2018年最新大学生职业生涯规划书

大学生职业生涯规划书范文

从上大学后就一向处在困惑之中，时常问自我：“到底我的人生之路将如何？我的人生之路将如何走下去？怎样才能使自我一

生无悔呢？”一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生”。是啊，人生就是一个不断选取的过程，每走一步自我都要做出选取，同时每个人都在设计自我的人生，都在实现自我的梦想。人生之路说长也长，因为它是自我一生好处的诠释；人生之路说短也短，因为自我生活过的每一天都是自我的人生。在这世界我就像一棵很不起眼的小树，但是小树也有它的理想，为了让小树能够更好的实现自我的理想，长成参天大树。于是对自我做出以下一生的规划，以便于时常提醒自我不要忘记目标。

其实我自我对经济就比较感兴趣，期望在大学能够学经济管理之类的专业，但由于父母认为我的性格不适合，所以在选取专业的时候选取机械类（飞行器设计与工程），但是进入大学之后才清楚自我对它并不感兴趣，还是喜欢经济方面。所以在毕业之后将会找与经济相关的专业。

（一）自我分析阶段

1，兴趣分析[由https://www.wendangku.net/doc/e04200099.html,整理]

合乎兴趣的工作才是事业，唯有将自我所长以及所的兴趣与工作相结合，做一个最好的搭配，才能称作事业—一个你永远都会努力的工作。如何才是对自我的工作感兴趣呢？

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最新大学生职业生涯规划书范文长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。未来，由自己掌控。如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。有了目标，才有动力。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果? 一、自我分析 个人分析：具有较强的人际沟通能力，喜欢交友，有较强的学习愿望和能力。尊老爱幼、友善待人，性格活泼、爱笑，平时喜爱制作一些小饰品，动手能力强，有上进心。做事干净、利索，要求速度、质量。"肚量大"，宽以待人，"人非圣贤，孰能无过"。 业余爱好：看励志篇的书籍，听音乐，喜欢运动，特别是篮球、羽毛球，敬佩的是历史伟人xx。 个人缺点：缺乏自信心，较敏感。 二、职业分析 行业环境分析：面临着就业的现状，热门专业的就业更是难，目前外语专业在全国热门排名第五，但也并不是专指英语。学英语的不计其数，学精通的屈指可数。全世界都在学英语，它以变成一种交流的工具。 三、未来职业规划 xx上半年：做好非四和专四考试复习和准备;利用假期时间参加

兼职工作，在此期间攻读升本的书籍(两本);做好下学期的学习、工作的安排;准备专四和专升本考试。 xx年：多考几个其他专业证书;毕业顺利拿到学位证书;xx年毕业后找到好的工作。 xx年之后：能当上个好教师;并随时为自己充电，有机会考上公务员那的;再给自己做一份职业生涯规划，希望自己有一定的Money 时要好好的旅游一下哦!希望能开个温馨的小店，自己经营。 四、结语 工作无贵贱之分。三百六十行，行行出状元。所谓事业的成功，就是在自己所从事的行业中出类拔萃。如果一个人拥有"把马桶洗得光洁如新"的毅力，想不让他成功都不行。一位成功人士的座右铭写到：在这个世界上，没有任何事情能够取代毅力。能力无法取代毅力，在这个世界上常见到的莫过于有能力的失败者：天才也无法取代毅力。失败的天才更是司空见惯;教育也无法取代毅力，在这个世界上充满具有高深学识的被淘汰者，然而，毅力加上决心就能无往不胜。大学生职业生涯规划书范文 时间在变，空间在变，今年的我以至加冠之年，由懵懂逐渐转向成熟，也已淡去了我十年寒窗拼搏，远去了高考这场没有硝烟的战场。十年的付出在这青春的季节的到了收获，大学的通知书如期而至。早已期盼的大学又多了一份神秘，都说大学是象牙塔，里面容纳了一群来自五湖四海拥有远大理想抱负的青春志士。他们努力奋斗，勇往直前，青春的季节他们挥洒汗水，人生的历程，他们收获希望，他们要

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职业生涯规划书范文研究生大学生职业生涯规划书范文职业生涯规划书 一、前言 从我们呱呱坠地就开始了我们人生的旅程。人生的曲折与坎坷铸就了我们对生活的百折不挠，也磨练了我们坚韧不拔的毅力。人们常说:“人无远虑，必有近忧。”如何使我们的人生显得更有价值，体现生命的意义?我想拟定一份职业生涯规划书是我们不可或缺的基础石料。未来，掌握在自己手中。 花开花又落，春去春又回。踏着时光车轮，我已走过20岁的年轮边界，驻足观望，电子网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。身处信息世界，作为一名当代大学生，我不由得考虑起自己的未来。在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢?于是，经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。 我是水产学院水产养殖学0703班的一名学生。为了给自己做好这份大学生职业生涯规划书，我认真分析了自己的兴趣、特长、性格、学识、技能等各个方面，另外利用网上的职业测评软件认真

