健康长寿顺口溜

健康顺口溜一、

1、大蒜是个宝，常吃身体好

2、一日两苹果，毛病绕道过

3、一日一枣，长生不老

4、核桃山中宝，补肾又健脑

5、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康二、

1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神

2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少

3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了

4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用

5、大葱蘸酱，越吃越胖

三、

1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方

2、晨吃三片姜，如喝人参汤

3、女子三日不断藕，男子三日不断姜

4、萝卜出了地，郎中没生意

5、吃了十月茄，饿死郎中爷

四、

1、三天不吃青，两眼冒金星

2、宁可食无肉，不可饭无汤

3、饭前喝汤，胜过药方

4、吃面多喝汤，免得开药方

5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜五、

1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀

2、每餐留一口，活到九十九

3、常吃素，好养肚

4、宁可无肉，不可无豆

5、吃米带点糠，营养又健康

六、

1、早吃好，午吃饱，晚吃巧

2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁

3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠

4、若要身体壮，饭菜嚼成浆

5、若要百病不生，常带饥饿三分七、

1、有泪尽情流，疾病自然愈

2、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪

3、先睡心，后睡眼

4、药补食补，不如心补

5、饭养人，歌养心

八、

1、人有童心，一世年轻

2、笑一笑，十年少

3、一日三笑，人生难老

4、笑口常开，青春常在

5、哭一哭，解千愁

儿歌儿童顺口溜

儿童顺口溜 七个妞妞来摘果，七个花篮手中提， 七个果子摆七样，苹果，XX,柿子，XX, XX,梨。 小花猫上学校，老师讲课它睡觉。左耳朵听，右耳朵冒，你说可笑不可！ 笑？ 小鸭子 小鸭子，一身黄，扁扁嘴巴红脚掌，嘎吱嘎吱高声唱，一摇一摆下池塘. 小树苗 路边一棵小树苗，大家提水把它浇，不采树叶不去摇,小树才能长得高. 洗澡歌 清清水，哗啦啦，肥皂泡，白花花,小毛巾，擦擦擦，爱清洁,好娃娃. 小雪花 小雪花，飘呀飘，大地树枝披白袍，我来扫出一条路，大家走路滑不倒. 长颈鹿 长颈鹿，个子高细长脖子摇呀摇，要吃树叶真方便，伸出脖子吃个饱. 小青蛙 小青蛙，呱呱呱，白白肚皮大嘴巴，捉害虫,本领大，小朋友们爱护它. 小牙刷 小牙刷，手中拿早晚认真刷刷牙，里里外外刷干净，满嘴小牙白花花. 交通规则

大马路，宽又宽，警察叔叔站中间，红灯亮了停一停，绿灯亮了向前进. 捉兔 一位爷爷他姓顾，上街打醋又买布。买了布，打了醋，回头看见鹰抓兔。 放下布，搁下醋，上前去追鹰和兔，飞了鹰，跑了兔，打翻醋，醋湿布。 小猪 小猪扛锄头，吭哧吭哧走。小鸟唱枝头，小猪扭头瞅，锄头撞石头，石头砸猪头。 小猪怨锄头，锄头怨猪头。 倒唱歌来顺唱歌，河里石头爬上坡，我打姥姥门前过，看见弟弟摇外婆。满天月亮一颗星，千万将军一个兵，从来不说颠倒话，聋子听见笑盈盈。 咬牛奶，喝面包，夹着火车上皮包。东西街，南北走，出门看见人咬狗。拿起狗来打砖头，又怕砖头咬我手。 大白鹅一大白鹅，大白鹅，不脱衣服就下河。荡起水花一片片，好像白莲一朵朵。 小鸭一一小鸭，小鸭，嘎嘎嘎，游到水里吃鱼虾。 小鸡一一小鸡，小鸡，叽叽叽，又吃虫儿又吃米。 小司机一一嘀嘀嘀！嘀嘀嘀！我是一个小司机。爸爸妈妈上车吧，我送你们上班去。 彩虹桥一一雨过天晴白云飘，蓝天飞架彩虹桥，赤橙黄绿青蓝紫，数数颜色有七道。彩虹桥，谁来造？太阳公公点头笑！ 小皮球——小皮球，圆溜溜，滚来滚去不停留。 熊猫宝宝真可爱一一熊猫宝宝真可爱，黑边眼镜天天戴。 小手乖乖小手乖乖'小手乖乖'拿起小勺，吃饭吃菜。

童谣、顺口溜大全

创作编号： GB8878185555334563BT9125XW 创作者：凤呜大王* 童谣、顺口溜大全一，牵牛花 牵牛花,十二朵, 幺姨妈,来接我. 猪打柴,狗烧火,猫儿煮饭笑死我! 二，张打铁 张打铁,李打铁, 打把剪刀送姐姐. 姐姐留我歇, 我不歇, 我要回去打毛铁. 三，丁丁猫儿 丁丁猫儿* 红爪子儿, .嫁幺姑儿,娶嫂嫂儿; 嫂嫂儿哭, 想娘屋; 嫂嫂笑,生个娃儿抱一抱. 四，胖娃儿胖嘟嘟 胖娃儿胖嘟嘟, 骑马上成都. 成都又好耍, 胖娃儿骑白马. 白马跳得高, 胖娃儿耍关刀.

关刀耍得圆, 胖娃中状元. 五，马齿笕儿 马齿笕儿, 开黄花. 先有我, 后有妈. 娶家婆**, 我打锣; 娶舅娘, 我帮忙, 娶表嫂, 我拜堂. 六，栈房老板的表白 楼上的客，楼下的客， 听我老板来表白： 要窝屎，有草纸， 不要在床上堆金子（或：不要扯老板的床靶子）； 要窝尿，有夜壶， 不要在床上画地图。 七，月亮光光 月亮月亮光光，芝麻芝麻烧香。 烧死麻大姐，气死么姑娘。 么姑娘，矮又矮，嫁给盘海（螃蟹）。 盘海脚多，嫁给八哥。 八哥嘴尖，嫁给犁辕。 犁辕笑死，扯根头发来吊死！

八，妹妹穿红鞋 几岁妹妹穿红鞋，摇摇摆摆上学来， 老师说她年纪小，回家吃点儿奶奶来！ 九小胖子 小胖子，跑趟子， 检到一只死耗子， 煮了一盘子， 吃了一肚子， 屙了一裤子， 北门大桥下头洗钩子。 十麻子打日本 麻子麻得很，参加打日本； 日本投了降，麻子得表扬； 表扬得的多，麻子起窝窝； 窝窝起的圆，麻子坐轮船； 轮船一倒拐，麻子滚下海； 海里螃蟹多，夹得麻子光窝窝。 十一方脑壳（一） 创作编号： GB8878185555334563BT9125XW 创作者：凤呜大王*

