平衡针疗法附穴位图 (1)
平衡针疗法
【穴位、取穴原则及操作】
临床常用的平衡穴位共38个。其中，头颈部平衡穴位9个，上肢部平衡穴位11个，胸腹部平衡穴位3个，脊背部平衡穴位3个，下肢部平衡穴位12个。
1、头颈部常用平衡穴位
1）升提穴(BP-HNl)
定位：位于头顶正中，距前发际正中10cm（5寸），后发际直上16cm（8寸），距双耳尖2cm（1寸）处。
取穴原则：定位取穴
针刺方法：针尖沿皮下骨膜外向前平刺４cm（2寸）左右，一只手向前进针，另一只手可摸着针尖不要露出体外。
针刺手法：采用滞针手法，待针体达到一定深度时，采用顺时针捻转6圈，然后再按逆时针捻转６―10圈后即可将针退出。
针感：以局部强化性针感出现麻胀紧沉为主。（30分钟左右自动解除）
功能：升阳固托，益气固本，助阳止泻，补肾健脾，调节内脏，抗衰老，增加机体免疫机能。
主治：脱肛、子宫脱垂、胃下垂等中气下陷性疾病为主。临床还用于治疗阳痿、早泄、遗精、遗尿、前列腺炎、前列腺肥大、肠炎、慢性肠炎、低血压、宫颈炎、阴道炎、过敏性哮喘、慢性支气管炎、体质过敏和偏瘫等。
2）腰痛穴(BP-HN2)
定位：位于前额内侧动静脉分支和三叉神经的滑车上神经，前额两侧均有眶上神经分布。
取穴原则：定位取穴，交叉取穴原则
针刺特点：其刺以滑车上神经或左右刺以眶上神经出现的正为宜。
针刺手法：针刺手法采用上下提插法，达到要求针感时，即可出针。单侧腰痛为平刺手法，不提插，对重症腰痛病人疼痛未完全控制，但在不发生晕针的情况下，可以留针。
针感：以局限性，强化性针感出现的酸麻胀为主。
功能：活血化愈，调节神经，止痛消炎。
主治：腰部软组织损伤，腰间盘脱出，强直性脊柱炎，急性腰扭伤，腰积劳损，坐骨神经痛，不明原因的各种腰痛。
3）急救穴(BP-HN3)
定位：位于鼻唇沟与鼻中隔联线的中点。
取穴原则：定位取穴。
针刺特点：以针刺眶下神经分支或面神经颊支出现的针感为宜。
功能：醒脑开窍，回阳救逆，抗休克，疗昏迷，调节神经，消炎止痛。
主治：休克、昏迷、晕厥、晕车、晕船、晕机，临床还可用于治疗中暑、小儿急惊风、癔症、癫痫、精神分裂症、急性腰扭伤、痔疮、低血压、高血压冠心病和心绞痛。
4）偏瘫穴(BP-HN4)
定位：耳尖上３厘米
取穴原则：交叉取穴
针刺特点：针刺耳颞神经分支或枕大神经吻合支
针刺手法：滞针或到位针刺手法
①滞针手法：待针体刺入要求深度时，按顺时针方向捻转发生滞针，然后再按逆时针方向捻转退回针体，此种针感一般30分钟左右自行解除。
②到位针刺手法：对惧针，不愿留针的病人采用的针刺手法。
针感：以强化性针感出现的酸麻胀为主。
功能：益气壮骨，化痰却风，醒脑开窍，调节内脏，调节神经，调节平衡，扩张血管，解除痉挛，消炎止痛，降压降脂。
主治：脑血管意外引起的中风昏迷、中风后遗症----偏瘫、偏头痛、面神经麻痹、面瘫后遗症、面肌痉挛、三叉神经痛。
5）胃痛穴(BP-HN5)
定位：位于口角下一寸或下颌正中点旁开３厘米（1.5寸）。
取穴原则: 男左女右取穴。
针刺特点：以针刺三叉神经第三支产生的针感为宜。
针刺手法：滞针手法
针感：以局限性针感出现的酸麻胀为主。
功能：健脾养胃，调节胃肠，平衡心理，活血化瘀，疏肝理气，消炎止痛，健胃消食，促进溃疡愈合。
主治：急性胃炎、慢性胃炎、消化道溃疡、急性胃痉挛、膈肌痉挛。临床还可用于治疗晕车、晕船、晕机、小儿消化不良、原发性痛经、糖尿病，还可作为保健穴。
6）鼻炎穴(BP-HN6)
定位：位于颧骨下缘的中点。
取穴原则：交叉取穴。
针刺特点：以针刺面神经颧支或下颌神经耳颞神经支出现的针感为宜。
针刺手法：无痛快速进针手法。待针体达到要求深度时，不提插不捻转自行将针退出。
针感：以局限性针感出现的酸麻胀为主。
功能：退热，止痛。消炎，调节神经，抗过敏。
主治：鼻炎、过敏性鼻炎、三叉神经痛、面神经麻痹、面瘫后遗症、面肌痉挛、下颌关节炎、上呼吸道感染。
7）牙痛穴(BP-HN7)
定位：位于耳垂前正中处（耳前下颌骨外缘凹陷处）。
取穴原则：交叉取穴。
针刺特点：以针刺面神经下颌颧支出现的针感为宜。
针刺手法：采用上下提插手法。待针体刺入后，病人疼痛没有缓解，可上下提插3次。
针感：以局限性针感出现的酸麻胀为主。
功能：通牙关，开窍却风，止痛，抑菌消炎。
主治：由龋齿、牙外伤、牙齿过敏、急性牙髓炎、慢性牙髓炎等引起各种牙痛。还用于治疗面神经麻痹、面瘫后遗症、面肌痉挛、流行性腮腺炎、下颌关节炎、三叉神经痛、中风性失语流诞。
8）明目穴(BP-HN8)
定位：位于耳垂后耳根部，左下颌角与乳突中间之凹陷处。
取穴原则：交叉取穴
针刺特点：以针刺耳大神经或面神经干出现的针感为宜。
针刺手法：采用一步到位针刺手法。
针感：通窍开目，消炎止痛，调节视神经。
主治：近视、白内障、青光眼、花眼、沙眼、电光性眼炎、急性结膜炎、急性角膜炎、面神经麻痹、面瘫后遗症、面肌痉挛、流行性腮腺炎、下颌关节炎、三叉神经痛、神经性耳鸣、耳聋。
9）醒脑穴(BP-HN9)
定位：位于胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。即项后枕骨后两侧，传统腧穴翳风与风府之间１/２处。
取穴原则：双侧同时取穴，左右交替取穴
针刺特点：运用手指作用于枕大神经或枕小神经后引起的指感为宜。
指针方法：采用拇指指摸与食指指腹作用于患者相应的穴位上利用瞬间点压，点压力度根据不同年龄，性别体质决定。
手法：一般分为轻，中，重三种，轻度手法以局部微痛为主，中度手法以局部能忍受为主，重度手法以局部瞬间钝痛为主。
指感：局部酸胀痛为主。重力点压即可出现瞬间的晕厥。
功能：调节心理，调节神经，调节内脏，醒脑明目，镇静安神，抗衰老，保健。主治：神经系统、呼吸系统、消化系统、循环系统等引起的脏腑功能紊乱、更年期综合症、旅游综合症，颈肩综合症，高血压症，低血压，神经衰弱，糖尿病，白血病，慢性肝炎，慢性肾炎，慢性支气管炎等慢性疾病。
2、上肢部常用平衡穴位
1）臀痛穴(BP-UEl)
定位：位于肩关节腋外线的中点，即肩峰至腋皱壁连线的1/2处。
取穴原则：以针刺桡神经或上臂外侧皮神经出现的针感为宜。三寸毫针针尖向腋窝中心方向呈45度角斜刺４―５CM。
针刺手法： 1、上下提插手法；2、针感达不到要求可采用滞针手法。
针感：以局限性针感出现的酸麻胀为主或向肘关节，腕关节放射。
功能：活血化淤，理气散结，消炎止痛，调节神经。
主治：臀部软组织损伤、腰椎疾患引起的坐骨神经痛、梨状肌损伤综合症、原发性坐骨神经痛、腰椎间盘脱出、急性腰扭伤、腰积劳损。临床还可用于治疗同侧网球肘、对侧颈肩综合症、偏瘫。
2）膝痛穴(BP-UE2)
定位：手心向下，上臂伸直于肩关节与腕关节连线的中点。
针刺特点：以针刺前臂背侧皮神经或桡神经干出现的针感为宜
针刺手法：上下提插或一步到位针刺手法
针刺方向：直刺，进针约1.5-2寸
针感：以局部性针感出现的局部酸、麻、胀为主
功能：退热抗过敏、消炎止痛、增加机体免疫机能
主治：膝关节软组织损伤、骨性膝关节炎、髋骨软化症、风湿性关节炎等
3）痔疮穴(BP-UE3)
定位：位于前臂伸侧面，尺挠骨之间，前臂背侧腕关节至肘关节连线的上1/3处。
取穴原则：男左女右，左右交叉。
针刺特点：以针刺前臂骨间背侧皮神经或前臂背侧皮神经出现的针感为宜。针刺手法：采用上下提插，待出现相应针感为宜。
针感：以局限性针感出现的酸麻胀为主。
功能：解毒泻火，退热通便，消炎止痛。
主治：内痔、外痔、肛裂、便秘。临床还可用来治疗思睡、中风失语急性腰扭伤、肋间神经痛、胸部软组织损伤、爆震性耳聋。
4）胸痛穴(BP-UE4)
定位：位于前臂背侧，尺挠骨之间，腕关节与肘关节连线的下1/3处。
取穴原则：交叉取穴。
针刺特点：以针刺前臂背侧皮神经或骨间背侧神经出现的针感为宜。
手法：采用上下提插法。对重病人可滞针。
功能：扩张冠状动脉，消炎止痛，调节神经，调节内脏，调节心神，血糖，血脂，血压，调节内分泌。
