十人九足游戏方案
游戏“十人九足”
大家好，我先自我介绍一下，我叫郑利栋，来自安徽安庆。今天的拓展主持由我担任，助教由担任！！！！！！在做素质拓展前，我首先给大家鞠两个躬。第一个躬是对你们能参加素质拓展表示感谢，第二个躬是在接下来的时间里如果我说错什么，做错什么的，请你们原谅，多多包容。我们中国是礼仪之邦，在平时见面时大家都互相打招呼。在平时你们是怎么打招呼的呢？是不是说你好？那么老外是怎么打招呼的呢？平时你们见到老外是怎么打招呼的？…..HI！HELLO！……下面我再教大家一个打招呼的方式，当我问你好时，你们就这样回答我：好，很好，非常好，呜?吔。来，我们试一下。你好！…
你们知道后面为什么要加个呜吗？每个人的身体里面都有无数个发动机,那发动机启动是怎么响的呢？是不是呜呜响的？你们都是80、0都应该朝气蓬勃的，像发动机那样充满动力，充满着力量，时刻准备迸发你们的激情。
好了，说了这么多下面应该强调一下会场的纪律了“请大家把手机和其他的东西放一旁防止弄坏！注意人员的安全
活动说明：1、介绍十人九足游戏规则
活动目的：1、身体训练目标：发展下肢力量及身体协调能力
2、心理训练目标：⑴培养自信心、责任感；⑵体会合作的力量；⑶
建立队员之间的支持和信任。
活动宗旨：接受挑战，勇于拼搏，展现活力，追求梦想
活动过程：1、事前准备
（1）器材设备：每组一条长约5米的绳子（彩带），秒表；
（2）活动场地：操场
2、训练方法：
⑴队站成一排；
⑵邻的两人将腿系在一起；
⑶口令一起跑向终点，用时最短的一组胜出。
“十人九足”比赛规则
1.比赛方法：出发顺序各组抽签抽出发顺序。以组为单位，每队设一名领队，
主要负责该队的口号设定、该组人员的选择和成员。比赛时，十人排成一横排，相邻的人把腿系在一起，站在起跑线上，做好准备，待发令员发令，即开始比赛。
当到达终点时，裁判员吹哨，计时员记下时；
2．比赛规则
（1）绳子是捆在脚踝处，并捆紧，如中途松开，将原地停留30秒，应系好再前进。
（2）中途若队中有人摔倒，应立即下停来，等重新准备好之后再停留15秒进行（期间不掐表停时）。
（3）监察组负责好每队路线和活动规则执行，服务负责好每次比赛人员的安全，帮助整好队再进行出发。
（4）发令员应该等两队队员全部准备好才能发令。
（5）裁判员对本次比赛活动细则的解释权，一切服从裁判判定。
活动意义：把握机遇、展现自我、释放青春、团结就是力量
3、相关讨论：
⑵我们失败的原因是什么？
⑵你们成功的基础是什么？
小结：总结十人九足活动，引发学生进一步思考
（1）要想取得成功，最重要的因素是什么？
（2）你们以后在工作中会怎么做？
教学内容 : 以拓展培训体验形式，培养学生的团队意识、集体主义观、安全意识、竞争意识和强化沟通，锻炼学生心理承受能力。
重点难点树立团队合作意识、体会沟通中的组织障碍及控制
难点：了解沟通的过程和要素。
教师分享①不理解的执行造成偏差。
②环环相扣，缺一不可，团队的整体性。环环相扣，缺一不可。在的游戏还可以体现出团队的整体性，缺一不可，每一个人都，在游戏的过程中若出现任何一个环节的疏漏都不行。都会对导致游戏的暂停或者失败！放到工作中来看，每个岗位和工种也都同样重要，这个岗位的人员的理解能力、执行能力、创造能力、思维能力决定着是否可以干好这一岗位工作，因此才有了岗位技能提升的说法，就因为每个岗位都不可或缺。
③沟通的多样性。沟通指的是在工作中激发动力，领导委派工作并向所有的员工进行传达时(或是反向传递信息时)所做出的特定的行为和巧要达到技的目的。沟通影响着工作的绩效，因此，如果你想有一个高绩效的团队，你就需要确立有效的沟通来确保你能得到好的结果。缺少了良好的沟通渠道，工作就很可能会失败。成功的管理者都典型地具有良好的沟通技巧，这里包括能够有效地给出工作内容，倾听反馈并采取行动，在团队成员之间培养融洽的气氛。
两人三足策划书
城市科学系学生会办公室部门“两人三足”游戏 活 动 策 划 书 城科系办公室主办
一、活动目的 四月份长春天气开始回暖，特别适合户外活动，进行身体锻炼。策划这次活动，是为了丰富同学们的课余生活，活跃学校的校园气氛，同时也为体现当代当代大学生团结奋进，积极向上的人生观。不仅如此还可以给参与活动的同学提供体验生活乐趣和创造与其他同学交流的机会 二、活动主题 放飞梦想勇往直前 三、活动人员 主要是城科系全体学生也欢迎其他系来参加。 四、活动地点 应天校区操场初步预计需要占用三分之一的地方，横向、起点到终点的距离约为40米。 五、活动时间 4月23日或者是4月24日中午 六、活动的前期准备 1 宣传部制作宣传海报，招募参加比赛的人员，同时在整个系里面招募比赛人员，工作人员（大致需要裁判1人，（可以由协会会长或者是副会长担任，如果邀请其他的社团参加裁判也可以有两人。）成绩记录2人（负责成绩记录名次统计），秩序维持2人（负责秩序的维持，保证比赛的顺利进行），终点绳子回收1人，物品运输1人，联系员3人（负责通知相关比赛人员准备就绪，检查绳子是否绑好，提
醒他们做好准备活动以防在比赛当中发生意外） 六、活动中 游戏规则 参赛人员男女不限，可以自由组合 (1)绳子必须绑在小腿上，并捆紧，如中途松开，应系好再前进。 (2)中途若有人摔倒，应立即停下来，等重新准备好之后，再进行。 (3)每次3组同时进行比赛。 (4)每次按完成规定任务所用时间安排，时间少者名次排前，若时间相同，则必须加赛。 (5)违规者均不记名次。 本比赛中小组赛进入下一轮的人员在上一轮胜出的人中产生。最后产生第一名1个，第二名2个，还有最佳组合奖，每个奖都有相应的奖品。 七、相关相关注意事项 1 活动进行的过程中存在一些不确定的因素，如天气，各部门要密切或作及时的要对出现的相关现象进行及时的应对。 2 比赛过程中可能有同学会受伤，工作人员在比赛中一定要严格关注，提醒同学相关注意事项以防以防意外地发生。 八、经费预算 奖品 策划人：辛怡
幼儿园大班游戏活动设计——两人三足
教学资料参考范本 幼儿园大班游戏活动设计——两人三 足 撰写人：__________________ 部门：__________________ 时间：__________________
