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2012年4月心理辅导员认证考试

2012年4月心理辅导员认证考试
2012年4月心理辅导员认证考试

2012年4月心理辅导员认证考试(附答案)

、单选题(共20 道试题,共20 分。)

1. 厌学者的主要表现为()。

A. 对学习消极应付,时常伴有愉快的体验

B. 经常为自己辩解,但是勇于接受挑战和机会

C. 怀疑自己是否需要学习,或者怀疑学习某些知识是否必要

D. 厌学者坚信自己一定能学习进步。

正确答案:C

2. ()是指青少年对日常生活和学习中对不良情境或事件的消极反应,是一种非特定时期的悲伤、不快乐或苦闷的情绪状态。

A. 焦虑

B. 自卑

C. 恐惧

D. 抑郁

正确答案:D

3. 自主性行为培养不包括()

A. 把钱交给孩子让孩子自己去买衣服

B. 允许孩子安安静静地看完他喜欢的电视

C. 鼓励孩子向父母表达自己的不满

D. 不再催促他写作业,但是要求孩子保证作业质量。

正确答案:C

4. 辅导者对厌学者的态度应为应保持()

A. 爱心和高亢

B. 内疚和欢喜

C. 信心和尊重

D. 焦虑和豁达。

正确答案:C

5. 对于情绪不稳定的学生,辅导员对其辅导有三个阶段:.①改变辅导对象不合理的想法。②帮助辅导对象了解自己的情绪。③控制情绪、模仿学习。

A. ①②③

B. ③②①

C. ①③②

D. ②①③

正确答案:D

6. 缺乏主张在自主性差的青少年身上可能表现为

A. 青少年在没人要求的情况下,知道自己想做什么

B. 逃避需要自己提出主张的问题

C. 根据自己对知识的掌握情况来分配时间和精力

D. 在回答问题的时候常常表达出自己的观点。

正确答案:B

7. 青少年的思想和行为常常受环境因素的干扰,以下不属于环境因素干扰的一项是()。

A. 相互攀比

B. 盲目追星

C. 加入不良团伙,表现出违规行为

D. 有自己的处事原则。

正确答案:D

8. 对于持有“我每次考试都必须超过别人,否则就不是好成绩”这一不合理信念的学生,辅导员不能做这样的辩论()

A. 每个人能力的大小都不一样

B. 如果你没有尽最大努力,就不会得到好成绩

C. 大家考试时的发挥水平也可能不一样

D. 一个人有的方面可能要优于别人,有的方面却不如别人,这是很正常的。

正确答案:B

9. ()是指盲目地将自身的特征或所有物与他人进行比较,并力求超过他人的心理。

A. 盲目追求

B. 违规

C. 攀比

D. 自卑

正确答案:C

10. 以下不属于正常范围内的紧张的是()

A. 面临重要场合有大小不同的紧张感

B. 由于紧张感的存在,或许睡眠不如平时踏实,但醒后精力充沛

C. 虽然有的时候一想到考试就害怕,但只要进入了学习状态,这些想法就会消失

D. 经常不易入睡、作噩梦,食欲不振。

正确答案:D

11. 恐惧的基本辅导态度不包括()。

A. 理解和接纳

B. 耐心和鼓励

C. 严格是执行辅导计划的大敌

D. 态度要坚定。

正确答案:C

12. ()是学生对学习失去兴趣,产生厌倦情绪或冷漠态度,甚至表现出逃避行为的心理问题。

A. 网络成瘾

B. 焦虑

C. 厌学

D. 社会适应不良

正确答案:C

13. 系统脱敏过程分为三个阶段,分别是①实施系统脱敏②渐进性放松训练

③制定《恐惧层次表》

A. ①②③

B. ③②①

C. ①③②

D. ②③①

正确答案:D

14. 处于焦虑状态中的个体会不由自主地产生过强的生理反应,对他们有益的行为训练除了()。

A. 自我暴露法

B. 放松训练法

C. 深呼吸放松法

D. 系统脱敏训练

正确答案:A

15. 对待注意力不集中的人,辅导者应该保持()的态度。

A. 充满爱心、保持耐心与要求经常性的反馈

B. 保持耐心、夸奖与同感

C. 真诚、要求经常性的反馈与同情

D. 佩服、充满爱心与同感

正确答案:A

16. 以下哪些经历并不能导致自卑的形成?()

A. 惯常的惩罚、忽视或虐待

B. 来自社会对其有偏见的家庭或社会组织,比如家庭在社会中的地位低

C. 属于家庭中的同类分子

D. 持续的紧张或苦难。

正确答案:C

17. 对于自主性差的青少年,辅导员基本的辅导态度应避免下列哪一项()?

A. 主动发现自主性问题

B. 尽可能少地要求他的朋友参加辅导

C. 根据导致问题的原因选择辅导对象

D. 避免辅导中出现强迫的方式和急躁的态度。

正确答案:B

18. 在使用角色扮演时,应注意()

A. 如果辅导对象本人没有强烈要求改变自己现状的愿望,辅导员应当慎重使用该方法

B. 使用此方法,越多越好

C. 当孩子没有改变自己现状的愿望时也要坚持运用角色扮演,这是孩子的抵抗

D. 辅导员可以根据辅导对象的实际情况,通过帮助他们改变自己的角色,来改变对自己的高动机和高期望。

正确答案:A

19. ()主要是指一个人不能积极地调节、控制自己的情绪。

A. 抑郁

B. 焦虑

C. 恐惧

D. 情绪不稳定

正确答案:D

20. 有注意力不集中问题的孩子主要表现是()。

A. 上课时不能全神贯注地听讲,有的经常做些小动作

B. 身体状态还好

C. 情绪高昂

D. 做作业时没有表现出注意力不集中的现象

正确答案:A

多选题(共30 道试题,共60 分。)

1. 对于冲突后师生关系的重建,可以采用角色扮演与行为契约的方法来辅导,具体步骤是()。

A. 各说各的

B. 如果我是你

C. 下次会怎样

D. 重新建立起师生间的信任

正确答案:ABCD

2. 亲子关系问题在家庭中有()样的表现。

A. 回避

B. 逆反

C. 过分依赖

D. 对抗

正确答案:ABC

3. 创设合作的课堂学习环境,可采用如下措施()。

A. 改进评分方法

B. 淡化竞争气氛

C. 给学生有选择的机会

D. 提倡互助与协作

正确答案:ABCD

4. 亲子冲突出现时,青少年可以做以下尝试()。

A. 避免将父母视为敌人。事实上他们爱你,最关心你的幸福,纵使你不一定同意他们表现的方式

B. 试着了解父母也是人,也有他们自己的不安全感、需求和情绪,他们不是完人

C. 以开放的心胸来倾听父母,并试着以他们的观点来审视事情。

D. 让父母分享你的感受,好让他们更能了解你。

正确答案:ABCD

5. 造成朋友关系不稳定的原因是()。

A. 脾气暴躁

B. 自我中心

C. 多疑

D. 胆小怕事

正确答案:BC

6. 严重的性心理障碍表现为()。

A. 恋物癖

B. 异装癖

C. 露阴癖

D. 窥阴症

正确答案:ABCD

7. 辅导员和辅导对象讨论恐惧,可以参考的问题是()。

A. 恐惧是正常的,有时也是必要的

B. 与其他人谈论恐惧

C. 坚毅

D. 耐心

正确答案:ABCD

8. 青少年存在自主性问题的主要表现有()。

A. 说话和做事具有很强的独立性

B. 缺乏自己的主张

C. 有自己的主张,但是缺乏实践

D. 说话和做事容易受到其他人或环境因素的影响

正确答案:BCD

9. 教师对学生的不尊重主要表现在课堂的教育和管理上伤害学生的自尊心,主要表现为()。

A. 教师体罚或变相体罚学生

B. 随意向家长告状

C. 挖苦羞辱学生

D. 不经调查就随意下结论

正确答案:ABCD

10. 导致内挫力问题产生的原因有()。

A. 过度依赖

B. 社会压力

C. 意志薄弱

D. 个性缺陷

正确答案:ABC

11. 利己式说谎表现为的原因是()

