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大学体育基础课公开课教案

大学体育基础课公开课教案
大学体育基础课公开课教案

陇南师专《大学体育》基础课课时教学设计

课程类型:新授课课时安排:50分钟上课教师乔夼授课内容:1、介绍武术的基本手形与基本步形

2、学习“五步拳”

掌:

勾:

2、基本步形:

弓步:歇步:仆步:虚部:

搂手弓步冲拳弹踢冲拳

马步架打

课后小结:

大学体育课教案

大学体育课教案 授课时间 09 年9 月14 日 09 年9 月18 日 第三周 第三周 授课节次 7-8 授课班级 P09 商务英语2 课时 2 2 2 2 2 2 1、队列、对形:看齐、报数、齐步走、集 2、快速跑:起跑、50 米 1、使学生掌握队列、对形的各种步法合与散开 、及动作要领

2、使学生掌握快速跑、起跑的动作要领

3、培养学生勇敢顽强、克服困助的优良品质《体育 与健康》 课型 新授课 教学方法 讲解、示范、练习 教具 秒表 作业 50 米跑教学步骤 检查人数T准备部分T基本部分T结束部分T填写教学日志 时间 部分 教学内容 组织方法与教学要求 练习 次数 课堂常规

2、师生问好 3、教师宣布本次课的内容目标与要求 4、检查服装、安排见习生 1、“反口令”原地转法 2、一列横队变二列横队一路纵队变两路纵队 三、准备活动 1、慢跑400 米 2、徒手操: 肩部运动4*8 扩胸运动4*8 振臂运动4*8 体侧运动4*8 体转运动4*8 踢腿运动4*8 弓步压腿4*8 仆步压腿4*8 全身运动4*8

、组织:全 班 成四列横队集合 如图 xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx ☆★ 二、要求 : 集合快、静、 齐 ,精神饱满注意力集中,听从指挥 见习生随堂见 习 ,做力所能及的事 一、组织 : 如图 二、要求:动 作 迅速、整齐。练习、示范、讲解同时进行 一、 组织 1、二路纵队绕田 径场慢跑 400 米 2、徒 手操 : 如图 二、教法:边 讲 解边示范,用口令指挥练习 部分 教 学 内 容 组织方法与教 学 要求 练习 次数 一、队列对形 1、看齐 动作要领:排 头不动,其他人向右转头约 45 度 ,眼看右邻 人腮部并通视 全 线。 2. 报数 ”学生 体育 委员 ★” 教师

体育优质课教案模板格式

2017年体育优质课 水平二小足球——脚内侧踢球教案 授课教师:杨晨 单位:王褚中心小学

教师简介:杨晨,男,中共党员,毕业于云南师范大学体育教育专业,硕士学历。2015年8月参加工作,中小学二级教师。 一、指导思想 坚持“健康第一”的指导思想,根据《义务教育体育与健康课程标准(2 011年版)》的要求,在教学中结合小学生对足球运动喜爱与拓展的需求,从水平二学生心理认知发展、生理发育成长规律出发,在尊重足球项目运动规律的前提下,结合简中、高效、有趣的“花头精”游戏来提高足球课上学生的体质健康水平和足球技能。在教学中,力求营造学生自我体验、自我学练、合作学练、创新学练的良好氛围,并通过新颖的“花色球托”教学器具,激发学生的学习兴趣,调动学生主观能动性,培养学生坚强的意志品质,形成合作意识与能力。促使学生在宽松、和谐、开放的环境下进仃学列、锻炼和思维开发。在游戏中去体验锻炼的价值,享受足球带来的乐趣,从而达到教与学的和谐统一。 二、教材分析 本课选人民教育出版社义务教育教师用书《体育与健康》三至四年级小足球单元的第一课时脚内侧踢球。脚内侧踢球是一项非常重要的足球技术,它的技术特点是脚与球的接触面积大,出球平稳而且准确,是众多足球技术中最常用,

也最易掌握的一种踢球方法。通过小足球活动能够发展学生的奔跑、力量、耐力、灵敏、协调、反应等能力,在克服困难的过程中,培养勇敢顽强的意志品质,建立自尊与自信,促进心里健康。 三、学情分析 本课教学对象为水平二年龄段的学生,这个阶段的学生正处于身心发展的关键时期。这时的学生思维敏捷,观察、分析和动手能力逐渐成熟,竞争意识也逐渐增姒,同时在体能方面也处于一个上升期。学习“脚山侧踢球”,对只有浅显足球经验的水平二学生来说会山面临相当大的难度,最主要是来自于踢球时的脚型控制、触球部位是否准确以及支撑脚的站位等等。综上所述,教学中要尽可能地创造条件让学生多接触球,熟悉球性,且提供简单易行活泼有趣的课堂组织形式,再结合教师设计的“花头精’课堂理念和游戏竞赛的方式,更好地来满足学生的学习需求,活跃课堂气氛,使之能在不知不觉中达成学习的目标。 四、教法、学法 本课采用直观教学法、领会教学法、谈话启发法、分层递进法、游戏竞赛法等教法。 五、教学重难点 教学重点:用正确的部位踢球。 教学难点:踢球动作的连贯协调。

