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阿留申群岛

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福克斯群岛中较大岛屿由西向东依次是乌姆涅克岛、乌纳拉斯卡岛、阿马克纳克岛、阿库坦岛、阿昆岛、乌尼马克岛和萨纳克岛。

四山群岛主要岛屿由西向东分别是阿穆克塔岛、查古拉克岛、尤纳斯卡岛、赫伯特岛、卡莱尔岛、楚吉纳达克岛、尤利亚加岛和卡加米尔岛。四山群岛以西和安德烈亚诺夫群岛以阿穆克塔海峡相隔;以东和福克斯群岛以萨马尔加海峡相隔。岛屿总面积545.596平方公里[1]。

安德烈亚诺夫群岛西缘和拉特群岛以安奇卡海峡相隔,以东和四山群岛以阿穆克塔海峡相隔。岛屿总面积3924平方公里,安德烈亚诺夫群岛中最西侧的部分是德拉罗夫群岛。较大的岛屿从西向东是盖勒洛伊岛、塔纳加岛、卡纳加岛、埃达克岛、卡加拉斯卡岛、大锡特金岛、阿特卡岛、阿姆利亚岛和塞瓜姆岛。

拉特群岛以西和尼尔群岛以及布尔迪尔岛以尼尔海峡相隔;以东和安德烈亚诺夫群岛以安奇卡海峡相隔。拉特群岛中较大岛屿由西向东分别是基斯卡岛、小基斯卡岛、塞古拉岛、拉特岛、赫沃斯托夫岛、大卫杜夫岛、小锡特金岛、安奇卡岛和塞米索波奇诺伊岛。拉特群岛总面积934.594平方公里。所有岛屿都无人居住。

尼尔群岛中最大的岛屿是阿图岛和阿加图岛;在两岛之间的海峡有数个礁岩。其他重要岛屿有位于前两岛东北方的塞米奇岛,而在这之间较有名的岛有阿莱德岛、尼兹基岛和谢米亚岛。在谢米亚岛东南东方约32公里之外有一个小岩礁称为Ingenstrem Rocks。尼尔群岛的总面积是1143.785平方公里,2000年美国人口普查时当地人口47人。且只有阿图岛和谢米亚岛上有人居住。

科曼多尔群岛(英语:Commander Islands,俄语:Командорскиеострова,也称Komandorski Islands)是俄罗斯在太平洋沿岸的一个火山岛群,位于堪察加半岛以东200公里的太平洋北部白令海附近,也是阿留申群岛的最西端,虽然本群岛和阿留申群岛其他岛链分隔超过300公里。

该群岛组成部分包括白令岛、梅德内岛、托波尔科夫岛以及阿里岩礁,全岛总面积为1,848平方公里,最高点海拔达751米。

多重人格形成原因浅析

多重人格形成原因浅析 多重人格作为一种罕见的精神疾病,因其发作原理在医学上依然没有很好的解释,之能从心理学层面进行剖析,所以常常被电影制作人哪来作为电影情节的基本元素。这学期看了不少有关多重人格的犯罪电影,也对多重人格的形成有了自己的一点点想法,我也不是学心理学的学生,所以也只能泛泛而谈罢了。 人格分裂,从百度上搜到的定义是:多重人格(Multiple Personality)是一种心因性身份的障碍,也即由心理因素引起的人格障碍。在1980年出版的《精神疾病诊断和统计手册》第三版中,把多重人格界定为“在个体内存在两个或两个以上独特的亚人格,每一个人格在一特定时间占统治地位。这些人格彼此之间是独立的、自主的,并作为一个完整的自我而存在”。 对于多重人格形成的原因,从历史上出现的仅有的100来例和电影中所描述的来看,多重人格的形成往往与主人公在价值观意识逐渐成熟但有不够成熟的少年或者青年时期,遭遇过严重的精神上的打击而造成的,如遭受虐待、家庭的不幸、亲眼目睹杀人而又无法承受杀人的场景等。所以我认为多重人格都是被“打”出来的,都是由于精神世界收到了外界的巨大打击,无法承受,而分裂成了多个人格,就像一面“人格”镜子被“打”碎了一样,本来一面镜子只能反映出一个自己,但是被打碎了过后,每一面小镜子都能反映出一个自己,但是又由于镜子不一样,镜子里面的自己和原来完整的镜子中的自己会有一定的不一样。而且镜子中的每一个自我都有一定的几率成为主要的自我,因为从自己只能从镜子中看到自己,而自己又无法分辨哪一个是真实的自我。而且每个人的“人格镜子”厚度不一样,人格越成熟,镜子越厚,越不容易被打碎。而一个人在童年青少年时期,尚处于人格形成和成熟时期,这个阶段“人格镜子”是正在渐渐加厚的阶段,这一段的镜子的外界保护逐渐被褪去,所以这一阶段的镜子是最容易被打碎的。

妊娠纹试题

妊娠纹试题 欢迎参加本次测试 第1项:1、妊辰纹的形成主要是妊娠期受()影响选题○A、荷尔蒙 ○B、皮肤弹性 ○C、胶原蛋白 第2项:2.荷尔蒙形成原因() ○A、盐皮质激素增加 ○B、体质原因 ○C、糖皮质激素减少 第3项:3.妊辰纹以肚脐为中心,形成()分布○ A 、放射形 ○B、无规则形 ○C、多环形 第4项:4.妊辰纹主要产生的时间() ○A、怀孕3个月

○B、怀孕2个月 ○C、怀孕中期 第5项:5.早期妊辰纹的颜色() ○A、紫红色 ○ B 、白色 ○C、红色 第6项:6.生产后妊辰纹的颜色() ○A、银白色 ○B、银灰色 ○C、粉白色 第7项:7.纤维断裂型妊辰纹的纹路的宽及深分别是()○A、纹宽2-4mm,深2-3mm ○B、纹宽2-3m,深2-4m ○C、纹宽2-3m,深2-3mm 第8项:8.妊娠纹的修复原理是() ○A、弹力纤维修复 ○B、胶原纤维修复 ○C、性腺进行修复,皮肤注入大量修复因子

第9项:9.融合珍贵美洲()植物精萃A薰衣草B荻苇草C桑椹○A、薰衣草 ○B、荻苇草 ○C、桑椹 第10项:10.美丽因子“rhEGF”针对()细胞A基底层细胞B表皮角质细胞C酸性成纤维细胞 ○A、基底层细胞 ○B、表皮角质细胞 ○C、酸性成纤维细胞 第11项:11.预纹组合中活细胞成长精华乳() ○A、10ml ○B、15ml ○C、20ml 第12项:12.预纹组合中活细胞生长精华乳,套盒中()支 ○A、8 ○B、10 ○C、12

