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新时代中老年人体育需求与服务的研究

第２８卷一第１０期

长一春一大一学一学一报

Ｖｏｌ.２８一Ｎｏ.１０

一２０１８年１０月ＪＯＵＲＮＡＬＯＦＣＨＡＮＧＣＨＵＮＵＮＩＶＥＲＳＩＴＹＯｃｔ.２０１８一

收稿日期:２０１８－０３－１３

基金项目:大连市社会科学基金项目(２０１６ｄｌｓｋｙｂ０７８)

作者简介:于英(１９６４－)?女?辽宁锦州人?教授?博士?主要从事社会学研究?洪宗鹏(１９９４－)?男?辽宁辽阳人?硕士?主要从事

体育教育训练研究?新时代中老年人体育需求与服务的研究

于一英?洪宗鹏

(辽宁师范大学体育学院?辽宁大连１１６０２９)

摘一要::随着我国人口老龄化的加快?中老年养老体育被重视起来?同时?中老年体育也是民生的重要组成部分?但养老体育的制度?相应的法律法规?中老年人的体育思想?体育运动器材二设施的设立?专业体育人才的指导等一些影响中老年体育发展的因素仍然不够完善?基于此?我国应尽快制定相应的政策法规?改变中老年人的体育思想?加大对中老年体育设施的投入?完善中老年体育人才市场的发展?以促进中老年人体育的良好健康发展?

关键词:中老年人?体育需求?锻炼方式

中图分类号:Ｇ８１２一一一文献标志码:Ａ一一一文章编号:１００９－３９０７(２０１８)１０－００８２－０５

１一研究对象及研究方法

本文以大连市区２９０名参与体育运动的中老年人作为调查对象?通过查阅中老年人体育及体育公共服务等相关文献资料和撰写文献综述?运用文献资料法二专家访谈法二实地调查二个案分析等研究方法?就目前大连地区中老年人体育公共服务现状开展分析和研究?并结合当前社会背景和体育背景?提出中老年人体育公共服务的有效模式?

２一中老年人体育锻炼公共服务需求的研究与分析

２.１一中老年人多样化体育锻炼需求的分析

随着党十九大的胜利召开?我国的中老年人体育事业和产业发展也得到了党和广大人民群众的重视?在十九大报告中重点提出了养老问题?这也在一定程度上表明了我党对目前我国人口老龄化问题的重视?在充分贯彻落实十九大报告精神的同时?我们应自觉地将老龄工作做好?增强使命感二责任感?努力将这一社会重点难题解决好二处理好?以求取得好的发展?实现新的突破?首先?应完善健全中老年体育的政策法规?以保证社会制度的确立?加快体育产业的改革与创新?扶持中老年养老体育机构的发展?加强宣传二引导?营造更好的社会体育养老环境?同时?在十九大的精准定位下?我们要将习近平总书记提出的新时期思想作为引导思想?实现中老年人美好生活的目标?解放思想二与时俱进?为中老年人的晚年生活提供更好的物质保障和精神保障?

中老年人体育是我国社会体育的主体?中老年人体育的健康发展对于促进我国社会体育乃至体育的

改革与发展有着非常重要的意义[１]?通过实地调查和访谈?本研究试图了解当前我国中老年人体育公共服务中存在的突出问题及其深层次的原因?为社会体育改革提供参考?

本研究广泛吸收国外的先进经验?在总结我国中老年人体育发展经验的基础上?力图提出适应２１世纪老龄化社会发展需要的二具有中国特色的中老年人体育发展道路及中老年人体育公共服务改革之路?对我国中老年人体育乃至社会体育的发展具有重要意义?

文化体育业和服务业

文化体育业：文化业、体育业（指经营文化、体育活动的业务）。【特别关注】（1）有线电视台收取的“初装费”，属于“建筑业”税目的征税范围；广告的播映属于“服务业——广告业”税目的征税范围；（2）广播电视有线数字付费频道业务按“文化体育业——播映”税目征收营业税；（3）经营游览场所，是指公园、动（植）物园及其他各种游览场所销售门票的业务，按“文化体育业”缴纳营业税；出租文化场所属于“服务业——租赁业”税目的征税范围；（4）举办各种体育比赛和为体育比赛或体育活动提供场所的业务，按“文化体育业”缴纳营业税；以租赁方式为体育比赛提供场所的业务，属于“服务业——租赁业”税目的征税范围。服务业服务业，是指利用设备、工具、场所、信息或技能为社会提供服务的业务。本税目的征收范围包括：代理业、旅店业、饮食业、旅游业、仓储业、租赁业、广告业、其他服务业。（一）代理业代理业，是指代委托人办理受托事项的业务，包括代购代销货物、代办进出口、介绍服务、其他代理服务。 1.代购代销货物，是指受托购买货物或销售货物，按实购或实销额进行结算并收取手续费的业务。 2.代办进出口，是指受托办理商品或劳务进出口的业务。 3.介绍服务，是指中介人介绍双方商谈交易或其他事项的业务。 4.其他代理服务，是指受托办理上列事项以外的其他事项的业务。金融经纪业、邮政部门的报刊发行业务，不按本税目征税。（二）旅店业:旅店业，是指提供住宿服务的业务。（三）饮食业饮食业，是指通过同时提供饮食和饮食场所的方式为顾客提供饮食消费服务的业务。饭馆、餐厅及其他饮食服务场所，为顾客在就餐的同时进行的自娱自乐形式的歌舞活动所提供的服务，按“娱乐业”税目征税。（四）旅游业旅游业，是指为旅游者安排食宿、交通工具和提供导游等旅游服务的业务。（五）仓储业仓储业，是指利用仓库、货场或其他场所代客贮放、保管货物的业务。（六）租赁业租赁业，是指在约定的时间内将场地、房屋、物品、设备或设施等转让他人使用的业务。融资租赁，不按本税目征税。（七）广告业广告业，是指利用图书、报纸、杂志、广播、电视、电影、幻灯、路牌、招贴、橱窗、霓虹灯、灯箱等形式为介绍商品、经营服务项目、文体节目或通告、声明等事项进行宣传和提供相关服务的业务。（八）其他服务业其他服务业，是指上列业务以外的服务业务，如沐浴、理发、洗染、照相、美术、裱画、誊写、打字、镌刻、计算、测试、试验、化验、录音、录像、复印、晒图、设计、制图、测绘、勘探、打包、咨询等。航空勘探（注：属于交通运输业）、钻井（打井）勘探、爆破勘探（注：属于建筑业），不按本税目征税