活动目标： 1、锻炼幼儿身体的平衡能力和协调能力。 2、培养幼儿之间的合作意识，加强合作能力。 活动准备： 平整的场地，绳子若干，书包若干，终点标志五个 活动过程： 一、活动环节设计： 1、整队，带幼儿进入活动场地，随音乐《健康歌》做准备活动。 2、划好起点线和跑道，放好五个终点标志。把幼儿分成五个小组，幼儿自由选择一个小伙伴，老师帮忙用绳子把其中一名幼儿的右腿和 另一名幼儿的左腿拴在一起，排五列纵队准备。 3、游戏规则：五组幼儿同时从起点出发，沿跑道走向终点，绕过 终点标志先返回起点的为胜（提醒幼儿注意安全）。 4、游戏开始： 玩法一：起点和终点之间不设障碍，听到口令后，五组幼儿两人 一对手拉手同时从起点出发，沿跑道直接走向终点，绕过终点标志先 返回起点的为胜。 玩法二：（增加难度）在起点和终点之间，每一列安排三名幼儿 作障碍。参加游戏的幼儿要背上书包，听到口令后，五组幼儿两人一 对手拉手同时从起点出发，蛇形跑绕过"障碍"冲向终点，绕过终点标 志先返回起点的为胜。 玩法三：幼儿自行商量，创编新的玩法，老师鼓励其大胆创新。
5、游戏结束，带领幼儿做放松运动，并整理好活动器械。 6、活动延伸：鼓励幼儿回家后跟家长一起创编出更多更好的玩法。 设计意图:大班的幼儿,尽管具有了一定的身体平衡能力和协调能力,但是仍然需要继续锻炼、继续提高。另外,幼儿之间的合作能力也 需要不断的加强,因此,我们设计了户外游戏活 动《两人三足》,既锻炼幼儿的体能,又培养了幼儿的合作。 活动目标: 1、锻炼幼儿身体的平衡能力和协调能力。 2、培养幼儿之间的合作意识,加强合作能力。 活动准备:平整的场地,绳子若干,书包若干,终点标志五个 活动过程: 一、活动环节设计: 1、整队,带幼儿进入活动场地,随音乐《健康歌》做准备活动。 2、划好起点线和跑道,放好五个终点标志。把幼儿分成五个小组, 幼儿自由选择一个小伙伴,老师帮忙用绳子把其中一名幼儿的右腿和另 一名幼儿的左腿拴在一起,排五列纵队准备。 3、游戏规则:五组幼儿同时从起点出发,沿跑道走向终点,绕过终 点标志先返回起点的为胜(提醒幼儿注意安全。 4、游戏开始: 玩法一:起点和终点之间不设障碍,听到口令后,五组幼儿两人一对 手拉手同时从起点出发,沿跑道直接走向终点,绕过终点标志先返回起 点的为胜。 玩法二:(增加难度)在起点和终点之间,每一列安排三名幼儿作障碍。参加游戏的幼儿要背上书包,听到口令后,五组幼儿两人一对手拉
拓展培训“十人九足”教案
拓展培训“十人九足”教案
新场中学七年级 拓 展 培 训 教 案 （5） 2014年5月
目录 1、教学设计 2、课时计划
（一）教学设计 一、指导思想 根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想，促进学生健康成长。牢固树立学生“健康第一、终身锻炼”意识。充分开发利用素质拓展项目，从而丰富课程资源，鼓励学生积极参加集体活动，培养学生学习主动性、创新性，提高学生研究问题的能力和团队意识，也使学生拥有较强的奉献精神和自我展现能力，活跃课堂氛围。 二、教学内容 以拓展培训体验形式，培养学生的团队意识、集体主义观、安全意识、竞争意识和强化沟通，锻炼学生心理承受能力。 三、教学目标 1、通过本次课练习，培养学生之间的主动沟通能力。 2、让学生在体验过程中，培养学生创新思维，锻炼学生心理承受力。 3、养成互相关爱的集体主义观和团队意识，获得自我展现成就感和愉悦感。 4、打破同学之间的隔阂，拉近同学之间的距离。 四、教学重点：树立团队合作意识、体会沟通中的组织障碍及控制 五、教学难点：了解沟通的过程和要素。 六、学情分析 1．初中是学生的个性、价值观、习惯养成的关键时期，在技能和心理上都存在较大的差异性，因此，我教学时，注重学生习惯的养成教育
和基本社会适应能力的培养； 2．初中学生因身体条件、运动技能和兴趣爱好以及个体性格等各方面的差异，因此，我结合学生自身特点和新课程目标的要求，把身体素质练习、基本运动技能的提高、团队集体意识的培养以及以人为本的教育教学思想整合在一堂体育课中，激发学生学习兴趣，让学生获得体育锻炼的成就感和集体生活的愉悦感。 3．初一学生对问题的探究意识比较弱，在教学过程中预设问题，引导学生自主、探究与合作，实践并小结，教师进行及时点评和激励。
【妇女节趣味活动方案】妇女节运动会方案
【妇女节趣味活动方案】妇女节运动会方案 妇女节到来之际，单位学校想要开展趣味活动，活动的方案如何策划呢？以下是X为大家整理的妇女节趣味活动方案相关资料。 妇女节趣味活动方案范文一 为了更好地展现城区妇女的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立城区妇女形象，并培养我们妇女团队合作精神，用健康的身体素质和心理素质投身于工作中，特举办此次趣味运动会 一、活动时间： XXXX年XX月XX日（具体时间待定，临时通知） 二、活动地点 城区政府大院后院 三、参加人员 区属各单位的妇女，社区妇女以办事处为单位，各参赛单位所参加的项目最多可报两组人员参加。 四、活动项目： 1、拔河（每队10人） 比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。 规则：比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜，每轮
次比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。 2、双腿夹球接力 将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对 面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。 规则：（1）必须从起点线后起步。（2）如中途皮球脱离须 在原地把球拣起夹好后继续比赛。（3）双手必须放至身体两 侧，不可用手扶球。（4）每队限报4人。 3、蹲跳接力（每队8人） 出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲 在起点线。 规则：（1）听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。 （2）两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行， 依次类推。（3）比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须 挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。 用时少者胜出。 4、穿针引线。 方法：若干人一组站在起跑线后，听到口令快速跑出到 中点拿起线穿过五个针孔，快速返回起点以时间多少排定名次。 规则：（1）必须用一条线穿过五个针孔，否则成绩无效。 （2）必须在自己跑道完成，如影响他人成绩无效。（3） 距离为30米。 五、评分细则：
