201408江苏中小学教师心理健康网络知识竞赛多选题

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201408江苏中小学教师心理健康网络知识竞赛单选题

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( )是指以儿童为主体的班级成员共有的信念、价值观、态度的复合体。班级文化

（）是一个人学习、生活、工作最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。智力发展正常

（AB）等都是心理定势的表现。 A 把13放在英文字母中间常会把它读成B，而把它放到阿拉伯数字中间会把它读成13 B 老师对某位同学印象好，阅卷时会不自觉地多给他几（AC）的现象属于感觉适应。 A 入芝兰之室久而不闻其香 C 从亮处到暗处，开始看不到东西，要过一段时间才能看到

“举一反三”和“触类旁通”指的是学习迁移

“桃李不言，下自成蹊”这句话所体现的是选项2: 榜样示范法

《学记》说：“凡学之道，严师为难。师严然后道尊，道尊然后民知敬学。”这一古语强调了中小学教师礼仪的师德

班级文化由哪些方面构成？选项1: 精神文化选项2: 行为文化选项3: 制度文化选项4: 物质文化

蔡元培先生对职业境界的描述中，最高境界是哪一种天地境界

测评的功能一般包括选项1: 描述选项2: 诊断选项3: 预测选项4: 评价

常见的情绪障碍包括（ABC）。 A.焦虑 B.强迫 C.恐怖

常见的人格测验有选项 2: 16PF 选项 3: EPQ

常用的鉴别心理健康问题的标准包括（ABCD）。 A.个人经验标准 B.社会文化标准 C.症状检查标准 D.数理统计标准

除了寻求社会支持的方式，人们还可以通过（）来减少压力对身体和心理的负性效应。（234）选项2: 行为技术选项3: 放松训练选项4: 改变个体对压力情境的认知大量研究表明，（）对未成年子女的心理和行为有重要影响。选项1: 父母的文化程度选项2: 家庭经济状况选项3: 生活环境

大学生挫折的社会支持来自哪些方面（ABCD）。A、开展心理咨询 B、注重培养“幸福品质”C、加强个体积极的心理指导 D、创设挫折情境，锻炼意志

大学生的综合素质包括（ABCD）。A、专业素质 B、思想道德素质 C、文化素质 D、身心素质

大学生健全人格的内涵应包括下列（ABCD）方面。A 正确的自我意识 B 良好的情绪控制能力 C 和谐的人际关系D 乐观的生活态度

大学生克服人际交往嫉妒感，应做到（ABCD）。 A.正确看待别人的长处和能力 B.善于调整目标 C.保持良好的心态 D.善于转移注意力

大学生克服人际交往中的自卑感，应做到（ABC）。A.要客观的进行自我分析 B.要进行积极的自我暗示、自我鼓励C.要积极与他人交往

大学生人际交往的特点有（ABCD）。 A.交往愿望强烈 B.交往相对简单稳定 C.感情色彩浓厚 D. 交往理想化

大学生人际交往的原则有（ABCD）A.平等原则 B.尊重原则 C.宽容原则 D.诚信原则

大学生中容易导致挫折的心理冲突包括（ABCD）。A、强烈的交往需要和孤独感的冲突。 B、期望与现实的冲突C、自由与自律的冲突 D、独立与依赖的冲突

大学新生的心理适应策略有哪些（ABCD）。A、重新进行角色定位，树立目标 B、悦纳自我C、合理表达自己的感受 D、学会交往

当生活环境的条件改变时，个体试图采用忍耐环境的这种适应方式是（）。消极适应

当我们关注自己，爱自己时，我们才能选项2: 内心真正关注别人选项3: 无条件地爱他人选项4: 活在当下，连接未来

导致教师倦怠的学生行为问题包括：选项1: 不尊重教师及其他学生选项2: 注意力不集中，学习失败和考试失败选项3: 不能按时完成作业选项4: 不遵守课堂纪律

对克服职业倦怠有明显作用的是选项2: 经常与同事讨论选项3: 从支持性网络体系中获得情感支持

对学生的冲动行为，可以采取的方法是选项1: 培养延迟满足的能力选项3: 使用“自我教育训练”选项4: 使用行为改变技术

对压力的生理反应会有（）等 1、心跳加快 2、血压升高 3、呼吸急促 4、肌肉紧张

对于冲动应该采取哪些有效调试？（）选项1: 提醒自己调动理智，控制自己的情绪选项2: 用暗示、转移注意法让自己冷静下来选项3: 平时多做有针对性的训练，培养耐性对于教师的语言暴力较好的调适办法有：（）（ 123）选项1: 加强自身道德修养，自觉使用文明用语选项2: 少一些话语霸权，多一些百家争鸣选项3: 少一些冷漠，多弗洛伊德把人格分为(ABC)。本我、自我和超我

个案辅导中的保密例外包括（）选项1: 对来访者的基本情况伪装后并征得来访学生同意后，向第三方公开有关信息选项2: 事先征得来访者同意，为了来访者的利益，向其老个体咨询中，咨询老师要做到“四个学会”，包括（）选项1: 学会倾听选项2: 学会说话选项4: 学会指导选项5: 学会等待

根据（），教师在日常的教学活动中要时刻注意自身行为对学生的影响，以身作则，为学生树立榜样。班杜拉的社会学习理论

根据成就动机理论，学生最可能选择的是成功率为选项2: 50%

根据教育部《中小学心理健康教育指导纲要》指出，心理健康教育的总目标是：【充分开发他们的潜能；提高全体学生的心理素质；促进学生人格的健全发展；培养学生乐观、根据中学生青春期特点采取的教育引导措施有（）选项2: 理解学生青春期带来的躁动不安，增加疏导选项4: 协助社会增加对青春期儿童青少年的理解和关爱

关于归因，下列说法正确的是（AB）。A、归因可以分为：内归因和外归因。B、正确的归因是应付和解决问题的必要基础。

关于教师职业倦怠，以下说法正确的是：选项1: 年轻教师比年长教师更容易体会到职业倦怠选项3: 倦怠容易发生在教师生涯的早期

关于生命的说法，你觉得正确的是：选项1: 我们的生命是灵动的选项2: 我们生命的呈现方式是多彩的选项3: 生命存在的本身是美好的选项4: 生命是有价值的

关于适应，下列说法正确的是（ABC）。A、“物竞天择，适者生存”是自然界所有生物的生存法则。B、当环境发生变化时，个体就会面对适应问题。C、适应是智慧的本质，是关于心理健康的标准，我国学者在从个体心理与社会心理的关系角度看，主要包括这几个方面的标准（）选项1: 社会适应标准选项2: 实践矛盾的解决标准选项3: 适应和协调关于心理健康教育的表述，正确的是：心理健康教育为学生终生发展做准备心理健康教育的目标是促进个人的全面均衡发展

关于心理健康教育的原则与技术的说法，正确的是：符合原则的干预，在方法和技术上有点问题，至少不会伤害关系

关于学习策略的说法，正确的是（ABC）。A、学习策略是可教的。B、培养大学生的学习策略可以从教与学两个方面考虑。C、学习策略的运用具有高低水平之分。

广义的心理健康活动课程可以包括三大类心理教育常规活动心理游戏活动心理教育学科活动心理教育专题活动答案不定

广义的心理健康教育包括三个层次，包括（）选项1: 教育思想和观念选项2: 教育原则和策略选项3: 教育行为和技术

国内外研究表明，职业倦怠的三个核心特征为选项2: 情绪衰竭，个人情绪感情处于极度疲劳状态，工作热情完全丧失选项3: 去个性化，个体出现消极、否定或者麻木不仁的态缓解压力的心理调节方法有哪些？美好想象解压法运动解压法谈话聊天解压法走进大自然解压法

基于大心理健康教育观的整体性的全员化原则，应当注意：选项1: 教育者的全员性选项2: 受教育者的全员性选项3: 教育者和受教育者的独立性选项4: 教育者和受教育者记忆策略指导包括反思法图像法谐音法缩略法答案不定