体育及相关产业分类

体育及相关产业分类（试行）一、目的和作用（一）为贯彻落实《国务院关于加快发展服务业的若干意见》的要求，尽快建立科学、统一、全面、协调的体育及相关产业统计调查制度，特制定《体育及相关产业分类（试行）》。（二）本分类为界定、规范我国的体育及相关产业提供了参考，为完善体育及相关产业统计制度奠定了基础。这对于科学制定体育及相关产业发展政策，积极培育体育消费市场，促进我国体育及相关产业可持续性发展，具有重要理论与现实意义。二、范围（一）本分类在《国民经济行业分类》（GB/T4754-2002）的基础上，规定了我国体育及相关产业的范围，适用于统计及政策管理中对体育及相关活动的分类。（二）本分类规定的体育及相关产业是指为社会公众提供体育服务和产品的活动，以及与这些活动有关联的活动的集合。（三）体育及相关产业的活动主要包括： 1.体育组织管理活动； 2.体育场馆管理活动； 3.体育健身休闲活动； 4.体育中介活动； 5.其他体育活动；

6.体育用品、服装、鞋帽及相关体育产品的制造； 7.体育用品、服装、鞋帽及相关体育产品的销售； 8.体育场馆建筑活动。三、分类原则（一）以党中央、国务院的方针、政策为指导。本分类以党中央、国务院关于体育事业和体育产业的方针政策和改革精神为指导原则。（二）兼顾部门管理和体育活动的自身特性。本分类在满足反映体育体制改革需要的同时，还兼顾了政府部门管理需要，同时考虑了体育活动的自身特点。（三）以《国民经济行业分类》为基础。本分类的主要内容来源于《国民经济行业分类》，并根据体育活动的特点将行业分类中相关类别进行重新组合。所以，本分类也是《国民经济行业分类》的派生分类。四、分类方法（一）本分类依据分类原则，将体育及相关产业划分为3个层次。第1层分为8个大类，主要体现部门管理和体育及相关产业活动的基本特征。该层次每个大类用汉字数字一、二……表示。第2层对每个大类再进一步细分，共分为24个中类，主要体现体育及相关产业的产业链机器上下层的关系。该层每个中类用阿拉伯数字1、2……表示。第3层是《体育及相关产业分类（试行）》的具体活动类别层，共

老年人文体活动方案

阅城小区老年人文体活动 2013年4月篇二：社区老年人文体大赛策划书社区老年人文体大赛策划方案活动目的：丰富社区文化生活，拉动老年人的文艺热情，吸引更多的人关注并投入到活动中去。活动对象：社区50岁以上老年人活动地点：广场活动主题： 8月，赛事启动。拟标题：用夕阳之火点燃夏末的热情！社区老年人文体大赛正式启动！或：全民健身，老人更强！社区老年人文体大赛正式启动！ 9月。拟标题：鹤发童颜染出秋初的浪漫，同台竞技赛出晚年的激情！ 10月。拟标题：老当益壮迎来收获的喜悦，精神矍铄不减当年风采！ 11月。拟标题：神清气爽舞出老人的潇洒，返老还童耍出生活的精彩！ 12月。拟标题：风雨历尽何惧冬之严寒？“华山论剑”年终最后一发！活动内容及比赛形式 ? 老年人书法写生展示大赛活动方案一： 1．准备笔墨纸砚、音乐。 2．在社区里提前宣传，让有条件的老人自备材料，提前准备报名。 3. 活动举行时让报名的老年人现场进行创作，并评选出一二三名（最好能联系比较专业一点的书法协会）。最后进行现场颁奖。活动方案二：在社区内宣传，让有这类爱好的老人提前准备好最得意的作品提交报名，由活动主办方集中保管起来，然后在活动当天进行展映并评出一二三名，最后进行现场颁奖。（书法展映比赛可以每月都以相同的形式进行，通过持续竞争的形式激发老年人的创作热情。） ? 老年人才艺展示大赛活动方案：在社区内号召有特长的老人报名参加比赛。特长不一定是琴棋书画、歌唱、舞蹈这一类，也包括一些有趣的、奇特的才能，比如变魔术、木偶戏、口技、相声表演、小品表演等等。比赛结束后由社区群众投票评选出一二三名，并进行现场颁奖。（老年人才艺展示大赛每月都以相同的形式进行，） ? 老年人广场舞大赛活动方案：比赛分为团体赛和单人赛两种。以下：八月份团体赛： 1. 在社区内提前进行宣传，让老年人自行选择分组，并团体报名。每组人数视情况而定。 2. 报名的老人团体进行两两对决（pk），对手由抽签决定。例：假设有八组老人参赛，则通过抽签的形式将八组老人分为四对，然后以两两pk的形式选出五组优胜者并对其进行表彰。 3. 表彰优胜者。单人赛： 1. 在社区内进行宣传，让老人以个人为单位报名参加广场舞大赛。 2. 比赛当天，由评委对参加单人赛的老人分别进行打分。

2017年老年人体育活动中心项目可行性研究报告(编制大纲)

2017年老年人体育活动中心项目可行性研究报告编制单位：北京智博睿投资咨询有限公司

本报告是针对行业投资可行性研究咨询服务的专项研究报告，此报告为个性化定制服务报告，我们将根据不同类型及不同行业的项目提出的具体要求，修订报告目录，并在此目录的基础上重新完善行业数据及分析内容，为企业项目立项、申请资金、融资提供全程指引服务。可行性研究报告是在招商引资、投资合作、政府立项、银行贷款等领域常用的专业文档，主要对项目实施的可能性、有效性、如何实施、相关技术方案及财务效果进行具体、深入、细致的技术论证和经济评价，以求确定一个在技术上合理、经济上合算的最优方案和最佳时机而写的书面报告。可行性研究是确定建设项目前具有决定性意义的工作，是在投资决策之前，对拟建项目进行全面技术经济分析论证的科学方法，在投

