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2012高炮师预备役培训之我的心得

2012高炮师预备役培训之我的心得
2012高炮师预备役培训之我的心得

2012高炮师预备役培训之我的心得

2012年5月7日我受大庆高炮师预备役兵团邀请到高炮师进行为期2个月的培训,今天已经走过21天的培训我有感写下内心的所想所感。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的,甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。这句话激励着我,在艰辛再苦再累我也要坚持向前冲。正如我们在工作中也是如此爱岗敬业,不怕累不怕脏不怕苦,一如既往。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音,还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海,闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去努力的进行这次军训。在军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我,锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黝黝的,但这何尝不是一种快乐,一种更好地朝人生目标前进的勇气,更增添了一份完善自我的信心吗?

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐,也有我们阵阵洪亮的口号声,更有我们那嘹亮的军营歌曲。站军姿,给了你炎黄子孙不

屈脊梁的身体,也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身,体现了人类活跃敏捷的思维,更体现了集体主义的伟大。不积滴水,无以成江海。没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的方队。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要,我相信,它将使我终身受益,无论在哪个岗位上。

对自己来说,我觉得这不仅仅是一次经历而且是一次历练甚至是个人思想和素质的一次升华。21天的军训中我记忆最深的一句话就是“令必行,禁必止”。这让我彻底体会到了军人严明的纪律,自律的作风。让我意识到自己自由散漫的行事风格应该得到彻底的改变。军训不仅从心理上更能从身体上提升自己。这让我觉得现实生活中所谓的吃苦根本不算什么,应该以一种更加积极的态度面对生活中的困难。经过七天的训练我微妙的感觉到自己的身体素质产生了变化,变得越来越好。

我认为,对于整个公司来说,这21天的培训不仅让我获得了许多吃苦耐劳坚持不懈的精神,更增加了我对集体荣誉感的充分理解。“协同放列撤去”.“1,2炮手协同瞄准”.“5,6炮手协同压弹药”.这几个项目都是需要团队每一个成员集体参与献智献策协同努力才能完成的项目。这就要求我们每一个人必须有强烈的集体荣誉感,相互信任,团结互助。这在无形中促进了公司凝聚力的形成。为2012年完成任务打下了坚实的基础。

作为公司一名实习生,我觉得这21天最大的收获就是让自己渐

渐的融入到了这个团队,这个大家庭。不论是训练还是生活中我无时不刻感受到这个大家庭所带来的温暖与力量。老员工会耐心并且毫无保留的解答我们提出的问题,宿舍人的幽默,善良,以及晚会上大家的多才多艺,激情与热心等等,都让我体会到了前所未有的一种感觉!经过与同事21天的相处,我觉得我们形成了真正的“革命战争友谊”,我们成为了真正的战友!而我们面对的所谓的战场就是没有硝烟的市场竞争。我相信只要公司所有“战友”能够团

其实在自己的人生路上,也应该印满一条自己脚步的路,即使那路到处布满了荆棘,即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷,也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照,决无半点虚假伪装之意。

正如《严守纪律歌》中唱的那样:服从命令是天职,一切行动听指挥,步调一致的胜利,我一定会严守部队的纪律,积极面对每天来的挑战,最后协同炮班的通知取得好成绩,为大队争光。

预备役高炮师武器系统可射击时间计算模型

兵工自动化 武器装备自动化 O. I. Automation 2007年第26卷第2期 Armament Automation 2007, Vol. 26, No. 2 13 文章编号 1006- 1576 2007 02-0013-01 预备役高炮师武器系统可射击时间计算模型 黄赛超 1刘顺利 1胡建辉 2 1. 防空兵指挥学院 研究生队 河南 郑州 450052 2. 海南预备役步兵师 海南 海口 570000 摘要 预备役高炮师最大可射击时间与预备役高炮师火力武器战术技术性能和弹药携行量有关火力武器战术 技术性能的战斗平均射数越大 射击时间越短 弹药携行量越大 最大可射击时间越长假定每个火力单位均能有 目标射击 敌实施连续空袭 由此建立计算最大可射击时间的数学模型 实例表明该模型适用性好 关键词 预备役高炮师 最大可射击时间 武器战术技术性能弹药携行量 中图分类号E924.5 文献标识码 A Model of Reserve High-Artillery Division Weapon System for Firing Time HUANG Sai-chao 1, LIU Shun-li 1, HU Jian-hui 2 (1. Brigade of Graduate, Air Defense Forces Command Academy, Zhengzhou 450052, China; 2. Hainan Reserve Infantry Division, Haikou 570000, China) Abstract: The max time of reserve high-artillery division to fire is related with capability of firepower weapon tactics technology and carried ammunition. The bigger average firing number, the shorter firing time. The more carried ammunition, the longer to fire. Assuming every firepower unit has aims to fire, enemy actualizing continuum air attack, therefore a math model for calculating max time to fire is set up based on the these factors. The example showed that the model is applicable. Keywords: Reserve high-artillery division; Max time to fire; Capability of weapon tactics and technology; Carried ammunition 0 引言 在作战效能与作战能力的评估中关键是建立 评估指标体系和获取指标值故从预备役高炮师火 力抗击能力评估需要出发对影响火力抗击能力的可射击时间分析 建立最大可射击时间的数学模型 1 可射击时间的影响因素分析 预备役高炮师最大可射击时间与该火力武器的战术技术性能和弹药携行量有关其战术技术性能是指战斗平均射数射数越大射击时间越短弹 药携行量越大 最大可射击时间越长 反之亦然 其弹药携行量有规定高炮连的弹药携行量为1个 弹药基数高炮师和高炮团后勤保障分队的弹药携行量为0.5 个弹药基数如表 157高炮1个基数弹药是150 发双37高炮1个基数弹药是400 发 表1 弹药携行标准 单 位 标 准 高炮连弹药携行量 1个基数 团保障分队弹药携行量 0.5基数 师保障分队弹药携行量 0.5基数 1.1 高炮连弹药携行量 高炮连的弹药携行量计算公式为 n L M J (1) 式中n L 高炮连弹药携行总数M 高炮连 高炮门数J 1个弹药基数弹药数目 1.2 高炮团后勤保障分队弹药携行量 高炮团后勤保障分队弹药携行量计算公式为 n T N M 0.5J (2) 式中n T 团后勤保障分队弹药携行数N 高炮团高炮连个数 1.3 高炮师后勤保障分队弹药携行量 该弹药携行量计算公式为 ∑ == k 1 i Ti s n n (3) n s 师后勤保障分队弹药携行数k 师辖高炮团个数n Ti 第i 团后勤保障分队弹药携行数 1.4 预备役高炮师弹药携行总数 预备役高炮师弹药携行总数包括各基本火力单位的弹药携行量和团师 2级的后勤保障分队的弹 药携行量其计算公式为 s T L r n ) n n N (k n ++××= (4) 2 最大可射击时间的计算模型 设每个火力单位均有目标射击 敌实施连续空袭 得最大射击时间计算模型为 下转第 22 页 收稿日期2006-12-05修回日期2007-01-08 作者简介黄赛超1980-男湖南人防空兵指挥学院在读硕士 从事防空兵作战指挥自动化研究 万方数据

