南钢学校初中八年级体育理论试卷
一、填空题::(每空2分,共40分)
1、排球运动是由谁( )发明的,排球场长()米,宽()米。
2、我们现在做的舞动青春广播体操,写出第三节()第五节()动作名称,跳跃运动是第()节。
3、身体素质练习有力量、速度、柔韧、()、()。
4、短跑技术动作过程由起跑、起跑后加速跑、()、()四部分组成。
接力比赛
5、夏季运动会是每四年一次,夏季运动会从第一届起,到2008年()奥运会,已举行了29届。2012奥运会在那个国家举办()
6、北京奥运会主题是“()、()、()”。
7、田径比赛可分为()、()。
8、羽毛球球比赛每局实行()分制。
9、起跑有那两种姿势()、()。
二、判断题:(每題2分,共20分)
1、在参加身体锻炼没必要做准备活动。()
2、饭后半小时后可以宜做适量运动。()
3、运动后马上喝生冷食品补充能量。()
4、参加锻炼应穿运动服运动鞋上课。()
5、青少年以速度、柔韧为主。()
6、排球比赛是逆时针转动。()
7、篮球比赛中,只要篮球出了界限的垂直线就算出界违例。()
8、跳绳运动是比较好的增高运动项目。()
9、篮球世界杯赛两年一界。()
10、跳远技术分为助跑、起跳、腾空和落地四个环节。()
三、选择题:(每題3分,共15分)
1、以下哪个选项是篮球为例:()
A. 打手
B. 拉人
C. 推人
D. 踢球
2、现在的奥运会主席是()
A.摩西B.顾拜旦C.萨马兰奇D.罗格
3、田径比赛需预赛的一般有()
A 200米
B 1500米
C 3000米竞走
D 5000米
4、在队列队形训练中,做到“向右看—齐”的正确方法是()
A、眼睛盯着老师看,观察老师的举动。
B、眼睛盯着前面同学的后脑勺看,迅速移动脚步跟前面同学对齐。
C、头转向右侧,迅速移动脚步,能看到自己右面所有同学的腮部就说明对齐了。
D、头转向右侧,迅速移动脚步,仅能看到自己右面第一个同学的腮部就说明对齐了。
5、篮球单手投篮时身体用力的部位依次是()
A、脚、手臂、手指、腰
B、手指、手臂、腰、脚
C、脚、腰、手指、手臂
D、脚、腰、手臂、手指
四、问答题(每題5分,共25分)
1、什么是身体形态?
2、什么是体能?
3、青春发育有那三个阶段?
4、经常参加体育锻炼有什么好处?
5、列举一些比较好的减肥运动和增高运动?
体育系篮球课程理论考试试卷(A) (请将题号与答案填写在答题纸上,写在试卷上无效) 系别年级班姓名成绩 一、选择题(本大题共10个小题,每小题1分,共10分。在每小题给出的4个 选项中只有一项是符合题目要求的)。 1、最早的篮球规则是由篮球运动的创始人詹姆士·奈史密斯博士于1892年制定了() 比赛规则。 A、15条; B、14条; C、13条; D、16条。 2、男子篮球于()奥运会上将男子篮球列入正式比赛项目。 A、1948年第十四届; B、1952年第十五届; C、1936年第十一届; D、1940年第十二届。 3、在篮球技术教学中,应该依据技术动作形成的一般规律,在组织教学上,教材教法 和运动负荷安排上,都要遵循由浅入深,由简到繁的()。 A、直观性原则; B、从实际出发原则; C、循渐进原则; D、巩固提高性原则。 4、篮球教学中成绩考核的目的在于()学生掌握篮球理论、技术与技能的实际水 平,促进学生勤学苦练,全面完成教学大纲所规定的任务内容和要求。 A、检查教师的教学效果; B、合理地准确地评价; C、提高教学质量; D、加强课堂控制。 5、单手或双手反弹传球的击地点应在距离()的地方。 A、接球人三分之一; B、接球人一米左右; C、接球人四分之三; D、接球人三分之二。 6、防守无球队员的选位一般应站在()位置上。 A、站在对手与球篮之间的有利; B、站在对手与球篮之间; C、站在对手与篮之间远离球的一侧; D、站在对手与篮之间偏向有球一侧。 7、当进攻队员掩护时,防守掩护的队员及时提醒同伴并主动后撤一步,让同伴及时从 自己和掩护队员之间过去,以便继续防住各自的对手,此配合是()。 A、挤过配合; B、绕过配合; C、穿过配合; D、交换防守配合。 8、制止快攻发动的关健是()。 A、积极拼抢前场篮板球; B、防守快下队员; C、堵截快攻第一传和接应; D、控制对方的推进和少防多。 9、战术基础配合是()有目的、有组织、协调行动的方法。 A、两人之间; B、四人之间; C、四五人之间; D、两三人之间。 10、快攻战术的三攻二配合中,防守队员平行站位时进攻应用()。 A、从两边线快速运球切入上篮; B、遇到防守时快速跳起远投。 C、快速传递超越防守到篮下攻击; D、从两个防守中间的中路运球突破,然后根据防守的堵位情况分球攻击。 二、填空题(本大题共10个小题,共30空,每空1分,共30分)。 11、国际业余篮球联合会于()年成立,成员国从最初的()个国家 发展到现在的()多个国家。
初中学生体育理论考试试卷 一、选择题(下列各题只有一个最佳选项,请将该选项前的字母填写在相应的括号内。 13 题,每题 2 分,共26 分) 1、国际标准田径赛场地一圈为多少米?() A、400m B、250m C、200m D 、180m 2、不属于体育锻炼对健康的作用的是() A、增进身体健康 B、提高心理健康水平 C、增强社会适应能力 D、保持精神饮满 3、中国的国球是() A、足球 B、篮球 C、乒乓球 D、水球 4、初三体育中考实心球的完整名称是() A、前抛实心球 B、正面双手前掷实心球 C、后抛实心球 D、上步双手前掷实心球 5、奥运会源自(),每四年举办一次。 A、中国 B、美国 C、法国 D、雅典 6、不属于足球运动角色的是() A、前锋 B、中锋 C、前卫 D、后卫 7、一天中锻炼的最佳时间为() A、早饭后 B、起床后 C、下午 D、晚上 8、在水中游泳时,如果遇到身体抽筋应先()。 9、你认为摔倒时最常做的方法是( ),从而减少受伤。 A 、滚翻B、手撑地C、俯卧撑D、坐在地上 10、如果某位同学不小心崴(wai)了脚,最简洁科学的处理方法是() A 、马上送医院B、马上热敷C、冷敷D、不理它 11、正规足球比赛,每队上场()人。 A 、3 B、5 C、8 D、11 12、“极点”现象主要出现的运动项目是()
