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亚健康和疾病来临的常见症状

亚健康和疾病来临的常见症状

亚健康和疾病来临的常见症状

顾客姓名:年龄电话号码:

主要症状的表现:

〇□很难入睡〇□鼻塞久不能通,鼻孔过于干燥

〇□睡眠不深,容易惊醒〇□眼跳眼花冒金星眼红眼屎多

〇□每晚做噩梦,一晚多梦〇□耳背不灵,耳干耳鸣,烦吵闹

〇□醒得太早,醒后很难重新入睡〇□咽喉难咽食物,易沙哑

〇□吃饭后很容易饥饿〇□腰酸、腰胀、背痛

〇□不太喜欢吃正餐〇□手脚冰冷,易麻木

〇□厌油脂,挑食,口味不好〇□肌肉颤抖,抽筋

〇□到了开餐时间没有食欲〇□没有欲望,没有激情

〇□饭后想睡,看电视时经常睡觉,〇□感冒次数增多,

一天短睡多次每次感冒时间很长

〇□久坐后站立时眼黑、头晕〇□经常头痛、头晕、太阳穴胀痛

〇□走得稍快时心跳很快,上楼时〇□皮肤过干或多油

气急胸闷〇□斑点过多(黄斑、红斑、黑斑)

〇□容易口干,或整天不记得喝水〇□经脉外露

〇□小便次数白天超过五次,〇□头发枯,无弹性,无光泽晚上超过两次〇□指甲竖痕、横痕太明显

〇□尿液带黄色或红色、粘白色〇□汗多、汗臭,脚掌心、

〇□想小便时马上要上厕所,憋不手掌、心背脊多汗

住,拉完后又象未拉干净〇□晕车晕船

〇□小便时有灼热或痛胀感〇□关节肿胀

〇□大便成颗粒型,或成布片型〇□胸腔疼痛

〇□大便气味很臭〇□肌肉肿块

〇□大便颜色很深,甚至带黑带血〇□脉搏弱微、紊乱

〇□三天以上不解大便〇□体重偏胖或偏瘦

〇□一天三次以上大便〇□常有低烧

〇□肚子腹胀时间较长〇□伤口不容易愈合

〇□屁多屁臭〇□怕寒怕热

〇□口苦酸,口臭,口甜〇□怕光线太强,也怕光线太暗

主要病症:

建议单

顾客:年龄:□男□女电话:日期:

主要症状:(见上表)

建议使用产品:□高纤乐□高纤餐□矿物晶□营养餐□肽藻营养粉□健怡茶□活立多□玉米肽糙米胚芽片□沙蒜软胶囊

解读亚健康和慢性病

各位伙伴、各位朋友大家好: 今天,要和大家谈一个健康的话题,拥有健康不等于拥有一切,但失去健康将失去一切。世界教科文组织对全世界人民的忠告是:健康是“1”,其他的都是“0”,健康就是财富,健康就是幸福。在对待健康的观念上,好多人觉得自己没有病,更不需要去预防;觉得自己有点小病也没有什么,认为很多疾病需要长期治疗或终生治疗,所以就把健康交给了医生。其实健康不仅仅是身体没有疾病,还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。大部分人都知道健康的重要,却不知道如何去掌握自己的健康,最重要的原因是缺乏健康知识,大部分人只知道爱吃什么,却不知道该吃什么,更不知道吃与健康有何关系,有位营养学家说得好,如果你吃的对,根本不需要看医生,如果你吃的不对,医生也救不了你!所以说大多数人不是死于疾病,而是死于无知! 健康观念的落后和现代人生活方式的改变,使得亚健康和慢性病成为社会的普遍现象。在我国居民健康状况调查中发现,健康人占5%,疾病占20%,亚健康占75%,大部分人处于亚健康状态,亚健康是非常可怕的,长期的亚健康会发展成为慢性病而且可能致人突然死亡。社会的迅速发展给人们造成了巨大的精神压力,使得人们经常处于高度紧张的状态,精神压力对机体的伤害是非常大的,精神压力会造成失眠,会产生疲劳综合症、免疫力下降、免疫失调、高血压等慢性疾病;我们的工农业发达了,高科技进步了,但它是用惨痛的代价——重污染换来的,我们呼吸空气污染、吃粮食化肥污染、吃水果蔬菜农药污染,51.6%的儿童铅超标铅中毒,交通警察的平均寿命47岁,白领阶层6年前的平均寿命是58.52岁,近几年他们的平均寿命降到了52.52岁。由于这些重污染引起来的文明病、现代病,靠传统的中西医已经感觉力不从心,束手无策,世界食品药品检测组织美国的FDA最近宣布,靠传统中

医学中常见症状和疾病的鉴别

医学中常见症状和疾病的鉴别呕血与咯血的7大区别 心源性哮喘和支气管哮喘的鉴别

腹股沟直疝与斜疝的区别 左心衰与右心衰的区别 A.左心衰(肺循环障碍) (一)症状 1.程度不同的呼吸困难 I.劳力性呼吸困难最早出现的症状。引起呼吸困难的运动量随心衰程度加重而减少。 II.端坐呼吸肺淤血到一定程度,患者不能平卧。高枕位,半卧位或者端作可使憋气好转。 III.夜间阵发性呼吸困难患者已入睡后因憋气而惊醒,被迫采取坐位,呼吸深快,重者可有啸鸣音,称“心源性哮喘”。大多端坐休息后可自行缓解。 IV.急性肺水肿心源性哮喘进一步的发展,是左心衰呼吸困难最严重的形式。 2.咳嗽、咯痰、咯血开始常见于夜间发生,坐位或立位咳嗽可减轻,白色浆液性泡沫状痰为其特点。偶可见痰中带血。 3.乏力、疲倦、头昏、心慌 4.少尿及肾功能损害的症状 (二)体征 1.肺部湿性罗音随病情由轻到重,罗音可由局限于肺底直至全肺,患者取侧卧位则垂的一侧罗音较多。 2.心脏体征除基础心脏病的固有体征外,慢性左心衰的患者一般均有心脏扩大(单纯舒张性心衰除外),肺动脉瓣区S2亢进及舒张期奔马律。 B.右心衰(体循环障碍)

