健康报2011年第十二期

于千万人之中遇见你所要遇见的人，于千万年之中，时间的无涯的荒野里，没有早一步，

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传递最新健康知识 引导健康新生活

〉〉〉导读

1、发改委安排32.5亿元推进医改 详细内容〉〉〉

2、心理学家揭秘思考时为何会抬头闭眼 详细内容〉〉〉

3、饮茶防癌 证据确凿 详细内容〉〉〉

4、感冒不宜吃煎鸡蛋 详细内容〉〉〉

5、防骨质疏松别陷误区 详细内容〉〉〉

6、疲惫时吃香蕉解乏 详细内容〉〉〉

7、一个故事 抉择 详细内容〉〉〉

8、开心一笑 详细内容〉〉〉

〉〉〉医卫快讯

1、发改委安排32.5亿元推进医改 国家发展和改革委员会日前发布消息，将安排中央预算内投资20亿元，

用于支持全科医生临床培养基地建设；安排中央预算内投资12.5亿元，用于推进基层医疗卫生信息化建设。

据悉，国家发改委此次安排的20亿元，将用于支持全国29个省（区、市）及新疆生产建设兵团进行全科医生临床培养基地建设。安排的12.5亿元将用于推进基层医疗卫生信息化建设。包括支持全国29个省（区、市）和新疆生产建设兵团建设基本药物集中采购使用信息系统，选择10个试点省份开展基层医疗卫生机构管理信息系统建设。返回〉〉〉

2、心理学家揭秘思考时为何会抬头闭眼

思考问题时，多数人会抬头看天或闭上眼睛。据美国《今日心理学》杂志报道，这种表现是有科学依据的。

当眼睛睁开时，大脑负责视觉的区域就会不自觉地获取外界图像信息，这个区域处于忙碌状态。当你思考时，需要闭上眼睛暂时中断外界信息的干扰，让大脑更利于思考。抬头看天也会有所帮助，因为天花板或者天空比较单调，不容易引起眼睛的“兴趣”。为了验证这一理论，《记忆与认知》杂志刊登了一篇相关研究。在实验中，研究者让志愿者先看了 8分钟的电视节目，然后休息5分钟。接着研究者询问志愿者刚才看到了什么。志愿者回答问题时会选择盯着电脑黑屏、闭着眼睛、盯着有混乱画面的电脑屏幕和盯着黑屏。实验表明，盯着黑屏和闭着眼睛的志愿者答对的问题最多。盯着有混乱图像屏幕的人最难答对涉及图像方面的问题。这项研究表明，闭上眼睛能屏蔽对大脑记忆形成干扰的信息。返回〉〉〉

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知识与健康

1、饮茶防癌证据确凿

茶是中华民族的国饮，茶有健身、解渴、疗疾之效，又富欣赏情趣，可陶冶情操。最新研究显示，饮茶还可以防癌、防糖尿病、防心脏病。

茶是古老的经济作物，经历了药用、食用，直至成为世界三大饮料之一。茶的保健作用自古以来就有记载，茶的现代研究也颇广泛，我们的研究结果是，饮茶对癌症、心血管疾病和糖尿病均有预防作用。

饮茶可预防癌症

茶叶中含多种化学成分，经分离鉴定已知的有机和无机化合物达700多种，其中包括初级代谢产物蛋白质、糖类、脂肪及二级代谢产物多酚类、色素、茶氨酸、生物碱、芳香物质、皂甙等。我们的研究显示，茶对癌症有预防作用。

饮茶可抑制致癌物二甲基苯并蒽诱发的金黄色地鼠口腔肿瘤的发生；绿茶、红茶、铁观音、花茶和大叶绿茶均可通过阻断致癌物甲基苄基亚硝胺前体在大鼠体内的合成，抑制食道肿瘤的发生。无论哪种茶叶，对动物的化学致癌或移植性肿瘤，都有不同程度的预防作用。

我们还对茶的18种主要成分进行了筛检，发现茶多酚和儿茶素单体对癌症的发生与发展有预防作用，茶多糖和咖啡碱等也有一定的作用，而茶多酚的氧化产物茶色素与茶多酚也同样有效。茶色素是红茶和乌龙茶的主要成分。

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流行病学研究表明，吸烟与人类肿瘤尤其与肺癌有关。我们选择习惯性吸烟志愿者分别饮绿茶、红茶、混合茶和茶多酚片，结果表明饮茶对吸烟引起的氧化损伤和DNA损伤有明显的保护作用。

口腔白斑是口腔癌的癌前病变，因此，阻断口腔白斑的发展和恶变是预防口腔癌的重要措施。我们对口腔黏膜白斑患者进行干预研究，用混合茶（绿茶水冻干物、茶多酚和茶色素的混合物）作为受试物，以口腔黏膜白斑患者为研究对象，结果表明饮混合茶对患者的临床体征、口腔黏膜病理变化（包括细胞增殖）、口腔黏膜微核率和外周血微核率均较实验前有明显的改善。这一结果为茶能预防癌症提供了直接证据。

对心血管有保护作用

冠心病的发生主要是由于冠状动脉的粥样硬化，而自由基、脂质过氧化和低密度脂蛋白的氧化性改变参与了启动动脉粥样硬化病变。而血胆固醇、甘油三酯的升高，则是冠心病发生的重要危险因素。我们进行的动物实验表明，茶色素具有抗血凝、促纤维蛋白原溶解和抑制血小板黏附与聚集的作用，可使血浆内皮素水平降低，谷胱甘肽过氧化物酶明显上升，对氧化修饰低密度脂蛋白所致的内皮细胞损伤具有保护作用，并可降低动脉粥样硬化。

心肌肥大是猝死、冠心病和心力衰竭等多种心血管疾病的主要危险因素。我们的研究表明，绿茶、茶多酚、茶色素和EGCG，可有效预防心肌肥大。我们让200名血脂异常者分别饮安溪铁观音茶和福鼎白茶，结果表明这两种茶均具有改善血脂代谢异常的作用，有减缓血栓形成的趋势，在

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一定程度上可减少DNA氧化损伤，降低了脂质过氧化损伤，减少了心脑血管疾病发生的风险。

白茶可以降血糖

寻找高效、无毒副作用的天然降糖食品资源一直是糖尿病防治研究的热点。我们对福鼎白茶进行了动物降糖实验和人体降糖试食观察。动物实验表明，福鼎白茶能促进胰岛素分泌，改善糖代谢，对动物有辅助降血糖的作用。人体试食观察结果表明，50名2型糖尿病患者连续饮用白茶30天，口渴、多饮症状明显改善，空腹血糖、餐后2小时血糖明显下降，胰岛素分泌上升，说明白茶有降血糖的辅助作用。

尽管饮茶有诸多好处，但贫血的人要少饮过浓的茶，因为茶叶中的单宁可影响铁的吸收；失眠的人要白天饮茶，晚上少饮，因为茶中的生物碱可使人兴奋，影响睡眠。返回〉〉〉

2、感冒不宜吃煎鸡蛋

感冒后到底能不能吃鸡蛋，一直是很多人，尤其是家长们关心的问题。有人说，鸡蛋所含营养丰富，但不宜在发烧期间多吃，尤其是煎荷包蛋或炒蛋，吃后会增加体内热量，当热量无法发散时，迫使病情加剧。

事实上，以上说法并无依据。发烧期间吃鸡蛋无大碍，但烹煮方法不应以煎炸为主。

同蒸煮食物相比，通常煎炸物较难以消化；但发烧期间进食的热能对患者来说非常重要，决定患者是否有足够的抵抗力抵御疾病。

从生理的角度看，人脑靠近底部有个视丘下部，对人体内的温度变化自

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动做出相应调整。当这个“恒温计”暂时性升高时，人就会发烧；不过它却能控制人体由食物所摄取的热能。由此可见，人体从食物内获得的总热量，并不会导致发烧加剧。

