2019.10.5太极峡导游词461(2)

太极峡景区导游词

尊敬的各位游客：

大家上（下）午好，欢迎大家来到国家AAAA景区、湖北省地质公园——太极峡景区观光游览！

“问道武当山，休闲太极峡”。我是景区号讲解员，今天由我来带领大家参观游览太极峡风景区，在讲解过程中，大家有什么需求和帮助，尽管提出来，我将竭力为大家做好景区服务。同时也希望我的服务能够让您在太极峡度过一个美好的时光。

我们现在所处的位置，叫太极峡门景广场，广场面积300余亩，依山就势，坐北面南，背倚玄武山，面对朝凤岭，东为青龙岭，西为白虎坡。整个广场由太极湖、太极生态广场、山门主体建筑、游客服务中心等组成，是太极峡景区的出入口。

门景广场的中心，首先映入我们眼帘的就是闻名全国的太极湖，湖的东侧为青龙岗，西侧为白虎坡，南面为朱雀山，说到这里大家会自然而然想到，北面应该有个玄武峰啊，是的，北面的确有个玄武峰，那现在为什么看不到呢？因为玄武峰在太极峡景区主体线路上，在接下来的景区游览中您不仅能看到玄武峰，还可以仰望玄武岩，观赏玄武潭，游览玄武洞。这就是太极峡景区的玄妙之处。玄之又玄谓之道。在太极峡景区参观游览每一处景点都蕴含着玄妙莫测的一个“玄”字。从太极湖四周位置的布局，我们就可以初步领略出太极峡景区非同凡响之处。要想更多的了解太极峡的玄妙之处，还需要我们共同走进太极峡，身临其境，揭开她神秘的面纱。

此外，湖里的太极风水珠、金蟾等都蕴含着太极文化特有的理念。如果时间允许，参观完太极峡景区，我们可以亲自到太极湖中心去体验一下博大精深的道教文化。

从门景广场到景区验票处还有大约4公里的路程，车程约10分钟。为了让大家对太极峡风景区有一个全面的了解，我先把景区的基本情况向各位做一个简单的介绍。

2007年12月，河南省万政企业集团与太极峡景区所在地石鼓镇政府签约，投资3亿元开发太极峡景区。2008年至今，在对以太极峡景区进行规划的同时，已在景区内修建栈道18公里，游步道10公里，10米宽景观大道6公里，种植各种花草树木200余万株，建景观水坝30多座，基本完成了前期开业的旅游基础设施建设。2008年，太极峡被列为湖北省地质公园、湖北省风景名胜区，2010年11月被国家旅游局定为国家AAAA级风景名胜区。

太极峡景区距丹江口市城区约45公里，位于汉水北岸，石鼓镇西北侧，距集镇不足2公里。省道丹郧公路横贯东西，东南濒临一碧万顷的亚洲第一大人工湖、南水北调中线工程调水源头丹江口水库，西南与国内外著名的风景名胜区、道教圣地武当山仅一水之隔，历史上由陕西、河南通往武当山朝山进香的古神道就从这里经过，故石鼓镇又名罗店，即驿道上南来北往客商歇脚住店的一处骡马店、客栈；东北与河南中原四大名刹之一的香严寺相距不足十公里；西北耸立着鄂豫两省分水岭秦巴山系余脉的太白岩。在60平方公里的青山秀水间，重峦叠嶂，群峰连绵，山壑纵横，景色迷人。特殊的地理位置，奇异的山水风光，淳朴的风土人情，都已成为太极峡景区的魅力所在。

另外，太极峡景区因地处华大地南北分水岭秦巴山系东侧，气候的差异使这里成为南北动植物生存的乐园。据统计，野生花卉、稀有树种多达1200余种，飞禽走兽五十余种，被称为“天然动植物王国”。

在这里，到处都可以领略到大自然赐予人类的惬意风光。群峰，山野，峡谷，绿树，瀑布、飞流……构成了一幅太极峡大气磅礴的山水图景。

太极峡不仅自然风光秀丽，而且有着深厚的道教文化底蕴。在这片古老而神奇的土地上，不仅流传着关于炎帝神农、大海龙王、玄武大帝等神话传说故事，而且这里更是一条华夏民族五千年历史文明的长河，在这条长河里留下了老子、孔子、屈原、范蠡、西施、王莽、刘秀、张仲景、诸葛亮、杨贵妃、张三丰、李时珍、李自成、张献忠、王聪儿等众多名人的遗迹。

道教文化和佛教文化在这里对接，黄河文明与长江文明在这里交融。尤其是以龙为主体的汉族民俗文化在这里更是得到了集中的表现。至今，这里的许

多村庄、河流、山峰等等地名都与龙密不可分，在40平方公里的山水间与龙有关的地名不下数十处之多，如黑龙沟、白龙岭、青龙山、黄龙潭、双龙峡、九龙湖、龙女石、龙王背、蟠龙谷等等。

请大家往车窗外看，我们现在看到的这个湖叫九龙湖，水域面积500余亩，由太极峡景区峡谷的溪流和泉水蓄积而成，一年四季澄清如玉，碧波粼粼，鱼跃鸟翔，为太极峡景区主要水景之一。

九龙湖是太极峡景区餐饮住宿、商务会议、养生度假、休闲娱乐的中心区之一。这里正规划建设太极养生国际大酒店、太极养生别墅区、太极养生农家客栈、水上游乐园、生态采摘园，等等。在这里，游客们可以小住一宿，品尝特色农家菜，欣赏九龙湖早晚不同的天光水色。

当晨光初露或夕阳西下，蓝天碧水之中，群山倒映，山水相依，天地一色，是休闲度假、养生延年不可多得的最佳处所。

古老的土地，辈辈耕耘，美丽的故事，代代相传，耕耘与传说给这片山水增添了奇异的色彩。龙，这一传说中的神灵在这里受到百姓的敬俸，以龙为主体的民俗文化也成为中华民族传统文化宝库中的奇葩。

太极峡玻璃滑漂、步步惊心简介

（2019年8月4日开业迎宾）

自古深情留不住，唯有滑漂得人心！太极峡景区水上玻璃滑漂坐落于太极峡景区丹霞湖下面峡谷之中，两岸繁花似锦，植被葱郁，玻璃滑漂全长约500米，高低落差50米！隔着屏幕，都可以感受到其中的惊险与刺激！

太极峡景区步步惊心玻璃桥结构形式为悬索桥，全长约150米，桥宽1.2米，桥面材质采用双层夹胶玻璃，玻璃桥面板间隔布置，通行时犹如云中漫步，步步惊心！

温馨提示：太极峡景区所有娱乐性项目都会在雨雪天气，四级以上大风天气停止售票的哦！如给您带来不便敬请谅解！

好了，景区概况我们先讲到这里，马上就要到达景区验票处了，车停稳后请大家带上自己的贵重物品，随我一同走进景区。下面将根据景区旅游线路，

将太极峡景区的主要景观、景点和美丽动人的传说故事逐一向大家介绍。

现在我们站在停车场的位置，请大家回头看一下身后的岩石，这片红色山岭属于丹霞地貌。丹霞地貌是一种特殊的地质地貌结构，为地理学上的一个专有名词。它是指红色砂岩经长期风化剥离和流水冲蚀后，所形成的独立的山峰和陡峭的奇岩怪石，是巨厚红色沙、砾岩层中发育的各种丹霞山峰的总称。简言之，丹霞地貌是指有陡崖的陆相红层地貌。中国以广东的丹霞山最为典型，故此类地质地貌以“丹霞”命名。

太极峡景区是湖北省唯一一个丹霞地貌地质公园。是长江以北最大的丹霞地貌区。在红色砂砾岩在雨水侵蚀、溶蚀的作用下，形成了复杂的地形，特别是沟壑两侧的崖壁，更是造型奇特，蔚为壮观：有的峻拔高耸，似将军列阵；有的峥嵘巍峨，似海市蜃楼，有的神态各异，似群仙聚会，有的连绵起伏，似旗帜招展……红色的山体与绿树山花相映衬，如诗如画，美不胜收，“万绿丛中一点红”的意境在这里表现的淋漓尽致。

迎恩湖与迎恩湖水坝

我们现在所看到的这座大坝叫迎恩湖水坝，是万政集团公司投资1000余万元兴建的一处水利工程和水景工程，可蓄水两百万方，因其上游南侧复建的武当山九宫之一的迎恩宫而得名。传说，刘秀曾在此屯兵饮马。湖水中至今还留有当年刘秀饮马用过的大马槽。

老子广场

老子广场，位于太极峡景区进出峡谷的枢纽地带，由游客接待中心、仿古商业街、朝拜台、太极文化柱、道教文化墙等组成。因其位于西侧“天下第一老子”塑像前，故名：老子广场。

在这里，不仅可以祭拜道教鼻祖老子，而且，还可以眺望四周美景，老子山、神牛岭、牧童岭、迎恩湖、迎恩宫、观极阁、登龙阁等胜景。

老子广场是太极峡景区举行重大庆典及祭拜活动的主场地，每月都有大型活动在广场上举行，定时在广场上举行《太极盛典》。

老子广场除了朝拜台、道教文化墙、太极球、太极图、声光演艺台之外，

还有一些商铺和休闲餐吧、茶吧和咖啡屋，供游客赏景品茗，把酒临风，缓解疲劳。

老子广场七彩滑道（2019年10月1日开业迎宾）

太极峡风景秀丽的七色彩虹滑道长约280米，宽10米。滑道宛如鲜艳的彩虹，从高处倾泻而下，七彩斑斓，十分耀眼！

它是用红、黄、青、绿、蓝、靛、紫七种不同的颜色滑道专用材料拼接安装形成的彩虹色的滑道，故而有了“七彩滑道”这个美丽的名字。滑一道彩虹，让心灵去旅行！人气王牌七彩滑道，这是一款红遍抖音的大型户外游戏，从高处速滑而下，享受重力落差带来的刺激感。游客笑声和尖叫声不断，犹如欢聚在七彩缤纷、梦幻多姿的世界，享受无尽的快乐。

火爆抖音网络的“七色彩虹滑道”打破了部分户外游乐项目受季节影响游玩周期短的特点！它一年四季都可体验！七彩滑道还具有诸多优势：它健康、新概念、环保、低能、无污染、受欢迎度等均符合国家产业发展方向，是中国未来户外运动的新突破。

太极峡七彩滑道无地域和气候的限制，与景区美景融合相得益彰，能够为广大游客营造更大、更丰富、更有趣、更好玩的旅游度假生态环境。

这里有美景有欢笑，赶快加入太极峡的七彩滑道放飞理想吧！

天下第一老子塑像（虚拟的内容可以不讲）

拟建的老子塑像依山而建，整个造型是老子骑在青牛上，山体是老子塑像的一部分，老子的上身部分是用花岗岩、汉白玉等材料建造而成。老子像全高三百六十九米，建成后即为全国最大、最高的一尊老子塑像，故称为“天下第一老子塑像”。