教师呈现课堂教学内容必须符合哪些感知规律活动律组合律差异律

教师从单纯的“传道、授业、解惑”到完善学生人格这一过程体现了教师角色内涵的哪种转变？从传授者到促进者

教师的成熟程度是由教师的哪些因素决定？选项1: 教师的年龄、教育程度选项2: 知识经验、工作经历选项3: 教育教学能力、管理领导能力选项4: 教育机智、自我控制

教师管理压力缓解训练包括以下那些方法心理移位情绪升华合理释放转移注意力

教师角色错位包括选项1: 园丁——农业隐喻选项2: 工程师——工业隐喻选项3: 春蚕与蜡烛选项4: 捧着一颗心来，不带半根草去

教师角色偏离表现为：角色冲突角色紧张角色模糊

教师教育研究课题的确立可以应用的具体策略有分析策略缩小策略扩展策略

教师考试压力缓解训练包括以下哪些方法选项1: 对学生考试成绩进行三维归因选项2: 运用自然“镇静剂”

教师劳动的特点为示范性创造性复杂性紧张性时空无限性个体性与集体性

教师授权给学生，促进学生管理应当发生在班级团队形成的哪一阶段？投入阶段

教师所面临的人际关系压力包括选项1: 同事关系选项2: 师生关系选项3: 与家长关系选项4: 自己的家庭压力

教师抑郁的调适方法有哪些？（）选项2: 必须遵守生活秩序，注意饮食起居选项3: 主动吸收新知识，“活到老学到老”选项4: 即使心情烦闷，仍要特别注意自己的言行教师与学生在一起的过程应是怎么样的过程？选项1: 陪伴的过程选项2: 理解的过程选项3: 真心相对的过程

教师在面对学生出现学习和情绪上的问题时，应该要怎么做？1、不急躁、不恐慌 2、师生进行心灵沟通 3、倾听学生的心声，了解问题真相，对症下药

教师在设计和组织心理健康活动课时要遵循参与性原则，坚持此项原则，应注意哪些？教师应当自觉地、主动地以多样性的形式适应不同学生需求教师要允许不同意见存在教师职业的三种境界包括选项1: 生存境界选项3: 责任境界选项4: 幸福境界

教师职业倦怠的构成指标包括选项1: 人格解体选项2: 情感耗竭选项4: 个人成就感降低

教师职业幸福的典型特征为选项1: 人际和谐选项2: 品德高尚选项3: 心胸豁达选项4: 享受生活

教学策略中的符合感知规律包括( ) 活动律强度律差异律

教育生态观具有哪些特性？选项1: 整体和谐型选项2: 动态开放性选项3: 真实有效性选项4: 自主独立性

教育生态观能为人们探索教育现象和问题提供具有生态效度的方法论思想，是因为它具有整体和谐性动态开放性真实有效性自主独立性

教育研究课题的来源包括（1234）选项1: 将教育实践活动中迫切解决的问题直接转化为研究课题选项2: 从教学实践的疑难、矛盾和困境中发现研究课题选项3: 从具体教育者要重视学生在调控学校环境方面的作用，培养学生自控、自理的能力，这体现了学校心理健康教育工作中优化环境要注意主体性原则

解决师生冲突的关键是选项 1: 教师

进行自我心理保健的基本要求包括（ABCD）。 A.自我意识良好 B.社会功能良好 C.社会支持良好 D.价值观合理

进入初中后，随着生理上发生的巨大变化，许多新的问题接踵而来，使初中生难以在短时间内适应，心理整合上出现了暂时的混乱，出现了一些消极的心境，下列不属于初中生

可以通过(ABCD)等方式进行心理咨询。A．网络 B 书信 C 电话

可以通过哪些方法辨别和觉察自己的自我状态？与人互动的反应行为语言重新体验与过去连接

良好的课堂管理对教师的要求选项1: 准时选项2: 备课充分选项3: 保证遵守诺言选项4: 平等待人

良好的择业心态主要表现在哪些方面（ABCD）。A、避免从众心理 B、确定适当的职业目标 C、避免理想主义 D、克服依赖心理

面对压力，人们可能会产生的心理反应有哪些？选项1: 抑郁选项2: 战斗反应选项3: 逃离反应选项4: 认知阻滞答案错误

面对中小学生情绪波动较大的问题，教师可以教授学生（）帮助其控制情绪。选项1: 注意转移法选项2: 理智克制法选项4: 情绪宣泄法

名师成长的行为机制包括选项2: 善于学习选项3: 勇于实践选项4: 勤于反思

你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）产生的主要原因有哪些？（ABC）。A.理想与现实的落差 B. 对新环境的适应力弱 C.优势地位的丧失

皮杜费萨提出：学校心理健康教育对学生的具体关注包括选项1: 自我了解与自我接纳选项2: 达到适当的学业水平选项3: 处理个人的情绪问题选项4: 发展一些实际有青春发育期容易出现的身心危机和矛盾包括诸多心理发展的矛盾性心理和行为偏差心理生物性紊乱

青春期心理健康维护的方法有（）选项1: 以人为本，从关爱出发选项2: 少说道理，多倾听选项3: 奖励和惩罚时只对行为不对人

青春期学生的心理特点有：（）选项1: 处于心理断乳期选项2: 仍然有儿童期的特点选项3: 开始出现许多成人的需求

人的心理是（AB）。 A 脑的机能 B 客观现实的反映

人对时间的估计可以根据（ABCD）。 A 日出日落的交替 B 一年四季的变化 C 生理活动的周期性变化 D 心理活动的周期性变化

人感到幸福的两大因素是付出与收获

人际交往的心理功能包括（ABCD）。 A.信息沟通功能 B.心理保健功能 C.自我完善功能 D.心理调节功能

身势语主要有（AB）。A.手势 B.体态

什么样的人格特性更容易导致职业倦怠的发生选项 3: A 型性格

生涯规的金字塔程式包括三个层面，分别是（）选项2: 知识选项3: 决策规划选项4: 执行加工

通过心理咨询，我们可以在（ABCD）等问题上得到帮助。A．学习问题 B、情绪压力问题 C、人际交往问题 D、恋爱问题

通过寻求社会性支持来调节职业倦怠的方式有选项1: 避免教师的角色超载选项2: 利用支持性网络体系

团体辅导成为学校心理健康教育工作的一种新的发展趋势，学校团体工作的基础是（2、3、4）选项2: 学生有共同的成长课题选项3: 学生有类似的困扰选项4: 学生有团团体辅导中促进学生心理成长的因素不包括在团体中产生消极的体验

团体辅导中的分组技术包括选项1: 报数随机组合选项2: 同类组合选项3: 内外圈组合选项4: 活动随机组合（如：刮大风）

完整的心理档案包括以下哪些内容选项1: 学生基本情况选项2: 学习适应性分析选项3: 职业倾向分析选项4: 心理健康状况分析

为了保证研究质量，教师在选择教育研究课题时应遵循以下什么原则选项1: 价值性原则选项2: 创新原则选项3: 可行性原则选项4: 科学性原则

我国古代哲学孟子曾讲过“君子有三乐”，其中“得天下英才而教育之”既是一“乐”，这说明教师职业幸福来源之一的来源于学生的成才

下列关于“知识”的说法正确的是（ABD）。A、“知”是对信息的接收，“识”是对信息的消化和处理。B、知是接受别人的东西，识是自我加工和运作。D、知带有继承性，识下列关于学习的说法，正确的是（AC）。A、学习只靠外部激励则不会长久，更需靠内在的动力。C、学习动机受到学校、家庭、社会和个人因素的影响。

