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理学职业规划

职业生涯规划书

-骆露萍班级:电子信息工程2班

专业:电子信息工程

联系电话: 182********

E-MAIL:

浙江传媒学院

2012.4.14

序 (4)

第一章自我分析 (5)

一、内部盘点 (5)

二、外部盘点 (7)

三、总结分析 (13)

第二章测评分析 (14)

一、职业兴趣观测验分析: (15)

二、职业能力测验分析: (16)

三、职业价值观测验分析: (17)

四、个人风格分析: (20)

五、近期职业目标: (24)

六、总结分析 (25)

第三章社会需求 (26)

一、社会需要的记者必备的能力 (27)

二、现代IT记者的几种前途 (29)

六、总结分析 (36)

第四章职业生涯规划管理 (37)

一、职业规划早期管理 (37)

二、职业规划中期管理 (38)

三、职业规划晚期管理 (38)

职业测评报告

序言

人生如舟,生涯如水,水上行舟,不进则退!

有人说人生是过河卒子,只进不退,我认为人生如走炮,充分借助外界环境

的条件,实现自我增值的目的。只有自我增值后才能发挥自己最好的实力,实现

自己的目标!

在机遇与挑战并存的当今时代,我究竟该扮演一个怎样的角色?我的未来该

如何规划?我应该如何抓住机遇?还有,我应该如何利用挑战进一步自我增值,

使自己处于一个优势的地位?

耕耘和收获不一定成正比,但不耕耘肯定是没收获的!

有人认为耕耘苦,那是因为耕耘需要用艰辛的汗水去灌溉。有人说理想的重

量太沉,那是因为理想装着昔日的辉煌与希望。

有目标的行走,可以避免走弯路,这样就达到了更有效的节省时间,盲目的

行走,甚至快跑,可能造成的是南辕北辙!

假如把人生比作一场激烈的球赛,目标是球门,你的龙门方向在哪,自己首先要清楚方向,才能经过努力带球过场,最后射球的得分。而人生规划,就是让我们自己认清自己的位子然后更好地去射球得分。

我本身是个文学爱好者,而且从小立志要做个也能写点文章的记者,我一直朝着这个方向靠近,但现实和理想总有差别,所以我只有在课余时间自我增值,然而有人却告诉我这是一个欲望充斥的时代,充足的物质让我们安逸,流行的泛滥,语言的苍白晦暗,让曾经的豪放和婉约成为已逝去的背景,黯然回首,钢筋水泥的从障,市井巷陌的车水马龙,使暗香疏影早已成为沧海桑田,还有谁肯闲情雅致去把栏杆拍遍,欲说还休?何况我拿的是理工学位!

很多师兄师姐告诉我,他们上大学的时候认为上了大学就万事大吉,然后白白浪费了自己四年的青春的光阴,却在临近毕业时发现自己不清楚自己职业发展方向,茫然不知所措。

站在通向未来的十字路口上,一边是通明的,但那里没有理想的召唤;一边使自己渴望已久的,但路上烟雾满路。

为了这个问题我烦恼过,期待智者可以出来给我指路,但是现在我明白了,理想的路由自己的足迹铺就,它就在我的脚下延伸,我的景色需要我自己去寻找。我不能而且也不可以这样浑浑噩噩的过完我四年的大学生活,然后再面对就业带来的压力而接受一份自己并不满意的工作,我的前程应该有我做主!

人的手中有三条线,其中有一条就是事业线,它和生命线感情线一样在我们的手中,是由我们自己掌握的,所以,我的前程我做主。

经过一番深思熟虑之后,我决定把自己的未来设计一下。有了目标才会有动力,有了明确的目标才可以更好的“用力”。是的,是这样的,而且必须要这样!

第一章自我分析

客观认识自我,准确定位;充分认识自身条件和相关环境,并结合大学生人才培养目标及专业发展要求,作为设定职业生涯目标和策略的基础。包括对自己的能力结构,职业兴趣,职业价值观,行为风格,个人特质综合素质以及就业机会,职业选择,家庭和社会等外在环境的认识,评价。

一、内部盘点

(一)个人基本情况(详见个人简历部分)

