二辩陈词(大学生广泛社交利大于弊)

二辩陈词

（大学生广泛社交利大于弊）谢谢对方辩友的精彩发言，下面我将对我方的观点再做进一步的阐述。北京大学前校长蔡元培先生说过：大学者，作大学问之地也。大学生不同于小学生，中学生。但有一点却是相通的。那就是作为学生，学习就是其天职，广泛社交这一劳神费力的活动，自然不能喧宾夺主。与熊掌不能兼得，权衡轻重利弊自见，我们都知道凡是过犹不及，如果社交是一杯酒，那么我想说的是社交虽好，不可贪杯哦，如果社交是一杯茶，那么我想说的是浮生若茶，望对方辩友三思而后行。如果社交是一朵花，那么我想奉劝对方辩友，路边的野花你不要采。

我方也不赞成“花间一壶酒，独酌无相亲”的独处状态，但是“举杯邀明月，对影成三人”难道就是所谓的社交吗？正所谓社交一关百媚生，四年学业无颜色呀。对方辩友的理性实在可贵，可刘德华这样的成熟男人在社交受挫边说“给我一杯忘情水”“男人哭吧哭吧不是罪”更何况我们这些心理并不完善的大学生啊。医生说洗澡有利健康，于是一天 24 小时泡在浴缸里唱着“浪花一朵朵”。可别忘了浪花多了也会淹死人啊。

其次，在概念上，对方辩友抛弃了矛盾的特殊性把广泛社交也作为学业的一部分，就对方这种四海之内皆社交的概念定义，那就是说君子之交淡如水是社交，小人之交酣若礼是社交，情侣之间甜言蜜语是社交，挚友之间的私下谈心是社交，那么社交的特点何在，辩题中广泛的意义又何在？

再次，我方一辩已经明确告诉对方辩友，广泛社交是需要大量时间精力的付出。一天终归只有24 个小时，难道对方辩友可以让你的时钟每天多走一小时？泛社交可以给我们带来许多利处：比如开阔视野、增长见识、提高能力等等，但要知道，社交并不等于一般的交往与交友。它所需要不仅是俱怀逸兴壮思飞，欲上青天揽明月的魄力，更需要的是野火烧不尽，春风吹又生的时间与精力，作为大学生的我们是否真正具备了这些要素呢？对方辩友请不要广泛社交的泥潭中挣扎了，学业的天空更精彩啊！

其实两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书的时代早已经成为过去，在大学生活中我们也在进行着一定的社交活动。比如，学校安排的社会实践、实习、见习等等，对方辩友何以犹抱琵琶半遮面，看不到大学生的社交面，而要一意孤行，大喊广泛社交？

人生除了在校短短十多年学习时间，其余都是在社会上学习, 为什么你要用短短读书时间去社交呢 ! 你不明白学生的主要责任是什么吗？用学习时间去进行社会交际，你忘记了你爸妈送你来学校深造的目的是什么了吗？兵贵精不贵多

大学生社交调查研究表明，大学生广泛参与社交活动存在着多方面的限制因素。其中时间精力不足，经济能力有限就是其中最大的两个方面

从大学生安全角度来说，这种广泛社交往往会带来盲目和择友不慎。在校学生和社会上的过多交往会给学校管理和大学生自身带来严重隐患

我们应着重培养自己的学习兴趣，在此基础上再发展其它兴趣也是不无裨益的。处理好以学为主和兼学别样的关系是尤为重要的。试想，当我们以广博的知识充实了自己，以高洁的情操陶冶了自己，以丰富的阅历沉淀了自己，将来走上社会，也便是我们大显身手的时候。面对一桩桩接踵而来的外交，你才能轻松的面对。透过那窒息的空气，寻找人性永存下来真善美便是后半生永恒的主题啊。那么，为何我们要急于求成，捡了芝麻，丢了西瓜呢。正如在你渴得要命时，面前有一杯含了杂质而略显污浊的水与一杯清凉而又富含营养的糖水，难道你非要把手伸向那杯污水，并高唱着我要先将它“ clean ”掉，然后才取其精华，弃其糟粕吗？大学生广泛社交是绝对弊大于利的。谢谢。6月 8日晚，青云谱分局青云谱派出所社区民警在熊坊后村走访时捣毁 2 个专门骗取在校大学生的传销窝点， 5 名受害大学生来自四川、云南、内蒙古，他们在今年 5月中下旬被同学以到南昌找工作为由骗至传销窝点，被控时间长达 20多天。6月10 日23时许，青云谱分局刑侦大队在熊坊村某居民楼摧毁一传销组织，除抓获组织 4 名骨干成员外，还解救了 20 名被困受害者，其中 4 人是四川某职业

技术学校在校女学生。

6 月 13 日下午，青云谱派出所社区民警在辖区楞上社区走访中捣毁一传销组织，解救10 名

受害人，其中有一名是重庆在读大学生张某，她本想利用暑期出来锻炼一下，却被同学以“来昌找工作”之名，骗到该传销窝点。记者从青云谱公安分局获悉，近段时间，该局破获了 5 起与传销相关案件，解救了 130 余人，其中 80%是刚毕业或在校大学生记者也在南昌的大学中做了随机采访，不少大学生都表示听说过身边同学的类似经历。南昌某学院学生小孙告诉记者，去年，他们学校的邓玲（化名）接到同学胡某的电话，说能介绍到赣州学校任教的工作。邓玲到了赣州才发现自己身陷传销组织。邓玲在逃跑中从楼上坠下，身负重伤，至今躺在病床上。另一所大学的学生小李则说他们学校有个学生刘明（化名）去年暑假被同学介绍到广东“实习”，结果身陷传销组织，虽然最后自己跑了出来，但因为受到惊吓至今没有回校继续上课。

昨日 9 时许，石家庄某大学女生小青（化名），来到水上公园警务站报警称，自己一时大意，被一名男网友骗走了一台笔记本电脑和 500 元钱。

小青介绍，她是张家口人，目前在某高校读大专。今年 1 月份，她在网上认识一名青岛男子，男子自称王某，两人无所不谈，渐渐成了“知心”朋友。3 月6 日，她受邀去青岛玩，在那里住了10 来天。期间，王某向她借了 1300元钱，后来又还给她 800 元。

3 月 17 日，她要返回石家庄读书，王某说他老家也在石家庄，表示要送她回石家庄。两人买火车票时，小青发现王某买的火车票上，名字印着“齐某”字样，便很奇怪地问：“你不是叫王某吗？怎么火车票上却是齐某。”王某说，他的身份证丢了，就用捡来的一张身份证买了票。小青就没有多想。

没想到，俩人在石家庄北站下火车后，男子原本说送小青去学校，后又借口其它事情，独自打车走了，还拿走了小青新买的价值 4000 余元的笔记本电脑。小青再给该男子打电话，却怎么也打不通，小青越想越不对劲儿，感觉自己被骗了。该男子和她交往时，一开始可能就用的是假名字，而实名制的火车票，上面的“齐某”才是真名字。

1、针对今天的辩题，社交是否等于社会交往？对方辩友显然有些望文生意了，认为社交就是社会交往的简称，那些可爱到底是可以去爱还是可怜没人爱呢？

2、对方辩友可以避而不答，那么就让我们回到社交上，请问对方辩友什么是社会交往？

3、按照对方辩友的理解，社交是不是就等于人与人在社会上的交际来往？

4、那么人是具有社会性的，人的一切活动都具有社会的烙印，也就是说社交涵盖了人与人之间的一切活动。那么今天辩题广不广泛又有什么意义呢？

5、社交是否属于社

会交往的范畴？

广泛一词有着方面广、范围大，普遍之意。也就是说广泛社交只一种多层面、大规模、高频率的社交活动，是对时间和精力的一种大量消耗。

广泛本身不是过度，但是广泛会导致过度。就如美丽不是过错，但美丽会让人犯错。

网络社交对中学生利大于弊四辩稿

网络社交对中学生利大于 弊四辩稿 Revised by BLUE on the afternoon of December 12,2020.

