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羽毛球初学者必看

羽毛球初学者必看
羽毛球初学者必看

提高初学者技术

可能很多人也会问,那怎么才能快速提高球技啊?

下面的建议希望对你有所帮助。

对业余羽毛球爱好者而言,要想在短时间内提高球艺,可采用一些较实用的方法,下面推荐一个16条法则。

一、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。

二、握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地发挥手腕的力量。

三、在单打时,每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置,而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置,在双打发球时,发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。

四、在单打时,除非扣球,千万不要把球打在对方的中场,尽可能打两角。

五、在进行有力的正手或反手击球时,身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。

六、单打发球要尽量高而远,双打发球要短,球的飞行路线要贴近球网的上缘,发球要多变。

七、在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方,但事先不要流露自己的意图。

八、打高远球时,要准确地判断球的飞行方向,球要尽可能打得高而且接近对方底线。

九、吊网前球时,球的路线要短,并尽可能接近球网。

十、扣球的应尽可能远离对手或直接命中对方的握拍手或肩(别因为是朋友而感到抱歉)扑球最好就是追身!。

十一、当你一时不知所措或需要短暂的喘息机会,可打一高远球,然后回到本场中心位置。这个招是在被动的情况下作出的调整性的球路。

十二、对于初学者来说,反手端线通常是其薄弱区域,应注意打其弱点。

十三、在前场回击高球时,应尽量采用扣球,扣球是重要的得分手段,但不要在底线处击出高而短的球,这通常是给对手杀球机会的。

十四、许多运动员有自己的特有打法,因此要善于判断球的落点,及时进入适宜的位置,但千万不要过早暴露自己的动向。

十五、在双打接发球时,要举起球拍迫使对方发低球,如果对方的发球过高,立即上前扑杀。

十六、如果你正在得分,不要改变打法,如果正在失利,则应立即调整文质彬彬法,如果你的连续进攻没有奏效,可打一高远球,然后寻找战机重新发起进攻。

羽毛球是一项要靠积累训练量提高水平的运动,但是对一般爱好者而言,

有不少方法可以在短时间内提高球艺:

1、对于初学者来说,反手端线通常会是个薄弱区域,所以通过进攻这个弱点可以比较容易地取得胜利。

2、兵家讲究“声东击西”,打球也是一样。多做些假动作迷惑对手,也能取得意想不到的好效果。

3、力争在身体前上方接球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。

4、在单打时,除非扣球,一般不要把球打在对方的中场,应该尽可能打两角。

5、单打的发球要尽量高且远,双打时发球要短且近,要让球的飞行路线尽量贴近球网上缘。

6、在前场回击高球时,应尽量采用扣球的手段,但千万不要在底线处击出高短的球,因为这通常会给对手造成杀球的机会。

方型是你要控制的球场,圆是你通过跨步运动后手持拍能够着的范围。

这张图我是根据肖杰的教材画的,主要是明晰步法。这正是初学者最常欠缺的基本功。

为控制整场,步法分三种:一步法、二步法和三步法。方向:由圆心出发的六条黄线为前进的六个方向。两个白圈分别为单步和两步可到达的击球位置。

一步法:站在场中心位置,以左脚为轴蹬地,右脚分别向右、前左、前右、后左、后右六个方向迈出一步击球;正左方击球步法为右脚蹬地,左脚向左侧跨出一步,闪身击头顶球。小圆边线为单步可到达的击球点。

二步法:站在场中心位置,右脚蹬地,向前左、前右、后右先左脚迈出一步,再右脚跨越(交叉步)后击球;正式方为右脚蹬地,左脚向左侧连跨两步(并步)闪身击头顶球;左后方为左脚蹬地转身,向左后方连跨两步(并步)侧身击球。大圆边线为两步可到达的击球点。

一般身材者,二步即可以控制到场内四条边线的位置。对于四个顶角,有可能需要用三步到达。

三步法:站在场中心位置,左脚蹬地,右脚起步,交叉三步后右脚到达前左、前右和后右三个点击球;左脚蹬地转身,右脚并跨三步(并步)后到达左后角侧身

这三种步法很实用,良好的步法能使你在实战中不慌不忙,从而减少体力消耗。

对于初学者来说,交叉步比并步来得更自然和容易,肖杰的教学方法是因势利导,很有实践价值。至于并步与交叉步哪个快,我特意问过我的教练,他做为专业出身认为并步更快,但对业余球员来说,切合实际情况的交叉步可以更快地提高基本功。

羽毛球步伐的口诀:

打羽毛球的最基本要素。首先,应正确。后退步,一般有十字交叉步;侧身侧滑步。具体练法,

看手动腰(观察对方的动作,准备提前移动自己的重心)

先起后抬(看对方挥拍动作出来,提起重心并把肩膀抬起来,准备起步)

追球赶步(移动中一定要看羽毛球的运动轨迹,步子一定要赶在球下落之前)

到点鞠躬(跑到点上再落重心,准备击球动作)

扭胯第一(无论什么步伐,先动的一定是胯)

步伐有数(怎么能跑到点上,就要看你预测距离然后设计跨步小碎步的搭配)

小腿稍撇(接地面球时小腿和脚有点外撇,降低重心)

胳膊抡圆(步伐中,胳膊也要进行配合,一定不能耷拉着走,要运动起来)

跳起危险(进行劈杀时,初学者最好不要跳,难度大失误多)

后退无忧(不管怎么样,后撤步是开始最难掌握的)

羽毛球技术的特点与要求

羽毛球技术包括手法和步法。其特点是:

1.手法上的一致性特点

无论是后场的高、吊、杀球,或者是前场的搓、推、勾等技术,在击球时,其身体姿势即准备姿势、引拍动作和挥拍动作的前期都要尽可能做到相同或相似,达到动作一致性的要求。要想成为优秀的羽毛球选手,必须掌握手法的一致性,以便随机应变,给对手构成威胁,使对手在我方击球之前不敢贸然行动或准确判断。手法的一致性还经常造成对手判断的错误而陷入被动的局面。

2.手法上的灵活与突变性特点

手法是羽毛球技术的关键,能否灵活运用手指各关节的发力及其协调性,是手法突变性的前提。在手法一致性的条件下,当发现对方提前移动,准备接本方将要击出的球时,突然改变本来想要做的动作而打出另一种球路,使对方因重心偏离再来不及作出反应。

3.步法的全方位特点

羽毛球步法由垫步。并步。跨步。蹬步和跳步五种基本步法构成,并由这五种基本步法组成向前、后、左、右的全方位步法,只有这些基本步法组合得合理和掌握得协调,才能有利于更快地达到击球的方位及争得主动权。

4.步法的快速和灵活特点

步法的起动、移动、制动和回动各个环节必须快速灵活,提高快速移动的能力,才能在比赛中争得更多的主动权。否则,步法的迟缓就将在比赛中处于被动地位。手法的一致性和突变性特点,是与步法的快速和灵活性特点相辅相成的。根据赛场情况的变化,能及时地调整和改变步法的组合及其幅度、频率,才能变被动为主动。

根据羽毛球技术的这些特点和比赛中的实际需要,在手法和步法的训练中,要努力达到以下要求:

(1)手法上的要求

要求全面、细腻、灵活,出手动作具有隐蔽性、一致性和突变性,做到真假结合,而且落点凶狠刁钻。

(2)步活上的要求

起动、移动、制动。回动,调整及攻防转换,前后场连贯步法要快速、合理、灵活和协调。

(二)全面提高阶段技术教学训练原则

1.在移动中正确掌握和熟练运用基本技术

在基础训练阶段,比较多地采用固定路线的练习,如平高直线吊对角上网搓,对方回击直线高球后,上网接吊对角放直线网前,或半固定路线练习为高吊上网搓,不固定吊直线和对角,上网搓。勾的结合。通过较固定的训练掌握正确的

技术动作。而全面提高阶段的训练,则更多地采用不固定路线的综合练习,如高吊控制反控制。高杀对攻、高吊杀对攻等,这种训练必然要求能正确和熟练掌握运用基本技术(手法和步法),提高控制和反控制能力,对攻的来回拍数多、质量高,接近实战水平。

2.不断制造难度,在对抗情况下熟练地掌握基本技术

以对抗的形式制造难度,提高技术动作质量。如采用二一式训练法,对主练者的难度和负荷强度都比一对一的训练法大;如采用二一式高吊杀对攻,而且要求一人能完成每回合八拍以上才算完成一组;如一段30分钟训练,必须完成25—30组,等等。当然,这种训练法由教练员根据队员的水平定出不同的完成拍数和组数,队员必须注意力集中,减少失误,否则失误组次不算,重新计算。

