考题三健全人格的标准

大学生健康人格的标准为五个特征：

1、和谐的人际关系和谐的人际关系，就是大学生在学习、工作和生活的过程中形成的，利益与需要协调发展，尊重彼此、交流情感的这样一种状态和关系。良好的人际关系能够促进大学生的社会化过程，促进大学生对自我的认识与身心素质的提高，促进其个性化的实现，更有利于大学生更新观念。

2、统一的自我意识自我意识的统一指主客观的统一、自我与客观环境的统一、理想我与现实我的统一，自我认识、自我体验、自我调节的统一。自我意识，对于个人来说，具有目标导向、自我控制、内省和激励的作用。为达到自我意识的统一。

3、良好的情绪控制能力情绪是心理因素中对健康影响最大，作用最强烈的因素，强烈的负性情绪会影响到大学生的学习、生活和健康。保持有一个良好的情绪控制能力对大学生来说是十分重要的。培养良好的情绪控制能力，我们有宽容待人，合理疏泄，自我暗示，放松调节等方法。

4、浓厚的学习与生活兴趣浓厚的学习与生活兴趣，就是处在一个良好的学习生活氛围中，对学习充满兴趣，对生活保持乐观向上的状态。培养浓厚的学习兴趣不仅利于对专业知识的学习，而且利于今后对新事物的接纳，对新时代的学生来说尤为重要。而培养浓厚的生活兴趣则对一个人的心理健康乃至今后生活的态度都是尤为重要的。

5、较强的社会适应能力社会适应能力，就是大学生在校园生活环境中为达到与所处环境的和谐状态而必须具备的一种综合能力。拥有良好的社会适应能力有利于大学生在今后进入社会后对社会环境的适应，有利于大学生尽快找到工作，有利于大学生对以后工作环境的适应。

对自己人格分析和评价

我觉得自己是这两种人格类型的组合，他们是和谐人格、冲突人格，其中和谐人格占主要地位。下面我对自己的这两种人格分别做一下详细的分析评价。

1.和谐人格

乐观进取是我的主流心态。表现在我认为贫困没有什么可怕，贫困是暂时的，只要自己努力奋斗，贫困是可以克服的，而且只要自己学有所成将来完全有可能改变家庭的经济状况。我曾经获得过县级三好学生和不少奖状。我学习刻苦，目的明确、性格开朗，能够正确处理个人与集体、学习与生活、他救与自救之间的关系。我自强不息、意志坚韧，有强烈的进取心和勤劳质朴的品质，敢于吃苦，适应能力和自立意识强，能主动寻勤工俭学的机会，靠自己的双手自我解困。我有着和谐的人格循环，人格各要素之问相互促进、相得益彰。我没有被暂时的困难下倒，敢于接受生活的磨难，我的笑容是灿烂的，脚步是坚定的，眼神是成熟和自信的。

2.冲突人格

（1价值观冲突

随着我步入新的环境，内心面临着价值秩序的之价值世界支离破碎，充满矛盾与冲突。价值观冲突是个体价值观与社会主导价值观相背离、相冲突。社会主导价值观是指社会在其自身的发展过程中，有其占主导地位的价值观，其价值趋向往往是满足社会大多数人的公共利益，能够促进社会发展。现代社会允许个人价值观的多元化。在这些诸多的价值观之间，有的是相互协调的，个体可以从中获得晟大限度的成就驱动力；有的则是相互矛盾的，构成了价值观的冲突。这种内心冲突在很多情况下会对人的心理和躯体产生不

良影响，是许多心理问题产生的直接原因。

(2道德冲突

我随着其外部环境的变化使之面临新的道德问题，这些问题是其原有的道德认知结构所不

能完全包容的，足以引发内心的道德冲突。一个人的道德成长是在解决道德问题的过程中逐步实现的。

(3)心理冲突

由于价值观、道德观的冲突，必然反映到心理上的矛盾冲突。处于从不成熟向成熟过渡的青春期，

那作为一名大学生，我们应该怎样来塑造自己的健全人格呢？我们可以尝试做到以下几点：

第一，我们要对自己有满意感，对自己所做的事情、对经过努力完成的目标有认同感。就算是没有完成的事情，只要是自己已经尽力而为了，也就没有什么可抱怨的了。除了对自己外，我们还要对别人采取同样的态度。承认别人的存在价值，由衷的为别人的成功而高兴，即使他和你有不同的意见，也一样地为他祝福，这样的话，你将是一个受欢迎的人。同时，我们还要善于容纳社会上现实存在着的事物。包括承认一些丑陋的现象，乐于接受科技发展带来的新经验和新观点，对社会产生的新的变化能较快顺应，即意味着能以一种非传统非固定的思维方式去思考问题，并愿意改变固定的生活方式，去适应和创造一种新的生活。也就是说我们要做到悦纳自己、悦纳他人以及实实在在存在着的社会。

第二，我们要独立，相信自己有能力改变目前不够理想的生活，相信人们可以通过自己的努力来改变社会，使之更加合理美好。同时，在学习和生活上，我们要拒绝被动，不迷信传统和权威，而要相信命运是可以改变的。还有，我们是为自己而不是为别人而活着，因此，我们不要随波逐流、见风使舵，要有正义感，说话做事不要违背自己的良知。

第三，我们要以理智的态度来办事，要客观地认识自我和评价自己。我们对自己提出的目标必须是切实可行的。我们要善于控制自己的情绪，喜、怒、哀、乐都适可而止，活泼而不轻浮、豪放而不粗鲁、坚定而不固执、勇敢而不鲁莽、干练而不世故，建立自己和谐的人格，不可肆意放纵自己。

第四，我们要培养自己的社会道德感。对社会上的不良现象敢于面对，不要麻木不仁。例如，在公共汽车上面，看到老人、孕妇、抱婴儿者以及病残的人，要起来让座。看到周围有需要帮助的人，给他们你力所能及的帮助，对他人抱有深切的同情心和爱心，，善于理解别人。我们要遵守各种法律和地方、学校、单位的规章制度，恪守流传几千年的中华民族美德。

第五，我们要热爱生活，树立正确的世界观、人生观和价值观，形成积极向上的人生态度。培养广泛的兴趣，在读大学期间，我们要积极参加学校举行的各种文娱活动，多交朋友，使自己的身心得到很好的发展。我们不但要看好专业书，在课余的时间，也要看看其他方面的书，博学广识，全面发展自己，做到知识全面而又各有专长。

艾森克人格问卷考试岁计分方式及常模

艾森克人格问卷测试-岁计分方式及常模

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艾森克人格问卷测试及计分方式及常模 爱森克人格问卷（ＥＰＱ）（儿童7-15岁） 指导语：本问卷共有88个问题，请根据自己的实际情况作“是”或“不是”的回答。这些问题要求你按自己的实际情况回答，不要去猜测怎样才是正确的回答。因为这里不存在正确或错误的回答，也没有捉弄人的问题，将问题的意思看懂了就快点回答，不要花很多时间去想。每个问题都要问答。问卷无时间限制，但不要拖延太长，也不要未看懂问题便回答。 1 .你喜欢周围有许多使你高兴的事情吗？ 2 .你爱生气吗？ 3 .你喜欢伤害你喜欢的人吗？ 4 .你贪图过别人的便宜吗？ 5 .与别人交谈时，你几乎总是很快的回答别人的问题吗？ 6 .你很容易感到厌烦吗？ 7 .有时你喜欢开一些的确使人伤心的玩笑吗？ 8 .你总是立即按别人的吩咐去做吗？ 9 .你宁愿单独一人而不愿和其它小朋友在一道玩吗？ 10.有很多念头占据你的头脑使你不能入睡吗？ 11.你在学校曾违反过规章吗？ 12.你喜欢其它小朋友怕你吗？ 13.你很活泼吗?

