Ubuntu 8.04 中开启3D桌面特效与设置方法

Ubuntu 8.04 (Hardy Heron) 中集成了强大3D交互界面，Ubuntu 的3D 桌面特效给用户带来了一种全新的视觉用户。想必有很多朋友也因为看到了Ubuntu 8.04 那炫目的3D 桌面特效才开始慢慢地了解Ubuntu 8.04 (Hardy Heron) 的。虽然在这之前也不少的朋友写过设置Ubuntu Linux 3D 桌面特效的文章，但新发行版的发布也会有新的朋友看到了Ubuntu 3D 桌面特效而接触Ubuntu Linux 。因此，我觉得有必要把在Ubuntu 8.04 (Hardy Heron) 开启3D 桌面特效的方法给新手们再详细的介绍一下。本文采用图文并茂的方式给新们讲解，几乎每一步骤都有配图片和文字说明，通过本文的介绍了后,没有多少Ubuntu Linux 基础的新手们也应该能轻松地在Ubuntu 8.04 (Hardy Heron) 中开启3D 桌

面特效。

1.说明:

作者的是用的NVIDIA GeForce FX 5200 的显卡. 如果你是用的其它的型号的NVIDIA 显卡,设置方法与本文类似。在Ubuntu 8.04 LTS (Hardy Heron) 加入了大量的ATI 的驱动。因此，ATI 显卡的设置方法的思路也是类似的。由于作者是用的英文版的系统，可能和

你看到的有一点不一样。

2.Ubuntu 8.04 LTS (Hardy Heron) 中启用NVIDIA 驱动:

要启用Ubuntu 8.04 LTS (Hardy Heron) 中的3D 特效就必然先安装好显卡的驱动程序。我们不建议新手另外下载驱动程序安装，因为Ubuntu 8.04 LTS (Hardy Heron) 自带了大量的驱动程序，通过“受限驱动管理器”来进行显卡驱动安装，对于新手来说大大地降低了安装的难度。因此，本文中所安装的驱动也就是Ubuntu 8.04 LTS

(Hardy Heron) 中带的受限驱动。

打开系统=>系统管理=>受限驱动管理器:

输入用户密码:

Ubuntu 8.04 LTS (Hardy Heron) 的受限驱动管理器会列出你的显

卡，在“已启用”选项上打勾:

在你选中“已启用”后就会弹出一窗口询问你是否要启用你所选择的

驱动,点击Enable（启用驱动）:

Ubuntu 将自动下载并安装NVIDIA 显卡驱动程序:

Ubuntu 正在自动安装刚刚下载的NVIDIA 显卡驱动程序:

安装完成后点击close (关闭) :

驱动安装完成后Ubuntu 会提示你重启动计算机，点击右上角的重

启图标即可重启计算机:

在弹出的对话框中点击重启:

在你重启计算机后Ubuntu 8.04 LTS (Hardy Heron) 就启用了你刚刚安装的NVIDIA 显卡驱动程序，ATI 显卡驱动程序的安装类似。

3. Ubuntu 8.04 LTS (Hardy Heron) 中安装Compiz Fusion 打开新立得软件包管理器(系统=> 系统管理=> 新立得软件包管

理器) :

下图的窗口所示即为新立得软件包管理器：

点击“搜索”，搜索以下两个软件包:

?compizconfig-settings-manager

?emerald

点击这两个软件包前的复选框并把它们标记为安装:

在弹出的窗口中会显示软件包的依赖关系，点击“Mark”:

下一步点击“Apply”（应用）:

这时又会弹出一个对话框询问你是否要安装这些软件包，点击

“Apply”（应用）:

Ubuntu 将自动下载并安装刚刚选择的软件包:

Ubuntu 8.04 LTS (Hardy Heron) 正在自动安装下载的软件包:

在所有的软件包安装完成后，点击“close”（关闭），关闭新立得软件

包管理器:

4. 配置Compiz Fusion

这时你就可以用CompizConfig Settings Manager 来配置Compiz Fusion 的3D特效了。点击系统-> 首选项-> Advanced

Desktop Effects Settings:

下面这个就是CompizConfig Settings Manager 的外观. 现在你就可以用它来根据你自己的喜好来设置Ubuntu 8.04 LTS (Hardy

Heron) 的3D特效了！

5. 配置Emerald 窗口装饰器，让它随Ubuntu 自启动

接下来我们要做的就是确保Emerald 窗口装饰器随着我们登录Ubuntu 的时候自动启动。点击系统-> 首选项->会话:

选择“自启程序选项卡”（Startup Programs）, 点击右边的“增加”（Add）

按钮:

使用手印和声音开启脉轮

使用手印和声音开启脉轮 開啟脈輪 脈輪冥想: 使用手印和聲音開啟不活躍之脈輪 這些脈輪冥想使用手印(特殊的手勢)以開啟脈輪。這些手印有特殊的力量將能量導入特定的脈輪。 要加強這些效應，必須配合吟唱某些聲調。這些聲音源於古印度的文字。當你吟唱時，這些聲音會與你的身體共鳴，你會感受到與該聲音相對應之脈輪。 發聲的方式，主要記得: "A"發音為"ah"， "M"發音為"mng"。 冥想時呼吸7-10次，每次呼吸時發聲數次(例如3次)。 查看下列開啟某個特定脈輪的方式。 . 開啟海底輪(Root Chakra) 讓拇指的指尖和食指指尖接觸，將注意力放在海底輪的位置。 海底輪位於生殖器和肛門中間的會陰部位。 吟唱"LAM"聲調。

其他開啟海底輪的方式 . 打開本我輪(Sacral Chakra) 將手掌放在膝上，手掌朝上，左手掌在下，右手掌在上，兩掌重疊。左手掌接觸到右手的手指。兩手的拇指輕輕接觸。 將注意力集中在本我輪位置。位於閭尾(脊椎骨下方末端處)。 吟唱"VAM"聲調。 . 開啟臍輪(Navel Chakra) 將你的手掌置於你的胃部前下方。讓雙手手指連結在頂端，全部指向外。拇指交錯。注意手指必須伸直。 將注意力放在脊部的臍輪位置。 吟唱"RAM"聲調。 . 開啟心輪(Ｈeart Chakra)

雙腳盤坐，讓食指尖和拇指尖碰觸。將你的左手掌放在你的左膝，右手放在你胸部的下方，但位於胃部上方。 將注意力放在脊部的心輪部位，與心臟同高。 吟唱"YAM"聲調(因為此手印效用特別強烈，因此或許不須吟唱也可感受到)。 . 開啟喉輪(Throat Chakra) 將手掌內的手指交叉，雙手拇指於上方輕輕碰觸。 並且輕輕將姆指部位上提。將注意力放在喉輪，喉輪位於喉嚨的底部。 吟唱"HAM"聲調。 . 開啟三眼輪(Third Eye Chakra) 將你的手掌置在胸部下方。中指朝前方伸直並於兩中指尖碰觸。其他手指彎曲指向自己，並於指尖數第二指節處彎曲，並且兩兩碰觸。兩拇指碰觸並指向自己。