养生顺口溜

养生顺口溜 白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效。萝卜消食开脾胃，蘑菇抑制癌细胞。清热解毒马齿草，盐醋防毒消炎好。夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高。花生能降胆固醇，生梨饭后化痰好。木耳抗癌素中荤，莲藕除烦解酒妙。山楂减肥除疝气，山药益肾降糖尿。利肠通便食猪血，气短虚弱吃山药。营养丰富胡萝卜，常吃身体不显老。紫茄祛风通经络，禽蛋益智营养高。常吃瓜籽美容颜，多食芝麻抗衰老。柿子止咳润心肺，解酒醒酒有妙招。健脾益气食葡萄，秋食悦色人不老。海带预防白血病，去脂降压也很好。赤豆解毒医疖疮，绿豆解暑降温妙。老年便秘用芦荟，妇女美容不易老。白菊明目又平肝，菊花泡茶把热消。高压低压荠菜花，眼底出血荠菜熬。金针花蕾治黄痘，清新降火榆钱好。

萝卜化痰清胀气，瓜豆消肿又利尿。红枣补气养心血，熬粥加枣皮肤好。生津安神属乌梅，润肺乌发吃核桃。预防中风食紫菜，护脑血管土豆好。菠菜含铁补血药，预防贫血抗衰老。枸杞全身都是宝，延年益寿离不了。老年莫忘吃红薯，通便防癌有奇效。清热解毒吃香椿，健脾理气效果好。坚持常食西红柿，黑斑雀子自然消。健身益体无花果，果叶药用价值高。 咽喉肿痛泡茶饮，痔疮熏洗好。镇咳祛痰食冬瓜，水肿肾炎也治疗。南瓜消炎补益气，养生祛病非常妙。经常不断吃豆渣，预防癌症亦妙招。 《养生三字经》 清晨起，莫慌忙， 伸伸懒腰再起床。 床边坐，别着急， 半分钟后再站起。

温开水，喝半杯，血脉通畅最宝贵。大小便，要排空，清肠排毒垃圾清。吃早餐，很重要，宜早更要营养好。日出后，晨练宜，空气新鲜利身体。指梳头，干洗脸，头脑清醒驻容颜。洗洗鼻，揉揉眼，远离感冒和花眼。齿常叩，舌常转，生津开胃齿固坚。保健穴，常按摩，健身祛病好处多。大步走，小步跑，一天万步比较好。循渐进，持之恒，常年坚持必然灵。

英文儿歌 顺口溜

动物儿歌 目的：能够说出常见小动物的英文名称；并用TPR肢体动作表演。适合年龄：托班、小班 动物儿歌（一） 动物园里真热闹， 老虎、狮子和大象， tiger、lion、elephant， 小兔rabbit蹦蹦跳， snake、wolf凶巴巴， 狐狸fox真狡猾。 动物儿歌（二） 小动物，真可爱 小兔rabbit蹦蹦跳 长翅膀,落枝头 pigeon、swan and owl 小燕子swallow 麻雀喳喳sparrow bird、bird飞呀飞 turtle、turtle慢吞吞 瞄、瞄是cat 小狗dog旺旺叫 duck走路摇一摇 小猴monkey真调皮 狐狸fox最狡猾 动物儿歌（三） 小猫cat 瞄瞄瞄，cat、cat是小猫 小狗dog旺旺叫，dog、dog是小狗 小鸭duck嘎嘎嘎，duck、duck是鸭子 小鸡chick叽叽叽，chick、chick是小鸡 公牛ox哞哞哞，ox、ox是公牛 小羊sheep咩咩咩，sheep、sheep是绵羊 动物儿歌之十二属相（四） 老鼠mouse吱吱叫 小牛ox尾巴摇 老虎tiger啊呜叫 兔子rabbit蹦蹦跳 大龙dragon天上飞 小蛇snake地上爬 木马horse跑的块 绵羊sheep爱吃草

猴子monkey想吃桃 公鸡cock起的早 小狗dog会看门 猪儿pig爱睡觉 动物儿歌（五） rabbit、rabbit 跳跳跳 bird、bird 天上飞 turtle、turtle 爬呀爬 fish、fish 水中游 动物儿歌（六） elephant、elephant大鼻子甩 turtle、turtle慢悠悠 goldfish、goldfish水中游 pig、pig拱拱拱 动物儿歌之十二属相（七） mouse 、mouse爱打洞 cow 、cow老黄牛 tiger 、tiger山中王 rabbit 、rabbit蹦蹦跳 dragon 、dragon天上龙 snake 、snake草中游 horse 、horse跑的快 sheep 、sheep是绵羊 monkey 、monkey尾巴长 cock 、cock晨起忙 pig 、pig拱拱拱 动物儿歌（八） bee、bee采花蜜 butterfly、butterfly穿花衣 mantis、mantis扛大刀 owl、owl圆眼睛 peacock、peacock爱开屏 woodpecker、woodpecker树医生 parrot、parrot学说话 动物儿歌（九） 小鸭duck左右摆 小鸡chick爱吃米 小鸟bird天上飞 蜜蜂bee采蜜忙

防病养生顺口溜

防病养生顺口溜:衣服早补补丁小，有病早治痛苦少。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。生活一懒生百病，日子一勤生百巧。 养生2008-03-20 00:19 阅读222 评论11 字号：大中小防病养生顺口溜:衣服早补补丁小，有病早治痛苦少。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。生活一懒生百病，日子一勤生百巧。 健康俗语:大葱蘸酱，越吃越胖；宁可锅里放坏，不可腹中乱塞；刀闲易生锈，人闲易生病；若要身体壮，饭菜嚼成浆；请人吃饭不如请人流汗。 名人养生乐观篇！喜怒无常就会损害健康，邓小平曾回答国外友人说:“长寿没有秘诀，我一向乐观！”冰心也称自己长寿只因四个字:心情舒畅！ 愉快劳动精神好，足够休息保护脑。长期锻炼强身体，适当娱乐不烦恼。节制饮食慎起居，讲究卫生身体好。风烛残年成过去，精神百倍腾云霄！ 名人养生运动篇！俗语说“人老先老脚”，文坛寿星巴金先生平常就有散步习惯，伏案写作时也会不时停下来，随意走走，活动一下腿脚。 用自己的闲钱炒股！这是最直白又最简单的至理名言，借贷炒股甚至拿养命钱炒股，弄不好会要了你的命。 元宵节快乐！元宵富含糖，每次勿吃太多，糖尿病患者尽量避吃；元宵宜现吃现买，久放易变质；油炸元宵时可扎一些小孔，能防止元宵爆裂。 室内养花勿太多！通常12-16平方米的空间内，大型观叶植物不要超过三盆，室内花多味浓易缺氧致胸闷，花粉刺激能诱发呼吸道炎症。 晚餐长期“三过”危害多！过饱易使人失眠多梦；过晚易患尿道结石；过荤会使胆固醇增高，诱发动脉硬化和冠心病。 科学调理春季生活:适当春捂，缓慢减衣；合理起居，保证睡眠；睡前泡脚，饮食清淡，可适当吃些山楂制品消食开胃，喝茶、吃水果可降内火。 菇类不但提升免疫力，对保护牙齿也有帮助！其所含香菇多醣体可抑制口中细菌制造牙菌斑，

老中医养生治病顺口溜

老中医养生治病顺口溜 导语：老中医的养生治病顺口溜超实用(图)。一些最常见的疾病，有时只需要轻松的揉一揉按一按，甚至食疗饮食就能治好。像令人生畏的高血压、糖尿病、颈椎病、哮喘等等，都可以有效治疗预防，只需要你记住老中医传授的这些养生治病顺口溜，就可以轻松治疗，可达到有病治病，无病防病的目地，很值得你收藏哦。 降压歌 高血压病不可怕，三个穴位搞定它； 太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。 坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。 若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。 感冒歌 感冒发烧司空见，吃药打针家常饭； 肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。

耳鸣歌 两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙； 太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。 若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强； 坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。 哮喘歌 哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春； 预防为主抓关键，补气防感防过敏。 哮喘痛苦在复发，治本重在补气血； 刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。 冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然； 艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。 夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里； 肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。

性福歌 人体自有威而刚，性福何须求药方； 肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。 阳萎早泄羞难言，气血不足是关键； 关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。 心绞痛歌 老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命； 电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。 排毒歌 人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。 坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。

舒肝排气歌 郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。 每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。 颈椎好了歌 何因导致颈椎痛？骨骼肌肉不平衡； 刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。 减肥歌 心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋； 人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。 中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。 睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。 惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显； 吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。 注：二陈散配方：半夏、橘红各15克，白茯苓9克，甘草5克。按此比例，磨细混合，或制成胶囊可。

经典男女搞怪顺口溜

经典男女搞怪顺口溜 爱与分享感叹女人：漂亮的不下厨房、下厨房的不温柔、温柔的没主见、有主见的没女人味、有女人味的乱花钱、不乱花钱的不时尚、时尚的不放心、放心的又没法看。 1、美女鉴赏:妖的叫美女， 丑的有气质，刁的叫才女，木的叫淑女;瘦的叫苗条，胖的叫丰满，高的叫婷婷玉立，矮的叫小巧玲珑;蔫的叫温柔，凶的叫泼辣，傻的叫阳光，狠的叫冷艳，土的 叫传统，洋的叫潇洒，匪的叫另类，骚的叫风流，嫩的叫青春靓丽，老的叫风韵犹存，浪的叫众星捧月，牛的叫傲雪凌风，闲的叫感情专一，忙的叫追求自我，烦的 叫循循善诱，损的叫拒绝成熟，弱不禁风的叫有女人味，不象女人的叫超女.祝美女节日超快乐 2、女人这辈子吧，挺难，漂亮点吧，太惹眼;不漂亮吧，拿不出手;学问高了，没人敢娶;学问低了，没人要;活泼点吧，说你招蜂引蝶;矜持点吧，说你装腔作 势;会打扮吧，说你像个妖精;不会打扮吧，说你没女人味;自己挣钱吧，男人望而止步;让男人养吧，说你傍大款;生孩子吧，怕被老板炒鱿鱼;不生吧，怕被老 公炒鱿鱼.唉，做女人真难.所以，女人就要对男人狠点，对自己嘛，宽大处理为上，一定要吃喝玩乐，不然累死了，就

会有别人，花你的钱，住你的房，玩你的男 人，睡你的床，还会撕你的照片，打你的娃.提前祝群里所有的单纯可爱的女人三八节快乐、女人五大窝囊:下班回家进厨房，吃完晚饭就上床，领了工资存银行， 出门最远到商场，一生只上一张床.整改方案:下班可以不回家，几点上床由着她，领了工资自己花，想到哪就到哪儿，随心所欲披婚纱.努力方向:下班不用进厨 房，可以整夜不上床，别人工资买时装，自己工资存银行，爱到哪里自己想，后备情郎排成行、男人累，所以才会去敲背，男人愁，所以才会去洗头，男人苦，所以 经常才去赌，男人忙，所以经常上错床，希望这里的女士过好三八节，并体谅男人。男人这辈子挺难的：帅点吧，太抢手，不帅吧，拿不出手; 活泼点吧，说你太油，不出声吧，说你太闷; 穿西装吧， 说你太严肃，穿随便一点吧，说你乡吧佬;会挣钱吧，怕你包二奶;不挣钱吧，又怕孩子断奶，结婚吧，怕自己后悔; 不结婚吧，怕她后悔，要个孩子吧，怕出来没钱养，不要孩子吧，怕老了没人养。这年头做女人难，做男人更难，男人，就要对自己好点!祝男士们在三八节也快乐 嘿! 3、在现代社会做个女人，真好。漂亮吧叫美女，不漂亮吧叫有气质;有才气叫才女，没才气也不要紧，可以叫淑女--女

好听的顺口溜儿歌大全

好听的顺口溜儿歌大全 1. 新年到 新年到，新年到，提花灯，看花炮。 小娃娃，长一岁，走路不用妈妈抱 2. 过年 呼呼，呼呼，雪花飘； 噼叭，噼叭，放鞭炮； 咚锵，咚锵，玩龙灯； 哈哈！哈哈！过年了！ 3. 小剪刀 小剪刀，张嘴巴，不吃鱼，不吃虾， 爱吃娃娃的长指甲 4. 骑大马 小娃娃，骑大马，呱哒呱哒呱哒呱。 骑到外婆家，外婆对她笑哈哈。 5. 小弟弟买巧克力 小弟弟，上街去，买了两块巧克力。 一块留给自己吃，一块送到妈嘴里。 6. 小老鼠上灯台 小老鼠，上灯台，偷油吃，下不来。

喵喵喵，猫来了，叽哩咕噜滚下来。7. 拍手歌 手手，拍拍，拍拍，手手。 妈妈，拍手，娃娃，拍手。 妈妈，娃娃，拍拍手，拍拍手。 8. 金钩钩 金钩钩，银钩钩，说话要算数， 不然是小狗。金钩钩，银钩钩， 说话要算数，请你伸出小手手。 一二三，勾呀勾呀勾三勾！ 9. 看我摸 拍手掌，看我摸，我不摸呀你别摸。 我摸耳朵你也摸耳朵。 我摸鼻子你也摸鼻子。 我摸眼睛你也摸眼睛。 我摸脑袋你也摸脑袋。 10. 布娃娃别生气 布娃娃,你别生气，我来给你赔个礼 刚才不该发脾气，使劲把你扔在地 弄脏了你的新花衣，摔得你脸上都是泥。一定还很疼吧?真是对不起！

衣服脏了我给你拍，脸儿脏了我给你洗。 哪儿疼了我给你揉揉， 从今以后，我要爱护你。 11. 两只小猫 两只小猫，上山偷桃，一只上树，一只放哨。听见狗叫，汪汪汪汪，下来就跑，被狗赶上，一顿好咬。咬去皮，咬去毛， 咬去两个尾巴梢，疼得小猫"喵喵喵"。 12. 手指谣 食指拇指碰碰，做只小鸡叫叫：叽，叽，叽。食指中指并拢，做把剪刀玩玩：嚓，嚓，嚓。五个手指捏紧，做个拳头敲敲：咚，咚，咚。伸出拇指翘翘，夸你戴上红花：好，好，好。小指小指钩钩，我们笑笑跳跳：嘻，嘻，嘻。小手小手拍拍，大家歌儿唱唱：妙，妙，妙。 13. 千颗星 千颗星，万颗星，点点星，点点明， 一闪一闪亮晶晶，闪闪烁烁数不清。 14. 小猫 小猫小猫，本领真大，一生下来，就会画画画的什么画？喏，五个瓣的梅花。

最新的中医养生顺口溜大全

最新的中医养生顺口溜大全 1、多吃芹菜不用问，降低血压很管用 2、老年便秘用芦荟，妇女美容不易老。 3、营养丰富胡萝卜，常吃身体不显老。 4、生津安神属乌梅，润肺乌发吃核桃。 5、赤豆解毒医疖疮，绿豆解暑降温妙。 6、花生能降胆固醇，生梨饭后化痰好。 7、木耳抗癌素中荤，莲藕除烦解酒妙。 8、柿子止咳润心肺，解酒醒酒有妙招。 9、老年莫忘吃红薯，通便防癌有奇效。 10、山楂减肥除疝气，山药益肾降糖尿。 11、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁 12、经常笑，变化少，心胸宽，寿自高。 13、经常不断吃豆渣，预防癌症亦妙招。 14、常锻炼，抗衰老，量力行，误过劳。 15、香蕉通便解胃火，葱蒜解毒蚊不咬。 16、若要百病不生，常带饥饿三分

17、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了 18、萝卜化痰清胀气，瓜豆消肿又利尿。 19、清热解毒吃香椿，健脾理气效果好。 20、勤动笔，读书报，常用脑，记忆好。 21、坚持常食西红柿，黑斑雀子自然消。 22、女子三日不断藕，男子三日不断姜 23、金针花蕾治黄痘，清新降火榆钱好。 24、健身益体无花果，果叶药用价值高。 25、韭菜温中开胃口，又能补肾暖膝腰。 26、吃面多喝汤，免得开药方 27、红枣补气养心血，熬粥加枣皮肤好。 28、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠 29、紫茄祛风通经络，禽蛋益智营养高。 30、善交往，广爱好，心情畅，睡眠好。 31、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少 32、甘瓜良药降血糖，葱姜热汤治感冒。 33、常吃瓜籽美容颜，多食芝麻抗衰老。 34、早吃好，午吃饱，晚吃巧

35、利肠通便食猪血，气短虚弱吃山药。 36、夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高。 37、湿疹瘙痒用花椒，常吃洋葱除病灶。 38、枸杞全身都是宝，延年益寿离不了。 39、宁可食无肉，不可饭无汤 40、南瓜消炎补益气，养生祛病非常妙。 41、三字经，要记牢，保健康，乐陶陶。 42、一日一枣，长生不老 43、预防中风食紫菜，护脑血管土豆好。 44、镇咳祛痰食冬瓜，水肿肾炎也治疗。 45、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方 46、咽喉肿痛泡茶饮，痔疮脱肛熏洗好。 47、吃了十月茄，饿死郎中爷 48、辛辣蒜头杀病菌，抑制癌症猕猴桃。 49、健脾益气食葡萄，秋食悦色人不老。 50、鱼虾猪蹄补乳汁，鸡牛羊肝明目好。 51、晨吃三片姜，如喝人参汤 52、人到老，莫烦恼，忧愁多，催人老。

新年儿歌贺词顺口溜大全

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新年儿歌贺词顺口溜大全 1. 猴头猴脑聪敏创佳业，猴手猴足攀越赢硕果。 2. 祝您新年：身上不长膘，人前你最俏;手头有钞票，梦里都在笑。 3. 祝您：打牌运气拉不住，豹子金花把把出，别人瞪眼你笑脸，别人掏钱你收钱。 4. 祝你猴年前程一个筋斗十万八千里，兼七十二变混世才学，具八十一种创业本领。 5. 羊归深山去，猴从月宫来;带回嫦娥信，恭祝您发财! 6. 金猴迎春，国泰民安。祝福传天下，温暖亿万家。祖国更强大，人民更幸福 7. 新年猴(图)进的是祖国的和谐昌盛，猴(吐)不出的是人民的富足康健!猴年到，恭祝爹娘身体安康! 8. 祝你猴年里娶的老婆是小昭，交的朋友是令狐冲，做个男儿像乔峰，出来混得如小宝! 9. 给你一碗蜜，里面加点糖，最后加入盐，分开是咸的，见面是甜的，最后才知一切是幸福的! 10. 猴年送你五只猴：机灵诡秘如猕猴，健康快乐像马猴，富贵悠然似金丝猴，无忧无虑比猿猴，聪明伶俐胜孙猴。 11. 祝你猴年：新年大吉大利百無禁忌五福臨門富貴吉祥橫財就手財運亨通步步高升生意興隆東成西就恭喜發財!

12. 新的猴年祝福你：老板順著你，敵人躲著你，愛人體貼你，貴人幫著你，家人護著你，彩卷偏向你，升官發財隨便你! 13. 猴年我愿送你蟠桃，赠你灵丹，举荐你为御马大仙，再赐你一双金睛火眼，祝福你洪福齐天，等你千古美名传! 14. 我的猴年愿望：从现在开始你只准疼我一个，要宠我，不许骗我，答应我的每一件事都要做到，对我说的每一句话都要真心。 15. 祝你新年：好事都成双，出门最风光，天下你为王，赛过秦始皇;人人都捧你的场，自己吃肉人喝汤，钞票直往口袋装。 16. 新的年开始，祝您好事接连,心情季如春，生活颜色，彩缤纷，偶尔点小财，烦恼抛到霄云外，请接受我万分的祝福! 17. 希望您在新的一年里，天，天天开心，小时，时时快乐，分，分分精采，秒，秒秒幸福。祝新年快乐!心想事成!美梦成真! 18. 猴年我愿送你蟠桃，赠你灵丹，举荐你为御马大仙，再赐你一双金睛火眼，祝福你洪福齐天，等你千古美名传! 19. 纵然余威一生，猛羊终也难逃出局的命运!虽说柔情一世，金猴还有衔瑞做主的机会!朋友!祝您像金猴般好运! 20. 本报讯新年天气预报：春节前后大面积会下钞票，东北华北美钞，西北卢布，华中华南英镑，东南部分地区有支票，局部地区有金条。

果蔬养生顺口溜

果蔬养生顺口溜 万物蔬菜养生宝，饮食多样经您调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效。 萝卜消食开脾胃，蘑菇抑制癌细胞。清热解毒马齿草，盐醋防毒消炎好。 夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高。花生能降胆固醇，生梨饭后化痰好。 木耳抗癌素中荤，莲藕除烦解酒妙。山楂减肥除疝气，山药益肾降糖尿。 利肠通便食猪血， 气短虚弱吃山药。 营养丰富胡萝卜， 常吃身体不显老。 紫茄祛风通经络， 禽蛋益智营养高。 常吃瓜籽美容颜， 多食芝麻抗衰老。 柿子止咳润心肺， 润肺生津有妙招。 健脾益气食葡萄， 秋食悦色人不老。 海带预防白血病， 去脂降压也很好。 赤豆解毒医疖疮， 绿豆解暑降温妙。 老年便秘用芦荟， 妇女美容不易老。 白菊明目又平肝， 黄菊泡茶把热消。 高压低压荠菜花， 眼底出血荠菜熬。 金针花蕾治黄痘， 清新降火榆钱好。 萝卜化痰清胀气， 瓜豆消肿又利尿。 红枣补气养心血， 熬粥加枣皮肤好。 生津安神属乌梅， 润肺乌发吃核桃。 预防中风食紫菜，

护脑血管土豆好。 菠菜含铁补血药，预防贫血抗衰老。枸杞全身都是宝，延年益寿离不了。 老年莫忘吃红薯，通便防癌有奇效。清热解毒吃香椿，健脾理气效果好。 坚持常食西红柿，黑斑雀子自然消。健身益体无花果，果叶药用价值高。 咽喉肿痛泡茶饮，痔疮脱肛熏洗好。镇咳祛痰食冬瓜，水肿肾炎也治疗。 南瓜消炎补益气， 养生祛病非常妙。 经常不断吃豆渣， 预防癌症亦妙招。 《养生三字经》 清晨起，莫慌忙， 伸伸懒腰再起床。 床边坐，别着急， 半分钟后再站起。 温开水，喝半杯， 血脉通畅最宝贵。 大小便，要排空， 清肠排毒垃圾清。 吃早餐，很重要， 宜早更要营养好。 日出后，晨练宜， 空气新鲜利身体。 指梳头，干洗脸， 头脑清醒驻容颜。 洗洗鼻，揉揉眼， 远离感冒和花眼。 齿常叩，舌常转， 生津开胃齿固坚。 保健穴，常按摩， 健身祛病好处多。

拼音顺口溜儿歌和口诀

一、拼音用处： 汉语拼音用处大，看书识字需要它， 帮助学习普通话，我们决心学好它。 二、单韵母6个 单韵母，很重要，发音口形要摆好， 张大嘴巴ɑɑɑ，拢圆嘴巴o o o ， 嘴巴扁扁e e e ，牙齿对齐i i i ， 嘴巴小圆u u u ，撅嘴吹哨üüü。 āáǎàōóǒòēéěèīíǐìūúǔùǖǘǚǜ 三、声调标准（动手书空） 一声汽车平平走，二声汽车要上坡，三声下坡又上坡，四声一直往下走。汽车平平走āāā汽车要上坡ááá下坡又上坡ǎǎǎ一直往下走ààà 四、声母［21个辅音＋零声母（Y、W）］ 读声母要留心，堵住气儿再发音。 像个6字b b b ，脸盆泼水p p p ， 两个门洞m m m ，一根拐棍f f f ， 马蹄走路d d d ，一把雨伞t t t， 一个门洞n n n ，一根木棍l l l ， 9字加钩ɡɡɡ，一挺机枪k k k， 一把椅子h h h ，i下加钩j j j， 像个9字q q q ，一个叉字x x x， z加椅子zh zh zh，c加椅子ch ch ch， s加椅子sh sh sh，禾苗向日r r r， 像个2字z z z ，半个圆圈 c c c ， 半个8字s s s ，像个树杈y y y ， 屋顶相连w w w 。 五、书写规则 四线三格记心间，拼音字母住里边。 胳膊长了住上格，尾巴长了住下格。 中格一定要饱满，上格下格不贴边 六、区分易混声母（动手书空）： 右下半圆bbb，左下半圆ddd，右上半圆ppp，左上半圆qqq 七、字母书写（动手书空）： 半圆竖弯，ɑɑɑ；圆圈圆圈，o o o；短横半圆，e e e； 短竖加点，i i i；竖弯加竖，u u u；u加两点，üüü； 半圆竖左弯，ɡɡɡ；竖左弯加点，j j j；竖加左弯竖，h和n；右斜左斜，y和x；竖加左斜右斜，k k k；弯竖加横，f f f；竖弯加横，t t t； 斜下斜上斜下斜上，w w w；横折横，z z z；左弯右弯，s s s。 八、j q x y与ü相拼 j q x y真淘气，从不和u在一起， 见了小ü更淘气，吹走小ü的圆泡泡。 九、标调规则 先标ɑo e ，再标i u ü。i、u并列标在后，i上标调把点抹，轻声不标就空着。 十、音节拼读：

童谣、顺口溜大全

童谣、顺口溜大全一，牵牛花 牵牛花,十二朵, 幺姨妈,来接我. 猪打柴,狗烧火,猫儿煮饭笑死我! 二，张打铁 张打铁,李打铁, 打把剪刀送姐姐. 姐姐留我歇, 我不歇, 我要回去打毛铁. 三，丁丁猫儿 丁丁猫儿*红爪子儿, .嫁幺姑儿,娶嫂嫂儿; 嫂嫂儿哭, 想娘屋; 嫂嫂笑,生个娃儿抱一抱. 四，胖娃儿胖嘟嘟 胖娃儿胖嘟嘟,骑马上成都. 成都又好耍,胖娃儿骑白马. 白马跳得高,胖娃儿耍关刀. 关刀耍得圆,胖娃中状元. 五，马齿笕儿 马齿笕儿,开黄花. 先有我, 后有妈.

娶家婆**,我打锣; 娶舅娘, 我帮忙, 娶表嫂, 我拜堂. 六，栈房老板的表白 楼上的客，楼下的客， 听我老板来表白： 要窝屎，有草纸， 不要在床上堆金子（或：不要扯老板的床靶子）； 要窝尿，有夜壶， 不要在床上画地图。 七，月亮光光 月亮月亮光光，芝麻芝麻烧香。 烧死麻大姐，气死么姑娘。 么姑娘，矮又矮，嫁给盘海（螃蟹）。 盘海脚多，嫁给八哥。 八哥嘴尖，嫁给犁辕。 犁辕笑死，扯根头发来吊死！ 八，妹妹穿红鞋 几岁妹妹穿红鞋，摇摇摆摆上学来， 老师说她年纪小，回家吃点儿奶奶来！ 九小胖子 小胖子，跑趟子，

检到一只死耗子， 煮了一盘子， 吃了一肚子， 屙了一裤子， 北门大桥下头洗钩子。 十麻子打日本 麻子麻得很，参加打日本； 日本投了降，麻子得表扬； 表扬得的多，麻子起窝窝； 窝窝起的圆，麻子坐轮船； 轮船一倒拐，麻子滚下海； 海里螃蟹多，夹得麻子光窝窝。十一方脑壳（一） 方脑壳，棒棒剁，剁烂了，我有药，啥子药，膏药，啥子膏，鸡蛋糕，啥子鸡，公鸡，啥子公，文化宫，啥子闻，屙扒屎给你慢慢闻。 十二，方脑壳（二） 方脑壳，哈戳戳， 不拐弯走直角， 遇到祸事跑不脱。 十三，娃娃洗澡

搞笑的句子顺口溜_超级搞笑的顺口溜

搞笑的句子顺口溜_超级搞笑的顺口溜 本文是关于搞笑的句子顺口溜_超级搞笑的顺口溜，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。 搞笑的句子顺口溜1) 小老鼠，上灯台，偷油吃，下不来，喵喵喵，猫来了，叽里咕噜滚下来。 2) 周扒皮，五十一，半夜三更来偷鸡，我们正在做游戏，一把抓住周扒皮。 3) 别吹—容易起灰，别甭—容易挨整，别装—容易受伤，别俏—容易被泡。 4) 有人三天两头找你借钱，你听着累;你三天两头找别人借钱，你跑着累。 5) 世人都晓扯皮好，不费力气不费脑。扯上三年和五载，问题全都不见了。 6) 司机苦：陪不完的笑脸，说不尽的好话，递不完的香烟，掏不清的罚款。 7) 东风吹，战鼓擂，如今喝酒谁怕谁，你一杯，我一杯，如今喝酒谁怕谁。 8) 没女朋友时是猎狗，找到目标时是哈吧狗，得到时是狼狗，失去时是死狗。 9) 干的干，看的看，看的给干的提意见，提了意见还不算，藏在暗处搞诬陷。 10) 好老婆标准：耍赖是可爱，严厉是望夫成龙，不花钱是节约，花钱是有品位! 超级搞笑的顺口溜 1) 秀发去无踪，头屑更出众。 2) 你是风儿我是沙，你是皮鞋我是刷，你不理我我自杀! 3) 一个人地老天荒，两个人柔情满肠，三个人朝思暮想，四个人同床异梦。 4) 我本不是读书材，爸爸妈妈逼我来。考试题目深如海，鸡蛋鸭蛋滚滚来。 5) 翩翩潇洒美少年，浪剑江湖为红颜。若用真心来相对，我就爱你一万年。 6) 拉大锯，扯大锯，姥姥家门前唱大戏;接闺女，请女婿，外甥小子也要去。 7) 世人都晓“倒”爷好，倒来倒去全发了。只要能把大钱赚，道德良心不要了。 8) 亲你一小口，咬你一大口，啃你一巨口，小两口变成新三口。 9) 轻轻的我走了，正如我轻轻的来，我挥一挥衣袖，只带走一捆白菜。

幼儿拼音声母儿歌顺口溜

幼儿拼音声母儿歌顺口溜 一、声母儿歌 1、音节拼读儿歌 拼读音节直呼法，声母支架韵母发， 摆好声母的口形， 发准韵母的声音，声韵一气直呼成。 两拼法：前音轻短后音重，两音相连猛一碰!三拼法：声轻介快韵母响，三音连续不中断。 2、四线格 拼音格，四条线，拼间字母住里面。 住上格的不顶线，住下格的一半多一点， 中格写满顶两边。 3、b、p、d、q 小小手，最灵活，左手指向上做个b; 左手指向下做个p。右手指向上做个d; 右手指向下做个q。 4、j q x y与ü相拼 jqx真有趣，从不和 u 在一起。 小ü小ü有礼貌,见了jq x 就摘帽! (配上手的动作，夸奖地树大拇指，脱下帽子)

小ü见大y，脱帽行个礼，摘掉帽子还念ü。 小ü小弟弟，他最懂道理，见到哥哥j q x，脱下帽子行个礼。jqxy真淘气，从不和u在一起， 见了小ü更淘气，吹走小ü的圆泡泡。 j q x 真希奇,见了a o e，小i 来联系。 (这主要是为了防止学生拼写时漏掉介音， 如jia 写成ja . 而o e没什么用，仅仅为了顺口) 小ü见了j q x，摘下帽子敬个礼， 小ü见了大y姐，擦掉眼泪笑嘻嘻。 5、z、c、s、zi、ci、si z、c、s是声母，发音只能轻又短。 zi、ci、si是音节，发音需要响又长。 6、声母 b p m等 左上半圆qqq，右上半圆ppp， 左下半圆ddd，右下半圆bbb。 (让孩子跟着做动作，用身体语言摆出qpdb的样子) 左拳b来右拳d，两拳相对念bd, 左竖朝上就念b, 右竖朝上就念d. 左下p来右下q, 两拳相对念pq, 左竖朝下就念p, 右竖朝下就念q。 左下半个ddd，左上半个qqq，

精选儿歌童谣顺口溜大全

精选儿歌童谣顺口溜大全 1、啦啦啦，啦啦啦，我是卖报的小行家，大风大雨满街跑，走不好，摔一跤，今天的新闻真正好，七个铜板就买两份报。 2、我是一个粉刷匠，粉刷本领强，我要把那新房子，刷的很漂亮，刷 了房顶又刷墙，刷子飞舞忙，哎呀我的小鼻子，变呀变了样。 3、我有一头小毛驴我从来也不骑，有一天我心血来潮去骑着去赶集， 我手里拿着小皮鞭我心里多得意，忽然之间哗啦啦啦摔了一身泥。 4、两只老虎，两只老虎，跑得快，跑得快，一只没有耳朵，一只没有 尾巴，真奇怪，真奇怪。 5、我们的祖国像花园，花园里花朵真鲜艳，和暖的阳光照耀着我们， 每个人脸上都笑哈哈，哇哈哈啊哇哈哈啊每个人脸上都笑开花。 6、春天在哪里呀春天在哪里，春天在那小朋友的眼睛里，这里有红花 呀这里有绿草，还有那会唱歌的小黄鹂，滴哩哩哩哩哩哩，滴哩哩哩 哩哩哩，还有那会唱歌的小黄鹂，还有那会唱歌的小黄鹂。 7、小么小二郎啊，背着个书包上学堂，不怕太阳晒也不怕那风雨狂， 就怕先生骂我懒呀没有文化无脸见爹娘，浪里格浪里格两里格朗，没 有文化无脸见爹娘。 8、我爱北京*，*上太阳升，伟大毛主席，指引我们向前进，我爱北京*，*上太阳升，伟大毛主席，指引我们向前进。 9、twinkle twinkle little star, how I wonder what you are, up above the world so high, like a diamond in the sky, twinkle twinkle little star, how I wonder what you are. 10、do a deer a female deer, ray a drop of golden sun, me a name I call myself, far a long long way to go, sew a needle pulling thread, la a note to follow sew, tea a drink with jam

儿歌顺口溜

《乘法口诀儿歌》 一只青蛙一张嘴，两只眼睛四条腿； 两只青蛙两张嘴，四只眼睛八条腿； 三只青蛙三张嘴，六只眼睛十二条腿； 四只青蛙四张嘴，扑嗵扑嗵跳下水。 《一个数除几位数儿歌》 先看被除数最高位，高位不够多一位； 除到被除数哪一位，商就写在哪一位； 不够商１就写零，商中头尾算数位； 余数要比除数小，这样算法才是对。 《小数加减法儿歌》 计算小数加减法，关键对齐圆点； 用零补齐末位，便可进行加减。 （圆点——小数点） 《除法是小数的除法儿歌》 除法是小数，移位要记住； 移动小数点，使它变整数； 除数移几位，被除同样多； 数位如不够，添零来补位。 《四则混合运算儿歌》 通览全题定方案，细看是否能简便；从左到右脱式算，先乘除来后加减； 括号依次小中大，先算里面后外面；横式计算竖检验，一步一查是关键。《解应用题儿歌》 题目读几遍，从中找关键；先看求什么，再去找条件； 合理列算式，仔细来计算；一题求多解，单位莫遗忘； 结果要验算，最后写答案。 《长度、面积、体积、容积的认识》 长度一条线，面积一大片；体积占空间，容积算里面。 《“鸡兔同笼”问题解法》 鸡有两只脚，兔有四只脚；先数头和身，再按鸡分脚； 补足脚差数；鸡兔见分晓。（先讲清解法程序，再编成上述儿歌让学生掌握。） 《拍手歌》 你拍一，我拍一，天天早起练身体。 你拍二，我拍二，奶奶给我讲故事。 你拍三，我拍三，小朋友呀都来玩。 你拍四，我拍四，消灭苍蝇和蚊子。 你拍五，我拍五，有痰不可随地吐。 你拍六，我拍六，瓜皮果壳别乱丢。 你拍七，我拍七，洗澡以后要换衣。 你拍八，我拍八，常剪指甲勤刷牙。 你拍九，我拍九，每次饭前要洗手。

保健养身顺口溜口诀大全.1doc

保健养身顺口溜口诀大全 寒从足下起，百病凉上起。 病从口中入，凉从脚上来。 养生之道，眉开眼笑。 笑口常开，健康常在。 笑口常开，无病无灾。 笑口常开，青春常在。 怒伤肝，愁伤心，悲忧惊恐伤命根。 遇到好事哈哈笑，遇到坏事笑哈哈。 食多伤胃，忧多伤神。喜不过欢，怒不可暴。劳不过累，逸不过安。生活上要适度，精神上要大度。六神不定，总会得病。愁加愁，病没头。饭后百步，遇事不怒。动为纲，素为常；少饮酒，不悲伤。多愁多病，越愁越病。怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，悲伤肾。人逢喜事精神爽，闷上心头瞌睡多。树怕伤根，人怕伤心。眼不见，心不烦，耳不听，思不乱。爽口食多偏作病，快心事过恐生殃。食多伤胃，气大伤人。气恼便是三分病。遇事不恼，长生不老。气恼成病，欢乐长命。气是无名火，忍是敌灾星。气头上不要添火，火旺了不要加油。 气大伤心，心大伤肺。 人生不怕难，就怕愁莫展。 若要长寿，切莫多愁。 不气不愁，活到白头。 愁多病，越愁越病。 气气恼恼成了病，快快乐乐活了命。 怒恼使人老，愉快使人少。 忧愁多生病，心康体才健。 忧易致疾，怒最伤人。 愁烦恼，多病快老； 快快活活，身体健壮。 忧愁使人早衰，欢乐使人年轻。 乐观向上气轩昂，牢骚太盛断人肠。 情极百病生，情舒百病除。 寡欢多愁，易得癌瘤。 情绪不畅，短命夭亡。

怒一怒，减岁数。 忍之不忍，食之无味。 忍得一时之气，免得百日之忧。 丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。 心胸宜开不宜郁，郁则百病生，开则百病除。比上不足，比下有余，知足常乐人常乐。 节食纯祛病，寡欲纯强身。 贪心烦恼多，知足自常乐。 少生闲气有欢乐，家庭和睦幸福多。 人活九十九，不怕贤妻丑。 老年人人生白发，就怕愁云布面颊。 不怕人老，只怕心老。 瓜好不在大小，健康不在胖瘦。 生活充实的人才能长寿。 千保健，万保健，心态平衡是关键。 心平气和好，九十不显老。 爱财如命，时常生病。 人静百年，气静万年。 充海阔天空之量，养先忧后乐之心。 能忍耐，终身受用； 大学问，安心吃亏。 一天三笑容颜俏，七八分饱人不老。 名利淡泊，逍遥自乐。 逢人借问留春术，淡泊宁静比药好。 过去七十古来稀，今日百岁不足奇。 酒是烂肠的毒药，色是刮骨的钢刀； 财是下山的猛虎，气是惹祸的根苗。 酒色财气四堵墙，人人都在墙里藏； 若能跳出墙外去，不是神仙寿也长。 人活百岁不嫌多，越活越想活。 人老讲究饮食，寿长喜欢清静。

经典幼儿儿歌顺口溜

宝宝童谣顺口溜大全_经典幼儿儿歌顺口溜 1、《小蜡笔》 我有一盒小蜡笔，五颜六色真美丽。用它画太阳，太阳红彤彤; 用它画小草，小草青又青;用它画自己，红红脸儿花花衣。 折老虎，花花背，折只孔雀开屏美。你想要，我不给，教你一折保证会。 3、《滑滑梯》 滑滑梯，滑滑梯，你先我后别着急。上去好像爬高山，爬了一级又一级。下来好像坐飞机，大家拍手笑眯眯。 4、《打针》 5、《小板凳》 小板凳，真听话，跟我一起等妈妈。妈妈下班回到家，我请妈妈快坐下。 6、《板凳谣》 板凳板凳歪歪，上面坐着乖乖;乖乖出来踢球，上面坐着小猴; 小猴出来赛跑，上面坐着熊猫;熊猫出来拔河，上面坐着白鹅; 白鹅参加拉拉队，大家来开运动会。 7、《比高》 方桌，方桌，咱俩比高。去年你高我低，今年你低我高，看好，看好，我可没把脚跟跷。 8、《小扫帚》

小扫帚，真正好，陪我悄悄把地扫。妈妈到，也不叫，藏在门后眯眯笑。 9、《锄头》 一把锄头两面光，挖块菜地四方方，又种葱花又种蒜，又种萝卜又种姜，姜味辣，葱味香，萝卜甜得像冰糖。 10、《盖花楼》 盖!盖!盖花楼。花楼低，碰着鸡。鸡下蛋，碰着雁。雁叨米，碰着小孩就是你。 11、《高高楼顶》 高高楼顶有个坪，什么坪?停机坪。直升飞机像蜻蜓，飞到上面停一停。 高楼顶上有个厅，什么厅?旋转厅。一边吃饭一边转，坐在厅里看风景。 12、《牛皮好绷鼓》 手里起泡泡，泡里出青草，青草好饲牛，牛皮好绷鼓，绷来鼓，急鼓鼓，十八夜里敲铜鼓。 13、《鼓》 圆肚肚，紧绷绷，肚子里面空又空;不敲它，不吭声，敲它就喊痛痛痛。 14、《不倒翁》 不倒翁，摔不倒，摔不倒有啥好!不学走路不学跑，不如一个小宝宝。 15、《国旗》 国旗国旗火样红，五颗金星放光明，我们向你敬个礼，永远把你记心中。

养生六字口诀

养生六字口诀 养生六字诀 1.“顺” 养生跟着季节走。古人认为，人身体的变化与四季轮回是一致的，因此饮食起居、衣 食住行必须与季节相适宜。《黄帝内经》说：“顺天时地利。”这里的“时”，指的是四 时阴阳，具体说就是春夏养阳、秋冬养阴。四季的养生要符合生、长、收、藏的特点。春 天万物生发，要养肝、养阳;夏天是生长时节、主养心，晚睡早起，少发怒，该出汗就得 出汗;仲夏季节又热又湿，要注意养脾、化湿;秋天是收获的季节，要养肺、养阴，早卧早起，情绪须安宁，否则会伤肺;冬天讲究养藏、养肾、养阴，要多晒太阳，早睡晚起。 2.“静” 让心安静下来。现代人喜欢生活得热热闹闹，每天时间都安排得满满的，生怕孤独和 寂寞。其实，这种浮躁的生活对健康极为不利。《黄帝内经》说：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”人安静下来，可以减少很多不必要的消耗，特别是“气”的消耗，做到身体“节能”，这样才能预防疾病、益寿延年。大家不妨把生活节奏放慢，采取静坐、闭目养神的方式来静养身、慢养心。 3.“修” 修身行善烦恼少。《易经》里说：“积善之家，必有余庆;积不善之家，必有余殃。”其实就是平时积德行善、豁达大度的人，往往能和这个世界和谐相处，能减少很多烦恼， 心情愉悦。可见，修身养性，宽以待人，淡泊名利，对别人好，自己收获的将是健康、快 乐和长寿。 4.“调” 多做深长呼吸。人难免会遭遇营养失衡、过度劳累、病邪袭来等诸多不良因素，这时 候就要用到“调”字了。《黄帝内经》说，应该根据四季的变化调养精神意志，调养七情 六欲。其中还强调了呼吸的调节，即“调息”，练习呼吸吐纳。建议大家平时多做深长、 缓慢、均匀的呼吸。可以练习“丹田息”，鼻子吸气后，通过意念把气送到下丹田气海的 位置，即在肚脐下1.5寸。然后再把气慢慢呼出来。练习“丹田吸”的同时，吞咽唾沫， 配合调津，保健效果更好。 5.“补” 有补有泻最健康。古人推崇用滋补药物调理阴阳、脏腑、气血，原则有三，一是先辨证，二是食补为先，三是补、泻结合。

六年级数学小升初口诀儿歌

1.乘法口诀儿歌 一只青蛙一张嘴，两只眼睛四条腿。两只青蛙两张嘴，四只眼睛八条腿。三只青蛙三张嘴，六只眼睛十二条腿。四只青蛙四张嘴，扑嗵扑嗵跳下水。 2.一个数除几位数儿歌 先看被除数最高位，高位不够多一位除到被除数哪一位，商就写在哪一位，不够商1就写0，商中头尾算数位， 余数要比除数小，这样运算才算对。 3.小数加减法儿歌 计算小数加减法，关键对齐小数点，用0补齐末位，便可进行加减。 4.四则混合运算儿歌 通览全题定方案，细看是否能简便；从左到右脱式算，先乘除来后加减；括号依次小中大，先算里面后外面；横式计算竖检验，一步一查是关键 5.解应用题儿歌 题目读几遍，从中找关键； 先看求什么，再去找条件； 合理列算式，仔细来计算； 一题求多解，单位莫遗忘； 结果要验算，最后写答案。 长度、面积、体积、容积的认识 长度一条线，面积一大片； 体积占空间，容积算里面。6.四舍五入法儿歌 四舍五入方法好，近似数来有法找；取到哪位看下位，再同５字作比较；是５大５前进１，小于５的全舍掉；等号换成约等号，使人一看就明白。 7.鸡兔同笼问题的解法 鸡有两只脚，兔有四只脚。 先数头和身。再按鸡分脚。 8.运算顺序歌诀 打竹板，连天，各位同学听我言。今天不把别的表，四则运算聊一聊，混合试题要计算，明确顺序是关键。同级运算最好办，从左到右依次算。两级运算都出现，先算乘除后加减。遇到括号怎么办？小括号里算在先，中括号里后边算，次序千万不能乱，每算一步都检验，又对又快喜心间。 9.退位减法 退位减法要牢记，先从个位来减起；哪位不够前位退，本位加十莫忘记；如果隔位退了１，０变十来最好记。 10.连续退位的减法 看到0，向前走，看看哪一位上有。借走了往后走，0上有点看作9。 11.两步计算应用题 两步计算应用题，读题审题要仔细。解题一环扣一环，中间问题是关键。数量关系要找准，计算步骤要理清。抓住中间带两头，准确答题乐悠悠。