创新创业讲座心得体会

创新创业讲座心得体会 在开学之际,很开心参加了这场关于大学生创新创业的讲座。在当代大学生泛滥的情况下,想要实现自己的梦想谈何容易。我们只能强化自己,寻找与众不同的发展路径,通过这次讲座,我认识到了创新创业便是一条路径。 创新是一个民族进步的灵魂,是一个国家兴旺发达的不竭动力,在市场竞争激烈、产品生命周期短、技术突飞猛进的今天,不创新,就会灭亡。创新是企业生存的根本,是发展的动力,是成功的保障。在今天,创新能力已成了国家的核心竞争力,也是企业生存和发展的关键,是企业实现跨越式发展的第一步。同时也让我们在校期间让自己得到了锻炼,为以后自己在就业、创业的路途上铺上了垫脚石。 创业第一步是重新认识自己,发现自己的优势和劣势。比尔·盖茨的神话,使IT业,高科技业成为大学生眼中的创业金矿,以至于不少大学生不屑于从事服务业或技术含量较低的行业。其实,高科技创业项目的创业风险和压力都非常大,大学生如果对自身经验和能力认识不足,对创业的期望值又过高,一开始就起点较高,很容易失败。因此,大学生创新创业需要深刻了解自己,从小做起,从实际出发。 创业就是强化自己的专业领域,深入下去,并整合一群人,让专业产品市场化。在这个过程中,依赖资源使自己的价值被人认可,同时为资本创造更多价值。这是在讲座上我印象最为深刻的一句话。它诠释了什么叫创业。当然更重要的是强调了团队合作。在现今,创业者想靠单打独斗获得成功的几率大大降低。团队精神已经成为不可或缺的创业素质,风险投资商在投资时更看重有合作能力的创业团队。所以对打算创业的大学生来说,强强合作,取长补短,要比单枪匹马更容易积聚创业实力。 创业目标也是成功路上不可或缺的一环。我们不能只是靠着一腔热血去创业,而是要有一定的基础准备。俗话说“不打无准备之战”,要创新创业,必须扎扎实实做好充分准备和知识的不断积累。作为在校大学生,就应该好好完成自己的学业。充分掌握自己的专业知识。这样才算是为创新创业做足了准备。再其次就是在创新创业前做好市场调研。创业只要有激情的年代已经过去了,摸着石头过河必然不可行。“知己知彼,方能百战不殆”,只有充分了解市场。才能打

优秀教师培训心得体会范文

优秀教师培训心得体会范文 教师通过培训学习,有利于自身素质方面不断提高,以更好地提高教育水平。下面WTT小雅为大家带来优秀教师培训心得体会,供你参考! 优秀教师培训心得体会篇1 通过这次培训,使我提高了认识,理清了思路,找到了自身的不足之处以及与一名优秀教师的差距所在,对于今后如何更好的提高自己必将起到巨大的推动作用,我将以此为起点,让“差距”成为自身发展的原动力,不断梳理与反思自我,促使自己不断成长。 一、专家指导使我思想变化很大 在专家的引领下,我的思想受到极大的震撼:作为一个普通中学的化学教师,我们平时思考的太少!平常我们在学校中,考虑地都是如何上好一堂课,对于学生的长期发展考虑地并不多,更勿论着眼于教育的发展远景,作为新时期的教师,这方面实在太欠缺了! 二、自身素质方面不断提高 通过学习,自身素质方面不断提高,对专业知识的理解更深刻,平时教学中的困惑得到有效的解决,加强了认识和理解。其他方面也有很大收获,如教师的专业发展一般可分为四个基本阶段,即新手阶段、胜任阶段、熟手阶段、专家阶段。分析自己情

况,应该属于“胜任阶段”,或是由“胜任阶段”向“熟手阶段”的过渡过程。专家对学员提出问题的解释全面、具体、耐心,从中学习到很多知识。 三、同行交流,共同成长 成员之间的互动交流成为每位培训人员提高自己数学教学业务水平的一条捷径。在培训过程中,我积极尝试与其他学员之间的交流,在交流过程中,了解到各学校的新课程开展情况,并且注意到他们是如何处理新课程中遇到的种种困惑,以及他们对新课程教材的把握与处理。在培训中,我们不断地交流,真正做到彼此之间的“相长”。在讨论中,老师们畅所欲言,许多提出的观点和问题,都是化学教学中的实际问题,教师们提出的问题也得到专家们的重视,他们的回答也给了我们很好的启示,对于我们今后的教学有着积极的促进作用。 最后,通过学习使我对一堂课的重新思考、一个知识点呈现方式的灵活多变也比以前思考得更深刻、更透彻些了。但我认为,要把国培学到的知识和技能真正做到学以致用,至少需要几年的时间去实践和沉淀。目前全方位的新课程改革很多时候让我们基层老师无所适从,我们很多时候感到茫然,感到束手无策。而这次培训学习犹如为我们打开了一扇窗,使我在一次次的感悟中豁然开朗。其实,培训的过程就是一个反思进步的过程。培训学习是短暂的,但是给我的记忆和思考却是永恒的。通过这次培训,使我提高了认识,理清了思路,学到了新的教学理念,找到

