毕业实习日记手册50篇

校外实习日记手册

实习性质毕业实习

实习单位: 上海设享网络科技有限公司

实习地点: 淞沪路290号10号楼5楼

日期: 2014年7月1日至1月25日

院（系）影视学院广告学系

专业广告创意（艺术设计）

学号11125693

姓名潘倩玉

校带队教师方茜

学生专业实习守则

专业实习是理论联系实际，使学生获得专业知识和管理知识，巩固所学理论知识，培养独立工作能力，增强集体观念和劳动观点的重要的实践性教学环节。为使实习工作顺利进行，学生必须遵循如下规定：

一、学生在实习期间必须虚心听从实习指导教师的指导，按照实习计划的要求全面完成学习任务。

二、严格遵守实习单位的各项规章制度。按时上下班，不得无故缺席。凡无故旷工一天者，按旷课四节计算，并一律按《上海大学关于学生奖励和处分的规定》处理。

三、学生因故因病不能参加实习，必须持有关单位或医疗部门的证明向指导老师请假。病事假天数超过实习总天数1/3以上者，实习成绩作不及格处理。所缺学分须重修，补实习所需一切费用原则上自理。

四、学生擅自不参加实习，无故缺勤率达总实习天数1/4以上者，实习成绩作不及格处理，并不准补实习。如本人确有悔改表现，经学校教务部门批准，可给予一次补实习机会，补实习一切费用均自理。

五、学生实习要确保安全，应严格遵守安全操作规程，注意爱护保养机器设备，未经许可不得擅自操作机器设备。在实习期间，学生因违反实习纪律和安全规则造成自身伤害由学生本人负责，造成他人伤害或国家的经济损失，由学生本人及家长承担经济和法律责任。

六、学生应将每天实习观察的结果收集整理，认真记入实习日记。对实习涉及到的保密内容，应遵守保密制度，严守机密，防止泄漏。

七、学生在实习过程中，要虚心向工人师傅和工程技术人员学习。热爱劳动，爱护公物。在完成实习任务的情况下，可主动协助实习单位做一些力所能及的公益劳动。注意搞好实习单位和住宿单位及兄弟院校师生的关系。

（注：学生认识实习参照上述规定）

（一）7月1日2014年7月1日建党节，抱着紧张、激动的心情来到了我人生第二家实习单位上班。我一个没经验、又不牛的实习生，来工作纯粹是来为实习报告敲章的（没想到一做做了半年……），很幸运的是来到公司就有一位同样是上海大学毕业的学长领导我，谢天谢地啊，交到手头上的第一份活儿，就是做一个漫威活动页面，完全不知道是个什么东西，包括漫威，学校里没教过，不过我觉得排版大概教过吧，学长耐心的教导我如何如何做，一知半解，第一天的工作在加班中结束，果然啊，路漫漫其修远！

（二）7月5日今天，在工作中犯了十分严重的错误，制作的图标不符合要求，但是由于我是新手，制作图标难度还很大，花了下午时去制作的东西，因为小小的错误而全部都需要重做，让我觉得十分的可惜，所以就把还有错误的图标交了上去，在复查的时候，发现了我的错误，师傅把我狠狠批评了顿，我觉得心里很委屈但是还是认真的吸取了教训，在工作中，应该精益求精，一丝不苟。有丝毫的差错都是不应该的，我也像师傅和领导做了深刻的检讨，回家之后，把今天制作的图标制作了好儿遍。熟能生巧，制作起来十分困难的图标，在我制作几遍之后，居然变得十分的熟练。而且还能变换不同的样式，在里面插入白己的构思与创意，让我觉得乐趣无穷。软件的熟练运用，会是我将来工作的重心，能够在实习中锻炼自己这方而的技能，我觉得十分的幸运。有大叔教，经理也没有对我很严厉，只是严格了些啦。这段时问的经验也会使我受益终生，大学的实习机会弥足珍贵，我会好好珍惜的。

（三）7月8日在实习中，我把精力主要集中于与广告有关的工具软件上，如Photoshop，CorelDraw 等的应用。因为在学校，老师不止一次对我们强调实践的重要性、强调技能的重要性。在当今社会形势下，学历并不能作为评价个人的唯一标准，而当今社会更加注重人们的技能与能力。所以，我对Photoshop、CorelDraw等系列软件有了个初探，给了我很大的锻炼。说实话，在学校里我在使用Photoshop图层通道的使用还不是这么熟练，当看到学长用鼠标那飘逸鬼魅的手法，我折服了。感觉好丢脸，不过不怕，我还是有自信的，毕竟这儿年我也不是闲的忘了怎么弄这款软件。今天老板让做个酒店的平台展示支架，很荣幸，这个任务给了我，弄到下午7点也没弄到好…学长来了，20分钟搞定！膜拜中…感激中…从今天起我就拜他为师了。

（四）7月12日今天最大的收获是了解了平面排版的整个流程，并熟悉了平面排版的软件。其实无论是画册设计还是报纸排版或是广告设计，ps的图片功能都是无比强大的，在做版头、报眉、刊头的时候都会用到ps。所以无论如何ps的所有功能我都必须非常熟悉，这样在做效果时就会很轻松。要把平面设计里的一些设计构思与板式设计结合在一起，这是我实习的最大目的。毕竟我是学平面设计的光是一个小小的排版难不倒我，而真正使报纸具有可观赏价值才是我应该思考和学习的。我看过许多城市的报纸，广州、上海、重庆的都做得不错，有许多东西都可以借鉴，包括网页设计中许多的构图都是可以参考的。总之设计就是再构思、组合的一个过程。可以有一些自己设计的版面出版。这样也为我以后打下一点基础。

（五）7月15日因为公司在发展阶段，而我又是新来的，所以所做的工作就相对比较杂而多。可是，我一点也不害怕，因为我是抱着学习的态度来的，工作多一点没关系，会很充实的，而且公司还让一位师傅带着我工作，他教会了我很多事情，工作中应该注意的事情，作为一名设计师应有的技能，还有软件的操作，设计思维，等等。广告就是产品，要把产品推销出去，我开始对业务有了新的认识，随着工作的深入，我基本能接触到公司的每个部门的每个人，这其中从创意到推广的环节都在我面前和谐有序的进行着，就像人体的经脉一样，虽盘根错节，但个行其道，为大脑服务。

（六）7月19日工作之余，实习生活更是丰富多彩，我过的十分的充实，比如和同事吃午饭，总是聊得很开心，他们也教会我很多的经验，对于还是新手的我，他们的经验对我十分的珍贵。他们在生活上也非常的照顾我。或者在下班的路上漫步，总是那么的惬意，

（七）7月22日今天很开心。因为今天经理夸我了。说我工作很认真。我非常的开心。原来认真的去做件事而得到别人的认同是件这么开心的事。我现在更是干劲十足，上午还和前几天一样很努力的进行学习，帮帮忙什么的。最后来了个客户，说是做一个宣传海报。老板说让我锻炼一下，好好实践一下。因为客户不急着要，我有足够的时

间去制作，这让我感觉很好。似乎和学校里搞课程设计一样的感觉。这一次评判的不是老师了，而是客户了。很是激动。先设计一下思路，在网上找了一下素材，再结合客户给的资料开始研究了。下午依旧在找材料那些。学长给了点建议，我也在认真的思考。到时候一定请师父来好好指导一下。明天就可以正式开工着手去做这件事了。走在回家的路上的时候脑子里都在想这件事。

（八）7月26日今天我就在设计了，刚设计出海报的大概，学长就把我说教了一顿，说我的海报太孩子气了。我想也是，这样可着实不符和客户的要求的。学长不时地过来指导。说看我做要急死了。好吧，我的速度和技术确实不好。这个可是要放在宣传栏的海报呀。我一定好好做才行！中午客户来了一下，大概看来一下，特别强调内容要积极向上、更加符合主旨。我突然觉得好多事不像想象中那样简单了。干什么都不容易。中午没睡一直在公司里制作，学长说制作一个东西不能花那么久，有效率才行！没有效率就相当于亏本。我对这些自然不会那么上手，看来只有以勤补拙了。下午、晚上回家我也在搞！终于在睡前搞好了。经过这几天的实习，我发现单靠这这几天的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验才行。我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。

（九）7月29日获得工作上的进步只是其中的一部分，更重要的是，能在尚未走出校园时就有独立的工作和生活体验也无疑是难得而珍贵的社会体验。感谢领导、老师和公司为我提供这样一个学习和交流机会。我不得不承认我的实习更接近于一次独立的学习，而不是一份真正的工作。通过这段时间的学习，我对未来的工作充满了期待，原来工作也可以有这么多的乐趣，能收获这么多的知识，而并不是为了工资而工作，而是为了锻炼自己，为了让自己的青春更有价值。

（十）8月2日一周就要结束了，其实这一周自己才只做了不到两天的工作。真的，感觉在学校好像实习不到什么真正与就业有关的知识，但我感觉在学校学到的与专业有关的知识还是挺多的。尤其是在学校期间，只要自己有什么不懂的，不明白之处我们任何时间都可以请教我们的同事，虽则他们其实不是他们的确教会我们很多东西。真的挺感激他们的！谢谢他们！

（十一）8月5日今天很开心，，应为领导夸我了，说我工作很认真，我非常的开心。原来认真做一件事并获得别人的认同是一件这么高兴的事情。通过几天的相处我和同事还有经理都蛮熟的了，还会时不时开开玩笑，大家都很好相处的。工作中人际关系的处理意义本身就比工作更有意思，每天都能融洽的生活在这个集体里其实挺幸福的。我的领导很和蔼，但工作时候很严肃，我怕自己做错事会被骂。。。今天没什么好说的了，好好努力，新的一天就要开始了。。

（十二）8月9日今天一早进了办公室，有一个同事告诉我她要教我使用一些设计软件的应用。她的年龄与我差不多，但使用的这些软件都好熟练啊，我后悔在学校时没多练练。她还给我看了看我们单位历年为领导做的比较成功的案例，我看了之后，受益匪浅啊，我感到我们在学校学的和现在所面对的之间的差别，我们唯一记住的的一点就是要让领导满意！