主治：胸部软组织损伤、肋间神经痛、非化脓性肋间软组织炎、胸膜炎、心绞痛状动脉供血不足、心率不齐。临床还可用于治疗急性腰扭伤、肾病综合征、经前期紧张综合症、带状疱疹、急性胃炎、急性疱疹后遗症（即疱疹性神经痛）、慢性胃炎、膈肌痉挛。
5）肺病穴(BP-UES)
定位：位于前臂掌侧，腕关节至肘关节上1/3处，掌长肌腱与挠侧腕屈肌腱之间。取穴原则：男左女右，双侧同时取穴。
针刺特点：以针刺正中神经后出现的针感为宜。
针刺手法：采用上下提插法，待出现相应的针感为宜。
针感：以局限性针感出现的酸麻胀为主。
功能：理气润肺，止咳，退热，消炎，止血，抗过敏。
主治：支气管炎、支气管肺炎、咳血、鼻纽、痔疮便血，还可用于末梢神经炎、指痉挛、过敏性哮喘、过敏性鼻炎、上呼吸道感染。
6）降糖穴(BP-UE6)
定位：位于前臂掌侧，腕关节至肘关节的下1/3。
取穴原则：左右交替。
针刺特点：以针刺正中神经，前臂内侧皮神经，或前臂掌侧骨间神经后出现的针感为宜。
手法：上下提插。对于久病体虚重症病可采滞针
功能：益气提神，健脾和胃，舒肝理气，降糖，降脂，降压，降酶，消炎，镇痛，镇静。扩张冠状动脉，增强机体免疫力。
主治：糖尿病、高血压、高血酯，、血糖。临床还可用于治疗冠心病、心绞痛、肋间神经痛、非化脓性肋间软骨炎、急性肝炎、慢性肝炎、肝硬化、胃炎、胃痛、胃癌、胃溃疡、膈肌痉挛、神经衰弱、低血压、失眠等。
7）踝痛穴(BP-UE7)
定位：位于前臂掌侧，腕横纹正中，即桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间。
取穴原则：交叉取穴。失眠男左女右，顽固性失眠左右交替取穴或双侧同时取穴。针刺特点：以针刺正中神经产生的针感为宜。
手法：上下提插
针感：以放射性针感出现的针感出现的中指或食指麻木感为主。
功能：镇静安神，消炎止痛，调节内脏，调节心律。
主治：踝关节软组织损伤、踝关节扭伤、跟骨骨刺、足跟痛。临床还可用于治疗心率不齐、心动过速、心动过缓、顽固性失眠，治疗腕管综合征。
8）咽痛穴(BP-UE8)
定位:位于第二掌骨桡侧缘的中点。
取穴原则：交叉取穴。慢性咽炎左右交替取穴，轻者男左女右取穴。
特点：以针刺之掌侧固有神经或桡神经浅支的手掌支产生的针感为宜。
针感：以局限性针感出现的酸麻胀痛为主，或向食指中指放射。
功能：消炎退热，镇静止痛，增强机体免疫力。
主治：急慢性咽炎、急慢性喉炎、急慢性扁桃体炎。临床还可用于治疗三叉神经痛、单纯性甲状腺肿大、滞产、急性乳腺炎、产后缺乳、上呼吸道感染、牙痛、面神经麻痹。
9）颈痛穴(BP-UE9)
定位：位于手背部，握拳第四掌骨与第五掌骨之间，及指掌关节前凹陷中。
取穴原则：交叉取穴
特点：一阵刺指背神经或掌侧固有神经出现的针感为宜。
手法：上下提插法
针感：以局部出现酸麻胀感为宜。
功能：疏筋活血，清咽利喉，消炎止痛退热，调节神经。
主治：颈部软组织损伤、落枕、颈肩综合症、颈肩肌腱炎、颈性头痛、颈性眩晕，临床还可以治疗肋间神经痛、眶上神经痛、三叉神经痛、坐骨神经痛、肩周炎、足底痛。
10）感冒穴(BP-UEl0)
定位：半握拳，于中指与无名指指掌关节之间凹陷处。
取穴原则：男左女右取穴或同时取穴或交替取穴
针刺特点：以针刺尺桡神经手背支出现的针感为宜
手法：上下提插，待针体进入到要求的深度后，将针体退到进针处，向左向右各提插一次，即可出。针可采用滞针手法
针感：以局限性针感强化性正安出现的局部酸麻胀为主。
功能：退热，消炎，抑菌，抗过敏，解热散寒，清咽止痛。
主治：感冒、流行性感冒、鼻炎过敏性鼻炎、头痛、上呼吸道感染、腰肌劳损、坐骨神经痛。
11）指麻穴(BP-UEll)
定位：位于手部，半握拳第五掌骨中点处。
取穴原则：同侧取穴。
特点：针刺尺神经手背支出现的针感为宜。
手法：直刺手法或滞针手法。
针感：以局部出现的酸麻为宜。
功能：醒脑开窍，调节神经，止痛消炎止麻。
主治：末梢神经炎引起的手指麻木，还可用来治疗中毒昏迷休克、糖尿病、神经衰弱、精神分裂症、落枕、急性腰扭伤。
3、胸腹部常用平衡穴位
1）痛经穴(BP-A1)
定位：在胸骨柄正中线1/2处，相当于四肋间隙。
取穴原则：定位取穴。
针刺特点：以针刺第四类间静脉的前皮脂的内侧支出现的针感为宜。
针刺方法：一步到位针刺法，待针体进入一定要求深度后即可出针，不提插不捻转。
针感：以局部酸麻胀为主，并向腹部和下腹部放射。
功能：止痛退热，抑菌消炎，温中散寒，活血化淤。
主治：原发通经、继发痛经、经前期紧张综合症。临床还可用于盆腔炎、阴道炎、附件炎、非特异性结肠炎泌尿系感染。
2）面瘫穴(BP-A2)
定位：位于肩部，锁骨外1/3处斜向上二寸。
取穴原则：面瘫，乳突炎以交叉取穴为主，胆囊炎以同侧取穴。
针刺特点：以针刺锁骨上间动静脉出现得震感为宜。
针刺手法：上下提插手法，可滞针。
针感：放射性针感向颈部面部放射，或局部酸麻胀。
功能：祛风通络，活血化瘀，调节神经，促进神经修复，消炎止痛。
主治：面神经麻痹、面瘫后遗症、面肌痉挛，还可用于治疗乳突炎、流行性腮腺炎、胆囊炎。
3）神衰穴(BP-A3)
定位：位于脐窝正中
取穴原则：定位取穴
指针特点：以治腹点压第十类间神经前皮脂的内侧支，腹腔小肠管后产生的指感为宜。
指针方法：
①采取双手并拢，掌心相对，利用中指、食指、无名指瞬间点压神衰穴。
②用掌心帖于此穴，另一掌心压于手背上，随腹式呼吸有节律的按压49次。
指感：以局部酸胀痛感并向整个腹部及会阴部放射。
功能：健胃消食益气健脾，调节神经，促进机体代谢，增强机体免疫力。
主治：神经衰弱、植物神经功能紊乱、临床还可用来治疗更年期综合症、糖尿病、慢性肝炎肝硬化、慢性支气管炎、过敏、晕车、晕船、晕机。
4、脊背部常用平衡穴位
1）痤疮穴(BP-B1)
定位：位于第七颈颈椎棘突及级间韧带和颈横动脉分支，棘突间皮下静脉丛及第八颈神经后支内侧支，的以胸神经后支内侧支。
取穴原则：定位取穴
特点：以针刺局部肌肉血管末稍神经为主。
方法：点刺放血疗法。局部常规消毒，采用三棱针快速点茨，挤出３至５滴血后，消毒棉球压迫即可。
手法：①中心点刺法，即在相对的中心点进行快速针刺或用拇指食指将部肌肉捏起，再点刺放血。②一线三点点刺法，即在中心点两侧1厘米处各点刺一针。针感：局部针感
功能：调和阴阳，解毒消热，消炎抑菌，增加机体免疫力，和机体代谢机能。主治：痤疮、脂溢性皮炎、面部疥肿、面部色素沉着、毛囊炎、湿疹、寻麻疹、急性结膜炎、口腔炎、副鼻窦炎、扁桃体炎、急性淋巴结炎、上呼吸道感染。
2）疲劳穴(BP-B2)
定位：位于肩膀正中，相当于大椎至肩峰连线的中点。
治疗原则：双侧同时取穴
特点：指针疗法，以指腹按压局部分布的锁骨上神经，副神经，肩胛上神经出现的针感为宜。
指针方法：用拇指指腹根据不同病情，年龄，性别，体质而选择轻重中手法。指感：局部酸胀沉
功能：调节神经、调节内脏、旅游综合症、老年前期综合症、更年期综合症、腰背部综合症、神经衰弱、植物神经紊乱、临床还可用来治疗慢性疾病。
3）乳腺穴(BP-B3)
定位：位于肩胛骨中心处，肩胛内上缘与肩胛下角连线的上1/3
取穴原则：对应取穴
特点：一针刺肩胛上神经后出现的针感为宜。
主治：急性乳腺炎、乳腺增生、产后缺乳、乳房胀痛，临床还可用与治疗胸部软组织损伤
5、下肢部常用平衡穴位
1）肩背穴(BP-LEl)
定位：位于尾骨旁开4--5厘米处。
取穴原则：交叉取穴
特点：以针刺坐骨神经干后出现的针感为宜。
针感：以放射性针感出现麻胀为宜。
手法：上下提插手法，带出现相应的针感后即可出针。
功能：消炎止痛，调节神经，祛风湿，疏通经络，醒脑开窍，镇静安神。
主治：颈肩综合症、颈间肌筋膜炎、肩关节周围炎，以及精神分裂症、癫痫、癔症性昏厥、偏瘫、梨状肌损伤、坐骨神经痛、腓肠肌痉挛。
2)耳聋穴(BP-LE2)
定位：位于股外侧，髋关节于膝关节连线的中点。
取穴原则：交叉取穴。
特点：以针刺股外侧皮神经，股神经肌支后出现的针感为宜。
