国外大学学习计划
看国外大学如何自主学习
广州日报：留学生介绍在国外的学习时，经常会说，国外的学习非常强调“自主学习”，主要靠学生自己的努力，需要留学生具备一定的学习主动性。究竟国外的“自主”学习，究竟是要学生“自主”到什么程度？记者采访了几位留学生了解到，在国外学习，学生可能没有固定的课表，要自己安排所有课程，要自己向老师请教，甚至自己决定毕业时间，这些都考验着学生的自主能力。记者李琼
选课换课都很自由
德国杜伊斯堡-埃森大学技术物流专业硕士毕业生小然介绍，学生在有信心能修满自己专业学分的情况下，可以自由选择其他课程修读。当时，在专业学习方面，小然需要修满工程学院120学分，其中论文是30分，还规定了工程类的必修课和选修课。她在合理安排好这些课程后，就可以进行自由选课。她当时选择了语言课，学习了西班牙语、德语、法语、英语等语言，还选了拉丁舞、钢琴等课程。
除了选课自由，换课也很自由。悉尼大学在读生小晴介绍，学生开学后，可以在一星期内改课程或者改上课的时间。如果觉得课程不合适，可以登录学校网站进行修改，或者前往学校相关部门进行更改。
选教授自由度很大
美国纽约大学交通工程硕士顾同学介绍：“我们专业很多课程老师、教授都是政府部门或者地铁公司的高级管理者。但如果我们向学校反馈，这个教授授课不理想，不能达到我们对这个课程的愿景时，学校会为我们更换任课的教授。”
顾同学介绍，学生在选择教授上面有很大的自由度，而教授在任课、评分等环节，也可以有很大的自主安排空间。例如，给他上工程管理课程的教授是美国智能交通协会的高管，教给学生的不是单纯的理工科知识，还会指导学生怎么完成这个工程。
“我们要进行一个又一个的案例分析，定期要进行演讲，教授对每节课上每个学生的进步进行评分。每一次还会跟学生沟通，定期给学生提出建议有什么地方需要加强或者改进，又有哪些地方做得比较好。只要学生遵照教授提的意见改进，最后进步了，教授就会给学生这门课程a的评分。
可自行安排毕业时间
广州医科大学医学影像专业本科毕业，德国科隆大学媒体影像硕士课程毕业的黎小姐介绍：“在德国，所有教学事宜都要靠学生自己去规划，怎么安排课程，什么时候考试，每科学分、学时是多少，怎么修满自己专业所需的学分，什么时候毕业，全部都是靠学生自己规划。由于每个学生都是自己规划课程，所以每个学生的毕业时间都可能不一样，学校甚至没有安排统一的毕业典礼，学生可以自行安排自己的毕业时间。”
学生甚至还可以选择在留学期间延迟毕业，或者暂停学业先工作。瑞士htmi国际酒店旅游管理学院招生官介绍，学生就读本科三年期间，每年拿一个证书，最后再拿本科毕业证。读完第一年，可获国际酒店旅游管理证书，第二年完成可以获得国际酒店旅游管理文凭，第三年完成可以获得英国阿尔斯特大学（university of ulster）学士学位及瑞士htmi的会议宴会和大型项目活动管理学士学位的双学位。如果学生在三年的实习期间，碰到实习单位希望马上招聘学生进行全日制工作，学生也很想珍惜这个机会，学生就可以中断学业，参加实习、工作，学校会为学生保留学位。待学生需要进修时，再回学校完成本科学位。
专家点睛：要提前锻炼自学能力
启德教育广州公司总经理刘湘介绍，很多学生喜欢自主学习，家长也会觉得国外教学方式较为灵活，但他们往往不了解国外究竟是怎样自主学习，需要具备什么样的学习能力。万一学生完全没有时间管理观念，会导致跟不上国外学习，甚至厌恶“留学”这件事。
在出国前，家长应该把锻炼学生自身自学能力，制定合理学习规划，作为留学前期准备
的一部分。学生也要学会制定自己的学习目标，然后一步步细化自己如何合理安排学习与课
余生活的时间，也可以提前进行国外选课的模拟训练，想想自己应该什么时候选择什么课程，
怎么修满所需的学分。篇二：翻译硕士具体学习计划-北京外国语大学为例
翻译硕士具体学习计划-北京外国语大学为例
第一轮：零基础复习阶段（－2012年6月) 1）学习目标
目标1：了解基本的翻译流派和翻译理论
1. bassnett, susan.《翻译研究》translation studies.上海外语教育出版社.2004.
2. gentzler, edwin.《当代翻译理论（第二版修订本）》contemporary translation
theories (revised second edition).上海外语教育出版社.2004.
目标2：掌握专业技能、培养兴趣爱好，基本了解改专业的知识框架和理念，为下一阶
段的复习夯实基础；昂立研复班考研集训营考研专业课教研中心老师建议考生平时每周读一
份南方周末了解社会热点和动向，学会运用所学知识分析社会问题。
2）学习任务
①泛读《翻译研究》，《当代翻译理论（第二版修订本）》，建构翻译的理论框架。
②学习每本教材，需在结合自己的理解绘制知识理论框架图构，建知识体系。
③学生遇到不理解的问题及时记录，上报昂立研复班考研集训营考研专业课教研中心老
师，并与老师沟通请教。
④扩展知识面所需时政新闻
⑤综合练习：检测前一阶段学习效果配有参考答案自测。
⑥不要求记忆只要求理解！
3）详细规划
阶段目标：对指定参考书目进行“地毯式”学习一遍，了解全书内容，理解书中的每一
个知识点。对各门课程有个系统性的了解，弄清每本书的章节分布情况，内在逻辑结构，重
点章节所在等，但不要求记住。
注意事项
1．学习任务中所说的“一遍”不一定是指仅看一次书，某些难点多的章节可能要反复看
几遍才能彻底理解通过。
2．本阶段学习重在理解，不需强制记忆，但一定要全面。
3．每本书每章节看完后最好自己能闭上书后列一个提纲，以此回忆内容梗概，也方便以
后看着提纲进行提醒式记忆。
4．看进度，卡时间。一定要防止看书太慢，遇到弄不懂的问题，要及时请教昂立研复班考研集训营专业咨询师或本校老师。
第二轮：一阶-基础阶段（2012年7月－2012年9月) 1）学习目标：
1. bassnett, susan.《翻译研究》translation studies.上海外语教育出版社.2004.
2. gentzler, edwin.《当代翻译理论（第二版修订本）》contemporary translation
theories (revised second edition ).上海外语教育出版社.2004. 2）学习任务：对上述两本书进行深入和全面的总结，列出考点和重点，同时练习一篇老
师提供的翻译材料，了解翻译评分的要求，提高翻译技能。加强对时政的关注和了解。同时
阅读经典的散文108篇英汉对照。
3）详细备考方案
阶段目标：对指定参考书进行深入复习，加强知识点的前后联系，建立整体框架结构。
分清、整理、掌握重难点，通过翻译训练提高翻译技能，通过散文108篇英汉对照的学习，
加强对散文翻译技巧的培养。
注意事项
1.将参考书中的概念、原理要注意理解记忆。
2.把书上可能考到的问答、论述等文字性的内容都整理在笔记本上。
3．将全书的重点归纳成一系列的知识点，一定要有系统性。这样做的好处是加深印象，
并且对知识有更加系统的理解。
第三轮：二阶-强化提高阶段（2012年9月－2012年10月）
1）新大纲复习计划：新大纲一般在9月中旬出台，具体复习会根据今年新大纲，编写重
难点知识讲义，昂立研复班考研集训营考研专业课教研中心老师建议考生一定要根据基础阶
段的复习安排把参考书的知识点进行逐一突破。这时，完成最后一本指定书目的阅读，并对
重点进行总结和归纳。专攻文言文翻译，每周进行一次文言文翻译，并且每天读一篇文言文
翻译。
2）巩固计划：强化阶段一定要多做翻译，多看翻译文章，加强翻译技能始终非常重要。
第四轮：三阶-冲刺阶段(2012年11月－2012年12月中旬) 1）学习目标：进一步完善翻译理论的框架，提高翻译技能
2）学习任务：总结三本参考书，将其中的重点反复记忆和背诵，做到熟记于心，总结平
常翻译中常遇到的问题，尽量在翻译中避免，最后再进行两次的翻译训练。
3）详细备考方案
阶段目标总结所有重点知识点，包括重点概念、理论等，查漏补缺。温习专业课笔记和
历年真题，分析真题的出题思路，做专业课模拟试题。
具体复习安排：参考书回归；历年真题回归；专业课比较回归；模拟考场测试。四管齐
下，把前面复习的知识点逐一消化和提升。
第五轮：四阶-点睛阶段(2012年12月中旬－2013年考前) 学习目标：将重点理论进行最后一次的复习，注意强记背诵。看一些翻译中常用的文言
文和散文词汇，熟悉一些较难翻译的单词，老师提供材料。篇三：厦门大学研究生国外访学
计划实施办法
厦门大学研究生国外访学计划实施办法
研究生国外访学计划旨在瞄准国际学术研究前沿，瞄准国际一流研究生教育优质资源，