下列哪几项属于心理健康课的内容？选项1: 认识自我、悦纳自我、规划自我选项2: 掌握控制、表达、发泄情绪的适当渠道和方式选项3: 帮助学生树立正确的职业观

下列哪些是良好的学习方法和学习习惯（ABCD）。A、科学合理的时间管理。 B、考虑自己的个性，及时消除焦虑。C、培养自我监控的学习能力。 D、擅于自我激励。

下列属于人格基本特点的是（ABCD）。 A 独特性 B 稳定性 C 整体性 D功能性

下列属于认知阻滞的表现有：无法有逻辑性的组织思想

下列属于心理评估的途径的有（）选项1: 观察选项2: 面谈选项4: 心理测验

下列选项属于大学生常见的挫折反应的是（ABCD）。A、冷漠 B、焦虑 C、攻击 D、幻想

下面关于师生沟通的说法，不正确的有选项3: 老师坚持从“有助学习，有助班集体建设”角度与学生进行沟通

下面那些物质与愉快教学没有关系选项2: 乙酰胆碱

下面属于知觉风格的是选项1: 场独立选项3: 场依存

小学心理健康教育课有以下几种学习方式心理咨询式学习案例是学习、自助式学习合作式学习、探究式学习

小学心理健康教育课有以下几种学习方式，下列（）不是它的学习方式。体验式学习

心理测评常用的方法有（1234）选项1: 观察法选项2: 访谈法选项3: 问卷法选项4: 心理测验法

心理测评的功能一般包括选项1: 描述选项2: 诊断选项3: 预测选项4: 评价

心理测验的基本要求有选项1: 信度选项3: 效度选项4: 常模

心理健康活动课的一般形式有（1234）选项1: 游戏活动选项2: 角色扮演选项3: 情景再现选项4: 讨论

心理健康活动课设计与组织的原则有选项1: 主体性原则选项2: 民主性原则选项3: 参与性原则选项4: 多样性原则

心理健康教育的非生态化表现选项 1: 教师之间的不统一选项 2: 部门之间的不和谐选项 3: 家校之间的不一致选项 4: 家庭社会的不共生

心理健康教育的目标与归属是：1、终生发展的准备与基础 2、现阶段发展任务的良好完成 3、作为“一个人”的整全、均衡发展

心理健康教育课“学科化”的表现：选项1: 教育内容和选材生活化不够选项2: 重认知结构，轻情感目标，忽视学生的体验选项3: 活动过程重师生互动关系沿袭传统课心理健康教育课的特点包括：选项2: 学生本位：强调学生主体性选项3: 生成性：目标与内容的开放选项4: 回归生活世界：生活化的情境与内容

新生入校，独立是第一关，独立应该从哪些小事做起？（ABCD）。 A.整理好自己的“领地” B.规划好自己的时间 C.熟悉周围的环境 D.初步建立社交圈子

学生早恋或者与异性交往过密，可能存在的原因有哪些？选项1: 不良的师生关系选项2: 长期的学业失败选项3: 沉重的学习压力选项4: 丧失功能的家庭教育

学校心理健康教育对学生的具体关注有哪些？选项2: 处理个人的情绪问题选项3: 自我了解与自我接纳选项4: 学习去应付复杂的人际关系

耶克斯一多德森定律表明，各种活动都具有最佳动机水平，而且动机最佳水平随任务难度的不同而有差异，具体表现为（ABC） A．在低难度任务中，处于较高动机水平的工作一般的团体辅导室不会有大圆桌

一个人的个性结构构成不包括？少年态

一个人的个性结构一般由什么态构成？（）选项1: 父母态选项2: 成人态选项4: 儿童态

一堂完整的心理健康课包含以下几个环节1、暖身活动，引入话题 2创设情境，情感体验3、讨论交流，分享感受 4、教师引导，总结深化 5、联系实际，落实到行

一位学生向心理辅导员询问下个学期还要交多少费用，辅导员只告诉他一个数字，而忽略他当时表现出的情绪。这种行为体现了对个案辅导的哪种误解？个案辅导就是提供信以下哪些选项有利于建立良好的师生关系？1、提高自身素质，掌握一定的心理学知识 2、尊重学生，保护人格，建立一种平等、民主的师生关系。3、关爱学生，积极关注、赏以下属于心理健康教育课开设目标的是选项1: 传授心理健康知识选项3: 陶冶心理品质选项4: 全面提高心理健康水平

以下选项哪些属于自负的表现？（）选项1: 自视过高，认为自己非常了不起，别人都不行选项2: 看不起别人，总认为自己比别人强很多选项4: 过度防卫，有明显的嫉妒隐藏沟通所传达的信息包括选项2: 个人层次的信息选项4: 心理层次的信息

影响创造性的因素主要有选项1: 环境选项2: 智力选项3: 个性

影响大学生职业生涯发展与规划的原因（ABCD）A就业形势严峻 B缺少职业生涯指导C对自我的认识不足 D对外围环境认识的缺失

影响人际吸引的因素有（ABCD）。A.个人特质：热情、能力、外表的吸引力B.相似性：态度、价值观等的相似C.互补性：D.熟悉性：

影响职业生涯发展的外部环境因素包括（ABCD）A企业的发展 B家庭的期望 C社会的需要 D科技的发展

用布置教室的方法来建设班级文化时应当遵循哪些原则选项2: 符合学生年龄特点选项3: 显示班级个性特色选项4: 起到提示和教育作用

优秀教师的主要特质是选项1: 能够教人以智慧选项2: 能够教人以知识选项3: 能够教人以发展选项4: 能够教人以道义

游戏的第一个境界是安静的游戏

有效应对学生课堂注意力不集中的方法：分派任务创设情境信号暗示

遇到情绪困扰时，下面哪些方法可以合理地调整或缓解情绪（ABD）。A、向亲人、老师或者朋友诉说 B、寻求专业心理咨询师的帮助D、把一切写下来，借此整理自己的思绪在三级预防系统中，初级预防的目标有哪些？选项1: 问题发生之前选项2: 普及性心理健康教育

在心理健康个案辅导中，主要的倾听技术包括哪些？选项1: 鼓励选项2: 澄清选项3: 释义选项4: 情感反映

在选择班级活动的形式和内容时，应到考虑 1、班级发展阶段 2、教师个人风格 3、班级活动主体 4、学生年龄特点

在运用观察法进行教育研究时要注意选项1: 善于抓住观察对象的偶然的或者特殊的反应选项2: 注意观察与分析相结合选项3: 坚持观察的客观性选项4: 做好观察前的准备在中小学建立学生心理档案有何意义？选项1: 有助于进一步完善教育教学工作，提高教育教学质量选项2: 有助于促进学生心理的发展选项3: 有助于对学生心理健康工作的开造成青少年自杀的原因有选项1: 抑郁等心理障碍选项2: 不良的家庭环境选项3: 学校的强大压力选项4: 无力面对个人遭遇的问题

张老师是A型个性，那么以下性格特点中可能属于张老师的是选项1: 渴望成功选项2: 细致耐心选项4: 追求完美3、较强的竞争性

知道了“长方形的四个顶角都是直角”，而正方形只是长方形的一个特例，那很容易理解“正方形的四个顶角都是直角”。这种同化模式属于选项2: 下位学习

职业生涯规划的重要性是选项1: 帮助你扬长避短地发展自己选项3: 帮助你目标明确地发展自己

智力（ABCD）。 A 是人的认知能力 B 是从事任何活动都必须具备的最基本的心理条件 C 包括观察力、记忆力、理解力和思维力等 D 智力的核心是思维力

中国现代著名的“三钱”科学家是选项1: 钱学森选项2: 钱三强选项4: 钱伟长

中小学教师在处理学生过强的学习压力时，可以采取的措施是选项1: 增强学生自信心选项2: 掌握科学的学习方法选项3: 为学生创造成功体验选项4: 帮助学生多元理解成中小学教师在选择研究课题时，应该注意的选题方法是（1234）选项1: 经验提炼选项2: 资料寻疑选项3: 现状分析选项4: 意向转化