2019年河南陆军预备役高炮师:建设一流的预备役部队-范文资料

河南陆军预备役高炮师:建设一流的预备役部队 中新河南网郑州3月17日电 (记者赵敏王登峰) 3月15日,河南陆军预备役高炮师党委全体(扩大)会议在郑州召开。省委常委、郑州市委书记、预备役高炮师第一政委连维良出席会议并讲话。连维良希望预备役高炮部队牢记责任使命,坚持融合发展,为国防建设和中原经济区建设做出新贡献。 会议首先传达学习了济南军区和河南省军区党委会议精神,师党委书记、政委刘林代表师党委作了工作报告。会议对51名优秀预备役军官进行了表彰。 会议由师党委副书记、师长陈志伟主持。 大会会场 连维良对预备役高炮师在自身建设和发展所取得的成绩给予 了充分肯定。近年来,预备役高炮师在圆满完成了上级赋予的各项战备训练任务的同时,积极发挥自身优势,参加地方抗旱保苗、灭火救灾、植树造林、维稳处突、抗洪抢险等重大活动。部队先后被解放军总政治部评为全军学习实践科学发展观十一个先进 典型之一,三次被省军区评为先进党委。 连维良强调,面临新的形势和任务需要,全师要更加牢记责任和使命,进一步增强忧患意识,保持清醒头脑,加紧做好军事斗争准备,不断提高部队战斗力,切实维护好部队安全;要着眼打赢目标,进一步提升部队信息化条件下应急应战能力,真正做到在党和人民需要时拉得出、用得上、打得赢,有效履行好党和人

民赋予的历史使命。 连维良指出,要按照胡锦涛主席在党的十七大报告中提出的“走出一条中国特色军民融合式发展路子”新要求,全师在军地建设上要有新作为。一是要在完成军事训练战备任务中有所作为。要发扬成绩,扎实做好训练战备工作,确保遇有重大任务能够拉得出、用得上、起作用。二是在援建中原经济区建设和参与郑州都市区建设中有所作为。要按照省军区开展实施助推中原经济区建设中“帮建农村一线堡垒行动、帮扶粮食高产示范点行动、援建重点生态工程行动、打造中原红色文化品牌行动、参加平安河南建设行动”的“五项行动”任务要求,充分发挥预备役部队寓军于民的特有优势,在地方经济发展、重大项目建设、新农村建设、畅通郑州建设、和谐社会建设等方面当好表率,为中原经济区建设和郑州都市区建设做出新的更大的贡献。三是在完成急难险重任务中有所作为。要把承担和完成急难险重任务作为练兵强兵的载体,积极组织官兵参与抢险救灾、处置突发事件、维护社会稳定等多样化军事任务,在承担急难险重任务中锻炼队伍、检验队伍,提高战斗力。 连维良指出,加强预备役部队建设,是党中央、中央军委赋予军地双方的共同责任。一要当好支持部队建设的第一责任人。第一政委要履行好在部队建设中第一责任人的职责,把预备役部队的建设纳入当地经济和社会发展的总体规划,调动方方面面的力量,共同抓好预备役部队建设,形成国防建设与地方经济建设协

创新创业培训心得

为期两天半的创新创业培训即将结束,在这两天半的时间里我感触颇深、获益良多。作为当代大学生,我们是祖国的未来,是中国特色社会主义事业的建设者和接班人。领导高度重视下一代的培养,努力提高青少年的素质,组织我们开设了创新创业培训,给我们讲解了当前的创业形势和创业要点,传授给我们创业的必要知识,我认为这次的培训对我的学习和今后的工作有着积极促进的作用。 在美国,在学生们还在上高中的时候就接触到了创业基础教育,而在我国,在商业意识方面的教育约等于零,所以这次的创新创业培训对我们即将毕业的学生来说就像及时雨一样,使我们基本的创业知识。 一.学会沟通 现在的社会科技越来越发达,人与人之间也需要更加密切的交往,所以学会与人沟通的技巧也越来越重要。有些大学生虽然具有较高的知识水准,但其礼仪修养、道德品质却不如人意,往往在就业的过程中屡屡碰壁。所以在学习生活过程中掌握一定的礼仪,是为人处世所必不可少的一项基本技能,也是我们今后走向工作岗位所要面临的首要工作,对刚走入社会的大学毕业生来说是一项必修课,如何搞好与领导和上下级的关系,做好同事间和睦相处,做好本职工作,积极与其他人交流,这就要求我们掌握一定的社交技巧,具备一定的交际能力。二.提高素质 这个素质指的是职业素质,对于我们而言,具备良好的职业素质,就具备了入职的敲门砖。大学生的就业能力在很大程度上取决于学生职业素养的高低。职业素养越高,获得成功的概率就越大。学生个人职业素质水平在很大程度上决定着自己是否能被自己和他人的认可,直接影响到今后职业生涯的发展,甚至对家庭和社会生活也有重要影响。通过老师的讲解,首先我明白了什么是职业素质。所谓职业素质就是劳动者对社会职业了解与适应能力的一种综合体现,其主要表现在职业兴趣、职业能力、职业个性、及职业情况等方面。而大学生的职业素质只要包括职业技能和职业素养两个主要方面,职业技能包含了职业的知识、经验和技能三个主要因素;而职业素养包括职业理想和职业道德两个主要因素。 三.调整心态 无论是在现在的学习中还是未来的工作中,正确的良好的心态是我们成功的基础,心态不正、不稳,很容易就会出现“心态炸了”的状况,可想而知,一旦出现这种状况,那无论你干什么还会有成功的可能么?所以我们在与同事发生矛盾时,要主动忍让,从自身找原因,换位为他人多想想,避免矛盾激化。如果自己的确不对,要放下面子,学会道歉。同事之间交往要有集体意识,以大局为重,形成利益共同体,友善待人,建立良好的人脉关系,这对于你接下来的工作非常重要。 总之,这次的创新创业培训是对我们整体素质的一次提升,是我们认识和改造客观世界的力量源泉,是我们走进社会的前提。我非常荣幸能参加这次的创新创业培训,它给予了我目前最渴望获得的知识,我会在接下来的学习中逐渐掌握它们,学以致用。