(一)症状 1.消化道症状胃肠道及肝淤血引起腹胀,食欲不振,恶心,呕吐 2.劳力性呼吸困难继发于左心衰的右心衰呼吸困难业已存在,单纯性右心衰也均有明显的呼吸困难。 (二)体征 1.水肿特征为首先出现于身体最低垂的部位,常为对称性可压陷性。可有胸腔积液。 2.颈静脉征颈静脉搏动增强,充盈,怒张,是右心衰的主要体征,肝颈反流征阳性更具特征。 3.肝大常伴有压痛,持续慢性右心衰可致心源性肝硬化,晚期可出现黄疸和大量腹水。 4.心脏体征除基础心脏病的固有体征外,可出现三尖瓣关闭不全的反流性杂音。 小脑幕切迹疝和枕骨大孔疝的主要鉴别点 小脑幕切迹疝典型的临床表现是在颅内压增高的基础上,出现进行性意识障碍,患侧瞳孔最初有短暂的缩小,但多不易被发现,以后逐渐散大、直接或间接对光反射消失,并伴有患侧上睑下垂及眼球外斜。病变对侧肢体瘫痪、肌张力增加、腱反射亢进、病理征阳性。如脑疝继续发展,则出现深度昏迷,双侧眼球固定及瞳孔散大、对光反射消失,四肢全瘫,去脑强直,生命体征严重紊乱,最后呼吸、心跳停止而死亡。 枕骨大孔疝临床上缺乏特征性表现,容易被误诊,病人常有剧烈头痛,以枕后部疼痛为甚,反复呕吐,颈项强直或强迫体位,生命体征改变出现较早,意识障碍出现较晚。因脑干缺氧,瞳孔可忽大忽小。当延髓呼吸中枢受压时,病人早期即可突发呼吸骤停而死亡。 可以从瞳孔变化上区别:小脑幕切迹疝瞳孔最初有短暂的缩小,但多不易被发现,以后逐渐

什么是亚健康有哪些临床表现

什么是亚健康有哪些临床表现 亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态,表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状,那么你对亚健康了解多少呢?以下是由整理关于什么是亚健康的内容,希望大家喜欢! 我国很多学者都提出过亚健康的评价方法或诊断标准,其中陈国元、陈青山、刘保延、陶茂萱等学者提出的评价方法或诊断标准具有一定的影响力。2007年,中华中医药学会发布了《亚健康中医临床指南》,从中医的角度对亚健康的概念、常见临床表现、诊断标准等进行了明确描述,产生了较为广泛的影响。 中华中医药学会发布的《亚健康中医临床指南》指出:亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者,不能达到健康的标准,表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状,但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。 亚健康的临床表现亚健康的主要特征包括:①身心上不适应的感觉所反映出来的种种症状,如疲劳、虚弱、情绪改变等,其状况在相当时期内难以明确;②与年龄不相适应的组织结构或生理功能减退所致的各种虚弱表现;③微生态失衡状态;④某些疾病的病前生理病理学改变。 临床表现多种多样,躯体方面可表现为疲乏无力、肌肉及关节酸痛、头昏头痛、心悸胸闷、睡眠紊乱、食欲不振、脘腹不适、便溏便

秘、性功能减退、怕冷怕热、易于感冒、眼部干涩等;心理方面可表现有情绪低落、心烦意乱、焦躁不安、急躁易怒、恐惧胆怯、记忆力下降、注意力不能集中、精力不足、反应迟钝等;社会交往方面可表现有不能较好地承担相应的社会角色,工作、学习困难,不能正常地处理好人际关系、家庭关系,难以进行正常的社会交往等。 亚健康的分类根据亚健康状态的临床表现,将其分为以下几类:①以疲劳,或睡眠紊乱,或疼痛等躯体症状表现为主;②以抑郁寡欢,或焦躁不安、急躁易怒,或恐惧胆怯,或短期记忆力下降、注意力不能集中等精神心理症状表现为主;③以人际交往频率减低,或人际关系紧张等社会适应能力下降表现为主。上述3条中的任何一条持续发作3个月以上,并且经系统检查排除可能导致上述表现的疾病者,可分别被判断为处于躯体亚健康、心理亚健康、社会交往亚健康状态。临床上,上述3种亚健康表现常常相兼出现。 亚健康的鉴别诊断有些学者认为,亚健康与国外的慢性疲劳综合征是一回事,都是对以慢性疲劳为主要特征的一组躯体心理症状的研究,但也有学者持不同意见。 美国是最早开展慢性疲劳综合征(CFS)研究的国家。1998年,美国疾病预防控制中心(Centers for Disease Control and Prevention,CDC)正式命名了“慢性疲劳综合征”并确定了定义。1994年,国际慢性疲劳综合征研究组(由美国牵头,澳大利亚、英国等国家研究者共同组成)对慢性疲劳综合征的诊断标准进行了修订。 慢性疲劳综合征定义:临床评定的、不能解释的、持续或反复发

十六种常见鱼病症状及治疗方法

十六种常见鱼病症状及治疗方法 1、小瓜虫病(病鱼体表、鳍条和鳃上可见许多小白点;所以又名白点病):传染性很强的外寄生虫病。鱼被大量小 瓜虫密集寄生时形成白点状囊泡,严重时布满全身。后期体表如同覆盖一层白色薄膜,粘液增多,体色暗淡无光。病鱼消瘦,浮于水面或群集一角,很少活动。小瓜虫病有明显的季节性,水温15—2Q℃最适于小瓜虫繁殖,水温上升到 26-28℃或下降到10℃以下停止发育,28℃以上幼虫大批死右。【病原体】多子小瓜虫(寄生虫)。 【症状】白点病分为早、中、晚三期,病程5~7天,各期为2~3天,常致鱼群很快大批死亡,死亡率可达60%--70%。早期,各鳍及身躯有个别的小白点,有食欲,精神没有多大变化。中期,鳍、身躯到处是白点,没有食欲,不爱活动,到处蹭痒,颜色变暗。晚期,白点布满全身,鱼浮在水面或沉入箱底。鱼有气无力,左右摇摆,体表粘膜增多,呼吸困难,窒息而死。 【治疗】此病要综合治疗,只用药收效不大,加强饲养管理很重要。首先停食4-5天,减少污染,保持水温恒定,升温比原水温高2-3℃为佳。在没有水草的情况下可适当投药, 水草对各种药物敏感很快枯死。热带鱼常用验方如下:参考验方1:早期可投入0.5%--1%食盐,可取得一定效果。2:

初期、中期可用1-5ppm的呋喃西林粉剂洒全箱。用火柴 棍蘸甲基蓝结晶粉,涮入病鱼箱内变色即可,都有较好效果。3:早期、中期,将红汞放入水中,变成淡红色即可,有很 好的消灭病原的作用,但不能反复使用,因汞有毒,鱼不易排出体外。4:中期、晚期,特效药为硝酸亚汞,但鱼对此 药很敏感,易造成死亡,故一般情况下不采用。90×45×60(厘米)箱放绿豆粒大小一块即可,此药也不能反复使用。也可选用硝酸亚汞、孔雀石绿、福尔马林等治疗。或如前所述调高水温达28-30℃连续3天,杀灭幼虫后换水。2、出血性腐烂病:为细菌性传染病。【病原体】为细菌。传染途径为水蚤或病鱼以及被污染的工具。此病不易根除,好了后常常是带菌者,水质恶化立即又发病,死亡率较高,一般为50%左右。 【症状】鱼体出现出血点,各鳍由鲜红充血变成苍白而烂掉,腮丝也由红变白,部分烂掉。解剖内脏有出血点。常并发肠炎。发病急,蔓延快(2-3天)易造成大量死亡。本病春末 夏初流行,病鱼游动缓慢;常独处水面,不久死去. 【治疗】停食4-5天,全箱投抗生素药物青霉素:90×45×60(厘术)箱80万单位,上、下午各1支,连续3天为一个 疗程。一般4-5天可治愈,初期可治愈,中期可以得到控制,烂掉的鳍需1个月左右才能长好。把患病箱内的水草拔出用清水冲净并用美蓝消毒(用火柴棍蘸一下美蓝结晶变化即可)