资管理中，可行性研究是指对拟建项目有关的自然、社会、经济、技术等进行调研、分析比较以及预测建成后的社会经济效益。在此基础上，综合论证项目建设的必要性，财务的盈利性，经济上的合理性，技术上的先进性和适应性以及建设条件的可能性和可行性，从而为投资决策提供科学依据。投资可行性报告咨询服务分为政府审批核准用可行性研究报告和融资用可行性研究报告。审批核准用的可行性研究报告侧重关注项目的社会经济效益和影响；融资用报告侧重关注项目在经济上是否可行。具体概括为：政府立项审批，产业扶持，银行贷款，融资投资、投资建设、境外投资、上市融资、中外合作，股份合作、组建公司、征用土地、申请高新技术企业等各类可行性报告。报告通过对项目的市场需求、资源供应、建设规模、工艺路线、设备选型、环境影响、资金筹措、盈利能力等方面的研究调查，在行业专家研究经验的基础上对项目经济效益及社会效益进行科学预测，从而为客户提供全面的、客观的、可靠的项目投资价值评估及项目建设进程等咨询意见。报告用途：发改委立项、政府申请资金、申请土地、银行贷款、境内外融资等关联报告：老年人体育活动中心项目建议书老年人体育活动中心项目申请报告老年人体育活动中心项目商业计划书

在老年体育工作会上的讲话

在老年体育工作会上的讲话同志们：首先，我代表县委、县政府向各位老领导、老同志表示最诚挚的敬意，祝您们健康、长寿。您们在离开工作岗位之后，仍然关心xx的改革开放和发展，并且用您们的实际行动，通过积极的方式参加老年体育活动，为xx的社会文化生活增添了一道亮丽的风景线，促进我县文化事业的有效发展，对巩固社会主义精神文明阵地作出了积极贡献。今天，我们来参加这个会，就是要和大家一起来共商如何进一步开展老年体育工作，努力推动这一功德无量的事业健康地发展下去，并且更上一层楼。下面，我讲四点意见：一、充分认识搞好老年体育和文化活动的重大意义党中央、国务院历来高度重视发展老年体育和文化活动，并把它作为党和国家的一项重要政策。我们发展走的可持续发展之路，不仅要高度重视经济的增长，更要高度重视经济社会的协调发展，因为简单的经济增长方式并不等于发展，并不等于协调发展，协调发展就是要做到经济和社会的发展要协调，物质的增长和社会人文的发展要协调，经济的发展最终是要提高人民群众的基本素质，提高人民群众的物质文化生活水平，这才是科学发展观所追求的根本目标。而要做到这一点，一个很重要的的方面，就是要提高人民群众的健康素质。为此，我们要把发展老年体育运动作为全民健身运动

的一个重要组成部分，把老年体育活动摆在一个更加突出的位置，纳入各级党委、政府工作的重要议事日程。通过各级党委、政府实实在在的工作，通过县乡老年体育协会卓有成效的工作，把这项利国利民的方针政策有声有色地贯彻下去。二、进一步关心支持老年体育健身活动和文化活动人都要经历从婴儿、幼儿、少年、青年、中年一直到老的生命周期。这是一个不可抗拒的规律。人都是要老的，在座的各位老领导、老同志的今天，也是我们的明天，也是青年人的后天。尊重老年人，重视老龄工作、支持老年体育工作，也就是尊重历史。尊重老年人也是尊重自己。重视老龄工作，重视老年群体的文化体育工作，也是科学发展观在实际工作中的一个具体体现。要通过卓有成效的工作，使我们与老年人都能够以不同的方式参与到南溪的建设中来，参与到深化改革、扩大开放、加快发展这个过程中来，同时也让老领导、老同志们来共同分享改革开放和加快发展取得的成果。因此，各级有各部门要对老龄工作，特别是老年文化体育工作高度重视，要在坚持过去行之有效的各项措施的基础上，与时俱进，认真探索如何进一步搞好这项工作，形成一种良好的社会氛围，让全社会包括企事业单位都来关心参与推动这项工作。文化体育行政主管部门要把它纳入到全民健身活动这个大范畴来开展，要认真研究如何进行积极有效的必要的业务管理、指导和细心的服务。民政部门要从实际出发，

老年人户外活动方案

老年人户外活动方案 1

老年人户外活动方案【篇一：老年人户外运动策划】 08公共事业管理班 9 张慧颖一、活动主题：老当益壮，欢乐晚年。二、活动宗旨：近年来，在国家不断推广全民健身观念，提高国民素质的背景下，本活动针对天津市老年人的运动休闲状况，旨在加强老年人的运动健身意识，为老年人提供放松娱乐的机会和休闲娱乐的新方式。三、活动目的：本次老年人趣味定向越野比赛，是根据秋冬季的季节特点，以老年人的生理、心理特点为依据，在保证安全的基础上，促进老年人健康生活，提高老年人的抗疾病能力，起到延年益寿的作用。四、活动时间：11月的每周六或者周日五、活动地点：天津市水上公园六、活动流程：

（一）活动对象：天津市各健身俱乐部注册的老年人会员以及一些户外运动老年爱好者，（二）活动准备： 1、活动调研阶段：对天津市各健身俱乐部老年会员、休闲活动老年团以及在市内主要老年人休闲活动场活动的老年人发放问卷，调查秋冬时节老年人是否愿意参加的趣味定向越野活动及合理的开展方式。 2、活动筹划阶段：进行活动策划，推出活动方案 3、活动确定阶段：论证先前活动策划的可行性，最终确定进行老年人长走运动会方案，开始活动安排。 4、活动的宣传阶段：方式：①、给各个健身俱乐部发放传单、张贴海报； ②、在各个老年人活动场所张贴海报； ③、在天津电视台、广播台投放广告； ④、在移动广告版例如天津市公交汽车移动广播中投放广告。