14.有许多事情使你烦恼吗？ 15.在上生物课时你喜欢杀动物吗？ 16.你曾拿过别人的东西（甚至一个大头针、一粒钮扣）吗？ 17.你有许多朋友吗？ 18.你有无缘无故地觉得“真是难受”吗？ 19.有时你喜欢逗弄动物吗？ 20.别人叫你时，你有过装作没听见的事吗？ 21.你喜欢在古老的闹鬼的岩洞中探险吗？ 22.你常感觉生活非常无味吗？ 23.你比大多数小孩更爱吵嘴打架吗？ 24.你总是完成家庭作业后才去玩耍吗？ 25.你喜欢做一些动作要快的事情吗？ 26.你担心会发生一些可怕的事情吗？ 27.当听到别的孩子骂怪话，你制止他们吗？ 28.你能使一个晚会顺利开下去吗？ 29.当人们发现你的错误或你工作中的缺点时，你容易伤心吗？ 30.看见一只刚辗死的小狗你会难过吗？ 31.当你粗鲁失礼时，总要向别人道歉吗？ 32.是不是有人认为你做了对他们不起的事，他们一直想报复你吗？ 33.你认为滑雪好玩吗？ 34.你常无缘无故觉得疲乏吗？ 35.你很喜欢取笑其他的小朋友吗？

健全的人格作文

健全的人格作文各位读友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，为了你的木棉，应读我的文章！若为比翼双飞鸟，定是人间有情人！若读此篇优秀文，必成天上比翼鸟！ 在漫长的人生里，有悲欢离合。但这些悲欢离合的场面，他们会是喜乐还是哀怒呢？这就要在于他们自己的想法，在于他们要怎样去面对了，有的人天生就是残疾的，有的人却是后天性的残疾，他们面临着自己的不幸。绝大多数的不幸者都会自强不息地去面对，都会用勤劳与智慧书写不屈的人生。但也有少数的不幸者，一味依赖着政府或家人，或是对工作挑三挑四，多次失去就业的机会，祸水天天都呆在家里无所事事，虚度自己本来就空缺的生命。就用2008年的北京残奥会来说吧，我们看见了那些残疾的运动员们为自己的国家，他们发挥出了自强不息、奋勇拼搏的精神，他们都让无数的人在深深地感动中充满了敬佩之情，他们都为了国家和运动员们

创出了历史之最，充分弘扬了超越、融合、共享的残奥会的理念，对世界残疾人的未来发展起巨大的推动作用。在几年前，在一场建筑的事故中，下肢伤残的李贵强，他晚饭后在家人的陪同下，他摇着轮椅来到了这建筑好了的高楼下，他就说，自己在几年前的那一场事故中失去了双腿，他却没有任何的叹息，这可能就是一个身为残疾人的志坚吧！在那时他就开始在家人的激励下鼓起勇气去面对困难，依赖政府的支持，他在自己居住的社区里开了一家小部，他现在不但能够照顾自己的生活，而且还可以完全自食其力，因为在他坚强地的面对过程中，他认为健全的人能够做到的事情残疾人也一定能够做到，在其中也更参透着一种超然的意志和精神。再如，一位双目自幼失明的和金永，他十几岁就开始跟着别人学按摩，但是他一次又一次地失败，让他差点就失去了信心。他多次地提醒自己一定要坚强到底，在他一次又一次的失败中不懈地努力，他

做一个人格健全的人

做一个人格健全的人 我们平日都说：“做人真难啊!”尤其是在“缺德”的现时社会中，要做一个人格健全的人就更难。现在有一种怪现象是，讲捞钱的多，讲做官的多，讲做人的少。要做一个有道德的人，就得在实践中通过自我修养，逐渐地塑造自我，建立起自己独立完整的人格。所谓人格，是人的品德、性格和个性的总和。做人的准则应该是自尊、正义、正直、忠诚、善良、坚贞、勤奋、独创等等。 有人把现时社会的“缺德”现象概括为“三无”，即无社会公德、无职业道德、无良心道德。当然不是所有人都这样，然而却较为普遍。比如说社会公德，有人愤愤然说外地某大城市公用电话被砸、电话机被偷，害得他有要事找不到打电话的地方。某人说某地的铸铁下水道盖，被人偷去当废铜烂铁卖掉，致使他掉进去洗了个脏水澡等等。这些现象我们都见过。甚至有些地方因为下水道管盖被偷，小孩活活淹死的事故也时有发生。再比如职业道德，有的医生索要红包，有的教师为了收取补课费、辅导费，上课不好好讲，留到课下讲等等。无良心道德，我想大家都耳熟能详，所见颇多，不必多说了。 说到底，一个人的道德情操之高尚与卑下，全然决定于人品、人格之高低。若是人格卑下，遑论此人德行如何?所以，我坚持开设“做人课”，以此来培养塑造我们高尚的品德和健全的人格。我认为这一课青年人、中年人、老年人都该重学。党中央大声疾呼加

强精神文明建设、反对腐败行为，其要旨也在这里，一个有高尚道德的人，有独立人格的人，会去干那些“缺德”的事吗?要做一个人格健全的人，还要学会忍受压力，学会恪尽职责，学会磨练意志毅力。美国西点军校的作法值得我们学习和借鉴。 西点军校走出了四位总统和美国历史上五位五星级将军中的四位。西点军校的学习和训练生活是非常紧张和艰苦。学员们必须在4年时间内完成和考试通过31门主课和9门选修课，每天埋头苦读到午夜12点才能熄灯休息。每年夏天，学员们背起行装到西点北部的一森林地带进行野外军事演习。他们练习各种武器的使用，在无边无际的森林里靠指南针和地图行进。他们在地上跌打滚爬，攀登悬崖峭壁，风餐露宿，完全按照战时的要求进行训练。“不撒谎、不欺骗、不偷窃，也不容忍其他学员这样做”，这是西点军校学生必须遵守的清规戒律。如果学员违反军纪军容，校方通常惩罚他们身着军装，肩扛**，在校园内正步绕圈走，少则几个小时，多则几十个小时。西点每年招收1000多名新生，到毕业时大约有25%的学员不是因为学习跟不上半途而废，便是因为犯了错误被开除出校。 美国西点军校还有一个久远的传统，遇到学长或军官问话，新生只能有四种回答：“报告长官，是!”、“报告长官，不是!”、“报告长官，没有任何借口!”、“报告长官，不知道。”除此之外，不能多说一个字，比如长官问：“你认为你的皮鞋这样就算擦亮了吗?”你的第一反应肯定是为自己辩解：“报告长官，刚才排队时有人不小心踩到了我。”但是不行，所有的辩解都不在那四个“标准答案”里，所以