3.在发展全面技术的基础上,突出特长技术的训练

在这个阶段,如果基本技术(手法和步法)上有较明显的薄弱环节(如反拍击球技术、侧身步法、防守手法、步法存在问题)那么,它将是对手攻击的主要目标,造成战术上的被动和心理上的负担。因此,抓紧薄弱环节基本技术的训练,提高全面技术的掌握,这是主要环节。也就是全面提高阶段应解决的主要矛盾。然后,去发展特长技术。作为一名优秀运动员,除了需要全面掌握各种技术外,还需花主要精力去发展其特长技术,使他在某一个技术。某一个区域,某一个特定时间和空间形成技术绝招,这样才能给对手增加压力,取得比赛的主动和优势地位。

4.技术的掌握和发展必须与个人打法特点及战术密切配合

全面提高阶段是形成打浩的阶段,在不断提高技术的快速、准确、狠、稳定和灵活变化的能力的同时,注意发展运动员的个人特长技术和战术,增强战术意识,确定自己比赛的战术方案,培养和形成既符合运动员个性条件,又适合羽毛球技术发展趋向的个人打法。密切结合个人打法特点和战术需要,着重抓好攻防中的主要环节,这样可以使训练少走弯路,并能迅速提高技、战术水平。

(三)手法的教学训练方法

在全面提高阶段的手法教学训练中,应注意以下几个要点:

1.注意准备动作的合理性

准备动作主要是指引拍至挥拍前的准备姿势。引拍动作要正确。合理,要缩短准备时间,在最短时间内做好准备并挥拍发力。准备姿势要到位,使挥拍有较长的准备工作距离,以利于增加加速距离,从而提高击球的发力速度,这对击高远球、杀球及被动击高球尤其重要。

2.全身要协调用力

只有使腿部、腰部、上臂、前臂、手腕,手指等动作充分地协调,才能在挥拍击球时发挥出最大的力量,而且又能节约能量,如不会利用全身的协调用力,就不可能产生最大的爆发力。

3.关键是提高奇球动作的节奏性

动作的突变性、一致性,除了在于手法上运用得合理之外,实际上是击球动作上的节奏变化所造成的。在做每个击球动作时,击球的节奏应有快、慢之分,例如同样是击平高球、搓网前球,有的动作带有停顿然后再出手,这就形成了“假动作击球”,是具有一定威胁性的手法。

4.提高掌握动作一致性和突变性的能力

教练员应根据运动员掌握基本手法的特点和打法。身体素质及心理特点,在动作的一致性、突变性方面下功夫,帮助运动员掌握几个一致性。突变性强的基本手法,当然,掌握得越多越好。

5.要注意击球点的选择

打高球、平高球、吊球、杀球时选择的击球点是否合适,与击球质量的好坏有密切关系。高远球击球点选择在右肩上方(右手握拍者〕或稍后了吊球在右肩上或稍前;杀球则在右肩稍前上方。

6.要注意球与球拍的接触点与面

手法的好坏很大程度在于球与球拍的接触点与面的问题上。当需要用最大力量杀球时,球应击在拍的“甜蜜焦点”上,而且要用正拍面击球。吊球时,球与球拍的接触点可以在焦点上,也可以在比“焦点”更高的位置上,而且要用切面击球。网前搓、推、勾的点与面又和击高球、吊球不一样。注意这些方面的区别才能提高手法的质量。

7.要注意提高肩关节的柔韧性及伸展面的训练

为了在更大范围内击球,肩关节的柔韧性及伸展面很重要。有的运动员肩关节柔韧性差,要他伸直手臂并靠拢耳朵,他都靠不拢,这势必影响击头顶球的正确动作,击球点往往过低。必须注意伸拉肩韧带的训练。

(四)步法的教学训练方法

1.注意站位姿势的合理性

站位姿势与良好的步法有很大关系,在不同情况下有不同的站位姿势。如接

发球时以左脚在前、右脚在后为宜(右手握拍),这有利于正手回击。除接发球外,一般情况下站姿多用右脚稍前,左脚稍后的站法,一般以半个脚掌为宜,与肩同宽,这样便于上网与后退。当被动接杀时双脚开立较大,以利于向两侧移动,同时重心要降低些,以利于向两侧起蹬移动。

2.注意回动至中心的灵活性

回动至中心的位置不是一成不变的,也不是在场地的中心。而应根据回击球后的方位及主被动情况决定其中心位置。在对方击球前,重心要稳住。

3.注意步法起动及回动的节奏性

步法有起动、回动、再起动的节奏。当对方击球瞬间,也是我方回动至中心位置停顿的瞬间,节奏的快慢就根据击出去球的落点弧度。速度及对方可能回击球的速度来决定。那种打完球后急急忙忙、不分析情况就回动至中心位置,等待下次的起动,是费力又影响第二次起动的不明智做法。一旦对手改变击球动作的节奏,就容易受骗上当。这也说明手法节奏与步法节奏两者是既互相联系又互相制约着的。

4.要特别注意和重视回动的技巧

在教学或训练中,往往偏重于起动的技巧而忽视回动技巧的训练与改进。实际上回动也是组成快速移动步法的关键环节,要想回动快,在击球时就必须保持身体的平衡,双脚间距离不能过大,过大或重心过低就会造成迅速回动的困难。因此,起动至蹬跨步后,上网时前脚要制动,后脚要跟进上一小步;后退击球时,后脚要支撑住重心的后移,击球后随着重心的前移立即回动,不应在原地有停滞动作;后退起跳腾空击球时,要充分利用收腹动作,使身体前倾,后脚后摆更大,落地时支撑脚应落在重心之后,以便身体重心前移,使落地动作成回动的开始。

5.要注意起动的技巧

要想起动快,除了提高判断能力之外,还应注意起动前的动作姿势,必须注意在任何时候双膝都要保持微屈,身体重心移至前脚掌。躯干要稍微前倾不要挺直,并有一只脚的脚跟稍提起。

6.要注意髋关节柔韧性和伸展面的训练

除此之外,并加强膝关节与股四头肌群力量的训练。

7.要注意步法的小调整技巧

羽毛球的五种基本步法一一一垫步、并步、跨步、蹬步、跳步组合成向前后左右移动的专项步法,根据临场的实际情况,特别是在被动情况下,需要有所调整,而步法的小调整多是由垫步和并步来进行的,调整好才能达到步法的连贯性。

多球训练的特点多球训练有高强度的,也有作为定点技术或轻技术练习,可根据训练的时间,强度,以及运动员的个体制定计划。高强度的多球训练变化多样,可以加快挥拍动作的速度、幅度,提高反应速度、加快步法移动速度,加强羽毛球运动员专项素质的体能,符合在比赛中判断快、起动快、反应快、变化快的要求。从而提高动作连贯性、战术多样性,在连续跑动的过程中,能使运动员的速度耐力和力量耐力得以提高,对心脏的承受力得以提高。这样使运动员在比赛中,可提高步法的移动能力和接球反应能力。虽然许多运动员都觉得练多球很累,但只要有质量有系统的把这一关过好,运动训练水平会有明显的提高。而多球定点技术或轻技术的练习,则是针对运动员的某一个技术需要改进或者把某一个技术练成自己的绝招,能在比赛相

持时使用绝招给对手致命一击,从而制胜。另外,如果碰到长时间的激烈的争夺,技术水平接近,由于平时在多球训练时经历过体力和毅力的培养,在比赛中运动员会表现出顽强的意志、坚定的斗志和良好的体力。

4 技战术训练和实战性的特点

4.1 实战训练的重要性羽毛球技战术训练的主要任务,是重视基本技术训练与战术意识相结合,是培养羽毛球意识的重要方法。在基本技术训练中,不是孤立地练基本技术,而是贯穿战术意识,这有助于在练习技术过程中,不断提高技术的运用能力,加快羽毛球意识的培养。所以,技术训练必须与战术训练相结合起来,在技战术训练中应培养运动员的判断能力与预见能力。优秀的羽毛球运动员训练应着重加强战术水平的提高,只有通过战术的运用才能体现出竞技能力的技能水平。