的做了测评，并得到较为可信的测评报告。本规划书就是依据测评报告结果并结合自己个人分析的做出的。 二、自我分析 (一)认识自己的职业性格 我是一个热情、活泼的女孩，自信而不张扬，正直而不呆板。对待学习态度端正，对待工作兢兢业业，在自己人际交往的圈子中，我努力用真诚对待每一个人，因为我相信，爱出者爱返，福往者福来，只是有时心直口快，难免忽略别人的感受。我乐于交友，希望能朋友身上学到自己所没有的优点。坚强的毅力是我的特征，虽有些倔强，但是如果认为自己实在没能力完成任务，我会适时放弃。因为我觉得适时的放弃也算是人生中的大智慧。做事毛躁是我的大缺点，缺乏细心度，容易冲动，做事雷厉风行从不拖泥带水，但有时欠缺考虑。 我是一个完美主义者，只要是自己做的事总希望能够办得十全十美，尽管我知道这是不可能的，但我会朝那个方向靠拢。 (二)自己的兴趣爱好

大学生职业生涯规划书1500字【六篇】

大学生职业生涯规划书1500字【六篇】 【导语】作为一名当代大学生，就应该做好属于自己的职业生涯规划，这样才利于自己在未来的发展中，把握好前进的方向。以下是整理的大学生职业生涯规划书1500字，欢迎阅读！ 篇一 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，规划好自己的职业生涯，明细目标、理清头绪，对于个人的成长和发展意义非凡! 结合相关的测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。从测评得分可以看出，我在学习风格、性格、兴趣的自我了解方面稍有欠缺。你在技能、价值观的自我了解方面对自己比较清楚。 1，价值观探索职业价值观指的是，你无论从事的是什么工作，都会努力在工作中追求的东西。从某种角度，可以认为，工作价值观就是你在工作是最期待获得的东西。当然，这可能是金钱、权力，也可能是成就感、社会奉献等。 对我而言，我所设想的工作是一个能让我的才华尽情展示的，拥有一定的挑战性，而且，我喜欢有人能认同我，鼓励我，这样我会更有精力与热情投入到这件事中，让事情更好的完成。我还是一个喜欢看见回报的人，不希望我的努力什么都没有得到，我希望能有一种成就感，不一定是金钱带来的，只要是能让我感到有意义的就可以。我不是安于现状的人，我希望能得到更多的发展与提高的机会，以此来提升自己，更好的完成工作，也得到更好的发展。 2，职业兴趣探索 每个人都有独特的兴趣特点，通过霍兰德六边形，我了解到我的兴趣类型是：现实型和研究型。而最弱的兴趣类型是：常规型。 现实型手脚灵活，擅操作，爱运动。研究型理性、精确，求知欲、思维力强。常规型有条理，循规蹈矩，脚踏实地对我而言，我不是很喜欢运动，好像身体协

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我的大学职业规划 要想写好职业生涯规划，就必须先认识它的含义。因此，所谓职业生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。 大学生认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。古人说：“有志不在年高而无志空活百年。”其实人生何需百年?只要我们能像阿基米德寻找地球支点一样给我们的灵魂一个支点，那么激跃生命的腾飞还不是易如反掌吗?这个支点就是规划人生。遗憾的是我们往往不能或者不敢给人生一个规划，前路迷茫，没有人生规划这座灯塔的指引，我们能找到前进的方向吗?扑面而来的风风雨雨，我们能挺得过去吗?或者会误入歧途，一失足成千古恨呢?由此可见，为我们的人生做一个正确的人生规划，那是必要的! 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本” 的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。 我的职业生涯规划如下： 自我认知 1兴趣分析 我虽然从小没有学医学的梦想，但是我发现自己的兴趣很符合学医的标准.我经常与我的高中同学联系，听他们说他们学的一些工类和理工类的对数学要求很高.我这人不能说对数学没兴趣但是我的数学成绩不好，这也不是我没努力.在高中时我是数学课代表，挺爱学数学的但是就是考不好.一些工类和理工类的专业学的数学很难，但是我学的临床专业对数学要求不是很高.临床专业就象是化学与生物一样，学习方法也差不多.而我就对化学尤其是生物的学习很有妙招，在高中是我的化学成绩一直很好生物经常在班里考第一.我现在都庆幸自己当时幸亏没学别的专业，我对临床医学充满了信心，对自己充满了信心. 2性格分析

