小学五年级体育室内课教案

教学课题:保持良好的情绪

教学目标:1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。

2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己,不然就会自己给自己背上思想

包袱,影响学习和工作。

教学重点:认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。

教学难点:要学生学会控制住自己的情绪,不过度高兴,也不过度悲伤。

学生准备:想一想自己过去在遇到成功和失败的时候,是怎样控制自己的。

教学时间:

教学过程:

1、什么叫做“情绪”?

简单的说,情绪就是心情。

2、当你心情好或者说情绪好的时候,你的表现什么样?

3、你在情绪不好的时候是怎样的?

4、我觉得你不该这样对自己,这不是明摆着要影响自己的健康吗?我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事,都不要影响自己的情绪,这就是控制住自己。

(教师讲范进中举的故事)

教学小结:

1、具有良好情绪的重要性

2、乐极生悲”的含义是

3、人为什么要学会控制自己的情绪

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