艾森克人格问卷计算方法

艾森克人格问卷（Eysenck personality questionna ire，EPQ）属于人格测验，评估内外向，情绪稳定性等人格特征。从几个个性调查发展而来。相对于其它以因素分析法编制的人格问卷而言，它所涉及的概念较少，施测方便，有较好的信度和效度，是国际上最具影响力的心理量表之一。 我们这里选用的是龚耀先教授1983年修订的艾森克人格问卷中文版，共85道题，结果分析方法上发展了T分表和各维度的分级方法。 （一）EPQ人格测试问卷 请先写下您的姓名( )、性别( )、出生日期( )、职业( )、文化程度（）。在这份问卷上有85个问题。请你依次回答这些问题，回答不需要写字，回答问题时不必过多思考，符合您时在（）内答“是”，不符时答“否”。如果不选择，默认为选择“否”。这些问题要求你按自己的实际情况回答，不要去猜测怎样才是正确的回答。因为这里不存在正确或错误的回答，也没有捉弄人的问题，将问题的意思看懂了就快点回答，不要花很多时间去想。问卷无时间限制，但不要拖延太长，也不要未看懂问题便回答。

1、（）你是否有广泛的爱好？ 2、（）在做任何事情之前，你是否都要考虑一番？ 3、（）你的情绪时常波动吗？ 4、（）当别人做了好事，而周围的人认为是你做的时候，你是否感到洋洋得意？ 5、（）你是一个健谈的人吗？ 6、（）你曾经无缘无故地觉得自己“可怜”吗？ 7、（）你曾经有过贪心使自己多得份外的物质利益吗? 8、（）晚上你是否小心地把门锁好？ 9、（）你认为自己活泼吗？ 10、（）当你看到小孩（或动物）受折磨时是否感到难受？ 11、（）你是否常担心你会说出（或做出）不应该说或做的事? 12、（）若你说过要做某件事，是否不管遇到什么困难都要把它做成？ 13、（）在愉快的聚会中你是否通常尽情享受？

艾森克人格问卷人格测试(88题+解析)

18、你的感情是否很容易受到伤害？ 19、你想服用有奇特效果或有危险性的药品吗？ 20、你是否常感到“极其厌烦”？ 21、你曾多得多占别人的东西（即使是一针一线）吗？ 22、如果条件允许，你喜欢时常外出（旅行）吗？ 23、对你所喜欢的人，你会开过头的玩笑吗？ 24、你时常有犯罪感吗？ 25、你会谈论你一无所知的事吗？ 26、你是否宁愿有时间多看些书，而不愿意去会见别人？ 27、有坏人要害你吗？ 28、你认为自己神经过敏吗？ 29、你的朋友多吗？ 30、你是个忧虑重重的人吗？ 31、你在儿童时代是否很听大人的话？ 32、你是个无忧无虑、逍遥自在的人吗？ 33、有礼貌、爱整洁对你很重要吗？ 34、你是否担心将要发生可怕的事情？ 35、在结识新朋友时，通常是你主动的吗？ 36、你觉得自己是个非常敏感的人吗？ 37、和别人在一起的时候，你是否不常说话？

38、你是否认为结婚是个框框，应该废除？ 39、你有时会自吹自擂吗？ 40、在一个沉闷的场合，你能给大家添点生气吗？ 41、慢腾腾开车的司机是否会令你讨厌？ 42、你担心自己的健康吗？ 43、你是否喜欢说笑话和谈论有趣的事？ 44、你是否觉得大多数事情对你都是无所谓的？ 45、你小时候曾对父母鲁莽无礼过吗？ 46、你喜欢与别人打成一片、整天相处在一起吗？ 47、你失眠吗？ 48、你饭前必定洗手吗？ 49、别人问你话时，你能对答如流吗？ 50、赴约时你是否喜欢早点动身？ 51、你常常会无故觉得疲倦、无精打采吗？ 52、游戏、打牌时你会作弊吗？ 53、你喜欢紧张的工作吗？ 54、你常觉得自己的生活单调吗？ 55、你曾为了自己而利用过别人吗？ 56、你是否参加的活动太多，已超过了自己可能分配的时间？ 57、是否有那么几个人一直想着你？

(完整word版)当代大学生健全人格的培养

当代大学生健全人格的培养 高迪 摘要:培养大学生健全人格是高等教育的重要目标。如何培养大学生健全的人格,历来是学界关注的热点问题。健全人格是一个人建功立业必备的品质，是一个人立身之本，是一个人自我价值的助推器，我国社会主义现代化建设需要大批人格健全的大学生的参与和努力。加强大学生人格教育，塑造大学生健全人格，是大学教育的一个重要课程。 关键词：大学生人格健全人格 一、塑造大学生健全人格的重要意义 人格是灵魂的骨架，健全的人格能给我们一个正直、清澈的灵魂，带给我们美好的生活体验和幸福的心灵，引导我们走上正确的人生道路。它是一个人的内涵、素养和精神气质。大学生人格是大学生的内涵、素养和精神气质。大学生健全的人格，是指其持有正确的人生态度；积极进取的学习态度；能够积极地开放自我，正确地认识自己，坦率地接受自己；对待他人具有开阔心胸，能善解人意，宽容他人，尊重自己也尊重他人，对不同的人际交往对象表现出合适的态度；面对人生能不断自我发展、自我塑造与自我完善．并具有良好的团队精神，在团队中能够充分发挥团结、合作和自我创造能力。塑造大学生健全人格的意义体现在两方面。(1)大学生健全的人格是个人发展的需要，大学阶段是人格完善定性的关键时期，大学生如果在这一阶段不断完善自己人格，将自己心理水平和道德素质提高，与人相处融洽，具有良好的展现自我，发展自我的能力和创造力，更好地适应社会，那么大学生将以一种愉快的心态享受生活。(2)大学生具有良好的人格魅力，是社会主义现代化建设对高素质人才的需要，一个国家拥有更多高素质的人才，才能更好发展、进步，才能在世界竞争中掌握竞争主动权。因此大学生在大学期间，除了学习丰富的科学文化知识外，还必须培养塑造良好的道德品质和健全的人格素质，以适应社会主义现代化建设和知识经济的挑战。目前大学生由于学习、就业、社会、家庭造成的压力，在人格上出现失衡现象，表现为情绪不稳定，容易暴躁，自我意识强烈，自私、自大，信心不足，依赖性强，交往能力差，孤独，自卑。因此，学校要提供条件和时间、空间，努力完善大学生的人格，坚信种下行为，收获习惯；种下习惯，收获性格；种下性格，收获命运。因此，高校应充分重视大学生完美人格的塑造。 二、大学生常见的人格发展不足分析 大学时代既是学习掌握知识的黄金时代，也是人格发展的重要阶段。但在大学生人格发展中普遍存在的人格发展不足主要有以下七方面： 1、无聊。无聊心理的主要特点是空虚、幻想、被动，感觉不到自我的存在的意义与人生的价值，其核心在于没有确立合适的人生目标。空虚是因为没有目标或目标太低，人一旦失去目标的牵引，生活就没有动力；缺乏对生命意义的深刻认识，就会出现茫茫然混日子的现象，对生命意义的否定发展到极端是对生命的否定；幻想是由于目标定位不准确或者目标太