开启脉轮的方法之欧阳光明创编

开启脉轮 欧阳光明（2021.03.07） 脉轮冥想: 使用手印和声音开启不活跃之脉轮 这些脉轮冥想使用手印(特殊的手势)以开启脉轮。这些手印有特殊的力量将能量导入特定的脉轮。要加强这些效应，必须配合吟唱某些声调。这些声音源于古印度的文字。当你吟唱时，这些声音会与你的身体共鸣，你会感受到与该声音相对应之脉轮。 发声的方式，主要记得:"A"发音为"ah"，"M"发音为"mng"。 冥想时呼吸7-10次，每次呼吸时发声数次(例如3次)。 查看下列开启某个特定脉轮的方式。 开启海底轮(Root Chakra) 让拇指的指尖和食指指尖接触，将注意力放在海底轮的位置。海底轮位于生殖器和肛门中间的会阴部位。吟唱"LAM"声调。 打开本我轮(Sacral Chakra) 将手掌放在膝上，手掌朝上，左手掌在下，右手掌在上，两掌重迭。左手掌接触到右手的手指。两手的拇指轻轻接触。将注意力集

中在本我轮位置。位于闾尾(脊椎骨下方末端处)。吟唱"VAM"声调。 开启脐轮(Navel Chakra) 将你的手掌置于你的胃部前下方。让双手手指连结在顶端，全部指向外。拇指交错。注意手指必须伸直。将注意力放在脊部的脐轮位置。吟唱"RAM"声调。 开启心轮(Heart Chakra) 双脚盘坐，让食指尖和拇指尖碰触。将你的左手掌放在你的左膝，右手放在你胸部的下方，但位于胃部上方。将注意力放在脊部的心轮部位，与心脏同高。吟唱"YAM"声调(因为此手印效用特别强烈，因此或许不须吟唱也可感受到)。 开启喉轮(Throat Chakra) 将手掌内的手指交叉，双手拇指于上方轻轻碰触。并且轻轻将姆指部位上提。将注意力放在喉轮，喉轮位于喉咙的底部。吟唱"HAM"声调。 开启三眼轮(Third Eye Chakra) 将你的手掌置在胸部下方。中指朝前方伸直并于两中指尖碰触。其他手指弯曲指向自己，并于指尖数第二指节处弯曲，并且两两碰

教你如何用3D动态电脑桌面主题壁纸背景图片30套dcosply版

论坛上有很多人问如何用3D动态电脑桌面主题壁纸背景图片30套dcosply版（点“百度快照”可直接复制文档内容）。30套桌面壁纸可任意更换，任意增加装饰种类及个数，要原封不动解压到C盘下（这一步是关键）才会出现合成的文件，运行forg3d.exe，点击“合成”按钮后自动生成所有合成文件，退出，直接删除C:\Documents and Settings\（用户名）\Local Settings\Application Data\Stardock\Aquarium Desktop下的user_config.xml，这种方法可保证你以后直接运行程序了，而且都是你上一次设置好的。有动画卡通、自然风光、动物、汽车等，可选择是否开启背景声音，一次选用一套，也可对其再自行修饰动态图片和背景声音。 文件地址：https://www.wendangku.net/doc/e613719403.html,/file/6189415 使用组策略编辑器隐藏桌面上的回收站图标 这种方法在隐藏或者删除“回收站”图标后，可以再使用同样的方法修改回来，比较直观和方便，不容易操作错误。 详细步骤如下： 在开始菜单里点击“运行”，输入gpedit.msc后按下回车键，即可打开组策略编辑器 在左边依次展开到用户配置》管理模板》桌面 在右边的视图中双击‘从桌面删除“回收站”图标’ 然后选择已启用，即可从桌面删除或者隐藏回收站图标 如果你要恢复已经删除或者隐藏的回收站图标，请选择“未配置”后确定即可 关于此操作，组策略给了如下描述: 删除出现在很多位置中的“回收站”图标。 此设置将“回收站”图标从桌面、Windows 资源管理器、使用 Windows 资源管理器窗口的程序和常见的“打开”对话框中删除。 此设置不防止用户使用其他方法访问回收站文件夹中的内容。 注意: 必须注销并重新登录，才能使对于此设置的更改生效。 通过组策略实现此删除或者隐藏桌面回收站图标的方法就这么简单。

关于开启脉轮的步骤

关于开启脉轮的步骤 开启脉轮的正确次序一般是底部的脉轮往上一一开启。所以你必须确认你的海底轮开启后，然后你继续开启本我轮，然后脐轮，然后心轮，然后喉轮，然后三眼轮，最后才是顶轮。 海底轮能量是脉轮的根基，当海底轮打开时，你会有安全感和感觉受欢迎。当海底轮能量足够时，你会有自己安全领域的感觉。 只有当你有安全感和受欢迎时，你才能近一步充分的表达自己的情感和性欲，也就是发挥本我轮的能量，本我轮通常指的是一对一的情感表达。下一步当你能察觉自己所的想法和好恶时，你就是发挥了脐轮的能量，脐轮主导对自我喜恶的觉察。下一步当你能察觉不同人群之间的喜恶时，可以和他人发展友谊的关系时，也就是发挥了心轮的能量。心轮若有足够的能量，则可以平衡脐轮的追求自我喜好的侵略性质。下一步当你和他人间的关系存在时，你便可以充分的表达自己的想法和意见，也就是发挥喉轮的能量。下一步当你可以充分表达自我意见时，你开始独立思考，你便会发展洞察力，也就是发挥三眼轮的能量。当上述这些脉轮的能量充足后，你就可以准备开启顶轮，顶轮的开启将帮助你发展智慧，自我觉知和对大我的觉知。 你在哪个脉轮的开启上花多长时间，是你自己必须去觉察而决定的。注意自己的感觉变化，注意自己行为改变会做哪些事，不做哪些事。当你练习脉轮冥想时，虽然你会马上感觉到冥想所带来的好处，但是要打开一个一个脉轮，并且维持其能量，通常需要数年或什至数十年的时间。 脉轮测验可以帮助你决定哪些脉轮需要打开。但是不要单独依赖此测验的结果，你应该也从其他方面广泛了解脉轮的涵义。 最重要的是觉察你自己所处的状态。要发展这种觉察力，冥想是很好的方式，特别推荐的是Vipassana式的冥想。打开脉轮的次序并非一定是一成不变的，最重要的是你能觉察到这些能量带给你的改变。 脉轮冥想:

