最新体育理论考试题库(大一)
大学一年级《单选题》题库
1
根据我国体育发展的特点和规律，体育用于广义时，通常就是指
D：体育运动
2
根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前普遍认为，体育可由哪三个主要部分组成？
A：学校体育、竞技体育和群众体育
3
学校体育作为国家体育事业发展的战略重点，它
D：既是学校体育的重要组成部分，也是全民体育的基础
4
学校体育在解决与之有关的各项任务中，应以下列哪项任务为中心？
B：增强体质
5
学校体育在其具体实施过程中，主要通过下列哪四种组织形式？
B：体育课、课余体育训练、课外体育锻炼及体育运动竞赛
6
竞技体育欲最大限度地挖掘体力、智力与运动才能，以取得优异运动成绩，首先应建立的基础是A：全面发展身体素质
7
在原始社会，体育与生存需要之间的天然联系，主要表现在
A：谋生与防卫需要中
8 经原始教育提炼和改进后的身体运动，由于增添了强身手段，使之有可能通过提高各种身体效能和活动技巧的训练，为学习和掌握生存的本领提供了方法。但其根本目的仍在于
B：维持生存
9
为了适应未来社会生活和工作的需要，体育在学校所起的教育作用，集中在下列哪一方面
A：发展身体素质
10体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德方面所起的教育作用，是要教育人们
D：树立个人奋斗目标
11
教育功能是体育最基本的功能，他的作用出表现在学校这个特定领域，也深刻影响着
D：整个社会
12
体育的娱乐功能，主要是为了满足下列哪些方面的需要？
C：精神和文化生活的需要
13 体育的经济功能，最初是由体育本身的发展，间接通过提高国民的身体素质，在转化为
C：生产劳动力
体育作为一种社会现象，它与政治之间有什么联系
14
C：体育与政治有关
体育的经济功能，有下列那个因素决定？
15
D：体育促进了劳动生产力提高
我国高校体育的首要任务是
16
B：增强体质，增进健康
体育课程是我国高等学校教学计划中的基本课程之一，使高校体育工作的中心环节，也是实现高校体育目的的
17
A B：基本组织形式
课余体育训练是指各高校利用课余时间，对部分身体素质较好，并由体育专长的大学生进行系统训练的一种专门
18
A B：教育过程
素质教育是人整体发展的基本素质其内容包括
19
B：品格、知识、能力、身心
实现素质教育的重要手段
20
C：高校体育
身体锻炼的指导性原则
21
A：自觉积极性原则
适用于以保健为目的的锻炼者的锻炼手段
22
A：普通散步法
具有我国民族特色的传统体育项目是
23
D：武术
适合普通大学生锻炼的符合心率范围为
24
A：130-170次/min
评价肺活量指数的公式为
25
D：评价指标＝肺活量（ml）÷体重g
适宜春季锻炼的运动方式是
26
D：长跑
适宜冬季锻炼的运动方式是
27
B：长跑
适宜秋季锻炼的运动方式是
28
A C：排球
按空气温度可把空气浴分为三种，其中凉空气浴的范围值
29
B：15－20Ｃ
体重轻于正常标准的学生体质类型为
30
C：消瘦型
人体神经肌肉系统紧张或收缩时对抗或克服阻力的能力是指
31
A：力量素质B：耐力素质C：速度素质D：灵敏素质
按照一定要求持续进行规定动作身体锻炼方法是
32
A：重复训练法B：变化训练法C：循环训练法D：连续训练法
培养学生运动团结协作的运动项目是
33
A：自行车B：排球C：拳击D：体操
根据学生的身体情况和兴趣爱好在制定锻炼任务，内容，方法时，必须有所区别于其他的锻炼身体的基本原则是34
A：持之以恒原则B：因人制宜原则C：全面发展原则D：循序渐进原则
优秀运动员每百毫升血中血红蛋白可达：（单位，克）
35
A：12—14B：16—18C：14—16D：18--20
经常参加体育锻炼的女子红血球数量：（单位，万个）
36
A：500B：600C：700D：800
经常参加体育锻炼的男子红血球数量：（单位，万个）
37
A：500B：600C：700D：800
经常参加体育锻炼的人每搏输出量是：(单位ml)
38
A：50—70B：70—90C：90—120D：120--150
优秀运动员心跳频率为：（单位，次／分）
39
A：25—35B：35—45C：45—55D：55--65
40 一般人安静时每分钟呼吸频率是
A ：12—14
B ：16—18
C ：12—18
D ：9--16
41
影响肺活量测试结果最显著的因素是
A ：体重
B ：身高
C ：年龄
D ：性别
42 计算肺活量体重指数时，肺活量单位为毫升，测试时保留＿＿
A ：整数
B ：小数１位
C ：小数２位
D ：小数３位
44
经常参加体育锻炼的人肺活量可达：(单位ml)
A ：4000
B ：5000
C ：6000
D ：7000
45
男子立定跳远的满分为
A ：2.66米
B ：2.50米
C ：2.45米
D ：2.40米
46
女子立定跳远的满分为
A ：2.00米
B ：1.96米
C ：1.91米
D ：2.07米
47
某大学男生身高为170CM ，体重为70KG ，他属于下列哪个标准
A ：较低体重
B ：正常体重
C ：超重
D ：肥胖
48
某大学女生身高为160CM ，体重为50KG ，他属于下列哪个标准
A ：较低体重
B ：正常体重
C ：超重
D ：肥胖
49
《国家学生体质健康标准》中身高标准体重占总得分
A ：10分
B ：20分
C ：25分
D ：30分
50
《国家学生体质健康标准》台阶实验占总得分为
A ：15分
B ：20分
C ：25分
D ：30分
51
《国家学生体质健康标准》肺活量体重指数占总得分为
A ：15分
B ：20分
C ：25分
D ：30分
52
《国家学生体质健康标准》立定跳远占总得分为
A ：15分
B ：20分
C ：25分
D ：30分
53
《国家学生体质健康标准》握力体重指数、坐位体前屈占总得分为
A ：15分
B ：20分
C ：25分
D ：30分
54 坐位体前屈是反映人体什么素质的项目
A：力量B：速度C：灵敏D：柔韧
握力是反映人体什么素质的项目
55
A：力量B：速度C：灵敏D：柔韧
跳远是反映人体什么素质的项目
56
A：力量B：速度C：爆发力D：柔韧
身高体重的生长发育高峰期，第二阶段的年龄是
57
A：12—21B：11—20C：11—15D：15--20
人体发育的最重要的年龄阶段是
58
A：10—12B：14—16C：11—14D：12--16
中年期生理上的过渡期是人体生命中
59
A：由盛转衰期B：由衰转盛期C：持续旺盛期D：持续衰弱期
人体生长发育产生变化的原因是
60
A：新陈代谢B：同化作用C：异化作用D：遗传
人体运动的杠杆是
61
A：骨骼B：关节C：肌肉D;韧带
人体运动的枢纽是
62
A：骨骼B：关节C：肌肉D：韧带
人体运动产生收缩的动力是
63
A：骨骼B：关节C：肌肉D：韧带
有造血及储备钙磷等元素的机能的是
64
A：骨骼B：关节C：肌肉D;韧带
调查表明，同龄大学生中坚持体育锻炼的身高比不经常锻炼者身高平均高65
A：1--2厘米B：3--4厘米C：5--6厘米D：4--8厘米
构成人体健美的外在表现是
66
A：骨骼B：关节C：肌肉D：韧带
一般人的呼吸差是
67
A：1--2厘米B：2--3厘米C：4--6厘米D：5--8厘米
68
与呼吸深度有关的是
A ：胸廓
B ：胸骨
C ：肋骨
D ：躯肌
序号
大学一年级《判断题》题库 1 学校体育在教师的指导下，有组织、有计划地传授体育知识、技术和方法，全面提高身你素质和运动技术水平，并与德育、智育、美育相结合，培养道德和意志品质，使学生成为德、智、体全面发展的高素质专业人才。
A 正确
B 错误
2
学校体育是学校教育的重要组成部分，也是全民体育的基础。
A 正确
B 错误
3 丰富的营养必将成为社会文明、科学进步和人们健康生活方式不可缺少的组成部分，并有可能发展成为人们业余生活的第一需要。
A 正确
B 错误
4
学校体育作为教育和体育的两个部分，又是国家体育事业发展的战略重点
A 正确
B 错误
5
竞技体育堪称是活动内容最广、表现形式最新、趣味性强、参加人数最多的一项群众体育活动。
A 正确
B 错误
6
竞技体育就是以最大限度地挖掘体力、智力、运动才能，以取得优异成绩为目标而进行的各项活动。
A 正确
B 错误
7
体育的功能就是体育活动对社会进步和人类发展所产生的特殊作用和影响。
A 正确
B 错误
8
体育锻炼是增进健康、延年益寿的最有效方法。
A 正确
B 错误
9
体育活动对增强体质、防治疾病、提高身体机能有着积极的作用，对心理素质的发展没有明显的作用．
A 正确
B 错误
10
体育具有身体教育、思想品德教育，娱乐教育和智能教育功能。
A 正确
B 错误
11 体育活动不仅给人以强健的身体，而且还给人以美的享受，使人们消除学习、工作和劳动带来的精神紧张、大脑的疲劳和紊乱的情绪，使之得到积极有益的调节，获得积极性休息，这不仅有利于体力的恢复，而且是一种精神上的享受。
12
体育的政治功能可以为国增光，提高民族、国家威望和地位、加强爱国主义教育，增强民族凝聚力、改善和促进国家间的关系，增进友谊和巩固国防，保护民族安全。 A 正确 B 错误