第13项:13.母爱无痕项目FAB中F代表() ○A、益处 ○B、优势 ○C、项目特点 第14项:14.三度妊辰纹针对() ○A、2-3混合低链肽缺少型 ○B、纤维断裂型 ○C、基质破坏型 第15项:15.基质破坏型妊辰纹纹路的深及款() ○A、深1.5mm 宽2mm-4mm ○B、深3mm 宽4mm-6mm ○ C 、深5mm 宽6mm以上 第16项:16一度妊娠纹包括()妊娠纹和2-3混合低链钛缺失型妊娠○A、6个月以内的 ○B、1年以内的 ○C、2年以内的 第17项:17操作母爱无痕妊辰纹系类,年龄超过()每10岁增加一疗程

人格障碍教案

上一章我们学习了癔症,今天我们来学习另一种的精神障碍——人格障碍。 要了解人格障碍,我们先来回忆一下上学期,也是由我们姜老师带领我们学习的《人格心理学》这门课程——什么是人格?有哪位同学还记得人格的定义么? 人格:个体在行为上的内部倾向,表现为个体适应环境时在能力、情绪、需要、动机、态度、气质、性格等方面的整合,是具有动力一致性和连续性的自我,是个体在社会化过程中形成的给人以特色的身心组织。具有整体性、稳定性、独特性、社会性。 在我们这本《变态心理学》这本书上,定义的人格是“人格是个体在认知、情感、行为等方面长期表现出来的稳定的表现方式和风格,是由每个人所具有的才智、态度、价值观、愿望、感情和习惯以独特的方式结合的产物”。 总的来说,人格是人们稳定的、一贯性的行为和思维特征,因此,人格发生障碍,对于人的影响也是很严重的。 那么什么是人格障碍?书上有两个系统的定义,一个是美国医学——心理联合会DSM系统,一个是中国精神疾病科学会——CCMD系统。我今天就以DSM系统的内容作为主要的讲解内容。 首先是关于人格障碍的定义,DSM指出“人格障碍是稳固的、适应不良的,能引起明显的功能性损害或主观痛苦”。中间有几个关键词:稳固的——不难看出,因为人格本身就是稳固的,既然是人格发生了问题,那或多或少都有一定的稳定性;适应不良——因为患者本身人格出现异于常人的表现,那么他的生活风格啊、人际关系啊等行为模式就跟正常人不一样,那就造成了对社会化环境的适应不良;至于功能性损害——;还有主观痛苦——这个表明了什么?说明了有的人格障碍的患者对此感到痛苦,具有临床意义。 其间还要提一下,如果是由于躯体疾病导致或者是继发于其他精神障碍的类似于人格障碍的表现这些情况,我们并不能严格意义上定义为“人格障碍”,应该叫做人格改变,它不是原发性的。 DSM根据行为、情绪和思维的特点,划分了人格障碍的种类。从1952年开始,原来是定为五大类,27种人格障碍;后来第二版改为12种;第三版是14种;第三版修改版是11种;现在我们书上的是10种,去掉了原来中的被动攻击性人格障碍。现在我们看一下书,一共是3大组,10个类型——A古怪组,包括偏执型、分裂样、分裂型三个;B戏剧化组,也称为情绪化组、不稳定组,顾名思义就是情绪行为缺乏稳定的模式,很难预测,包括反社会型、边缘型、表演型、自恋型四个;最后一组患者经常伴有焦虑、担心,以及抑制情感的倾向,跟B组的倾向于情感表达相反,包括回避型、依赖型、强迫型三个。 提到这10个类型,不得不提到人格障碍的共病现象——所谓的“共病现象”就是人格障碍患者在其发展的过程中往往符合不止一种类型的人格障碍,也就是说一个人格障碍患者在表现出一个亚类人格障碍的同时,可能还会有一个或多个其他亚类的人格障碍。我们的书上第217页的表格就可以很清楚地看出,基本上不同种类的人格障碍两两之间有一定重叠的概率——除了反社会型和强迫型两个之间是0,其他的都或多或少有共病现象。 那么,我们中间有多少人患有人格障碍?书上给出的数字是10%-13%,我在网上找到的国外是6-9%,国内只有0.13%,统计结果年代较早了,是1986年的,可能并不是太准确。部分人格障碍是具有性别差异的,而且性别特质的极端化会影响人格障碍种类临床诊断的标准——比如说给出两个病例的临床表现:第一个是是典型的反社会型人格障碍,不负责任、不计后果,没有动机的侵害行为方式;另一个是典型的表演型人格障碍,情感丰富,过于注重外表。结果,相当一部分专家会认为前者是男性,后者是女性。 接下来我们就来一起学习具体的人格障碍的10个亚类。第一个是偏执型人格障碍,有的地方称之为“妄想型人格障碍”,那这样可以不难看出,这种人格障碍具有猜疑、偏执的特点,但是。其症状常表现为:对别人的回绝,不信任,厌恶过度敏感,而且很容易怀疑别人对自己有这些反面情绪。别人无意中的一举一动也可能被患者视为对其的敌意或阴谋。无理由的怀疑其伴侣在性关系或其他各方面有过不忠行为;顽固地认为其个人权益正受到侵害。患者常常极度自以为是,并且完全以自我为中心。