两人三足游戏
游戏“两人三足”教学案例 金坛市薛埠中心小学陈香娟 教学内容：两人三足—三人四足(水平二) 教学目标：在两人三足的游戏中树立学生的合作意识，通过相互之间的不断尝试与练习，最终能体验到成功的乐趣。 游戏要求:团结协作、遵守规则、反应敏捷、快速顽强 [案例]: “两人三足”游戏活动开始后，老师发现:有的小组配合得非常好，有的小组却老是你拉我扯，东倒西歪，而且还相互埋怨、指责，形成矛盾。看到这种情况，我立即叫停，说：“同学们，想不想听一个故事？”“想！”于是我把电影《警察故事》里主人公和一个有正义感的流浪汉被罪犯用手铐铐在一起，两个人在逃生的过程中从相互指责、各行其事差点同归于尽到后来相互配合、协调一致，最终成功制服罪犯的故事讲给大家听了。这个电影同学们大都看过，我一讲同学们马上想起来并开始模仿起来。等同学们静下来后我又叫刚才做的好的同学给大家说了一下他们成功的体会，最后我说：“故事里他们是把手铐在一起，游戏中我们是将脚绑在一起，但要求是一样的，就是要同心协力，相互配合，请你们记住老师的要求：…脚连脚，手挽手，公共脚（绑在一起的脚），先迈出，一二一二朝前走。?记住了吗？”再练习的时候，所有的小组都喊着口令走得非常谐调，有的小组甚至跑起来了。这时我适时的增加了难度：“同学们，你们能不能试着每个小组加一个人，做…三人四足?，看看行不行？”随着人数的不断增加，同学们兴趣也随之增长。快下课了，所有的男生和女生要求分成两组进行比赛，我同意了。一阵忙碌之后，同学们都准备好了。我迅速跑到终点，一声令下，同学们喊着口令迅速而整齐地走过来了。您知道吗？他们由“两人三足”慢慢变成了“二十七人二十八足”了！下课了，同学们意犹未尽，几个人一组，手挽手走向教室，尽管这时脚下并没有绑在一起，他们依然如游戏中一样，喊着“一二一二”的口令整齐地走向教室......。 [分析与反思]: 合作精神是现代社会中一个人综合素质的具体体现，我们现在的学生，大多数是独生子女，是家里的小太阳、小公主，有的甚至是“小霸王”，他们与人交往、合作的能力需要更进一步地改善和提高。体育活动是学生群体参与的活动，体育教师应该充分利用这些活动，加强学生与学生之间、教师与教师之间的合作与交流，这样才能建立一个团结的集体。这样的教学集体不只是教师喜欢，更受学生的欢迎。
多人多足比赛策划书
传播工程系“多人多足”比赛策划书 一、活动背景： 多人多足活动是一个强调团队协作性的新型体育竞技项目，从人数看来，就需要多人参加组成一支团体队伍，这样进行训练时，难度就会更加大，需要各位队员的积极配合与协作。传播工程系组织这次多人多足比赛，目的是为了让同学们通过这次比赛，可以进一步认识到团队合作和沟通交流的重要性。无论是生活还是学习，合作和沟通时必不可少的，我们应该从现在起，培养团队协作精神和锻炼沟通交流的技巧，为以后进入社会，融入我们的工作团体打下坚实的基础。同时也为同学们提供了一个锻炼身体，增强自我身体素质的平台。 二、活动目的： “多人多足”是以“十二人十三足”演变过来的趣味体育活动。在活动当中，所有参赛者在比赛中必须发挥团体精神才能有机会获胜。通过这个简单而又有趣的活动，不但可以活跃校园气氛，丰富学生的课余生活，又能增进班级间的友谊，同学之间的团体合作精神，又能使同学们在娱乐之后更好地投入到学习中，可谓一举多得。 三、活动内容：广东轻工职业技术学院传播工程系班际“多人多足”比赛 四、活动时间：2012年3月31日（星期六） 五、活动地点：广东轻工职业技术学院田径场 六、活动对象：传播工程系10级、11级学生 七、举办单位：传播工程系分团委/学生会 八、活动规则： 1、比赛必须以一整列并排之12位同班同学以「二人三脚」方式完全走过50米，以队伍中最后过终点的时刻为最终时间作准。
2、比赛以班级为单位，参赛成员必需为同班同学12名（男女生比例最好为1：1，也可根据实际情况稍微调整），另加一名同班同学作领队，队员中选出一名成员作队长。每个队伍必须有名称和口号！ 3、比赛必需完成50米的距离。以队伍中最后一位队员完全通过终点线之时刻作比赛时间，以所用时间最少（即最快者）胜出。场地方面，比赛采用学院田径场作赛，而在终点处有一大型海棉垫供参赛队伍冲线后扑下以卸力。 4、比赛队伍旁边后方允许领队同学追随，但不允许与队伍接触协助，除领队外，其他同学一律不准追随，如若有追随现象则扣除本班成绩10秒。 5、比赛期间如有东西（如脚带）掉在场上，或有队员倒在地上等原因引致队伍解体（未能成一整体）的话，全体队员需回到东西掉下处或队员倒下处重新起步，而比赛時间并不停止，换言之有这些失误的话需完成余下比赛但已几乎不可能争胜。 6、队员脚带自备。不能以其他物件代替该统一派发之脚带缠足比赛。 7、比赛时，每位队员之右手搭着右边队员之右肩，左手搭在左边队员之左腰上，左右相反亦可。需注意的是，队员若以左右手分別同时搭在左右队员肩上，这样比赛时对队员手部均有危险，而且倒地时很难抽出一只手来为自身撑着，属禁止行為。 8、起跑前需一致之准备动作与发声（准备口号），以哨声作起跑之讯号；跟著在裁判说出「准备」与「开始」哨声间不允许太明显动作与发声（由两侧之裁判決定）。否则即属犯规，两次起跑前犯规即取消参赛资格。 主办方：传播工程系分团委学生会 承办方：传播系学生会纪检部、体育部 2012-03-06
两人三足跑比赛活动策划书
“两人三足跑”比赛活动策划书"two People And Three Feet Running" Compe tition Plan