13
体育可以直接地为经济建设服务，能够产生丰富的物质财富。
A 正确
B 错误
14 素质教育有以下四大特征：第一，素质教育弘扬人的主体性，注重开发人的智慧潜能，是注重形成人的精神力量的教育；第二，素质教育是面向全体学生的；第三，素质教育更加要求人的智能发展；第四，素质教育一般是指“基本素质教育”。
A 正确
B 错误
15
高校体育是实现素质教育的重要手段，它能促进学生个性的形成，通过体育竞赛，学生们将变得勇敢、顽强，自信、坚毅，果断、机敏，开朗、热情。 A 正确 B 错误
16
高等学校体育是我国培养身心健康发展的高级专门人才的需要；既是国民体育的基础，又是发展我国体育事业的需要；既是丰富大学生课余文化生活，建设校园精神文明的需要，又是高等教育的重要组成部分。 A 正确 B 错误
17
高等学校的体育目的是以培养优秀运动员，国内外体育比赛为学校争取荣誉为主要目的。
A 正确
B 错误
18
实践课体育教学是高等学校体育增长率的惟一形式。
A 正确
B 错误
19
高等学校体育组织形式由以下几个方面组成：体育课程、课外体育锻炼、课余体育训练和体育运动竞赛。
A 正确
B 错误
20
高等学校体育课的教学形式有以下几种：普通体育课、专项体育课、专项提高课、选修课和体育保健课。
A 正确
B 错误
21
普通散步这种方法适用于以保健为目的的锻炼者
A 正确
B 错误
22
摆臂步行法这种方法适用于患有呼吸系统慢性病者
A 正确
B 错误
23 走跑结合这种方法适用于初练者或者年龄较大或体质较弱者
24
竞技体操能改善和提高中枢神经系统和各分析器的机能能力对发展速度和提高健康水平有很大的作用
A 正确
B 错误
25
广播体操对增强体质有良好的作用
A 正确
B 错误
26
健美操对场地,器械,以及锻炼时间的要求很高
A 正确
B 错误
27
武术是以健身和搏击相结合的一项运动
A 正确
B 错误
28
通常认为普通大学生的负荷心率在130-170次/min 范围内是比较合适的
A 正确
B 错误
29
间歇锻炼法是指锻炼过程中对安排的多组练习之间的间歇时间数量做出严格规定而反复进行的锻炼方法
A 正确
B 错误
30
间歇锻炼法的特点是每次练习的负荷时间较长,负荷强度较大
A 正确
B 错误
31
在实践中一般心率在130次/min 左右时就应再次开始锻炼
A 正确
B 错误
32
连续锻炼法是按照一定要求持续进行规定动作的身体锻炼方法
A 正确
B 错误
33
循环锻炼法是用几个不同的练习内容联合组成的练习组合
A 正确
B 错误
34
经常坚持日光浴能使人体血管扩张,血流加快,血液循环得到改善,增进人体的调节能力
A 正确
B 错误
35
空气温度可把空气浴分为三种:20-30度为热空气浴15-20度为凉空气浴4-15度为冷空气浴
A 正确
B 错误
36
ATP 再合成所需能量来自三条途径：—是磷酸肌酸（CP ）的分解放能；二是糖原酵解生成；三是糖、脂肪和无机盐的氧化。 A 正确 B 错误
37
耐力训练时运动强度通常掌握在个人可承受最大强度的70%-80%
A 正确
B 错误
38
经常参加体育锻炼的心率可达45-60次/分。
A 正确
B 错误
39
经常参加体育锻炼的心脏容积可达1000-1025毫升。
A 正确
B 错误
40
优秀运动员的心率可达35-45次/分。
A 正确
B 错误
41
肺活量是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一
A 正确
B 错误
42
体重的单位为千克，测试时保留1位小数，计算出指数后，四舍五入，用整数查表评分。
A 正确
B 错误
43
台阶试验是以一定频率、上下一定高度的平台并持续一定的时间，根据登台结束后恢复期脉搏的变化评定心脏功能 A 正确 B 错误
44
肺活量体重指数＝体重÷肺活量
A 正确
B 错误
45
计算出肺活量指数后，四舍五入，用整数查表评分
A 正确
B 错误
46台阶试验是以一定频率 上下一定高度的平台并维持一定的时间，根据登台结束后恢复期脉搏的变化评定心脏功 能 正确
47
计算台阶试验指数时只保留整数进行评分
A 正确
B 错误
48
耐力是衡量人的体质健康状况和劳动工作能力的基本因素之一，是从事各项运动必不可少陶一种运动素质
A 正确
B 错误
49
1000m 跑（男）、80０m 跑（女）的测试和评价以分、秒为单位记录成绩，不计小数，然后进行查表评分
A 正确
B 错误
50 50m 跑的测试和评价以秒为单位；保留1位小数，小数点后第＝位数非“0＂时则进1，例如9。01s ，按9．1s 查表评分
A 正确
B 错误
51
立定跳远是测试耐力的项目，同时也能测试学生的身体协调能力
A 正确
B 错误
52
坐位体前屈的测试和评价以厘米为单位，保留1位小数，当手指伸过0点时记录为“－”值，即手指仲过脚尖；到不了0点时记录为“＋”值，即伸不到脚尖。然后根据测试值查表评分 A 正确 B 错误
53
柔韧素质与健康的关系极为密切，当人们缺乏体育锻炼，体质下降时，很多都是从柔韧素质的下降开始的。
A 正确
B 错误
54
握力体重指数＝握力÷体重
A 正确
B 错误
55
仰卧起坐是测试腹肌力量和耐力的一个项目
A 正确
B 错误
56
重复锻炼法是对某一锻炼方法按照一定负荷要求,多次重复同一动作进行锻炼的方法
A 正确
B 错误
57
一般人的的肺活量男子为4500-5500毫升。
A 正确
B 错误
58
一般人的的肺活量女子为3500-4500毫升。
A 正确
B 错误
59
经常参加体育锻炼的人，肌肉可占体重的45%-50%。
A 正确
B 错误
60
一般人肌肉可占体重的30%-40%。
A 正确
B 错误
61
《学生体质健康标准》测试项目分为必测项目和选测项目两类
A 正确
B 错误
63
生长是个质变的过程，发育是个量变的过程。
A 正确
B 错误
64
生长是发育的前提，发育包括生长，二者相互依存、相互促进
A 正确
B 错误
新陈代谢的同化作用使体内消耗物质和能量；而异化作用，则积累体内的物质和能量。
65
A正确B错误
当同化和异化作用趋于平衡状态时，就是人的青年时代。
66
A正确B错误
实践证明，在人的一生中有两个阶段是人体生长发育的高峰期。
67
A正确B错误
在身体形态发育的过程中，肌肉的发育快于骨骼。
68
A正确B错误
在身体形态发育的过程中，人体各生长指数的增长领先于围度指数。
69
A正确B错误
儿童少年时期，大脑皮质神经过程的兴奋和抑制过程不均衡，兴奋占优势。
70
A正确B错误
遗传的物质基础是基因。
71
A正确B错误
人体的一切运动，就是依靠骨骼、韧带和肌肉的整体合作来完成的。
72
A正确B错误
肌肉是人体的支架，起支持人体重量的作用。
73
A正确B错误
经常坚持体育锻炼可使肌肉中水分增多，蛋白质减少。
74
A正确B错误
经常坚持体育锻炼可提高肌肉的弹性和伸展性。
75
A正确B错误
关节周围有关节囊，被韧带和肌肉包围。
76
A正确B错误
骨骼和肌肉能加固关节，还能牵引关节活动。
77
A正确B错误
78 胸围增加，呼吸运动的幅度得到扩展，呼吸差减小。
A正确B错误
79
呼吸肌力量增加，肺泡弹性增大，肺活量增加。
A正确B错误
80
肺活量不反映呼吸器官的最大工作能力。
A正确B错误
81
不爱运动的人，呼吸肌不发达，肺活量小，肺泡中只有一部分参加气体交换。
A正确B错误
82
一般人的呼吸肌力量弱，常呈现深而慢的呼吸形式
A正确B错误
83
经常参加体育锻炼者安静时心跳频率可达45～60次/min
A正确B错误
84
呼吸深度大，换气效率高。
A正确B错误
序
号
大学一年级《多选题》题库
1
体育的发展受制于何种因素？
A政治B经济C科学技术D身体素质
2
下列因素中哪个是体育产生与发展的根本动力？
A人类生存B军事需要C社会发展D经济需要
3
体育作为一种社会现象，他以下列何种形式为基本手段？
A身体训练B身体运动C身体教育D身体练习
4
在实施学校体育的过程中，主要有哪些基本组织形式？
A体育课程B体育专题讲座C课外体育活动D课余体育训练
5 竞技体育通过下列那几种组织形式，才能在全面发展身体素质的基础上，足大限度地挖掘体力、智力与运动才能，取得优异运动成绩？
A学校体育教学B科学的运动训练C群众性竞赛运动D竞赛活动
6
我国高校体育的任务有哪几项？
A增强体质、增进健康B学习体育基础知识、技术和技能C进行爱国主义教育D发展学生运动能力
7
我国高校课外体育活动的基本组织形式有早操和
A 学生单项运动协会
B 课间操
C 班级课外体育活动
D 体育节
8
体育由哪几部分组成？
A 学校体育
B 竞技体育
C 群众体育
D 课外体育
9
体育的属性有哪些？
A 自然
B 政治
C 经济
D 社会
10
体育具有哪些功能？
A 体育的健身功能
B 体育的教育功能
C 体育的娱乐功能
D 体育的政治功能
11
体育具有健身的功能，经常参加体育运动可以对自身起到下列哪些作用？
A 开发智力 活跃思维
B 打发闲暇时间
C 增强体质，提高身体机能
D 促进心理健康
12
通过体育教学可以对学生哪些方面进行教育？
A 身体教育
B 思想品德教育
C 心理品质的培养
D 智能教育
13