艾森克人格调查问卷

山东师范大学 实验报告 学生姓名：学号：院系：指导教师：任衍具 一、实验室名称：心理学实验室 二、实验项目名称：艾森克人格问卷测验 三、实验原理：艾森克的人格维度理论 艾森克结合了类型与特质的概念，提出了人格的维度理论，从人格的特质和维度的研究出发，将人格特征分为三个基本的维度：E维度：内—外向（introversion-extroversion）；N维度：情绪稳定性（neuroticism）；P维度：精神质（psychoticism）。该问卷包括四个分量表，各量表的意义如下： E量表：测量性格的内、外倾向 N量表：测量情绪的稳定性 上两个量表均为双极量表，也就是说分数高与分数低都有意义，但两极之间没有一个截然的分界，只有程度的区别。如E量表分由低向高的变化，代表由内向转外向的一种程度上的变化，非常内向——内向——比较内向——内外向平衡——比较外向——外向——非常外向 P量表：单极量表，即：只有P分高时才有意义，P分低被认为是正常。 L量表：原本为一个效度量表，测量回答问题的真实性，同时，它本身也代表一种稳定的人格功能。L分的高低与许多因素有关，如：年龄（成人：随年龄增加而升高，儿童：随年龄增加而下降），性别：女性偏高；与民族有关等。 四、实验目的： 掌握艾森克人格问卷的实施、记分与结果解释。 五、实验内容： （一）艾森克人格问卷的评定方法 （二）艾森克人格问卷的评分标准 （三）测验的记分 （四）结果的解释 （五）结论 （六）撰写实验报告 六、实验器材： 艾森克人格问卷、答题纸、铅笔、橡皮。 七、实验步骤： 1、依据预定的参试人数在安静、整洁、无干扰的教室内施测。 2、发放问卷后，主试说明指导语，请被试依次回答问题，回答不需要写字，在每个问题后面的“是”或“否”中选择一个。这些问题要求被试按自己的实际情况回答。 3、完成了所有题目后，根据问卷的要求进行积分。并将原始分转化为T分数。 八、实验数据及结果分析 （一）测验的记分 1、分数划分标准：各量表的T分在分之间为中间型，各量表的T分在分或分之间为倾向型，而T分在分以下或分以上为典型型。 2、个人在各维度上的标准分情况：（以下信息需要个人填写，性别） E维度：原始分标准分 N维度：原始分标准分 P维度：原始分标准分 L维度：原始分标准分 （二）结果分析（请大家根据自己的得分情况，参照以下资料来进行分析） E量表分：分数高于15，表示人格外向，可能是好交际，渴望刺激和冒险，情感易于冲动。分数低于8，表示人格内向，如好静，富于内省，不喜欢刺激，喜欢有秩序的生活方式，情绪比较稳定。 N量表分：分数高于14表示焦虑、忧心仲仲、常郁郁不乐，有强烈情绪反应，甚至出现不够理智的行为。低于9表示情绪稳定。 P量表分：分数高于8表示可能是孤独、不关心他人，难以适应外部环境，不近人情，与别人不友好，喜欢寻衅搅扰，喜欢干奇特的事情，并且不顾危险。 L量表分：Ｌ量表分如高于18，显示被试有掩饰倾向，测验结果可能失真。 各维度的典型人格特征 （1）典型外向（E分特高） 表现为：爱社交、朋友多、喜欢冒险、追求剌激、不甘寂寞、好谈笑、冲动行事不爱做研究工作，喜欢实际的工

如何培养健全的人格

培养健全的人格 摘要：培养有道德、人格健全的大学生,是中国素质教育的第一宗旨。大学生有知识和能力,但不一定取得的成功、成为有用之才, 要成为有用人才,还有一个如何运用知识和能力去做事的问题,这其 中很重要的因素就是——人格。本文将分析影响人格形成与发展的因素，论述如何培养健全的人格，特别是在大学阶段如何塑造健全的人格。 关键字：人格健全大学生 研究人格有两个重要的价值，一是帮助我们更全面地认识自己，二是帮助我们更健康地生活。只有当我们了解自己之后，我们才可以去谈如何成功，一个连自己都不了解的人是不可能成功的。健全的人格更加是我们成功路上的加速器。现在我们要探讨的问题主要包括：人格的内涵和影响人格的因素是什么？各因素对人格形成和发展的 作用；如何培养和塑造健全的性格。 一、人格的内涵和影响人格的因素是什么？ “人格”一词的使用范围非常广泛，在心理学、社会学、文学等领域都有应用。在日常生活中，人格通常是指人的道德，也就是人品、品格。从心理学的角度看，人格和个性含义相同，都是指一个人在一生漫长的历程中，所逐渐形成的、表现为稳定的和持续的心理特点，以及行为方式的主题。这些心理特点包括个人的能力、性格、气质、兴趣、爱好、倾向等。通过对人格的研究，心理学家们总结了人格的形成和发展是由遗传因素，社会文化因素，家庭环境因素，早期童年经验，自然物理因素等因素共同作用和影响。 二、各因素对人格形成和发展的作用 （1）遗传因素：根据科学家的研究：遗传是人格不可或缺的影响因素，遗传因素对人格的作用程度因人格特征的不同而异，通常在智力、气质这些与生物因素相关较大的特征上，较为重要；而在价值观、信念、性格等与社会因素关系紧密的特征上，后天环境因素更重要。在个体发展过程中，人格是遗传与环境交互作用的结果，影响人格发展方向及难易。 （2）社会文化因素：社会文化塑造了社会成员的人格特征，使其成员的人格结构朝着相似性的方向发展，而这种相似性又具有一个维系社会稳定的功能。使个人嵌入文化形态里。其影响力因文化而异，社会对文化要求是否严格，越严格，影响力就越大。影响力的强弱也要视其行为的社会意义的大小。社会文化对人格的塑造，反映在不同文化民族有其固有的民族性格。不同自然环境下民族也反映出人文地理对人格的影响。社会文化对人格具有重要的作用，特别是后天形成的一些人格特征。社会文化因素决定了人格的共同性特征，它使同一社会的人在人格上具有一定程度的相似性。 （3）家庭环境因素：不同教养方式对人格差异所构成的影响不同。家庭教养方式：1.权威型：父母对子女的教育中表现过分支配，一切由父母控制。这种环境下成长的孩子容易形成消极、被动、依赖、