培养具有国际视野、掌握最先进研究方法与技术，能与国际同行进行学术交流的高素质研究
生，促进我校研究生教育水平和培养质量的整体提高。为做好研究生国外访学计划的实施工
作，制定本办法。
一、访学形式
学校资助的访学形式：
a类：从低年级学生中选拔一流学生到国外一流大学或一流学科进行短期访学，修读一
流水平的专业课程。
b类：依托具有优质研究生教育国际合作资源的一流学科（研究团队），建立长期的稳定
的国外研究生培养合作基地，选派一流研究生到国际一流的科研机构或学校从事一流的学术
研究。
二、申请条件
a类：
2．申请人所在学科应是一级学科国家重点学科、二级学科国家重点学科、特色学科、学
校学科布局的重点发展学科；
3．申请人所在学科与国外高校或研究机构具有开展实质性科研合作的基础；
4．申请人应具有良好的外语交流能力、科研能力；
5．访学单位必须是国外一流高校或一流学科，且在申请者研究领域的科研水平居国际领先地位。
6.具有相关外语水平证明。
b类：除a类1-6项外，增加以下第7项。
7．申请者正在从事的课题研究预期有较大创新性或重要的应用前景。
三、申请程序
2．学院公派出国领导小组自行组织对申请者进行综合考评，考评参考指标为申请者的综合素质、科研能力、外语水平和访学计划安排等。
3．学院根据对申请人考评结果制定出年度研究生国外访学计划，填写《年度研究生国外访学计划表》后报送研究生院审批。
每年最多资助同一导师的一名学生。学生在学期间，最多获得一次资助机会。
四、资助形式及标准
1．奖学金：奖学金标准参照《国家公派留学人员奖学金标准》（财教[2010]286号）。由学校财务处根据研究生院提供的资助学生名单下拨；
2．国际旅费：可报销一次厦门至访学学校的往返差旅费；
3．学费：建议由学院、导师和学生多方共同承担，具体比例由学院、导师和学生三方商定。除前往如哈佛、耶鲁、牛津、剑桥等极少数世界顶尖大学、顶尖专业学习者外，学校原则上对学费不予资助。
五、访学安排与管理
1．访学期限原则上不超过3个月；对研究成果显著的学生，可适当延长访学期限，并办理延期手续。
2．获得资助的研究生，其与获得资助有关的论文、研究项目或科研成果在成文、发表、公开时，应注明或说明“本研究／成果／论文得到厦门大学研究生院资助”。
3.a类入选者在完成访学任务后须提供回国入境日期证明（护照第1页和入境盖章页的复印件）、访学单位开具的成绩单或课程学习证明（证明内容应包括访学时间、课程名称、听课时数和课程成绩等内容）并撰写访学报告报送研究生院及所在学院/研究院；b类入选者在完成访学任务后须提供回国入境日期证明（护照第1页和入境盖章页的复印件）、访学单位开具的科研工作证明（证明内容应包括访学时间、学术研究成果、导师或合作者评语等内容）并撰写访学报告报送研究生院及所在学院/研究生院。访学报告应体现取得的研究成果，并反映在外访学的经验和体会；字数不少于3000字，并须经导师审核签字。
4．a类入选者回校后有义务承担同类课程助教，协助学科以先进的教学理念、教学方式、教学内容推进我校同类课程的建设。
5．费用报销程序按学校财务处相关规定执行。
6．入选者应与学校签订《资助出国留学协议书》。学校对学生在访学期间的管理遵照协议执行。
六、本办法自发布之日施行，由研究生院负责解释。原《厦门大学“211工程”三期研究生国外访学计划实施办法》【（2009）厦大研字3号】同时废止。篇四：大学本科学习计划大学本科学习计划
一、发展目标
用大一一年把生活习惯和学习习惯基本定型，因为只有生活习惯好了，才会有一个健康的体魄去专心学习，具体到每天的作息时间。早起早睡，按时吃饭，经常锻炼是最基本的要求。学习习惯也很重要，边看书边上网，边写作业边聊天，或是课堂笔记写得乱七八糟等这些都是不好的学习习惯。虽说这些都是最简单最基础的，但正是这些细节的东西要特别的重视。毛主席说得好，一屋不扫，何以扫天下。一个真正优秀的人，是不会在这方面存在问题
的。
大二主要注重自身能力的培养，比如口头表达、书面表达、组织活动等对今后各方面发展有重要意义的能力。具体就落实到英语口语、普通话、书法、演讲的练习上。在培养这些能力的同时，大量阅读各方面的名著，多参加有意义的社会实践活动。
大三是和学术接轨的预备阶段。学着弄课题调查，学写论文，尝试着在报刊杂志发表自己的文章。渐渐的在导师的指导下自己能进行更多的独立思考，最终有自己的思想，形成自己的风格。找到自己真正感兴趣的东西，再把自己的兴趣点具体化，当然也是为自己以后读研确定一个方向。
大四是静下心来，潜心学习的一年，一方面是不断磨合自己的思想，说得实际一点，另一方面也是为考研做准备。为进入更高一层次的学习，总是需要准备很多东西的，机会总是留给有准备的人。
二、读书计划
（一）阅读书籍计划
在第一和第二年中，每个星期平均看一本书，同时记录读书笔记。其中教育学书籍占40%，哲学书籍占20%，社会学书籍占20%，历史学书籍占10%，文学类书籍占10%。
第一学期主要看的是教育史和教育哲学类书籍。第二学期主要看教育社会学和课程与教学论书籍。第三学期在确定自己的研究兴趣的基础上阅读专业性更强的教育理论书籍，同时关注教育热点问题的研究。
第四学期开始，确定研究方向。
（二）每一种类型的书籍主要阅读的方向
第一，哲学方面，注重哲学史和哲学在发展的不同阶段对教育产生的重要影响。哲学书籍以国外的哲学流派为主。
第二，社会学方面，注重研究不同的社会学家对教育与社会结构之间关系以及教育与社会发展之间关系的论述。
第三，教育学方面，首先阅读中外教育史，对中外的主要教育家有所了解，对他们的教育思想之间的传承关系有比较清晰的认识。然后再精读其中某些教育家的著作。
三、硬性的学习任务
（一）在大一就把英语四级和全国计算机二级过了。（2012年12份的英语四级没有过，主要的问题还是听力，争取在六月份过四级。计算机二级由于之前盲目报了补习班，也报了名参加考试，所以
还是要认真准备，争取通过，如果不能通过就把精力主要放在读书上面，为以后的学术研究做最基础的准备。）
(二)在大二写志汉杯论文
四、社会实践
望有机会申请学校或者更高水平的教育课题，在这个过程中，提高自己的教育研究能力，将理论与实践结合起来，对当下的教育现实有更清楚的认识，同时提高与基层领导、教师的沟通能力。
五、要着重提高的方面
（一）人文学科的素养
主要是要补充自己在本科期间没有仔细阅读的一些哲学类、社会学类和历史学类的书籍，同时还要在平时的生活中穿插看一些文学类书籍，经常练笔写作，提高自己的写作水平。
（二）教育科学研究思路和方法
教育科学研究方法的提高主要通过听讲座、作报告的方式，同时通过社会实践活动来提高自己的实地研究水平。
（三）英语文献的阅读和英语综合水平的提高
通过阅读一些教育名著的原文来提高自己的理论水平和英文阅读水平，同时还要注重英语综合水平的提升。
附：学习计划只是一个指导和激励方案，既然写出了学习计划，就要全力以赴，把纸上的东西落实到实处，或为兑现一个诺言，或为实现一个梦想。虽是大学了，高三时的激情和豪情壮志不能丢，人生就是一场永不休止的战斗，作为年轻人就应该勇往直前。篇五：大学四年英语学习计划
大学时代曾经进入“90后”的天下。刚踏入初等学府大门的“国之栋梁”、“天之骄子”们，面临着对美妙将来的神往，和国际经济情势风云变幻与失业惨淡前景的碰撞，心中的迟疑与迷茫自不用说。怎样为大学四年做好学习规划，以更好的姿势迎接将来人生的机遇与应战呢？
首先，大一的冤家们该当片面调整关于初等教育的心态。十几年前的大学属于“精英教育”，考上大学就等于半只脚踏进“幸福人生”的保险箱，将来的职业与生活就顺风逆水了；但如今上大学成为一种“群众式消费”，考上大学却是新的“苦楚”的开端，必需要承受毕业能够等于失业的为难现状。所以莘莘学子们不要再把上大学当成教育的终极目的，而该当看成是一个自我认知和塑造的进程，是人生的一个新的终点。将来的团体开展和社会价值的完成，完全取决于你的大学如何是渡过的。如今很多大学毕业生找不到任务，撇开金融海啸的不利影响，次要是由于他们不思进取，贪图吃苦，没有用心学习、接触社会，无意识地锤炼团体综合素养，同时缺乏人生目的设定、职业设计与学习规划的理念，招致四年光阴虚度，无所作为。假如团体生长的速度跟不上社会提高的步伐，那就只要成为被社会开展飞速车轮碾过的“牺牲品”。大先生冤家们要懂得对本人的将来担任，要懂得“预测将来的最好方式就是用本人的双手发明属于本人的将来”。
