团队合作游戏大全
团队合作游戏
一、团队游戏红与黑
游戏规则
1、目的：你队与另一队分别为队A、队B，各自争取取得高分。
2、程序：每轮你队有两种选择——红或黑，由工作人员了解你队每轮的选择并告知你
们的得分，你队可根据上轮得分确定下轮选择。
3、沟通：两队在第四轮选择后，征得双方同意，可进行第一次沟通，双方各派一名代
表外出面谈，面谈时间为一分钟；两队在第八轮选择后，双方必须进行沟通，面谈时间为一
分钟。
两队除按上述规则可召集的面谈外，禁止其它沟通。4、得分计算1）队A、队B 均选
红，各得1分；队A、队 B 均选黑，各减 1 分；2）一队选红、一队选黑，选红者减 3 分，
选黑者加3 分；3）第9 与第10 轮选择，得分乘3 后计入总分。
点评
1·要取得长期利益，必须采取合作的态度。
2·团体合作的基础是相互信任。
3·信任来自于畅顺的沟通。
4·信任一旦逝去，难以补救。
二、团队游戏
咨询师让大家讨论工作中存在哪些不符合团队精神的案例，所有人都蜻蜓点水，因为怕
伤害同事关系。
最后人力资源部的经理起来说：“我们公司比较强调团队精神，总的来说还是好的，但
各部门在执行公司任务时，还是存在一定的推诿现象，害怕承担责任，也不能很好地配合其
他部门的工作。”
会场上有的人低下头，若有所思，也有人无奈地笑了笑。
（为什么企业里的很多会议越开越长，却总也解决不了问题？主要原因就在于成员之间
缺乏理解和信任，不能开诚布公，会议要么成为“辩论会”，要么成为“一言堂”，根本无法
集思广益，发挥团队的力量。）
在讲了相关的团队建设的知识和案例后，咨询师热情邀请所有到场的人一起做一个精彩
的团队建设游戏，共同感悟团队精神的精要所在。
有人表现出热情，有人不置可否，更有人投来了怀疑的目光。
咨询师请所有的人起来，站到场地中间，分成2 组，每组大概有10 人，再分成2 排，
面对面站好。
咨询师开始宣布规则：“请所有的人都伸出你的食指，并放在你胸前的位置。” 咨询师请助理人员拿出一根铝制的单杠，所有人都面面相觑，不知道咨询师要做什么。
咨询师把单杠轻轻放在所有人的食指上，说道：“所有人的食指都必须轻轻托着单杠，
不许用手勾，每个人的食指都不能离开单杠，然后把这根单杠放到膝盖的位置，如果有人手
指离开单杠了，就算违规，必须重新开始。规则介绍完毕，现在你们这两个小组假设是两个
企业，你们在竞争，谁最快完成这项目标谁就是优胜者。”
这下好像炸了锅，会场一下子热闹起来，大家议论纷纷。
（单杠很轻，十个人的食指如果都要托着它，还要放下来，的确比较有难度。拿破仑说
过：“困难只是在检验一个人的伟大程度！”试想一下在目前竞争日益激烈的市场上，企业的
销售目标、财务目标、管理目标哪一个不是很有难度呢？）
所有的人都跃跃欲试，但很快发现如果所有人的食指都不能离开单杠，那这根“瘦弱”
的单杠很容易就被抬起来，要把它放下来还真的非常困难。看似简单的游戏，却让这些企业
的管理者们一时束手无策。
经历了几次尝试，2 个小组都已失败告终。大家开始热烈讨论。
有人很聪明，问咨询师：“可以只用 2 个人做吗，这样很容易？”咨询师回答：“不行，
是所有人都必须参加！”
（企业提倡创新，但创新并不等于破坏市场规则，如果企业想靠破坏规则来赢得竞争，
迟早要自食恶果。安然、世通和安达信的结局就是最好的证明。）
所有的人都议论纷纷，好像都有方法，但谁都没有站出来，一时间场面有些混乱。其中的一个小组突然有人站出来，大声说：“大家保持安静，听我说，咱们要保持一致，
听我口令，我喊1、2、3，所有的人就开始慢慢往下放，好吗？”
大家精神一震，都说：“行！快点吧。”
（团队开始出现领导，勇于承担责任，强领导力的团队才能有高的工作效率。企业中有
的部门或者班组由于领导者能力和素质较低，导致整个团队的运作效率低下。）但是这根难以驯服的单杠并没有下来，虽然所有的人都全神贯注，但是总是一头高，一
头低，这边的人已经放下了，而另一边的人还在原地，单杠倾斜的厉害。于是有的人食指离
开了单杠。