“两人三足跑”比赛活动策划书 前言：活动方案指的是为某一次活动所指定的书面计划，具体行动实施办法细则、步骤等。对具体将要进行的活动进行书面的计划，对每个步骤的详细分析研究，以确定活动的顺利，圆满进行。便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。 一、引言 为了丰富大学生的课余生活，活跃校园气氛,体现当代大学生朝气蓬勃、积极向上、团结奋进的人生观与关注生活、体验生活的价值观。同时为同学们创造更多的交流机会,我院将举行“两人三足跑” 比赛活动。 二．活动人员： 大一新生. 三.活动时间： 11月下旬, 比赛时间：初赛：周一，周二，周三。复赛：周五。决赛；周六 每天比赛时间：中午12：30~1：30 四．活动地点： 我院运动场
五．.活动目的： 通过举办“两人三足跑” 比赛活动。使大一新生与学长、学姐们有更广阔的交流空间，丰富同学们的校园生活，使同学们在活动中互相了解、互相认识。同时锻炼同学们的协调配合、团结互助的能力,本着“友谊第一,比赛第二”的精神,提高大学生的综合素质。 六．活动步骤 （一）活动前 （1）所须物品：条幅标语（要求8个字），绑腿的绳子，签到表，发令枪，秒表，垫子，桌子，凳子。 （2）详细工作： ①提前和体育部联系，借用垫子，秒表，发令枪，并确定在什么时间使用，以确保比赛正常进行。 ②和宣传部联系，制作海报，宣传单。 ③和记者团联系，让摄像的知道具体的比赛时间和地点。 ④提前安排具体人员××时把桌子凳子搬到××地。将条幅标语绑在两个篮球架之间。 ⑤给各班发比赛时的“比赛事项”，让各班作好保健工作。
大班游戏活动教案--两人三足教案
大班游戏活动教案：两人三足教案 大班游戏活动两人三足教案主要包含了设计意图，活动目标，活动准备，活动过程等内容，锻炼幼儿身体的平衡能力和协调能力，培养幼儿之间的合作意识，加强合作能力，适合幼儿园老师们上大班游戏活动课，快来看看两人三足教案吧。设计意图： 大班的幼儿，尽管具有了一定的身体平衡能力和协调能力，但是仍然需要继续锻炼、继续提高。另外，幼儿之间的合作能力也需要不断的加强，因此，我们设计了户外游戏活动《两人三足》，既锻炼幼儿的体能，又培养了幼儿的合作。 活动目标： 1、锻炼幼儿身体的平衡能力和协调能力。 2、培养幼儿之间的合作意识，加强合作能力。 3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。 4、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。 5、培养幼儿与同伴之间的相互配合。 活动准备： 平整的场地，绳子若干，书包若干，终点标志五个 活动过程：
一、活动环节设计： 1、整队，带幼儿进入活动场地，随音乐《健康歌》做准备活动。 2、划好起点线和跑道，放好五个终点标志。把幼儿分成五个小组，幼儿自由选择一个小伙伴，老师帮忙用绳子把其中一名幼儿的右腿和另一名幼儿的左腿拴在一起，排五列纵队准备。 3、游戏规则：五组幼儿同时从起点出发，沿跑道走向终点，绕过终点标志先返回起点的为胜（提醒幼儿注意安全）。 4、游戏开始： 玩法一：起点和终点之间不设障碍，听到口令后，五组幼儿两人一对手拉手同时从起点出发，沿跑道直接走向终点，绕过终点标志先返回起点的为胜。 玩法二：（增加难度）在起点和终点之间，每一列安排三名幼儿作障碍。参加游戏的幼儿要背上书包，听到口令后，五组幼儿两人一对手拉手同时从起点出发，蛇形跑绕过障碍冲向终点，绕过终点标志先返回起点的为胜。 玩法三：幼儿自行商量，创编新的玩法，老师鼓励其大胆创新。 5、游戏结束，带领幼儿做放松运动，并整理好活动器械。
两人三足教案
《两人三足》教案 活动目标：1、在两人三足的游戏过程中体验合作的重要，感受团队合作带来的成功喜悦。2、在合作游戏中克服消极情绪，尝试理解对方、帮助对方，共同努力获得成功。活动过程：一、游戏引题，激发讨论 1、出示图片，介绍游戏规则 ——这个游戏你们玩过吗? ——两人将相邻腿绑定，绑绳的位置不能高于膝盖也不能低于脚裸，两人、三条腿行走。所以，这个游戏的名字就叫两人三足。 ——你们想来试试吗?立正!先找到一个好朋友，将你们相邻的两条腿绑起来。嗯，我们要从这一头出发碰到舞台边回来，只有15秒的时间哦! ——准备好了吗?计时开始! 2、幼儿尝试，发现问题 ——15秒内成功的有几组?(记录获胜人数) ——请坐!这么多人没有完成任务，你们遇到了什么困难?(步伐大小不一致、步伐快慢不一致—看来你们合作得并不成功!) ——你们成功了又是怎么做到的?(绑在一起的两只脚就像一只脚走路一样，合作得真好!) 2、视频引入，总结方法 ——有一对小朋友，他们也可厉害了，我们来看看。(游戏视频) ——他们合作得怎么样? ——他们是怎么做到的呢?我们来听听!(采访视频) ——看来两个人合作并不像我们想象的那么简单，想要成功不仅要掌握正确的方法，还要和同伴不断练习、密切配合。 二、磨合练习，感悟合作 1、使用正确方法自由练习 ——现在，老师给你们3分钟时间跟你的同伴找个空地练习，记得用嘴喊、用眼看、用心去感受，好好合作练习，结束后我们再来试一试。
2、再次挑战，发现问题(克服消极心理、给予同伴鼓励和帮助) ——请在红线上站好!练习得怎么样?这次你们对自己有信心了吗?给自己鼓劲儿加油! ——也是同样15秒钟的时间，看看这一次有多少人过关。计时开始! ——多少人成功了?成功的有组比起原来的组多多了!(记录获胜人数) ——你们是怎么做到的?(方法很到位;刻苦练习不放弃，克服消极心里;鼓励同伴;帮助同伴) (出示展板眼看、嘴喊、心感受) 3、失败心里辅导 ——你们为什么没有成功，遇到了什么困难?(虽然没有成功，但是比起上一次已经快了很多;相信再给你一些练习的时间一定可以成功) ——看来想要获得成功需要嘴上口号一致，眼睛观察步伐一致，更需要坚持、不放弃的信念、同伴间的相互信任相互帮助，才能达成最好的默契。合作真的不简单! 三、勇敢挑战，调整心态 1、挑战高难度，体验成就感(认可自己+相信自己) ——你们有没有信心挑战10秒钟? ——你此时此刻你想对自己说什么?(加油----给自己鼓劲儿;你一定可以的----认可自己、相信自己;你肯定能赢----必胜心理;输了也没有关系----缓解压力) ——相信你们一定可以! 2、在积极的歌曲中结束 ——在你们的默契配合下，成功了!进步了!在我们日常生活中也有很多需要默契配合的地方，相信你们带着这份坚定的信念、与同伴默契配合一定能取得更多的成功!