所以，提早规划好大学四年的学习变得尤为重要。而英语学习在大学学习义务中的比重很大。从近十年的职业规划的经历来看，除了专业技艺，通晓英语乃至第二外语，已成为立于人生不败之地的关键砝码。它至多可以保证你拥有一个一辈子的饭碗，走到哪里都不至于失业。那我们来看看，如何来规划好大学的英语学习呢？
大学英语学习与高中阶段的目的与办法有了推翻式的变化。高中时期属于主动压榨式的高强度密集学习，以应试为导向，目的高度一致，以分数为终极评价；大学学习强调自动式的阶段性自我学习，以实践运用与职业开展为导向，目的分散，注重阶段性评价。所以大先生冤家要及早为本人确立新的英语学习的办法和目的，强化自我控制和自我鼓励，把坚持学习英语当作一种生活方式，进步中英文言语表达才能，片面开展自我。
英语学习无非是五门功课：听、说、读、写、译。我们正好应用大学四年工夫来确定目的，优化办法，珍惜工夫，分项打破。不要埋怨没有学习英语的环境。由于好的言语环境是本人发明的。
大一：以听促说，听说结合
其实中国先生往往疏忽了“听力”关于英语学习的重要性。中国有句俗话叫“十聋九哑”，说不出来就是由于听不懂。我们母语说的第一声“妈妈”就是经过听力模拟得来的。而听是学习英语最根本的输出形式，首先是少量地听英语国度人士的表达，然后模拟其发音、语调、词汇、短语、句法、思想，接着加以创新，最终变成自我的表达。听是积聚词汇、掌握句型和学习语法的最自然、最无效的方式。而关于口语训练来说，听是说的根底，也是说得好的根底。所以，大一的英语学习，要始于疯狂地的听力训练。这也是为大二考四级做好充沛预备。由于“听力”关永远是四六级考试的第一难关。
大一先生可以开端尝试听历年四六级的听力真题，重复精听，仔细做题，力图听懂每个单词和句子，并且跟着光盘做跟读训练，模拟规范的语音、语谐和语流，进步辨音才能和发
音程度；还可以边听录音边做听抄训练，进步听力速度和抢记才能。每周要坚持三次以上的精听训练，每次控制在60—90分钟左右。要养成听完就说的习气，复述和背诵听到的对话和独白，学会自若组织言语，锤炼英语思想。要明白听力资料是最好的锤炼口语的素材。除了听力试题，还可以少量泛听其他资料，如经典教材《英语听力入门2000》（step by step）, 《中级英语听力》（listen to this），以及《疯狂英语》有声杂志，美国电影等，cnn, bbc, cctv 9的旧事节目也可有所涉猎,可在网上下载“龙卷风网络收音机”在线收听，或从google 下载voa 特别英语的mp3文件来听。大家要学会充沛应用网络资源，一定要在大一积聚250个小时以上的听说训练工夫。
大二：词汇为经，阅读为纬
普通建议大家在大二上学期停止英语四级考试，下学期布置六级考试。同窗们应该要求本人一切的考试一次性经过。这其中触及到一个“一鼓作气，再而衰，三而竭”的道理。面对四六级考试，需求重点打破的是词汇和阅读。大一的听说训练曾经协助大家掌握了3000个左右的日常交流词汇，而四六级教师的重点该当放在积聚书面词汇上。大家应该把记单词当作常态来坚持，采取“多个数，多遍数”的准绳，以50个单词为一单元，每周背4-6个单元，并以12个小时为单位温习稳固3遍以上，建议应用背诵例句的方式记单词，精准掌握词义的句法。要争取在大二上学期单词量打破5000左右，下学期打破6500个，那么四六级考试皆可所向无敌。引荐《星火大学英语四、六级词汇词根+联想+图解记忆法》和《新西方俞敏洪四、六级词汇词根＋联想记忆法》，以及张宏岩的《toefl词汇词以类记》，刘毅的《英语字根字典》也是必备书籍，由于词根词缀记忆法是短工夫内掌握少量词汇的最无效途径。
同时，我们要从大二开端少量的课内外英语阅读以进步英语的沉淀和深度。建议大家可以每天操练两到三篇四、六级的阅读真题，限时做题，进步阅读速度，熟习题型和搅扰选项剖析技巧；计划参与出国英语考试的同窗可以经过《朗文初级英语阅读》教材来零碎训练；作为泛读资料，可以读time, newsweek, economist, nature等东方原版杂志上的文章，或是yahoo等英文网站的旧事报道；《中国日报》旗下的《21世纪报》也是每周必读的经典素材，要规则本人每天至多完成1500词以上的阅读量，贵在坚持。这样可以扩大英语词汇量和文明知识储藏，并进步解读长难句的才能。的对本人有更高要求的同窗还可以适当读3-6本原版小说，如harry potter，the little prince, pride and prejudice等；还可以在杰出网上购置一套《美国语文》（american literature）仔细研读，可以深切感受东方先进的教育理念，进一步理解美国文明历史，对进步本身的人文修为大有裨益。
大三：专业培训考试竞赛
到了大三，非英语专业的英语课简直都停掉了，但言语是需求继续学习的。假如考完四六级后，你就此保持了言语环境的营建，很快便会将学的东西还给教师了。大三的先生，应该对本人的将来五年有人生规划了：毕业当前该何去何从？是失业，考研还是出国进修？这个阶段，冤家们应依据本人的久远目的来停止针对性的英语学习。找任务需求训练强化职场商务英语或面试口语，考研和出国所要求的国外考试都需求花至多一年工夫预备。思索到考试的难度，建议大家依据团体的状况停止专业的言语培训，可以防止走很多弯路。无论是雅思，托福，gre，gmat, 还是考研，英语温习都要提早在大三展开。想进外企的同窗，该当在大三预备参与一次toeic（托业）或bec(剑桥商务英语) 考试，既是对本人才能的证明，也可添加求职的砝码。不论你能否计划出国，参与一次国外英语考试是必要的，由于国际英语测试体系可以令你的言语程度有一个质的飞跃。
此外，笔者还建议大家参与一次英语技艺赛竞赛，小到学校组织的口语竞赛，大到希望之星、cctv杯、21世纪杯或外研社杯等全国性英语演讲大赛。由于演讲竞赛就是一次全真模仿的职局面试，假如你全身心投入，精心预备，经过竞赛的磨练，可使自信、气质和言语的逻辑性与表现力失掉大幅提升，成为一名出口成章的口语高手。不要以为不是英语专业的就
不能参与英竞赛，记住，英语不是专业，而是谁都能驾驭的工具！cctv英语演讲竞赛每年的获奖者都有非英语专业的。
大四：勤练写作翻译文献
大四，本该是一个播种的时节，但很多先生却在此时才发现英语四、六级还没有过，任务更没有下落，考研英语没有上线，出国口语又不行，于是万念俱灰，自强不息。这是人生的喜剧。假如你依照我的办法在前三年付出了汗水，这个喜剧就不会发作在本人身上。
大四的课业担负不重，很容易让大先生无所事事，自甘蜕化。要明白假如你休息了，你的竞争对手就会超越你。所以无论如何不能保持英语的学习。虽不用像预备考试那样魔鬼集训，但仍要坚持阅读、听说训练和记单词，每周背200个单词，去一次英语角和老外锤炼口语，周末看一部英文原版电影，都能无效地协助你稳固现有的英语程度。
大四该当重点打破英语写作。写作最能表现一团体的逻辑思想、表达才能和研讨程度，而出国和读研的先生亟待进步的就是写作才能。建议冤家们买一本雅思或托福写作方面的书来背诵范文，熟习英语写作的模板和英语思想方式，并且花半年工夫下功夫背诵20-30篇《新概念英语》三册、四册的经典课文，掌握有深度的英语句式表达，并养成写英语日记的习气，运用学到的句式发明性地仿写，把本人打形成一位写作达人。
另外，撰写毕业论文是大四先生的重头戏。大家应该到图书馆或导游师借3到5本专业研讨方向的英语专著或期刊文献，仔细研读，把重要章节翻译成中文，这样做不但可以进步阅读和翻译功底，而且可以熟习该范畴的专业术语，理解国际最新研讨效果，以拓宽研讨思绪，进步毕业论文的学术程度。
总之，大学是人生中最珍贵的一段光阴，你可以花前月下，风花雪月，也可以挑灯夜读，紧张空虚。请你记住，大学四年如何渡过，从某种水平上决议了你将来的人生轨迹。我们该当在大一就确定本人斗争的方向，为人生早做规划，不要虚度美妙光阴，以免让生命留下遗憾。为了前程，请大家学会享乐。由于明天的享乐，就是为今天的幸福找一个心安理得的理由。若干年后的明天，你在享用人生，你将不会有任何担负。由于你已经坚持了他人没有坚持的坚持，接受了他人没有接受的接受，你才干享用他人不能享用的享用。这就是人生的定律。
2016学生冬季三项比赛活动方案