艾森克人格问卷

艾森克人格问卷 艾森克人格问卷(Eysenck Personality Questionaire, EPQ)是由英国心理学家艾森克(H.J.Eysenck)夫妇编制的，1975年发表了最新修订本。问卷分为成人版和儿童版，分别适用于16岁以上成人和7～15岁儿童，施测仅需要10～15分钟。 艾森克人格问卷共90个题目，被试以“是”或“否”作答。然后，按E、N、P、L四个量表记分。内外倾性E因素和中枢神经系统的兴奋、抑制强度有关；神经质N因素和植物神经系统的稳定性有关；精神质Ｐ因素和某些易发展为行为异常的心理特质有关；L为测谎量表，是后来加进去的效度量表，用以测定被试者掩饰、假托或自身隐蔽倾向，或者测定其社会性朴实幼稚的水平。 关于各维度典型的人格特征，艾森克人格问卷中也有明确的描述。 各量表的具体含义如下： 内外向 (E)：分数高表示人格外向，可能是好交际、渴望刺激和冒险，情感易于冲动。分数低表示人格内向，可能是好静，富于内省，除了亲密的朋友之外，对一般人缄默冷淡，不喜欢刺激，喜欢有秩序的生活方式，情绪比较稳定。 神经质 (N)：反映的是正常行为，和病症无关。分数高可能是焦虑、担心、常常郁郁不乐、忧心忡忡，有强烈的情绪反应，以至于出现不够理智的行为。 精神质 (P)：并非暗指精神病，它在所有人身上都存在，只是程度不同。但如果某人表现出明显程度，则容易发展成行为异常。分数高可能是孤独、不关心他人，难以适应外部环境，不近人情，感觉迟钝，和别人不友好，喜欢寻衅搅扰，喜欢干奇特的事情，并且不顾危险。 掩饰性 (L)：测定被试的掩饰、假托或自身隐蔽，或者测定其社会性朴实幼稚的水平。Ｌ和其它量表的功能有联系，但它本身代表一种稳定的人格功能。 目前，艾森克人格问卷已在许多国家被广泛使用，获得了较确定的信度和效度。中国心理学家龚耀先和陈仲庚先后修订了艾森克人格问卷的中文版。陈仲庚修订的成人问卷和儿童问卷，最后修订本为85个项目。 艾森克人格问卷(EPQ)(成人)条目 EPQ指导语：请回答下列问题。回答"是"时，就在"是"上打"√"；回答"否"时就在"否"上打"√"。每个答案无所谓正确和错误。这里没有对你不利的题目。请尽快回答，不要在每道题目上太多思索。回答时不要考虑应该怎样，只回答你平时是怎样的。每题都要回答。 1.你是否有广泛的爱好？ 2.在做任何事情之前，你是否都要考虑-番？ 3.你的情绪时常波动吗？ 4.当别人做了好事，而周围的入却认为是你做的时候，你是否感到洋洋得意？ 5.你是一个健谈的人吗？ 6.你曾经无缘无故觉得自己"可怜"吗？ 7.你曾经有过贪心使自己多得份外物质利益吗？ 8.晚上你是否小心地把门锁好？ 9.你认为自己活泼吗？ 10.当看到小孩（或动物）受折磨时你是否难受？ 11.你是否时常担心你会说出（或做出）不应该说（或做）的事情？ 12.若你说过要做某件事，是否不管遇到什么困难都要把它做成？ 13.在愉快的聚会中，你通常是否尽情享受？

(完整版)艾森克人格测验分量表计分

简介和记分艾森克人格测验（EPQ）艾森克人格测验是由英国心理学教授艾森克及其夫人编制，从几个个性调查发展而来。相对于其它以因素分析法编制的人格问卷而言，它所涉及的概念较少，施测方便，有较好的信度和效度，是国际上最具影响力的心理量表之一。 EPQ由P、E、N、L 四个量表组成，主要调查内外向（E）、神经质（N）、精神质（P）三个维度。艾森克认为个性可分析出三个维度，其中E维因素与中枢神经系 统的兴奋、抑制的强度密切相关，N 维因素与植物性神经的不稳定性有密切相关。艾森克认为遗传因素对三个维度均有影响。正常人也具有神经质和精神质，这两者又可以通俗地说成是情绪稳定性和 倔强性，而不是暗指神经症和精神病。但是高级神经的活动如果在不利因素影响下也可能向病理方 面发展。L 量表是测验受试者的“掩饰”倾 向，同时也有测量受试者的社会幼稚水平的作用。 EPQ的成人版，适用于16 岁以上的成人。综上所述，本测验从内/ 外倾性、情绪性、精神质三个维度对人的人格进行评定，从而评价一个人的内/外向性格、自我控制程度、环境适应性等人格因素。艾森克的三个人格维度不但经过许多数学统计上的和行为观察方面的分析，而且也得到实验室内多种心理实验的考察和证实，被广泛应用于医学、司法、教育等领域，适合初中及以上年龄的人群测试。 1. 每一项都规定了答“是”或“不是”。如果规定答“是”某人选择此项便计１分，如果 选择了“不是”便不记分；同理，如果规定答“不是”，在选择了“不是”时计１分，选择了“是”不计分。最后统计四个量表的总分，即为每上量表的原始分（粗分）。可以通过手工计算，也可通过套板计算出原始分，每个量表的分值在0 分到最高分之间。 2. P、E、N、L 的满分分别为23、21、24、20 分。很少有人得满分。也很少有人得0 分，大多数位于0—满分之间。 3. 得出的粗分，还要换算成标准分（T 分）。根据被试在各量表上获得的原始总分（粗分）， 按年龄和性别常模换算出标准Ｔ分，便可分析出被试的个性特点。换算方法请参照成人P、E、N、L 的T 分表。 4. 根据T 分数高低绘制坐标图，分析人格或气质特征。参考手册和回答内容出报告。

健全人格的23种要素讲课教案

健全人格的23种要 素

健全人格的23种要素 1.诚实——诚实的人拥有真自由；不诚实的人，牺牲明日的信用，滥用于今日。 2.可靠——说到做到，不论他是汽车工人或公车司机。 3.公正——抛开私利，远离偏见，对每一个人一视同仁。 4.慈悲——慈悲是指照顾别人；但教人依赖别人，一点也不能算是慈悲。 5.勇气——勇气不靠力气，更不分年龄与性别。 6.谦逊——不吹嘘，不骄傲，不牺牲他人成就自己。 7.理性——理性使勇气免于鲁莽。 8.自律——掌握小事，处理大事。 9.乐观——是的，我们能做！ 10.投入——设定方向，全心投入，达成目标。 11.主动——去除借口，愿意尝试，不怕别人嘲笑。 12.工作——每一个工作都是一种喜乐和尊严。