户外拓展活动方案
户外拓展活动方案 篇一：户外拓展活动方案 主题：激情飞扬 活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。 活动时间：20XX-7-22——20XX-7-23 活动地点：肇庆九峰山风景区 参加活动人数：20人 活动内容：
1、8：00员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山 2、10：00到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。 3、12：00返回宾馆用中餐。 4、13：00整装出发前往景区拓展训练营 5、14：00“双人跳” 赛道设置： 此赛道设置为两块泡沫板，长2m，宽1.5m，厚度约为80cm，中间相隔约1.5m。（此环节赛道约为6m） 规则： 两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。
两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。 趣味性： 两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。 中间距离约为1.5m，看似简单，但实际操作困难。 6、15：00“过障碍” 赛道设置： 此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。（此环节赛道约为4m） 规则： 两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。 选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。 横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则
选手淘汰。 趣味性： 横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。 此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。 7、16：00“独木桥” 赛道设置： 此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。（此环节赛道约为7m） 规则： 两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。 通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。
两人三足游戏规则(参考5则)(精华版)
《两人三足游戏规则》 两人三足游戏规则（一）： 两人三足规则简介 由两人并排站立，两个人团结协作，一人右腿与另一人左腿的膝盖以下，脚踝以上部分用绳子绑上，一齐透过长50米的赛道，时间短的胜利。 两人三足游戏规则（二）： 两人三足游戏规则（详解） 1、两个人一组，两人的其中一只脚绊绑在一齐； 2、参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能低于脚裸，也不能高于膝盖部分； 3、在游戏过程中若绳子脱落，哪里脱落那里绑好再出发； 4、比赛在起点处开始出发，至对面标志处折回，回到至起点处。最后以完成时间长短进行排行； 5、友谊第一，比赛第二，两人三足，团结你我。 两人三足游戏规则（三）： 亲子游戏：二人三足走 游戏名称：二人三足走 游戏准备：长绳、椅子 游戏目标：学习两人相互配合用三条腿走，增进亲子情感的交流，促进亲子间的行动一致，让幼儿体验齐心协力合作带来的快乐 游戏规则：1、每个家庭为一组，有一名家长和一名幼儿参加，老师给每个家庭发一根长绳，请家长将长绳绑在自己与幼儿内侧的两条腿上，听见老师喊口令游戏开始，家长和幼儿就从起跑线向前走绕过椅子回到起点，先到的家庭就得第一名，其次二、三名 2、每个家庭务必在起跑线前把腿绑好，不准抢跑 3、中途走的时候能够叫1212的口号
两人三足游戏规则（四）： 两人三足游戏规则（创新玩法） 分组：12组，每组两人，一男一女。 比赛分三轮进行：第一轮12进6（淘汰赛），第二轮6进3（淘汰赛），第三轮分出冠、亚、季军。 第一轮：夹球前进。玩法：共12组，这轮比赛分4组进行，每批3支队进行比赛。每组组员腰间夹一个气球前进，绕过前方的障碍（凳子）回到起点。规则：1、在前进中若气球掉在地上，则在掉下处捡起再继续前进。2、若在途中气球被挤爆，则换上新气球继续前进。3、在这轮比赛中用时最短的前6组胜出。 第二轮：智勇双全。玩法：共6组，这轮比赛分2批进行，每批3个小组进行比赛。每组组员中有一名组员会被蒙上眼睛，在另外一名组员的 指引下前进，并踩爆设置在地上的气球（用绑住的脚踩），透过这个障碍后继续前进到前方的智力关，答对问题后回到起点。规则：1、被蒙住的眼睛的人不得偷看，只能在组友的指引下前进。2、在智力关处回答问题，若回答不出可换另一题回答，直到答对问题方可前进。3、在这轮比赛中最快回到起点处的前3组胜出。 第三轮：衔水前进。玩法：在这轮比赛中，每组队员用嘴巴衔起准备好的水杯（装有水），运到指定位置，并把水倒入容器，倒完后再次回到起点处运水，照上。规则：1、运水过程中不能用手触碰杯子。2、前进过程若杯子掉到地上，则要回到起点处重新衔水前进。3、这轮比赛中用时3分钟，在规定时间内按运水的多少分出冠、亚、季军。 两人三足游戏规则（五）： 两人三足相关介绍 活动方式 将相邻队员的脚绑在一齐， 两人三足比赛道具 细绳可为尼龙绳，统一配置。 两人三足比赛场地 比赛场地应为平整场地（推荐是体育场的绿色人造草皮），比赛距离为50米，终点后务必留有大于10米长的地面空间，并且场地宽度大于10米。在终点线5
迎新十人十一足比赛策划书通用范本