教案《职业生涯规划》第四章 职业生涯发展与就业、创业

第4章第1课第1课时 正确认识就业 教学目标： 知识目标：1、了解我国目前严峻的就业形势 2、理解首次就业与职业生涯发展的关系、树立“先就业、再择业”的择业观。能力目标：培养学生的阅读能力、讨论问题、分析问题、解决问题的能力。 德育目标：通过学习本课内容教育学生学会感恩，通过自己的积极工作来反哺父母、贡献社会，为社会的发展做出自己应有的贡献。 教学重点：1、明确首次就业的意义 2、引导学生树立正确的择业观 教学难点：引导学生树立正确的择业观 教学方法：案例教学法、角色扮演法、讨论法。 教学手段：多媒体课件 教学过程： 引导学生课前阅读课首案例：学财会的售货员。 课上根据案例情课引导学生讨论下面的问题： 案例问题一：小禹为什么放弃升高职，而选择了直接就业？ 教师点拨：生存是发展的基础，个人的职业生涯必须与家庭实际情况相结合。 案例问题二：学财会专业的她，为什么对当上售货员很高兴？ 教师点拨：明确要正视就业难的严峻形势，求职期望值要实事求是 第四章职业生涯发展与就业、创业（板书） 第一课正确认识就业（板书） 一、首次就业与职业生涯发展（板书） 学生讨论分析课首案例问题三： 小禹不熟悉售货员的工作，在工作中遇到很多困难，她是怎么做的？ 教师点拨：要珍惜首次就业机会，摆正心态，积极投入到新的工作岗位中去，虚心学习，努力拓展自己的知识面。 教师进一步讲明首次就业的意义： 首次就业是中职生人生中的重要转折，是生活方式质的变化。没有首次就业，职业生涯就不可能开始，职业生涯就永远停留在职业准备阶段。 首次就业是职业生涯的重要经历，是职业生涯发展的起点没有首次就业，就不可能有从业阅历，不可能对职业有真正的感悟，不可能真正实现人生角色的转换。 学生讨论分析课首案例问题四：小禹的成长经历给你什么感悟？ 教师点拨：我们为小禹的孝心而感动、为小禹积极适应工作而努力学习的理智举动而感慨。惟有时常怀着一颗感恩的心，才能有不竭地动力为父母拼搏、去为社会奋斗，从而成就一个成功的自我。同时小禹的首次就业选择的目标定位准确，为她日后的成功择业奠定了良好的基础。 学生讨论：首次就业应注意的问题有哪些？ 首次就业的目标要务实；首次就业的实际岗位可能与你的规划有差距，但你不要轻言放弃，要从基层岗位做起，脚踏实地才能向上攀登；首次就业忌好高骛远、眼高手低，要胸怀大志，更要顺应时势，才能使自己的职业生涯获得成功 活动设计：学生小品扮演——父母的爱 小品内容：父母关爱子女的点滴、父母努力工作的日子（进修、加班等） 学生交流：此时此刻最想与自己的父母说的一句话。 活动目的：增进学生对父母的理解与尊重；唤醒心疼父母的亲情；激发报答父母服务社会的责任心。 二、就业形势与择业观（板书） 1．必须正视就业难（板书） 活动设计：就业调查结果交流

大学生职业生涯规划书最新范文三篇[1]

https://www.wendangku.net/doc/e04200099.html,/Article/2854.html 职业生涯规划书 https://www.wendangku.net/doc/e04200099.html,作者：何辉等发布时间：2008-11-6 大学生职业生涯规划书最新范文三篇 大学生职业生涯规划书最新范文三篇，分我的大学我的四年职业生涯规划，经济贸易专业的大学生职业生涯规划书和我的职业生涯规划：点燃青春的激情挺起我们的胸膛组成，其职业生涯规划书内容详细，层次清晰，值得大学生朋友们参考。生涯设计公益网(https://www.wendangku.net/doc/e04200099.html,)大学生职业生涯规划专题组推荐阅读。 第一篇、我的大学我的四年职业生涯规划 面对就业问题，现在的大学生在潜意识里普遍存在一种懒惰和依赖思想,缺乏危机感和进取心。大学4年，大部分时间是用来背单词、背概念、应付考试、取得高分。当然，作为学生，做这些事情无可厚非，但他们却忘记了来大学是要做什么的。我们不再是小学生，需要家长老师敦促着去学习，也不是读书背书的机器，目标单纯的考高分、保研、读博、留校。我们在积累知识的同时得培养自我意识，锻炼学习能力，不断提升自我价值和社会竞争力。 也许大学生活是安逸的，没人约束没人敦促，所以大部分学生无忧无虑的过完4年的美好时光，等到

面临人生抉择时，发现已经晚了，找工作也不容易，于是考个研吧。其实，他们的思想就是如此简单，觉得考研能获得更好的发展空间，能避开嘈杂的招聘市场，能继续享受3年以上的悠闲时光。当然，人各有志，我不是说考研就是不好，而是说抱着上述思想去读研的同学是会慢慢丧失竞争力的，必须明确的是，考研不是为了缓解就业压力，考研不是让自己轻松的手段，考研是为了让自己更加具有社会竞争力，能获得比目前更大的提升空间，能得到比现在更好的待遇。若你读了3年研究生没有做到这些，那么3年的时光就被你无情的荒废了。 我分析的现在大学生存在的普遍思想，不是偏激的讨伐和评判。我认为这种思想让人变得失去了自我价值和自我意识。于是危机感在这时候很重要，当你大学期间明白了社会竞争的残酷，你就会更加努力的去锻炼自己，为实现自己的短期/长期目标而有效的规划和发展。不是为了学习而学习，是为了工作而学习，是为了自己的将来而学习，带着这样一种目的去学习，自然会收获很大，在大学毕业找工作之际也会派上用场。 就我个人来说，大学3年多来，学习成绩不好，大一大二期间不知道社会的压力，终日荒度时光。到了大3，猛然意识到这样下去是不行的，于是开始培养自我意识，不断的汲取对我来说有用的知识，为了能够在激烈的就业竞争中生存下来而不断努力。当然，课堂上的知识是远远不够的，更多的需要自己动手实践。我个人学习成绩不好，不是因为笨，而是我觉得中国目前的教育制度妨碍了学生的自主学习和动手能力的发展，我觉得课堂上老师讲解的东西对我个人来说提升不大，而且我兴趣不在这里。所以我对学习的目标就是及格即可。我觉得学习成绩和个人能力水平是没有任何干系的，就看个人努力的方向方法了。 由于我是地理信息系统专业，搞得是GIS，整个大3一年，我都在不断的进行自我定位，一直彷徨在GIS和IT行业之间，因为我个人爱好编程，爱好反病毒，安全事业，但专业不对口。所以在犹豫抉择中也浪费了很多的时间去做意义不大的事情。但这总算是一种尝试和经历。 现在已经大4上了，时间过得很快。在本学期开学前夕，我联系了一家IT公司，顺利通过笔试面试，开始为期1年的实习工作。我觉得对大4的同学来说，不考研不保研的话，就应该早早的为找工作做准备，从各方面各渠道搜集信息，有意识的提高自己的表达能力和业务知识，尽早的接触社会，有面试机会就应该珍惜，通不通过无所谓，关键是从中汲取经验教训，为下次成功做铺垫。 就目前的情况看来，我基本放弃本专业的东西，准备从事反病毒驱动开发性质的工作。而且我觉得过得很充实，工作中做着自己喜欢做的事情，也能在团队中得到快速提升，我觉得快乐的学习，高效的工作是我们年轻人应该努力去追求的。