体育具有政治功能体现在以下哪些方面？
A 为国增光，提高民族、国家威望和地位
B 加强爱国主义教育，增强民族凝聚力
C 改善和促进国家间的关系，增进友谊
D 巩固国防，保护民族安全
14
素质的各组成部分之间的关系？
A 相互依存、相互渗透
B 相互制约、相互促进
C 相互影响、相互制约
D 相互作用、相互促进
15
体育课的教学类型有哪些？
A 理论课教学
B 实践课教学
C 电化教学课
D 体育选修课
16
在我校体育的教学形式进行了改革，原有的普通体育课改为了专项体育课除此之外还有那些教学形式？
A 专项提高课
B 体育保健课
C 体育选修课
D 体育运动队训练
17
体育的教育功能主要表现在下列几个方面？
A 学校领域
B 政治领域
C 经济领域
D 社会领域
18
健身功能是体育最主要的本质功能，它包括下列哪些内容？
A 消遣娱乐
B 促进健康
C 防病治病
D 增强体质
19
群众体育开展的广泛性和社会化程度，主要取决于下列哪些因素？
A 国家经济的繁荣
B 生活水平的提高
C 余暇时间的增多
D 社会环境的安定
体育与生存需要之间的天然联系，主要有下列哪些因素所决定？
20
A人的社会属性B人的自然属性C人的求生本能D人的享受需要
人体的三个功能系统是那三种____
21
A磷酸原系统B乳酸能系统C有氧氧化系统D新陈代谢系统
锻炼身体的方法有
22
A重复锻炼法B连续训练法C循环锻炼法D间歇锻炼法
锻炼身体的手段
23
A散步B睡觉C球类D跑步
锻炼身体的基本原则
24
A消极原则B全面发展原则C循序渐进原则D以上都是
在制定训练计划时必须考虑的几个方面是
25
A各个阶段B部分学生C练习强度D练习数量
跑的锻炼身体的手段有
26
A走跑结合法B快速散步法C摆臂步行法D全程耐力跑
不属于球类项目的有
27
A水球B跳绳C棒球D体操
力量素质中包括
28
A速度力量B绝对力量C爆发力D放松能力
人体类型体质可分为
29
A健康型B一般型C体弱型D肥胖型
不适宜先天心脏病人的运动方式有
30
A拳击B摔跤C打太极拳D散步
发展不同速度素质的方法手段有
31
A突发信号B追逐跑C技巧D高速跑
能提高自卫防身能力的运动项目是
32
A摔跤B跆拳道C武术D拳击
33 冷水浴的主要形式有
A 冷水洗脸或洗足
B 冷水淋浴
C 冬泳
D 野外长跑
34
自然力锻炼身体的方法有
A 日光浴
B 爬山
C 滑雪
D 空气浴
35
不同疲劳身体机能的表现有
A 自我感觉
B 注意力
C 排汗量
D 呼吸
36
运动性疲劳的诊断从哪方面判断
A 体重
B 脉搏
C 肺活量
D 反应时
37
运动性疲劳的恢复措施有
A 睡眠
B 按摩
C 肺物理疗法
D 心理恢复法
38
身体素质评价的内容包括1000m 跑（男）、800m 跑（女）、50m 跑、、坐位体前屈、和握力体重指数。 A 台阶试验 B 立定跳远 C 握力 D 仰卧起坐（女）
39
经常进行哪些项目的锻炼能够明显地使心血管系统的机能得到改善，提高体质健康水平
A 长跑
B 足球、篮球
C 游泳
D 滑冰
40
速度素质的测试可以反映人体中枢神经系统的机能状态和神经与肌肉的调节机能，也可以综合地反映人体的哪些素质 A 爆发力 B 灵敏 C 反应 D 柔韧
41
心理健康是大学生什么的需要。
A 身心健康
B 人格健全
C 和谐发展
D 社会适应能力
42
评价大学生心理健康的标准包括哪些方面
A 了解自我，悦纳自我
B 正视现实，接受现实
C 接受他人，有和谐的人际关系
D 健全的人格
43
身体素质是指
A 灵敏素质
B 耐力素质
C 柔韧素质
D 力量素质
44
发展肩部，腿部，臀部手足部的柔韧性的主要手段有
A 压
B 搬
C 踢
D 绕环
45
不属于我国民族特色的传统体育项目是
A 武术
B 乒乓球
C 羽毛球
D 中国式摔跤
46
《学生体质健康标准》设置的必测项目有
A身高B体重C肺活量D台阶实验
《学生体质健康标准》设置的选测项目有
47
A台阶试验B1000m C800M D立定跳远
人体发育的最重要的时期，那些方面影响成年的生长发育的快慢与好坏。
48
A体格的发展B体型的发展C生理机能发展D内分泌及心理智能发展
少儿时期肌肉的增长主要表现在长度上的特点有。
49
A肌纤维短粗B肌肉水分较多C蛋白质和无机盐减少D收缩机能弱
少儿时期内脏功能有那些特点。
50
A心肌力量强B心率快C肺活量小D呼吸频率慢
青年时期生长发育有那些特点。
51
A骨骼生长迅速B身高增长显著C肌肉力量减弱D心肺功能日趋成熟
人体生长发育过程中青年时期心肺功能特点表现在。
52
A心肌纤维增粗B收缩力增强C呼吸肌力量减弱D呼吸深度减小
青春后期大脑发育日趋完善，表现有较大飞跃的是。
53
A记忆力B思维力C理解力D想象力
影响人体生长发育的基本因素有。
54
A遗传B环境C体育锻炼D心理
适宜的环境可以使遗传因素得到充分的发展,环境因素包括有。
55
A人文环境B地理环境C自然环境D社会环境
自然环境对人体有很大的影响,自然环境因素包括有。
56
A阳光B气候C生物D空气
依季节不同可分为
57
A春季锻炼B夏季锻炼C周季锻炼D冬季锻炼
经常参加体育锻炼对骨骼的影响表现在。
58
A骨密质增厚B骨小梁增粗C不坚固D骨变短小
经常参加体育锻炼可以使其增厚和加强。
59
A关节囊B韧带C肌腱D骨骼
经常参加体育锻炼可以增加何种物质的含量。
60
A肌糖原B肌红蛋白C肌球蛋白D肌动蛋白
经常参加体育锻炼可以提高关节的程度有那些？
61
A稳固性B灵活性C活动范围D活动幅度
体育锻炼对人体那些系统有影响？
62
A运动系统B呼吸系统C心血管系统D神经系统
体育运动使心脏发生那些变化？
63
A形态B结构C组织成分心率
运动量相同的情况下，经常参加体育锻炼的人比一般人表现为。
64
A心跳频率变化小B血压变化小C心跳频率变化大D血压变化大
提高人体载氧能力和缓冲酸性物质的能力的物质有。
65
A红血球B白血球C血红蛋白D血小板
健康的含义包括几方面领域。
66
A生理学B心理学C社会学D解剖学
健康是指在那些方面都完美的状态。
67
A身体B心理学C社会适应D社会规范
序号大学一年级《填空题》题库
1 体育教育是与（德育）、（智育）、（美育）相配合的整个教育的一部分。
2 在原始社会，人们往往想通过（预演劳动）过程而使后来实际的劳动取得成功。
3 体育被人们公认为（预演劳动）的窗口，（科学）和（进步）的标志。
4 体育是人类社会的一种（身体教育活动）和（社会文化活动）。
5 身体教育就是指对身体的锻炼和训练，又称为（育体）。
6 （素质教育）是中国乃至世界教育改革与发展的主流，它是依据（教育法）规定的教育方针。
7 素质教育的内容包括：（品格）、（知识）、（能力）和（身心）等四大方面，这是人整体发展的基本素质。
8 早在西周就形成了居当时世界先进水平的“礼、乐、射、御、书、数”的六艺教育。其中（射）和（御）是当时的军事技能。
9 体育对于提高学生的（心理素质）和（促进个性的完善发展），具有任何其他教育无法代替的作用。
10 素质教育要使学生学会学习，培养学生（终身学习的能力）和（信息加工的能力）。
11 高等学校体育是我国培养（身心健康发展的）高级专门人才的需要。
12 在高等学校里主要通过（德育）、（智育）、（体育）、（美育）、和（劳动技术教育）这几个方面对大学生进行教育。
13 体育教育能使大学生获得（体育）和（卫生保健）方面的知识及（锻炼身体的技巧和方法），提高运动能力。
14 体育课教学是教师按照（教学大纲）、（教学任务）有目的、有计划、有组织的教学过程。
15 体育课教学的类型包括（理论课教学）、（实践课教学）和（电化教学课）。
16 普通体育课是为了全面发展大学生的身体素质，并结合（国家学生体质健康标准）的项目而开设的一种体育课。
17 课外体育活动是高校体育课程的（延续和补充），是（实现高校体育目的任务）的重要组织形式。
18 高校的体育运动竞赛有助于培养学生（勇敢顽强进取和拼搏）精神，以及守纪律、服从裁判的优良品质和（集体主义）精神
19 在进行感到有兴趣的活动时,才会表现出(主动性)和(自觉性),使身心统一
20 循序渐进原则是指体育锻炼必须根据人体身心发展规律,在锻炼的(内容)、（方法）和,（运动负荷）等方面逐步提高
21 锻炼计划的（完整性）和（严密的系统性）是贯彻循序渐进原则的关键
22 停止力量练习8周后,肌肉力量回下降（10%）,停止耐力练习8周后,肌肉耐力水平会下降（30-40%）
23 散步的锻炼方法有（普通散步法）、（快速散步法）、（定量散步法）和（摆臂步行法）。
24 利用自然力锻炼身体的方法（日光浴）、（空气浴）和（冷水浴）。
25 健康型常用（循环锻炼法）、（重复锻炼法）和（间歇锻炼法）等进行有计划的锻炼
26 冬季运动最好采用（鼻吸口呼）的方式或（口鼻同时呼吸）的方式
27 中国营养专家认为蛋白质、脂肪、糖的比例按体重比应为（1：0.7：5）。
28 一般人的肺活量男子为（3500-4000毫升）。
29 一般人的肺活量女子为（2500-3000毫升）。
30 安静是一般人每博输出量为（50-70毫升）。
31 运动中消耗的能源在运动后的一段时间内，不仅恢复到原来水平甚至超过原来水平，这种现象叫（超量恢复），随后又回到来水平.