太极峡石牌坊（龙门）

太极峡石牌坊由青石雕塑而成，三间四柱三层，宽15M，高12.5M，重达150余吨，石坊雕刻着龙、凤、狮及各类神像。石坊匾额“龙门”二字为河南万政企业集团董事长毕竟先生手书。

“龙门”石牌坊是出入太极大峡谷的标志和“玄关”，是传说中“鲤鱼跳

龙门”的地方。进了石牌坊，就是跳过了“龙门”进入另一番天地；出了龙门，如鱼得水，天高地阔。所以，这里是一处灵气宝地。当年中国的大成至圣先师孔子就是通过这里，在问道台拜见老子，得到中国文化的玄机大道，炼成了先知先觉的大圣人。牌坊雕刻的是道教鼻祖老子和道教尊神玄天真武大帝及道教八仙人物神象，柱子上雕刻着形态逼真的盘龙。

东西两侧的正面石柱上所刻楹联为：进去初识一二三，出来方知天地人。此联看似简单，其实蕴含着丰富的哲理。上联中的“一二三”指宇宙产生演变的过程，即《道德经》中的“道生一，一生二，二生三，三生万物。”下联中的“天地人”，则是对宇宙万物的概括总结，天指上天，即宇宙；地指大地，即地球；人即人类社会。上下联综合起来的意思是：人们来到太极峡，不仅能欣赏到旷世绝伦的自然美景，还能了解包括道家在内的中国传统文化知识，感受国学的博大精深和永恒魅力。

背面所刻楹联为：道生一一生二二生三三生万物，人法天天法地地法道，道法自然。上联讲宇宙生成演化的规律。“道”是一个最原始也可以说是最高级的东西，或者是一种规律，有点说不清（道可道，非常道），它产生了一些基本的“材料”，然后产生高级一点的物质，最终形成宇宙万物。下联讲世上万物的来源，其实和上联是一个意思，只不过反过来说明。人来源于大地，大地来源于宇宙，宇宙来源于很玄妙的一种发展规律，这种发展规律来源于自然本身。此联取自《道德经》，是老子对宇宙起源的解释。

今天，我们一同通过“龙门”石坊，一会儿就可以与经历了两千多年风雨岁月的智者老子会面的，大家一定会有意想不到的收获的。

跨进“龙门”石坊，犹如跨进一条令人目不暇接，留恋忘返的太极文化长廊。在这里，观自然美景，沐山风天光，感悟奥妙无穷的太极大道。

太极大峡谷

接下来，我们一起走进幽长、奇美的太极大峡谷，欣赏太极峡独有的自然风貌。在自然风景游览过程中，我们常说“走路不看景，看景不走路”，所以大家在游览过程中一定要注意安全。

请看西边，这是万政集团董事长毕竟亲笔所书“太极大峡谷”，前面东侧的石壁上镌（juān）刻的是“无极生太极”五个大字。

天地初开，一切皆为混沌，是为无极；阴阳交合，阴阳二气生成万物是为太极；清者上升为天，浊者下沉为地，分为东，南，西，北四方。太极是阐明宇宙从无极而太极，以至万物化生的过程。关于太极、阴阳、道等等道家文化这些神秘的文化元素，在游览中我们会有更深的感悟和发现。

问道台

问道台，传说是两千多年前中国两位文化巨人——道教鼻祖老子与儒家创始人孔子相会的地方。

在这片青山秀水的幽谷间，孔子慕名从汉水之滨的沧浪洲不顾旅途跋涉艰辛专程来到老子隐修的太极峡,请教礼仪之道。后来，刘秀在此屯兵时，夜梦老子神援兵法，故后来登上皇帝宝座后，大兴黄老之学，以道家理论治国兴邦，成为一代明君。

公元前523年的一天，孔子对弟子南宫敬叔说：“周之守藏室史老聃，博古通今，知礼乐之源，明道德之要。今吾欲去周求教，汝愿同去否？”南宫敬叔欣然同意，随即报请鲁君。鲁君准行。遣一车二马一童一御，由南宫敬叔陪孔子前往。老子见孔丘千里迢迢而来，非常高兴，教授之后，又引孔丘访大夫苌弘。苌弘善乐，授孔丘乐律、乐理；引孔丘观祭神之典，考宣教之地，察庙会礼仪，使孔丘感叹不已，获益不浅。逗留数日。孔丘向老子辞行。老聃送至馆舍之外，赠言道：“吾闻之，富贵者送人以财，仁义者送人以言。吾不富不贵，无财以送汝；愿以数言相送。当今之世，聪明而深察者，其所以遇难而几至於死，在於好讥人之非也；善辩而通达者，其所以招祸而屡至於身，在於好扬人之恶也。为人之子，勿以己为高；为人之臣，勿以己为上，望汝切记。”孔丘顿首道：“弟子一定谨记在心！”

行至黄河之滨，见河水滔滔，浊浪翻滚，其势如万马奔腾，其声如虎吼雷鸣。孔丘伫立岸边，不觉叹曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜！黄河之水奔腾不息，人之年华流逝不止，河水不知何处去，人生不知何处归？”闻孔丘此语，老子

道：“人生天地之间，乃与天地一体也。天地，自然之物也；人生，亦自然之物；人有幼、少、壮、老之变化，犹如天地有春、夏、秋、冬之交替，有何悲乎？生於自然，死於自然，任其自然，则本性不乱；不任自然，奔忙於仁义之间，则本性羁绊。功名存於心，则焦虑之情生；利欲留於心，则烦恼之情增。”孔丘解释道：“吾乃忧大道不行，仁义不施，战乱不止，国乱不治也，故有人生短暂，不能有功于世、不能有为于民之感叹矣”

老子道：“天地无人推而自行，日月无人燃而自明，星辰无人列而自序，禽兽无人造而自生，此乃自然为之也，何劳人为乎？人之所以生、所以无、所以荣、所以辱，皆有自然之理、自然之道也。顺自然之理而趋，遵自然之道而行，国则自治，人则自正，何须津津于礼乐而倡仁义哉？津津于礼乐而倡仁义，则违人之本性远矣！犹如人击鼓寻求逃跑之人，击之愈响，则人逃跑得愈远矣！”

稍停片刻，老子手指浩浩黄河，对孔丘说：“汝何不学水之大德欤？”孔丘曰：“水有何德？”老子说：“上善若水：水善利万物而不争，处众人之所恶，此乃谦下之德也；故江海所以能为百谷王者，以其善下之，则能为百谷王。天下莫柔弱於水，而攻坚强者莫之能胜，此乃柔德也；故柔之胜刚，弱之胜强坚。因其无有，故能入于无间，由此可知不言之教、无为之益也。”孔丘闻言，恍然大悟道：“先生此言，使我顿开茅塞也：众人处上，水独处下；众人处易，水独处险；众人处洁，水独处秽。所处尽人之所恶，夫谁与之争乎？此所以为上善也。”老子点头说：“汝可教也！汝可切记：与世无争，则天下无人能与之争，此乃效法水德也。水几於道：道无所不在，水无所不利，避高趋下，未尝有所逆，善处地也；空处湛静，深不可测。善为渊也；损而不竭，施不求报，善为仁也；圜必旋，方必折，塞必止，决必流，善守信也；洗涤群秽，平准高下，善治物也；以载则浮，以鉴则清，以攻则坚强莫能敌，善用能也；不舍昼夜，盈科后进，善待时也。故圣者随时而行，贤者应事而变；智者无为而治，达者顺天而生。汝此去后，应去骄气于言表，除志欲于容貌。否则，人未至而声已闻，体未至而风已动，张张扬扬，如虎行于大街，谁敢用你？”孔丘道：”先生之言，出自肺腑而入弟子之心脾，弟子受益匪浅，终生难忘。弟子将遵奉

不怠，以谢先生之恩。”说完，告别老子，与南宫敬叔上车，依依不舍地向鲁国驶去。

回到鲁国，众弟子问道：“先生拜访老子，可得见乎？”孔子道：“见之！”弟子问。“老子何样？”孔子道：“鸟，我知它能飞；鱼，吾知它能游；兽，我知它能走。走者可用网缚之，游者可用钩钓之，飞者可用箭取之，至于龙，吾不知其何以？龙乘风云而上九天也！吾所见老子也，其犹龙乎？学识渊深而莫测，志趣高邈而难知；如蛇之随时屈伸，如龙之应时变化。老聃，真吾师也！”

问道台，又名天津渡。如果在这里虔诚向道，就可以得太上老君的护佑，指点迷津，心想事成。问道台前的天书，是中国道教的二号人物、与老子齐名的庄子当年所记载的关于孔子问道于老子的情景。

天然太极图

在太极峡景区的千山万壑中，有两条峡谷南北纵贯最引人注目，一条是青龙峡，一条是黄龙峡，两条大峡谷，最后在登龙山下汇聚一处，形成举世无双、天下奇观的太极大峡谷。

更令人不可思议的是进入太极大峡谷后，这里称得上是上天无路，入地无门，绝壁如刀劈斧削，只有一条平均不到1m宽S型长峡和一个接一个的飞瀑碧潭，堪称天下奇观。正所谓：造化钟神秀，阴阳割分晓。感谢上苍，在经历了漫漫岁月之后，为人世间留下这样一处美景。

太极峡最奇最美的景观首推由青龙山和黄龙山两座山脉环绕而成的“天然太极图”，堪称举世罕见的自然奇观。两条逶迤的山脉相环相绕，不仅构成了狭长的S型峡谷，而且，形成了一个巨大的惟妙惟肖的天然太极图。这不仅是太极峡景区的“灵魂”，可以说是道教所敬奉的至尊无上的道教图腾太极图的“生态板”。我们从这里感叹大自然造化之奇妙。

这种自然，体现在太极峡的每一处景观中，体现在太极峡的每一处风景中。在太极峡，一花一草，一叶一木，都袒露出道文化质朴而玄妙的本色。而这种独特的风景和文化气蕴，只有在对太极峡的游览中去感受，去体会。

在太极峡，所体验到的不仅是青山绿水的陶冶，更是洗涤心灵的精神享受。

峡谷栈道

现在我们进入太极峡，踏上了太极峡最长的一段栈道，请大家注意安全。山谷两边是垂直的峭壁，两山之间的距离平均不到10米。在太极峡谷，最窄的地方两山距离不足1米，两边峭壁高则几十米甚至上百米，让人感受到峡谷的险峻和雄奇。栈道下面是清澈如碧的深潭，由上百个山泉溪流汇聚而成。长峡碧水，绿树古藤，构成了太极峡特有的美景。

太极亭

接下来，我们来到太极亭。太极亭是太极峡唯一一个建于两山间的古亭。在太极峡景区有十亭百潭。在接下来的游览中，我会一一向大家介绍。

石壁岩画、四象岩

现在请大家看东侧峭壁上刻画的四种图像，这四种图像刻画的是是什么内容呢？这就是我国古代最有名的四大神兽：青龙、白虎、朱雀、玄武。这四种神兽代表东、西、南、北四个方位即东青龙、西白虎、南朱雀、北玄武。所以，这面石壁称“四象岩”。

