鄂教版品社小学五年级上册教案
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鄂教版品德与社会五年级上册
1．《健康生活伴我行》
教学内容
义务教育课程标准实验教科书鄂教版品德与社会五年级上册第一单元第一课《健康生活伴我行》。
教学目标
情感态度价值观：自觉抵制不健康的生活方式，对自己的生命有一种负责任的态度。
能力：养成良好的生活习惯；自觉抵制吸烟、酗酒等不良生活习惯；学会反省自己的生活和行为。
知识: 了解吸烟、酗酒等不良生活习惯的危害；体会健康文明的生活方式有利于家庭幸福和个人身体健康。
教学重点
帮助学生了解吸烟和酗酒对身体的危害，远离烟酒，选择健康文明的生活方式，对自己的生命有一种负责任的态度。
教学难点
学会反省自己的生活和行为，形成一定的自我保护意识，主动关爱自己的身体，自觉抵制不健康的生活方式，主动寻求健康生活方式的意识。
教学准备
教师准备：了解教育部近年来对全国青少年体质健康调查情况；搜集有关宣传禁烟、戒酒的公益广告、禁止吸烟标志等。
学生准备：收集健康生活方式的相关资料；开展调查、采访身边人因不健康生活
方式给人造成危害的事例。
课时安排
2课时。
第一课时完成教材P1-P4页内容，话题为“健康第一”。
第二课时完成教材P5-P7页内容，话题为“拒绝烟和酒”。
教学过程
第一课时
活动一有健康才幸福
1．导语：毛泽东爷爷早在50多年前，针对当时学生体质比较差的状况，提出“健康第一”。为什么说“健康第一”呢？请同学们联系生活实际，举例说明，没有健康的身体，对自己有何影响？
2．我国著名医学家钟南山曾经说“没有身体作保证，一切贡献都谈不上”，读读教科书中钟南山的故事，谈谈你的理解。
3．当前，我国青少年体质健康状况怎样呢？让我们关注教育部近年来对我国青少年体质健康调查情况吧。
小资料：近20年来，青少年体质状况降到20年来的最低水平。超重与肥胖在过去5年内迅速增加，14的城市男生成了“胖墩”；大、中、小学学生视力不良率均有所上升，中国学生的近视率目前在世界排名第二；学生肺活量、速度、爆发力、力量耐力素质水平进一步下降。
看了这则调查显示，你们有何感受？
小结：健康是人生最大的财富，是成长、学习、生活的重要保障。健康是“1”，其他都是后面的“0”。有了健康，就有未来，失去健康，就失去一切。
活动二我运动我坚持
1．健康从哪儿来？要想拥有健康，就必须拥有健康的生活方式。什么样的生活方式利于身体健康呢？
2．俗话说的好：生命在于运动，健康在于锻炼。交流：自己喜欢的运动方式？
3．阅读教科书第三页图片的内容，讨论“拦路虎”对运动的影响，引导学生懂得要“克服困难，坚持锻炼”。
小结：健康生活方式能让人生活得更快乐。大家要学会选择自己适合的运动方式，克服困难、坚持运动，让健康伴随每一天。
活动三我探究我发现
1.要想拥有健康，就必须拥有健康的生活方式，除了坚持锻炼外，还有很多生活方式对健康都有影响。阅读第4页教科书的内容，探究“肥胖与健康”、“睡眠与健康”、“饮食与健康”等问题。
2.课前老师给同学们布置了一个作业，请大家找一个与自己生活联系比较密切的内容，收集有关不健康的生活方式给人造成危害的资料。现在，交流交流吧。
3.学生根据探究发现各种健康生活方式对人的影响，完成“健康生活方式探究卡”。
小结：通过探究日常生活行为背后的学问，我们了解了更多健康生活的小常识，这些能指导我们从点滴做起，健康、快乐地生活每一天。
板书设计
健康第一
选择健康生活方式
健康是基础
养成良好生活习惯
第二课时
活动一吸烟酗酒危害大
1. 出示：禁止吸烟标志。
认识这个标志吗？为什么禁止吸烟呢？
2．曾经有人做过这样一个实验。看后，大家谈谈感受。
实验：香烟的危害
