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肩颈和开背手法

肩颈和开背手法
肩颈和开背手法

精油开背按摩手法

1、放松:

2、均匀分布精油:

3、开穴:

4、揉捏肩背:

5、掌推肩背:

6、叠掌横推背部:

7、指夹按脊柱:

8、双掌分推背腰:

9、叠掌直推腰背:

10、双掌推拉脊柱:

11、叠掌揉按腰背:

12、打圈按腰背:

13、虎口揉搓腰背:

14、揉腰眼:

15、揉捏肩颈:

16、叠掌弹按腰部:

17、掌夹腰部:

颈椎护理基本手法

(1)、按导养生流程

①用双手大鱼肌夹住颈部两侧,从风池

穴揉按至肩部,再由肩部返回至风池穴处,力度由轻至重,揉按3-6遍。

②用双手掌根揉按肩部肌肉,一直至手

臂连接处,再由肩背部揉按至脊柱。

③用单手大鱼肌揉按颈椎至风府穴。

④用右手大指拨顾客颈部右侧筋,用左

手大指拨顾客颈部左侧筋。

⑤用大指拨肩部肌肉。

⑥用双掌大鱼肌揉拨膀胱经,左手压在

顾客左侧,右手压在顾客右侧。

⑦双掌揉按肩胛骨。

⑧用小鱼肌包住腋内侧肌肉揉按。

⑨用双掌压住手臂,用大鱼肌揉按。

⑩点压穴位:风府、风池、肩井、肩髃、肩髎、天宗、阿是穴;

风府穴:后发际正中直上1寸,风府穴位于后颈部,两风池穴连线中点,颈顶窝处。

风池穴:位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,与风府穴相平。

肩井穴:位于肩上,当大椎与肩峰端连线的中点,乳头正上方与肩线交接处。

肩髃穴:肩峰端下缘,当肩峰与肱骨大结节之间,三角肌上部中央。

肩髎穴:肩峰后下方,上臂外展,于肩峰后下方呈现凹陷处,当肩髃穴后寸许的凹陷中。

天宗穴:位于肩胛部,当岗下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平。

(2)芳香疗法流程

1、颈、肩及上背部放松;

2、颈、肩及上背(至肩胛骨处)部均匀

分布精油;

3、双手大鱼肌夹住颈侧,从风池穴开始

自上而下推滑至肩峰;

4、用左手掌根平按住顾客颈部右侧筋滑

推至肩峰,然后拉回,右手交替做同样动作;

5、双掌夹住颈部按揉;

6、大指(或拳头面)推颈旁两条经至肩

部;

7、掌按揉肩部;

8、站立顾客侧面双手抓提左右肩;

9、大指推膀胱经一线;

10、大指推膀胱经二线;

11、掌分左右推膀胱经;

12、自上而下用大鱼肌(没有力量用大

手交替)推肩胛缝;

13、用掌根按揉肩胛骨;

14、用双手拉、提上肩部;

15、毛巾平整铺于颈椎部及肩部放松。

缓解肩颈疼痛的方法

缓解肩颈疼痛的小方法 经常久坐办公室的乐元素们经常会觉得肩颈酸痛,整天的工作后,肩膀、后背又痛又酸,非常难受。以下9个妙招,可以帮你缓解肩颈痛。 一、坐姿的规矩:身体要各司其职 1.头:要垂直 头部、脖子和上身,这三点要在一条直线上,允许稍微向前倾斜一点儿,但角度不要超过20°。要是你的头总是要向前探着、上身倾斜着才能看清楚显示器,小心啦!这是身体在和你打暗语呢,你的座椅、办公桌、坐姿都该调整啦!而且迫在眉睫哟! 2.肩:须放松 坐在电脑前的你,是不是总酷酷地耸着肩膀?这就是导致肩膀肌肉僵硬、酸疼的症结所在。别让肩膀再“端着架子”了,放松一下吧! 3.背:靠椅背 你会不会假装淑女地只坐在椅子边上?半个pp都悬空?这可是行不通的!背一定要靠在椅背上!椅背应当达到支撑整个后背的高度。无论你是在打字还是在接电话,它都应该像双面胶一样紧紧贴着你的腰和背。 4.手:别弯屈 当你打字的时候,手、手腕以及前臂应该在一条直线上,这条“直线”还应当与地面平行。注意让肘部尽量离上身近一些。 5.脚:可平放 坐在办公桌前时,双脚要平放在地面上。咱们可都是气质优雅的OL,别动不动总翘着二郎腿哦! 二、让背部舒服的4 个细节 1.座椅稍微调高

试着把你的座椅调高些吧!当臀部略高于膝盖时,有利于减轻背部压力。如果调高座椅后,你的脚无法着地,那就在脚下垫一个矮凳,或者是垫上几本过期的杂志,废物利用还是环保之举呢! 2.显示器和脸距离适当 显示器和脸的最佳距离是50厘米~100厘米,还要保证你的视线可以平视显示器上沿。如果显示器放置得过远,你的上身会不由自主地前倾,背部便失去了椅背的支撑。而如果显示器放置得过近,你的头部就必须向后倾斜,肩颈和脊柱就会处于紧张状态,容易疲劳。 3.键盘周围留空间 如果键盘紧贴着办公桌的边缘,你的手腕就会折成90°的大直角,由此连累背部跟着“受罪”!所以说,咱们一定要为双手在键盘周围留出足够的空间,保证手指到肘关节中间“一路平坦”,没有“拐弯”。别犹豫啦!赶紧放下手中的活,在键盘周围多挪出点空间来! 4.给电话配副耳机 不要为了腾出双手工作而把话筒夹在头部与肩膀之间,这个姿势只要保持在3分钟以上,就会造成你的肩部肌肉紧张、疼痛。如果你必须边听电话边做记录,最好的方法就是利用电话上的免提键,当然,这样做就毫无机密或隐私可言了。有些电话可以配置耳机,它可以“解放”你的双手。 行政部 7.3

美容手法操作流程

阿佛喏狄美容院手法操作流程 第一、面部手法 (一、额头) 1、均匀打开按摩膏,从额头下滑到下颌,并整体让皮肤接触按摩膏。(5-8次) 2、双手中指、无名指并拢,从额头中部向上,两侧打圈至太阳穴,并点按双侧太阳穴。 3、用双手中指、无名指并拢,在额头走“v”字滑动。 4、双手掌在额部横向拉抹,然后竖向拉抹。 5、开天门(双手拇指从印堂穴向上拉抹至发际线,然后向两侧打开至太阳穴) 6、双手点弹额部。 (二、眼睛) 做承接动作,从额头开始到下额,整个面部舒缓,并全面接触按摩膏2-3次。 1、四指并拢在眼睛周围打圈(5-8次) 2、双手中指、无名指并拢,从眼部瞳子髎穴打圈至睛明穴。 3、双手中指滑上至攢竹穴并点压,后滑至鱼腰穴点压,最后点压太阳穴。 4、眼部单侧剪刀手。