重口心理学

第一篇:多重人格障碍 多重人格:分离性身份识别障碍(简称DID) 核心人格:原装的“灵魂”,通常情况下是消极的、依赖的、内疚的、抑郁的。 非核心人格:可能是敌对的、控制的,有时候,更权威的非核心人权反而会来掌控整个局面,它会把时间分配给其他人格,并且常常会把那些人格安排在不舒服的情况下出现。 ·绝大多数的心理障碍是绝对没有可能治愈的,多重人格障碍患者也是,一旦患上,如不治疗,将会持续终生,而且当他们到了新的环境生活,可能还会增生出新的人格。 多重人格障碍与精神分裂症区别 多重人格障碍:一个肉体多个灵魂;幻听的声音来源于身体内部,既自己跟自己对话,可以自己抑制。 精神分裂症:一个肉体一个灵魂;认为幻听声音是天外之音,别人发出来的,并认为是真的。·有研究表明:只有在生物学和心理上对焦虑情感比较脆弱的人才有患上障碍的风险,而有些人,即使承受了很严重的精神创伤,也是不为所动的。 ·所有心理疾病的源头,实际上都是潜意识发生了问题。因为对于意识来说,你是可以控制摆平的,那些浩大而诡异的潜意识却远远超出了你的掌控范围,如果它们出了问题,必然立马陷你于水火。 第二篇:恋物癖 ·恋物癖患者可以在对物体迷恋的过程中达到性高潮。这些物体通常都是非生物的,其中最常见的就是女士们的内衣和鞋子。除此之外,一种特定的接触性刺激,比如橡胶、塑料,特别是表面胶皮制的衣服。 慕残癖:被残疾异性吸引并产性冲动和爱恋的一种健全人所具有的奇特心理,在女性中更常见,并以对聋哑或截肢的异性的爱恋为主。 ·恋物癖患者的典型性活动是一边爱抚、亲吻和嗅闻他(她)的物恋对象,一边进行手淫。“巴甫洛夫的狗和他的条件反射原理” 巴甫洛夫指出,大多数病人的恋物癖是性兴奋与周围环境中偶然出现的某种事物相结合形成的条件反射。后来,在反复强化作用下,这种条件反射就被固定了下来,恋物癖行为就形成了。 ·恋物癖患者多是性格内向,平时在两性关系如恋爱婚姻问题上,往往扮演的是不成功的男性角色,缺少男子气概。这种失败构成了内心巨大的冲突,但冲突却没发泄好,就被压抑了,进而开始变得焦虑。恋物癖患者就开始用别的方法发泄痛苦。所以就迷恋之物上,然后通过性满足得到安慰与释放。 心理防御机制:人的潜意识会保护人的身体,让他避免受苦。 治疗 厌恶疗法:让患者手持性恋物,在引起性唤起、性欲勃起的时候,立即给予厌恶性的刺激。还可以让他们写下因恋物面临的紧张恐惧和被批评、被抓住和处分时的难堪局面,然后重复阅读,也能形成厌恶性条件反射。 第三篇:社交恐惧 ·普通群体中有高达13.3%的人在一生中会有某种程度的社交恐惧症,使得社交恐惧症成为一种最常见的心理障碍。它们通常会眷恋那些教育程度不高、单身和经济收入低的人们。男女患该病的比例基本持平—1.4:1。 ·在日本,患社交恐惧症的人害怕直视别人的眼睛,而且担心他们的某些个人特征比如脸红、

身上长了妊娠纹了怎么办

如何去除妊娠纹,成了新妈妈十月怀胎镇痛生子后的最大忧虑。就是如何去除妊娠纹?炎热的夏天,看着妙龄女郎们一个个肆无忌惮的大展美肌,而自己却因为身上的妊娠纹裹着长长的衣服……要如何去除妊娠纹,换上时尚靓丽的衣服,做个潮味十足的辣妈呢? 为什么长妊娠纹 1.家族遗传的原因:这个遗传规律是不可预测的,因为它分为显性遗传、隐性遗传和隔代遗传、基因变异,所以这个规律是没有办法可寻的,所以在孕期一定要做好预防工作。 2自身体质的原因:虽然遗传会占很大比例,但是较重要的还是在后期的保养工作和平时的生活习惯中可以有意识的增加皮的弹性。 3.在孕期体重增长幅度过大:长纹的一个重要原因也是在孕期因为不注意体重的控制,而导致体重增长过快,而长妊娠纹。 4.胎儿体重过大:这也是长妊娠纹的一个重要原因,胎儿增长过快,而导致腹部皮肤承受不了,而导致断裂长妊娠纹。

怎么去除妊娠纹 1.运动 不用说都知道,宝妈的肚皮在经过一轮吹皮球一样的经历之后,肚子上的肌肤肯定受损了。因此要想去妊娠纹,第一步就是改善腹部的肌肤,让皮肤慢慢恢复弹性。恢复皮肤的弹性的方法,像瑜伽呀,游泳呀,慢走慢跑等都是不错的办法。 2.饮食 食疗一直是我们中国人所推崇的,所以通过调整饮食,可以让我们人体在淡化妊娠纹,或者预防妊娠纹的时候可以有很好的效果。因为妊娠纹的出现是因为皮肤弹性变差,而皮肤弹性变差则是因为,身体的胶原蛋白供给不足。所以要解决这个问题,就需要从食物中摄取,多吃一些富含胶原蛋白的食物,和富含维生素的食物,可以有效补充。平时饮食最好以清淡为主,少食油腻辛辣的食物零食也要少吃。 2.按摩 按摩一直都备受人们喜爱,因为他不仅可以减肥,还可以让皮肤变好。如果每天坚持按摩,对于妊娠纹的恢复也是非常有利的,如果再加上使用纹霜,更是事半功倍,可以更快的消除妊娠纹哦! 3.使用纹霜

高中心理健康教育_认识自己教学设计学情分析教材分析课后反思

[活动背景] 中学阶段是人生长发育的第二个高峰期,伴随着生理上的变化和成熟,心理方面也产生了巨大变化,这种变化在自我意识方面表现的尤为突出,诸如“我是谁”、“我从哪里来”、“我向何处去”这样的问题成为中学生面临和关注的主要问题。同时这一阶段的学生也正处于建立和形成自我同一性的关键时期,因此帮助他们解决自我统整与角色混乱的矛盾,形成统一的自我是整个高中阶段心理健康教育的重要内容。 高一下学期,学生的学习压力越来越大,人际关系更加深入复杂,这使学生本就迷茫、困顿的心灵时常处于困境和挫折的打击之下,日益脆弱,迷失自我……。究其根本,是学生不能客观全面的认识自己、悦纳自己。因此,本节课旨在帮助学生在学习压力越来越大、分化现象越来越明显的时期,能够正确认识自我、悦纳自我,充分发挥自我的潜能,努力做最好的自己。 [活动目标] 1、通过呈现具体的烦恼和困惑,学生能解释“认识自我”对个人成长的重要意义; 2、围绕乔哈里窗理论,学生运用不同的方法全方位探索自己,认识自己的优势和不足,初步形成比较全面的自我认识; 3、学生初步感受自我的价值,乐于接纳自己,勇于在学习和生活中做最好的自己。 [活动准备] 1、打印《自我同心圆》和《性格形容词检核表》。 2、下载flash和音乐,制作课件。 [活动对象] 高中一年级 [活动过程] 一、趣味测验:生命的颜色(3分钟) (设计意图:营造轻松自然的课堂氛围,唤起学生参与课堂、探索自我的兴趣和积极性。)