“停！有人食指离开了单杠了，重新开始！”咨询师毫不客气，一次次把单杠重新归位。
（团队的运作方法同样重要，当市场打不开、成本居高不下、回款不利，作为企业的管
理者，您是否认真思考解决的办法是否正确？）
有的人开始怀疑，抱怨道：“这种游戏是不可能玩成的，单杠太轻了！”
有的人开始指责别人：“都是××的错，我每次都发现他那里下不去，你以后要注意点！”
那位学员也毫不客气地回敬了他几句，所有的人都把焦点集中在别人身上，好像都是别人犯
的错。
于是他们又尝试了一次，这次咨询师依然毫不客气地把犯规的学员给找了出来，令大家
诧异的是这次最先犯错的竟然是刚才那位指责别人声音最大的仁兄，大家都笑了笑，咨询师
宣布游戏重新开始。
（当企业出了问题，销售状况不好、人员流动大、考核流于形式，你是否感觉都是别人
的错？你自己有错吗？）
争论不休，怨气四起，场面有些失控。
咨询师站出来，大声说：“安静！安静！首先告诉大家，这个游戏是一定能够完成的，
但是你必须想办法，时间还剩下15 分钟。”
场面马上安静了不少，大家开始冷静下来。
（当企业遇到困难，谣言四起，人心惶惶，企业领导是否及时站出来澄清真相，坚定信
心？）
其中一组有人说：“问题的关键是我们都不要看别人怎么样，要注意自己的手指，不要
总去指责别人！”
有人赞同，也有人怀疑，这时有人出来说：“好吧，大家试验一下，大家都先不要急着
往下放，而是先轻轻托着这个杠子，找准每个人的感觉，看着自己的手指，只要我们能托着
它，就一定能把它放下
三、瞎子背瘸子
瞎子背瘸子目的：沟通配合能力，活跃气氛游戏规则：当场选六名员工，三男三女，
男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过
路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；
鲜花，须拾起，递给女生。
四、衔纸杯传水
衔纸杯传水目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。要求：人员选八名一组，
男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒
水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小
缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。
五、相互认识一下（一）
目的：使与会人员相互认识一下，创造一种轻松友好的气氛。
所需的材料：空白的可粘贴式姓名标签。
步骤：
给每人发一个空白姓名标签，请他们把自己的名字或者绰号写在上面。然后请他们简短
地列举出两个与自己的情况有关的、可以当话题的单词或短语，比如来自哪个州、爱好、子
女情况等等，见下例：
伊丽莎白
1．居住在亚利桑那州
2．喜欢慢跑
3．给与会人员足够的时间（约1分钟）来写下自己的两项情况，然后请他们随意组合
成两人或至多不超过三人的小组。每过几分钟，就请他们“交换伙伴”，以此来鼓励每个人
都去结识尽可能多的新伙伴。
讨论题：
1．这一练习是否有助于你结识其他人？
2．什么情况会给你留下深刻的印象？
3．现在你认为你对这一群体的参与程度如何？
如果你的时间更为充裕
请与会人员列出与自己的情况有关的、可以用作话题的单词或短语。
给与会人员足够的时间（约5 分钟）来写下自己的两项情况，然后请他们随意组合成两
人或至多不超过三人的小组。每过几分钟，就请他们“交换伙伴”，以此来鼓励每个人都去
结识尽可能多的新伙伴。
小窍门
要想加快这一活动的节奏，可以在与会人员签到时就发给他们姓名标签，请他们当场在
姓名标签上写下自己的名字、绰号和描述自己情况的单词或短语。
六、相互认识一下（二）
目的：通过这个精心设计的练习，帮助与会人员相互认识一下。
所需的材料：空白的姓名标签。
步骤：
在整个团体第一次集会时，给每人发一个空白的姓名标签。请每个人都填写下面各项内
容：
1．我的名字是??。