(二)自我剖析

自己是最了解的自己的人,有些时候只有自己才知道自己心里真正想要的是

什么,但是最不容易弄清的也是“知己”。

所以要自己先对自己进行进行解剖,分析自己的长处以及缺陷,在听取一下老师家长朋友同学的意见,结合自己的实际,制定最有利的职业规划方案。

现在,我就简单的从自己的个人特征,兴趣爱好,人际关系,身体状况,价

值倾向以及坚持终身学习等方面进行解剖。

自我解剖图

人际关系图(一)

人际关系图(二)

人际关系图(三)

自我解剖图

二、外部盘点

生活,是一杯白开水,味道可能是酸甜苦辣,在乎的是,是谁为你而加的,家人老师朋友同学还是爱人。

真正的朋友应该讲真话,不管说话多么尖锐;人生最美好的东西,就是他同别人的友谊。朋友间必须是患难同济,那才能说得上真正的友谊。友情在我过去的生活里就像一盏明灯,照彻了我的灵魂,使我的生存有了一点光彩。友谊,地久天长。用真诚去帮助他人,用真挚的友谊去换取他人的信任。我想,只有这样,才能横跨出友谊的彩虹,建立起友谊的桥梁;开出友谊的果实,书写出友谊的篇章。可是该如何友好的和朋友相处?倾听:对朋友的生活感性趣永远是一门动人的艺术;理解朋友:设身处地地关心了解朋友,把他们当作自己的手足;安慰需求:永远不要取笑朋友的懊丧失败和软弱;善意劝戒:把自己作为供朋友自省的一面明镜;使他感到光荣:使朋友感到他们在我的生命中有着点点滴滴的光荣;退一步,海阔天空:假如我们被误解了,不妨忍一让,退一步,给朋友一个更正自己的机会。

家是我们孤单时心灵向往地方,家是我们受伤时最可望的乐园.家可以让我们卸下虚伪的面具,做真自己的自我.父母是我们导师,父母是我们的朋友,父母是我们最亲的亲人.他们我们会使不断进,他们让我们的苦有处可诉,他们会给予我们最伟大,最无私的爱,让受伤的心得到安宁。所以我们都应该爱我们的父母,爱我们的家。想着爸爸、妈妈、爱着爸爸、妈妈是每一个人都应具备的一种最基本的品质,他们赋予我们生命并含辛茹苦哺育我们长大成人。孩童时代的爱,有着安全感和依赖。少年时代的爱多少有些反判,有着长大了的感觉。在外求学的我就象一根风筝,牵挂我的线头仍旧在父母手中。静时,总也想着爸妈,总也觉得欠爸妈很多、很多。心沉重、情感脆弱,知道了爸妈的无私的爱,知道了远方有一个家,属于自己,知道了有两颗心与自己相联,挂牵着自己。我们能做什么?抽点时间多给爸妈一个电话,告诉他们我很好,告诉他们我近段时间再忙什么,这样他们的心才会松一松。

人,不可能一个人生存在世上,亲情,在每个人的一生中都至关重要,友情,永远是世上最大的财富之一;爱情,另一半会为你而建造的一生的避风港湾。无论是亲情友情还是爱情,都是是患难中的同甘共苦,是跌倒时候一把真诚的搀扶,痛苦时会用衣襟为你抹去泪。

有时盲目的寻找,错误的为自己定位或者对自己的定位不清楚,导致走弯路走远路,比如为自己设计的方案缺乏可行性,脱离现实。有句话是这样说的,智

者适应环境,愚者改变环境,在你不能改变社会的时候,你只能适应环境。不如问问你周边的人对你的建议,让自己达到正确定位的目的。

有些事情是当局者迷旁观者清,有些时候我们需要借助一下外部力量的帮助,让我们更好地完成工作。他们会让我们更加“知己”。

只有知己了,才有机会去知彼,这样才会百战不殆。

人际关系图(一)

沟通是具有互动性,无论是家人,朋友,还是在校的老师。

从小到大,我就是在父母含辛茹苦的哺乳下长大,从只会嗷嗷待哺到现在离开父母到外求学;

在老师孜孜不倦的教导和培养下成长,从知之较少到知之较多,从手把手学我算一加一到现在学会独立看书,思考问题;

朋友是一生的财富,上幼稚园时有一起吃饭的手帕之交到现在的大学挚友,想起以前哭着流鼻涕有人用手帕帮你擦,获奖陪你一起笑,落选一直在旁边安慰鼓励你的,理解关心你的室友,光是那些回忆就已经足够让你满足很久了。

人际关系图(二)