测验方法:把自己阳历生日中年月日的数字完整地写下来,然后将数字一个一个相加,直到结果变成一位数字为止。 学生计算、找出生命颜色并揭秘(见附1)。 教师引导:这只是一个趣味小测验,认识自己远没有这么简单,但是对自我的迷茫却会给同学们的成长带来许多烦恼和困惑。 二、成长的烦恼(3分钟) (设计意图:呈现学生现阶段常见的烦恼和困惑,并辅以深入浅出的理论说明,引导学生进一步明确认识自我的现实意义,激发学生积极探索自我的实际行动。) 考试不理想或是成绩比别人差就感到非常失落,觉得已经很努力却换不来自己想要的成绩,开始怀疑自己的能力;遇到困难和挫折就有恐惧心理,内心压抑,感到无能为力。…… 不知道自己有什么优势和特长,甚至感觉自己一无是处,不知道自己将来能干什么,也不知道自己想干什么。对未来很迷茫,常有莫名的恐惧和压力。 不知道自己的学习是为了什么,没有目标和方向,没有学习的动力。每天被学习任务和老师布置的作业催赶,忙忙碌碌却感觉不到充实…… 与同学、朋友的交往中,有时因害怕得罪同学、失去友情而违背自己、附和他人,因别人的评价而改变自己,别人的一句话、一个眼神就会让自己的情绪大起大落……;有时又因要表现自己的个性而我行我素,全然不顾他人的感受。 …… 同学们,类似的烦恼你有吗?(学生回应) 教师小结并简单介绍埃里克森关于自我意识形成和发展的相关理论。 三、探索自我认识自我(23分钟) (设计意图:通过描绘“自我同心圆”和照镜子两个活动,引导学生从自我和同伴两个不同的角度思考和认识自己,逐步形成对自我的比较客观、真实的认识。) (一)描绘“自我同心圆”:自己心目中的自己 学生从《性格形容词检核表》(见附2)中找出5个最能代表自己性格特征的词语。把5个特征中最显著的特征写在同心圆的中央,其他特征按照从显著到不显著的顺序依次由中心向四周写在各个同心圆里。

妊娠线

妊娠线 导读:生活小常识妊娠线 很多女人在怀孕2个月之后,会出现一条纵穿肚脐上下的褐色纹路,这个纹路会渐渐变深。有的人穿越到肚脐上,有的人只是出现在肚脐的下面。据民间传说,我们还可以根据这条线判断怀的是男孩还是女孩。其实,那便是人们常说的妊娠线,它的出现是怀孕期间正常的反应。下面,我们一起对妊娠线进行更深入的了解。 形成时间 据说怀孕后3个月差不多就开始显现了,纵穿肚脐上下,一条竖着的褐色纹路,渐渐变深。有的人穿越到肚脐上,有的人只在下面。 大多数姐妹怀孕后肚子中间会出现一条或穿越肚脐的竖线称为妊娠线,妊娠线大多形成于孕2—4月间 妊娠线形成的原因 妊娠线形成的原因其实就是一种妊娠反应,由于孕期雌激素和雄激素分泌不平衡,使色素加深加重,造成皮肤底层色素沉积而形成的。怀孕期妈妈90%会产生妊娠线,一经形成,无法自体恢复。必须经过

专业修复,才能使色素慢慢变轻、变浅、甚至消失。 其实人体腹部本来就有这条线,属于我们正常的生理纹线,但是没有怀孕时,多数人这条线都很浅,很难分辨出来,不过也有些人没有怀孕也有淡淡的黑线。女性怀孕后,体内的激素会发生变化,从而促使黑色素增加,导致腹部的白线出现色素沉着,渐渐变成黑线,也就是妊娠线。出现妊娠线是一种正常现象,一般孕中期以后会比较明显。分娩之后多数人的妊娠线也会渐渐变淡或者消失。 妊娠线的治疗 1、均衡饮食:怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食、太咸的食物。 2、体重增长:在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。 3、适当服用一些保健品:目前有一些针对孕妇使用保健品,可以促进真皮的纤维生,增加皮肤弹性,预防妊娠。但是建议不要随便用药,可请医生帮忙。否则误食激素类药物,还会造成类似的萎缩纹。

妊娠纹

如何去除妊娠纹?? 产妇生完孩子后,身体多处会出现妊娠纹,妊娠纹丑陋,难消除,成为很多爱美妈妈心里的阴影。许多孕妇涂抹了各式除纹霜,却感觉根本没有用。究其原因,选择祛纹产品与涂抹时机、使用方法不当有关。产后去妊娠纹? 妊娠纹是怎么产生的,又有那些危害呢? 妊娠纹---由于孕期内分泌的改变,皮内弹力(纤维)减弱、脆性增加,皮下毛细血管及静脉壁变薄、扩张。妊娠5个后,子宫日益增大,乳房由于乳腺组织的发育及脂肪组织的沉积也渐长大,乳房、腹部及大腿上部皮肤伸展变薄,弹力纤维断裂,透出皮下血管的颜色而形成妊娠纹。妊娠纹是萎缩纹的一种,萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象,呈红色、白色或紫色条纹。除腹部外,还有股内外侧,膝盖,臀部,腰骶等部位。 妊娠纹危害: 1、出现妊娠纹经常伴随着皮肤发痒、如果护理不当很容易引发皮肤出疹,或者引发各种皮肤问题。 2、出现妊娠纹后皮肤也会出现松弛、褶皱,使得皮肤失去原来饱满光滑的肌肤,如果不及时修复很容易让女性在丈夫面前失去自信,严重影响了她们的身心健康,给家庭和谐也带来了困扰,据统计有50%离异的夫妇都是因为妊娠纹的问题。 3、妊娠纹严重的情况下还会引起乳房下坠,皮肤松弛。容易使他们产生焦虑和抑郁的情绪! 4、妊娠纹可以引发腹部脂肪堆积,严重影响了妇女产后的体态和身心健康。 产后去妊娠纹,自己原本美丽无瑕的肚皮变得像西瓜一样了,要想再次回到以前,似乎就像天边的星星,是那么地可望而不可及。自打孩子降生,我几乎是全身心地投入去照顾他,更别说打扮自己了。真成了一个典型的家庭主妇了。孩子三岁的时候,我就让他去幼儿园了,这下才松口气,可以忙些别的事情了。那一天,闺蜜来找我,给我带来了一个特别的东西,我一看---羽明妊娠纹淡化修复霜。她说你还记得我前段时间和你说我的妊娠纹吧,我就是用的这个现在妊娠纹没了。我一看她的腹部。oh,my ladygaga太干净了给没生孩子没有区别啊。再看看我的腹部,那简直了没法看。我开心地亲了她一口,哈哈,我的妊娠纹有救了。那天晚上我就开始用羽明妊娠纹霜,用了小半个月,效果不错。皮肤没那么干燥了,纹纹也淡化了不少。后来我又用了不到一个月的时间,妊娠纹消失了。希望更多的朋友可以了解到羽明,解决妊娠纹的烦恼。 妊娠纹形成的原因 妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响,腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂,皮肤变薄变细,腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后,这些花纹会逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹,即妊娠纹。其位置主要在腹壁上,也会出现在大腿内外侧、臀部、胸部、肩膀与手臂等处,初产妇最为明显。并且一旦出现后,并不会随时间慢慢消失,使妇女的皮肤出现松弛,褶皱,乳房下坠,腹部脂肪堆积,严重影响了妇女产后的体态和身心健康。