5、双手在眼部单滑“8”字,然后双滑“8”字(中指和无名指并拢) 6、双手掌提拉眼尾皱纹 7、上下点弹眼部:眉毛、眉骨、并点太阳穴。 8、搓热双掌,暖眼球。 (三、鼻子) 做承接动作,从额头开始到下额,整个面部舒缓,并全面接触按摩膏2-3次 1、上下拉抹鼻翼两侧。 2、用中指在鼻翼两侧打圈并点压迎香穴(5-8次) 3、弹抹鼻肌 4、双手拇指交替拉抹鼻梁,向上拉至印堂,向两侧打开,滑向迎香点压迎香。 (四、嘴巴) 做承接动作,从额头开始到下额,整个面部舒缓,并全面接触按摩膏2-3次 1、双手大拇指在唇上交替按摩。 2、点按人中、承浆和地仓。 3、手掌轻捏下巴。 (五、面部)

做承接动作,从额头开始到下额,整个面部舒缓,并全面接触按摩膏2-3次 1、面部三线打圈 2、用双手大鱼际向上打圈安抚面部两侧(下颌、嘴、面颊) 3、双手拇指、中指沿面部三线夹弹面部肌肉。 4、双手握拳,用第一指关节屈指按摩面部肌肉 5、双手大拇指交替搓摩颌下部位,从一侧到另一侧。 6、点弹下颌。 整体面部整理 1、点二穴(拇指叠按承浆、中指叠按廉泉穴) 2、面部抡指,先左后右分别10次 3、安抚推颈部淋巴3次 4、安抚耳朵、耳门、搓耳朵,滑至肩部,敲打10下 5、结束。 第二、结肠排毒 1、双手用力在腹部做顺时针打圈,并向下排出(动作柔缓) 2、点压天枢穴 3、继续做顺时针打圈

肩颈按摩的手法

肩颈按摩的手法 文章目录*一、肩颈按摩的手法*二、肩颈按摩的功效*三、肩颈按摩的注意事项 肩颈按摩的手法1、肩颈按摩的手法之拿肩井 肩井穴:在大椎穴与肩峰连线中点,肩部最高处。 以大拇指和食、中指相对用力,提拿肩井穴处的筋腱,向上提捏,渐渐放松,快速重复操作。双手可同时或交替提捏,持续1分钟。也可以在肩井做叩击法,在穴位处适当叩击。 力度要均匀,以被操作者酸胀为度。 2、肩颈按摩的手法之按天宗 天宗穴:位于肩胛骨冈下窝中央凹陷处,约肩胛冈下缘与肩胛下角之间的上1/3折点处两手同时放在外侧,用拇指指面压天宗穴,从外往内往上推按。天宗穴可以适当使用拨法,用拇指在天宗穴处来回弹拨。 推天宗穴可舒筋活络,使肩颈部放松。 3、肩颈按摩的手法之按风府 双手微微分开,沿着后颈部脊柱左右,轻按穴位。“风”,指穴内气血为风气也;“府”,府宅也。中医认为,督脉之气在风府穴吸湿化风,所以刺激这个穴位有散热、吸湿的功能。这个穴位的位置在后脑勺,后背正中往上,头发边缘。如果后脑勺疼痛、麻木,按摩这里可以有效缓解。

4、肩颈按摩的手法之按风池 风池穴有两个,也在后脑勺。中医认为,胆经气血在此吸热后化为阳热风气。风池穴具有壮阳益气作用。如果头痛头晕,容易耳鸣,可以多按摩这个穴位。经常偏头痛的人,也可以留意找找这个穴位。平时如果偏头痛,就按摩疼痛方向对应的那个风池穴,见效会很快。 肩颈按摩的功效1、按摩能减少偏头痛 如果你一直受到偏头痛的折磨,你或许可以考虑一下去做个按摩。某大学的研究人员发现,倍受偏头痛折磨的人在做过一段时间的按摩之后,睡得更好,偏头痛发生得更少。 2、按摩能减轻运动造成的疼痛 研究发现,按摩能缓解在运动中受损的骨骼肌的炎症。某研究人员发现,按摩能缓解肌肉的炎症,而这往往是运动过后酸痛感觉的来源,按摩的作用和抗炎症药物的作用类似,都能让肿胀感渐渐消失。 3、按摩能让你看起来更年轻 按摩能刺激血液循环,这也是为什么轻柔的按摩和揉捏能够让你的脸部看起来更健康和红润的原因。按摩能让松弛的肌肤恢复饱满,刺激淋巴系统,促进细胞排毒,并吸收更多的养分,给你的身体注入活力。

肩颈保养疗法理论知识

T2070肩颈腰椎调理 颈椎是联系人体的头部与躯体的重要部位,长期受到头部的重压和运动牵拉,加上颈椎的椎间盘窄、韧带薄,所以颈椎最容易受压迫和劳损。而整条脊柱长期受到自身重量的压迫,承受着人体运动的牵拉,随着年龄的增大,脊椎劳损而出现一系列不适症状。 一、脊椎的结构 1、颈椎:7块胸椎:12块腰椎:5块骶椎:5块 尾椎:1块 二、脊椎受压、劳损所引发的问题 1、肩颈紧绷、僵硬、酸痛,肩周炎。 2、头痛、头晕、失眠多梦,神经衰弱,记忆力下降,面颊部不对称斑。 3、腰酸背痛,手臂麻木,腿麻,行走困难,椎间盘突出,腰椎、颈椎 增生,腰肌劳损等。 4、影响脊髓的功能而出现贫血、免疫力下降等,还会影响肾及生殖系 统的功能。 5、脊椎受压、劳损严重会导致偏瘫、高血压、脑血管硬化等。 三、脊椎疾病形成的原因 1、长期固定一个姿势,比如坐办公室人群、司机等。 2、牵拉过度,撞击,拉伤,扭伤等。 3、风、寒、湿等邪气侵入经络,影响气血循环。 四、原理 运用中医推拿手法,艾灸疗法,并结合植物精油和中药有效成分的渗透,达到舒经活络,活血化瘀,扶正祛邪,舒缓压力,消除疲劳,提神醒脑的功效。 五、功效 主要中药成分:藏红花、当归、香茅、姜、冰片。 藏红花:活血祛瘀,通经止痛。 当归:行气活血。 香茅:疏经活络,消炎止痛。 姜:祛风散寒。 冰片:开窍醒神、清热止痛。

1、疏通经络,活血化瘀,解除肩颈僵硬,酸痛,舒缓压力,消除疲劳,改善肩颈的劳损增生、肩周炎等。 2、促进脑部气血循环,改善头痛头晕,失眠多梦,记忆力下降等症状。 3、改善腰椎间盘突出,增生、腰肌劳损等。 4、增强人体免疫力,预防心脑血管疾病。 5、改善面部色斑、肤色灰暗等。 6、全方位补充肌肤营养和水分,迅速激活皮下层成纤维细胞活性,提高皮下胶原纤维和弹力纤维的含量,使颈部皮肤紧致、细腻、光滑如丝美如玉。 六、适用人群 适合任何人群,尤其是长期伏案工作者,生活无规律,缺乏运动,肩颈椎背僵硬酸痛,肩周炎,腰肌劳损,椎间盘突出等。 七、注意事项 1、护理时注意保暖,护理完毕4小时内不宜洗澡。 2、护理完毕建议客人多喝水以利排毒。 3、孕、精、哺乳期以及严重性疾病(心脏病、癫痫病、低血压、高血压等)禁做。 4、有椎间盘突出、增生者动作宜轻揉。 八、疗程设计 调理期:3天一次10次一疗程 疗程设计 保养期:5-7天一次可做为长期保养 九、操作流程: 美体洁肤啫哩(清洁)——(红外线)--减压按摩精油+点穴精油(30分钟)—艾条薰重症部位(半支)--玉颈精华素(按摸脖子5-10分钟)--童颜玉颈舒展(15-20分钟)—擦玉颈精华素 十、手法分解