32 经常参加锻炼的人每博输出量为（90-120毫升）。
33 一般人每百毫升血中的血红蛋白量为：男性（12-15克）。
34 一般人每百毫升血中的血红蛋白量为：女性（11-14克）。
35 优秀运动员每百毫升血中的血红蛋白量为：（16-18克）。
36 研究表明，如果有效地提高机体水平，每次锻炼至少需要（20-30分钟）时间。
37 超量恢复的程度和时间取决于消耗的程度，在生理范围内肌肉活动量越大，消耗过程越剧烈，（超量恢复）也越明显。
38 生物体内物质代谢过程中伴随着的能量的合成与释放称为（能量代谢）。
39 体质健康评价包括（身体形态）、（身体机能）、（身体素质）和（心理健康）的评价。
40 通过体质测定，可以评价出大学生（身体健康状况）和（锻炼效果）。
41 身体形态测量是身高的单位（厘米）测试时保留（1）小数
42 身体形态测量是体重的单位（千克）测试时保留（1）小数
43 肺活量大小与性别，（年龄）、身高、（胸围）的关系密切
44 计算肺活量体重捎数时，肺活量的单位为（毫升）、（整数）测试时保留
45 台阶实验主要用以测定（心血管系统）的功能水平，也可以间接推断机体的（耐力）
46 在完成同样运动负荷时，动用心输出量潜力越多，心跳频率（脉搏频率）越快，指数越低，心功能水平越（低）
47 1000m跑（男）、800m跑（女）用以评价学生的心肺功能和耐力水平。此项目既测试有氧耐力，也测试（无氧耐力）的水
48 爆发力的大小不仅取决于力量，而且取决于（力量）和（速度）的结合
49 柔韧素质的好坏，取决于关节的（解剖结构）和关节周围软组织的体积大小及韧带、肌腱、肌肉及皮肤的（伸展性）
50 坐位体前屈是反映人体（柔韧性）的测试项目
51 握力和握力体重指数握力体豆指数除了反映被测者陶力量素质外，还能够间接反映一个人的健康状况，握力增长或维持在较水平时，健康状况就（好），握力下降时健康状况就（不好）。
52 通过仰卧起坐的测试，可以促使学生在青少午时期积极地发展（腰腹肌）力量
53 一般型用（循环锻炼法）和（重复锻炼法）往往能受到较好的效果
54 体弱型先用（重复锻炼法）和（循环锻炼法）进行锻炼力所能及的锻炼,待体质有所增强时在考虑用其他方法进行锻炼
55 《学生体质健康标准》设置的测试项目，涵盖了人体（形态）、（机能）和、（身体素质）的各个方面
57 人体生长发育是由（量变）到（质变）的复杂过程。
58 人体通过（新陈代谢）来实现自身的生长和发育。
59 新陈代谢是靠（同化作用）和（异化作用）两个对立统一的过程来进行的。
60 我国中华医学会1982年提出：（60）岁以上为老年人，
61 人在进人老年期以后，人体的生理功能在缓慢地（衰退）。
62 各种生物都是通过（生殖）产生子代。
63 子代和亲代之间，在外貌、体态、性格、气质和生理机能等方面都很相似，这种现象叫（遗传）。
64 对人体心理因素构成影响的主要表现：（消极情绪）和（愉快情绪）的影响。
65 人体的运动系统是由（骨骼）、（关节）和（肌肉）组成。
66 （肌肉）是人体运动的动力器官，人体的各种活动就是靠肌肉以各种方式联合收缩、放松的结果。
67 正常的人肌肉约占体重的（30％～40％），经常参加体育锻炼的人，肌肉可占体重的（45％～50%）。
68 人体骨与骨连接能活动的地方叫（关节）。
69 呼吸肌主要有（膈肌）、（肋间肌）及（腹壁）的肌肉。
70 （肺活量）反映肺的储备力量和适应能力。
71 一般人的肺活量男子为（3500～4000）ml，女子为（2500～300）ml。
72 常参加体育锻炼者呼吸深而慢，安静时每分种为（8～12）次.
73 安静状态下，一般人的心跳频率约为（65～75）次/min。
74 由体育锻炼造成的心率变慢现象叫做“（运动性心动徐缓）”。
75 安静时一般人每搏输出量为（50～70）ml。
76 （红血球）是血液运输的主要细胞。
77 一般人每百毫升血中的血红蛋白含量为：男性（12～15）g，女性（11～14）g
78 神经系统是由（大脑）、（脊髓）及与之相连的（周围神经）组成.
79 健康是指在（身体）、（心理）和（社会适应）方面都完美的状态。
80 美国哲学家爱默生认为，“（健康）是人生的第一财富”。
复旦大学木兰拳体育理论
木兰拳： 序号选项内容 1 TRUE 木兰拳是现代新发展起来的一种民间体育健身项目。其创始人为杨文娣，她在花架拳部分套路动作的基础上，把花木兰舞台造型、太极拳的动作特点、体操的基本功融入花架拳中。创编了民间流派木兰花架拳。 2 TRUE 木兰拳是在传统“木兰花架拳”基础上，吸取部分舞蹈、体操动作而创编成武舞相融、轻柔美健、富有时代气息的新的武术健身运动项目。 3 TRUE 木兰拳动作具有轻、刚、美、柔、健的特点。即武舞相融、刚柔相济、虚实分明、典美优雅。 4 TRUE 木兰拳的作用：强身健体、塑造形体、陶冶情操、审美娱乐。 5 TRUE 木兰拳运动的发展前后经历了以下3个阶段：木兰拳发展的初创阶段、各流派形成阶段和不断发展与完善阶段。 6 TRUE 1999年5月，在浙江省台州市举办了首次木兰拳规定套路的比赛。同年10月，在北京召开了木兰拳规定套路和木兰拳竞赛规则审定会。 7 TRUE 1998年国家体育总局武术运动管理中心和中国武术院，正式把木兰拳确定为中国武术的第130个拳种。 8 TRUE 木兰拳于1988年9月正式被列为武术项目，并在国家体育总局武术运动管理中心领导牵头下，以民间流行的木兰拳为基础，汇编出3套国家规定套路——“拳”、“扇”、“剑”。 9 FALSE 木兰拳国家规定套路分为《木兰拳28式》、《木兰单剑38式》、《木兰单扇48式》。 10 TRUE 木兰拳是练意、练身、练型、练气的武术健身项目。 11 TRUE 木兰拳技术动作的要求和风格特点与太极拳的风格特点有其共同性，所以练习时要求动作柔缓轻灵、舒展大方、架势平稳。 12 TRUE 木兰拳练习时要求人体保持“松静”状态，用意识指导动作，整个身体保持端庄稳重，松而不塌，静而不能萎靡不振，身体要避免挺胸、凸肚、弯腰、弓背、凸臀等现象。 13 TRUE 木兰拳在运动过程中要求以腰为主宰，以腰带动四肢，节节相随，开合伸展，连贯顺畅，运动中动作的顺逆都走弧形，往返相接，形成圆弧运动。14 TRUE 练习时对头部的要求：头要正直，不仰面、不低头，不左右歪斜，转动时要自然平正，眼神要随手的主要方向前视。 15 TRUE 对呼吸的要求：呼吸应自然，做到深、长、缓、匀、柔，用胸式呼吸。 16 TRUE 练习时两手臂始终保持圆而不直、圆而不屈、舒展大方、上下相随，不要断断续续、僵硬、挺直。 17 TRUE 对肩部的要求：要沉肩松肩，两肩要平齐。肘要松垂。要求手腕灵活有力，转动手腕要靠腰带出。 18 TRUE 腰是上下体转动的关键，所以练习时应保持微微松沉，以腰带动全身动作的变化。 19 TRUE 对臀部的要求：正确姿势是要正身坐着的姿势，使其成为整个上体的支座。 20 TRUE 对腿部的要求：两腿应做到“虚实分明”。实的动作和部位用力应沉着、充实；虚的动作和部位应轻灵含蓄。 21 TRUE 木兰拳的出脚基本上采用的是舞台上的踩莲脚。
同济大学体育考试题库(满分)
判断题(每题2分,共20题) 1 . 世界大学生运动会每4年举行一次。 错误正确 2 . 进行体育锻炼要注意饮食规律，一般进食后1小时以上再运动，运动后半小时以上才进食。 错误正确 3 . 国际奥林匹克委员会于1894年6月23日在巴黎成立。 错误正确 4 . 俗话说“早吃好，午吃饱，晚吃少”，这是符合人体能量代谢规律的。 错误正确 5 . 柔韧性对人体在运动时的速度、力量等其他身体素质发挥、提高动作质量没有很大影响。 错误正确 6 . 肌肉损伤、踝关节扭伤时，首先采用热敷或理疗。 错误正确 7 . 人体进行体循环时，血液从右心室始航，经过主动脉，流入各个大小分枝动脉，最后到达毛细血管。 错误正确
8 . 神经症是一种病理性疾病。 错误正确 9 . 夏季是减肥的大好季节，以选择大强度的有氧运动为佳。 错误正确 10 . 供给机体新陈代谢的能量物质中，采用脂肪氧化分解供能的比率最高。 错误正确 11 . 每搏输出量的大小是衡量心脏功能好坏的又一因素，也反映无氧耐力水平。 错误正确 12 . 体育是以身体活动为媒介，以谋求个体身心健康，全面发展为直接目的，并以培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文化现象或教育过程。 错误正确 13 . 国际奥委会成立以来，至今共举办了29届夏季奥运会。 错误正确 14 . “网球肘”、“摔跤耳”是网球、古典式摔跤的专项损伤，且属于急性损伤。 错误正确
15 . 体育锻炼是人们达到健身、健心、健美的最佳途径。 错误正确 16 . 灵敏素质是指人体在各种复杂条件下快速、准确、协调地改变身体姿势、运动方向和随机应变的能力。 错误正确 17 . 中国国家足球队2002年首次参加世界杯比赛。 错误正确 18 . 首届世界大学生运动会于1960年在法国夏蒙尼举行。 错误正确 19 . I型糖尿病的发病主要与遗传及肥胖有关。 错误正确 20 . 发生在体育活动过程中的机体伤害，就是运动损伤。 错误正确 单项选择题(每题2分,共20题) 1 . 神经症患者最好参加（）锻炼活动。 A.集体性 B.个人
(完整版)大学体育理论试题及答案