泰州市泰东实验学校（小学部）学生冬季三项比赛活动方案 为进一步贯彻中共中央、省、市《关于切实加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，大力开展青少年阳光体育运动，切实将“学生每天一小时体育活动时间”落到实处，不断丰富广大小学生课外体育文化生活，结合我校的实际情况，学校决定举行小学部学生冬季三项（踢毽、跳绳、跑步）比赛，具体活动方案如下： 一、报名对象： 每个班级每个项目10人（五男、五女），个人项目不得重复参加，但可以兼报集体项目，同时要求报名参加比赛的学生身体健康，无心脑血管等不宜参加剧烈运动的疾病。 二、报名方法： 学校下发报名表到各年级组的每个班级，各班主任利用大课间活动组织班级比赛，根据班级比赛结果择优报名填表，各年级主任负责汇总后报体育组。报名截止时间2016年12月10日。 三、比赛项目及比赛方法： 1.比赛项目： 2.比赛方法： 先进行踢毽和跳绳的个人项目比赛，以班级为单位，分两组同时进行；再进行跳长绳和往返接力赛跑的集体项目，以年级组为单位，分班级组进行。所有比赛都是按班级或年级的顺序依次进行。 3.比赛规则： 跳绳、踢毽比赛运动员必需在边长为3米的正方形框内进行，出框则不计数。集体跳长绳其中2人摇绳，另8人依次进行，每跳过一个计数一个，成功次数多者名次列前，如成功次数相同，则以失败次数少者名次列前。往返接力比赛在班级号的跑道内进行，跑入他人场地者，视为犯规。运动员必需持接力棒跑完全程，没有持接力棒者视为犯规。（跳绳、毽子运动员自备，长绳由学校提供。） 4.比赛时间： 12月27日下午。 四、评委安排： 1.评委主要以管理人员和比赛当日实习教师为主，评委组组长负责收发记录单并进行汇总。 1
平面设计专业三年的学习计划-
竭诚为您提供优质文档/双击可除平面设计专业三年的学习计划? 篇一：20XX年平面设计专业实施性教学计划 20XX年平面设计专业实施性教学计划 济南市长清区职业中等专业学校 二o一三年八月二十三日 20XX年平面设计专业实施性教学计划 一专业建设现状 本校平面设计专业自20XX年开办以来已有8年办学历史，目前11级学生在校外实习，12级及13级两个年级共三个班，总共110人.学校有专业美术老师2名，专业平面设计老师8名，承担美术专业课程教学和软件课程。美术基础实训室一间，设备齐备，计算机操作室五间，有计算机300台。平面实习基地一个，实习(:平面设计专业三年的学习计划?)设备多台，完全满足现有学生实习操作的需要。 二专业建设条件 本校平面设计专业建设优势比较明显。平面设计专业教师具有较强的专业能力和丰富的教学经验。
（一）建设思路 通过对市场的调研，平面设计专业学生，社会需求量较大，无论本地（济南地区）还是外地（周边城市）。都急于招聘平面设计专业学生。加快建设平面设计专业，能更好的为我校的学生就业展示出良好的就业形势。 （二）专业建设目标 （1）．总体目标 中职学校学生在校学习一技之长，关键是要在校所学与市场的工作相接轨，能够学以至用。学生在校学习两年之后，我们要努力使学生能够找到与专业对口的工作，并能够在短期内为企业创造经济效益。 （2）．具体目标 学生在校通过两年的训练，具有较强的专业造型能力；美术审美能力得到提高；能够熟练使用各种美术设计软件，能够根据主题独立设计制作出完整的设计作品。培养学生的团队合作意识和吃苦耐劳的品质。 三、专业实施性教学计划 （一）招生对象与学制 本专业招收：初中毕业生。学制：三年制，采用2+1教学模式。 （二）培养目标与业务范围 （1）．培养目标
国外大学校园规划调研报告
都柏林理工大学 ——国外大学校园规划分析 一学校介绍 都柏林理工学院(DIT)是爱尔兰共和国最大的高等学府之一。都柏林理工学已被爱尔兰政府批准成为唯一一所具有独立大学资质的理工学院，经过100多年的发展，学院现已发展成为爱尔兰最大的高等学府，现有学生21000多人。目前理工学院由应用艺术学院、商学院、建筑与环境学院、工程学院、理学院和旅游及食品学院六个学院组成。 二校园规划 爱尔兰都柏林区总体规划方案为都柏林理工学院（DIT）和爱尔兰国家医疗保健服务中心（HSE）设计了一个新的可持续性校园环境。
周边道路和交通图 规划成果 大学校园内的建筑形成四方围和的布局模式，手掌的形状穿插其中，掌心即为绿意盎然的操场，五根手指即为穿插在方院建筑中的五条绿色通廊。 生机勃勃的城市发展保留了这里悠久的历史背景，并加强了这一地区同城市环境的联系，一条贯穿东西向的步行大道上融入了许多条
绿化带。 将这一区域规划成城市的一部分，同时，保留这里的自然景观和开放空间，以及现有的十一处历史建筑。古老的圣?布兰登医院现存的11座建筑均被纳入都柏林保护建筑的名单之内。它们将根据总体规划被用于保留运用于教育、卫生、文化。
在校园内有两个主要的活动中心：一处是图书馆广场，这个广场通向西面，是校园的心脏部位。 另一处是艺术论坛，旁边有剧院，博物馆和展览画廊。而一条主路将校园内各处重要地点连接了起来，主路旁边通往各个建筑的小路绿意盎然。 教学部门聚集分布在四方围和的空间并与城市相连接，美化循环路线的景观，围绕四边形布置这样的分组模式旨在为每个教学楼提供独特的识别标志使得整个大学维持以一个有凝聚力的整体。
冬季三项比赛总结
冬季“三项”活动总结 为了全面落实教育部关于开展冬季“三项”活动的有关精神，树立健康第一的思想，加强学校体育工作，引导学生积极参加户外体育锻炼，增强学生耐力素质，培养学生竞争意识和合作精神，使学生具有坚强毅力，养成坚持锻炼身体的良好习惯。我校成功开展了冬季三项活动，现将好、活动情况总结如下： 一、全员参加。本次活动全乡小学生全部参加，且态度积极，活动效果好。 三、活动时间有保障：本次活动时间为2009年11月1日至2010年1月15日， 在此期间体育教师、班主任能够利用体育课和课间时间进行训练，提高了学生水平，改善了课间活动质量，提高了学生身体素质。 四、组织安排 1、各校成立组织，明确责任。 2、各校要召开动员会，讲清目的及要求。 3、规定练习时间（课间、大课间、体育课）。 4、对考核评价提出了具体要求。 五、竞赛活动安排合理，有检查和督促作用。 中心校于12月28、31日举行了“冬季三项”比赛，参加单位中心小学、荒山小学、刘二屯小学，望各校做好准备。 （一）长跑比赛。 1、比赛形式：集中比赛 2、参加人员： （1）五六年级每班选派男女各5名队员参赛 （2）全体教师 3、比赛距离：3000米 4、表奖：
（1）学生录取前10名。1、2名为一等奖，3—5名为二等奖，6—10名为三等奖。 （2）分获男女总分第1名的指导教师（班主任、体育教师）受奖（中心小学五二班、六年一班）。 二、踢毽子、跳绳比赛 1、比赛形式：分散比赛，中心校组成裁判组到各校组织比赛。 2、参加人员： （1）跳绳：一二年级全体学生。 （2）踢毽子：三四年级全体学生。 3、比赛时间： （1）跳绳：一分钟 （2）踢毽子：三分钟 4、表奖： （1）学生录取前10名。1、2名为一等奖，3—5名为二等奖，6—10名为三等奖。（2）团体表奖 ·总分第1名学校受奖（中心小学）。 ·班级分获平均个数第1名的指导教师（体育教师、班主任）受奖。（一年级：刘二屯小学、二年级：中心小学二年二班、三年级：中心小学三年一班、四年级刘二屯小学 冬季三项锻炼比赛活动推动了学校体育工作，培养了学生体育锻炼的兴趣，养成了自觉进行体育锻炼的习惯，提高了学生体质健康标准，进一步增强了学生的体质，磨练了意志和毅力，培养了团结协作的精神。 白台子乡中心小学 2009年1月5日
2020平面设计个人工作计划(完整版)
计划编号：YT-FS-4365-47 2020平面设计个人工作 计划(完整版) According To The Actual Situation, Through Scientific Prediction, Weighing The Objective Needs And Subjective Possibilities, The Goal To Be Achieved In A Certain Period In The Future Is Put Forward 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart
2020平面设计个人工作计划(完整 版) 备注：该计划书文本主要根据实际情况，通过科学地预测，权衡客观的需要和主观的可能，提出在未来一定时期内所达到的目标以及实现目标的必要途径。文档可根据实际情况进行修改和使用。 下面是为您整理的《平面设计个人工作计划》，仅供大家查阅。 平面设计个人工作计划 一、熟悉公司规章制度和工作。 二、明确自己的发展方向,正确认识自己,纠正自己的缺点.认真听取他人忠恳意见.更加勤奋的工作，刻苦的学习，努力提高文化素质和各种工作技能，充分发挥自己的能力。我也会向其它同事学习，取长补短，相互交流好的工作经验，共同进步。征取更好的工作成绩。 三、完成公司日常任务安排，与团队成员共同合作，对公司资料进行平面设计。