内部编号：AN-QP-HT220 版本/ 修改状态：01 / 00 In The Early Stage Of Research, Through The Assumption And Conception Of The Implementation Plan, We Can Form An Effective Plan, And Analyze And Summarize The Resources And Other Stage Results Of The Proposed Plan, So As T o Form Methods And Experience T o Guide The Future Of Similar Matters. 编辑：__________________ 审核：__________________ 单位：__________________ 迎新十人十一足比赛策划书通用范本
迎新十人十一足比赛策划书通用范本 使用指引：本方案文件可用于前期的研究中，通过对落实计划的设想和构思，形成有效的方案，并对拟建方案所取得的资源等阶段成果进行分析总结，形成方法经验来指导未来同类事项的进行。资料下载后可以进行自定义修改，可按照所需进行删减和使用。 为丰富课余文化生活，促进交流，增强同学间的团队意识和协作精神，同时也为欢迎xx 级新生的到来，安全工程系与资环系将面对全院学生举办“十人十一足”活动，现将比赛的具体事宜介绍如下： 一、活动对象：全院各班级 二、活动时间：xx年11月7日~11日 三、活动餐厅前广场 四、活动程序：预选赛，决赛 五、报名方法：以班级为单位，由各班班长具体负责本班的报名工作，每班选拔一支由1名队长和10名队员组成的参赛队。报名情况
有趣的“两人三足”游戏
有趣的“两人三足”游戏 今天，康老师带我们到中华小区内玩了一个有趣的游戏，游戏的名字叫?两人三足?。 康老师说：?今天我们来玩一个名叫‘两人三足’的游戏。游戏规则是这样的：两人一组，并排站立，把一个人的右脚和另一个人的左脚绑起来，站到起跑线前，号令一响，两人一起走到对面的栏杆前，拍一下栏杆，然后转个身，走回来，拍一下老师的手，哪组先拍到，哪组就赢了。? 我和南茜一组，我趴在她的耳边，对她说:?我们先出里面的脚，一次走50厘米左右，从左边转圈。??三、二、一，开始。?康老师一声令下，只见大家都飞快地走了出去，我们也毫不示弱，往前冲去。刚开始，我们还有点不适应，可是后来就适应了，不但感觉一点都不困难，而且还越走越快。我们马上就是第一了，可是，天有不测风云，被另外一组抢先了。接下来，我又和康老师一组，康老师悄悄地对我说：?我们说一，出里面的脚，说二，出外面的脚，转圈向右转。?我说：?好。??三、二、一，开始。?我和康老师肩并肩向前一边走一边喊?一，二，一，二，一……?一开始就遥遥领先了，当我们转了一个圈时，见对方还在离我们比较远的地方叫?左脚，右脚，里面，外面……?我见胜利在望，就加大了步伐，结果步伐不统一，差点摔倒，我只好又缩小步伐，
给对方了一个可乘之机，尽管这样，我们还是得了第一名。 在这个比赛前，我还以为很简单，后来我就不这么认为了，因为我亲身感受了这个比赛的难度。 我玩得好开心，从这个游戏中，我还懂得了一个道理，就是朋友之间要团结一致，要齐心协力地去做事，这样才会把事做好。就像《古今贤文》里说的?人心齐，泰山移。独脚难行，孤掌难鸣。水涨船高，柴多火旺。? 我推荐大家玩这个游戏，它可以让大家在快乐中感悟人生的哲理。
百人百足大赛活动策划书
百人百足大赛活动策划书 一、活动背景 在xx级土木工程系社团联合会刚纳新结束暨新成员步入正式工作之际，为使各部门、社团之间更好的熟悉彼此，增进友谊，各部门、社团能在之后的工作中更好的互相协助，特举办土木工程系社团联合会第一届“百人百足”大赛。 二、活动主题 接受挑战、勇于拼搏、展现活力、追求梦想 三、活动整体方案 1、活动时间 2、策划主办单位：土木工程系社团联合会秘书处 3、参赛对象：土木工程系社团联合会部门、社团协会以及团务处xx级成员 4、活动地点：学校操场
5、器材设备：布条、哨子、秒表（自备布条）。 四、“百人百足”比赛细则 1、裁判员:秘书处新成员（正副两名） 2、计时员：秘书处新成员一名 3、比赛方法： 本次比赛每队设领队一名（各部门自己选出）、队员10名，领队主要负责该队口号的设定、该组人员的选择和成员安全。比赛每队由十名队员参加（男女不限），两队成纵队面对标志物站在起跑线后，每队十名队员并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，这样成了“百人百足”，比赛开始，发令员发令后，两队中任何一队以最少时间到达终点即比赛结束。 4、比赛规则： （1）布条必须捆在小腿上，并捆紧，如中途松开应系好再前进。
（2）中途若队中有人摔到，应立即停下来，等重新准备好之后再前进。 （3）每次两队同时进行比赛。 （4）监察组负责好每队路线和活动规则的执行；服务组负责好每次比赛人员的安全，帮助整好队再行出发。 （5）领队必须全程跟跑，负责喊口号和队员安全。 （6）发令员应等两队队员全部准备好才能发令开始进行比赛。 （7）违规者均不记名次。 （8）每次按完成规定任务所用时间安排，时间少者名次排前，若时间相同，则必须加赛。 （9）裁判员有对本次比赛活动细则的解释权，一切服从裁判判定。 五、“百人百足”工作安排
最新整理两人三足体育游戏教案
两人三足体育游戏教案 两人三足体育游戏教案一、活动目标： 1.锻炼孩子的腿部力量和身体的平衡性； 2.提升动作协调与配合能力； 3.增强孩子的团队协作意识。 二、活动准备： 1.两人一组； 2.两条纱巾； 3.音乐。 三、比赛规则： 1.每组四对队员，两组之间进行比赛。每组第一对队员站在同一起跑线上，裁判在队员绑好纱巾（两人把紧挨的’两条腿用纱巾系好）后，听口令一起跑向终点，再跑回起点，解开纱巾交给下一对队员，下一对队员系好纱巾后才能出发，最终以用时短者为胜。 2.比赛过程中，两人同步行进，不允许其中一人双脚或单脚离开地面。 3.比赛过程中，若纱巾脱落，在哪里脱落要在哪里系好后再出发。 4.比赛过程中，若有人摔倒，该队这对队员必须立即停下，扶起搭档继续比赛或选择退出比赛。