13.坚毅——成功属于坚持到底的人。 14.负责——勇于承担责任，并对自己的选择和行为负责。 15.合作——懂得和谐有效的互助合作，就能成就大事。 16.管理——“善用”时间、资源和天赋才能，也意味着“好好管理自己”。 17.鼓励——鼓励必须实际。在他人努力的地方帮助他们，支持他们，就是鼓励。 18.宽恕——接受自己与他人的不完美，“宽恕就是遗忘”。 19.服务——爱的果实是服务，每一天每一刻，都有许多机会为他人服务。 20.捐献——捐款不在于数目的大小，而在于施予者心量的大小。 21.机会——每个人都能改变，只要他能把握机会。 22.教育——教孩子分辨善与恶。 23.友爱——尊敬每一个人的自由与权利，无论种族、肤色、语言或宗教。（广日） 真正美好的生活情趣

生活没乐子就没了情趣、没了情趣人就没了生气。而生活的情趣，其实是可以去创造出来的，只要我们懂得主动去创造和享受生活的情趣，与美好生活情趣邂逅并没有我们想象中的那样难。只要我们怀揣着一颗热爱生活的心，只要我们还保留着一份想去“装”扮美好生活情趣的欲望，那么再平淡的日子，也可以被我们打造成充满美好情趣的人间天堂。具体比如：每天花一小时来干你想干的任何事，这有助于使你的心灵变得更美，生活更有情趣，生命更有意义。此外，一个真正有情趣的人是一定是一个博雅的人，所谓博雅，就是学识渊博、情趣雅正。博雅，首先情趣要高尚，唯有做到这些，我们才能让生活真正充满美好的情趣。 人生观 首先，可以从风俗习惯学习中入手，各民族都一惯重视风俗习惯的学习，它是各民族良好的风俗习惯的继承，发展是时代相传的重要形式。我国是一个多民族的国家，因此，风俗习惯的学习本身在中学生的品德教育中就显得更加重要，然而，风俗习惯的学习，在不同的情景下，在不同的对象身上，其地位、作用和效果不相同的，在具有较长历史的城市和乡村中，风俗习惯的学习更为突出，与城市相比，地处偏僻的我们民族地区，青少年通过风俗习惯的学习所接受的品德教育机会多。因此，中小学阶段是通过风俗习惯的学习形式和发展青少年高尚品德的重要时期，对树立正确的价值观奠定基础。当然，对风俗习惯学习应当有一个科学的态度，有所选择风俗习惯中优秀文化的积淀，诸如尊老爱幼、助人为乐、勤俭持家、邻里和睦等应发扬，对铺张浪费、互相攀化的现象就应扬弃。特别是当代，对风俗习惯的学习应体现时代性，要在继承中创新。中国民族文化道德习俗对本民族具有约束性，使青少年儿童也程度不同地受到这种保守文化的影响，所以在风俗习惯的学习中，要特别注意挖掘风俗习

艾森克人格量表测试

艾森克人格量表测试(EPQ) 首先请输入您的性别和年龄： 性别男性女性年龄岁 请逐个回答下列问题： 题号题目是否 1你是否有许多不同的业余爱好? 2你是否在做任何事情以前都有要停下来仔细思考? 3你的心境是否常有起伏? 4你曾有过明知是别人的功劳而你去接受奖励的事吗? 5你是否健谈? 6欠债会使你不安吗? 7你曾无缘无故觉得“真是难受”吗? 8你曾经贪图过份外之物吗? 9你是否在晚上小心翼翼地关好门窗? 10你是否比较活跃?

11你在见到一小孩或一动物受折磨时是否会感受到非常难过? 12你是否常常为自己不该做而做了的事，不该说而说了的话而紧张吗? 13你喜欢跳降落伞吗? 14通常你能在热闹联欢会中尽情地玩吗? 15你容易激动吗？ 16你曾经将自己的过错推给别人吗？ 17你喜欢会见陌生人吗？ 18你是否相信保险制度是一种好办法？ 19你是一个容易伤感情的人吗？ 20你所有的习惯都是好的吗？ 21在社交场合你是否总不愿露头角？ 22你会服用有奇异或危险作用的药物吗？ 23你常有“厌倦”之感吗？

24你曾拿过别人的东西（哪怕一针一线）吗？ 25你是否常爱外出？ 26你是否从伤害你所爱的人中而感到乐趣？ 27你常为有罪恶之感所苦恼吗？ 28你在谈论中是否有时不懂装懂？ 29你是否宁愿去看些书而不愿去多见人？ 30你有要伤害你的仇人吗？ 31你觉得自己是一个神经过敏的人吗？ 32对人有所失礼时，你是否经常要表示歉意？ 33你有许多朋友吗？ 34你是否喜欢讲些有时确能伤害人的笑话？ 35你是一个多忧多虑的人吗？ 36你在童年时是否按照吩咐要做什么便做什么，毫无怨言？

人才需要健全人格

人才需要健全人格 教学目的：希望通过本节课的学习，同学们能从中得到启示，成为一个具有健全人格的人才。 教育形式：主题班会 一、导语 主持人1：站在新世纪的门槛上，我们遥望未来； 主持人2：沐浴在新世纪的阳光下，我们憧憬未来。 1：我们自豪，时代属于我们； 2、请同学结合历史上的种种人才，进一步说明这些人才成才的因素。 三、健全人格与成才 1、讲故事（“伤仲永”） 【原文】 金溪民方仲永，世隶耕。仲永生五年，未尝识书具，忽啼求之。父异焉，借旁近与之，即书诗四句，并自为其名。其诗以养父母、收族为意，传一乡秀才观之。自是指物作诗立就，其文理皆有可观者。邑人奇之，稍稍宾客其父，或以钱币乞之。父利其然也，日扳仲永环谒于邑人，不使学。 余闻之也久。明道中，从先人还家，于舅家见之，十二三矣。令作诗，不能称前时之闻。又七年，还自杨州，复到舅家，问焉，曰“泯然众人矣。” 王子曰：仲永之通悟，受之天也。其受之天也，贤于材人远矣。卒之为众人，则其受于人者不至也。彼其受之天也，如此其贤也，