中学初中体育教学足球正脚背运球教案

中学初中体育教学足球正脚背运球教案 课的设计:依据《体育与健康》课程标准,遵循“健康第一”的指导思想,本节课以新授“足球运球”为课的主要内容,在遵循学生认识的发展规律的基础上,合理的设计教学过程和教学内容,本课把传统游戏“障碍跑”与足球运球的教学巧妙地联系起来,进行有针对性的游戏,不但实现教学过程的和谐过渡和教学内容由难到易的迁移,巧妙地突破教学难点,而且充分调动了学生的学习积极性和创新合作的精神。 课时计划 年级:初一年级人数:32人课次:球类项目第1次课课型:新授课 教学目标1.运动参与目标:学生能积极参与足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。 2.运动技能目标:培养学生自主学习能力,使70%的学生掌握足球脚背正面运球的技术。 3.身体健康目标:通过足球相关练习,积极提高学生身体素质和体能。 4.心理健康目标:通过足球练习和游戏,培养学生克服困难的坚强意志品质。 5.社会适应目标:通过学习切磋,建立和谐的人际关系、良好的合作精神和体育道德。 教学内容(1)正脚背运球 (2)身体素质练习 重点 人不离球(将球控制 在脚下) 难点 运球过程中的扩大视野,随 时观察周围情况的习惯 课的结构学习内容教师活动学生活动 时 间 次 数 组织形式与要求 开始部分2′一、课堂常 规 1.师生问好。 2.布置本课内容,提出 希望及要求。 3.安排见习生 1.体委整队,报告人 数。 2.师生问好。 3.认真听讲,明确本 课内容目标和要求 1/ 1/ 1 组织:四列横队站立 要求: 1.集合快、静、齐。 2.精神饱满,注意力集 中。 3.认真听讲;明白目标 课的结构学习内容教师活动学生活动 时 间 次 数 组织形式与要求

创意版大学体育课程.doc

课程教学 一、课程的性质和任务 课程性质:体育课程是大学生以身体练习为主要手段,通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目的公共必修课程;是学校课程体系的重要组成部分;是高等学校体育工作的中心环节;是实施素质教育和培养全面发展人才不可缺少的重要途径。 课程任务:使学生掌握和应用基本的体育与健康知识及运动技能,增强体能;培养运动兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神;提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;发扬体育精神,形成积极进取,乐观开朗的生活态度。 二、课程的教学目的和要求 教学目的: 1、通过体育理论知识的学习,使学生正确认识体质、健康与体育的关系,为体育锻炼提供有效的指导; 2、通过运动技能的教学,使学生掌握两项以上健身运动的基本方法和技能,能科学地进行体育锻炼,提高自己的运动能力;掌握常见运动创伤的处置方法; 3、发展力量、速度、耐力、灵敏、协调等身体素质,增强体质; 4、了解各项规则与裁判法,提高欣赏高水平比赛的能力; 5、培养学生顽强拼搏、团结协作、敢于竞争的优良品质。 教学要求: 1、坚持从实际出发注重实效的原则。以学生的需求、气候情况、场地器材为基本出发点,力求课设置的新颖性,多样性,注重实效,实事求是; 2、教师要以提高学生身心健康为主线,培养终身体育意识。在教学过程中充分发挥主导作用,尊重学生的主体地位,调动学生积极参与学习和锻炼的积极性; 3、教师在教学过程中要合理安排练习密度和运动负荷,把体能的发展与知识技术技能有机结合起来; 4、教师必须对学生加强安全教育,避免伤害事故。 三、教学内容 (一)体育基础理论

足球公开课教案1

足球公开课教案 授课人:伍建波学科:体育时间:2016年12月14 班级:三(3)班地点:操场 一、教材内容: 1、学习脚内侧传、接球技术。 2、教学比赛 二、教材分析: 足球是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用,作为足球特色学校每周必须有一节足球课。足球运动由于技术动作多样,攻防频繁,使之富有吸引力深受广大学生喜爱。通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧传、接球技术。脚内侧传、接球技术是足球运动中最主要的基本技术,是小学足球教学重要组成部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 三、学情分析: 1.学生本期才开始接触足球,对足球有很高的好奇心,学习兴趣浓厚。 2.学生基础较差,在教学中易多细化技术动作,主要以游戏形式与自己摸索和老师讲解加上学生多种方式练习相结合的一种教学。

所以在教学中多安排了游戏和熟悉球性、提高对球的控制能力练习,从而激发学生对足球活动的兴趣,粗线条地掌握足球的基本技能,发展学生的综合体能,有效地增进健康。 3.男生和女生有不同的发育特征,教学分组中按男女生分组,因材施教,发展学生个性。 4.合作学习是学生最积极主动的学习形式,互帮互助能更好的完成学习。 四、教学目标的确定: 1、认知目标:进一步建立脚内侧传、接球技术动作概念。 2、技能目标:巩固提高脚内侧传、接球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。 3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 五、本课的重、难点确定: 重点:脚内侧传、接球--准确的脚型及触球的部位、力量。 难点:脚内侧传、接球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。 六、教学策略: 本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。 七、教学过程:

大学体育游戏教案大全

大学体育游戏教案大全 【篇一:大学生活动趣味游戏大全(上、下)】 “听与说”游戏角色分配: 1、孕妇:怀胎八月 2、 3、 4、 5、 发明家:正在研究新能源(可再生、无污染)汽车 医学家:经年研究爱滋病的治疗方案,已取得突破性进展宇航员:即将远征火星,寻找适合人类居住的新星球生态学家:负责热带雨林抢救工作组 6、流浪汉 游戏背景:私人飞机坠落在荒岛上,只有6人存活。这时逃生工具只有一个只能容纳一人的橡皮气球吊篮,没有水和食物。 游戏方法:针对由谁乘坐气球先行离岛的问题,各自陈诉理由。先复述前一人的理由再申述自己的理由。最后,由大家根据复述别人逃生理由的完整与陈述自身理由充分的人,自行决定可先行离岛的人。游戏说明的道理(可以请学员一起谈看法): 1、认真聆听别人的话,记住别人的想法,这样别人才会相信你,才会让你去求救。由此可见,聆听非常重要。 2、根据学员的表现评价:好的表达/坏的表达。 他的授权方式 形式:8人一组为最佳 时间:30分钟 材料:眼罩4个,20米长的绳子一条 适用对象:全体参加团队建设及领导力训练的学员 活动目的 让学员体会及学习,作为一位主管在分派任务时通常犯的错误以及改善的方法。操作程序 1、培训师选出一位总经理、一位总经理秘书、一位部门经理,一位部门经理秘书,四位操作人员。 2、培训师把总经理及总经理秘书带到一个看不见的角落而后给他说明游戏规则: —总经理要让秘书给部门经理传达一项任务,该任务就是由操作人员在戴着眼罩的情况下,把一条20米长的绳子做成一个正方形,绳子要用尽。 —全过程不得直接指挥,一定是通过秘书将指令传给部门经理,由部门经理指挥操作人员完成任务。—部门经理有不明白的地方也可

最新大学体育基础课教案

公共体育课教案授课内容基础课授课班级上课时间上课地点 教学任务宣布本学期教学任务及考核项目; 介绍一些常见运动项目的概述、竞赛规则等基础知识现代奥林匹克运动的起源与发展 教学目标 教学重点教学难点安全提示 教学过程教学内容组织教法及要求时 间 次 数 强 度 开始部分 准备部分 基本部分一、检查教学常规 二、问好 三、本课的教学内容与要求 四、见习学生 一、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 a、绕肩运动; b、扩胸运动; c、转身运动; d、体侧运动; e、膝关节运动; f、腹背运动; g、侧压腿运动 h、腕、踝关节运动 一、 宣布本学期教学任务及考核项 目; 一、队形: ××××××× ××××××× △ 要求:快、静、齐 三、略 四、见习学生轻微活动并协助 教师上好课 一、组织:1、学生绕篮球场 慢跑二圈 2、组织:教师边讲解边示范, 学生听口令 每节4х8拍集体跟做。 队形:学生四横排成体操队 形。 要求:速度由慢到较快,幅度 由小到大,动作到位。 学生认真听讲,记住考试内容 和考试要求。 ××××× ××××× △

公共体育课教案授课内容基础课授课班级上课时间上课地点 教学任务1、基本运动解剖与生理学常识 2、基本健身常识 3、常见运动创伤、疾病的预防与处理 教学目标 教学重点教学难点安全提示 教学过程教学内容组织教法及要求时 间 次 数 强 度 开始部分 准备部分 基本部分一、检查教学常规 二、问好 三、本课的教学内容与要求 四、见习学生 一、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 a、绕肩运动; b、扩胸运动; c、转身运动; d、体侧运动; e、膝关节运动; f、腹背运动; g、侧压腿运动 h、腕、踝关节运动 一、 1、基本运动解剖与生理学常识 二、队形: ××××××× ××××××× △ 要求:快、静、齐 三、略 四、见习学生轻微活动并协助 教师上好课 一、组织:1、学生绕篮球场 慢跑二圈 2、组织:教师边讲解边示范, 学生听口令 每节4х8拍集体跟做。 队形:学生四横排成体操队 形。 要求:速度由慢到较快,幅度 由小到大,动作到位。 学生认真听讲,对基本运动解 剖与生理学常识有个简单的 了解。 ××××× ××××× △

大学体育课程标准

《大学体育》课程标准 课程代码:121000104 课程类型:公共课 课程性质:必修课 适用专业:各专业 总学时:108 一、课程性质 大学体育课程是以身体练习为主要手段、以增进高职学生健康为主要目的的必修公共课程,是高等职业学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。它是对原有的体育课程进行深化改革,突出健康目标的一门课程。 二、设计思路 (一)课程基本理念 1、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长 体育与健康课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标,构建了技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构,融合了体育、生理、心理、卫生保健、环境、社会、安全、营养等诸多学科领域的有关知识,真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成,将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程,确保“健康第一”的思想落到实处,使学生健康成长。 2、激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识 学校体育是终身体育的基础,运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和坚持终身锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新,都应十分关注学生的运动兴趣,只有激发和保持学生的运动兴趣,才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。因此,在体育教学中,学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。 3、以学生发展为中心,重视学生的主体地位 体育与健康课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情 感体验,促进全面发展的社会主义新人的成长。从课程设计到评价的各个环节,始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时,特别强调学生学习主体地位的体现,以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力。 4、关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益