5、资金筹备：与一些老年用品公司洽谈赞助事宜，同时争取市政府的资助 6、工作人员筹备：本次活动除了活动的承办方提供主要管理人员外，其它服务人员采取主要在各大院校进行志愿者招募的方式，联系各高校青年志愿者协会让她们提供志愿服务。 7、启动阶段： ①、报名时间： 9月至10月，接受老年认得报名，缴纳费用统计人数，②、联系场地：天津市水上公园（9月初） ③、筹备道具（10月下旬）（三）活动流程 1、当天早晨9点在水上公园集合， 2、宣布活动开始 3、水上公园老年人趣味定向越野比赛（一个半小时左右） 4、10点半，比赛结束， 5、10点半至11点工作人员进行比分汇总，同时进行老年人冬季健康知识问答交流会 6、11点半进行颁奖，活动结束

中老年人体育锻炼注意事项

中老年人体育锻炼注意事项随着社会的发展，我国的人口老龄化问题日显严重，中老年人的健康问题也日益受社会的关注。中老年人的体育锻炼成了提高健康水平的重要途径，它对提高全民的身体素质、健康水平和生活质量，都将发挥重要作用。但随着社会工作和社会环境的因素，人们忽视了正确的锻炼方式和应注意的事项。中老年人健身运动，必须掌握适宜的运动强度，进行科学的运动处方指导下的体育锻炼。所谓运动处方，其完整概念可以概括为：“根据医学检查资料，按其健康、体力以及心血管功能状况，结合生活环境条件和运动爱好等个人特点，用处方的形式规定适当的运动种类、时间和频率，并应指出运动中的注意事项，以便有计划地进行经常性锻炼，达到健身或治病的目的。中老年人随着年龄增加不仅心肺功能降低，而且运动器官也逐渐衰退，如肌肉萎缩，兴奋性降低，速度减慢，骨质松脆等。另外中老年人听觉、视觉、触觉、平衡器官功能也减退，表现为反应缓慢，灵敏度低，协调性差。根据中老年人这些生理变化特点，决定中老年人所选择的运动项目和确定运动强度，在运动锻炼中下列六忌也是值得中老年人重视的。（1）忌激烈竞赛。中老年人不论参加哪些项目运动，重在参与、健身，不能争强好胜，与别人争高低，否则激烈竞赛不仅体力承受不了，而且还会因易碰撞、摔倒、激动，极易发生意外。（2）忌负重憋气。中老年人多有肺气肿，当憋气用力，会因肺泡破裂而发生气胸。憋气也会加重心脏负担，引起胸闷，心悸。憋气时因胸腔的压力增高，回心血量养活脑供血减少，易发生头晕目眩，甚至昏厥。憋气完毕，回心血量骤然增加，血压升高，易发生脑血管意外，因此像举重、拔河、硬气功、引体向上、爬绳等这些需憋气运动项目，老年代不宜参加。（3）忌急于求成。中老年人对体力负荷适应能力差，因而在运动时应有较长时间适应阶段，一定要循序汽车进，切忌操之过急。（4）忌头部位置不宜过分变换。中老年人不宜做低头、弯腰、仰头后侧、左右侧弯，更不要做头向下的倒置动作，原因是这些动作会使血液流向头部，而中老年人血管壁变硬，弹性差，易发生血管破裂，引起脑溢血。当恢复正常体位，血液快速流向躯干和下肢，脑部发生贫血，出现两眼发黑，站立不稳，甚至摔倒。（5）忌晃摆旋转。中老年人协调性差，平衡能力弱，腿力发软，步履缓慢，肢体移动迟钝，像溜冰、荡秋千及各种旋转动作应忌讳，否则易发生危险。（6）忌快速度的运动锻炼。由于中老年人的心肌收缩力减弱，血管壁弹性下降，官腔狭窄，血液力增大，势必使心脏负担加大。再由于呼吸系统功能已经减弱，肺活量和通气量又会减少而供氧不足。而且快速运动时的耗氧加大，极易导致缺氧昏晕现象。尤其是患有心脏病和高血压病者，快速运动将促使脉搏率和血压骤然升高而发生意外。同时，中老年人在体育锻炼时还要注意选择锻炼的时间及事项。傍晚锻炼最好，下午4～6时，是体内与代谢有关的激素分泌最活跃的时候，此时大脑皮质

2015年体育服务行业分析报告

2015年体育服务行业分析报告 2015年8月

目录一、中国体育产业总量尚小，潜力十分可观 (4) 1、近年体育产业维持高增速，但总量尚小 (5) （1）体育产业近年高增速 (5) （2）体育产业总量尚小，发展空间大 (5) 2、中长期发展潜力十分可观 (6) （1）中期高速发展，未来十年空间大 (6) （2）长期从美国来看，体育产业或可成为我国经济重要组成部分 (7) 二、两条思路盘活，体育服务业有望跨越式发展 (8) 1、改革通过两条思路，盘活竞赛表演和健身休闲 (8) 2、体育服务业在体育产业中处于核心，未来有望跨越式增长 (9) 三、健身休闲需求旺盛，潮流更迭推动成长 (10) 1、从美国看，健身休闲潮流与居民收入水平密切相关 (10) （1）美国三次健身休闲热潮 (10) 2、短期低门槛的路跑和户外运动自驾游成长空间大 (11) （1）国内肥胖人数比例高，健步走成为首选 (11) （2）门槛低，路跑受众广，增长空间大 (12) （2）自驾游受美国居民常年欢迎，未来在我国前景广阔 (13) 四、存量资源+市场化政策，竞赛表演迎来跨越式发展 (14) 1、产业链和机会领域有望形成，体育服务业内生式增长 (14) （1）成熟产业链和三大机会领域有望形成 (14) 2、运动员和赛事存量颇丰，社会资本可以整合明星提高赛事知名度 (15) （1）运动员高低搭配，政社脱钩给运动员市场化提供机遇 (15)