2．我有一个关于??的问题。
3．我可以回答一个关于??的问题。
给与会人员几分钟的时间来对这些陈述做出思考，然后鼓励整个团体的人员聚在一起，
使每个人与尽可能多的人打交道。
小窍门
要想加快这一活动的节奏，可以在与会人员签到时就发给他们姓名标签，请他们当场在
姓名标签上按要求填写上述内容。
事先印好列有上述三项内容的姓名标签，在与会人员签到或等待会议开始时请他们填
写。
七、勇于承担责任
规则：学员相隔一臂站成几排（视人数而定），我喊一时，向右转；喊二时，向左转；
喊三时，向后转；喊四时，向前跨一步；喊五时，不动。当有人做错时，做错的人要走出队
列、站到大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：“对不起，我错了！”做几个回合后，提问：
这个游戏说明什么问题？
面对错误时，大多数情况是没人承认自己犯了错误；少数情况是有人认为自己错了，但
没有勇气承认，因为很难克服心理障碍；极少数情况有人站出来承认自己错了。在日常工作中也有很多这样的现象，在深圳有一家香港公司的办事处，有一位主管和一
位职员。办事处刚成立时需要申报税项，由于当时很多这样性质的办事处都没申报，再加上
这家办事处没有营业收，所以这家办事处也没申报。两年后，在税务检查中，税务局发现这
家办事处没有纳过税，于是做出了罚款决定，数额有几万。这家办事处的香港老板知道这件
事后，就单独问这位主管“你当时怎么想的，现在发生这要的事情？”这位主管说“当时我
想到了税务申报，但职员说很多公司都不申报，我们也不用申报了，考虑到可以给公司省些
钱，我也就没再考虑，并且这些事情都是由职员一手操办的。”老板又找到这位职员，问了
同样的问题。这位职员说“从为公司省钱的角度，再加上我们没有营业收入和其它公司也没
申报，我把这种情况同主管说了，最终申不申报还应由主管做决定，他没跟我说，我也就没
报。”
八、摇动游戏
概述：参与者评价他们在激励锻炼前后的活力水平。
目的：发挥你的最佳水平；停止拖延；当你精力不济的时候激发你的活力；减少压力；
克服焦虑和对失败的担忧；克服厌烦情绪；激励员工发挥他们的最高水平；帮助别人杜绝拖
延；激励长期表现欠佳的员工；激励大型组织中的成员；管理你的压力。
时间15 分钟。
你将学到简短的锻炼可以极大地提高你的活力。你需要你需要为所有的参与者准备好活
力测量表放音设备和动感的磁带或者CD 唱盘。《为了挣钱，她努力工作》是一个很好的歌
曲！怎样做将活力度量表发给所有的参与者。然后让他们在1~10 之间为自己的活力打分，
最高为10 分。接着，用你的放音设备播放一些有趣的音乐，让人们原地跑或者原地踏步走
（取决于他们能力）3 分钟。当他们这样做的时候，鼓励他们互相加油。现在让他们等30
秒钟左右时间，让他们重新给自己的活力打分。迅速地计算平均分数，如果你愿意的话，可
以将这个结果显示在幻灯片上。平均的活力水平提高了吗？最后，说明在一天的工作中做一
些简短锻炼的好处。充满活力的体育锻炼通过提高整体的健康和舒适水平，可以作为激励的
动力。讨论题1、充满活力的锻炼对你的活力水平有什么样的影响？2、在工作
时间，你有
没有进行充满活力的锻炼？是在工作场所还是在其他地方进行锻炼？进行什么种类的锻炼，
锻炼的次数多吗？3、你应该怎样把充满活力的锻炼融进自己的日常生活之中？如果有更多
的时间下面列出一些简短不费力的锻炼项目，这些锻炼可以在办公环境中进行。你可以添加
其他你学会的锻炼，尤其是员工推荐的锻炼。锻炼项目抬膝散步原地摇摆身
体骑自行车弯
身跳划船呼啦圈跳舞自爱猫扑.爱生活作学习和实践你日常的运动，让你在家里充满活力！活力度量
表将锻炼前后的活力水平记录下来：0 昏迷状态2 气不接下气4 一般6 生龙活虎8 充满活
力10 感觉棒极了
九、寻猎游戏
所需时间：由参加的人数及所列项目的多少来决定
小组人数：无限制，但要分5-7 人为一组
所需物品：给每一组发一个“寻猎”项目列表
游戏概述：
此游戏就开展于一个长期训练过程的开始或训练临近结束的阶段。