小学足球理论课教案

小学足球理论课教案 篇一:足球专项课教案 足球专项课体育教案 任课教师:夏煜 课次:1周次:一任课教师:夏煜 教材内容体育理论教学 足球运动的概述;2、足球选修课教学任务及本学期教学内容与要求;1、 课的任务1、通过足球运动的展史的介绍使学生对足球运动有一定的认识; 2、向学生介绍有关足球专项课的教学任务及要求,使学生明白足球课学些什么,怎么样学,如何考核,要达到什么目的等; 3、结合国内外足球运动的现状以及我校足球运动(沙滩足球)的开展情况,培养学生对足球运动的兴趣。 教学内容 1、足球运动的概述,国内外足球运动的起源与发展史; 2、足球选修课教学任务及本学期教学内容与要求 3、组结安排上课的队列与站位等 一、球运动的概述:足球运动是体育运动中开展最广泛、影响最大的运动项目,号称“世

界第一运动”她融趣味性、观赏性为一体,对运动员和观众具有极大的吸引力。足球比赛也是充满情感的比赛,欢乐与绝望,喜悦与悲哀,这两种极端的情感,自始至终地伴随着每一场比赛。1.足球运动的起源与发展史 足球运动是一项古老的体育运动,它的起源可以追溯到人类社会的史前时代。通过对目前各国有关史料的分析确认,古代足球起源于中国。足球起源于我国战国时代(公元前475-前221年)。当时称之为“蹋鞠”或“蹴鞠”,“蹋”或“蹴”就是指用脚踢物的意思,而“鞠”是用皮革为皮,里面充填毛发做成的球。现代足球运动起源于英国。1848年足球运动的第一个文字形式的规则《剑桥规则》 1857年英国成立了世界上第一个足球俱乐部;1863年10月6日,成立了世界第一个足球协会――英格兰足球协会,因此,10月6日被称为现代足球生日。 2.国际足联三大赛事:国际足球协会联合会杯、世界杯足球赛、奥运会足球赛 3.足球比赛场地标准足球场呈长方形,长90-120米,宽45-90米。国际比赛场地长100-110米,宽64-75米,在任何情况下,长度必须超过宽度,线宽10厘米,(不得超过12厘米)。足球比赛场地是由三线、三区、两点和一弧构成的。三区是指罚球区(又称禁区)、球门区、和角球区;两点是指中点和罚球点;一弧是指罚球弧。

大学体育课教案羽毛球

大学体育课教案(羽毛球)班级:2005 课的类型:组织教学人数:30课次:10教师:方征教学 内容1、复习 2、2000长跑测验 教学 任务1、进一步提高所学技术 2、争取通过率达到100/100 课的部分教学内容教学方法次数时间备注 开 始 部 分 一、集合整队、师生问好 二、教师布置本堂课的教学内容

三、慢跑5圈 四、徒手操 1、伸展运动 2、振臂运动 3、体侧运动 4、体转运动 5、腹背运动 6、压腿 7、颈部活动 8、四肢关节活动 一、正手击高远球技术 技术要点: 判断准确,步伐及时,侧身引拍,重心稳定,抬肘 发力,整体运动,吃球要实,回位要快。 二、学习反手击高远球技术 要点: 注意选择正确的击球点,登腿、转身、抬肩、提肘、翻腕整个动作要协调一致。以正拍面将球击出。

三、正反手网前搓球技术 动作要领: 准备动作:左脚支撑,右脚向前蹬跨,手持拍于胸前向来球方向伸出。 击球动作:手腕由右向左以斜拍面切击球托的右后侧部位,球呈下旋翻滚过网。 击球后动作:击球后手腕伴有制动动作,蹬地迅速回位。 四、学习反手发网前球技术 动作要领: 击球时手腕由外战至内收捻东乏力,靠手腕和手指控制力量,以斜拍面向前轻轻推送且击球托,使球尽可能低地沿网上方飞过,并落入对方前场罚球线内。 五、2000米测验 一、要求: 1、队伍整齐、精神面貌好。 2、声音洪亮。 二、要求:

认真听讲,充分了解课堂上应注意的各项要求。 三、要求: 慢跑速度适中,身体微出汗。 四、要求: 1、认真练习,动作到位。 2、充分做好准备活动,特别是肩、肘等关节部位。 一、教法及要求 教法: 1、教师讲解示范动作技术 2、学生做分解练习 3、学生两人一组进行练习。 要求: 1、技术基本正确 2、动作放松 3、基本将球打到后场 二、教法: 1、教师讲解示范动作要领 2、学生做徒手模仿练习

初中体育课足球教学教案

体育课足球教学教案 一、指导思想 深化教育改革, 全面提高学生的身体素质和心理素质水平。 发展学生的学习能力, 培养学生 的创新精神,为学生 的终身体育奠定基础。对现有的教学模式进行探索,通过课程教学,培 养学生的体育兴趣, 使其养成积极自觉锻炼 的习惯, 培养终生体育。 让学生对一至二项运动 技术知识,技能技巧以及理论知识进行专门和深入的学习,并使 其熟练掌握一些运动技术、 技能。 二、教材分析 足球运动的特点是:趣味性、集体性强、竞争激烈、锻炼身体效果明显,是学生特别喜爱的 运 动项目之一。 初中学生在小学阶段已经初步接触了足球, 有了一定的足球基础, 根据本阶 段学生的生理和心理的 发展特点,我选择 “脚内侧踢球, 脚内侧停地滚球” 作为本节课的主 教材。 三、学情分析 本次课的授课班级为高二年级,共 40 名男生。学生对足球有过接触,有一定的技术基础。 学生总体身体素质都比较好, 组织纪律性和集体荣誉感很强, 力,善于学习, 加上高中学生有较强的创造能力和自学能力, 模仿、 创新、 竞赛等教学方法, 以及各种新颖的练习方法。 标。 四、教学目标 1. 知识目标: 90% 的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。 2.技术技能目标: 70% 的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。 有比较强的思维能力、 创造能 本课采用了讲解、 示范、 启发、 循序渐进、 层层深入、 层层剖析, 充分挖掘每个学生的潜在能力, 充分发挥学生的主体作用, 更好地促进学生努力达到教学目