手法：①一线三点针刺法，即中间一针达到针刺要求一定深度，将针尖退到进针部位，在向上下的顺序提插三次。②对外耳道的化脓性炎症可配合滞针疗法。功能：调节内耳平衡，聪耳开窍，强腰膝，理气血。
主治：神经性耳聋、暴震性耳聋、美尼尔综合症、神经性耳鸣、以及骨外侧皮肌炎、急性荨麻疹、丹毒。
3)过敏穴(BP-LE3)
定位：位于屈膝位的髌骨上角上2寸处，股四头肌内侧隆起处。
取穴原则：交替取穴。
针感：局部针感。
手法：上下提插。对体虚病人可配合捻针滞针。
功能：定喘，止痛，止麻，抗过敏，增加机体抵抗力。
主治：支气管哮喘、急性荨麻疹、风疹、湿疹、皮肤瘙痒、牛皮癣、神经性皮炎、月经不调、痛经、闭经、功能性子宫出血、泌尿系感染、慢性肾炎。
4)肘痛穴(BP-LE4)
定位：位于髌骨与髌韧带两侧的凹陷中。
取穴原则：交叉取穴。
针刺特点：以针刺股神经前皮脂及肌支后出现的针感为宜。
针感：局部针感。
针刺方法：一步到位针刺手法，不提插，，待针体进入到一定要求深度即可出针。功能：消炎止痛，活血化淤，痛经活络，理气止痛。
主治：肘关节软组织损伤、肱骨外上髁炎、肱骨内上髁预炎、不明原因的肘关节疼痛，以及偏瘫、荨麻疹、踝关节扭伤。
5)腹痛穴(BP-LE5)
定位：此穴位于腓骨小头前下方凹陷中。
取穴原则：病变定位时采用交叉取穴。病变非定位时，采取男左女右取穴。病情危重视，采取双侧同时取穴。
针刺特点：以针刺腓总神经，或腓深神经，腓浅神经后出现的针感为宜。
手法：上下提插可捻转滞针。
功能：消炎止痛，调节内脏，增加胃肠蠕动，消炎利胆，调节血压，调节血糖，调节血脂，健脾和胃，扶正培元，抗衰老，增加机体免疫力，理气降逆，通经活络。
主治：急性胃炎、急性肠炎、急性阑尾炎、急性胃痉挛、急性胰腺炎、急性胆囊炎、急性肠梗阻。临床还可用于治疗冠状动脉供血不足、冠心病、心绞痛、类间神经痛、急性肝炎、慢性肝炎、肝硬化、糖尿病、白细胞减少症、高血压、低血压、高血脂症、过敏性哮喘、急性荨麻疹、前列腺炎以及健康人保健。
全身穴位作用图
头痛左右太阳穴，风池风府一样攻，连捏带按十余次，须臾头上即觉轻。双目昏暗视不明，按觅睛明运目框。鼻塞无闻香与臭，通利鼻窍按迎香。耳聋浑沌不闻声，耳旁各穴均能听。口眼歪斜而不正，面部诸穴皆可用。肩臂痿痹不能举，肩禺按之效无疑。两肘挛痛动艰难，按罢曲池将肘牵。头面手足诸般症，合谷一按可收功。按定人迎有动脉，二七呼吸臂上通。锁骨窝内按缺盆，呼吸二七臂上行。 云门肩头巨骨下，按定动脉在内生。此乃要摧肺中气，二十一度气要行。极泉腋窝心脉始，按定此穴心窍清。乳旁期门是肝脉，重按腹内亦有声。大包穴在乳筋内，此是脾经脉络通，斜按能调五脏气，心胸之病往下冲。两手齐拢胸膈骨，大指深按巨阙中，指下气动即是病，随手重切向下攻。上中下脘俱按到，呼吸二七把手松，两腿宛如火来烤，热气走到两脚中。左右有动石关穴，此是积聚在内横，一样按法往下送，淤气下降病觉轻。肓俞穴动肾气走，抬手热气散如风，一样按摩三五次，腹中轻快病无踪，是寒是火随气降，七疝原来是肾经。 盘脐有块聚是气，按住犹如石块形，重按轻揉在指下，朝夕按摩要费功，按来按去气血散，脏腑调和病不生。 脐下二指名气海，按之有动气脉横，丹田不通生百病，体衰身懈气力空。小腹不宜按摩法，曲骨动脉明气冲，一连按动数十次，小腹淤气往下行。阴股动脉通五里，伸手摩脉抓大筋，能调五脏阴阳气，疼痛难忍方为真。阴陵穴在麦辅骨，手指振动筋有声，正面按摩通到底，肚腹之中气自通。胸腹按摩手法尽，再从背後一程行，君若试探劳心记，胸腹疾病定扫清。平肩大筋真气聚，捏此开通气血行， 脊骨旁边一寸五，此是太阳膀胱经，两条大筋伸手捏，上下抓著筋有声，内连五脏与六腑，风寒暑湿尽皆通。 伸手抓到肾俞穴，按之大痛穴为真，此穴善治下寒病，腰痛之病立见功。若要不痛拿至痛，此乃仙术定非轻， 肾旁左右名带脉，大筋揪起痛更憎，能降胁下阴阳气，六脉调和甚分明。胞肓脊骨第十九，去脊三寸在两旁，伸手连揉数十次，背气相通到腿上。承扶闭结用脚踩，此穴阴股绾中央，腿上酸麻气血降，患者不觉细参详。阳陵泉在膝外侧，振动小筋痛难当。 承山能治五脏病，伸手摸捏痛非常。踝上大筋著力起，疼痛难言不要忙，此穴能调周身气，寒火腹痛立消亡。人体穴位作用图解
平衡针灸附图
平衡针灸附图 Document serial number【KKGB-LBS98YT-BS8CB-BSUT-BST108】
王文远平衡针灸穴位图 作者：王文远 头颈部常用平衡穴位 1.升提穴(BP-HNl) 定位：此穴位于头顶正中，前发际正中10cm（5寸），后发际直上16cm（8寸）出，双耳尖2cm（1寸）处。 局部解剖：血管分布有帽状腱膜和左右颞浅动脉静脉，及左右枕动脉静脉吻合网，神经分布有枕大神经分支。 取穴原则：定位取穴。 针刺原则：定位取穴。 针刺特点：以针刺枕大神经分支或额神经分支出现的针感为宜。 针刺方法：针尖沿皮下骨膜外向前平刺4cm（2寸）左右，一只手向前进针，另一只手可摸着针尖不要露出体外。 针刺手法：采用滞针手法，待针体达到一定深度时，采用顺时针捻转6圈，然后再按逆时针捻转6—10圈后即可将针退出。 针感：以局部强化性针感出现麻胀紧沉为主。（30分钟左右自动解除） 功能：升阳固托，益气固本，助阳止泻，补肾健脾，调节内脏，抗衰老，增加机体免疫机能。 主治：脱肛，子宫脱垂，胃下垂等中气下陷性疾病为主。临床还用于治疗阳痿，早泄，遗精，遗尿，前列腺炎，前列腺肥大，肠炎，慢性肠炎，低血压，宫颈炎，阴道炎，过敏性哮喘，慢性支气管炎，体质过敏，偏瘫等。 按语：升提穴是以主要部位功能命名的一个特定穴位。临床主要用于治疗内脏下垂，中气下陷性疾病为主。均有补气穴，壮阳穴之称。同时对生殖泌尿系统，呼吸系统，神经系统，内分泌系统，运动系统都具有一定调节作用。是中医用于益气壮阳的首选穴位。亦可作为中老年人的保健穴位。还可作为一切慢性病的辅助穴位。对滞针后留下的针感一般30分钟自行解除。歌诀中提到的肠风相当于现代医学的肠炎。 歌诀： 升提穴位头顶中， 枕神分支额神经， 向前平刺4厘米， 阳痿早泻遗尿精， 脱肛脱垂胃下垂， 前列腺炎与肠风。 （三寸毫针向前平刺2寸，百会穴上一寸） 2.腰痛穴(BP-HN2) 定位：此穴位于前额正中。 局部解剖：分布内侧动静脉分支和三叉神经的滑车上神经，前额两侧均有眶上神经分布。取穴原则：定位取穴，交叉取穴原则。 针刺特点：以滑车上神经、或左右刺以眶上神经出现的针感为宜。 手法：针刺手法采用上下提插法，达到要求针感时，即可出针。单侧腰痛为平刺手法，不提插，对重症腰痛病人疼痛未完全控制，但在不发生晕针的情况下，可以留针。
史上最全人体穴位解秘(图示)
来源：网络 没有事情的时候掐掐自已身上的穴位，所谓痛则不通，通则不痛。哪里痛就掐哪里，多掐几次就不痛了，血脉也就通了，让自已的血液正常流通。养生其实好简单的，没有那些怕困难的朋友们说的哪么难。 跟我学习易经养生术防病治病，学习的过程就是诊疗的过程。学会了病也治好了。很有成就感哟。
手部 手神门穴：手腕横纹处，从小指延伸下来，到手掌根部末端的凹陷处：帮助入眠，调节自律神经，改善心悸。 内关穴：位置在手掌面关节横纹的中央，往上约三指宽的中央凹陷处：帮助入眠，可调节自律神经，抒压/解除疲劳，改善胸痛、心悸、盗汗，舒缓腹胀感，治头晕目眩。 各手指指甲旁边：手心拇指（肺经）、中指（心包经）小指（心经）手背食指（大肠经）、无名指（三焦经）、小指（小肠经）：抒压/解除疲劳。
合谷穴：先以右手拇指内侧横纹，对应左手虎口，拇指下压所按之处即是，或著食指拇指并拢，虎口处出现隆起肌肉，状若山丘，往后走为山谷凹陷处，即是此穴：抒压/解除疲劳，消除黑眼圈，眼部减压，避免「中痧」，增进免疫力，提神醒脑，可舒缓肩颈肌肉僵硬。 曲池穴：在手肘关节弯曲凹陷处：抒压/解除疲劳，有疏风清热的作用，助排便，解除掉发危机，可让肌肤循环改善，避免「中痧」。 劳宫穴：中指及无名指往下延伸交会的凹陷处，位置大约在握拳时，中指点于掌心的位置：提神醒脑、清心安神。