大学生职业生涯规划书完整版本

Guizhou Institute of T*hn心logy 大学生职业生涯规划书 姓名：杨锦 学号：2015060138 班级：网络153班 学院：信息工程学院 2016年6月12日

目录 刖言 ............. 一、 自我认知 ..... 个人特质… 职业兴趣… 职业能力 … 职业价值观 胜任能力 … 自我分析小结 四） 五） 六） 二、 职业认知 …… （一） 专业刖景分析 （二） 家庭环境分析 （三）学校环境分析 （四）社会环境分析 （五）就业环境分析 三、 职业决策 …… （一） 选择职位分析 （二） 优势因素 弱势因素 机会因素 威胁因素 结论 … 四） 五） 六） (S) (W) (O) (T) 1.职业目标 …… 1页 ....... 第 ????2 ?页 .. 第 ??…2?页 ... 第 ??…3?页 ... 第 ??…3?页 ... 第 ……4?页?……第 ??…4?页 ... 第 …?…4 ?页……第 5 页 第 5 页 第 5 页 第 5 页 第 6 页 第 6 页 第 7 页 第 7 页 第 7 页 第 7 页 第 8 页 第 8 页 第 8 页 第 8 页 第 2.职业发展路径 8 页 第 四、 计划与行动 9 页 第 （一） ...................................................... 大学期间（2015年?2019年） ........................................ 9页?第 （二） 大学毕业后 5 年内 9 页 第 （三） 大学毕业 后 5-10 年 9 页 第 五、 反馈与修正 9 页 第

大学生职业生涯规划书(精选多篇)

大学生职业生涯规划书大学生职业生涯规划书专业：电子信息技术 大学生职业生涯规划书淮安信息职业技术学院 二oo四年三月大学生职业生涯规划书一、自我盘点 1．自己兴趣爱好大盘点： 业余爱好读书、听音乐、无线电维修、画画； 喜欢的文学作品《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》；喜欢的歌曲《爱拼才会赢》、《红日》、《流年》； 心中偶像周恩来、比尔?盖茨。 2．自己优势盘点：学习成绩优秀，担任班干部，班级群众基础好，父母、亲人、班主任、任课老师关爱，动手能力较强。 3．自己劣势盘点：目前的手头经济状况较为窘迫，海拔高度不够，体质偏弱。 4．自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于 思考，考虑问题全面。 5．自己缺点盘点：性格偏内向，交际能力较差，过于执着偏固执，胆小，思 想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，做事爱拖拉机，惰性较大。 6．生活中成功经验的盘点：成功竞选成为班支委一员，成功组织过学习研讨 主题班会并获年级组评选第一名，个人学习成绩、综合积分均为班级第一，通过考核以较大优势加入系学生实验室，工作中全班同学的悉心支持是我最大的财富。 7．生活中失败的教训：高考失利打击较大，一位好朋友与我有误解而陌路， 竞选系学习部长失利，老听别人侃侃而谈可接不上话，心里特难受。 大学生职业生涯规划书二、解决自我盘点中的劣势和缺点 所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补身高不足而带来的负面影响。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。 大学生职业生涯规划书三、职业取向分析测试 为了进一步认清自我属于何种类型的社会人，初步确定个人今后未来数年内更适宜从事的工作岗位究竟是什么，我查找了多种测试工具，最终主要选择了如下的霍兰德职业倾向测验量表，并对其中的相关内容进行了认真的测验，从而初步得出了自己的未来职业取向。以下为测验内容：

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完整大学生职业生涯规划书文   告别了高中三年的辛酸与艰辛，告别了最后脸上的稚嫩与不安，踏上了曾经幻想的舞台，享受期待已久的大学时光。大学生活是梦想的开端，是追求自由的天空，每个人都可以有飞翔的向往，这里是一个广阔的舞台，每个人都可以有展示自我的机会，没有了以往的束缚，每个人都可以遨游在苍穹之上。大学不能默默无闻，也不能虚度时光，学习之余更要培养自己的能力，不能这样荒废青春，于是我拟订了一份自己的大学生涯规划以时时鞭策自己，激励自己奋发前行。 生命就像一白纸，等待着我们去描绘，去谱写。我相信我能够绘出我向往的绚丽色彩，制造出伟大的蓝图。 一.自我盘点剖析 自己的优点盘点: 我是一个不甘平凡的男孩，心中总有一种不服输的信念，我想每天都会是一个崭新的开始，面对新的希望，我没有理由去逃避。对待学习，热爱学习，刻苦钻研;对待同学，我宽以待人，乐于助人;对待自己，我严以律己，坚持原则;对待工作，我态度端正，有责任感;对待生活，我热爱生活，积极乐观，艰苦奋斗。因此，面对未来，我信心十足，不管人生道路何等艰辛，我都会勇敢走下去，直至成功。 自己的缺点盘点: 在过去的高中三年中，自己的表达能力还不行，遇事的交际能力有限，.. .专