（2）体育赛事存量颇具规模，政府放开审批权给社会资本 (17) （3）成功的体育公司举办赛事专一深耕，利用明星运动员不断抬高赛事知名度 (18) 3、电视转播权价值被低估，引入市场机制 (19) （1）电视转播权价值被低估，引入市场机制 (19) （2）从校园体育赛事切入，滚雪球式发展成为全美最大的体育电视网 (20) 4、社会资本可参与场馆运营，地段好+节目丰富利于创造现金流 (22) （1）体育场馆存量不足，社会资本可参与建设和运营 (22) （2）地段好+场馆节目多样化，促成美国成功的体育场馆运营公司MSG (23)

老年人体育活动量表Physical Activity Scale for the Elderly(PASE)

老人体力活动量表闲暇时间的活动： 1. 过去1周，您坐位活动（如读书、看电视或做手工）的情况？（0）根本没有（1 跳到第2题 2. 过去1周，您经常在家附近散步吗？比如遛狗、锻炼、步行上班、跑步机上行走。（0）根本没有（1 跳到第3题 3. 过去1周，您参加轻度体育活动的情况？比如：太极拳、钓鱼、瑜伽、高尔夫等。（0）根本没有（1 跳到第4题 4. 过去1周，您参加中等活动量体育活动的情况？比如：双人打网球、乒乓球、跳舞等。（0）根本没有（1 跳到第5题

5. 过去1周，您参加较大强度体育活动的情况？比如：慢跑、骑自行车、单人打网球、有用等。（0）根本没有（1 跳到第6题 6. 过去1周，您是否参加专门的肌肉强度锻炼？比如：举重、卧推、俯卧撑、重量理疗等。（0）根本没有（1 跳到第7题 7. 过去1周，您是否参加了轻体力家务劳动？如：洗碗、扫地等。（1）无（2）有家务活动： 8. 过去1周，您是否参加了重一点家务劳动？如擦地板、擦窗户、搬运东西等。（1）无（2）有 9. 过去1周，您是否参加了一下活动？

工作相关活动： 10.过去1周，您是否参加了有偿劳动或当职员者？（1）无

老人体力活动量表（内部使用说明）简介：老人体力活动量表是评测65岁以上（包括65岁）老年人的体力活动水平的调查表。这个量表主要由一周内的职业表现、日常生活、生活参与方面组成，可以通过电话问答、邮箱等方式完成。该表用于评估老人体力活动情况和干预措施的有效性。此量表要求参加者先报告每周的活动天数，然后报告每天的活动小时数。老人体力活动量表是从12种活动类型的程度和频率得出的。提示： 1.如果老人不清楚“过去一周内”、“过去7天”是什么时间。你可以根据情况举例说明：如果填表当天是周二，那么老人问时间范围，你可以回答说“从上周二到今天”。 2.如果老人的回答没涉及到问卷的所列的选项，那么便要设法让他回答问题答案的选项（例如：如果老人回答频率性的问题说：“一直都有做”，那么便要追问哪一个选项最符合情况。或者老人回答一天做多久的问题时说：“我整天都做这个”，同理也要追问具体哪一个选项）。 3.如果老人提到不在过去7天内的做的事情（例如，我两周前或一个月前做过活动），那么请他或她回到过去7天。

体育服务

体育服务从广义上讲，体育服务主要包括健身休闲、竞赛表演、场馆服务、中介培训等业务，不包括体育用品、服装、鞋帽及相关体育产品的制造、销售与体育场馆建筑活动。词条目录 1 体育服务行业定义与分类 1.1 体育服务行业定义1.2 体育服务行业主要产品分类 2 体育服务行业发展环境分析 3 体育服务行业产业链分析 4 体育服务行业发展状况分析 5 中国体育服务行业领先企业 6 中国体育服务行业五力竞争模型分析 6.1 体育服务行业供应商议价能力6.2 体育服务行业客户议价能力6.3 体育服务行业潜在进入者威胁6.4 体育服务行业替代产品威胁6.5 体育服务行业现有企业竞争6.6 体育服务行业竞争情况总结体育服务行业定义与分类体育服务行业定义从广义上讲，体育服务主要包括健身休闲、竞赛表演、场馆服务、中介培训等业务，不包括体育用品、服装、鞋帽及相关体育产品的制造、销售与体育场馆建筑活动。体育服务行业主要产品分类按照《国民经济行业分类》(GB/T4754-2002)标准，本报告将我国体育服务主要分为体育组织管理活动、体育场馆管理活动、体育健身休闲活动、体育中介活动和其他体育活动，具体细分如下表所示：图表：体育服务行业分类

资料来源：前瞻产业研究院整理体育服务行业发展环境分析图表：2009-2014年体育服务行业主要政策及法律法规解析

资料来源：前瞻产业研究院整理体育服务行业产业链分析整个体育产业可以分为三部分，核心产业主要包括健身娱乐业、竞赛表演业、职业体育业。辅助产业主要包括体育中介、体育培训、体育媒介、体育服饰和体育场馆运营等，而体育衍生出来的产业主要包括体育食品、体育旅游、体育博彩等。图表：体育产业整体产业分析资料来源：前瞻产业研究院整理体育服务行业发展状况分析

