大豆异黄酮吃多久时间有效？

大豆异黄酮吃多久时间有效？

大豆异黄酮的功效多，越来越多的受到了认可，火热的产品必定受到争议，关注大豆异黄酮的人逐渐增多，对大豆异黄酮存在疑问的当然也成比例的增加。大豆异黄酮是由天然大豆中提取的植物有效成分，因它与雌激素的分子结构非常相似，能够与女性体内的雌激素受体相结合，对雌激素起到双向调节的作用，所以有时又被称为“植物雌激素”。

紫一大豆异黄酮的专家介绍说服用大豆异黄酮一般是20-45天会有所改善;一个疗程之后会看到比较

明显的改善，长期服用可以延缓衰老，越活越年轻。根据对女性卵巢功能衰退的认识，35岁左右的女性就开始需要服用异黄酮。40岁以前服用小剂量，41-50岁应该用足够剂量，50岁以后需要大剂量服用;有更年期症状者剂量必须加大，根据个人感受和身体反应来调整剂量大小。(注意：孕妇和哺乳期妇女不要服用异黄酮。)

专家推荐服用量：

无更年期症状 40岁以上女性每天50 mg 断断续续服用

无更年期症状 50岁以上女士 50-100mg 连续服用，不能间断

有更年期症状 35-40 50mg 、服用至更年期症状消失后，再服用2-3个月，应该持续服用

有更年期症状 40-50 100mg、服用至更年期症状消失后，再服用2-3个月，减量到每天50mg

有更年期症状 50以上 150mg 、服用至更年期症状消失后，再服用2-3个月，减量到每天100mg

大量的实验和人群研究表明，大豆异黄酮是天然植物雌激素，有在体内有雌激素样作用，但与合成激素是完全不同的物质，无激素的副作用。因此长期服用大豆异黄酮是非常安全的。

大豆异黄酮的功效：

1、能够弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷;

2、改善皮肤水分及弹性状况，延缓衰老;

3、缓解更年期综合症和改善骨质疏松，使女性再现青春魅力;

4、大豆异黄酮的雌激素作用影响到激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成、生长因子活性，是天然的癌症化学预防剂。

紫一大豆异黄酮软胶囊精选珍稀的2000 海拔以上高海拔亚寒带特有的非转基因大豆，纯天然提取，绝不含动物雌激素及化学成分，被誉为是最安全的天然营养品。“紫一”大豆异黄酮，每瓶100片，每粒含异黄酮40mg，每日一次，每次2粒;2个月的服用量，通常一天2粒，更年期症状表现严重者，每天可服用3-4粒。可以双调节雌激素，改善痛经、月经不调;缓解更年期症状如：潮热、失眠、躁动、易怒等;推迟绝经的到来，延缓女性的衰老。

文章来源：https://www.wendangku.net/doc/ea12448517.html,