（十三）8月12日我的工作不仅仅和本专业有关，还参与了很多其他的实践活动。包括和领导见面，洽谈，了解领导需求，浏览其他大师的作品，学习他们的经验，还有锻炼自己的面试技巧等等。今天，有位毕业生来这里参加面试，师傅特许我去旁边参观，那位同学流畅的表述，清晰的思路，敏捷的反应能力，着实是让我感到自愧不如，我想，等到我踏入社会舞台的那一刻，也会像他一样，充满自信的面对各种挑战。

（十四）8月16日今天是星期日，终于不用早起，让我安稳得睡了个懒觉。

一周的实习结束了，感觉还可以，就是学习，认知的一个过程。我只是个刚刚迈出大学校园的学生，什么都还不具备，但我有一颗积极向上，勇于拼搏的心，对于新的事物敢于去尝试。虽然由于经验不足，我现在主要还是负责一些比较琐碎的设计任务。经过这两天的磨合，也知道自己有哪些缺点和不足，在校的时候由于实际锻炼的机会比较少，在软件操作上还是不够纯熟。而且对于领导的要求并不能立即做出反应。但我相信我会通过所有考验的。

今天早上起晚啦，手机响了好几遍，就贪睡那一分钟，一下睡过头了，赶紧洗漱完了，打了个车去单位，宁可少吃一顿也不能给单位留下这种不好的印象，才上了两个星期就开始迟到！幸好，打车就是快，二十分钟就到，要坐公交得一个小时才能到，虽然我没迟到，可是却又破费了~~就这么下去我那工资还不够我打车钱！

好在又一周要过去了，明天是最后一天，就能好好休息一天，我好怀念我们以前的双休日啊！

（十六）8月23日今天就最平淡了，没什么大事做。太无聊了，就自己找点事做。我自己找了点事情做。就是PS潮流复古的彩色插画效果，首先在Photoshop中新建个大小为1440x900像素的文档。然后把图片移入文档。运行图层>图层样式>颜色叠加。混合模式采用柔光，颜色为棕色(#8b5c01)。接着，我们将创建个画笔来制作些图形。选择矩形选框工具，制作个黑色矩形。然后运行编辑>变换路径>斜切。接着，运行图层，右击图层缩略图，按下选择像素。然后运行编辑>定义画笔预设，创建个笔刷，重命名为PSDTUTS。然后运行画笔调板，然后编辑我们刚创建的PSDTUTS笔刷。新建一个图层，并且运行图层>图层样式。我们在此图层中应用些样式。我们将应用渐变，叠加，投影，内阴影。接着选择笔刷工具(B)，多点击儿次来创建些形状。选择我们已经创建的所有儿何图形，运行图层>合并图层。接着运行编辑>变换>旋转。现在运行编辑>变换>变形。接着移动网格来创建波浪的形状。我的构思是让这些线条绕着腿前后穿插。这样就增加了立体的效果。运用多边形套索工具(L)，来创建个你想要放在前而的腿的形状的选区。选择儿何图形图层，运行图层>图层蒙版>隐藏选区。在图形图层的上方新建个图层，点击右键，然后选择创建剪贴蒙版。然后，选择画笔工具(B)，设置笔刷的硬度，颜色为白色。我们将为这个儿何图形图层增加高光。点击图像中开始的点，然后按住shift，再点击结束的点。这样就用画笔创建了条直线。混合模式依旧是正常，透明度改为60%。重复上而步骤，但是这次是使用黑色，运用在另个位置，改变不透明度为40%。在所有图层的上方新建个图层。填充为白色。然后运行滤镜>杂色>增加杂色。设置数量为4%。接着改变图层的混合模式为正片叠底。把另张图片移到杂色图层的下面。然后调整图像的大小，改变混合模式为正片叠底。最后在Photoshop中最有用的功能之是画笔调板。我们可以用它来创造很多不同的效果，你也可以运用圆角矩形或不同的形状。来制作出很多有趣的效果。太无聊了，便把细节都记下来了。

又一周开始了，每到星期一就格外显得凄凉。我也一大早也赶到公交车站去等35路公交车。看着一个又一个忙碌地脚步，让我不禁遐想，我以后可千万不能挤一辈子公交车，我要有自己的车，每天舒舒服服地去上班，不用早起20分钟去等公交车，不用和那么多人挤来挤去的，开着自己的车，干着自己喜欢的工作~~呵呵。突然随着一声汽车的刹车声，我从遐想中醒来，我又回到眼前，一群为生活所奔波的人，满脸的狰狞拥挤着同一个开往希望的交通工具！伤感啊！唯一出路——奋斗！

（十八）8月30日在这两周的认识实习过程中中我基本掌握了广告制作的一些基本工作，会到了广告是既有创造性的工作。要做出精彩的作品，就必须有专业的知识和严谨认真的工作态度，知道了一丝不苟措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，因此在以后的学习中应更加努力，让自己掌握好更多的专业知识，更好的运用广告这门科学。给我最的的感受和认识是：1、机会永远属于有准备的人，做任何时都要有耐心。2、掌握的理论知识要与实际相互结合。3、要多动手，多实践，积累更多的工作经验。

（十九）9月2日经过了几天琐碎的设计任务的锻炼，使我学到许多在课本中无法涉及的内容。，有创意的设计就一定适应市场的竞争，这就涉及到设计的营销与管理的重要性。如何让设计达到预期的市场效应，首先就要对所涉及到的市场进行剖析性分析，找到最恰当的目标消费群，进行市场定位，然后确定项目的核心，一切设计行为都围绕着核心概念展开，这样才能使策划项目不偏离市场。

（二十）9月6日很幸运，一进单位便能参与的设计项目之中，正好锻炼一下自己。于是，我学以致用，很快在一天之内做出了三个方案，领导看后比较满意，便可以放心的将其他的设计任务交给我。由于经验不足，我在开始的时候，主要还是负责一些比较琐碎的设计任务。还没有真正地参与到比较完整的活动策划之中。经过两天的磨合，自己有哪些缺点和不足，便知道得一清二楚，在校的时候由于实际锻炼的机会比较少，在软件操作上还是不够纯熟。而且对于领导的要求并不能立即做出反应。

通过这次实习，在设计方面我感觉自己有了一定的收获。这次实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增添了一块基石。实习单位的同事们也给了我很多机会参与他们的设计任务。使我懂得了很多以前难以解决的问题，将来从事设计工作所要面对的问题，如：前期的策划和后期的制作、如何与领导进行沟通等等。这次实习丰富了我在这方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这这几天的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验才行。我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。

（二十二）9月13日昨天早上因为有事我请了半天假，后面回来经理又给分配了不少的文件叫我去整理存档。昨天早上的时间都浪费。下午搞了一下午还没完成，还好不急着用。今天的工作量看来要很大了。早早就到公司了，一打开电脑就开始了。期间同事来了我都不知道招呼都忘记打了。还是她说我怎么这么积极我才知道她来了，我跟她说了情况她也就不和我说话叫我抓紧干活。手头上的东西还没搞好呢经理又拿来了一些。唉。。没办法。。这个公司一天要整理的文件居然还挺多的。只有抓紧干活了。虽然不是我的专长，权当掌握其他技能把，还好不是很难学。一干就是一上午匆匆的吃了午饭又开始了，都没时间闲的。我第一次感觉有点吃力，还好后面同事手头的事情忙完了看我还在忙就帮我搞了一些。一直忙到6点多才结束。检查无误了才下班。今天还真的很累。写了日子等下就要去睡觉了。

（二十三）9月16日我可以学得不多，但是在学习每一样的时候一定要“精”，就算以后我并不会就是一个组版员，但是我还是要认真的学习它。认真是一种良好的习惯，对学习来说是，对生活来说同样是。

对于一个大学生来说，不管两人世界也好，互联网也罢；抑或是交朋结友，勤工俭学，甚至寒窗苦读。倘若能够使自己的大学时候过得充实有意义，精神和物质上，有所求有所不求；能够使自己无愧于心，无愧于父母的话，便已足矣。

（二十四）9月20日

获得工作上的进步只是其中的一部分，更重要的是，能在尚未走出校园时就有独立的工作和生活体验也无疑是难得而珍贵的社会体验。感谢领导、老师和公司为我提供这样一个学习和交流机会。我不得不承认我的实习更接近于一次独立的学习，而不是一份真正的工作。通过这段时间的学习，我对未来的工作充满了期待，原来工作也可以有这么多的乐趣，能收获这么多的知识，而并不是为了工资而工作，而是为了锻炼自己，为了让自己的青春更有价值。

（二十五）9月23日工作十分顺利地进行，我的实习也渐入正轨。今天，我学习到的不是专业方面的技巧，而是教会了我许多其他的做人道理，拥有本领，并不仅仅是走入社会的关键，还有许多需要领悟的东西，开始实践，动手去做，遇到挫折，发现问题，解决困难，获得成功，等等。

（二十六）9月27日这周四回来一趟学校上课，学校的花、树和空气都感觉好棒啊，慢慢的都是正能量，想想还是上课好，工作毕竟是工作，哪里可以随时得来这种轻松，上午充满电，下午回到公司感觉干劲十足，而且又学会了一个新技能，填报销单，其实已经学会了很多技能了，包括扫描啦，打印啦，修打印机，公司真的是能学到很多东西的地方。

（二十七）9月30日通过实习，我还明白了，过去人们所追求的传统观念上的学校专业、外语水平以及人脉以经向现代观念上的实践经验、沟通能力和团队精神转变。我是一个fast leamer,我能够明白，我现在正在做什么，而且我需要做什么。因此，我会向着用人单位的员工所具备的素质去塑造自己，全面的提升自己的个人职场素质和能力。

（二十八）10月4日今天开始我就要接受公司的基本训练。就是些基本的礼仪和应该注意的事项。从早上开始天都在学习和实践，训练的老师蛮严格的。和我起学习的很多人都是新加入公司的。大家都是年轻人所以期问的气愤不错挺活跃的。早上的时问是老师在公司会议室给我们教学。教的是些公司的文化和公司的发展，以及做为影视后期制作的人员应该具备基本的情操和基本的素质。是比较学术的东西。感觉和我们在学