理论课试题 C1、体育是一种特殊的社会现象，它是以发展身体，增强体质、增进健康为基本特征的教育过程和______活动。 A、生产 B、劳动 C、社会文化 C2、现代体育的范畴包括竞技体育、______和群众体育三个方面。 A、中学体育 B、大学体育 C、学校体育 C3、学校体育是指通过体育课教学、_____和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。 A、早操 B、课间操 C、课外体育锻炼 B4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的______活动。 A、经济 B、体育 C、商业 A5、体育的功能包括______、教育功能、娱乐功能。 A、健身功能 B、健美功能 C、健康功能 B6、高等学校体育的目的就是以运动和为基本手段，对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的。 A、合理营养 B、身体练习 C、体育竞赛 A7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质，促进身心健康，掌握体育三基，培养审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。 Ａ、培养道德品质 B、提高运动水平 C、提高身体机能 C8、高等学校体育的基本组织形式有、课余体育活动。 A、体育训练 B、体育竞赛 C、体育课程 A9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的和竞赛。 A、运动训练 B、理论教学 C、基础练习 B10、公元前300年，古希腊伟大思想家亚里士多德提出“”名言。 A、运动是一切生命的源泉 B、生命在于运动 C、活动是生活的基础 A11.体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪、调节生活和实现自我价值的作用。 A、增强社交能力 B、解除疲劳和精神紧张 C、完美人格个性 C12、心理健康是指人在、认知意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。 A、智力 B、兴趣 C、情绪 C13、世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、和道德健康。
复旦大学体育理论考试体育题库
综合体育专项 序号选项内容 1 TRUE 篮球运动是1891年由美国马萨诸塞洲斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教师詹姆斯？奈？史密斯设计发明的。 2 TRUE 男子篮球运动在1936年被列为第11届奥运会正式项目。 3 TRUE 1893年开始正式规定男子篮球比赛中，双方上场队员各为五人。 4 TRUE 1982年奈史密斯制定了第一部13条的原始规则，目的是使篮球游戏在公平对等的条件下进行，同时不允许粗野动作的发生。 5 TRUE 美国“梦一队”是1992年首次参加奥运会篮球比赛的。 6 TRUE 奥运会女子篮球项目是在1976年第二十一届奥运会上被列为正式比赛项目。 7 TRUE 在2 X 20分钟的比赛中，一名队员不论侵人犯规或技术犯规共达5次，在得到通知时他必须自动退出比赛。 8 FALSE 单手接球比双手胸前接球更稳定。 9 FALSE 双手持球的正确动作方法是：两手自然分开，拇指相对成“八”字形，用指根以上部位持球，并使手心也贴着球。 10 TRUE 行进间运球的技术关键是手对球的控制能力，脚步移动的熟练程度以及手脚的协调配合能力。 11 FALSE 变速跑是队员在跑动中突然改变方向的一种方法。 12 FALSE 无论是在原地或移动中接球急停，若两脚前后开立，必须用后脚做中枢脚。 13 FALSE 半场人盯人防守的基本要求是：以球为主，人球兼顾。联防的要求是：以人为主，集体防守。 14 TRUE 在运球过程中，手控制球的时间较长，只要掌心与球接触中始终向着地面，拇指不超过垂直位置，都是合法运球。 15 TRUE 提起中枢脚传球或投篮是可以的，但只能在球离手后才允许中枢脚重新落地。 16 TRUE 当队员身体的任何部分与界线上、界线上方或界线外的地面，或除队员以外的任何物体接触时，即是队员出界。 17 TRUE 移动是队员在比赛中改变位置、速度、方向、争取高度时所采用的各种脚步动作的统称。 18 TRUE 传球时，球飞行的路线有直线、弧线和折线三种。 19 TRUE 投篮抛物线的高低取决于投篮出手角度和出手用力。 20 FALSE "盯人时,防有球队员的主要任务就是要想办法把球从对方手里抢下来。" 21 TRUE 在快速运球中要突然急停时身体后倾，手要按拍球的前上方，运球急起时，手要按拍在球的后上方。 22 TRUE 体前变向、背后运球、跨下运球和运球转身都是为了突然改变运球方向和路线，借以摆脱防守的运球方法。 23 TRUE 原地单手肩上投篮时发力顺序是由下至上发力。 24 FALSE 运球突破时，为了不丢球，眼睛要始终看着球。 25 FALSE 运球是队员控球能力的重要标志，所以在比赛中为了减少失误，能运球则尽量运球不要传球。 26 FALSE 高运球时身体重心高，灵活性大速度快，便于观察场上情况，所以在突破过人时大多采用此技术。 27 TRUE 单手肩上投篮出手点较高，并且易于结合其他技术动作，能在不同距离和位置运用。 28 FALSE 投篮时，下肢曲膝蹬地发力主要是为了保持身体平衡。
大学体育理论考试题库31937
1. 雅典奥运会举行的首届现代奥林匹克运动是（A ）年。 A ．1896 B ．1897 C ．1898 D．1899 2. 以自我（B）为基本活动方式来实现对自身的改造，是体育的特有属性。 A. 体育锻炼 B.身体活动 C.强体健身 3. 体育一个重要目标就是教会人们去（A）利用、保护和促进身体发展， 它是一种用身体而又去完善身体的活动过程。 A. 合理有效地 B.循序渐进地 C.持续不断地 D.周而复始地 4. 体育是（B）的结晶，直接或间接地影响人的社会化进程。 A. 物质文明 B.人类文化 C.历史发展 5. 体育属于文化的范畴，是（D）的一个有机组成部分。 A. 中华文化 B. 民族文化 C. 各国文化 D. 大众文化 6. 全面提高大学生（B）水平是学校体育教育工作的基本内容。 A.身体健康 B.身心健康C体质健康 7. 大学体育对大学生（C）教育培养以及人格、品质的陶冶塑造的积极、独特的作用。 A.文化、专业的 B.思想、道德的 C.身体、心理的 8. 大学体育的（A）与育人功能正逐渐被人们所认识和推崇。 A.健心功能 B.锻炼功能C教育功能 9. 身体活动不仅能够（C）、提高素质，还可以消除紧张情绪、调节心理状态。 A.体育锻炼 B.活动筋骨C增强体质 10. 大学体育的目标之一是进一步理解个人健康和群体健康的（B），培养合 作精神、竞争意识和交往能力。 A. 意义 B. 关系 C. 涵意 11. 现代社会健康的定义：健康不仅仅是没有疾病，而且还包括（A）、社会 适应良好和道德健康。 A.心理健康 B.身体健康C体质健康 12. 健康的水平可分为：最佳健康、一般健康、（C ）。 A.不健康 B.次健康 C.亚健康 13. 目前危害人类的三大杀手：（A ）。 A. 心血管病、恶性肿瘤、糖尿病 B. 心血管病、恶性肿瘤、精神病 C.心血管病、恶性肿瘤、流行病
大学体育考习题及答案
精心整理1.走和跑的区别在于 精心整理
精心整理 精心整理
精品文档 。 3欢迎下载 17.肌肉痉挛产生的原因不包括 A.准备活动不充分 B.肌肉受到热刺激 C.长时间剧烈运动大量出汗 答案：B 18.肌肉痉挛处理方法不包括 A.牵拉屈曲肌肉使其伸展 B.局部按摩冷敷 C.离开冷环境 D.喝盐开水 答案：B 19.肌肉痉挛预防方法不包括 A.运动前做充分的准备活动 B.冬季注意保暖 C.夏天喝些盐开水 D.不剧烈运动 答案：D 20.运动中腹痛原因不包括 A.准备活动不充分 B.长时间剧烈运动大量出汗 C.开始运动过于剧烈 答案：B 21.运动中腹痛处理方法不包括 A.深呼吸或暂停运动 B.热敷 C.对胀痛的腹部揉按 D.减速 答案：B 22.运动中腹痛预防方法不包括 A.合理安排体育锻炼时间 B.充分做好放松活动 C.注意运动节奏 答案：B 23.闭合性软组织损伤处理方法不包括 A.马上热敷 B.控制肿胀和疼痛 C.用绷带或布条等进行加压包扎 答案：A 24.《大学生体质健康标准》按照（ ）记分。 A.百分制 B.等级制 C.百分制和等级制 答案：A 25.奥运会的发源地是： A.伦敦 B.亚特兰大 C.悉尼 D.古希腊雅典 答案：D 26.要获取健康，首先应:
精心整理 精心整理
精品文档 。 5欢迎下载 34.健康的关键因素包括： A.合理的饮食、适当的体育锻炼和保持良好的情绪 B.合理的饮食、适当的体育锻炼和保持良好的精神睡眠 C.合理的睡眠、适当的体育锻炼和保持良好的状态 D.合理的睡眠、适当的体育锻炼和保持良好的体态 答案：A 35.影响大学生健康的因素包括： A.人体生物学因素；环境因素；生活行为方式因素；卫生保健因素。 B.人体生物学因素；睡眠因素；生活方式因素；卫生保健设施因素。 C.人体生物学因素；环境因素；生活方式因素；体育锻炼。 D.人体生物学因素；环境因素；饮食方式因素；卫生保健设施因素。 答案：A 36.人体进行长时间中等强度活动时主要的供能系统是： A.磷酸原系统（三磷酸腺苷－磷酸肌酸ATP －CP ） B.有氧氧化系统 C.乳酸能系统（无氧糖酵解系统） D.磷酸原系统和有氧氧化系统 答案：B 37.在50米短距离跑的比赛中，运动员的能量供应主要是由（ ）直接供能。 A.磷酸原系统（三磷酸腺苷－磷酸肌酸ATP －CP ） B.乳酸能系统（无氧糖酵解系统） C.有氧氧化系统 D.磷酸原系统和有氧氧化系统 答案：A 38.由于精神压力引起的皮肤系统疾病有 ( ) A.肥胖症 B.胆结实 C.冠心病 D.斑秃 答案：D 39.运动处方的主要对象是： A.从事体育锻炼者 B.专业运动员 C.任何人 D.残疾人 答案：A