创业培训心得体会

SYB 创业培训心得体会 姓名:赵多云 学号:093831267 班级:农水092班 学院:水利与土木工程学院

SYB创业培训心得体会 我是来自水利与土木工程学院的赵多云,对于创业培训是我很久以来的想法,但是总是没有适当的机会,现在通过创业培训班的培训,对于创业的基本知识有了更全面的了解。 SYB的全称是“START YOUR BUSINESS”,意为“创办你的企业”,它是“创办和改善你的企业”(SIYB)系列培训教程的一个重要组成部分,由联合国国际劳工组织开发,为有愿望开办自己中小企业的朋友量身定制的培训项目。创业培训不仅使学员的就业观念发生转变,更激发了他们的创业意识,掌握创业技能,增强微小企业抗风险能力,使学员在短时间内成为微型企业的老板。 SYB就是教大家如和创业,如何成为一个优秀的创业者。能够成为其中一员我深感荣幸,通过这些天的学习,老师所教授的知识让我受益匪浅,对我有很大的启迪,这将是我人生中一段难忘的经历。 很多人把创业挂在嘴边,那什么是创业呢?通过这期培训,我知道创业是指创业者对自己拥有的资源或通过努力能够拥有的资源进行优化整合,从而创造出更大经济或社会价值的过程。 说到创业,可能每个人心中都曾经有过这样的想法;创立一家公司。每个人将来选择的创业项目会有所不同,这与创业者的性格,能力,知识储备,人脉以及思维的差异性有关。其中思维是决定创业能否成功的重要因素,没有钱、没有经验、没有阅历、没有社会关系,这些都不可怕。但是,没有梦想、没有思路才是最可怕的,才让人感到恐惧,很想逃避。 想将来做一个成功的老板,有了目标,那从现在开始就给自己制定计划。以后创业必然会经历磨难,如能正确视之,冲出黑暗,那就是一个值得敬慕的人。要先练好内功,才有可能在未来攀得更高。目前,要放低心态,找一份合适的工作,从基层做起了解企业文化为将来制定公司章程做准备。创业项目很多,我们要边打工边寻找方向和创业伙伴,同时要注意个人能力培养,知识储备和编制人脉,为公司将来打开市场做准备,在这个过程中,会面对困境,我们常常会有走投无路的感觉。不要气馁,坚持下去,要坚信,爱拼才会赢,要相信年轻的人生没有绝路,困境在前方,希望在拐角。只要我们有了正确的思路,就一定能少走

创新创业心得体会

, . ;. . 创新创业心得体会 通过学习创新创业一课,令我对大学生创业有了不一样的看法。新世纪 是一个创新的世纪,未来社会迫切需要的是具有创新创业能力的人才。大学生作为高等教育的主体,作为社会向前发展的源动力,必须与知识经济时代发展要求相适应,具有较强的创新创业能力。 当前的就业形势已经清晰明了的展现在了我们的面前,那么我们接下来要做些什么,或者借助什么来提高我们的能力、增加我们的就业筹码呢?如果说必要的文凭、证书对我们的就业极为重要的话,那么比此更加重要能让我们快速发展的东西就非创新、创业莫属。 根据调查显示,我国大学生的创新、创业意识和能力极为缺乏。大学生缺乏创新意识和创新能力的表现主要体现在:一,缺乏对创新的认识和创新欲望;二,缺乏创新所具备的基本知识;三,缺乏创新的兴趣;四,缺乏创新性思维能力:五,缺乏创新所必需的毅力。另外,随着网络的盛行、西方思想的传入、大学生身边诱惑的增多和现在中国社会所面临的种种压力等问题的日益呈现,当代大学生的思想和行为活动也出现了很大的分离,譬如各种心理问题和道德修养缺陷等,这些无疑都给当代大学生创新能力的提高设置了障碍。 提高当代大学生的创新、创业能力已成为一种趋势。它定会使我国的就业形势发生巨大的改变,并对我国的长期发展起到举足轻重的作用。另外,从中国大学生创新、创业水平现状考虑也是势在必行的重要举措,即培养大学生的创新、创业意识和提高其创新能力极具必要性和可行性。 提高当代大学生的创新、创业能力:1、有利于缓解大学生就业压力。大学生的创业能力对解决大学生就业难这一问题很有帮助。创业能力是一个人在创业实践活动中的自我生存、自我发展的能力。一个创业能力很强的大学毕业生不但不会受到社会的就业压力的影响,相反还能通过自主创业来增加就业岗位和竞争筹码,以缓解社会的就业压力。2、有利于大学生自我价值的实现。大学毕业生通过自主创业,可以将自己的兴趣与职业相融合,使自己能够在自己所喜欢的领域大显身手,充分展现自己的才华,并达到自己所预期的目标。这样不仅可以解决当今社会就业难的问题,还可以得到自我价值的实现。3、有利于大学生自身素质的提高。 创业能力是需要我们一步一步来提升的,一夜暴富基本上是不可能的事,我们要给自己确定一个明确的定位,一步步的提高自己的创业能力。创业者素质的培养是有一定规律的,其成长也是有过程的。而从实践中汲取经验和教训都是创业者成长的捷径,中国有句俗话:"一年学成个庄稼汗,三年学成个生意人"说的就是这个道理。只要我们有信心,并积极行动起来努力提高自己在创新、创业的能力,我们就有理由相信,不远的将来,在社会创业的舞台上,会真正涌现出一批批的大学生创业英雄,会流传一个个大学生创业的传奇故事。若在学习创新创业的时候能够增加一点有利于提高创新能力的活动会有有益于学习。如观看多一点关于创新创业的视频或者提高创新思维的活动。

关于青年优秀教师学习心得体会_心得体会

关于青年优秀教师学习心得体会 关于青年优秀教师学习心得体会篇 1 高等教育是一种专业教育,其根本目的在于培养人才,这就要求高校教师在教学过程中不仅要传授专业知识,更应注重对人才的塑造。作为一名高校的青年教师,如何提高自身的教学水平,以适应时代对人才培养的需要,是工作的重中之重。现结合自身的教学实践,谈谈我对提高高校青年教师教学水平的几点心得体会。 1、准确定位,认识自身特点 作为一名踏上讲台不久的青年教师,我们应清楚的认识到自己的优势和不足,做到扬长避短,才能不断提高自身的教学水平。 1.1.优势 当前,高校青年教师大多为硕士及以上学历,具有系统而扎实的专业基础,工作热情高,学习能力强。由于接触教学工作时间较短,没有形成固定的思维套路,在教学过程中容易引进新视角、新方法,从而推陈出新,获得较好的教学效果。 1.2.劣势 青年教师往往由于教材熟悉程度不够,对教学内容缺乏全面掌握,从而极易忽视对教学重点难点的强调,导致教学过程中面面俱到,重点不突出,由于本身经验不足,不能自如运用各种教学方法及手段,使得教学内容枯燥,教法僵硬,教学过程缺乏互动,难以引起学生的 1 / 12