校上课没什么区别。下午是实践老师带我们很详细的参观了公司各部门并且对其进行了解说。我们都有记笔记。这些东西和地方我们以后都会很经常的使用到的。

（二十九）10月7日虽然我从第一周到二周都是在做杂活，但是我不觉的有什么不好，我从这些小事中获得了想不到的收获。而且安排这个工作是因为领导们不了解你的情况，不知道应该给你安排什么样的工作，他们要求你从小事做起，从这些小事中来慢慢了解你的功底，从中看到你的做事能力。而这一周的工作比较很多，有时可能真的会让你无法忍耐，你做错的一些事的时候，对我的批评会犀利一点但是我不能害怕不能太在意，那都是善意的建议。

（三十）10月11日在这家公司上班有一段时间了，说实话，我感觉我变化挺大的，不管是穿着还是言谈我都感觉我不再是以前的我了。也不知道我现在是否变得更加成熟了、、呵呵，我敢于坚持自己的意见，我学会了如何去和他人交流融洽的生活，我学会了如何在长辈的指导下增进自己的知识面，虽然比上学累，也不能像上学的时候那样旷课了，上班让我学到的东西太多了。我感谢这家公司的所有人，是他们帮我甩脱了学生位，让我在体验社会千姿百态生活的同时，不仅收获了知识，还有友谊。

（三十一）10月14日通过上一周的补习这一周我已经可以帮同事做一些基本的工作了，帮同事处理图片，调整文字或图片的位置，同事都说我进步很快，我很高兴。有时就是对需要排版的文件或文档进行处理编辑，由于我之前在学校办公室工作过，对排版的事情掌握很快。领导还准许我去和同事共同接任务，这个的时候我就在旁边观看旁听，学习他们与人交流的经验，除了这些我还参与了很多其他的实践活动，让我学到了很多课本上无法学到的知识。一直以来我面对自己未来的时候都很盲目，不知道自己追求什么，想参加什么样子的工作，经过这些时日的实习我突然觉得未来的选择太重要了，以前准是遵循父母的意愿上学，没有做过自己喜欢事，现在我想在以后工作之后能学自己喜欢的东西，让自己不会有遗憾。继续加油吧，梦想一定能实现！

（三十二）10月18日一个设计团队是否优秀，首先要看它对设计的管理与分配，将最合适的人安排

在最合适的位置，这样才能发挥出每个人的优点；团队精神非常重要，一个优秀的设计团队并不是要每个人都非常的优秀，这样很容易造成成员之间的意见分歧。所以在共同进行一个大的策划项目的时候，设计师之间一定要经常沟通、交流，在共同的探讨中发现问题、解决问题。在共同商讨的过程中很容易就能碰出新的闪光点，使策划项目更加的完备。

（三十三）10月21日通过三个月的工作实践，基本的了解了公司的设计流程。首先是客户提出要求，然后设计主任根据客户的需求程度，结合每位设计师的设计特点，合理的分配任务，尽量发挥出每位设计师的优点，让设计做到尽量让客户满意。而有的客户会盯着设计师把设计任务做完，往往这种方式基本上是按照客户的意愿做出来，设计师们最不喜欢的就是这类的客户，很容易造成设计缺乏创意与创新，因为大部分的客户还是不了解设计的，他们更多地追求设计时效性，明艳、鲜亮的色调是客户的首选，因为他们认为这样会更加吸引消费者的眼球。而这种基调如果把握不好，就会造成设计的庸俗化。

（三十四）10月25日明天有个展销会，需要做一些物料，又是个新名词，我果然是弱爆了，其实就是台卡、折页、海报之类的东西，事情本来是另一位设计师做的，可是因为他的离职，所以顺势就转交到我的手上，之前所有印刷类的设计都不是我负责的，突然被告知，也是有些手足无措，更何况我们这组人最近在忙着拍摄，所以在公司的就我一人，同时操作两个电脑的感觉还真是微妙，下午被拉着去了打印店，这边在打印这边还在改稿子，有小小的紧迫感，不过看到所有物料都准备齐了，心里还是有些小小的激动的。

（三十五）10月28日今天，在工作中犯了一个小错误，就是在处理图片时候，有一些小细节被我选择性的忽略掉了，学长把我狠狠批评了一顿，我觉得很憋屈，但还是认真吸取了教训，在工作中，应该精益求精，一丝不苟。有丝毫的差错都是不应该的，我也像学长和领导做了深刻的检讨，回家之后，又重新做了几遍。让自己记住这个教训。我的工作不仅仅和本专业有关，还参与了很多其他的实践活动。包括和客户见面，洽谈，了解客户需求，和后期的一些事情。有时候，我和几个实习生也会参加一些不

需要我们的工作，比如现在，有一位同学过来面试，我和几个一起的实习生就偷偷的跑去旁听，听到那名求职者面无惧色，对答如流的回答考官回答的问题的时候，我就深深的佩服起了这个应聘者，不管怎样，至少他的勇气是可嘉的。当然啦，人家的回答也是句句都在要点上。千里之行始于足下，所以我要从这一秒开始努力，加油！等我毕业时候，我也要像他一样。

（三十六）11月1日今天有点不太开心，因为今天发生了一件事情，今天早上，我刚到公司，就来了一位顾客，一开始的时候，是我们老板和他交流的，（那天周六，我另一个同事休息,我们是轮休）我在旁边听了一会，然后我老板就让我给他做东西，我就也开始做东西，但是因为那个顾客估计是有很焦急的事情，所以一直在催我，然后我老板就听到了，就过来跟我说，没时间就不要自己原创，没有那么多时间给你去原创，然后我老板就让我从千图网上下了一个模板，我真的很不开心，为什么就不能原创啊？？？事后我也思考过这件事情，总结如下：1、我自己的动手速度太慢。2、我自己脑子里的想法，素材太少。3、我不适合那样的公司。当然，我不是一个会意气用事的人，虽然关于原创这一点我和我们老板，我们公司不能持有同一观点，但是，我们公司还是有很多值得我去学习，去借鉴的地方，而且我觉得，我应该从实践中去检验我自己，去找出我自己的不足之处。当然啦，我的原创一直在坚持，虽然有时候差强人意，但是我还是比较开心的，因为差强人意的地方我可以修改。

（三十七）11月4日公司今天有很多事情，大家都很忙。今天有个人过来打写真，我看了一上午的机器，打了一上午下手。最后机器刷不出颜色了，我吓坏了，赶快通知那边的姐姐，姐姐过来把机器关了，说幸亏看着的要不要浪费好多。加了足量的和颜料一样的东西。机器又可以运转了，不过有一截子不能要了，真可惜。看来我这个工作也有点小重要啊。下午一来，大家都在包边，所谓包边就是做好的写真，然后复在一块KT 板上面，然后用金黄色的边条把复完写真的KT板的边包上，好看，美观耐用。我也参与到了其中，因为这批写真包边的工作量很大，所以知道下午4点我们才做完，看着自己和同事们辛苦努力换来了这一块块美观大方的板子，真的很开心。随后P 了一会图，师傅说我还是有点进步！这个是表扬，我听出来了。总之今天过的虽然累了一点，但是很不错，至少很充实。

（三十八）11月8日你知道详情页是什么东西吗？我是刚知道，淘宝里面产品介绍、特性和卖点的那种很长的图片，公司刚刚生产出来一批米奇的抱枕，需要挂在我们的淘宝上买，所以需要详情页，从做活动页、网站、手机端、包装……又要点开一个新的技能了，想想真是激动，但是事情并没有想想的简单，做的稿子一直被批，我也很苦恼，其实是脑子里没概念要做成什么样子，所以一直在凭空脑补画面，那天加班到很晚，最后学长看不下去了，自己拿去改了，我真的很想说：“对不起，拖了你的后腿，你辞退我吧！”

（三十九）11月11日今天我接了一个设计招生的海报，刚设计出海报的大概的时候，师傅就说我做的东西太幼稚了，不符合大众需求，我想也是，这样肯定过不了客户的那一关。师傅是不是抽空过来指导我做，然后给我总结了一句“你应该加强手上功夫！”好吧，我的速度和技术确实不好。这个可是要放在宣传栏的海报呀。我一定好好做才行！中午客户来了一下，大概看来一下，特别强调内容要积极向上、更加符合主旨。我瞬间觉得做什么都要走心，要有目的，要努力。所以我中午没睡一直在公司里制作，师傅说我做东西太慢了，这样一开始行，但是久了就没公司敢要我了，说时间就是金钱。我自己也认识了自己的不足，所以下午、晚上回家我就用我自己的电脑来继续联系，只能笨鸟勤飞了。经过这几天的实习，我发现，我不能仅仅靠上班这点时间来加强我自己的专业能力，我还要不管何时何地的充实我自己，我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。所以我要一直加油努力。

（四十）11月15日今天学长教了我一些CorelDraw的使用的一些小技巧。我很细心的把它记了下来，受到了师傅的强烈表扬，哈哈哈！！！真开心！1．擦去错误线条：如果您使用CorelDraw中的手绘铅笔工具，不小心把线条画歪了或画错了，您不必急着将线条删除，只要立刻按下shift键，然后反向擦去即可。2．动尺规：在CorelDraw 中事实上是可以让您自由移动尺规的位置，只要在尺规上按住shift键以鼠标拖移，就可以将尺规移动。如果您想将尺规放回原位，则只要在尺规上按住shift键迅速按鼠标键两下，就会立即归位。3．利用CorelDraw制作动画gif文件：将CorelDraw 中的图层当成动画中一个个的影格，然后逐一输出成gif文件。再利用photo-paint 的movie功能，先选择create from document将第一张gif文件制成movie，再陆续

将转好的gif文件以“insert from file”插进来，选择“储存成…”动画gif的格式，于对话框中设定延迟的时间和位置，如此就算大功告。

（四十一）11月18日很幸运，一进公司便能参与的设计项目之中，正好锻炼一下自己。于是，我学以致用，很快在一天之内做出了三个方案，设计主任看后比较满意，便可以放心的将其他的设计任务交给我。由于经验不足，我在开始的时候，主要还是负责一些比较琐碎的设计任务。还没有真正地参与到比较完整的活动策划之中。经过两天的磨合，自己有哪些缺点和不足，便知道得一清二楚，在校的时候由于实际锻炼的机会比较少，在软件操作上还是不够纯熟。而且对于客户的要求并不能立即做出反应。