A. 逃避惩罚

B. 追求虚荣

C. 掩饰自卑

D. 满足兴趣

正确答案:ABCD

12. 抑郁的主要结构因素包括()。

A. 无助与孤独感

B. 绝望与无价值感

C. 能力减退感

D. 不良心境和生理症状

正确答案:ABCD

13. 搞好课堂学习和提高注意力应做到()。

A. 培养注重重点的习惯

B. 学会听讲的技术

C. 上课时,把注意力集中在听课上,不要受其他事情的影响

D. 在听课时,不断地问自己,教师的意思是什么

正确答案:ABCD

14. 身体虐待包括()。

A. 殴打

B. 饿饭

C. 罚体力劳动

D. 剥夺睡眠

正确答案:ABCD

15. 以下对恐惧描述正确的是()

A. 恐惧是人的一种本能,是长期学习的结果

B. 不知恐惧的人就不知道趋吉避凶,远离危险,所以有恐惧情绪并不都是不好的

C. 恐惧是一种令人感觉很不舒服的情绪,它带来紧张、焦虑、甚至恐慌

D. 恐惧会带来身体上的各种不良反应

正确答案:ABCD

16. 一般地,孩子出现过度焦虑是因为()。

A. 缺乏安全感

B. 缺乏独立生活的能力

C. 焦虑特质

D. 主观方面责任心过强、对自己的期望过高

正确答案:ABCD

17. 导致亲子关系问题可能有以下几个原因()。

A. 亲子矛盾的长期积累。

B. 青少年的独立意识与父母不愿意或者不善于让他们取得平等地位的矛盾

C. 青少年缺乏控制情绪解决冲突的能力

D. 现代社会日益明显的代际差异。

正确答案:ABCD

18. 面对说谎,主要的辅导方法有()。

A. 发出谈话邀请

B. 讨论最近一次说谎

C. 说明说谎的危害

D. 给予合理适当的惩罚

正确答案:ABCD

19. 挫折的含义是()。

A. 阻碍个人达到目的的外部情境

B. 阻碍目的行为的各类事物

C. 由于目的行为受到阻碍二激发的心理紧张状态

D. 人们摆脱挫折困扰

正确答案:ABC

20. 心理辅导不能解决的师生冲突表现在()。

A. 教师体罚或变相体罚学生

B. 随意向家长告状

C. 学生本人、学生家长或者朋友殴打老师

D. 不经调查就随意下结论

正确答案:AC

21. 社交技能训练的基本步骤是()。

A. 示范

B. 指导

C. 演习

D. 反馈

正确答案:ABCD

22. 针对性生理发面的辅导方法有()。

A. 阅读法

B. 放松法

C. 厌恶法

D. 满灌法

正确答案:ABC

23. 以下属于社会支持系统的是()。

A. 父母

B. 老师

C. 亲戚

D. 朋友

正确答案:ABCD

24. 以下会导致自卑形成的是()。

A. 惯常的惩罚、忽视或虐待

B. 成为他人的出气筒

C. 属于家庭中的异类分子

D. 经受了创伤

正确答案:ABCD

25. 学校心理辅导中碰到的绝大部分恐惧问题,都是由特定事件引起的,辅导员应该做的是()。

A. 澄清问题

B. 帮助学生改变对恐惧的态度

C. 行为矫正

D. 社会交往能力训练。

正确答案:ABCD

26. 社交技能训练可以采取()的方式。

A. 模仿学习

B. 角色扮演

C. 系统脱敏

D. 满灌法

正确答案:AB

27. 网络成瘾有有不同类型表现为()。

A. 网络关系成瘾

B. 网络强迫行为

C. 信息收集成瘾

D. 电脑成瘾

正确答案:ABCD

28. 常见的创伤反应有()。

A. 强迫性回忆反应

B. 应付愤怒

C. 睡眠不好

D. 食欲不佳

正确答案:ABC

29. 可以使人心情舒畅的环境有()。

A. 素雅整洁的房间

B. 光线明亮柔和的环境

C. 优美的田园风光

D. 大自然的美景

正确答案:ABCD

30. 生闷气常常会()。

A. 容易导致各种身体和心理的问题,如会使内脏活动和内分泌系统失常

B. 使人的注意力集中在狭小的范围内

C. 思考问题也局限于很小的圈子里

D. 记忆力减退。

正确答案:ABCD

、判断题(共20 道试题,共20 分。)