【诱惑的危险】五步三大人偶与模式开启

https://www.wendangku.net/doc/e613719403.html, 【诱惑的危险】五步三大人偶与模式开启 关于操控师和猎人 在创建和使用虚拟角色时的异同 创建部分： ￥成为操控师和猎人的第一步，都必须先要建立一个虚拟角色，再把这个角色带入到你的游戏当中。记住，只有这个虚拟的角色才能在极恶者的游戏中发挥威力，而不是你原本真实的人格和身份。 ￥一个正宗的操控师在创建过程中，应该严格按照虚拟角色4大要素来捏造你陷阱中的的极恶人物。 ￥猎人需要用真实的名片（真实姓名，真实身份，真实居住地），真实的记忆，和虚拟的其他两要素相结合，拼凑成一个现实跟虚拟混血的极恶者游戏角色。 ￥猎人创建角色时的虚拟的属性和世界观应该跟本人性格特质相近。 使用部分： ￥正宗操控师在使用虚拟角色时，可以随心所欲。虚拟记忆随意创建，虚拟属性随时更改。后期对陷阱技术熟练掌握后，可以针对目标类型，玩转3大模式，甚至可以针对特殊目标，开发出只属于自己的有效模式。（例：死囚现实团队中曾有这样一个僚机，专玩夜店公主酒托陪唱按摩女，利用“鸭子”虚拟职业+“贱人模式”建立好奇，2号坑隐藏属性：冰冷成熟彻底颠覆） ￥猎人在前期使用中，虚拟角色的威力大不如操控师的角色来的生猛。1号坑中，以真实身份PK操控师的虚拟名片，在建立好奇和吸引时明显的处于下风，虚拟记忆的禁止，则大大受限了猎人2号坑的颠覆威力和心疼收集。 ￥猎人角色在操控师如鱼得水的陷阱中步履蹒跚，但4号坑后走出陷阱，带往长期伪装和宠物养成时，则能发挥最大威力，产生蜕变，大杀四方。 ￥你开完一个猎人，走过一段长期关系。那么你开启陷阱迎接下一个猎物时，已不再需要“虚拟角色”。你已经唤醒了沉睡在体内，最最真实而又富有魅力的自己，开启了你光明灿烂

开启脉轮的方法

开启脉轮 脉轮冥想: 使用手印和声音开启不活跃之脉轮 这些脉轮冥想使用手印(特殊的手势)以开启脉轮。这些手印有特殊的力量将能量导入特定的脉轮。 要加强这些效应，必须配合吟唱某些声调。这些声音源于古印度的文字。当你吟唱时，这些声音会与你的身体共鸣，你会感受到与该声音相对应之脉轮。 发声的方式，主要记得: "A"发音为"ah"， "M"发音为"mng"。 冥想时呼吸7-10次，每次呼吸时发声数次(例如3次)。 查看下列开启某个特定脉轮的方式。 开启海底轮(Root Chakra) 让拇指的指尖和食指指尖接触，将注意力放在海底轮的位置。 海底轮位于生殖器和肛门中间的会阴部位。 吟唱"LAM"声调。 打开本我轮(Sacral Chakra)

将手掌放在膝上，手掌朝上，左手掌在下，右手掌在上，两掌重迭。左手掌接触到右手的手指。两手的拇指轻轻接触。 将注意力集中在本我轮位置。位于闾尾(脊椎骨下方末端处)。 吟唱"VAM"声调。 开启脐轮(Navel Chakra) 将你的手掌置于你的胃部前下方。让双手手指连结在顶端，全部指向外。拇指交错。注意手指必须伸直。 将注意力放在脊部的脐轮位置。 吟唱"RAM"声调。 开启心轮(Heart Chakra) 双脚盘坐，让食指尖和拇指尖碰触。将你的左手掌放在你的左膝，右手放在你胸部的下方，但位于胃部上方。 将注意力放在脊部的心轮部位，与心脏同高。 吟唱"YAM"声调(因为此手印效用特别强烈，因此或许不须吟唱也可感受到)。

开启喉轮(Throat Chakra) 将手掌内的手指交叉，双手拇指于上方轻轻碰触。 并且轻轻将姆指部位上提。将注意力放在喉轮，喉轮位于喉咙的底部。 吟唱"HAM"声调。 开启三眼轮(Third Eye Chakra) 将你的手掌置在胸部下方。中指朝前方伸直并于两中指尖碰触。其他手指弯曲指向自己，并于指尖数第二指节处弯曲，并且两两碰触。两拇指碰触并指向自己。 将注意力集中在三眼轮部位，其位置在于两眼眉心上方。 吟唱"OM"或"AUM"声调。 打开顶轮(Crown Chakra) 将你的手掌放在腹部前方。让无名指指尖碰触朝上。其他手指互相交错，左手拇指位于右手拇指下方。 将注意力集中于顶轮，顶轮位于头部的顶端。 吟唱"NG"声调。 注意:如果你还没有建立足够充足的海底轮能量，不要进行打开顶轮的冥想(你必须先有良好的基础才能进行此步骤)

开启脉轮的方法

开启脉轮的方法 Company Document number：WUUT-WUUY-WBBGB-BWYTT-1982GT

开启脉轮脉轮冥想: 使用手印和声音开启不活跃之脉轮 这些脉轮冥想使用手印(特殊的手势)以开启脉轮。这些手印有特殊的力量将能量导入特定的脉轮。 要加强这些效应，必须配合吟唱某些声调。这些声音源于古印度的文字。当你吟唱时，这些声音会与你的身体共鸣，你会感受到与该声音相对应之脉轮。 发声的方式，主要记得: "A"发音为"ah"， "M"发音为"mng"。 冥想时呼吸7-10次，每次呼吸时发声数次(例如3次)。 查看下列开启某个特定脉轮的方式。 开启海底轮(Root Chakra) 让拇指的指尖和食指指尖接触，将注意力放在海底轮的位置。 海底轮位于生殖器和肛门中间的会阴部位。 吟唱"LAM"声调。 打开本我轮(Sacral Chakra) 将手掌放在膝上，手掌朝上，左手掌在下，右手掌在上，两掌重迭。左手掌接触到右手的手指。两手的拇指轻轻接触。 将注意力集中在本我轮位置。位于闾尾(脊椎骨下方末端处)。 吟唱"VAM"声调。 开启脐轮(Navel Chakra) 将你的手掌置于你的胃部前下方。让双手手指连结在顶端，全部指向外。拇指交错。注意手指必须伸直。