妊娠纹样的范文

妊娠纹样的范文 导语:有很多的纹,是特别存在的,就比如妊娠纹。那么大家 知道妊娠纹是什么样的吗?下面就由jy135带大家一起去了解一下吧。 妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响,加之腹部膨隆 使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂,腹部皮肤变薄变细,出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后,这些花纹会逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹,即妊娠纹。妊娠纹主要出现在腹壁上,也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处。初产妇最为明显。一旦出现妊娠纹就不会消失,并伴随皮肤松弛、乳房下坠、腹部脂肪堆积,严重影响了妇女产后的体态和身心健康。 妊娠纹形成 妊娠纹是萎缩纹的一种。萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤 增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象,呈红色、白色或紫色条纹。它还包括肥胖纹、运动裂纹。运动幅度较大的身体部位,除腹部外,还有股内外侧、膝盖、臀部、腰骶等部位。 人体的腹壁组织从外到内分别为皮肤、皮肤弹性纤维、皮下脂 肪层、肌纤维群与肌腱组成的腹直肌、腹膜前脂肪层和腹膜。正常情况下,皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力,并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。妊娠6个月后更加明显,这时皮肤弹性纤维逐渐出现断裂,腹部皮肤表面慢慢出

现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。生产后,断裂的弹性纤维逐渐得以修复,但难以恢复到以前的状态。而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色,最后变成银白色的妊娠纹。 孕妇专用的去纹产品 去妊娠纹的产品可以淡化妊娠纹,也可以防止妊娠纹的增多加重。只是在选择产品的时候一定要注意选择孕妇专用的,而且质量值得信耐的产品,以防伤害宝宝。 对长妊娠纹的地方进行按摩 使用孕妇专用的橄榄油或者其他产品按摩,按摩时要轻柔。防止伤害到胎儿。 食用含有胶原蛋白的食物 如果已经长了妊娠纹,那么可以多吃含有胶原蛋白的食物增加皮肤的韧性来防止妊娠纹的加重,颜色变深等情况。 适当运动 长了妊娠纹也可以用过适当的运动来缓解妊娠纹颜色的变化,运动虽然不能去除妊娠纹,但是可以调节皮肤的弹性来淡化妊娠纹,而且还有利于胎儿的发育。 鸡蛋清除妊娠纹 鸡蛋清能清热解毒,可以促进组织生长,收紧皮肤等作用,可以消除或者缓解妊娠纹。 方法:将患处洗净,把鸡蛋清敷在患处,按摩十分钟,然后再等几分钟,擦干净。

妊娠纹的形成

妊娠纹的形成 妊娠纹是萎缩纹的一种,萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象,呈红色、白色或紫色条纹。它还包括肥胖纹,运动裂纹,运动幅度较大的身体部位,除腹部外,还有股内外侧,膝盖,臀部,腰骶等部位。 形成原因:人体的腹部从外到内有许多层,它们是皮肤,皮肤弹性纤维,皮下脂肪层,肌纤维群与肌腱组成的腹直肌,腹膜前脂肪层和腹膜。正常情况下,皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力,并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,受增大的子宫影响,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时,皮肤弹性纤维发生断裂,腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是,在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。产后,虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复,但难以恢复到以前的状态,而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色,最后变成银白色,即妊娠纹。 不长妊娠纹的方法 妊娠纹实在是有碍观瞻,对于爱美的我是不能容忍的。于是到处找能不长妊娠纹的办法。终于被我查到了。很简单,就是一控制体重,均衡营养,这条很多专家都有很好的建议,二,坚持用护肤品给肚子作按摩。 这里的护肤品可以是专门针对妊娠纹设计的油状或膏状的产品,也可以是橄榄油,或稀释过的VE 油,精油最好不用。 一、用的时候,量一定要足。你想想,冬天洗完澡以后若不擦润肤霜,皮肤很容易干痒,若再蹲着什么的拉伸一下皮肤,更是瘙痒难忍。这还是正常肤质,只是因为干燥缺水就有这些感觉。 怀孕时肚子上的皮肤被拉得很开,需要润肤霜的量更大,才能让皮肤保持润泽,让皮肤的延展性增强,否则,皮肤会先是出现瘙痒状况,接着皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维经不起扩张,很容易就断裂而产生妊娠纹了。 所以,擦妊娠纹霜时最好抹两到三遍,以确保皮肤吸收到足够的营养成分让皮肤经得起拉伸。曾看见有些孕妈咪说用了但效果不明显,最好检查一下是不是自己用得太少了。 二、坚持涂抹很重要。坚持是任何事情成功的必备条件之一,对付妊娠纹也如此。光是每次抹得足够多,但不坚持,效果还是不好。现在买预防妊娠纹产品的孕妈咪很多,但坚持的人实在少,往往抹几次就嫌麻烦束之高阁了。最后是钱也花了,效果却没有。 三、为了让自己涂抹的兴趣增加,可以和对胎儿的运动胎教一起做。 一般说到胎教,大家更容易想到的是音乐胎教、语言胎教等,其实运动胎教也很重要。 根据国外的研究,婴儿如果很少被触摸、爱抚,很容易出现心理疾患,并且生长、发育迟缓。所以,如果从胎儿期便经常充满爱意的触摸、按摩婴儿,将能有效促进婴儿养成良好的性格和迅捷的反应能力。另外,孕妈咪对胎儿的抚触,还能使孕妈咪本身处在一种身心放松的状态,达到安抚胎儿与舒缓母亲情绪的双重功效。 运动胎教和涂抹妊娠纹霜一样都需要按摩,所以合在一起做又可以一举两得。 每晚临睡前,仰卧在床上,将两手上抹上按摩油,然后捧住胎儿,按照从上到下,从左到右的顺序慢慢按摩10次。刚开始一周最多3次,一个月后就开始每天都坚持,每次时间在5-10分钟。 有些介绍说早上8:00-12:00时,皮肤的活力达到顶峰,此时最适合进行妊娠纹预防护理了。不过,现代医学也证明,夜晚时肌肤细胞的再生、代谢能力是白天的2—3倍,新陈代谢功能从晚10开始到凌晨2点之间更加活跃,这时进行皮肤护理可以提高皮肤的营养吸收功能。所以,睡觉前进行预防妊娠纹的皮肤护理和按摩也是不错的选择。