四、收集整理公司最近的活动，更新资料。 五、熟悉各类平面设计用软件，了解使用办公软件。 设计工作看上去是很枯燥的，如果没有灵感，那便更加枯燥无比!只有自己从中找到乐趣，才不会觉得枯燥。很多时候我会在搜集素材的时候找灵感，使自己置身于设计的氛围中。 平面设计个人工作计划 (一)良好的办公环境 公司给我的第一个印象就是我们良好的办公环境。我们每个人都有自己的办公桌和电脑，还给我们配备了文件夹，笔记本、尺子、剪刀等这些办公用品，设施齐全。有了这么好的办公环境，我们的工作热情会更加高涨。 (二)好的领导 我们的领导董事长、李总、朱总。他们的年龄应该和我们的父母年龄相仿，但他们为了公司的发展每天都是勤勤肯肯，兢兢业业的工作。我们的赵总，经
基础管理主要内容
基础管理主要工作内容 1、部室内部例会、考勤、请销假、经费控制、岗位职责、岗位工作细则等制度健全。工作计划、总结、检查汇报、 2、环境卫生符合要求，卫生无死角；办公桌面整洁，办公用品堆放整齐，无杂物，；不窜岗、无上网聊天、玩游戏、炒股等行为；员工行为规范，文明礼貌接待客户，佩带胸牌按时上下班。 3、做好勤俭节约，纸张双面打印、办公室做到人走灯闭、及时关闭办公室电脑、饮水机等电源。 4、认真开好部室科务会，并做好记录；按时进行学习，做好学习记录；做好考勤、请销假、部室工作检查、工作日志等记录，资料齐全、真实。 5、岗位职责明确并挂牌上墙、工作中严格执行岗位工作细则。 6、部室经费控制在指标范围内，经费使用台帐齐全。 7、按照部室职责管理范围，及时编制和修订各项基础管理制度、办法及工作流程，定期整理成册。 8、做好各项基础管理工作台帐，台帐要做到真实、细致、全面。
基础管理主要工作内容 1、部室内部例会、考勤、请销假、经费控制、岗位职责、岗位工作细则等制度健全。工作计划、总结、检查汇报、 2、环境卫生符合要求，卫生无死角；办公桌面整洁，办公用品堆放整齐，无杂物，；不窜岗、无上网聊天、玩游戏、炒股等行为；员工行为规范，文明礼貌接待客户，佩带胸牌按时上下班。 3、做好勤俭节约，纸张双面打印、办公室做到人走灯闭、及时关闭办公室电脑、饮水机等电源。 4、认真开好部室科务会，并做好记录；按时进行学习，做好学习记录；做好考勤、请销假、部室工作检查、工作日志等记录，资料齐全、真实。 5、岗位职责明确并挂牌上墙、工作中严格执行岗位工作细则。 6、部室经费控制在指标范围内，经费使用台帐齐全。 7、按照部室职责管理范围，及时编制和修订各项基础管理制度、办法及工作流程，定期整理成册。 8、做好各项基础管理工作台帐，台帐要做到真实、细致、全面。
大学校园规划分析
大学校园规划分析——大学文化与园林景观的营造 “当东方的朝阳将第一缕晨光洒向路咖山麓，承载着110年历史和文明的武汉大学立刻焕发出勃勃生机。这是一片厚重的土地，历经了百余年的沧桑:这是一片骄傲的土地，见证了百余年的传奇;这更是一片希望的土地，在数代伟人和学者的耕耘下，武汉大学跨越了三个世纪的历史长河，秉承传统、开拓创新，续写着中国教育史上一页页辉煌的篇章。”具有百余年历史的武汉大学，得天独厚的选址使洛咖校园依山傍水，素以风景之秀丽、校园之博大、建筑之精美、文化之浓郁而享誉海内外。校区环拥洛咖山，凭临东湖水，碧波万顷，登楼远眺满目苍翠。宫殿式的建筑群布局精巧，中西合璧，美轮美灸，是至20世纪四十年代惟一完整规划且一气呵成的中国大学校园建筑，堪称近现代中国大学校园建筑佳作与典范。其建筑风格之新颖，设计思想之先进，首开中国大学校园建筑之先河。 20世纪初叶，东湖一带尽为荒山秃岭，乱石丛生，林木极少。当年，王世杰校长亲自带领师生从东厂口步行至洛枷山造林，半年植树50万株。经过几代人的不懈努力，如今的武汉大学林木葱笼，鸟语花香，被誉为花园式、园林式的大学，其间中西合璧的校园建筑群更为秀美壮观人。 ?——山水赋予园林景观的人文特色 ?一。山水骨架构筑校园景观不同的界面 ?校园景观空间的界面是校园景观空间界定的元素，可以是建筑实体的外墙，屋顶平台、一段防护栏、一排柱廊，也可以是自然的一排行道树、一段缓坡、一座山头、一汪水面。景观空间的界面有虚实、刚柔之分。由柱廊、植被界定的户外空间的界面是柔的、虚的，而由实体的建筑外墙围合的界面是刚的、实的。山水环境条件下地势的起伏、地形的多变、植被的多样，促成了许多天然的“不烦人事之工”的围合空间界面，如倾斜的草地，植被良好的山丘，具有多方向、多层次的立体感。不仅在水平方向，而且在垂直方向成为一种空间向另一种空间的过渡。再如山地中常常有许多天然的冲沟，巧妙的利用这些冲沟形成变化的水体，也可以成为分割界定空间的元素。这些“天赋的财宝”，无论从校园整体空间的界定，还是空间的细部划分，均对一所大学空间特色的营造具有重要意义。 ?二。山水格局主导校园景观丰富的类型 ?山水条件下的校园景观空间，不同的山水部位往往具有不同空间属性。山顶上的空间，中心性、标志性较强;而在山脊上的空间具有一定的导向性，对山脊两侧的空间有分割的作用;山腰处空间方向明确，可随水平方向的内凹或外凸形成内敛或发放空间，并随坡度的陡缓产生紧张感或稳定性;而山麓，类似于山腰，只是稳定性更强。山谷具有内向性、内敛性和一定程度的封闭感。武汉大学将校园图书馆置于视觉最为开阔的山顶，以图书馆的广‘场、平台形成户外空间的氛围或者以其控制中心区，能很好地显示一所大学校园的气质。这些只是山地立面的空间特征。而在水平方向上，山的走势形成了大小、形状、方向、长短不同的地块空间，这些均是我们塑造新空间形式的良好素材。 ?山地的原始空间的多样化特点为创造校园开敞、半开敞、内敛的户外空间提供了契机。地势走向的多样化形成了校园景观用地平面形式的多样化，使校园景观同这些地形有机的融合，从而创造出多样的校园形式，这从另一方面也丰富了校园的景观空间。 ?三。山水情趣赋予景观空间深远的意境 ?山水条件下，校园无论从平面还是剖面，呈现出来的都是“曲线”。山水校园中，曲线 ?形道路空间、蜿蜒流转的校园水体空间，均显示了山地校园中独特的品质，每经过一次曲折，便可以产生一种新的境界，而随着境界的层出不穷，便会产生一种玩味不尽的妙趣。为了缓解山地高差引起的高程上的变化，校园中可能会出现大量的解体和平台，使之具有适宜的宽度和坡度，在满足交通的同时，也能创造出富有趣味的校园交往空间。山地相比平原而言，最大的优势在于人的视点和视高可以在垂直方向上不断变化，校园景观随着人视点的变化而呈现跌宕起伏的景观，因此屋顶的设计便显得至关重要，这同时也增加?了校园空间的趣味性;山地校园因为有远山的衬托，景观空间的视觉层次将更加丰富，如能巧妙的组织，便能形成近景、中景、远景犹如一副山水画般的景观意象。国内外许多旅游景区设在山地条件中，也反映了山地条件所带来的趣味性和吸引力。大学生的心理特点之一便?是对事物的“猎奇”心理，带有强烈趣味性的景观空间往往会吸引大学生的聚集，这间接的增加了学生交流的机会和激情。
设计师学习计划
竭诚为您提供优质文档/双击可除 设计师学习计划 篇一：设计师工作计划书 设计师工作计划书 人生格言：莫找借口失败，只找理由成功！ 奋斗目标： 1、加强平面设计专业的学习与研究，了解本行业市场信息，从而慢慢创新新的设计理念。 2、业余学习绘画、多看相关书籍，努力以不断更新的知识理论武装自己，以期能不断以新的方式和理念适应工作中遇到的每一个问题，能够真正做到与时俱进。 一、引言 转眼间20XX年已经成为过去，加入“昆山方舟广告传媒有限公司”也快1个月了吧；在此，感谢管经理给予的这个工作机会，感谢家人，感谢他们在这些日子里工作上的帮助以及生活上的关怀。总体来说，这一年是我自身成长和发展比较快的一年，收获良多。昨天已经成为过去，未来还要靠自己创造和掌握，要时时崩紧前进的弦。因此在今后的工
作中，除了一如既往地发挥自己的长处和努力工作外，更要进一步严格要求自己，提高自己，克服困难，改正在工作中发现和存在的不足，尽最大努力贡献自己的能量，在工作中创造和实现自己的价值，为我们“昆山方舟广告传媒有限公司”更加美好的明天做出自己应有的贡献。本人就近期的工作计划向公司经理汇报如下： 二、自我期许 1、拥有持之以恒的毅力。 2、对自己有足够的自信，善待他人。 3、能够学以致用。 4、每天自我反省。 5、更加勤奋，勤能补拙，勤奋出真知。 6、坚持，一定要坚持，坚持往往就是机遇，坚持就是胜利。 5、了解熟悉各类产品的材料。 三、主要学习内容 1、清楚本厂的设计风格及现有产品的风格。 2、参考市场信息，掌握行业现有的设计风格。 3、在工作中多于与领导沟通与交流。 4、加强自我专业技能，多去熟悉印刷后期制作及印刷工艺。 四、常态性学习
基础管理提升方案