兴趣。此外,由于年青教师本身阅历不足,知识存在缺陷,不能很好地起到学习引导者的作用。 只有当高校的青年教师清醒地认识到自身的特点,多方求教,取人之长,补己之短,让劣势转化为优势,让优势保持为优势,才能在教学实践中不断取得进步。 2、扎实基础,提高业务素质 高校青年教师在走上工作岗位之前,都已掌握了较扎实的专业知识,并且经过岗前培训,具备了一定的教育素养,但是这对于成长为一名合格的高校教师来说还远远不够,我们仍需要下真功夫,苦练教学基本功,不断提高自身的业务素质。要做好这些,我认为应从以下几点入手: 2.1.注重教育教学理论 众所周知,理论对实践具有指导作用,我们要提高教学水平,需重视教育教学理论的学习。大量专业的书籍期刊和丰富的网络资源为我们提供了众多的学习素材,而学校和教研室也会开展一些资深优秀教师的公开课,通过观摩学习,有利于我们青年教师在实际工作中更为直观地理解教育教学理论的内涵。 2.2.树立现代教学理念 教学是学校的中心工作,现代教学观要求在教学过程中着眼于调动学生学习的积极性和主动性,教给学生学习的方法,培养学生学习能力,以适应社会发展的需要。教师是课堂教学的组织者,在教学中2 / 12

创业培训心得体会范文篇

创业培训心得体会范文6篇 创业培训心得体会范文一 转眼间10天的培训即将结束。在这10天中,有欢乐,有兴奋,也有郁闷。开心的是我们同学师生间相处愉快,也让我懂得了创业的程序,郁闷的是几次模拟创办企业成绩都不太理想。但我想,只要有心,不断加强摸索,我不会输在起跑线上的。 创办企业是我的梦想,但我发现真正打算创办自己的企业时,就会有很多事情要考虑,并且是千头万绪,难以入手。SYB培训课程帮助我一步一步地捋理创办企业的思路。经过培训后,我将能决定自己是否适合创办企业。办什么样的企业,衡量自己的企业构思是否现实可行,并在此基础上形成自己的创业计划书,它让我的梦想更加坚定。 在今天这个社会,大学生择业面临很大的挑战。创业就成了一条很好的出路,创业是当今社会发展的大趋势。鼓励创业,不仅有利于拓宽劳动者的就业门路,为社会创造更多的就业岗位,而且有利于实现劳动者的个人价值,在全社会形成创新、创业的氛围,推动社会经济的持续、快速、建康发展。大学生在这样一个大环境中,有更多的优势,但也面临着很大的挑战。优势:我们有热情,有活力,有知识,有胆识;挑战:在社会这个大染缸中,我们的经验不足,没有很好的是非辨别能力,也没有很大的交际圈,这就造成了我的创业中可能有的盲目性和随意性,SYB培训帮助创业者早做准备,起到一种很好的监控效果。 在10天的教学课程中,邀请了两位成功的企业家,给我们讲述了自己的成功经

验,给我的启发很大,特别是刘老板,他用一个赢字,给我们讲述了创办企业的各种要素,告诉我们办企业必须赢利,这是企业成败的关键。要懂得什么是成本,怎么样定价,怎么样才能赢利。也告诉我们如果你想创办企业,只要有6分的把握,就要努力去实施,等到你有10分的把握,那就没有市场的先机了。市场经济汪洋海,拼搏切忌独木桥。 在10天的SYB创业培训中,让我相信,有梦想就要努力去实施,我也相信,随着市场导向就业机制的形成和再就业优惠政策的落实,中国必将迎来一个新的创业高潮。我希望我也是这市场经济汪洋海中的一叶小船,乘风破浪,达到成功的彼岸。我是,你也是 创业培训心得体会范文二 创业是一项充满挑战的事业,一个具有创业愿望的人能否最终走上成功创业之路,与他是否相信自己可以在激烈的挑战和竞争中胜出有着直接的关系。创业艰难百战多我知道创业很难但这是一种学习一种挑战,这次在这个培训过程中使自己对创办一个企业有了更加正确和清晰的认识,从中受益匪浅,在这里真的要感谢各位领导,各位老师,和同学们的帮助,因为你们的帮助让我学到了很多。参加《SYB创业培训》课程的时间虽然很短,但在这八天的培训当中,不仅仅是学习了一些书本上面的知识,更加重要的是让我们从现实的角度去考虑问题,从更加实际的角度去认识问题,这个是在大学里面学不到的,即使到了社会上也要经历很长时间的摸爬滚打才能弄清楚的,学到了从前从未学到的东西,包括怎样创业和从邹老师的身上学到的。SYB的意思是创办你的企业(STARTYOURBUSINESS),这门课程的内容分为两个部分,共十步,步步相扣,逐渐深入,非常的好。讲师的讲解也很到位,很详细。他们是舵手,为我们扬起希