人格心理学复习资料

第一章人格与人格心理学 一、人格 含义:人格是一个人在生物遗传素质基础上,通过社会环境的作用形成的各种稳定特征的综合整体,具有个人思想、感情、意向、行为的独特模式。 (二)人格的基本特性 1、人格的独特性 2、人格的稳定性 3、人格的统和性 4、人格的功能性 (三)与人格有关的几个概念 1、个性与人格 个性(individuality)一个人区别于他人的稳定的、独特的特性。 联系:往往作为人格的同义词来使用。(词义和翻译原因) 区别:个性是指人的个别差异,但人格还有整共性的一面;个性是相对于共性而言的,世界上万事万物都有个性,但人格只是对人而言的。 2、气质与人格 气质(temperament)是个人生来就具有的心理活动的动力特征,也就是我们平常所说的“禀性”、“脾气”。 联系:气质是先天秉赋,是人格形成的原始材料之一。人格的形成不可能离开气质。 区别:人格的形成除了气质、体质等先天秉赋作基础外,社会环境的影响起着决定性的作用,而气质仅属于人格中的先天倾向。 3、性格与人格 性格(character)是指个人的品行道德和风格。 联系:性格包含于人格中,是人格结构的一个主要成分。有些认为可以通用。 区别:性格是后天形成的,人格还有生而具有的。 总之, 个性是指人格的独特性; 气质是人格发展的先天基础(比较属于Nature的部分); 性格乃是个人后天形成的道德行为特征。 它们都属于人格所包含的内容。 二、人格心理学 2、人格理论与内隐人格理论的区别 人格理论含义:是人格心理学家用来描述或解释人的心理和行为的一套假设系统或参考框架。 内隐人格理论(implicit personality theory)在日常生活中,每个人经常对他人的人格特征进行判断或把他人看成什么样的人做出假设。(不是心理学家的人格理论,而是普通人对人的基本特性(human attribute,如智力、品德和人格特征等)持有的基本认知图式或朴素理论。) 区别:人格理论能经得起检验,预测未来,对大部分的行为做出一致性的解释;而内隐人格理论的知识则是混乱的、直觉的、很难解释的。 (二)人格心理学的主要研究领域(7—12p) 1、人性哲学:(philosophy of human nature) 2、人格结构:(personality structure)指人格心理学家用来解释个别差异的假设性概念。如,特质;需要等。人格的构成要素有哪些?各要素是如何组织的?是否有某些要素高于其他要素? 3、人格动力:(personality dynamics)指个体特征性行为的内在原因。研究人格动力的机制及形成;如,本能驱动;内驱力(需要、成就动机)、自我效能感。 4、人格发展:(personality development)指个体自出生至死亡的整个生命全程中人格特征的表现,随着年龄而逐渐改变的过程。人格发展的阶段性(影响因素、变化规律);人格结构的发展,人格动力的变化。 5、人格成因:(personality genesis)

《三国演义》中曹操性格缺陷形成的心理分析

Vol.28No.10 Oct.2012 赤峰学院学报(自然科学版)JournalofChifengUniversity(NaturalScienceEdition)第28卷第10期(下) 2012年10月《三国演义》凝结了作者罗贯中对人生的真知灼见,作品以生活为基础,通过人物的个性经历和问题行为来表现人生的百相,它形象生动、有血有肉,饱含了作者对生活真谛和人性的洞察,作为心理学工作者尤其是心理咨询师,可以从文学名著中窥视到人性的丰富和复杂,并获得很多启迪.[1]在《三国演义》中众多血肉丰满、栩栩如生的艺术形象中,曹操是其中性格最复杂、最丰富的人物之一.学者们对曹操的人物性格进行了多种不同角度的研究,本文拟从精神分析理论的视角对曹操这一人物性格进行剖析,探究曹操的性格特征及其形成的原因.1 曹操的性格诊断 古往今来,中国的文学家和历史学家对《三国演义》中曹操的人物性格有着非常丰富和生动的描述,尽管众说纷纭,但大家还是比较公认的把曹操的性格归纳为“奸”和“雄”.曹操之“雄”自不必说,因为曹操确实是一个很有本事的人,至少是一个英雄.他豁达大度、胸怀大志,在“诛宦讨卓”的宫廷斗争中表现出了杰出的政治才能.董卓专权之时,曹操 “献刀图贼”,其胆识可比荆轲,计划失败后又巧计逃脱,其机智乃荆轲所不及;逃回兖州之后,矫诏讨卓,招贤纳士,各路诸侯纷纷响应;在实力不断壮大之后,最终经官渡之战大败袁绍,统一了我国北方地区.曹操之“奸”在其凶残狡诈、滥杀无辜,最典型的表现在他屠杀吕伯奢一家八口.可以说曹操的“雄”,成就了曹操,而曹操之“奸”注定使其成为中国历史上最富争议的历史人物之一. 人格是个人特有的情感、思想及言行的总和,它包括气质、性格、认知风格和自我调控等.当这些成分彼此失调的时候,人就会形成双重人格或多重人格.多重人格的突出特征有:一个人具有两种或多种人格模式,分别在不同的时间里出现;在某个特定的情境或时间段内,个人会有一种突出的人格模式,称为主体人格,此时个人所有的情感、思想及言行都按其主体人格的方式活动,不会出现另一身份的痕迹;个人在某种情绪或精神刺激的作用下,会改变为另一种人 格模式,其一切情感、思想和言行都按照新的人格模式行事.一般说来,人格多样化是自我完善的表现,但是人格极端化则是人格缺陷的表现.人格缺陷是介于正常人格和人格障碍之间的一种人格状态,也可以说是人格发展的一种不良倾向,或者说是某种轻度的人格障碍.常见的人格缺陷有自卑、冷漠、依赖、多疑、自负、偏执、冲动、暴躁等,这些都是不健康的心理因素,它们不仅影响个体的活动效率,也妨碍其正常的人际关系,进而对其所涉及的社会生活产生影响.[2] 曹操的性格发展不健全,有一定的性格缺陷,其主要表现为双重人格和多疑.曹操的性格很复杂,它由正、负两个极端系列中那些看似水火难容的多种元素组合而成,如忠君与欺君、 诚实与诡谲、仁慈与残暴、义气与不义、爱才与忌才、多智与愚蠢、勇敢与胆怯、大公与利己、功德与罪过等,这正是曹操双重人格的鲜活体现.[3,4]此外,曹操的上述负向性格特征几乎都与他多疑的性格特征相关,并且其多疑的性格特征严重超出了常人的限度,多疑是他负向人格的主特征.可以说,曹操之“雄”源于曹操的正向人格,曹操之“奸”盖源于曹操之多疑,曹操生平所做的荒唐之事或者令人费解之事,可以说都与他多疑的性格特征有关.例如在赤壁之战中,曹操因为多疑,中了周瑜的反间计,将深谙水军的蔡瑁、张允二将杀害,诸葛亮也正是抓住了曹操多疑的性格,才冒险草船借箭,这些最终导致了曹操军事生涯中最大的失利,使得三足鼎立局面形成. 一世奸雄曹操固然有其雄才大略,但由于自身的多疑性格,使他失去了很多优秀人才,民心相离,最后只能占天时而无法得人和,以致在有生之年未能实现国家统一,而且因为多疑个性错失治愈风疾良机、英雄殒命.2 双重性格形成的心理机制 性格特征不是生来就有的,曹操表现出来的各种怪异行为特征也不是随意出现的,正如每个人的性格形成一样,也是在先天生物学差异的基础上,在某种社会文化背景的影响下,通过不断的社会内化过程逐渐形成的,是遗传和社 《三国演义》中曹操性格缺陷形成的心理分析 胡 仟,赵富才 (聊城大学教育科学学院,聊城252059) 摘要:中国古典文学名著《三国演义》中曹操的性格特征被贯之以“奸”和“雄”.本文从精神分析理论的视角,分析了曹操的性格特征及形成机制,认为曹操具有双重人格和多疑的人格缺陷,并以人格的心理和社会层面为基础,从曹操自卑的童年经历、叛逆的文化情结、长期处于应激状态三个方面阐述了其人格缺陷产生的原因. 关键词:曹操;双重人格;心理分析中图分类号:B841 文献标识码:A 文章编号:1673-260X(2012)10-0147-02 基金项目:山东省研究生创新教育资助项目(SDYY10070) 147--