A、短跑 B、马拉松 C、篮球 D、800 米或1000 米 13、正式比赛中,短跑采用( )姿势起跑。 A 、站立式B、半蹲式C、蹲踞式D、随便 二、填空题:( 5 题,每空 2 分,共20 分) 1、田径比赛中径赛是以(时间)来计算成绩,田赛是以(距离)来计算成绩。 2、学校平常开展的体育活动有:(课间操,体育课,课外活动)三种。 3、标准篮球场长28 米,宽15 米;排球场长18 米,宽9 米。 4、现在国家执行《中学生体质健康标准》来检查学生的身体情况。一般测试的项目有:身高、体重、肺活量、(800 米(女)/1000 米(男))立定跳远、掷实心球五类。其中前 三项是必测项,后三项为选测项。 5、2008 奥运会将于8 月8 日在中国北京举行,主题是:“绿色奥运、科技奥运、人文 奥运”。 三、名词解释:(4 分) 体育(与健康)课程:体育(与健康)课程是一门以身体练习为主要手段,以增进中 小学生健康为目的的必修课程。它是对原有体育课程进行深化改革,突出健康目标的一门课程。它是学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体全面发展人才必不可 少的重要途径 三、判断题:(10 题,每题 2 分,共20 分)(请在题后括号中对的“√、”错的打“×”) 1、反应快的同学一定跑步快。(错) 2、正式跳远比赛取三次中最好成绩为最后成绩。(错) 3、街舞是有氧健身操。(对) 4、在运动或锻炼中一定不需要和同伴合作。(错) 5、体育与健康新课程标准规定:初中体育课为每周 2 节。(错) 6、最有效的减肥方法:控制饮食、增加体育锻炼、行为方式调整和药物治疗。(对) 7、排球换发球时,位置轮换是逆时针方向。(错)
初中体育理论教案 2019-01-01 初中体育的理论课要怎么上?下面是由应届毕业生小编为大家带来的关于初中体育理论,希望能够帮到您! 初中体育理论教案 时间:第1周第1课时 (教室) 主备人: 体育与课程目标、注意事项及要求 初中阶段是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期,也是初步形成健康方式的重要阶段, 。在这一阶段进行体育锻炼可以促进身体的生长发,使身高增长,体重增加,呼吸机能和心脏功能提高。体育锻炼是促进青少年健康成长的最有效、最积极的手段。 通过体育与健康课程学习、学生将: (1)增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能; (2)培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯; (3)具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神; (4)提高对各人健康和群体健康的.责任感,形成健康的生活方式; (5)发扬体育精神,形成积极进取,乐观开朗的生活态度, 《》()。 上课的注意事项及要求: (1)上课着装要整齐,得体。尽量身穿运动装,必须脚穿运动鞋或布鞋。 (2)上课必须纪律严肃认真,积极听课,认真训练,不做与教学无关的事情。 (3)上课必须听从指挥,服从口令,一切行动听指挥。 (4)上课必须注意安全,不做危险动作,注意自我保护。
体育健康课达到的其他教育效果: (1)培养吃苦、耐劳、坚韧的精神。 (2)养成力争上游、不服输的思想品德。 (3)加强道德情操的养成、创造能力的培养 为什么体育锻炼能够促进身体形态的发展? 适当的体育锻炼,可使骺软骨的细胞正常增值,促进骨骼和生长速度加快,从而使身体长高。 体育锻炼不仅可以身体长高,还可以使肌肉发达有力。体育运动加速了新陈代谢,使肌纤维增粗,体积增大,肌肉变得粗壮、结实、发达而有力。 初中生形体练习中应注意的事项 初中生的骨骼增长较快,骨骼的弹性大,硬度小,易发生弯曲和变形,能承受的压力和肌肉的拉力都较弱;肌肉的发育以长度增加为主,肌肉细长,肌力较差。容易疲劳,所以在在形体训练中要注意: 养成正确的站、行、跑、跳的姿势;不宜做过重的负重练习;要变换体位练习,以促进形体均衡发展。注意养成正确的身体姿势,注意全面发展。
理论课试题 C1、体育是一种特殊的社会现象,它是以发展身体,增强体质、增进健康为基本特征的教育过程和______活动。 A、生产 B、劳动 C、社会文化 C2、现代体育的范畴包括竞技体育、______和群众体育三个方面。 A、中学体育 B、大学体育 C、学校体育 C3、学校体育是指通过体育课教学、_____和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。 A、早操 B、课间操 C、课外体育锻炼 B4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的______活动。 A、经济 B、体育 C、商业 A5、体育的功能包括______、教育功能、娱乐功能。 A、健身功能 B、健美功能 C、健康功能 B6、高等学校体育的目的就是以运动和为基本手段,对大学生机体进行科学的培养,在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中,进得、益智、促美,达到全面发展的教育总目的。 A、合理营养 B、身体练习 C、体育竞赛 A7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质,促进身心健康,掌握体育三基,培养审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。 A、培养道德品质 B、提高运动水平 C、提高身体机能 C8、高等学校体育的基本组织形式有、课余体育活动。 