（四十二）11月22日在我理解了自己的工作之后，觉得单位的管理条例很细也很严，尤其对于我们设计部的要求很严格。我们做的是一条龙的综合设计，初到公司，领导觉着对工作不太了解，一开始要我主要负责设计部的画图，然后领导根据我的能力让我负责广告的版面设计，包括广告视觉传达中的文字；广告视觉传达中的色彩；广告视觉传达中的形象，广告画面的编排等等。短短的一个月，在工作的过程中体会到软件操作的重要性和软件运用的熟练程度。公司并不像在学校老师让我们作业的时候有足够的时间去慢慢想，慢慢完成，而公司对工作的要求是很严格的，尤其在时间的限制上，因为做的又是一条龙设计，所以要求在规定的时间内必须做出一定数量的方案！

（四十三）11月25日

（四十四）11月29日今天看了一人的职场忠告特有意思，就顺便整理到我日记里来了。摘录如下：你自己必须守信，一诺千斤，但对不守信的人例外!!你确认你一定能够做到的

事情你才可以承诺，但不要夸大其辞;你如果想一直做个商人，那么你必须树立自己的信誉!虽然你可以不在乎外界对你的争议甚至你也可以制造争议但你不能失去信誉，否则你就不是一个商人而是一个骗子;信誉具体包括你如果和别人约了2：00 见面，那么你绝对不可以1：50以前或者2：01以后出现，如遇交通堵塞或以外事件，那你必须及时通知对方，除非你出了车祸遇到空难昏迷不醒或者已经死亡，否则你都没有理由爽约、早到太早或迟到太迟，而你的涵养则体现在对待对方不守时不守承诺的态度与包容等方面;而一旦当你确认对方是在为了利益而一再欺骗你，那么你对对方做出的一切行为都不过分，甚至你可以将计就计，反过来给他画一个饼!呵呵太有意思了。

（四十五）12月2日今天公司开会，经理级的和助理都要参加。我有幸旁听了会议内容。9点多开始的会议，持续了2个多小时。期间老板说了很多。对公司这一段时间的工作做了一些总结。我听的很认真因为我要记入一些存档在自己大脑里。2个多小时的时间都不不停的记录。老板是个很成熟的中年。看的出来是个成功的商人。不知道我什么时候也能像他那样。呵呵。成功的女人也是可以的。好不容易会议结束了，手都抄的酸疼。但是不能停，回到办公事又要进行整理存档到电脑里面去。我感觉以前在学校学习的电脑知识现在很好用。不过一些软件用起来不是很顺手了，还需要好好的去学习和研究下的。

（四十六）12月6日昨天太累了今天起来有点晚了。不过还好没迟到。这下我是怕了，一天的事情要一天做好。不然累积在一起很累的，也很容易出错。所以今天特积极，特认真，没风没没浪的忙完了上午的事情。感觉没昨天那么费力。轻松了很多。真的当天的事情当天完成。吃饭的时候遇到了保安部的那个朋友，两个人边吃饭边开玩笑的度过了午饭时间。下午不知道为什么没有任务来，变的很无聊，对着电脑随便作图，发呆了一下午。原来没事做也不行。郁闷。和同事聊天聊了一下午。聊到了很多聊到了大学生活，聊到了未来。很多话题，感觉彼此又熟悉了很多。还好经理也没来。不然被发现了得被骂。

（四十七）12月2日天下无事不可为，但商人有所为也有所不为。刘先生有句话说的好“毋以善小

而不为，毋以恶小而为之“，说的是做人的道理，而生意也是如此：“不要因为利润少就不去做，也不要因为风险小就去做“;而同样在中国，这也是行的通的。

看完我感慨颇深啊。虽然现在我还是个小职员，但我也有我的公司梦。我觉得人最重要的一点就是不要摆大，哪怕你真的是老大切记天外有天，不要在任何场合摆大，哪怕你真的很大，而当对方是个摆大而且肤浅的人，你如果想灭掉他，那么最好随便找块砖头砸他一个跟头，然后你走你的路!但切记，这个砖头一定不是你自己的砖头，而且这个砖头最好和你自己没什么关系。

（四十八）12月6日今天领导和我说要加我工资，我没有想到实习生也可以有加工资的待遇，真的是欣喜若狂啊，所以说好好工作就一定会有回报的!

（四十九）12月12日十二月十二日是个特殊的日子，人生里第一次（来实习实在有太多的第一次）做设计做到哭，想想也是觉得自己奇葩，可能每个人的喜好不同的缘故，对于我来说，淘宝，没有“对于美的追求”，最快速的让消费者明白自己想买什么，看中买就可以了，所以一般我很明白自己想买什么的时候才会使用淘宝，然而很不巧的是，公司双十二在淘宝有活动要办，我也第一次有机会当了一回淘宝美工，那确实是一份锻炼人的工作，你首先要快，做出来的东西，要第一时间吸引人家看，又要说明好优惠信息，这个时候你就必须纠结“淘宝风”和你的喜好这两者之前的平衡，而需求方想要的东西，不一定是你喜欢的，他们可能会不断的向你施压，需要你修改，就这样我不堪承受的倒在的淘宝的脚下，当你看到你的电脑桌面充斥着各种名为“钻展（1）、（2）（3）……”的时候，就又开始怀疑人生了，可是工作始终的工作，销售量需要你！设计需要你！设计不是“耍个性”，有客户，有需求，满足需求，你便有价值！

（五十）12月22日十二月份简直就是苦逼月，今天拿到之前设计的五行香薰的包装盒，实际效果并不理想，从设计到材质，和想象中的不太一样，感觉就是做失败了，内心无比的难过，毕竟是来公司做的第一个包装，感觉就是对不起公司，对不起学长，对不起大家的期望，之前有一度自我感觉良好，现在感觉简直弱爆了，当天的下午，突然被自己发现写产品信息的贴纸信息错了，简直是无地自容，我自己不好就算了，来

害别人干嘛，那种打心底的惭愧，说一万遍对不起都救不回来的，庆幸的是能够遇到一群好同事，好领导，鼓励我，我一定会努力快快成长的！

（五十一）1月6日不知不觉来到设享已经有半年了，因为刚刚结束元旦的短途旅行，人异常的兴奋，就在年前，我过着从来都没有过的苦逼的生活，甚至开始怀疑，我做设计到底是为了什么，我做出连自己都不满意的作品，那我还适合做设计吗？结果一直在苦恼，现在想来，于其苦恼不如积极去解决，经验不够，学；速度不够，练，一直活在过去的人，没目标,没追求,没能力,没干劲,没意思！有些东西就不可能一蹴而就，没有压力就没有动力。今天我们团队的成员都是满满的负能量，因为做出来的微信不被领导认可，想来，半年里，没有被认可的设计稿有不少，说实话，那时候心里挺难过的，做了半天的东西会被无情地抨击，所以这种难过的心情里还会夹杂着一些恼怒的成分，我做了半天的东西，你不喜欢，我到底行不行啊？每个人能够坐上自己的岗位，总归是由他的优势，不管是做文案或者是平面设计，你能够做，你就不要怀疑自己，做不做的好，是你潜力释放多少的问题，至少我是这么觉得的，做人不能因为一点点小小的挫折就选择放弃，这种老生常谈的话，能说就能做！——来自大半夜发表的感慨。

大学生社会实践日志

大学生社会实践日志 学生总会×× 2012年7月21日星期五天气晴转阵雨 今天下午，受××股份有限公司赞助，由校团委组建的××大学赴北宁建设社会主义新农村农技科教文化服务团动身了。党的十六届五中全会提出了建设社会主义新农村的战略方针，中央经济工作会议又将新农村建设作为今年的八大任务之一重点强调。我作为服务团成员之一特别荣幸地参加了这次活动。 下午3点30分，我们一行16人到达北宁，当地市政府副秘书长帮助我们安排好了住处。晚饭过后，我们的农技科教文化服务活动正式拉开了帷幕。按照原定的打算，我们第一站来到市政府广场为附近居民放映影片《喜莲》。这是一部对于农村改革方面的影片，对当地农户很有教育意义。首次放映，尽管有沈阳市电影公司王师傅现场指导，但场地的挑选、银幕的高度及银幕的悬挂依然给我们出了很多难题。经过一段时刻的实地考察和讨论，最后我们决定把银幕悬挂在商业银行门前。银幕高8米，宽4.5米，当地的百姓雪中送炭般为我们提供了梯子，我们顺利挂好了银幕。夜幕落临，电影《喜莲》在当地百姓的期待中正式放映了。影片中人物幽默的语言，生动的形象迎来了观众们阵阵掌声和欢笑声。 天有别测风云，就在影片刚刚进入高潮，人们全神贯注观察的时候，一场突如其来的阵雨打破了这和谐、快乐的局面。人们纷纷跑回家中或躲在房檐下避雨。豆大的雨点急促地打在我们身上，冻得我们直打寒颤。为了爱护电影放映机，我们全体老师和同学顶着雨把机器搬回车仓内，每个人身上都湿透了。即使如此，大伙儿却临危别乱，都在拼力爱护好机器，以保证机器未来可以正常的工作，保证我们的活动可不能所以受到妨碍。漆黑的广场上只能看到飞逝的雨滴和忙碌的身影。 树林中的曲径通幽，是因为那些仍旧的转弯才更富有诗意与浪漫。日子也这是这样，蜿蜒中获得成功，成功后又会浮现蜿蜒。日子中的转折、欢乐和痛苦我们都应该理性地、微笑着去面对。 2012年7月22日星期六天气晴 新的一天，新的开始。伴随着清晨第一缕阳光，我们建设社会主义新农村服务团又迎来了第二个工作日。早饭过后，大伙儿各自预备。按照原定活动打算，今天上午，我们将拜访当地的禽类、畜类养殖户，由我校的畜牧学专家刘显军副教授为他们做现场指导。 廖屯养殖基地是当地新建的鸡类养殖基地，四周种植庄稼，地势平整、空气清新、水源充脚，几位专家来到新建成别久的鸡舍为养殖户做现场指导，研究了包括笼子大小、水源供给、排粪排放等养鸡过程中经常浮现的一些基本咨询题。随同前往的还有辽宁教育电视台的两位记者。在这个地方，养鸡场的负责人员给我们介绍了养鸡场的规模、投资事情以及前景规划。 走出养鸡基地，我们又来到养殖户张经理家，这是一家自主经营的养殖户，前别久突如其来的禽流感疫情使这家养殖户损失巨大，辽宁省委书记xx也曾经亲自来到此地慰咨询。得知我们到来的消息，养殖户张经理兴高采烈的出来迎接并立刻带领我们走进他家的养鸡舍。正巧，今天恰是孵化的最后一天，我们亲眼目睹了小鸡破壳而出的过程。在教授和工作人员的交谈中，我了解到小鸡孵化的最好时刻期限是二十一天半，如此，孵出的小鸡质量最高。随后，我们又参观了几个鸡舍。张经理对我们说：“这两年我们靠养鸡致富了，如今差不多在沈阳买了屋子!” 听到这些，我们看到了农民发家致富的希翼，看到建设社会主义新农村的希翼。 “下面有请沈阳农业大学畜牧学专家孙义和教授为我们做说座……”在热烈的掌声中，孙教授开始了耐心地说解。从消毒杀菌说到了一般疾病的治疗和预防，在说座现场我们为当