基础管理工作规划 第一部分基础管理工作存在的问题和困难第二部分06年度基础管理工作规划 第三部分基础管理重点工作计划 编制： 审核： 审批： 2006年4月
第一部分基础管理工作存在的问题和困难 一、管理体系不健全，零散与分割，缺乏合力： 如：目标管理体系、制度与流程体系、过程控制体系、沟通反馈机制、人力资源开发体系、考评体系、信息管理体系、企业文化体系、标准化与规范化体系，暂未发育成一个目标一致、认同一致、协同高效、流程清晰、运作规范、顺畅、充满无限生机和活力的现代柔性制造体系。 二、工作计划制度、流程执行力不足，工作效率大有潜力可挖：计划虚置，缺乏分解、跟踪、落实，执行脱节、偏差大： 制度虚置，一方面制度本身的有效性和可操作性差，未能及时的梳理、维护，与实际操作流程、细节脱节，另一方面缺乏宣贯和督促检查，未在操作环节落实工作的执行力尚需进一步加强。05年管理职能开展了诸多工作，但不够深入，对制度流程、计划管理、基础管理的监控与通报力度不够，没能充分发挥管理职能监控、考核、导向的职责与作用；流程为导向的工作方式未充分建立，流程优化工作的推进力度须加强，部门和个人工作效率有待进一步提高。 三、人力资源未实现从人事管理到现代人力资源管理的转变： 人力资源工作尚未形成体系运作的能力，停留在传统的人事管理阶段，缺少系统的规划和策略，员工引进的渠道较少，队伍素质参差不齐，专业化水平偏低，后备人才梯队建设不到位，员工培训工作未系统开展，培训目的性和针对性不强，考核工作刚刚起步，激励手段及晋升渠道单一，未达到企业发展的要求。 四、财务工作精细化、专业化程度低： 1、税务筹划工作未能强有力的开展，成为会计核算管理的一个盲点； 2、成本管理粗放，车间成本管理未取得实质进展，各种原因造成异常报废、浪费严重；成本工作推进乏力，基础提升缓慢，成本控制手段单一、被动、缺乏创新；成本管理流程相互割裂，片面停留于显性成本和分析，成本控制的系统观念有待进一步提升；
冬季三项锻炼活动总结
冬季三项锻炼活动总结 新立九年一贯制学校 冬季三项锻炼活动总结
本校积极贯彻实施《全民健身计划纲要》，深入开展了“亿万青少年体育健身”锻炼活动，不断丰富广大学生体育生活,促进学生德智体全面发展,自学校接到“三项锻炼”活动的通知后，学校领导立即组织落实，由学校校长具体落实，学校体育组具体实施，并要求各班主任、各任课教师积极配合。为了顺利地开展活动，学校制订了具体实施计划，每天间操和午后第三节课时间全校学生参加长跑外，同时还安排在指定地点参加跳绳踢毽锻炼活动。要求人人参与，天天锻炼，真正能增强学生体质，使学生的健康水平得到提高。 为了提高学生的积极性，学校还做了大量的宣传工作。并且通过专题黑板报评比、学校广播宣传发动、电视录像等来提高学生锻炼的积极性。同时学校制订了相应的奖励措施。在整个锻炼活动过程中，学校所有体育老师及其他任课老师都能深入到活动中进行指导，组织他们互相进行比赛、互相学习、取长补短，并每天做好简要的小结，以便教师之间进行相互交流。通过各种途径、各种方法、想方设法来提高学生锻炼的效果。 通过一段时间的锻炼，学生进步很快，例如：原来只有几十人会双摇跳绳，现在增加到了几百人。原来有些学生只能跳几个，现在都能跳几十个，甚至上百个。同时学校精心组织了比赛，学生们情绪高涨，要求报名的学生将近百人，通过层层选拔，最后确定决赛名单，
各班还组织了啦啦队，为自己的队员加油鼓劲。赛后，学校根据成绩进行了表彰奖励。对表现突出的班级也给予了奖励表彰。本次活动开展得有声有色，应该说取得了较好的效果，但还存在着一些问题，如有些学生由于先天素质较差，动作不协调，学习起来比较困难，影响了学生的积极性。还有些学生从小娇生惯养，怕吃苦，不能很好的参加锻炼，这些都要引起重视，帮助正确引导。 冬季“三项活动”是传统的体育项目，对学生身体健康发展尤为重要，值得大力推广，不断增强学生体质，提高学生健康水平。此次增强学生吃苦耐劳的精神，培养科学锻炼的良好习惯，进一步推广了学校体育的发展，树立“健康第一“的思想，促进学生德智体全面发展。 新立九年一贯制学校 2012-03-15
平面设计学期教学计划
学期教学计划 课程性质、目的与任务： 本课程是本专业学习的专业基础课，是一门理论与实践紧密结合的课程。本课程是学习Photoshop的入门课程，它为今后进一步学习平面设计类课程建立基础理论和基本操作技能。因此本课程对于学生熟练掌握平面设计是十分重要的。 通过对本课程的学习，学生应了解Photoshop的基础知识；掌握Photoshop的基本操作，掌握各项选取工具的使用，从而快速有效地选取图像；掌握图像的色彩和色调调整以及图像的各种编辑方法，并能掌握图像的绘制与修饰方法，同时应掌握文字、图层、路径、通道与蒙版的应用，并能使用滤镜制作各种特效，更要了解并掌握其3D功能的使用。 在学习中，重点培养学生的动手能力、理论与实践紧密结合的能力，使学生学习本课程后掌握Photoshop的基本操作。 一、培养目标 本专业要求掌握计算机图形图像的基本理论知识和相关应用领域知识，熟悉图形图像制作环境，精通国际上流行的1~2种图形图像制作工具，并能运用它们独立地实现创意者的意图，完成图形图像的制作任务。要求学生获取平面设计师相关的认证，成为掌握一定的专业理论、具有较强的实践动手能力、具有较强的市场经济意识和社会适应能力，富有创新精神，具备可持续发展能力的图形图像设计与制作的应用型技术人才。 二、知识结构 1. 熟悉计算机的基础知识，掌握计算机软硬件安装技术； 2. 掌握计算机图形图像的基本理论知识和相关应用领域知识； 3. 了解平面设计、民间美术；掌握平面构成规则与技巧，掌握美术（素描、色彩及构成）等基本理论知识； 4. 掌握广告的基本知识，能熟练地使用平面设计软件完成平面设计与制作； 5. 掌握平面广告设计、标志设计、网页设计与制作方法； 6. 掌握三维软件的使用和相关设计工作； 7. 掌握多媒体元素的构成与使用技巧，掌握多媒体产品的设计与制作； 8. 掌握二维、三维动画设计与制作，掌握音频编辑与制作； 9. 熟悉国家有关图形图像设计的设计规范、设计标准等； 10. 了解国内外图形图像设计与制作的发展动态。 三、能力结构 1. 具有计算机软件应用基本技能；
全民健身管理工作计划总结
全民健身管理工作计划 一、指导思想 深入贯彻科学发展观，以打造“健康”为目标，广泛开展群众体育活动，保障公民参加体育健身活动的合法权益，强化政府体育公共服务效能，推进公共体育服务均等化，健身服务常态化，丰富公民精神文化生活，提高身体素质和生活质量，提升幸福指数，形成健康文明的生活方式，促进全民健身与竞技体育协调发展，为科学发展、跨越发展作出积极贡献。 二、目标任务 到20XX年，全区城乡居民的体育健身意识进一步增强，经常参加体育锻炼的人数显著增加，人们的身体素质明显提高，形成覆盖城乡比较健全的具有特色的全民健身公共服务体系。 （一）经常参加体育锻炼的人数显著增加。全区城乡居民经常参加体育锻炼的人数进一步增加，体育健身成为人们生活的重要容。每周参加体育锻炼活动不少于3次、每次不少于30分钟、锻炼强度中等以上人口比例达到35%以上，90%的城乡居民达到《国民体质测定标准》的基本要求。学生在校期间每天至少参加1小时的体育锻炼活动，95%的青少年达到《国家学生体质健康标准》的基本要求，其中优秀标准比例超过20%，耐力、力量、速度等体能素质明显提高。
（二）体育健身设施得到较大的改善。区建有全民健身活动广场，7个镇（街道）建有文体活动中心，104个行政村（社区）建有农民体育健身工程点，常住人口人均体育场地面积达到1.8平方米以上。形成各级各类体育设施布局合理、互为补充、覆盖面广、普惠性强的网络化格局。 （三）全民健身组织网络更加健全。健全区、镇（街道）、村（居）三级全民健身纵向组织网络；充分发挥基层文化站的作用，完善镇（街道）、村（居）体育工作机构；建立和完善各类体育俱乐部、辅导站、活动点的建设。成立区级体育总会，辅导成立5个以上的单项体育协会，形成以政府为主导，以体育事业机构为支点，以体育社团为线，以基层体育指导站（点）为面，以体育俱乐部经营组织为补充的覆盖面广、包容量大、遍布城乡、规有序、富有活力的社会化全民健身组织网络，推动体育组织的实体化进程。 （四）全民健身活动蓬勃开展。大力开展田径、游泳、乒乓球、羽毛球、足球、篮球、排球等竞技性强、普及面广的体育运动项目，广泛组织健身操（舞）、传统武术、健身气功、太极拳（剑）、骑车、登山、跳绳、毽球、门球等群众喜闻乐见、简便易行的健身活动。倡导公民每人至少参与1个运动项目，掌握2种健身方法，每周参加3次以上健身活动。认真组织区、镇（街