尊敬的评委主席，反方辩友： 我方认为网络社交对中学生利大于弊。对方辩友的慷慨陈词很精彩，但真理不是修饰而成的，一些漏洞依然清晰可见，下面我来纠正并作以总结。 a1对方辩友认为，依赖于网络社交会逐渐淡漠现实人际情感。有的人与别人交流时很羞涩，有的人现实交际面比较窄，而网络社交带有非常鲜明的主动性，免去了彼此的客套、试探，让我们相互对话更自然、更随意。 b1通过网上的熟悉和了解，平时对面交谈就不会再拘谨了。在网络中能进行多人讨论，还能避免和老同学老朋友失去联系，进一步加深了现实的人际情感。 a2对方辩友刚才抓住沉迷网络的案例不放。打个比方，我们自己不小心被几根鱼刺卡住了喉咙，就能断定吃鱼弊大于利吗再次重申我方观点，一些学生因网络社交荒废学业，还有涉猎不良信息、结交损友的情况， b2究其原因是他们的自制力差，家庭、学校的正确引导不够，而且他们只是少数，我们只要正确分辨是非、谨慎选择社交对象，就完全可以避免问题。网络社交方便快捷、交流面广泛，个别学生不自律，不懂得如何利用这些优势，怎么能归罪于网络呢a3对方辩友过于担心网络的虚拟性了。而我方认为恰恰相反，网络身份可以虚拟，有效的保护了我们的隐私安全，防止个人真实信息泄露造成危险。网络还突破了年龄、地位、外貌等影响因素的限制，建立更为和谐平等的交流关系。 b3对方辩友所希望的开诚布公并不是没有可能，许多网站都开始兴起实名认证，和熟悉的人交流也没必要用虚假信息啊。既然大家都知道了网络社交不一定真实，那么再轻信他人、不良交友，就只能是自我防范意识的缺陷了。 a4对方辩友曾质疑使用网络不利于信息安全。应该看到，用户的隐私保护措施正在完善，通过安全软件可以把此种风险降低，个别社交网站买卖信息的行为根本就是违法，需要法律的制裁。 c1总而言之，网络社交好处良多。网络社交拓展了交际范围，有助于建立良好的人际关系。网络充分发挥它的时效性、便利性和准确性等优势，使社交活动跨越千山万水，实现了“四海之内皆兄弟”。大家几乎都有QQ号，这就足以说明网络对我们影响之广、意义之重。 c2网络社交开阔了生活视野，有助于促进个性化发展。网上交流的随意自由，激发了学生的想象力和求知欲，我们可以通过写博客等方式施展才华、讨论话题，结识志同道合的网友。

大学生社交网络现状与影响

大学生社交网络的使用现状 网络的普及，使得我们的沟通和生活变得更加便利，我们也越来越依赖网络。我们的生活已经逐步网络化。据中国互联网络信息中心发布的第32次《中国互联网络发展状况统计报告》显示：截至2013年6月底，我国网民规模达5.91亿，较2012年底增加2656万人。互联网普及率为44.1%，较2012年底提升了2.0个百分点。学生群体构成了中国网络用户的重要群体，占到了26.8%,其中大学生占到七成左右。 大学生，作为网民中的主力军，在社交网络上也是最为活跃的群体。社交网络即社交网络服务，源自英文SNS（即Social Network Service或Social Net-working Software），主要是基于公共的网络平台，帮助人们建立、反映、以及维系社会人际关系的社会性服务网络或社会化服务网络。目前国内社交网络平台主要有微博、微信及以人人网、开心网为典型代表的SNS网站等。 社交网络在大学生生活中占据了不可或缺的一部分。社交网络在塑造着大学生群体的社交模式和生活习惯，影响着大学生群体价值观和世界观。大学生群体利用不同的社交网络工具建立并巩固自己的人际关系，分享着自己生活的点滴，浏览自己感兴趣的信息，发出自己独特的声音。 目前，大学生使用社交网络主要是通过移动端，而移动端的便利性也让大学生得以利用碎片化的时间。有调查显示，大学生每天都会使用社交网络，使用时长普遍在1-2个小时。大学生在社交网络上主要活动是浏览信息，发状态和留言评论。 大学生选择社交网络的动机普遍是为了巩固已有的人际关系。一方面，绝大部分大学生的社交网络好友都是自己身边真实存在并且认识的人，通过社交网络结交新朋友在大学生群体中较罕见。另一方面，无论是在微博、微信还是人人网为代表的SNS网站上，关注好友动态都是大学生的首要选择。通过了解好友，关注好友在做什么，适时地留言评论来增进与好友之间的感情。尽管社交网络让我们具备了无限扩大交际圈的可能，但事实上，众多研究都表明大学生在虚拟世界的交往范围很大程度上与现实社交圈重叠，与身边的人如同学、朋友、家人进行网络交往的比例最高。 此外，获取信息和知识是大学生使用社交网络的另一重要动机。通过在微博

社交焦虑与大学生自尊、自我接纳的关系.

社交焦虑与大学生自尊、自我接纳的关 系 摘要目的探索社交焦虑与大学生自尊、自我接纳的关系。方法以“交往焦虑量表(IAS)”、“自尊量表(SES)”和“自我接纳问卷(SAQ)”，对487名大学新生进行调查分析。结果IAS有5个条目阳性率在40以上，IAS与SES、SAQ呈显著性负相关(P<0.001)。结论大学生在社交方面 存在一定程度的社交焦虑，自尊与自我接纳是影响大学生社交焦虑的重要因素之一。 关键词大学生社交焦虑自我接纳 Relationship of social anxiety to self-esteem and self- acceptance in college students Gao Wenfeng,Cong Zhong,Department of pathophysiology （Taishan Medical College,Tai?an,Shandong Province,271000 P.R. China） Abstract Objective To explore the relation of social anxiety to self-esteem and self-acceptance in college students.Method 487 freshmen of medical college were investigated by Interaction Anxiousness Scale (IAS),Self-Esteem Scale(SES) and Self-Acceptance Questionnaire (SAQ).Results The positive rate in 5 items of IAS are above 40%,and the IAS is related significantly to SES and SAQ respectively(P<0.001).Conclusion There are some social anxieties in college students,and the self-esteem and self-acceptance are important factors influencing the social anxiety. Key words college students social anxiety self-acceptance 社交焦虑是大学生常见的心理问题之一，形成原因可能与大学生的自尊心理有关［1、2］。自尊是个体对自我价值的自我评价和自我接纳的总体感觉。为探索大学生社交焦虑与自尊、自我接纳的关系，本文对医学院新生进行了调查分析。 1 对象与方法 对象：本文调查对象为泰山医学院98级新生498人，有效答卷487份。年龄16～23岁，平均18.96±1.00岁(其中男生277名，女生210名)，男女生之

