有感于《新闻调查之十年记忆》

有感于《新闻调查之十年记忆》

开始选择新闻专业，是因为我觉得当记者是一件既轻松又可以四处旅游的事情。及至开始真正接触这个专业，才知道当记者是一件多么不容易的事。一个出色的记者是经过千锤百炼的。也是因为此，才开始关注一些高端节目，诸如《焦点访谈》类的。而《新闻调查》必不可少。这个节目中汇集了众多优秀的记者。特别节目《十年记忆》的播出更让我受益匪浅。众多优秀记者齐聚一堂，从他们的话中，我深深的感受到了记者应该有的素质。

第一，远大的目光，坚定的信念。

这是从王利芬身上读出来的。在节目中，我注意到了她说的两个话题。一是关注大选题，二是忘记自己是女生。这两方面让我非常佩服。不止一次的听老师说在记者这个行业里，女性是很不容易的。无论是生理上还是心理上，女记者都要承受巨大压力，尤其要成为一名出色的记者。从王利芬身上看出了一种不服输的精神。她能够关注那些一般女性不愿和不爱关注的事情，而且乐于融入其中，这一点绝不输于男性，这也决定了她能够脱颖而出，成为优秀的记者，在那些诸如战争、经济类的节目中与男士抗衡。不可否认，关注日常生活领域，走大众路线也会锻炼成为优秀记者，但我认为，把目光放远大，会让自己的综合素质迅速的提升，目光远大，我们的目标就回更高，努力的决心也会更大。或许现实不尽人意，但理想决不能泯灭。

忘我的精神是王利芬身上又一大优点。其实不只她，我相信所有这些优秀记者身上都会体现这一点，只是对她印象比较深而已。记得她说，曾经和一个男同事谈事情，不知不觉竞跟随同事走进了男洗手间，直到进去了才发现自己走错了地方。在大家看来，或许这只是个笑谈，但对我来说，却感受颇深。这是忘我的精神，忘我的境界。忘记自己是个女生，心里只想着工作。记者的工作虽然不会像航天局那样要求极其严密，不允许丝毫错误，但作为《新闻调查》这种关系到国家社会和人民利益的节目，也绝不允许差错。

忘我是认真的升华，一个记者所具备的素质里一定会有认真，而一个优秀的记者就必然要达到忘我。记得有一个人说，一个优秀的记者，除了悟性有可能存在遗传因素外，其余的都必须经过后天的培养和训练。所以，现在开始训练，并不算晚。

第二，冷静的态度，清醒的头脑。

有人提出传媒人的“蜂巢理论”，即有火一样的热情，有海洋一样的胸襟，有钢铁一样的脊梁，有慈母一样的爱心，有猎犬一样的敏锐，有冰山一样的冷峻。这六个方面构成一个六角形，是一个出色传媒人的框架，它像一个蜂巢，传媒人就是这个蜂巢中的蜜蜂，蜂巢的六角形越是匀称，蜜蜂的素质就越高，酿出的蜂蜜就越好。

初次看到的时候，觉得这六方面怎么可能同时聚在一个人身上？冰山的冷峻与火样的热情不是矛盾吗？随着看到的东西越来越多，对这曾经认为矛盾的两方面也越来越深刻，开始渐渐理解为不同层次。火样的热情是对工作，慈母的爱心是对报道的人或事，而冰山的冷峻则理解为遇到事情的态度和头脑。董倩的出场让我更深刻的认识到了这一点。

离家明是董倩节目中的一个主人公，是一个艾滋病患者。我相信，在看到她的处境，他所做出的决定：一切由自己承担，不告诉家人。所有人都会为之动容，甚至会潸然泪下。在节目现场，接到家明的电话，董倩像一个慈母一样，询问他的近况。在听到他已经住院后，董倩并没有太多表情，很冷静的问了问情况，继而挂了电话。这让我看到了一个记者的镇定。这不是无情，我相信她心中早已焦虑不安，也相信在节目结束后会第一时间打给家明。在节目中，要保持形象，不能掺杂私人的感情，这是冷峻的一面吧。

态度的冷静，头脑的清醒关系到节目的好坏，一个优秀的记者，这是必不可少的。

第三，平衡的心理，公正的意识。

西方国家把记者誉为“无冕之王”，而在我们国家通常用的就是“政府镜鉴，人民喉舌”。

但无论哪一种说法，都说明一个问题，那就是记者的地位，记者的作用。记者所做的工作几乎关系到整个国家的生死兴衰。所以平衡的心，公正的意识对于记者来说格外重要。美国新闻教育家利昂*纳尔逊*佛林特在《报纸的良知》一书中总结了新闻记者应具备的素质，其中就包括公正、公平、正义、均衡、审慎、无私这些相近的词语。在十三条中，占了大部分。可见，他对于平衡和公正的重视。

在节目中，杨春的一些话也给了我们很好的诠释。他说。在节目中，他清醒的意识到，记者的一句话，一个手势，甚至一个眼神都会影响到这个节目的进程和倾向，这时候是追求戏剧化的轰动还是恪守新闻原则，成了每一个记者的考验。《新闻调查》的生死线也在于此。

平衡、公正、真实、客观是每个记者耳熟能详的，然而要做到这一点，绝非容易的事。新闻记者也是普通的人，有着普通人的喜怒哀乐，有着自己的判断标准。对于发生的事件肯定会有自己的看法，而这些看法当然会有不客观的时候，这时候要做到公正客观似乎很难。所以，有的稿件中就掺杂了大量记者本身的观点，忽视了报道的客观公正性。还有一些记者为了追求效果，刻意夸大事实，报道过于煽情，造成了新闻失实。

新闻记者的报道会直接或间接影响到受众的情绪变化，会引导舆论的方向。因此，培养自己平衡的心理和公正的意识是一名记者最基本的义务。

第四，执着的追求，质疑的精神。

新闻是对新近发生的事实的报道。而记者是传播事实信息的主体，所以，记者的职责就是要不断追求事实真相，把真实的情况呈现给大家。尤其在《新闻调查》这样的节目中。这个节目在很大程度上是报道社会黑暗面，所以在报道中必定阻力重重。要在错综复杂的关系中找寻真实得情况，就需要记者的执着与质疑。即使非常确定的事实的准确性也需要再三考虑。

对于王志来说，这似乎在平常不过了。外人看来，他是一个非常爱较真的人，然而作为这个节目的记者，他的较真与质疑是必须的。用他的话说：“《新闻调查》不是口水节目，所以要有张力，而实现张力和力度最好的方法就是质疑。”

其实，不光在这样的节目，我相信，真实是所有新闻的生命，追求真实是所有记者的职责。当不确定存在时，用我们执着的追求和质疑的精神去消灭它。

在接下来出场的记者身上，我又读出了别的东西。比如不怕吃苦，敢于冒险，勇于奉献；比如团结协作，精益求精等等。看过许多关于介绍记者素质的书籍，却都比不上《十年记忆》给我的印象深刻。它给我上了生动的一课，我前进的方向变的愈加明晰。

鲜面条怎么做好吃

鲜面条怎么做好吃 面条越来越被大众喜欢，它的吃法以及做法特别的多，比如说凉拌面、炸酱面等等，其中比较常见的是水煮面，鲜面条是面条种类中的一种，它的做法也是比较多的，但是做出来的味道好吃的也就那么几种，虽然做法繁多，但是它也是有讲究的，很多人都不知道，那么鲜面条怎么做好吃？ 原料：鸡蛋2个（110克），盐4克，清水100克，面粉550克。 1、鸡蛋两个打入盆内。 2、加入盐4克。 3、加入清水100克。（我用了90克，加入面粉后，发现较干，又加了少许。） 4、加入面粉550克。 5、用筷子搅拌成絮状。 6、用佳能保鲜袋包起来，饧发半小时以上。 7、启动电动压面机，将面块一点一点放入。一档操作，出面片，一点一点压成整片。 8、反复按压，成光滑、规整的面片。 9、改2档出一次面片。将面片切成合适的长短。 10、改4档，出一次面片。 11、改5档，出一次面片。 12、面片两面抹上少许淀粉，防止粘连。

13、将面片裁切成合适的长短，面条机改成出条的格式，将面片出条。 14、按照一家人一顿饭的量，将面条装入佳能密封袋。 一、优点：储存方法简单，使用方便。 二、缺点： 1、冷冻前必须事先分配好重量，否则不易分散。 2、占用冰箱冷冻室空间。 3、密封要好，只要接触空气，冷冻时间久了，就容易断了。 4、面团一定要硬，只有劲道的面条，才能禁得住筷子挂起的晾晒，不会轻易断掉。 5、冷冻的面条，事先抹干淀粉，密封袋保存，没有水汽，面条就不会粘连，煮的时候，筷子轻轻一拨就可以散开了。 6、冷冻的面条，最好事先按照一家人的饭量，称取合适的重量一包保存，吃的时候直接将其放入锅内。冷冻之后的面条，不好分散了。我家三口人，吃250克差不多，仅供参考。 7、面条晾晒，一定要选择阴凉的地方，太阳的暴晒，容易使面条弯曲，不好放置。 8、面条晾晒，大约半天时间，一定仔细查看是否干透。如果没有干透就保存，容易长毛。

体验式学习心得体会

篇一：体验式学习感悟 体验式学习感悟 秦皇岛财富李宁 关键词:体验 本次从11月14日以来，参加了尹贺老师的体验式教学的学习。通过学习我对体验式教学的理念、手段及功效的认识更清晰。我为本次学习对我的学习帮助极大，也希望更多的老师将体验式教学运用到实际工作中，做到“知行合一”。 简单地说就是学习不仅要用自己的脑子去想，而且要用眼睛看，用耳朵听，用嘴说话，用手操作，及用自己的身体去亲身经历，用自己的心灵去感悟，这不仅是理解知识的需要，更是激发学员生命力、促进学员成长的需要。基于此，课程标准提出了体验式目标，强调“活动”、“操作”、“实践”、“考察”“调查”等活动，而且重视学员的直接经验，鼓励学员对课程的自我解读，自我理解，尊重学员的个人感受和独特见解。 总之，这几天学习对我很有帮助，以后我会更好地使用体验式教学，提高我的教练水平。篇二：最新体验式培训心得体会培训心得 培训结束也已经一个多星期了，现在回想起来，觉得也还是比较受用这一些理念，一些军训过程中养成的习惯，虽然培训加军训的日子比较枯燥，再夹杂几次考试，无形中给自己增加了不少压力。枯燥训练中寻找属于自己的快乐，似乎就是那么得简单，对于我们的教官，埋怨也多，但是怀念也同样少不了，学到的东西也很多。 一、活到老学到老 人，一出生前面十几年甚至二十几年集中用来学习，这个已经是社会常识，但仅仅依靠学校、课堂的那些知识是显然不够的。因为社会不仅是知识的社会更是实践的社会。就像在培训的第一天对于老师的领袖理论一直不认同，但是通过这么两个星期来的接触，能够站上台勇敢的表现、相信自己的人确实相对比较优秀，这对自己的感触很大，有实力一定要表现出来。董事长开营仪式上也强调荣安的学习文化，像我们讲述了公司荣安大学堂的学习氛围。这么多年来，也没有经历过这种体验式培训的方式，也第一次体验到了此次培训后内心的那种震撼和感动，我明白自己需要不断的学习、需要不断的实践才能带来不断的进步。 二、沟通是一个团队中的桥梁，不沟通的行为是盲目的 在任何一个团队完成的任务中，沟通是使大家凝聚并协调行动的连线。如果你不沟通你不能获得信息，那样你会一无所知；如果你不善于沟通，不能从沟通中获得充分的信息或者通过沟通形成统一的认识和意志，那么你的那个容易出问题而整个任务就不能完成。这点在七巧板任务中体现最为深刻，当所有小队都在研发自己的图形时，其不知很多小队所做的都成了无用功，各自未战得分率都会很低，也导致了我们没有完成任务，游戏结束之后回想起来沟通是那么的重要，可能一半的时间就够我们完成整个团队的任务。这些都是未能及早地意识到沟通所致。由此推而广之，可以推出个人之间的沟通、领导与下级的沟通、下级与上级的沟通以及经验的主动交流等是实现集体目标的关键，同时沟通可以让所有人变得主动和智慧。 三、树立团队精神，增强团队合作意识 “没有完美的个人只有完美的团队”这些道理大家都是很清楚，但当我们这些不完美的人为了一个共同的目的走到一起来以后却能完成一件完美的事，形成一个完美的集体，这就是团队的魅力。尤其是“登峰造极”和“穿越电网”这两个活动对我触动很大，当一男一女手拉手跑着回到终点的时候，不自觉得为他们鼓掌，这让我理解了一个人的成功不算什么，一个人的能力再强如果不能够帮助到团队，那也不算成功，团体完成了任务才算成功。在穿越电网过程中也很好的 证明了这一点。摒弃了一再埋怨同学的毛病，让我看到了他们种种的优点，这对增强团队、集体的凝聚力和向心力至关重要。

安全责任 重在落实

安全责任重在落实 ——用行动担当责任 人最宝贵的是生命。只有生命才会创造奇迹。没有生命， 一切无从谈起。安全责任，就是生命的保护神！家庭需要责任，责任让家庭宁静安全、爱意盈盈！企业需要责任，责任让企业更有战斗力和竞争力！社会需要责任，责任让社会平安稳健发展！一句话：安全工作需要责任，责任让美丽的生命健康永恒！ 让我们手牵着手共建安全堡垒，肩并着肩共铸钢铁长城！ 第一集：如天的责任 安全系于责任，责任重于泰山。失去了责任，随之而来的就是哭声、是血泪，是家庭的破碎，是企业的泥潭，是社 会无法承受之重。 第二集：共同的担当 管生产必须管安全，管安全必须担责任。责任多一分，隐患少十分。让我们一起，担起责任，守护健康，呵护生命！ 下篇： 安全责任重在落实 ——用责任呵护生命 一个个悲情的瞬间、一声声哀痛的呼唤，像一块块寒冷的冰，撞击着我们的眼球，刺激着我们的神经，搅动着我们的心灵。我们尝试让安全生产领域的反面阴影摆脱正面光环的掩盖，呈现于世人眼前，希望对人们形成一种记忆的刺激与强化，刺激人们对那些忽视安全事件的长久记忆，刺激人们对不可推卸的安全责任的重新认识。不管你在什么岗位，不管你从事什么工作，请看到事故的危害、平安的可贵。让我们用责任，来呵护身边每一个生命吧！ 人最宝贵的是生命，生命对于每个人来说都只有一次，当我们有时听到看到工作和生活中，一个又一个鲜活的生命因偶尔一次疏忽而瞬间消逝的时候，无不为他们感到惋惜。如果他们在工作是能注意一下，旁边有谁提醒一下，也许，许多事故可以防范，悲剧就不会上演。然而，没有也许，一次的疏忽将会让你后悔终身。前车之鉴，后事之师。如果我们不能从这些惨痛的事故中吸取经验教训，那么事故也许会在某天不期而遇。 责任重于山，许多安全事故的发生，并不在于制度的缺失，而是在于责任意识的淡薄，在于管理安全工作的不到位，将责任落实工作作为今年安全生产的主题，可谓是切中要害。

几种面条调料做法

几种面条调料做法 面条，相信许多人都爱吃，特别是北方人，毕竟面食是北方的主食，面条也是面食的一种。但是不知道大家在家做面条吃的时候有没有发现，自己在家做的面好像就是没有外面面馆做的好吃？当然啊，因为在家的面条调理和专业面馆的调理是没得比的。面好吃主要得调理好吃才行。那么，面条调理做法是怎么样的呢？下面就是几种面条调理做法和大家分享。 懒人热干面 原料：肉馅、花生酱、辣酱、豆瓣酱 调味料：蒜蓉、白醋、花生碎 制作过程： 1.煮锅烧开水，将面条煮熟盛出，沥干水分。

2.炒锅入油，油热后放入肉馅、花生酱、辣酱、豆瓣酱一同煸炒熟。 3.将面条盛入盘中，淋上炒熟的肉馅，吃时依个人口味撒上少许蒜蓉、白醋和花生碎即可 虾仁香草意面 原料：意式空心面、鲜虾仁、洋葱、香草汁调味料：姜片、橄榄油、白酒、盐 制作过程： 1.虾仁挑去泥肠，洗净沥干水分。

2.洋葱切成片。 3.意面煮熟备用。 4.炒锅中加入适量橄榄油，姜片、洋葱、虾仁炒香、炒熟，加入白酒制成汁，放入意面，再加入香草汁，烩好即可。 鱿鱼羹面 原料：鱿鱼、白菜、香菇、面条 调味料：鸡汤、酱油、湿淀粉、盐、辣酱 制作过程：

1.鱿鱼撕去背后黑膜，清洗干净，改刀切丝，在滚水中氽一下。 2.白菜和香菇洗净后切成丝。 3.炒锅入油，放入香菇、白菜和鱿鱼丝翻炒，八成熟时加入鸡汤和少量盐、酱油，并加入湿淀粉，待汤粘稠时即可。 4.用煮锅烧开水煮熟面条。将做好的鱿鱼羹和煮熟的面条盛入盘中即可。 奶油青豆意面 原料：鸡蛋意面、青豆、洋葱、火腿、蘑菇调味料：姜片、橄榄油、奶油、盐

制作过程： 1.洋葱洗净切丁，蘑菇洗净切片。 2.火腿切成丁。 3.用煮锅将意面煮熟，盛出。 4.在炒锅中加入适量橄榄油，依次放入姜片、青豆、蘑菇、洋葱、火腿煸炒，快熟时放入盐和奶油制成汁，然后加入煮熟的意面，烩炒入味即可。 以上就是跟大家一起分享的几种面条调料做法，方法简单易学，不知道大家学会了没。当然，面条调料的制作方法还有许多，比如北京芝麻酱凉面、日本关西乌冬面、山西雁北冷莜面等等。面条怎样才可以做的好吃，首先得要面条调料好吃，所有作面条

实验室培训心得体会感想【精品】.docx

通过此次实验室培训学习使我认识到实验室生物安全不仅仅是某个人的事情，它是整个 科室，整个单位甚至可以说是整个国家的事情，谈谈心得体会感想。下面是为大家收集整理的实验室培训心得体会感想，欢迎大家阅读。 礁石因为信念坚定，才激起了美丽的浪花; 青春因为追求崇高，才格外地绚丽多彩。 5 因为年轻，所以自信; 因为自信，所以年轻。壳牌石油公司企划主任德格说：“惟一持久的竞争优势，或许是具备比你的竞争对手学习得更快的能力。”二十一世纪的三大主流的两大亮点是 失业与学习，每个人都不可回避的是——你位置站的是不是高，速度是不是比别人更快，能 不能比别人更快速的学习和进步，对自己有没有更准确的定位和目标，在这个瞬息万变的社 会，每个人的需求都在不断变化，怎样才能始终与时代同步?物竞天泽，适者生存，我们必须不断创新，不断发展，不断提高自身素质，以达到和符合不同人群的需求，团队实验室的培 训正是围绕着创建学习型组织展开的。我们每个人只有不断增强学习能力，才能适应变局， 才能活出生命的意义。 我认为，融合五项修炼对成就学习型组织是非常重要的。《第五项修炼》帮助人们重建一种新的看问题的方式，从习惯看世界、看环境、看别人，改变到向里看、看自己、看自己的 内心; 从看局部，到看全局、看系统。从而能看到存在与内的智障，寻求到克服它们的可能。 通过学习，使我们懂得如何提升自己的能力; 自我开发、自我超越的能力; 改善心智、提高认知的能力; 团队学习和团队建设的能力; 系统思考、掌握未来的能力。 在团队实验室学习中，明确了学习型组织建设要结合“心智模式”、“系统思考”、“共同愿景”等修炼来发挥它的潜力。“建立共同愿景”培养成员对团体的长期承诺。“改善心智模式”专注于以开放的方式，确认我们认知方面的缺失。系统思考可以使我们了解学习型组 织最重要的部分，也就是以一种新的方式使我们重新认识自己与所处的世界：一种心灵的转 变，从将自己看作与世界分开，转变为与世界连结; 从将问题看作是由“外面”某些人或事所引起的，转变为看到自己的行动如何造成问题。学习型组织是一个促使人们不断发现自己如 何造成目前的处境，以及如何能够加以改变的地方。通过学习，我们更加清楚的认识到企业 间竞争是人才的竞争，更是学习力的竞争。人才竞争是动态的过程。今天的非人才明天可以 变人才，今天的人才明天可以变为高级人才。学习力对于企业来讲才是最重要的。现在，全 球企业正在形成一个共同学习的局面，各行各业中如柯达这样曾经占据市场领军地位多年的 大型企业等已不复独领风骚。无数案例使我们朝向学习型组织迈进的 通过参加团队学习实验室的学习，使我明白彼得. 圣吉博士的观点就是要我们去发展学习 型的团队合作。我们应该从中学到自己需要的理论，并把这项理论运用到实践中去，真正做 到活学活用，学以致用。发展学习型团队是为了提高组织的竞争力，保证公司的生存，促进 企业的发展，也是为了实现个人与工作的真正融合，使每个人在工作中享受生命的意义，更 可以引导出不断创新、不断进步的新观念，不断突破自我，不断挖掘潜能，努力形成“学习 工作化，工作学习化”的学习观和工作观，努力创造理念创新、方法创新、工作创新的氛围，创造公司内部团结、和谐、奋进的氛围，更好地履行职责，推动公司各项业务的发展，实现 企业的稳健发展，使自己活出生命的意义。 石油公司企划主任德格说：“惟一持久的竞争优势，或许是具备比你的竞争对手学习得更 快的能力。”二十一世纪的三大主流的两大亮点是失业与学习，每个人都不可回避的是——你 位置站的是不是高，速度是不是比别人更快，能不能比别人更快速的学习和进步，对自己有

《安全生产法》讲座第三讲——生产经营单位主要负责人的安全职责正式样本

文件编号：TP-AR-L9554 There Are Certain Management Mechanisms And Methods In The Management Of Organizations, And The Provisions Are Binding On The Personnel Within The Jurisdiction, Which Should Be Observed By Each Party. （示范文本） 编制：_______________ 审核：_______________ 单位：_______________ 《安全生产法》讲座第三讲——生产经营单位主要负责人的安全职责正式

《安全生产法》讲座第三讲——生产经营单位主要负责人的安全职责 正式样本 使用注意：该管理制度资料可用在组织/机构/单位管理上，形成一定的管理机制和管理原则、管理方法以及管理机构设置的规范，条款对管辖范围内人员具有约束力需各自遵守。材料内容可根据实际情况作相应修改，请在使用时认真阅读。 《安全生产法》第五条规定，生产经营单位的主 要负责人对本单位的安全生产工作全面负责，并在第 十七条中进一步规定了主要负责人的6条具体职责。 这是第一次对生产经营单位主要负责人的安全职责在 法律中予以明确。在法律中规定生产经营单位主要负 责人的安全生产责任，是适应市场经济发展的要求， 是与国际惯例接轨，并考虑到我国的国情。正确理解 并落实好主要负责人的安全职责，对搞好生产经营单 位的安全生产至关重要。

一、生产经营单位主要负责人的涵义 关于生产经营单位主要负责人的理解有很多种。有的认为是公司法定代表人，这是大多数人的观点。有的认为董事长比较合适，因为董事长是生产经营单位的主要投资人，有关生产经营单位的发展规划、重大投资项目等重大的决策都由董事长来决定；有的认为总经理更合适，虽然董事长是主要投资人，但可能一个人兼很多公司的董事长。据深圳市某区了解就有的一个人是80多家公司的董事长，董事长根本顾不过来，公司的主要工作由总经理负责，这在沿海经济发达地区很普遍。另外，许多外国的老板在内地开设很多工厂，通过雇用内地总经理来进行管理工厂，很显然把主要负责人的职责落实到董事长身上不合适。有的认为总裁合适，这主要是指大型集团公司，随着市场经济的发展，公司相互合并，大量集团公司成

从机关到基层,心得体会

竭诚为您提供优质文档/双击可除从机关到基层,心得体会 篇一：机关下基层心得体会 “机关下基层”体验活动心得体会 由于在机关工作，虽然理论知识相对丰富，但对厂点具体工作只片面了解，缺少实践经验的实际，经过这几天的体验活动(从机关到基层,心得体会)，使本人受到了一次深刻的锻炼，增进了与员工的感情，了解了职工工作的艰辛，丰富了自己的实践经验，主要有以下几点体会： 1、受益匪浅，收获很大。这次公司体验锻炼活动，是为使机关人员更进一步了解一线、融入到基层厂点工作。不论是机关还是基层，安全首先是摆在第一位的，工人师傅们的教导也告诉了我，为了我们公司的安全稳定健康发展，一定要坚决执行好岗位标准流程操作法。 2、增进了我的工作实践水平。通过体验，深入职工群众中，不仅增长了知识，积累了经验和才干，更主要的是能把学习到的知识运用到实际工作中去。 3、倍加珍惜现在所在岗位，一定会学习基层员工那种为不辞劳苦、精业奉献的精神，在今后的工作中，我将进一

步转变工作作风，立足基层，加强锻炼，提高素质，认真做好本职工作。使自己的精神面貌、服务效能都要转变提升，要以更加真诚的服务态度、饱满的工作热情、良好的精神风貌为职工提供更优质的服务，为公司的良好发展做出更多贡献。 篇二：“机关下基层”心得体会 “机关下基层”工作情况小结 四月下旬，按照机关党委“机关下基层”活动的要求，我处安排我到荆州采油厂采油2队驻点学习，来到这个队后，我把自己当成采油2队的一员，和队上员工同吃、同住、同劳动。按要求到班组、进岗位，开展活动。访民情、听民意，力所能及地为基层干部群众反映实际困难和问题。 一、采油2队基本情况： 我们采油2队现有员工132名，下属花园、陵72、万5、万12、陵76、沙27、沙26等7个采油班组，日产原油122吨。 二、基本做法： 这一个星期以来，参加了队里的生产会，班组会，与职工深入交谈，做民意调查。下采油站和职工一起巡井、加药、换闸门，和各个干部、群众，交心谈心。收集记录生产、生活需解决的问题10余条。 工作内容：

安全生产责任落实工作总结

Word文档仅供参考 Word文档仅供参考安全生产责任落实工作总结 安全生产责任落实工作总结 安全生产责任落实工作总结 文章导读：为把安全教育工作落到实处做出成效步入正规化道路,公司着实付出不少努力,在建设当中努力创建“关口前移抓防范,责任上移抓领导,重心下移抓基层”的安全生产管理格局。…… 在通过认真学习贯彻党中央、国务院和国电监委、国网公司关于安全生产的一系列决定和意见后,使我们进一步提高对安全生产重要性的认识,电力企业将对工程建设项目、施工现场的安全生产监管和管理力度上下功夫,强化“责任重于泰山”和牢固树立安全就是责任的理念,推进安全生产人人有责的思想和强化各级安全生产责任制的考核,进一步推进安全监管体系制度的创新,完善各级安全生产监管体系,强化安全生产监管检查,继续深化安全生产专项整治,消除各类重大隐患。决不能出现安全管理真空。 为把安全教育工作落到实处做出成效步入正规化道路,公司着实付出不少努力,在建设当中努力创建“关口前移抓防范,责任上移抓领导,重心下移抓基层”的安全生产管理格局。记得我们有句古话叫“凡事预则立,不预则废”。对于电力建设施工单位来讲,安全生产的关键就在于“预防”而决不能做到安全生产“亡羊”之时,才想到在去“补牢” 那已为时晚矣。因此我们电力施工企业就必须要建立自己的安全模式,前提是“管生产必须管安全,安全保障生产,生产服从安全”,我们企业只有做到居安思危,才能稳固前行。 为适应改革发展的新形式和现代化管理需要,有必要引入风险管理和方法,做到凡事超前分析、超前控制、降低安全风险。在努力创建“无违章企业”的原有基础上作认真终结,巩固成果。继续推进无违章工区、班组建设,进一步加强文明施工管理力度和安全监察力度,杜绝“三违”现象的发生,严格实施违章就下岗,以“零违章”保“零事故”和“零死亡”,实现“减少一般事故,抑制重大事故,杜绝特别重大事故,”的目标。推进“反习惯性违章纠察队”的管理模式,严格落实安全生产责任制,并签定《安全生产责任书》一级抓一级,逐级负责逐级落实。坚持每天的站班会和每周的安全例会制度,安全生产部门继续开展每月一次安全生产工作大检查,使安全工作横到边、纵到底、不留死角,真正形成“大安全”工作氛围。对于安全事故严格按照“四不放过”分清责任制,按照各级签定的安全责任制,实施重奖重罚的原则严肃处理。针对每个事故隐患形成的原因目前状况提出整改,逾期未整改将追究有关领导和责任人的责任。 针对职工要开展内容丰富、形式多样的安全宣传教育活动,努力建设“以人为本”的企业安全文化。不断增强职工安全自我保护意识,强化安规考试,使工作人员“要我安全”转到“我要安全”。加强对班组、工作负责人、工作认可人、工作监护人的业务培训,以此提高一线管理人员的安全管理水平,牢固树立“三不伤害”的思想意识,营造良好的安全生产氛围,从而进一步夯实安全工作基础。

清水煮面条怎么做好吃

清水煮面条怎么做好吃 在夏天的时候天气特别的炎热，很多人都会出现食欲不振的现象，对任何的食物都会感觉到没有胃口，总想吃一些比较清淡的食物。在这样时候清水煮面条就是最好的选择。在早上或者晚上，用一些面粉做成面条，在添加一些简单的食材，用清水煮出来的面条口感不会那么单调，还含有丰富的营养价值。 鸡丝凉面 材料： 鸡胸肉150克、面条200克、青瓜1根、胡萝卜1根、豆芽100克、芝麻酱6汤匙、生抽2汤匙、豉油2汤匙、果醋2汤匙、糖1茶匙、盐1茶匙、温水8汤匙 步骤： 1、青瓜、胡萝卜洗净刨成丝，切段。 2、锅里加水烧开，放豆芽进去焯30秒钟，捞出来备用。 3、锅里加水再次烧开，将胡萝卜丝焯水30秒，盛盘备用。 4、将水烧开，把鸡胸肉、姜、葱和料酒放进去，中火煮8—12分钟，直到筷子能穿过鸡肉就可以。 5、将煮好的鸡胸肉撕成丝，和豆芽、胡萝卜丝、青瓜丝一起放在盘子里。 6、锅里加水，水快开的时候下面条，煮熟后捞出，放到冰水中。 7、制作麻酱：在碗里加6汤匙芝麻酱，8汤匙温水，拌匀，

再加入生抽、豉油、果醋、糖和盐，搅拌均匀。 8、将面条放在鸡丝上面，浇上麻酱，拌匀就可以开吃咯! 鸡蛋腊肠炒面 材料： 腊肠1根、生菜100克、鸡蛋2个、湿面300克、小葱1根、生抽适量、鸡精适量、盐适量、食用油适量 步骤： 1、腊肠斜刀切，生菜洗净切丝，鸡蛋打散拌匀。 2、热油锅，倒入蛋液，煎至6成熟待用。 3、洗净锅，加热少许油，倒腊肠进去炒出香味，放入生菜丝，煸炒15秒。 4、将沥干的面条和鸡蛋放进去煸炒1分钟，加生抽、鸡精和盐，出锅前撒上葱花就OK。 小贴士： 炒面不粘锅有秘诀，煮面条的时候，在热水中加少许盐、油，再下面条，煮出来的面条不容易粘连。炒面之前，先把锅烧热，再放油将锅晃几圈，让油均匀分布在锅底，这样炒面不容易粘锅。 鸡蛋卷面 材料： 方便面1包、洋葱1/2个、胡萝卜1/2个、西红柿1个、鸡蛋2个、番茄酱适量、老抽2匙、黑胡椒粉适量、食盐适量、食用油适量 步骤： 1、锅里加水烧开，放方便面进去煮熟，捞出来过冷水，沥干。

团队合作培训心得体会 团队合作培训心得

团队合作培训心得体会团队合作培训心得【--培训心得体会】 通过三天丰富、有效、紧张的体验式团队合作培训，使我对以往所了解的一些道理有了更深的理解，同时对照工作、生活中出现的问题也有了更深的反思，在此谈谈心得。下面是为大家收集的团队合作培训心得，欢迎大家阅读。 今天我们教师在刘老师的带领下共同学习了有关团队合作方面的一些的知识.我深深的体会到如何更好的做到人与人之间沟通交流和相互协作。 刘老师带领我们做了一些关于团队协作的小游戏，通过这些简单有趣的小游戏，我深刻体会到大家在一起就是一个大家庭, 一个团队.我认为所谓团队精神，就是团队成员共同认可的一种集体意识，是显现团队所有成员的工作心理状态和士气，是团队成员共同价值观和理想信念的体现，是凝聚团队，推动团队发展的 __。 完成活动后，刘老师和我们坐在一起，一同分享了对团队合作的心得和感悟，期间，大家都阐述了自己的观点：所谓团队精神，简单来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就。核心是协同合作，最高境界是全体成

员的向心力、凝聚力，反映的是个体利益和整体利益的统一，并进而保证组织的高效率运转。挥洒个性、表现特长保证了成员共同完成任务目标，而明确的协作意愿和协作方式则产生了真正的内心动力。团队精神是组织文化的一部分。 团队精神能推动团队运作和发展。在团队精神的作用下，团队成员产生了互相关心、互相帮助的交互行为，显示出关心团队的主人翁责任感，并努力自觉地维护团队的集体荣誉，自觉地以团队的整体声誉为重来约束自己的行为，从而使团队精神成为自由而全面发展的动力。 团队精神培养团队成员之间的亲和力。一个具有团队精神的团队，能使每个团队成员显示高涨的士气，有利于激发员工作的主动性，由此而形成的集体意识，共同的价值观，高涨的士气、团结友爱，团队成员才会自愿地将自己的聪明才智贡献给团队，同时也使自己得到更全面的发展。 总之，团队精神有利于提高组织整体效能，通过发扬团队精神，才能取得更好的成绩。 通过学习和研究团队精神，使我们大家深受教育和鼓舞，团队精神就是新时期的一种集体主义的升华和集体主义内容的扩展，我们

机关党员下基层心得体会

机关党员下基层心得体会 月日，市组织部统一组织，开展了千名机关党员干部下基层，进村入户为主题“五送两带”实践活动，以送市情、送温暖、送科技信息、送文明、送规矩，把群众对各级党政组织和干部的意见建议带上来、把群众生产生活中需要上级帮助解决的困难带上来为主要内容。“五送两带”是我市深入贯彻落实党的十七届四中全会精神，落实市委三届七次全体会议的部署，通过专题报告课堂学和深入基层实践学两种方式，我们党员干部进村入户搞宣传、摸民情、办实事，入户率达到100%，不仅真切感受到了农村的村风村貌，更重要的是为人民群众办了实事，吸取了很多有价值的经验，开阔了眼界，解放了思想，更新了观念。此次下基层活动在上级领导的正确带领下，取得了显著的成效，对我个人也有较深的触动和不小的收获： 一是密切了党群、干群关系。被下派到基层工作后，我按照自己的工作职责认真开展工作，并处处严格要求自己，自觉接受群众监督，经常深入基层，与当地干部群众同吃、同住、同劳动，深知群众疾苦，想群众之所想，急群众之所急，便于做群众的思想政治工作，把党的富民政策和“三个代表”重要思想宣传到村、宣传到户，在教育农民的同时，也使自己深受教育，在工作中，自觉转变工作作风，接受群众监督，增强为群众、为基层服务的意识。通过自己的工作

赢得了当地干部群众的信任和拥护，树立了机关干部的良好形象，使党群关系、干群关系进一步拉近。 二是自身各方面素质都有较大提高。我非常珍惜这次锻炼的机会，深知基层工作有别于机关，自己十分欠缺基层工作经验。因此，我虚心地向基层干部学习，学习工作经验，在活动中，我与村干部真诚相待，合作共事，不怕困难、不避重就轻，以严谨的作风和实实在在的工作，感染了身边的同志，以实际行动起好带头作用，跟村居的干部群众打成一片，得到了他们的认同、信任和支持，以送市情、送温暖、送科技信息、送文明、送规矩切实解决人民群众的实际困难。同时。本着学习的态度，在工作中，一心为公，针对干部群众反映的问题，想尽办法，竭尽全力，不惜一切代价，在多方面做出了许许多多的实事好事，帮助群众解决了很多困难，面对艰苦的工作环境和复杂的基层工作局面，参与镇、街、村多项工作的决策和实施，学到了很多机关学不到的东西，磨炼了意志，增长了才干，提高了思想政治素质、业务素质和组织协调能力，有力地促进了当地两个文明建设的发展，为今后工作的开展积累了很多宝贵的基层工作经验。 日的“五送两带”实践活动，给村群众送去了温暖，送去了知识，切实解决了人民的一些急难问题，取得了较好的实效，我认为这是项长期的工作，如何做好需要我们党员干部从以下几方面共同努力：

落实责任切实筑牢安全防线

超前防范于未然倒逼问责争一流 ----大唐江苏分公司2009年安全生产工作报告 各位领导、各位代表： 今天，我们在这里召开中国大唐江苏分公司2009年度安全生产工作会议。会议的主要任务是：全面贯彻落实集团公司安全生产会议和分公司工作会议精神，总结分公司系统2008年度安全生产工作，分析面临的形势和任务，明确今年安全生产工作思路、工作目标和重点工作，落实责任，强化管理，督促各项工作用心到位做实，打造安全生产稳定局面，为分公司攻坚年各项目标的实现奠定坚实基础。 下面，我主要讲三个方面的问题。 一、2008年安全生产工作回顾 2008年，江苏分公司以集团公司、分公司安全生产1号文和安全生产工作会议精神为指针，围绕“环保年”分公司“贯穿一条主线、抓住两个关键、推行三项举措、实现一个突破”的工作思路，扎实开展隐患排查治理、保奥运供电百日督查、星级考评等重点工作，保持安全生产平稳局面。 （一）安全生产主要指标完成情况 1.安全情况：实现八个不发生，安全生产处于受控状态。 2.非计划停运： 发生3台次，平均0.5次/台.年，同比持平。 3.发电量：完成6 4.47亿千瓦时，同比减少13.49亿千瓦时,其

4.供电煤耗：完成33 5.37克/千瓦时，同比下降7.78克/千瓦时，综合得分在集团公司排名第三。其中徐塘完成333.75克/千瓦时，同比下降7.15克/千瓦时。 5.发电厂用电率:完成5.63％，比年度计划下降0.1个百分点，其中徐塘完成5.43%，同比上升0.13个百分点。 6.等效可用系数：完成96%，同比基本持平。 7.生产用油：耗用5655吨，单位发电油耗87.7吨/亿千瓦时，同比上升58吨/亿千瓦时。 8.单位水耗率：完成2.5kg/kWh。 9.污染物排放：浓度指标和总量控制指标均达当年国家规定值。 烟尘、二氧化硫、氮氧化物、废水的单位发电量排放量分别为0.26g/kWh、0.77g/kWh、1.42 g/kWh、245g/kWh ,分别比去年减少0.035 g/kWh 、0.23g/kWh、 0.01 g/kWh、 50 g/kWh。 （二）安全生产主要工作 1、全员履责，保持了安全生产平稳态势。 一年来，分公司系统没有发生人身、设备事故，圆满完成了迎峰渡夏、奥运保电任务，始终保持了平稳的安全生产局面。在严峻的煤炭形势下，徐塘公司各级生产管理人员用心策划、靠前指挥，运行人员精心调整，设备抢修队伍24小时值守，保证了机组平稳运行；下关加强老机组检修维护，长期保持了单机稳定运行，并确保了奥运期间满足电网随时开机运行的需要，发挥了城市保安电源的功能，同时，

瘦肉煮面条怎么煮好吃

瘦肉煮面条怎么煮好吃 用瘦肉汤来煮面条，营养价值很好，味道也非常的不错，而且做起来比较简单，比较节省时间，对于平时工作没有时间的人士来说，可以这样制作，再加入适量的青菜就比较完美了，可以做成早餐，也可以当做午餐来吃，都是比较方便的。有一定的保健身体的作用，在调理肠胃方面也很好。 ★瘦肉煮面条怎么煮好吃 1、将瘦肉洗净切丁，放入少许盐，料酒，生抽，搅拌均匀，腌制五分钟。 2、准备好一个稍为熟一点的西红柿洗干净，切好备用。 3、准备好几条青菜洗净备用。其实不管什么青菜，就看自己家里平时买的其它的青菜也都可以的。

4、在锅里放入适量清水大火煮开，下入干面条。 5、待面条煮到八成熟的时候，放入少许盐和油，再把青菜放进面条中煮几秒钟，将面条和青菜一起捞出来装碗备用。 6、另起一口锅，多放一点油，下入瘦肉炒至七八成熟，用铲子推到锅一边上，放入西红柿用大火炒，直到西红柿炒成酱即可关火。 7、最后将炒好的瘦肉西红柿酱淋在面条上即可，一份简单易做的营养面条已经做好了。 ★做法二 1、备料。将生面用开水迅速汆下，捞起晾干备用；空心菜

洗净；将瘦肉切丝或切片，加入少量料酒、酱油、盐、味精、淀粉，拌匀，稍微腌一会儿。 2、热锅。火候适当，放入适量调和油，将切好的姜片置入油中翻炒两三秒，姜片可去瘦肉、花蛤腥味，加水约500克（喜欢汤多的可多加点），大火烧开。 3、下面。水烧开后，放入面条，煮5~7分钟，因为生面较慢熟，煮至七八分熟即可，糊了就不好吃了。 4、加料。将腌好的瘦肉连同花蛤一起倒入锅中，加盖煮1分钟左右即可。此时火一定要大，让瘦肉花蛤在滚汤里滚熟，保证肉质鲜嫩。 5、加菜。放空心菜，加几滴香油，菜叶会更绿哦！加适量盐和味精，好啦，一锅简单的家常汤面出锅了，尝尝吧，很朴素有木有

团队精神培训心得体会

团队精神培训心得体会 关于学习团队精神的心得体会 一周前，我们车间全体员工在谢主任的带领下进行了一次深刻的培训。这次培训主要议题是关于培养员工的团队意识，这次培训洗涤了我的心灵，让我受益匪浅。 中国有句古话：“千人同心，则得千人之力；万人异心，则无一人之用，”意思是说，如果一千个人同心同德，就可以发挥超过一千人的力量，如果一万个人离心离谱，恐怕连一个人的力量也比不上！这就是团队的力量，这就是我们需要的团队精神。 今天，随着市场规则的日益规范和市场竞争的日益激烈，企业要想在竞争中占据一席之地，靠什么？靠企业家的个人英雄主义？靠少数人的单打独斗？不，那已经是夕阳挽歌，风光不再了！因为我们所从事的工作，是只有通过团队协作才能完成好，因为现在的市场竞争是团队协作能力的综合竞争！ 面对机遇和挑战，我们有理由追问，我们应该记住些什么？我们应该发扬些什么？我们应该记住，为了企业的发展披荆斩棘，殚精竭虑，奋战在一线，保质保量；我们应该发扬团队协作的战斗力，团队协作的精神。 翻看当代企业的荣辱兴衰史，我们不难发现：一千个不成功的企业可能有一千个不成功的理由，但是一千个成功的企业，必然会有一个重要的因素，那就是上下同欲，精诚合作的团队精神！

小溪只能泛起破碎的浪花，百川才能激起惊涛骇浪。对于我们企业来说，影响企业发展的阴霾已逐渐远去，推动企业发展的有利因素仍在不断增长，对工作我们应同心同德，勇敢面对不懈努力。 五铜包铁矿就是一个完整的团队，个人与团队的关系，就像小溪与大海，个人只有完全融入团队，才能充分发挥个人的作用。团队发展离不开个人，个人的发展更离不开团队，只有将个人追求与团队追求紧密结合，树立与团队风雨同舟的信念，才能实现个人更大的发展！没有完美的个人，只有完美的团队。 选矿车间:廖立志 二零一四年六月二十二日 篇一：团队培训心得体会 让思考者行动、让行动者思考 ——“凝聚心灵、卓越团队”培训心得体会 为期四天的“凝聚心灵、卓越团队”培训让我刻骨铭心，这是我人生中的一笔宝贵的财富。在这段时间里，我很开心，很感动，学到了很多东西，也提高了不少，同时也进一步认识到自己不足。这里我衷心感谢湄潭县烟草专卖局（分公司）领导给我们提供一次那么宝贵的提升机会，感谢威鹏投资咨询有限责任公司的沈老师、李老师以及各位教练孜孜不倦的教诲，特别感谢各位伙伴们陪我走过心灵的成长路程，你们辛苦了！ 原以为培训会很流于形式化，但恰恰相反，培训采取理论与实践相结合，注重感悟式培训，整个训练安排紧凑有序，内容丰富，活动

安全责任重在落实演讲稿

安全与责任 尊敬的各位领导、各位同事 大家好：为深入贯彻，“安全第一，预防为主，综合治理”的安全方针，落实安全责任的必要性，我今天演讲的题目为“安全与责任”。 安全生产是企业发展的前提和基础，是实现效益的基本保证。本月,是我国又一个“安全生产月”。“安全生产是我们永恒的主题，也是我们永远的责任”，“安全工作只有起点，没有终点”，“一个小事故可能毁掉一个大企业”，“安全管理必须横向到边，纵向到底，不留死角”，“抓安全没有灵丹妙药，一靠严，二靠实。”这些高度凝练、耳熟能详的话语，也都是从一起起事故中总结出的经验教训，意味深长，引人深思，促人警醒。 安全系于责任，责任重于泰山。人最宝贵的是生命，没有生命，一切无从谈起。安全责任，就是生命的保护神。管生产必须管安全，管安全必须担责任，责任多一分，隐患就可能少十分。 提升我们的安全责任就是学习加实践！学习各项的安全条例、各项的安全制度、学习别人的经验，学习事故的教训，实践就是将安全把握在自己手上，进入现场按规定着装，戴安全帽，高空作业系安全带，按章作业等等，严格遵守“三大禁令”，每位员工都能有责任和主观意识的及时发现并消除不安全隐患，尽到责任，我相信我们的安全工作就会做到滴水不漏！

人的生命是宝贵的，生命对于每个人来说只有一次，当我们有时听到或看到工作当中一个又一个鲜活的生命，因一次次小小的疏忽而瞬间消逝的时候，无不为他们感到惋惜，如果他们在工作时能注意一下，旁边有谁能提醒一下，也许许多的事故可以防范，悲剧就不会上演，然而没有也许，一次小小的疏忽将会使你后悔终身的。前车之鉴，后事之师，如果我们不能从这些故事中吸取经验教训，那么故事就会不期而遇。 安全工作只有满分，没有99。一个任务完成百分之八十也许就会合格，可安全工作获得99分就是不及格，因为一项没有做好，就有可能是我们安全工作的隐患，就是发生事故的原因。我们需要看到责任的重大，责任的重要，更要不断加强我们的安全责任心。任何违章都是可以预防的、任何事故都是可以避免的，让我们不在看到伤痛、不在看到追悔、不在看到亲人同事朋友的眼泪，也让我们共同学习、共同进步、尽心尽责，一同为我市的安全发展而努力！ 朋友，当您在工作岗位上违章的那一刹那，您是否会想到因为您的一次小小的违章会导致故事的发生，使自己或者工友的生命受到伤害呢？如果您还没有，那请让我提醒您，请牢记“安全责任重在落实”。

16种好吃的面条做法大全讲解

16种好吃的面条做法大全！ 一、炸酱面 主料：面、颈背肉250g 辅料：豆瓣酱3大匙、油3汤匙、葱姜几片、老抽1汤匙，八角1个、黄瓜，胡萝卜，心里美萝卜、绿豆芽 做法： 1、肉切成小碎丁，葱姜切片; 2、锅里热油，葱姜爆香，放入肉丁炒至变色，加入豆瓣酱; 3、小火翻炒均匀后稍炸一会，加入老抽、水，放入八角，大火烧开后，转中小火一直熬至汤汁;粘稠即可; 4、把酱直接浇在煮好的面条上，码上青菜丝们就可以了; 二、担担面 主料：面条300克、猪肉馅200克、芽菜100克 辅料：辣椒面、醋、糖、酱油、芝麻酱、芝麻、花椒粉、葱碎、鸡精、蒜碎、脆花生碎、香菜、盐、油 做法; 1、锅中注入油，爆香葱碎; 2、下入肉馅煸炒均匀后烹入料酒，加入酱油、糖煸炒均匀; 3、下入芽菜继续翻炒均匀即成臊子; 4、把辣椒面和芝麻放入小碗中;

5、锅中注入有烧至6成热; 6、将热油浇在辣椒碗中，搅拌均匀即成油辣子; 7、酱油、糖、醋按10：5：1的比例调拌均匀; 8、把酱油倒入锅中，煮开倒出晾凉; 9、取一碗加入适量的芝麻将、特质酱油、盐、鸡精、花椒粉、葱碎、蒜碎、油辣子成料汁; 10、锅中注入水，烧开下入面条煮熟; 11、料碗中，加入一勺煮面的汤。把调料冲开; 12、将面条捞入汤碗中。浇上肉末臊子，加入花生碎。用香菜点缀一下即可; 三、岐山臊子面 主料：面条、鸡蛋、五花肉 辅料：青蒜、胡萝卜、土豆、豆腐干、黑木耳、色拉油、食盐、醋、葱、姜、八角、干辣椒、辣椒粉、五香粉、十三香 做法： 一、做肉哨子 1、选精五花肉;

2、洗净，连皮切成1cm见方的小片; 3、给锅里放上油，油热后放入葱丝、姜丝煸出香味，放入肉片; 4、改小火，不停的煸炒肉片; 5、炒至肉片发白后，放入几根干的红辣椒和八角，翻炒; 6、再放入干辣椒面和五香粉，翻炒均匀; 7、撒入适量十三香调味料; 8、适量盐继续小火慢慢炒; 9、炒至肥肉吐油、各种香料的香味完全激发出来; 10、火开大，倒入醋; 11、小火慢煮，盖上盖子煮10分钟左右，让其入味; 12、煮至汤汁浓稠，辣椒面和各种调料面的香味和肉片出的油香完全合二为一; 四、西红柿鸡蛋面 主料：面条150g、番茄一个、鸡蛋两个 辅料：葱，姜，蒜，盐，花生油

团队拓展培训心得感悟.doc

团队拓展培训心得感悟 团队拓展训练是一种协调为达成共同目标而努力工作的不同个人 之间的合作，是一种多方面和更有效率的合作，下面是我整理的团队拓展心得范文，欢迎大家参阅。 团队拓展培训心得 团队精神培训心得感想首先，十分感谢公司提供的这次培训机会。通过三天丰富、有效、紧张的体验式培训，使我对以往所了解的一些道理有了更深的理解，同时对照工作、生活中出现的问题也有了更深的反思。 回想起这几天，我的团队，我的队友，那些让人Ji动的场面还清晰得浮现在我的脑海里，每个活动游戏在一遍遍的回味。在游戏当中，一个小小的同心竿却诠释了团队的整个含义。在兰老师的一声声"走"的命令下，在一次次的失误一次次的指责后，终于兰老师按奈不住，下令了暂停。在兰老师的引导下，我们开始认真的思考，这个游戏中最重要的问题在哪里：首先步伐与手要一致，其次眼睛要看准，还需队友配合。游戏还在继续。难道我们还要继续失败?在队友的齐心协力下，终于我们成功了。在那一刻我们彼此分享着成功的喜悦。虽然我们输在了这个环节上，但使我明白团队的力量无坚不摧，没有完美的个人，只有完美的团队!没有规矩不成方圆。一个成功的团队造就无数个成功的个人。 在"天黑请闭眼"这个游戏的环节中，最初不明白这个游戏是一个什么概念?通过这个游戏，在老师的分析与引导下，最终明白：游戏过程中有很多人发现了问题，却不能抓住问题的核心。平时没有最好的使用简单

的语言，易懂的言词来传达讯息,有时过分的修饰反而达不到想要完成的目的。 在几位老师的安排下，我们还做了许多个游戏。通过次此培训使我明白团队精神就是要互相配合，互相关爱。对队友要耐心，关心，热心，尊重他人，严格要求自己!从这次培训的内容上看，这些都是我们把平时大家都很了解的道理实践化，也就是说我们是通过一个个的小小的游戏，通过各位老师的讲解，把团队思想挖掘出来，和以前的"纸上谈兵"有着很大的不同。通过实践的总结，让我们充分感受到了这些"鲜活"的道理。这样的印象可能是一生都无法抹去的...... 团队拓展训练心得体会-团队执行力 近日，我有幸的参加了由学校团支部组织的主题为"岗位角色再认识，加强执行力，提高团队意识"为主题的拓展训练活动。通过本次拓展，不仅让我对自己有了更深刻的认识，同时也考验了自己不言放弃的精神及团队精神。这次的拓展训练中的各个项目也给我留下了深刻的印象，让我受益匪浅，感想颇多。 9月27日晚随着"团队破冰"仪式的顺利进行，团队素质拓展训练营在重渡沟拓展训练基地拉开了序幕。全体学员在基地的会议室里，聆听了基地老师对相关情况的简要说明和对此次活动的期望后，我们就开始了培训前的热身。热身的内容是分小组，给所在的小组命名、设计队徽、队训、创作队歌。 28号上午，我们首先挑战的项目是"空中抓杠"，――也就是我们每个人都要站在离地面10米高的独立的一个铁杆子上面，飞跃出去抓牢对

公司下基层心得体会

公司下基层心得体会 篇一：机关下基层心得体会 “机关下基层”体验活动心得体会 由于在机关工作，虽然理论知识相对丰富，但对厂点具体工作只片面了解，缺少实践经验的实际，经过这几天的体验活动，使本人受到了一次深刻的锻炼，增进了与员工的感情，了解了职工工作的艰辛，丰富了自己的实践经验，主要有以下几点体会： 1、受益匪浅，收获很大。这次公司体验锻炼活动，是为使机关人员更进一步了解一线、融入到基层厂点工作。不论是机关还是基层，安全首先是摆在第一位的，工人师傅们的教导也告诉了我，为了我们公司的安全稳定健康发展，一定要坚决执行好岗位标准流程操作法。 2、增进了我的工作实践水平。通过体验，深入职工群众中，不仅增长了知识，积累了经验和才干，更主要的是能把学习到的知识运用到实际工作中去。 3、倍加珍惜现在所在岗位，一定会学习基层员工那种为不辞劳苦、精业奉献的精神，在今后的工作中，我将进一步转变工作作风，立足基层，加强锻炼，提高素质，认真做好本职工作。使自己的精神面貌、服务效能都要转变提升，要以更加真诚的服务态度、饱满的工作热情、良好的精神风貌

为职工提供更优质的服务，为公司的良好发展做出更多贡献。 篇二：干部下基层心得体会 干部下基层心得体会 根据县委的安排部署，从今年10月初开始，我到博望镇关王堡村参加“千名干部下基层”主题实践活动。参加工作20多年来，也曾几次下乡开展基层工作，但是这次意义不同，是新世纪新时期干部带着学习的目的、解决问题和创建和谐的任务到基层去的。通过1个多月的民情访谈，使我深深体会到关王堡村的村民很质朴，生产、生活积极向上，思想心态很“阳光”，从心底里感谢党的政策，感谢县委、县政府出台的惠农政策。与他们交谈犹如一股甘甜的清泉浸入心田，与他们交谈是一种无需投资的精神享受，与他们交流给人一种融入社会、回归自然、和谐发展的感觉，从他们身上使我收获了一笔不菲的人生财富。 一、只有沉下身子，深入群众才能了解民生所需。 组织开展“千名干部下基层”主 题实践活动，不但党员干部深入基层搭建一个沟通、学习、交流和施展才华的平台，而且也为密切党群关系，拉近干群距离，做好群众工作搭起了一座“无形桥”。我认为，有能力做好机关工作，不一定能做好基层群众工作，但是有能力做好基层群众工作就一定能做好任何一项工作。为了尽快掌