体育理论考试答案
体育理论考试答案 判断题 1 . 膝关节半月板损伤的典型症状是股四头肌萎缩，膝关节肿胀，膝关节缝有明显压痛。 正确 2 . 哮喘患者适合于参加一些间隙性运动。 正确 3 . 世界大学生运动会每4年举行一次。 错误 4 . 中枢神经系统是由脑和脊髓组成的。 正确 5 . 奥林匹克精神就是更快，更高，更强。 正确 6 . 坚持体育锻炼可使体格强壮、精力充沛，因而，体育锻炼对人的身体表象和身体自尊至关重要。 正确 7 . 运动前可以通过食用高纤维素的食物来增加机体的能量 错误 8 . 灵敏素质是指人体在各种复杂条件下快速、准确、协调地改变身体姿势、运动方向和随机应变的能力。 正确 9 . 一般来说，女子青春期骨骼成长比男孩早1-2岁，停止生长也早1-2年，身高的增长主要决定于下肢骨。 正确 10 . 运动负荷越大，越有助于提高心理健康效应。 错误 11 . 在康复治疗的全过程中始终贯彻“动静结合”的思想。 正确 12 . 影响健康的因素可归结为生物学因素，环境因素，卫生服务因素，行为与生活方式因素。 正确
13 . 大脑从结构和功能上都被认为是完善的超级器官，因此它的各种功能是与身俱来的。 错误 14 . 2001年7月13日，国际奥委会在第112次全体会议作出了改变历史的重要决定，北京赢得了2008年夏季奥运会的举办权。 正确 15 . 噪声是一种恶性刺激物，会给中枢神经系统带来不良的影响。 正确 16 . 体育是通过身体运动的方式进行的，要求人体直接参与活动。 正确 17 . 皮肤本身色素较多的人比皮肤白的人更要注意防晒。 错误 18 . 运动产生的热量使体温升高，散热的主要途径是汗液的蒸发。 正确 19 . 体育锻炼可以使肌纤维增粗，并且增加肌肉中蛋白质的含量，改善神经系统的调节能力，从而达到发展力量素质的效果。 正确 20 . I型糖尿病的发病主要与遗传及肥胖有关。 错误 21 . 健康促进是指以健康教育为手段对有害健康的行为和生活方式进行干预。 错误 22. 现代奥运会已成为展示现代科学技术的一个窗口。 正确 23. 女子速滑运动员杨扬为我国夺得首枚冬季奥运会金牌。 正确 24. 人体的神经系统是指中枢神经系统。专门接受、储存体内外各种信息并分析判断作出决策。 错误 25. 只有体重超过标准20%以上时才称为肥胖。 正确
东华大学体育理论考试题库及答案(排球部分)
排球试题 选择题 排球比赛是由两队各（ 6）名队员，分别站在长 18 米、宽 9 米，用网隔开的排球场内 进行的体育项目。 排球比赛场上 6 名队员分前后排站立，前排（ 3）人、后排 3 人。 排球比赛是由（ 后排 ）右边队员在发球区内用手将球击过球网开始的。 排球比赛中队员可以 用（ 身体 ）任何部位将球击入对方球区。 排球运动的特点之一是技术的（ 全面 ）性。 排球比赛是（ 集体 ）比赛项目 比赛时每方最多击球（ 3）次（拦网触球除外）使球过网。 比赛时，一名队员不能连续击球（ 2）次（拦网除外） 。 排球运动 1895 年起源于（ 美国 ）。 在 1964 年（ 东京 ）举行的第十八届奥运会上，首次进行了排球比赛。 排球运动自 1895 年创始以来，迄今已有（ 一百 ）多年的历史。 1897 年美国首次公布的 10 条排球比赛规定中规定，球是一个外面包有皮套或帆布套 的（ 橡皮）胆。 英文 VOLLEYBALL 形象地概括了排球运动的性质，取（ 空中飞球 ）之意。 我国的排球运动 历史可以追溯到（ 20 ）世纪初。 国际排联于（ 1949 ）年在布拉格举办了第一届世界男子排球锦标赛。 为了进一步推动排球运动的发展， 1988 年（ 世界排联 ）制定了《世界排球发展计划》 排球 传入（ 亚洲 ）较早，通过基督教青年会的传播。 排球直到（ 1964 ）年才被列为奥运会项目。 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18.
19. 新的排球规则规定，球的重量为（260-280 ）克。 20. 新的排球规则规定，球的圆周为（65-67 ）厘米。 21. 国际排联主席阿科斯塔是（墨西哥）人。 22. 沙滩排球起源于（20 ）年代的美国。 23. 1987 年2 月国际排联认可的“第一届世界沙滩排球锦标赛”在（巴西的里约热内卢）举行。 24. 首届奥运会沙滩排球比赛于1996 年7 月在（亚特兰大）举行。 25. 中国排球协会在（1994 ）年开始正式举办全国沙滩排球比赛。 26. 国际排联规定正式沙滩排球比赛的细沙至少（40 ）公分深，其砂子是筛选的。 27. 沙滩排球场地没有（中）线。 28. 沙滩排球比赛出场队员固定，每队（2 ）名队员必须一直在场上，没有换人，也不允许更换运动 员。 29. 排球比赛中，接发球队胜一球后，全队6 名队员必须向（顺时针）方向轮转一个位置。 30. 正式排球比赛采用（5 局3 胜）制。 31. 排球技术包括：准备姿势和移动、传球、（垫球）、发球、扣球、拦网。 32. 奥运会排球比赛参赛队一般男女各（12 ）队。 33. 准备姿势和（移动）是排球基本技术之一，是完成发球、垫球、扣球和拦网等各项击球技术的 前提和基础。 34. 成年男子排球比赛网高为（2.43 ）米。 35. 成年女子排球比赛网高为（2.24 ）米。 36. 发球是排球技术中唯一不受（对方）制约的技术。 37. 学习排球技术，应先学习准备姿势和移动，然后学习发球、 垫球）、传球技术。 38. （扣球）是排球技术中攻击性最强的一项技术，是进攻中最积极
四川大学体育考试试题2
、判断题：审美心境是提高体育观众和审美修养的先决条件。(分) . 正确. 不正确 、判断题：在国际舆论中，经常宣传体育超脱政治的观点，是基于体育和政治本身无关(分) . 正确. 不正确 、判断题：澳大利亚网球公开赛是国际网球四大公开赛之一(分) . 正确. 不正确 、判断题：北京年残奥会吉祥物叫冬冬(分) . 正确. 不正确 、判断题：锻炼中精神意志因素与疲劳没有关系。(分) . 正确. 不正确 、判断题：恶性或良性肿瘤、急性炎症及任何部位的脓肿都可以进行按摩(分) . 正确. 不正确 、判断题：气功的主要功效是保精、练气、养神。(分) . 正确. 不正确 、判断题：球类馆球场边线至墙壁的距离最少不小于(分) . 正确. 不正确 、判断题：有氧耐力是耐力素质的主要方面，发展有氧耐力是提高心肺功能水平。(分) . 正确. 不正确 、判断题：某同学患有疾病，但不影响上游泳课，可以不向教师说明自己的病情，而进行低强度、长时间的游泳练习(分) . 正确. 不正确 、单选题：根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前通常认为体育可由哪三个主要部分组成？(分) . 学校体育，竞技体育和社会体育. 娱乐体育，学校体育和竞技体育 . 社会体育，娱乐体育和学校体育. 娱乐体育，社会体育和竞技体育 、单选题：“”字形包扎法适用于（）的包扎(分) . 踝关节. 小腿 . 上臂. 手指 、单选题：北京奥运会男子米赛事冠军得主是(分) . 鲍威尔. 博尔特 . 刘翔. 盖伊 、单选题：经常做俯卧撑和仰卧起坐主要是发展(分) . 绝对力量. 速度力量 . 爆发力. 力量耐力 、单选题：经原始教育提炼和改进后的身体运动，由于增添了强身手段，使之有可能通过提高各种身体效能和活动技巧的训练，为学习和掌握生存的本领提供了方法。但其根本目的仍在于(分) . 强身健体. 维持生存 . 消遣娱乐. 技巧训练 、单选题：人体从事体育锻炼时，是全身各器官系统在什么系统指挥下实现的协调整体活动？(分) . 神经系统. 消化系统
体育理论考试答案(简答题部分)(1)解析
体育理论考试简答题的参考答案(自己择要点选取 1、如何预防运动损伤的发生? 答:1. 加强思想教育 2. 合理安排教学、训练和比赛 3.合理安排运动负荷 4. 认真做好准备活动 5. 加强易伤部位的训练 6. 加强保护和自我保护 7.加强保健指导8.要认真做好场地、器材和个人防护用具的管理和安全卫生检查。 第二种答案: 1.训练方法要合理。要掌握正确的训练方法和运动技术,科学地增加运动量。对于不同性别、年龄、水平及健康状况的人,训练时在运动量的安排上应因人而异、循序渐进。 2.准备活动要充分。在实际工作中,我们发现不少运动伤是由于准备活动不足造成的。因此,在训练前做好准备活动十分必要。 3.注意间隔放松。在训练中,每组练习后为了更快地消除肌肉疲劳,防止由于局部负担过重而出现的运动伤,组与组之间的间隔放松非常重要。 4.防止局部负担过重。训练中运动量过分集中,会造成机体局部负担且过重而引起运动伤。 5.加强易伤部位肌肉力量练河。 除上述几条以外,搞好医务监督,遵守训练原则,加强保护,注意选择好训练场地,也是预防运动损伤的重要内容。
2、谈如何科学地进行体育锻炼? 答:(一1、锻炼时要把握好运动的量。 2、注意动作速度。 3、控制好练习次数。 (二体育锻炼应该遵循一些基本原则:1、循序渐进原则:要由小到大、由易到难、由 简到繁,逐渐进行。 2、全面发展原则。 3、区别对待原则:根据每个锻炼者的 年龄、性别、爱好、身体条件、锻炼基础等不同情况做到区别对待。 4、经常性 原则。 5、安全性原则。 (三体育锻炼还应做好以下准备工作:1、做必要的热身。2、做必要的伸展运动。 3、做必要的水分补充。 4、运动最后需要必要“冷却”。 3、“健康就是没有疾病”说法对吗?为什么? 答:这种说法是不正确的。 因为健康的包括身体健康、心理健康和社会健康,所以这句话是不全面的。 4、常见的运动性疲劳的消除方法有哪些? 答: 1、睡眠