手指的肺穴：无名指第一指节中点：解除掉发危机。 手指的肝穴：无名指第二指节中点：解除掉发危机。 头部 百会穴：位置在头顶，以两边耳尖划直线与鼻子到后颈直线的交叉点：可舒缓肩颈肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑，解除掉发危机。
风池穴：双手掌心贴住耳朵，十指自然张开抱头，拇指往上推，在脖子与发际的交接线各有一凹处：消除黑眼圈，眼部减压，改善颈部僵硬，消除肩膀酸痛，偏头痛。 脸部 承泣穴：眼球正下方，眼框骨凹陷处：消除黑眼圈、眼部减压。 睛明穴：眼头起点处：消除黑眼圈、眼部减压，可舒缓肩颈肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑。 攒竹穴：约眉头附近，眉稜骨向眼眶凹陷之转折处：消除黑眼圈、眼部减压。 鱼腰穴：眉毛中点：消除黑眼圈、眼部减压。 丝竹空穴：眉尾处：消除黑眼圈、眼部减压。 太阳穴：眉梢与眼角之间，向后方约一指宽的地方：消除黑眼圈、眼部减压，可舒缓肩颈肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑，解除掉发危机。
平衡针灸38个图解穴位
平衡针灸38个图解穴位 平衡针灸38个图解穴位 1.升提穴 定位：此穴位于头顶正中，前发际正中10cm（5寸），后发际直上16cm（8寸）出，双耳尖2cm（1寸）处。 局部解剖：血管分布有帽状腱膜和左右颞浅动脉静脉，及左右枕动脉静脉吻合网，神经分布有枕大神经分支。 取穴原则：定位取穴。 针刺原则：定位取穴。 针刺特点：以针刺枕大神经分支或额神经分支出现的针感为宜。 针刺方法：针尖沿皮下骨膜外向前平刺4cm（2寸）左右，一只手向前进针，另一只手可摸着针尖不要露出体外。 针刺手法：采用滞针手法，待针体达到一定深度时，采用顺时针捻转6圈，然后再按逆时针捻转6—10圈后即可将针退
出。 针感：以局部强化性针感出现麻胀紧沉为主。（30分钟左右自动解除） 功能：升阳固托，益气固本，助阳止泻，穴健脾，调节内脏，抗衰老，增加机体免疫机能。 主治：脱肛，子宫脱垂，胃下垂等中气下陷性疾病为主。临床还用于治疗穴，穴，穴，遗尿，前列腺炎，前列腺肥大，肠炎，慢性肠炎，低血压，宫颈炎，穴炎，过敏性哮喘，慢性支气管炎，体质过敏，偏瘫等。 按语：升提穴是以主要部位功能命名的一个特定穴位。临床主要用于治疗内脏下垂，中气下陷性疾病为主。均有补气穴，穴穴之称。同时对生殖 泌尿系统，呼吸系统，神经系统，内分泌系统，运动系统都具有一定调节作用。是中医用于益气穴的首选穴位。亦可作为中老年人的保健穴位。还可作为一切慢性病的辅助穴位。对滞针后留下的针感一般30分钟自行解除。歌诀中提到的肠风相当于现代医学的肠炎。
歌诀：升提穴位头顶中，枕神分支额神经，向前平刺4厘米，穴早泻遗尿精，脱肛脱垂胃下垂，前列腺炎与肠风。 （三寸毫针向前平刺2寸，百会穴上一寸） 2.腰痛穴 定位：此穴位于前额正中。 局部解剖：分布内侧动静脉分支和三叉神经的滑车上神经，前额两侧均有眶上神经分布。 取穴原则：定位取穴，交叉取穴原则。 针刺特点：其刺以滑车上神经或左右刺以眶上神经出现的正为宜。 手法：针刺手法采用上下提插法，达到要求针感时，即可出针。单侧腰痛为平刺手法，不提插，对重症腰痛病人疼痛未完全控制，但在不发生晕针的情况下，可以留针。
人体穴位图解大全及按摩方法
人体穴位图解大全及按摩方法 人体穴位图解大全 人体常用穴位按摩保健方法(动画图解) 一、穴位：脾经（脾土） 位置：拇指桡侧面。 操作： ①补脾经：使患儿拇指微屈，操作者以拇指面沿 患儿拇指桡侧缘向掌根直推，见中图。 ②清脾经：在小儿拇指面上直推，见右图。 约推100～300次。 主治：消化不良，腹泻，呕吐，疳积，四肢无力等。图解：
二、穴位：肺经（肺金） 位置：无名指掌面。 操作： ①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。 ②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清200～400次。主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等. 图解：
三、穴位：肾经（肾水） 位置：小指掌面。 操作： ①补肾经：在小指面上旋推,见中图，约补200～400次。 ②清肾经：自小指尖向指根方向直推，见右图，清100～200次。主治：小便赤涩不利，遗尿，尿频等。 图解： 四、穴位：肝经（肝木） 位置：食指掌面。
操作： ①补肝经：在小儿食指面上旋推，见中图，约补100～200次。 ②清肝经：由指尖向指根直推，见右图，清100～300次。 主治：惊风抽搐、目赤，伤风感冒，脾虚泄泻，肝炎等 图解： 五、穴位：心经（心火） 位置：中指掌面。 操作： ①补心经：在小儿中指面作旋推,见中图，约补100～200次。
②清心经：指尖向指根直推，见右图，清100～300次。 主治：高热神昏，烦躁，夜啼，口舌生疮，小便短赤等。 图解： 五脏相对于五行的,大家没事的时候可以多做按摩,闲着也是闲着,做了总比没 做的好。只是上面说的是患儿，应该对应大人的也可以的，中医穴位是一样的。健身是全民的,无论是以什么方式。没事时，坐车时都可以按摩一下试试了！ 常见病穴位按摩：
单穴针灸
单穴针灸
1、感冒穴：大椎。操作：刺血后拔罐，炙法。用于感冒、流感或预防。 2、止咳穴：孔最。操作：快速提插捻转，1-1.5寸。主治：咳嗽、咳血、支气管哮喘。 3、咯血穴：孔最。操作：同上，泻法为主，1-1.2寸。主治：咳嗽、咳血。 4、气管炎穴：肺穴（俞）。操作：1寸。斜向各脊椎刺，捻转。主治：支气管炎、咳嗽、咳血、肺结核。 5、哮喘穴：鱼际。操作：1寸。向劳宫方向刺，捻转。主治：哮喘、支气管炎。 6、退热穴：曲池。操作：1.5寸。提插，5分钟行1次针，留30分钟。不退热加大椎刺血。主治：发热、感冒发热、高热惊厥。 7、胸闷穴：膻中。操作：1.5寸。沿胸骨刺，伴心慌气短加内关。主治：胸闷、胸痛、气喘、肝气郁结。 8、肺炎穴：列缺。向上斜刺0.4-0.8寸，捻转，5分钟行1次针，伴胸痛发热等，加肺俞、曲池等。主治：肺炎、肺结核、肺气肿、哮喘。 9、调心穴：内关。操作：1寸。直刺，捻转，5分钟行1次针。主治：陈发性心动过速、心动过缓、胸闷、应急综合征及心绞痛等。
20、失语穴：人中。操作：刺8分，斜向上，留25分钟，強刺激。主治：癔症性失语或功能性失语。 21、癔瘫穴：涌泉。操作：1-1.5寸，捻提3分钟，试走。主治：癔症性瘫痪。 22、面抽穴：颧髎。操作：直刺0.5-1寸，泻法。主治：面肌痉挛，面肌抽搐。 23、面瘫穴：下关。操作：直刺1-1.2寸，泻法。加配鱼腰、四白、颊车更好，火盛患侧耳尖放血，寒盛加鱼际、四白、太阳等。主面神经麻痹，面神经炎。 24、偏瘫穴：率谷。健侧刺0.5-1寸，平刺，提捻。主治：脑中风偏瘫、偏头痛。 25、脑缺血穴：风池。操作：刺2寸，捻转，留30分钟。主治：脑供血不足。 26、尿频穴：太溪。操作：刺0.-1寸，平法。主治：尿频或尿液次数增多。 27、降糖穴：胰俞。操作：斜刺1.5寸，泻法，留30分钟，配三阴交、脾俞、足三里、神门、肾俞。主治：糖尿病、血糖过高。 28、降脂穴：丰隆。操作：直刺2寸，提插泻法，留30分钟。主治：高脂血症，肥胖。
2021年医院针灸专家王文远事迹材料 王文远针灸
医院针灸专家王文远事迹材料王文远针灸 他为了突破传统中医经络体系，以身试针、体验针感，全身被扎得千疮百孔；他的平衡针灸治疗方法3秒见效，成为中医现代化与国际化的典范；他举办学习班、培养技术骨干，把自己的看家绝技毫无保留地奉献给社会，只为造福更多的病人。他，就是 ___总医院针灸专家王文远。 王军医，我终于找到您了。我可是找了您40年！在 ___总医院东区平衡针灸专家接诊室，一位花甲妇女紧紧地握住王文远教授的手。 老人天津大港油田，40年前生完孩子后落下月子病，正赶上王文远所在 ___下来巡诊。王文远在她的额头扎了一针，腰立刻就不疼了。您那一针让我记了半辈子，今天我就是奔着这一针来的。 王文远， ___总医院专家组专家、全军平衡针灸治疗培训中心主任。经过40余年潜心钻研，他创立了平衡针灸新理论、新方法、新穴位，形成了安全简便、一人一针、一穴多病、3秒见效的中医特色技术优势。 以身试针，寻找新穴位 我就对照人体解剖图，在自己身上一针一针地体验针感