首先，找三个大小一样的瓶子，里面装着相同的清水，准备一根香烟。实验开始了！第一个瓶子不放烟丝，在第二个瓶子里放上一点儿烟丝，而在第三个瓶子里放很多的烟丝，然后用棍在这三个瓶子里搅拌。不一会而就发现，第一个瓶子里的水还是很清，第二个瓶子里的水变成了淡黄色，第三个瓶子里的水竟成了土黄色！接着，把小鱼分别放进了这三个瓶子里。过了一会儿，出现了可怕的现象：一个瓶子里的小鱼安然无恙；第二个瓶子里的小鱼拼命地挣扎着；而第三个瓶子里的小鱼尾部僵直了，只有嘴还在有气无力的呼吸着。短暂的时间里，两条活泼可爱的小鱼就一动不动了，变成了硬邦邦的小僵尸！只有在没有放烟丝的第一个瓶子里，小鱼还快活地游着。
3.生活中，我们常见到吸烟和喝酒的现象。你知道抽烟、酗酒对人体有什么危害吗？
课前，老师布置了一项调查作业，调查、采访抽烟、酗酒给身边人带来的危害，填写了“调查表”。现在，大家在组内交流交流吧。
小结：吸烟和酗酒对人的身体危害大。
活动二拒绝诱惑我能行
1.阅读书上第6页，讨论：有些人在第一支烟、第一杯酒面前，为什么不能拒绝呢？
2. 学生交流：有哪些拒绝烟酒的好方法？
3．写承诺书，在全班宣读。
小结：让我们从拒绝第一支烟、第一杯酒开始，请人监督也好、联想后果也好，重要的是要清楚的认识到吸烟喝酒的的危害，主动拒绝烟酒。
活动三劝告他人齐行动
1．阅读介绍世界无烟日主题资料，谈谈自己的感受。
2. 课件出示宣传禁烟、戒酒的公益广告。
吸烟有害健康；
珍爱生命，远离烟酒；
扫除烟酒害，健康你我他……
3. 课堂实践活动：设计一则宣传禁烟、戒酒的公益广告或画漫画，在全班交流。
小结：我们要提倡健康生活方式，健康快乐生活每一天。
板书设计
拒绝烟酒
吸烟喝酒危害大
关爱身体，自觉抵制
2．《天天拥有好心情》
教学目标
情感态度价值观：树立自信心，用积极的心态看待自己的生活，感受生活的美好。
能力：主动为自己选择并创造好心情，寻求积极的情绪体验。
知识：了解自己的情绪特点，悦纳自己。
教学重点
帮助学生认识自己的情绪，主动寻求积极的情绪体验。
教学难点
让学生知道面对同样的事情，态度不同、思考问题的方式不同，会有不同的心情。要学会用积极的心态看待生活，主动为自己选择并创造好心情。
教学准备
教师准备：下载汶川地震中左腿残疾的李月和中国残疾人艺术团的演员们表演的一段舞蹈视频；拍摄录像“王萍的烦恼”；查找一些创造快乐心情的好方法，制作一个“快乐大转盘”。
学生准备：记录一周的情绪变化；推荐自己创造好心情的“快乐妙方”；搜集一些幽默故事或小笑话。
课时安排
3课时。
第一课时完成教材P8-P9页内容，话题为“我的心情我知道”。
第二课时完成教材P10-P11页内容，话题为“选择一份好心情”。
第三课时完成教材P12-P13页内容，话题为“好心情,我创造”。
教学过程
第一课时
活动一多变的情绪
1.在成长的过程中，快乐与我们相伴，烦恼也经常产生。同学们已经进行了一周的心情变化，大家以小组为单位在组里和同学们说说自己的心情故事，把一个星期来快乐和不快乐的事情与伙伴们分享。（小组交流）
2.谁愿意给全班同学讲讲一周内自己的情绪变化：遇到什么快乐的事，遇到什么烦恼事？当时的心情怎样？
3. 看图交流：这些表情体现了人怎样的情绪呢？（高兴、生气、伤心等等）人们的情绪为什么会常常发生变化呢？
小结：生活中，我们常常会为快乐的事开心不已，也常常会为一些烦恼而伤心、难过，人的情绪常常会发生变化。
活动二捕捉好心情
1.好心情在哪里，就在我们点滴的生活中。阅读教科书第9页的内容，你感受到了书上小朋友的好心情吗？
2.教师给每位学生发一张“快乐心情卡”，大家把最近生活中感受到的快乐简单记录下来。
小结：只要大家善于发现、去捕捉、去感受，好心情就就会不断洒落在我们们的心田。
活动三快乐共分享
1.学生通过介绍自己的故事、情景表演等形式展示自己在生活中遇到的快乐的事
情、快乐的心情，让学生在分享活动中共同感受快乐。