辩论赛题目380题

辩论赛题目380题 辩论赛题目（一）： 1、正方：不想当将军的士兵不是好士兵，反方：总想当将军的士兵不是好士兵 2、正方：机遇出人才，反方：机遇未必出人才 3、正方：效率必然牺牲平等，反方：效率未必牺牲平等 4、正方：“一意孤行”，应当称赞，反方：“一意孤行”，应当批判 5、正方：“杞人忧天”不该贬，反方：“杞人忧天”实该贬 6、正方：不要“自扫门前雪”，反方：应当“自扫门前雪” 7、正方：不以成败论英雄，反方：英雄自以成败论(应以成败论英雄) 8、正方：大学毕业生择业的首要标准在于发挥个人专长，反方：大学毕业生择业的首要标准不在于发挥个人专长 9、正方：不应“吹毛求疵”，反方：应当“吹毛求疵” 10、正方：近墨者黑，反方：近墨者未必黑 11、正方：学习比实践更重要，反方：实践比学习更重要 12、正方：响鼓无需重槌敲，反方：响鼓也需重槌敲 13、正方：不可“得寸进尺”，反方：应当“得寸进尺” 14、正方：人心叵测，反方：人心可测

15、正方：“难得糊涂”好，反方：“难得糊涂”不好 16、正方：万事开头难，反方：万事中间难 17、正方：不可“异想天开”，反方：尽可“异想天开” 18、正方：笨鸟应当先飞，反方：智鸟应也要先飞 19、正方：强将手下无弱兵，反方：强将手下多弱兵 20、正方：“做”比“说”重要，反方：“说”比“做”重要 21、正方：知足者常乐，反方：不知足者常乐 22、正方：学生就业压力大有利于成才，反方：学生就业压力大不利于成才 23、正方：高分高能，反方：高分未必高能 24、正方：追求梦想与享受生活是矛盾的，反方：追求梦想与享受生活不是矛盾的 25、正方：成事在天，反方：事在人为 26、正方：好心总会有好报，反方：好心未必有好报 27、正方：“嫉妒之心”不可有，反方：“嫉妒之心”不可无 28、正方：知难行易，反方：知易行难 29、正方：小事也应计较，反方：小事不应计较 30、正方：应以理服人，反方：应以礼服人 31、正方：事实胜于雄辩，反方：事实未必胜于雄辩 32、正方：有付出就有收获，反方：有付出不必须有收获 33、正方：不破不立，反方：不立不破 34、正方：不要“见风使舵”，反方：应当“见风使舵”

大学生社交礼仪内在修养

大学生社交礼仪内在修养 大学生社交礼仪内在修养 人的精神面貌的塑造，在很大程度上取决于其思想境界、道德情操和文化素养这些内在品质，这才是人生命美的长青树。比如，有 的人尽管穿着高级的名牌衣服，但他的内在涵养不高，整体效果也 显示不出美的效果;有的人礼仪语言的表达很动听，即使他着装很俭朴，但给人的感觉依然是美的。因此，大学生在学习社交礼仪行为 规范的同时，还要注重自己的内在修养，在勤奋求知中不断地充实 自己，以提高自己的礼仪水平。 大学生社交礼仪的内在修养主要包括以下三个方面： 伦理修养是指一个人的意识、信念、行为和习惯的磨练与提高的过程，同时也是指达到一定的境界。有德才会有礼，缺德必定无礼，伦理是礼仪的基础、现实生活中，为人虚伪、自私自利、斤斤计较、唯我独尊、嫉妒心强、苛求于人、骄傲自满的人，对别人不可能诚 心诚意、以礼相待。因此，只有努力提高伦理修养，不断地陶冶自 己的情操，追求至善的理想境界，才能使人的礼仪水平得到相应的 得高。 风度是人格化的表征，是精神化的社会形象，它是人们长期而又自觉的文化思想修养的结果。有教养的人大都懂科学、有文化。他 们思考问题周密，分析问题透彻，处理问题有方，而且反应敏捷， 语言流畅，自信稳重，在社会交往中具有吸引力，让人感到知识上 获益匪浅，身心上愉快舒畅。相反，文化修养较低的人，缺乏自信，给人以木讷、呆滞或狂妄、浅薄的印象。因此，只有自觉地提高文 化修养水平，增加社交的“底气”，才能使自己在社交场上温文尔雅、彬彬有礼、潇洒自如。 艺术是通过“叛徒”具体、生动的感性形象来反映社会生活的审美活动。艺术作品蕴藏着丰厚的民族文化艺术素养，更凝聚着艺术

网络利弊辩论赛反方

1.总结词 世间的许多事物都是利弊相生，祸福相随，网络也不例外。网络就像一条大河，挟裹着珍珠和泥沙翻腾而下，既传播文明又倾泻垃圾，既开启民智又制造蒙昧盲目。就其与大学生的发展之间的关系而言，一方面网络作为一种新的大众传播媒介、交往方式，极大地满足了人们信息资源共享、进行超越时空限制的交流等需求；另一方面，网络本身存在着一定缺陷，网络环境往往较为复杂以及缺乏有效的管理和保护。我方认为网络对大学生影响弊大于利由于大学生的心理发育还不够十分成熟，有的大学生对“网络文化”、网络环境和网络交往等信息缺乏甄别过滤功能。因此，在当前学校教育侧重于学业成绩，部分学生跟不上学业和就业压力比较重的情况下，网络极易成为某些大学生躲避负担和压力的“防空洞”，使一些人沉迷其中不能自拔。因此，少数学生沉溺于网上娱乐而无心向学，有的学生上网造成道德水平下降，这在调查结果中都有显示，在上面的举例中已提到。对于“网络世界存在的三大危害：暴力游戏、沉溺聊天、泛滥色情”的观点都表示认同，网恋现象时有发生。在对大学生对网恋的看法调查中，只有49%人反对网恋，可以尝网恋的占到了51%。个别同学还有网恋经历。 大学生花在网络上的时间过长，减少了户外活动时间，不利于同学之间的交往，也容易导致身体素质的下降。如沉迷网络，既影响学习，又增加父母经济负担网络的这些不利因素，已经影响到了大学生的学习和身心健。 因此，我方认为网络对大学生的影响弊大于利。 总结词2 谢谢主席！各位观众、对方辩友大家好！首先请允许我重申我方观点：网络对于大学生弊大于利。 首先，网络中有相当多的色情和暴力信息与资源，这些信息与资源会使大学生的心理发生一定的变化，甚至影响他们的世界观、人生观、价值观。 其次，大学生的自身特点之一是他们的自制能力不够强，这就使他们沉迷于网络，荒废了学业，以后根本无法为祖国的建设贡献出自己的力量。 第三，由于大学生的资金来自于父母，他们自己并不能谋生，这样，由于上网需要一定的资金，会给他们的家庭带来不必要的开销，而且这也决定了他们很少有人能够拥有属于自己的电脑，那么他们伤亡的地点有一半以上都是在网吧，而网吧环境恶劣，也不利于他们的安全和身心发展。 第四，网络具有虚幻性，这就使大学生对于网络拥有过多的期望性，期望获得一些在现实中无法获得的东西，使他们的思想滞留在虚无缥缈之中，而逃避现实，脱离现实。 第五，大学生利用网络的情况并不好，有很多人上网的目的都是为了消遣，而并非所谓的查阅资料和学习，他们消遣没有休止，这样下去，长此以往，“人将不人”了。 第六，大学生对于网络的认识还有一定的误区，他们认为有了网络，就有了人生的许多东西，不惜从网络上抄袭他人的毕业论文和学术著作，使他们养成不良的行为习惯。 第七，由于网络提供的信息和资源大部分是直接给出的，不利于大学生思考，不利于他们创新能力和思维的形成，导致他们没有自己的主见和观点。因此，综上所述，网络对于大学生弊大于利。谢谢大家

社交媒体对大学生的影响分析

社交媒体对大学生的影 响分析 文稿归稿存档编号：[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-

社交媒体对大学生的影响分析 摘要：随着经济全球化，IT技术不断发展，以社交媒体为代表的综合型社交媒体对当代大学生的影响逐渐加深。本文首先对研究背景和问题进行了简略描述，介绍了当代大学生对综合型社交媒体的使用状况；接下来详述了具体的影响，列点清晰得分别讨论了一系列正面影响与负面影响；最后提出合理利用社交媒体的呼吁，做出总结和展望。 关键词：社交媒体，大学生，影响 一、背景 自改革开放以来，中国融入经济全球化的浪潮，高新技术与国际接轨，尤其是2001年加入国际世贸组织标志着中国经济发展进入了一个全新的阶段。而中国因为历史文化的差异与国情的特殊化，并没有直接引进国外的社交媒体工具，而是创造了很多诸如社交媒体，微博，嘀咕等具有本土文化特色的社交媒体工具。 随着网络社会化应用的发展，网民整体素质的提高和成熟化，不仅再局限于初期的娱乐等需求，更希望可以借助网络对自身工作及个人发展提供帮助。网络平台的快捷、高效充分刺激和满足了这些用户的需求，在一系列技术支持下，智能手机等新兴媒体快速发展起来，在大学生中得到了广泛的普及，受到了广大大学生的青睐，对大学生的社交产生了重要的影响。根据最新调查显示，有70%以上的大学生正在使用微博、微信等网络社交工具。正如某研究公司分析师查伦斯.李所说：“未来的社交媒体像空气一样，只要我们需要，他们就无处不在。” 二．社交媒体对大学生的影响

优点 1有利于激活大学生的创新意识 信息技术的共享性使文化作为无形的资产扩散到各地，使每个网民受益，达到“文化增值”的作用，也显示了文化自身的价值，激发了大学生创新知识和探究未知的信心。信息技术在一定程度上使得大学生摆脱了知识的权威的从众心理，从而更有利于大学生创造性思维的发挥。2便于大学生产生协同学习的观念 协同学习是指学习者在与他人相互作用的过程中所进行的学习。利用互联网所构成的协同学习环境，可以让更多的大学生不受地域的限制，好比坐在一起讨论问题，实现指定内容的有效学习.同时网络还可以使教育者和学生形成协同学习的模式，通过网络大学生还可以向教育者提出问题，寻求辅导与解答。大学生可以不受时间和空间的限制，自由的表达自己的意见和观点。 3 开阔大学生的视野，分享信息资源 社交媒体功能强大，堪称是一部百科全书，大学生一旦进入网络世界，即能在知识海洋中尽情遨游。网络大大降低了知识的学习成本，节约了时间。使大学生为获得信息所付出的时间、精力、金钱被减到最小，这是任何媒体都无法比拟的。我们可以分享好听的音乐，分享重大的新闻，分享诸多的视频……还可以分享许多实用的网站。善于利用的人可以从分享中获得许多有用的资源，为当代青年的学习工作提供举足轻重的便利与价值。 4符合大学生的心理特征

浅谈改善大学生社交焦虑问题的相关建议

浅谈改善大学生社交焦虑问题的相关建议 社交焦虑是常见的人际关系中的一种消极的交往体验，它表现为在人际交往中，因不能很好的去表达自己而产生焦虑的一种状态，这对影响个体的心理健康是至关重要的，作为大学生思想政治教育工作者应该引起重视，本文以大学生为出发点，对改善大学生社交焦虑问题提出几点建议。 第一，增强大学生的自尊水平，相关研究中发现自尊水平的高低对社交焦虑有一定影响，如果想让大学生的社交焦虑降低可以采取一些方法改善大学生的自尊水平。 首先，个体应该在不断与人接触中提高自尊，自尊是在不断成长中形成的，最先接触到的就是家庭环境，当个体得到更多的来着家人的支持和信任时，这无疑不是增加自尊最直接最有效的方法，除了家庭环境，还有社会环境，人是社会的主要部分，必然会受到社会因素的影响，当与老师、同学接触的时候，如果他人能给予更多的正向评价，自我就会感受到自己的价值所在，自尊水平也随之提高。 其次，个体应该多参加一些具有挑战的活动，在活动中充分体现自己的在群里中的能力，在活动中获得更多的经验，当遇到困难时也不要退缩，反倒让自我的自信更好的体现出来，当成功完成一项活动时，充分体会到自身的胜任，成就感也很大程度上提高，即使没有成功，也要学会如何面对失败，总结经验教训，对以后同类的事情做好心理准备，也不会因为一件事的成败影响自己对自身价值的评价。 最后，个体应该对自身有一定客观的评价，当遇到事情时了解自己的水平，量力而行，如果个体过高的评价自己，但是事实上个体没有这种能力，不但不能完成，而且有可能对自身产生怀疑，自我矛盾，不能悦纳自己，使自己处于痛苦之中不能自拔。 第二，增强人际关系处理能力，相关研究中表明人际关系各维度与社交焦虑呈现正相关，也就是说人际关系越好的人，社交焦虑程度就越低，所以学会更多处理人际关系的方法可以改善大学生的社交焦虑。 首先，掌握恰当的交流方法，在社会交往中的个体都需要与人交流，所以交流是人际关系中最直接的体现，掌握恰当的交流方法变得很重要，有些人会抱怨自己也没有说伤害他人的词语，自己也没有做出伤害他人的行为，为什么自己的人际关系不好，这就要考虑说话的场合，不同场合不同的话会对个体产生不同反映，考虑说话指向的人，有些人性格外向能接受比较开放的词语，有些内向的人比较保守不能接受太过开放的词语，所以恰当的去交流是维系良好人际关系必要的条件。 其次，学会人际交往中的技能，在人际交往过程中，掌握一定的交往技能，

辩论赛：大学生广泛社交利大于弊还是弊大于利

这个辩题如果是个事实判断的话：大学生广泛社交，这本身就是大学生的一种行为，不是学校的政策。并不是说我论证了利大于弊后学校就会去鼓励广泛社交。这里讨论的是这种行为。首先明确“广泛”的含义，接下来我们就去大学生广泛社交带来的影响。这里讨论的主体是“进行广泛社交的大学生”，这样面就窄了，我们没有强迫谁去进行广泛社交，一个不善言辞的人不会去广泛社交，大部分学生都在学校中度过大部分时间，也没有达到“广泛”的程度，就是说有些人根本没去进行广泛社交。直去讨论那些“广泛社交的人”。进行了“广泛”社交的学生，是有一些共性的，在这些共性的基础上去讨论，会有利些，因为这些人中大部分都有浮躁，学习不扎实的特点。结合社会事实，这样浪费了他们正常学习的时间，也有一定风险受到社会不良分子影响。这样论证利大于弊会有利些，因为现在只讨论“进行了广泛社交”的那些人。 如果看做一个价值导向型命题：这样讨论的主体就成了很宽泛的“大学生”。比第一种看法多了很多内容，因为这里有“那些没有进行广泛社交的大学生如果进行了广泛社交后的利弊比较”。大学生的很多特质要包含进去，就不只是浮躁，还有虚心好学等等。这样讨论的范围成为一个总体。有些学生根本不会去广泛社交，但还是要去分析对他们的影响。这样正方就会强调现在很多大学生社会技能是多么的缺乏，广泛社交能提高学生的综合素质，是社会进步的体现等等，这样可以辩的地方就多了。我们要不要提倡大学生广泛社交。 非常关键的一个问题就是什么叫“广泛社交”，大学生在学校社会生活中都会有各种各样的社交活动，那些是必须的。那么，“广泛”社交就必须超出这个范围，否则这个辩题就没什么意义了。而那些一般情况下不会发生的社交活动是如何发生的？有偶然成分，但很大部分还是因为”广泛社交大学生”的主观原因，是他们自己去寻找的这种机会。 对这个命题的认识不同，讨论的主体也就不同。这个辩题“大学生广泛社交利大于弊”不含全称量词，不管从哪个反方面都不能局限于个例，倒底这个命题该理解成是什么？我觉得都有道理。 大学生广泛社交弊大于利，其原因有三。第一，所谓“广泛”一词在《中国古汉语词典》中指范围大，面积广。请问对方辩友“三教九流、狐朋狗友”是否也在这个范围中呢？伟大的革命导师列宁曾经说过“学习学习再学习”，可没有说过“社交社交再社交”啊！全能数学家彭加勒在弥留的20 天做了“人生就是持续奋斗”的演讲，却又为何不说“人生就是持续社交”呢。第二，大学生广泛社交不免要与社会打交道。现代社会错综复杂，人际关系更是纷繁多样，有阳光的地方一定会有阴影，大学生在心理生理方面还未成熟，没有社会经验。试问，初出茅庐的我们又怎能用不成熟的眼光看清某些貌似“善良”的外表下隐藏的另一面呢？社会上的不法分子正是利用大学生的不成熟与其交友，从而诱导大学生犯罪，使他们走上后悔的路。真是一失足成千古恨啊。岂不悲哉。近年来大学生犯罪率呈上升趋势。2002 年据报载，因交友不慎犯罪的青少年中男生占85 ％，女生占74 ％。这样惊人的数字，不会使我们叹息母亲的好儿女哪里去了？国家的栋梁哪里去了？第三，从唯物主义来讲，做任何事情都要有个限度，否则就会使你尝够苦头。化学告诉我们氢气不能无限制的与空气做朋友，数学告诉我们某个数列也有这的极限。生活告诉我们社交也得有个限度。柳青说过，人生的道路虽然很漫长，但当紧处往往只有几步，往往在人年轻的时候。综上所述，无不充分证明我方观点大学生广泛社交弊大于利 我认为大学生广泛社交利大于弊.第一,"广泛"一词在任何词典的解释里都没有被加上"无限"的定义.即范围大,不是范围无限大,面积广,不是面积无限广.而且你显然忽略的辩题上的"大学生"三个字,我们讨论的是大学生的广泛的社交,这种社交是你所认为的那种毫无边际与范围的滥交吗?第二,你认为"大学生在心理生理方面还未成熟",那么我请问,心理生理完全成熟的标志是什么?按照你的观点,大学生要到什么程度才算是心理和生理完全成熟,才可以接触社会呢?而你所举例中的结果正是因为他们缺乏与社会适度交往而造成的后果.第三,正像你所说的那样,"做任何事情都要有个限度",你是怎么肯定大学生广泛的社交就一定会是过度的滥交呢? 综上所述，无不充分证明大学生广泛社交利大于弊. 我也认为大学生广泛社交利大于弊，当今社会无处不存在社交大学生概莫能外，心智不成熟只是个别现象，不要一叶障目，不见泰山哦！ 目前中国的大环境就是这样：大学生从书山学海中进入大学，不论是认知水平还是心理素质都在一个底层次上，进行广泛的社交活动是非常不明智的，这决不是个别现象，而是整体，正如我们无法否认中国学生的身体素质普遍下降一样，这是必须要免得的现实！ 本人同意反方的观点，特别是8楼。开始社交与开始广泛社交是同一个概念吗？难道广泛也仅仅是个虚眼吗？显然，6、7楼的同学并未注意到这个概念。 2楼的兄弟，你说广泛没有被加上一个无限扩展，我到想问问了，广泛是不是一个无限的概念。你说不是，好，那我再问，有选择性的社交算不算广泛社交，既然有选择，那是广泛社交还是选择社交，不要逃避主题。谢谢。 其次，咱们再回到大学生这个字眼上，大学生，归根结底都是个学生，即便是认识再多的人，没有能力，谁会牺牲自己的利益来给你买单？没有知识给自己做后盾，你又会有多少的能力结识更高层的人？显然，在这个世界上不可能。我们并不是说不允许大学生社交，而是不要广泛社交，这点，2楼的兄弟显然又给忽略了，大学生对于社交在一定程度上要接触社会，但是，将面扩大化，给大学生的启示又会有多少呢？

礼仪知识浅谈大学生的个人礼仪修养_0469文档

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礼仪知识浅谈大学生的个人礼仪修养_0469文档 前言语料：温馨提醒，教育，就是实现上述社会功能的最重要的一个独立出来的过程。其目的，就是把之前无数个人有价值的观察、体验、思考中的精华，以浓缩、 系统化、易于理解记忆掌握的方式，传递给当下的无数个人，让个人从中获益，丰 富自己的人生体验，也支撑整个社会的运作和发展。 本文内容如下：【下载该文档后使用Word打开】 个人礼仪是各类礼仪的基础，它指的是社会个体的生活行为规范与待人处事的原则。下面是小编给大家搜集整理的大学生个人礼仪修养文章内容。希望可以帮助到大家! 道德品质、文化修养的外在表现是个人礼仪，那么个人有良好的修养，才会在礼仪上表现出好的一面来，所以加强个人修养是很重要的。 作为当代大学生，我们不仅仅要畅游书海，丰富自己的内涵，让自己在学识方面日益进步，更重要的是要学会如何做人，首先就是个人的形象气质。不要过分清高，孤傲冷僻的气质只会让人想要远离，要温和淡然。身体发肤受之父母，外在美不一定就会吸引众人，而气质美才是真正的美，才能真正展现个人的魅力。 其次在平日与人交往中应做到以下几点：其一为诚实守信，一个人在社会上立足靠的便是诚信，答应别人的事就要努力做到，

这是一种懂礼仪的表现。其二为谦虚宽容，自古以来，谦虚便是中华民族的传统美德，谦虚的人才受大家欢迎，在生活中要懂得宽以待人，总会有人伤害到你，但若无伤大雅都要适当地给予宽容，也正是个人修养的体现。其三为亲切友善，学会发自内心去爱别人，关心帮助别人，待人和善亲切，让大家感受到自己的真心便足够了。 在生活的一些琐事上，也会不经意间体现个人礼仪，举个例子我们经常说的爱护公物，可现实生活中总有人做不到，细心观察就会发现，校园里破坏公物的现象比比皆是：有同学为求近路而不惜践踏草坪;垃圾桶被踢翻;课桌椅上经常会看见各式各样的涂鸦…古人云：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”这些行为都对公物造成了损坏，体现了个人修养的缺失，那么外在的礼仪也就没有达到好的标准。其实，我们要做到的很简单：吃完的东西不随手乱丢，看到流浪的小动物能够用一颗善心去爱护它，给饥饿的它们喂喂食，在图书馆控制说话的音量、上下楼时脚步轻轻等等。这些事虽小，但它体现了修养和人品，即个人礼仪的外在表现。 作为当代的大学生，我们应当做到孔子所倡导的“克己复礼”，做有修养的，内在美的人对我们来说才是最重要的，当然达到标准的个人礼仪也需要每个人用心去做，成为一文明、有道德修养的大学生。

关于网络的利与弊作文范文

关于网络的利与弊作文范文 我相信大家都知道网络就是一把双刃剑。那么大家知道关于网络的利与弊作文要怎么写吗？下面就是xx分享的网络的利与弊作文范文，一起来看一下吧。 随着社会的发展与进步，互联网已实实在在地介入人们的生活。互联网作用十分明显，它的作用必将对青少年的思想观念、生活方式带来影响。广大青年认为：从互联网上获取信息具有信息传递最快、信息最多、信息种类最全的优点。有大量资料显示，先进国家的中小学生正在利用互联网搜索资料，进行创造性、探索性学习，这对于学生素质的提高有着巨大的作用。 在互联网上也是一种很危险的行为。计算机里的游戏之所以对青少年学生有强大的吸引力，在于计算机游戏虚幻的真实性。计算机游戏大多是以历史上某个国家或以武侠小说为蓝本，形成一个虚拟的社会，从而产生某种虚幻的真实，使参与者置身其中，具有身临其境的感觉。由于计算机虚幻的真实性，常常使中小学生把游戏中的角色搬到现实生活中来；他们虽然人生活在现实生活中，但他们的思维却仍停留在游戏角色上。 上网可以给我们成长带来益处。可以开扩我们知识视野，增加我们认识世界和掌握知识的渠道。网上的新闻信息、

娱乐信息等都对我们有所好处，我们上网后，获得信息的途径不在单一，上网还可艺术展个性，开发潜能传统中学生的背景狂妄不羁，往往会受到许多打击。一个有才华的少年从此詔华已去。而在网络世界中，我们的个性能得到适度伸展。有益于我们身心发展。网络还使我们与他人交流渠道更宽广，方式更自由。在网上，我们可以得到同学善意批评，从而便于我们与他人交流更加宽广，交流方式更加自由。 同学们，只要我们不要沉迷于网络游戏不能自拔，计算机会使我们一个对学习成提高的好帮手。 所谓“一日之所需，百工斯为备”，有前人的努力，发明出各式各样的产品，我们才有便利的生活。现在的科技很发达，每个人几乎人手一支手机，我想，最伟大的发明应该就是网络了！ 网络，可以让你跟远方的人取得联系；网络，有助于增加知识、提供生活资讯、广交朋友、排除寂寞、打发时间；网络，人际关系可获得改善。但网络同时有它的好处与坏处。网络，真实姓名、年龄、外表皆可隐藏。有些人会遗弃现实，转于投向虚拟世界，对他们而言，虚拟世界比真实世界更真实。在逃离现实的时候，不知不觉会发展出不当的网络使用，就好像上了瘾一样，欧美国家称这些人为网络狂。 网际网络世界丰富的内涵可使个人从单调的生活中解放出来，让人能依自己独特的想象力发展各自的潜能与兴

社交网络对于当代大学生的影响.

46.67% 第三单元温度与水的变化 7、水的三态变化 浏览或者收藏各种帖子，发表言论 【教学目标】 科学概念： 16 1、水在自然界有各种形态——云、雾、雨、露、霜、雪、冰、水蒸气……即水在自然界同时以液态、固态和气态存在。 2 、水在自然界不断经历着三种状态的循环变化，促进水的三态变化的原因是温度的变化。 53.33% 过程与方法： 1、回忆或观察水在自然界的各种形态——云、雾、雨、露、霜、雪、冰、水蒸气……讨论它们之间变化的原因和条件。 了解同学近况 2、寻求水的气态和固态之间变化的证据，尝试自主设计水的气态和固态之间变化的观察实验活动。 3 27

4、思考有关自然界水的相关问题，并尝试用“水的三态循环”对这一现象做出解释。 情感、态度、价值观：90% 1、认识到观测数据（证据）对科学研究的意义和价值。 2、初步认同物质是不断变化的。 玩社交网络推出的各种游戏 3、初步建立物质不灭的观点。 【教学重点】认识到水在自然界中的各种状态可以互相转变。 【教学难点3.33% 对水的三态之间的相互转化做出解释。 【教学准备】 到网络集市买卖各种商品 小组：水形态变化的过程及发生变化的条件讨论记录表，玻璃杯121杯，食盐 6.67% 教学过程】 一、水的各种形态 1、师：在将近一个星期的学习以来，我们一直在学习水，谁来说说你有什么收获 吗？

师生交流 师：刚才的交流中提到水在自然界中有多种状态，大家一起先来看几张图片和一些 视频。（课件展示） 云、雾、雨、露、霜、雪、冰吗，可以小组讨论一下，试着 把 3、学生讨论交流。（基本答案如下：） 消磨时间，漫无目的 水形态变化的过程及发生变化的条件 11 水的形态 36.67% 变化的条件 本题有效填写人次 30霜 9 我觉得社交网络对帮助我们通过舆论参政议政，影响决策者意见____℃以下 ] 雪 选项 水蒸气（气体） 12 15

大学生社交焦虑与自我监控_自我表露的关系研究

1.引言 当今社会中，大学生作为由“学校人”向“社会人”过渡的特殊群体，他们的社会交往能力受到多方面因素的影响，容易出现各种社会交往心理不适或心理障碍，影响他们的社交活动，也影响着其社会性和自我意识的发展[1]。 Reynolds在研究中指出：心理咨询中的大学生心理问题80%以上与人际关系有关，大学生人际关系的困扰是其心理障碍与心理疾病最重要的起因，帮助大学生处理好人际关系，己成为高校学生工作的重要内容[2]。 从我国现有的大学生的心理健康类的研究文献当中，关于大学生社交焦虑的研究当中大多表明当今大学生的社交焦虑状况令人堪忧。彭纯子2000-2001年间在湖南省高校的调查表明，约有16.26%的大学生体会到比较严重的社交焦虑[3]。王晓刚、张甜等在2005年对重庆地区的大学生进行调查后也发现他们的社交焦虑的水平略高于正常水平[4]。由此可见，不论是国外还是国内，社交焦虑都是大学生中比较常见的心理疾病之一，作为高校和谐建设的重要任务之一，其重要性不容轻视。 但就作者的文献检索来说，发现国内外对社交焦虑和自我监控、自我表露之间的关系研究几乎为零。以前的研究发现，自我监控会影响到一个的自我表露状况，同时自我监控作为一个人的人格特质，它的健全与否直接关系到一个人的心理健康程度，而社交焦虑则反映了一个人的心理健康程度。据此，笔者尝试将三者之间的关系，进行一个初步的探索。为将来做大学生心理健康辅导工作、提高其心理素质提供理论依据及现实的指导。 2.研究对象与方法 2.1研究对象 本研究的调查对象为曲阜师范大学的1-2年级大学生，采用分层整体取样的方法抽取710名 大学生社交焦虑与自我监控、自我表露的关系研究 陈振帮 摘要：本文意在探讨大学生社交焦虑与自我监控、自我表露之间的关系，以图能够对当今我国大学生的社交焦虑提出一个新的指导途径。结果表明：大学生的社交焦虑在地区变量上存在比较明显的差异，其它的人口学变量之间的差异不显著；同时社交焦虑和自我监控、自我表露存在着非常显著的相关关系，同时他们之间的回归效应也比较明显；自我表露起到部分中介的效应。 关键词：大学生社交焦虑自我监控自我表露 作者简介：陈振帮，河北省衡水市人，曲阜师范大学教育科学学院，研究生，主要研究方向：大学生职业生涯规划与心理健康教育。 148

辩论赛 大学生广泛社交利大于弊

辩论赛大学生广泛社交利大于弊辩论赛大学生广泛社交利大于弊 正方所持立场：大学生广泛社交利大于弊 正方一辩 大学生广泛社交利大于弊。先来解释一下“广泛”的定义吧，所谓广泛社交就是在完成学习任务之后积极参与社会各项活动。与社会交往是大学生充分融入社会，了解社会的机会;与社会交往还能拓展更多的人际关系，提高我们的综合能力。下面我就从三个方面阐述。首先，我方所说的广泛社交并不是胡乱的交，而是建立在一定的选择基础之上，选择对自己有利的方面来学习，而对于那些不好的社会交际，我们没必要去学习。作为大学生，我们最起码的是非还是分得清的!当然我们不否认大学生的社会经验不足，但是我们应该向困难挑战，在社交中磨练自己，坚持互交原则，并要以符合大学生身份的行为进行交往。英国的一位作家曾做过这样一个比喻：“如果我有一个苹果，你有一个苹果，我们进行彼此交换，那么我们每个人都只有一个苹果;如果我有一个思想，你有一个思想，我们进行彼此交换，我们每个人就有两个思想。”这个比喻不就是说明了大学生在广泛交往中能够学习更多的知识，更加完善自己，为我们的生活增加色彩吗? 其次，从大学生思维阶段方面来看，大学是大学生从校园走向社会的过渡阶段，而我们所要学习的知识不仅仅包括书本上的知识，还有各种各样的能力!大学的教育是为我们日后生活发展做准备打基础的! 再次，大学生更应该通过广泛社交来培养自我能力，这样可以扩宽我们的心理空间，更加完善自身，使我们全面发展，拥有健康的人格，对我们日后的发展都有一定的积极作用! 构建和谐社会，以人为本，和谐社会是人与人、人与自然、人与社会三方面的和谐，而作为最主要的因素——人，我们就应该做好这方面的协调工作，

大学生礼仪修养的内容

大学生礼仪修养礼仪 是 个 体之间的一种行为规范，它是在人们长期的 生产生活过程中逐步形成的，以普遍情感、传统、习惯、习俗 等形式表现出来。大学生礼仪修养良好的礼仪能体现个人修养，国家魅力， 民族气质。大学生是构建社会主义和谐社会的一支重要力 黄，加强大学生礼仪修养，提高大学生综大学生礼仪修养合素质，具有十分 重要的作用。 礼仪修养绝不仅仅是一种外在的行为表现形式，它是与人内在的道德、文化和艺术修养密切相关的，是其内在的道德、文化和艺术修养的反映和折射。古人云：“相由心生”。说明了这两者之间的关系。现代人也曾提出这样一种观点：“知识美容论”。他们认为，掌握丰富的知识，深化自己的内涵，是一种深层次的化妆，生命的化妆。因为人的精神面貌的塑造，在很大程度上取决于其思想境界、道德情操和文化素养这些内在品质，这才是人生命美的长青树。比如，有的人尽管穿着高级的名牌衣服，但他的内在涵养不高，整体效果也显示不出美的效果；有的人礼仪语言的表达很动听，即使他着装很俭朴，但给人的感觉依然是美的。因此，大学生在学习礼仪行为规范的同时，还要注重自己的内在修养，在勤奋求知中不断地充实自己，以提高自己的礼仪水平。 （一） 伦理修养。 伦理修养是指一个人的意识、信念、行为和习惯的磨练与提高的过程，同时也是指达到一定的境界。有德才会有礼，缺德必定无礼，伦理是礼仪的基础、现实生活中，为人虚伪、自私自利、斤斤计较、唯我独尊、嫉妒心强、苛求于人、骄傲自满的人，对别人不可能诚心诚意、以礼相待。因此，只有努力提高伦理修养，不断地陶冶自己的情操，追求至善的理想境界，才能使人的礼仪水平得到相应的得高。 (二) 文化修养。风度是人格化的表征，是精神化的社会形象，它是人们长期而又自觉的文化思想修养的结果。有教养的人大都懂科学、有文化。他们思考问题周密，分析问题透彻，处理问题有方，而且反应敏捷，语言流畅，自信稳重，在社会交往中具有吸引力，让人感到知识上获益匪浅，身心上愉快舒畅。相反，文化修养较低的人，缺乏自信，给人以木讷、呆滞或狂妄、浅薄的印象。因此，只有自觉地提高文化修养水平，增加社交的“底气”，才能使自己在社交场上温文尔雅、彬彬有礼、潇洒自如。 （三）艺术修养 。艺术是通过“叛徒”具体、生动的感性形象来反映

浅谈网络社交对当代大学生的影响

浅谈网络社交对当代大学生的影响 ——以“人人”为例 摘要：随着互联网技术的进步与发展，网络已经成为当代大学生日常生活中必不可少的部分，其发展同样改变了我们的社交方式。社交网络在为大学生获取信息带来便利的同时，也带来许多负面影响。本文希望指导当代大学生合理利用网络社交工具。 关键词：网络社交、大学生、人人网 ⑴有这样一道算术题：假设你工作一个月，第一天挣一分钱，此后每天挣的钱都比前一天加一倍，最后能挣多少钱？也许我们会想，第一天才一分钱，即使一个月后又能有多少呢？可结果却令人吃惊，因为假设你从新年第一天起开始实施这个方案，到11月份最后一天，你在这一年挣的钱会超过1000万元。假使1月缩短了3天，那么只能挣130万元，也就是说，当食物呈增长的时候，最后3天的意义非比寻常。 这是尼葛洛庞帝在《数字化生存》中讲的故事，他得出的结论是，“在电脑和数字通信的发展上，我们正逐步接近最后的3天！”这说明，互联网正以非比寻常的速度发展着。互联网的发展，开启了一种全新的工作、学习和生活方式，成为重要的信息平台和交流工具。网络生活已经成为当地大学生课余生活的重要内容，它包括信息采集、网上聊天、网络游戏、BBS论坛、网上交友等。⑵调查发现，有93.0%的大学生已注册为人人用户，100%的大学生是QQ用户，95.7%的大学生表示手机是进行社会活动的重要工具。在大学生的网络虚拟社交活动中，以分享、评论、发布状态、撰写日志等为主要手段发泄生活中的压抑，交流思想情感所占比例最高，为33.6%;其次为玩网络游戏或社交网络类游戏,所占比例为25.1%;聊天交友(以拓展社交范围为目的)为21.8%;最后为交流学习经验,互相解决学习中遇到的问题,为19.6%.在虚拟网络社交平台中,有33.2%的大学生表示没有真正意义上的朋友;45.8%的大学生表示真正表示上的朋友有2-5个;有20.9%的大学生表示和自己一起进行网络游戏的朋友有8个以上.有45.7%的大学生表示每天通过网络方式交流的时间在1小时以下;32.6%的大学生为2-3小时；15.2%的大学生为3-5小时；5小时以上的大学生所占比例为6.5%。以上数据表现了网络社交的现状，但同时也引发了许多问题，例如：大学生在上课，寝室都花大量时间在网络上，大大压缩了学习时间。其次，大学生上网主要在休闲娱乐，且时间较长有沉迷网络的潜在危险。因而，本文将以“人人网”为例浅谈网络社交对当代大学生影响，分析其利弊，进而促使大学生更好地利用网络社交。 一、以“人人网”为代表的社交网络，为何引发大学生的追捧？ 现实生活中，大学生几乎人手一部智能手机，这为大学生的网络社交提供了便利。网络社交具有快捷、方便、灵活等特点，为大学生开凿了一个广阔的信息渠道，使得大学生能够从各种网络上获得千变万化的时代信息，汲取各种营养来发展和壮大自我。人人网都开设公共主页、“新鲜事”、“最近来访”、“寻找好友”等功能，大学生可以通过这些功能找到许久未联系的好友，能够经常看到以前同学的动态以便保持联系，促进友情互动，共同提高。⑶现代生活中，“交往、对话和沟通，是城市生活方式的本质和精髓。”网络社交以其社交信息量大，网络社交号召力强、提供表达宣泄和娱乐空间等特点吸引着大多数的大学生。此外，⑷在“五一劳动节”前夕，人人网携手气候组织，中国绿化基金会、联合国环境规划署，推出了“人人”携手木木成林活动，邀请千万用户共建百万森。在人人网的活动主页上，网友可以为爱心树浇水，每一万次浇水可捐助一课真实的爱心树。无疑，通过参加网络社交活动，增加同学们的保护意识。在我的观点

浅析大学生社交焦虑的成因与防治.doc

浅析大学生社交焦虑的成因与防治 作者：王清宣郭焕敬 来源：《教育与职业·理论版》2010年第13期 [摘要]社交焦虑是困扰大学生的一个重大心理问题。许多有关大学生心理健康方面的研究结果都表明,社交焦虑在大学生当中不同程度地存在,给他们人格的健全发展和社会化的顺利实现带来许多负面影响。文章在论述社交焦虑一般概念和其成因的基础上,提出了大学生社交焦虑的预防和治疗措施。 [关键词]社交焦虑大学生预防与治疗措施 [作者简介]王清宣(1965- ),男,河北张家口人,张家口职业技术学院应用外语系党支部书记,副教授,研究方向为大学生德育教育和高职教育管理。(河北张家口075000)郭焕敬(1963- ),男,河北泊头人,沧州职业技术学院外语与艺术设计系主任,副教授,研究方向为艺术设计理论、影像设计和教育管理。(河北沧州061001) [中图分类号]G715[文献标识码]A[文章编号]1004-3985(2010)20-0066-02 当今社会是开放、合作和竞争的,社交能力日益成为一个人立足社会的重要条件,社会交往也日益成为一个人生活的重要组成部分。大学生拥有较强的社会交往能力既是对他们思维的锻炼和能力的提高,也是其心理健康的重要标志,更是他们将来步入社会尽快适应社会环境的需要。然而现实情况是,许多大学生的社会交往能力较低,人际交往中出现的社交焦虑心理较为普遍。较为严重的社交恐惧心理在一些大学生中也客观存在,这既给个人精神带来了痛苦,也影响了一个人个性的完善和发展。如何预防与治疗大学生社交焦虑已经成为家长和广大教育工作者必须面对和解决的一个重要课题。 一、“社交焦虑”的一般概念 所谓社交焦虑是一种与人交往的时候,觉得不舒服、不自然、紧张甚至恐惧的情绪状态。这种焦虑反应是带有普遍性的正常的适应性反应。一般来说,适度的社交焦虑属于正常焦虑,它能让一个人最充分地展示自己的优势和潜能,因而适度的社交焦虑对人的社会交往是有利的。然而,如果焦虑的程度过于严重,就变成了惧怕,人的主观感觉就变得紧张不安,以至于在公众场合不能发挥正常水平,影响与人交往的质量。社交焦虑有不同的表现形式,在前来咨询的大学生中,有的学生述说自己常采取逃避的办法,以减少与人的接触,有的学生当众说话、与异性交往感到紧张,有的学生惧怕集体活动、不敢面对众人,等等。这些学生虽然表现形式不一样,但有一个共同点,就是存在不同程度的社交焦虑,自我封闭、不敢交友、害怕社交。他们当中的好多人在公众场合总是会担心在别人面前出丑,在参加任何社会聚会之前,他们都会感到极度的焦虑,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。如果这种焦虑发展到极端就是社交焦虑症或社交恐惧症。社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病,是一种以焦