4.2 实战的训练特点现代训练要求不断提高身体机能和各个器官系统的技能,承受大负荷的运动量,掌握并且熟练地运用专项技战术,还要具有良好的心理品质。解决这些问题,需要在平时的训练中多途径、多形式地训练。这除了运动员自己训练动脑筋之余,教练员要想尽办法安排不同的训练手段和训练环境,激发和培养运动员的训练情操。例如:每周一至两次团体对抗赛,模拟正式比赛的环境与气氛,使场上的运动员在心理上承受一定的压力;有或者2:1式、3:3、一对一的半场等战术,其目的就是提高和熟练技战术的合理运用,形成运动员自身的打法特点。强化得分技术的巩固性训练,提高技术应

用的成功率,合理性,准确性。强化在运动员训练了几年有一定的基本功和实战能力后,训练安排抓实战对抗条件下技术应用的训练,加强技术连接与变化的训练。丰富、改进、完善技战术的条件,重点强化把握进攻动作的衔接,组合的连接,攻防转换的连接。

4.3技战术的目的性任何技战术的掌握和运用,都必须具备明确的目的性。运动员为了能够正确运用技战术,充分发挥自己的水平,就必须思维清晰、目的明确,有的放矢,力求使自己的每一个行动都带有一定的战术目的。例如对方已封住直线区,我方就不能回击直线球,应改用回击斜线网前球或斜线后场球,目的是为了避开对方在直线区域的封阻。

5 羽毛球意识的培养

提高运动员的观察、判断能力,是培养羽毛球意识的客观依据。正确的认识来源于广阔的视野和及时的判断,观察是思维的前提,而观察的实质是预测。这就要强调运动员在训练和比赛中对各种客观情况能及时、准确地观察、分析、判断,并采取正确的行动。

5.1行动的预见性羽毛球比赛对抗激烈,攻守转换快,场上瞬息万变。运动员为了取得比赛中最佳的行动效果,采取相应的对策,就必须观察场上情况的变化,既要看球,又要看人,还要看球网高度、远近和球场的范围,正确把握四者的相互关系,争取提前预见可能发生的任何情况,以便主动作出反应。比如我方劈吊网前球,球出手后,就应根据球的速度、弧度、落点,以及对方的启动快慢,预见对方是否处于主动或被动,从而预见对方可能回击什么球。看对方启动慢,

被动回击可能性较大。此时,我方应立即预见有可能出现机会球,并做好运用进攻性技术的准备。这种预见能力在羽毛球意识中是很重要的一个组成部分。

5.2判断的准确性准确的判断是正确发挥技战术的前提。必须把一切行动建立在仔细观察和准确判断的基础上,因为无论具有多好的技术和身体素质而没有准确的分析判断是无法做出正确的行动。为了使有目的性、有预见性的行动达到准确无误,就必善于通观全局,扩大视野,眼观六路,加强对临场比赛双方情况的观察和判断。预见与判断两者既有联系又有区别。预见是估计可能发生的情况,判断是根据已发生的情况而作出相应的决定。

5.3行动的灵活性为了取得比赛的胜利,运动员往往要改变自己的行动,使进攻或防守行为有较大的突然性,出其不备,打对手个措手不及。同时,对于场上主客观情况的变化,需要迅速地采取应变手段,变换各种进攻或防守战术。因此,比赛过程中,任何战术的运用,都不应该是一成不变,而应根据当时实际情况灵活运用战术。如在比赛中,对手盲目进攻,我方不必急于与其拼杀斗狠,而是利用积极的防守,把球打到对手端线又高又远处让其拼命扣杀以消耗他的体力,由于这种扣杀不易得分,使对方徒劳无功。待其攻势锐减,我方抓住其回击质量不高的中后场球或前场高球的机会进行突击取胜。

6 结束语

在运动员训练了几年,有一定的基本功和实战能力后。训练安排如何抓住重点技术环节的突破提高,是一个教练员业务水平和执教能

力的体现。高水平运动队是国家培养人才的重要基地,重视人才培养的质量必须从运动训练上入手,教练员应充分发挥体育课程的优势,采用适当训练教学方式、手段,在长期的运动训练教学过程中,总结出一套教学方法,培养和挖掘高水平运动员们的最大竞技运动能力

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新手炒股入门必读 第一、关于补仓和止损: 买股票一定要有好心态。目前你低位持有该股有利润是好事,可是如果你目前价加仓的话,你的持仓成本就抬高了。加上加仓后你的资金买得更多。一旦股价回落可能下跌几个点你的股票就要被套了,前面的赢利全部烟消云散。往往得不偿失。没太大意义。做股票一定要学会控制资金的运用和科学的管理。做任何股票,力求一控制风险,二再谈收益。散户在如今的世道里永远是慢半拍的,因为和主力相比,永远是不对等的弱势地位。所以要想自己在股市里能获得好的收益,一定要让自己具备一套科学的资金管理思路和简单实用的操作理念,千万不要忘记风险。 止损短线股设在5%。中线考虑的设在15%。一般股票进入下跌空间,一般都有续跌的空间,没有完全走稳是不可以补的。一般没有套10%以上不要考虑补仓,补仓不是一个好办法,对于操作来说,表面看摊低了成本,可是你的资金量多了,风险是在家大,如果继续跌你可能心态完全被跌坏,亏得也更多,那样是得不偿失的。个人觉得做股票还是坚持止损,那样最主动。 第二、股票基本面技术面相关分析 (一)怎样进行基本面分析和技术面分析? 其实我也很想好好给大家讲讲个人选股,操作的理念。我想基本面分析和技术分析都是结合在一起的。我一直觉得股票投资是很灵性的。有时候看天分。所谓技术分析和基本面分析其实说起来实在话长。因为个人时间关系,实在没办法一一讲清楚,不过以后我会多讲一些这方面的内容。希望能给大家一些帮助吧。 个人觉得分析股票未来的走势要有很多方面: 1. 政策面:决定大市的走势很多时候来自于政策。这往往是一段时期股市走好走坏的基础。从国内股市十几年的走势来看,大牛市和大熊市都因政策面而起。所以理性看政策面到向决定了未来大盘的运行格局。 2. 个股基本面:每股收益,成长性,市盈率。题材都属于基本面的信息。选择一个好股很重要。要选好股,光看股票软件里的个股信息是不够的,那些信息其实知道用股票分析软件的投资者都会看,那些是没有价值的。因为大家都知道。真正有价值的信息一定掌握在少数人手里的。除了那些,报表分析还有行业分析就更关键了。这些信息可以在网上从该公司所处行业国家相关行业排名以及公司在所在城市上交利税的情况。选一个好的股票,选一个好的买点为未来股票走势打下一个好的基础。

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画?设置本来?拍腿堂堂I7+G T X980T I肯定直接拉最?啦,结果瞬变我就被教育了,e p i c画质只有25帧左右,为了保持流畅度还是暂时? H I G H吧 这个游戏虽然也能捏?,但是其实根本没办法和?滚或者模拟??系列?,怎么捏我都觉得还没有原版好看,尤其捏胸部的时候把胸部放?后结果就是全是胸肌??块“扎扎实实”的,像个?头的样,?概是为了真实还原原始?的特点?。。

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大学生羽毛球比赛活动策划方案 活动名称:大学生羽毛球比赛 活动目的:为丰富大学业余文化生活,开掘和培养羽毛球人才。同时也为全面贯彻教育方针,检验同学们对课堂上所学羽毛球知识的掌握程度,培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。并培养我羽毛球班内部同学间的友谊。特举办首次“兰谊杯”羽毛球比赛。 参加对象:我周二下午羽毛球班全体学生 主办单位:周二下午羽毛球班 报名时间:XX年xx月xx日 活动地点:体育馆内 裁判员:主裁判(1名):李阳教师副裁判(2名):男体委女体委 器材设备:比赛羽毛球由教师提供,球拍可自带。 比赛规则:比赛中采取以小组为单位,3局2胜制。将班级人员分成8组,男生每组7人,共6组;女生每组2人,共4组。各组内部自行确定比赛选手,然后抽签决定对手(男生组与女生组分开)。 比赛赛制:比赛采用单淘汰制。 比赛项目方案:男单、女单 比赛奖项设置:男生组评出2组,女生组评出一组 比赛要求及注意事项: 一、挑选场地或发球权