因为没有像大学一样的环境，演讲基本无经验，尤其是英语口语能力薄弱，在面对有些事情上会比较害羞，不敢积极发言。 爱好 篮球，唱歌，写作，羽毛球，电子竞技 二.外部环境分析 1.英语在日常生活中、学习工作中愈发重要。英语作为世界上使用最普遍的语言，必将预示着世界的进一步联系，中国面向世界，世界一体化更加要求我们英语的运用及表达上有一定的水准。 2.信息时代的来临，要求我们掌握一定的计算机知识，使用计算机和网络就像使用纸和笔一样是人人必备的基本功。不学好计算机，你就无法快捷全面地获得自己需要的知识或信息。 3.就业形势的严峻，要求我们不仅仅只在一方面突出，而做到各方面突出，社会需要多方位的人才，能力的培养尤为重要。 三.目标设定 大一：试探期：刚刚进入大学，要适应大学的生活，同时锻炼提升自己各项能力，改变自己的学习习惯，明确自己的兴趣所在，积极的加入社团，培养友情，建立起良好的人际关系，提高自己的独立能力和交易手段，争取通过大学英语4级考试 大二：定向期：当各个方面已经稳定下来。要以学习为主，重点放到专业课上，努力学习好英语，争取通过英语6级，计算机2级。适度打工，接触社会，积极参加社会实践活动，培养社会实践能力，进一步的提升自己，为今后迈出重要的一步。

大学生职业生涯规划 第四章 考试题及答案

大学生职业生涯规划 第四章探索职业 一、选择题 单选题： 1.下面（D）不属于当前职业世界现状。 A.就业形势严峻，大学毕业生人数不断攀升。 B.就业市场的结构性矛盾依旧。 C.职业价值观不断变化。 D.大学生就业率不稳定。 2.进入大学已经两年，晓芳越发觉得自己非常热爱心理学这门学科，因此她查阅了许多关于心理学就业的资料，还请教了几位师兄师姐。在上述案例中晓芳处于职业生涯探索阶段的哪一个时期（A）。 A.试探期 B.过渡期 C.试验期 D.实践期 3.生涯彩虹图理论认为（A） A.生涯发展阶段与角色之间交互作用 B.各个角色时期独立存在 C.不同人在相同阶段的角色相同 D.生涯彩虹图的纵向层面代表的是横跨一生的生活广度，以生涯的成长阶段、探索阶段、建立阶段、维持阶段和衰退阶段为发展前提，构建出一个随着成长过程而延伸的“生活空间” 4.舒伯认为人的行为方式受到3种时间因素的影响，以下哪个描述不属于时间因素（C）。 A.对过去成长痕迹的“回顾”。 B.对目前发展状况的“审视”。 C.对他人生活的“学习” D.是对未来可能发展方向的“展望”。 5.在工作世界地图中，表示运用理论、思考、创意等新形式表达或运作的工作维度为（D）。 A.人 B.事物 C.数据 D.概念 6.以下对于中国职业分类大典的描述中，错误的是（B）。 A.1999年，我国颁布了第一部《中华人民共和国职业分类大典》（简称《大典》）。 B.小类是我国职业分类结构中最基本的类别，即职业。 C.我国的职业分类结构包括4个层次，即大类、中类、小类和细类，依次体现由大到小的职业类别。

D.职业分类大典是职业分类的成果形式和载体，是目前国内最权威的了解职业世界的工具。 7.以下哪种不属于职业实践的形式（A）。 A.生涯课程 B.社会实践 C.兼职工作 D.基层工作 8.SWOT分析法是科学地分析个体在做选择时面临的竞争优势、竞争劣势、机会和威胁，从而帮助个体做出合适的决定。毕业生晓东分析金融行业工作节奏快、竞争压力大，人才的需求主要集中在高端市场，本科生的市场行情弱于研究生属于SWOT分析法的哪一个维度（D）。 A.优势 B.劣势 C.机会 D.威胁 9.以下不属于无边界职业生涯特点的为（C） A.多个组织边界 B.交易型心理契约 C.线性的等级结构 D.跨边界性、多样性 10.以下关于职业生涯形态描述错误的是（C） A.易变性职业生涯和无边界职业生涯强调职业生涯发展呈现出的无限可能性，以及怎样识别并利用这些机会取得成功。 B.易变性职业生涯与无边界职业生涯强调以灵活的职业选择的提升替代长期雇佣关系，使员工能够跨越不同组织实现持续就业。 C.传统职业生涯、易变性职业生涯及无边界职业生涯出现在同一阶段。 D.易变性职业生涯与无边界职业生涯从业者会更重视心理意义上的职业成功感。 多选题： 1.以下描述属于非理性职业信念的为（ABC）。 A.当前社会职位几乎饱和，找不到什么好工作。 B.每个人终身只能有一个适合于他的职业。 C.专业工作所要求的条件非常苛刻，我不是这个专业，一定做不了。 D.创业不一定能成功，但一定能积累经验。 2.自20世纪50年代起，生涯发展大师舒伯（Donald E.Super）将职业生涯发展分为成长阶段、探索阶段、建立阶段、维持阶段与衰退阶段这5个主要阶段。大学生处于哪一阶段（B） A.成长阶段 B.探索阶段 C.建立阶段 D.维持阶段 3.以下哪些属于探索职业的方法（ABCD）。