A、体育训练 B、体育竞赛 C、体育课程 A9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的和竞赛。 A、运动训练 B、理论教学 C、基础练习 B10、公元前300年,古希腊伟大思想家亚里士多德提出“”名言。 A、运动是一切生命的源泉 B、生命在于运动 C、活动是生活的基础 A11.体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪、调节生活和实现自我价值的作用。 A、增强社交能力 B、解除疲劳和精神紧张 C、完美人格个性 C12、心理健康是指人在、认知意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。 A、智力 B、兴趣 C、情绪 C13、世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、和道德健康。
初中体育理论考试试卷 考试时间: 总分:100分 一、选择题:共20题,每题1,共20分 1、不属于健康三要素的是() A、身体健康 B、心理健康 C、社会适应 D、精神健康 2、正常人的心率范围是() A、60—100次/分 B、60—90次/分 C、50—90次/分 D、50—100次/分 3、锻炼后怎样预防肌肉酸痛() A、多做整理运动 B、坐下休息 C、不于理睬 D、药物治疗 4、属于无氧运动的项目的是() A、爬山 B、游泳 C、自行车 D、跳远 5、一天中锻炼的最佳时间为() A、早饭后 B、起床后 C、下午 D、晚上 6、2014年足球世界杯的举办地是() A、德国 B、意大利 C、巴西 D、南非 7、中国于2008年举办第()届奥运会。 A、 28 B、27 C、29 D、25 8、发展力量素质的方法()。 A.弓步走 B.越野跑 C.钻过低栏架 D.杠铃半蹲跳
9.发展柔韧素质的方法()。 A.持哑铃阔胸 B.上下振臂 C.立卧撑 D.接力跑 10、对锻炼的表述正确的是() A、三天打鱼,两天晒网 B、闻鸡起舞 C、每天爬山5小时 D、量力而行,持之以恒。 11、急行跳高或跳远时,起跳脚必须用() A 。左脚 B 。右脚 C 。单脚 12、在队列练习中,学生左右并列成一线,叫() A 。行 B 。列 C 。路 13、人体外表的形态结构,叫() A 。体格 B 。身体姿态 C 。体形 14、采用站立式动作起跑时,腿站立的预备姿势应该是() A。左腿在前B。右腿在前 C 。有力的腿在前 15、三步上篮的正确动作是() A。一大二小三跳起 B 。一小二大三跳起 C 。一大二跳起 16投掷项目的技术一般包括几个阶段()? A、4 B、3 C、2 17田径比赛全能项目中的径赛项目,起跑犯规应几次罚下()? A、3 B、2 C、1 18中国奥委会为了抗议企图制造两个中国的图谋,于哪年退出了国际奥委会并与其中断了一切联系()。 A、1958年 B、1952年 C、1956年 19八个球队进行单循环比赛,需比赛几场() A、28 B、32 C、34 20、在跳高、跳远、三级跳远比赛中,每次试跳的一般时限为()。 A、1分钟 B、1分30秒钟 C、3分钟
体育理论考试试题 一、选择题 1、奥林匹克运动有一句著名的格言() A、更高,更快,更强 B、更快,更高,更远 C 、更快,更强,更好 2、短跑是指() A 400和400米以下 B 800和1500米 C 200和200米以下 3、跳跃中的高度比赛,运动员在每个高度连续()试跳失败,即被取消比赛资格。 A 两次 B 三次 C 六次 4、目前乒乓球每局比赛采取()分赛制。 A 21分 B 15分 C 11分 5、排球比赛中,发球后每队可接触球()次。 A 两次 B 三次 C 四次 6、排球比赛每局比赛某队满()分并比对方至少多得2分为胜一局。 A 15分 B 21分 C 25分 7、足球比赛每方上场()人,其中须有1名守门员。 A 9人 B 10人 C 11人 8、当今世界上开展最广泛,影响最大,被誉为世界第一运动的是() A、篮球 B、排球 C、足球 D、拳击 9、“体育运动之母”是指()。 A 篮球 B 足球 C 田径 10、篮球比赛中,队员犯规()次必须自动退出比赛。 A 4次 B 5次 C 7次 11、篮球比赛中,罚球投中得()。A 1分 B 2分 C 3分 12、篮球比赛中每队上场队员5人,分为前锋、中锋和()。 A 后锋 B 后卫 C 前卫 13、篮球比赛是在长()米、宽15米的场地进行。
A 28米 B 30米 C 40米 14、人体缺铁会引起什么疾病() A、贫血 B骨质疏松 15、有人患了夜盲症,原因是他体内缺乏哪种维生素() A、维生素A B、维生素B C、维生素 16、正常人的心率范围是() A、60—100次/分 B、60—90次/分 C、50—90次/分 D、50—100次/分 17、锻炼后怎样预防肌肉酸痛() A、多做整理运动 B、坐下休息 C、不于理睬 D、药物治疗 18、属于无氧运动的项目的是() A、爬山 B、游泳 C、自行车 D、跳远 19、一天中锻炼的最佳时间为() A、早饭后 B、起床后 C、下午 D、晚上 20、发展力量素质的方法()。 A.弓步走 B.越野跑 C.钻过低栏架 D.杠铃半蹲跳 21、对锻炼的表述正确的是() A、三天打鱼,两天晒网 B、闻鸡起舞 C、每天爬山5小时 D、量力而行,持之以恒。 22、跑得快慢(速度)的最重要因素是() A、身高、腿长 B、步长、步频 C、起跑迅速 D、冲刺技术好 23、篮球比赛中,下列那一项不属于违例() A、拉人 B、抱球跑 C、脚踢球 D、两次运球 24、下列初中阶段身体机能发育特点中错误的是() A、心率随年龄递增而逐步减少 B、呼吸频率随年龄递增而逐步减少 C、肺活量随年龄增大而增加 D、血压随年龄的增长而减小 25、体育课上老师总是先让学生做充分的准备活动,目的是()