将注意力放在脊部的脐轮位置。 吟唱"RAM"声调。 开启心轮(Heart Chakra) 双脚盘坐，让食指尖和拇指尖碰触。将你的左手掌放在你的左膝，右手放在你胸部的下方，但位于胃部上方。 将注意力放在脊部的心轮部位，与心脏同高。 吟唱"YAM"声调(因为此手印效用特别强烈，因此或许不须吟唱也可感受到)。 开启喉轮(Throat Chakra) 将手掌内的手指交叉，双手拇指于上方轻轻碰触。 并且轻轻将姆指部位上提。将注意力放在喉轮，喉轮位于喉咙的底部。 吟唱"HAM"声调。 开启三眼轮(Third Eye Chakra) 将你的手掌置在胸部下方。中指朝前方伸直并于两中指尖碰触。其他手指弯曲指向自己，并于指尖数第二指节处弯曲，并且两两碰触。两拇指碰触并指向自己。 将注意力集中在三眼轮部位，其位置在于两眼眉心上方。 吟唱"OM"或"AUM"声调。 打开顶轮(Crown Chakra) 将你的手掌放在腹部前方。让无名指指尖碰触朝上。其他手指互相交错，左手拇指位于右手拇指下方。 将注意力集中于顶轮，顶轮位于头部的顶端。 吟唱"NG"声调。 注意:如果你还没有建立足够充足的海底轮能量，不要进行打开顶轮的冥想(你必须先有良好的基础才能进行此步骤)

2018年度DLP_SLA_LCD光固化3D打印机哪个好民用桌面3d打印机公司创想三维为您详解

2018年DLP_SLA_LCD光固化3D打印机哪个好？民用桌面3d打印机公司 创想三维为您详解 近年来，光固化3D打印机凭借微米级打印精度等优势，已成为市面上较为常见的3D 打印机设备，且应用范围也越来越广泛。 正如有些材料遇热硬化，而有些遇冷硬化一样，光固化所采用的“光敏树脂”，是由聚合物单体与预聚体组成，加有光引发剂（光敏剂），一般为液态。光敏树脂经过一定波长的UV光照射后，引起聚合反应最终固化，这也是光固化3D打印机的基本工作原理。 不过相信细心的网友都已发现，目前在售的光固化3D打印机产品名称前面，往往还会带有SLA/DLP/ LCD等字样以示区别。而这些大写字母，就是该设备所采用的光固化成型技术的缩写。那么，基于不同成型技术的光固化3D打印机的优劣区别在哪里呢？ 由于不同的光固化成型技术，往往对3D打印机的打印性能、使用寿命等会有较大的影响，为了方便大家对于相关产品有个基本了解。下面，创想三维小编就针对这些不同技术类

型的3d打印机产品的特点，为大家做个简单分析。 一、SLA光固化3D打印机 SLA技术是第一代光固化主流技术，它在国内有多种翻译叫法，如立体光刻、立体印刷、光造型等等。实际上，SLA成型技术不仅世界上最早出现并实现商品化的一种快速成形技术，也是研究最深入、应用最广泛的快速成形技术之一。该技术主要通过利用紫外激光（355nm或405nm）为光源，并用振镜系统来控制激光光斑扫描，使得扫过之处的液体树脂选择性固化，从而完成实体打印。 SLA打印过程一般经过3个步骤：首先，机器对3D模型进行切片化处理，确定打印路径；其次，机器按照程序对光敏树脂材料表面进行照射，照射过程为点到线、线到面，分层进行固化，直至成品出现；最后，将成品取出进行后期处理工作，如染色、喷漆等。 SLA在打印精度上拥有FDM机型无法逾越的优势，具有成型件精度高、表面质量好、后处理简单等特点，因此可应用于动漫手办等领域。不过，SLA成型技术的缺点也不容忽视。

脉轮开启度的自动测试

脉轮开启度的自动测试 转自魔法吧测试地址在这： https://www.wendangku.net/doc/e613719403.html,/chinese_traditional/chakr as/chakratest.php 感觉不是很准的用作参考可以不要太当真 海底轮(Root): 已开启(38%) 本我轮(Sacral): 已开启(38%) 脐轮(Navel): 已开启(31%) 心轮(Heart): 已开启(50%) 喉轮(Throat): 已开启(50%) 三眼轮(Third Eye): 过分活跃(88%) 顶轮(Crown): 过分活跃(88%) 下面我把这网站的资料也贴上来吧： 脉轮(chakras)简介何谓脉轮和它们影响的心理属性 脉轮是人体能量的中心，位於身体的中轴线上。人身一共有七个脉轮，脉轮主要影响的是人的心理状态。位於身体底部的数个脉轮主要主导本能部分，身体顶端附近的脉轮则影响我们的思想部分。

脉轮有不同的活跃程度。当她们呈现"活跃"状态时，表示这些脉轮在正常运作状态中。 在理想状态下，所有脉轮都会对我们情绪和感觉发挥正面作用。但实际上，通常部分脉轮会不够活跃以致於无法发挥作用，或部分脉轮过度活跃。理想状态是所有的脉轮呈现平衡状态。完成脉轮测试，诊断你目前各脉轮的状态。 目前存在有许多开发脉轮能量的方式，大部分都是以打开某脉轮為主。由於部分的脉轮过度活跃，因此不这合降低活跃脉轮的活跃程度，因為他们本身的能量已经用於补充其他不活跃的脉轮。恢复能量平衡的方式，建议开啟不活跃的脉轮，使各个脉轮达到能量平衡。请查看开啟脉轮一节。 . 1 - 海底轮(Root chakra) 海底轮的能量主要掌管与肉体的联繫，使人感觉安全放心。如果海底轮处於活跃状态，你将觉得有种"身植大地"的感觉，感到稳定和安全。你不会不必要的怀疑他人。你觉得活在当下，而且和你的肉体紧密结合。你觉得你有充分的领域感。如果你容易觉得恐惧或紧张，你的海底轮可能并未开啟。你很容易感觉不受欢迎。 如果你的海底轮过度活跃，你可能有很强烈物欲和贪心，你可能会过於追求安定和拒绝改变。

虚拟化桌面3D虚拟化 GPU技术详解

VDI 桌面3D虚拟化技术详解 目录 一.3D虚拟化技术透析及竞争分析 (2) 1名词解释 (2) 2不同技术的适用场景分析 (2) 2.1sVGA的原理：VMware设计的虚拟的WDDM驱动程序 (3) 2.2vSGA的原理：多个虚拟机均分安装在物理服务器上的显卡资源 (3) 2.3vDGA的原理：为每个虚拟机分配独立的安装在物理服务器上的物理显卡 (6) 2.4GPUPass-through的原理：为每个虚拟机分配独立的安装在物理服务器上的物理 显卡 (8) 2.5SharedGPU的原理：将GPU卡透传给Hypervisor之上的XenApp平台 (8) 2.6vGPU技术出场：将GPU卡资源切片分给Hypervisor之上运行的VM (12) 3竞争分析 (14) 二、vGPU技术详解及配置要求 (16) 1vGPU的实现条件 (16) 1.1 Citrix组件包括如下： (16) 1.2NVidia组件包括如下： (17) 1.3硬件使用需求： (18) GRIDK1 (18) GRIDK (18) 1.4操作系统支持： (19) 2 vGPU相关文档 (19) 3 NVidiaKeplerGRID卡支持的vGPU数量和适用场景 (19) 4 vGPU配置步骤 (21) 5 vGPU配置注意事项 (22) 三、Citrix3D解决方案一览 (22)