1964年，王文远应征入伍。当时，步兵战士中肩、腰、肘、膝等伤痛现象极为普遍， ___、吃药都不管用，王文远就用针灸为战士们治疗。但是，传统针灸治疗伤痛有40多个穴位，一扎一大片，疗效也慢。能不能找到几个特别管用的穴位，一两针就见效呢？王文远在思索。 有一年，王文远到河北承德雾灵山巡诊。那里的山民由于 ___从事砍柴、运货等工作，得肩周炎的非常多。王文远采用传统针灸治疗，发现有的病人症状不但没减轻，反而加重。 带着这个疑问，我就对照人体解剖图，在自己身上一针一针地体验针感。几年下来，王文远全身被扎得千疮百孔，有时候因为针感过强疼出一身冷汗，甚至出现晕针现象。但是，他从未放弃探索。他希望能突破传统中医经络体系，在外周神经上寻找新穴位以更有效地治疗各种常见病、多发病。 1972年的一个冬夜，王文远又像往常一样，在自己身上一针一针地试验。突然间，在扎到小腿腓浅神经时，在大脚趾与二脚趾之间产生了一种很强烈的触电般针感，这种感觉是以前从未有过的。
王文远平衡针灸穴位图
王文远平衡针灸穴位图（共38穴）+口苦、口甜、口咸、口酸、口臭、口淡(口味异常的中成药疗法) 本文引用自一叶知秋《王文远平衡针灸穴位图（共38穴）》 头颈部常用平衡穴位（共9穴） 1.升提穴(BP-HNl) 定位：此穴位于头顶正中，前发际正中10cm（5寸），后发际直上16cm（8寸）出，双耳尖2cm（1寸）处。 局部解剖：血管分布有帽状腱膜和左右颞浅动脉静脉，及左右枕动脉静脉吻合网，神经分布有枕大神经分支。 取穴原则：定位取穴。 针刺原则：定位取穴。 针刺特点：以针刺枕大神经分支或额神经分支出现的针感为宜。 针刺方法：针尖沿皮下骨膜外向前平刺4cm（2寸）左右，一只手向前进针，另一只手可摸着针尖不要露出体外。 针刺手法：采用滞针手法，待针体达到一定深度时，采用顺时针捻转6圈，然后再按逆时针捻转6—10圈后即可将针退出。 针感：以局部强化性针感出现麻胀紧沉为主。（30分钟左右自动解除） 功能：升阳固托，益气固本，助阳止泻，补肾健脾，调节内脏，抗衰老，增加机体免疫机能。主治：脱肛，子宫脱垂，胃下垂等中气下陷性疾病为主。临床还用于治疗阳痿，早泄，遗精，遗尿，前列腺炎，前列腺肥大，肠炎，慢性肠炎，低血压，宫颈炎，阴道炎，过敏性哮喘，慢性支气管炎，体质过敏，偏瘫等。 按语：升提穴是以主要部位功能命名的一个特定穴位。临床主要用于治疗内脏下垂，中气下陷性疾病为主。均有补气穴，壮阳穴之称。同时对生殖泌尿系统，呼吸系统，神经系统，内分泌系统，运动系统都具有一定调节作用。是中医用于益气壮阳的首选穴位。亦可作为中老年人的保健穴位。还可作为一切慢性病的辅助穴位。对滞针后留下的针感一般30分钟自行解除。歌诀中提到的肠风相当于现代医学的肠炎。 歌诀： 升提穴位头顶中， 枕神分支额神经， 向前平刺4厘米， 阳痿早泻遗尿精， 脱肛脱垂胃下垂， 前列腺炎与肠风。 （三寸毫针向前平刺2寸，百会穴上一寸）
平衡针灸疗法
平衡针灸疗法 简介：平衡针灸学理论主要来源于传统医学的心神调控学说和现代医学的神经调控学说。这两个调控学说阐述的就是人体内固有的自我平衡系统——大脑高级指挥系统，也是一种高度精密的自动化控制系统。这种平衡系统是天生的、高效的、自然的、神奇的、强大的，这种系统也是人类适应内外环境繁衍生息的物质基础。 传统医学的心神调控学说通过阴阳五行、气血津液、脏腑经络来完成对机体子系统的管制作用；现代医学的神经调控学说是通过神经、内分泌、免疫三大系统（NEI）网络中心来完成对机体子系统的调控作用。传统医学是从宏观来认识的，现代医学是从微观来认识的，中西医学是一个有机整体，都存在一个平衡系统，只是从不同角度来进行阐述。具体讲人体的平衡系统就是人类大脑高级指挥中心对待一切事物的认识而产生的本能反应，平衡针灸学就是充分利用了人体的这个平衡系统核心原理，通过人为的外因刺激，促使患者机体达到人体自我平衡，从而达到扶正祛邪之目的。 （一）取穴原则 1.特异性取穴 特异性取穴主要是针对全身性疾病的取穴方法。如降压穴、降脂穴、降糖穴。 2.交叉性取穴
交叉性取穴主要是指治疗部位与疾病部位的上下和左右交叉的取穴方法。如治疗肩关节病变取下肢对侧坐骨神经支配的小腿部位的肩痛穴。 3．对称性取穴 对称性取穴主要是指疗部位与疾病部位左右对称或前后对称的取穴方法。如治疗胸部的乳腺疾病取背部的乳腺穴。（二）持针方法 1.根据不同平衡针穴位，选择不同长度的针具。临床多用75毫米毫针。 2.取75%乙醇棉球一个，挤干备用。 3.将棉球固定在针尖上1-2厘米针体处，右手持该处进针。该持针法在进针时不会造成针体弯曲，达到快速进针的目的。 （三）针刺方法 1.提插手法 2.强化针感手法 3.一步到位手法 4.两步到位手法 5.三步到位手法 (四)针感说明 1.促电式针感：指针刺后出现的类似电击样感觉，向远端放射。
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人体穴道（那是相当的专业，让你大长见识）
特效穴位: 1.合谷：对感染性炎症人，具有较高的防治效果，增强机体的防御能，对于白细胞具有双向调整作用，能使血液中血小板明显增加，可使血清中的球蛋白含量上升，对甲状腺机能具有调整作用，对血液循环功能有调整作用，轻手法引起血管收缩，重手法引起血管扩张，能降低高血压病人血中胆固朜的含量。 2.手三里：针刺对胃的蠕动，张力，排空及小肠的运动机能，具有明显增强作用。 3.曲池：治皮肤的要穴，艾灸该穴可使血糖上升，能使血小板显著增加，具有增强白细胞的吞噬功能，对于感染炎症的病人，具有较高的防治效率。 4.迎香：治疗慢性支气管炎有效率达70～90%。 5.颊车：对甲亢病人有治疗效应。
6.人迎：有显著的降压效果，尤其对收缩压最显著。 7.足三里：①对胃的蠕动，张力，排空，大小肠以阑尾的运动机能均有明显作用，对胃酸和胃蛋白有双向调整作用，②增强胆囊运动和排空能力，使胆汁流量增多增快，③具有调整血压作用，④对病人血糖有影响，⑤能使血液中细胞总数增加，艾灸足三里，大椎，脾俞可使白细胞迅速上升，针刺能使痛阈明显升高，能促进神经再生，促进损伤神经的恢复。 8.丰隆：针刺丰隆穴可引起血管收缩反应，配曲池对原发性高血压的治疗有显效，并可降低外周血管阻力。 9.解溪：能促进神经再生，促进受损伤神经功能的 恢复。 10.10.公孙：针刺公孙穴对胃的里蠕动，张 力，排空，大小肠以及阑尾的运动机能，均有明显
的增强作用，对胃酸的分泌有抑制作用，消化道溃 疡，幽门痉挛，胃内容物滞留有良好作用。 11.三阴交：为消化，生殖，泌尿系统，妇科疾患之常用要穴，三阴交配合谷，秩边，针刺后立即加强子宫收缩，且持续时间延长，对妇科疾病手术的镇痛作用十分显著，对于膀胱张力具有调节作用，治疗阵发性房心动过 速，心房颤动以及室性早博都有一定的疗效。 12.阴陵泉：下痢里急后重，推之针之，桴鼓相应，所苦顿解。 13.少海：可缓解结肠痉挛，对痉挛性结肠炎的治疗有良效。 14.神门：治心脏病，精神病之要穴，可使心率减慢，对神经垂体高血压的动物，刺后可使血压降低。 15.少泽：电针少泽可使垂体后叶催产素的分泌增强。 16.后溪：配申脉治疗癫痫白天发作者为佳。 17.天宗：对胆囊有收缩作用，针刺天宗，肩井，肾俞，对乳腺增生有很好的疗效，并提高免疫功能。 18.攒竹：针刺攒竹可使心率减慢。
各种疾病的治疗穴位详解