冬季三项锻炼活动总结
冬季三项锻炼活动总结 西安中学
冬季三项锻炼活动总结 本校积极贯彻实施《全民健身计划纲要》，深入开展了“亿万青少年体育健身”锻炼活动，不断丰富广大学生体育生活,促进学生德智体全面发展,自学校接到“三项锻炼”活动的通知后，学校领导立即组织落实，由学校校长具体落实，学校体育组具体实施，并要求各班主任、各任课教师积极配合。为了顺利地开展活动，学校制订了具体实施计划，每天间操和午后第三节课时间全校学生参加长跑外，同时还安排在指定地点参加跳绳踢毽锻炼活动。要求人人参与，天天锻炼，真正能增强学生体质，使学生的健康水平得到提高。 为了提高学生的积极性，学校还做了大量的宣传工作。并且通过专题黑板报评比、学校广播宣传发动、电视录像等来提高学生锻炼的积极性。同时学校制订了相应的奖励措施。在整个锻炼活动过程中，学校所有体育老师及其他任课老师都能深入到活动中进行指导，组织他们互相进行比赛、互相学习、取长补短，并每天做好简要的小结，以便教师之间进行相互交流。通过各种途径、各种方法、想方设法来提高学生锻炼的效果。 通过一段时间的锻炼，学生进步很快，例如：原来只有几十人会双摇跳绳，现在增加到了几百人。原来有些学生只能跳几个，现在都能跳几十个，甚至上百个。同时学校精心组织了比赛，学生们情绪高涨，要求报名的学生将近百人，通过层层选拔，最后确定决赛名单，
各班还组织了啦啦队，为自己的队员加油鼓劲。赛后，学校根据成绩进行了表彰奖励。对表现突出的班级也给予了奖励表彰。本次活动开展得有声有色，应该说取得了较好的效果，但还存在着一些问题，如有些学生由于先天素质较差，动作不协调，学习起来比较困难，影响了学生的积极性。还有些学生从小娇生惯养，怕吃苦，不能很好的参加锻炼，这些都要引起重视，帮助正确引导。 冬季“三项活动”是传统的体育项目，对学生身体健康发展尤为重要，值得大力推广，不断增强学生体质，提高学生健康水平。此次增强学生吃苦耐劳的精神，培养科学锻炼的良好习惯，进一步推广了学校体育的发展，树立“健康第一“的思想，促进学生德智体全面发展。 西安中学 2011-03-15
2016学生冬季三项比赛活动方案
泰州市泰东实验学校（小学部）学生冬季三项比赛活动方案为进一步贯彻中共中央、省、市《关于切实加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，大力开展青少年阳光体育运动，切实将“学生每天一小时体育活动时间”落到实处，不断丰富广大小学生课外体育文化生活，结合我校的实际情况，学校决定举行小学部学生冬季三项（踢毽、跳绳、跑步）比赛，具体活动方案如下： 一、报名对象： 每个班级每个项目10人（五男、五女），个人项目不得重复参加，但可以兼报集体项目，同时要求报名参加比赛的学生身体健康，无心脑血管等不宜参加剧烈运动的疾病。 二、报名方法： 学校下发报名表到各年级组的每个班级，各班主任利用大课间活动组织班级比赛，根据班级比赛结果择优报名填表，各年级主任负责汇总后报体育组。报名截止时间2016年12月10日。 三、比赛项目及比赛方法： 1.比赛项目： 2.比赛方法： 先进行踢毽和跳绳的个人项目比赛，以班级为单位，分两组同时进行；再进行跳长绳和往返接力赛跑的集体项目，以年级组为单位，分班级组进行。所有比赛都是按班级或年级的顺序依次进行。 3.比赛规则： 跳绳、踢毽比赛运动员必需在边长为3米的正方形框内进行，出框则不计数。集体跳长绳其中2人摇绳，另8人依次进行，每跳过一个计数一个，成功次数多者名次列前，如成功次数相同，则以失败次数少者名次列前。往返接力比赛在班级号的跑道内进行，跑入他人场地者，视为犯规。运动员必需持接力棒跑完全程，没有持接力棒者视为犯规。（跳绳、毽子运动员自备，长绳由学校提供。） 4.比赛时间： 1
12月27日下午。 四、评委安排： 1.评委主要以管理人员和比赛当日实习教师为主，评委组组长负责收发记录单并进行汇总。 2.12月27日下午1:15评委组组长负责召集全体评委，明确相关比赛规则和评分标准。 五、录取方法： 个人项目录取前六名，按9、7、6、4、3、2计分，集体跳长绳和往返跑接力按班级名次以个人项目计分2倍计分。团体总分为各单项得分之和，得分多者名次列前，如得分相等则以集体项目得分多者名次列前，各年级按团体总分录取前三名。 六、观摩及其他事宜： 1.比赛前，班主任要对所有学生进行安全、纪律等方面的教育，尤其要对参赛学生进行安全、技术等的辅导。 2.12月27日下午1:30前，各班班主任将所有学生带到操场指定位置集中观看，负责本班学生的纪律和安全，并让参赛学生做好赛前活动准备，准时参赛，年级主任负责协调、安全等方面的事宜。 3.保健措施：请张弓老师比赛前准备好保健药箱，应急处理参赛学生的身体不适等情况。 4.活动结束后，各班主任有秩序地将学生安全带回教室。 二〇一六年十一月十日 2
平面设计实习计划大全
20xx平面设计实习计划大全 篇一 （一）实习单位简介： xx设计责任有限公司是一家从事产品广告画册的设计\排版\印刷为主的属于私盈独立企业。在公司我担任平面设计师，主要是设计一些海报，画册，排版，以平面设计为主。本公司也是一家从事室内装潢设计的公司。 （二）实习岗位简介： 在公司我担任平面设计师，主要是设计一些海报，画册，排版，以平面设计为主。平面设计工作是一个主观认定强的创意工作，大部分的平面设计师是透过不断的自我教育来做进修、提升设计能力。譬如，平时就要多注意各式各样的海报、文宣品、杂志、书籍等的设计手法并加以搜集，或是上网浏览其它设计师的作品，以激发自己的设计灵感。平面设计师要有敏锐的美感，但对文字也要有一定的素养。因此，平时可以广泛的阅读，增加本身的知识领域及文字敏感度。此外，平面设计师多半也会利用网路上的设群来做意见交流。平面设计师是在二度空间的平面材质上，运用各种视觉元素的组合及编排来表现其设计理念及形象的方式。一般人认知的平面设计师是把文字、照片或图案等视觉元素加以适当的
影像处理及版面安排，而表现在报纸、杂志、书籍、海报、传单等等纸质媒体上，也就是在纸质媒体上进行美术设计及版面编排。 二、实习内容及过程： 经过了几天琐碎的设计任务的锻炼，使我学到许多在书本中无法涉及的内容。学到了在学校所不能学到的东西，学会了怎样与客户交流，怎样揣摩客户的心理，锻炼了自己的交流能力，认识到了设计的一般流程，在这短暂的实习中学到了很多东西对将来进入社会做了初步的了解锻炼，可谓收获丰厚。 因为工作就是与客户直接接触，我们工作的目的就是要让客户满意，当然在不能缺乏创意的同时，还要兼顾它在市场上的时效性。并不是说，有创意的设计就一定适应市场的竞争，这就涉及到设计的营销与管理的重要性。如何让设计达到预期的市场效应，首先就要对所涉及到的市场进行剖析性分析，找到最恰当的目标消费群，进行市场定位，然后确定项目的核心，一切设计行为都围绕着核心概念展开，这样才能使策划项目不偏离市场。 经过几天的基础训练，老师终于让我参与他们正在进行的设计项目，让我跟着学习也锻炼一下自己。公司给了我一个设计的任务。一开始我们设计出的作品并不能符合主观的要求，未能达到很好的效果。经理看过我的方案后，要我进
2015年冬季三项秩序册
关于龙河小学开展“冬季四项” 体育锻炼活动的通知 各村校、中心校各年级： 为认真贯彻《全民健身计划纲要》，深入开展“亿万青少年健身活动”，不断丰富广大小学生课余体育生活，促进我镇小学生德、智、体全面发展。根据《省体育局、省教育厅关于开展全省中小学校“冬季三项”锻炼活动及举办通讯赛的通知》精神，经研究，根据我校实际决定今冬明春，在中心校及各村校开展“冬季四项”（健身长跑、踢毽子、跳绳、呼啦圈）锻炼活动，并举办通讯比赛。希各单位认真落实，积极组织、举办比赛活动，并做好工作总结，最后选出表现突出的学生参加“冬季三项”运动会，并把检查结果记入学末考评。 特此通知。 附件1：“冬季三项”锻炼活动要求 附件2：“冬季三项”运动会比赛规程 附件3：“冬季三项”运动会比赛报名表 宿城区龙河中心小学 二0一五年十二月十五日