妊娠纹的意思-妊娠纹是什么意思

妊娠纹的意思|妊娠纹是什么意思 提醒广大孕妈妈:少数孕妈妈对橄榄油有过敏反应,如皮肤瘙痒等,应立即停用。 目前消除妊娠纹通常采用的办法有以下几种: A、精油香薰法:需分次治疗,疗程长,对美容师的技术要求高,最佳的效果仅能使斑纹淡化而已。 B、换肤法:使用化学脱皮剂,多使用酸性物质或腐蚀性物质,但皮肤厚度和个人反应程度不定,因此引发增殖疤痕的报到时有发生,大面积使用对身体有不良影响。 C、光子疗法:常用的光子疗法,只能点状治疗,大面积需分次治疗,不易掌握深浅。常留有疤痕

D、磨削法:大面积治疗会给患者带来痛苦且留有疤痕,不适合用于妊娠纹治疗。 E、早产法:早产法能避免妊娠纹的产生,但增加了婴儿患病的几率,也使很多婴儿天生弱智,是伤害性最大的方法。 F、妊娠纹修复产品:这是最安全,又实惠,也有效的方法了。 产后皮肤护理孕妇在产后的哪段时间内进行塑身护理最有成效呢?孕妇在分娩之后,只要能在第一时间(产后的6个月)内进行塑身计划,便能逐渐恢复怀孕前的窈窕体态。 产后三个月是体重下降最快的时间,然后速度就会慢慢减缓,直到产后6个月。因为这段时期身上的伤口要愈合,所消耗的能量与内分泌的作用,会让身体处在高代谢的状态,因此在这个阶段内只要配合合理饮食,不要过度进补。再配合使用专业母婴系列产后修复产品或优质的纤体瘦身产品,就能迅速恢复身体皮肤的紧实度和活力,

让新妈妈们对自己的身材恢复自信! 中医指点 1. 从怀孕初期即可选择适合体质的乳液、按摩霜,在身体较易出现妊娠纹的部位,勤加按摩擦拭,以增加皮肤、肌肉的弹性以及血流的顺畅。 2 .怀孕期间注意多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、动物蹄筋和猪皮等,也有一定的预防效果。 3 .将2粒美容用的VE胶囊剪开,滴入强生婴儿润肤油里,盖上盖子摇匀,让两者充分混合。怀孕期间,经常涂抹在容易长妊娠纹的部位就能有效地预防妊娠纹。 4 .生完孩子后,洗澡时用毛巾对腹部、腿部进行揉洗,再将温热的牛奶涂在肚皮上,用双手从里向外揉。最后再涂上纤体紧致霜,

浅谈人格分裂产生原因

浅谈人格分裂产生原因 人格分裂在学名上称为“解离症/间歇性人格分离”,别名“分离性身份识别障碍”。它的主要特征是患者将引起他内在心里痛苦的意识活动或记忆,从整个精神层面解离开来以保护自己,但也因此丧失其自我的整体性。 虽然我们常常在生活中提到“人格分裂”,但是那些所谓的分裂往往只是性格的不同方面或者面对的人群不同而做出不同的反应,而真正临床的多重人格患者的每一个人格都是稳定、发展完整、拥有各别思考模式和记忆的,分裂出的人格包罗万像。这些人格轮流控制控制人的行为,此时其他人格对于这段时间是没有记忆的。我想这些是在正常人身上无法想象的,所以我们生活中认识的或听说过的人格分裂患者并不多。但是在很多影片中,尤其是美国影片,有很多关于人格分裂的经典电影。因此我想就一些影片说说自己对人格分裂产生原因的看法。 《致命ID》是我看过的主人公人格最多的影片,算上本身共有11种人格,在电影开始男孩的祷告,他的母亲是妓女和他被遗弃的片段交待了他多重人格的源头是童年的刺激。童年的经历是很多心理疾病产生的根本原因,特别是原生家庭的破裂,父母职能没有实现,这也是单亲家庭孩子心理疾病发病率比在正常家庭高很多的原因。我对小时候一段时期的事基本上没有什么记忆,但是我记得特别明确的是被父母打的一次,我躲在窗帘后面瑟瑟发抖。通过我的这个片段我觉得童年的一些不是很美好经历的记忆会伴随人一生,而主人公的这些记忆被某个点激发而形成了这些人格。 《禁闭岛》主人公的人格分裂是由集中营中的经历造成的强大刺激而产生,在这方面和《致命ID》主人公比较相像,都是由于刺激导致。但是不同的是,莱蒂斯在内心有成为新人格而逃离第一人格的渴望,他希望自己不是纳粹高官,希望自己没有杀害妻子,间接杀害自己的三个孩子。也就是潜意识里否定自己第一人格,这是我分析的造成人格分裂的另一个原因。《搏击俱乐部》里的主人公就基本上也是这个原因,他原来的生活从是被压抑的,每天做着千篇一律的不愿意做的事情,他内心充满侵略渴望关注的一面被压制的无法释放,而最终导致通过这样一种畸形的方式将一直压抑的能力被放大释放。 但是人格分裂的病人被治愈后总是要面对自己难以接受的现实的自己,或许他们无比享受自己新人格带来的自由感和成就感,同时也在新人格中忘却了不堪往事而感到幸福,如果人格分裂的发病率持续增高,那么我想以后的医学应该考虑到将病人治疗成功对于他本身到底是痛苦或是快乐的而进行选择性治疗。 信息安全专业 王朔20122574

妊娠纹的修复

妊娠纹的医学介绍 介绍 妊娠纹的医学名称是“皮肤扩张纹”,是一种皮肤过度拉扯所造成的现象。妊娠纹形成的最常见因素就是怀 臀部上的妊娠纹 孕,而妊娠纹形成的主要原因有下列几点: * 怀孕期间荷尔蒙变化所引起的。 * 皮下组织被撑开而断裂:随着怀孕子宫的扩大、胎儿的生长和羊水的增加,孕妇的腹部会快速膨胀,此时表皮和真皮这两层组织能够配合延展的速度,但皮下组织就无法跟得上腹部膨大的速度,导致皮下组织所富含的胶原蛋白纤维、甚至弹性纤维经不起扩张而断裂。这种情形也会发生在快速变胖和变瘦的状况下,即短期间内身体体积变化太大的情形。 * 体质影响:许多妈咪会跟自己的妈妈、姊妹一样,长了一堆的妊娠纹;有些人的肚皮却光滑无比,就是不长妊娠纹,这就是体质的关系。 妊娠纹常出现位置 妊娠纹的发生部位大多出现在腹部两侧、大腿内侧、屁股和胸部,大致上是以肚脐为中心,形成多环形分布。妊娠纹的范围有大有小,小则只有腹部外侧或大腿几条而已;大则整个腹部及下胸部皆有。一开始生成时,纹路较深,会呈现紫红色不规则条状,常伴有牵扯感或轻微痒感;等到生产完后半年至一年的时间,就会逐渐变成银白色萎缩性疤痕。 预防妊娠纹 一般预防 腹部妊娠纹 妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因,也有遗传原因。专家建议,避免妊娠纹要从平时的保养开始,注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%~90%的孕妇会产生妊娠纹,但如果加强产前保养,则可以大大减少妊娠纹产生的机率,至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。如果想预防妊娠纹,可以考虑专业的妊娠纹乳霜。 妊娠纹的发生与体质有关,不是每个孕妇都会有妊娠纹,而妊娠纹的严重程度也会因人而异。妊娠纹的好发部位在腹部。 妊娠纹的形成部位及颜色 妊娠纹是怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部、胸部或背部,呈现紫色或是粉红色的条纹,根据统计,约70%~90%的孕妇在首次怀孕时,会出现妊娠纹,让爱美的女性懊恼不已。 局部皮肤被拉伸而变薄的同时,真皮内的毛细血管和静脉壁也会扩张,变薄,使血液的颜色外露,皮肤条纹会呈紫红色或粉红色。分娩后,断裂的弹力纤维得以缓慢修复,真皮内的毛细血管和静脉壁会逐渐增厚,皮肤条纹的颜色亦渐消退成白色或银白色,但不能完全恢复到孕前没有产生裂纹时的皮肤状态,最好借助妊娠纹修复产品加速修复。 在孕前就要注意锻炼身体,经常做按摩,坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性。同时也要注意营养,多吃富含蛋白质、的食物,增加皮肤的弹性。 怀孕以后,保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多;淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起: 1、均衡饮食:怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构

多重人格

精简版 1.什么是多重人格? 多重人格是一种心因性身人份的障碍,也即由心理因素引起的人格障碍。在1980 年出版的《精神疾病诊断和统计手册》第三版中,把多重人格界定为"在个体内存在两个或两个以上独特的人格,每一个人格在一特定时间占统治地位。这些人格彼此之间是独立的、自主的,并作为一个完整的自我而存在"。 2.多重人格产生原因 2.1 多重人格的产生受到遗传因素的影响。 2.2 多重人格的产生与环境的影响。 2.3 多重人格的产生与童年创伤有密切相关。 2.4 多重人格与"遗忘"的影响。 3.多重人格的治疗解决办法 3.1 催眠分析要比经典的精神分析更具疗效。 3.2 治疗者与多重人格患者构建良好关系。 3.3 分离人格的沟通。 3.4 需要。 3.5 治疗者的责任。 3.6 正确对待主体人格和后继人格。 3.7 后继人格。 3.8 宣泄。 详细版供凡妞参考不用放PPT里面不过真要放也木关系~\(≧▽≦)/~啦啦啦 2.1 多重人格的产生受到遗传因素的影响。 人格是一个复杂的结构,家庭、双生子和领养研究都显示出遗传对多重人格有影响。拉什顿研究了成人同卵双生子与异卵双生子的五种人格特质得出40%来自遗传因素。 2.2 多重人格的产生与环境的影响。 环境分为自然环境和社会环境。 自然环境:胎内环境,地理环境。 社会环境:社会生产方式,经济水平,贫瘠环境、丰富环境,教育,社会实践,主观因素。埃里克森的"心理社会发展阶段论"指出: 危机得到积极解决,自我增强,人格健全发展,有利于个人对环境的适应。 危机得不到解决,自我的力量消弱,人格不健全,阻碍个人对环境的适应。 2.3 多重人格的产生与童年创伤有密切相关。 ——每个多重人格者几乎都有一个充满辛酸和创伤的童年,家庭环境普遍充满暴力、矛盾、强权、虐待以及混乱的情感。 ——早期的创伤,特别是性虐待和身体虐待是本病发作的心理成因。 ——1.如果个体在童年时期长年处的家庭环境是蛮横的和被忽视的,则儿童的需要就会常常遭受挫折,从而引发愤怒或不满。 2.如果这一环境对儿童的愤怒或不满拒绝接受,或者说

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