美容美体整套手法文字档

一.肠胃健脾养胃理疗手法 肠胃居下胸部下方,是阴脉动贯到部位,人体三阴是任脉,任脉主血运行贯穿过腹部,任脉运行不通胃脾失常引起,导致水湿不能及时排池,造成水湿郁外化热,使湿热郁结在胃肠之中,不能向下通达,则势必上冲到面部发生痣疮,下行导致便秘、口嗅、湿热郁久导致胸背部乳房异常胸口闷。乳房疼痛,肩胛下部疼痛或肿胀,任脉贯通胃肠元穴、上脘、中脘、下脘、水分、神阙、阴交、气海、关元。肠胃养生手法 扑油、舒缓(帮助腹中胀气排走) 上脘、中脘、下脘、水分、天枢、阴交、气海、关元、中极(穴位是人体总开关,穴位通气血通) 排胃气:双手重叠,从胸口推到中极(深呼吸,胸中宗气小巧汇聚,回旋之处直排到中极,调整阴气) 双手拇指从以人字形推任脉(使脾胃运化畅通营养吸收) 肋骨排毒(以中脘穴为中心点)直到曲骨排毒,两手曲骨拉到带脉(促进水液的运转和排泄,维持水液代谢的平衡) 双手重叠上脘推向腹骨沟排毒(帮助大肠传送粪便功能) 双手重叠在腹部走M型(促进肠胃蠕动,保持大便通畅) 双手重叠揉长结肠、横结肠、降结肠(促进大肠蠕动,保持大便畅通,及时排除废物) 双手推升结肠、横结肠、降结肠(把停留宿便及时排走) 排气,揉按神阙穴,舒缓 点胃经穴:足三里(主治:胃痛、消化不良、减肥、腹胀、便秘) 脾经穴:三阴交(主治:痛经、月经不调、失眠) 血海:月经不调、皮肤瘙痒 点完穴直人脚第小指外侧推到大腿3—5次 脾经:从大拇指外侧推到大腿3—5次后放松整腿 再用微炉加养生拓抚5—10遍 养生贴贴于相应部位,根据人体体质保留5—10分钟 二.疏肝利胆理疗手法 肝的生理特性主要包括以下3个方面: 肝为刚脏,体阴而用阳 肝为刚脏,体阴而用阳,刚即刚强躁急之意,古时有人把肝比喻为将军,用将军的刚强躁急,好动不静的性格来形容肝的生理特性,由肝为刚脏,一旦肝有病变时,则其气易动易亢。因此,有肝、体阴而用阳之说。 “体阴”一方面指肝为藏血这脏,血属阴,另一方面指肝属脏、位居于下,故属阴,肝的生理功能主要是靠肝的阴血滋养来维持正常。“用阳”,一方面是生理上,肝内寄相火,为风木这脏,其气庄升主动,动者为阻;另一方面是在病理上,肝阴,肝血易虚,肝阳易亢,一旦肝出现在问题时,常可见到阳亢逆用动风之象,就会出现眩晕,筋膜拘挛,甚则抽搐症状,另外,肝失疏泄又可引起气滞血瘀,肝气郁化火,耗伤肝阴、肝血、肝之阴血虚损又可引起肝阳上亢,在病理过程中,诸脏之阳气皆易偏于虚,唯有肝之阳气易亢,而肝阳和肝血又常偏虚。

(完整版)面部穴位及按摩手法(专业版)

常见面部穴位 一、常见的面头部穴位 1.百会穴:定位:将耳廓向前对折,由两耳间连线跨越头顶,与头部前后正中线中点 作用:主治头晕、休克、高血压、神经衰弱等 2.神聪穴:定位:百会穴的前后左右各旁开一寸,共4个 作用:主治头晕、头痛、失眠、健忘等 3.神庭穴:定位:在前发际线正中直上0.5寸 作用:主治眩晕、头晕 4.头维穴:定位:额角直上0.5寸 作用:主治而神经痛、面部神经麻痹等 一、常见的面头部穴位 5.上星穴:定位:前发际线正中直上一寸处 作用:主治头痛、目痛 6.太阳穴:定位:眉梢与外眼角向后约一寸 作用:头痛、眼部疾痛等 7.风池穴:定位:颈后枕骨下、胸锁乳突肌、与斜方肌间的凹陷处 作用:眼部近视、鼻炎等 8.风福穴:定位:后发际直上一寸处 作用:颈部强痛、中风不语等 二、眼部穴位 1.印堂穴:定位:两眉连线中点 作用:眼头痛、眩晕、鼻病等 2.攒竹穴:定位:眉头内部凹陷中 作用:头痛、流泪、目赤肿痛等 3.鱼腰穴:定位:眉毛中间 作用:眼部疾病等 4.丝竹空:定位:眉梢外侧凹陷处 作用:偏头痛、眼部疾病等 5.瞳子髎:定位:外眼角外侧0.5寸 作用:头痛、目肿痛等 二、眼部学位 6.晴明穴:定位:内眼角上方0.1寸 作用:远视、视网膜炎等 7.球后穴:定位:眼眶下缘1/4与内侧3/4交界处 作用:远视、视网膜炎等 8.承泣穴:定位:眼平视瞳孔直下,眼下眶缘边缘止 作用:远视、视网膜炎等 9.四白穴:定位:眼平视瞳孔直下一寸 作用:眩晕、头痛等 三、鼻周穴位 1.素髎穴:定位:鼻尖正中 作用:鼻炎、鼻塞等 2.迎香穴:定位:鼻翼旁开0.5寸,鼻唇沟中 作用:鼻炎、鼻塞等