“冬季三项”锻炼活动要求 一、活动时间： 2015年12月1日至2016年3月10日 二、活动对象： 龙河镇小学全体师生。 三、活动项目： 1—2年级组学生： 健身长跑：每天中等速度跑步8—12分钟（跑操）； 踢毽子：1分钟单踢； 跳绳：1分钟单摇跳； 呼啦圈：1分钟快摇。 3—6年级组学生： 健身长跑：每天中等速度跑步8—12分钟（跑操）； 踢毽子：2分钟左右盘踢（足内侧互换踢）； 跳绳：2分钟双摇跳； 呼啦圈：2分钟快摇。 四、活动要求： 1、各班参与率必须在95%以上。（有先天性疾病或残疾的学生除外） 2、健身长跑以班级为单位，在自愿报名的基础上，挑选身体健康的学生组织长跑运动。 3、健身长跑：以班级为单位，教师每天组织学生集体中等速度跑步8—12分钟，并做 好记录。最后将学校参加活动师生人数及本班级总人数的比例和书面活动总结上报中心校校长室（许鹏校长处）。 4、两分钟盘踢：每人用足内侧互换踢（左足踢一次，右足踢一次为一次），高度不得 低于腰部，如低于腰部两次，为一次失误，参赛者活动范围不得超出直径两米圆，如超出范围，第一次警告，第二次即判为试踢失误，毽子触及地面为一次试踢失误，任一脚连踢两次，为一次失误。 5、两分钟双摇绳：自双脚后沿身体额状轴旋转720度为一周记为一次，如未完成则为 一次失误。 6、两分钟快摇呼啦圈：学生用腰部或腿部快速摇动呼啦圈，如呼啦圈落地或停止转动 为一次失误，再两分钟内比摇的圈数多少，在规定的时间内摇的圈数多的获胜，若在规定的时间内摇的圈数相同，则失误少者获胜。 7、器材：种类品牌不限（建议自备）。 七、工作要求： 中心校校长室、教导处、体育组在活动期间将对各村小及中心校各班组织、实施“冬季四项”锻炼情况进行督促、指导、抽测。 八、未尽事宜另行通知。
平面设计师工作计划
平面设计师工作计划 平面设计师工作计划，整理了作为平面设计师，在 平面设计岗位上，应该在具体哪些方面需要严格注意， 把握工作思路，对自己未来的工作作出一个大概的规划，因为有规划，才有开始，以下这篇关于平面设计师的工 作计划范文由管理资料网整理 平面设计师工作计划 新的一年又开始了，在我们昂首期待未来的时候， 有必要对新一年的工作做一个计划，总结以往的应验教训，在新的一年有所改进。 在新的一年里，我们每一个人都怀着饱满的激情投 入新的的工作，在工作中认识自我，完善自我，突破自我。这份热情与激情更激励鼓舞着我，时刻提醒着我在 新的一年里要加强对自我的管理，提高自己在工作中的 不足，为公司献出自己的一份绵薄之力而努力。以下是 我总结到的一些工作上不足的地方： 1、严把工作流程，有效的与客户沟通，提高工作效率。加入正阳一段时间了，对公司的工作流程也是比较 了解，在以后的工作当中一定要按照工作流程走，有效 的与客户沟通，避免做无用功，减少对公司的损失，降 低成本，节约的就是利润。再者，要加快工作效率，而
且也要确保工作质量，保质保量的完成提案，给客户给 公司一个满意的答卷。 2、突破设计思路，提高设计眼界，不要只局限于当前的事物。把握整体设计方向，处理好细节处，增强画 面美观度。在设计风格上，尝试多种设计风格，不要被 客户所局限住，将多种设计元素结合大众喜好做出主要 方案和备选方案，以客户的意愿为我们的意愿。 3、学无止境，业精于勤而荒于嬉，在以后的工作中不断学习专业知识和了解业务知识，通过多看、多想、 多学、多练来不断的提高自己的各项技能。同时要不断 锻炼自己的胆识和毅力，工作上、做人做事上都要非常 细心，提高自己解决实际问题的能力，并在工作过程中 慢慢克服急躁情绪，不能鲁莽行事，积极、热情、细致 地的对待每一项工作指令。 4、做事有计划性。要做什么不做什么都要有明确性和强制性，不要让时间总是在犹豫不觉中浪费掉，避免 因为没有合理安排而导致工作中的遗漏，提高工作效率。 5、增强团队合作意识，团队的力量的无穷的。接到新案子之后，不要一个人单刀匹马的做，首先大家商讨 分析一下，确定一个主题，分析细节，做出一套策划方案，签订合同之后进行设计。虽然我们这个小团队人很少，大家在一起磨合的时间也不是很久，但我们经过短
国外大学校园绿化景观的塑造及借鉴
国外大学校园绿化景观的塑造及借鉴 收稿日期：2014-12-11 基金项目：江苏省高校自然科学基金（编号：13KJB560017）; 南京工程学院科研基金（编号：YKJ201222）;江苏省博士后基 金（编号：1401008C）。 1大学校园绿化景观的功能与特征绿化景观可以有效保护校园环境，改善小气候，降低城市噪音，并可起到安全防护的作用，结合户外活动设施的设计，可提供一个晨读、放松心情的好场所。大学需要良好的自然生态系统为师生提供回归、亲近自然的学习场所。耶鲁大学和哈佛大学的绿化景观与历史建筑形成了宁静而清幽的自然环境（图1、图2）。国外大学绿化景观的特点是开敞自由，尺度较大。界面是靠自然地貌和树木来围合与界定，树木或其他植物在垂直或水平方向上构成自然边界。绿地营造采用大规模的观赏绿地，有露天和遮阴的不同区域，不仅能创造出赏心悦目的景观对比，而且能为使用者在不同季节气候条件下创造出不同的小环境。草坪周边所植的尺度适宜的树木增添了空间的围合感。户外草坪的规划注意自由式、规整式等的搭配，以满足师生密切接触自然的心理需求。绿化对增加空间层次中尤为重要，以各种高度、密度的植被为主，以景观和部分的设施配套，包括草地、灌木带、林带和花圃等。滨水区绿化是校园空间的重要方面，在设计中常结合沿岸 地形设 计成滨水绿化开放空间，滨水绿化带也是得天独厚的自然景观
西蒙兹说过：“理解人类自身，理解特定景观服务对象的多重需 求和体验要求，是景观设计的基础。”校园绿化景观通过植物间色彩、形态、层次的合理配置，形成绿地景观的组织。绿地空间形态经过巧妙的组织或加以人工修饰，呈现出生机盎然的景观效果。它的生态和景观效应体现了“与自然共融”的品质。校园绿化景观有多重属性和相对应的功能，如晨读、聊天、沉思的多功能空间常有游憩、交往、文化、教育的功能；而陶冶人情操的自由性空间有多义模糊性等。理想的居所是自然场址和景观环境的最佳组合。目标的实现程度可作为衡量居住成败以及居者适应性、健康程度的标准[2] 。 2绿化景观场所性塑造 2.1多样化的空间形态及其划分大学校园生活需要多种聚合与交往空间，国外大学除了建筑物围合的空间外，绿化是重要元素。在设计中只有均衡分布、比例合理，以不同的形态、密度和组合，才能构成多样的空间层次。如空间划分可使本来单调的空间分隔成不同空间层次，丰富了空间形态又满足了多种活动要求；空间依托感的形成是在大面积绿地中设置高大的树木，使人们愿意向其接近，产生依托感、领域感，起到无形的聚合作用；此外还通过构筑“灰”空间的方式，如利用攀援植物形成廊架，创造有文化意味的景观点，区分交往活动空间、学习思考空 间、纪念性空间等，以满足不同专业、不 同年龄群体的需求。 空间导向作用通过带状绿化来实现。空间围合运用植物围合成相对独立的空间，给人以较强的领域感；美国圣达菲社区学院的设计中，建
冬季三项锻炼活动情况总结
冬季三项锻炼活动总结新立九年一贯制学校
冬季三项锻炼活动总结 本校积极贯彻实施《全民健身计划纲要》，深入开展了“亿万青少年体育健身”锻炼活动，不断丰富广大学生体育生活,促进学生德智体全面发展,自学校接到“三项锻炼”活动的通知后，学校领导立即组织落实，由学校校长具体落实，学校体育组具体实施，并要求各班主任、各任课教师积极配合。为了顺利地开展活动，学校制订了具体实施计划，每天间操和午后第三节课时间全校学生参加长跑外，同时还安排在指定地点参加跳绳踢毽锻炼活动。要求人人参与，天天锻炼，真正能增强学生体质，使学生的健康水平得到提高。 为了提高学生的积极性，学校还做了大量的宣传工作。并且通过专题黑板报评比、学校广播宣传发动、电视录像等来提高学生锻炼的积极性。同时学校制订了相应的奖励措施。在整个锻炼活动过程中，学校所有体育老师及其他任课老师都能深入到活动中进行指导，组织他们互相进行比赛、互相学习、取长补短，并每天做好简要的小结，以便教师之间进行相互交流。通过各种途径、各种方法、想方设法来提高学生锻炼的效果。 通过一段时间的锻炼，学生进步很快，例如：原来只有几十人会双摇跳绳，现在增加到了几百人。原来有些学生只能跳几个，现在都能跳几十个，甚至上百个。同时学校精心组织了比赛，学生们情绪高涨，要求报名的学生将近百人，通过层层选拔，最后确定决赛名单，
各班还组织了啦啦队，为自己的队员加油鼓劲。赛后，学校根据成绩进行了表彰奖励。对表现突出的班级也给予了奖励表彰。本次活动开展得有声有色，应该说取得了较好的效果，但还存在着一些问题，如有些学生由于先天素质较差，动作不协调，学习起来比较困难，影响了学生的积极性。还有些学生从小娇生惯养，怕吃苦，不能很好的参加锻炼，这些都要引起重视，帮助正确引导。 冬季“三项活动”是传统的体育项目，对学生身体健康发展尤为重要，值得大力推广，不断增强学生体质，提高学生健康水平。此次增强学生吃苦耐劳的精神，培养科学锻炼的良好习惯，进一步推广了学校体育的发展，树立“健康第一“的思想，促进学生德智体全面发展。 新立九年一贯制学校 2012-03-15