任何一场正式比赛开始之前,参赛双方首先要做的事是在裁判员的主持下,通过由裁判员抛硬币确定首先发球的一方。硬币决定的胜者具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有。(注:这里用硬币替代挑边器) 二、局数和分数 1.每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。 2.女子单打11分为一局,先得11分的一方胜该局。男子单打以15分为一局。先得15分的一方为胜 三、发球权、得分和交 1.比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球,发2个球后交换发球权,由对方发2球后再交换,直至比赛结束。 2.下一局比赛开始时,均由上一局的胜方先发球。 3.比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误,对方运动员得分。 4.发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的时机、如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。 四、交换场地 1. 第一局比赛结束,双方应交换场地进行第二局的比赛.如前二局双方战成1比1时,双方也应交换场地进行决胜局的比赛,即第三局的比赛。在第三局比赛中,当任何一方先得8分(15分为一局)、6分(11分为一局)时,必须再次交换场地后,才能进行余下的比赛。 2. 在比赛中,如选手未按规则手册,按时、正确地交换场地,一

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诛仙实用小技巧一览_诛仙手游新手必看小技巧 诛仙手游新手必看小技巧,初次玩诛仙手游的伙伴可能不知道这款游戏有许多技巧可以让你玩起来更加轻松,想知道有哪些技巧吗,一起来看看诛仙手游新手必看小技巧吧~ 实用小技巧一览: 1、环线任务在蟠龙峰跑很久?不怕,点开任务,环线,接取毒蛇谷地图的环线任务,保证你5分钟之内跑完。 2、环线任务遇到:完成一次草苗疑云的副本之类的任务,没有时间做?没事,点开任务,环线,选择放弃任务,然后再重新接取即可。 3、王者争霸活动,身为青云玩家总被合欢鬼王突脸?不怕,队伍报团,靠着高台的边缘,青云在台子下面不上去,这样对面合欢鬼王就没办法跨越地形控制你。 4、王者争霸活动,即便有了如上措施,还是怕被对面提前锁定,天琊秒杀怎么办?不怕,进入比赛后退出队伍,这样对方就不能提前锁定。(甚至可以整个队伍退出,但是有个弊端,就是队友不好给你加血加buff) 5、身在大帮,打烛龙和异界玄火兽,想要精魄和整卡箱子,又拿不到怎么办?没事,去打低级的烛龙和玄火兽。(要以本帮荣誉为基础,在保证本帮集体利益的情况下去,否则背负一身骂名,逐出帮派) 6、灌注的时候。45级到55级只需要1个龙鳞铁玉,算是十分划算的。 7、法宝铸元。90级和60级所花费的元气是一样的,也就是说,一些垃圾法宝点到60即可,主要提升噬魂三件套,紫芒刃等法宝到120级,再回头升级那些60级的法宝。 8、宝石铭刻。全6级增加的道法在20万左右,并且铭刻的是宝石位置而非宝石本身。所以请优先,平均的提升攻击防御等宝石到完美属性。然后其他的宝石,大可不再用元宝购买铭刻玉。已经不划算了。 9、雕琢的时候,选择一件同部位的上品装备,雕琢到42级之后传过去身上的装备,花费的代价将大幅下降。 10、上古天晶活动选择中级天晶靠近的帮派大使处,领取包囊,然后飞到高级天晶采集点,会更快一点点。(天晶活动还有更加好的队伍配合方式,这里不多说,大家自己想想,和更换队长有关系。)

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【十万个我知道】之maya入门必看 Autodesk Maya算是三维动画软件中运用最广,效果最好的了。 作为一个大学学习过影视特效制作的学渣,刚进入maya看到满屏的英文和灰扑扑的界画,内心是崩溃的。只看的懂copy和paste根本不懂神马是Follicles、Dynamic Constraints(动力学约束)啊!!然后就看到老师做出的动画视频瞬间被其俘虏,感觉真是牛X啊高大上啊,学好这个软件我就是大神啊,各种烧包炫耀月薪过万不是梦啊!!但是!!!!!!!! 但是首先,想要学好maya,还需要你会一些别的技能,虽然当时我认为零基础也是完全可以的,但是越往后学就觉得这些“别的技能”是多么重要,能够助你一臂之力,事半功倍!!! 1)首先,你英文基础要好些。 因为教室的软件全英语一个汉字都木有啊,这对于英语听力听到的都是@#¥%……&*的我来说,简直了。。。笨人就用笨方法,把不熟悉的单词记在小本子上没事就看一遍,混个脸熟慢慢也就记住了,当然现在是有汉化版的福利了。 2)另外,你还需要有一定的美术功底。 初期学习一些飘动丝绸、粒子特效时,对这方面要求不高,生活中的一些基础色彩知识就可以做的很好。但如果是学习角色模型的话,那么就需要你会一些基础的美术知识比如素描,素描中的线条和结构很重要,会直接影响你模型的身体比例。上学时业余学习素描每天画线条画的都要吐了! Maya在影视动画制作软件中是比较难学的(当然会有人反对这个说法,就像现在好多人都会基础的PS却不了解PS到底有多深还一直在讲自己是PS大神)maya学的越来越多时,说的最多的一句就是“妈呀,maya好难!!”。T_T 大学里老师在课堂上讲的内容基本有限,回宿舍在自己内存条1333的电脑上做maya 作业,做上N个小时是常事,所以如果有条件大家就去搞台配置好的电脑吧!课本上的内容如果单靠脑容量有限的我(嗯。)有一部分也理解不了,这个时候你就需要有个大神来系统的指导你,如果你找不到老师,身边又都是学渣的话,那么你就悲剧了,像我当时就抱着,找不到人哎算了吧以后再说吧的心态,所以现在maya仍然是一知半解的状态。但如果各位看官是要以学习maya为今后职业的话,那么你就很需要去经过系统的学习了,因为自学学到的知识毕竟是有限的,而用人单位更在意的是你有没有出色的作品和你是否经过系统而专业的学习。在这上面,我也曾在面试时遇到过奇葩又犀利的面试官,人家直接就说如果你只有对这行的兴趣和一腔没什么卵用的热血,那么对不起,我们不会用你。别人不会关心你的人品背景是富二代还是负二代,只要你有自己的作品和独立完成项目的能力,而能力又哪里来??上了环球数码以后几个月的学习收获很大,认识了很多业内大牛,还有各种行业各种类型的奇葩小伙伴们,老师也很负责,进步自然也是大大滴!(学到最后如果你能力还不错建议大家在网上接一些项目来做,提升很快!)当然,参加任何学习都要有时间和耐心,布置的每一项作业都是有目的的你要好好的完成并且要大量的练习!混日子的结果大家都知道咯。不多说,直接上图。 模型作品:家具会议

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《魔灵召唤》教你如何不走弯路新手必看任何游戏新手是开始和动力,新手攻略作为攻略组的关注方向之一我们始终不会放弃。《魔灵召唤》游戏的精髓就是狗粮、符文、副本、竞技场。除了狗粮,后面就有搭配组合了。接下来请跟随小编的脚步,踏上游戏的征程吧~~ 先总结下:这个游戏土豪和非R的重要程度,相对来说还是看脸的! 既然脸不好,那就要认命,那你值得来这边看一看。 NO.1 选择初始,好吧,这个问题其实挺纠结的。 有人侧重竞技场,有人侧重刷符文,有人侧重带狗粮等等。。。。 楼主推荐几个常见的利器供参考吧,让你有个明确的初始。 1.全部随机,因为游戏玩的就是乐趣,从仙女出发,体验游戏完整性! 2.竞技场: 首推火*瓦尔基里 33%速度的队长技能,让你完美先手!(符文且先不提!) 再推水*精灵 19%速度队长技能,2、3技能的控制,不觉醒也是完美的技能表现,不论在地下城还是竞技场都神一般的控制和速度! (其他略,这个只是粗粗写写) 3.地下城:龙/巨人 这个就以目前来说,主流的还是水*龙骑,水*方舟

4.带狗粮:风*凤凰、觉醒风*小丑、火*龙等 看完以上那么多,相信你一定会头晕眼花,满脑子都在想,你大爷的那么多魔灵,我到底该如何选择! 那么下面我就来给你分析下:(仅推荐) 一般新手玩这游戏就直接开始,这游戏其实说到底最主要的就是狗粮! 什么都是要以狗粮为基础,那么带狗粮的那家伙一定要效率! 会考虑去弄初始号的那就参考下上面的第四条。 不弄初始号直接开玩的(我首先要给你点个赞!然后你会发现,我下面写的你完全可以 参考!) NO.2 剧情开始! 一般来说跟着剧情打,顺着打下来,通常会打到第三张图(你会觉得雪山上的那个大水鸟简直逆天!) 这时候,你可以考虑组合一套符文了!你的水仙女(猛攻+祝福 1 2星,不用强化),火地狱犬(猛攻+祝福 1 2星,不用强化),风流浪骑士(祝福祝福祝福不强化无所谓),光哥鲁达(祝福祝福祝福)而且你也差不多都到25级了。(应该可以过了) 因为目前游戏已经有7 8个月了,所以大神满地走,过不去的图,可以寻求好友的帮助。 。。。。。 直到你到了火山1图之后。。。 (忠告,你有好友可以过图,当然去把火山过了,拿到那张稀有的光暗卷轴,如果过不去,不要强求,这东西逃不掉,总归是你的!) 当你到了火山地图,你可以先看看你背包里的魔灵有哪些,你要做的是选择一只当你的“狗粮大队长”!(只是一个思路) *注释,狗粮大队长:可以一拖三刷图的家伙,这家伙要做到效率,且经验多!如果没有什么特别用处,5星max即可! NO.3 征服剧情之后你需要做的事。 后面就是刷符文和打竞技场啦,竞技场和符文,还有魔灵都是有非常大的组合关系的,这里先不详细推荐组合了。 如下是总结的大家常规问的几个问题: Q1狗粮队长哪家强?带谁先上6?

羽毛球基础知识

羽毛球: 序号选项内容 1 TRUE 原始形态的羽毛球运动起源于亚洲,而现代羽毛球运动起源于英国。 2 FALSE 羽毛球运动的英文名字叫伯明顿(badminton),是根据羽毛球运动发明人的姓名来命名的。 3 TRUE 国际羽联的总部地址设在英国伦敦。 4 TRUE 英国成立了世界上最早的羽毛球协会,并于1893年举办了第一届全英羽毛球锦标赛。 5 TRUE 汤尤杯是指汤姆斯杯和尤伯杯两项赛事放在一起举办的简称,主要进行的是男女混合团体赛。 6 TRUE 世界历史上,第一个羽毛球竞赛规则是在印度制定的。 7 FALSE 现在的羽毛球比赛采用的都是发球得分制。 8 FALSE 在世界性的羽毛球比赛中,尤伯杯是最早举办的比赛。 9 TRUE 世界上第一个国际羽毛球组织――国际羽毛球联合会创于1934年。 10 TRUE 汤姆斯杯和尤伯杯均是以人名命名。 11 FALSE 在1988年第24届奥运会上,羽毛球运动被国际奥委会列为正式比赛项目。 12 TRUE 汤姆斯杯(Thomas Cup)为世界羽毛球男子团体赛。 13 FALSE 尤伯杯(Uber Cup)为世界羽毛球女子个人赛。 14 FALSE 苏迪曼杯(Sudirman Cup)为世界羽毛球混合双打的国际比赛。 15 TRUE "世界羽毛球锦标赛(World Badmintion Championships),世界杯赛(World Cup)奥林匹克运动会羽毛球比赛(Olympic Games)均为单项比赛。" 16 TRUE 奥运会羽毛球比赛项目为男单、女单、男双、女双和混双共五项比赛。 17 FALSE 羽毛球的基本技术主要分握拍、挥拍、发球和击球技术。 18 TRUE 正确的羽毛球握拍方法主要有两种,正手握拍和反手握拍。 19 FALSE 在准备接球时,球拍握得越紧,击球时发力也就越大。 20 TRUE 在本方后场将球打到对方后场的击球技术叫拉高远球,而在本方前场将球打到对方后场的击球技术则叫挑高远球。 21 FALSE 扑球就是在对方发网前小球时才采用的击球技术。 22 FALSE 参加羽毛球比赛,身体高大就一定占有优势。 23 TRUE 要想在羽毛球比赛中获胜,除了要有过人的基本技术之外,还需要过人的毅力和智力。 24 FALSE 一个人羽毛球技术的好坏,主要表现在他的准备姿势是否正确。 25 TRUE 从本方后场将球打到对方前场的击球技术,叫做吊球。 26 FALSE 从本方前场将球打到对方前场的击球技术只有搓网前小球和放网前小球两项技术。 27 TRUE 羽毛球击球时的发力动作,力量主要来源于身体的转动,带动手臂手腕的甩动,最后通过拍头的闪动击球来实现的。 28 TRUE 从本方网前将球以高球的方式打到对方的后场,这种击球技术叫做挑球。反过来,将球从本方后场打到对方前场的击球技术则叫做吊球。 29 TRUE 从发出球的线路来分,发球又可以分成发网前球、发平抽球、发平高球、发高远球。 30 TRUE 正手发球可以发出任何一种飞行弧线的球,在单打比赛中被普遍采用。 31 TRUE 杀球是羽毛球运动中最具有杀伤力的进攻手段。

羽毛球比赛方案

羽毛球比赛方案 运动健康快乐,***定于**月**日举行“****”杯羽毛球比赛,比赛重在促进***羽毛球爱好者的交流与提高,友谊第一,比赛第二。具体方案如下: 一、主办单位 ***市*** 二、友情赞助 1、*** 2、*** 3、*** 三、比赛地点 ****羽毛球馆 四、比赛时间 9:00-18:00(**月**日) 五、比赛项目 1、双打团体赛(混双、第一男双、第二男双/男双、第一混双、第二混双) 2、双打对抗赛(混双、男双) 六、参赛资格 ***均可报名参加比赛 四、参赛办法 比赛不收参赛费,一经报名,请勿退赛。 五、竞赛办法 (一)赛制说明:

A、团体赛:所有参赛队员采取抽签分组的形式(设种子选手)组队进行循环赛(若参赛队伍较多,则分A、B组进行)。每队5男1女或4男2女,按混双、第一男双、第二男双或者男双、第一混双、第二混双顺序进行比赛,比赛采取15分制,不加分,三局二胜,若胜方大比分2:0 领先,则第三局由负方决定是否继续比赛。 B、双打对抗赛:报名参赛选手抽签决定比赛顺序,混双、男双分组别进行单淘汰比赛。比赛采取15分制,不加分,三局二胜,胜者晋级下一轮。 (二)成绩计算:团体赛按获胜一场得一分(负者不计分),最后得分最多的队伍为本次比赛第一名,双打对抗赛晋级至最后者则为本次比赛第一名,依此类推。 (三)比赛顺序:先进行团体赛,后进行双打对抗赛 (四)比赛用球:尤尼克斯5号比赛用球。 六、奖励 团体赛和单项赛均按成绩奖励第一、二、三名 第一名:*** 第二名:*** 第三名:*** 七、本次羽毛球比赛最终解释权归***,如有异动,另行通知。 ***市*** **年**月

MDBUS入门讲解新手必看

一、基本术语 1、字word、字节byte、位bit 1 word = 2 byte; 1 byte = 8 bit. 2、校验码 校验码是由前面的数据通过某种算法得出的,用以检验该组数据的正确 性。代码作为数据在向计算机或其它设备进行输入时,容易产生输入错 误,为了减少这种输入错误,编码专家发明了各种校验检错方法,并依 据这些方法设置了校验码。 常用的校验有:累加和校验SUM、字节异或校验XOR、纵向冗余校验 LRC、循环冗余校验CRC…… 3、协议和接口 协议是一种规范和约定,是一种通讯的语言,规定了通信双方能够识别 并使用的消息结构和数据格式。 接口是一种设备的物理连接,指的是在物理层上的定义,像 RS422/RS232/RS485/以太网口等。协议和接口并不是一个概念,不能 混淆。 Modbus协议一般运行在RS485物理接口上,半双工的,是一种主从协议。 二、Modbus协议概述 Modbus协议是应用于电子控制器上的一种通用语言,实现控制器之间、控制器由网络和其它设备之间的通信,支持传统的RS232/RS422/RS485和最新发展

的以太网设备。它已经成为一种通用工业标准。有了它,不同厂商生产的控制设备可以连成工业网络,进行集中控制。此协议定义了一个控制器能认识使用的消息结构。 Modbus协议是一种请求——应答方式的协议。 三、两种传输方式 1、 ASCII模式 ASCII:美国标准信息交换代码 特点: ①消息中每个8bit都作为两个ASCII字符发送 ② 1个起始位、7个数据位、1个奇偶校验位和1个停止位(或者两个停止位) ③错误检测域是LRC检验 ④字符发送的时间间隔可达到1秒而不会产生错误 2、 RTU模式 RTU:远程终端单元 特点: ①消息中每个8bit字节包含两个4bit的十六进制字符,因此,在波特率相同的情况下,传输效率比ascii传输方式大 ② 1个起始位、8个数据位、1个奇偶校验位和1个停止位(或者两个停止位) ③错误检测域是CRC检验

羽毛球知识题库

乒乓球与羽毛球球类百科 知识竞赛 (羽毛球题目)

1.一个羽毛球上有多少根羽毛? 答:16根。 2. 国际羽联理事会中唯一来自中国的羽协的官员是()李玲蔚 3. 现代羽毛球运动诞生于() 英国 4. 1979年在我国()市举办了第一届世界杯羽毛球赛杭州 5. 1992年,巴塞罗那奥运会羽毛球比赛,中国羽毛球运动员获得() 一枚银牌 6. 1875年,第一个军人羽毛球俱乐部在()成立英国8. 1996年后,奥运会上羽毛球项目是否设有4枚金牌。否 9. 国际羽联于()年开始举办世界青少年羽毛球锦标赛1992 10. ()年国际羽联开始举办世界青少年羽毛球团体锦标赛

1998 11. 汤姆斯爵士是国际羽联第()任主席 标准答案: 一 12. 下列哪个击球技术可以使球产生旋转翻滚的效果() A.放网 B.挑球 C.搓球 D.杀球 标准答案: C 13. 一脚先移动,另一脚立即向先行的脚并拢,完成位移的步法为() A.并步 B.垫步 C.跨步 D.蹬步

A 14. 合理的反手杀球的击球点应在() A.肩的后上方 B.肩的前上方 C.肩的正上方 D.以上都可以 标准答案: A 15. 击高远球可以分为() A.正手 B.反手 C.头顶 D.以上都是 标准答案: D 16. 下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术 A.高远球 B.杀球 C.吊球 D.搓球

D 17. 小指向尺骨侧靠拢为手腕() A.外展 B.内收 C.后伸 D.前屈 标准答案: B 18. 下列发球中,球速最快的是() A.高远球 B.网前球 C.平高球 D.平快球 标准答案: D 19. 下列哪种动作不能在头顶位置接球是完成() A.高远球 B.吊球 C.挑球 D.轻挡网前球

羽毛球比赛活动方案

“xx”杯羽毛球比赛策划方案 活动目的:为丰富员工的业余生活,培养员工团队精神,增强员工凝聚力,促进员工之间友谊,为公司企业文化的构建添加力 量,营造一个自信、阳关、充满朝气、永不服输的企业氛 围,展示员工青春活力。特举办本届羽毛球比赛。 活动主题:激情绽放,“羽”您共享。 主办单位:唐山冶金锯片有限公司 活动时间:2016年5月x日—2016年5月x日 活动地点:***************** 活动对象:唐山冶金锯片有限公司全体员工 活动内容:公司全体员工自由报名参加,根据报名人数进行分组。比赛项目:男子单打、女子单打。 比赛规则:预赛、决赛均采用单场淘汰制和21分制。 比赛流程:(如时间不能协调,将根据实际情况而定) 1、比赛顺序:预赛随机分成n组进行单场淘汰赛,每组选出n 名参赛者进入决赛。决赛抽签进行淘汰赛。 2、预赛采用单场淘汰制(三局两胜),失败一场即遭淘汰。 3、决赛采用单场淘汰制(五局三胜),失败一场即遭淘汰。 4、每个项目的预赛选出n名选手参加决赛,决赛冠军、亚军、 季军。 5、比赛采用中国羽毛球协会审定的最新《羽毛球竞赛规则》, 比赛用球由承办单位决定。 6、如果参赛者没有自备的球拍则使用承办单位提供的球拍参

加比赛。 奖项设置: 单项前三名奖品分别为: 冠军1名:xxxxx; 亚军1名:xxxxx; 季军1名:xxxxx 宣传方案: (1).在x月x日前制作好宣传单张贴在各车间和各橱窗,在食堂门口拉宣传横幅,制作三块流动宣传板放在食堂门口。 (2).制作一份积分表放在场地,并附上赛程表,用于比赛期间发布各队积分情况,以及各球队的晋级情况。 (3).比赛期间在公司内部网站上发布最新的比赛情况以及积分表,还将发一些相关图片。 前期工作安排: (1)在x月x日前制作好报名表,在x月x日—x月x日在食堂门口现场报名。报名方式:到指定地点进行报名。 (2)落实预赛人员分组、并对该阶段工作进行讨论,安排。(3)比赛场地相关:确定比赛场地,准备球网、计分设备、比赛用球等,画清边线底线。 (4)赛前通过电话、qq、微信等方式通知参赛人员参赛时间。(5)组织人员进行赛场布置及监督协调工作。 活动现场:

吉他初学者必看新手入门

第一课:吉他结构、种类。如何选购一把好琴及吉他的调养 令狐采学 从演奏气概来说,吉他可以分为古典吉他、民谣吉他、弗拉门哥吉他、爵士吉他、夏威夷吉他及电吉他几个年夜类。民谣吉他可细分为Acoustic guitar和Cutting down(缺角琴),前者适合演奏和弦,后者适合演奏高把位Solo。民谣吉他琴颈比较细,上指扳宽42mm,从弦枕到琴身共14个品格,琴箱上有一个月牙形的护板,使用钢丝弦演奏。 吉他的各部分: 高档琴的选用的木料都要置于通风阴凉处自然干燥数十年乃之上百年,价格昂贵。对年夜多快乐喜爱者来说,也要选购1000元左右的标准民谣吉他。如何挑选一把高品质的吉他

1.音准是核心问题。按吉他的定音标准调校好各弦后弹出一弦第12 品的泛音,如果它与该弦第12品的音高相同则为合格。如此依次检查六根弦。 2.其次检查手感。手感不良会使你自愿采纳不当的按弦办法,从而 极年夜地阻碍左手技术的提高。当吉他调到标准音高时,在第14品格处,弦与指板的距离应在4毫米左右。太高,按弦会感觉吃力,反之会造成打品的现象。好的手感应该是在不打品和呈现任何杂音的情况下,左手手指可以轻松地按下任意一个音,年夜横按也不感到吃力。 3.检查音质。弹奏每根弦第五品泛音,共鸣差的吉他往往发不出明 亮的泛音。然后在琴上做各种力度的拨弦,音量应有年夜幅度的变更。同时,性能较好的吉他各弦音量平衡,发音灵敏,高音明亮纯洁,高音深沉厚实,高把位的音量也不会衰减。 4.其他部位的检查。看看弦轴的齿轮是否损坏,旋转是否顺畅,面 板,背侧板是否有开裂现象,油漆是否光亮,琴的色泽是否协调。 最重要的是品丝一定要光滑,指板边不克不及划手。 一把好吉他的调养也很重要,此谓之"工欲善其事,必先利其器"。 建议年夜家: 1.中,高档吉他要买个琴套,高档的吉他要买个琴盒,这样便于吉 他的寄存。

单位羽毛球比赛方案

单位羽毛球比赛方案 单位羽毛球比赛方案(一) 长期在办公室伏案工作的员工,容易疲劳,也很容易得颈椎病及其他一些疾病。身体是革命的本钱。 一、目的: 锻炼员工身体,加强员工沟通。 二、方式: 举办一场羽毛球比赛,(此种活动男女都能参加)。设男、女组。(因为男与女的体力不能同日而语) 三、奖品: 男子组设前面一、二、三名,奖品分别为现金xx元、xx元、xx元。女子只设一个名额,第一名奖励现金xx元。 四、时间: 星期一到星期六的下午三点到五点钟,(任何一天均可)。视天气情况定时间。 五、地点: 体育馆场地 六、参加人员: 单位全体员工 七、比赛组委会:

组长(兼总裁判)xx。副组长:xx(兼女子组裁判),xx(兼男子组裁判)。 八、实施步骤: 1、内部员工讨论 2、去市中心超市购买羽毛球用品,需购买二付球拍,十只羽毛球(因为羽毛球比较容易损坏),羽毛球网用一根绳子代替。 3、察看比赛场地、确定比赛时间。通知各位员工 4、财务提供比赛资金。 5、组织员工去比赛,男、女二组分别选出组长,对员工的比赛先后次序进行抽签,相邻二个号子的员工为一组,二人一组,进行三局二胜制淘汰赛,胜者进入复赛。复赛同样采取抽签次序,二人一组三局二胜制淘汰,胜者进入决赛。参加决赛的选手,同样采取三局二胜制,各获取选手按赢球的分数算出名次的高低(也就是一、二、三名)。女选手最后几名参加决赛的选手,也同样采取赢球的分数算出最后一名胜者。 6、由单位领导颁发一、二、三等奖,用红包形式发放。 7、比赛结束,收拾比赛用具回单位。 九、费用预算: 1、比赛用品:二付羽毛球拍,xx元x2付=xx元 羽毛球网(用绳子代替),10m长绳子:xx元。 羽毛球,2元x10只=xx元。 合计:xx元。