老年人户外活动场所研究

户外活动场所：城市住区的老年人户外活动场所是老年人日常活动中最重要的场所，对于满足老年人日常居住生活，促进老年人身心健康，具有十分重要的意义。住区老年人户外活动场所是城市住区环境整体的重要组成部分之一，它的宗旨是给老年人创造安全、舒适、生动丰富的户外活动空间。良好的户外活动场所给予老年人的良好的活动环境，不仅使得城市住区环境更加完整，而且对促进城市尊老、爱老、敬老的社会环境起到积极的促进意义。研究背景：在20世纪末,我国已迈入老龄型国家的行列,根据第五次全国人口普查公报(第一号),我国65岁及以上的人口为8811万人,占总人口的6.96%(其中北京为8.36%,而上海则高达11.53%).同1990年第四次全国人口普查相比,上升了1.39个百分点.有关专家预计,到2050年我国的老年人口总数将超过4亿,占全国总人口的28%,届时,中国将成为世界上老年人口最多的国家.以上数据表明我国已经逐渐步入老龄社会。人口老龄化对社会的各个领域造成了巨大的影响,尤其是体现在与其息息相关的居住环境当中. 研究的目的和意义：随着1998年联合国国际老年节的正式启动，“建立不分年龄，人人共享的社会”的口号，已标着着老龄问题成为新世纪全球的重大社会问题。城市住区日常居住生活的老年人户外活动场所，是老人日常居住生活一休息、交往、娱乐等的主要场所。因此，研究老年人日常居住生活的户外活动场所的相关内容就有了很重要的目的和意义，通过研究可以为老年人提供更为良好的游憩空间环境，从而大大提高老年人户外活动的频率，有利于老年人的身心健康和相互交往，能够满足城市住区老年人活动交往的生理、心理等的需求，也是住区良好人居环境创造的基本要求。本次调研的目的就是分析老年人日常生活的户外活动场所中存在的问题，找出老年人期望并适合老年人的户外活动空间与既有设施环境之间的不和谐因素，从而规划设计有利于老年人的身心健康和相互交往，能够满足城市住区老年人活动交往的生理、心理等的需求的户外活动空间环境。最大限度地发挥老年人的生命潜力，使得老年人在有生之年能够体验到生命的尊严与生活的意义。国外研究现状：欧洲： 1 英国老年人分散独立居住者占绝大多数。政府特别关注社区服务设施的建设，明令规定了老年居住建筑的分类标准。 2 法国的老年人享有比较健全的社会保障体制和为老年人提供居住保障的福利设施。 3 德国倡议新建供几代人共同居住的住房，并为此举办了献计竞赛活动。 4 瑞典确保提供适合老年居住的各种住宅，并提供健全的社区服务，住宅由普通住宅和专用住宅两种。北美：

老年人体育协会章程

老年人体育协会章程 (草案) 第一章总则第一条本协会名称:莆田市秀屿区老年人体育协会(“以下简称”区老体协) 第二条宗旨:本会是以马列主义、毛泽东思想，邓小平理论、“三个代表”的重要思想和科学发展观为指导，遵守宪法、法律、法规和国家政策，遵守社会道德规范，认真贯彻《中华人发共和国体育法》、《中华人民共和国老年人权益保障法》和《公民健身计划纲要》和中共中央、国务院《关于加强老龄工作的决定》，按照国家体育工作和老龄工作方针、政策，广泛联系群众，团结老年体育工作者和体育爱好者，推进老年人体育事业的发展，开展体育健身和文体结合的活动、增强老年人体质，提高老人生活质量，促进社会和谐，为我区四个文明建设和构造和谐社会做贡献。第三条本会是由秀屿区老年人自愿参加，组织的非营利性的群众体育社团。老年人体育属于康乐性质，各项活动都以体现老年人健康、欢乐、安全、友谊为目的，使参与者得到乐趣，增进身心健康。第四条本会按受莆田市老年人体育协会、区文体局和区老干局业务指导和社团登记管理机关区民政局监督管理。第五条本会地址:莆田市秀屿区老年大学。第二章第六条本会的任务是按照国家及国级党政部门上、市老体协、区文体局的有关规定，以及老年人的特点、需求和爱好，开展以下各项活动: (一) 组织会员学习政治理论、党的方针政策和健身业务知识。 (二) 组织和指导老年人开展有益的体育活动。

(三) 举办各形式的老年人体育项目比赛和展示活动。 (四) 培训老年体育骨干，推进普及各项老年人体育活动。 (五) 组织老年人参加各级老年人文体比赛、展示及交往活动。 (六) 总结交流经验，表彰先进、推动老年人体育运动。第三章会员第七条凡男年满六十周岁，女年满五十五周岁的公民或已正式退休的工作人员，本人提出申请并承认本章程，经批准后，即为本会团体会员，并发给会员证。根据我区实际情况，特邀部分在职人员参与工作。第八条会员享有的权利 (一) 本会的选举权被选举权和表决权; (二) 参加本会组织的各项活动; (三) 获得本会组织服务的优先权; (四) 对本工作的批评建议权和监督权; (五) 入会自愿，退会自由。第九条会员义务 (一) 执行本会的决议，维护本会的合法权益; (二) 完成本会委托交办的各项工作; concentration. Such as: 0.1015 mol/L,0.09827 mol/L and so on. The calibration standard solution concentration, is called determines, it actually is a titration process. In other words, you want acid titration with NaOH, you must first determine the exact concentration of NaOH by titration. General calibration NaOH using potassium hydrogen phthalate. Question: the exact concentrations of potassium hydrogen di-potassium acid then how come is it? it calibrated to do? said it does not need

老年文体活动计划

竭诚为您提供优质文档/双击可除老年文体活动计划篇一：社区老年人文体大赛策划书社区老年人文体大赛策划方案活动目的：丰富社区文化生活，拉动老年人的文艺热情，吸引更多的人关注并投入到活动中去。活动对象：社区50岁以上老年人活动地点：广场活动主题： 8月，赛事启动。拟标题：用夕阳之火点燃夏末的热情！社区老年人文体大赛正式启动！或：全民健身，老人更强！社区老年人文体大赛正式启动！ 9月。拟标题：鹤发童颜染出秋初的浪漫，同台竞技赛出晚年的激情！ 10月。拟标题：老当益壮迎来收获的喜悦，精神矍铄不减当年风采！ 11(:老年文体活动计划)月。拟标题：神清气爽舞出老人的潇洒，返老还童耍出生活的精彩！

12月。拟标题：风雨历尽何惧冬之严寒？“华山论剑”年终最后一发！活动内容及比赛形式 ?老年人书法写生展示大赛活动方案一： 1．准备笔墨纸砚、音乐。 2．在社区里提前宣传，让有条件的老人自备材料，提前准备报名。 3.活动举行时让报名的老年人现场进行创作，并评选出一二三名（最好能联系比较专业一点的书法协会）。最后进行现场颁奖。活动方案二：在社区内宣传，让有这类爱好的老人提前准备好最得意的作品提交报名，由活动主办方集中保管起来，然后在活动当天进行展映并评出一二三名，最后进行现场颁奖。（书法展映比赛可以每月都以相同的形式进行，通过持续竞争的形式激发老年人的创作热情。） ?老年人才艺展示大赛活动方案：在社区内号召有特长的老人报名参加比赛。特长不一定是琴棋书画、歌唱、舞蹈这一类，也包括一些有趣的、奇特的才能，比如变魔术、木偶戏、口技、相声表演、小品表演

