产后抑郁症的原因分析及心理干预

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产后抑郁症的原因分析及心理干预

作者：黄彬

来源：《中外医疗》2011年第18期

【摘要】 本文主要分析产后抑郁症产生的原因,以及如何做好有效的预防和干预。

【关键词】?产后抑郁原因干预

【中图分类号】?R749.4 【文献标识码】?A 【文章编号】?1674-0742(2011)06(c)-0101-01

产后抑郁症是指产妇分娩后出现的抑郁症状,是产褥期精神综合征中最常见的一种类型[1]。它是孕妇分娩后的常见病症之一,直接危害产妇及婴儿的身心健康,给婚姻、家庭和社会造成巨大危害。近年来发病率明显上升,因此,观察分析发生产后抑郁的原因,及时有效进行健康教育和心理护理极为重要。

1引起产后抑郁症的原因

(1)生理因素:孕妇从怀孕到分娩体内激素水平变化很大,妊娠期体内雌孕激素显著提高。皮质内激素、甲状腺激素可有不同程度提高,分娩后这些激素迅速消退,致使茶酚胺减少,从而影响高级脑细胞活动而诱发抑郁。(2)心理因素:分娩是一个生理和心理应激过程,由于产妇缺乏对分娩过程的正确认识,对分娩存在着紧张、恐惧心理。特别是分娩时的疼痛,是否能顺利分娩,担心自己和婴儿的健康,婴儿有无畸形以及婴儿的性别等,能否被家人接受。(3)职业和文化程度因素:有研究表明经济窘迫、社会地位较低的产妇发生抑郁的概率较高。文化程度越低,发生抑郁的

几率越大[2]。(4)性格因素:产妇自身性格、心理素质也是一重要因素,产后抑郁多见于孤僻、敏感、好强、固执保守、不善与人交往、喜苦思冥想、不善表达的人。(5)家庭因素:产妇对婚姻的满意度,夫妻关系不和谐、丈夫及家人缺乏关爱和支持、家庭经济条件差、居住环境低劣等

都是产后发生抑郁的危险因素。(6)社会因素:生活负性事件太多及曾经历了不良产史的产妇易产生抑郁。部分职业女性担心分娩影响自己晋升、就业的机会。

2心理干预

2.1积极开展孕产期健康保健

孕妇在门诊行产前检查时,了解孕妇的健康状况及心理活动,有针对性进行健康教育,医护人员向产妇提供一些与分娩相关的知识,做好妊娠分娩知识的宣传,使其了解分娩过程及分娩过程中的放松技术和分娩技巧,减轻孕妇的紧张恐惧心理,消除不良情绪,树立正确生育观。

2.2产褥期充足的睡眠和休息