不受之人，且为众人；今夫不受之天，固众人，又不受之人，得为众人而已耶？ [译文] 金溪平民方仲永，世代以种田为业。仲永长到五岁时，不曾见过书写工具，忽然哭着要这些东西。父亲对此感到惊异，从邻近人家借来给他，他当即写了四句诗，并且自己题上自己的名字。这首诗以赡养父母、团结同宗族的人作为内容，传送给全乡的秀才观赏。从此有人指定事物叫他写诗，他能立刻完成，诗的文采和道理都有值得欣赏的地方。同县的人对他感到惊奇，逐步地请他的父亲去作客，有人用钱财和礼物求仲永写诗。他的父亲认为那样有利可图，每天牵着方仲永四处拜访同县的人，不让他学习。 我听说这件事很久了。明道年间，跟随先父回到家乡，在舅舅家见到方仲永，他已经十二三岁了。叫他写诗，已经不能与从前听说的相称了。再过了七年，我从扬州回来，又到舅舅家，问起方仲永的情况，舅舅说：“他才能完全消失，普通人一样了。” 王先生说：仲永从小通达聪慧，会做诗的水平，是先天得到的。他先天得到的禀赋，比起有才能的人高多了。最后成为普通人，是因为他后天的学习没有达到要求，像他那样先天得到的，禀赋如此之好，却因为没有受到后天的教育，尚且成为普通人；现在那些没有先天的禀赋，本来就是普通人，又不接受后天的教育，想成为普通人恐怕都不能够吧？ 主持人：“伤仲永”的故事给我们一个启示：先天的聪明才智只

如何培育健全人格

如何培育健全人格 进入大学校园，我们就像饥饿的苇草扑入了丰甜的海洋，就像被放生的鸟儿盘旋在蔚蓝的天空。然而在努力学习专业课、认真完成老师布置的任务、准备各项专业证书的考级之余，我们是否静下来思考过我们的大学生活?我们究竟该怎样度过这四年?是否制定了适合自己的生活和学习计划?如何利用好这段时间，收获到意想不到的收获呢?去参加参加兴趣活动，广泛交友静结知己，从举一反三到无师自通，寻找一切机会提升自己吧。俗话说性格决定命运，生活得好与坏，很大程度上取决我们的态度，成熟的个性来自于健全的人格。然而，怎样来培养自身的健全人格呢？ 一，什么是人格？ 1.1人格的概念 人格就是个性。“人格”一词在生活中有多种含义。道德上的人格指一个人的品德和操守、法律意义上的人格指享有法律地位的人、文学意义上的人格指人物心理的独特性和典型性。在心理学上，由于心理学家各自的研究取向不同，对人格的看法也有很大差异。我们认为，人格是构成一个人的思想、情感及行为的特有统合模式，而这个独特模式包含了一个人区别于他人的，稳定而统一的心理品质。 人格这个词的概念最早源于拉西语Persona，那时是指演员在舞台上戴的面具。后来心理学家借用这个术语，用来说明每个人在人生舞台上各自扮演的角色及其不同于他人的精神面貌。 人格心理学家阿尔波特说：“人格乃是个人适应环境的独特的身心体系”；艾森克说：“人格乃是决定个人适应环境的个人性格、气质、能力和生理特征”；卡特尔说：“人格乃是可以用来预测个人在一定情况下所作行为反应的特质。”马克思认为：“人的本质并不是单个人所固有的抽象物，实际上，它是一切社会关系的总和。”从某种意义上说，个性的本质就是人的社会性。人若脱离了社会，不与人们交往，也就谈不到个性，初生婴儿只能算是个体，还没有个性；个性乃是个体社会化的结果，人际关系的结晶。所以，人的个性乃是具有不同素质基础的人，在不尽相同的社会环境中所形成的意识倾向性和比较稳定的个性心理特征的总和。 人格也是个体在行为上的内部倾向，它表现为个体适应环境时在能力、情绪、需要、动机、兴趣、态度、价值观、气质、性格和体质等方面的整合，是具有动力一致性和连续性的自我，使个体在社会化过程中形成的给人以特色的心身组织。 1.2人格（个性）的特征 1.2.1个性的倾向性 个性的倾向性是推动人进行活动的动力系统，是个性结构中最活跃的因素。决定着人对周围世界认识和态度的选择和趋向，决定人追求什么。包括：需要、动机、兴趣、爱好、态度、理想、信仰和价值观。它是人格中的一部分，个性可分为个性倾向性和个性心理特征。所谓个性心理特征，就是个体在其心理活动中经常地、稳定地表现出来的特征，这主要是人的能力、气质和性格。个性倾向体现了人对社会环境的态的和行为的积极特征，对消费者心理的影响主要表现在心理活动的选择性，对消费对象的不同态度体验，以及消费行为模式上。 1.2.2个性的复杂性

艾森克人格问卷(EPQ)

艾森克人格问卷 艾森克人格问卷（Eysenck Personality Questionnaire, EPQ）由英国心理学家H. J. 艾森克编制的一种自陈量表，是在《艾森克人格调查表》（EH）基础上发展而成。20世纪40年代末开始制订，1952年首次发表，1975年正式命名。有成人问卷和儿童问卷两种格式。包括四个分量表：内外倾向量表（E），情绪性量表（N），心理变态量表（P，又称精神质）和效度量表（L）。有男女常模。P、E、N量表得分随年龄增加而下降，L则上升。精神病人的P、N分数都较高，L分数极高，有良好的信度和效度。中国的修订本仍分儿童和成人两式，但项目数量分别由原版的97和，107变为88及88项。因量表题目少，使用方便，比较适用。[1] 目录 1作者简介 2问卷简介 3具体含义 1. 3.1 内外向 2. 3.2 神经质 3. 3.3 精神质 4. 3.4 掩饰性 5. 3.5 结果解释 4人格理论 1. 4.1 人格维度 2. 4.2 假说 3. 4.3 影响 5问卷应用 1．作者简介 Hans J.Eysenck:艾森克(1916-1997)，美国心理学家，主要从事人格、智力、行为遗传学和行为理论等方面的研究。他主张从自然科学的角度看待心理学，把人

看作一个生物性和社会性的有机体。在人格问题研究中，艾森克用因素分析法提出了神经质、内倾性―外倾性以及精神质三维特征的理论。 2．问卷简介 艾森克人格理论(Eysenck's personality theory)英国心理学家H．J．艾森克提出的以人格结构层级说和三维度人格类型说为主要内容的人格理论。他认为，人格是由行为和行为群有机组织而成的层级结构。最低层是无数个具体反应，是可直接观察的具体行为。较高层是习惯性反应，它是具体反应经重复被固定下来的行为倾向。再高一层是特质，是一组习惯性反应的有机组合，如焦虑、固执等。最高一层是类型，是由一组相关特质的有机组合而成，具有高度概括的特征，对人的行为具有广泛的影响。他通过对人格问卷资料的因素分析研究，确定了人格类型的三个基本维度。根据外倾性维度可以把人格分为外倾型和内倾型；根据情绪稳定性可以把人格分为情绪型和稳定型；根据心理变态倾向可以把人格分为精神失调型和精神整合性。 由于EPQ具有较高的信度和效度，其所测得的结果可同时得到多种实验心理学研究的印证，因此它也是验证人格维度理论的根据。中国的艾森克测验由陈仲庚等于1981年修订。 3．具体含义 艾森克人格问卷(Eysenck Personality Questionnaire, 简称EPQ)是英国伦敦大学心理系和精神病研究所艾森克教授编制的。他搜集了大量有关的非认知方面的特征, 通过因素分析归纳出三个互相成正交的维度，从而提出决定人格的三个基本因素：内外向性(E)、神经质(又称情绪性)(N)和精神质(又称倔强、讲求实际)(P)，人们在这三方面的不同倾向和不同表现程度, 便构成了不同的人格特征。艾森克人格问卷是目前医学、司法、教育和心理咨询等领域应用最为广泛的问卷之一。 各量表的具体含义如下： 内外向 分数高表示人格外向，可能是好交际、渴望刺激和冒险，情感易于冲动。分数