3.情感目标:利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 五、教学重、难点 重点:支撑脚的位置和脚触球的部位。难点:支撑腿的弯曲,主动迎球后撤时间的掌握。 六、教学策略本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。 全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学,同时创设情景教育等,既引起学生学习兴趣,又陶冶了学生情操。 七、教学过程 (一)导入与热身阶段(10 ') 1、课堂常规 2、本课的教学内容目标及要求 (二)实践与提高阶段(15 '+15 ') 1、尝试性踢、停球练习 2、脚内侧踢、停球 3 、(1 )两人一球相距5 米踢、停球练习. (2)拓展与延伸练习. 4、游戏(点球射门) (三)结束与评价阶段(5 ') 1、放松操. 在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复 2、对本课进行小结,布置收回器材?

大学体育课教学设计

大学体育课教案 课程名称:大学体育 年级学期:二年二期 任课教师:唐红兵 授课单位:

2013 学年第1学期课程表 教学常规

1、课前常规 (1)教师必须按教学大纲进行教学,除教研室进行集体备课外,个人必须认真钻研教材,写出教案,才能上课。 (2)上课应提前10分钟到达教学场地,及时检查、布置、安排场地、器材等。(3)按时上、下课,并随时注意自身衣着、仪表。 (4)随时掌握和了解学生的学习态度、健康状况、教学效果,做到因材施教,不断提高教学质量。 (5)课堂所需场地、器材、设备必须在上课前一小时通知教辅人员做好准备。 2、课堂常规 (1)上课时由体育委员整队集合、向教师报告人数,师生互相问好,布置课的内容,任务。 (2)检查学生着装,登记出勤。安排见习生。 (3)注意教态,以身作则、为人师表。 (4)严格按教案教学,目标明确,科学组织,结合教学实际对学生进行思想教育和能力培养。 (5)必须做好准备活动及安全保护措施,防止伤害事故的发生。 (6)严格管理并教育学生爱护场地、器材、设备。 3、课后常规 (1)认真做好课堂小结。适当布置课外作业及下次课任务。 (2)清点归还器材。

(3)每学年结束后,教师主动将教案、考勤登记表交资料室存档保存。(4)加强对任课班差生的课外辅导工作。 湖南涉外经济学院2012-2013学年第12学期教学周历 课程名称公共体育

说明:1、教学内容按每次授课内容填写。 2、考核方式分考试与考查两种。 3、任课教师在每学期开课以前根据教学大纲编写教学周历,一式四份,经学院(系、室)院长审阅同意后,一份自存,一份交所在系,一份交所在学院,一份交学生。 学院(系、室)远战签名:任课老师签名: 湖南涉外经济学院大学体育课教案

大学体育课教案篮球

篮球课教案 指导教师:尚建实习教师:李培课次:第1次日期:2011.11.02 时间:80分钟 1、讲解关于篮球运动的基本知识 2、原地运球 2、双手胸前传接球 课的目标1.认知目标:通过教学,使学生懂得原地双手胸前传接球与原地运球的动作要领, 领会运球的节奏感和对球的控制力;进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念 2.技能目标:通过教学,使90%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同时,60%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作,80%以上的学生能熟练地掌 握原地双手胸前传接球动作和在运球过程中较好地对球加以控制;巩固提高运球、 传接球技术动作和对球的控制和支配能力,发展灵敏、速度、耐力等身体素质。 3. 情感目标:通过教学,初步培养学生对篮球运动和鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和创造思维能力,培养集体荣誉感,体验成功感;培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 场地 器材 篮球10只;篮球场一个。 课的部分教学内容及手段组织教法 开始部分2分钟1、体育委员整队,清点人 数,并向教师报告。 2、师生问好,宣布本课的 教学内容和目标, 以及注意事项 组织:成四列横队集 合,如图示一: 要求:精神饱满,注意 力集中。 ★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★ ★ △ 图一 5 分 钟方法:游戏开始,担 跑动,被触到者加入 小渔网”,等“小渔 (1)“小渔网”不 2)在游戏过程中不得逃 一、组织:如图示二: 图二 教法:讲解,示范,学生按规则集体练习。

徒手操(4*8拍) 头部运动 8拍 拍头向前两次 拍头向后两次 拍头顺时针绕一圈 8拍 拍头向右两次 拍头向左两次 拍头逆时针绕一圈 绕肩关节运动 8拍 拍肩关节向前绕两圈拍肩关节向后绕两圈8拍重复第一个8 扩胸运动 8拍 拍双手胸前振臂两 拍双手扩胸两次 拍重复1-4拍的动作8拍重复第一个8拍动要求:“鱼”要机智、灵活、勇敢。 “鱼网”要动脑筋协力、果断、快速。 组织:学生三列横队前后间隔为1米的距离站立教法:老师讲解、示范,学生模仿练习 如下图