四象崖又称“四灵崖”“四神兽崖”。这“四象”与易经、八卦、道教关系密切。

三道岩

经过飞龙瀑我们来到了“三道岩”。因这个石岩上刻有三个巷劲有力的“道”字，故名。实际上，此处从地质结构上讲为断层长年经水冲刷而成的石岩，形成时间约为65万年前的新生代。传说，当年玄天真武大地经过这里，巨石拦道，挥七星宝剑劈开，故又名剑门岩。“三道”又代表了天、地、人道，天人合一，道法自然。这也正迎合了我们构建社会注意和谐社会的主流思想。

青龙泉

青龙泉称为太极峡第一泉。我们看到，清澈如玉的泉水，从石缝中汩汩流出，犹如银练。从泉眼口到下面潭水水面上长满了翠绿翠绿的青苔，像天鹅绒一般。这说明了这股泉水长年奔流不息。传说东海龙王的儿子小青龙和南海龙王的女儿小黄龙化成两座大山后，小青龙日夜思念父母，伤心流泪，流淌至今，

化作泉水。为了报答对这篇土地的感激之情，就把东海的水引到了这里，造福一方百姓，故有“福如东海长流水”之说。此话便是由此而来。如果大家想得到神龙佑护，祈福平安，可以喝一口青龙泉的水，一定会平平安安、幸福万年。这里的百姓有句俗语：喝了青龙泉，添福又平安。

“上善若水”

大家抬头看到太极峡大瀑布东侧的悬崖石壁上的四个大字：上善若水。这是由万政集团董事长毕竟手书。这四个字出自道教鼻祖老子的《道德经》。老子在书中写道：这四个字经过两千年历史的锤炼，已经成为中华民族使用频率很高的一个成语，揭示了博大精深的哲学道理，成为中华民族浩如烟海的成语中常常被人引用，信手拈来的闪亮的名句。

太极大瀑布

太极大瀑布位于黄龙潭北侧的青龙山石崖上，高十余丈，长百余丈，是太极峡主要景观之一，瀑布从陡直的山崖直流而下，溅起的水花，凝聚成淡淡的水雾，在峡谷中久久不散，犹如仙云缭绕，如梦如幻。道道水瀑形成了一道罕见的奇观。特别是在阳光照射下所形成的道道彩虹，成为令人叹为观止的奇观。正所谓：此景只应天上有，凝似仙境落人间。在这里，我们可以倾听道大自然的甜美和音，使心境与风景融为一体，领略到道家“道法自然”、“上善若水”的奥意，感悟道家文化。

八仙桥

大家都知道，有一个成语叫“八仙过海，各显神通”。说的是中国历史文化长河中八个身怀绝技，超凡脱俗的八个神仙级人物———铁拐李、钟离权、曹国舅、张果老、何仙姑、吕洞宾、蓝采和、韩湘子。关于这八位仙人的传说故事很多，因时间关系，就不在这里讲。我要告诉大家的是，这里为什么叫八仙桥？八仙与这里啥关系？为啥来到这里。传说八仙过海的时候得到了东海黄龙和南海青龙的恩情，八仙就来到这里，拜访二龙，据说当年就是从这里经过的，因此，这座桥就叫八仙桥。

当然，当年还没有铁索，全是枯藤盘结而成。后来年长月久，枯藤桥就淹

没在岁月的滚滚长河之中，我们现在跨国的索桥虽然不是枯藤桥，却比当年八仙走过的桥更结实了，用钢索做成，别看晃来晃去，却十分安全坚固。别忘了：去过八仙桥，人生乐逍遥。让我们走过仙桥，忘记尘世间的烦恼。

黄龙泉

以水布景，带来了生命的思索。“问渠那得清如许，为有源头活水来”相传黄龙泉是陕西汉中水源所流，水源地海拔1400多米，它是中国汉族人口的源头水之一，它养育了无数中华儿女，久饮此泉，消灾祛病，延年益寿。

太极峡景区内水量充盈，山涧溪水急流如注，浪花飞舞，瀑水长啸，怪石耸立，满眼苍翠。穿梭于这山水之间，掬一捧清凉的溪水，洗去都市的尘埃，感受雨后初秋清凉。信步于太极峡之中，溪泉流瀑一路欢歌穿行于山涧，滔滔汩汩，水花似雾似雨，变幻莫测。山间秋雨飘渺，云雾缭绕，犹如一幅如梦如幻动人的水墨画。

问道桥

接下来我们来到问道桥，传说中玄武大帝在玄武洞前修多年，当地男信女为求大道真谛，从这里进山问道。要想得到真知大道必须要付出艰辛努力。真武大帝为了考验每一个寻道者的虔诚和慧根，就把修炼的玄武山从峡谷口外的太极湖背坡移到了峡谷内，而且还要攀崖过涧渡壑，披荆斩棘。如果受不了这份苦半途而废，便无缘无道。真武为了在考验人心和意志的同时，给人信心和方便，便拆下了一颗古树做桥，给寻道者方便和指点迷津，所以，真武大帝在此搭起了一座“问道桥”，也叫渡津桥。古树桥早已淹没在岁月长河之中，我们现在所看的桥是仿照古桥而做。只有有诚心和慧根的人从这座桥上走过，都会有缘进山得到真武大帝的赐教和保佑。

青龙潭

青龙潭因巍峨壮观气势磅礴的龙头布水，形成美丽的深潭而故名。面积约5亩左右，水深1.5米。青龙主持龙世界的常务，裁夺奏章，制定任免事宜。确保国泰民安，人民生活幸福，蒸蒸日上。青龙潭一年四季聚水丰满而不纰漏，象财政银根一样慎之又慎，在青龙潭的西边是以太极文化为品牌的系列商品摊位，

大家可以购买或携带为家人祈祷，为自己留念。前面是饮食休闲的旷地，服务设施样样俱全，在登龙山的中段呈现着古铜色的大炮一枚，是战火纷纷年代留下的遗迹，成为今天游人点燃火炮喜庆的场地，声声巨响，冲破各种魔障，喜报平安吉祥，使事业更加辉煌，大家可以在此点燃观瞻。

登龙山

登龙山，又名龙登龙山，海拔400多米，因其地处青龙山与黄龙山之间而愈显高峻。传说，当年刘秀兵败，逃至太极峡后，登上此山，观群山，览云海，得神佑，悟玄机，一举打败王莽军队，恢复汉家王朝，登上皇帝宝座，故封此山为龙山。

玻璃吊桥（横跨青龙山、登龙山，2017年8月12日开业迎宾）

国家AAAA级旅游景区、湖北省地质公园——太极峡，是一个集历史古迹和人文美景于一体的旅游胜地。然而，最吸引人的还是长达150米的鄂西第一座最奇最美的玻璃吊桥。吊桥横跨青龙山、登龙山，上可观天池，下可览峡谷，行走其上彷如御风而行。

太极峡的玻璃吊桥体验感太强大了，能给人十足忐忑的感觉，惊心动魄。就像是一座一夫当关万夫莫开的兵家胜地一样。要想通过太极峡的玻璃吊桥，就必须要足够的勇气，难道你不想也来一探究竟吗？

太极峡景区有座“鄂西北唯一一座5D爆炸玻璃吊桥”，这个大火的刺激项目，你体验过吗？据说，去过的人都是跪着回来的!

玻璃吊桥横跨青龙山、登龙山，风和日丽之时，踏在玻璃桥上景区峡谷风光尽收眼底，行走其上如同“人在空中走,景在脚下游”。该5D爆炸玻璃吊桥，长150米，高50米，宽2米。这里不仅有让人发抖的透明玻璃，还有让人如临其境的5D画面玻璃，它的刺激之处就是脚踩到哪，哪里就会“裂开”！一踩上去，就能听到“咔擦”的碎裂声，低头一看，脚下的玻璃居然“碎、碎……碎”了！本来在悬空透明的空玻璃上行走，已经胆战心惊了！这玻璃突然一“裂”感觉最后一道防线都要崩溃，“啊喂，救我！救我！要掉下去了！”

当你走在桥上，透过全透明玻璃桥面不仅可以远望峡谷四周美景、繁茂森

林而且可以俯瞰脚下小溪蜿蜒而过聆听流水潺潺之声体验漫步高空的惊险刺激是不是光看到图，心脏就已经在砰砰跳了！但是别害怕，景区内的玻璃吊桥建设时每根绳子拉力都经过精密的仪器测试过，确保每根铁索均衡受力，大可以放心去体验高空带来的刺激感！

滑道（龙王潭北侧—登龙阁，2016年1月1日开业迎宾）

太极峡景区滑道总长500米的花岗岩滑道，在大峡谷登龙山路段正式投入运营，至今已有1000多位游客体验了此滑道的速度与刺激。从2015年8月由河南平顶山市鲁山县君乐滑道娱乐有限公司投资300多万元承建的“太极峡滑道”正式动工，滑道选址在登龙阁大钟西附近，下站设在龙王潭公厕北附近，全长约500米、宽0.8米，始末端垂直高度为300米，倾斜坡度为30度，滑道材质为花岗岩，造型美观，经久实用，全程为封闭式，既可滑行时沿途观光，又避免了日晒雨淋，具有极强的趣味性、安全性。真的是该滑道的广告宣传词那样：“太极滑道，穿梭山林、享受快乐、释放激情。”据公司相关工作人员介绍，建设滑道的过程很是艰辛，300多万斤的原材料、包括每粒沙子(除水以外)都是工人沿着30度的山道背到施工现场，日投入劳力最多时达到50人，这样可最大限度地保证环境和植被不被破坏。该滑道上站入口设计坡度较缓，使游客适应掌控速度过程，每间隔30-60米设计自行减速平台，使滑行速度自然减速。并在上站口设计导行道，使游客有序乘坐滑道。下站口设计10米加速平台，使滑行速度平稳停下，并设置加厚软垫和防护网，使游客滑行更安全。

观极阁（观天然太极图处）

观极阁位于青龙山腰西侧，为两层重檐阁楼式建筑。登临此阁可俯瞰由青龙山和黄龙山组成的天下奇观——天然太极图，故名之曰：太极阁。阁上绘有龙、凤、道教人物及八仙彩图，美轮美奂。登阁临风，大有乘云驭鹤，物我两忘之感。

正所谓：“九龙美景甲天下，太极奇观世无双。”

关于太极峡的由来有一个美丽动人的传说故事。

相传，洪荒时代，这里是汪洋大海中的一片绿洲。一天，东海龙王之子小青龙和南海龙王之女小黄龙到这里游玩，不期而遇，一见钟情，便不愿再回到龙宫，永生永世在一起。南海龙王和东海龙王知道后，非常震怒，命令虾兵蟹将来捉拿二人回龙宫。小青龙和小黄龙不愿生离死别各天一方，于是双双化为山峰。小青龙和小黄龙彼此相爱，坚贞不渝，誓死不归，相依相偎，化作的两座山峰恰似一个天然的太极图。据说，他是受小龙女的师傅九天娘娘托梦所得。

传说，“陈抟老祖”当年从京都到武当山修炼的时候，路过这里，这里的山水让他惊叹，便在这里选了个地方隐居下来。一次，它入睡后，九天娘娘给他托梦，将太极图传授给他，并希望他把太极文化发扬光大。梦醒后，陈抟老祖按梦中所示，又联想到自己所看的相缠相绕的青龙、黄龙两座山峰，终于顿悟出了玄妙莫测的太极图。