体育理论考试试题八年级 选择题一、)1、奥林匹克运动有一句著名的格言( 、更快, A、更高,更快,更强 B、更快,更高,更远 C 更强,更好)2、短跑是指( 米 B 800A 400和400米以下和1500米 C 200和200 以下)试跳失败, 3、跳跃中的高度比赛,运动员在每个高度连续(即被取消比赛资格。 六次A 两次 B 三次 C 4、目前乒乓球每局比赛采取()分赛制。 分A 21分 B 15 C 11分、排球比赛中,发球后每队可接触球(5 )次。两次 B 三次 C 四次 A 分为6、排球比赛每局比赛某队满()分并比对方至少多得2 胜一局。 C 25分 A 15分 B 21分)人,其中须有1名守门员。 7、足球比赛每方上场( C 11人 B 10 人 A 9 人、当今世界上开展最广泛,影响最大,被誉为世界第一运动的8 )是(. 、拳、足球 D A、篮球 B、排球 C 击 C 篮球 B 足球 9、“体育运动之母”是指()。 A 田径)次必须自动退出比赛。10、篮球比赛中,队员犯规( 次 B 5次 C 7 A 4次 C B 2分 111、篮球比赛中,罚球投中得()。A 分
分3 )中锋和(。、12篮球比赛中每队上场队员5人,分为前锋、 B 后卫 C 前卫 A 后锋)米、宽15米的场地进行。 13、篮球比赛是在长( 米 C 40米 A 28米 B 30骨质疏 A、贫血 B 14、人体缺铁会引起什么疾病() 、大脖子松 C )15、有人患了夜盲症,原因是他体内缺乏哪种维生素( 、维生素 C B、维生素B A A、维生素C 、正常人的心率范围是()16/次、 C50—90分—次、A60—100/分 B、6090次/ /100次分50 分 D、—) 17、锻炼后怎样预防肌肉酸痛(、不于理 C 、坐下休息 B 、多做整理运动A. 、药物治疗 D 睬)、属于无氧运动的项目的是( 18、跳D BA、爬山、游泳 C、自行车 远) 19、一天中锻炼的最佳时间为(、 D BA、早饭后、起床后 C、下午 晚上)。20、发展力量素质的方法( .杠铃半 D A.弓步走 B.越野跑 C.钻过低栏架 蹲跳) 21、对锻炼的表述正确的是( B、闻鸡起舞 A、三天打鱼,两天晒网 、量力而行,持之 D 、每天爬山5小时 C 以恒。) 22、跑得快慢(速度)的最重要因素是(
第一课人体与运动 教学目标 1、通过讲解使学生正确认识自己的身体结构。 2、通过典型事例加深学生记忆,激发学生兴趣。 教学重点:骨骼、关节的基本构造和功能; 教学难点:骨骼、关节、肌肉如何相互协调完成运动过程。 教具:人体骨骼、肌肉模型及挂图,多媒体课件 教学过程 一、导入:既然提到运动,那么我们就需要研究一下人体的运动系统。通过提问人体的运动系统由哪几部分构成引入本课。[通过出示多媒体课件、播放动画片和提问与小组讨论] 二、授课:[总结学生的讨论,教师结合多媒体讲解] (1)、认识骨骼和关节 [投影出示全身骨骼图片] 提问学生人体骨骼由多少块构成?(激发学生的求知欲) 通过人体骨骼、肌肉模型简单介绍人体的骨骼。 介绍关节:球窝关节(肩关节)滑车关节(肘关节)平面关节(脊椎) 自己动手并讨论:我们身上哪些是球窝关节、哪些是滑车关节、哪些是微动关节。 (2)、肌肉:[出示全身正反肌肉图片和肌肉类型图片] 肌肉分成三大类:骨骼肌(附着在骨骼上) 平滑肌(食道,胃壁) 心肌(心脏)具有律动性 重点讲解骨骼肌:人体是很很复杂的即使一个很简单的动作也要很多肌肉协调配合完成。因此在运动生理学中我们又将肌肉分成这样几类:原动肌(使骨骼产生运动的一块或一组肌肉)对抗肌(在同一动作中与原动肌起相反作用的一块肌肉或一组肌肉)固
定肌(了解) 中和肌(了解) 用屈肘动作来具体讲解原动肌与对抗肌。当我们屈肘时,肱二头肌收缩,而肱三头肌舒张。他们正好是一对作用相反的肌肉组。所以,这时我们就将肱二头肌称为本动作的原动肌,而肱三头肌就称为对抗肌。 (3)骨骼、关节、肌肉和运动之间的关系[老师利用多媒体出示上臂结构解剖运动图] 自己动手并讨论:骨骼、关节、肌肉和运动的关系? (4)小结: A我们说心肌有律动性,假设心肌每分钟跳60次,我们算一下它一小时、一天、一年分别能跳动多少次?并说说它的重要性!B踢足球时骨骼、关节、肌肉和运动的关系? 第二课体育与身体形态 教学目标:1、了解自己的身体形态,并对自己的身体形态进行简单评价。2、了解体育锻炼对身体形态的影响。3、掌握促进身体形态的体育锻炼方法以及在形体练习中应注意的事项。 教学重点:体育锻炼对身体形态的影响。 教学难点: 教学过程: 一、导入:参照形态练习中应注意的事项,合理地参加体育锻炼。首先引导同学们观看健美运动员健硕的肌肉以及体现力与美的身体形态,观看篮球运动员普遍拥有的高大雄健的体魄;模特和体操运动员的体形之后。 向大家提出问题:你希望自己拥有健美的体形吗?毫无疑问,每个同学都希望自己能拥有一个让人羡慕的美的身体形态。下面,我们一起来研究、了解身体形态。(继续提起学生的兴趣)
理论课试题 1、体育是一种特殊的社会现象,它是以发展身体,增强体 质、增进健康为基本特征的教育过程和___c___活动。 A、生产 B、劳动 C、社会文化 2、现代体育的范畴包括竞技体育、__c____和群众体育三个 A、中学体育 B、大学体育 C、学校体育 3、学校体育是指通过体育课教学、__c___和训练以及运动 竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。 A、早操 B、课间操 C、课外体育锻炼 4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健 康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的___b___活动。 A、经济 B、体育 C、商业 5、体育的功能包括___a___、教育功能、娱乐功能。 A、健身功能 B、健美功能 C、健康功能