目的：
1、加深团队成员间的接触
2、发现团队成员的智慧
步骤：
1、将团队成员分为5-7 人。
2、告知每个参与者将一起去参加一个搜寻活动，获胜的小组将受到奖励。
3、将“寻猎”列表交给各小组，告诉他们将利用他们自己的智慧尽可能多的获得表中
所列内容。
4、设置一个时间限制，如1 小时。
5、当时间到时，命令每个队都集合回来，比较哪一个队的得分高
讨论题目：
1、其他小组与完成有多少差距。
2、你是怎么分析获胜队的获胜原因的。
3、在你的小组里是否有人显得比其他人更出色。
4、有人领导你的小组吗？是谁？为什么他能领导？
十、圆球游戏
游戏规则：
1、所有的人分成三组，每个小组约20 人，分别配有1、
2、3 号球
2、游戏要求将球按1、2、3 号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到
发起者手
里。在传递过程中，每一人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。
3、球掉在地上一次额外加10 秒
培训师必读：
1、游戏开始时，三组人一般会不约而同地围成了三个圈，一个接一个地传递，计下三
组的成绩，例如分别为17 秒、18 秒和50 秒。
2、“有没有更好的办法让时间变得顼短些？这个游戏的最好成绩为8 秒。”培训师可以
向所有小组提出挑战。（参考思路：用手围成一个圆筒状，让三个球分别从上面滑下，所用
时间仅为4秒！这是一个绝妙的想法！当然可能还有更快的方法，培训师需要不断启发学员
去思考新的方法。）
培训师点评：
有的队员在看到成绩连自己都不敢相信——“开始觉得三十秒已是不可思议的！”“能不
能再快些？”一个又一个想法从队员们的脑中蹦出来，游戏过程中不断传来喜讯??“9 秒”、
“5 秒”、“4 秒”，最快的居然只用了0.58 秒！通过这个游戏让学员感受到：每一件看似不
可能的事情摆到面前时，这种“不可能”的心理定势，使每个人都会想到放弃。做了才能成
功，但最终的成功不是因为你做了，而取决于你怎样去做。发挥团队智慧，集合团队的创意，
一件不可能完成的事情奇迹般的成功了，这就是团队的力量！思维可以指导人们的行动，同
时也约束人们的行动。要想成功唯有敢于超越自己的思维。
对一家企业而言，也许你的条条框框为你的发展立下了汗马功劳，但一味的遵循就易沦
为守旧。为员工建立一种启发创造性和“冲破框架”的环境条件：鼓励创新精神，从而开发
突破性的解决方案与策略，也就为企业创造更多地意想不到的机会。
十一、责任
1、每队4 个人，两人相向站着，另外两人想向蹲着，一个站着和蹲着的人是一边；
2、站着的两个人进行猜拳，猜拳胜者，则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的
鼻子；
3、输方轮换位置，即站着的人蹲下，蹲着的人站起来；继续开始下一局；
游戏点评：
1、如何看待责任？
2、当别人失败的时候，有没有抱怨？
3、两个人有没有同心协力对付外面的压力？
十二、寻宝游戏
活动目的
在经过了一段时间的讲课后，培训师可以利用这类破冰游戏来改善课堂气氛，也可以借
此游戏让学员体会一下团队合作效果。
操作程序
1．培训师让班里的全体同学自由组织或组成几个五人小组，每组选出一位代表作为组
长。
2．培训师把寻宝游戏工作表分给各组的组长，让他们在五分钟之内收集齐表中的所有物
品，并展示在全班学员面前。
十三、进化论
活动目的
活动一下改善课堂气氛，增强同事间的友谊关系。
操作程序
1．全体人员先蹲下作为鸡蛋，而后相互找同伴进行猜拳。赢者进化为鸡仔；而后
找鸡仔同伴再猜拳，赢者进化为凤凰，猜输者退化为前一个阶段。
2．一直进行几分钟，直到大部分的人都进化为凤凰为止。
十四、九点游戏
活动目的
为了说明我们在思考时候是怎样受到束缚的以及我们是怎样自己给自己设定假设，从而
找不到解决问题的方法。
操作程序