最新职业生涯规划书

姓名：XXX 学校：西南政法大学

扉页 姓名：XXX 性别：男 学校：重庆市西南政法大学 班级：经济法学院07级十班 学号：XXXXXXXXXXXXX 电话：XXXXXXXXXXXX E-mail:XXXXXXXXXX@https://www.wendangku.net/doc/e04200099.html,

目录 前言 (4) 第一部分：认识自己 一、自我简介（个人小档案） (5) 二、职业兴趣探索 (6) 1、自我评估的结 (6) 2、职业测评的结果 (6) 3、职业兴趣探索小结 (6) 三、职业能力探索 (7) 1、自我评估的结果 (7) 2、职业测评的结果 (7) 3、通用技能测评结果 (8) 4、360°评价表 (8) 5、职业能力探索小结 (9) 四、职业价值观探索 (9) 五、个性特征探索 (9) 六、自我认知总结 (10) 第二部分：认识环境 一、家庭环境及影响分析 (11) 1、家庭环境分析 (11) 2、家庭环境影响分析 (11) 二、学校环境分析 (12) 1、学校概况 (12) 2、学校特色和竞争力分析 (13) 3、我在学校中的位置分析 (13) 三、职业环境分析 (13) 1、大学生就业状况分析 (13) 2、法律行业概况 (14) 3、基层法律服务者法行业分析 (14) 4、行业趋势分析 (15) 5、行业要求分析 (15) 6、行业待遇分析 (16) 四、人脉资源分析 (16)

第三部分：选择与定位 一、确定备选职业 (17) 1、备选职业匹配程度 (17) 2、生涯决策平衡单 (17) 二、职业定位 (18) 1、精确职业定位 (18) 2、职业描述 (18) 3、SWOT分析 (19) 4、职业起点规划 (19) 第四部分：计划与实施 一、总体规划 (20) 1、职业生涯准备期 (20) 2、职业生涯选择期 (20) 3、职业生涯适应期 (20) 4、职业生涯稳定期 (20) 5、职业生涯衰退期 (21) 6、职业生涯结束期 (21) 二、大学期间职业生涯规划 (21) 1、总规划 (21) 2、具体实施 (22) 三、毕业后五年职业生涯规划 (24) 第五部分：评估与调整 一、评估的目的 (25) 二、评估的时间 (25) 三、评估的要素 (26) 四、规划调整的原则 (26) 结束语 (27)

大学生个人职业生涯规划书

大学生个人职业生涯规划书 大学生个人职业生涯规划书范文一 一、自我认知 通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。 1.职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。 2.职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。 3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标;观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。 4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会;当然，如果没 有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工 作是否能实现自己的目标或者自己的理想;最后，也考虑这份工作我 是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。 5.胜任能力： 1)能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强;相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要 求严格，经常制定目标. 2)能力劣势：一件事做第二遍定会出错;做事过于理性，而有时 候应该是按常规出牌的;有严重的个人中心主义,有时听不进别人的 劝导; 自我分析小结： 我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。

平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多 看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。 二、职业认知与决策 职业认知 1.家庭环境分析: 家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围 一般,姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。 2.学校环境分析： 我就读于天津医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较先进，只是学校更重视研究生，我们本科生不 受重视;所在预防医学系虽不是全校最好的学科，但专业课的科目开 设受到一致好评，毕业的就业率百分百;教学质量高，师资雄厚，总 的来说，整体教学还是在不错的。 3.社会环境分析： 我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是 很好。不过，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。 4.职业环境分析： 在我国，由于预防医学为新兴专业，这方面的人才需求量目前很大，社会分工还行，前景不错，但也因此，专业知识技能不够发达，(要干实事最好去国外进修发展)，报酬也不高。 5.行业环境分析：

2016高校邦职业生涯规划答案

第一章检测 1、【多选题】机遇事件学习理论有哪些观点？ ·A追求的目标是创造更令人满意的生活 ·B鼓励每个人进行探索活动 ·C充分利用偶然事件带来的好处 ·D推动终身学习 2、【多选题】大学教育的价值是什么？ ·A丰富知识 ·B完善人格 ·C为未来的生活打下坚实基础 3、【多选题】大学生活的终点是？ ·A挖掘自身的能力素质 ·B完善自身的人格 ·C了解用人单位的真实需求 ·D将自身能力与企业需求进行对接 4、【单选题】以下哪种不属于职业生涯规划的步骤？·D找一份好工作 第二章检测 1、【单选题】影响活动效果的基本因素是？ ·D能力 2、【多选题】以下哪些属于生涯价值？