2.采访活动：教师随机采访几个学生，让他们结合自己的体验，说一说好心情给自己带来的好处。
小结：把你感受到的好心情说出来与大家共同分享，能传递你的快乐，让更多的人获得愉悦的情绪体验。生活中，我们要善于发现快乐、感受快乐、传递快乐、分享快乐！
板书设计
我的心情我知道
情绪多变化
快乐常分享
第二课时
活动一换个角度看问题
1.不同的人对待同一件事的看法不同，感受也就不一样。阅读故事《哭婆婆变成了笑婆婆》，思考：为什么对同样一种情况，两个人的想法却不一样，哪种想法会使人不快乐，哪种想法可以使人感到快乐些？
2.观看视频《永不停跳的舞步》：2008年9月6日晚，伴随着法国作曲家拉威尔的《波莱罗舞曲》悠然响起，屏幕中那位在汶川地震中失去左腿爱好跳舞的女孩李月和中国残疾人艺术团的演员们继续着“永不停跳的舞步”。大家从李月的表情中感受到她此刻的心情吗？看了李月的表演，听了她的故事，你有什么想说的？
小结：生活就像一面镜子，你笑它也笑，你哭它也哭。不同的角度看待生活，心态完全不同，原来快乐可以自己把握。
活动二碰到烦恼这样想
1. 人人向往快乐，但生活中，却常常被烦恼所困扰。同学们碰到过哪些烦恼呢？咱们来说说自己的烦恼吧。开展小组交流活动：说说我的烦恼。
2. 遇到烦恼的事，改变一下我们的思考方式，换个思路想想，看看结果会有什
么不同。播放录像“王萍的烦恼”：一天早上，王萍进教室时听到几个同学在背后议论她，她感到非常生气。让学生讨论，假如你遇到了这样的情况，你觉得怎样想、怎样做才会以愉快的心情面对烦恼。
3．学生们针对大家提出的主意互相交流、评议、总结消除烦恼的方法。
小结：在人生道路上，我们有两种方法来对待生活给予我们的考验：一是悲观消极的态度，二是乐观积极的态度。当我们以乐观积极的态度面对生活时，快乐将紧紧伴随我们。
活动三学会选择快乐多
1. 不管发生什么事情，换个角度看问题，我们就可以选择拥有好心情。你们有过这样的体验吗？
2. 小组交流。学生结合自己亲身经历介绍当站在不同角度看问题时获得的不同的情绪体验。
3．（课件出示）集体讨论，合作完成11页的作业：学会选择一份好心情。
当你和同学闹矛盾时，不要选择伤心，要想想如何与同学改善关系；
当有人对你不满时，不要选择委屈，要多和对方沟通，设法使他理解你；
当你有好多事没有做完时，不要埋怨事太多，要抓紧时间去做；
当你对他人的表现不满时，不要一味责备，要多和人沟通、交流
……
4.朗读欣赏：“心情驿站”。
小结：今天，我们学会站在不同角度看问题，选择乐观的人生态度就是在选择一份好心情帮助我们走出烦恼，减少烦恼，增多快乐。希望大家学会笑对生活、做一个健康、快乐的人。
板书设计
选择一份好心情
换个角度看问题
学会选择快乐多
第三课时
活动一创造快乐好心情
1.导入：快乐可以在发现中去感受，好心情可以通过选择去获得，其实，在生活中，我们还可以为自己创造更多的快乐。
2.阅读教科书12页的内容，看看有什么创造好心情的办法。
小结：这些方法多么巧妙呀！原来，人人都能为自己创造好心情。
活动二快乐妙方真不少
1.在生活中，你曾经为自己或他人创造过快乐吗？谈谈发生在你身上的快乐小故事吧！
2.呈现“快乐大转盘”，介绍几个快乐妙方。
小资料：快乐妙方
（1）转移回避法：听音乐、散步、看书、打篮球、逛街购物、吃零食或做点其他自己喜欢的事，把自己的情绪转移到另外方面，回避消极情绪。
（2）自我激励法：照一照镜子，给自己一个笑容，鼓励自己“失败是成功之母”、“不经风雨怎见彩虹”等。
（3）想象调节法：想想以前快乐的事情，调节情绪。
（4）自我安慰法：在特定的情况下，我们还可以采用自我安慰法。如：不生气，不要跟别人计较等。
3．学生在“快乐大转盘”空格处补充自己介绍的快乐妙方。
小结：同学们推荐的“快乐妙方”可真不少，在生活中，可试着选择其中的好方法为自己创造快乐心情哟！