5、怎样预防亚健康

三、《怎样预防亚健康》教案 一、学习目标: 1.运动参与:通过学习,产生强烈的参加体育锻炼的欲望,能自觉地参与,科学地制定健康处方,基本形成终身体育意识。 2.运动技能:掌握有关健康和亚康的基本知识,认识“亚健康”状态,了解“亚健康”的危害,根据自身的实际情况积极参加户外健身活动。 3.身体健康:通过学习,掌握预防和改变亚健康方法,懂得良好的饮食习惯,保持营养均衡,及良好的作息习惯有利于身体健康,形成合理的生活方式。 4.心理健康:不断提高心理素质,正确对待各种压力,改善情绪状态。 5.社会适应:培养团队合作精神,提高人际交往的意识和技能,处理好合作与竞争的关系,提高社会适应能力。 二、学习重点: 预防亚健康,改变“亚健康”状态。 三、学习难点: 科学地制定健康处方。 四、学习内容: (一)、远离亚健康 通过提问引出主题。(提问:什么是健康?) (学生回答问题,教师进行阐述) 1.健康的概念:健康指的是生理(身体)健康、心理(精神)健康、社会健康(人际关系正常)和道德健康。 2.亚健康状态概念: 是指无器质性病变的一些功能性改变,又称为第三状态或“灰色状态”。因其主诉症状多种多样,又不固定,也被称为“不定陈述综合征”。它是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段,在身体上、心理上没有疾病,但主观上却有许多不适的症状表现和心理体验。 3.亚健康状态的24种症状: 浑身无力、容易疲劳、头脑不清爽、思想涣散、头痛、面部疼痛、眼睛疲劳、视力下降、鼻塞眩晕、起立时眼前发黑、耳鸣、咽喉异物感、胃闷不适、颈肩僵硬、早晨起床有不快感、睡眠不良、手足发凉、手掌发粘、便秘、心悸气短、手足麻木感、容易晕车、坐立不安、心烦意乱。 4.亚健康的危害: 会使人在身体上产生失眠、乏力、疲倦、气短、汗虚、心悸、性机能减退等方面不适,在心理上使人情绪低落、精神萎靡不振、记忆力下降、心烦意乱、焦虑不安、对什么事都提不起来兴趣,在情感方面会产生冷淡、无助、孤独感、空虚,觉得生活没有意义,甚至会产生轻生的念头。 三、中学生亚健康状态的表现 1.心理素质“亚健康” 学习上的焦虑:学习缺乏主动性、积极性,把成绩不好完全归于客观原因;学习压力过大,紧张不安,考试不能很好地发挥,出现情绪不振,对什么都不感兴趣,心烦 意乱,记忆力下降,学习成绩退步等症状;有的学生心理焦虑不安,上课时

常见疾病症状以及常用药物大全

常见疾病症状以及常用药物大全 一、呼吸系统疾病慢性支气管炎:是指气管一支气管黏膜及其周围组织的慢性特异性炎症。症状:长期或反复发作性咳嗽、咳痰和(或)喘息症状为主。并发症:慢性阻塞性肺气肿、自发性气胸、呼吸衰竭、肺原性心脏病。常用的药物:西药:红霉素片、青霉素、头孢安苄、必嗽平。中药:二陈丸、人参保肺丸、补肺丸。副作用:(1)消化系统方面:胃部不适、恶心、呕吐、纳差、大便稀等;(2)神经系统方面:轻度头晕、失眠、四肢颤抖等;(3)泌尿系统方面:小便慢;肺结核:民间俗称“痨病”,是由结核杆菌引起的慢性传染病。症状:低热、午后发热、盗汗、乏力、体重减轻、咳嗽咯痰或咯血、胸部隐痛等。并发症:咯血、自发性气胸、肺部继发感染支气管结核、肺气肿。常用的药物:西药:利福平、链霉素、乙胺丁醇、氨水杨酸。中药:养阴清肺丸、百合固金丸。副作用:有耳鸣、耳聋、眩晕等第Ⅷ对脑神经的损害,肾功损害,及过敏反应。支气管哮喘:简称哮喘,是一种常见的过敏性疾病,本病由于支气管痉挛、黏膜水肿、分泌物增多而引起通气堵塞。症状:发作性伴有啸鸣音的呼气性呼吸困难、咳嗽和咯痰。并发症:发作时可并发气胸、纵隔气肿、肺不张;长期反复发作和感染可并发慢性支气管炎、肺气肿和肺源性心脏病。常用的药物:西药:

必嗽平、氯化胺、氨茶碱。中药:玉屏风散、六君子丸、百合固金丸、七胃都气丸。副作用:胃肠反应、药疹、皮肤过敏,心悸、震颤、头痛、恶心、失眠、低血钾等。支气管扩张:是常见的慢性支气管化脓性疾病,也是支气管长期慢性发炎后管壁损害而发生变形、扩张的一种疾病。症状:慢性咳嗽咯脓痰(痰量每日可达100毫升以上)痰量可随体位变化而增多,咯痰后病人自觉舒服,痰液引流不畅时可有胸闷。并发症:肺不张、支气管残端瘘,脓胸及出血等。常用的药物:西药:必咳平、复方新诺明、罗红霉素。中药:玉屏风散、六君子丸、百合固金丸、七胃都气丸。副作用:呕吐、头痛失眠;易激动、心悸。严重者可出现室性早搏、惊厥昏迷,甚至室性心动过道、呼吸心跳停止致死。肺气肿:是由于多种原因导致种末细、支气管官腔狭窄,造成肺泡内积聚多量气体,肺泡明显膨胀,肺组织部分失去呼吸功能的疾病。症状:慢性咳嗽、咯痰基础上出现呼吸困难、低氧血症、甚至不能平卧、只能端坐呼吸。并发症:呼吸衰竭:和心力衰竭、肺原性心脏病。常用的药物:西药:氨茶碱、胆茶碱、:羟丙茶碱、丙酸倍氯松、舒喘灵。中药:固本咳喘丸、七胃都气丸、止咳化痰颗粒。副作用:恶心、呕吐及胃部不适、呕吐、食欲不振、上腹部胀感。肺源性心脏病:是由于肺部的原发性病变而引起的肺循环受阻所导致的心 脏病。症状:呼吸困难、咳喘、心悸、剧烈胸痛窒息。并发