感冒患者肠胃功能下降，因此中医把感冒当做外感疾病，主要表现为鼻塞流涕、打喷嚏、咳嗽、头痛发热等。

至于发热时少吃鸡蛋或不能吃鱼、瘦肉和豆腐等高蛋白食物的说法，则应根据患者的具体情况、发热病因及热型等因素来决定。一般来说，感冒患者的肠胃功能已下降，不易消化吸收脂肪，大量油脂布于食管、咽喉部位，也不利于分泌物排出。当胃肠功能失调时，未经适当消化的鸡蛋、瘦肉、鱼等高蛋白大分子物质可透过受损的胃肠道黏膜进入体内，诱发某些变应性疾病。

因此，感冒发烧也并非绝对不能吃鸡蛋，而应该注重烹煮方法，也就是说不宜吃荷包蛋或炒蛋。另外，感冒发烧时，应多吃蔬菜，多喝些果汁、开水等，宜食清淡、易消化流质或半流质食物，忌辛辣、油腻食物。返回〉〉〉3、防骨质疏松别陷误区

骨质疏松造成髋部骨折后，在第一年内患者因各种并发症而造成的死亡率高达20%～25%，存活者中50%以上会有不同程度的残疾。骨质疏松带来的后果很严重，但是大家对于骨质疏松的防治认识还存在着很多误区。

误区一补钙等于治疗骨质疏松骨质疏松是人体内的破骨细胞影响大于成骨细胞造成的，简单讲就是骨骼流失速度超过形成速度，因此治疗不是单纯补钙，而是提高骨量、增强骨强度和预防骨折的综合治疗。患者应

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到正规医院的相关科室规范治疗。

误区二喝骨头汤能防止骨质疏松实验证明，同量的牛奶中钙含量远远高于骨头汤。同时，骨头汤里的大量脂肪会对老年人的身体健康造成其他危害。应注意饮食多样化，少油、不宜多吃高蛋白质和含咖啡因的食物。

误区三减肥就是减体重人体骨骼中的矿物质含量在30多岁达到最高的峰值骨量。很多年轻人尤其是年轻女性因节食减肥，严重影响了骨骼健康。减肥要减掉体内脂肪，不要同时减掉骨骼的重量，最好通过适量运动来保持体形。

误区四损害骨骼健康的主要原因是体内磷酸盐过多损害骨骼健康的原因主要包括食物中钙的缺乏（尤其是在青少年时代）、女性荷尔蒙的变化以及缺乏负重锻炼。早在1997年，美国国家科学院医学研究所发现磷酸盐并不会对钙的吸收产生负面影响，对于大多数人来说将钙的吸收与磷酸盐的摄入量联系起来是没有必要的。磷酸盐是一种在自然界中普遍存在的矿物质，不仅在人体能量的新陈代谢过程中起着重要作用，而且也是人体骨骼和牙齿的主要成分。与磷酸盐的其他来源相比，食物中98%的磷酸盐来自肉类、奶酪、坚果和谷类等高蛋白质食物，来自饮料的磷酸盐占2%左右。所以，在钙摄取充足的前提下，适当喝汽水并不会直接和额外导致骨质疏松的发生。

人体骨骼中的矿物含量在30多岁达到最高，医学上称之为峰值骨量。峰值骨量越高，就相当于人体中的“骨矿银行”储备越多，到老年发生骨质疏松症的时间越推迟，程度也越轻。简单来讲，骨质疏松防治可从以下三

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个方面入手：一是均衡饮食。增加饮食中钙及适量蛋白质的摄入，保持低盐饮食。二是适量运动。运动能使骨骼更强壮，运动还有助于增强机体的反应性，改善平衡功能，减少跌倒的风险。三是增加日光照射。中国人饮食中所含维生素D非常有限，大量的维生素D3依赖皮肤接受阳光紫外线的照射后合成，正常人平均每天至少需要20分钟日照。返回〉〉〉

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健康生活

1、疲惫时吃香蕉解乏

剧烈运动后常常会使人感觉到很累，身体疲劳无力，同时精力也会下降，让人食欲不振。有些人由于生活节奏过快，精神压力太大，感到身心疲惫，同时身体上也会出现慵懒无力等状况。这个时候，如果我们多注意摄取富含B族维生素、活性酶以及矿物质的食物，对恢复体力、精神有着很好的帮助，其中香蕉是最为值得推荐的抗疲惫食物。

人们在运动时，尤其是参加高强度的运动时，体内的能量需要不断消耗，人的体温也会随之升高。为了维持肌体均衡，人体需要及时排出组织代谢的产物并散发掉多余的热量，人就需要大量排汗。如此一来，人体内不仅要排出一定的水分和盐分，还会随着汗液排出一定量的矿物质，其中钾是较为重要的一种。然而，钾在人体中发挥着非常重要的作用，它能维持人体细胞内外的正常渗透压，参与机体组织细胞的新陈代谢，增强人的神经以及肌肉的兴奋性，尤其对保证人的心肌具有正常的舒缩功能起着至关重要的作用。一旦人体缺钾，就会感觉到四肢无力，浑身酸软，体力与精神

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都会下降。假若长时期缺钾较为严重，还会导致头晕、心悸、全身肌肉无力乃至心律失常、呼吸困难等严重症状。

在感到疲惫时，适当补钾非常必要。香蕉含有丰富的钾元素，能及时补充人体急需的钾。香蕉中还富含糖分，是色氨酸和维生素B6以及元素镁的重要来源。这些不仅能有效补充糖分，还能帮助大脑制造血清素，对消除神经系统疲劳、调节激素系统的功能都有着重要意义。此外，香蕉中还含有一种叫做生物碱的物质，可以振奋人的精神，提高人的自信心。因此，香蕉不论是在克服身体疲惫还是精神疲惫两个方面，都有着极好的效果。

但香蕉性寒，脾胃虚寒者须慎用，以免引起腹泻、腹痛。同时，肾功能不全以及患有糖尿病的人，食用香蕉一定要限量乃至不食为好。返回〉〉〉

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一个故事

一个农民从洪水中救起了他的妻子，他的孩子却被淹死了。

事后，人们议论纷纷。有的说他做得对，因为孩子可以再生一个，妻子却不能死而复活。有的说他做错了，因为妻子可以另娶一个，孩子却不能死而复活。

我听了人们的议论，也感到疑惑难决：如果只能救活一人，究竟应该救妻子呢，还是救孩子？

于是我去拜访那个农民，问他当时是怎么想的。

他答道：“我什么也没想。洪水袭来，妻子在我身过，我抓住她就

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往附近的山坡游。当我返回时，孩子已经被洪水冲走了。”

归途上，我琢磨着农民的话，对自己说：所谓人生的抉择不少便是如此。返回〉〉〉

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开心一笑

哥几个合资要开一家公司，为了彰显公司的牛X，特取名“能力”！“能力公司”听着多霸气啊！兴高采烈地从工商局拿回执照，哥几个傻眼了，只见执照上大大地写着“能力有限公司”。返回〉〉〉

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心理健康电子小报

. 根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准，并结合小学生心理健康发展的特点，我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面，即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。 （1）智力发展水平：虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理，但如果智力发展水平低下，那将毫无心理健康可言。因此，一个心理健康的小学生，其智力发展应属于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。 （2）情绪稳定性：一个心理健康的小学生，一般是心境良好，愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导，但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应，当有了喜事感到愉快，遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外，还能依场合的不同，适当地控制自己的情绪。 （3）学习适应性：一个心理健康的小学生通常喜欢上学，觉得学习是一件令人愉快的事，感到轻松；对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣，乐于克服学习上遇到的困难；学习效率高。 （4）自我认知的客观化程度：心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变；能将自己同客观现实联系起来，主要从周围环境中寻找评价自己的参照点，对自己的认识开始表现出客观性。 （5）社会适应性：心理健康的小学生往往具有独立生活的能力，自己的日常生活事务能由自己来料理，能适应不同环境下的社会生活，乐于与同学、老师交往，让自己融入集体生活中，自觉用社会规范来约束自己，使自己的行为符合社会的要求，而不是以自我为中心，把自己孤立起来，与周围的人群格格不入。 （6）行为习惯：心理健康的小学生一般有良好的行为习惯，对外部刺激的行为反应适中，不过度敏感，也不迟钝；他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气，也很少出现让人觉得莫名其妙的举动，其行为表现同他们的年龄特征相吻合。

2019年湖北武汉事业单位考试A类《综合应用能力》真题与答案

2019年湖北武汉事业单位考试A类《综合应用能力》真题与答案 一、注意事项 1.本题本由给定资料与作答要求两部分构成，考试时限为150 分钟。其中，阅读给定资料参考时限为40 分钟，作答参考时限为110 分钟。 2.请在题本、答题卡指定位置上用碳素笔填写自己的姓名和准考证号，并用2B 铅笔在准考证号对应的数字上填 涂。 3.请在指定的答题区域内作答，超出答题区域的作答无效！ 4.待监考人员宣布考试开始后，你才可以开始答题。 5.所有题目一律使用现代汉语作答。未按答题要求作答的，不得分。 6.监考人员宣布考试结束时，考生应立即停止作答，将题本、答题卡和草稿纸留在桌上，在考生座次表对应准考证号、姓名栏内签字确认后方可离开。 严禁折叠答题卡！ 二、给定材料 材料 1 乡村医生，又被称为“赤脚医生”，诞生于20 世纪 50 年代。当时农村卫生条件极其恶劣，各种疾病肆意流行，在严重缺少药品的情况下，政府部门提出把卫生工作的重点放到农村，培养和造就了一大批赤脚医生。他们半农半医，一根针、一把草治病，曾和农村三级卫生网、合作医疗制度并称为我国农村卫生的“三大支柱”。作为农村三级卫生服务网的网底，乡村医生是村级医疗卫生服务的主要提供者，他们肩负着广大农村居民卫生防疫、常见病诊治等各项任务。但是随着社会的发展，“乡村医生”这个队伍的人越来越少，他们的生存状况 成了社会关注的焦点。 十九大召开以来，乡村振兴成为农村发展的重要话题。乡村医疗作为乡村振兴战略的重要一环，乡村医生也再度引起高度关注。此外，在“扶贫攻坚”的号角吹响后，防止因病致贫、因病返贫，保障村民健康，也离不开乡村医生这支队伍。 材料 2 在一次“走基层，看医改，听医声，健康乡村行”调研活动中，收集到部分内容如下： 广西壮族自治区F 县村民：“去年4 月的一天，为了给孙子治病，我走了5 公里才在邻村找到医生。” 重庆市M 县 D 镇 A 村乡村医生：“我们这里的乡村医生都老了，医疗设备陈旧，药也常常供应不上。” 四川省H 县 C 乡村民：“乡村医生一共就5 个人，却要给我们整个乡将近8 千多人看病嘞！太不容易了！” 云南省B县乡村医生：“我所负责的11个行政村中，就有6个医疗卫生服务‘空白村’，青年医生不会吃 苦，又嫌工资低，待了几天就跑去民营医院就业了。” 这种短缺不仅是偏远的农村地区才有，即使是在沿海发达地区，乡村医生短缺也并不罕见。随着“高龄”

心理健康教育小报

编辑：周翌哲 三(5)班 2009年11月 小学生心理健康知识 根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准，并结合小学生心理健康发展的特点，我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面，即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。 （1）智力发展水平：虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理，但如果智力发展水平低下，那将毫无心理健康可言。因此，一个心理健康的小学生，其智力发展应属于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。 （2）情绪稳定性：一个心理健康的小学生，一般是心境良好，愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导，但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应，当有了喜事感到愉快，遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外，还能依场合的不同，适当地控制自己的情绪。

（3）学习适应性：一个心理健康的小学生通常喜欢上学，觉得学习是一件令人愉快的事，感到轻松；对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣，乐于克服学习上遇到的困难；学习效率高。 （4）自我认知的客观化程度：心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变；能将自己同客观现实联系起来，主要从周围环境中寻找评价自己的参照点，对自己的认识开始表现出客观性。 什么是心理健康？ 健康是人类生存极为重要的内容，它对于人类的发展，社会的变革，文化的更新，生活方式的改变，有着决定性的作用。那么，一个人怎样才算健康呢？ 1948年世界卫生组织明确规定：健康不仅是身体没有疾病，而且应当重视心理健康，只有身心健康、体魄健全，才是完整的健康。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。 心理健康教育报

2020 年4月济南市高三语文高考模拟试卷附答案解析

2020 年4月济南市高三语文高考模拟试卷 【满分150分；时间150分钟】 一、现代文阅读（35分） （一）现代文阅读I（本题共5小题，19分） 阅读下面的文字，完成1～5题。 材料一: 我们应该把焦点放在人类会话的形式上。我形象地使用“会话”这个词，并不仅仅指语言，同时也指一切使某个文化中的人民得以交流信息的技巧和技术。在这样的意义上，整个文化就是一次会话，或者更准确地说，是以不同象征方式展开的多次会话的组合。信息内容在缺乏媒介的世界里是不能存在的。我并不是说，火灾战争这些从来没有在这个世界的任何地方发生过，我想说的是，如果没有用来宣传它们的技术，人们就无法了解，无法将这一切纳入自己的日常生活，这些信息就不能作为文化的内容而存在。马歇尔·麦克卢汉有一句著名的警句“媒介即信息”。他认为，深入一种文化最有效的途径是了解这种文化用于会话的工具。语言无愧为一种原始而不可或缺的媒介，它使我们成为人，保持人的特点，事实上还定义了人的含义。但这并不是说，除了语言之外没有任何其他媒介，人们还能够同样方便地以另一种方式讲述同样的事情。虽然文化多是语言的产物，但是每一种媒介都会对它进行再创造——从绘画到象形符号，从字母到电视。和语言一样，每一种媒介都为思考、表达思想和抒发情感的方式提供了新的定位，从而创造出独特的话语符号。这就是麦克卢汉所说的“媒介即信息”。 摘编自尼尔·波兹曼《娱乐至死》材料二: 最深的恐惧是对未知的恐惧，面对新型冠状病毒这一全然陌生的敌人，阅读新闻，成为一个公民在如此灾难面前，保持知情、消解恐慌、积极防护最简单最有效的办法。这场灾难影响多维复杂，涉及多个专业领域，在撬动事实时，媒体选择让谁发声，成为了一个值得研究的问题。RUC新闻坊对2286篇相关报道做了全面的观察、分析，有以下发现: 一、疫情前期媒体发声受限，导致预警滞后。学界普遍认为，健康传播的透明公开能帮助公众正确认知公共卫生事件，遏制谣言或错误信息的流传，避免社会恐慌，建立切实可行的防范机制。官方公开信息的不及时、不完善，极易造成媒体对疫情严重性的误判和报道的迟滞，不能起到有效预警。 二、“人”在信源中的地位上升。随着疫情扩散，媒体消息来源更加多元，出现下沉的趋势，“人”的地位受到重视。新京报、中国青年报等多家媒体发布征文，给有切身体会的“风暴中心”的人提供了发声的平台。他们作为历史的见证者，更主动地参与到内容生产之中，大大丰富了报道的体裁和主题，提供了多元的视角，为历史留下更为鲜活的底稿。 三、越靠近现场，情感倾向越强烈。在19项编码的消息来源中，记者观察、一线医务人员、患者及其家属、普通市民、网民、其他公众人物、医疗机构作为信源的稿件与其他信源的稿件相比，因为融入了更多的切身经历，具有更鲜明的情感倾向。 四、报道倾向总体呈中性，党媒更偏正面。三类媒体中，党媒的报道更偏正面，从疫情中寻找正能量，对疫情中的做法、成绩进行肯定，是整块抗疫情绪版图中情感色彩最鲜亮的模块。相比之下，市场化媒体和自媒体正面报道比负面报道少。市场类媒体中立报道比例最高，接近90％。自媒体负面倾向的报道接近正面的2倍。说明这两类媒体更多地着力于对疫情中存在的问题的揭示、质疑和反思。 … ［数据说明］ 1.为了对比不同性质媒体的报道差异，选取了新华社、人民日报、中国青年报、中国新闻周刊（隶属中新社）、健康报（国家卫健委旗下报纸）5家媒体作为党媒样本，财新、界面新闻、澎湃新闻、三联生活周刊、人物、第一财经6家媒体作为市场化媒体样本，丁香园、八点健闻作为垂直领域权威自媒体样本。（编者注:有专家认为，从广义上看，我国境内所有公开发行的媒体都可以算是党媒，本研究中采用的是狭义的“党媒”概念，即本研究中的“党媒”相对“市场化媒体”偏机关报刊性质，后者对前者偏市场化

心理健康报告

《大学生心理健康教育必修课》 课程论文 题目： XXX 学院： XXX 专业： XXX 姓名： XXX 学号： XXX 年级： XXX 评阅老师： 日期： XXX 成绩： 心理健康成长报告

XXX 寒来暑往，历经多少个春秋，我才迎来了这期待而又害怕的大学生活，在此期间我经历了懵懂，跨过叛逆，积极学习，走过艰辛，在一次次地得到与失去中逐渐形成了较为健康的心理和比较成熟的人生观。 一．评估发展史 对于我的个人心理成长形成最为重要的时光是在高中时期，这个青涩的时光成为了我的分水岭。在此之前，我们都还真的是一个无知的小孩甚至可以用幼稚来形容，那是因为我们和社会接触的少，对人待物都还处于零基础或是起步的时候，那时的自己根本没有资格谈心理。在高中，慢慢接触了解社会，我渐渐开始懂得了些出事之道，通过吃亏和世事慢慢让我在哀伤中领悟到一个强大而又健康的心理对于一个想要立足于世界的年轻人是多么得重要。由此可见我的高分与低谷分别就在高中及以后和高中以前。 二．论成年意义 我是在高中学校举办的“成人礼”后慢慢觉得自己成人了，那时开始认可了自己在社会中的地位并认同了自己所承担的责任。相对于“成长”、“长大”等词语而言，“成人”是更具有社会象征意义的词汇，因为它不仅意味着个人在生理、心理上的成熟，而且更代表了一种社会和个人责任的承担。自古以来，我国就流传着“成人礼”的礼仪形式，分别针对男性和女性的“冠礼”和“笄礼”就是对这一形式的描述。 对于经历幼年、儿童再到少年这一比较漫长的阶段而步入成人时刻的青年来说，成人宣誓虽然只是短暂的一瞬间，但在这宣誓的一瞬间中，青年人就应该从中体会出一种对自己而言具有历史意义的自身角色的转变，即从青涩的少年向成熟的青年过渡。而这种过渡同时也意味着自身在地位和意识上应作一些转变，其中包括个人在家庭社会中的角色转化，要从过去的依赖型心理逐渐走向自立型的转化，以及生发出对家庭成员的责任感；同时这一转变也包括对自觉培养起对社会的责任感和公民意识，要认识到自己已经可以并能够思考该如何承担属于自己的一份社会责任，如何规划自己的未来，以实际的行动实现社会价值和自我价值的统一。另外，还要看到“成人”并不是一种加诸自身的额外负担，它其实是人生中必经阶段，从“未成人”向“成人”的跨越，并不只是外在责任的承担，也是人生新阶段的开始。 三．评优补缺 （1）我是一个优缺点明显的人，希望以后的自己能不断完善自 己，减免缺点甚至改掉缺点，能真正的发挥到扬长避短。 优点有一下几点： 1、为人正直，善良。这是做人做基本的。 2、有义气，讲责任，坚持自己的原则。 3、适应能力强。一般来说，我对生活和环境的适应能力比较强，不怎么挑剔。 4、性格随和，心态好。我性格比较随和，不会因为什么小事生气，有时像失利什么之类的事，我不会在乎，心态比较好。 5、个人表达能力还不错吧，虽然称不上什么能说会道，但是基本表达能力还是不错的。 6、真诚。我觉得真诚是一种态度，态度决定一切，你用一 颗真诚的心去对待一切事物肯定会有一个真诚的回应。 7、舍得付出。因为有舍就有得，懂得舍去，放下，付出，

健康报网答案word版

国家基本药物及政策（2012年版）必修 1. 下列哪些是我国基本药物制度政策目标（ABCD） 保证基本药物公平可及合理使用 改革医疗机构“以药补医”机制 减轻广大群众基本用药费用负担 促进生产流通企业资源优化整合 2. 国家药物政策的组成要素有哪几项（ABCD） 基本药物遴选 可负担性 药品筹资 供应保障 3. 基本药物的核心理念是什么（ABC） 公平可及 安全有效 合理使用 公平公正 关于开具处方的一些管理规定（2012年版）必修 1. 以下哪些属于处方的特点ABCD A具有法律性 Ｂ．具有特殊性 Ｃ．具有经济意义 Ｄ．具有时限性 2. 开具处方需要依据ABC Ａ．医疗需要 Ｂ．按照诊疗规范 Ｃ．药品说明书 Ｄ．患者的主诉 3. 处方有效期最长不得超过B Ａ．2天 Ｂ．3天 Ｃ． 4天 Ｄ．5天

4. 无处方权的实习医师开具处方，须经有处方的执业医师审核并签名或加盖专业签章后方有效，责任由谁负责：C Ａ．实习医师 Ｂ．带教医师 Ｃ．签名医师 Ｄ．医院 5. 处方权在什么情况下会被取消ABCD Ａ．责令离岗培训期间 Ｂ．培训考核不合格 Ｃ．违规开具药品 Ｄ．开方牟利 6. 开具处方时可使用的药品名称包括ACD Ａ．通用名 Ｂ．商品名 Ｃ．专利药品名称 Ｄ．复方制剂药品名称 7. 以下关于处方书写正确的是C Ａ．每张处方不能超过3种药品 Ｂ．婴幼儿可以不写年龄 Ｃ．修改处方时要签名并注明日期 Ｄ．同时就诊的亲属可以同用一张处方 8. 关于处方限量说法正确的是ABCD Ａ．普通处方一般不得超过7日用量 Ｂ．急诊处方一般不得超过3日用量 Ｃ．特殊情况可适当延长 Ｄ．盐酸二氢埃托啡仅限于二级以上医院内使用 9. 关于电子处方说法错误的是ABD Ａ．电子处方无须打印 Ｂ．药师核发药品时应核对电子处方 Ｃ．打印的纸质处方须签名 Ｄ．电子处方无须收存备查 10. 开具处方时易出现的问题包括：ABCD Ａ．诊断不规范 Ｂ．药品名称不规范 Ｃ．联合用药不合理 Ｄ．不按规定的用法用量给药在正式开始

山东省济南市2020届高三下学期4月模拟考试语文试题(有答案)

保密★启用前 2020年高三模拟考试 语文试题 注意事项: 1.答卷前，考生务必将自己的姓名、考号和座位号填写在答题卡上。 2.回答选择题时，选出每小题答案后，用铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑。如需改动，用橡皮擦干净后，再选涂其它答案标号。回答非选择题时，用0.5毫米的黑色签字笔将答案写在答题卡上。写在本试卷上无效。 3.考试结束后，将答题卡交回。 一、现代文阅读（35分） （一）现代文阅读I（本题共5小题，19分） 阅读下面的文字，完成1～5题。 材料一: 我们应该把焦点放在人类会话的形式上。我形象地使用“会话”这个词，并不仅仅指语言，同时也指一切使某个文化中的人民得以交流信息的技巧和技术。在这样的意义上，整个文化就是一次会话，或者更准确地说，是以不同象征方式展开的多次会话的组合。信息内容在缺乏媒介的世界里是不能存在的。我并不是说，火灾战争这些从来没有在这个世界的任何地方发生过，我想说的是，如果没有用来宣传它们的技术，人们就无法了解，无法将这一切纳入自己的日常生活，这些信息就不能作为文化的内容而存在。马歇尔·麦克卢汉有一句著名的警句“媒介即信息”。他认为，深入一种文化最有效的途径是了解这种文化用于会话的工具。语言无愧为一种原始而不可或缺的媒介，它使我们成为人，保持人的特点，事实上还定义了人的含义。但这并不是说，除了语言之外没有任何其他媒介，人们还能够同样方便地以另一种方式讲述同样的事情。虽然文化多是语言的产物，但是每一种媒介都会对它进行再创造——从绘画到象形符号，从字母到电视。和语言一样，每一种媒介都为思考、表达思想和抒发情感的方式提供了新的定位，从而创造出独特的话语符号。这就是麦克卢汉所说的“媒介即信息”。 摘编自尼尔·波兹曼《娱乐至死》材料二: 最深的恐惧是对未知的恐惧，面对新型冠状病毒这一全然陌生的敌人，阅读新闻，成为一个公民在如此灾难面前，保持知情、消解恐慌、积极防护最简单最有效的办法。这场灾难影响多维复杂，涉及多个专业领域，在撬动事实时，媒体选择让谁发声，成为了一个值得研究的问题。RUC新闻坊对2286篇相关报道做了全面的观察、分析，有以下发现:

高中心理健康小报

面对高中频繁的考试，你是不是倍感压力呢？适度的压力可以增加你的学习动力，但过度 的压力则会影响你的情绪、降低学习效率，掌握一些减压小方法，可以让你轻松面对各种考试。 一.饮食减压法 饮食疗法包括两个方面。一方面是指科学合理的饮食可以保证同学们生理健康；另一方面，研究表明 有的食物有直接减轻人的心理压力的作用。 如维生素C就具有减轻心理压力的作用，当人承受巨大的心理压力时，应大量摄取诸如草莓、洋葱头、 菜花、菠菜、水果等富含维生素C的食品。 如胡萝卜能提高记忆力，因为胡萝卜能加快大脑的新陈代谢作用，有助于记忆。 如香蕉含有血清素，它对人的大脑产生成功意识是不可缺少的。 如柠檬能使人精力充沛，提高接受能力。 如海螯虾可为大脑提供营养丰富的美味食品。 对同学们来说则不是理想的食品，因为精神紧张必然影响肠胃的消化功能， 过来会加剧同学们的精神紧张。 二.运动减压法 学们晚锻炼比早锻炼好。 运动场地应选择安全、空气流通的地方； 选择一些自己所喜爱、能产生愉悦感的运动，让身心都得到放松； 运动完毕后要及时洗浴，防止感冒； 运动时间不要过长，大约掌握在每天半小时左右。 后一天更不宜做剧烈活动。 三.过渡减压法 通常同学们在考前都给自己留有时间进行休息与调整，以便以充沛的精力应试。但有的 同学不了解科学的调整方法，例如在考前往往是甩手大休息，有关学习的活动一概不进行， 事实上这种休息与调整是不科学的。心理学研究表明，人们如果处于高度紧张的工作压力下， 长期下来作为一种应急机制，人的大脑中枢会相应建立起高度紧张的思维和运作模式，使人 能适应高紧张度、大压力的生活、工作方式，如果突然停下来无事可干，使原来那种适应高 度紧张的心理模式，因突然失去对象物，面对宽松无事的环境，反倒不适应。所以许多同学 们停止学习后，往往会产生抑郁不安、失落、心慌等不适的心理现象。对此同学们以为是因 过度紧张的学习造成的，而不知道是急刹车惹的祸。所以同学们在考前应该慢慢减小学习强 度和减少学习时间，采取过渡调节方式。 四.音乐减压法 音乐不仅是人类通用的“语言”，也是很好的“心理医生”。音乐可使人们被压抑的欲望释 放出来，取得心理平衡，消除紧张焦虑。听音乐，尤其是听轻音乐或古典音乐能调整人的紧 张情绪。 尝试一下聆听巴赫、德彪西或威利?纳尔逊的名曲， 还可以欣赏如贝多芬的《田园交响曲》、海顿的组曲《水 力 季 怎 内 这 落 症 亮 如 新 一 览 以 来 ， 。 不 改 自 张家港市暨阳高级中学心理健康报 Editor：高二（3）班朱重熙陈子贤

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一、中暑淹溺电击伤 1、中暑的临床表现有（ABCD） 2、以下哪种情况属于先兆中暑的表现（AB ） 3、以下属于重症中暑的是（ABCD ） 4、发生中暑时该如何处理（ABCD ） 5、以下不属于淹溺的临床表现有（D ） 6、淹溺的治疗中应注意的问题有（ABC ） 7、以下属于电击伤的临床表现是(ABCD) 8、以下不属于电击伤的治疗措施的是（B ） 9 在处理局部电击伤口时，应注意多发伤（ABCD） 10、中暑的治疗过程中的注意事项（ABC ） 二、不孕症与药物避孕 1．为诊断不孕症，为女方做的辅助检查有哪些？（ABC） 2. 治疗输卵管慢性炎症及阻塞，如何用药？（ABCD） 3. 引起不孕的原因很多，除了药物治疗，还要注意（ABCD） 4. 以下属于口服短效避孕药的有（ABC） 5. 外用避孕药有哪些？（ABC） 三、休克 1.休克可分为（ABCD） 2. 纠正休克的血管活性药中，多巴胺的使用要注意（ACD） 3. 在休克时，有时需要纠正酸中毒，一般是进行（B） 4.诊断脓毒性休克的必要条件为（ABCD） 5. 纠正严重脓毒性休克，首选的血管活性药为（AC） 6. 治疗过敏性休克，为控制感染，选用抗生素时要了解的内容包括（ABCD） 7. 如果经过补液及血管活性药物治疗，脓毒性休克患者的低血压状态仍不能纠正，此时可以选用（A） 8. 对于一些只是有气道痉挛的过敏性休克患者，可通过药物治疗，选用的喷剂主要有（BCD） 9. 休克指数可帮助我们判断早期的休克，下面说法正确的是（AD） 10. 在过敏性休克的抢救中应强调的几点是（ABD） 四、关于开具处方的一些管理规定（必修课） 1.开具西药、中成药处方，每种药品应当另起一行，每种处方不得超过（C）种药品。 2、处方开具当日有效。特殊情况下需延长有效期的，由开具处方的医师注明有效期限，但有效期限最长不超过（C）天？ 3、为住院患者开具的麻醉药品和第一类精神药品处方应当逐日开具，每张处方为（A）日常用量？ 4、处方具有的意义（B） 5、处方的分类包括（C） 6、麻醉药品包括（D） 7、新的《处方管理办法》自（D）天开始施行 8、处方的调剂包括哪几个步骤（ABCD） 9、药师调剂处方时必须做到“四查十对”（ABCD） 10、药师应当对处方用药适宜性进行审核，审核内容应包括（ABCD） 五、其他感染与寄生虫病 1. 在败血症的经验性抗菌治疗中，正确的做法是（ABCD） 2. 以下哪些是诊断感染性心内膜炎的主要标准（AB） 3. 感染性心内膜炎药物治疗中正确的是（ABCD）

2020届山东省青岛市高三5月二模语文试题(有答案)(已审阅)

青岛市高三第二次模拟考试 语文试题 注意事项： 1．答题前，先将自己的姓名、准考证号填写在试题卷和答题卡上。 2．选择题的作答：每小题选出答案后，用2B铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑。写在试题卷、草稿纸和答题卡上的非答题区域均无效。 3．非选择题的作答：用签字笔直接答在答题卡上对应的答题区域。写在试题卷、草稿纸和答题卡上的非答题区域均无效。 4．考试结束后，请将本试卷和答题卡一并上交。 一、现代文阅读（36分） （一）论述类文本阅读（本题共3小题，9分） 阅读下面的文字，完成1～3题。 媒介融合时代，由于新媒体的迅速成长，传统主流媒体的发展遭遇困境。面对新的、复杂、多变的舆论特征，主流媒体需要肩负传媒、社会、国家发展的重任，因此提升主流媒体的舆论引导力显得尤为重要。 从渠道来说，必须加强主流媒体的网络传播能力建设。在舆论事件出现后，主流媒体最直接、最有效的舆论引领方式便是“网络发声”。因此，必须着力加强主流媒体的微信公众号、微博账号、自办媒介融合产品的建设。一方面，在平日里，上述网络传播渠道需要尽可能积累订阅、关注、下载的用户，这样舆情一旦出现，便有更多民众能关注到该媒体的发声；另一方面，在事件发生时，这些主流媒体的网络渠道需要通过各种方式，尽最大可能使得自己所发之声被最大量的民众分享、传播，形成微博、朋友圈、微信群等的“刷屏”之势，以实现网络舆论正向引导。 从功能来说，必须加强主流媒体的舆情矫正方式建设。当前主流媒体除了利用网络传播渠道，还需要利用电视、报纸、广播、杂志等传统媒介矫正舆情，聚焦于如下三种方式：一是对舆论事件进行深度的全面、拓展报道，矫正网络信息的碎片化、零散化；二是对舆论事件进行深度评论，以诚心正意的正向观点，矫正网络舆论的负面导向；三是对舆论事件进行信息核实，务求客观、公正，矫正网络舆论散播的谣言和不公正信息。在这个过程中，既需要主流媒体将公正、客观、深刻的观点尽全力传播开来，同时又要避免制造主流媒体与网络舆论场的观点对立，避免出现可能供网络舆论批驳、消费的“槽点”。 从时机来说，必须加强主流媒体的舆情应对策略建设。主流媒体需要认真研究传播规律，提高选择“适当”传播时机的能力。具体而言，根据事件的不同，主流媒体要么第一时间进行信息传播和舆论引导，强调“快”；要么找准适当的时间点出击，强调“巧”。同时，在后续的不同时间节点结合“巧”传播，跟踪各传播阶段的舆论动向，以持续巩固传播效果。 从内容来说，必须提升主流媒体的传播艺术思维。主流媒体要努力提高舆论引导时的“贴近性”，更加接地气，祛除宣教气，切实将民众视为“对话”主体，使信息包装和传播更加符合民众的心理接受机制。

心理健康黑板报内容

心理健康黑板报内容 心理健康含义（一） 心理健康是指精神、活动正常、心理素质好。大多与遗传（基因）相关。既能过着平平淡淡的日子，也能经受各种事件的发生。心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合。 心理健康，是现代人健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢？人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康标准不及人的生理健康标准具体与客观。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。当人们掌握了衡量人的心理健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期治疗。 心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态，在这种状态下，主体能作出良好的适应，并且充分发挥其身心潜能。心理健康教育是“新健康教育”的一个重要组成部分，它是以培养身心健康社会公民为目的，通过运用健康管理的方法，以校园环境、功能环境的改善为主，人文环境的改善相配合，以老师和学生两个主体，提供科学、健康、专业的指导。“新健康教育”在学校建

设了专门的健康指导室（心理咨询室），配备专业的心理咨询师长期驻校，以开设心理课程和开展课外活动等方法引导学生的健康心理发展。同时，开设“亲情聊天室”，为亲情的连接打开通道，为学生们的健康成长铺就一条畅途。 中学生心理健康十项标准（二） ①能进行正常的学习、工作和生活，并保持在一定的能力水平上。 ②能与同学、老师和亲友保持良好的人际关系，与人为善、团结互助。 ③情绪基本稳定，对事物反应敏捷，心境持久地处于轻松愉快的状态。 ④行为符合社会群体要求，与中学生的角色身份相称。 ⑤人格逐渐完整，能客观地评价个人及外界，意志坚强，言行一致。 ⑥与大多数人的心理意向一致，热爱集体，有浓厚的社会交往欲。 ⑦有良好的适应能力及对紧急事件的应变能力。 ⑧有一定的安全感，信心和自主性，而不是逆反状态。 ⑨心理符合其年龄水平，自居及定向能力强，个人理想与现实的可能性之间的距离是可望而又可即的。 ⑩能适应快节奏的生活，能够高效率地学习，精力充沛，自我感觉良好。 保持心理健康的方法（三）

努力奉献,做快乐医生!考试答案

考试答案 你快乐吗？医生！ 1、西方哲学家罗素认为，人的幸福感来自三个因素：爱、被爱、（ C ） A、崇高的理想 B、受人尊敬的社会地位 C、做自己喜欢的事情 D、良好的教育 2、“凡大医治病，必安神定志，无欲无求，先发大慈辄隐之心，誓愿普救含灵之苦！”是哪 位医学家的名言（A） A、孙思邈 B、裴一中 C、张仲景 D、李时珍 3、以下哪项是人类社会最早出现的社会分工（A） A、医生 B、工程师 C、教师 D、会计 4、2013年11月1日，《健康报》发表中国医师协会的调查数据表明：（D）的受访医生

不希望自己的孩子再穿上白大褂了 A、28% B、18% C、38% D、78% 5、“才不近仙、心不近佛，不可作医以误世！”是哪位医学家的名言（ B ） A、孙思邈 B、裴一中 C、张仲景 D、李时珍 6、“仰赖医神阿波罗?埃斯克雷波斯、阿克索及天地诸神为证，鄙人敬谨宣誓---”出自于（D ） A、南丁格尔誓言 B、大医精诚 C、医学生誓言 D、希波克拉底誓言 7、以下哪项不是导致中国医生不快乐的因素（ A ） A、教育水平低下 B、医患关系紧张 C、超负荷的工作量 D、收入低下 &人类要生存、繁衍、向前发展，和疾病、伤害做抗争，依赖的是（ C ） A、设计

B、教育 C、医学 D、神学 9、“有时去治愈；常常去帮助；总是去安慰”这句话的意思是（ B ） A、能彻底治愈的疾病极少 B、医生对患者的温馨关爱非常重要 C、医生在疾病面前常常无能为力 D、医生也充当了心理治疗师的作用 10、“于谨以至诚，于上帝及会众前宣誓---”出自于（A） A、南丁格尔誓言 B、大医精诚 C、医学生誓言 D、希波克拉底誓言 医生们为何不快乐？ 1、以下哪项是我国经济社会转型期的曲折发展造成的社会负面影响，导致医生不快乐的具体表现（B） A、医生存在强烈的职业孤独感 B、中国特色的社会主义市场经济建设中出现的社会道德滑坠甚至道德的沦丧 C、科学的进步，病人成为疾病的载体，社会人的一面被忽视 D、医生工作时间过长，收入不高

心理健康简报

主编:王瑶 协编：孙娜刘玲祝桂青 时间：2013年11月20日 张店区小学心理健康 简报

教研动态 (3) 课例分享 (4) 感悟反思 (7) 评委点评 (11) 专家引领 (12)

我区两名教师参加山东省首届小学心理健康优质课评选 2013年10月22至25日，山东省首届小学心理健康优质课展评及研讨培训活动在蓬莱市举行，来自全省的四十多位心理教师为孩子们奉送了一场心灵的盛宴。 活动中，老师们相继用专业的心理课视角、精彩的环节设计和娴熟的课堂驾驭，从学习心理、自我发展、情绪调节、人际交往等方面对学生的心理进行辅导。教学内容贴近学生实际，关注学生的体验，引导学生励志成才，激发学生内驱力，为学生插上自信的翅膀，做乐观的人，实现身心和谐健康发展。在授课的形式上，老师们充分利用音乐、游戏、视频、朗诵、心理剧等形式帮助孩子提高参与度。课堂上，学生们表达清晰、积极参与，充分阐明自己的观点，畅谈自己的学习收获，与老师做心灵的交流，孩子们主动学习的热情和高水平的综合素养给与会老师留下了深刻印象，会上不断赢得老师们的阵阵掌声，充分展示我市少年儿童的精神风貌。 绿杉园小学祝桂青老师和祥瑞 小学王文秀老师代表淄博市参加了 本次评选，她们凭借丰富的学科知 识，扎实的教学基本功和较强的课 堂调控能力在比赛中表现突出，彰 显了淄博市小学心理健康教育方面 的优势。其中王文秀老师取得了省 一等奖第一名的优异成绩，并将代 表山东省参加全国的小学心理健康 教育优质课评选。 课堂展示结束后，山东省心理健康教研员张玲玲主任等领导做了总结报告，报告中，张主任以“如何上好心理健康课”为题，从心理健康课的课程内容、课程定位、活动组织等方面入手，结合本次比赛中的亮点与不足，深入浅出地指出上好心理健康课应该注意的问题，她指出：心理健康课要有自己的特点和烙印，避免学科化、德育化。 本次心理健康优质课展评及研讨培训活动是一次心理健康教育课堂教学的盛会，既是我省教育部门对心理健康教育工作的支持和新期望，更给心理教师提供了一次近距离接触高水平心理健康教育课堂教学的观摩学习机会，让每一位教师都有了较大的专业提升，相信我省的心理健康教育工作一定会越走越远。

2020语文中考试题模拟(附答案)二

2020语文中考试题模拟（附答案） 一、积累·运用（12分） 1．依据拼音写汉字或给带下划线的字注音。（3分） ① 南侧群山的上空深处，浮现出一排黑芝麻粒般的小斑点，清晰可biàn（）。 ② 我看见他戴着黑布小帽，穿着黑布大马褂，深青布棉袍，pán shān（）（）地走到铁路边。 ③ 当我们从天涯海角相聚在一起的时候，请不要踌躇（）（）片刻后的别离。 ④ 我喜欢听单弦牌子曲《风雨归舟》，它似乎用闲适并带几分粗犷（）的声音吐出了心中的块垒。 2．下列带下划线词语使用不当的一项是（）（2分） A．不少的人对工作不负责任，拈轻怕重，自己挑轻的，把重的留给别人。B．及至梅兰芳一上场，满园子里便鸦雀无声，连一根针掉在地上都听得见响。C．由于沉迷于电脑游戏，王明这次考试成绩退步很大，差强人意。 D．他长得比一般美国人颀长些，而且肩膀很宽，看上去是个孔武有力的硬汉子。3．改病句。（2分） ① 现在，几乎每天都可听到关于滥砍乱伐、水质恶化、物种消失、食物中毒。 ② 我把蝴蝶放在盛满阳光的一片树叶上，向草地深处走去。 4．在上学途中，你巧遇了小明的妈妈，小明妈妈告诉你，小明因发烧不能上学，请你替小明向班主任张老师请假。你到学校见到张老师后该怎么说？请用简洁明了的语言回答。（2分）5．请写几句话，表明你对幸福的看法。（3分） 二、现代文阅读。（34分） （一）阅读《天使的歉意》，回答问题。（14分） （1）曾于一部不知名的异域影片中看到这样的情景——手术室的门艰难地开了。一位白衣人踽踽走向患都家属，低着头，拉下面罩，露出满脸的凌乱和疲惫：“对不起……我们，没能挽救他。”声音很低，有些沙哑和苍老，仿佛来自一个内心倍受煎熬之人。 （2）我不由得感动了——为那张正直的脸上所镌写着的悲痛，它那么自然，那么真诚，毫无虚伪和假饰之嫌。更由于那份自责与愧疚——多么珍贵的歉意！美国学者托马斯在他的书中回忆了一桩终生难忘的事：一位年轻的实习医生为一名素昧平生的患者之死而失声痛哭。托氏作为资深医学家，在医院这所“生死场”上奋斗了几十年，闻识可谓瀚广，但这件小事却给其创下极为美好的“精神印象”——他重视它，像珍藏标本那样怜惜其价值，并忍不住一次次地展出，向俗

心理健康小报

预防学习疲劳的具体措施 - (一)合理安排学习课程 (二)重视课堂教学的心理卫生 (三)确保小学生的休息和睡眠 -(四)注意小学生的营养问题 (五)通过呼吸训练减轻脑力疲劳 1、让校园内的墙壁、橱窗、黑板、园落成 为“不说话的心理辅导老师”。 2．随着学校的园林化发展步伐，不断创建出 “开心园”、“舒心廊”、“交心亭”、“谈心室”等等。 3．在校园内形成对学生开展心理辅导的“一条龙” 服务：心理信箱—心理热线（电话、网站）； —心语导播（红领巾广播、红领巾小电视台、 校园网）——心语小屋 怎样正确对待心理障碍和心理疾病? 首先,要对心理障碍与心理疾病有一个科学的认识。心理障碍和心理疾病是“病”,而不是什么 思想问题或道德问题,不要有太多的心理负担。 小学生心理健康标准 1、正常的智力。 智力发育正常与否是衡量小学生心理健康的重要标准之一。正常的智力是小学生学习、生活和成长所必需的最基本的心理条件。如果一个小学生的智力明显低于同龄人的水平，则属于智力发育不正常，一般认为智商在90—110之间为中等，在110—120之间为偏上，在120—130之间为聪明，在130以上者为天才。相反，当智商在80—90之间为偏下，在80以下为弱智。通常我们会把智商在90以上者都看成是正常。 2、稳定的情绪。 一个心理健康的小学生，一般是心境良好，愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导，但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是指，当有了喜事时感到愉快，遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外，还能依场合的不同，适当地控制自己的情绪。 3、适度的反应。 人的行为反应是存在差异的，有的反应敏捷，有的反应迟缓。但是，这种差异有一定的限度，超过一定的限度就不正常了。反应敏捷并非反应过敏，反应迟缓不等于无反应。对事物的反应强度应视事物的作用的大小而定。反应异常敏感或异常迟钝都属不健康的表现。对外界事物毫无反应，这是患了严重的心理疾病；对重大刺激无动于衷，反应微弱也是不正常的现象；而对任何事物都反应强烈，一点小事就大惊小怪，心惊肉跳，稍有意外就惶惶不可终日，偶遇挫折就无法忍受等，都是心理反应不良的表现。

努力奉献,做快乐医生!考试答案

你快乐吗？医生！ 1、西方哲学家罗素认为，人的幸福感来自三个因素：爱、被爱、（C ） A、崇高的理想 B、受人尊敬的社会地位 C、做自己喜欢的事情 D、良好的教育 2、“凡大医治病，必安神定志，无欲无求，先发大慈辄隐之心，誓愿普救含灵之苦！”是哪位医学家的名言（A ） A、孙思邈 B、裴一中 C、张仲景 D、李时珍 3、以下哪项是人类社会最早出现的社会分工（A） A、医生 B、工程师 C、教师 D、会计 4、2013年11月1日，《健康报》发表中国医师协会的调查数据表明：（D）的受访医生不希望自己的孩子再穿上白大褂了 A、28% B、18% C、38% D、78% 5、“才不近仙、心不近佛，不可作医以误世！”是哪位医学家的名言（B ） A、孙思邈 B、裴一中 C、张仲景 D、李时珍 6、“仰赖医神阿波罗·埃斯克雷波斯、阿克索及天地诸神为证，鄙人敬谨宣誓---”出自于（D ） A、南丁格尔誓言 B、大医精诚 C、医学生誓言 D、希波克拉底誓言 7、以下哪项不是导致中国医生不快乐的因素（A ） A、教育水平低下 B、医患关系紧张 C、超负荷的工作量 D、收入低下 8、人类要生存、繁衍、向前发展，和疾病、伤害做抗争，依赖的是（C ） A、设计

C、医学 D、神学 9、“有时去治愈；常常去帮助；总是去安慰”这句话的意思是（B ） A、能彻底治愈的疾病极少 B、医生对患者的温馨关爱非常重要 C、医生在疾病面前常常无能为力 D、医生也充当了心理治疗师的作用 10、“于谨以至诚，于上帝及会众前宣誓---”出自于（A） A、南丁格尔誓言 B、大医精诚 C、医学生誓言 D、希波克拉底誓言 医生们为何不快乐？ 1、以下哪项是我国经济社会转型期的曲折发展造成的社会负面影响，导致医生不快乐的具体表现（B ） A、医生存在强烈的职业孤独感 B、中国特色的社会主义市场经济建设中出现的社会道德滑坠甚至道德的沦丧 C、科学的进步，病人成为疾病的载体，社会人的一面被忽视 D、医生工作时间过长，收入不高 2、绝大多数医务工作者没有在复杂的形势中丢魂的原因，以下哪项是错误的（A ） A、因为有其他的经济来源渠道 B、因为自己崇高奉献的选择 C、因为这种崇高的价值追求总在医疗实践中时时被强调被确认 D、因为医疗服务的实践时时刻刻都在荡涤、纯净医者之魂 3、造成医生职业孤独感的主要原因是（C ） A、医生要赚钱养活自己、养活家人，经济压力很大 B、伤医事件对医生的心理造成巨大的伤害 C、工作时间超长，大量的时间都在和病人接触，与家人、朋友沟通交流的时间很少 D、患者的要求越来越高 4、以下哪项是造成医务工作者队伍中的一些人在市场经济大潮中丢魂的原因（D ） A、医患矛盾与纠纷 B、医院为了养活自己，开始逐利的追求 C、科学的进步，病人成为疾病的载体，社会人的一面被忽视 D、医生要赚钱养活自己、养活家人，否则不能生存 5、2000年在北京召开的我国医卫体制深化改革的国际研讨会上，根据世界银行的《卫生发展战略》，对世界银行和世界卫生组织的全部成员国进行了一次排队，按照公平性排名，中国为（D）名 A、168 B、120 C、188 D、180

心理健康手抄报资料内容

心理健康教育黑板报图片大全_心理健康手抄报资 料内容 1、消除逆反心理——沟通与交流。 我们首先培养自己的社会适应能力，在广阔的社会中，磨练自己的思想情操，树立正确的人生观和世界观，做一个对社会有贡献的 人才;其次是从积极的意义上去理解大人，明白无论是家长还是老师，都是善意的批评，家长老师也是人，也有正常人的喜怒哀乐，也会 犯错误。我们只要抱着宽容的态度去理解这些事情，也就不会逆反了;再次是正确认识自我，把握自我，努力改善自我，平时常提醒自 己遇事尽量克制，多进行沟通，增加信任度，也就多了一份理解; 2、消除孤独自卑心理——增强自信。 3、消除敏感与脆弱心理——培养意志。 1、乐观者能在危难中看到机会，悲观的人在机会中看到的是危难。 2、心理健康，受益你我他。 3、在强者的眼里，生活的每扇门都有拉手。 4、人只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环 境也都能适应。 5、人有了奋斗目标，永远也不会迷航。 6、人生的路是一张无字的白纸，下什么样的笔，走什么样的路，必须认真细致地探索，这样才会写出优美的文字，绘出美丽的图画。 7、不怕无能，就怕无恒。

8、只有不断地为别人着想，你的人生才会有意义，你才能不断进步。 9、想，要壮志凌云;干，要脚踏实地。 10、必须意识到你遇到的烦恼是生活中难免的，心理补偿是建立在理智基础之上的。人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。 11、人生是一条船，自信是鼓帆的风;人生是一座山，自信是向上的梯。 12、人有恒，万事成;人无恒，万事空。 13、心理在于健康，心理在于理想素质的提高。 14、浪再大也在船底下，山再高也在人脚下。 15、不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。 16、有健全的心理，争做健康的卫士。 17、无论什么时候，不管遇到什么情况，我决不允许自己有一点点灰心。 18、别只看骑马如飞龙，也要看到他驯马时留下的伤痕。 19、退一步海阔天空，让三分心平气和。 20、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。 猜你喜欢：

高升本复习资料-管理沟通试卷及答案C

管理沟通试卷（C） 一、判断分析题（判断正误并简单说明理由，每题5分共20分） 1、沟通中使用评价性信息时要以制度为基础。 2、危机管理最重要的环节是危机沟通。 3、组织内部横向沟通的障碍在于认知差异。 4、信息发送者信誉越低，信息接受者对信息的接受度越低。 二、问答题（每题10分，共40分） 1、冲突沟通策略有哪些？如何运用这些策略？ 2、为何变革时期要进行沟通？变革沟通的内容有哪些？ 3、试述沟通者策略。 4、假定联想集团将在你所在城市设立分公司，需要招聘各个岗位的员工，请根据你的情况撰写一封求职信和一份简历投往该分公司。 三、案例分析（40分） 红网是一个有影响力的网络媒体，其首页的“百姓呼声”栏目是个影响很大的栏目。2010年4月1日，该栏目有一篇这样的帖子。 一台有“差别”的挖机，让我对A公司失去了信心！ 红网“百姓呼声”狂人思考发表于 2010-04-01 13:47:24 本人于2010年2月25日在湖南A机械股份有限公司（以下简称“A公司”）常德销售部购买一台80挖掘机。买回去的第三天开始使用,使用时就发现发动机工作不正常，当时发动机冒烟出现一坨坨的蓝烟，第二就是发动机上面有油嘴漏油，第三就是发动机闷油，第四就是响声不正常，以上的不正常是可以用肉眼和正常的听力就可以发现的。 当时本人只发现这些问题，但出于对自己的设备负责本人立即给A公司常德销售部常德办事处总经理C经理打电话说挖机有问题，并且是发动机的问题，请他帮我换一台，同时本人也停止了机器的使用。当时C经理给本人的答复是：“你先用，公司会处理的，并且会让你满意的”。 时间一过就是半个月，并且是中间一个A公司的电话都没有的半个月，我不知道这半个月他们还记不记的有一台问题挖机在消费者手上还没有解决。半个月后的一天，盼星星盼月亮终于把A公司的人盼来了，当时来的是A公司的发动机供应商B公司的售后部部长L，A 公司售后部J部长等一行六人。来了之后当时就对机器进行检查，检查也就是这里看看，那里听听，然后L部长给本人的答复就是，发动机没问题，只是和其它的发动机有点差别。“差别”我当时就问为什么有差别，他说这是正常的，没问题。当时由于到中午了，作为我们本分的农村人为了想把问题好好的解决，就请他们到我们镇上去吃饭，当时每人还配了一包芙蓉王烟。当时在饭桌上争论的也就是这个“差别”的问题，本人的观点是：我几十万不想买一台有“差别”的机器，要么你给我换一台没有“差别”的机器，要么换一台没有“差别”