世界上没有什么事情是绝对的,没有明显的分界线,你的家人你的同学你的老师在不同的场合有不同的身份,我们也是,我们在学校时是学生,要以学习为主;在社团还是系的学生会团总支,我们是学生干部,要起表率作用;在家里是父母的儿女,要孝顺父母;在社会大部分还是消费者,所以我们要节约资源杜绝浪费。

家人老师同学朋友很多都是社会人了,从事着各行各业。大学认识的同学朋友大家普遍基础好,起点比较高,发展潜力比较大。因此这些朋友对自己今后的发展帮助也是非常大的。俗话说,多个朋友多条路,我会利用好自己善于交际的优势为自己的职业规划增添一条色彩。

我的人际关系图(三)

无论你在哪里与任何人之间的相处,你的性格决定了你的人缘关系,你是否友善,是否耐心对朋友有耐心,对朋友真心,你是不是很冲动,说话很刻薄是否有道理,为人如何,是自私还是大度这些等等都是影响你人缘的因素。我突然想起苏轼的一句话,大肚能容,容天下难容之事;开口便笑,笑天下可笑之事。有句很经典的话:生气是拿别人做错的事来惩罚自己。宽容能为你赢来更多的朋友。经过测试,得出我的人际关系图如下:

大学总是存在着各式各样的人,可能会有一些闹心的事,特别是班干部,就算你多出色不喜欢你的人总是存在的,我是个比较乐观的人,我认为生气是拿别人做错的事来惩罚自己。我很欣赏一句话,那就是不论你在什么时候开始,重要的是开始之后就不要停止,不论你在什么时候结束,重要的是结束之后就不要悔恨。所以我做事有始有终,从我的价值观测试中也看出我是个自我实现取向较高的人,自我实现取向者对诸如平常的幸福、一般的惯例等毫不关心,一心一意

想发挥个性,追求真理。不考虑收入、地位及他人对自己的看法,尽力挖掘自己的潜力,施展自己的本领,并视此为有意义的生活。

人渐渐长大了成熟了,就应该学会如何处理自己的人际关系或工作关系,比如工作上遇到的一些事情受到不好的评论之类。

我在收到不好评价以后,我会做的三件事。

首先要考虑的是我是否做错了。

这不是很伟大的事情,这是一定要做的事情,先别急着看别的,给点耐心嘛。别人和你说了这件事情后,你应该先别急着否认。首先要思考,对了还是错了?如果错了,错在哪里了,使工作失误还是存在误会?不管是工作失误还是存在误会都要道歉,因为你错了,错了就要道歉,而且态度要好,拳是不会打笑脸人的。这弥补你的错误的同时而且会让他们觉得你这个人好相处,那么你下次开展工作的时候他们会积极配合而不是排斥。这不是一举两得吗?

其次,应该感到庆幸,因为我知道我至少不是一个默默无闻的人不是一个不足轻重的人不是一个没人关注的人。至少,这表明有人在关注我的工作,我的错误他们帮我挑出来了那我下次就不会再出这种丑了,不是吗?

再此,应该感到悲哀,当然不是为我自己而是为那个在你背后指出我的错误的同志。大家都是会思考的人,群众的眼睛是雪亮的,为集体作了多少事,什么是对的什么是错的,大家都会思考,懂得人情世故的人都知道,经常在他们面前挑别人毛病埋怨他人的人在别人的面前肯定也会讲自己的是非指责自己,这种人我相信大家都不会愿意亲近,自然而然地这些人也会给人反感,受到别人的排斥。这是关于个人素质的问题,这不是自己的错,因此我无需为了这种事情而干扰了自己的心情甚至工作热情。你应该记住这样一句话:为了不值得的人生气是拿别人的错误来惩罚自己。

因此应该为这些“伟大”的人感到悲哀,因为他们讲了一些莫不关己的话,为我指明了道路的同时,牺牲了自己---导致了自己受到他人的反感和排斥。这就是我在当班干时,经常拿来自勉的话。也是因为这些年的这些经历,练就了我的理智和冷静,做事情不易冲动。

我的第一价值取向是家庭取向,愿过十分平淡但又安定的生活,珍重同家人的团聚。为人踏实,生活态度保守,不敢冒险。在工作中的优势有较高的稳定性和忠诚度;做事勤奋踏实;重视同事个人情感;在工作中的劣势进取心不够;处事比较保守;工作状态易受家庭影响.