四、活动过程： 1.跟着音乐活动身体关节，重点活动下肢关节。 2.出示纱巾并提问：（小朋友，两个人共有几只脚，怎样才能把四只脚变成三只脚走路呢？）引出游戏名称——两人三足游戏。 3.两个小朋友并排站在一起，老师帮这对好朋友的四只脚变成三只脚。（教师帮助两个小朋友将紧挨的两条腿用纱巾系在一起）系好以后，自由练习。 4.自由练习后，教师帮助小朋友们解决问题：刚才你们遇到了哪些问题？怎样才能让两个好朋友不摔倒并且走得快？（系在一起的脚先开步，两个人嘴里可以喊口令1、2，先开步的脚口令为1，后开步的脚口令为2。） 5.老师讲解方法后，让小朋友们再去自由练习。 6.进行正式比赛。 7.比赛后，根据用时长短排出名次，给予奖励。 五、活动小结： 刚开始练习时，小朋友们不懂得相互合作，跑得比较慢，甚至有摔倒的情况发生，后来在老师的指导下，孩子们能默念口令同步前行，速度明显加快。另外，系纱巾的位置以及松紧度还需加强练习，以免在比赛过程中纱巾脱落影响团队成绩。总体来讲，本次两人三足游戏的活动目标已实现，本次活动进行得很成功。
多人多足策划书
多人多足策划书 第一次团会暨第二届“寝室杯”策划书 为努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的体育文化氛围，充分展示良好的精神风貌。080921班班委会经过商讨决定举办“寝室杯”比赛(也作为本学期第一次团日活动)。为确保整个比赛活动正常实行，特制定如下工作方案： 一、指导思想： 全民健身利在当代，功在千秋 二、活动宗旨： 通过一系列丰富多彩的文化体育活动来继承和发扬革命精神、弘扬革命传统，丰富业余文化、打造班级品牌、展示大家才华，从而达到培养爱国主义精神和集体主义精神的目的。 三、组织原则： (一)高度重视，精心组织。 (二)创新形式，务求实效。 (三)团结协作，形成合力。 (四)增强宣传，营造气氛。 四、活动对象： 080921班全体同学 五、活动形式： 本次“寝室杯”比赛共有三大项，分别是集体跳绳、吸乒乓球、多人多足
六、活动组织流程： (一)前期活动阶段 1、为确保活动顺利展开，比赛前做好活动的宣传、动员、场地申请、器材申请、人员分配等准备工作。 2、体育委员张强、班长罗浓浓、团支书余泽飞、学习委员任晓勇主要负责整个比赛的组织、协调工作并撰写活动策划。体育委员张强做好各项项目的裁判遴选工作。 3、宣传委员赵计琴提前五天画好宣传海报。 4、实践委员黄赟、组织委员徐汐提前三至五天把海报贴至展板并展出。 5、组织委员徐汐、团支书余泽飞做好活动前的人员组织工作。 6、生活委员杜小明、刘莉提前五至七天采购好所需的运动器材和所需奖品。 7、副班长兰淑红和团支书余泽飞做好活动的抽签准备工作(包括抽签卡等)。 8、心理保健员黎梦思做好比赛活动规格计分表。(表格见附录) (二)正式活动阶段 1、活动详细安排根据现场抽签决定。(抽签细则见附一) 2、心理保健员黎梦思、文艺委员姜珍珍等负责协助体育委员张强做好活动中的各项协调。 3、文艺委员姜珍珍比赛过程负责器材不要丢失。 (三)活动后期工作：
两人三足活动说明
一、活动引言 现代社会是一个竞争激烈的社会,心理紧张和压抑成为现代社会最有代表性的心理压力现象.高校学生作为社会人的一部分,同样面临诸多心理问题.体育运动不仅能健身,而且还可以达到理想的健心效果。 二、活动主题---团结的力量 三、活动目的和意义 生命在于运动，运动让压抑的情感得到释放，让不快随汗水流出我们的身体。虽然我们比不上那些运动健儿们的矫健身姿，但强身健体，享受运动的乐趣是我们每个人都可以做的。几十年后可能你会突然发现拥有一个健康的身体是如此幸福的一件事。 进入大学以后，我们不在像高中那样有同桌，有一个固定的上课地点，同学们的交流也只是局限于余寝室的同学而已，通过这次为了运动而做的游戏不仅锻炼了身体，更加深了同学们之间的相互了解，增进友谊，加强班级团结。可谓一举两得！让我们展开友谊之翅一起飞翔吧！ 四、活动背景 为了丰富大学生的学习生活，学校积极开展百日团日活动，以“我的农大我的团”为主题。 同时进入五月份以来，迎面来的是无尽的课程考试，同学们除了每天早上早操和平时一周上一次一个半小时的体育课可以锻炼身体外，根本没有机会锻炼身体，也没有这个自觉性。再加上早操时间
过早，同学们根本不愿意动弹，体育课上场地等因素的原因同学们的锻炼时间可以说到了无的地步。 在这样的背景下我们团支部决定策划一次名为“展开友谊之翅一起飞”的特色团日活动。 五、活动流程 1、比赛方法： 参赛的班级随机抽取比赛的序号，每个班都有5分钟的时间，比赛开始前，各组参赛队员站于起跑线后。裁判发令后，各组队员站立式以三条腿向前跑进，赛程为30米。绑腿的两位同学用乒乓拍各运一个球到30米处的框里，然后回来，下面的同学继续运球如此重复直到时间结束为止，结束时看哪个班的乒乓球多评出前4名。 2、比赛器材：乒乓球拍、乒乓球、球框 3、比赛规则： （1）将参赛小组两人的相邻腿绑住，位置不能高于膝盖部分，也不能低于脚裸，绳子必须绑小腿上，并捆紧，如中途松开，应系好再前进。 （2）必须在起跑线后把脚绑好，第一组不准抢跑，以后每组必须在前一组回到原点之后才能开始运球。 （3）中途若有人摔倒或者乒乓球落地，应立即停下来，回到原点.下一组同学继续。 六、奖励方法 1、第一名每位参赛的同学加考评分3分，并且班上每位同学奖励一
多人多足游戏策划书
多人多足游戏策划书 第一次团会暨第二届“寝室杯”策划书 为努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的体育文化氛围，充分展示良好的精神风貌。080921班班委会经过商讨决定举办“寝室杯”比赛(也作为本学期第一次团日活动)。为确保整个比赛活动正常进行，特制定如下工作方案： 一、指导思想： 全民健身利在当代，功在千秋 二、活动宗旨： 通过一系列丰富多彩的文化体育活动来继承和发扬革命精神、弘扬革命传统，丰富业余文化、打造班级品牌、展示大家才华，从而达到培养爱国主义精神和集体主义精神的目的。 三、组织原则： (一)高度重视，精心组织。 (二)创新形式，务求实效。 (三)团结协作，形成合力。 (四)加强宣传，营造气氛。 四、活动对象： 080921班全体同学 五、活动形式： 本次“寝室杯”比赛共有三大项，分别是集体跳绳、吸乒乓球、