欢送词

走到这里，今天的景区讲解就要结束了。下面大家可以自由参观了，参观过程中请大家注意安全，并记好集合时间和集合地点，按时上车集合。古人常说：两山不能相逢，两人总能相遇。我相信，如果有缘，我们还会在太极峡相遇。最后，在讲解过程中，如果有什么做的不好的地方，希望大家多多谅解！谢谢！

广德太极洞形象宣传口号

广德太极洞形象宣传口号 口号，广德太极洞形象宣传口号 太极洞又名长乐洞、大洞，位于广德县城东北苏、浙、皖三省交界处的新杭乡石龙山中，是全省历史最久的旅游岩洞。明代冯梦龙把“广德埋藏、钱塘江潮、雷州换鼓、海市蜃楼”称之为天下四绝。太极洞自汉唐以来渐成旅游胜地。据史载，宋范仲淹在广德任职时为该洞题过诗，宋元以来不少文人墨客，挥毫于洞壁，题刻于岩上。其壁上的摩岩石刻，琳琅满目，苍劲有力，仅初步查明赞誉太极洞古诗和游记就有十多篇。 广德太极洞形象宣传口号：1、太极秀神韵，一洞藏古今。 2、中国溶洞名片，太极文化请柬。 3、洞藏太极，神韵天下。 4、仙洞藏日月，太极载古今。 5、洞中仙境，人间奇观。 6、世外桃花源，人间太极洞。 7、道·传古今，洞·绝天下。 8、道与山水交融，洞与自然合一。 9、广德太极，“洞”感世界。 10、一洞山水经典，千年人文太极。 11、登录太极洞，下载好心情。 12、景秀太极，洞绝天下。 13、竹是广德秀，洞是太极奇。 14、一脚踏三省，一洞观天下。 15、道传古今，洞甲天下。 16、醉人地质景观，经典原始画卷。 17、太极道古今，溶洞绝天下。 18、天下一绝，别有“洞”天。 19、太极真境，洞天福地。 20、一日太极洞，一生旅游情。

太极洞洞体规模宏大，总面积15万平方米，洞深几十里，大洞套小洞，洞洞相通，忽狭忽敞，时高时低，忽温忽凉，忽陆忽水，给人有变幻莫测之感。上洞由山顶洞口而入，山脚洞口而出。下洞规模大，景观多。洞口上方刻有“太极洞”三字，系明代万历年间刑部侍郎吴同春手迹，至今依然可见。进口大厅约有1600平方米，高5至10米，可容千人。洞内景观瑰丽，历史遗存丰富，钟乳奇石，百姿千态：有的如莲、如笋、如柱、如花、如幔；有的如兽、如人；有的如钟、如鼓、如棋、如桌；有的如翔凤、如潜鳞，叹为观止，鬼斧神工。正面崖石上，有吴同春书刻“二仪攸分”四字，自此分东西两洞。东洞峭刻诡谲，乳膏融结，前行百余米遂现水洞，洞中高峰出谷，瀑布流泉，瑶池玉阶，地下银河，玉带金光。水洞长达2公里多，行舟可达700多米。

重庆长江三峡导游词三篇

重庆长江三峡导游词三篇 长江三峡东起湖北宜昌南津关，西至重庆市奉节县白帝城，由西陵峡、巫峡、瞿塘峡组成，全长193公里。快来看看重庆长江三峡 导游词 三篇吧！ 重庆长江三峡导游词【1】 女士们、先生们，大家好，我是本次“夏之旅”第二站三峡导游―廖雪瑶，我们第二站参观 的是宜昌三峡，说起三峡，大家都知道，可有多少人了解呢？现在我们就去了解一下吧！ 在我身后的是“三峡风情园”，它是由松鸣谷、马场、水族馆……组成的，由于时间紧迫，我们就只参观松鸣谷。 松鸣谷现有鸟类100多种，比如有鸽子、云雀、孔雀……不计其数，那边孔雀开屏了！我 们去看看吧！ 今天是“五一”黄金周，三峡旅行社为你们推出了鹦鹉表演，有算术、打水、骑车……十分有趣，我们去看看。表演看完了，我带你们去个神秘的地方，那就是―大坝，大坝建在三斗 坪中堡岛，长达2309米，高达18米以上，犹如一座横跨长江的水上长城。 三峡工程是世界最大的水利枢纽工程，已被列为全球超级工程之一，它是上个具有防洪、发电、蓄水，生态、航行等多开发目标型的水利水电工程。 参观完毕，回家！ 重庆长江三峡导游词【2】 "朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山"。这是人人皆知 的《早发白帝城》。这首诗描写的就是美丽的三峡风光。 让我们一起踏着这古诗的风韵，一起亲近这大自然，去看看风光秀丽的三峡吧！ 三峡是瞿塘峡、巫峡和西陵峡的总称。在长江上游重庆奉节和湖北宜昌之间。三峡风光， 美不胜收，雄奇险拔、清幽秀丽。这真是让人陶醉于其中呀！三峡的山，连绵不断、遮天 蔽日;三峡的水，水涨湍急，交通阻断。春冬之时，水退潭清，风景秀丽;秋天之时，水枯 气寒，猿鸣凄凉。山水的秀美，渔歌的悲凉，猿鸟的哀啭，无不反映出祖国山河的壮美！ 现在就让我们走进三峡，用我们的心灵来感受祖国山河之美吧！ 重庆长江三峡导游词【3】

24式太极拳文字讲解

24式太极拳 一、起势 1 左脚向左分开半步同肩宽 2 两臂慢慢向前平举，与肩同高，同宽，似直非直，肘关节微微的弯屈，手心向下 3 两腿慢慢屈膝下蹲成马步。两掌至于腹前，上身体保持正直，两眼平视前方 二、野马分鬃〔三次〕 左野马分鬃 1 上体微向右转，右胳臂环抱右胸前，右手心向下，左手心向上抱球状，左脚收到右脚内侧。 2 上体左转，左脚向左前方跨出一步，脚跟先轻轻的着地，重心向前移动到左脚成左弓步，右腿自然蹬直，两手随腰转自然分开，左手与眼同高，右手按在右胯边。 右野马分鬃 (同左野马分鬃，左右方向相反) 左野马分鬃 三、白鹤亮翅 1 右脚向前跟半步，两手左上右下抱球 2 上体后坐向右转腰，右手上提至右额

3 左转成左虚步，左手按在左胯边。 四、搂膝幼步〔三次〕 左搂膝幼步 1 上体微微左转再右转，右手转至面前自然下落，经右胯由右后方盪起 2 左脚尖收到右脚内侧 3 上体左转，左脚向左前方跨出一步，脚跟先轻轻的着地，重心向前移动到左脚成左弓步，右腿自然蹬直，左手经左膝搂过，右手向前推按 右搂膝幼步 (同左搂膝幼步，左右方向相反) 左搂膝幼步 五、手挥琵琶 1 右脚向前跟半步 2 右手屈臂后坐，左手由左而上划弧到正前方 3 左脚提起，脚跟着地成左虚步 六、倒卷紘 右倒卷紘 1 上体右转，两掌心向上左手在前，右手经过腰向右后划弧，与头同高

2 上体转正，又臂屈肘于耳侧，左脚后退一步，左手向后收，右掌向前推，右脚跟随腰撵正 左倒卷紘 (同右倒卷紘，左右方向相反) 右倒卷紘 左倒卷紘 七、左揽雀尾 1上体右转，两臂平举，右掌心向上，左掌心向下 2 上体继续右转，右胳臂环抱右胸前，右手心向下，左手心向上抱球状，左脚收到右脚内侧。 3 上体左转，左脚向左前方跨出一步，脚跟先轻轻的着地，重心前移成左弓步，左臂棚，右手按于右胯侧 4 上体右转，两手同时向下向后履 5 上体左转向正前方，右手搭在左手腕，左弓步向前挤 6 后坐，左脚尖翘起，两手分开致腹前 7 左弓步按掌 八、右揽雀尾 (同左揽雀尾，左右方向相反) 九、单鞭 1上体左转，两臂随腰运转，左掌向外右掌向上， 2 上体右转，收左脚到右脚内侧，左手由下而右，右手由上而右划弧，在右前方变刁手

白帝城导游词

白帝城导游词 白帝城现在建筑有2600多平方米，大门依然书题“白帝庙”、“白帝城”，是个有名的景点，很多都喜欢去游玩见识一下，导游带游客的时候，会用有趣的解说词介绍给游客了解。下面是为大家带来的白帝城导游词，希望可以帮助大家。 白帝城位于瞿塘峡口北侧的白帝山上，距奉节县城约五公里。白帝山当三峡门户，把渝东咽喉，战略地位十分重要。 白帝城原名“赤甲城”，西汉居摄三年(公元8年)。大将公孙述见此地易守难攻便加固城池、后以城内井中有白雾升腾，视为‘白龙献瑞’，使自称“白帝”改城名为白帝城。公孙述据蜀称帝12年，后被刘秀所灭。公孙述被灭后蜀人念及他统治巴蜀期间人民生活相对安定，便在山上修白帝庙以示纪念。公元222年，刘备伐吴战败，退守白帝城，遂发生了“白帝城托孤”的故事。刘备亦死于白帝城永安宫。明朝正德八年(公元1513年)，四川巡抚林浚认为公孙述称帝属大逆不道，不能享受祭祀，便将公孙述塑像毁掉，改把曾劝阻公孙述称帝的汉将马援和江神、土地，改店名为“三功饲”。明嘉靖十二年，巡抚朱廷立和按察司副使张俭等崇敬三国时代的刘备、诸葛亮，便改为祭祀刘备、诸葛亮，改词名为“义正词”、明嘉靖三十六年，巡抚段锦又在祠中加把张飞、关羽及诸葛瞻、诸葛尚的塑像自此，白帝庙成为祭扫蜀国君臣的祠庙。

白帝城现在建筑有2600多平方米，大门依然书题“白帝庙”、“白帝城”。主体建筑明良殿，庄严雄伟，内塑刘备、关羽、张飞、诸葛亮等塑像;西侧武侯祠内则是诸葛亮、诸葛瞻、诸葛尚祖孙三代塑像、新塑《刘备托孤》泥塑群像和《杜甫行吟》大型瓷画，更为白帝城增添了文化内涵、祠前有六角十二柱“观星亭”，造型具有民族风格，传说是诸葛亮夜视星象的地方、白帝城内收藏的文物书画极为丰富。《诗史堂》有李白、杜甫、陆游的古板木刻像和塑像及部分诗作版本。 书画室”内陈列有周恩来1958年书写的《早发白帝城》和现代名家书画作品。“文物室”内有本地出土文物数百件。明良殿东西两侧碑林内，陈列有各种书画碑刻七十多件，最早有隋代《龙山公墓志碑》，集南(王羲之)北(索靖)两派书法之精华。清康熙皇帝的《六言诗碑》亦很有特色。《凤凰碑》和《竹叶碑》则是别具一格的艺术珍品。白帝城自古为名胜之地，唐宋以来，历代著名诗人李白、杜甫、白居易、刘禹锡、苏武、陆游、范成大等都曾到此游览题咏。留下许多珍贵墨迹。杜甫更在白帝城后草堂河边建有“草堂”，居两年之久。写诗四百多首，是杜甫创作的黄金时代，名篇《秋兴八首》、《古柏行》即写于此时。所以白帝城又有“诗城”的美誉。 李白的那首千古绝唱，妇孺皆知的七绝《早发白帝城》。到此让我们大家一起吟诵：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”。 白帝城导游词范文2各位朋友们： 大家好!大家辛苦了!首先请允许我代表我们朝阳旅行社欢迎各位

长江三峡导游词优秀范文5篇

长江三峡导游词优秀范文5篇长江三峡旅游区优美景区众多，其中最著名的丰都鬼城，忠县石宝寨，云阳张飞庙，瞿塘峡，巫峡，西陵峡，宏伟的三峡工程，大宁河小三峡等。下面是带来的长江三峡导游词，欢迎大家阅读。 长江三峡导游词优秀范文1 大家好，欢迎大家来到美丽的长江三峡旅游观光。 正如大家所知道的，长江是我国的第一大河，它发源于青海省唐古拉山脉的西南侧，流经青海，西藏，云南，四川，重庆，湖北，湖南，江西，安徽，江苏，上海等11个省市。纳百川千流，自西向东，横贯腹地，最后注入东海。全长6300公里，是仅次于南美亚马逊和刚果河的世界第三大河流，它孕育了中华民族古老文明，更与山融合而成了壮丽雄奇、举世无双的峡谷——长江三峡。 长江三峡西起重庆奉节白帝城，东至湖北宜昌南津关，由雄伟壮观的瞿塘峡、幽深秀丽的巫峡和滩多水急的西陵峡组成，全长193公里。瞿塘峡以雄著称，西起重庆奉节白帝城，东至大溪镇，峡长虽然只有短短的8千米，是三峡中最短的一个，却有着“西控巴蜀收万壑，东连荆楚压群山”之势。接着就是以秀出名的巫峡，巫峡因巫山而出名，西起重庆巫山城东的大宁河口，东至湖北巴东县的官渡口，是三峡中的唯一一个地跨两省市的峡谷，全长45公里。船在巫峡

中行，时而大山当前，时而峰回路转，“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”无疑是它最好的写照。所以有人把巫峡比喻作一条“迂回曲折的山水画廊”。最后经过一段山舒水缓的宽谷地带，我们便来到西陵峡。风光绮丽的西陵峡，西起秭归县香溪河口，东至湖北宜昌南津关，全长76公里，是长江三峡中最长的峡谷。因位于“楚之西塞”和夷陵也就是现在的宜昌市的西边，故称西陵峡。西陵峡以“险”出名，以“奇”著称，奇险化为西陵峡的壮美。 相信大家必定听说过这几句诗:“朝发白帝彩云间，千里江陵一日还，两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”。这脍炙人口的诗句，正是来源于诗仙李白的名作《朝发白帝城》，而这里所说的白帝城，正是我们今天所参观第一个景点。位于长江北岸的白帝城，原名紫阳城，它是新莽时期公孙述割据四川之际建筑的，因为传说城中有井，井中白雾腾空，其形状宛如一条白龙，直冲九霄，于是公孙述自称白帝，城也改名白帝城。三峡工程蓄水后，水将淹没至半山腰，形成水雾缭绕，仙山琼阁搬的仙境。 说到这个三峡工程，全名为长江三峡水利枢纽工程。是一座治理和开发长江的关键性骨干工程，具有防洪，发电和航运等综合效益。建成的三峡大坝坝高185米，蓄水位为175米，年发电量达847亿千瓦时，是新最伟大的工程。 好了，我们即将靠岸了，请大家跟我一起去近距离欣赏

【精】杨氏二十四式太极拳图解、攻防要领

持之以恒，方成正果 坚持练太极拳能使呼吸自然、细长、慢均。由于速度缓慢，动作柔和，从而使人体的微循环得以扩张。微循环的特点是剧烈运动会使血液运行走捷径，得不到充分的物质和能量的交换，而太极拳缓柔的特点则使血液能够流向各处，从而得到物质和能量的交换，改善身体内部的循环。 生理效益： 太极拳结合了传统导引、吐纳的方法，著重练身、练气、练意三者之间的紧密调协。练习时一方面可锻鍊肌肉，舒筋活络；另一方面又能透过呼吸与动作间的相互配合，对内脏加以按摩锻鍊，达到强身健体的作用。 好处一：增加神经系统的灵敏性——练太极要「心静意定」，练拳时必先令大脑皮层休息（心静），将协调全身内外器官机能的任务交由中枢神经系统（意定）执行，加强了神经系统的灵敏性。 好处二：畅通经络、血管、淋巴及循环系统——因练太极拳的时间不会太短，故能像一般的带氧运动一样，能使血气运行顺畅。练了若干时间，会察觉有指尖麻软发痹、关节微响、针刺、腹鸣等感觉。根据中国医学理论认为这是经络畅通的反应。 透过搂拗屈膝绞转等运动，动脉血管得到适量挤压及放松，能使血液加速运行，增加氧气的供应，也促进了淋巴系统的新陈代谢，加强了个人的抵抗力。 好处三：改进柔韧度、肌力及肌耐力——太极拳多以慢速走圆及弧，配以屈腿半蹲式运动，加上重心交替变换，运行动作又多搂、拗、绞转，使各肌肉的肌力及肌耐力得以提高；再配合多方向及大幅度之活动如下势、蹬脚等式子，能改善各关节的柔韧度。 好处四：提高心肺功能——练太极拳要保持呼吸自然沉实，透过深、长、细、缓、匀的腹式呼吸方法，增加胸腔的容气量及递增了吸氧呼碳的次数，确保气体能充分交换，相对地提高了各器官的获氧量。又因练太极拳时间较长（连打四次廿四式太极拳约需时廿多分钟），此等带氧性活动能训练及提高心肺功能。 好处五：治疗慢性消化管道疾病——因练拳时各关节、肌肉、骨骼会相互牵引、绞缠、挤压和舒张，内脏又因腹式呼吸（腹实胸实）而产生自我按摩的作用；加上横膈膜的上下升降幅度增大，对肠的蠕动有正面的刺激作用；而练拳时的舌顶上颚，唇齿轻闭能增加唾液的分泌，提高了消化功能。 总之，经过中西方多面的科学化研究证实，长年修习太极拳能对各种慢性病如：神经衰弱、高血压、心脏病、消化不良、风湿关节炎、糖尿等等 有著一定的医疗作用。这是无可推诿的事实！ 精神效益： 好处一：消除压力——练拳时因要「心静用意，心无杂念」，又要体松，精神只集中於「意」上，加上太极拳本身要求刚柔并重，呼吸调协，各器官的获氧量相对提高，故练後使人顿感轻快，压力尽消，情绪稳定平伏；又因练拳後血气回圈畅旺，精神亦抖擞起来，工作效率自然提高。这无疑对样样讲求效率、日常生活紧张、精神压力沉重的人有著正面的帮助。 好处二：认识及体验和谐协调的阴阳哲学观（周昭和1996）——太极拳倡身心和谐调协，不强已所难，内外相合、虚实分明、刚柔互兼。正所谓「静中触动动犹静」，这种讲求明白阴阳对立统一辨正关系的哲学，就是太极

瞿塘峡导游词

瞿塘峡导游词 篇一：瞿塘峡白帝城导游词 瞿塘峡、白帝城导游词 各位游客：大家好！首先，请允许我们代表奉节县金盆小学全体师生，欢迎大家的观光旅游。我是小小导游XXX。今天，我们将带领你们游览壮丽的瞿塘峡和闻名天下的白帝城。 各位游客，众所周知，风景如画的长江三峡，早已闻名中外。三峡第一峡--瞿塘峡，与奉节白帝城紧紧相连。瞿塘两岸，青山壮美如仙境，名胜古迹也众多。 瞿塘峡，虽然在长江三峡中长度距离最短，但气势格外险峻壮观。仔细聆听，从山间还会不时传来”啾啾”的鸟鸣。由当年李白耳边的“两岸猿声啼不住”的情景，以蜕变为“两岸时有猴啼声”。小猴们悠闲时正在林间树枝上窥视江中上下来往的游轮、快艇，还闻听游客们的阵阵喝彩声和照相机拍照时的咔嚓声。 不远处，只见岸边的奉节脐橙林，绿满了山坡。在夔门前的开阔地带与风雨廊桥之间的不远处，斜卧着一座座热闹的果农小院。翠绿的脐橙林间，每逢秋季，驰名中外黄霜霜的奉节草堂脐橙挂满了枝头。不远处，时而传来汽车的鸣笛声和公鸡喔喔的啼鸣声。 游客们，瞿塘峡内，从宋代以来，几十块摩崖石刻，随着葛州坝三峡电站蓄水175米而上涨，早已被能工巧匠们克隆镌刻到高处一些的石

崖上去了……此时，真是山顶云雾缭绕，山底游轮、快艇正从狭窄的江面上穿梭而过。 瞿塘峡不远处，便是高峡平湖中的人间仙境，江中小岛——千百年来闻名中外的白帝城。从奉节新县城往东乘车或坐船8公里后，便 很快地来到白帝城。 游客们,下车后，首先映入你们眼帘的是20XX年才新修建的风雨廊桥。它横跨在长江与支流梅溪河的交汇处。风雨廊桥是三峡蓄水后连接白帝城与夔门江岸的景观桥。风雨廊桥连接着白帝城岛的古色古香的建筑，它宏伟壮观。桥柱矗立在江中，高六、七十米。风雨廊桥长约300多米，宽7米。建筑工匠们采用仿古建筑的外观，与白帝城浑然连为一体，使之交相辉映。桥面上等距离地分布着三个桥中亭阁，供游人通行及休闲留影。并通过雕刻、绘画、书法等形式，再现了三国故事，以及当代文人骚客吟诵所见所闻所感，以及历代诗家吟诵白帝城、夔州等处景物的诗词歌赋。 从风雨廊桥到白帝城游览后，可以乘坐游艇到瞿塘峡口参观古炮台，夔门古象馆、摩崖石刻等景点。 经过风雨廊桥，可便捷地来到白帝城。白帝城位于长江北岸，长江三峡电站175米蓄水后，它已成为江中小岛城。但它仍然是三峡旅游线上久负盛名的景点。1700多年前，大诗人李白先生“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，千里江陵一日还”的诗句，早已脍炙人口。三峡电站蓄水后，白帝城就像一颗璀璨的江中明珠。游客们，沿着江中小岛的石梯而上，大家便会很快地进入白帝城。白帝城

太极洞作文500字

太极洞作文500字 这几天，天终于凉快下来了。我们来到了位于安徽广德的具有天下四绝之一之称的——太极洞。太极洞是国家首批4A级旅游景区。洞总面积14万平方米，洞深5400米。 一进入景区。景色太优美了。路的两旁是翠绿的柳树，有些游客坐在柳树下的椅子上休息。远处，有一条清澈见底的湖泊。湖中还有几只水鸭子在游玩。它们时而拍打着翅膀飞快地在水面上滑翔，时而活泼地在水中游泳。我们怀着愉快的心情边走边看，不知不觉地来到了太极洞口。 站在洞口，一阵寒气扑面而来。我更加迫不及待想去洞中探索一下。我拿着自备的手电筒进洞了。虽然里面很阴暗，地上也很潮湿，但是不远处五颜六色的光吸引了我。我赶忙往前跑，看到左右有两个牌子。左边写的是“旱洞”，右边写的是“水洞”。我们决定先游旱洞。 进入旱洞，看到旱洞里有很多石像，如“太上老君”、“千年灵芝”、“莲花宝座”、“灵宵双塔”等等。这些石像惟妙惟肖，特别是“千年灵芝”，简直像真的一样，我忍不住摸了一下，感觉硬硬的，才确信那是石头的。走着走着，我看见路旁边有个石头，上面有水滴下来，旁边的牌子上写着“水滴石穿”。我一看，果然石头上有个洞，原来这就是“水滴石穿”哦。妈妈告诉我，“水滴石穿”告诉我们有志者事竟成的道理。就像爱迪生，他失败了好多次，但是他不放弃，最终发明了电灯。 参观完旱洞，我们来到了水洞。我们乘上了船，沿途观赏着洞中千奇百怪的钟乳石，心情无比舒畅。不知不觉我们上岸了。上了岸，经过

一段平路，前面出现了陡峭的楼梯，一眼望不到头。旁边的牌子上写着“高抬贵步”。看来这是出洞的必经之路了。我一股作气爬了几十级台阶，抬头看看怎么还不到啊。正当我气馁的时候，突然想到了刚才看到的“水滴石穿”，顿时又有了信心。我加快脚步继续向前进。终于看到远处有一丝亮光了，感觉气温也越来越高，我想胜利就在眼前了，高兴地哼起了歌。 出了洞，我们选择步行下了山。我站在山下，看着远处的太极洞出口，心想：今天我不仅看到了美丽的景色，还学到了“水滴石穿”的道理。以后碰到困难，我一定会用它来激励自己。

24式太极拳呼吸要领和动作要领

24式呼吸要领 预备式:双脚并拢,双手自然下垂站立,调整身形(舌抵上腭,提肛收复)松静自 然之后调息,缓缓吸气引入丹田,吸足、吸满,意在丹田;而后徐徐将气呼出,意在涌泉穴,调息1-2次再开始打拳。(呼吸要尽可能地细匀长,吸气要吸足,呼气要呼尽) 起式:重心移到右腿,提左腿时吸气,意在丹田,左脚下落踏实时呼气,意在左脚,踏实后意在两脚涌泉穴,两臂上扬时吸气,意从丹田想至两肩、大臂、肘、小臂、手腕到手指,下蹲时呼气,意想沉肩、坠肘,最后想到丹田。 左(右)野马分鬃:虚步抱球时吸气,意在丹田,蹬腿踏实之后,转腰、转跨、摆 左(右)臂时呼气,意从丹田至腰,再到左(右)肩、大臂、肘、小臂、手腕想至虎口,右(左)手置于右(左)胯侧加下按的意念。 白鹤亮翅:虚步抱球时吸气,意在丹田;两臂分开意想拉开一弹簧时呼气,意在 右臂上侧左臂下侧,胸微微张开再放松。 左(右)搂膝拗步:转腰摆掌时吸气,意在丹田;蹬左(右)脚踏实左(右)手搂膝拗步时呼气,意从腿到腰至右(左)手掌劳宫穴,右腿蹬到位时,右手也同时推到位,右(左)掌心突出中指微挺之后立刻放松。 手挥琵琶:右脚跟半步,提左手时吸气,意在丹田;双手合抱下搨,左腿钩脚尖下蹬时呼气,意在双掌和左脚跟。 左(右)到卷肱:虚步摆掌时吸气,意在丹田;退步推掌时呼气,意在左(右)掌推 和右(左)肘,双手之间有引力感。 左(右)揽雀尾:摆掌抱球时吸气,意在丹田;左(右)棚时呼气,意在左(右)肩和 小臂外侧,有挤靠之意;抱掌回捋时吸气,意在丹田双手有下沉之意,转腰回挤时呼气,意在左(右)小臂,分掌回坐时吸气,意在丹田,双按掌时呼气,意在腿、腰和双掌劳宫穴,双掌心微凸,中指微挺,有推山之意。

导游词范文白帝城导游词_041

2020 导游词范文白帝城导游词_041 EDUCATION WORD

导游词范文白帝城导游词_041 前言语料：温馨提醒，教育，就是实现上述社会功能的最重要的一个独立出来的过程。其目的，就是把之前无数个人有价值的观察、体验、思考中的精华，以浓缩、 系统化、易于理解记忆掌握的方式，传递给当下的无数个人，让个人从中获益，丰 富自己的人生体验，也支撑整个社会的运作和发展。 本文内容如下：【下载该文档后使用Word打开】 白帝城现在建筑有2600多平方米，大门依然书题“白帝庙”、“白帝城”，是个有名的景点，很多都喜欢去游玩见识一下，导游带游客的时候，会用有趣的解说词介绍给游客了解。下面是为大家带来的白帝城导游词，希望可以帮助大家。 白帝城位于瞿塘峡口北侧的白帝山上，距奉节县城约五公里。白帝山当三峡门户，把渝东咽喉，战略地位十分重要。 白帝城原名“赤甲城”，西汉居摄三年(公元8年)。大将公孙述见此地易守难攻便加固城池、后以城内井中有白雾升腾，视为‘白龙献瑞’，使自称“白帝”改城名为白帝城。公孙述据蜀称帝20xx年，后被刘秀所灭。公孙述被灭后蜀人念及他统治巴蜀期间人民生活相对安定，便在山上修白帝庙以示纪念。公元220xx 年，刘备伐吴战败，退守白帝城，遂发生了“白帝城托孤”的故事。刘备亦死于白帝城永安宫。明朝正德八年(公元1520xx年)，四川巡抚林浚认为公孙述称帝属大逆不道，不能享受祭祀，便将公孙述塑像毁掉，改把曾劝阻公孙述称帝的汉将马援和江神、土

地，改店名为“三功饲”。明嘉靖十二年，巡抚朱廷立和按察司副使张俭等崇敬三国时代的刘备、诸葛亮，便改为祭祀刘备、诸葛亮，改词名为“义正词”、明嘉靖三十六年，巡抚段锦又在祠中加把张飞、关羽及诸葛瞻、诸葛尚的塑像自此，白帝庙成为祭扫蜀国君臣的祠庙。 白帝城现在建筑有2600多平方米，大门依然书题“白帝庙”、“白帝城”。主体建筑明良殿，庄严雄伟，内塑刘备、关羽、张飞、诸葛亮等塑像;西侧武侯祠内则是诸葛亮、诸葛瞻、诸葛尚祖孙三代塑像、新塑《刘备托孤》泥塑群像和《杜甫行吟》大型瓷画，更为白帝城增添了文化内涵、祠前有六角十二柱“观星亭”，造型具有民族风格，传说是诸葛亮夜视星象的地方、白帝城内收藏的文物书画极为丰富。《诗史堂》有李白、杜甫、陆游的古板木刻像和塑像及部分诗作版本。 书画室”内陈列有周恩来1958年书写的《早发白帝城》和现代名家书画作品。“文物室”内有本地出土文物数百件。明良殿东西两侧碑林内，陈列有各种书画碑刻七十多件，最早有隋代《龙山公墓志碑》，集南(王羲之)北(索靖)两派书法之精华。清康熙皇帝的《六言诗碑》亦很有特色。《凤凰碑》和《竹叶碑》则是别具一格的艺术珍品。白帝城自古为名胜之地，唐宋以来，历代著名诗人李白、杜甫、白居易、刘禹锡、苏武、陆游、范成大等都曾到此游览题咏。留下许多珍贵墨迹。杜甫更在白帝城后草堂河边建有“草堂”，居两年之久。写诗四百多首，是杜甫创作的黄金时代，名篇《秋兴八首》、《古柏行》即写于此时。所以白帝

双龙洞游记

双龙洞游记 --岑徽 有诗云：“洞中有洞洞中泉，欲觅泉源卧小船”。这句话描述的是如何进入溶洞的。 400多年前明代的地理学家、旅行家徐霞客是向附近的村民借了澡盆，解衣游进此溶洞的。 “千尺横梁压水低，轻舟仰卧人回溪”。游览方式为世界独有。 不错，这就是叶圣陶先生笔下的---双龙洞。

盛夏的金华，市区气温最高可达40多度。出金华城五公里，便可到达北山，北山海拔1300多米，一直以来就是金华人纳凉避暑的胜地。沿着崎岖的山路，盘山而上。双龙洞在大约海拔400多米的位置。刚走近洞口，便感觉凉风习习，相比城区的酷热，景区就像一个天然的大空调，气温要比市区低5—8度，特别是在洞里面，常年保持在15—20度左右。 在洞口嬉戏的游客比较多，有本地的居民、也有带着小孩子操着明显是外地口音的游客。有的席地而坐看书玩手机、有的拿着小网兜在小溪里捞鱼摸小虾、还有几个人躺在椅子上假寐、更有三五知己的票友摆上道具在那唱着地方婺剧。

洞口左右俩侧的上方各有一突出倒挂的石钟乳，酷似龙头，一侧边上还有龙爪，这些都是自然而形成的特殊溶岩景观，左边钟乳偏青、右边钟乳偏黄，所以人们就叫青龙和黄龙，估计双龙洞可能就是因此而得名吧。在洞口石壁上，有一些历代文人墨客留下的摩崖石刻，如：宋代书法家吴琳的“洞天”、于右任先生的“三十六洞天”、曾养甫的“双龙洞”等等。彰显出景区不但是自然溶洞景观，而且还是道教胜地和人文景观为一体的旅游宝地。 双龙洞的内外洞之间有巨大的屏石横亘相隔，仅有狭窄的地下河相通，河长10余米，宽6米左右，最低处只有0.4米，要想进入内洞，只有屏息仰卧小船中，逆水擦岩而过，不得稍做抬头，否则就有碰破鼻尖之虞，很是惊险，小船不大，四个成人俩俩并卧刚好，旺季6个人就略嫌挤。幸好时间不长，也就8--10秒就能完成从外厅到内洞的奇妙旅程。

长江三峡导游词

长江三峡 亲爱的游客朋友们，大家好！欢迎来到风光秀丽的长江三峡旅游观光。我是大家此行的导游xxx，大家可以叫我小x，。今天，很荣幸可以和大家一同游览长江三峡，体验她的雄伟奇幻和幽深秀丽。途中若有什么问题或需要，请尽管提出来，我将尽力为大家解决。祝愿大家游得开心、玩得愉快！ 有人说长江三峡是一幅浓淡相宜的国画，描绘了山河的壮美，秀丽，多姿多彩；有人说长江三峡是一曲波澜壮阔、气势恢弘的交响乐，饱含了人世间绝美的音符；要我说长江三峡就是一首古老的长诗，讲述着古往今来无数动人的故事…… 长江是我国第一大河，自西向东奔流，当它流经四川盆地东缘时，便冲开崇山峻岭、夺路奔流，形成了壮丽雄奇、举世无双的大峡谷——长江三峡！长江三峡西起重庆奉节县，东到宜昌市南津关，全长193公里。三段峡谷各有特色，瞿塘峡雄伟险峻，巫峡幽深秀丽，西陵峡滩多水急。 “朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”这是唐代大诗人李白的千古绝唱，也是长江三峡的真实写照。今天我们登船从长江三峡的门户宜昌出发，逆流而上品味三峡的美景，追溯诗仙的足迹，感受三峡的独特魅力。 现在我们来到的就是风光绮丽的西陵峡，它西起秭归县香溪河口，东至宜昌市南津关，全长76公里，是长江三峡中最长的峡谷，因位于“楚之西塞”和夷陵的西边，故名西陵峡。西陵峡又分东西两段，中间被三峡大坝所分割。东段葛洲坝至三峡大坝之间的38公里长的区域，不受大坝蓄水影响，仍然保持着原始的三峡风貌；西陵峡以“险”出名、以“奇”著称，北宋欧阳修曾称赞“西陵山水佳”，陈毅元帅也留下了“西陵甲三峡，忘返兴犹稠”的诗篇。 西陵峡峡中有峡、滩中有滩，大滩含小滩，且滩多水急。以前，三峡船夫世世代代都在此与险滩激流相搏。船只只要经过这一代，便常发生“触礁船破碎，满江尸浮沉”的惨剧。“西陵峡中竹节稠，滩滩都是鬼见愁”就是西陵峡险滩的

24式太极前三式

武术教案 班级：级人数：人教师：指导教师：日期： 教学内 容 1.二十四式太极拳第一组动作：⑴起势⑵左右野马分鬃⑶白鹤亮翅 教学目标 教学难点1、培养和激发学生对武术运动的兴趣和爱好； 2、90%以上的学生能够初步掌握太极拳步法及各动作了解各式动作的攻防含义； 3、学生认真学练和尝试太极拳动作，并相互学习形成研究性学习的氛围 1、较少的人了解太极拳，接触较少，学动作叫慢； 2、动作与动作之间无法衔接； 3手、脚和呼吸无法结合起来； 课的 部分教学内容 组织教法和练法内 容 时 间 练 习 次 数 教师活动学生活动 开始部分整队，宣布课的内容及要求 整队清点人数，师 生问好，宣布本节 课内容和安排见习 生； * ********** ********** ********** ********** 要求：快、静、齐 精神饱满，注意力 集中。 2 分 钟 准备部分1、热身：呈一路纵队沿着 跑道弧线内侧和足球场 底线慢跑三圈； 2、⑴扩胸运动 ⑵体侧运动 ⑶弓步压腿 ⑷仆步压腿 ⑸劲、肩、腰、膝、踝 各关节绕环。 3．课课练：站“马步” 两脚平行分开，脚尖正对前 方，两腿屈膝半蹲，挺胸， 塌腰，脚跟外蹬 教师带领学生慢跑 并督促学生认真 跑。 在教师的口令、示 范引导下，共同认 真完成各肢体、关 节活动 1、教师口述要领， 学生尝试练习。 2、教师讲解、示范， 学生跟学。教师巡 回矫正错误动作 要求：精神振奋， 心情愉悦，身体各 机体功能得以充分 活动，为接下来的 学习做好热身准备 要求：动作到位， 身体舒展，活动充 分。使身体各肢体、 关节充分活动以适 应本课学习的需 要。 要求：眼微闭，敛 神，心无杂念。体 验“心静体松”，“呼 吸自然”。 5 分 钟

2016湖北省导游考试导游词十篇

湖北省导游考试导游词十篇 (武汉地区适用) 长江三峡，武当山，湖北省博物馆，神农架，黄鹤楼，红楼，归元寺， 东湖磨山，大别山，楚河汉街 长江三峡（重庆奉节顺流而下，至宜昌） 各位朋友大家好，我是您此行的导游XX，在接下来的 时间里将由我为各位提供讲解服务，在游览过程中如果有什么问题就请尽管提出来，我将会为您一一作答。 好，下面请大家随我一起去游览著名景点——长江三峡。有人说：“不走三峡，不算到过长江。不游三峡，不算了解长江。”首先呢，我想为大家介绍一下长江。大家知道，长江是我国最长的河流，是全世界第三长河，它仅次于非洲的尼罗河和南美洲的亚马逊河，它的源头在我国青藏高原的唐古拉山，流经十一个省市自治区，最后汇入东海，全长6300公里。 当长江流至四川东部的奉节，便冲开重山峻岭奔腾而下，形成了雄伟壮丽的大峡谷——长江三峡，这便是我们今天要游览的地方，我们今天所说的三峡其实就是瞿塘峡、巫峡、

西陵峡的总称，它西起重庆奉节的白帝城，东到湖北宜昌市南津关，全长200多公里，三段峡谷各有特色，瞿塘峡雄伟险峻，巫峡幽深秀丽，西陵峡滩多水急，三峡两岸重峦叠嶂，形态各异，船行驶在三峡中，一会儿山色全阻，一会儿豁然开朗，别有洞天。 现在我们来到的便是瞿塘峡，又称夔门，西起重庆奉节白帝城，东止巫山县的大溪镇，全长8公里，在举世闻名的三峡中最短，但是景观最雄伟壮观，瞿塘峡两端入口处，两岸断岩峭壁犹如刀砍斧削，相距不足一百公尺，形如门户，故称“夔门”，也叫瞿塘峡关，山岩上有“夔门天下雄”五个大字。 这里山高峡窄，峡中水深流急，江面最窄处不足五十公尺，波涛汹涌，奔腾呼啸，令人惊心动魄。在白盐山的绝壁上，有一列之字形石孔，自下而上至山腰。在山下起点处，有“宋开庆路元帅”字样依稀可辨，上边有一个平坦的台子，叫望乡台。相传这是孟良梯，其实是古代人民凿孔栽木或采药的古栈迢遗址。在北岸一处黄褐色悬崖上，有几个竖立的洞穴，约宽半公尺，从前里面置有长方形的东西，从远处看去，状如风箱，故名风箱峡。那些风箱是战国时代遗留的悬棺，共发现九副，棺中有青铜剑和人骨，现在悬棺已坠毁，洞穴仍存。

介绍重庆白帝城的导游词

介绍重庆白帝城的导游词 白帝城位于瞿塘峡口北侧的白帝山上，距奉节县城约五公里。白帝山当三峡门户，把渝东咽喉，战略地位十分重要。 白帝城原名“赤甲城”，西汉居摄三年（公元8年）。大将公孙述见此地易守难攻便加固城池、后以城内井中有白雾升腾，视为‘白龙献瑞’，使自称“白帝”改城名为白帝城。公孙述据蜀称帝12年，后被刘秀所灭。公孙述被灭后蜀人念及他统治巴蜀期间人民生活相对安定，便在山上修白帝庙以示纪念。公元222年，刘备伐吴战败，退守白帝城，遂发生了“白帝城托孤”的故事。刘备亦死于白帝城永安宫。明朝正德八年（公元1513年），四川巡抚林浚认为公孙述称帝属大逆不道，不能享受祭祀，便将公孙述塑像毁掉，改把曾劝阻公孙述称帝的汉将马援和江神、土地，改店名为“三功饲”。明嘉靖十二年，巡抚朱廷立和按察司副使张俭等崇敬三国时代的刘备、诸葛亮，便改为祭祀刘备、诸葛亮，改词名为“义正词”、明嘉靖三十六年，巡抚段锦又在祠中加把张飞、关羽及诸葛瞻、诸葛尚的塑像自此，白帝庙成为祭扫蜀国君臣的祠庙。 白帝城现在建筑有2600多平方米，大门依然书题“白帝庙”、“白帝城”。主体建筑明良殿，庄严雄伟，内塑刘备、关羽、张飞、诸葛亮等塑像；西侧武侯祠内则是诸葛亮、诸葛瞻、诸葛尚祖孙三代塑像、新塑《刘备托孤》泥塑群像和《杜甫行吟》大型瓷画，更为白帝城增添了文化内涵、祠前有六角十二柱“观星亭”，造型具有民族风格，传说是诸葛

亮夜视星象的地方、白帝城内收藏的文物书画极为丰富。《诗史堂》有李白、杜甫、陆游的古板木刻像和塑像及部分诗作版本。 书画室”内陈列有周恩来1958年书写的《早发白帝城》和现代名家书画作品。“文物室”内有本地出土文物数百件。明良殿东西两侧碑林内，陈列有各种书画碑刻七十多件，最早有隋代《龙山公墓志碑》，集南（王羲之）北（索靖）两派书法之精华。清康熙皇帝的《六言诗碑》亦很有特色。《凤凰碑》和《竹叶碑》则是别具一格的艺术珍品。白帝城自古为名胜之地，唐宋以来，历代著名诗人李白、杜甫、白居易、刘禹锡、苏武、陆游、范成大等都曾到此游览题咏。留下许多珍贵墨迹。杜甫更在白帝城后草堂河边建有“草堂”，居两年之久。写诗四百多首，是杜甫创作的黄金时代，名篇《秋兴八首》、《古柏行》即写于此时。所以白帝城又有“诗城”的美誉。 李白的那首千古绝唱，妇孺皆知的七绝《早发白帝城》。到此让我们大家一起吟诵：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”。

重庆小三峡导游词

重庆小三峡导游词 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 重庆小三峡导游词(一) 巫山小三峡长江三峡段的第一大支流----大宁河下游在巫山境内的龙门峡、巴雾峡、滴翠峡三段峡谷的总称。她一江碧水、奇峰壁立、竹木葱葱、猿声阵阵、饶有野趣，是一处巧夺天工的自然画廊。峡内有多姿态多彩的峻岭奇峰、变幻无穷的云雾缭绕、弯来拐去的激流险滩、清幽秀洁的飞瀑清泉、千姿百态的钟乳倒悬、神密莫测的悬岩古洞、栩栩如生的天然雕塑、茂密繁盛的山林竹木、色彩斑斓的卵石滩，是一处玲珑奇巧的峡谷盆景;有追逐嬉戏的顽皮猴群、成双结对的鸳鸯戏水、展翅纷飞的各种水鸟、畅流碧水中的数种鱼类，绿郁葱葱的竹林中百鸟啼鸣的欢歌笑语随处可闻，是一处不可多得的动物王国;还有迷存千古的巴人悬棺、令人费解的古栈道、风韵犹存的大昌古镇，是一处珍贵难忘的历史遗迹。 巫山小小三峡是大宁河小三峡姊妹峡，因比大宁河小三峡更小，故名“小小三峡”。马渡河是大宁河的一条支流，它由三撑峡、秦王峡、长滩峡三段峡谷组成，全长20公里，这里奇峰多姿、山水相映、风光旖旎、水流平缓、清澈见底，两岸悬崖对峙，壁立万仞，河道狭窄，天开一线，幽、秀、翠、美、怪、奇集于其中，像一处玲珑奇巧的峡谷盆景，有着挡不住的诱惑。而最吸引人的莫过于集休闲旅游、体育锻炼为一体的有惊无险，安全开心、乐趣悠悠的回归大自然的自我参与式水上漂流。它是小三峡风景区中一颗璀璨的明珠，一朵绚丽

的奇葩。 重庆小三峡导游词(二) 大宁河小三峡即为著名的巫山小三峡。大宁河发源于陕西省平利县的中南山，流经重山峻岭和大小峡谷，一路容纳百川清流，穿过巫溪、巫山之间的云崖险峰，注入巫峡西口的浩浩长江。大宁河千姿百态，神秘莫测，过去长期隐匿无声，近年由于我国旅游事业的发展，它初露真容，即一鸣惊人。有人赞颂它“不是三峡，胜似三峡”，“神矣绝矣，叹为观止矣”。大宁河小三峡是龙门峡、铁棺峡和滴翠峡的统称，它是大宁河风景的精华所在。小三峡南起巫山县，北至大昌古城，全长约60公里。龙门峡从巫山县逆水而上，第一个峡谷就是龙门峡，峡长约3公里，峡口犹如瞿塘峡中的“夔门”，峡口两岸峭壁高耸入云，峰峰相对，形若一扇扇铁门，雄奇壮观，故有“小夔门”之称。进峡后，两岸峰峦耸立，绝壁摩天，悬崖上翠竹垂萝，摇曳多姿。河东岩壁上，有一清泉汩汩流入河中，人称“龙门泉”;河西绝壁上可见一方方的石孔，有序地延伸300余公里直到黑水河，这些石孔即为古栈道的遗迹。 铁棺峡出了龙门峡，就是著名险滩“银窝滩”了。这里山回水转，滩险流急，实为航程上的险途。过了险滩即进入铁棺峡。铁棺峡长约10公里，这里两岸怪石嶙峋，形成一组组天然雕塑，个个妙趣横生。东岸崖壁上有一金鳞闪闪的长岩，很像从天外遨游归来的巨龙，且龙首已经进洞;对岸山腰有一溶洞，洞口有块黄色圆石，犹如正欲出洞的猛虎;西岸悬崖下有串串倒悬的钟乳石，其模样像是两匹骏马，

关于白帝城导游词文档4篇

关于白帝城导游词文档4篇About the guide words of Baidi City 编订：JinTai College

关于白帝城导游词文档4篇 前言：导游词是导游人员引导游客观光游览时的讲解词，是导游员同游客交流思想，向游客传播文化知识的工具，也是应用写作研究的文体之一。本文档根据导游词内容要求和特点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意调整修改及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：白帝城导游词文档 2、篇章2：白帝城导游词文档 3、篇章3：白帝城导游词文档 4、篇章4：重庆白帝城导游词文档 白帝城位于长江北岸草堂河口，坐落在名为白帝山的紫色丘岭上。下面是带来的白帝城导游词，希望可以帮到大家。篇章1:白帝城导游词文档 欢迎大家来到白帝城!我是你们的导游，我姓x，大家可以叫我小x。为了便于大家参观游玩，下面我首先大家介绍一下。

白帝城位于瞿塘峡口北侧的白帝山上，距奉节县城约五 公里。白帝山当三峡门户，把渝东咽喉，战略地位十分重要。 白帝城原名“赤甲城”，西汉居摄三年（公元8年）。 大将公孙述见此地易守难攻便加固城池、后以城内井中有白雾升腾，视为‘白龙献瑞’，使自称“白帝”改城名为白帝城。公孙述据蜀称帝20xx年，后被刘秀所灭。公孙述被灭后蜀人 念及他统治巴蜀期间人民生活相对安定，便在山上修白帝庙以示纪念。公元220xx年，刘备伐吴战败，退守白帝城，遂发生了“白帝城托孤”的故事。刘备亦死于白帝城永安宫。明朝正德八年（公元1520xx年），四川巡抚林浚认为公孙述称帝属 大逆不道，不能享受祭祀，便将公孙述塑像毁掉，改把曾劝阻公孙述称帝的汉将马援和江神、土地，改店名为“三功饲”。明嘉靖十二年，巡抚朱廷立和按察司副使张俭等崇敬三国时代的刘备、诸葛亮，便改为祭祀刘备、诸葛亮，改词名为“义正词”、明嘉靖三十六年，巡抚段锦又在祠中加把张飞、关羽及诸葛瞻、诸葛尚的塑像自此，白帝庙成为祭扫蜀国君臣的祠庙。 白帝城现在建筑有2600多平方米，大门依然书题“白帝庙”、“白帝城”。主体建筑明良殿，庄严雄伟，内塑刘备、关羽、张飞、诸葛亮等塑像;西侧武侯祠内则是诸葛亮、诸葛瞻、诸葛尚祖孙三代塑像、新塑《刘备托孤》泥塑群像和《杜

长江三峡瞿塘峡导游词文档4篇

长江三峡瞿塘峡导游词文档4篇Guide words of Qutang gorge in the Three Gorges of the Yangtze River 编订：JinTai College

长江三峡瞿塘峡导游词文档4篇 前言：导游词是导游人员引导游客观光游览时的讲解词，是导游员同游客交流思想，向游客传播文化知识的工具，也是应用写作研究的文体之一。本文档根据导游词内容要求和针对旅游地点是重庆的特点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意调整修改及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：长江三峡瞿塘峡导游词文档 2、篇章2：长江三峡瞿塘峡导游词文档 3、篇章3：长江三峡瞿塘峡导游词文档 4、篇章4：瞿塘峡导游词文档 夜晚的瞿塘峡，又是另一番风味。皎洁的月光照射在大地上，似乎是给瞿塘峡的山披上了一件薄纱。下面是带来的长江三峡瞿塘峡导游词，欢迎大家阅读。 篇章1:长江三峡瞿塘峡导游词文档 长江三峡瞿塘峡又称夔峡，西起奉节白帝城，东至巫山黛溪，在三峡中以雄著称。郭沫若有诗云：“若言景致异，三

峡此为魁”。峡口夔门南北两岸峭壁千仞，如刀砍斧削个别，江流汹涌于宽仅100余米的狭小江道之中，浮现出“众水会涪万，瞿塘争一门”的壮观气象，所以自古有誉道：“夔门天下雄”。顺江而下，迅流湍急，云天一线，船过其间，游客会有“峰与天关接，舟从地窟行”之感。 古人云：“便将万管小巧笔，难写瞿塘两岸山。”瞿塘峡内，南岸有“瞿塘碑壁”、“孟良梯”、“凤凰泉”、“犀牛望月峰”等壮观风景;北岸有“七道门”、“风箱峡”、“瞿塘栈道”等秀丽景观。 瞿塘碑壁，有“巍哉夔峡”和“夔门天下雄”等摩崖石刻。最早的《皇宋圣德复兴颂》碑，为南宋赵公硕所书。还有冯玉祥将军所书“踏出夔巫，打走倭寇”的题刻。 在北岸的绝壁上，有一条人工开凿的古栈道遗迹，头顶是悬崖欲坠，脚下是汹涌江涛，这就是古时船夫拉纤，军事运输和客商行贾的惟一通道。崖壁栈道上有清人所刻“开拓奇功”、“天梯津”8个大字。栈道旁是七道门深洞，洞深100余米，峭壁岩之间，有一天窗面对大江。登天窗仰望，双峰插云，蓝天一线。向下俯视，江水奔跑，飞舟似箭。入洞观景，钟乳林破，如飞禽飞禽，栩栩如生。

重庆白帝城导游词_导游词

重庆白帝城导游词 各位贵宾大家好! 很荣幸有这样的机会为大家担任导游。我是×××，这是我们的司机×师傅，在这里我们代表重庆××旅行社，对大家的光临表示最衷心的欢迎!同时，也希望通过我们俩的努力服务、在各位贵宾的配合下，本次行程能圆满顺利! 我们的行程是前往黔江，参观位于武陵风光景区的小南海。途中会经过碧水澄幽的乌江，在这漫长的车程中，就闻名遐迩的乌江画廊和武陵风光，给大家作一个简单的介绍。 首先，是乌江和乌江画廊。 乌江流经酉阳县境内，从万木乡到龚滩古镇之间的河段，60公里的河段，为乌江的精华段，被誉为“乌江画廊”。两岸绝壁，灌丛密布，水急滩险，胜似三峡，被誉为“百里画廊”。 乌江画廊景区有什么特点呢?奇山、怪石、碧水、险滩、古镇、廊桥、纤道、悬葬。雄奇险秀的河谷沟壑，鬼斧神工的悬崖绝壁，桀骜不驯的乌江、欢快奔流的阿蓬江，点缀在秀美的乌江百里画廊，受到了无数科考、探险、摄影爱好者、电影、电视剧组的青睐。 乌江百里画廊民族风情异彩纷呈：土家摆手舞之乡的西大门景区，是西南卡普、蜡染的摇篮;古老的土家族背嫁哭嫁、独特的苞谷灯戏、民间青年男女表达爱情的木叶情歌，还有众多的民间的手工艺品，组1 / 4

成了当地独具魅力的民族风情。尤其是山民依山就势，临水而居，形成了颇具乌江特色的石镇建筑，青石板铮亮照人，吊脚楼摇摇欲坠。用著名画家吴冠中先生的话来说，就是“是爷爷奶奶的家”。 听上去是不是感觉到了一种诱惑?呵呵，接下来，要跟大家说说武陵风光了。 首先是介绍一下武陵山脉：武陵山脉地处中国中南部，跨越湖南、湖北、贵州和重庆四个省直辖市，长度约420公里，面积约10万平方公里，一般海拔高度在1000米以上。武陵山脉为东西走向，主峰为贵州的梵净山，海拔2570米。属于武陵山系覆盖的地区，被称为“武陵山区”。在重庆市主要包括的有黔江区，酉阳，秀山，彭水，石柱。在这个大的范围内，有哪些著名的景区呢?佛教圣地之一的贵州梵净山、湖南武陵源风景区、湖南凤凰的南长城等等。 在重庆，涵盖了彭水的阿蓬江、阿依河，酉阳的桃花源，石柱的黄水森林公园、黔江武陵仙山风景区和我们这次将要前去的小南海。 它地处渝鄂交界之地的黔江区北部小南海镇，距黔江城28公里，国家4A级景区、国家地质公园，属于地质公园类自然风景旅游景区。小南海是一个地震堰塞湖，在清朝咸丰年间(公元1856年)，当时这里发生了强烈的地震，震级6.25级，烈度8度，因为山崩堵塞溪流而形成的一个地震堰塞湖，为重庆市第一大天然湖泊。可以说，小南海是国内保存最完好的一处古地震遗址，同时为地震灾害研究提供了珍贵的自然实体，具有极高的科考价值。景区现在为国家地震遗址保2 / 4