河南陆军预备役高炮师:建设一流的预备役部队

---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------ 河南陆军预备役高炮师:建设一流的预备役部队 中新河南网郑州3月17日电 (记者赵敏王登峰) 3月15日,河南陆军预备役高炮师党委全体(扩大)会议在郑州召开。省委常委、郑州市委书记、预备役高炮师第一政委连维良出席会议并讲话。连维良希望预备役高炮部队牢记责任使命,坚持融合发展,为国防建设和中原经济区建设做出新贡献。 会议首先传达学习了济南军区和河南省军区党委会议精神,师党委书记、政委刘林代表师党委作了工作报告。会议对51名优秀预备役军官进行了表彰。 会议由师党委副书记、师长陈志伟主持。 大会会场 连维良对预备役高炮师在自身建设和发展所取得的成绩给予了充分肯定。近年来,预备役高炮师在圆满完成了上级赋予的各项战备训练任务的同时,积极发挥自身优势,参加地方抗旱保苗、灭火救灾、植树造林、维稳处突、抗洪抢险等重大活动。部队先后被解放军总政治部评为全军学习实践科学发展观十一个先进典型之一,三次被省军区评为先进党委。 连维良强调,面临新的形势和任务需要,全师要更加牢记责任和使命,进一步增强忧患意识,保持清醒头脑,加紧做好军事斗争准备,不断提高部队战斗力,切实维护好部队安全;要着眼打赢目标,进一 1 / 11

步提升部队信息化条件下应急应战能力,真正做到在党和人民需要时拉得出、用得上、打得赢,有效履行好党和人民赋予的历史使命。 连维良指出,要按照胡锦涛主席在党的十七大报告中提出的走出一条中国特色军民融合式发展路子新要求,全师在军地建设上要有新作为。一是要在完成军事训练战备任务中有所作为。要发扬成绩,扎实做好训练战备工作,确保遇有重大任务能够拉得出、用得上、起作用。二是在援建中原经济区建设和参与郑州都市区建设中有所作为。要按照省军区开展实施助推中原经济区建设中帮建农村一线堡垒行动、帮扶粮食高产示范点行动、援建重点生态工程行动、打造中原红色文化品牌行动、参加平安河南建设行动的五项行动任务要求,充分发挥预备役部队寓军于民的特有优势,在地方经济发展、重大项目建设、新农村建设、畅通郑州建设、和谐社会建设等方面当好表率,为中原经济区建设和郑州都市区建设做出新的更大的贡献。三是在完成急难险重任务中有所作为。要把承担和完成急难险重任务作为练兵强兵的载体,积极组织官兵参与抢险救灾、处置突发事件、维护社会稳定等多样化军事任务,在承担急难险重任务中锻炼队伍、检验队伍,提高战斗力。 连维良指出,加强预备役部队建设,是党中央、中央军委赋予军地双方的共同责任。一要当好支持部队建设的第一责任人。第一政委要履行好在部队建设中第一责任人的职责,把预备役部队的建设纳入当地经济和社会发展的总体规划,调动方方面面的力量,共同抓好预备役部队建设,形成国防建设与地方经济建设协调发展的良好局面。二

创业创新培训心得体会

创业创新培训心得体会 导语:创业是一种乐趣,是一个过程,大学生毕业后应先到一些大型企业,从最基层做起。下面是小编为你准备的创业创新培训心得体会,希望对你有帮助! 篇一:创新创业培训学习心得近期我有幸参加了全国高校教师网络课程《创新创业教育》的培训学习,感触颇深、获益良多。这次培训的主要目的是了解和掌握培训原理、培训方法和培训培训技巧。 培训原理——成人学习原理。学习是改变通过经验形成的行为方式的过程。成人学习有以下特点:更需要知道现在所学的知识有什么用处;更渴望参于控制学习过程;把丰富的经验与学到的新东西相结合;希望按照自己的进度学习;更需要对学习心得有所反馈并与人交流;学习目的更具功利性;学习方式更个性化;喜欢各种参与式培训方法;喜欢积极主动的学习体验;喜欢自己决定学习地点和学习时间。学习了学生在一节课中的注意力曲线和学习金字塔。 培训方法——参与式培训方法。有头脑风暴、讲授、游戏、情景模拟、讨论、角色扮演、练习、案例分析等培训方式。也了解了这些培训方式如何使用和这些方式的优缺点。 培训技巧——非语言表达技巧和语言表达。非语言表达一般就是利用物体等道具来更好地说明要讲授的内容;利用姿势、手势、表情和目光来促使学生参与进来。语言表达是

任何一位老师都有所要求的,要讲解通顺,有重点和难点,做好总结。通过控制讲话的音量、音调、节奏、停顿等交替变化,尽量吸引学生的注意力,调动学生的积极性。 通过这次的培训,让我很好地了解了自身的不足之处,应该先从自身的素质下手,学习更多的知识,有效的把控学生的注意力和提高学生的学习成效,将所学知识应用到实践教学中。 篇二:创新创业心得一学期的《创新创业指导》即将结束,感谢老师带领我们提前体会创业的乐趣,两年后的我们也将踏上社会之路,真正去实践创业的梦想。经过一学期的学习,让我们有了新的思想、新的血液,在创业方面有了新的想法,发现自己去创业其实也并不是想象中的那么难,主要是要有创新性,那么这样就会事半功倍。 一、当今社会的发展趋势 、经济方面 席卷全球的金融海啸让形势严峻的大学生就业问题雪上加霜。年我国大学生毕业人数达610万,再创新高,但大学毕业生参与自主创业的人数比例一直保持在%—%。一部分受过相当教育的知识劳动者找不到工作或降低工资标准、放弃专业技能优势与其他劳动者竞争工作岗位。金融危机直接影响行业就业,并引发更大规模的就业冲击,渗透到实体经济领域,对整个经济增长带来巨大的负面影响。就中国而言,

优秀青年教师研修培训心得体会

优秀青年教师研修培训心得体会 我心潮澎湃,有好多学习心得想和学校的老师交流,有好多好的教学方法想去实践,有好多想法要付诸于行动,同时我。以下是小编整理的优秀青年教师研修培训心得体会,欢迎参考, “助力培训”——献给一线教师最好的的福利。今年,我有幸享受了这份“福利”。 十月,秋风送爽,丹桂飘香,我怀着激动、喜悦而忐忑不安的心情来叁加由湖北第二师范学院教师教育学院(省中小学教师继续教育中心)承办的“优秀青年教师成长助力研修班”面授学习。激动的是能得到各级领导的器重,有幸来大都市参加为期十天的“国培”第一次集中面授,这个群体高手如云、才子成群,我能参与,实属万幸。喜悦的是此次国家级培训,采取混合式培训模式,为期三年,志在帮助我们提升教学能力、研究能力和创新能力,促进我们的螺旋式发展,我有资格,千载难逢。为什么忐忑呢?说实在的,“优秀青年教师”,我既不优秀也不是青年,我唯一合乎标准的是“教师”,所以一想到要与名师交流、与高手为伍,我倍感忐忑,甚至慌恐。事实也正是如此,通过几天紧张而充实的学习,我深深领略了授课教师的修为、睿智和博学,切实感受了这个研修团体中每一位成员的勤勉、智慧和素养。 开班仪式上,张国秀教授和省继教中心袁先潋主任对我