等等。比赛结束后由社区群众投票评选出一二三名，并进行现场颁奖。（老年人才艺展示大赛每月都以相同的形式进行，） ?老年人广场舞大赛活动方案：比赛分为团体赛和单人赛两种。以下：八月份团体赛： 1.在社区内提前进行宣传，让老年人自行选择分组，并团体报名。每组人数视情况而定。 2.报名的老人团体进行两两对决（pK），对手由抽签决定。例：假设有八组老人参赛，则通过抽签的形式将八组老人分为四对，然后以两两pK的形式选出五组优胜者并对其进行表彰。 3.表彰优胜者。单人赛： 1.在社区内进行宣传，让老人以个人为单位报名参加广场舞大赛。 2.比赛当天，由评委对参加单人赛的老人分别进行打分。 3.最后进行现场颁奖，一二三名由分数最高的前三位老人获得。

老年人户外运动策划

08公共事业管理班140804080109 张慧颖

一、活动主题：老当益壮，欢乐晚年。二、活动宗旨：近年来，在国家不断推广全民健身观念，提高国民素质的背景下，本活动针对天津市老年人的运动休闲状况，旨在加强老年人的运动健身意识，为老年人提供放松娱乐的机会和休闲娱乐的新方式。三、活动目的：本次老年人趣味定向越野比赛，是根据秋冬季的季节特点，以老年人的生理、心理特点为依据，在保证安全的基础上，促进老年人健康生活，提高老年人的抗疾病能力，起到延年益寿的作用。四、活动时间：11月的每周六或者周日五、活动地点：天津市水上公园六、活动流程：（一）活动对象：天津市各健身俱乐部注册的老年人会员以及一些户外运动老年爱好者，（二）活动准备： 1、活动调研阶段：对天津市各健身俱乐部老年会员、休闲活动老年团以及在市内主要老年人休闲活动场活动的老年人发放问卷，调查秋冬时节老年人是否愿意参加的趣味定向越野活动及合理的开展方式。 2、活动筹划阶段：进行活动策划，推出活动方案 3、活动确定阶段：论证先前活动策划的可行性，最终确定进行老年人长走运动会方案，开始活动安排。 4、活动的宣传阶段：方式：①、给各个健身俱乐部发放传单、张贴海报； ②、在各个老年人活动场所张贴海报； ③、在天津电视台、广播台投放广告； ④、在移动广告版例如天津市公交汽车移动广播中投放广告。 5、资金筹备：与一些老年用品公司洽谈赞助事宜，同时争取市政府的资助 6、工作人员筹备：本次活动除了活动的承办方提供主要管理人员外，其他服务人员采取主

要在各大院校进行志愿者招募的方式，联系各高校青年志愿者协会让他们提供志愿服务。 7、启动阶段： ①、报名时间：2010年9月至10月，接受老年认得报名，缴纳费用统计人数， ②、联系场地：天津市水上公园（9月初） ③、筹备道具（10月下旬）（三）活动流程 1、当天早晨9点在水上公园集合， 2、宣布活动开始 3、水上公园老年人趣味定向越野比赛（一个半小时左右） 4、10点半，比赛结束， 5、10点半至11点工作人员进行比分汇总，同时进行老年人冬季健康知识问答交流会 6、11点半进行颁奖，活动结束（五）比赛细则老年人趣味定向越野比赛 1、组队：自由组队5人一组 2、竞赛规则：各队根据手中的地图（组织者提供）寻在100平方的范围内找图中要求的10个物品，每隔五分钟出发一组，以物品最齐全，用时最短的为优胜。 3、奖励设置：一等奖价值800的奖品一份二等奖价值400的奖品一份三等奖价值200元的奖品一份优秀奖老年人冬季健康运动休闲知识手册一份（五）活动预算 1.、器械2千元 2、宣传广告费用1万元 3、应急药物设施准备2千元 4、工作人员薪酬及志愿者招募培训费用：1万五千元 5、其他费用：1千元合计：3万元

中国体育产业相关政策整理

2018年中国体育产业相关政策汇总

近年来，国家大力支持体育产业的发展。2016年国家体育总局发布《体育产业发展“十三五”规划》中指出，到2020年中国体育产业总规模要超过3万亿，从业人员数超过600万人，产业增加值在国内生产总值中的比重达1.0%，体育服务业增加值占比超过30%。竞赛表演业、健身休闲业、场馆服务业、体育中介业、体育培训业、体育传媒业、体育用品业和体育彩票作为发展的重点行业。在政策推动下，我国体育产业已经进入快速增长期。数据显示：2014年全国体育产业总规模超过1.35万亿元，实现增加值4041亿元，占当年国内生产总值的0.64%。到2016年全国体育产业总规模已经达到1.9万亿元，增加值为6475亿元，占同期国内生产总值的比重为0.9%。从名义增长看，总产出比2015

年增长了11.1%，增加值增长了17.8%。以下为近几年来体育产业的相关政策整理：

资料来源：中商产业研究院整理数据显示，2016年，国家体育产业总规模（总产出）为1.9万亿元，增加值为6475亿元，占同期国内生产总值的比重为0.9%。从名义增长看，总产出比2015年增长了11.1%，增加值增长了17.8%。

从国家体育产业内部结构看，体育用品和相关产品制造的总产出和增加值最大，分别为11962.1亿元和2863.9亿元，占国家体育产业总产出和增加值的比重分别为62.9%和44.2%。体育服务业（除体育用品和相关产品制造、体育场地设施建设外的9大类）发展势头良好，总产出为6827.0亿元，占国家体育产业总产出的比重从2015年的33.4%提高到35.9%；增加值为3560.7亿元，占国家体育产业增加值的比重从2015年的49.2%提高到55.0%。体育健身休闲活动增长较快，总产出和增加值名义增速均超过30%，反映了健康中国理念的普及，群众体育的蓬勃发展。 2016年国家体育产业总产出和增加值注：若总量与分量合计尾数不等，是因数值修约误差所致，未做机械调整。数据来源：统计局、中商产业研究院整理