6、高等学校体育的目的就是以运动和 b 为基本手段, 对大学生机体进行科学的培养,在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中,进得、益智、促美,达到全面发展的教育总目的。 A、合理营养 B、身体练习 C、体育竞赛 7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质,促进身心健 康,掌握体育三基, a 培养审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。 A、培养道德品质 B、提高运动水平 C、提高身体机能 8、高等学校体育的基本组织形式有 c 、课余体育活动。 A、体育训练 B、体育竞赛 C、体育课程 9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力 去争取优异成绩而进行的 a 和竞赛。 A、运动训练 B、理论教学 C、基础练习 10、公元前300年,古希腊伟大思想家亚里士多德提出“ b ”名言。
九年级中考体育理论考 试综合复习题 Document serial number【LGGKGB-LGG98YT-LGGT8CB-LGUT-
九年级体育理论考试试题(学生测试卷) 一.选择题(每题0.5分) 1,人体运动中,_____起着杠杆作用,_____是运动的枢纽,_____是运动的动力。 ( ) A,关节,骨骼,肌肉收缩 B,骨骼,关节,肌肉收缩 C肌肉收缩,关节,骨骼 D,关节,肌肉收缩,骨骼 2,体育锻炼能够促进身体形态的发展,其原因是: ( ) A,体育锻炼能拉长骨骼和肌肉 B,适当的体育锻炼不仅可以促进身体长高,还可以使肌纤维变粗,体积增大 C,体育锻炼可以减肥 D,体育锻炼可以治疗许多疾病 3,小敏的800米成绩很差,老师给提供了三个锻炼项目,你认为正确的是: ( ) A,跑步,骑自行车,游泳 B,50米快跑,负重练习,俯卧撑 C,躲闪跑,乒乓球,跳绳 D,引体向上,伸展运动,游泳 4,成年人安静时的正常脉率为: ( ) A,60—70次/分 B,70一80次/分 C,80一90次/分 D,70一90次/分 5,俗话说:“笑一笑,十年少,愁一愁,白了头”,这充分说明; ( ) A,经常笑的人会显得年轻 B,经常发愁的人容易使头发变白 C,心理状态对身体健康有很大影响 D,心理状态对身体健康没什么影响 6,调节情绪的方法有:①参加有氧运动⑦呼吸法③肌肉放松法④自我暗示法③合理渲泄法。以上说法正确的是: ( ) A④③ B,①⑦④⑤ C,③④⑤ D,①②③④⑤ 7,我国着名体育家马约翰先生提倡的“运动家精神”是指: ( ) A,以平等,诚实,礼让的态度去参加运动和比赛 B,以平等,拼搏,顽强的态度去参加运动和比赛 C,以竞争的意识去参加运动和比赛 D,以公平,公正的态度去参加运动和比赛 8,蹲踞式跳远的动作要领是: ( ) A,助跑,腾空,踏跳,落地 B,助跑,踏跳,腾空,落地 C,踏跳,助跑,腾空,落地 D,踏跳,腾空,助跑,落地 9,下列犯规中,属于在足球比赛中出现的犯规是:①铲球犯规②推人犯规③越位犯规④手球犯规⑤持球犯规 ( ) A,①⑦③ B,⑦③④ C,③④③ D,①③④ 10,一个人的自觉性品质是指: ( ) A,在复杂环境下能迅速作出决定 B,以饱满的精神克服困难,善始善终完成任务C,能主动地支配自己的行动,去实现目的 D,善于控制情绪和支配自己行动的能力 ll,下列为发展学生心肺功能的练习是:( ) A.俯卧撑,引体向上 B,躲闪跑,乒乓球 C,伸展运动 D,跑步,跳绳,游泳 12.控制饮食的要求: ( ) A, 不吃不喝 B, 一日三餐 C, 多吃水果 D, 多吃油腻,高热食物 13.脉搏与运动量的关系密切,中小强度的脉搏大约为:( ) A,160次/分 B.120次—140次/分 C.180次/分以上 D.110次/分 14.快速跑是以______为主的运动项目。 ( ) A.低强度长时间的匀速跑 B.大强度短时间的无氧练习 C.长距离的反复跑 D.定时跑 15.决定速度的重要因素是: ( ) A.步幅 B.步频 C.步频,步长 D.运动时间 16.七人制小足球的比赛时间为: ( )
体育理论知识测试题库 八年级体育与健康 一、选择题(20分) 1标准篮球场规格为长28米,宽()米。 A、10 B、15 C、20 D、25 2、不属于健康三要素的是()。 A、身体健康 B、心理健康 C、社会适应 D、精神健康 3、下列属于田赛项目的是() A、跳高 B、跨栏 C、100米 D、4 * 100接力 4、下列属于长跑项目的是()。 A、200 米 B、400 米 C、800 米 D、4* 400 接力 5、世界上最大的体育盛会是()。 A、全运会 B、奥运会 C、亚运会D冬奥会 6、篮球三步上篮的动作步伐要领() A、一大、二小、三咼 B、一小、二大、三咼 C、一咼、二大、三小 D、一咼、二小、三大 7、篮球比赛每队上场人数() A、4人 B、5人 C、6人 D、7人 8、篮球比赛中一方队员受到对方队员犯规时,要进行罚球,罚进一球得()分。 A、1 B、2 C、3 D、5 9、饭后至少休息时间以上方可运动() A、10分钟 B、20分钟 C、30分钟 10、被中国人称为国球的是() A、乒乓球 B、篮球 C、羽毛球 11、如果你想减肥,选择下列那种方式比较健康() A、不吃早餐 B、多做有氧运动 C、只吃肉不吃饭 12、篮球队至多有12名球员,则球员的号码是() A.1 —12 号 B.4 —15 号 C. 3—14 号 13、我国第一位跨栏奥运会金牌得主是() A.许海峰 B.王义夫 C.刘翔 14、“极点”现象主要出现的运动项目是() A.短跑 B.马拉松 C.中长跑 15、国际标准田径赛场地一圈为多少米?() A、400m B、250m C、200m D、180m 16、随地吐痰可引起哪些疾病:() A肝炎B气管炎C肺结核 17、正常的刷牙方法是:() A竖刷法B横刷法C横竖兼用 18、正规足球比赛,每队上场()人。 A、3 B、5 C、8 D、11 19、正式比赛中,短跑采用()姿势起跑。 A、站立式 B、半蹲式 C、蹲踞式 D、随便 二、填空题(20分)