复旦大学体育理论考试题库[精品文档]
序号选项内容 1 FALSE 体能分为与健康有关的体能和与耐力有关的体能。 2 FALSE 要增强自己的体能必须经常的进行体育锻炼。 3 TRUE 美国学者奥林斯提出了一种三维健康模式，强调从生物、心理和社会三方面来评价人的生命状态。 4 FALSE 根据人的健康三维表象，普通人大致可分为5种健康模型。 5 TRUE 身体健康不仅指无病，而且还包括体能。 6 FALSE 情绪健康的主要标志是情绪的乐观。 7 TRUE 人情绪的稳定性是指个体应对日常生活中人际关系和环境压力的能力。 8 TRUE 智力健康是指长期的学习和生活中大脑始终保持活跃状态。 9 FALSE 社会健康指人与社会环境的相互作用，具有和谐的人际关系和实现社会角色的能力 10 TRUE 社会健康可以使你在交流中有自信感和安全感，少生烦恼，心情舒畅。 11 FALSE 完美的身体健康包括身体、精神、社会和心理健康。 12 TRUE 营养对增强体质I和保持体能状态有重要作用。 13 FALSE 蛋白质可以促进人体生长发育和修复机体组织，满足人们每日身体活动所需要的能量 14 TRUE 生活方式是指人们长期受文化、民族、经济、社会、风俗、家庭影响形成的。它与健康有关。 15 TRUE 心理健康同样影响着生理健康。古人云：怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾。 16 FALSE 心理健康的基础是情绪好。 17 TRUE 体能也叫体适能，主要通过体育锻炼获得。 18 FALSE 人体对某些外部刺激做出的生理反应时间称为反应速度，它是许多项目优秀运动员的必备素质。 19 TRUE 我国优秀的跨栏运动员刘翔，如果他的反应后时素质强的话，他的成绩将会更好。 20 TRUE 老年勤锻炼，拐杖当宝剑是指有规律的体育锻炼，能使老年人身体活动能力退化减慢。
大学体育理论考试题库及答案(乒乓球部分)
乒乓球试题 一、判断题 1.乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动。答 案：true 2.乒乓球运动可以促进大脑的血液循环，供给大脑充分的能量，具有很好的健 脑功能。答案：true 3.乒乓球运动可以提高身体的协调和平衡能力。答案：true 4.乒乓球运动对保护视力和预防近视起到积极的作用。答案：true 5.乒乓球比赛实行的是每球得分制。答案：true 6.现行的乒乓球比赛方法，团队赛每场五局三胜，单项赛七局四胜。答案：true 7.乒乓球比赛，每局十一分制，先得11分为胜，但10平以后，净胜2分为胜。 答案：true 8.乒乓球比赛，每2分球换发球，直到一局结束，但10平以后，每1分换发 球。答案：true 9.乒乓球比赛的场地标准，长不小于14米，宽不少于7米。答案：true 10.乒乓球球台，长2.74米，宽1.525米，高76厘米。答案：true 11.球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为 黑色。答案：true 12.球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。 答案：true 13.球网高15.25厘米。答案：true 14.击球时，可以用光板（没有覆盖物）将球击过去。答案：false 15.击球时，击在手指上，将球击过去是不可以的。答案：false
16.击球时，击在拍柄上、拍边上，将球击过去是不合法的。答案：false 17.比赛时，可以将球拍扔出去击球。答案：false 18.比赛时，不执拍手可以触及台面。答案：false 19.比赛时，可以移动台面，只要不是故意的。答案：false 20.对方击球后，在比赛台面上方或向比赛台面方向运动的球，尚未触及本 方台区，即触及本方运动员或其穿戴（带）的任何物品，即为阻挡。答案：true 21.发球时，球必须在球台台面水平面以上。答案：true 22.发球时，可以在端线内发球。答案：false 23.发球时，必须近乎垂直地向上抛球。答案：true 24.发球时，必须等球下落时才能击球。答案：true 25.从发球开始，到球被击出，不能被发球员或其双打同伴的身体或他们所 穿戴（带）的任何物品挡住。答案：true 26.比赛开始时，发球、接发球和方位的选择由运动员商量决定。答案：false 27.双打比赛时，发球只能从右半区发到右半区。答案：true 28.双打比赛，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球 员的同伴应成为接发球员。答案：true 29.双打比赛，决胜局中，当一方先得5分时，应交换方位，接发球次序不 变。答案：false 30.乒乓球和羽毛球一样，双打比赛，一名运动员可以连续击球。答案：false 31.乒乓球比赛，发现发球、接发球和方位错误应立即中断比赛，中断前的 比分一律无效。答案：false 32.乒乓球比赛实行轮换发球法，则每人轮发一分球。答案：true 33.实行轮换发球法后，下一局可以不再实行。答案：false
大学体育理论考试题目
1.拦近网扣球时，手臂不能伸过球网，否则判过网击球犯规。 错误；正确答案：错误 正确错误 2.在做推铅球练习时，可用前脚掌停球或用手直接接滚动的铅球。 错误；正确答案：错误 正确错误 3.体能也叫体适能，主要通过体育锻炼获得。 错误；正确答案：正确 正确错误 4.器械对练是运用踢,打,摔,拿等方法,组成的器械套路对练形式.( ) 错误；正确答案：错误 正确错误 5.法国网球公开赛是在硬地网球场进行比赛的。( ) 错误；正确答案：错误 正确错误 6.篮球比赛中持球队员身体部位触接端线或边线均判出界。 错误；正确答案：正确 正确错误 7.古代足球游戏起源于中国汉朝 错误；正确答案：错误 正确错误 8.在发展体能时，综合练习方法，是指在教学中各种练习方法往往是相互结合起来运用，就形成了综合练习法。( ) 错误；正确答案：正确 正确错误 9.篮球运动起源于美国由美国麻省奈.史密斯在1891年发明的。 错误；正确答案：正确 正确错误 10.一名运动员站在发球线外被发出的球在落地前击到，他将得到这一分。( ) 错误；正确答案：错误 正确错误 年排球运动传入中国，当时为16人制，直到1950年中国才推广6人制排球。 错误；正确答案：正确
正确错误 12.马拉松被称为距离最长的田径项目。（） 错误；正确答案：正确 正确错误 13.武术具有攻防技击和外虚内实,貌似神非等特性.( ) 错误；正确答案：错误 正确错误 14.为了保持适宜的体重，人体要保持摄入的能量大于消耗的能量。 错误；正确答案：错误 正确错误 15.拥有良好的体重和围度，需要一生保持良好的睡眠习惯。 错误；正确答案：错误 正确错误 16.早期的网球的裹球的布是产自英国的坦尼斯镇，所以英国人称网球为ＴＥＮＮＩＳ.( ) 错误；正确答案：错误 正确错误 17.一般负荷强度大时，负荷量则应减小；反之负荷强度小时，负荷量则应加大。（） 错误；正确答案：正确 正确错误 18.运动中运用脉搏控制运动强度，脉搏保持在140 ~ 165之间效果最佳。 错误；正确答案：错误 正确错误 19.睡眠是消除疲劳、恢复体力的最好方法之一。 错误；正确答案：正确 正确错误 20.单局数比赛结束后，运动员要交换场地。( ) 错误；正确答案：错误 正确错误 二、单选题（共30题，每题1分） 21.下列何种运动,在位置安排会有一个守门员？( ) 错误；正确答案：B A) 手球 B) 以上都是 C) 曲棍球 D) 足球
复旦大学经济学基础试题fd
复旦大学经济学基础试题fｄ
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复旦大学 2００2年经济学院经济学考试试题 一、选择(每小题4分，共20分） 1.下列各项中哪一项会导致一国生产可能性曲线向外移动( ） Ａ.失业B.通货膨胀 C．有用性资源增加或技术进步?D．消费品生产增加,资本物品生产下降 2.按照蛛网原理，若供给曲线和需求曲线均为直线,则收敛型摆动的条件是( ) Ａ.供给曲线的斜率大于需求曲线的斜率?B．供给曲线的斜率小于需求曲线的斜率?C.供给曲线的斜率等于需求曲线的斜率?D.以上都不正确。（此处斜率值均指其绝对值) ３．正常物品价格上升导致需求最减少的原因在于（）?A.替代效应使需求量增加，收入效应使需求量减少 B.替代效应使需求量增加，收入效应使需求量增加 Ｃ.替代效应使需求量减少，收入效应使需求量减少?D.替代效应使需求量减少，收入效应使需求量增加?4．如果政府大力提倡用先进的机器来替代劳动,这将导致（） A.劳动的供给曲线向右移动? B.劳动的需求曲线向右移动 C．劳动的供给曲线向左移动?D.劳动的需求曲线向左移动 ５．在完全竞争市场上，已知某厂商的产量是5０0单位,总收益是５00美元，总成本是８０0美元,总不变成本是200美元,边际成本是1美元,按照利润最大化原则，他应该（) A．增加产量 B.停止生产Ｃ.减少产量Ｄ.以上任一个措施都采取?二、简答题(每小题10分，共5 0分) １.价值如何转化为生产价格??2．规模报酬的递增、不变和递减这三种情况与可变化比例生产函数的报酬递增、不变和递减的三种情况的区别何在？“规模报酬递增的厂商不可能也会面临要素报酬递减的现象”这个命题是否正确?为什么？ 3．为什么需求的价格弹性较高，导致垄断竞争厂商进行非价格竞争？ 4．举例说明信息不对称会破坏市场的有效性而导致市场失灵。?５．ｐｐp（一价定律） 三、计算题(1５）