身边的六种疾病

身边的六种疾病 常见病有数百种,按“六经辩证”,所有病只有六种。即:太阳病、阳明病、少阳病、少阴病、太阴病、厥阴病。 第一种太阳病 常见的太阳病有:颈椎病、腰椎间盘突出、急性肾炎、背痛、常年鼻炎、感冒、水肿、风湿、类风湿、牛皮癣、急慢性等荨麻疹、腰肌劳损、腹泻、慢性鼻炎、鼻窦炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、皮肤瘙痒、肩周炎。 一般这类病都需要解表、发汗,不能发大汗。 推荐几种能防治该病的“汤”: 葛根汤:葛根、麻黄、桂枝、勺药、甘草、生姜、大枣。葛根汤解表、发汗。 越婢加术汤:麻黄、石膏、生姜、甘草、白术、大枣。 姜汤茶:生姜6~8片,红糖25克,红茶叶3克,用沸水冲泡5分钟即成,每日2剂,多次服饮尤其适合于疼痛且遇到风或受凉之后容易出现或者加重的情况。 生姜:可暖胃,扶正气,同时生姜有散发的作用,能把存在于身体靠里部分的寒气祛除。每天嘴里含一片去皮的生姜,可以预防感冒、咳嗽、喉咙发痒等,有长寿的作用。 第二种阳明病 常见的阳明病有:脑炎、甲亢、急慢性胃肠病、急性传染病、肺炎、重感冒、糖尿病、高血压、痤疮、支气管炎、咽炎、扁桃体炎、便秘、肥胖、消瘦、失眠、皮炎、尿路感染、便血、咳血、尿血、脓肿、带状疱疹、急性胰腺炎等。 阳明病的症状:喝水多、出汗多、大便干。 阳明病就是人的胃肠消化道里面有热。阳明病禁补,少吃补药。 阳明病人适合喝绿茶、苦丁茶,有清热利湿的功效。槐花苦丁茶,每次放5~10克苦丁茶在茶杯内,开水冲泡。待茶水放凉后再加入一汤勺槐花蜂蜜,撹拌均匀即可。苦瓜也适合此类人食用。 第三种少阳病 常见的少阳病有:肝病、胆囊炎、胆结石、高血压、冠心病、糖尿病、发烧、肺炎、感冒、流感、扁桃腺炎、眼科疾病、皮肤病、更年期综合症、神经病、抑郁症、精神病、自主功能神经失调癫痫、乳腺疾病、胸膜炎、肋间神经痛、肋软骨炎、月经不调、阳瘘。 少阳病的症状:口苦、咽干、目眩。辅助判断:往来寒热、胸肋苦满、嘿嘿不欲饮食、心烦喜呕。 少阳病有三禁:禁汗、禁下、禁吐。这是古代总结的经验。少阳病是半表半里的病,要用和解的办法治。 《神农本草经》中记载:柴胡味苦平,主治心腹,去肠胃中结气,饮食积聚,热邪气,推陈致新。 小柴胡汤:柴胡半斤(24克)、黄芩三两(15克)、人参三两、半夏半斤(洗)、甘草三两(灸)、生姜三两(切)、大枣十二枚(擘)擘就是掰的意思。这个药

亚健康常见疾病

亚健康常见疾病-强迫症 强迫症是以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一种神经症性障碍。强迫症病人总感到如果不做某一特殊的仪式动作,就会发生一些可怕的事情,一旦果真没有完成这一动作,就会立即出现严重的焦虑或非常不适,不断唠叨没有完成这件事的心情,难以摆脱,甚至走向极端。 强迫症是一种常见的精神疾病,国外流行病学统计患病率在2%-3%, 发病的平均年龄范围是22岁到36岁,35岁以上发病者只占15%。 强迫症的临床表现 对于大多数人来说,强迫现象只是轻微的,或暂时性的,当事人不觉痛苦,也不影响正常的生活和工作,就不算病态,也不需要治疗,比如反复检查门锁, 许多人都有这种毛病,如果每天重复的次数不多,强迫行为对自己的生活没有什么妨碍,不用管它。而有些人的强迫症状每天出现的次数较多,且干扰了正常生活,对工作和学习有很大影响,就需要治疗了。 由于强迫症患者通常不愿意透露或者承认自己的病情,可以通过3个常见 的问题进行筛查: 问题一:“你是否反复出现一些让你感到焦虑但无论如何努力都无法摆脱的想法?” 问题二:“你是否把东西都弄得非常干净或者频繁洗手?”  问题三:“你是否过度地检查东西?” 如果三个问题中有一个问题是肯定的答案,回答者就存在强迫症可能,应 该尽快向心理医生进行咨询。 如何治疗强迫症? 强迫症可以用心理治疗,也可以用药物治疗。药物治疗,目前主要使用具 有中枢神经系统5-羟色胺回收阻断作用的药物,以及某些抗焦虑剂,但应在专 科医生指导下服用。心理治疗有发掘病因的领悟疗法及针对强迫行为的行为矫正 疗法。患者可以尝试使用一下疗法: 1.听其自然法 任何事情听其自然,该咋办就咋办,做完就不再想它,不再评价它,如好像 有东西忘了带就别带它好了,担心门没锁好就没锁好算了,东西没收拾干净就脏着乱着呗。经过一段时间的努力来克服由此带来的焦虑情绪,强迫症状会慢慢消