各种疾病的治疗穴位详解 人体按摩穴位示意图二(女) 大家都知道穴道位于“经络”——能量的通路上。而人体中，五脏六腑“正经”的经络有12条（实际上，左右对称共有24条）。另外，身体正面中央有“任脉”，身体背面中央有“督脉”，各有一条特殊经络，纵贯全身。这14条经络上所排列着的人体穴道，称为“正穴”，全部共有365处。 仅仅如此，便是个相当可观的数目了，更何况其他的地方也有穴道。经络以外的人体穴道，称为“正穴”，后来又陆续发现了“新穴”，这些穴道若全包括，人体穴道的总数远超过1000个。 无论多么专业的人也无法全部熟记这许多穴道的名称，更不要说运用自如了。
不过，治疗常见病不需要这么多的穴道。事实上，只要熟知与其相关的人体穴道，便可充分地进行穴道医疗了。 重要的是，不是大量熟记穴道，而是充分找到有效的人体穴道，并纯熟地运用。因此，本站以正穴为中心，严选特别有效的穴道，配合症状或疾病，好好地运用这些穴道，每个人都可进行穴道治疗。
【阿是穴】腰部病变部位及附近，用大拇指按压感觉疼痛最敏感处。 【委中】膝关节后面，腘横纹中点处。 【委阳】委中穴外开1横指处。 【气海俞】腰部，第3腰椎棘突下旁开1.5寸处。 【环跳】臀部，股骨大转子最高点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处（侧卧，健腿在下伸直，患腿在上屈曲90°）。 【殷门】大腿后侧，臀下横纹中点（承扶穴）与腘横纹中点（委中穴）连线的上3/7与下4/7交点处。 【风市】大腿外侧中线上，当直立垂手时，中指指尖处。 【阳陵泉】小腿外侧，腓骨小头前下方凹陷处。 【承山】小腿后侧正中，人字纹尖凹陷处（伸腿向上提足跟时，可显露人字纹）。
平衡针灸穴位
平衡针灸38穴位 1、升提穴 定位:此穴位于头顶正中,前发际正中10cm(5寸),后发际直上16cm(8寸)出,双耳尖2cm(1寸)处。 局部解剖:血管分布有帽状腱膜与左右颞浅动脉静脉,及左右枕动脉静脉吻合网,神经分布有枕大神经分支。 取穴原则:定位取穴。 针刺原则:定位取穴。 针刺特点:以针刺枕大神经分支或额神经分支出现得针感为宜。 针刺方法:针尖沿皮下骨膜外向前平刺4cm(2寸)左右, 一只手向前进针,另一只手可摸着针尖不要露出体外。 针刺手法:采用滞针手法,待针体达到一定深度时,采用顺时针捻转6圈,然后再按逆时针捻转6—10圈后即可将针退出。 针感:以局部强化性针感出现麻胀紧沉为主。(30分钟左右自动解除) 功能:升阳固托,益气固本,助阳止泻,补肾健脾,调节内脏,抗衰老, 增加机体免疫机能。 主治:脱肛,子宫脱垂,胃下垂等中气下陷性疾病为主。临床还用于治疗阳痿,早泄,遗精,遗尿,前列腺炎,前列腺肥大,肠炎,慢性肠炎,低血压,宫颈炎,阴道炎,过敏性哮喘,慢性支气管炎,体质过敏,偏瘫等。 按语:升提穴就是以主要部位功能命名得一个特定穴位。临床主要用于治疗内脏下垂,中气下陷性疾病为主。均有补气穴,壮阳穴之称。同时对生殖泌尿系统,呼吸系统,神经系统,内分泌系统,运动系统都具有一定调节作用。就是中医用于益气壮阳得首选穴位。亦可作为中老年人得保健穴位。还可作为一切慢性病得辅助穴位。对滞针后留下得针感一般30分钟自行解除。歌诀中提到得肠风相当于现代医学得肠炎。 歌诀: 升提穴位头顶中,枕神分支额神经,向前平刺4厘米,阳痿早泻遗尿精,脱肛脱垂胃下垂,前列腺炎与肠风。 (三寸毫针向前平刺2寸,百会穴上一寸) 2、腰痛穴 定位:此穴位于前额正中。 局部解剖:分布内侧动静脉分支与三叉神经得滑车上神经,前额两侧均有眶上神经分布。
全身穴位治疗口诀(精华版)
全身穴位治疗口诀（精华版） 全身穴位治疗口诀 头痛左右太阳穴，风池风府一样攻， 连捏带按十余次，须臾头上即觉轻。 双目昏暗视不明，按觅睛明运目框。 鼻塞无闻香与臭，通利鼻窍按迎香。 耳聋浑沌不闻声，耳旁各穴均能听。 口眼歪斜而不正，面部诸穴皆可用。 肩臂痿痹不能举，肩禺按之效无疑。 两肘挛痛动艰难，按罢曲池将肘牵。 头面手足诸般症，合谷一按可收功。 按定人迎有动脉，二七呼吸臂上通。 锁骨窝内按缺盆，呼吸二七臂上行。 云门肩头巨骨下，按定动脉在内生。
此乃要摧肺中气，二十一度气要行。极泉腋窝心脉始，按定此穴心窍清。 乳旁期门是肝脉，重按腹内亦有声。大包穴在乳筋内，此是脾经脉络通， 斜按能调五脏气，心胸之病往下冲。两手齐拢胸膈骨，大指深按巨阙中， 指下气动即是病，随手重切向下攻。上中下脘俱按到，呼吸二七把手松， 两腿宛如火来烤，热气走到两脚中。左右有动石关穴，此是积聚在内横， 一样按法往下送，淤气下降病觉轻。肓俞穴动肾气走，抬手热气散如风， 一样按摩三五次，腹中轻快病无踪，是寒是火随气降，七疝原来是肾经。盘脐有块聚是气，按住犹如石块形， 重按轻揉在指下，朝夕按摩要费功，按来按去气血散，脏腑调和病不生。脐下二指名气海，按之有动气脉横， 丹田不通生百病，体衰身懈气力空。小腹不宜按摩法，曲骨动脉明气冲， 一连按动数十次，小腹淤气往下行。阴股动脉通五里，伸手摩脉抓大筋，
能调五脏阴阳气，疼痛难忍方为真。阴陵穴在麦辅骨，手指振动筋有声， 正面按摩通到底，肚腹之中气自通。胸腹按摩手法尽，再从背後一程行， 君若试探劳心记，胸腹疾病定扫清。平肩大筋真气聚，捏此开通气血行，脊骨旁边一寸五，此是太阳膀胱经， 两条大筋伸手捏，上下抓著筋有声，内连五脏与六腑，风寒暑湿尽皆通。伸手抓到肾俞穴，按之大痛穴为真， 此穴善治下寒病，腰痛之病立见功。若要不痛拿至痛，此乃仙术定非轻，肾旁左右名带脉，大筋揪起痛更憎， 能降胁下阴阳气，六脉调和甚分明。胞肓脊骨第十九，去脊三寸在两旁， 伸手连揉数十次，背气相通到腿上。承扶闭结用脚踩，此穴阴股绾中央， 腿上酸麻气血降，患者不觉细参详。阳陵泉在膝外侧，振动小筋痛难当。承山能治五脏病，伸手摸捏痛非常。 踝上大筋著力起，疼痛难言不要忙，此穴能调周身气，寒火腹痛立消亡。
平衡针灸穴位[1]
平衡针灸穴位 平衡针灸 一、平衡医学简介 平衡医学亦称主动医学,是传统医学吸收现代科学理论上升到现代科学层次，逐步形成国际间的通用医学，其特点是运用中医整体平衡自然法则,间接依靠病人自己来修复,调节失调的机体心理与生理,由药物的干预被动调节转向机体的自我应激调节,使病人从心理、生理失衡的状态下恢复到原来的整体平衡状态，平衡医学突出自然疗法，突出人体的自身平衡,突出安全无副作用,以其独特的理论体系，显著的疗效,全新的治疗方式，为提高人类的健康水平，提高人类的身心素质，起到关键性的推动作用。...感谢聆听... 二、平衡针灸简介 “平衡针灸”是由平衡针灸理论创始人、北京军区总院优秀学科带头人、军区分院平衡针灸科主任王文远教授经过几十年潜心研究，上万次针感体验，全国两千多家医院临床验证，创立的传统医学与现代医学在针灸领域相结合的一门现代针灸医学. “平衡针灸”把疾病定位于病人的大脑高级中枢调控系统，治疗定位于病人的大脑高级中枢平衡系统，病因定位于病人的心理平衡失调，把中医的心神调控学说
与西医的神经调控学说相结合,提出大脑中枢最高调控理论，把几千年复杂神秘的中医理论上升到现代科学层次。利用现有的38个平衡穴位,已在肩周炎、颈椎病、三叉神经疼、面神经炎(吊斜风)等２48种疾病中取得显著成绩。...感谢聆听... 平衡针灸学的理论核心就是突出人体自身平衡，通过直接针刺相应穴位将针刺信息反馈到大脑高级中枢，通过大脑高级调控中枢完成对机体各系统的调控支配作用,使患者自身调整从而达到恢复机体的平衡，依靠病人自身来治疗自己的疾病。平衡针灸还具有安全安全无副作用、见效快、不留针等特点....感谢聆听... 1.平衡针灸学的定义 平衡针灸学是在继承传统医学的基础上，吸收现代科学理论而发展起来的一门现代针灸学.是以中医的心神调控学说和西医的神经调控学说为理论基础，形成的针灸与心理—生理-社会—自然相适应的整体医学调控模式。其特点突出人体自身平衡系统—-大脑高级指挥系统,通过针刺机体的信息高速公路——神经，实施对能量物质的再分配、再调整，间接地依靠病人自身来治疗自己的疾病。...感谢聆听... ２。平衡针灸学的特点 2．１突出人体自身平衡平衡针灸学的理论核心就
最全人体穴位图和对治病症(最新彩图)