活动三快乐“食谱”大比拼
1．良好的人际关系，与身边人友好相处能让我们获得更多的快乐。阅读教材13页中的快乐“食谱”，谈谈你的收获。
2. 学生制作自己的快乐“食谱”，然后全班交流。
3．开心沙龙：开展讲幽默故事或笑话的活动，体会幽默带来的快乐。
小结：原来快乐可以自己创造，我们要多为自己和他人创造更多的快乐，让我们的生活更美好。
板书设计
好心情，我创造
选择快乐
积极创造
3．《阳光少年知荣辱》
教学目标
情感态度价值观：懂得做人要自尊、自爱、有羞耻感，要爱惜自己的名誉。
能力：学会反省自己的生活行为。
知识：知道犯错误后的自责就是有羞耻心的表现，明白羞耻心的重要性；明白“好口碑”就是好名声，要爱惜自己的名誉。
教学重点
懂得做人要自尊、自爱、有羞耻感，要爱惜自己的名誉。
教学难点
比较不同行为与个人名誉的关系，懂得应分清是非，正确的事坚持做，明知不对的事情再小也不做，以良好的言行维护自己的名誉。
教学准备
教师准备：制定“推荐我心目中的阳光少年”和“我的阳光行动计划”表格。
学生准备：搜集爱惜名誉的人物故事及珍惜名誉的名言。
课时安排
2课时。
第一课时完成教材P14-P16页内容，话题为“爱惜自己的名誉”。
第二课时完成教材P17-P20页内容，话题为“知耻而后勇”。
教学过程
第一课时
活动一努力获得好名誉
1.名言激趣，揭示课题。
出示名言：名誉比生命可贵。
提问：你听说过这句名言吗？这句名言说的是什么意思呢？
这句名言告诉我们，要珍惜自己的名誉，做自尊自爱的人。
2．名誉就是名声。每个人都希望在他人心目有个好名声。讨论：一个人怎样才能获得好名誉？
3. 阅读教科书中“乐于助人得赞誉”、“诚实赢得好名声”的故事后在组内交流：生活中还可以怎样获得好名声？说说自己获得好名声的小故事。
小结：乐于助人、严于律己、诚实守信……都能使我们获得好名声，好名声是靠自己努力获得的。
活动二不图虚荣惜名誉
1.同学们，你们认为好名声与爱慕虚荣有何差别呢？
2.阅读教科书15页的故事后小组交流：我们身边有这样的现象吗？碰到这样的情况你是怎样想的？
3．辩论：爱慕虚荣的人的行为能给自己带来真正的好名声吗？
小结：有虚荣心的人追求的是一种虚假的名声和荣誉，我们要珍惜荣誉，不要爱慕虚荣。
活动三好口碑美名扬
1. 讲述董奉、刘宠、梅兰芳爱惜名誉的故事。说说，他们是怎样获得好口碑的？
2.学生交流搜集的爱惜名誉的人物故事及珍惜名誉的名言。
小结：“名誉比生命可贵”。我国自古以来就有许多杰出人物把名誉看得比生命可
贵，他们以崇高人格受人尊敬和爱戴。我们要向他们学习，不做有损个人名誉的事，爱惜自己的名誉。
板书设计
爱惜自己的名誉
努力获得好名誉
好口碑美名扬
不图虚荣惜名誉
第二课时
活动一知羞耻惜名誉
1. 出示名言：“人不可以无耻”、“人之患，莫大乎不知耻”。
提问：这些名言说的是什么意思呢？(这些名言告诉我们：一个人做错事感到内疚不安自责就是有羞耻心的表现，人有羞耻心并勇于改错是一种值得赞赏的品质。) 2．阅读教科书17页的故事《羞耻心为他把住了关》，设想丛林会怎样做？为什么？
3．交流：你有过类似经历吗？谈谈你当时的感受。
小结：每个人在做错事后都会感觉到内疚和不安，正是这样愧疚和不安令人能及时改正自己的错误，这是非常难能可贵的。
活动二勇认错敢担当
1. 阅读教科书18页，谈谈你的想法。
2. 实话实说。
话题一：当你做错了事，有了愧疚之意，有勇气承认吗？
话题二：如果承认了并没有得到谅解和宽恕，你下次还会承认吗？
话题三：承认错误使你受到惩罚，下次犯错还会选择承认吗？
3．交流：自己知道的知耻而后勇的故事。
小结：一个人的羞耻心、荣辱感能让人在做错事后选择承担责任和改正，这是非
常可贵的品质。
活动三阳光少年扬美德
1.推荐活动：“我心目中的阳光少年”。给每个学生发一份表格，推荐自己心目中的阳光少年。表格中的内容包括：推荐对象及推荐理由。
2.制定、交流“我的阳光行动计划”。根据自己的情况发现自身需改善的问题，对自己提出完善自我的要求，制定自己的阳光行动计划在组内交流。
小结：阳光少年的优秀品质感染了我们，我们要向他们学习，发现自身存在的不足，不断完善自己，争当快乐、健康、知荣辱的好少年。
板书设计
知耻而后勇
知羞耻惜名誉
争做阳光好少年
勇认错敢担当
教学目标
情感态度价值观：体验家庭生活中长辈对自己的呵护，感受父母对自己的爱心和抚育，感悟家庭中的亲情。热爱自己的家庭，热爱自己的父母长辈，形成关心他人的生活态度。
能力：能主动分担家务劳动，赞美家庭中的亲情。能够尊敬父母，常与父母交流，懂得感谢父母，回报父母。
知识：知道怎样孝敬父母，学会关心、照顾、体贴家人的具体做法。
教学重点
引导学生通过感受身边发生的事情，感悟父母的亲情无价，激发学生爱父母的情感。
教学难点
学会赞美父母，感谢父母，对父母怀有一颗感恩的心。
教学准备
教师准备：调查了解每个孩子的家庭生活情况以及在学生家庭生活中，父母关爱孩子的感人事迹；采访父母，请他们讲述自己关爱孩子的事情，并填写调查表。
学生准备：回忆自己家庭生活中的故事，通过多种形式展示，与大家交流。
课时安排
2课时。
第一课时完成教材P22-P26页内容，话题为“感悟亲情，赞美亲情”。
第二课时完成教材P27-P30页内容，话题为“学会感恩”。
教学过程
第一课时
活动一激情导入，走进亲情
1.教师导入：今天老师给同学们带来一位小朋友，名字叫燕燕。请看大屏幕……
2.学生换观看燕燕的故事。
（故事梗概：燕燕早上起来，妈妈让她不要穿裙子，因为今天天气要变凉了，而且还有雨。燕燕不听妈妈的话，非要穿着裙子去上学。下午天气转凉了，燕燕冷的直打喷嚏，结果晚上发烧了，爸爸妈妈冒着风雨把燕燕送到医院，医生说燕燕患了重感冒，要住院打吊针。爸爸妈妈只好请了假，陪着燕燕在医院打吊针。燕燕看到爸爸妈妈疲倦的样子，难过的掉下了眼泪，她真后悔呀……）
3.思考：燕燕后悔什么？你能理解燕燕妈妈为什么要求燕燕穿衣服而不穿裙子吗？
小结：亲情是爱，亲情是人间无价的珍宝，亲情融化在家庭生活的细节当中。父母的眼神、动作、言语都包含着关心和爱护，流露着浓浓的亲情。今天就让我们一起来感悟父母的亲情吧！
活动二事例分析，感悟亲情
1.回忆生活：我们的父母又是怎样爱我们的。在生活中，你们与父母之间肯定也发生了许多真实的、感人的故事，说出来和大家一起分享吧！
全班进行故事交流会，并说说听了这些故事，自己有什么感受。
小结：想听听我真实的感受吗？你们真幸福！我好像看到了爸爸妈妈对你们深深的疼爱！是生病时的呵护，是学习时的关心，是一盏熬夜的灯，照亮你们前进的步伐。今天，老师还带来了一位特别的妈妈。
2.分析事例：出示两张帐单，在对比中引导学生思考：看了这两张帐单，你有什么想法？小子建想到的是什么？妈妈想到的是什么？
交流：在同学们生活中，你们有过类似的想法，或者遇到过类似的事情吗？
小结：父母给予我们的爱不仅是深厚的，更是无私的。
3.学习两则小故事《无言的爸爸》、《唠叨的妈妈》。
学生认真阅读教材，思考：透过爸爸的无言和妈妈的唠叨，你看到了什么？你怎么理解父母长辈的爱？
小结：说得对，无论是爸爸的无言，还是妈妈的唠叨，都是爱，只是他们爱的方式不一样。
活动三共诉心曲，赞美亲情
1.交流：老师讲述课文中的一个小故事《父亲》。小组讨论：如果你是王小满，你会不会请爸爸妈妈去参加家长会？
2.倾诉：母爱如同一潭湖水，柔波荡漾，父爱就像苍茫草原，广阔无垠，我们的成长饱含父母的辛勤与汗水。下面就让我们用自己最喜欢的方式、最美的语言赞美我们的父母吧！
《游子吟》。慈母手中线，游子身上衣。
诗歌——《母爱》
亚米契斯的一句名言……
鼓励学生说出自己内心的真情实感。