1客户群体分类 (23) 2不同使用者对应3D处理技术 (24) 2.1图形工作站级别用户 (25) 2.2中度图形用户对应的3D虚拟化技术 (28) 2.3知识型用户对应的3D虚拟化技术 (30) 四、Citrix3D技术StepbyStep配置指导手册 (31) 一.3D虚拟化技术透析及竞争分析 sVGA、vSGA、vDGA、vGPU、GPUPass-through，的含义。 1名词解释 ●sVGA：VMware公司技术缩写，意思是:软件3D模拟渲染技术； ●vSGA：VMware公司技术缩写，意思是：虚拟共享图形加速技术 ●vDGA：VMware公司技术缩写，意思是：虚拟专用图形加速技术 ●GPUPass-through：Citrix公司技术缩写，意思是：GPU透传技术 ●SharedGPU：Citrix公司技术缩写，意思是：GPU共享技术； ●vGPU：业内统一术语，意思是：以类似于服务器虚拟化上将CPU虚拟化的技 术，将GPU卡虚拟化后，提供给虚拟机使用。 目前，Citrix公司和NVIDIA公司合作，开发出了业界首个vGPU技术！ 2不同技术的适用场景分析

硬盘AHCI模式开启方法

硬盘AHCI模式开启方法 时间:2011-01-06 15:07 来源:鲁大师下载作者:节能降温打印 硬件检测（https://www.wendangku.net/doc/e613719403.html,/help/hardsummary.htm) 在通常的情况下，硬盘在BIOS中默认为原生IDE模式以获得最好的兼容性。对配件要求较高的Windows7系统中，而通过开启硬盘AHCI模式，可以在一定程度上提升硬盘的性能表现。如果在IDE模式下安装了Windows7，再在BIOS中更改硬盘为AHCI模式，就无法进入系统，需要重新安装系统才行。有没有办法不用重装系统，就打开硬盘的AHCI模式呢？ 1、在点击开机菜单后，选择菜单中的“运行”栏目。在运行栏目的输入框内键入“regedit”，回车即可打开注册表编辑器。 2、打开注册表编辑器之后，进入“HKEY_LOCAL_MACHINESystemCurrentControlSetServices Msahci”键值。在右边窗口中双击名称为“Start”的项目，会弹出一个对话框，将默认的参数由3更改为0。点击“确定”并且保存之后，重新启动电脑。 3、重启电脑之后，进入BIOS，在“Integrated Peripherals”页面中，将“SATA RAID/AHCI Mode”更改“AHCI”（不同BIOS选项名称会有细微差别）。保存重启，进入系统后系统会自动安装AHCI的驱动程序。安装好后系统会要求再次重启，重启之后，硬盘的AHCI模式就打开了。 硬盘在更改为AHCI模式之后，系统启动的速度变化不大。不过在进行大文件拷贝时，速度由原来的60MB/S 提升到了71MB/S，性能提升约20%。硬盘在Windwos7中的系统评分中，也由开始的5.9分提升到了6.5分。由此可见硬盘开启AHCI之后，效果是不错的。 没有开启AHCI，在IDE模式下安装了Win 7的开启AHCI方法： 1. 先去下载Intel Chipset Device Software driver （搜索下，很多的），然后安装这个驱动。 2. 然后修改注册表，开启AHCI支持。 3. 运行regedit 展开HKEY_LOCAL_MACHINE＼System＼CurrentControlSet＼Services＼Msahci 找到Start 键将值改为0。 4. 重新启动计算机，进入bios，把南桥芯片的AHCI功能打开，保存退出，重新启动。 5. 刚进入Win7系统后会发现找到新硬件，并自动安装驱动，然后提示需要重新启动计算机，重新启动。 6. 完成。 HD-tune!! HD-TUNE的信息里显示缓存是0KB！

打开七个脉轮的手印和静坐数息的方法

打开七个脉轮的手印和静坐数息的方法每一个脉轮都有相应的手印来打开 1/打开顶轮 2/打开眉心轮 3/打开喉轮 4/打开心轮 5/打开太阳轮

6/打开脐轮 7/打开海底轮

静坐数息的方法 入坐时，调整身体姿势，保持身心平静，安祥自在。并且调匀气息，使出入息微细，通顺、均匀。其方法是先由鼻孔吸气至丹田，再从口中将腹部浊气徐徐吐出，如是反覆三次，气息调匀之后，即可进行数息。 修数息时，数出息或入息皆可，然以数出息较佳；但不可出入息同时并数，否则易导致腹中气结。数息不宜紧张，应轻松自在，一心专注，将心念依靠在出入息上，随著出息默数（不数出声）“一、二、三、四、五、六、七、八、九、十。”等十个数字，字字不断，绵绵相续，不可夹杂，错落不清。 若气息太短，无法数至十，可数至五或七，待气息较长后，再加至七或十；数字至十为止，即不宜再加，若因妄想而致数字间断，则重头再数。若妄想纷杂，心无法收摄时，可将数字从“十、九、八、七、六、五、四、三、二、一。”倒数，即可降伏妄想。 若无法数息，则可观息，就是注意出息和入息，就是要知出知入。所谓知出知入，不是要去记忆出息和入息，只是“知”就好了。知道现在是出、是入，这个知出知入的心要存在。假使不知出、不知入，心就不知跑到那里去了。知出知入，一定能使我们心得到宁静、安定。 数息（观息）可以在静坐中或睡眠前修，但行动时则不宜修习。数息得定境时，若见一切善恶境界，皆不可执著，此为幻识所生；应不取不舍、不忧不喜，应知所有相皆是虚妄，坚住正定，心念专注于数息上，能数之心必须清楚明白、作主，所数之数字须绵绵密密、无有间断。心念清楚明白即为“观”；绵绵密密、无有间断，即是“止”。若能止观双运，修习纯熟，心中妄念顿消，定境现前，则身心和悦、轻安舒适。 松：松弛神经，放松心情，体会瑜珈。紧；收紧肌肉，消除赘肉，充分排毒。