美容院肾部保养手法

热循环水库保养手法 1 波浪式从下向上铺油,小鸟飞 2包肩扇形从上打圈至尾椎并在尾椎打小圈疏通八髎穴 3双手掌重叠以掌跟由下向上沿督脉推至大椎穴处,并揉捏肩颈点按风池风府穴 疏通督脉 1双手拇指从尾椎打S向上至大椎穴并揉捏肩颈点按风池风府穴 2双手拇指从尾椎打小圈向上至大椎穴,并揉捏肩颈点按风池风府穴 3双手交替在腰部大大圈过度 疏通足太阳膀胱经 1双手重叠以掌跟由下向上沿督脉推至大椎穴处,并揉捏肩颈点按风池风府穴由上至下点按双侧足太阳膀胱经至腰部 2双手重叠以掌跟由下向上沿督脉推至大椎穴处并揉捏肩颈点按风池风府穴双手用大拇指指腹重叠由上至下拨足太阳膀胱经拨完一侧再拨另一侧重复3至5遍双手重叠由上至下揉按足太阳膀胱经揉完一侧再揉另一侧重复3至5遍 3双手握空拳,由下向上快速推膀胱经 4双手交替在腰部打大圈过度 温肾 1双手掌重叠在腰部打大圈 2用阴力反复横搓命门尾椎直至发热 点穴 1点按命门穴(第一腰椎的棘突处)肾俞穴(第一腰椎旁开1.5寸).志室穴(第二腰椎的棘突旁开3寸) 2点拨揉腰部并用阴力反复横搓命门尾椎直至发热. 3双手掌重复镇命门穴.肾俞穴.志室穴.重复3~5遍. 4双手交替在腰部打大圈过渡. 六安抚 1由下至上扇形打五圈. 2用前臂缓慢滚揉整个背部 3从上至下用双手平拉至腰部,结束背部动作 七脚部 1上油双手对搓脚踝 2双手拿虎口拿捏脚踝部肾膀胱经 3半握拳搓脚掌可刷 4跪指点按肾上腺穴涌泉穴 5搓热脚掌 以上每个动作重复3至5遍按摩时间约45分钟 胸部保养 1双手四指并拢从腋下到胸部检查 2上油双手掌打圈安抚胸部

3双手虎口交替拿捏胸部 4十字型点穴安抚 5双手四指分三线点按肋骨骨缝安抚 6双手大拇指疏通外上下侧乳胸导管四指疏通内侧乳腺导管安抚 7蚂蚁上树上中下三段避开乳头安抚 8三指并拢抖散结节通导管安抚 9双手虎口对挤胸部安抚 10精油瓶刮痧 丹田保养 背部三焦 1上油 2双手掌重叠揉推两侧膀胱经 3双手拇指点按下髎至腰部膀胱经 4双手大拇指打圈揉拨下髎推至腰部膀胱经 5双手打拇指从下髎推至腰部膀胱经 6双手掌搓两髎竖搓膀胱经 7点搓腰三横穴并左右弹拨 8刮痧板疏通腰部重点疏通八髎穴 腹部 1铺油 2双手四指分小中大周围神阙穴打圈 3点按上中下脘神阙达脉气海石门关元神阙力度轻每个30秒钟4双手拿捏天枢穴安抚 5双手掌合并菱形切割腹部 6双手大拇指齐推任脉到腰部排毒 7双手指交替疏通两侧腹腰 8搓热手掌暖震神阙暖腹股沟 9精油瓶刮腹股沟 肝胆腿部 1腿部上油 2交替拿捏小腿肌肉 3大拇指揉搓膀胱经肝胆经 4大拇指推肝胆膀胱经经 5握拳推肝胆膀胱经 6双手虎口对提小腿肌肉 7精油瓶刮痧 肠胃健康手法 先开五大穴 1肺经上的云门穴先揉在点

肩颈按摩手法

肩颈按摩:客人俯卧按摩肩颈部位 按摩前首先用热毛巾热敷肩颈2-3分中,打开毛孔,促进血液循环。 第一步: 第二步: 第三步:取肩颈导穴精油10滴涂抹于督脉点按风池、风府、天宗及内膀胱经穴位至后胸腔,此动作重复3-5遍 第四步:取15—20滴肩颈排毒精油安抚上油于肩颈部,此动作重复3-5遍 第五步:双手拇指从上至下疏通内外膀胱经,此动作重复3-5遍 第六步:双手掌在背部打圈安抚,此动作重复3-5遍 第七步:双手拇指交替疏通颈椎三线,此动作重复3-5遍 第八步:双手五指从大椎处揉捏颈椎两侧至风池穴点提,再双手同时揉拨颈椎两侧,此动作重复3-5遍 第九步:双手掌在背部打圈安抚,此动作重复3-5遍 第十步:双手微握拳揉按大椎处及肩部斜方肌,此动作重复3-5遍 第十一步:双手掌在背部打圈安抚,此动作重复3-5遍 第十二步:双手拇指交替推肩胛骨缝,推完一侧再推另一侧,此动作重复3-5遍 第十三步:双手掌在肩颈斜方肌处拧毛巾由一侧拧至另一侧,此动作重复3-5遍 第十四步:双手掌在背部打圈安抚,此动作重复3-5遍。 第十五步:双手拇指在天宗穴处呈“米”字型推按,由一侧至另一侧,此动作重复3-5遍第十六步:双手掌在背部打圈安抚,此动作重复3-5遍 第十七步:双手拇指推手臂三阳经,大肠经、三焦经、小肠经,此动作重复3-5遍 第十八步:双手掌在背部打圈安抚,此动作重复3-5遍 刮痧: 第一步:用玉板刮内外膀胱经至胸椎处,此动作重复8-10遍 第二步:用玉板快速刮肩颈斜方肌,此动作重复8-10遍 第三步:用玉板刮肩颈天宗穴,此动作重复8-10遍 第四步:用玉板刮肩胛骨缝,此动作重复8-10遍 第五步:双手掌在背部打圈安抚,此动作重复8-10遍 第六步:取10—15滴肩颈舒醒精油安抚肩颈处结束

肩颈保养话术

一、肩颈保养是什么? 答:从中医的角度讲,人体分为三焦,分别主:气循环、血循环,水循环。首当其冲的就是气循环,因为气不行则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。 我们的肩颈保养是以推拿点穴刮痧疗法,结合植物中提取的医疗用的等级精油,从而活血化瘀、祛风散寒,打通管道,净化血液,排除毒素,起到缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、帮助解决气血不畅的问题。 1. 二、肩颈保养适用什么人群? 1. 办公室一族(长期面对电脑、伏案工作) 2. 肩颈酸痛、肌肉紧张的人 3. 麻将爱好者 4. 家庭主妇 5. 患有颈椎炎、肩周炎等肩颈病的患者。 6. 35岁以上的人群 2. 三、如果人体肩颈不好的话,会引起哪些问题? 答:由于肩颈是大脑的总开关,上注于头部和面部的血液都要经过肩颈。中医讲到调节女人最好的良方就是打通气血,如果气血不畅的话,血液中的毒素堆积在肩颈,就会使肩颈硬化。 1. 四、肩颈堵塞会有哪些症状呢? 答:毒素堆积在肩颈以后就会压迫血管,使血液无法很好的输送到头部和面部,就会引起头部的头晕、头痛、大脑供氧不足,易疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退,还会引起面部发黄、发暗、长斑、皮肤衰老等。 1. 五、为什么说肩颈是人体最先衰老的地方? 答:因为人体循环是从上往下,当人体内毒素较多的时候,毒素首先堆积的地方就是肩颈,因为肩颈是人体的十字路口,毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老。当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足,不能很好的分泌生长动情激素,尤其是女性,就会直接导致内分泌失调,提前进入更年期。