大学生社会实践个人日记-实习日记

大学生社会实践个人日记-实习日记 社会实践活动日记(一) XX年7月22日星期一天气：晴 今天第一次去社会实践，有点兴奋。回想在学校的日子，作为一名专业知识不深的大学生来说，进行了这次实习活动，让我们从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业课的学习打下坚实的基础。 实践是大学生生活的第二课堂,是知识常新和发展的源泉,是检验真理的试金石,也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用,才能得到丰富、完善和发展。大学生成长,就要勤于实践,将所学的理论知识与实践相结合一起,在实践中继续学习,不断总结,逐步完善,有所创新,并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力,为自己事业的成功打下良好的基础。 社会实践活动日记(二) XX年7月23日星期二天气：晴 今天是实践的第二天，对市场有了一定的了解。实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。对接受实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员(如实习生)了解用人单位的文化和理

念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。 对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。作为一名学生，我想学习的目的不在于通过考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。 社会实践活动日记(三) XX年8月1日星期四天气：晴 今天有些感叹，对于在社会中工作真的太难了，我有些不知所措。工作后不再象在学校里学习那样，有课堂，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路;公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。 在我们实习的单位里，我就遇见了几个非常和善的老员工，只要问他们的是技术上的问题，他们都会一一作答，使我了解到，原来理论跟实际是有很大的差距的。

小学综合实践活动记录

综合实践活动设计新型的家庭绿化 适用中年级综合实践三年级一活动目的1. 通过活动使学生积极行动起来，立足校园，走进家庭，开展各种形式新颖、内容丰富的环境教育宣传活动。小手牵大手，共建绿色家庭，以此动员公众积极参与环保活动，实现绿色新生活。2. 通过活动，让学生了解绿化对我们生活质量的重要性，了解自己家庭的绿化情况。丰富学生的课外知识，开阔学生的视野。3. 通过活动，让学生调查各自家庭的绿化情况，培养学生的积极探索精神。并提出合理规划自己家庭的建议，培养学生热爱生活的情趣。4. 通过活动，培养学生用科学的方法去研究问题，分析问题和解决问题的能力。二活动内容1. 组织学生通过上网、看报、调查的形式查阅家庭绿化的相关知识，了解家庭绿化的概念。

2. 填写一份调查表，调动全员参与调查各自家庭，收集家庭绿化目前的状况。 3. 组织一次以学生主持，家长聆听的讲座。进行环境教育宣传活动，小手牵大手，共建绿色家庭，实现绿色新生活。 5.以家庭为单位设计一份新型的家庭绿化方案。 6.出一期以家庭绿化为主题的黑板报。三活动过程本活动分三个过程实施。第一个过程：调查过程 1.资料的搜集阶段： a.组织学生通过上网，看报，调查的形式查阅家庭绿化的相关知识。 b.调动全员参与调查各自家庭。 c.组织学生走访几家市内有名家庭装潢公司。 2.组织实施阶段： a. 全体成员以手抄报的形式，将自己收集到的知识用图文结合的方法展示给全班同学看。 b. 填写一份调查表，让学生调查自己的家庭绿化的情况。了解现代城市人们渴望的家庭绿化的形式。

c. 组织学生走访几家市内有名家庭装潢公司，让学生了解家庭绿化的趋势。和他们一起结合目前家庭的情况研究科学的绿化方案，提出更合理的建议。 d.开一次讨论会，谈谈自己对目前家庭绿化的状况的看法和建议。 3.整理总结阶段：以小组为单位将看法和建议用小作文的形式记录下来．第二过程：设计过程 1.准备阶段： a.请小组长将前期的调查情况整理成发言稿。 b.聘请一两名专家作讲座。 c.组织举行一次学生，家长共同参与的座谈会。 2.实施阶段： a. 全员共同参与，以小组讨论，再总结的形式将前期调查的家庭绿化的情况，整理成发言稿。 b. 组织举行一次学生，家长共同参与的座谈会推选四名组长发言，讲讲前期调查的家庭绿化的情况。请苏州理工学院生化系的教授，家庭绿化装潢的设计师讲述现代家庭绿化的理念，发展趋势。

实习日记20篇

2010年7月14日阴 今天我第一次来到了实习单位，一起的还有同是大三的别校学生。师傅并没有马上让我们下工地，而是对我们进行了安全卫生教育。安全生产关系到企业的声誉和效益，同时也关系到千家万户的生活。因此在施工生产中必须贯彻“安全第一、预防为主”的安全方针，坚持“管生产必须管安全”的安全生产原则。 我知道了老师讲的“三保、四口、五邻边” “三保”防护（安全帽、安全带、安全网） 凡进入施工现场人员，必须正确佩戴安全帽。安全帽要经常检查，不符合要求的坚决报废。 凡在2m及2m以上高处作业，必须系好安全带。安全带上的各种部件不得任意拆掉和随意更换。 安全网的规格、材质必须符合国家标准，使用前要认真检验。该工程外侧及龙门架外侧均使用密目式安全网全封闭，安全网支设完毕，经过检查验收后方可使用。 “四口”防护 a)该工程的楼梯口、电梯口、通道口、予留洞口均需进行安全防护。 b)楼梯踏步拆模后，沿楼梯设1.2m高双层护身栏杆。 c)在该工程的东西两侧各设一个通道口，并搭设防护棚。棚的宽度大于出入口，长度不小于3m。棚顶用5cm厚木板铺满，其余暂不通行的单元入口临时封闭，封闭要牢固严密。 d)予留洞口要用盖板盖严，固定牢固。 e)通道口、楼梯口要有醒目的示警标志，夜间挂红灯示警。 “五临边”防护 a)基坑四周设置防护栏杆，夜间挂红灯示警。 b)通往屋面周边、一层框架周边、斜马道两侧边、卸料平台两侧边都必须设置1.2m高的双层护栏，并挂安全网。 c)电梯口和楼梯侧边必须安装临时防护栏杆，在安装正式栏杆前，不得拆除。 d)上料平台除两侧设防护栏杆外，平台口还应设置安全门或活动防护栏杆。 e) 各种临近防护必须安装牢固，经检查验收后方可使用，任何人都无权私自随意挪动和拆除施工现场的各种防护装置，防护设施和安全标志。 施工虽然重要，但没有一个好的环境，也是不是一个好的工程，所以还要做到“三清六好”保护作业场地清洁卫生。 三清：下工活底清；料具底数清；工完场地清。 六好：施工准备好；设备管理好；工程质量好；安全生产好；完成进度好；生活管理好。 2010年7月15日阴 由于进出手续还未办理清楚，还不能进入施工现场，上午技术人员向我们介绍了一些刚结构的施工的经验： 1、构件的进场、验收与堆放场地狭小、施工条件差是当前施工工程普遍存在的困难，对越高层钢结构工程而言，相对紧张的工期内构堆场要求更高更严，这个问题不处理好必将对吊装及整个工程施工造成严重影响。 2、塔吊的选择、布置与装拆塔吊是超高层钢结构工程施工的核心设备，其选择与布置要根据建筑物的布置、现场条件及钢结构的重量等因素综合考虑，并保证装拆的安全、方便、可靠。

大学生社会实践个人日记

( 实习报告) 单位：____________________ 姓名：____________________ 日期：____________________ 编号：YB-BH-000217 大学生社会实践个人日记Personal diary of College Students' social practice

大学生社会实践个人日记 【大学生社会实践个人日记】 实践日记(一) 暑假开始的前一段时间，除了忙复习之外，假期的安排自然成了热门的话题。绝大多数人表示找份暑假工来充实锻炼自己，而我也不想整个闲在家里。正好可以利用这个暑假自己挣钱自己买电脑。综合众多的因素我来到了姐姐所在的城市——江苏苏州。 第一天我并没有去找工作，而是在姐姐的带领下在苏州游玩了一天。可能是心不是来游山玩水的，所以第二天我就要姐姐带我去附近的电子厂试试。但是姐姐并没有带我去厂里，而是去了一家中介公司。时候得知这边的电子厂都是要经过中介后再要人。里面的学问不说也知道一二。不过在中介的参与下也少了不少事，去了第一个厂简单的体检后就可以上岗了。 工作第一天感觉挺轻松，因为是新来的也就没具体安排事情。下班后开了会知道明天放假。和同事聊天后才了解到这个厂最近是淡季，所以经常放假。可能是中介怕我们吃不了苦特意安排吧。回到姐姐家想了好久，觉得这样下去电脑估计是没指望了，所以和姐姐商量了下换地方。除了要交中介费之外，中介还是不错的，至少效率还可以。第二天我就去另外一个厂报道了。这次当然找了个效益