怎样才能打开七个脉轮

怎样才能打开七个脉轮 学生：请问老师！怎样才能打开七个脉轮 上江洲老师：我们人体有七个脉轮，也叫做七个能量中心，简称七轮。我们这七个轮每一个轮都有它的特质、它的颜色、它的意义、都有它不同的作用。第一轮海底轮，也叫kundalini 能量轮，是我们全部能量的发源地。当你的第一轮开始启动的时候，无论你怎么样工作都不会感觉劳累。还有一个特点就是，你可能会有非常强烈的性的欲望。第四轮是心轮，是表现爱的脉轮。比如说很多人冥想的时候，会感觉到心轮爱的振动，并且把爱送到全世界。第五轮是喉轮，是创造力的体现，是作为神创造万事万物，具有无限创造能力的脉轮。第六轮是眉心轮，实际上是我们第三眼的位置，让我们看到所有事物背后的真实。第七轮是顶轮，是跟神连接的脉轮，当顶轮打开后，就是跟神一体的感觉。 我在日本看到过这样的情况：有很多人为了打开七轮，参加了上百万元的课程。但是我告诉你，参加上百万元的课程去帮助打开七轮的那个老师，他自己的七轮都没打开。七轮绝对不是用钱能够打开的，或者说通过什么药，它是不能凭我们这个物质界的任何去打开七轮的。打开七轮只有一种办法：那就是这份爱的能量，或者叫爱的频率。如果说每一瞬间每一瞬间，你都能够带着爱活着的话，你根本不需要上哪儿去开七轮了，你的七轮自然就绽放了。

我在中国的北京，看到有很多人学昆达里尼瑜伽，昆达里尼瑜伽就是启动第一轮海底轮。第一轮，海底轮，也叫昆达里尼能量轮，它一定是在我们非常和谐的心轮绽开的情况下才能启动，就像释迦牟尼佛说的那样，那就是当你的心莲绽放的时候。什么叫心莲绽放那就是你完全可以在爱的法则中把自己活出来的时候，那么你的心莲就绽放了。当你的海底轮启动呢，它就会透过你的心轮、完全往上涌，让你的全身都得到一种能量灌注。所以当我们的心是和谐的，我们的心莲是绽放着的，这个时候昆达里尼能量启动之后，你就不需要吃饭了，吃不吃都可以。你就会感受到，无论怎么样工作，无论怎么样做这个做那个都不会累了。 但是好的事物呢，同时也伴有如果你没有用好就有不好的现象，凡事都是两面一体的。如果说昆达里尼能量是在心轮绽放的情况下启动的话，那你就会体验到这样的好的状态。但是如果你的心轮是闭锁住的，但是你的昆达里尼能量如果启动了的话，那会有什么现象呢那就是充满了性欲、情欲。所以，我们在进行七轮训练的时候，不能太偏重于训练某一个脉轮。我在北京课程中就曾经遇到过这样的人，有的人他只练昆达里尼瑜伽，但是他的心轮并没有启动，或者只练第一轮的冥想。我就看到过有好几个女性、还有男性，充满着性欲和情欲。 还有一个就是我们的嗓子，喉轮，它象征着什么呢它是创造

激活人体七个脉轮的手印(特殊的手势)和声音、静坐数息法

激活人体七个脉轮得手印(特殊得手势)与声音、静坐数息法 一、静坐数息得方法 入坐时,调整身体姿势,保持身心平静,安祥自在。并且调匀气息,使出入息微细,通顺、均匀。其方法就是先由鼻孔吸气至丹田,再从口中将腹部浊气徐徐吐出,如就是返覆三次,气息调匀之后,即可进行数息。 修数息时,数出息或入息皆可,然以数出息较佳;但不可出入息同时并数,否则易导致腹中气结。数息不宜紧张,应轻松自在,一心专注,将心念依靠在出入息上,随著出息默数(不数出声)“一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、"等十个数字,字字不断,绵绵相续,不可夹杂,错落不清、 若气息太短,无法数至十,可数至五或七,待气息较长后,再加至七或十;数字至十为止,即不宜再加,若因妄想而致数字间断,则重头再数、若妄想纷杂,心无法收摄时,可将数字从“十、九、八、七、六、五、四、三、二、一。"倒数,即可降伏妄想。 若无法数息,则可观息,就就是注意出息与入息,就就是要知出知入。所谓知出知入,不就是要去记忆出息与入息,只就是“知”就好了。知道现在就是出、就是入,这个知出知入得心要存在。假使不知出、不知入,心就不知跑到那里去了。知出知入,一定能使我们心得到宁静、安定。 数息(观息)可以在静坐中或睡眠前修,但行动时则不宜修习。数息得定境时,若见一切善恶境界,皆不可执著,此为幻识所生;应不取不舍、不忧不喜,应知所有相皆就是虚妄,坚住正定,心念专注于数息上,能数之心必须清楚明白、作主,所数之数字须绵绵密密、无有间断。心念清楚明白即为“观”;绵绵密密、无有间断,即就是“止"、若能止观双运,修习纯熟,心中妄念顿消,定境现前,则身心与悦、轻安舒适。 松:松弛神经,放松心情,体会瑜珈、紧;收紧肌肉,消除赘肉,充分排毒。 二、脉轮冥想: 使用手印与声音开启不活跃之脉轮 这些脉轮冥想使用手印(特殊得手势)以开启脉轮、这些手印有特殊得力量将能量导入特定得脉轮。 要加强这些效应,必须配合吟唱某些声调。这些声音源于古印度得文字。当您吟唱时,这些声音会与您得身体共鸣,您会感受到与该声音相对应之脉轮。 发声得方式,主要记得: "A”发音为”ah＂ ”M”发音为”mnｇ＂ 冥想时呼吸７-1０次,每次呼吸时发声数次(例如3次)。 开启海底轮(RｏoｔChakra) 让拇指得指尖与食指指尖接触,将注意力放在海底轮得位置。 海底轮位于生殖器与肛门中间得会阴部位。 吟唱”LAM＂声调。 打开本我轮(Sａcral Chａkｒa) 将手掌放在膝上,手掌朝上,左手掌在下,右手掌在上,两掌重叠、左手掌接触到右手得手指。两手得拇指轻轻接触。 将注意力集中在本我轮位置。位于闾尾(脊椎骨下方末端处)、 吟唱"V AM”声调。 开启脐轮(Navｅl Chaｋra)

教你装完Win7系统后开启SATA硬盘AHCI模式的方法

安装Win7后，再到BIOS中开启SATA硬盘的AHCI功能时，会出现无法启动的情况，只有改回IDE(ATA)模式后，系统才恢复正常。而如果是在IDE模式下安装了Windows 系统，要在BIOS中将硬盘更改为AHCI模式，就需要重新安装系统才行。这使得许多用户都出现重装的情况。 一、AHCI简介 AHCI（Serial ATA Advanced Host Controller Interface）串行ATA高级主控接口(高级主机控制器接口)，是在Intel的指导下，由多家公司联合研发的接口标准，它允许存储驱动程序启用高级串行ATA 功能，如本机命令队列和热插拔，其研发小组成员主要包括Intel、AMD、戴尔、Marvell、迈拓、微软、Red Hat、希捷和StorageGear等著名企业。 AHCI本质是一种PCI类设备，在系统内存总线和串行ATA 设备内部逻辑之间扮演一种通用接口的角色（即它在不同的操作系统和硬件中是通用的）。这个类设备描述了一个含控制和状态区域、命令序列入口表的通用系统内存结构，每个命令表入口包含SATA设备编程信息，和一个指向（用于在设备和主机传输数据的）描述表的指针。 AHCI通过包含一个PCI BAR（基址寄存器），来实现原生SATA 功能。由于AHCI统一接口的研发成功，使得支持串行ATA 产品的开发工作大为简化，操作系统和设备制造商省去了单独开发接口的工作，取而代之的是直接在统一接口上进行操