1. 六、肩颈保养有什么作用? 答:可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变。还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等,还能使您面色红润、精神焕发。 1. 七、精油真有那么神奇的效果吗? 答:精油确实很神奇。精油分子很细微,它是人体细胞的五千分之一,接触皮肤后,三秒钟可以进入表皮,三分钟可渗透到皮下组织,十分钟即可参与人体的血液循环,并且不会在体内滞留。 1. 八、做一次肩颈保养就能解决肩颈问题吗? 答:做一次肩颈保养是不能从根本上解决颈椎问题的,因为颈椎问题是日积月累形成的,解决它也需要一个治疗过程,但是做一次会明显感觉到肩颈很轻松,肩颈问题得到了缓解,如果能够坚持做完我们为您设定疗程的话,是一定能够解决肩颈问题的。 1. 九、做完肩颈保养后,为什么不可以马上冲凉? 答:因为我们的精油有行气活血、促进血液循环的作用,当人体血液循环较快的时候是不宜冲凉的,以免着凉寒湿侵体、身体不适等。 1. 十、肩颈保养会有依赖性吗? 答:不会有依赖性的。因为我们运用的是中医推拿手法,再配合纯天然植物中萃取的精油,不会有任何副作用,更不会有依赖性。

中医肩颈调养方法

中医肩颈调养方法 现代人多饮食寒冷、睡眠不足、压力过大造成肾阳虚损;再加上长时间开车、坐办公室、感受风冷造成了腰部的劳累劳损,形成了腰部一系列症状。 “颈肩背痛”是由于积累性劳损、外伤以及外感风寒潮湿等原因引起的颈肩背部慢性疼痛性疾病。多见于长期低头伏案工作的人员,由于颈肩背部的肌肉、筋膜被拉紧,使肌肉筋膜长期处于一种疲劳状态,便会造成被牵拉的肌肉缺血,产生病理产物,使肌肉筋膜产生无菌性炎症、水肿、渗出,久而久之,则发生肌肉筋膜的粘连及纤维性变。如再感受风寒潮湿,则使疼痛症状进一步加重。 颈肩不适主要表现为颈肩部疼痛、酸沉不适、僵硬、疲劳、颈部活动不灵活,久坐或受凉后疼痛加重,颈肩部往往有明显的痛点,按压时疼痛加重,有时还可触摸到“条索状筋束”。有些病人还会出现头晕、头脑昏沉、注意力不集中、眼部酸沉不适、胸闷欲长出气等伴发症状。 中医认为,通过扶阳固本来补充人体一身的能量,再通过治标局部取穴施灸,来温通经络,增强病灶区域的气血循环,强壮肾气,达到改善消除腰部的不适症状。柳安堂针对调理因肾虚和劳损引起的腰痛、腰寒、腰酸、腰沉,温通经络气血、散寒止痛、舒展筋骨的功效,能够有效的解除颈肩酸痛、僵硬、疲劳、颈部活动不灵活。 肩颈按摩调养方法 沿着手三阳经按揉、推捋和拿捏。因为手三阳经的走向是从手走到

头,循行的路线经过颈肩部,所以循经按揉拿捏可以很好地疏通这些经的经气,放松没行的肌肉等软组织;然后就是肩颈,按压肩井可以很好地缓解颈肩部的肌肉紧张;还有天宗,点揉天宗穴,能够放松整个肩胛部的紧张感和疲劳感。如果方便的话,最好两个人再相互推一下背部,基本上是沿着足太阳膀胱经和循行路线由一侧从上到下推,然后从对侧下向上按摩,力量可以由轻到重。反复操作5分钟左右。官网:https://www.wendangku.net/doc/c51921167.html, 柳安堂

私密保养沟通话术

还原青春打造美丽 自体荷尔蒙疗法~男性抗衰回春销售话术 私密保养(性腺、前列腺) 适合人群: 1、前列腺肿大、前列腺炎 2、男性更年期症状 3、性功能障碍、性冷淡、腹部突出,阳痿、性爱时间短 尾椎康疗(肾上腺) 适合人群: 1:腰部有酸疼感,伴随下肢水肿。 2:腰部肌肤上呈横条纹和发黑现象。 3:尾椎郁毒,环跳部位肌肉外涂呈八字。 4,情绪不稳定。 5:皮肤暗黄,有黑眼圈,眼袋,长痘。 6:体力不支,易疲劳 ■男人为什么要做性腺和肾上腺的专业调理? 答:男人的性腺分泌雄激素,和少量的雌激素。它主宰者男人的整个生长和发育以及衰老的过程。男性性腺分泌正常,前列腺也会很健康,不容易发生病变。男性荷尔蒙分泌不平衡,雄性激素分泌过低,性欲望降低,勃起困难,易疲软,影响夫妻生活。雄性激素分泌过高,一时无法排出时容易造成前列腺肿大,前列腺炎、雄秃。男人性腺和前列腺就是男人的根,是凸显男人魅力,展现男人雄风的根基。根基不好了,在好的身体和家庭都受影响。然而男人除了前面,后面也很重要,还一定得有活力,精、气、神一定要好。肾上腺是人体的能量源,如同汽车的油箱一样的作用。随着年龄的推移,它被消耗得仅存一点,所以您看25和35岁的男人,活力肯定是不一样的。所以要想您整体年轻起来的话,性腺和肾上腺是男人必须要保养调理的。 ■肾上腺和性腺专业调理的好处? 答:1.促进身体毒素的排除。性腺的淋巴是人体三大排毒系统之一,可排除男人下体的毒素。 2. 平衡男性荷尔蒙,增强男性私密的功能,提高性生活质量。 3. 促进男性私密年轻化。颜色和形状都会有变化,颜色变浅变粉嫩,形状变饱满丰盈。 4. 促进皮肤和身材的健康年轻化表现。 5. 舒缓紧张心情,调理情绪。 ■我们是怎样做此处的调理的。做后有什么效果? 答:第一步,我们是用专业的养生手法结合生淋巴排毒,快速的疏通性腺淋巴和阴茎根部和大腿根部的结节。有利于男性生殖系统毒素的排除,缓解男性疾病的产生。此时,你能感觉到此部位发热,发胀、发麻等感觉,非常舒服。此时加速了身体代谢,你会有口干口苦的现象,尿液开始颜色深,气味重等。这代表你的毒素在外排得很好的现象。 第二步,自体荷尔蒙疗法,美国进口原材料美洲荻苇草可以激活性腺,平衡男性荷尔蒙,短短6分钟的时间在体内一个巡回。性欲望会增加,性时间和性爱质量提升。夫妻生活也会变得如鱼得水一样,您的老婆越来越离不开你。 第三部,激活细胞,美化肌肤。大腿根部和外阴部的颜色会开始变浅,阴茎开始变得大,饱满丰盈,有力度。 ■销售话术 一期销售话术:

艾灸肩颈的方法

艾灸肩颈的方法 1、艾灸肩颈的方法 1.1、将艾灸罐打开,取出最里面的内罐,并准备一段长短合适的艾条。 1.2、将艾条的一端插入内罐中心的铜柱留下一个小孔,点燃艾条有孔的一端,将点燃的一端插入内罐中心的铜柱上。 1.3、盖上艾灸罐的盖子,装上艾灸罐的手柄手持艾灸罐在肩颈处施灸。 1.4、也可以用绑带将艾灸罐缚在肩颈处施灸,这种方法需要在施灸部位覆盖毛巾等隔热,避免烫伤。 2、艾灸的功效 2.1、调节阴阳,人体阴阳平衡,则身体健康,而阴阳失衡人就会发生各种疾病。艾灸有调节阴阳补益的作用,从而使失衡之阴阳重新恢复平衡。 2.2、调和气血,气是人的生命之源,血为人的基本物资,气血充足, 气机条达,人的生命活动才能正常。艾灸可以补气、养血,还可以疏理气机,并且能升提中气,使得气务调和以达到养生保健的目的。 2.3、温通经络,经络是气血运行之通路,经络通畅,则利于气血运行,营养物质之输布。寒湿等病邪,侵犯人体后,往往会闭阻经络,导致疾病 的发生。艾灸借助其温热肌肤的作用,温暖肌肤经脉,活血通络,以治疗 寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病症。

3、常见的艾灸疗法 3.1、头痛可灸通天、悬钟、太冲和阿是穴。 3.2、感冒可灸大椎、肺俞、膻中、风门和足三里。 3.3、风湿性关节炎可灸大椎、足三里、阴陵泉和阿是穴。类风湿关节炎可灸大杼、曲池、血海、足三里、大椎至腰俞段。 3.4、月经不调可灸关元、血海、三阴交。痛经可灸关元、地机、三阴交,带下病可灸隐白、气海、关元、带脉、子宫。闭经可灸关元、三阴交、归来、气海、子宫。 3.5、颈椎病可灸天柱、大椎、合谷、后溪、风池。肩周炎可灸肩髎、风池、曲池、肩髃、肩部阿是穴。腰椎间盘突出症可灸后溪、足三里、命门、腰阳关、肾俞。 艾灸的常用方法 1、艾灸的常用方法 1.1、直接灸:是将大小适宜的艾炷,直接放在皮肤上施灸。 1.2、间接灸:用药物将艾炷与皮肤隔开,进行施灸的方法。如生姜间隔灸、隔蒜灸、隔盐灸等。 1.3、隔姜灸:是用鲜姜切成直径大约2-3厘米、厚约0.2-0.3厘米的薄片,中间以针刺数孔,然后将姜片置于应灸的腧穴部位或患处,再将艾炷放在姜片上点燃施灸。当艾住燃尽,再易炷施灸。灸完所规定的壮数,以使皮肤红润而不起泡为度。常用于因寒而到的呕吐、腹痛、腹泻及风寒痹痛等。 1.4、隔蒜灸:用鲜大蒜头,切成厚0.2-0.3公分的薄片,中间以针刺

肩颈保养的重要性

肩颈保养的重要性 女人的衰老从肩颈开始。肩颈是毒素最容易堆积的地方,是致病的关键。万病之源源于血百病之由由于气。中医上讲:气不足则血不畅, 血不畅则水不流,水不流则毒不排 . 肩颈结构: 肩颈是大脑与躯干的连接处 颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方 颈部有两条大动脉 肩颈就像人体的十字路口 颈椎分为七节:主控人体的八对神经,第一二节主控大脑的末梢神经,掌管大脑信息的电子传导.第三四节主控颜面神经,掌管面部的运动及循环的调节,五六七节为主控颈部活动及上肢胸大肌的运动. 肩颈堵塞会引起: 一、面部:影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收。 1、用了很久专业护理,但没有多大效果。 2、面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。 3、有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑 二、头部 1、头痛、头晕、偏头痛 2、记忆力减退、健忘 3、睡眠质量差(多梦、易醒、难以入睡) 三、肩颈 手按上去后就会有痛,酸涨的现象(肌肉硬是劳损,骨头痛是增生) 手按上无感觉 肩胛骨缝痛、经常四肢发麻,手脚冰凉 做事韧性差,易在短时间出现疲劳现象 四激素 脑下垂体生长动情激素------内分泌失调 --心理—神经敏感、易怒、不自信、多疑 颈椎变形,会造成腰椎变形,腰椎变形会压迫坐骨神经,坐骨神经会压迫附盆腔,同时引发内分泌失调: 腰酸背痛腿脚无力,易疲劳;内分泌失调月经不调痛经易肥胖,妇科感染性生活失调,宫颈糜烂,子宫肌瘤….

从中医的角度讲,人体分为三焦,分别主:气循环、血循环,水循环。首当其冲的就是气循环,因为气不行则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。我们的肩颈保养是以推拿点穴刮痧疗法,结合植物中提取的医疗用的等级精油,从而活血化瘀、祛风散寒,打通管道,净化血液,排除毒素,起到缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、帮助解决气血不畅的问题。 一、肩颈保养适用什么人群? 麻将爱好者 家庭主妇 患有颈椎炎、肩周炎等肩颈病的患者。 办公室一族(长期面对电脑、伏案工作) 肩颈酸痛、肌肉紧张的人 35岁以上的人群 二、如果人体肩颈不好的话,会引起哪些问题?

泰合玺草药按摩肩颈

对于在办公室工作的人来说,一坐一整天已经是家常便饭,但由于缺乏运动,随之产生的是身体上的种种问题,比如肩颈疼痛,可以说是一种职业病了,那么有什么有效缓解肩颈痛的方法呢?这里给大家推荐泰式草药按摩肩项,经过众多体验者的反馈,泰式草药按摩有着非常好的放松效果,在此推荐大家去尝试一下。 肩关节是全身较灵活并且是活动范围大的关节,有多组肌肉附着于肩部周围,各种原因所致的肌肉损伤、腱鞘发炎和粘连常引起肩部功能障碍,如上臂抬举困难、疼痛等。做肩部的保健按摩,可行气活血、舒理筋骨、祛风散寒、松解粘连、解痉止痛、促进上肢血液循环改善肌肉、韧带的血液供应,增强肌肉活力,使肩部活动灵活。 泰式草药疗法是一种全身护理法,凭借传统泰式按摩与草药热敷的结合,具有对人体恢复平衡和排毒的功能,兼具缓解疼痛与炎症的效果。将14种天然泰国新鲜草药,如香茅和姜参、柠檬叶等制成的草药球(prakop)以蒸汽加热,配合按摩师专业、精湛的手艺,系统地热敷按压于身体各个部位,可刺激全身血液循环,草药会使体内毒素随汗液徐徐排出体外让人舒缓身心、精神大振。 泰合玺草药按摩的定价为:

原价:RMB508.00/60min;RMB628.00/90min;RMB728.00/120min 会员价:RMB268.00/60min;RMB328.00/90min;RMB388.00/120min 泰式按摩——发源于古印度,创始人是古印度王的御医,由传教的僧人带入泰国,后来,泰国人又吸收了中国传统的推拿理疗及中医保健知识的原理,逐渐形成了自己独特的按摩手法,就成了现在的泰式按摩。选择一家好的按摩店固然重要,尤其是泰式按摩这种国外引进来的手法,没有专业的技术及培训,很难能掌握力度,我们期待您的到来。以上就是为你整理的信息,如果想要更多的相关信息,欢迎去我们官网咨询搜索哦!