腹部常见疾病的主要症状和体征

腹部常见疾病的主要症状和体征 一、消化性溃疡 消化性溃疡(peptic ulcer) 主要指发生于胃、十二指肠的慢性溃疡,即胃溃疡(gastric ulcer,GU)和十二指肠溃疡(duodenal ulcer,DU),因其形成均有胃酸和胃蛋白酶的消化作用参与,故而得名。食管下端及胃肠吻合术后空肠上段的溃疡也属于此类。 (一)症状 慢性发作性上腹痛是本病的主要特点,其可能机制:①溃疡及其周围组织的炎性病变和血管充血可提高局部感受器的敏感性,使其对胃酸刺激的痛阈降低。②局部肌张力增高或痉挛。③胃酸对溃疡面的刺激。④浆膜面受侵。 1.上腹痛的特点 (1)病程:呈慢性反复发作,愈合后易复发,可每年定期发作,且表现为屡 愈屡发,延续数年至数十年,每次发作时间数周至数月不等。 (2)部位:胃溃疡的疼痛多在上腹部正中或偏左,十二指肠溃疡则位于上腹 部偏右或脐周。如溃疡较深或于胃、十二指肠球部后壁时,腰背部常出现放射痛。 (3)性质:常为持续性钝痛如胀痛、灼痛、饥饿样不适等。急性发作时可有 剧痛如绞拧或刀割样。每次持续时间一般为1~2小时或3~4小时。当溃疡穿透至浆膜层,病变处与周围脏器黏连,即呈持续性剧痛。 (4)范围:疼痛范围一般如手掌大,相应部位的皮肤可有过敏区。 (5)节律:胃溃疡的疼痛多在餐后0.5~2小时出现,至下一餐前消失,即进 餐—疼痛—缓解。十二指肠溃疡的疼痛则多在餐后3~4小时出现,持续至下次进餐后缓解,即疼痛一进餐一缓解,故又称空腹痛,也可出现夜间痛。 (6)季节性:溃疡的好发季节为秋末冬初或冬春之交,与寒冷有明显关系。 (7)诱因及缓解:过度紧张、劳累、焦虑、忧郁、生冷饮食及烟酒等均可诱 致疼痛发作。休息、服制酸药或稍进食物可缓解。 2.其他伴随症状常有餐后腹胀、返酸、嗳气、流涎、恶心、呕吐、食欲不 振、便秘或体重下降等。 (二)体征 1.全身情况:患者多体型瘦长、腹上角锐。出血时可见皮肤及粘膜苍白。 2.腹部体征:溃疡活动期时,上腹部常有压痛点,与疼痛部位一致,并可在 背部10~12胸椎段有椎旁压痛,胃溃疡偏左侧,十二指肠偏右侧;缓解期则不明显。后壁溃疡穿孔,可有明显背部压痛。 二、急性腹膜炎 腹膜受到细菌感染或化学物质(如胃液、肠液、胰液、胆汁等)的刺激时,所致的急性炎症,称为急性腹膜炎(acute peritonitis)。按发病的来源分为继发性和原发性,绝大多数腹膜炎为继发性,常继发于腹内脏器的穿孔、脏器炎症的直接蔓延,或外伤及手术的感染。原发性腹膜炎系指病原菌从腹外病灶经血液或淋巴播散至腹腔引起腹膜炎。常见于抵抗力低下的病人,如患有肾病综合征或肝硬化者。 另外,按炎症范围可分为弥漫性和局限性,按炎症开始时的性质可分为无菌性及感染性。 (一)症状因其病因不同而腹膜炎的症状各异,可突然发生,或逐渐出现。 1. 腹痛:其程度与发病的原因、炎症的轻重、年龄、身体素质等有关。

社区在老年慢性病健康管理中的作用和意义

社区在老年慢性病健康管理中的作用和意义 【摘要】社区健康管理是被WHO公认的控制慢性病的有效举措,通过调动社区各方面的资源和采用各种办法帮助老年人控制慢性病健康危险行为,调动其主动积极性,实现慢性病患者的自我管理,减少某些间接医疗费用,满足社区不同层次居民的健康需求,达到促进生命健康的目标。 【关键词】社区;老年慢性病;健康管理 据调查显示,我国总人口中慢性病的患病率仅为169.8‰,而老年人却占540.3‰,年均患病天数为64天。在65岁以上人口中,主要患有白内障、糖尿病、老年性痴呆疾病,且有42%的老年人同时患有两种以上疾病[1]。许多研究表明,社区卫生服务对于慢性病的防治具有重要作用,例如社区健康教育、社区家庭访视护理、社区医生随访监测等,都能够有效地降低中老年人的慢性病患病率。 1 在社区进行老年慢性病健康管理的意义 1.1 降低成本,增强社区人群的健康 现有的一些健康管理公司主要针对高收入人群,大量普通慢性病患者无缘得到管理。而由社区卫生机构在社区开展慢性病健康管理,可利用慢性病的一些相同的危险因素,对人群进行群体健康管理,针对全体人群和不同目标的高危人群,预防和控制一组慢性病的共同危险因素。从管理学和卫生经济学角度分析,这都是一种低投入、高效益的慢病防治规划[2]。 1.2 发挥社区优势,更好地利用卫生资源 在治疗慢性病方面,社区卫生机构有诸多优势,例如:社区卫生机构面对的是稳定的社区居民;老年慢性病患者居住距离卫生机构近;其服务价格较低廉,这些都利于慢性病持续、稳定的非药物治疗,便于社区医生和患者之间的充分沟通,促进治疗效果的提高。另一方面,慢性病患者在社区卫生机构接受健康管理,也避免了慢性病人都挤到大型、综合医院去看病,有利于分流病人,达到合理利用卫生资源的目的[3]。 1.3 有利于降低医疗费用 健康管理的投资小、效益高。据北京市某社区卫生服务站在2005年的实践,应用健康管理模式对患有糖尿病、高血压的社区居民进行治疗。3个月后,药费平均降低了76.3 元[4]。在社区卫生机构开展慢性病健康管理,不仅可缓解我国不断增长的医疗费用,而且可以减轻慢性病患者的经济负担。

心血管健康因素及行为与慢性疾病、亚健康的相关性研究

心血管健康因素及行为与慢性疾病、亚健康的相关性研究 目的探讨心血管健康因素及行为与慢性疾病、亚健康的相关性。方法选取我院体检人群90例,根据体检结果分为慢性病亚健康组32例及健康组58例,对比两组研究对象心血管相关因素及行为。结果两组研究对象在各个时间点慢性病亚健康组研究对象的HR均显著高于健康组(P<0.05);心输出量(cardiac output,CO)、心脏指数(cardiac index,CI)、每搏输出量(stroke volume,SV)以及每搏指数(stroke index,SI)在各个时间点慢性病亚健康组均显著低于健康组(P <0.05);两组研究对象的血管阻力(systemic vascular resistance,SVR)以及血管阻力指数(systemic vascular resistance index,SVRI),在各个时间点慢性病亚健康组均显著高于健康组(P<0.05);慢性病亚健康组研究对象工作休息、锻炼情况、吸烟饮酒以及饮食宵夜与健康组比较差异有统计学意义(P<0.05)。结论慢性疾病、亚健康同心血管健康因素以及行为有密切的联系,应当加强相关疾病的宣传以及筛查,从而提高居民健康水平。 标签:心血管健康因素;行为;慢性疾病;亚健康;相关性 《亚健康中医临床指南》指出:亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者,不能达到健康的标准,表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状,但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。因此评估慢性病亚健康人群的心功能,从而提早干预已经势在必行[1,2]。本文对比分析慢性病亚健康研究对象以及健康研究对象的心血管健康因素以及行为,现报道如下。 1资料与方法 1.1一般资料:选取2016年5月至2017年5月我院体检人群90例,纳入标准:18~60岁;1个月内无严重外伤以及急性病史。排除标准:合并严重肝肾功能障碍患者;合并恶性肿瘤患者。根据体检结果分为慢性病亚健康组32例及健康组58例,慢性病亚健康组男20例,女12例,年龄18~59岁,平均(41.21±1.32)岁,TC(4.83±0.21)mmol/L,TG(1.82±0.2)mmol/L,舒张压(85.41±7.23)mmHg,收缩压(130.18±9.34)mmHg,其中高血压10例,糖尿病22例,平均身高(171.25±1.34)cm,平均体重(69.42±1.11)kg;健康组男32例,女26例,年龄18~59岁,平均(40.55±1.21)岁,TC(6.78±0.31)mmol/L,TG( 2.14±0.31)mmol/L;舒张压(81.16±6.33)mmHg,收缩压(124.65±9.51)mmHg,平均身高(175.31±1.54)cm,平均体重(69.18±1.44)kg。两组研究对象的一般资料差异无统计学意义(P>0.05),并经过医院伦理委员会批准。均知情同意本研究。 1.2方法: 1.2.1问卷调查方法:自行设计一般资料调查问卷,主要内容包括、年龄、性别、职业等。慢性病亚健康测评应用(SHSQ-25)问卷进行,主要内容包括心血管症状、疲劳症状、胃肠道症状、精神症状以及免疫力症状等指标共25个问

引发亚健康的六大因素

引发亚健康的六大因素 发布时间:2014-02-21 文章来源:未知点击数:113 世界卫生组织(WHO)指出:21世界威胁人类的头号杀手是生活方式病,尤其是他的前奏-亚健康。WHO估计:全人类至少有60%的人虽然没有病,但不是健康的人。说明亚健康在目前是人类头号的大敌。 亚健康介于健康和疾病之间,它有症状,却没有临床疾病的诊断指标,他没有生龙活虎的健康,而受着“慢性痛苦”的折磨。 我国古代将“疾”和“病”区分为不同的含义,“疾”指不易察觉的小病,即类似目前的“亚健康”,也就是未并,但机体已现阴阳、气血脏腑的不平衡状态,如这是不及时加以调整,就会变成“病”。 引起亚健康的原因大致分为以下六表方面。 (1)引起疲劳:包括体力疲劳、脑力疲劳和心里疲劳。还包括病理性疲劳,如肝炎、糖尿病、肺结核等。生活不规律,如早不起、晚不睡、吃饭不规律等也产生疲劳。 (2)睡眠不足(失眠):如长期睡眠障碍会抑制生产激素的分泌,导致衰老和器官功能减退。有人用小白鼠做实验,外界干扰不让他睡觉,其生命之恩那个维持2-3周。长期不睡会引起抑郁症,这种抑郁症被视为心里疾病的第一杀手,造成无助感、绝望感和季度的痛苦,有55%-65%的患者会出现自杀行为。 (3)饮食不节制:暴饮暴食、偏食等不良习惯会造成一系列亚健康状态,如肥胖症、高脂血症、高黏血症、高血糖、高血压等都会出现。饮食不合理,如摄入脂肪过多引起超重和肥胖,这些人糖尿病比正常人高出4倍,心脑血管疾患也高出正常人4倍,卒中危险高出10倍,尿毒症高出17倍,致盲率高出25倍,50%出现高血压,40%出现高脂血症,其他如胆结

石症、通风、月经不调、不育、乳腺癌也随之发生。 (4)运动量不适宜:生命在于运动,长期不运动,人体消耗量减少,热量积累而发胖、易诱发疾病的发生;不运动不行,但运动过量也不行,对人体有害,甚至猝死。 (5)心里不平衡:即心里障碍,也是造成亚健康的主要原因之一。我国心理学家对200多例高血压患者进行调查,提示有74.5%不良心里因素,情绪不好,长期以往会引起消化道溃疡、高血压、心肌梗死,甚至癌症等。 (6)环境影响:据WHO统计,全球每年有40亿人的健康受到空气污染的影响,应当引起我们的重视。 亚健康的人,大多数有“三少一多”和“六高一低”的表现。“三少一多”,是指活力减少、反应能力减少、适应能力减少和疲劳增多;“六高一低”,是指高疲劳、高体重、高血压、高血糖、高血黏度及免疫功能偏低。以上症状均是血液不健康的表现。激光血液治疗正好对应此症进行治疗,实际上是用低强度激光治疗配合饮食、心里、运动、药物等综合治疗,将疾病消灭于萌芽之中,可有效地对付危害人类的亚健康,使我们从亚健康状态又恢复到健康状态。

是谁偷走了我们的健康,为什么亚健康慢性病越来越多

是谁偷走了我们的健康,为什么亚健康慢性病越来越多 据世界卫生组织统计,全球目前有75%的人处于亚健康状态,20%的人处于疾病状态,只有5%的人是处于健康状态,我们的健康遇到了大问题在下图中,一般人的健康状况都是往顺时针方向旋转的 处于亚健康状态的人群如果不做出改变,健康状况就会往慢性病方向发展;慢性病如果不调理,日积月累,就会往并发症方向发展;慢性病导致的死亡率也呈现出井喷的趋势对待亚健康,西医认为这不是病,不用治;中医想帮助调理,但是没有多少人愿意相信;对待慢性病,西医目前只能控制疾病的症状,而不能治愈慢性病,病人只能终生服药,最终的结果就是慢性病并发症而归于不治!目前国家对国民的全面健康也非常关注,并制定了《健康中国2030规划纲要》。古人常说“病从口入,祸从口出”,也就是说,我们的日常饮食会影响我们的健康,那么日常饮食是如何影响我们的健康的呢? 首先想一下,我们为什么每天都要吃饭? 有的人认为肚子饿了,吃饭是本能;也有人认为,吃饭是为人体补充营养和能量。 这样回答都对,但是又都不够准确!大家可能会有疑问,吃饭怎么又和人体细胞扯上了关系呢?

再看看下面的这张图:我们每个人都是来源于一个受精卵细胞,这个细胞通过母体的营养供给,逐渐发育、分裂、分化,形成了我们人体的四大组织。 人体的四大组织构成了人体的各个器官,人体的各个器官又组成了我们人体的八大系统,人体的八大系统才构成了我们一个完整的人。从生命的最初阶段,离开了营养的供应,我们就不可能存在! 其实一切生物,离开了营养的供应,都是不能够存活。那么人体细胞又和我们的健康有什么样的关系呢:细胞是构成我们人体的最基本的生命单位,如果人体每个细胞都是健康的,那么人体就健康;反之细胞生病了,我们人体就会生病,这也是世界卫生组织得出的结论!可以说,我们得的几乎每一种疾病,不论这个疾病叫什么名字,在微观层面,都可以说是相应的细胞生病了 那么人体细胞会生什么样的疾病呢?看看我们人体细胞所 处的生存环境:可以说,人体细胞是生活在组织液当中的,细胞的生存是通过组织液和外界进行物质交换来完成的人 体细胞如何与外界进行物质交换 从上图可以清楚地看到,人体细胞是通过组织液和外界进行物质交换。 毛细血管网为人体细胞运来了细胞所需要的营养物质和氧气,同时将细胞代谢的废物运走,优化细胞的生存环境;

亚健康的分类

亚健康的分类 亚健康状态主要表现为躯体症状、心理症状和社会交往症状三个方面。 (一)躯体性亚健康 躯体性亚健康有头晕头疼,两目干涩,胸闷气短,心慌,疲倦乏力,少气懒言,脘腹痞闷,胸肋胀满,食欲不振,消化吸收不良等症状。 人类社会进入20世纪,发展速度突飞猛进,物质文明的发达前所未有。人们在享受丰富的物质生活的同时,也承受着越来越沉重的压力。从学生时代开始,就面临着巨大的竞争压力。在竞争压力的作用下,学生的学习负担变得沉重,导致学生疲劳、倦怠。疲劳,虽然不像癌症、心脏病那样直接而迅速地造成死亡,但是作为一种危害现代人的隐形“杀手”,随着社会的发展已经越来越成为严重的健康问题。 现在,我国也已开始面临这一问题。近些年来,中年知识分子体质出现普遍下降,慢性病多发,主要原因是长期工作,劳累过度,不能及时缓解疲劳,积劳成疾或导致死亡。 (二)心理性亚健康 心理性亚健康有精神不振,情绪低落,抑郁寡欢,或情绪急噪易怒,心中懊悔,紧张,焦虑不安,睡眠不佳,记忆力减退,无兴趣爱好,精力下降等症状。 心理性亚健康是亚健康的另一重要表现。其中焦虑最为常见。主要表现为担心、恐慌。担心、恐慌是一种固

有的不安,主要的精神反应便是焦虑和忧郁状态,若持续存在,无法自我解脱和控制,就进入心理障碍和心理疾病阶段。除焦虑状态外,还表现为烦躁、易怒、睡眠不佳等多种表现形式。 人与动物的不同点之一是对事物的预测性、预见性。在当今瞬息万变的社会,对将来必要的担心和考虑是应该的,但焦虑症者的焦虑,不是来自环境中真正存在的实际风险,而是杞人忧天式的虚无空想,常常决得生活周围危机四伏,且认为自己没有能理解决这些难题。当他陷于焦虑沉思时,便会出现心悸、不安、胃绞痛、慌乱而手足无措,无所适从。这些可怕的结果长期停留,便会造成心灵疾患,并由此诱发心脏病、癌症。 从事的是自己不理想的职业,日久天厂,心理压抑和紧张逐渐加剧,致使烦躁顿生,而且,烦躁与压抑相互作用,形成了恶性循环。这种仅在上班的特定环境中发生的烦躁现象,称为职业性烦躁。职业性烦躁所导致的负性情绪,会影响神经系统、内分泌系统和免疫系统,通过神经内分泌一免疫网络而影响全身,导致免疫功能下降,抗病力减弱,内分泌失调,从而工作效率下降,注意力不集中,理解力下降,对外界事物的承受力、接受力和处理能力降低,容易发生差错与事故。据最近的调查,服务业、纺织业、化工、矿业以及多种流水线作业的职工容易出现职业性烦躁,一些机关工作人员也常出现职业性烦躁。 (三)社交性亚健康

消化系统疾病常见症状

消化系统疾病常见症状、体征的护理 一、恶心、呕吐 恶心、呕吐常联系在一起出现,一般先恶心后有呕吐,但两者也可单独发生。引起的原因非常广泛,常因反射性或流出道受阻产生,最常见于胃癌、胃炎、幽门痉挛与梗阻,此外,肝、胆道、胰腺、腹膜的急性炎症也可引起,而管腔炎症合并梗阻者如胆总管炎、肠梗阻几乎都发生呕吐。 【护理评估】 1.病史 应了解患者呕吐的原因,频率、时间,呕吐的方式,与进食的关系,呕吐物的性状、量、颜色和气味,呕吐后症状改善情况,是否伴有恶心、腹痛、腹泻等。 2.身心状况 注意是否伴有面色苍白、呼吸急促、脉搏增快或减慢、出冷汗等体液不足的表现;有无食欲不振所致的营养不良、体重减轻的表现;是否有因恶心、呕吐引起患者痛苦、焦虑、恐惧、不安等情绪变化。 3.辅助检查 可作X线钡餐、胃镜、腹部B超、血糖、尿素氮等检查。 【护理诊断/问题】 1.体液不足--与反复呕吐及呕吐量过大导致液体丢失过多有关。 2.营养失调(低于机体需要量)--与反复呕吐、食欲不振导致进食量少有关。 【护理目标】 患者呕吐减轻,无体液不足发生。 【护理措施】 1.保持环境的清洁安静,及时清理呕吐物;关心、体贴患者,消除患者的不安情绪。 2.呕吐时协助病人坐起或侧卧位,使其头部偏向一侧,取容器接呕吐物;呕吐停止后及时给患者漱口。 3.鼓励患者进食易消化的食物,少量多餐。 4.对呕吐持续时间较长的患者,应严密观察并准确记录入水量、进食量、尿量、排便量、呕吐的量及出汗情况,以供输液参考。 5.必要时通过静脉输液补充水分及营养物质。 【护理评价】 1.患者是否呕吐停止,保持良好的身心状况。 2.患者是否水、电解质保持平衡。 二、腹痛 多因消化器官膨胀、肌肉痉挛、腹膜刺激、血供不足等因素牵拉腹膜,或压迫神经所致,表现为不同性质的疼痛和腹部不适感。急性腹痛常见于脏器炎症,如急性胃肠炎、急性胆囊炎、急性胰腺炎、急性阑尾炎、胆石症等;空腔脏器扭曲、梗塞,如肠黏连、扭转、肿瘤等引起的肠梗阻;脏器破裂、穿孔,如肝脾破裂,胃、十二指肠穿孔等。慢性腹痛多见于消化性溃疡,腹腔脏器慢性炎症,如肝炎、溃疡性结肠炎等以及胃癌、肝癌等腹部肿瘤。 【护理评估】 1.病史 应了解患者起病情况,疼痛的部位、性质和程度、疼痛持续时间、发作的时间及与体位、