们提出的要求,寄托的希望,使我不禁自问:“三年!基本任务我能完成吗?三年!发展目标我能实现吗?三年!研修成果我能取得吗?……” 湖北省教研室特级老师刘莉的精彩讲座《以“三角形的特性”为例,谈同课异构的课堂教学实践》,她案例式加讨论式的讲座形式,深入浅出、理论结合实际,在学员积极的参与下,让我了解了同课异构含义、意义、形式、方法及实践要点。 中国教师研修网的刘博老师,《网络研修操作指导及课程介绍》让我对平台的使用有了基本的了解,对为期三年的研修有了明朗的认知,更让我有了一种无形的压力。 杭州市上城区教育学院特级老师朱乐平的《一课研究》和《小学数学思维过程的研究》讲座,使我知道了:只有理念统一,才能行动一致;课堂问题不能太宽泛,要让学生带着明确的目的多去想有价值的数学问题。一定要好学生经历学习的过程,体会学习是怎样的;骂的语言的多少是一个老师好坏的重要指标,一个好的老师是很少骂学生;老师要想提升自己,必须要有理论的指导加上实践的支撑。 湖北省第二师范学院王金涛老师的《老师职业倦怠调节策略》内容看似晦涩、枯燥,但他深入浅出的诠释,让我知道了:教育要有人文精神,有慈悲情怀,教师才能有尊严的生活;教育不能要求学生用“十年寒窗无人问,一举成名天

创业培训学习心得体会

创业培训学习心得体会

创业培训学习心得体会 【篇一:创业培训工作总结】 2014年创业培训年度工作总结 学院为了推动2014年大学毕业生自主创业,营造在校大学生自主创业的氛围,学院就业指导中心组织有创业意愿的大学生参加syb创业培训,充分发挥创业带动就业的引领作用。 6月1日,学院就业指导中心组织的syb培训班在钟灵楼109多媒体教室开班。本次培训共有6期,每期培训时间两个月;理论授课时间为每周四下午、晚上和周五下午,采取课前点名和放学签到制度来严格进行考勤,确保培训学员的出勤率。学员通过理论学习和实践操作独立完成创业计划书,市场调查报告,经审查合格后,由市劳动保障部门给学员颁发syb培训合格证书。 学员就业指导中心组织学院有创业愿望及具备创业能力的大学生进行创业培训,其目的是帮助创业者系统学习知识与技能,使创业者明白syb的意思是“创业你的企业(start your business)”,syb培训就是把有志创办企业的创业者组织起来,为其提供创办企业、管理企业系统知识的培训。 通过此次创业培训,转变了学生就业观念,激发创业激情,使真正具备创业意向和具备创业基本条件的创业者,坚定创业信念,掌握创业基本知识技能,提高抗风险能力和实际操作能力,在较短时间内实现微小型企业的创业。帮助大学生微小企业提高企业竞争力、加强规范管理改善企业。主要表现在以下三个方面:一是通过学习创业知 识和技能,提高了创业者的综合素质,减少了创办企业的盲目性,降低了企业经营的风险;二是帮助创业者制定周密的创业计划,增强了融资能力;三是进一步提高了毕业生创业能力,拓宽了毕业生的就业渠道,提高了其就业竞争能力,为他们自主创业打下了良好的基础。

大学生创业培训心得体会

创业培训心得体会 创业并非是一个成功者的话语,而是一个追求成功的创业者“在路上”的感言。作为当代大学生,我们在学校里学到了很多理论性的东西。我们有创新精神有对传统观念和传统行业挑战的信心和欲望,我们有着年轻的血液、蓬勃的朝气以及“初生牛犊不怕虎”的精神,对未来充满希望,这些都是创业者应该具备的素质,这也往往造就了大学生创业的动力源泉,成为成功创业的精神基矗。大学生创业的最大好处在于能提高自己的能力、增长经验,以及学以致用,最大的诱人之处是通过成功创业,可以实现自己的理想、证明自己的价值。但是创业的道路是艰难的。创业的成功与否不一定与知识的积累量成正比,没有很高的学历在创业竞争中也一样能立于不败之地,关键是创业的方向、方式和方法。有的时候还要看准时机,看准市场的潜力。 这次参加了本学期创业培训,对于创业有了深刻的认识。以前,我所理解的创业很简单,就是只要能赚到钱就可以了;然而,说起来容易,做起来难,往往是头脑一片空白。通过这次的培训,让我茅塞顿开,对创业有了一个更清晰的了解;逐渐改变了原来错误的理解和想法,端正了思想态度,因此,对创业的真正意义就有了更深刻的认识。 老师的讲课严谨认真、内容丰富、简明扼要,非常容易理解。从什么是创业至创业的实质意义,每讲一段都是那样认真、细致而透彻,形容恰到好处,赢得了同学们的阵阵掌声,至今让我记忆犹新。学习到了创业是一种精神,一种百折不挠、顽强拼搏的精神;创业是一种品质,一种团结协作、胸怀天下的品质;创业更是一种磨练,一种挑战人生、成就梦想的历练。任何一门行业,包括还不能算是一门行业的创业,越往深里走道路就越艰辛——做什么事情都不可能轻轻松松地成功。 经过这次的学习,学到了很多书上无法学到的知识。发现创办企业有很多因素要考虑,要是没有这次培训,我真的不会考虑到这么全面。我还了解到了创办一个企业需要承担的责任和义务,以及创办一个企业所需要经过的法律程序。我们意识到创业并非想象中那么容易,掌握好各方面的能力,吸取多方的经验才有可能让企业更好的发展。当然这也离不开一个好的合作团队。创业还需要社会经验和处理人际关系的能力,以及良好的心里承受能力和风险意识。自主创业的大学生有成功也有失败,并不是每一个人都适合自主创业。因此,我认为,大学生实践创业也是一个不断探索的过程,在这个过程中可能会遇到挫折和失败,所以大学生是否自信、能否在挫折和失败中重新振作,对于创业能否成功至关重要。这样,就可以间接培养到我们的自觉性、坚毅性、自制力和勇敢果断。对于我们来说,也是一件好事。 以前,我所理解的创业很简单,就是只要能赚到钱就可以了;然而,说起来容易,做起来难,往往是头脑一片空白。通过这次的培训,让我