大学体育基础课教学大纲

《大学体育》基础课教学大纲 2014年11月

渭南师范学院 《大学体育》基础课教学大纲 课程名称:大学体育Ⅰ大学体育Ⅱ 课程编号:020011006、020011007 总学时:68 (32+36) 适用对象:全校大学一年级学生 一说明 本大纲是贯彻《中共中央7号文件》及陕西省教育厅陕西省体育局、共青团陕西省委联合下发的《关于在全省大中小学校开展阳光体育群体性系列活动的通知》(陕教体[2008]1号)和《渭南师范学院“阳光体育运动”实施方案》文件精神,在“健康第一”思想的指导下,并结合我院教学的实际情况而制定。总学时为68学时,周学时2学时,分两个学期(第一、二学期)。 二、教学目标与要求 (一)教学目标 1、培养学生参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯,基本形成终身体育的意识,具有一定的体育文化欣赏能力。 2、学生掌握两项以上健身运动的基本方法和技能,能科学地进行体育锻炼,提高身体素质和运动能力。 3、学生能测试和评价体质健康状况,形成健康的生活方式,自觉通过体育活动改善心理状态,调节情绪,克服心理障碍,养成积极乐观的生活态度,在运动中体验运动的乐趣。 4、培养学生良好的体育道德和合作精神,正确处理竞争与合作的关系。 (二)基本要求 1、要以人为本,遵循大学生的身心发展规律,注重体育兴趣的培养。 2、教学方法要讲究个性化、多样化,倡导开放式、探究式、启发式教学,要注重教法的研究,加强对学生学习方法和练习方法指导,提高学生自学、自练的能力。 3、提倡师生之间、学生与学生之间的互动活动,努力提高学生参与的积极性,发

挥学生的创造性。 4、体育的成绩评价要科学、合理,应是对学生学习和过程的评价,通过学生自评、互评和教师评定等方式进行。评价中要淡化硬性指标,强化激励、发展功能,要把学生的进步幅度纳入评价内容。 5、体育教师要努力提高自身的政治、业务素质,要注重教法研究,加强体育科学研究,有的放矢地进行教学改革和实验。 三、教学内容与时数分配 四、课程的评价 建立课程评价体系的目的在于全面真实的反映大学生的体育学习效果,也是衡量教学效果的重要依据。对于体育课程的评价采用定量评价即量化评价和定性评价即行为评价相结合的原则。在对大学生技、战术和理论知识进行评价的同时,把学生良好的参与意识、良好的学习态度、良好的人际关系和积极向上的进取精神以及学生的进步幅度、考勤等纳入评价内容,并成为教学效果的组成部分。 五、考试内容与评分标准 第一学期 (一)考核内容 1、男生:(1)24式简化太极拳(2)2000米 2、女生:(1)24式简化太极拳(2)2000米 (二)评分标准

足球专项课教案

足球专项课体育教案 任课教师:夏煜

课次:1 周次:一任课教师:夏煜 教材内容体育理论教学 1、足球运动的概述; 2、足球选修课教学任务及本学期教学内容与要求; 课的任务1、通过足球运动的展史的介绍使学生对足球运动有一定的认识; 2、向学生介绍有关足球专项课的教学任务及要求,使学生明白足球课学些 什么,怎么样学,如何考核,要达到什么目的等; 3、结合国内外足球运动的现状以及我校足球运动(沙滩足球)的开展情况, 培养学生对足球运动的兴趣。 教学内容 1、足球运动的概述,国内外足球运动的起源与发展史; 2、足球选修课教学任务及本学期教学内容与要求 3、组结安排上课的队列与站位等 一、球运动的概述:足球运动是体育运动中开展最广泛、影响最大的运动项目,号称“世 界第一运动”她融趣味性、观赏性为一体,对运动员和观众具有极大的吸引力。足球 比赛也是充满情感的比赛,欢乐与绝望,喜悦与悲哀,这两种极端的情感,自始至终 地伴随着每一场比赛。 1.足球运动的起源与发展史 足球运动是一项古老的体育运动,它的起源可以追溯到人类社会的史前时代。通过对目前各国有关史料的分析确认,古代足球起源于中国。足球起源于我国战国时代(公元前475-前221年)。当时称之为“蹋鞠”或“蹴鞠”,“蹋”或“蹴”就是指用脚踢物的意思,而“鞠”是用皮革为皮,里面充填毛发做成的球。现代足球运动起源于英国。1848年足球运动的第一个文字形式的规则《剑桥规则》 1857年英国成立了世界上第一个足球俱乐部;1863年10月6日,成立了世界第一个足球协会――英格兰足球协会,因此,10月6日被称为现代足球生日。 2.国际足联三大赛事:国际足球协会联合会杯、世界杯足球赛、奥运会足球赛 3.足球比赛场地标准足球场呈长方形,长90-120米,宽45-90米。国际比赛场地长100-110米,宽64-75米,在任何情况下,长度必须超过宽度,线宽10厘米,(不得超过12厘米)。足球比赛场地是由三线、三区、两点和一弧构成的。三区是指罚球区(又称禁区)、球门区、和角球区;两点是指中点和罚球点;一弧是指罚球弧。 4.现代足球技术、战术分类足球技术:是运动员在比赛中运用身体的合理部位所完成的动作方法的总称 二、足球课程内容提要 1.理论部分: 掌握体育的一般理论和的基本足球知识及裁判方法的理论,运动损伤与处理方法;足球运动概述;足球技术的分析;足球竞赛规则与裁判法;足球运动竞赛组织工作。介绍沙滩足