我喜欢与人做朋友喜欢和人打交道,我有很多的朋友,本校外校都有。友善是交际的第一“武器”。上了大学,我在班里竞选并当任团支书,友善和乐于助人为我争得了很高票数。

在校情况解析图

任团支书期间,我的组织能力受到很强的训练,因为大学期间的活动一般都是以自愿为原则的,很多人的积极性不高,因此,你的嘴巴是否会说话是很关键的。而且有很多活动都临时举行的,比如临时班会,这是你的口头表达能力就要受到考验了,是出丑还是表演就看你自己。

我本身是一个较稳重的人,对很多事情多持一种比较乐观积极的态度,我喜欢有挑战性的事情,于是我参加学校的很多活动,不管是文娱还是体育,都取得了不错的成绩。系要求团支书要经常就班级发生的事件进行报道,这就给了我一个练文笔的平台,计划总结新闻通讯不在话下,现在已经可以很平常的拿起笔就写,不会挤尽脑汁才写几行文句不通的话。写作本来就是我的兴趣所在,现在学校又给了我这样一个平台,让我多写一些应用文,以前总写散文诗歌,真正达到自我增值的目的。

自我分析总结

经常和师兄师姐交流,我知道大学生活重点在于要我们学会用新的思维去思考,掌握一些为人处事的方法。大学的生活是丰富多彩的,给我们足够去挖掘自己的特长,发挥自己的优势,使自己更加完美。是否要追求自己想要的还是听天由命也是大学里一个很常听的话题。

我以前不敢追求自己想要的东西,甚至包括自己的兴趣,只是一味的顺从。

有这么一句话:“不可能只存在于蠢人的字典里。”任何时刻都要抱最大的希望,为最大的努力,做最坏的打算。有理想在的地方,地狱就是天堂,有希望在的地方,痛苦也成欢乐。当你能飞的时候就不要放弃飞,当你能梦的时候就不要放弃梦,当你能爱的时候就不要放弃爱,只有拥有了才有资格可去追求,计划是一个一个做的,脚步是一个一个连起来的,不要妄想一步登天。追求也是有步骤地,所谓心急吃不了热豆腐。

追求是件美好的事。我知道什么事我想要的,什么事是合适我的。

“什么是最好的?”院就业指导中心的老师问了这么一个问题。我思考了一

下,他告诉我们,并不是最优秀的就是最好的,合适才是最好的。我们听过一个关于职业规划的讲座,王创老师曾很趣味地给我们开过个玩笑,他说他老婆不是他最喜欢的人,但是是最合适他的人,所以他说找工作就像找老婆,不一定要最喜欢的,但一定要是最合适的。只有找对了职业,我们才能充分地发挥自己的才能,让自己的工作得心应手。

转眼间,大学也过去了一大半,不知道四年以后我会写些什么来纪念我的大学生涯。分析了种种关系后,对于“知己”我们必须要了解自己的五个方面,那就是

喜欢做什么——职业兴趣

能够干什么——职业技能

适合干什么——个人特质

最看重什么——职业价值观

人岗是否匹配——胜任力特征

为了更好地了解自己的这五个方面,我做了下面的几个测试。

第二章测评分析

科学地认识自己,为了进一步认清自我属于何种类型的社会人,初步确定个

人今后更适宜从事的工作岗位究竟是什么,想要了解自己职业人格、职业兴趣、职业价值观、职业能力的测评,对自己有一个清晰、客观、全面的认识,从而进行科学、有效的职业生涯规划,从而可以对自己适合岗位性质的理解,认识到更多的可能性,从而拓宽自己的思路和择业范围。我通过学校我在职航快线--中国职业咨询网进行了人才测评。并根据报告提出的适合岗位特质、短期和中期职业目标,进行科学的职业生涯规划,并为此制定有效的行动计划。

我一共进行了以下几种测试:(测评报告另附)

一、职业兴趣观测试;

二职业能力测验;

三、职业观测验;

以上的三个测验使我更加客观的认识了自我,比较清晰的知道自己的个人特质、各方面能力、潜力和所适合发展的职业。现就这些测验做分析。

职业兴趣结构条形图

职业能力水平表

职业能力条形图

职业价值观条形图

职业价值观取向图

个人风格图

个性特征表

一、职业兴趣观测验分析:

我的职业兴趣观测评结果如下:

我的职业兴趣类型顺序为:(10分为满分)