1. 所谓情绪不稳定是指一个人不能积极地调节、控制自己的情绪。

A. 错误

B. 正确

正确答案:B

2. 言语能力差也会影响同伴关系。

A. 错误

B. 正确

正确答案:B

3. 对于较大的孩子来讲,要注意区分正常的注意力不集中和注意力障碍。

A. 错误

B. 正确

正确答案:A

4. 情绪自主是指青少年不断调整计划和策略来保证目标实现的过程。

A. 错误

B. 正确

正确答案:A

5. 青少年自身的一些特点对别和他的交往没有影响。

A. 错误

B. 正确

正确答案:A

6. 青春期性心理问题只包括个体在青春期所遇到的与性生理和性行为有关的心理问题或困扰。

A. 错误

B. 正确

正确答案:A

7. 升学与就业问题是青少年面临职业或专业选择时无法掌握或掌控自己职业目标时形成的一种心里迷失。

A. 错误

B. 正确

正确答案:B

8. 对于已经网络成瘾的辅导对象,辅导员应该毫不犹豫的进行主动干预和辅导。

A. 错误

B. 正确

正确答案:B

9. 发生在不同情境下的过度焦虑的辅导方法是完全不相同的。

A. 错误

B. 正确

正确答案:A

10. 情感上的依赖是指孩子渴望父母对自己表示友好的情感,如果父母对自己非常友善,心情就会愉快,反之,就会沮丧到极点。

A. 错误

B. 正确

正确答案:B

11. 社会适应指个体具有良好心理机制,能根据各种外在的自然或社会环境,对自己的内在心理过程进行合理的调控与管理。

A. 错误

B. 正确

正确答案:B

12. 吸烟被称为二十世纪的“鼠疫'和“慢性自杀”。

A. 错误

B. 正确

正确答案:B

13. 关键事件指的是近期发生的对青少年造成强烈情感伤害的事件。

A. 错误

B. 正确

正确答案:B

14. 亲子关系是青少年人格形成过程中及其重要的构成因素,对青少年有着深远的影响。

A. 错误

B. 正确

正确答案:B

15. 很多青少年的攻击性行为是由于家庭原因引起的。

A. 错误

B. 正确

正确答案:B

16. 几乎每一次攻击行为都会有受害者。

A. 错误

B. 正确

正确答案:B

17. 运用沉默方式不需要考虑把时间的长短。

A. 错误

B. 正确

正确答案:A

18. 青少年自主性是青少年从心理上脱离成人、开始自己独立生活所必需的心理素质。

A. 错误

B. 正确

正确答案:B

19. 同伴关系问题是指青少年在与同伴相处过程中表现出的不利于群体和个体建立和维持良好持久关系的心理问题。

A. 错误

B. 正确

正确答案:B

20. 情绪大起大落是强度大但稳定性较好的一种情绪问题。

A. 错误

B. 正确

心理健康辅导员学习心得体会

心理健康辅导员学习心得体会 周覃小学 这个寒假,我有幸参加了心理健康辅导员的培训学习,通过学习了《个体辅导》、《基础理论》、《团体训练》、《实操案例》等几门课程的相关知识,使我受益匪浅,感触颇多。通过培训,我认识到学生自己是心理发展的主体,教育的影响只有通过学生主体心理的自我矛盾运动,才能起作用。因此,教师在心理辅导过程中,必须以学生为中心,重视学生的思想、言行、需要、情感等因素,尽量满足各类学生的心理需要,帮助他们认识自我,接纳自我,会处理自身面临的各种困惑。在设计活动时,要创设宽松的心理环境,突出学生的主体地位;在组织互动时,让学生有话可说、有话能说、能倾述自己的心声、发表观点。通过本次心理健康辅导的学习,让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性,下面谈谈自己粗浅的认识和体会。 一、认识了道德问题与心理问题的区别 从教20多年来,一直以为学生在学习过程中做错的事情都是道德上的错误,因此一直教育学生不可以这样或那样,觉得学生来学校学习,完成作业,上课认真听讲,和其他学生和睦相处等都是学生应该做到的,也是必须做到的,而学生不做作业,打架,厌学等都是不应该的,就是学生的错,老师应该批评,教育他们做好。通过这次学习后,再来分析这些问题学生,有些是他们存在着一定的心理问题,而不是道德上的问题。因此,我们要根据学生的情况,具体分析,采取适当的方法,解决学生所存在的问题。 二、做一名心理健康辅导员应具备的素质 心理健康既是一门科学、也是一门技术,更是一门艺术。辅导员面对的是心灵上需要指导和帮助的人,心理健康辅导是一项重要而又复杂的工作,应该具备以下素质:(一)、具备高尚的职业道德 心理健康辅导员作为辅导过程的主导者,要介入辅导对象的深层心理,并通过种种实施与干预,对辅导对象的适应和发展产生影响,这就必须具备高尚的职业道德。主要体现在以下方面: 1、热爱辅导事业,有助人为乐的高尚品格。 2、保护和尊重辅导对象的利益和人格。

辅导员心理健康教育工作计划

辅导员心理健康教育工作计划 良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分,是未来人才素质中的一项十分重要的内容。现在的初中生大都是独生子女,正处在身心发展的重要时期,随着社会阅历的扩展、思维方式的变化和竞争压力的增大,他们在学习、生活和人际交往等方面,会遇到各种各样的烦恼和困惑。这些心里问题如不能及时解决,将会直接影响到他们的身心健康,严重时甚至会出现人格缺陷或行为障碍,因此,在青少年中开展心理健康教育,是学生健康成长的需要,也是推进素质教育的必然要求。 良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育,是实施素质教育的重要内容。中小学生正处在身心发展的重要时期,随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化,特别是面对社会竞争的压力,他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面,会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此,在中小学开展心理健康教育,是学生健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求。作为一个教师,要教育好学生,就必须要注意培养学生良好的心理素质。教师应把培养学生广泛的学习兴趣、正确的学习动机、良好的学习习惯和坚强的自信心等良好的心理品质作为首要目标,

而在这其中,学生积极的学习心态和顽强的意志品质又是重中之重。积极的心态有助于人们克服困难,使人看到希望,保持进取的旺盛斗志。所以,在教学工作中,我特别注意对学生进行心理疏导,特别是帮助后进生克服消极心态,树立坚定的信念,培养他们良好的意志品质,我经常说的话就是“你能行!”“你真棒!” “哀莫大于心死”,说的是人没有信心,精神垮了就一切都完了。在教育教学实践中,我们不难发现,后进生的共同特征之一就是缺乏自信心。他们认为自己的基础差,脑子笨永远学不好,因此灰心丧气,没有上进的力量,破罐子破摔,学习越来越困难,学习成绩也越来越差,陷入了成绩不好——自卑感增强——学习成绩越不好——自卑感越强的恶性循环之中。 “自信是迈向成功的第一步。”所谓自信心就是相信自己,相信自己的能力与作用。自信心是建立在正确认识自己与评价自己的基础上产生的。转化后进学生,重在消除他们心理障碍,提高他们的自信心。 我刚接班时,班里有名女同学叫xx,几乎每天都不完成家庭作业,每次考试都不及格,有一次语文竟考了23分。我找她谈心,问她学不好的原因,有没有信心赶上去。她说:“老师,我学不好,从一年级到四年级我只及格两次,我妈都说我比别人笨,我怎么学也记不住,你别费心了。”她的

心理健康辅导员模拟试卷一.

心理健康辅导员(中级) 模拟试卷(一) 鉴定专业:心理健康辅导员 鉴定方式:专业知识考核 注意事项: 1、考生首先将自己的姓名、准考证号等用钢笔、 圆珠笔或签字笔写在试卷册和答题纸相应位 置上; 2、考生应将本页右上角的试卷代码填写在答题 卡的相应位置上; 3、考生在答题纸上作答时如果不按标准要求进 行填涂,则均属作答无效; 4、本卷册为客观类试题,考试时间为90分钟, 考核心理健康辅导的基础理论、个体辅导以及 团体训练相关知识点; 5、本卷册共75题,共计100分,及格60分。考 核内容为单项选择、多项选择及判断题; 6、考试结束时,考生务必将本卷册和答题纸一并 交给监考人员,由监考人员一起将试卷册和答 题纸密封寄回考核认证管理办公室。 地区:_________________________________ 姓名:_________________________________ 准考证号:_________________________________ 共青团系统心理健康辅导员考核认证管理办公室

一、单项选择题(1~30题,每题1分,共30分。每题只有一个正确答案,请在答题纸上将所选答案的字母涂黑) 1、个体受到威胁时所产生并伴随着逃避愿望的情绪反应是(B )。 A.焦虑 B.恐惧 C.抑郁 D.强迫 2、心理健康个体辅导中,体验他人的精神世界,就好像体验自己的精神境界一样的态度是(B )。 A.同情 B.共情 C.尊重 D.接纳 3、孩子开始知道“我是谁”,“我是男孩还是女孩”是在(B )。 A.婴儿期 B.幼儿期 C.少年期 D.学龄期 4、以下有关学习障碍的论述中,错误的是(D )。 A.学习障碍是有个体内在固有的中枢神经系统功能失常引起的 B.学习障碍是一系列性质完全不同的障碍的统称 C.学习障碍的孩子不存在智力问题 D.学习障碍是由环境因素造成的 5、结合我国教育体系的年龄划分标准和心理健康问题的主要年龄特征,我们将心理发展划分为如下几个阶段(A )。 A.学龄前期、学龄后期、青春期、成年期 B.学龄前期、少年期、青春期、成年期 C.学龄前期、少年期、青春期、中年期 D.学龄前期、学龄后期、少年期、青春期 6、以下对心理健康辅导的描述正确的是(A )。 A.心理健康素质和能力的训练是一个长期的过程 B.心理健康辅导一般都是通过说服教育来实现 C.心理健康可以通过一两个具体的事件解说来提高认识 D.心理健康可以通过一两个案例分析使人提高认识 7、我们平时所说的智力就是( A)。 A.一般能力 B.特殊能力 C.模仿能力