测量新手入门必看基础

以下是本人刚刚步入社会工作的前两个月学习总结,相信对于测量新手绝对有帮助,下载吧,完全是辛苦分!当然记得给个好的评价! (广西钦州、桂林的同学们也许你们认识我,更要下载) 地籍测量的学习包括学习地籍测量的理论知识、全站仪的操作、内业数据处理等。 学习地籍测量理论知识。通过阅读《地籍测绘规范》、《地籍图图式》及相关资料,对地籍测量的基本任务、操作流程、工作规范以便对作为测绘技术员的职责能有比较清晰的了解与认识。 学习仪器的使用,数据处理。了解了仪器的原理,学习仪器的摆放、整平、定向、瞄点、棱镜摆放、跑杆等基本操作。此外,还要学习了宗地草图的绘制及测量数据的基本处理,对地籍测量工作的整个过程要有更深了解。要认识到全站仪作为精密仪器,在作业过程中每个环节都需要认真仔细按照规范操作,这样数据精度才能达标;测量仪器价格昂贵,也必须要求规范操作、存放;地籍测量成果是终身负责制,工作如果出现失误将造成严重后果,所以更需要责任感以及提高业务能力作为保障。 仪器摆放:1、松开三脚架螺旋,将三脚架顶部拉伸至胸部位置(便于操作),拧紧螺旋。2、以控制点为中心,先将脚架一个脚固定位置,再将其他两只脚成合适角度打开,注意脚架顶面应尽量平行于水平面。3、安放仪器。一只手紧握仪器顶部提手,一只手托住仪器基座底板,将仪器放置于脚架顶面之上,注意在拧紧连接螺旋之前,为保证仪器安全,手不能仪器提手。 仪器的整平:仪器整平分为粗平与精平。1、安放好仪器之后,仪器开机,打开激光,移动脚架其中两只脚使其对准控制点中心(使仪器与控制点在同一

竖直方向)。2、观测圆形气泡位置,确定要调整脚架哪两个脚的高度,先调整一只脚,使气泡与另一只脚成直线,然后调整另一只脚,使气泡位于圆圈范围之内。3、精平。同时向内或向外调节两个整平螺旋,使管状气泡位于刻度中间,将仪器旋转90°,再调节另一整平螺旋使气泡居于刻度中间,再次观察激光是否对准控制点中心,如有偏移,则需适度松开脚架与仪器之间的连接螺旋,慢慢推挪仪器基座,使激光对准控制点中心,重复精平步骤,使仪器完全水平。 定向:仪器整平之后,新建项目后建站,输入前后视坐标,棱镜高设置为0.06m,竖直摆放棱镜于后视点之上,将望远镜及十字丝调至最清晰状态,严格照准底部后将十字丝上移至棱镜中心定向、测量,核对坐标(为了节省时间,我们输入坐标的时候进行拍照,以便核对),如果误差在2cm以下即可完成定向(我们要求误差尽量在1cm以下,超过1cm则重新建站、定向)。 跑杆:1、跑杆者需要根据草图选择测点顺序,观察杆高、记录点号,并及时通知仪器操作者保存记录。2、根据点的位置放杆。墙角放杆:杆底放置于墙角点,棱镜平行于墙线边缘。阳台放杆:调整杆高至合适高度,将棱镜尖部放置于阳台角之下。某些无法放杆的点则需通知仪器操作者使用免棱镜测量。 瞄点:为提高工作效率,要求在棱镜到位10秒中之内完成瞄点测量。先通过粗瞄准器瞄准棱镜位置,再通过望远镜将十字丝移至棱镜中(此处不要求完全望远镜调至最清晰状态以及照准棱镜中心)测量,如果在定向之后对第一个点进行测量,则需要将棱镜高修改为杆高。某些点由于位置比较高等原因,则需要免棱镜测量,此时需将望远镜及十字丝调至最清晰状态,先照准待测点旁墙壁按测量2键测量,然后通过水平微动螺旋将十字丝中心移至待测点位置,及时保存。 此外,还应学习控制点加密。在学习了仪器基本操作及理论知识的基础上,

《方舟:生存进化》单人发展与建家生存心得

《方舟:生存进化》单人发展与建家生存心得 《方舟生存进化》不少玩家可能没有基友也可能就喜欢一个人玩,但是在这么复杂的游戏世界中处处充满了危险,小编这里为大家分享《方舟生存进化》单人生存心得,帮你更好的在游戏中立足。 从入手游戏开始便是独狼玩家至今,已有651小时,一直是一个人,也算是老司机,分享下独狼至尊心得,大大小小的仗都打过,各种独家坑人心得分享。 1:初期发展,升级做弩,带3到10把麻醉箭以及30左右黑果,找有人在线的家附近蹲点看对方有没有铁甲,有铁甲撤退,没铁甲等他进屋子,跑到门口等出门,刚出门就射箭,没铁甲百分之90必晕,没晕跑,我角色基本全加的移动速度,晕了之后就可以进去拿各种物资,这样发展 很快,一天起铁房子,出枪。最后,他还不知道是谁阴了他。。 以上步骤反复,一天高富帅,接下来后续事宜。 2:建家选址,必须相当相当隐秘,就那种起到加特林都不会有人去的地方,晚上上线发几个坐标,大家参考一下,直接起铁家,然后就该训鹰了,找个等级低的,很快就可以训好,野外寻找落单无铁甲玩家,偷袭拿物资,有铁甲的应对方法后期放出,这样虽然是一个人,但是发展速度不输大部落,甚至物资多了,去抄家可以带上水泥,我都是带100个水泥,然后偷袭他们家,现场融合铁地基之类的。 有些人进门不关门,因为他很快就会出来,不要犹豫,冲进去,被发现了就打招呼,装新手,问问题,随便问什么,他就不会打你,没发现就地隐藏,箱子后面爬下什么的,等他出门,然后就是你的天下了,拿各种能拿的,然后坐等开门,门一他刚进门就冲出去,找事先藏好的鹰 走人,这招屡试不爽,而且最重要他不会看到你的名字。 3:野外干架不能硬上,这就是我加移动速度的原因,曾经我1人野外1v5,打死对面1个人,4个鹰,打一枪换一个地方,必须隐蔽,这个自己研究,出门只带水跟食物枪子弹,我一般出门都是带弩跟果子,赤裸,大部分都是回家大丰收,记得最叼的一次是拿了1个保险箱跟rpg,2发rpg 子弹。 4:有很多萌新小盆友不会卡龙, 不会卡棘背龙,分享个比较简单的方法。 做一个小石头恐龙门框,放在龙附近,然后去引龙,你只需要从门下跑过,棘背龙就卡到门上了,慢慢射吧。 如果打晕杀人的话,可以拉到野怪附近,也可以喂腐肉,。 5:建家防抄构造,铁家,保险柜放到中间,起墙包住,外围再来一圈地基,材料多起2层 阁楼,不多就一层,但是一定要在楼顶额外多一层墙的房顶,床建到保险柜的房间。 之后在外围来一圈石头地基,起墙包住铁家,在起木头地基,包石头,门口插棋子,汉语一句pve休闲玩家,纯休闲,英文在来一句,一般不会有人发现你家,就算发现了也不会抄一个木

羽毛球比赛策划方案

××单位“××杯”羽毛球比赛策划方案 第一部分、赛程总则 主办单位: 承办单位: 参赛单位: 总冠名: 活动主题:激情绽放,“羽”您共享 赛事时间:2010年3月13日至2010年3月20日 比赛地点: 比赛项目:1、男子单打 2、女子单打 总比赛规则:预赛、决赛均采用单场淘汰制和21分制。 【参赛资格】 1、参赛运动员必须是16周岁以上的羽毛球运动爱好者,且身 体状况必须适合参加比赛。 2、报名参加比赛时须出示身份证、工作证或学生证(如若没 有其他能证明身份材料的证件也可),并交纳20元报名费。 报名时间从2010年3月1日至2010年3月10日。 【比赛方法】