中小学教师在应对有自杀倾向的学生时可以采取的措施是选项1: 及时报告选项2: 做好监护选项3: 持续关心选项4: 心理辅导

中学生心理健康标准的表现是选项1: 面对挫折和失败具有较高的承受力，具有正常的自我防御机制。选项2: 有正确的自我观念，能了解自己、接纳自己、能体验自我存在的

中学生心理健康活动课的内容包括（）选项1: 学习辅导选项2: 人格辅导选项3: 生涯辅导

中学生学习心理的个体特点表现在哪些方面选项1: 感知方式选项2: 知觉风格选项3: 理性水平选项4: 解决问题

中学生学习心理的一般特点有选项1: 在内容上以间接经验为主选项3: 性质上带有被动的特点选项4:在方式上以教师指导为主

注意离开了心理活动所要指向的对象而被无关的现象吸引去的现象叫（BD）。B 分心 D 注意的分散

咨询过程中，咨询师需要注意和思考哪些问题？选项1: 理念与技术的关系选项2: 咨询关系的作用选项3: 倾听的重要性选项4: 伦理的约束作用

自卑应如何进行自我调适，通过哪些途径才有利身心的健康成长？1、要采取正确的对待自卑的态度，建立积极的合理的自我评价观念 2、认清自我，悦纳自我 3、教师要修正理自我发展咨询的内容包括(ABCD)等。A．生涯规划 B.人格完善 C素质提升 D自我管理

组织学生对教室进行包装，美化教室的同时起到教育意义，这体现了班级文化建设的哪些方面物质文化制度文化精神文化

做职业生涯规划前，应该有哪些准备？自我探索，自我思考，明确自己的目标职业实践，投入到真实的工作中，了解自生的优劣势他人评价，客观全面地看待自己进行心

中小学教师心理健康知识考试试卷(附

一、填空题（每小题1分，共10分） 1、世界卫生组织指出：健康是指身体上、和的完满状态而不仅是没有疾病和虚弱现象。 2、在接受外部压力和挫折等信号后，出现警觉反应并动员体内的能量资源，同时采取各种应对方式来应付应激事件，这一阶段是压力应对阶段。 3、压力有内部和外部之分。教师的内部压力主要来自、和不够健康的心理状态。 4、心理应对机制是人们在成长发展过程中，逐渐形成的一套适应机制，其心理成分包括、和行为。 5、教师主观幸福感的成分包括积极情感、消极情感和。 6、心理辅导活动就是以培养学生为目的，以为主体，在教师指导下进行的专门活动。 二、单项选择题（本题共10个小题，每小题1分，共10分。请在每小题的备选答案中选出一个正确答案，并将其代码写在题干后面的括号内） 1、在个体发展的过程中，由于外部影响或内部失调而引起的暂时性的心理失衡现象指的是：（） A、心理问题 B、心理健康 C、心理疾病 D、心理障碍 2、凡是能适应社会生活基本要求的行为被认为是正常的，反之者被视为异常，这是心理健康的：（） A、统计测量标准 B、临床病理标准 C、社会适应标准 D、个性发展标准3、对待同样迟到的好学生和差生，教师的态度不同，这是造成的。（）A、知觉误差B、理解误差C、社会认知偏差D、人格缺陷 4、由于管理能力的欠缺，有的教师会找出各种理由来争取不当班主任，这是一种心理应对。A、自发的B、自觉的C、积极的D、消极的

5、某教师因一次上课失误而自怨自责，痛苦，消沉，自暴自弃，这是因为他的哪种不合理信念的作用。（） A、完美主义倾向 B、寻求绝对公平 C、钻牛角尖 D、以偏概全6、从心理动力学的角度看，影响学生自我效能感的核心因素是：（）A、积极情绪B、成功体验C、智力因素D、非智力因素 7、“心理咨询使人更加相信自我，而非更加迷信别人”。这体现心理咨询的（）A、交友原则B、共情原则C、自助原则D、发展原则 8．教师由于对工作的过高期望，产生的职业倦怠，这种原因属于：（）A、社会层面的因素B、个人层面的因素C、学校组织层面的因素D、职业倦怠的危害9、如果有些目标经过多次努力，仍然无法实现，而且实现的概率很小，这时应该：（）A、继续努力B、学会放弃C、加大投入D、不断幻想10、教师应具备的各项积极情感可以集中体现在对的态度上。（）A、学生B、职业C、教材D、自己 三、判断题（本题共5个小题，每小题1分，共5分。请在每小题的题干后面的括号内用“×”、或“√”表示您的判断） 1、心理健康与不健康不是一个相对的概念，心理健康和不健康有明确严格的界限。（） 2、心理压力和心理挫折对一个人来讲，可能是积极的影响，也可能是消极的影响。（） 3、“师徒如父子”说明教师与学生具有良好的师生关系。 （） 4、教师体罚或变相体罚学生的现象表面上看是教育方法问题，实际上是教育观念问题。 （） 5、在学校，只有那些有心理困难以及轻度神经症患者需要通过心理咨询提供帮助。 （） 四、简答题（本题共3个小题，每小题5分，共15分）

CNNIC网络服务平台的中长期发展战略规划

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关于中小学教师网络培训总结归纳

关于中小学教师网络培训总结归纳 小学教师网络培训总结【一】如今，信息技术的使用已成为实现现代化、信息化必不可少的手段，也成为我们教育工作者提高课堂教学质量、应用多媒体教学的最佳途径。信息技术的使用符合了小学实现信息化、媒体化教学、提高课堂教学质量的迫切要求。 自从我接收了丰富的教学资源以来，并利用资源实现了教学质量的稳定提高。我总结了以下三点体会： 一、集思广益，充分利用远程教育资源 面对如此充足、精美的远程教育资源，我感到非常的兴奋、激动，但怎样才能利用好这些资源成了急需解决的一个问题，我把有关教学资源应用于实际教学中，利用图片、背景音乐等素材创设出符合课程要求的情境，喧染了课堂气氛，在讲课中适时利用数字电影、动画，通过图文并茂、有声有色的演示，让学生在轻松愉快的气氛中学到了知识，既减轻了学生的负担，又提高了学生的兴趣。 二、精益求精，更加有效利用远程教育资源 在充分利用远程教育资源之后，我感到不满足了，便开始大胆的对原有资源重新编辑、改造、升华，从而更有效的组织利用资源，制作出更符合实际教学的多媒体课件。用进课堂，更加激发了学生们的探索精神及求知欲： 如我在讲这课时，利用课件动画素材制作课件，创设了情景，把内容很直观的表现出来，在播放时同学们一下子明白了原来数学中的

时分就在我们身边，引起了孩子们极大的兴趣，大家开始热烈讨论一节课有多长时间，并在课后随时观察自己生活周围有趣的数学知识，而且使学生更加懂得珍惜时间，合理利用时间。这样既培养了孩子们的珍惜时间的好习惯。 三、活学活用,利用资源实施素质教育 远程教育为我提供了多姿多彩的资源，为进行素质教育提供了条件。 在利用学生自习时，我利用多媒体课件,有计划的播放一些数学知识，在数学知识节目中同学们了解了数学的发展，体会到数学的力量，憧憬着数学的未来，激发了孩子们幻想和创新的智慧,使同学们感觉到生活中处处有数学,明白了数学的价值和魅力所在. 感谢远程研修，提供了一次可以发现自己在教学中不足的机会;通过学习以及自己在教学中的反思可以更好的理解教学的真谛。我会更加努力地学习。 小学教师网络培训总结【三】我参加了中小学教师远程继续教育培训，它为我们提供了一个学习先进教学方法的平台，通过学习，在思想上受到很大的震动。下面是我通过培训获得的两点体会： 一、教师要终生学习： 新课程要求教师树立终身学习的目标，实现自身的可持续发展。首先必须树立终身学习的意识，把不断学习作为自身发展的源泉和动力。其次，教师应把学习贯彻在自己的教学实践中，将学习与实际教学结合起来，努力探索新的教育教学方法。再次，在丰富自身专业知

心理健康网络知识竞赛题目及答案(部分整理)