多人多足 六、活动组织流程： (一)前期活动阶段 1、为确保活动顺利开展，比赛前做好活动的宣传、动员、场地申请、器材申请、人员分配等准备工作。 2、体育委员张强、班长罗浓浓、团支书余泽飞、学习委员任晓勇主要负责整个比赛的组织、协调工作并撰写活动策划。体育委员张强做好各项项目的裁判遴选工作。 3、宣传委员赵计琴提前五天画好宣传海报。 4、实践委员黄赟、组织委员徐汐提前三至五天把海报贴至展板并展出。 5、组织委员徐汐、团支书余泽飞做好活动前的人员组织工作。 6、生活委员杜小明、刘莉提前五至七天采购好所需的运动器材和所需奖品。 7、副班长兰淑红和团支书余泽飞做好活动的抽签准备工作(包括抽签卡等)。 8、心理保健员黎梦思做好比赛活动规格计分表。(表格见附录) (二)正式活动阶段 1、活动详细安排根据现场抽签决定。(抽签细则见附一) 2、心理保健员黎梦思、文艺委员姜珍珍等负责协助体育委员张强做好活动中的各项协调。 3、文艺委员姜珍珍比赛过程负责器材不要丢失。
迎新春趣味活动方案
迎新春趣味活动方案 方案一：迎新春趣味活动方案 为迎接新春佳节，丰富我校教职工的校园文化生活，更好地展示我校老师们的精神风貌，增进教职工之间的情谊，锻炼躯体，增强体质。经研究决定，我校将举办迎新春教工趣味文体活动。具体安排如下： 一、时刻 1月26日（星期三）下午1：304：30 二、地点 校广场、艺术楼、接待大厅。 三、参加对象 全校在编在职教职工 四、具体要求 以工会小组（综合教研组）为单位报名组队参加； 具体分组为： 语文组、数学组、英语组、 物理政治组、生物化学信息组、历史地理教辅组、体育艺术后勤组共七大组。 五、活动项目 团体项目：跳长绳、趣味垫球 单个项目：扑克；你丢我接；卡拉OK或器乐；对、写春联 六、报名方法： 单个项目每个人限报一项，扑克、你丢我接为二人一报；兼报集体项目，每个教研组可组队参加二个集体项目，报名者请到各教研组长处登记。各教研组长于1月21日16：00之前，将电子表发至邮箱，报名表交工会办公室祁秀珍老师处。 七、活动方法 见附件《活动规则》 八、奖项设置 所有项目依照成绩，评出一、二、三等奖发放一定的奖品，报名并参加者均有奖。 方案二：迎新春趣味活动方案 为了丰富我校教职工的业余生活，进一步激发大伙儿的团队意识，和合作能力，活跃教职工身心，经研究决定，在2011年元旦前夕开展泰州市泰东实验学校教职工迎新年趣味游戏活动。具体活动方案如下： 一、活动组织机构 组长：储容 成员：沈友宏徐春梅郭怀往徐新春徐亚军、一九年级主任、电教室、总务处、安全办、分部主任 二、活动内容 1、拔河竞赛 2、吹硬币竞赛 三、参加对象 全体工会会员 四、活动时刻 2011年元旦前 五、活动地点 学校操场、综合楼三楼会议室
迎新十人十一足比赛策划书
迎新十人十一足比赛策划书 为丰富课余文化生活，促进交流，增强同学间的团队意识和协作精神，同时也为欢迎xx级新生的到来，安全工程系与资环系将面对全院学生举办“人一足”活动，现将比赛的具体事宜介绍如下： 一、活动对象：全院各班级 二、活动时间：xx年11月7日~11日 三、活动餐厅前广场 四、活动程序：预选赛，决赛 五、报名方法：以班级为单位，由各班班长具体负责本班的报名工作，每班选拔一支由1名队长和10名队员组成的参赛队。报名情况由各班班长以书面形式交与安全工程系学生会办公室，11月3日下午17：00截止报名。 六、奖项设置：比赛设一，二，三名各一队，积极参与队三队，并颁发奖状。 七、活动组委会： 负责人：李威韩嘉铄 组织者、策划书：吴可佳刘冲张衡 现场记录：项亚茹 现场计时：李仿冯丹丹 现场秩序：张衡冯超朱永欢
安全工作：李展陈阳 八、活动安排： 赛前准备： 时间安排：11月2日，将本次活动的通知下发到各个班级，11月3日，召开相关工作人员会议，商讨活动具体事宜。11月4日，组织各班级进行抽签，11月7日，比赛开始。 宣传：11月4日前，将通过通知，宣传海报及板报的形式对全院学生进行宣传，使每个同学都了解这次活动。 物品准备：11月4日前，将准备药品、海绵垫子、绳子、警戒线、笔纸、桌椅等。 九、比赛规程 1、学生共人排成一行，每个人的两条腿分别和相邻人的左右腿绑在一起，只有左右最边上的两人才有单独的左腿或右腿，相邻的两同学必须系牢，若在前进过程中出现绳子断开，必须停在绳子断开处系好后再前进（计时不停），否则视其犯规，取消比赛资格。 2、比赛在餐厅广场进行，比赛场地长度为50米，哨声响起，一行人同时奔跑，全队所有队员全部通过终点线视为到达终点。抢跑者，取消比赛资格，计时则从哨声响起开始到全队到达终点结束，用时最短者获胜。 3、比赛采取班级对抗制（三局两胜）。比赛分预选赛与决赛，预选赛采取淘汰制直至产生四强进入决赛。
两人三足跑比赛活动策划书
“两人三足跑”比赛活动策划书 “两人三足跑”比赛活动策划书 一、引言 为了丰富大学生的课余生活，活跃校园气氛,体现当代大学生朝气蓬勃、积极向上、团结奋进的人生观与关注生活、体验生活的价值观。同时为同学们创造更多的交流机会,我院将举行“两人三足跑”比赛活动。 二．活动人员： 大一新生. 三.活动时间： 11月下旬, 比赛时间：初赛：周一，周二，周三。复赛：周五。决赛；周六 每天比赛时间：中午12：30~1：30 四．活动地点： 我院运动场 五．.活动目的： 通过举办“两人三足跑”比赛活动。使大一新生与学长、学姐们有更广阔的交流空间，丰富同学们的校园生活，使同学们在活动中互相了解、互相认识。同时锻炼同学们的协调配合、团结互助的能力,本着“友谊第一,比赛第二”的精神,提高大学生的综合素质。 六．活动步骤
（一）活动前 (1)所须物品：条幅标语（要求8个字），绑腿的绳子，签到表，发令枪，秒表，垫子，桌子，凳子。 (2)详细工作： ①提前和体育部联系，借用垫子，秒表，发令枪，并确定在什么时间使用，以确保比赛正常进行。 ②和宣传部联系，制作海报，宣传单。 ③和记者团联系，让摄像的知道具体的比赛时间和地点。 ④提前安排具体人员××时把桌子凳子搬到××地。将条幅标语绑在两个篮球架之间。 ⑤给各班发比赛时的“比赛事项”，让各班作好保健工作。 制作签到表，记分表，准备好纸和笔。 ⑦提前邀请社联和各部部长前来观赛。 (3)赛制安排: ①50个班，一个班出20个人，男女不限。（人员只限本班） ②比赛前一天进行抽签，确定各班的比赛顺序，按序号进行比赛。 ③比赛时间：初赛：周一，周二，周三。复赛：周五。决赛；周六 每天比赛时间：中午12：30~1：30 初赛: