我的自我价值宣言

我的自我价值宣言

我是我自己。

在这世界上，没有一个人完全的像我。有些人有某部分像我，但没有一个人完全像我。因此，我身上所有的一切都是真实的我自己，因为是我自己选择的。

我拥有我的一切: 我的身体，和它所做的事情；我的心智，和它所想所思；我的眼睛，和它所看到的影像；我的感受，不论是愤怒、喜悦、挫折、爱、失望、兴奋；我的嘴，和它所说的话，不论是礼貌、甜蜜或粗鲁的，正确或不正确的；我的声音，大声或小声的；和我所有的行动，不管是对别人或对自己的。

我拥有我的幻想、梦想、希望和害怕。

我拥有我所有的胜利和成功，也拥有所有的失败和错误。

因为我拥有全部的我，因此我能对自己更认识、更亲近。也因此，我能爱自己并友善的对待我的每一部分。于是，我就能够为自己的最大利益而全力以赴。我知道某些关于我的部分使我困惑，有些我做的事我也不了解。但是只要我能友善的、充满爱的对待自己，我就会充满勇气和希望去寻求方法来解决困惑，并找到途径更加发现自己。

任何时刻无论我所看到、听到、所说、所做、所想、或所感觉的，那都是我。是真实的我，也代表那时刻的我。

当我回顾过去我所看到、听到、所说、所做、所想、或所感觉的，有些可能并不合时宜。我能去除那些不合适我的，并且再创造新的部分来补足。我能看、听、感觉、思考、说和做。我有方法使自己生存、亲近别人、有生产力、能为自己由外在的人、事物找到意义和次序。

我拥有我自己，因此我能驾驭自己。

我是我自己，而且我是好的。