作，可以实现包括NCQ（Native Command Queuing）在内的诸多功能。 二、AHCI开启方法 1.单击“开始”→“运行”（或使用Win+R)→键入“regedit”→“确定”后→启动注册表编辑器→依次展开到[HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetservice smsahci]分支。 2.在右侧双击“Start”→“编辑DWORD值”→将“数值数据”的键值由“3”改为“0”→单击“确定”。 3.关闭“注册表编辑器”窗口，并重新启动电脑。 4.系统启动时按住“F2”（根据电脑对应键而定）进入BIOS 设置界面，将硬盘更改为“AHCI”模式，通常位置为：“Devices”→“ATA Drives Setup”→“Configure SATA as”→“AHCI”，完成后保存并退出BIOS。 5.重新启动系统后，即成功修改为AHCI接口标准。 通过以上介绍，相信大家都对不重装直接修改注册表让Win7开启SATA硬盘AHCI的方法有了一定的了解，当您在安装系统后而没有设置AHCI接口标准，则可以通过该方法进行修改，无需再重装系统。

开启海底轮的几个方法

开启海底轮的几个方法 海底轮是七轮中最下方的轮脉，同时也是最基础的轮脉。它是人体整个能量系统的根，所有的能量都经由海底轮出发。在瑜珈学派的理论当中，把它描述为拙火(kundalini)沉睡之处，一旦拙火苏醒，便会沿着中脉上升到达顶轮。此轮在气场上观察到的颜色为深红色，在肉体层面掌管生命力，所属的腺体为肾上腺;在心理情绪层面则为安全感、存在感。从肉体层面来讨论，我们先从其所属的腺体--肾上腺谈起。肾上腺的分泌物主要就是使体内的细胞得以进行氧化作用的激素。换句话说，它决定了细胞是否燃烧营养素创造其活动所需的能量，浪漫一点的说法，就是它决定了我们的身体是否燃起生命之火重要元素。肾上腺素调节神经系统的能量(在脑和神经组织中磷的氧化作用)、体力和热量(肌肉中碳的氧化作用)、肝与肾的氧化排毒作用、以及细胞内部的氧化作用，同时也掌管红血球与白血球的数量和免疫系统的程度等等。在医院当中，若病人休克、心脏衰竭，急救的主要方法之一就是施打肾上腺素，来强化身体的生命力。所以海底轮在肉体层面来说，占了非常重要的地位，它是生命力的来源。因为肾上腺素分泌的平衡与否，决定了一个人是否有充沛的活力和精力，同时也影响了这个人的体魄和生活态度。肾上腺分泌较旺盛的人，比较有活力，敢于

冒险，同时也比较乐观和自信，反之亦然。海底轮在心理情绪层面主要影响的是安全感与存在感。这里的安全感不是一般心理层面的安全感，而是一种近于对自我存在的信任。由于海底轮的能量会经由双脚与大地取得连结，所以海底轮运作顺畅的人，会有一种「根植大地」(grounding)的感觉。这种感觉非常具有稳定的力量，它支持一个人感觉到自己有能力独自的存活在大地之上，一种对自我存在的信任和确定如果一个人的海底轮受阻，以至于无法和大地取的连结时，它将无法确定自己有能力生存在实际的世界，或者无法确定自己的存在。这是一种很深的恐惧和恐慌--怀疑自己存在的合理性与价值，或者是感觉到自己存在的空虚。一旦失去对自己存在的信任感，所有的能量系统的轮脉都会扭曲，无法完全正常的运作，所以海底轮在情绪层面上的影响不可谓不大。这时常有两种反应:过度狂热的求生存或萎缩自己无法面对现实。海底轮尚掌管关于动物本能的原始情绪，如领域感、攻击/逃避本能、运动平衡等等。如领域感、攻击/逃避本能、运动平衡等等。所以此轮如果曾经受到某些(不管身体或心理)创伤的话，所以此轮如果曾经受到某些(不管身体或心理)创伤的话，有时就会有对他人领域(自己与别人间的界线)无法分清楚的现象，有时就会有对他人领域(自己与别人间的界线)无法分清楚的现象，或是自我的保护边界变弱。或是自我的保护边界变弱。所以产生物我一体、自我

开启脉轮的方法

开启脉轮 脉轮冥想：使用手印和声音开启不活跃之脉轮 这些脉轮冥想使用手印（特殊的手势）以开启脉轮。这些手印有特殊的力量将能量导入特定的脉轮。 要加强这些效应，必须配合吟唱某些声调。这些声音源于古印度的文字。当你吟唱时，这些声音会与你的身体共鸣，你会感受到与该声音相对应之脉轮。 发声的方式，主要记得 "A"发音为"ah"， M"发音为"mng 冥想时呼吸7-10次，每次呼吸时发声数次（例如3次）查看下列开启某个特定脉轮的方式 开启海底轮（Root Chakra） 让拇指的指尖和食指指尖接触，将注意力放在海底轮的位置。海底轮位于生殖器和肛门中间的会阴部位。 吟唱"LAM"声调。 打开本我轮(Sacral Chakra)

，手掌朝上，左手掌在下，右手掌在上，两掌重迭。左手掌接触到右手的手指。 两手的拇指轻轻接触。 将注意力集中在本我轮位置。位于闾尾（脊椎骨下方末端处） 吟唱"VAM"声调。 开启脐轮（Navel Chakra） 将你的手掌置于你的胃部前下方。让双手手指连结在顶端，全部指向外。拇指交错。注意手指必 须伸直。 将注意力放在脊部的脐轮位置。 吟唱"RAM"声调。 开启心轮(Heart Chakra) 双脚盘坐，让食指尖和拇指尖碰触。将你的左手掌放在你的左膝，右手放在你胸部的下方，但位于胃部上方。 将注意力放在脊部的心轮部位，与心脏同高。 吟唱"YAM"声调（因为此手印效用特别强烈，因此或许不须吟唱也可感受到）。

开启喉轮(Throat Chakra) 开启三眼轮(Third Eye Chakra) 打开顶轮(Crow n Chakra) 将你的手掌放在腹部前方。让无名指指尖碰触朝上。其他手指互相交错，左手拇指位于右手拇指下方。将注意力集中于顶轮，顶轮位于头部的顶端。 吟唱"NG"声调。