好的电子厂。加班多饿工资才会多，我是这么想的，而且工资也是按照底薪加加班工资加技能补贴的。我们短期工技能补贴是没有的。 这几天下来倒没觉得有什么，因为很多事都是在姐姐的陪伴下完成的。所以也没遇到朋友说的那些问题和困难。但是对于我来说，对于新鲜生活虽有不安但也有些好奇，也许接下来的生活才是我要面对的了，不过我已经做好准备面对种种挑战。加油吧! 实践日记(二) 简单的安全知识培训过后就正式上线作业了，一开始就被安排到了晚班。熬夜的事以前还真是少的可怜，现在要通宵上班了，真是不安啊!上班之前还是不想别的了，先补充点睡眠，不然真是难熬了。坐在流水线上，看着人家重复着同一个动作，机器人一般。还记得那么一句话，能把同一动作做到别人做不到的熟练那就是能力，这话这个时候还能用来安慰下自己。 工作到了凌晨一点的时候才真正是考验，因为没有熬夜的经历，上下眼皮开始不停的打架，要是在家或者在学校肯定是倒床上呼呼大睡。但是因为工作还要继续，再怎么困也要坚持下去。于是凭自己的意志力坚持着，但是没过多久还是有些困，眼睛快要睁不开了。线长也明白这些，倒也没责怪我，而且还给了我一些建议，于是我按照线长的建议去洗了把脸，就这样反复几次到了四点多的时候瞌睡虫终于是被我赶跑了。好不容易挨到了第二天下班.回到姐姐家，姐姐应该是去上班了。 此时只是感觉身子软绵绵的，趴在床上就睡着了。醒来时已经是中午了，洗澡吃饭又接着睡了。之后的几天几乎是一样的生活方式。可能是还没有习惯熬夜的生活吧!虽然这样我还是想了其他办法来让自己尽量不在工作上犯困，比如偶

【小学综合实践活动计划】综合实践活动记录表

【小学综合实践活动计划】综合实践活动记录表 一、指导思想： 以素质教育理论为指导，全面贯彻全国基础教育工作会议精神， 落实 __《关于基础教育改革与发展的决定》和 __《基础教育课程改革纲要》的有关要求，结合学校科技特色，地方特色，校本特色；以综合为特征，以实践为核心，以活动为载体；以塑造“学校文化”为主线，以探究“校本综合实践活动特色”为目标，贯彻新课程理念，通过让学生主动参与，亲自实践组织各种研究性活动，激发学生的学习兴趣，提高学生观察、分析和解决实际问题的能力，培养学生的综合能力，全面提高学生的综合素质，形成学校办学特色。 二、综合实践活动课程目标： 1、情感目标：通过开展综合实践活动，培养学生对社会生活的积极态度和参与综合实践活动的兴趣。 2、知识目标：了解信息技术、劳动技术、社区服务和研究性学习的一些常识。 3、能力目标：使学生具有基本的生活自理能力、交往协作能力、观察分析能力、动手实践能力以及对知识的综合运用能力和创新能力。

4、过程目标：初步掌握参与社会实践与调查的方法、信息资料的搜集、分析与处理的方法和研究探索、实验求证的方法。 5、人格目标：获得亲身参与综合实践活动的积极体验和丰富的经验，塑造完善人格，初步养成合作、分享、积极进取等良好的个性品质，形成对自然的关爱和对社会、对自我的责任感。 综合实践活动的总目标是：密切学生与生活的联系，推进学生对自然、社会和自我之内在联系的整体认识与体验，发展学生的创新能力、实践能力以及良好的个性品质。 三、主要工作任务： 1、构建出“以研究性学习为核心，以信息技术教育为载体，以劳动与技术教育及社区服务与社会实践为主要活动形式，以非指定领域为拓展”的小学综合实践活动基本模式。 2、开展好综合实践活动课，开展好综合实践活动，任课老师要以布置综合实践性作业为主要形式，指导学生开展好综合实践活动。 3、在校内和社区开发综合实践活动资源，为学生提供活动的舞台。

实习报告：大学生社会实践日记

大学生社会实践日记 下面是该院各实践小分队的部分实践心得，让我们一起来分享吧。 宁蒗之行 队长：杨纯 我们真的在做有意义的事，但是常常觉得自己很无力，实在帮不到他们什么，只希望此次活动做得好一些，让更多人来关注宁蒗，关注教育。这里有很多的失学、辍学儿童。有一次我们在拖支村做入户访问，很久都找不到可以交流的人，这里的大人大多出去打工了，在家里的白天也要出去干农活，我们遇到的不是老人就是小孩。老人很老，小孩很小，都不会讲汉语。走了很久，我们看到许多小孩背着空的筐子准备出去，于是拦下他们。得知他们中间有几个辍学的女童，她们连自己的名字都不会写。其中一个一年级的小男孩在他的手心里写下一个失学女童的名字：邱阿地。我们给阿地做了一份问卷。邱阿地只上过一年学，是彝族人。她思维很慢，我们问她什么问题，她总是回答不出来，还很害羞。那晚我们走了，不久又在村里别处看见他们。他们又背上了竹筐，不知要干什么去。 ——队员徐燕 湖南新化之行 队长：颜华平 孩子们没有足够的学费，因为家里收入少，孩子多，所以在等待减免。但他们总是在等待中失望，在等待中失学，在等待中走出大山，跟随他们的父母进城打工。

他们没有好的师资力量，老师们没有经过专业的师范训练，上课照本宣科，课后致力于打牌赌博。对于这群孩子而言，是多么的不公平。 他们没有足够的粮食，因为留在家里的只有祖孙两辈，没有足够的劳动力，所以只有缩减每天的饮食，将三顿改为两顿，甚至是一顿。当我看到有些已经是高中的孩子，还没有我们这里小学的孩子高时，我才意识到，自己生活的环境是多么优越。 他们没有足够的运气，因为他们的父母成年累月在外打工，只求养活自己和他们，没有想过将来怎样。他们只能和祖辈生活在一起，缺少心灵的交流与沟通，缺少精神的支柱，所以，有人选择了吸毒，有人选择了卖淫，有人选择了偷盗。我相信，他们不是自愿的。一切，都是身不由己。 但是，他们每天都坚持走在那长长的山路上，走向他们认为的可以改变他们命运的学校。他们在努力着，用“天道酬勤”来激励自己，用繁重的家务活来磨练自己。他们想象着山外的美好世界，想象着他们的父母在外可以轻松地打工。他们在寻找自己生活的道路：是和父母一起去打工，还是用知识改变命运？没有人能告诉他们，但是，他们依旧笑得灿烂，笑得开心，因为那里还有明天，还有阳光。 ——颜华平 新型农村合作医疗调查 队长：王西辞 调查采访中，我们能感受到对于新型农村合作医疗，农民群众多持赞许态度，并且积极参与其中。其中夸奖党和政府政策的群众不在少数，毕竟这一政策

暑期社会实践报告日志

大学生社会实践调查报告3000字(一) 摘要：社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。 大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。 作为大学生，我们要了解社会，深入基层，深刻地学习党和国家的方针政策，学习三个代表，实践三个代表，为促进我国国民经济的发展和中华民族的伟大复兴作出应有的贡献。此次实践之行，是系科给了我学习实践的机会，是系科给了我们极大的支持和信任，我们作为国家的后继力量，只有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能对得起养育我们教育我们影响我们的祖国。 社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层,同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。 “艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大三学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。 “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤??”。 在短短三天的实践活动中，汗水淋湿了我们的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛。但我们选择了坚持。我们把淮师人永争第一的精神带去了社区，把淮师学子的优秀品质和良好的精神风貌体现得淋漓尽致。在社区人民的心底留下了美丽的印象。七月，我们走进火热社会，用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌。这是爱的奉献，这是我们的无悔选择。七月，我们撒播希望，同时拥抱丰收，就如新世纪的第一缕曙光，我们的暑期社会实践曙光城也给社区留下了光辉灿烂的一笔。 学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。 这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个亲戚开的店里帮忙，过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才

3年级社会实践活动日记

3年级社会实践活动日记 导读：3年级社会实践活动日记范例1 星期三的中午，我们学校三年级和四年级的同学要举行读书节图书义卖活动。老师让同学带20元零用钱，在义卖活动上购买自己喜欢的书。 到了中午，我和几位同学立刻扫完地，飞快地跑向操场，和大家一起吆喝着：“全场大甩卖，走过路过千万不要错过，快来买哦!”有了这个口号，一下子涌来了很多人。我们被很多人围着，有的急着找自己喜欢的漫画书和文学书。有的仔细地挑选玩具。叶子铭不慌不忙地一一收钱。我和几位同学认真的介绍着。一下子，生意很好，我们赚了很多钱。 过了一会儿，周老师说我们可以自己去买书。我东跑跑西逛逛，还是找不到自己喜欢类型的书，急得像热锅上的蚂蚁一样胡乱窜动。忽然，我发现四年级那里有很多人在买，看见大家都买到了自己喜欢的书，嘴巴笑得合不拢嘴。我飞奔过去，竟然发现了我最爱看的书《怪物大师》，可惜价格太贵，我学妈妈平时买东西砍价的方法，叫他们便宜点。原价是15，他们也肯把价格降到10元。我小心翼翼的递给他们20元，他们找了我10元，我捧着书，高兴极了!现在口袋只剩下10元了，我又用10元买了一个本《百问百答》。太棒了!终于买了2本自己喜欢的书。 最后，老师带着我们回到了教室，我看到大家各自买了好多书，