优秀教师培训的心得体会4篇

优秀教师培训的心得体会x篇 亲爱的朋友,很高兴能在此相遇!欢迎您阅读文档优秀教师培训的心得体会x篇,这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档,一定会有所收获。假若亲能将此文档收藏或者转发,将是我们莫大的荣幸,更是我们继续前行的动力。 优秀教师培训的心得体会x 时间过得很快,不知不觉我已经在教师这一岗位上工作快一年了。尤记得刚当老师的时候,我有多么的惊慌失措。那时的我,除了十分紧张,更多的是忧虑,原因很简单,我是一个新教师,在教学这一方面毫无经验,我怕自己不能够胜任教师这份工作,担负起自己应该承担的责任。简而言之,不知从何做起。 幸而,学校的老师们给了我许多帮助,减少了工作上的困惑,同时学校组织的各项活动,进修学校安排的培训活动,以及各学校的名师的讲座,给我带来了很多学习机会,让我在课堂教学、课堂管理方面获得了不少宝贵的经验,也使得我对教师这一职业有了进一步的认识。在这将近一年的培训活动中,我收获颇丰,也成长了许多,我清楚地知道了我要走的是一条怎样的路,怎样完成这段旅行。 在培训中,几位从事教育多年、教学经验丰富的老师们,根

据自己的实际经验,给我们介绍了一些当好教师的要点和方法,使我留下了深刻的印象。首先要学会爱这份工作,爱这个角色,因为职业认同是职业幸福的根本。其次,教师是知识的传递者,“师者,所以传道、授业、解惑也”“学高为师,身正为范”,教师要具备扎实的专业素养,真正成为学生的引路人。第三,教师是管理者。教师要有较强的组织领导、管理协调能力,才能使教学更有效率,更能促进学生的发展。第四,教师是父母。作为一名教师,要富有“爱心”,教师对学生的爱应是无私的、平等的,就像父母对待孩子。爱心教育是充满智慧的教育,当然,教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。第五,教师是朋友。所谓“良师益友”,就是强调教师和学生要“交心”,师生之间的融洽度、亲和力要达到知心朋友一样。第六、教师要创设安全的课堂氛围,有了安全的氛围,学生才敢于举手,敢于发言,敢于说出自己的想法,不怕被嘲笑,不怕被否定。还要学会忽略与表扬,学会等待,学生是需要表扬,需要鼓励的,聪明的孩子是夸出来的。最后,教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学、心理学、健康心理学等知识,了解不同学生的心理特点、心理困惑、心理压力等,以便给予及时的帮助和排解,培养学生健康的心理品质。 在教学培训方面,主要形式为听课、评课、试教、磨课,互

创业心得体会

创业心得体会 创业心得体会【一】科技创新就是一个运用先进新知识和新技术,新工艺,采用新的生产方式和经营管理模式,开发新产品,提高产品质量,提供新服务的过程。作为21世纪当代大学生都应具备的创新精神,创新是一个民族进步的灵魂,是一个国家兴旺发达的不竭动力。 在这个市场竞争激烈,技术突飞猛进的今天,不创新,就会灭亡。创新是企业生存的根本,是发展的动力,是成功的保障。在今天,创新能力已成为了国家核心竞争力,也是企业生存和发展的关键,是企业实现跨越式发展第一步。同时也让我们在校期间锻炼自己,为以后自己在就业,创业的路上铺上了垫脚石。 在现如今的大学生就业困难,需要创新创业,需要新的市场,随着我国高校办学规模和招生规模的扩大,高校毕业生的就业岗位的一半多。在这样的情况下,所以我们必须创新创业。 在我看来,大学生创新创业不等同于赚钱,我认为创新创业是一种乐趣,是一种学习的过程,是一个锻炼能力,获取经验的过程。创新并不一定是轰轰烈烈的,又是一个小细节,有时一个小想法就可以改变一个企业的命运。创业绝不能有自我满足的时候,要时刻有危机感,不能有一次失误,哪怕是出一次事故,那你辛辛苦苦建立起来的名声就没有了,创业并不是一帆风顺的,要让别人接受你的产品,只靠

嘴巴说是没用的。创业不能盲目,在创业前一定要进行全面细致的市场调查,最好是从事自己熟悉的领域。 创业,不只靠一腔热血,而是要有一定的基础。有充分的准备,做起事来才能事半功倍。俗话说:”不打无准备之战“,要做创新创业必须扎扎实实做好充分准备和知识的不断积累。首先非常重要的一点是就是要明确自己要做什么。 创业是艰辛的,要有思想准备,目标不要太高,大部分人不成功不是因为选错行业而是因为中途放弃。虽说跌倒了可以爬起来,但更多人跌倒了再也哦啊不起来。一位哲人曾说:“走好每一步,这就是你的人生。”其实,我们每个人心中都有着一座山峰,雕刻着理想,信念,追求,抱负;在前进的道路中,我们要懂得真诚,宽容,信任,尊重自己,尊重别人,保持尊严,对自己的行为负责。在创新创业的道路上,不要有所畏惧,大胆开拓,成功总会属于我们。加油! 创业心得体会【二】通过这次学院组织的自主创业培训的授课指导,让我更明确了自主创业道路的艰难,创业对于大多数学生来讲,并不陌生但也不亲近。创业无疑是实现理想的一种很“光鲜”的方式,以此同时,创业往往伴随着的是高付出、高风险、知识面有限和技术能力不够等,这使许多大学生望而生畏,更多人则认为自身能力不足。短短的几节的创业培训课程就在不知不觉中拉下了帷幕。在这集聚130人左右的教室里,一起分享着授课老师们的经验与遇见的一些相关创业的信息,还有便是和同学们一起组队,模拟的一些商业游戏,或多或少的体验到了创业之中存在的一

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