1、比赛顺序:预赛随机分成4组进行单场淘汰赛,每组选出2 名参赛者进入决赛。决赛抽签进行淘汰赛。 2、预赛采用单场淘汰制(三局两胜),失败一场即遭淘汰。 3、决赛采用单场淘汰制(五局三胜),失败一场即遭淘汰。 4、每个项目的预赛选出8名选手参加决赛,决赛冠军、亚军、 季军。 5、比赛采用中国羽毛球协会审定的最新《羽毛球竞赛规则》, 比赛用球由承办单位决定。 6、如果参赛者没有自备的球拍则使用承办单位提供的球拍参 加比赛。 【裁判员、仲裁委员会】 1、裁判长由主办单位选派,裁判员由承办单位聘任。 2、仲裁委员会由主办单位和承办单位人员组成,职责范围按 国家体育总局颁布的《仲裁委员会条例》执行。 第二部分、羽毛球预赛 活动时间:2010年3月13日至2010年3月14日 赛程地点: 比赛方法:分组进行单场淘汰制(三局两胜) 【赛前准备】3月11日—3月12日

【赛事具体活动流程安排】3月13日—3月14日 【预赛后相关事宜】 每场预赛结束当天:各组赛事负责任对赛事资料进行及时统计、整理。 预赛全部结束后:召开赛后会议。及时公布预赛结果,并总结分析本阶段赛事对下阶段赛事做准备。

新手必看的Word入门教程

新手必看的Word入门教程 (本文由一览旗下液压英才网资深顾问袁工分享) 新建文件夹: Word是一个文字处理软件,属于微软的Office系列,国产的是金山WPS, 文字处理主要包括,文字录入、排版、存储、打印等等各个方面,我们先来做好准备工作; 1、打开我的文档 1)在桌面上双击“我的文档”图标,进入文件夹; 2)在空白处单击鼠标右键,在出来的菜单中选择“新建”命令;

3)在出来的下一级菜单中,选择上边的“文件夹”命令; 4)这时在工作区出来一个新的文件夹,名称那儿是蓝色的,按退格键删除里头的“新建文件夹”, 然后输入自己姓名的拼音,输好后再用鼠标点一下图标,这样一个自己名字的文件夹就建好了; 这儿也可以输汉字,点击输入法图标,选择一个汉字输入法,输入自己的名字就可以; 5)在图标上双击,进入文件夹看一下,由于是新建的文件夹,里头还是空的,后面我们会逐渐保存上自己的文件; 本节学习了新建文件夹的一般方法,如果你成功地完成了练习,请继续学习;输入文字或保存: 1、启动Word 1)单击屏幕左下角的“开始-所有程序-Microsoft Office-Microsoft Office Word 2003”,就可以启动Word,也可以在桌面上创建一个快捷方式;

2)Word窗口主要由菜单栏、工具栏、工作区组成,文字一般输到工作区中,有一个一闪一闪的竖线; 3)记住常用的菜单“文件”菜单、“视图”菜单和“格式”菜单,工具栏中是一些常用的菜单命令,用图片表示,使用很方便; 2、输入文字 1)在工作区中点一下鼠标,这样就会出现一条一闪一闪的光标插入点,文字就输在它这儿; 2)点击输入法图标,选择汉语输入法,这儿选择的是紫光输入法; 3)输入自己的姓名,然后按回车到下一行,输入班级、学校; 注意观察光标插入点的位置变化,它会随着文字逐渐后退; 3、保存文件 1)点击菜单“文件-保存”命令,第一次保存,出来一个“另存为”对话框;

《方舟:生存进化》焦土DLC全物品及新生物代码汇总

《方舟:生存进化》焦土DLC全物品及新生物代码汇总 《方舟:生存进化》焦土DLC中增加了不少物品及新生物,下面带来了玩家“game仔射射”分 享的《方舟:生存进化》焦土DLC全物品及新生物代码汇总,一起了解下吧。 焦土DLC代码: 火箭 cheat giveitem "Blueprint'/Game/PrimalEarth/CoreBlueprints/Weapons/PrimalItemAmmo_ArrowFlame.PrimalItemAmmo_ArrowFlame'" 100 1 0 电锯 cheat giveitem "Blueprint'/Game/ScorchedEarth/WeaponChainsaw/PrimalItem_ChainSaw.PrimalItem_ChainSaw'" 10 100 0 喷火器 cheat giveitem "Blueprint'/Game/ScorchedEarth/WeaponFlamethrower/PrimalItem_WeapFlamethrower.PrimalItem_WeapFlamethrower'" 10 100 0 回旋镖 cheat giveitem "Blueprint'/Game/ScorchedEarth/WeaponBoomerang/PrimalItem_WeaponBoomerang.PrimalItem_WeaponBoomerang'" 1 100 0 手榴弹? cheat giveitem "Blueprint'/Game/ScorchedEarth/WeaponClusterGrenade/PrimalItem_WeaponClusterGrenade.PrimalItem_WeaponClusterGrenade'" 50 1 0 喷火器弹药 cheat giveitem "Blueprint'/Game/ScorchedEarth/WeaponFlamethrower/PrimalItemAmmo_Flamethrower.PrimalItemAmmo_Flamethrower'" 50 1 0 啊哈新的火箭筒弹药有跟踪效果哦 cheat giveitem "Blueprint'/Game/ScorchedEarth/WeaponHomingMissile/PrimalItemAmmo_RocketHomingMissile.PrimalItemAmmo_RocketHomingMissile'" 50 1 0 龙奶 cheat giveitem "Blueprint'/Game/PrimalEarth/CoreBlueprints/Items/Consumables/BaseBPS/PrimalItemConsumable_WyvernMilk.PrimalItemConsumable_WyvernMilk'" 10 1 0 恐龙代码:

羽毛球比赛活动策划方案6篇

羽毛球比赛活动策划方案6篇 羽毛球比赛活动策划方案6篇 一、活动背景 二、举办单位,博毅家教社外联部 三、活动内容 内容:羽毛球比赛 宗旨;本次策划举办博毅社羽毛球比赛,旨在增加各部门之间的团结,同时提供一个展现自我,激励他人的舞台,并且加强我社团的竞争意识时间:待定 地点:羽毛球场 参赛对象:所有博毅社成员 评委团:博毅家教社秘书处 嘉宾 支持发言人:王琼 四:组织流程 1.,组委会名单 统分 内务 2,活动流程 1) 主持人致开幕词并介绍到场评委,嘉宾以及参赛选手 2) 主持人介绍比赛规则 3) 比赛开始,选手根据比赛前的抽签顺序进行比赛 4) 待所有选手比赛结束后,邀请会长,评为代表上台发言,工作人员进行算分 5) 评委发言完后,主持人上台宣布比赛结果 6) 主席团给获胜选手颁奖 7) 主持人宣布比赛结束,全体工作人员,嘉宾,评委,选手分别留念 8) 工作人员负责好后期工作 五、经费预算 水费:20瓶20元 奖品费;待定 总计

六、可行性分析 1羽毛球是一种很长见的运动,举办羽毛球比赛在形式上可以吸引很多羽毛球爱好者 2此次活动作为优秀传统的活动之一可以很好得传播校园文化,创造良好的校园氛围 3羽毛球比赛已经举办了多届,举办本次比赛在前几届坚实的基础上相信会取得更大的突破 4举办羽毛球比赛在形式上独特,容易活跃现场气氛,同时,可以激发大家的热情 5博毅家教社外联部有着严格的内部组织和管理条例,有实力办好本次的比赛,在学校的同类社团中产生较大的影响力 七、后期工作 1各个部门的主要负责人认真写好活动总结 2把图片,文字等相关资料及时上传到络上面 3各个部门召开例会时总结活动并提出工作展望 4定出下次活动的工作计划 附件: 1比赛规则 比赛采取四轮制 即每个部门出2人参加比赛,共12人,抽签为6组,开始比赛,每组的获胜者继续抽签入围二组比赛 获胜者PK 2评分细则 3奖项设置:一等将一名,二等奖一名,三等奖二名 一、比赛方法 (一)团体赛第一阶段采用分组单循环赛赛制,第二阶段采用交叉淘汰及附加赛制。 (二)团体赛每个单位可报领队、教练(不可兼运动员)各1名,男运动员2名,女运动员1名。 (三)团体赛采用3盘2胜制(每盘三局二胜),每局15分;出场顺序为:第一单打、第二单打、第三单打(允许运动员兼项)。为公平起见,各队均不得外请专业运动员。 (四)单项比赛采用单淘汰赛制(3局2胜),每局15分;男女单打均采用淘汰赛。 (五)比赛采用每球得分制,每局21分,20平后必须有一方超出对方2分,

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