初中体育足球课教学设计脚内侧踢球完整版

初中体育足球课教学设 计脚内侧踢球 Document serial number【NL89WT-NY98YT-NC8CB-NNUUT-NUT108】

初中体育足球课教学设计 一、教材内容: 1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值 2、学习脚内侧踢、停球技术。 3、教学比赛 二、教材分析: 足球是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用,足球是初中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样,攻防频繁,使之富有吸引力深受广大初中学生喜爱。通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术,是初中足球教学

重要组成部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 三、学情分析: 体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。 四、教学目标的确定: 1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。 2、技能目标:巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。 3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 五、本课的重、难点确定:

大学体育篮球课教案教学设计.doc

《高职体育》篮球课程设计方案 一、管理信息 课程名称:大学体育 课程代码: 制定人:朱军 制定时间:2017-06-11 所属部门:基础部 二、基本信息 学时:64 授课对象:旅游管理系、计算机系等大学一年级学生 三、课程教学设计 1.课程目标 1.1能力目标 (1)能积极参与各种体育活动和赛事,能够养成自觉锻炼的习惯;学会制定自我锻炼运动处方,提高体育比赛素养和水平。 (2)能掌握两项以上体育项目并利用业余时间进行体育锻炼,成为终身体育的两项技能。 (3)能够处理简单的运动损伤及自救方法。 (4)能够运用所学理论知识提升观赏篮球比赛的能力。 (5)能够在篮球教学比赛过程中,正确判断正确动作和错误动作。

(6)能够根据篮球竞赛规则进行练习和比赛。 (7)能够解答篮球运动相关问题。 1.2知识目标 (1)掌握常见运动性病症的预防与处理,对于正常的运动生理反应,能做出正确的处理或者有效的防治。 (2)了解所学篮球技能的基本理论知识,把相关体育理论知识和技能与健康知识和方法有机结合起来。 1.3素质目标 (1)培养学生良好的思想品德,使学生建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德。 (2)培养学生的组织纪律性,提高学生积极参加体育锻炼的社会责任感。 (3)发展学生个性,培养学生竞争意识,创新、合作和应变能力,以及自强自立、坚毅勇敢、顽强拼搏和开拓进取的精神。 (4)培养文明行为,使学生建立健康的审美观念,具有一定的审美能力。 2.能力(技能)训练项目设计

3、课程教学设计

开始部分1、集合整队 2、报告人数, 师生问好 3、介绍本课内 容及要求 4、点名,安排 见习生 组织: 要求: 服装整齐,集合快、 静、齐,严肃认真, 按照教师的指令行 事。 3 准备部分1、慢跑800 米 2、柔韧性练习 头部; 腕踝关 节; 上肢; 腰髋部; 膝部; 下肢 3、综合练习 正向慢跑 侧身跑 侧向滑步 侧向交叉 步 单手运球 双手运球 运球转身 组织: 最大范围围绕篮球场地 进行 组织: 组织:篮球场地 要求: 注意集中,调整好情 绪 要求: 在教师的指导下,由 学生带领完成,动作 舒展 目的: 发展学生的领做能力 要求: 1、围绕篮球场地外侧 进行,使用有效的场 地 2、积极参加练习;注 意力集中;保持距离; 动作到位舒展;运用 正确的技术。 12 课的部分教学内容课的组织教法与要求 练习 次数时间

大学体育课教案

第一次课 课的内容: 体质达标测试:视力 一、准备部分 (一)课堂常规: 1.集合、整队、记考勤。 2.布置教学内容和任务。 3.整理服装,安排间习生,准备上课。 (二)准备活动: 1.游戏:两人三足赛跑接力。 目的:培养学生动作协调、敏捷和相互协作的能力。 2.徒手操: 压肩运动侧拉肩运动腹背运动弓步压腿 侧压腿腕踝运动正踢腿侧踢腿 二、基本部分 1.体质达标测试:视力 视力 一、测试器材 标准对数视力表。 二、测试条件 视力表悬挂高度使5.0行视标与多数受检者的双眼呈水平位置。视力表照度约300~500 勒克斯。 三、测试方法 1.受检者在距视力表5米处站立,用遮眼板将左眼轻轻遮上,先查右眼,后查左眼,均为裸眼视力。 2.可先从5.0一行视标认起。如果看不清再逐行上查,如辨认无误则逐行下查。要求对每个视标的识别时间不超过5秒。规定4.0~4.5各行视标中每行不能认错1个;4.6~5.0各行视标中每行不能认错2个;5.1~5.3各行中每行不能认错3个。超过这一规定就不再往下检查,而以本行的上一行记为该受检者的视力。