2014年江苏省中小学教师心理健康网络知识竞赛 江苏中小学教师心理健康网络知识竞赛 1、题型：判断题分值：2 在教师的人际竞争中，主要的功利目标是评优、职评和晋级等，所以教师职场最大的竞争也是同事之间的竞争。（×） 2、题型：判断题分值：2 心理健康教育课应重视情感目标、重视学生的体验、重视应对技能的训练。（√）3、题型：判断题分值：2 心理健康教育对于学校来说就是要开设心理健康辅导课程、心理咨询、心理讲座、心理游戏等活动。（√） 4、题型：判断题分值：2 压力通过减少与健康相关的积极行为，同时增加消极行为而间接影响健康。（√）5、题型：判断题分值：2 青少年团体辅导可以安排每周三、四次，每次2小时。（×） 6、题型：判断题分值：2 心理评估是通过观察、面谈、心理测验等手段对个体的心理现象进行描述。（√）7、题型：判断题分值：2 对于要发生的不愉快或令人厌恶的事件，即使我们无法控制它，如果我们能够预测或事先知道，就有一个心理准备，这通常会减少压力的严重程度。（√） 8、题型：判断题分值：2 咨询师发现求助者之所以会陷入困境，常常是因为他们的价值观与大多数人的价值观不同，那么，咨询师在咨询过程中有责任改变他的价值观。（×） 9、题型：判断题分值：2 俗话说的“以小人之心度君子之腹”从心理学上来说是一种晕轮效应。（√）10、题型：判断题分值：2 自主性的发展是自我意识发展的重要方面，也是人格成熟的标志。（√） 11、题型：判断题分值：2 （×） 根据Super的生涯发展理论，探索期（14-24岁）时，多数人在此时已经找到最合适的工作，决定在此领域建立稳固的地位。 12、题型：判断题分值：2 一般来说，团体辅导对象为中学生，新生班更合适。（√） 13、题型：判断题分值：2 （×） 人们只运用了他们大脑的20%，人们可以更多地运用它。 14、题型：判断题分值：2 有助于人们控制对压力情境的身体反应的技术包括：生物反馈、放松训练、冥想和有氧运动等。（√） 15、题型：判断题分值：2 （×） 情绪调节就是消除消极情绪。 16、题型：判断题分值：2 在心理测评中使用面谈技术时，要尽量少用专业词汇，通俗易懂为好。（√）17、题型：判断题分值：2 心理健康教育中体验性活动原则告诉我们让学生知道与体验感受是一样的。（×）

中小学教师心理健康讲座材料

中小学教师心理健康讲座材料 一、教育的困惑——学生为啥越来越难教 1．案例：一位新教师的独白 当我刚刚从师范毕业走入学校开始执教时，我感到 兴奋和自豪，我把自己看成是学生的领路人，他们在我的引导下，喜欢学习，探索和发现。可是事实却让我非常失望！我现在是如此讨厌我的工作；我的学生常常不听我的管教，很多学生厌学，不守纪律，说慌，打架，漏交作业，不求上进，得过且过。学校只要求我们班考出成绩，不关心我们班同学的具体情况。我简直看不出这样一辈子当教师有什么意思。 2．学生“难教”的表现与原因 表现： 经常违规，违纪 攻击别人 伤害自己…… 原因：时代发展了，学生变化了，而我们的教育观 念，教育方式方法仍然没有变化。 对策：开展心理健康教育！ 二、现代教师角色内涵和角色定位 （一）教师角色内涵

现代教育提出了培养人“成为一个完善的人”的目 标，教师则责无旁贷地担负着教书育人双重角色。 现代教育要求教师的育人工作必须以完整的人为工作对象，以满足每个学生的充分发展以及促进未来社会的健康发展为工作目标，准确把握21世纪人才的心理健康素质、当今学生的心理动态以及个性化德育工作的艺术，充分体现人本主义的教育思想，把心理健康教育作为工作职责的一个重要组成部分。 三、心理健康教育对教师素质的要求 （一）教育观念 （二）知识经验 （三）心理素质 （一）教育观念 首先，从学校心理健康教育的目的上看，目前最大 的误区在于： 开展心理健康教育是因为现在学生心理不健康，所 以要对他们进行心理健康教育。 按照艾里克森的观点，人生每个阶段都有“危机”和需要完成的发展任务，这些“危机”得到顺利解决，就进入下一个发展阶段，如果没有解决这些“危机”或没有完成该阶段的发展任务，个体的心理发展就会出现迟滞或出现各种各样的问题。

江苏省中小学教师继续教育网络培训答案

江苏省中小学教师继续教育网络培训答案13 第83题《2014公民教育实践活动中难点解析》网络培训答案 (一)单选题 1. 我国最高的立法机关是（） 答案：(A)全国人民代表大会 2. 品德教学活动中提倡“请人助教”的教学思路，公民教育实践活动中学生接触到的( )正是“请”到的“人”。 答案： (B)专业人士 3. 我国的根本大法是（） 答案： (A)《中华人民共和国宪法》 4. 制定出班级方案后我们应该采取的正确的行动是（）。 答案： (A)向与研究问题相关的政府部门递交班级方案 5. 在公民教育实践活动中，学生通过实践发现和提出问题，在体验、探究和问题解决的过程中，形成良好道德品质，实现社会性发展。这正与品德课程的学习是( )相统一的过程不谋而合。 答案：(A)知与行 6. 在采访时，我们一般可以使用( )表格。 答案：(B)采访表 7. 公民法制教育实践活动中常用的“七种表格”分别是：问题确认与分析表、( ) 、印刷资料表、广播/电视观察表、文献资料表：出版物信息资料、文献资料表：信函或采访信息、宪法意见表。

答案： (A)采访表 (二)多选题 1. 在第四步骤：编制班级方案的过程中，我们要遵循的原则是（）。 答案： (A)说服性 (B)实用性 (C)法律性 (D)全体性 2. 视频中，在第三步骤收集班级所要研究问题的有关资料时，我们可以通过实地查看、采访相关人员、上网、看电视、（）（）这些渠道来收集资料。 答案： (A)去新华书店 (B) 查看报刊、书籍 (C)去图书馆 (D)发放调查问卷 3. 在公民教育实践活动与学科教学整合的过程中，需要着力做好（）。 答案：(A)将公民课题纳入原有课程体系进行课程定位(B)确立新课程的学习目标(C)精心进行教学活动的设计与实施(D)重视学习成果展示和学习反思 4. 品德课堂教学与公民教育实践活动的联结点是儿童的现实生活，这包含着( )。 答案：(A)真实的生活(B)普通的生活(C)日常的生活(D)今天的生活（正在进行的生活）(E)首属群体中的生活（儿童主要生活圈中

最新教师心理健康教育学习心得体会4篇

最新教师心理健康教育学习心得体会4 篇（word，可编辑） 1 现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。 一、教师自己必须是心理健康的人 通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。 教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高

自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。 一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人筋疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。 二、经常关注特殊学生的心理辅导 教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢？一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得

心理健康知识竞赛答案之一

2014年江苏省中小学教师心理健康知识网络竞赛 1、心理健康活动课是一门使学生获得心理体验的课程。 正确 2、在处理学生上课注意力不集中的问题时，可以通过提问学生不能回答的问题来提高其注意力。 正确 3、班级属于学生和老师。班级既是一个群体，又是一个社会组织，所以班级团队建设需要兼顾到这两个方面的特性 正确 4、学生的学习心理具有时代特征。 正确 5、职业境界中的功利境界是指把职业当作谋生的手段，养家糊口的饭碗，凭本能工作。错误 6、教育程度高的教师相对于教育程度低的教师更不容易发生职业倦怠的现象错误 7、学校心理健康教育与家庭心理健康教育是“一唱一和”的关系。 正确 8、小学生心理健康教育的主要途径是学科教学中的渗透，且要注意渗透的是原则而非内容。 正确 9、心理顽强的人控制感较强，但是不能够严格执行目标。 错误 10、教师的职责是将学生的利益最大化，自己存在的价值可以被忽略。 错误 11、行为指导属于影响性技术。