快来收藏：已知最全面的人体穴位图及对治病症（彩图）
特效穴位:
1. 合谷：对感染性炎症人，具有较高的防治效果，增强机体的防御能，对于白细胞具有双向调整作用，能使血液中血小板明显增加，可使血清中的球蛋白含量上升，对甲状腺机能具有调整作用，对血液循环功能有调整作用，轻手法引起血管收缩，重手法引起血管扩张，能降低高血压病人血中胆固朜的含量。 2. 手三里：针刺对胃的蠕动，张力，排空及小肠的运动机能，具有明显增强作用。 3. 曲池：治皮肤的要穴，艾灸该穴可使血糖上升，能使血小板显著增加，具有增强白细胞的吞噬功能，对于感染炎症的病人，具有较高的防治效率。 4. 迎香：治疗慢性支气管炎有效率达70～90%。 5. 颊车：对甲亢病人有治疗效应。 6. 人迎：有显著的降压效果，尤其对收缩压最显著。
7. 足三里：①对胃的蠕动，张力，排空，大小肠以阑尾的运动机能均有明显作用，对胃酸和胃蛋白有双向调整作用，②增强胆囊运动和排空能力，使胆汁流量增多增快，③具有调整血压作用，④对病人血糖有影响，⑤能使血液中细胞总数增加，艾灸足三里，大椎，脾俞可使白细胞迅速上升，针刺能使痛阈明显升高，能促进神经再生，促进损伤神经的恢复。 8. 丰隆：针刺丰隆穴可引起血管收缩反应，配曲池对原发性高血压的治疗有显效，并可降低外周血管阻力。 9. 解溪：能促进神经再生，促进受损伤神经功能的恢复。 10. 公孙：针刺公孙穴对胃的里蠕动，张力，排空，大小肠以及阑尾的运动机能，均有明显的增强作用，对胃酸的分泌有抑制作用，消化道溃疡，幽门痉挛，胃内容物滞留有良好作用。 11. 三阴交：为消化，生殖，泌尿系统，妇科疾患之常用要穴，
人体脚部穴位图 足疗口诀
脚部穴位图+足疗口诀 人体脚部穴位、反射示意图：可按图找到阿是穴，对照图示看是那里有病变，供阅者参考，如下图: 足疗口诀 口诀一： 拇指头，多揉揉，失眠头痛不用愁。 （头部的反射区如大脑、小脑、垂体、三叉神经都在拇指头，多揉按不仅可以治疗失眠头痛而且对改善脑的机能和内分泌能起 到很好的作用。) 二三趾间是眼睛、四五趾间是耳朵，左脚管右右管左。 （眼反射区在二三趾间，耳朵的反射区在四五趾根部，但左右交叉，左脚管右眼、右耳，右脚管左眼、左耳。 肺部一横线，气管一竖线，消炎止痛肾上腺。 （肺部反射区域，支气管从横带中部延伸到第三趾呈一竖带，两者交点略往脚跟方向是肾上腺反射区，对治喘消炎有重要作用。 消化三点成一线，胃肠一刮一大片。 （胃、胰、十二指肠三个反射区连成一线，居脚掌中部的内侧，整个脚掌中部为大小肠和腹腔神经丛，对消化系统保健时，可用手轻握拳，以第二指到第五指四个手指的指间关节顶点同时施力 在此区域内刮压数次。
妇科注意三大片，内侧子宫外卵巢，足背中只是乳腺。（妇科主要是三个反射区：子宫反射区在内踝后下方，卵巢反射区在外踝后下方，乳腺反射区在足背中只。要经常按摩保健，发 现异常可及到医院检查。 如有前列腺肥大，每天按摩内踝下。 （内踝后下方是男性前列腺反射区，前列腺腺肥大病症可在此按 摩保健。 脊椎足弓一条线，从前向后按三遍。 （人的脊椎反射区就在足内衡，称为足弓的一条线，如胸椎，腰椎、骶骨有病变，可沿足弓按摩。 肩、肘；膝关在外沿，每处按摩月拳尖：坐骨神经痛，刮按后跟 得轻松。 （脚外侧从前到后有肩、肘、膝等反射区。坐骨神经痛可刮按在 脚跟后沿的尾骨反射区。 抗癌生力军，脾脏加胸腺，加强淋巴腺，少吃消炎片。 （脾与淋巴腺反射区有增强机体抵抗力，消炎抗癌作用。 口诀二： 全身一体足为根，按摩祛病又强身。 饭前饭后一小时，不宜按摩巧记心。 术前中药把脚泡，事半功倍增疗效。 术中术后须喝水，既排毒素又利尿。
人体穴位大全及穴位按摩保健方法(动画图解)
人体常用穴位按摩保健方法(动画图解) 一、穴位：脾经（脾土） 位置：拇指桡侧面。 操作： ①补脾经：使患儿拇指微屈，操作者以拇指面沿 患儿拇指桡侧缘向掌根直推，见中图。 ②清脾经：在小儿拇指面上直推，见右图。 约推100～300次。 主治：消化不良，腹泻，呕吐，疳积，四肢无力等。图解：
二、穴位：肺经（肺金） 位置：无名指掌面。 操作： ①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。 ②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清200～400次。 主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等. 图解： 三、穴位：肾经（肾水）
位置：小指掌面。 操作： ①补肾经：在小指面上旋推,见中图，约补200～400次。 ②清肾经：自小指尖向指根方向直推，见右图，清100～200次。 主治：小便赤涩不利，遗尿，尿频等。 图解： 四、穴位：肝经（肝木） 位置：食指掌面。 操作：
①补肝经：在小儿食指面上旋推，见中图，约补100～200次。 ②清肝经：由指尖向指根直推，见右图，清100～300次。 主治：惊风抽搐、目赤，伤风感冒，脾虚泄泻，肝炎等 图解： 五、穴位：心经（心火） 位置：中指掌面。 操作： ①补心经：在小儿中指面作旋推,见中图，约补100～200次。
②清心经：指尖向指根直推，见右图，清100～300次。 主治：高热神昏，烦躁，夜啼，口舌生疮，小便短赤等。 图解： 五脏相对于五行的,大家没事的时候可以多做按摩, 闲着也是闲着,做了总比没做的好。只是上面说的是患儿，应该对应大人的也可以的，中医穴位是一样的。健身是全民的,无论是以什么方式。没事时，坐车时都可以按摩一下试试了！ 常见病穴位按摩：
王文远平衡针灸穴位图带图 (1)
如对你有帮助，请购买下载打赏，谢谢！ 一、头颈部常用平衡穴位 1.升提穴(BP-HNl) 定位：此穴位于头顶正中，前发际正中10cm（5寸），后发际直上16cm（8寸）出，双耳尖2cm（1寸）处。 局部解剖：血管分布有帽状腱膜和左右颞浅动脉静脉，及左右枕动脉静脉吻合网，神经分布有枕大神经分支。 取穴原则：定位取穴。 针刺原则：定位取穴。 针刺特点：以针刺枕大神经分支或额神经分支出现的针感为宜。 针刺方法：针尖沿皮下骨膜外向前平刺4cm（2寸）左右，一只手向前进针，另一只手可摸着针尖不要露出体外。 针刺手法：采用滞针手法，待针体达到一定深度时，采用顺时针捻转6圈，然后再按逆时针捻转6—10圈后即可将针退出。 针感：以局部强化性针感出现麻胀紧沉为主。（30分钟左右自动解除） 功能：升阳固托，益气固本，助阳止泻，补肾健脾，调节内脏，抗衰老，增加机体免疫机能。 主治：脱肛，子宫脱垂，胃下垂等中气下陷性疾病为主。临床还用于治疗阳痿，早泄，遗精，遗尿，前列腺炎，前列腺肥大，肠炎，慢性肠炎，低血压，宫颈炎，阴道炎，过敏性哮喘，慢性支气管炎，体质过敏，偏瘫等。 按语：升提穴是以主要部位功能命名的一个特定穴位。临床主要用于治疗内脏下垂，中气下陷性疾病为主。均有补气穴，壮阳穴之称。同时对生殖泌尿系统，呼吸系统，神经系统，内分泌系统，运动系统都具有一定调节作用。是中医用于益气壮阳的首选穴位。亦可作为中老年人的保健穴位。还可作为一切慢性病的辅助穴位。对滞针后留下的针感一般30分钟自行解除。歌诀中提到的肠风相当于现代医学的肠炎。 歌诀： 升提穴位头顶中， 枕神分支额神经， 向前平刺4厘米， 阳痿早泻遗尿精， 脱肛脱垂胃下垂， 前列腺炎与肠风。 （三寸毫针向前平刺2寸，百会穴上一寸） 2.腰痛穴(BP-HN2) 定位：此穴位于前额正中。 局部解剖：分布内侧动静脉分支和三叉神经的滑车上神经，前额两侧均有眶上神经分布。 取穴原则：定位取穴，交叉取穴原则。 针刺特点：以滑车上神经、或左右刺以眶上神经出现的针感为宜。 手法：针刺手法采用上下提插法，达到要求针感时，即可出针。单侧腰痛为平刺手法，不提插，对重症腰痛病人疼痛未完全控制，但在不发生晕针的情况下，可以留针。 针感：以局限性，强化性针感出现的酸麻胀为主。 功能：活血化瘀，调节神经，止痛消炎。
女性人体穴位图【正背面高清图解大全】.