3.如5米处不能辨认视力表最上一行视标时,令受检者站立于距视力表2.5米处或l 米处进行检查。所得视力值应分别减去校正数值0.3或0.7后,记为该受检者的视力。 例如,某受检者在5米处不能辨认最上一行视标,令其在2.5米处检查。所得视力为4.2,则4.2-0.3=3.9,该受检者视力即为3.9;某受检者在5米和2.5米处都不能辨认最上一行的视标,令其在1米处检查。所得视力为4.2,则4.2-0.7=3.5,该受检者视力为3.5。 5.视力记录方式:将受检者的左、右眼裸眼视力分别记入相应方格内。 例如,某受检者的左、右眼裸眼视力分别为5.0和4.6。应在与“左”对应的方格内填入“5.0”,在与“右”对应的方格内填入“4.6”。 四、注意事项 1.检查视力前,应向受检者讲解检查视力的目的、意义和方法,取得他们的配合。配戴眼镜者应摘去眼镜(包括隐形眼镜),检查裸眼视力。 2.检查如采用自然光线,应选择晴天,在固定时间和地点进行,以便前后对比。 3.检查前不要揉眼,检查时不要眯眼或斜着看。检测人员应随时注意监督。 4.用遮眼板时,检测人员要提醒受检者不要压迫眼球,以免影响视力。 5.不宜在长时间用眼、剧烈运动或体力劳动后即刻检查视力。至少要休息10分钟以后再做检查。检查若在室内进行,受检者从室外进入后也应有15分钟以上的适应时间。 教学步骤:教师示范→领做;先学脚步动作,再学手部动作,再到完整配合。 集体练习→发现错误→纠错练习 └→分组练习→集体练习 2.素质练习:男同学俯卧撑,女同学跪卧撑,各10个×4组 目的:发展手部力量。 三、结束部分 1.集合整队,做放松操。 2.课堂小结。 3.布置课外任务。

《初中体育足球课》教学设计

《初中体育足球课》教学设计 一、教材分析: 足球运动是趣味性强、集体性强、竞争性强、团队性强的集体性运动项目,足球运动对学生的身体素质训练具有重要的作用,体育锻炼效果明显,是广大男学生喜欢的运动项目。足球运动由于技术动作多样,攻防频繁,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质。同时还能培养学生勇敢顽强等优良品质和团结一致的集体主义精神。水平四的学生在小学期间已经接触过足球,并且有了一定基础,根据初中学生的身体心理发展特点,本节课主要是以“脚内侧传球”为重点。传球技术是足球比赛中最基本的技术,运用最多的技术,学生控制并支配球的能力,是足球战术配合的基础,特别脚内侧传球则是一项非常重要的传球技术。实际足球比赛过程中,一般有80%的传球来自于脚内侧传球。因此,本课着重要解决在各种情况下巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。二、学情分析: 本人任教的雷州二中初三年级7个班的体育课,这节课所授课班级为初三(3)班的学生,共45人。本班学生基本是城区学生,足球运动技能相对不错,学生总体身体素质也比较好,纪律性比较好,荣誉感比较强,善于学习,思维能力、创造能力比较好。根据杜威“玩中学”的理论指导,本课在练习中采用了一些小游戏竞赛的教学策略。采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,通过竞赛激励学生的求知欲和学习兴趣,挖掘学生参与足球技术学习的各种潜能,提高技术水平,充分发挥学生的主体作用。 三、教学目标: 知识目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。 能力目标:提高脚内侧踢、停球技术动作,提高对球的控制能力、支配能力。

高校公共体育课试讲教案

体育(公共课)教学设计 课程名称:大学体育(排球) 教学内容:排球基本技术(正面扣球技术)教案类型:自主制作 姓名:赵宗俊 完成时间:2020年6月16 日

一、教学内容分析 扣球技术分类:扣球技术可分为正面扣球、扣快球、单脚起跳扣球、自我掩护扣球、后排扣球等。 正面扣球:它是扣球中最基本的动作方法,由于面对球网,便于观察,准确性较高,并且挥臂动作灵活,能根据对方情况,随时改变扣球路线和力量,便于控制球落点,因而进攻效果好。在比赛中应用较多的为正面扣球技术。 单脚起跳扣球:单脚起跳扣球是指助跑后第二只脚不再踏地面直接向上摆动帮助起跳的一种扣球起跳方法。由于单脚起跳下蹲较浅,又无明显的制动过程,故比双脚起跳速度更快,而且还能在空中移动,网上控制面积更大,具有很大的突然性,有时在来不及用双脚起跳扣球时也采用单脚起跳的方法。一般多用于扣快攻球。 后排扣球:后排扣球是从进攻线(3米线)后起跳,冲至进攻线前上空扣球的技术。 扣快球:快球是扣球队员在二传队员传球前或传球的同时起跳,把二传传来的球以前臂手腕快速挥甩将球击入对方场区的扣球方法。快球的特点是速度快、时间短、突然性强、牵制性大,能在时间上和空间上争取主动,达到突然袭击的目的。常用的快球有:近体快球、半快球、短平快球、平拉开快球、调整快球。 自我掩护扣球:自我掩护扣球是指用扣各种快球的假动作,掩护自己实扣的半高球进攻,都叫自我掩护扣球。自我掩护扣球可分为时间差、位置差、空间差。 二、学情分析 1、学生年龄特点分析 大一学生是形成人生观,掌握专业理论、技术、技能,是增强体质的关键时期。大学生正处于青年期向成年期的转变,处于从个体走向成熟、走向独立的转变。开始掌握了辨证思维,情感也更加具有社会道德和责任感,但由于正处于青年期,半幼稚和半成熟、独立性和依赖性错综复杂,充满了矛盾,主要表现在心理的闭锁性和渴望交往的矛盾、强烈的求知欲和鉴别能力不够的矛盾,他们在认知方面很容

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