正确 12、游戏是指人存在的一种状态，与活动指向的内容及活动结果有密切关系。错误 13、心理健康教育活动课程关注活动过程的价值和意义，重视活动过程对学生发展的影响，坚持以过程性评价为重。 正确 14、沟通的基本态度是教育 错误 15、情绪调节就是消除消极情绪。 错误 16、儿童在经历挫折时，通常会产生愤怒并表现出攻击性行为；而成人的攻击性更多表现为言语层面，而非身体层面。 正确 17、团队与群体的不同之处在于：团队的成员会形成一些共享的目标，并为实现这些目标而形成一套有效率且有效果的组织结构。 正确 18、心理学家发现，动机与学习呈正相关，即在智力水平相当的情况下，学习动机高的学生比学习动机低的学生学习成绩更好。 正确 19、心理健康教育简单的说就是做学生工作的问题;就是找方法让学生接受教育的问题。 错误 20、咨询师的个人常识经验运用到咨询过程中，能够达到比较好的咨询效果。错误 21、基于大心理健康教育观的整体性的全员化原则，应当注意： 选项1: 教育者的全员性 选项2: 受教育者的全员性

浅谈中小学教师心理健康问题

浅谈中小学教师心理健康问题 浅谈中小学教师心理健康问题 一、我国中小学教师的心理健康问题的现状及表现 目前，关心青少年学生的心理健康问题已成为人们的共识，但被人们誉为“人类灵魂工程师”的教师的心理健康问题至今尚未引起社会的重视。由于我们对教育关注的焦点是学生，在心理健康方面，长期以来教师缺乏来自社会各界的关心与爱护，使教师的身心处于各种无法排解的紧张状况和矛盾之中，时刻威胁着身体的健康，加之教师自主解决问题的主动意识性和自我保健意识较差，致使部分教师的心理健康受到不同程度的损害。应该肯定，我国教师身心状况的主流是健康的，但也不能否定在许多学校不同程度地存在有教师心理不健康的现象。据权威统计显示：30%--40%的教师经常性处于情绪波动之中，15%有心理问题，7%有心理障碍，2．49%的教师已经构成心理疾病，也就是说，有1/5的教师是在病态下走上讲台，走进课堂的。由此可见，教师的心理健康问题是一个不容忽视的严峻的现实问题。 教师心理健康问题主要表现在以下几个方面： 1.教师职业角色问题。有些教师虽然在从事教师工作，却并不喜欢自己的工作，缺乏职业自豪感。另外，社会要求教师

为人师表，教师常常不得不掩饰自己的喜怒哀乐。而职业的神圣感和实际社会地位间的反差，不可避免地使教师产生内心的角色冲突，导致他们工作中缺乏热情，不积极且效率差，缺乏进取心和责任感，没有明确的发展目标，得过且过的心理严重。 2.抑郁。虽然新课改革已进行了几年，但评价体系还没有发生实质性的变化，功利化的教育观、高升学率的质量观、高学历的人才观，依然使教师承受着巨大的升学压力。“平均分、及格率、优秀率”像三座大山压得教师喘不过气来，同时近年来，教师岗位竞争十分激烈，量化考核、职务职称评定、竞争聘任上岗、末位淘汰等措施，使不少竞争失败的教师心理失衡，精神不振，抑郁沮丧。 3.付出与获取的反差造成心理矛盾。中小学教师工作任务繁重，付出劳动很多，但由于文凭、职称、收入等实际问题得不到很好的解决，使一些教师感到困惑。虽然近年来教师的社会地位、物质待遇有了很大提高，但还远未达到较理想的程度。很多教师与自己的同学、朋友相比，收入、住房都逊人一等，内心很不平衡。这种职业劳动价值与职业劳动回报的矛盾，加剧了教师的心理冲突。 4.交际不适。教师的人际交往以师生交往为主，多处于校园之中，人际关系单调、狭窄，教师群体成为孤立、封闭群体，与社会的联系和参与的社会活动较少。据调查，教师在校内

云计算一站式网络服务平台解决方案

云计算一站式网络服务平台 建设方案 2011年5月

目录 第1章概述 (3) 1.1项目背景 (3) 1.2建设意义 (3) 第2章总体设计 (4) 2.1系统设计目标 (4) 2.1.1系统建设目标 (4) 2.1.2设计建设目标 (4) 2.1.3系统特点 (4) 2.2设计原则 (4) 2.2.1实用性 (4) 2.2.2先进性 (5) 2.2.3灵活性及开放性 (5) 2.2.4安全性 (5) 2.2.5可靠性原则 (5) 2.3云计算一站式网络服务平台的原理说明 (6) 2.4云计算一站式网络服务平台模式 (6) 2.5云计算一站式网络服务的技术总结 (7) 第3章详细规划 (7) 3.1云计算一站式网络服务平台的整体架构 (7) 3.2云计算一站式网络服务平台技术体系架构 (8) 3.3云计算一站式网络服务平台总体模型 (9) 3.4云计算一站式网络服务平台的安全问题 (10) 3.5云计算一站式网络服务平台的备份解决方案 (11) 第4章功能说明 (12) 4.1云计算一站式网络服务平台的主界面 (12) 4.2用户个性化界面功能 (12) 4.3用户按需响应及应用市场 (13) 4.4内嵌式软件应用 (13) 第5章结论 (14)

第1章概述 1.1项目背景 尽管早在上个世纪90年代，"云计算"就已经作为一种新型技术模型被提出，但直到最近两年它才焕发出真正的生机。随着产业链各环节参与者的不断介入，各项基于云计算的业务也表现出了强大的市场潜力。2010年10月18 日，国务院发布《国务院关于加快培育和发展战略性新兴产业的决定》，明确将云计算为主的新一代信息网络领域定位于“十二五”战略性新兴产业之一。 SaaS—Software-as-a-Service软件即服务，是云计算最主流的商业模式之一。现在SaaS模式已经取得了初步成功，为云计算产业开辟了一条非常好的道路。SaaS模式给传统软件产业带来了巨大的冲击。出于成本和运维等方面原因，越来越多的企业选择SaaS方式使用软件。在新的市场环境下，软件厂商也纷纷出台云战略。微软就是典型代表，它的传统桌面软件正不断向云软件迁移。 1.2建设意义 互联网公司在云计算方面正进行着激烈竞争，争相建立自己的数据中心，以云计算的模式向第三方开放提供服务。福建阳谷智能技术有限公司将打造云计算一站式网络服务平台。 1）基于运营商的基础设施搭建公用云计算平台，对外提供云计算服务。将云计算技术(包括虚拟化技术、并行处理技术、分布式存储技术等)引入现有的数据中心，逐步转型为新一代的数据中心——云计算中心．实现真正的以客户为中心以及按需响应的服务交付模式。利用此云计算平台，用户可以创建自己的应用软件来运行，然后通过网络直接从供应商的服务器传递给其他用户。这种形式的云计算是将开发环境作为服务提供给用户。 2）在传统数据中心的基础上引入云计算的IaaS模式，可以整合物理资源，建立虚拟化资源池实现动态资源调配，自动安装部署，提供给用户按需响应、按使用收费和高质量的基础设施服务。 3）基于云计算理念，实现众多业务系统的资源统筹建设、管理和运维，搭建统一业务和支撑平台，组建企业内部云计算网络，降低自身业务成本。 4）在网络的核心网、承载网、接入层面引入云计算应用。