从这里可以看出适合我的职业是艺术性的职业

我理想中的第一职业是当一个记者,可以将各种社会形态的真相报道给人民群众知道,我理想中的第二职业是当一名人民教师,为人师表,为祖国的教育事业奉献一份力量。这跟测试的我的职业兴趣结构是吻合的。于是,我初步将我的职业目标定在这两个职业上。

二、职业能力测试分析:

我的职业能力观测评结果如下:

1代表基本职能:6 2代表语言能力:63代表数理能力:7

4代表推理能力:8 5代表人文素质:5 6代表信息分析能力:7

职业能力水平的高低可以有效地预测人们的职业成就,反映一个人的待人处事的

能力。只有较好的职业能力水平,才能适应现代社会的迅速发展、激烈竞争和高

管理水平的需要。

职业能力水平对普通人员或一般性工作效率的影响

职业能力水平对管理人员或专业性工作效率的影响

高职业能力水平是优秀领导者的必要条件。调查统计发现,作为领导者,职业能力水平要求在中上水平;一般管理者智力在中等偏上水平;而职业能力水平较低者,可以担任基层管理,但在竞争中则可能处于劣势。

试中看出我的代表推理能力,代表信息分析能力,代表数理能力,代表语言能力

都是比较高的,这又可以看出我面向的职业应该比较理科性的东西,这应该和我

专业知识有关。所以我将我的职业定在信息技术行业方面,我本身也是比较想了

解这方面的一些知识,因为现在的信息技术行业发展的速度惊人。该行业的潜力

相信是无可限量的。

三、职业价值观的测试分析

价值观是指个人对客观事物及对自己的行为结果的意义、作用、效果和重要性

的总体评价。职业价值观就是个人对不同职业进行评价的心理倾向体系,它探讨

人们在职业选择和职业生活中,在众多的价值取向里,优先考虑哪种价值。

由于个人的身心条件、年龄阅历、教育状况、家庭影响、兴趣爱好等方面的不

同,而每种职业也有各自的特性,因此,不同的人对职业特性的评价和取向是不

同的,这就形成个人职业价值观的差异。由于这种差异,人们在就业方向和具体

职业岗位的选择上,以至于在具体工作的投入上都会因此而受到影响。

在大学中,考证是一个很重要的部分,它是一种提升自己的专业能力,但是有些

人却认为考上大学就万事大吉,可以轻轻松松的过着四年大学生活,其价值观就

如校园里流行的那句“分不在高,及格则灵”,只想混日子拿个文凭。当然个人有

个人的价值观,每个人的思想都不同。我们没必要加以评价。

通过测试我的价值观取向为家庭价值取向。

我的职业价值观如下图:

1代表经营取向:4 2 代表经济取向:33代表支配取向:2

4自尊取向:5 5志愿取向: 4 6家庭取向:7

7才能取向: 4 8自由取向:2 9自我实现取向:5

通过上面两个测评结果图可以看出,我的职业能力得分中推理能力最高,数

理能力、信息分析能力、社会交往能力和语言表达能力都不错。这些与我在平日

的组织管理工作有很大的关系,接到任务要推想到可能存在着那些困难,应该如

何解决是最合理的,可以使大家更好地接受。同时,多次上台的机会也让我的语

言表达能力得到很好的锻炼。同时理科“出身”让我对信息的思考比较理性,对

数字比较敏感。

从我的职业价值观条形图的九种职业价值观中的得分,其中得分最高的三种

是最能反映我进行职业选择时首先看重的价值。因此,通过测试,我的主要职业

价值取向是:

我觉得有些方面自己其实自己已经感到问题的存在了,只是一直无法很科学的找出这些问题的,现在进过了测试,我更加了解自己应该做什么,何以更好的规划自己的将来。

综合上面所有的测试,得出我的个性特征是:影响稳重服从型

个性特征(黑体且斜体)

事 为 主 独 立 步调快、独断、直接、外向

支配型 支配 影响型 影响 支配型 影响型

支配 服从型 支配 稳健型 支配

影响 稳健型 影响 服从型 影响

稳健型 支配 稳健 服从型 支配

影响 服从型 服从 支配型 服从 影响型 影响 稳健 服从型 稳健 支配型 稳健

影响型

服从型 服从

稳健型 稳健

服从型 稳健型 内向、间接、保守、步调慢

喜 支 配 爱

现在我就我的综合特质,我的能力优势,我的人际关系,我的激励因 子等能力作下表。

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