肩颈按摩器的危害

肩颈按摩器的危害 现代社会的人们对于健康的要求越来越高,但是生活压力太大,难免会影响到我们的身体。尤其是上些年纪,感觉更是明显,肩颈等部位开始疼痛,需要一些辅助器材来治疗,如按摩器等。今天给大家普及一下肩颈按摩器的危害。 让我们一起了解一下关于肩颈按摩器的相关事情。 一、肩颈按摩器在市场上也是比较流行的,对于人们的肩颈疲劳有一定的缓解作用,效果也是比较不错的,副作用相对较少。很多人都不了解它的功能和效果。肩周疲劳和酸痛大部分都是由于血气不同所引起,肩颈捶打按摩披肩通过捶打按摩加速血液循环,对于颈部的一些问题会有一定的缓解作用。 二、使用肩颈按摩器选择合适的捶打力度是非常重要的。要有一个循环渐进的过程,一开始的时候千万不要过于大,捶打的力度以自己感觉舒服为最合适。肩颈按摩可以改善血液循环,放松紧绷的肌肉改善神经和免疫系统的功能以及缓解疲劳效果也 是比较不错的,副作用也相对较少。

三、肩颈按摩平时使用的时候一定要注意一些问题。比如说不正规的推拿容易留下一些隐患问题。以前颈椎病可能只有在中老年人身上才会出现,而现在越来越多的青少年出现这种情况,如果要按摩的话,一定要去正规的医院进行按摩,一些不正规的医院可能会带来一些隐患。 总而言之,肩颈按摩器在市场上是比较流行的,它的效果也是比较不错的。带来的危害也相对较少,但是有一些注意事项,需要大家了解一下,以免对身体造成危害。但是可以进行适当体育锻炼来增强身体的抵抗能力,多活动肩颈部位,对于肩颈的疲劳有一定的缓解作用。 ★不正规推拿易留下隐患 以前,只有中老年人身上才会有关节痛、颈椎痛、腰背痛等表现,现在年轻白领、学生中出现关节痛已不是什么新鲜事。于是,一些按摩机构、电子按摩器等应运而生,且受到了市民极大

头部刮痧的具体操作手法

头部刮痧的具体操作手法 头部是一个全息器官,对五脏六腑有调节功能。经常作头部刮痧可以促进头部血液循环,消除疲劳、消除头疼、改善大脑供血,因此很多老人都以梳头的方法来达到保健的效果。长期做头部刮痧还有利于改善头发干燥、脱发的现象。下面我们重点介绍一下头皮部的刮痧的常用手法: 头部刮痧板 中医认为头为"诸阳之会",人体的多条阳经都循行头部,在刮痧是常常用到的是头部中央位置的督脉、足少阳胆经、足太阳膀胱经三条经络。头部刮痧的方法类似于我们日常的梳头,头部刮痧有专门的刮痧板,在力度、方向、时间等方面都有要求。 头部两侧刮痧 1.刮拭头部两侧:应从头两侧开始至头后侧,以耳朵为中心,用刮痧板的齿面从鬓角开始刮至风池穴部位,整个手法像是在划一个问号,一气呵成,然后再从鬓角开始向风池处刮拭,始终单向刮痧,力度由轻到重再到轻,一般刮拭20-30次即可,左右刮拭方法一致。

头部两侧的刮痧对于治疗偏头痛有很明显的效果。 头部前侧刮痧 2.刮拭前头部:应该从前发际开始至头顶正中,由于这个部位比较宽,刮痧板不能够一次性刮拭完毕,所以常常将这个部位分三条进行刮拭,力度同上,刮拭次数由自身症状来定,保健刮拭25次左右,实证多刮、重刮;虚证少刮、轻刮。 后头部刮痧 3.刮拭后头部:从头顶正中开始到后发际,后头部的刮拭力度、次数和前头部一致。

全头部刮痧 4.刮拭全头部:以头顶正中为中心,呈放射状进行全头部刮拭。次数不限,力度以被刮拭者能接受为宜,刮拭过程中如果遇到有疼痛感比较明显的"结节"说明本部位循行经络运行不畅,可以采用重手法多次刮拭,疏通经络。 头部刮痧的方法,几乎适用于大多数的头部疾患。刮痧的时间为早上最好,因为此时头为诸阳之会,此时自然界的阳气上升的最快,最利于保健、头部疾患的治疗。晚上一般最忌讳刮痧头部,当然对于一些熬夜加班的人来说,如果此时刮痧是可以起到提神,醒脑的左右的。 头部刮痧注意事项: 1.头部刮痧时不需涂抹刮痧油,以宽齿按摩梳为佳。 2.头部刮痧时,梳板压力中等,速度适中,此为平补平泄之法。 3.过程中若有痛、酸、胀、麻等感觉,属正常现象,正是经络不通的表现。 4.患者刮痧时应双手配合,一手扶持患者头部一手刮拭,以保证头部的稳定和安全。 背部刮痧具体操作手法 中医认为脊柱两侧的足太阳膀胱经上的俞穴,为内脏气血输注之处,刺激背部脏腑俞穴,对五脏六腑的精气有直接的调节作用。现代医学认为脊柱不但是人的支柱,内在的脊髓神经还是人体大脑与四肢末端及内脏联系的桥梁,人体各个部位的神经支配几乎都是从脊柱两侧分布出来的。根据神经分布和经络腧穴的特点,通过出痧的形式,达到疏通经络、驱邪散热、提高人体抵抗力的功能。不仅可以祛风泄热,还可以起到调理全身整体功能的作用。

肩颈以及胸部保养的专业知识

肩颈以及胸部保养的专业知识肩颈的专业知识 人体分为三焦,分别是气循环,血循环,水循环,首当其冲的就是气循环,因为气不行则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。我们的肩颈保养主要是通过肩颈治疗仪器和配用套盒,结合植物中提取的医疗用的等级精油,从而活血化瘀、祛风散寒,打通管道,净化血液,排除毒素,起到缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、帮助解决气血不畅的问题。因为人体循环是从上往下,当人体内毒素较多的时候,毒素首先堆积的地方就是肩颈,因为肩颈是人体的十字路口,毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老。当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足,不能很好的分泌生长动情激素,尤其是女性,就会直接导致内分泌失调,提前进入更年期。 胸部专业知识 危害女性的四大疾病首当其冲就是乳腺癌,乳房主要有三个组织腺体组织,脂肪组织,结缔组织。 腺叶15个到20个,腺小叶如干个,腺泡如干个。 脂肪组织:脂肪组织的大小直接决定了胸部的大小,脂肪占乳房的百分之90到97 结缔组织:就是乳房的悬韧带,它的松紧直接影响到乳房的坚挺,起到固定乳房的作用! 乳房内的淋巴,血管,神经:呈现网状相互接通,互相吻合,以供给乳房的营养