2020中小学教师远程继续教育培训心得体会

为进一步适应新时期全面实施素质教育的要求，深化基础教育课程改革，提高教育质量，教育部组织专家对义务教育语文学科课程标准进行了修订完善，正式颁布的义务教育语文学科课程标准（20xx年版）将于今年秋季开始执行。全国中小学教师继续教育在初中语文学科培训中加入了大量的有关在新课程标准下如何进行语文教学的专业课程，通过五个月的远程学习，我进一步明确把握课标的新精神新变化，通过互动交流，与同仁们共同探讨领会变化的原因和意旨，并努力研究寻找解决我市语文教学疑难问题的对策和方法。 梁启超说：“非精不能明其理，非博不能至于约”。我觉得这句话用于新课程改革本身很适合。因为新的《语文课程改革标准》之精要令人内心折服，之广博令人眼界大开。与过去的教学大纲相比，《义务教育语文课程标准》有一些新的语文教育理念。这些新理念在某种程度上吸收了多年来语文教育改革中的经验教训，对语文教材编写、教学指导、语文评估与考试等都有一些明确的规定。它致力于全面提高学生的语文素养，在强调培养语文能力的同时，更注重语文课的人文性，注重语文学科的文化内涵。下面就新课程标准谈谈自己的学习心得： 一、语文课标修订的基本思路 1、坚持语文课程“工具性与人文性统一”的价值追求，坚持“知识与能力、过程与方法、情感态度与价值观”三个维度的课程目标系统。 2、坚持“全面提高学生的语文素养”，在语文教育中促进学生整体素质的良好发展。 3、坚持在语文课程的实施中正确把握本学科的特点——人文性、实践性、本国通用语言文字教学的特点、汉语言文字特点以及课程的综合性，积极探索语文教育的规律。 4、坚持推进学习方式以及教学、评价方式的转变，积极吸收当代教育的新理念，使学生在学习语言文字运用的实践中提高人文修养和创新能力。 5、坚持《义务教育语文课程标准（实验稿）》（以下简称《标准（实验稿）》）中提出的“素养——养成”的课程基本模式。以“语文素养”作为新课程的核心概念，更好地体现了素质教育的精神，更加丰富了语文课程的价值追求，促进了学生在语文知识、能力和情感态度、思想观念等多方面的和谐发展。 6、坚持我国语文教育的优良传统，认真吸取以往的成功经验，在学习语文的各种环节中，把读书放在头等重要的位置；注重积累、感悟和实践，注重整合各种可利用的课程。 7、坚持不断探索语文课程的创新发展，使语文课程保持“开放”的态势，避免故步自封，适应时代的发展与变化。 二、新课程标准初中部分的主要特点 义务教育课程语文标准为小学和初中共用，其中初中语文部分有以下特点： 1、明确了语文课程基础任务在于语文文字能力的培养，在“前言”部分多次强调“语文课程致力于培养学生的语言文字运用能力，提升学生的综合素养；为学生形成正确的世界观、

教师心理健康教育培训总结

教师心理健康教育培训总结 良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理和心理的发展，特别是面对新时期学习及社会阅历扩展及思维方式的变化，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑和问题，因此，心理健康教育在目前社会上已广为人知的一种科学观点，心理健康教育作为学校健康教育工作的内容之一正日益体现出它的重要性和时代性。我校今年把心理健康教育纳入了学校的正常教学工作中，从领导到教师都在日常的工作始终贯穿着心理健康教育。 1、教师观念发生变化： 以前，大多数教师和学生很少听到过“心理健康”、“心理辅导”这样的词，随着我校心理健康教育培训的进行，使教师的观念发生了可喜的变化。特别是现在社会高速发展，由于学习、升学、家庭、以及生理等各方面的原因，学生个体存在着不同的心理问题。进行心理健康培训使得教师提高了认识，意识到掌握心理健康教育知识的重要性，意识到育人的重要性，意识到教师有健康的心理，对学生以及自身的重要性。有一句古老的箴言这样说：“你要保守你心，胜过保守一切，因为一生的效果，是由心发出。”这是一句很富哲理的话。当我们心理健康时，做事就能达到事半功倍的效果。在学校，师生心情舒畅，拥有健康的心理和健全的人格，这是我们学校心理健康教育的目的所在。 2、教师心理健康得到丰富： 通过近段时间的培训，使教师了解了自身心理健康的现状及存在的原因，一起探讨了教师心理健康的标准。因为教师教学的对象是学生，要达到教书育人的目的，就要了解学生的心理特点，存在的问题以及掌握如何使学生保持心理健康的措施。没有优秀的教师，就没有优秀的学生，没有良好心理素质的教师，就不能培养出良好心理素质的学生。所以培训中，教师们一起分析了中小学教师常见到心理问题及其调试方法。只有心理健康的教师，才能造就身心健康的学生；反过来说，教师人格不健全、心理不健康，将对学生的人格成长、个性形成和心理健康状况造成不良的影响。因此教师懂得心理健康方面的知识非常必要。 3、实际教学中效果显著。 在教学中，全校所有班级都不定期地开设心理健康课，课程内容根据教学实际灵活安排。针对我校特点及学生实际情况，从学生入学就安排了入学心理健康教育。在平时的具体教学实践中，安排了如何处理好人际关系、中学生早恋等问题、完善性格、心理健康的自我维护、学会学习等内容。所有这些班级的上课内容并不是一成不变的，而是相互穿插、根据学生的具体情况灵活安排。这种灵活机动的内容安排形式有利于及时解决学生中普遍存在的阶段性问题，有助于他们自己解决学习、生活及成长中的困惑，收到良好效果。此外，在本学期的教学工作中，我们实行了任课教师走近学生制，家访制，加强了班主任与学生、任课教师与学生之间的沟通与联系，通过这些措施，学生与老师建立的良好的信任关系，因而在课后师生间的咨询性质的交流得以实现，并把很多学

2016心理健康知识竞赛试题(初中卷)

****中学2016年心理健康知识竞赛试卷（初中卷） 命题者：心理辅导室总分：100分 一、单选题（每题1分，共45分） 1.下列哪些行为属于心理健康的范围 ( ) A.能极力满足个人的需要 B.对自己有过高的评价 C.为维持自己的心理平衡,极力宜泄自己的情绪 D.有充分的自我安全感 2.下列哪种心理属于健康心理 ( ) A.抑郁情绪 B.不愿与人交往 C.经常感觉自己无能 D.遇到困难时,能积极克服困难 3.心理健康在社会交往中可表现为 ( ) A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态 B.对同事,好友无缘无故地表现为冷漠,漠不关心 C.有自己喜欢与不喜欢的人 D.接触异性时经常表现为紧张的情绪 4.有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,这是指 ( ) A.人的心理活动的周期节律性 B.环境适应力 C.心理自控能力 D.社交能力 5.当患者遇到突发性事件时,表现心慌,紧张,出汗,坐立不安,我们称此人有 ( ) A.情感脆弱 B.焦虑情绪 C.反应过度 D.心境突变 6. 儿童最早建立的人际关系是( ) A. 社会关系 B. 朋友关系 C. 层次关系 D. 亲子关系 7 .印度的卡玛拉狼孩典型事例说明人的心理基础是( ). A. 自然环境 B. 人的大脑 C. 个体活动 D. 社会实践活动 8．按照心理学的观点,大部分心理问题来源于 ( ) A.家庭内部 B.社会环境 C.人际关系的处理 D.自身的内部冲突 9．在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是( ) A.电话咨询 B.面对面 C.专题咨询 D.互联网咨询 10．当天实记的外语材料,最好在( )内进行第一次复习,保持效果较好. A 24小时内 B 第二天 C 第三天 D 第二周 11．下列哪些陈述不符合青少年的心理特点 ( ) A精力旺盛 B.感情丰富 C.渴望独立 D.认识能力高,看问题全面 12．"悲喜交加","百感交集"是人的情绪和情感的( )的表现. A.复杂性和矛盾性 B.稳定性 C.可变性 D.生理性 13.下列陈述不能增强挫折承受力的是:( ) A.避免类似情境 B.总结经验教训 C.调节抱负水平 D.建立和谐的人际关系 14．学校增进心理健康的主要途径和方法是( ) A. 心理健康教育 B. 进行大规模问卷调查 C. 心理咨询 D.心理治疗 15. 利他主义的表现( ) A. 人不为我,我不为人 B. 人为财死 C. 辛苦我一个,幸福十万家 D. 逃避责任 16、“先入为主”是一种( )的人际偏见。 A、刻板印象 B、光环效应 C、第一印象 D、自我投射 17、“逢人只说三分话，未可全抛一片心”的假意逢迎行为违反了人际交往的( )原则。 A、尊重原则 B、诚信原则 C、适度原则 D、宽容原则 18.下列四种人际交往态度，哪一种是健康、积极的( ) A、我不行-你行 B、我不行-你也不行 C、我行-你不行 D、我行-你也行 19、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否( )。 A 改善交往情境 B向对方施以恩惠 C 增加交往频率 D 向对方作自我表露 20.学校心理辅导是学校实施心理健康教育的主渠道，下列对学校心理辅导理解正确的一项是( )。 A.学校心理辅导以少数有心理问题的个别学生为服务对象 B.心理辅导把工作的重点放在预防心理问题的出现和促进学生潜能的发展上 C.学校心理辅导侧重于学生的心理与行为障碍矫治的心理治疗 D.心理辅导等同于心理咨询和心理治疗 21.心理辅导的途径有多种，下列陈述不正确的一项是( )。 A.专门开设的心理健康课程一般有两种形式。一种是以讲授为主的有关课程，另一种是开设心理辅导