初中体育理论课教案 体育锻炼重在参与 课型:体育理论课 教学目标:1、懂得参与体育锻炼对我们的生长发育、健康、人际交往和相互协作等的影响; 2、通过生活观察、媒体信息、友伴交流等多渠道获得体育锻炼的价值和意义,了解一些锻炼方法,明白生命在于运动的道理,揭示体育锻炼重在参与的本质; 3、激发学生参与体育的热情和主动开发体育资源的激情以及体验创新带来的乐趣。 教学重点:参与体育锻炼的多种价值 教学难点:引导学生树立正确的体育参与意识; 教学方法:讲授法、讨论法、自我评价法等 教学过程 一、导入新课 各位同学们:大家好 今天我在这里给大家上一节体育课,不用说,我就猜到大家的心情:肯定不是高兴,也不会是激动。因为平时在外面上体育课,可以看到蓝蓝的天空,碧绿的草地,尽情体验到运动带得我们的快乐。但是通过我观察发现:也有极少数同学从来没有体验到运动的快乐,今天我想通过这次课告诉你们:体育锻炼重在参与,我运动,我快乐!首先我们一起重温一下“全国亿万青少年学生阳光体育运动”:启动仪式(4分钟)插入视频图象。。。。。。(这个活动突显了国家高度重视青少年体育锻炼工作,我国启动这个项目,目的在于吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,为什么要大力提倡参与体育运动,体育锻炼对我们有哪些好处呢?,那么就让我们带着这些疑问走进今天的课堂------体育锻炼重在参与 二、讲授新课 1、首先让我们一起看下面的两个实验,边看请同学们开动脑筋思考,然后谈一谈自己的想法,你认为会出现什么样的结果?为什么会出现这样的结果? 想一想:(1)如果把小兔子、小鸽子从小关起来喂养而不让他们运动,他们长大后会出现怎样的情况了?(结果是:长大后看起来发育很正常,但是打开笼子以后,兔子跑不了多远,就会倒地,鸽子在空中飞了几圈就掉下来了,解发现原来兔子死于心脏破裂,鸽子死于动脉撕裂) (2)“运动剥夺”实验:将20—30岁的健康男子分成两组,要求第一组在实验期内(20天)一直躺着,不许起坐,站立;第2组也做同样的规定,不同的是允许该组每天躺着时可以在专门的器械上锻炼4次。实验结束时,第1组实验者头昏眼花,四肢乏力,心慌气短,肌肉酸痛和不想吃饭。第2组依然有一定的活动能力,身体反映也没有第1组那么强烈。 2、在学生谈感想的基础上教师加以简要的总结,实验表明:如果没有运动,人的健康就会受到很大的影响,生命就会受到威胁,运动的少,生命力就脆弱。→得出生命在于运动。“life depends on sports”。这句体育格言出自(法国启蒙思想家伏尔泰)。2、我国先秦时期《吕氏春秋》—“流水不腐,户枢不蠹,动也”
2011-2012学年体育专项课(足球)理论试卷 姓名:班级:成绩: 一、填空题(每题2分,共30分) 1.足球运动的起源地是中国,现代足球运动的发源地是(英国)。 2.规则规定,角旗杆的高度不低于(1.5米)米。 3.在足球比赛中判断球出界和进门的标准是(球的3/2整体出界或过门线)。 4.踢球是足球技术中最重要的技术之一。它主要有助跑、(支撑脚站位)、 摆动腿的摆动、(击球部位)、击球后的随摆五个环节组成。 5.在足球比赛中,停球不是最终的目的,而是为(控球)、运球、过人和(射 门)做准备。 6.整体防守战术按形式分为(人盯人防守)、(区域人盯人防守)、混合盯人 防守。 7.列举目前世界上普遍采用的阵型有,(四三三)、三五二、(四四二)、(四 五一)。 8.国际足球比赛的场地长为(100---110米),宽为64---75米。 9.一场比赛中每队上场队员不得多于11人。如果任何一队少于(7)人则 比赛不得开始。 10.在对方半场内,队员较球和(防守球员)更接近对方球门线时,该队员 处于越位位置。 二、判断题(每题2分,共40分正确√错误×) 1.中点开球,只要裁判员鸣哨后即为比赛开始。(错) 2.在裁判员判罚任意球后,防守队员在任何情况下都必须退出9.15米的距 离。(错) 3.场上队员与守门员互换位置。裁判员发现后不必停止比赛,待死球时再警 告有关队员。(错) 4.无论在任何情况下,由于受外界影响使球受到干扰,裁判员应该立即停止 比赛,在球受干扰的地点坠球恢复比赛。(错) 5.在互踢点球决胜负时,球进入比赛并击中门柱弹回时,主踢队员补射入网, 算胜一球。(错) 6.攻方射门时,当时球正在飞行中,裁判员鸣哨结束比赛,但在哨声中球也 随之入网,进球有效。(错) 7.共有十个队参加比赛,比赛采用单循环制,比赛共九轮,四十五场球。(对) 8.守门员开球门球时,借顺风直接将球踢入对方球门,应判胜一球。(错) 9.踢角球时,球击中裁判员或球门柱弹回场内,踢角球队员将球直接踢入对 方球门,进球无效。(对) 10.在所有的比赛当中,替补队员名单必须在比赛开始之前交给裁判员。未被 提名的替补队员不得参加比赛。(对) 11.比赛开始前双方队长挑边即可已选择开球也可以选择场地。(错) 12.踢球门球时,球出罚球区比赛才算重新开始,否则应重踢球门球。(对) 13.裁判员鸣哨吹判后,发现是错判,不可以改判。(错) 14.中点开球时,进攻队员将球直接踢入对方球门,进球无效。(对) 15.攻方队员在对方罚球区附近罚任意球,裁判员鸣哨后发现守方队员进入