女性人体穴位图【正背面高清图解大全】 [导读]从女性人体穴位高清图可以看出，左侧的红线是任脉穴位，右侧的蓝线是足阳明胃经，本文高清图解女性人体穴位的详细位置，以及常用穴位在身体方面和皮肤方面的作用与功效。 人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨等组织器官，之所以能保持相对的协调与统一，完成正常的生理活动，是依靠经络系统的联络沟通而实现的。而腧穴是人体脏腑经络气血输注于体表的部位。 经络、腧穴在人体中纵横交错、沟通内外、联系上下，与人体脏腑、机体、五官的健康息息相关，能使人体气血运行畅通，起到治疗和保健作用。 女性人体穴位图解大全——任脉穴位各个位置 01、曲骨穴02、中极穴03、关元穴04、石门穴05、气海穴06、阴交穴07、神阙穴08、水分穴09、下脘穴10、建里穴11、中脘穴12、上脘穴13、巨阙穴14、鸠尾穴15、中庭穴16、膻中穴17、玉堂穴18、紫宫穴19、华盖20、璇玑穴21、天突穴22、廉泉穴23、承浆穴 女性人体穴位图解任脉作用：
1、曲骨穴主治 身体方面：阴部瘙痒、下腹坠胀、月经不调、痛经；皮肤方面：妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑、暗疮。 2、中极穴、关元穴、石门穴、气海穴、阴交穴穴主治 身体方面：月经不调、痛经、崩漏带下、性冷淡、内分泌失调；皮肤方面：妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑、黄黑皮肝、体毛过多，毛孔粗大。 3、神阙穴、水分穴、下脘穴、建里穴、中脘穴、上脘穴主治 身体方面：腹胀、消化不良、食欲不振、胃痛、反酸、便秘、口气重；皮肤方面：嘴周暗疮、皮肤色晦无光、鼻翼两旁充血。 4、巨阙穴、鸠尾穴、中庭穴、膻中穴主治 身体方面：失眠多梦、胸闷、心烦、健忘、反胃、呕吐；皮肤方面：面色苍白、肤色异常、粉刺。 5、玉堂穴、紫宫穴、华盖穴、璇玑穴、天突穴主治 身体方面：咳嗽、气喘、呕吐、胸中气逆、哮喘。 6、廉泉穴、承浆穴主治 身体方面：牙痛、口舌生疮、舌下肿痛。 女性人体穴位图解——足阳明胃经作用 1、气舍穴、缺盆穴、气户穴主治 身体方面：咽炎、扁桃体炎、气管炎、支气管炎、百日咳、
针灸科跟师笔记
针灸科跟师笔记 以下是为大家整理的针灸科跟师笔记的相关范文，本文关键词为针灸,科跟师,笔记,篇一,中医,师承,跟师,笔记,60篇,2，您可以从右上方搜索框检索更多相关文章，如果您觉得有用，请继续关注我们并推荐给您的好友，您可以在学习心得中查看更多范文。 篇一：中医师承跟师笔记60篇-2 20XX县级中医临床技术传承骨干培训工作跟师笔记 篇二：跟师学针灸初识针灸 跟师学针灸初识针灸 ——浅谈学习针灸疗法的几点体会 巷道卫生院中医馆 众所周知，中医是我国的国宝、国粹，几千年来为我国人民的身体健康及民族繁衍起到了重大作用。针灸学更是我国的文化魁宝，它是一门博大精深、体系完备、内容丰富的学问，数千年来它以其独特的特点在我国医学史上占有重要的位臵。针灸疗法具有适应证广、疗效显著、应用方便、经济安全等优点，它不仅受到中国人民的喜爱，也受到世界各国人们越来越多的喜爱，很多人希望了解它学习它，但
是也许由于它的博大精深，很多人觉得无从学起，不知从哪入手。我作为一名护理人员，跟随朱宝医师从事了几年中医中药和针灸的临床诊治工作，耳濡目染中医中药的神奇疗效，正如《黄帝内经》中记载“一针甫下，沉苛立起”，不由地深深迷恋上了这门古老的医术。在几年的实践中，我院三名护理人员通过自己的学习和临床医师的指导，初步掌握了针灸、拔罐、蜡疗、熏蒸、按摩等几项中医适宜技术，并在临床工作中取得了一定的疗效，现在根据我们的学习经验谈一下几点针灸疗法的体会。 一、遵从中医整体观念，强化针灸疗效 中医学非常重视人体本身的统一性、完整性及其与自然界的相互关系，它认为人体是一个有机整体，构成人体的各个组 成部分之间，在结构上是不可分割的，在功能上是相互协调、相互为用的，在病理上是相互影响的。同时也认识到人体与自然环境有密切关系，人类在能动地适应自然和改造自然的斗争中，维持着机体的正常生命活动。这种内外环境的统一性，机体自身整体性的思想，称之为整体观念。在临床针灸治疗中，整体观念显得尤为重要，不仅在要考虑患者的生理、心理因素，还要注意季节气候、昼夜晨昏、地区方域对患者的影响。平衡针灸创始人——北京军区总医院平衡针灸专家王文远教授认为：人体本身就是一个自我平衡系统，具有自身的调节修复功能。因此，在针灸的过程中要使患者去舒适的体位，积极与患者沟通，使患者充分了解针灸疗法和疗效，解除患者心理上的顾忌和怕痛的心理，积极配合医生，以期通过人体自身的调节与平衡取
人体经络穴位循环示意图
人体经络穴位循环示意图 人体经络穴位循行动画图，后面附录穴位位置与其对应疾病的治疗。 看图说明： 按⊙为重播 按⊙为播放 按⊙为暂停 按⊙为动画说明 手太阴肺经循行图 手阳明大肠经循行图 足阳明胃经循行图 足太阳脾经循行图 手少阴心经循行图 手太阳小肠经循行图 足太阳膀胱经循行图
足少阴肾经循行图手厥阴心包经循行图手少阳三焦经循行图足少阳胆经循行图足厥阴肝经循行图督脉循行图 任脉循行图 冲脉循行图 带脉循行图 阴跷脉循行图 阳跷脉循行图
阴维脉循行图 阳维脉循行图 附录： 穴位位置与其对应疾病的治疗 肺经 天府：鼻尖触手臂处。治疗过敏性鼻炎。 尺泽：肘横纹外侧。补肾。治高血压、哮喘。 孔最：腕横纹上七寸。治鼻出血，治痔疮的要穴，对感冒汗不出可起到发汗的作用。治急性咳鏉、急性咽喉痛 列缺：合谷相对食指下的凹陷处。治疗小儿遗尿，偏头痛，外感风寒引起的偏头痛。头项寻列缺经渠：铙骨头叫铙骨茎突，顶着它往外推。治疗咳鏉的要穴，不管是虚寒引起的还是肺热引起的。 太渊：用大指关节往下咯它，或者来回挫搓。（在大拇指下）肺经的原穴，大补穴，补气。脉之会穴，可治静脉曲张。 鱼际：治疗咳鏉，喘促，心中烦热，小儿疳积。 少商：大拇指甲外侧，治疗咽喉痛的要穴，用三棱针轻轻点刺挤出一滴血来，就会感到嗓子轻松了。大肠经
功效：1.有效防止皮肤病，刮痧大肠经可治痘疹和湿疹。 2.可帮助人体增强阳气或把多余火气去掉。 3.有很强的通便效果。推二、三间到商阳通便。 商阳：食指指甲内侧，调节便秘，要用指甲掐它。 合谷：强壮穴，可以止痛，如面部的疼痛，牙痛等。 温溜：在合谷之上。有补阳气的作用，体质虚寒的人可以艾灸。也可用刮痧法泄火。按揉此穴可治痘初起。 曲池：曲手臂时肘横纹的端点处。降血压，治皮肤病，通便。是一个排毒的穴位，要经常柔一揉。 肩隃：手臂伸直肩膀凹陷处。是人体最容易受风寒的穴位，防止进风寒，睡觉时穿上短袖。 迎香：鼻翼旁。通鼻窍的功效，治鼻炎，闻不到气味，鼻出血。经常按摩点揉。 胃经 四白：在眼袋下。治眼袋，黑眼圈，给眼供血。敲打胃经可美容。 天枢：肚脐旁开两寸，治疗大肠功能不好，腹泻便秘双向调节。 梁丘：膝盖上两寸最敏感的位置。点按治急性胃痛。 足三里：膝眼下三寸旁开一横指。是一个非常好的强壮穴，长寿穴。治疗慢性胃痛，增强免疫力，补益人体虚弱。也是一个胃肠的消气穴。 小贴士：肠胃先揉左腿，肝胆经先从右边揉。 上巨墟：足三里下三横指。治疗大肠疾患。 下巨墟：再往下三横指。治疗小肠疾患，小腹痛。 丰隆：外踝尖上八寸旁开一指。注意不要找到胆经上了。去除高血脂，去痰湿。