2020中小学教师心理健康培训心得体会三篇

2020中小学教师心理健康培训心得体会三篇 当前,中小学教师心理健康培训和保障系统的构建受到重视,已经成为中小学教师培训工作中的重要一环,这不仅有助于中小学生心理健康的塑造和发展,也有助于中小学教师心理素质的提高。下面是为大家整理的，供大家参考。 中小学教师心理健康培训心得体会篇一： 11月26日至28日，我有幸参加了烟台市小学心理健康教师培训班。短短几天的培训学习，让我真切感受到心理健康教育对成就孩子健康人生的现实性和重要意义，让我受益匪浅。 在培训过程中，北京的心理健康专家和鲁东大学专家教授给我们做了精彩的讲座，他们用一个个鲜明的事例，阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标，教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。从专家们的讲座中，我深深地认识到，真正的心理健康教育不是嘴头上说说，也绝不是每周一、两节课，或者搞几次

轰轰烈烈的心理健康知识讲座就能实现的。心理健康教育和其它教育一样，需要与学校日常的常规教育教学活动相结合，需要“润物细无声”的意识和观念;需要在点滴的生活实践经验中积累而成;需要教师潜移默化的培养。所以学校日常活动就成为小学生心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育，使学生有良好的情感生活。 鲁东大学教育科学学院王惠萍院长《亲子关系与家庭心理健康教育》的讲座，让我们明白了家庭心理健康教育的重要性，做家长的只有给孩子一个可以依恋安全的氛围，给孩子学习的榜样，注重人格培养，才能防止童年的创伤性经历。使我们认识到单亲家庭孩子、隔代抚养孩子出现问题的深层原因。作为老师，我们应该更多的关注这些学生，关注他们的心理健康，关注他们人格的培养。王院长的一句话，给我很大的触动“一个优秀的母亲可以带出一个优秀的女儿，却带不出一个优秀的儿子。”这道出了当今男孩子教育培养问题，这也是我们在对学生进行心理健康教育时所应注意的。 通过这次培训，我觉得学校今后开展心理健康教育应做好以下几点。一是加强教师对学生心理健康教育重要性的认识，做好对教师进行心理教育的培训工作。向老师宣传心理健康教

民爆信息系统网络服务平台

民爆信息系统网络服务平台 企业用户手册 （版本：V1.00.00） 北京创新京安丹灵科技股份公司 2012年11月

目录 1系统概述 (2) 1.1综述 (2) 1.2登录系统 (2) 1.3无单位卡用户申请 (2) 1.4首页页面介绍 (4) 1.5系统界面介绍 (8) 2首页管理 (8) 2.1系统首页 (8) 2.2单位信息 (9) 2.3数据上报 (10) 2.4购买许可证申请 (10) 2.5运输许可证申请 (10) 3单位管理 (10) 3.1单位许可证申请 (11) 3.2单位许可证换发申请 (17) 3.3单位信息 (18) 4人员管理 (19) 4.1人员许可证申请 (19) 4.2人员列表 (23) 5两证管理 (25) 5.1购买许可证申请 (25) 5.2运输许可证申请 (31) 5.3购买许可证列表 (31) 5.4运输许可证列表 (33) 6项目管理 (33) 6.1爆破作业项目申请 (33) 6.2爆破作业项目备案 (39) 6.3爆破作业合同备案 (41) 6.4爆破作业项目备案查询 (44) 6.5爆破作业合同备案查询 (45) 7数据上报 (46) 8服务机构联系方式................................................................................. 错误！未定义书签。

1系统概述 1.1综述 民爆信息系统网络服务平台（以下简称服务平台）以民用爆炸物品为基本管理对象，以雷管编码计算机全程轨迹跟踪管理（即对每一发雷管从生产、销售、购买、运输、储存、使用进行全程监控）为重点，利用公安专网、IC卡信息交换技术准实时地管理涉爆单位、涉爆人员与爆炸物品，实现静态管理向动态监控管理的根本转变，从而达到预警控制、严格管理，杜绝和减少流失，同时为侦查破案提供服务。 服务平台系统涉及的管理对象分为四类大类：爆炸物品、涉爆单位、涉爆人员、涉爆项目。其中，涉爆单位、涉爆人员相对固定，爆炸物品与涉爆单位、涉爆人员具有紧密的关联关系，并且是一种流动的关联关系。为了更好地描述系统需求，贴近用户工作的实际需要，系统突出了单位管理和人员管理、两证管理、项目管理这四个方面。 1.2登录系统 登录系统：打开IE，输入系统所在的地址，例如：http://192.168.0.1:8080/mbxtqyd/，进入首页，有单位卡用户请插入单位管理卡，在登陆框中输入密码、验证码，如错误！未找到引用源。所示： 图 1-1 密码验证后进入系统。 1.3无单位卡用户申请 无单位管理卡的用户请点击“无单位卡用户申请”如图1-2所示: 2

中小学教师网络培训心得体会

竭诚为您提供优质文档/双击可除中小学教师网络培训心得体会 篇一：中小学教师远程培训学习心得体会 中小学教师远程培训学习心得体会 臧寨中心校王荣新 我有幸参加了这次山西省中小学教师远程培训项目。在我参加过的培训中，只有这次给我的感受最深，这次的培训组织新颖，有专家的引领，自学的支持，群体的智慧，丰富的案例，媒体的整合，多样的评价，更难得可贵的是有着优秀的团队。通过本次培训学习，我认为有以下几方面的收获。 首先在这次远程培训学习中我对自己的职业有了正确 的认知，不管教师的社会地位、经济地位如何，应该以教师这一职业为荣，我自身也感受到了一种深深的职业幸福感。而学习专家、名师的教育教学相关策略后，我用心去领悟教育理论观点，汲取精华，能积极主动思考，真心探讨。这次的学习培训，对于我来说，是值得珍惜的充电机会，面对当前如何实施素质教育，如何进一步提高教育教学此文转自斐斐课件园水平和教研能力，是摆在我们每个教师面前的最现

实问题；这次教师远程培训也给我们提供了再学习再提高的机会，让我们能聚集在一起，相互交流、共同学习、取长补短、共同体高。 其次精心钻研、打造化学高效课堂。课堂教学是教师战斗的阵地，课堂教学教学的生命线。教师只有深入钻研教材，从备教材、备学生、备教学方法、精心设计课堂教学。认真上课，努力营造课堂氛围，努力使课堂充满活力，让学生在教师设计的环节引导下，调动他们的积极性、主动性，培养学生的想象力、创造力，发展他们思维，出色完成教学任务，提升学生能力。高效课堂的实现，还必须认真辅导学生才能取得良好的教学效果。 第三提高了教学技能。课堂教学始终是我们教学最重要的部分，所以教学技能的提高势在必行.听了专家的讲座我深深体会到这一点。为了提高专业水平，我们必须在课外大量地读书，认真思考；为了改善教学技能，我们必须在备课时仔细推敲，精益求精；为了在课堂上达到“师生互动”的效果，我们在课外就应该花更多的时间和学生交流，放下架子和学生真正成为朋友。专业知识是根基，必须扎实牢靠，并不断更新；教学技能是手段，必须生动活泼，直观形象；师生互动是平台，必须师生双方融洽和谐，学习期间拜读了各位优秀教师的文章，进行交流。我的业务水平有了很大的提高，找出了自己的不足和差距。让差距和不足成为自己的