中考体育理论考试试题 中考体育理论考试试题( 答案卷) 一.选择题( 每题0.5 分) 1, 人体运动中, 起着杠杆作用,____ 是运动的枢纽, _____是运动的动力。( ) A, 关节,骨骼,肌肉收缩B ,骨骼,关节,肌肉收缩C,肌肉收缩,关节,骨骼 D ,关节,肌肉收缩,骨骼 2,体育锻炼能够促进身体形态的发展,其原因是:( ) A, 体育锻炼能拉长骨骼和肌肉 B, 适当的体育锻炼不仅可以促进身体长高,还可以使肌纤维变粗,体积增大 C, 体育锻炼可以减肥 D, 体育锻炼可以治疗许多疾病 3,小敏是九年级学生,她的800 米成绩很差,老师给提供了三个锻炼项目,你认为正确的是:( ) A,跑步,骑自行车,游泳B, 50米快跑,负重练习,俯卧撑 C,躲闪跑,乒乓球,跳绳D,引体向上,伸展运动,游泳 4,俗话说:“笑一笑,十年少,愁一愁,白了头”,这充分说 明;( ) A,经常笑的人会显得年轻B,经常发愁的人容易使头发变白C,心理状态对身体健康有很大影响D,心理状态对身体健康没什么影响5,蹲踞式跳远的动作要领是:( ) A,助跑,腾空,踏跳,落地B,助跑,踏跳,腾空,落地 C,踏跳,助跑,腾空,落地D,踏跳,腾空,助跑,落地6, 下列犯规中,属于在足球比赛中出现的犯规是:①铲球犯规②推人犯规③越位犯规④手球犯规⑤持球犯规( ) A,①⑦③ B,⑦③④ C,③④③D,①③④ 7.控制饮食的要求:( ) A, 不吃不喝B, 一日三餐C, 多吃水果D, 多吃油腻,高热食物8.快速跑是以_____ 为主的运动项目。( ) A.低强度长时间的匀速跑 B.大强度短时间的无氧练习 C.长距离的反复跑 D.定时跑 9. 决定速度的重要因素是:( ) A.步幅 B.步频 C.步频,步长 D.运动时间 10. 七人制小足球的比赛时间为:( ) A.40分钟 B.50 —60分钟 C.90分钟 D.80分钟 11. 篮球运动的发展趋势是:( ) A.争夺越高,速度越快 B.进攻越快,投篮越准 C. 争夺越高,技术越全 D. 进攻越快,争夺越高,技术越全,投篮越准 12. 篮球比赛中下列行为属于犯规的是( ) A.替身防守有球队员 B. 二次运球 C.封盖对方投篮队员 D.拉人、撞人 13. 足球比赛中不能接触球的身体部位是( ) A.脚 B.手 C.头 D.胸 14. 下列身体练习是发展身体耐久能力的 () A.30米跑 B.高抬腿跑 C.30米接力跑 15. 身体的高度是由哪些方面决定的( ) A. 遗传、营养、睡眠 B. 遗传、营养、运动 C.运动、睡眠、营养 D.运动、遗传、睡眠 16. 体育锻炼后怎样预防肌肉酸痛? ( ) A.多做整理运动 B.坐下休 息C.不予理睬 D.药物治疗 17. 发展柔韧素质的方法是 A.操哑铃扩胸 B. 上下振臂 18. 一天中锻炼的最佳时间是 A. 早饭后 B. 起床后 D.1000米定距跑 () C.立卧撑 D.接力跑 () C.下午 D.晚上
中学八年级体育理论试题 八年级体育理论考试题 学校:班级:姓名: 一、单项选择:(每小题2分,共20分) 1篮球比赛是在长多少米、宽15米的场地进行。() A 、28米B、 30米 C 40米 2 奥林匹克运动有一句著名的格言,()。 A、更高,更快,更远 B、更快,更高,更强 C、更快,更强,更好 3 短跑是指()。 A、 400和400米以下 B、 800和1500米 C 、200和200米以下 4课间活动或课间操主要指文化课下课后在教室周围进行几分中的轻微活动。课间活动的主要意义是活动躯体,进行() A、充分活动 B、积极性休息 C、消极性休 息D、适当休息 5健康的四大基石是什么?( ) A、丰富营养,多量运动,限烟限酒,心理平衡 B、合理营养,适量运动,戒烟限酒,心理平衡 C、营养适量,合理运动,戒烟戒酒,心理平衡 6下列几个田径项目属径赛类的是() A、.跳高 B、.跨栏 C、.铅球 7被中国人称为国球的运动项目是什么() A、羽毛球 B、手球 C、乒乓球 8一个人的身高数值在一天内变化不一,一般什么时间最高。() A、早晨 B、中 午C、晚上 9耐久跑得呼吸方法是什么?() A、一步一呼一吸 B、二步一呼一吸 C、三步一呼一吸 10不属于健康三要素的是() A、身体健康 B、心理健康 C、社会适应 D、精神健康 二、填空题:(每空1分,共20分)
1、身体形态一般是由长度、围度、及其相互关系来表现。通常用 评价身体形态的发展状况。 2、身体形态的发育主要受和影响。 3、排球场长米,宽米,进攻线距中线米;足球点球点距球门米。 4、运动负荷通常又叫运动量,包括和。 5、人体的运动,离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着的作用,关节是运动的,肌肉收缩是运动的。 6、急行跳远起跳腾空后的身体姿势有蹲踞式、挺身式、。 7、耐久跑中的途中跑,要求的节奏与节奏相配合。 8、短跑的起跑有站立式起跑和。 9、休息的方法有多种,通常可分为消极性休息和两类。 10、体育锻炼之所以能够增强体能,主要是由的生理机能决定的。 三、判断题:对的打√,错的打╳(每题2分,共20分) 1、短跑技术分为起跑、途中跑、终点跑三个部分。() 2、在竞赛中起跑线和终点线均不在实际测量距离内。() 3、跳高比赛中,在某高度上运动员可以第一次或第二次试跳后申请免跳。 () 4、处在越位位置的运动员接触球就应该接受判罚。() 5、体育教学中为避免学生出现过度疲劳现象,教师应该运用教法控制好练习的负荷量和负荷强度。() 6、教材重点是指学生对某项教材在技术上不易掌握的部分。() 7、语言的运用对于不同的学生、不同的教学阶段是不同的。() 8、体育教学中,教师对动作的讲解是以动作记忆的方式进入学生大脑的。 () 9、体育锻炼前的准备活动,可减少肌肉的粘滞性。( ) 10、正常成年人脊柱从正面看是笔直的。() 四、简答题:(共40分) 1、形体练习中应注意的事项有哪些?(10分) 2、调节情绪的方法有哪些?(最少5种,10分)