乳房的六个阶段的变化,(也就是后期套盒的销售数量)第一个阶段:青春期(12到18岁)受雌激素和黄体激素的影响,开始发育,应注重运动和饮食 第二阶段:(25岁以后)重点在于健美 第三阶段:孕期,体内荷尔蒙上升,乳腺组织增生,乳房的膨胀,增大。 第四间断:哺乳期,前垂体乳汁刺激乳汁的制造跟分泌第五间断:更年期,荷尔蒙分泌不稳定,胸部松弛,下垂。 最后一个阶段:老年期,循环变差,胸部干扁萎缩 配合我们的仪器和套盒可以帮助任何一个阶段的胸部得到更完美的雕塑,和改变! 针灸,抽脂,拔罐,吃药,一般仪器和我们减肥方式的区别 针灸:针灸主要是靠刺激穴位,抑制食欲,短时间内会出现,但是这个效果主要是以刺激穴位之后不想吃饭达到的减肥效果,但是针灸毕竟是属于医疗范畴里面,容易出现医疗事故,目前各省市场上面出现针灸的医疗事故比比皆是,再有针灸师首先得有医师资格证书,才可以去实行针灸。

【F'A】美容手法操作顺序

阿佛喏狄美容院手法制作进程安排 第一、面部手法 (一、额头) 、均匀打开按摩膏,从额头下滑到下颌,并整体让皮肤接触按摩膏。(次) 、双手中指、无名指并拢,从额头中部向上,两侧打圈至太阳穴,并点按双侧太阳穴。 、用双手中指、无名指并拢,在额头走“”字滑动。 、双手掌在额部横向拉抹,然后竖向拉抹。 、开天门(双手拇指从印堂穴向上拉抹至发际线,然后向两侧打开至太阳穴) 、双手点弹额部。 (二、眼睛)

次。 、四指并拢在眼睛周围打圈(次) 、双手中指、无名指并拢,从眼部瞳子髎穴打圈至睛明穴。 、双手中指滑上至攢竹穴并点压,后滑至鱼腰穴点压,最后点压太阳穴。 、眼部单侧剪刀手。 、双手在眼部单滑“”字,然后双滑“”字(中指和无名指并拢) 、双手掌提拉眼尾皱纹 、上下点弹眼部:眉毛、眉骨、并点太阳穴。 、搓热双掌,暖眼球。 (三、鼻子)

次 、上下拉抹鼻翼两侧。 、用中指在鼻翼两侧打圈并点压迎香穴(次) 、弹抹鼻肌 、双手拇指交替拉抹鼻梁,向上拉至印堂,向两侧打开,滑向迎香点压迎香。 (四、嘴巴) 做承接动作,从额头开始到下额,整个面部舒缓,并全面接触按摩膏次 、双手大拇指在唇上交替按摩。 、点按人中、承浆和地仓。 、手掌轻捏下巴。

(五、面部) 做承接动作,从额头开始到下额,整个面部舒缓,并全面接触按摩膏次 、面部三线打圈 、用双手大鱼际向上打圈安抚面部两侧(下颌、嘴、面颊) 、双手拇指、中指沿面部三线夹弹面部肌肉。 、双手握拳,用第一指关节屈指按摩面部肌肉 、双手大拇指交替搓摩颌下部位,从一侧到另一侧。 、点弹下颌。 整体面部整理 、点二穴(拇指叠按承浆、中指叠按廉泉穴) 、面部抡指,先左后右分别次 、安抚推颈部淋巴次

肩颈项目的销售话术

肩颈项目的销售话术-标准化文件发布号:(9556-EUATWK-MWUB-WUNN-INNUL-DDQTY-KII

肩颈项目的销售话术 一,为什么要做肩颈保养肩颈保养的作用 答:从中医的角度讲,人体分为三焦,分别主:气循环、血循环,水循环。首当其冲的就是气循环,因为气不行则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。我们的肩颈保养是以推拿点穴刮痧疗法,结合植物中提取的医疗用的等级精油,从而活血化瘀、祛风散寒,打通管道,净化血液,排除毒素,起到缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、帮助解决气血不畅的问题。 1. 二、肩颈保养适用什么人群 3. 麻将爱好者 4. 家庭主妇 5. 患有颈椎炎、肩周炎等肩颈病的患者。 1. 办公室一族(长期面对电脑、伏案工作) 2. 肩颈酸痛、肌肉紧张的人 6. 35岁以上的人群 2. 三、如果人体肩颈不好的话,会引起哪些问题 答:由于肩颈是大脑的总开关,上注于头部和面部的血液都要经过肩颈。中医讲到调节女人最好的良方就是打通气血,如果气血不畅的话,血液中的毒素堆积在肩颈,就会使肩颈硬化。 1. 四、肩颈堵塞会有哪些症状呢 答:毒素堆积在肩颈以后就会压迫血管,使血液无法很好的输送到头部和面部,就会引起头部的头晕、头痛、大脑供氧不足,易疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退,还会引起面部发黄、发暗、长斑、皮肤衰老等。 1. 五、为什么说肩颈是人体最先衰老的地方 答:因为人体循环是从上往下,当人体内毒素较多的时候,毒素首先堆积的地方就是肩颈,因为肩颈是人体的十字路口,毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老。当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足,不能很好的分泌生长动情激素,尤其是女性,就会直接导致内分泌失调,提前进入更年期。 1. 六、肩颈保养有什么作用

颈肩部按摩的手法

颈肩部按摩的手法 按摩的时候我们最担心的就是按摩的效果,很多人在长时间的工作以后都觉得身体非常的疲惫,想要按摩颈部和肩部进行缓解,但是现在很多店里面的按摩都非常的昂贵,一些人想要节约费用自己在家里面按摩,如果盲目的按摩会造成身体的伤害,那么颈部按摩肩方法有哪些? 肩颈疼痛几乎是很多上班族的通病,想想对着电脑做了一天,时常保持一个姿势,是很容易引起颈部或者肩部的不适。肩颈酸痛时,大范围的按摩肩颈及上背部就可以缓解酸痛。 按摩方法:解除颈部的不适,可双手抱头按风府及风池穴。风府穴在后脑发际往上约1指幅中央处,风池穴则位于后颈部两侧,发际与脊椎外侧筋处,是颈部肌肉起点。 专家提供的简易方法是,从风池穴循着发际慢慢按到耳朵,其中有许多穴道,都能放松颈部。舒缓肩部僵硬,可试试天宗穴,位在上背部,约在肩胛骨的中央,取穴方法是上半身直立,左手贴在右肩二分之一处,手指自然垂直,中指指尖碰到的点就是天宗穴。

不过如果背部穴道自己按不到,可以请家人朋友帮忙。例如常用的肩井穴,一人坐着,另一人站在背后双手前臂放在背按摩者坐的肩井穴(在耳朵垂直与肩膀交会处)前后。也可请自己家人在上背部做大范围的按摩,触碰到的肩中俞、肩外俞穴都能缓解紧绷的。 按摩保健的好处时不受时间,地点的限制,而且专业知识要求的也不是那么严格,所以最受上班族的青睐。很多的养生馆中还特意推出了按摩项目,生意还是相当不错。不过提醒如果按摩的效果不是很明显的情况下,还是请消费者及早就医,以免延误病情。 目前网络上面有很多关于肩部和颈部按摩的方法讲解,我们在颈部和肩部疼痛症状不是很明显的情况下,可以按照上面的讲解进行按摩。但是在症状比较严重的情况下,我们最好还是去医院进行按摩,这样对于缓解症状非常有效。

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