都在谈论自己选的书好，价格便宜。买的最多的是张徐畅，他一口气买了六本书。我们看得目瞪口呆，只怪自己钱带的不够多，真希望学校再举行这样的活动。 3年级社会实践活动日记范例2 太阳公公从云层里露出了半边脸，就像个害羞的小姑娘张望着大地。阳光明媚的早晨，使人感到神清气爽。 我独自漫步在小区的公园里。记得每天早晨，都能够倾听到环卫工人扫落叶时沙_沙_的声音，有时觉得，那声音犹如一支美妙的乐曲，是那么的有节奏。可是今天，我却只是见到了满地枯黄的落叶。突然，我的脑海中窜出了一个想法：不如今天我就当一次环卫工人，清理清理这些枯落叶吧。于是，我便立刻回家拿起扫把，准备开工。这时候，妈妈买菜回来，见我拿着扫把站在公园里，似乎看穿了我的心思，对我说：如果你今天能够将这条小路上的树叶清理干净，我就给你发工资。我一听，立刻充满了斗志：获得靠自己的努力赚来的钱，该有多好啊! 太阳越升越高，最后照耀着整片大地。我正式开工了。我先用扫把将地上的'落叶扫到一处，慢慢堆积起来，然后再将它装进垃圾箱里。看似简单的活，却将我累得大汗淋漓。慢慢的，我体会到，原来那些环卫工人是那么的不容易，他们每天都辛辛苦苦的打扫，保护着环境，而我们平时却还乱丢垃圾想到这里，我真感到羞愧。 打扫完后，我便将我的劳动成果展示给妈妈看，妈妈也履行承诺，

大学社会实践日志3000字 -

大学社会实践日志 参加这次社会实践，让我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形势；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，梳理服务社会的思想的有效途径。让我们能更好的学以致用，学有所成。照看茶室的经历加深了我对社会各阶层的认识，加深了我对一个行业的认识，拉近了我与社会的距离，也让我在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成才之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天空里，我们的人生价值得到了体现，我们为社会创造了价值，为将来更激烈的竞争打下了更为坚实的基础。这次社会实践让我学到了很多，取得了很大的进步。 照看茶室需要勤快，细心，有耐心。一整天照看茶室，不断补充客人所需，让我了解挣钱不易，更加心疼珍惜父母为我的付出，激励我更努力学习，将来能够学以致用，用自己劳动所得回报父母。对金钱有了更理智的认识，更好的树立金钱观，价值观。其次，慢工出细活，细心很重要。不能理所当然的想事情做事情，每一份工作都有它的行事步骤，要脚踏实地耐耐心心做好每一步，切不可一蹴而就心浮气躁。 关于人际交往方面，也要耐心，细心，多为他人着想。为了让客人待得舒心，就要勤快跑腿，保证茶满水热。照看茶室的过

程中，我有一些地方做错了，有一些地方不明白该怎么做，幸好有人好心提醒，才能把工作完成，做错事不可怕，可怕的是知错不改，自大狂妄，所以遇到不懂得地方要虚心求教，善于纳谏。这次社会实践使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次事件中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂得地方，自己要发挥主观能动性努力解决，善于听取别人的意见，虚心请教他人，一个自大狂妄怠惰懒散的人迟早要被企业和社会淘汰。 更重要的是我学会了自立自强。俗话说：“在家千日好，出门半招难”在家里的时候，有自己的父母照顾，关心，呵护，日子过得无忧无虑，什么也不用操心，但是自己到外面工作的时候，遇到困难、挫折只能自己一个人解决，没有谁有义务照顾好另一个人，只有自己自立、自强，凡事靠自己，要努力解决问题。这既能锻炼自己的能力，也能磨砺自己的心智。 实践出真知，以实践悟真知。虽然正式工作之前进行了一个短暂的培训，但是上手的时候还是有一个熟悉的过程。学习的时候是一回事，真正做起来又是另外一回事。只有把知识投入到实践才能真正掌握知识，提高自身素质。理论应该与实践相结合，从不同的环境，不同的形势中体会差异，才能更好地想问题，解决问题。我们不知要学好学校里能学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。

大学生社会实践日记

大学生社会实践日记 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢 2019年7月26号星期一 今天又剖检鸡了，感觉自己已经可以自己剖检了，呵呵，虽然有些方面还是不是很到位。王师兄确实很强，剖检过程中我们不懂得几乎任何问题他都可以解答，而且还会跟我们讲解一些关于那只鸡所患病的发展史、流行趋势什么的，很透彻，这是太有才了。他说我们还小，这些东西慢慢就知道了，有道理，但我觉得要是不自己主动去学的话就永远都不会知道的。师兄跟我讲要真想学东西，就不能懒，例如今天在动物医院看到一个病例，晚上回宿舍就可以上网搜索一些相关的论文自己去看，了解这种疾病的方方面面的知识，加深印象，并且只有这样才能真正的把知识变成自己的。只是抄抄病例什么的是什么都学

不到的。太有道理了感觉！我会尽力这样学的！ 焦老师又跟我们讲要动手，要自己去观察。还说农村发展空间更大，更能施展我们的才华，可我不想回去，以后再说吧，现在多学点东西，以后也多个出路。焦老师说他一直在为农民服务，33年了。我想可能是从小受的教育的影响吧，考上大学，走出农田，就不用太累了，所以大部分农村出来的孩子都不会回去，理智的说，这应该是不对的，但也可以理解。毕竟父母在农村太辛苦了，不想让我们再受苦，可怜天下父母心！ 病例没记全： 品种：草鸡年龄：1年饲养数：400只 病史及流行病学检查：张口伸头、呼吸 临床检查、病理剖检：旦子变性心冠脂肪点状出血盲肠扁桃体出血 2019年7月27号星期二

今天有鹅了，呵呵，小鹅，我学着剖检了一只，还可以，呵呵。下面是病例： 品种：灰、白鹅年龄：35—40天饲养数：灰200 白XX 死亡数：灰20，白200 病史及流行病学检查： 有呼吸道症状，大便拉稀，瘫痪，已用鹅泄清、强力霉素等，但未见效。尚未注射禽流感疫苗和鹅副粘病毒苗。 临床检查、病理剖检： 肝脏尿酸盐沉着气囊浑浊出血肺有淡黄色纤维素渗出 诊断：痛风药物：鹅泄清 注：鹅泄清实为小鹅瘟抗体； 痛风分为内脏型、关节型、混合型，本例为内脏型。 痛风（英语：gout，学名：metabolic arthritis）又称“高尿酸血症”，是一种因嘌呤（一译“普林”）代谢障碍，使尿酸累积而引起的疾病，属于关节炎的一种，又称代谢性关节炎。痛风的定义是人体

促销员社会实践日记

促销员社会实践日记 促销员社会实践日记 炎炎烈日当头正是地里庄稼施肥和喷洒农药的时节，农活忙时我们家经营的农村商店就格外的忙一些，因为农忙时我们家不仅要卖农药化肥而且农忙时节，大多在地里忙了一天的人们回家后不愿再忙而且在炎热的夏天谁愿再做饭，所以我们家会忙着卖一些食品例如煎饼、馒头、还有一些时令蔬菜，正是因为这样所以我假期没有选择去打工而是回家帮助父母经营商店，以便让父母不再那么的辛苦。而且通过和不同的人接触可以让我学会如何与人沟通。同时我也想通过体验社会让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的耐心，更想检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。 经营商店，在以前总被理解为卖货的包括我自己以前也这样想但是经过假期在家帮忙，我认识到经营商店不仅仅是卖东西那么简单，刚开始我觉得这个职业丝毫没有难度，以为这工作很简单。其实，其实经营这个小商店需要多方面的素质，要自信，有开朗的性格，又要做到细心，有耐心，而且一定要有良好的表达能力，沟通能力，交际能力，而且还要根据不同的人进行不同的商品推荐。现将我在家经营商店实践工作总结如下： 第一、干这项工作必须认真仔细而且要有较好的记忆。作为我们家商店的销售人员我必须熟悉商品及商品价格，其实在我看来这确实不是一件容易的事情，我们家的商店是一一个农村的综合型的商店，所以家里商品比较杂，记起来也是个挺麻烦的

事，这就要求我一定要认真仔细，切不可粗心大意，吊儿郎 当。 第二、货物摆放，有调理。对于我们家这样的农村综合型商店，货物比较多而且杂，所以销售货物摆放是有讲究的，要不然卖起货来是比较麻烦的，所以我们一定要把人们常用需求量大的商品摆放在最明显的地方，而且要多多堆放以供顾客选择，物有条理。 第三、经营商店必须热情周到。有句话说顾客是上帝。所以经商必须要热心周到。我们家在吃饭的时候顾客通常会很多，有时我会觉得有些手忙脚乱，但还必须热情微笑，顾客就是上帝，一定要让顾客有种宾至如归的感觉，为顾客提供满意的服务，才能使顾客高兴而来满意而去。 第四、我们队顾客讲解我们的商品必须要耐心。讲解商品要做到耐心不烦躁，不恼要耐心，尤其是对于那些脾气有些急躁的顾客更要耐心，而且有些顾客还会和你讲价钱，挺令人烦恼的。但是我们必须要有耐心。另外经营生意必须要有良好的语言表达能力和与陌生人交流的能力，经营商店需要向顾客介绍商品，所以介绍商品时语言表达必须合理得当，说话要有条理还要根据不同客人的身份不同介绍不同的产品同时还要让他人感觉你的亲和力。当然我们介绍商品时也不能让顾客讨厌，所以要求我们用简单扼要的语言介绍我

安全综合实践活动日记

安全综合实践活动日记 导读：安全综合实践活动日记一 夜，已经悄悄地降了下来，我独自做在灯前，白天那富有教育意义的影片，又生机勃勃地浮现在我眼前： 那是一部名叫“小学生安全教育读牒“的影片，里面有许多述说着坑，蒙，拐，骗的事件。其中交通安全引起了我的注意。 衣，食，住，行是人们生活最基本的内容。其中，“行“就涉及到了交通安全。同学们除了日常生活中，常常外出，旅游。除了步行外，还要乘公车，汽车，路程远的，也许要坐火车，搭飞机。所以，交通安全是我们必须重视的。据了解，我国每年的少年儿童，就有40万至50万因交通事故而造成不同程度的伤害，其中，有两万多儿童死于车祸。也就是平均每天有一个班的同学因交通事故而丧失了宝贵的生命，给家人及社会造成了很大的影响。 我们的自护自救能离是非常重要的，仅仅依靠社会，学校，家长对我们进行保护是不够的，希望同学们能学习交通知识! 安全综合实践活动日记二 “安全”是我们耳熟能详的词语。安全是最重要的，我们时时刻刻都要铭记“安全”两个字。 宽阔的马路，先进的道路安全设施。一直在更新的交通法则，难道真能对交通安全起稳固的作用吗?如果是，那为何交通事故还是不断发生呢?可见交通安全的'维护上，我们每个人都有责任和义务。生