·A独立自主 ·B成就满足 ·C安全稳定 ·D工作环境 3、【多选题】以个人能量的集中指向为依据分为哪两种类型？ ·A内倾 ·B外倾 4、【多选题】自我探索与职业匹配的方法有哪些？ ·B通过专业课的学习提升内容性技能 ·C通过学习和社团活动提升功能性技能 ·D通过对职业目标和职场的了解提成适应性技能 第三章检测 1、【单选题】生涯人物访谈有哪些作用？ ·A帮助了解职场各种行业的环境与文化 2、【多选题】职业分类有哪些？ ·A农林牧副鱼 ·B各类专业技术人员 ·C办事人员与有关人员 ·D商业与服务业人员 3、【多选题】这个故事中的工作获得者为何会抱怨这份“最好的工作”·A与自己一直生存的城市气候不同

·B太忙碌 4、【多选题】职场中技能有哪些方面？·A内容性技能 ·B功能性技能 ·D适应性技能 第四章检测 1、【多选题】成功就业的核心内容是什么？·A理想职业与自身能力是否匹配 ·B一个合适的机会 ·C最终获得工作机会 2、【单选题】大二的职业生涯规划重点是？·B拓展自己的职业地平线 3、【多选题】在职研究生分为哪两种？·A只有学位没有学历 ·B既有学位也有学历 4、【单选题】职业决策的决定性内容是？·A职业目标 第五章检测 1、【多选题】职业发展资源有哪些方面？·A自我所存在的资源 ·D外部资源

职业规划：最新个人职业生涯规划书范文

职业规划：最新个人职业生涯规划书范文 2011年07月28日 10:41 来源：互联网 在今天这个人才竞争的时代，个人职业生涯规划书开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。 一、前言 一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己做一份有用的职业规划书，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。 二、自我盘点 我是一个专科生，最大的希望——成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是周恩来，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入做事比较认真仔细，很喜欢从事会计方面的工作，有很强的学习愿望和能力。做事仔细认真、踏实，友善待人，勤于思考，考虑问题全面。但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。但身高上缺乏自信心，且害怕别人在背后评论自己。 三、解决自我盘点中的劣势和缺点 所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。 四、专业分析

大学生职业生涯规划书范文8篇

大学生职业生涯规划书范文8篇 大学生职业生涯规划书优秀优秀范文（1） 大学生中普遍存在的对自身职业规划的盲点，导致了大学生在就业过程中的盲目和挫折。调查显示，有近四成的人对自己目前的职业生涯规划现状还是满足的，但是当把这种规划分解后，他们的选择就没有这么乐观了：仅有12%的人了解自己的个性爱好和能力;18%的人清晰自己职业发展面临的优势与劣势;清晰地知道自己喜爱和不喜爱的职业是什么的人只占16%。专家指出，大学生在对自己职业生涯规划判断上的前后矛盾现象，进一步表明大学生们对什么是职业生涯规划还没有真正的熟悉，只知道概念，缺少实际的实施。 不管你是刚刚迈进大学校门的新生，抑或是正在奔忙于各种招聘会的毕业生，对自己本身的正确定位，规划自己的职业方向，确定自己的目标，并进而做出相应的努力，都是势在必行的.正是源于此，“大学生职业生涯规划”这个理念是具有积极意义的。 大学毕业生职业生涯规划的流程与主要内容: 一年级为试探期:要初步了解职业,提高人际沟通能力。大一学习任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。 二年级为定向期:应考虑未来是否深造或就业,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提高自己的责任感,主动性和受挫能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。

三年级为冲刺期:临近毕业,目标应锁定在提高求职技能,收集公司信息,并确定自己是否要考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创新性;积极常识并加入校友网络,了解往年的求职情况;期望出国留学的学生,可多接触留学顾问,参与留学系列活动。 四年级为分化期:目标应锁定在工作申请及成功就业上.这时可先对前三年的打算做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前三年的打算是否充分;然后开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的累积和打算;最后,预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等练习,尽可能地做出充分打算。 大学生进行职业生涯规划时，要自我进行发展定位，根据自己的能力，设计适合自己的目标，在长短不同时期要有个不同的计划，否则只是空想，不现实的。在设计过程中要以自己为主，不要自以为是，同时要参阅专家的意见，让设计切合实际，可操作性强，最好借助正规的专业机构。 总之，科学合理的职业生涯规划是每一个大学生就业的必要工作，也是每一个大学生职业生涯发展过程中的必定要求。我们每一个人都应该知道自己适合做什么，应该做什么，以及怎样实现自己的目标。 职业生涯规划 步骤1.先开始编织美梦，包括你想拥有的，你想做的，你想成为的，你想体验的。我要问你一个问题：”假如你知道不可能失败，

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职业生涯规划书我的职业目标：电子商务运营主管 系别：经济管理学院 年级：2015级 专业班级：市场营销1班 姓名：何跃新 学号：1505112117 填制日期：2016年5月21日 座右铭：吃得苦中苦，方为人上人