高校辅导员如何开展大学生心理健康教育工作

【摘要】随着改革的逐步深入,社会竞争加剧,作为大学生这一特殊群体,在其成长的历程中, 会遇到学习、交友、爱情、择业、社会适应等一系列的问题,如果处理不当,就会影响心理健康,突现心理危机。高校辅导员与学生接触较多,是大学生健康成长的指导者和引路人,对其进行心理教育有着得天独厚的优势。因此,在工作中如何开展大学生心理健康教育,给大学生 提供心理健康的途径和方法,促进大学生健康成长,是辅导员工作的重点之一。编辑。 【关键词】辅导员如何开展心理教育高校辅导员是大学生教育管理的骨干力量,是大学生思想政治工作者,日常生活的管理者和心理疏导者,是大学生健康成长的指导者和 引路人。大学生虽然在智力上发育成熟了,但在心理上并没有完全成熟,当社会经济结构、 生活方式、价值观念、行为模式等诸多方面发生变化时,致使他们中部分人一时难以适应,迷茫、困惑、无所适从,心理负荷普遍加剧,突现心理危机。面对这些情况,能够在第一时间给予他们帮助和引导的人是辅导员。因此,作为高校辅导员,应了解大学生成长的需要,在教育管理中善于发现学生的异常心理和实施心理危机干预,并在工作中开展心理健康教育,促进大学生 身心健康成长。本文就以下四个方面加以阐述。 1 辅导员必须了解和把握大学生 成长的需要,准确实施心理辅导一般来讲,大学生在求学期间有五种最基本的需要,如果 能够满足这五种基本需要,那么他们的心理发展基本上是健康的;反之,则会引发心理问题。因此,对大学生五种基本需要进行正确的引导,是辅导员做好学生心理辅导的第一步。 1.1 心理独立感的需要这是大学生走向成人、走向生活最基本的需要,现实生活中确有 部分大学生并不能顺利地闯过这一关。因为,他们除了读书,对外界了解不多,缺乏一定的社会鉴别能力,不能判断,不能分辨社会中出现的种种。一旦进入新环境如同进入一个陌生的世界,他们希望自己能够独立但又不知道如何独立的矛盾时常困扰他们,心理上会感到恐惧,产生不 安全感,此时特别需要心理上的支持。作为辅导员首先应该帮助他们消除恐惧,获得安全感,然后引导他们逐步从依赖状态向独立状态过渡,从培养基本的生活自理能力开始,让他们顺利地 度过第一关。 1.2 交友的需要每个人都有与人交往的需要,它是维护个体身心健 康的重要支柱。大学生正处于一种渴望交往、渴求理解、被人接纳、被人认可的心理发展时期,交往的需要在其心理构架中占有突出的位置。但是,多数大学生从小到大都是接受亲人、老师的细心呵护和宠爱,很少关心别人,来到大学后,一时难以适应新的群体,处理人际关系显得较 为吃力,迫切希望结交到可以对话交流的伙伴或真心的朋友,但又苦于交往技巧和方法的欠缺,会出现交往障碍,从而影响人际关系和学习。因此,辅导员应当帮助他们,成为他们的第一个对话伙伴,教会他们把握人际交往的原则和技巧,提高人际交往能力。 1.3 学习方法指导 的需要大学生正处于学习的转变期,从中学到大学,由于环境和角色的变化,学习方法的 改变,致使许多学生在学习上会产生各种各样的心理问题。如,原来的学习主要以科学文化 基础知识为主,而在大学里则是以学习专业知识为主,各种知识之间相互交错,知识面不限于教材范围,需要涉猎一定数量的课外知识,学习压力较大;学习方法与以前的应试教育相比,方法 灵活、多样、自主、广泛,这就需要在学习方法上有根本的转变才能完成学业。辅导员与学生接触时间多,对大学生在学习上暴露出来的问题能够及时了解。因此,辅导员要同他们一起讨 论大学的学习特点,引导他们树立明确的学习目标,帮助他们掌握科学有效的学习方法,从而实现“全面学习、自主学习、创新学习、终身学习”的终极目标。 1.4 恋爱的需要这是大学生生理成熟和心理成熟的必然,我国新婚姻法规定,大学生在校期间可以结婚,这在一定程度上承认了大学生在学习期间谈恋爱的正当性。通过对我院200名高职大学生性心理调查 结果显示:对异性有交往需求的占总人数94.6%;对大学生在校期间谈恋爱,有93%的同学持赞同观点。因此,辅导员应鼓励他们积极主动地进行正常的两性交往,提高与异性交往的能力,指导他们树立正确的恋爱观和慎重对待自己的性行为,而不是断然禁止。 1.5 人生定向的 需求究竟什么样的工作适合自己,自己需要哪些知识、能力、素质的储备,这一切对于社会经验不足,没有任何职场体验的大学生而言,如同谜一样。他们对未来充满希望和幻想,对人生定向彷徨、无奈。作为辅导员应深入到他们中去,因势利导,帮助学生了解自我,引导他们顺利实现生涯角色的转换,制定出比较切合实际的职业规划,完成从学生到职业人的过渡,使人生定向更加准确。 2 校辅导员在工作中要善于发现学生中的异常心理,及时干预心理

心理健康辅导员测试题及答案

1()就是心理的亚健康状态。 选择一个答案 A. 一般心理问题 B. 精神疾病 C. 严重心理问题 D. 心理障碍 正确 这次提交的分数:5/5。 Question2 我们判断一个人心理健康与否的重要指标是()。 选择一个答案 A. 心理趋向消极 B. 行为与社会规范的匹配程度 C. 心理发展趋向积极 D. 内心体验 正确 这次提交的分数:5/5。 Question3 心理健康的青少年往往表现出(),有人际交往的欲望。 选择一个答案 A. 乐群性 B. 乐于助人性 C. 健康性 D. 亲社会性 正确 这次提交的分数:5/5。 Question4 ()是自我意识的第二次飞跃。 选择一个答案

A. 成年期 B. 青年期 C. 青春期 D. 少年期 正确 这次提交的分数:5/5。 Question5 ()一般表现为紧张不安和忧虑的心境。 选择一个答案 A. 抑郁 B. 神经衰弱 C. 恐惧 D. 焦虑 正确 这次提交的分数:5/5。 Question6 精神分裂症在()岁以下儿童极少有。 选择一个答案 A. 15 B. 6 C. 16 D. 12 正确 这次提交的分数:5/5。 Question7 ()以谈话方式为主,必要时进行有关的心理测验。选择一个答案 A. 团体咨询 B. 咨询书信 C. 电话咨询

D. 门诊咨询 正确 这次提交的分数:5/5。 Question8 心理健康的基本要素包括()。 选择至少一个答案 A. 内心体验 B. 心理发展趋向积极 C. 行为与社会规范的匹配程度 D. 心理趋向消极 正确 这次提交的分数:5/5。 Question9 青少年期的心理健康关键是()。 选择至少一个答案 A. 同性交往 B. 异性交往 C. 性意识 D. 自主性发展 正确 这次提交的分数:5/5。 Question10 青少年与学习相关的心理问题主要有()。选择至少一个答案 A. 学习动机问题 B. 学习拖延问题 C. 学习习惯问题 D. 学习兴趣衰退 正确 这次提交的分数:5/5。 Question11 青少年常见心理障碍有()。 选择至少一个答案 A. 注意力缺损多动障碍

心理辅导员培训心得体会

心理辅导员培训心得体会 篇一:心理健康辅导员培训心得体会 参加心理健康辅导员培训心得体会 科技不断发展,经济不断增长,物质生活不断丰富,人民生活质量提高,但是我们的精神文明却没有随之提高。这是不符合社会发展的规律的,我们的人文精神还有待提高、丰富。这才是国家发展的长久之计。今年寒假我有幸参加了巴州心理健康辅导员培训。这真是千载难逢的机会,使我有幸与心理学教授、心理学博士零距离接触。这十天的课程学习,虽说有点紧张,有点疲惫,但内心的喜悦是无法用语言表达的,感觉到是那样的充实,那样的兴奋。而且我有了很大收获,感触很深。印象最深的是团体训练,它的内容并不是理论知识培训,而是结合活动练习,通过活动使我们学到了许多知识,真正是受益匪浅。下面就本次培训谈一下自己的体会: 一、以前,培训就是老师在上面讲,我们在下面听。听起来很枯燥,记住的很少。而团体培训,老师和我们打成一片,很亲切。自己有切身体验,就很容易留在脑海。 二、在团体中,几个陌生人在一起要在短时间内熟悉,需要“破冰”。从破行为到破心态就是“破冰过程”。杨老师就是用“滚雪球”帮助参加培训的教师破冰的。

三、在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。当有心理问题的学生需要帮助时,老师首先要做到无条件接纳对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后进行疏导,最后解决问题。因此,教师如果高高在上,学生就不能敞开心扉,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。 四、这次培训过程中,老师除了讲解外,还精心设计了一些游戏,让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性。例如:心有千千结游戏。老师让我们每一个人手拉手围成一圈,让我们看清左手和右手分别握住了谁的手,然后放手,自由走动,突然停止,老师要求我们按照原来握住的手找到并握住,发现有许多结,这时候老师要求我们在不松手的情况下,把结解开,我们认真地做,发挥集体和个别人的领导的力量,快速解开千千结。通过活动培养了我们的合作能力,发挥有些成员的个人智慧,展现他们的组织才能。心理学对我来说是一个全新的领域,也是一个大有可为的领域。今后我将以此为突破口,不断学习心理学,不断应用和使用心理学。完善自己的人格,调控自己的情绪,处理好各种压力,正确的面对焦虑。对身边的各种事情和现象尝试用心理学的知识来理解和面对。工作中处理好与同事的关系,处理好与学生

心理健康辅导员测试题一

心理康健辅导员自测题一 一、单选题(共30道试题,共30分。) 1.以下对心理康健辅导的描述正确的是()。 A.心理康健素质和能力的训练是一个长期的过程 B.心理康健辅导大凡都是通过说服教育来实现 C.心理康健可以通过一两个详尽的事件解说来提高认识 D.心理康健可以通过一两个案例分析使人提高认识 2.以下对青春期描述不正确的是()。 A.青春期是一个填塞变化和危机的时期 B.个体在青春期经历着生理发育的第二次高峰 C.青春期身体各方面的机能发展平缓 D.青春期个体的心理发展速度相对平缓,由此造成生理和心理发展的不平衡性,导致各种身心发展的矛盾出现。 3.()是婴儿与主要抚养者(通常是母亲)间的最初的社会性联结,也是情感社会化的危机标志。 A.同伴交往 B.母子交往 C.依恋 D.微笑正确答案:C正确答案:C正确答案:A 4.、在()时期,婴儿已经能对同伴的行为做出反应,经常企图控制同伴的行为。正确答案:BA.“以客体为中心”时期B.“简单交往”时期 C.“互补性交往”时期 D.“共通性交往”时期 5.以下对个体心理发展规律的描述错误的是()。正确答案:DA.先天遗传影响与后天环境影响并存B.主动发展与被动适应并存 C.持续性与阶段性并存 D.个体主观性和环境客观性相互影响并存。

6.婴儿的早期同伴交往主要经历以下三个阶段:①“简单交往”时期②“以客体为中心”时期③“互补性交往”时期正确答案: BA.①②③B.②①③C.①③②D.③①② 7.()指个体在社会影响下,通过社会知识的学习和社会经验的获得,形成一定社会所认可的生活模式,成为合格社会成员的过程。正确答案:CA.个性化B.团体化C.社会化D.从众 8.()以()为基础,但它不是个别感觉信息的简单总和正确答案:AA.知觉感觉 B.感觉知觉 C.感觉感觉 D.知觉知觉 9.对意识是一个持续体的说法正确的是()。正确答案:AA.从无意识到意识再到注意B.从意识到无意识再到注意 C.从注意到意识再到无意识 D.从无意识到注意再到意识10.()就是心理的亚康健状态。正确答案:AA.大凡心理问题B.危机心理问题C.心理障碍D.精神疾病 11.情绪的构成不包括()正确答案:DA.主观体验B.生理唤醒C.外在行为 D.主观行为 12.动机的产生()正确答案:CA.只受外因的影响B.只受内因的影响 C.受内外两种因素的影响 D.不受内外因的影响 13.青春期是个体的中学阶段,个体在这个阶段经历着生理发育的第()次高峰 A.五 B.四 C.三 D.二 14.以下对催眠描述错误的一项是()正确答案:D正确答案:DA.催眠是一种类似睡眠而实际上并不是睡眠的意识恍惚状态 B.在催眠状态下,个体失去了独立思考和行动的能力 C.催眠已经被广泛应用于心理治疗、医学、犯罪侦破和运动等方面 D.催眠的效果通常都非常好,目前已经应用于各个领域。

高校辅导员心理健康教育工作的开展

论高校辅导员班级心理健康教育工作的开展 摘要高校辅导员是最基层的学生工作者,既是学生思想政治工作的骨干力量,也是加强大学生心理健康教育的基层队伍。本文主要从高校辅导员在开展心理健康教育中应具备的素质及具体开展途径两方面进行阐述,系统强调了高校辅导员在具体开展心理健康教育工作时的重要性。 关键字心理健康教育高校辅导员 《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》中明确提出:“开展深入细致的思想政治工作和心理健康教育”,“积极开展大学生心理健康教育和心理咨询辅导,引导大学生健康成长”。思想政治教育是高校辅导员的主要工作内容,而当今高校大学生心理健康问题日益突出,大学生的许多问题不仅需要通过思想政治教育来解决,还需要通过心理健康教育来解决。因此在新形势下,高校辅导员要不断探索并掌握适合学生实际的心理健康教育的方法,做好学生的心理指导和调节工作,促进大学生的健康成长与全面发展。 一、高校辅导员开展心理健康教育工作应具备的素质 (一)以良好的心理素质为基础 教育心理学家张大均教授认为心理素质是以生理条件为基础的,将外在获得的东西内化成稳定的、基本的、衍生性的,并与人的社会适应行为和创造行为密切联系的心理品质,它由认知因素、个性因素和适应性因素三个方面构成。 认知因素包括注意力、感知觉、记忆等。辅导员在开展学生工作中,应掌握必要的心理健康知识;应拥有鼓励、信任、平等对待学生的态度;同时保持清醒的理智,对待问题能够进行客观分析、理性应对。 个性因素主要提倡高校辅导员应拥有良好的个性如自信、自强、自律、乐观开朗、真诚热情、善解人意、认真负责、敬业、勤奋等。 适应性因素。高校辅导员应表现为较强的心理适应能力如心理应变能力、团队竞争协作意识、承受挫折、调适情绪、控制行为的能力等。 总之,高校辅导员应该是人格健全,情绪稳定,反应适度,积极进取,人际和谐,才能把他们的精神带进学生工作,传递给学生。 (二)树立正确的心育理念为保障 以“以人为本”为核心的心育理念,倡导高校辅导员在教育过程中,对学生无条件积极关注、积极倾听学生的心声,有效共情等。 无条件积极关注这一概念由美国心理学家罗杰斯提出,具体指以积极态度看待学生,对学生的言语和行为的积极面、光明面给予有选择的关注,利用其自身的积极因素促使学生发生积极变化。 积极倾听要求辅导员在与学生沟通时,放下教育者的姿态,以学生为谈话主体,做一个耐心的倾听者。积极倾听需要操作者保持价值中立、避免说教、不加道德评判;积极倾听需要操作者耐心、细心,关注学生的非语言信息如姿态动作、语音语调、表情等;积极倾听需要操作者态度亲切,不过多表达个人见解和渗透过多个人感情;这样可以最大程度的建立亲密的师生关系,达到有效教育的目的。 共情是指体验别人内心世界的能力。辅导员应学会从学生的内心参照体系出发,设身处地的体验学生的精神世界。如对于作弊学生的教育问题,从教育者的立场对其进行道德批判,往往教育效果不佳,不能深入人心;但从共情的角度了解学生作弊也是上进心的一种表现,想有个好成绩的愿望是好的,只是方法不得当,引导学生在采取行动前应先考虑所应遵循的所处环境的规范约束,这时就很容易看到正向引导的效果。 (三)专业的心理健康知识为后盾 高校辅导员应掌握的工作相关心理健康知识包括了解基础的心理学知识、认识大学生阶

心理健康辅导员培训

心理健康辅导员培训 21世纪,社会需要大批高素质的人才,高素质的人才当然需要剧本很多条件,但是最起码的应当具备身心健康这一条。更何况培养高素质的人才的关键在于教师,那么当前我国广大中小学的身心健康及心理素质的水平如何呢? 当今社会高度重视学生心理健康的同时,对教师的心理健康问题也引起了广泛的关注。美国教育学家、心理学家索罗们教授说过:“在个体人格发展方面,教师的影响仅次于父母,一个孩子如果拥有甜蜜的家庭,享受父母的哎,又得到一个身心健康的教师,那是无比幸福的”可见,教师保持健康的心理不仅有利于提高工作效率。而且有利于促进学生心理健康发展,人儿,随着教育体制改革的逐步开展,提高教师素质被提上了重要议程,各种竞争日益激烈,使得越来越多的教师心理压力日增,由此而引起的心理应激不断威胁着教师的身心健康,教师心理健康已经成为一个无法回避的话题。 为此,在京师博仁应用心理发展研究中心开展的中国中小学心理健康教育教师实战研修班暨心理健康辅导员资格认证培训中,课程研发组专家们特将心理教师的自我认识与自我成长纳入课程第一天,因为专家们深知教师要很好的完成自我成长、身心幸福才能更好地开展学生的心理健康教育活动。 一、心理健康辅导员培训课程目的: 通过面授课程的实际操作技能训练,掌握开展学校心理健康教育活动和心理辅导的实际操作技能技巧,并注重在学习中提高自我察觉能力,促进自我成长。 二、心理健康辅导员培训课程主题与内容 第一天: 心理教师的自我认识与自我成长:1、心理教师的定位;2、专业素养;3、自我成长 校本心理健康教育计划的制定:1、心理教育在学校工作中的作用;2、如何制定校本心育计划;3、实施中应注意的问题 实地校本参观学习 第二天: 心理健康活动课的设计与实施:1、心理活动课的界定;2、设计与实施;3、课程评价

浅谈高校辅导员心理健康教育工作

浅谈高校辅导员开展心理健康教育工作 摘要:随着近年来高校学生心理问题引发的各类恶性事件的发生,高校学生的心理问题已经成为社会关注的焦点。高校辅导员与大接触较多,是大学生健康成长的指导者和引路人,对其进行心理教育有着得天独厚的优势。因此,在工作中如何开展大学生心理健康教育,大学生提供心理健康的途径和方法,促进大学生健康成长,是辅导员工作的重点之一。 关键词:心理健康教育辅导员大学生 辅导员既是学生思想政治工作的骨干力量,同时也是教师队伍的重要组成部分,辅导员肩负着为党和国家培养全面发展人才的重任。开展心理健康教育,培养全面素质的人才,是一项跨世纪的工程,是关系到民族未来、祖国兴衰的一项艰巨而迫切的任务。因此,高校辅导员如何在大学生中开展心理健康教育工作是十分必要的。 1、辅导员要了解当前大学生的正常的心理需要 对大学生正常的心理需要进行正确的引导,是辅导员做好学生心理健康辅导的第一步,如果能满足大学生正常的心理需要,那么他们的心理发展基本是健康的,反之,则会引发心理问题。 1.1心理独立感的需要 大学时期是学生从未成年人走向成人的过渡阶段,因为大学生再次之前一直都在学校学习,他们除了在学校学习生活之外,对外面的社会了解很少,不懂得在社会中如何生活。走进大学这个新环境,他们希望自己能够独立,但是他们又不知道如何独立,所以心理上会感到恐惧,所以在此阶段他们特别需要心理上的支持。作为辅导员,应该帮助他们消除心理上的恐惧感,引导他们逐渐由未成年的依赖心理状态到成年人的独立心理状态过渡,让他们顺利的渡过此过渡阶段。 1.2人生目标定位的需要 刚刚进入大学的学生,由于他们此前基本没有社会生活经验,不知道自己适合什么样的专业,适合什么样的工作?他们往往对未来充满着理想和幻想,但是又不知道自己该从哪个方面着手。总而言之,大学生没有明确自己的人生目标,所以在学习上,在就业上没有针对性,往往是人云亦云,到头来总是事倍功半。所以作为辅导员,应该深入到学生中去,了解学生的个性发展,帮助和引导学生找到适合自己个性发展的人生目标,制定比较切合实际的职业规划。 1.3学习的需要 大学的学习是自主的学习,大学的学习不像中小学阶段,是由老师的督导下被动的学习。刚刚进入大学的学生,由于长期的学习习惯,使他们一时间之间摆脱不了被动的学习方式,所以在学习上会产生各种各样的心理问题。如由于很多同学习惯依赖性学习,对大学的自主学习产生厌恶感;大学的学习虽然以专业知识为主,但知识面非常广,各种知识面之间相互交错,很多知识超越了教材的范围,所以学生需要涉猎一定数量的课外知识,所以学生的学习压力较大,学习方法比中小学的学习方法更加灵活,多样,自主,广泛,所以就要学生在学习方法上有根本的转变。因此,辅导员要同他们一起讨论大学的学习特点,引导他们树立明确的学习目标,帮助他们掌握科学有效的学习方法,从而使学生能够顺利的完成学业。 1.4交友的需要 大多数大学生从小学到高中阶段都是接受父母,师长的关爱呵护,很少关心别人,所

心理健康辅导员心理健康案例报告(中级)

共青团系统心理健康辅导员考核认证管理办公室 资格认证 心理健康辅导员论文(中级) 案例分析报告 姓名: __顾利娜_____ 身份证号:612727************ 学号:___2015xljksx167____ 培训中心: _榆林电大__ 考试日期:_2016年2月20日 完成时间:_2016年2月20日 阅卷教师:_______________ 阅卷教师:_______________ 阅卷教师:_______________ 论文成绩:_______________

心理健康辅导案例分析报告 姓名:顾利娜 考试时间:2016年2月20日 摘要:当今社会,物质精神生活丰富多彩,却也带给很多人尤其是青少年极大的冲击,越来越多的中学生需要通过心理辅导来解决她们心中的困惑,以帮助她们顺利度过人生的关键时期,从而健康成长。而青春期叛逆是广泛分布于中学生中的一种较为严重的心理疾病,本文主要通过对具体案例进行分析原因,一期找出解决办法。 关键词:中职生叛逆心里案例分析 一、辅导对象基本情况 张瑶,18岁,我校机电2班学生,家中3口人,在家中为独生女,父亲是煤矿的矿工。她性格张扬,爱打扮,性格耿直,脾气倔强,有些以自我为中心。虽说是一个女孩子,可她的个性却一点不像女孩子,顽皮,好动,喜欢接老师的话,而且总在当面或背地给同学或老师起绰号。她不像有些同学基础扎实,但也不像一些同学对学习不感兴趣。她想学却不勤奋,有目标但缺乏毅力。但该生极为聪明,思维活跃,反应敏捷,所有的授课教师常为她感到惋惜,但又无可奈何。父母请求我帮助辅导这位女生,我决定试试。 我接手辅导工作后,对她有关情况进行调查,了解到该生父母常年不在她身边,是姥姥把看大的,所以特别的娇惯,几乎是有求不应,父母也觉得常不在其身边,也是有求必应,对其不良行为睁一只眼闭一只眼,任其发展。这样长期下来,在处于无人监管境地,加上与其要好的几个同学不爱学习、喜欢打扮,慢慢就养成了这种习惯。 二、案例分析 性格在某种程度上讲是天生的,或是由于家庭,社会等因素造成的,在短时间内是难以改变的。以自我为中心、叛逆是不少青少年身上存在的普遍现象,而不是个例。其主要原因是没有树立正确的理想,价值取向发生偏差。不守纪,单纯地从她身上看,有两种情况:不是完全的无理取闹,可能是在认真听课的前提下发生的;起绰号也说明她乐于观察,思考,能较为准确地抓住人的特征,是个聪明的学生。对待学生不能简单,武断地下"好与坏"的结论,某些做法也可能是现代青年学生不加分析判断而追求的另类。从情况分析,她的所作所为只是爱出风头,

心理健康辅导员培训学习心得

心理健康辅导员培训学 习心得 文档编制序号:[KKIDT-LLE0828-LLETD298-POI08]

心理健康辅导员培训学习心得 真是千载难逢的机会,使我有幸与心理学教授、心理学博士零距离接触。几天的课程学习,虽说有点紧张,有点疲惫,但内心的喜悦是无法用语言表达的,感觉到是那样的充实,那样的兴奋。 从教十几年了,一直担任着班主任工作,自认为了解孩子们的心思,算得上一个称职的老班主任了。随着社会的发展,一直困惑着我的问题是:为什么这些孩子越来越不听话了越来越难教了……曾经,对于心理健康辅导一无所知,幼稚地认为:每学期给孩子们上几节热热闹闹的心理课就行了。通过这次的听课、学习、团体活动,真正让自己大开了眼界,受益匪浅。我终于明白了,什么才是真正意义上的小学生心理健康辅导。 一、认识了道德问题与心理问题的区别 以前,一直以为学生在学习过程中做错的事情都是道德上的错误,因此一直教育学生不可以这样或那样,觉得学生来学校学习,完成作业,上课认真听讲,和其他学生和睦相处等都是学生应该做到的,也是必须做到的,而学生不做作业,打架,厌学等都是不应该的,就是学生的错,老师应该批评,教育他们做好。但通过心理辅导后,再来分析这些问题学生,有些是他们存在着一定的心理问题,而不是道德上的问题。因此,我们要根据学生的情况,具体分析,采取适当的方法,解决学生所存在的问题。 二、了解了心理健康辅导的基本技巧 在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情等。说说很容易,但真正要做到完全接纳那些有心理问题的学生,很困难。当有心理问题的学生需要帮助时,我们首先要接纳对方,即无条件的积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。 因此,我们做教师的,要改变一下心态,无条件的积极关注,倾听,共情等,真诚地对待每一个学生别人,促进其人格的健康成长。 三、懂得了提高自身素质的重要性

心理健康辅导员培训心得体会

心理健康辅导员培训心得体会篇一:心理健康辅导员培训心得体会 参加心理健康辅导员培训心得体会 科技不断发展,经济不断增长,物质生活不断丰富,人民生活质量提高,但是我们的精神文明却没有随之提高。这是不符合社会发展的规律的,我们的人文精神还有待提高、丰富。这才是国家发展的长久之计。今年寒假我有幸参加了巴州心理健康辅导员培训。这真是千载难逢的机会,使我有幸与心理学教授、心理学博士零距离接触。这十天的课程学习,虽说有点紧张,有点疲惫,但内心的喜悦是无法用语言表达的,感觉到是那样的充实,那样的兴奋。而且我有了很大收获,感触很深。印象最深的是团体训练,它的内容并不是理论知识培训,而是结合活动练习,通过活动使我们学到了许多知识,真正是受益匪浅。下面就本次培训谈一下自己的体会: 一、以前,培训就是老师在上面讲,我们在下面听。听起来很枯燥,记住的很少。而团体培训,老师和我们打成一片,很亲切。自己有切身体验,就很容易留在脑海。 二、在团体中,几个陌生人在一起要在短时间内熟悉,需要“破冰”。从破行为到破心态就是“破冰过程”。杨老师就是用“滚雪球”帮助参加培训的教师破冰的。 三、在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、

倾听、共情。当有心理问题的学生需要帮助时,老师首先要做到无条件接纳对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后进行疏导,最后解决问题。因此,教师如果高高在上,学生就不能敞开心扉,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。 四、这次培训过程中,老师除了讲解外,还精心设计了一些游戏,让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性。例如:心有千千结游戏。老师让我们每一个人手拉手围成一圈,让我们看清左手和右手分别握住了谁的手,然后放手,自由走动,突然停止,老师要求我们按照原来握住的手找到并握住,发现有许多结,这时候老师要求我们在不松手的情况下,把结解开,我们认真地做,发挥集体和个别人的领导的力量,快速解开千千结。通过活动培养了我们的合作能力,发挥有些成员的个人智慧,展现他们的组织才能。心理学对我来说是一个全新的领域,也是一个大有可为的领域。今后我将以此为突破口,不断学习心理学,不断应用和使用心理学。完善自己的人格,调控自己的情绪,处理好各种压力,正确的面对焦虑。对身边的各种事情和现象尝试用心理学的知识来理解和面对。工作中处理好与同事的关系,处理好与学生的关系以及处理好学生与学生的关系。每天早晨给自己一个笑脸,以全新的自己面对工作和生活。

心理健康辅导计划

心理健康辅导计划 五年级一班 心理素质处于人的素质的深层部分,它对于人的素质的整体提高产生重要的支撑与推动作用。因此,加强心理健康教育,培养一系列健康的心理品质,能够有效地促进学生全面发展。本学期我们将在以往心理教育工作基础上,扬长避短,力求把工作做得更加完善,我们将遵循以下几点做好心理健康教育工作: (一)、指导思想 认真贯彻落实中共中央关于《加强未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指导纲要》的有关精神,尊重学生的人格,遵循学生的心理发展规律,根据学生成长过程的需要,在学校的全教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务,以达到充分发挥学生潜能、促进形成中学生心理健康和个性主动发展的目标,让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我,超越自我。 (二)、基本原则 我班在开展小学生心理健康教育过程中,为了保证心理健康教育的实践性与实效性,坚持以下基本原则: 1、根据学生心理发展特点和身心发展规律,有针对性地实施教育; 2、面对全体学生,通过普遍开展教育活动,使学生对心理健康教育有积极的认识,使心理素质逐步得到提高; 3、关注个别差异,根据学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导,提高他们的心理健康水平; 4、尊重学生,以学生为主体,充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合;面向全体与关注个别差异相结合,尊重、理解与真诚同感相结合,预防和发展相结合。 一、心理健康教育的目标与任务 我班心理健康教育的目标是:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,使学生不断正确认识自我,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力,对有心理困扰或心理障碍的学生给予科学有效的心理辅导,使他们尽快摆脱障碍、调节自我,提高心理健康水平。增强自我教育能力,适应21世纪日趋激烈的国际竞争需要。

2019年高校辅导员心理健康培训体会

高校辅导员心理健康培训体会 为了加强辅导员队伍建设,提高思想政治工作的针对性和时效性,市委高校工委举办了第八期大连市高校辅导员心理健康培训班。很荣幸,也很感谢学校给与了我这次机会,参加了这次培训。几天的课程学习,虽然有点紧张,有点疲惫,但这次心理健康教育培训,我的收获很大,内心感到充实了很多,不仅学习了一些专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。以下是参加本次培训的一些收获: 一、加强了对心理问题的重视 作为辅导员,学生的心理健康教育也是工作的一个重要环节。很多问题的产生,其实都是心理问题。我们应当及时的发现问题,分析问题,解决问题。以前,一直以为学生在学习,生活过程中做错的事情都是道德上的错误,如上课迟到,旷课,因此一直教育学生不可以这样或那样。但通过心理辅导后,再来分析这些问题学生,有些是他们存在着一定的心理问题,而不是道德上的问题。因此,我们要根据学生的情况,具体分析,采取适当的方法,解决学生所存在的问题。通过心理辅导培训,使我更加深刻地认识到:心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。心理辅导是教师与学生共同成长的过程。只有心理和生理都健康成长的学生和教师,师生关系才能和谐发展。 b5E2RGbCAP 了解了心理健康辅导的基本技巧

在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情等。说说很容易,但真正要做到完全接纳那些有心理问题的学生,很困难。当有心理问题的学生需要帮助时,我们首先要接纳对方,即无条件的积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。因此,我们作为辅导员的,要改变一下心态,无条件的积极关注,倾听,共情等,真诚地对待每一个学生别人,促进其人格的健康成长。作为班辅导员,当我们发现有某些特殊现象的学生时,应注意方式、方法,尽量先沟通,不要急于辅导,要了解这些现象产生的原因;要真诚、发自内心,尊重学生隐私,与其产生共鸣,帮助辅导对象剔出消极的预期;帮助辅导对象提高自我接纳的能力;帮助改变辅导对象的生活规则和核心概念;帮助辅导对象树立自信,沟通时,要善于调动辅导对象的社会支持系统,其中包括家长、老师及他周围的朋友、伙伴等! 教师自身的素质直接决定着教育的行为。只有掌握关于大学生心理发展的科学知识、按照科学的规律和方法开展教育工作、处理学生日常表现出的心理行为问题和意外事件,教师才能真正做到将心理健康教育落在实处,才能真正促进学生心理健康的发展。尤其作为我们年轻辅导员,虽然有工作的热情,缺少处理有的问题所需要的具体方法与技能。这就需要我们积极主动的去学习,去探讨。这也是我以后的发展方向,准备学些关于心理学的相关知识,以便于更好的去为学生服务。p1EanqFDPw 三、对某些问题产生了思考一期大学生婚恋教育引起了我的思考,那节课我受益匪浅。首感觉自己受了教育,其次我认为大学生也应当及早对他们进行,恋爱观,婚姻观的教育。这样一个方面有助于他们在大学树立正确恋爱观,把握一定的尺度,也有助于他们更好的走进以后的生活。有时候我们做到的只是恋爱观的偶尔灌输,其实婚姻观在大学时代就应该加强教育。二是心理问题的教育需要进一步加

心理健康辅导员学习心得体会

心理健康辅导员学习心得体会篇一:心理健康辅导员培训心得体会 参加心理健康辅导员培训心得体会 科技不断发展,经济不断增长,物质生活不断丰富,人民生活质量提高,但是我们的精神文明却没有随之提高。这是不符合社会发展的规律的,我们的人文精神还有待提高、丰富。这才是国家发展的长久之计。今年寒假我有幸参加了巴州心理健康辅导员培训。这真是千载难逢的机会,使我有幸与心理学教授、心理学博士零距离接触。这十天的课程学习,虽说有点紧张,有点疲惫,但内心的喜悦是无法用语言表达的,感觉到是那样的充实,那样的兴奋。而且我有了很大收获,感触很深。印象最深的是团体训练,它的内容并不是理论知识培训,而是结合活动练习,通过活动使我们学到了许多知识,真正是受益匪浅。下面就本次培训谈一下自己的体会: 一、以前,培训就是老师在上面讲,我们在下面听。听起来很枯燥,记住的很少。而团体培训,老师和我们打成一片,很亲切。自己有切身体验,就很容易留在脑海。 二、在团体中,几个陌生人在一起要在短时间内熟悉,需要“破冰”。从破行为到破心态就是“破冰过程”。杨老师就是用“滚雪球”帮助参加培训的教师破冰的。

三、在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。当有心理问题的学生需要帮助时,老师首先要做到无条件接纳对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后进行疏导,最后解决问题。因此,教师如果高高在上,学生就不能敞开心扉,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。 四、这次培训过程中,老师除了讲解外,还精心设计了一些游戏,让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性。例如:心有千千结游戏。老师让我们每一个人手拉手围成一圈,让我们看清左手和右手分别握住了谁的手,然后放手,自由走动,突然停止,老师要求我们按照原来握住的手找到并握住,发现有许多结,这时候老师要求我们在不松手的情况下,把结解开,我们认真地做,发挥集体和个别人的领导的力量,快速解开千千结。通过活动培养了我们的合作能力,发挥有些成员的个人智慧,展现他们的组织才能。心理学对我来说是一个全新的领域,也是一个大有可为的领域。今后我将以此为突破口,不断学习心理学,不断应用和使用心理学。完善自己的人格,调控自己的情绪,处理好各种压力,正确的面对焦虑。对身边的各种事情和现象尝试用心理学的知识来理解和面对。工作中处理好与同事的关系,处理好与学生

心得体会 心理健康辅导员培训心得体会_心理健康辅导员培训感悟

心理健康辅导员培训心得体会_心理健康辅 导员培训感悟 心理健康辅导员是一个很重要的存在。心理辅导员的工作是帮助学生走出困境,树立正确地世界观、人生观和价值观。下面是xxx带来的心理健康辅导员培训心得体会,希望大家喜欢。 心理健康辅导员培训心得体会篇一 科技不断发展,经济不断增长,物质生活不断丰富,人民生活质量提高,但是我们的精神文明却没有随之提高。这是不符合社会发展的规律的,我们的人文精神还有待提高、丰富。这才是国家发展的长久之计。今年寒假我有幸参加了巴州心理健康辅导员培训。这真是千载难逢的机会,使我有幸与心理学教授、心理学博士零距离接触。这十天的课程学习,虽说有点紧张,有点疲惫,但内心的喜悦是无法用语言表达的,感觉到是那样的充实,那样的兴奋。而且我有了很大收获,感触很深。印象最深的是团体训练,它的内容并不是理论知识培训,而是结合活动练习,通过活动使我们学到了许多知识,真正是受益匪浅。下面就本次培训谈一下自己的体会: 一、以前,培训就是老师在上面讲,我们在下面听。听起来很枯燥,记住的很少。而团体培训,老师和我们打成一片,很亲切。自己有切身体验,就很容易留在脑海。 二、在团体中,几个陌生人在一起要在短时间内熟悉,需要破冰。从破行为到破心态就是破冰过程。杨老师就是用滚雪球帮助参加培训

的教师破冰的。 三、在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。当有心理问题的学生需要帮助时,老师首先要做到无条件接纳对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后进行疏导,最后解决问题。因此,教师如果高高在上,学生就不能敞开心扉,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。 四、这次培训过程中,老师除了讲解外,还精心设计了一些游戏,让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性。例如:心有千千结游戏。老师让我们每一个人手拉手围成一圈,让我们看清左手和右手分别握住了谁的手,然后放手,自由走动,突然停止,老师要求我们按照原来握住的手找到并握住,发现有许多结,这时候老师要求我们在不松手的情况下,把结解开,我们认真地做,发挥集体和个别人的领导的力量,快速解开千千结。通过活动培养了我们的合作能力,发挥有些成员的个人智慧,展现他们的组织才能。心理学对我来说是一个全新的领域,也是一个大有可为的领域。今后我将以此为突破口,不断学习心理学,不断应用和使用心理学。完善自己的人格,调控自己的情绪,处理好各种压力,正确的面对焦虑。对身边的各种事情和现象尝试用心理学的知识来理解和面对。工作中处理好与同事的关系,处理好与学生的关系以及处理好学生与学生的关系。每天早晨给自己一个笑脸,以全新的自己面对工作和生活。 心理健康辅导员培训心得体会篇二

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