老年体育活动口号

老年体育活动口号导读：本文是关于老年体育活动口号，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！ 1、我运动，我健康；我快乐，我阳光。 2、阳光体育，健康人生。 3、发展体育运动，健身报效祖国。 4、让**进发，为生命喝彩。 5、热爱运动，热爱生命。 6、快乐伴左右，锻炼享健康。 7、**燃烧希望，励志赢来成功。 8、发扬体育精神，展示青春风采。 9、凌云赛场，斗志昂扬。 10、比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒。 11、每日锻炼一小时，幸福快乐每一天。 12、赛出风格，赛出水平。 13、我运动，我健康；我参与，我快乐。 14、老运为夕阳增辉，体育为日照添彩。 15、运动赛场展雄姿，老运健儿竞风流。 16、命因运动精彩，体育让梦想成真。 17、体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。 18、展现自我，争创新高。

19、每天锻炼一小时，健康生活一辈子。 20、天天健身，天天快乐。 21、赛出成绩，安全第一。 22、超越极限，超越自我。 23、运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。 24、阳光体育，健康第一。 25、青春无畏，逐梦扬威。 26、团结拼搏，争创佳绩。 27、新体育，新生活，我参与，我健康。 28、走去家门感受自然，邻里和睦亲如一家。 29、阳光运动，增强体质。 30、发展老年体育，奉献和谐社会。 31、体育无处不在，运动无比精彩。 32、扩大老年人体育人口，促进老年人健康长寿。 33、努力拼搏，永夺第一。 34、德智同长，健勤并倡。 35、加强老龄工作，大力开展老年体育健身活动。 36、科学锻炼，有益健康。 37、走向运动场，走进大自然，走到阳光下。 38、加强体育锻炼，展现青春风采。 39、健体魄，强素质，促发展，上水平。 40、人人健身，幸福美满。

老年人应怎样进行体育锻炼

老年人应怎样进行体育锻炼老年人应怎样进行体育锻炼? 锻炼有利于身体健康，特别是老年人，通过锻炼能使血循环加快，肺活量增加，消化能力增强，促使健康与长寿。但是，老年人体育锻炼是应注意： l、体育锻炼要注意季节自古以来，关于锻炼身体的座右铭是：“夏练三伏，冬练三九。”就是说越是最热、最冷的季节，更需要进行体育锻炼。这是因为在严寒或高温的环境中进行体育锻炼，不仅能提高身体对自然环境变化的适应能力，防止发生中暑或感冒的有效方法，同时，还是一种很好的意志锻炼。但是，夏季进行体育锻炼，时间不能安排在中午或中午前后。这时阳光直射，气温最高，活动会使人体大量出汗，散热过度和使体内盐份流失过多，反而易引起中暑。另外，夏天锻炼后，一般汗出得较多，会引起口渴，可以适量地喝带有盐份的饮料，但不能大量喝水。如果大量喝水，一则冲淡体内血液的浓度，二则会加重心脏的工作负担，不利身体健康。冬季进行体育锻炼的好处，主要是能使体内产热与散热平衡。冬天经常在室外进行体育锻炼，由于常受寒冷的刺激，大脑皮层对体内各器官、系统的协调配合以适应寒冷的指挥能力就逐渐熟练自如，一遇寒冷就能及时调节。这样，就不会怕冷，不会伤风感冒。同时，冬季体育锻炼应注意到，天气寒冷使肌肉的弹性、伸展性降低，往往肌肉关节不易活动开，不够灵活，在清晨时尤其严重。因此，在进行正式锻炼前必须充分地做准备活动，使全身开始发热，让肢体和大脑皮层提高工作能力，以适应锻炼的需要;在冬天锻炼时，衣服不要穿得太厚或紧身，宜穿着宽松的绒衣服，以免影响运动时身手灵便，阻碍周身的血管通畅，也不致于让汗湿了的衣服，被寒

风一吹容易着凉感冒;遇到气温过低且风特别大的恶劣天气，缺乏冬天锻炼习惯的人，可暂改在室内进行体育锻炼。 2.体育锻炼要注意时间一般来说，只要不是在靠近吃饭前后时间和临睡之前，其它任何时间都可以进行体育锻炼，对身体都有好处。但是，考虑到健身锻炼的最佳效果，可根据人体内生物钟的原理，选择一天中最佳的锻炼时间。，早晨5时：这时候，人们经过了浅睡和深睡的阶段，肾脏停止分泌工作，如果起床进行体育锻炼，很快就会精神饱满，有利于一天的生活和工作。但是这时候运动量不宜过大，应保持在小到中等强度。上午10时：此时此刻人体精力十分充沛，神经系统高度兴奋，已达到总动员状态，是一天中最佳的运动时机。如果这时候进行健身锻炼，较易收到良好效果。下午16～17时：此时人体经过一天的工作和生活后，肢体和精神上都亟需得到适当的运动进行调整，特别是此刻体内的糖元(能量物质)已基本消耗了，若这时候进行健身锻炼，其能量物质将主要依靠氧化体内的脂肪满足运动消耗的需求。这对于需要减肥者来说是最合适的锻炼时间。晚饭前半小时到1个小时：这一段时间里进行散步(或快走)和做保健体操，有利于治疗糖尿病。隋唐时，太医博士巢元方所写的《诸病源候论》中就指出：“饭前半个时辰，作导引(保健体操)，再行千步，而后食之，为治消渴病(即糖尿病)之良方也 3.体育锻炼要注意环境体育锻炼需要有良好的环境。良好的环境才能收到事半功倍的效果。体育锻炼一般应选择在景色宜人，环境幽静，空气新鲜的园林中草坪或新村里的绿化地带，有同龄人的群体场合，伴随着轻松、悦人的乐曲进行练拳、做保健体操或者跳交谊舞和老年迪斯科等。如果进行慢跑或快走锻炼，最好以3—5人为伴，在宁静平坦的道路