3D桌面云建设方案

3D桌面云机房 建 设 方 案 2020年1月06日

目录 第一章概述 (1) 1.1 机房现状分析 (1) 1.2 项目可行性分析 (2) 1.3 需求分析 (3) 1.4 建设目标 (3) 第二章桌面云解决方案设计 (4) 2.1 产品介绍 (4) 2.2 技术架构 (4) 2.3 功能模块详述 (5) 2.4 实现机制 (7) 2.5 支持VGPU，3D应用完美满足 (7) 2.6 方案与传统PC的对比 (8) 第三章机房配套模块建设 (10) 3.1 机房配电 (10) 3.2 防静电地板 (10) 3.3 机房桌椅 (12) 3.4 机房教学影音辅助设备 (14) 3.4.1 功放音响 (14) 3.4.2 触摸一体机 (16) 3.5 机房综合布线系统 (18) 3.5.1 美观性 (18) 3.5.2可扩展性 (18) 3.5.3规范性 (18) 第四章产品清单报价 (20)

第一章概述 1.1 机房现状分析 随着信息化的发展，机房实验室已经成为学校必不可少的基础IT设施。在体验先进的教育方式的同时，也为机房的维护和管理提出了更高的要求，主要表现在以下方面： 机房PC众多，日常维护工作繁杂：终端设备多、安装软件多，每年淘汰、更换设备，教学环境管理和设备维护工作繁杂。 教学系统部署、升级和维护困难：由于教学需要，学期课程软件更新频繁，经常需要对现有教学系统进行升级或重新部署，需重新网络对传操作系统，费时费力；随着教学软件的不断更新，一些新的软件或操作系统就不能在现有计算机上安装，经常是实训机房的计算机用不了几年就会更新换代。 临时环境搭建费时费力：学校安排的测试，或固定时间内的考试系统环境的搭建，往往需要临时搭建全新的操作系统和软件，并按考试要求逐一修改计算机配置（如计算机名，IP地址，系统用户名等），需要花费大量时间。 桌面系统软件多，兼容性差：不同专业需要不同的软件，往往各类软件装在一个桌面，造成系统臃肿。 桌面安全隐患大：由于机房学生使用人数众多，操作习惯不一，且破坏性抢，往往会因为各种操作导致系统安全故障，影响教学使用，同时造成大量的管理维护工作。 总体拥有成本高：由于终端使用导致的硬件损坏，频繁更换快速，而随着年

如何开启学霸模式

学霸模式开启方法介绍： 1.地点选择 图书馆或是教室、自习室。一定不能在自己公寓! 建议选择阳面或是光线较好的位置，阴暗和阴影容易引起负面情绪不易模式保持 如：靠窗、靠过道的位置 2.准备工作 开始学习前一定要把该准备的东西备好，包括文具、笔纸、handout、lecturenotes等，往往在忘带了东西后，大脑会不断出现“残缺感”的暗示，加上学习过程产生的疲惫感会让人无功而返。

建议带上一个书包，女生也可提着包……直接抱着书本神马的即容易掉东西也会因过度随意的心态影响学习的决心，不提倡。 注意：书包里只带规定时间内要学习、复习或是需要使用的书本用具等。不要有侥幸心理，认为可能再多翻翻哪本书于是就又随手塞进去。这个带来的后果一般为。书包太重，情绪奔溃。。或是干扰原来的学习计划，造成虎虎了事。 一般情况下推荐：教材书目(一次最多不能超过3科)+文具(笔、词典等)+空白笔记本(重点强调!)+附属工具(如听lecturerecording需要的MP3等)+一瓶水+纸巾。 把桌面收拾整洁，不要让无关用品进入视线，以免造成干扰。把垒高的他人书本等可以暂且置放在地下，一个空旷整洁的桌面会让学习的心情好很多。 开始学习前按顺序把需要学习的材料按从上到下的顺序叠好，放在左上方。完成一项后再放到右上方，能看见的成果展示会加强学习的动力。

3.模式开启 准备工作完成后，可以正式开始学习 首先，定一个学霸学习时间，建议3小时，期间分为两段，中间有休息时间。 其次，穿一身宽松些的衣服，洗个澡洗个头洗好脸神马的是必备的，学习时满面油光或是因到处痒抓来抓去会使结果悲剧。 然后，一个人找好地方，开始学习。建议时间段有：

启动模式

启动引导模式 uefi和legacy是两种不同的引导方式, uefi是新式的BIOS，legacy是传统BIOS。你在UEFI模式下安装的系统，只能用UEFI模式引导；同理，如果你是传统BIOS使用Int 13中断读取磁盘，每次只能读64KB，非常低效，而UEFI每次可以读1MB，载入更快。此外，Win8，更是进一步优化了UEFI支持，号称可以实现瞬时开机。 （1）Legacy BIOS Legacy BIOS顾名思义就是指传统的BIOS， BIOS是英文"Basic Input Output System"的缩略词，直译过来后中文名称就是"基本输入输出系统"。其实，它是一组固化到计算机内主板上一个ROM芯片上的程序，它保存着计算机最重要的基本输入输出的程序、开机后自检程序和系统自启动程序，它可从CMOS中读写系统设置的具体信息。其主要功能是为计算机提供最底层的、最直接的硬件设置和控制。简单来说就是电脑开机后最先启动的一种程序，为操作系统的启动做准备，比如初始化cpu、内侧、主板等各个部分，然后将操作系统加载到内存启动操作系统，这个过程就是我们电脑从按开机键开始到最后看见桌面的整个过程。在Legacy模式下安装的系统，也只能在legacy模式下进系统。 注：传统BIOS在读取磁盘时，每次只能读64KB，非常低效。

（2）UEFI BIOS UEFI全称“统一的可扩展固件接口”(Unified Extensible Firmware Interface)，是一种详细描述类型接口的标准。这种接口用于操作系统自动从预启动的操作环境，加载到一种操作系统上。通俗的说，UEFI是一种新的主板引导初始化的标注设置，具有启动速度快、安全性高和支持大容量硬盘而闻名。出现这种技术的主要作用基本上就是为了实现开机快的效果。在UEFI模式下安装的系统，只能用UEFI 模式引导uefi只支持64为系统且磁盘分区必须为gpt模式，注：UEFI 模式下，在读取磁盘时，每次读1MB，载入更快。 两者的区别如下图所示： 由此可见，UEFI方式减少了BIOS的自检过程，因此能够缩短开机时间，给用户带来良好的开机体验。在目前的系统运行方式中，出了win8是基于UEFI方式启动外，其余均为Legacy方式启动。因此，如果在win8的基础上更换系统，需要更改BIOS中的相关参数。具体方法如下: 首先，按电脑电源按钮（或重启），当系统关闭电脑进入重启过程