大学体育理论考试题库完整
1. 雅典奥运会举行的首届现代奥林匹克运动是(A )年。 A ． 1896 B ． 1897 C ． 1898 D．1899 2. 以自我（B）为基本活动方式来实现对自身的改造，是体育的特有属性。 A．体育锻炼 B．身体活动 C．强体健身 3. 体育一个重要目标就是教会人们去（A）利用、保护和促进身体发展，它是一种用身体而又去完善身体的活动过程。 A．合理有效地 B．循序渐进地 C．持续不断地 D．周而复始地 4. 体育是（B）的结晶，直接或间接地影响人的社会化进程。 A．物质文明 B．人类文化 C．历史发展 5. 体育属于文化的范畴，是（D）的一个有机组成部分。 A. 中华文化 B. 民族文化 C. 各国文化 D. 大众文化 6. 全面提高大学生（B）水平是学校体育教育工作的基本内容。 A. 身体健康 B. 身心健康 C.体质健康 7. 大学体育对大学生（C）教育培养以及人格、品质的陶冶塑造的积极、独特的作用。 A.文化、专业的 B. 思想、道德的 C. 身体、心理的 8. 大学体育的（A）与育人功能正逐渐被人们所认识和推崇。 A. 健心功能 B. 锻炼功能 C.教育功能 9. 身体活动不仅能够（C）、提高素质，还可以消除紧张情绪、调节心理状态。 A.体育锻炼 B. 活动筋骨 C 增强体质 10. 大学体育的目标之一是进一步理解个人健康和群体健康的(B)，培养合作精神、竞争意识和交往能力。 A. 意义 B. 关系 C. 涵意 11. 现代社会健康的定义：健康不仅仅是没有疾病，而且还包括(A)、社会适应良好和道德健康。 A. 心理健康 B.身体健康 C 体质健康 12. 健康的水平可分为：最佳健康、一般健康、(C )。 A. 不健康 B. 次健康 C.亚健康 13.目前危害人类的三大杀手：（ A ）。 A. 心血管病、恶性肿瘤、糖尿病 B. 心血管病、恶性肿瘤、精神病
大学体育理论考试题目及答案
C 1、最适宜的锻炼频度是每周进行（）次。 A、1—2 B、2—3 C、3—4 D、4—5 A2、身高胸围和体重指数标准：（）为健壮。 A、0-10 B、10-20 C、21-25 D、26-35 A3、体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪（）、调节生活和实现自我价值的作用。 A、增强社交能力 B、解除疲劳和精神紧张 C、完美人格个性 D、排除烦恼 A4、短跑速度取决于（）和保持（）的能力。 A、步频步幅、步频步幅 B、平时练习、下肢力量 C、步频步幅、下肢力量 D、平时练习、步频步幅 C5、构成人体健美的外在表现是（）。 A、骨骼 B、关节 C、肌肉 D、韧带 D6、人体生长发育到成年的过程中，新陈代谢的（）。
A、同化作用占优势 B、异化作用占优势 C、同化作用与异化作用趋于下降 D、同化作用与异化作用趋于平衡 A7、人体运动的杠杆是（）。 A、骨骼 B、关节 C、肌肉 D、韧带 D8、获得健康的身体最重要的是（）。 A、充足的睡眠 B、适当的营养 C、乐观的的情绪 D、体育锻炼 D9、体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德方面所起的教育作用，是要教育人们（）。 A、积极参加社会活动 B、成为社会体育活动家 C、与社会保持一致性 D、树立个人奋斗目标 A10、重复训练的强度可达极限强度的（）%，使其达到锻炼负荷的有效价值范围。 A、90-100 B、80-90 C、85-95 D、70-90 C11、人体发育的最重要的年龄阶段是（）。 A、10—12 B、14—16 C、11—14
D、12--16 A12、有造血及储备钙磷等元素的机能的是（）。 A、骨骼 B、关节 C、肌肉 D、韧带 D13、面部擦伤后不宜使用的消毒药水是（）。 A、红药水 B、酒精 C、碘酒 D、紫药水 B14、延迟性肌肉酸病的处理方法为（）。 A、冷敷 B、热敷 C、加压包扎 D、脚抬高 A15、提高耐力素质的主要原则是使肌体的负担（）原来能负担的耐力水平。 A、超过 B、低于 C、等于 D、都不是 A16、根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前普遍认为，体育可由（）组成。 A、学校体育、竞技体育和群众体育 B、学校体育、健身运动和娱乐体育 C、学校体育、健身运动和娱乐体育 D、学校体育、娱乐体育和群众体育
2021年复旦大学体育理论考试体育题库
综合体育专项 欧阳光明（2021.03.07） 序号选项内容 1 TRUE 篮球运动是1891年由美国马萨诸塞洲斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教师詹姆斯？奈？史密斯设计发明的。 2 TRUE 男子篮球运动在1936年被列为第11届奥运会正式项目。 3 TRUE 1893年开始正式规定男子篮球比赛中，双方上场队员各为五人。 4 TRUE 1982年奈史密斯制定了第一部13条的原始规则，目的是使篮球游戏在公平对等的条件下进行，同时不允许粗野动作的发生。 5 TRUE 美国“梦一队”是1992年首次参加奥运会篮球比赛的。 6 TRUE 奥运会女子篮球项目是在1976年第二十一届奥运会上被列为正式比赛项目。 7 TRUE 在2 X 20分钟的比赛中，一名队员不论侵人犯规或技术犯规共达5次，在得到通知时他必须自动退出比赛。 8 FALSE 单手接球比双手胸前接球更稳定。 9 FALSE 双手持球的正确动作方法是：两手自然分开，拇指相对成“八”字形，用指根以上部位持球，并使手心也贴着球。 10 TRUE 行进间运球的技术关键是手对球的控制能力，脚步移动的熟练程度以及手脚的协调配合能力。 11 FALSE 变速跑是队员在跑动中突然改变方向的一种方法。 12 FALSE 无论是在原地或移动中接球急停，若两脚前后开立，必须
用后脚做中枢脚。 13 FALSE 半场人盯人防守的基本要求是：以球为主，人球兼顾。联防的要求是：以人为主，集体防守。 14 TRUE 在运球过程中，手控制球的时间较长，只要掌心与球接触中始终向着地面，拇指不超过垂直位置，都是合法运球。 15 TRUE 提起中枢脚传球或投篮是可以的，但只能在球离手后才允许中枢脚重新落地。 16 TRUE 当队员身体的任何部分与界线上、界线上方或界线外的地面，或除队员以外的任何物体接触时，即是队员出界。 17 TRUE 移动是队员在比赛中改变位置、速度、方向、争取高度时所采用的各种脚步动作的统称。 18 TRUE 传球时，球飞行的路线有直线、弧线和折线三种。 19 TRUE 投篮抛物线的高低取决于投篮出手角度和出手用力。 20 FALSE "盯人时,防有球队员的主要任务就是要想办法把球从对方手里抢下来。" 21 TRUE 在快速运球中要突然急停时身体后倾，手要按拍球的前上方，运球急起时，手要按拍在球的后上方。 22 TRUE 体前变向、背后运球、跨下运球和运球转身都是为了突然改变运球方向和路线，借以摆脱防守的运球方法。 23 TRUE 原地单手肩上投篮时发力顺序是由下至上发力。 24 FALSE 运球突破时，为了不丢球，眼睛要始终看着球。 25 FALSE 运球是队员控球能力的重要标志，所以在比赛中为了减少失误，能运球则尽量运球不要传球。
大学体育理论考试试题
一、选择题 1、无氧运动的锻炼方式有（）? （A） A短距离疾跑B慢跑C游泳D健身操 2、心率作为反映人体（）功能的客观指标之一？（A）A心血管系统B身体形态C身体素质D耐力素质 3、正常成年人的血量占体重的（）？（B） A 6%--7% B 7%--8% C 8%--9% D 9%--10% 4、如果以健身为目的的锻炼，一般人的运动频率应以每周（）次以上为适宜？（B） A 2 B 3 C 4 D 5 5、改善亚健康状态的一种最有效，最廉价的手段是：（）（B） A心理咨询B健身运动C音乐治疗D社会交往 6、高等学校体育的目的就是以运动和（）为基本手段，对大学生机体进行科学的培养，在提 高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的 教育总目的？（B） A合理营养B身体练习C体育竞赛D学习 7、根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前通常认为体育可由哪三个主要部分组成？ （）（A） A学校体育，竞技体育和社会体育B娱乐体育，学校体育和竞技体育C社会体育，娱乐 体育和学校体育D娱乐体育，社会体育和竞技体育 & 在原始社会，体育与生存需要之间的天然联系，主要表现在（） （A）A谋生与防卫需要中B宗教与祭奠需要中C娱乐与游戏需要中D战争与掠夺需要中 9、社会环境引起的心理活动因素是复杂的，解决的办法也多种多样，但为了及时排除个人 性格和心理状态中的不健康因素，宜采用下列哪种积极措施？（）（C） A采取睡眠疗法缓解精神疲劳B参加社交活动增添生活情趣C通过体育锻炼调节身心健 康D广交知心朋友解除内心烦恼 10、体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会 公德等方面所引起的教育作用，是要教育人们（）（A） A积极参加社会体育B成为社会体育活动家C与社会保持一致性D树立个人奋斗目标 11、体育的娱乐功能，主要是为了满足下列哪方面的需要（）（C） A生存和发展需要B提高生物潜能的需要C精神和文化生活的需要D增强体质的需要
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