南昌大学公共体育课16-17-1学期2016级体育基础课理论试题一、填空题:每空2分,共计10分 南昌大学公共体育课是每个学生的必修课程,考核内容包括十六式太极拳、男子两分钟女子一分半钟跳绳、男子1000米女子800米、立定跳远、 校园长跑、理论考试、平时考勤。校园长跑占课程总成绩的20分,评分依据为该学期完成长跑的有效次数,学生在20分钟内完成规定距离(男2000米、女1600米)视为一次有效锻炼。本学期校园长跑满分次数为20次,低于10次本学期体育课成绩最高记59分。 二、判断题每题3分,共计15分 1、学生必须在学校规定的3个场地——前湖校区北田径场(3号门旁)、前湖校区天健园田径场、前湖校区医学院田径场才能有效记录校园长跑成绩,在其他区域无法记录。(√) 2、校园长跑需在30分钟内完成男子一千米(女子八百米),超过时间则计入无效成绩。(×) 3、校园长跑在一天内最多只能计入一次有效成绩。(√) 4、通过手机下载的阳光体育服务平台APP可以查询到自己的校园长跑成绩。(√) 5、校园长跑只需在大一新生第一个学期完成即可,大一下学期之后不需再进行校园长跑。(×) 三、简答题每题15分共计45分 1、运动损伤的RICE原则 RICE原则是运动损伤后要尽快遵守的康复原则的英文首字缩写的组合,它可以把疼痛、肿胀、和发炎的程度降低到最低,缩短恢复的时间。 休息(R):不要总是去触动受伤部位,看看是否有好转,休息几天,让受伤部位有一个自然恢复的过程。 冰敷(I):用毛巾包住碎冰(不要用冰块),在受伤部位不断的压揉,让受伤的部位形成保护膜。 压迫(C):用绷带捆绑受伤部位,将冰袋固定在受伤的部位。 抬高(E):将受伤的部位抬高于心脏部位,降低血循环速度。
中考体育理论考试试题(答案卷) 一.选择题(每题0.5分) 1,人体运动中,起着杠杆作用,_____是运动的枢纽,_____是运动的动力。() A,关节,骨骼,肌肉收缩B,骨骼,关节,肌肉收缩 C,肌肉收缩,关节,骨骼D,关节,肌肉收缩,骨骼 2,体育锻炼能够促进身体形态的发展,其原因是:() A,体育锻炼能拉长骨骼和肌肉 B,适当的体育锻炼不仅可以促进身体长高,还可以使肌纤维变粗,体积增大 C,体育锻炼可以减肥 D,体育锻炼可以治疗许多疾病3,小敏是九年级学生,她的800米成绩很差,老师给提供了三个锻炼项目,你认为正确的是:() A,跑步,骑自行车,游泳B,50米快跑,负重练习,俯卧撑C,躲闪跑,乒乓球,跳绳D,引体向上,伸展运动,游泳 4,俗话说:“笑一笑,十年少,愁一愁,白了头”,这充分说 明;() A,经常笑的人会显得年轻B,经常发愁的人容易使头发变白C,心理状态对身体健康有很大影响D,心理状态对身体健康没什么影响 5,蹲踞式跳远的动作要领是:() A,助跑,腾空,踏跳,落地B,助跑,踏跳,腾空,落地C,踏跳,助跑,腾空,落地D,踏跳,腾空,助跑,落地 .
6,下列犯规中,属于在足球比赛中出现的犯规是:①铲球犯规②推人犯规③越位犯规④手球犯规⑤持球犯规() A,①⑦③B,⑦③④C,③④③D,①③④ 7.控制饮食的要求:() A,不吃不喝B,一日三餐C,多吃水果D,多吃油腻,高热食物 8.快速跑是以______为主的运动项目。() A.低强度长时间的匀速跑 B.大强度短时间的无氧练习 C.长距离的反复跑 D.定时跑 9.决定速度的重要因素是:() A.步幅 B.步频 C.步频,步长 D.运动时间 10.七人制小足球的比赛时间为:() A.40分钟 B.50—60分钟 C.90分钟 D.80分钟 11.篮球运动的发展趋势是:() A.争夺越高,速度越快 B.进攻越快,投篮越准 C.争夺越高,技术越全 D.进攻越快,争夺越高,技术越全,投篮越准 12.篮球比赛中下列行为属于犯规的是() A.替身防守有球队员 B.二次运球 C.封盖对方投篮队员 D.拉人、撞人 13.足球比赛中不能接触球的身体部位是() A.脚 B.手 C.头 D.胸 14.下列身体练习是发展身体耐久能力的 是() .
室内体育理论课课题名称学科体育授课班级授课时数 1 设计者所属学校本节(课)教学内容分析本节课是初一新生的第一节体育课,为了让同学们建立对体育课的浓厚兴趣以及上好规范的体育课,本节内容安排的是体育与健康的一些理论知识和初中体育的重要性、对体育课课堂常规的认识,中考体育的项目选择及考试规则。初一年是行为规范养成年,所以在体育课上也要养成良好的运动习惯,了解基本的体育健康的知识和上好体育课重要作用。依据课程标准(义务教育课程标准)本节(课)教学目标知识和技能: 1、学习体育健康的含义,掌握什么是真正的健康2、能说出初中体育课的重要性3、了解初中体育课的常规,能在体育课中掌握如何进行安全的运动。过程和方法: 1、通过与小学体育课的对比活动,认识中学体育课堂模式的异同2、通过对体育健康的理论学习,提高学生的体育理论水平和对体育课的认识。3、通过对中考项目的初步认识活动,了解体育中考的目的和形式。4、通过学生自主创新的游戏和体育项目,激发他们的兴趣和培养合作创新能力。情感态度和价值观: 1、在学习理论知识同时,促进良好运动习惯的养成。2、通过学习课堂常规,学会在体育课中注意安全,保护自己。通过学习第一节体育课的理论知识,树立终生体育的信念。、学习者特征分析 一般特征:我校是农村中学,初一的学生来自各个村的小学,小学时的体育课模式不具一样,入学时学生的体育基础参齐不
齐,对体育课的认识也不一样,学习行为习惯表现各异,上课 好动,好奇,缺乏安全意识。对体育理论的知识也学习不够。 小学没有实行体育升学考试,而初中有了体育中考,对中考的 形式和项目都缺乏一定的认识。初始能力: 对体育课的形式有 初步认识,能够说出常用的体育锻炼方式和比赛项目,对健康 的定义处于认识较模糊的状态。会自己编一些小小的体育游戏 来娱乐身心信息素养:能通过网络查找相关的资料,会qq聊天。基本懂得网络的用途。大部分同学能完成word文档的简单 编辑,会坐简单的幻灯片。知识点学习目标描述知识点学习 具体描述语句编号目标什么是健康 1 了解体 育健康的知识,能说出什么是健康体育课的重要说出中学 体育课的重要性性 2 体育课的规范进一步了解体育 课上的课堂常规 3 学习中考体育 4 项目和考试规学习掌握 中考相关体育项目的一些考试要求和规则则教学重点 和难点项目内容解决措施体育健康的理论知识 教学重点初中体育课的重要性通过教师讲解、学生的活动体会 理论知识的重要性中考的项目和规则健康的内涵通过举例, 讲解教学难点体育运动与健康的关系教学环境要求 室内多媒体教室教学媒体(资源)选择媒体知识点学习 教学使用占用媒体媒体内容要点所得结论类编号目标作 用方式时间来源型 1 体育健康知识体育健康的知识 C D Ppt 中考体育项目ppt 图片和规则介绍4 D G 介绍和规则