目录 卷首语 (3) 一、自我认知分析 (4) 1、个人基本情况 (4) 2、职业兴趣 (4) 3、职业能力倾向 (5) 4、职业性格 (5) 5、自我分析小节 (6) 二、职业环境分析 (6) 1、家庭环境分析 (6) 2、学校环境分析 (6) 3、社会环境分析 (7) 三、计划实施 (7) 1、目标的定位 (7) 2、 SWOT 分析 (8) 四、自我监控 (8) 1、评估的时间 (9) 2、规划调整的时间 (9) 3、总体具体规划 (10) 4、与时俱进灵活调整 (10) 五、心路历程 (10) 结束语 (11)

卷首语 每个人的一生都是有限的，在有限的时间里，所有人都希望自己能够达到自己梦想的巅峰。在每个人的生命发展的过程中，其发展过程都是独特而又丰富多彩的。一生的时间不可以重复，那么在不可重复的今生一定要为自己做好一份详尽的规划，并按照规划好的人生方向前行。 我现在已经是一名即将毕业的大学生了，根据自己的切身情况，在步入社会之前，也要为自己做好一份职业规划，规划好目标。有了目标，才会有动力，有了动力才能按照自己规划好的人生路轨行进。

一、自我认知分析 （1）个人基本情况 认识自己的性格是认识自己的一个重要因素，有一句话说的非常好，就是态度决定一切，而态度又是由性格决定的。首先我对自己进行了一个大致的性格评定，经过多份性格测试报告的结论得出，我是一种活泼型的人，活泼型的人喜欢说，喜欢与人交往，热情助人。这类人比较适合热爱与人打交道的岗位或者是富于变化的工作，如销售、公关、记者、教师等。测试结果还显示这类人着眼于工作的面而不是工作的点，如果要让他们在某一个点持久停留，入座研究分析或机械重复则缺少耐心或毅力。 关于这份职业测验报告，我个人认为大致是符合我基本性格的，而我对自己的客观评价是，我是一个性格开朗，外向、又充满自信的女生，老师跟同学都说我是一个做什么事都充满热情跟干劲的人。我善于表达，善于与周围的人相处，乐于帮助别人解决难题。我有较强的社会责任感，比较关心社会的公平和正义，而且我的学习能力以及对环境适应能力也很强，当然我也有缺点就是脾气太过急躁,经过一系列的惨痛教训之后，我会努力克制自己的情绪，虽不能保证一定能改正，但是我也要学会尽量去克制自己的情绪。 （2）职业兴趣 在职业测评的报告中，我的职业兴趣的前三项是企业型、社会型和探索型。小时候我的理想是想成为一名医生，能够救死扶伤，帮助更多的人。但是随着时间的推移，当我上了大学之后，可能是由于受到大学本身专业的的影响，从刚开始对电子商务一点都不了解，到之后开始对电子商务行业渐渐地产生了兴趣，而且越来越强烈，所以在暑假和寒假的时候，我也会去一些电子商务公司去实习，来锻炼一下自己，增强自己的实践经验，老师平时课堂上讲的大多都是一些理论知识，只有真正的进入工作中，做到理论与实践相结合，才算是真正的掌握这门专业，做到学以致用。

职业生涯规划的环境分析

第四章职业生涯规划的环境分析 【学习要点】 1．认识和理解职业生涯规划的外部环境对职业发展的要求、影响及作用。 2．理解职业阻隔的因素，以及如何突破职业阻隔，从在校、实习、求职、工作、职业发展的不同阶段一步步迈向职业规划目标。 第一节外部环境分析 有一句广告词非常经典：“心有多大，舞台就有多大。”作为新时代的弄潮儿和主角的大学生们，从学校的“小舞台”到社会的“大舞台”，是否已经做好了充分的准备？如何在聚光灯下尽情地展示自己的才华和舞姿呢？对于这个“大舞台”自己又了解多少？越来越多的大学生都开始进行职业生涯规划，而一份有效的职业生涯规划要求我们全面认识、了解自己，也要清楚地认识外部环境特征，以评估职业机会…… 为了更好地进行职业选择与职业生涯规划，必须对外部环境进行分析，通过外部环境分析弄清环境对职业发展的要求、影响及作用，对各种影响因素加以衡量、评估，并做出反应。 一、社会环境整体分析 （一）家庭环境分析

任何人的性格和品质的形成及个人的成长都离不开家庭环境的影响，大学生在进行职业生涯规划时，考虑更多的是家庭的经济状况、家人期望、家族文化等因素对本人的影响。个人职业发展规划的确立，总是同自身的成长经历和家庭环境相关联的。个人在成长过程中，在不同时期也会根据自己的成长经历和所受教育的情况，不断修正、调整，并最终确立职业理想和职业计划。正确而全面地评估家庭情况才能有针对性地设计适合自己的职业规划。 下面是三个家庭环境分析的例子。 例 1 我家在农村，我家有五口人，仅靠父母耕种三亩田地维持生活，弟弟和我都在读书。家庭很贫困，而且负担很重。我爷爷是文盲，父亲是高中毕业生，母亲是初中生。亲戚们的经济状况也都不好。所以，现在家庭不能够提供给我更多的帮助，我只有靠自己了。为了减轻父母的负担，我特意向学院申请了勤工俭学工作。我充分利用课余时间去做这些工作，为自己挣一部分生活费，同时也充分锻炼了能力。 …… （二）学校环境分析 学校环境是指所在学校的教学特色与优势、专业的选择、社会实践经验等…… （三）社会环境分析 …… 对社会环境因素的了解主要包括以下几个方面：1．社会政策，