中医药对慢性病的调养的意义

中医药对慢性病的调养的意义 俗话说:“疾病要三分治,七分养”。充分说明了“调养”在疾病治疗中的重要性。对于慢性病更是如此。慢性病是一种长期存在的疾病状态。 常见的慢性病有高血压、糖尿病、肝病、恶性肿瘤等。老年人是慢性病的高发人群。随着老龄化社会的到来,慢性病已经成为人类健康的头号杀手。慢性病患者不仅自己长期经受病痛的折磨,也给家庭和社会带来沉重的经济负担。慢性病一般病因复杂、病情多样,需要治疗与调养并重,中医药对于慢性病的调养具有重要意义。 (1)辩证论治,遣方灵活。慢性病症状多,甚至有的患者全身不适,一天要吃很多种药物,常听患者抱怨每天吃药都吃饱了,哪还吃的下饭?中医看病是综合患者的症状特征,分析所属证型,在确定主证的基础上,辩证施治,还可以随着病情的变化,随时调整用药,非常方便。很多人患的是同一种病,但中药处方却不相同,这正是中医辩证论治的结果。比如都是“慢性乙型肝炎”,处于不同的阶段治疗方法有很大的差异,又有“肝胆湿热”、“肝郁脾虚”等证型的区别。中医强调个体化治疗,具体问题具体分析,自然能收到好的效果。 (2)手段多样,简便易行。慢性病病情复杂,往往需要综合多种治疗措施。中医药治疗手段灵活多样,如内服、外用、针灸、按摩、理疗等等,可多种方法并用。如针灸治疗中风后遗症具有非常显著的效果。妇科疾病外用中药洗浴方便实用。像老年人的骨关节疾病,推拿按摩有着不可替代的作用。另外,按摩、艾灸、拔火罐、刮痧等操作简便易行,老百姓在家中就可以使用,省去医院看病的麻烦。 (3)调理功能,提高生活质量。有些慢性疾病目前找不到明确的病因,有些功能失调性疾病、亚健康状态,患者终日有不适症状,但检查不出具体疾病。还有些慢性疾病虽然病因明确,但还没有非常理想的治疗措施,或者由于费用很高,患者无法针对病因进行治疗。中医根据病状、体症、舌象、脉象等分析辩证,立法处方,综合调理,能够起到调节脏腑功能,改善临床症状,提高生活质量的目的。 (4)未病先防,注重养生。很多慢性病是由于人们不良的生活习惯及行为方式造成的。如脂肪肝的发生与长期大量饮酒、营养过剩、运动过活密切相关。每天吸纸烟25支以上者比不吸烟者肺癌患病率增加50倍。因此改变不良生活习惯,掌握养生之道有助于防治慢性病及亚健康状态。中医有很多非常宝贵的养生思想,涉及到形体锻炼、饮食起居、情志调节等很多方面。在形体锻炼方面有五禽戏、太极拳、八段锦锻炼方式,尤其是太极拳已经成为广大群众喜爱的健身方式。药膳、食疗更是中医药的特色养生之道,不仅起到了强身健体的作用,对很多慢性病还起到了辅助治疗作用。早在二千多年前,中医就已经注意到情志与疾病的关系,将五脏分别对应五种情志,肝在志为怒,心在志为喜,脾在志为思,肺在志为忧,肾在志为恐。情志过于激烈会引起相应脏器的损伤,如“暴怒伤肝”、“思忧伤脾”。慢性病患者由于长期的病痛折磨,容易发生情志失常,两者互为因果,恶性循环。保持平和乐观心态,减少不良情绪刺激,能够防止疾病发生,有助于慢性病的康复,正如《内经》所说“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?”。 (5)中药天然,物美价廉。多数中药取天然植物,毒副作用相对较少,甚至很多药物就是日常食品,如大枣、生姜、枸杞、莲子、茯苓、薏苡仁、肉桂、花椒等,老百姓可以就地取材,根据不同疾病合理选择,价格低廉,适合慢性病长期应用。

常见症状的病史采集要点

常见症状的病史采集要点 一发热 发热的病因 1 感染性发热见于各种病原体的感染。 2 非感染性发热 无菌性坏死物质吸收术后的组织损伤、烧伤、脏器梗死、细胞破坏。 抗原-抗体反应风湿热、药物热、血清病 内分泌与代谢疾病甲亢 皮肤散热减少广泛性皮炎 体温调节中枢功能失常又称中枢性发热见于中暑、脑出血等。 3 自主神经功能紊乱生理热、夏季热、感染后低热。 热型 1 稽留热持续在39~40以上数天或数周,24小时内波动笑语1。(大叶肺炎、伤寒) 2弛张热39以上,24小时内波动大于2。(败血症、风湿热) 3间歇热体温骤升数小时后正常1至数天,交替出现。(疟疾、肾盂肾炎) 4 波状热 5 回归热 6 不规则热 伴随症状 寒战结膜充血单纯疱疹淋巴结肿大肝脾肿大出血关节肿痛皮疹昏迷 问诊要点 1 发热出现的具体时间病程缓急程度诱因及缓解因素。尤其注意药物的影响。 2 有无畏寒或寒战,出汗、盗汗。 3 按系统询问有无头痛、咽痛、咳嗽、咳痰、喀血、胸痛、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、尿频、尿急、尿痛、腰痛、关节痛、口腔及肛周情况。 4 一般情况。 5 诊疗经过。 6 传染病接触史、疫区史、手术史、过敏史、生产史、服药史及职业 二、疼痛(头痛、胸痛、腹痛) 胸痛 胸痛的常见病因 1 胸壁疾病皮肤疾病、带状疱疹、肋间神经炎、肋软骨炎、流行性肌炎、肋骨骨折、多发性骨髓瘤、白血病 2 心血管疾病冠心病、心肌病、瓣膜病、心肌病、心包炎、胸主动脉瘤、肺栓塞、肺动脉高压、神经症 3 呼吸系统疾病胸膜炎、胸膜肿瘤、气胸、血胸、肺癌、肺炎。 4 纵隔疾病纵隔炎症、气肿及肿瘤 5 其他过渡通气综合症、痛风、食管疾病、膈下脓肿、肝脓肿、脾梗死。 胸痛的发病特点与临床意义 1 发病年龄 青壮年胸膜炎、气胸、心肌炎、风湿性心脏病中年以上心绞痛、心肌梗死、肺癌 2 胸痛部位 固定部位伴压痛胸壁疾病 伴皮肤红、肿、热、痛等改变皮肤炎症性疾病 单侧沿神经分布的水泡带状疱疹 软骨部分局限性隆起、压痛肋软骨炎 胸骨后方、心前区、剑突下心绞痛、心肌梗死等 胸背部向下放射夹层动脉瘤 侧胸部胸膜疾病 胸骨后食管、纵隔疾病等 右下胸部肝胆疾病、膈下脓肿等 肩部及腋下肺癌 3 胸痛性质 刀割样或灼热样带状疱疹 烧灼样食管炎 阵发性刺痛肋间神经痛 压榨样、窒息感心绞痛 剧痛、濒死感心肌梗死 撕裂样、与呼吸有关气胸 隐痛、钝痛或刺痛与呼吸有关胸膜炎 胸背撕裂样、夹层动脉瘤 突发性剧痛或绞痛伴呼吸困难肺梗死等 4 持续时间 阵发性平滑肌痉挛或血管狭窄导致的缺血性 疼痛 持续性炎症、肿瘤、梗死 5 影响因素 劳力或紧张加剧心血管疾病 进食发作加剧食管疾病 咳嗽或呼吸加剧胸膜或心包疾病 胸痛的伴随症状与可能疾病 伴有咳嗽、咳痰和(或)发热气管、支气 可编辑

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