命可贵却脆弱，希望人人都能自觉遵守交通规则，让我们生活的环境更安全、更美好。 安全，对于每个人都十分重要，在我们身边，总有许多小朋友不注意安全，不惜生命，把老师的叮咛当成耳旁风，结果不仅受到了伤害，而且还耽误了学习，有的甚至造成了残疾危机了生命。 在去年，就听说一所学校由于下课没秩序，因而发生了xx事件，摔伤了许多同学，听了这个故事，我们更要把安全铭记在心。 只有做到安全第一，我们才能远离危险，健康成长。 同学们，让我们手挽手，肩并肩，共同迈向美好的明天。愿安全之水长流，生命之树常青。 安全综合实践活动日记三 我们应该珍爱生命，注意交通安全。据公安部门表示：20xx年，全国共发生交通事故450254起，造成98738人死亡、46911人受伤、直接财产损失18.8亿。这是一个多么可怕的数字啊! 记得有一个人给我讲过这样一个真实的故事：有一个小学生起床太晚了，他妈妈骑电动车送他上学，在路上，他们要过一个红绿灯，走到那里的时候是红灯，还有近60秒，他妈妈闯了红灯，可是，左边突然一辆大卡车，大家都不愿看到的一幕发生了，小男孩滚到了卡车下，他妈妈只有一点擦伤。救护车赶到的时候，小男孩已经离开了人世。他的家人伤心极了。之后的每天，小男孩的妈妈都抱着小男孩的书包坐在十字路口叫着他的名字。这一幕，让每个路人都情不自禁

社会实践报告个人日记

社会实践报告个人日记 篇一：社会实践报告个人日记 今天第一次去社会实践，有点兴奋。回想在学校的日子，作为一名专业知识不深的大学生来说，进行了这次实习活动，让我们从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业课的学习打下坚实的基础。 实践是大学生生活的第二课堂,是知识常新和发展的源泉,是检验真理的试金石,也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用,才能得到丰富、完善和发展。大学生成长,就要勤于实践,将所学的理论知识与实践相结合一起,在实践中继续学习,不断总结,逐步完善,有所创新,并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力,为自己事业的成功打下良好的基础。 篇二：社会实践报告个人日记 今天是实践的第二天，对市场有了一定的了解。实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。对接受实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员(如实习生)了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。

对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。作为一名学生，我想学习的目的不在于通过考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。 1.社会实践报告个人日记 社会实践报告 3.社会实践报告XX 4.社会实践报告感想 5.交通社会实践报告 6.社会实践报告 7.专科社会实践报告 8.就业社会实践报告 9.生物社会实践报告 10.红色社会实践报告

社会实践日记汇总八篇

社会实践日记汇总八篇 社会实践日记汇总八篇 社会实践日记篇1 今天，我要一件社会实践活动——打扫卫生。 一个风和日丽的早晨，我和妈妈去帮助J4栋的黄奶奶。我和妈妈来到了黄奶奶的家门口，敲了几下门，黄奶奶就把门给打开，让我们进去坐，我们坐了下来，看见黄奶奶的家那么脏，便情不自禁地帮助黄奶奶打扫卫生，大约过了20多分钟，卫生就搞好了，从门外往里看，觉得是一个新家似得，黄奶奶对我们说：“谢谢你们。”我们说：“不用谢。”社会实践日记篇2 今天是我们“寻文化、缘非遗”暑假社会实践小分队出征的第一天。 非物质文化遗产问卷调查的第一站定于定海文化中心。8点30分我们在学校正门集合出发。机智的队员们在等车时间便对公交车司机、乘客等进行调查。依据昨晚的分组，“寻缘”成员们4人一组，以文化广场为中心从4个的方向向人群进行调查。总是说第一份问卷时最艰难的，但由于之前有做过类似的兼职，所以相对轻松。或许是因为我们是学生的缘故，路人们很配合，积极性也很高，而且在问卷中也和我们进行了

短暂的交流。特别是舟山市老干部活动中心的老人们，在完成问卷后，还对非物质文化遗产提出了很多自己的看法，向成员们讲述了自己青少年时期看剧听书的趣事，成员们受益匪浅。 “我觉得保护这些非物质文化遗产是非常有必要的。我年轻时常常能去听人家讲走书(翁洲走书)，现在都不常见了。现在的青少年大多喜欢外来文化，对传统文化不太重视。你们这样的活动是非常好的，学生就要多重视这些老的文化。”一位参加了抗战文革的老红军如是说。 之后了解到，这个老干部活动中心大多都是政府机关单位的退休人员，他们大都是19世纪六七十年代的佼佼者，参加77年的高考后进入大学深造，后又参加了各地的政治经济文化建设。所以在退休后依旧重视社会时事，关注文化建设。他们常常聚在一起读书看报，举办摄影等活动。所以对于我们学生暑假这些社会实践非常的支持。 通过这次活动，我收获的不仅仅是对非遗知识的了解，与人沟通能力的锻炼，更多的是在与老人们的交流中，感受到的老人们对于文化的热情和重视。老人们这种不服老，热爱知识的精神深深感染了我。 这次问卷调查圆满完成，但依旧存在一些不足。相信在今后几天的活动中我们会越做越好。社会实践日记篇3 (一) 20xx年7月12日早上，我们踏上征途，沿路的风景，从华丽的大

【精品】社会实践日记合集9篇

【精品】社会实践日记合集9篇 社会实践日记合集9篇 一天终于结束了，这一天里，大家身边一定有一些有趣的见闻吧，这时候十分有必须要写一篇日记了。那如何写一篇漂亮的日记呢？下面是小编收集整理的社会实践日记9篇，欢迎阅读与收藏。社会实践日记篇1 第一天今天是我来幼儿园的第一天,说实话内心很紧张。我之所以来幼儿园实习也是想锻炼一下自己，毕竟我身为学生从来没有进入社会工作，而自己本身也缺少耐心与毅力，和小朋友在一起有时候很需要耐心，所以我想通过幼儿园来锻炼自己。一来到幼儿园院长已经将我分配到中二班，并介绍说这个班的孩子有些调皮，说实话我很不喜欢调皮的孩子，不听话，又吵，头都是痛的。我来到班级中二班是由一位姓顾的的年轻女老师和一位四五十岁的生活王老师带着。刚进入班级我觉得这些孩子很听话，一点也不调皮，你说什么他们做什么，教他们画画，读英语，很快就与他们打成一片了，到下午的我才开始见识到“天使面孔，恶魔的心”完全没把你的当老师看待，不再听话，当我要他们安静的时候，他们会仰起小脑袋的问一句“为什么呢？”然后用那可爱的笑容望着你，看到这场景又不忍心去凶他们，总觉得会让他们受伤，后来顾老师告诉我对他们不要太宽容，不然这群孩子会觉得你太随和不把你当老师看，什么偶不会听你的。可是说实话我实在是不忍心对他们发火，还是笑吟吟对他们。一天的工作终于结束了，回到家感觉真的好累比在学校上学更累，突然觉得在社会上工作不是一件容易的事，当一名幼师更不容易。第二天今天很早就来到幼儿园打扫教室清洁，然后领早餐给孩子们吃，通过昨天我已经知道我的工作内容。今天早上接到通知上午有一个英语测试，说实话他们那么一点小就有这么大的竞争压力也蛮可怜的，在考试前我一直为他们复习英语，教他们读单词，他们的英语书很简单，所以为他们复习我也很轻松，但对于他们有些单词实在是太难了，连中文的有些音都发不清楚更何况英文，不过今天考试对他们还蛮简单的，很灵活，唱几首英文歌，以及最常见的英文对话。现在想想我那时候上幼儿园那真叫个幸福！昨天一天我努力的去记住他们的名字却发现不是一个简单的活，老师通常就他们小名，而我只能靠

(完整)小学生综合实践活动日记

小学生综合实践活动日记 表格式活动方案

文本式活动方案 1、课题名称：走进湘绣 2、活动准备: （1）探讨活动的必要性 ●了解本地湘绣产业的具体情况，培养学生提出问题、分析问题 和解决问题的能力。 ●在调查了解过程中，逐步强化市场意识，培养审美观念，提高 审美能力。使学生初步了解湖湘文化的精神内涵。 ●引导学生树立“爱我家乡，为我家乡的意识”，并为家乡湘绣 产业出谋划策。 （2）知识技能准备 ●文明礼仪教育，纪律教育，集体主义教育。 ●学生通过学校、家庭和社会渠道了解基本常识。 ●集体指导调查的方法：整理、分析的方法，统计、归纳的方法； 交流学问的技巧。 3、时间安排：2000年12月---2001年1月 4、课题研究的成员及分工： 工厂组、名师绣工组、销售组撰写具体详细的调查报告； 管理组分析管理经验及品牌形成的原因； 信函组：通过信函调查湘绣利润、销路、市场前景。 艺术文化组：探询湘绣的文化内涵、历史渊源、鉴赏能力。 5、课题研究实施的主要方式、步骤、资料收集的途径

（1）调查对象：沙坪湘绣厂长艾玉琦及各级管理人员、部分员工。（2）调查方式：个人采访、集体参观、资料查阅。 （3）资料收集途径： ●走访本地名宿，探寻湘绣的文化内涵。 ●走访湘绣研究所，培养对湘绣的鉴赏力。 ●查阅本地及有关历史文献，探寻湘绣的历史源流。 ●走访有关学者，深入挖掘湘绣的文化内涵。 ●深入民间，用谈话方式，探索风土、人情、民俗文化，以及湘 绣文化创作的乡土根源。 ●研究湘绣图案集锦，并尝试自己设计湘绣图案。 （4）调查后以小组为单位讨论、交流、整理、分析所获资料，并撰写调查报告。 6、预期研究成果级呈现形式 ●设计“中国湘绣之乡”牌楼，形成湘绣一条街。 ●研究新产品，为湘绣提供图案设计，促进湘绣发展。 ●举办展览：刊出各组调查报告、民主评出作家创意奖、征文赛 获奖及学生心得。