艾森克人格测验(EPQ)T分表与常模

一、简介和记分 艾森克人格测验（EPQ） 艾森克人格测验是由英国心理学教授艾森克及其夫人编制，从几个个性调查发展而来。相对于其它以因素分析法编制的人格问卷而言，它所涉及的概念较少，施测方便，有较好的信度和效度，是国际上最具影响力的心理量表之一。 EPQ由P、E、N、L四个量表组成，主要调查内外向（E）、神经质（N）、精神质（P）三个维度。艾森克认为个性可分析出三个维度，其中E维因素与中枢神经系统的兴奋、抑制的强度密切相关，N维因素与植物性神经的不稳定性有密切相关。艾森克认为遗传因素对三个维度均有影响。正常人也具有神经质和精神质，这两者又可以通俗地说成是情绪稳定性和倔强性，而不是暗指神经症和精神病。但是高级神经的活动如果在不利因素影响下也可能向病理方面发展。L量表是测验受试者的“掩饰”倾向，同时也有测量受试者的社会幼稚水平的作用。 EPQ的成人版，适用于16岁以上的成人。 综上所述，本测验从内/外倾性、情绪性、精神质三个维度对人的人格进行评定，从而评价一个人的内/外向性格、自我控制程度、环境适应性等人格因素。艾森克的三个人格维度不但经过许多数学统计上的和行为观察方面的分析，而且也得到实验室内多种心理实验的考察和证实，被广泛应用于医学、司法、教育等领域，适合初中及以上年龄的人群测试。 1.每一项都规定了答“是”或“不是”。如果规定答“是”某人选择 此项便计１分，如果选择了“不是”便不记分；同理，如果规定答“不是”，在选择了“不是”时计１分，选择了“是”不计分。最后统计四个量表的总分，即为每上量表的原始分（粗分）。可以通过手工计算，也可通过套板计算出原始分，每个量表的分值在0分到最高分之间。 2. P、E、N、L的满分分别为23、21、24、20分。很少有人得满分。 也很少有人得0分，大多数位于0—满分之间。 3.得出的粗分，还要换算成标准分(T分)。根据被试在各量表上获得 的原始总分（粗分），按年龄和性别常模换算出标准Ｔ分，便可分析出被试的个性特点。换算方法请参照成人P、E、N、L的T分表。 4.根据T分数高低绘制坐标图，分析人格或气质特征。参考手册和回 答内容出报告。

青少年学生健全人格的涵义及其培养

第29卷第4期2008年8月 衡阳师范学院学报 Journal o f Hengy ang N o rmal U niv ersity N o.4V o l.29 A ug.2008青少年学生健全人格的涵义及其培养 李伟强,甘　超 (巢湖学院教育系,安徽巢湖　238000) 摘　要:青少年学生的健全人格,是指青少年学生的人格结构中所有特质都得到健康、全面和协调的发展,具有结构性、标准性和发展性的特点。培养青少年学生的健全人格,须运用心理教育、心理训练、心理建构等途径,着眼于心灵改造和品格建塑的人格教育。 关键词:青少年学生;健全人格;人格教育 中图分类号:G479文献标识码:A文章编号:1673—0313(2008)04—0135—03 青少年学生的人格发展一直是心理学研究者关注的重要课题,培养青少年学生具有健全的人格,也是教育工作者长期追求的目标。有专家预测,21世纪属于能承受社会变化和经济改革所带来的冲击的人格健全者[1]。通常所说的健全人格或健康人格、优良人格等,一般是对良好的人格发展状态的一种表述,如有的学者认为它是“人们所向往和追求的人在品质上的完美程度和标准”[2],而很少涉及到其内容、结构等方面,从而给青少年学生健全人格的研究和教育带来了难度。因此,对青少年学生的健全人格进行深入研究,培养青少年学生成为具有健全人格的一代新人,就必须明确健全人格的涵义,充分了解他们的人格发展的状况,从而实施有效的人格教育,促进青少年学生身心健康全面发展。本文将就青少年学生健全人格的涵义及其培养问题进行初步探讨,以期对该问题的未来更全面深入的探究有所裨益。 一、关于青少年学生健全人格的涵义 对于什么是青少年学生的健全人格或健康人格、优良人格,很多学者都提出了不同的看法。一般认为,健全人格是“能协调个体的内部关系的人格素质的心理层面”,是人“身心健康和潜能充分发挥的重要心理条件,不仅使个人生活得更快乐和幸福,而且使社会得到更多的和有价值的个人回报”,它“具有较强的自我意识、充分的安全感”等一系列的指标,包含“自强不息的人生态度、积极进取的奋斗精神”等一些要素[3-5]。简单来说,健全人格强调健康和全面两方面,健康是保证,全面是要求。因此,青少年学生的健全人格,就是指青少年学生的人格结构中所有特质都得到健康、全面和协调的发展,使青少年能够良好地适应社会环境,表现出人际关系和谐、情感稳定积极、心理健康等发展状态[6]。 从心理学视角,青少年学生的健全人格具有结构性、标准性和发展性的特征。首先,青少年学生的健全人格应具有结构性的特征,即应具有内隐的人格心理特质和外显的人格行为特征,其中人格心理特质调节人格行为特征,而人格行为特征又可内化为人格心理特征。其次,健全人格应具有标准性的特征,即青少年学生的人格心理特质应是健康、全面的,而他们的人格行为特征也应是合乎个体及社会发展要求的。再次,健全人格还应具有发展性的特征,即在青少年学生身心发展的不同阶段,随着年龄、环境及知识结构的改变,他们的健全人格也应具有不同的结构特征。 收稿日期:2008—04—18 基金项目:安徽省高校青年教师科研资助计划项目(2003jqw58)。 作者简介:李伟强(1975—),男,安徽巢湖人,讲师,博士,从事教育心理研究。 135 DOI:10.13914/https://www.wendangku.net/doc/ea6601088.html, https://www.wendangku.net/doc/ea6601088.html,43-1453/z.2008.04.033