1．这是一个比较经典、常用的游戏，有些学员可能在上课前已经做了。2．把准备好的资料发给学员，在猪皮纸上或投影仪上画出9个圆点，9 个点形成一个
正方形。
3．让学员以最快速一笔四条直线把9 点连接起来。
十五、寻人游戏
活动目的
增进学员之间的相互了解，活跃课堂气氛。
操作程序
1．把寻人游戏工作表发给每一位学员。
2．让每位学员以最快的速度找到与表格中相匹配的人在表格中签名，每人只能签一个
格子。
十六、怪兽
活动目的
活跃课堂气氛，发挥团队创意。
操作程序
1．培训师给出要求：团队要创造出一个怪兽，这只怪兽只有11 只脚，4 只手在上，
而且全体人员必须连接在一起成为一个整体。
十七、踩轮胎
活动目的
如果作破冰类的游戏使用，这将被用来增加一些团队合作的气氛也可以用来调节课堂上
课时间长，学员们的疲劳状态，也可以作为团队合作活动，用以加强团队意识，可以在此时
喊喊口号。
操作程序
1．培训师把一只备用轮胎放在空地上，而后让团队的全体成员一起站上去并至少能够
停留 5 秒。
2．在学员做的过程中，培训师要留意他们的安全问题。
十八、他的授权方式
活动目的
让学员体会及学习，作为一位主管在分派任务时通常犯的错误以及改善的方法。操作程序
1．培训师选出一位总经理、一位总经理秘书、一位部门经理及一位部门经理秘
书，六
位操作人员。
2．培训师把总经理及总经理秘书带到一个看不见操作人员的角落而后给他说明游戏
规则：
3．总经理要让秘书给部门经理传达一项任务，该任务就是由操作人员在戴着眼罩的情
况下，把一条20 米长的绳子作成一个正方形，绳子要用尽。
十九、建绳房
活动目的
锻炼团队中的领导能力，增强队员之间沟通能力，从而达到和谐完成任务的目的。
操作程序
第一阶段
1．培训师先把15 人分为3 个小组
小组1：20 米的绳子
小组2：18 米的绳子
小组3：12 米的绳子
2．培训师发给每人一个眼罩，并通知他们带上眼罩后
小组1：建一个三角△
小组2：建一个正方形□
小组3：建一个圆形○
二十、呼啦圈
活动目的
通过该游戏说明如果不改变方法而仅仅是改善熟练程度及技巧对结果的改善是
缓慢的，
但如果有创意，有创新的方法，会产生对结果的改善有突飞猛进的效果。
操作程序
1．培训师交给每个小组1 个呼啦圈及2 个足球并要求全组人都要手拿着球穿过呼啦
圈。
2．最好有2 个小组进行比赛，以最快完成的一组为优胜组。
3．每个小组有10 分钟的练习时间，而后开始比赛。
二十一、信任进步行
活动目的
团队业绩的体现，离不开队员之间的信任度，但往往学员们很难理解信任是如何建立的，
这个小游戏就是为了让学员们体会在某一环境下自己怎样建立起对伙伴的信任。
操作程序
让学员们二人组成一对，给每对发一个眼罩，而后让其中一位学员戴上眼罩另一位学员
的言语指导下从课室出门在外面行走一圈回来，而后对换角色进行体验。
二十二、核弹头
活动目的
让学员体验自己团队解决问题的能力，计划能力及团队合作精神。
操作程序
1．培训师让学员们把25 米的绳拉成一个圈，并把水桶装9 成满的水放在圆圈的中间，
用砖头把水桶垫起来。
2．培训师开始给学员们讲下面一段故事：“在伊拉克的一个山村中有一枚没有爆炸的核
弹头，给该地区造成了威胁。你们作为美国的特工人员将去该地区取得核弹头，并进行引爆。
圆圈内为辐射区，所有人员都不得进入圈中，2条20 米长的绳子及2 条竹子为防辐射物品，
帮助可以进入辐射区，但不能碰到地上。”
二十三、全体离地
活动目的
让学员体会自己的团队在接到任务后，如何进行计划，分派工作，沟通及合作，以最快
的方法来完成。
操作程序
1．培训师发给每组9 条粗竹子和9 条小白绳。
2．该小组必须在20 分钟内建起一个架构，核架构可以使全体的组员都同时离地3 分钟。
二十四、蜘蛛网
活动目的
让学员们体会计划的重要性及团队合作精神。
操作程序
1．培训师先找一位领导及一位观察员，而后单独向领导交待任务并给他一份说明书：
·全体人员必须从网的一边全部过到网的另一边
·在整个过程中，都有不得触网
·每个洞只能被过一次
·你们的获取最高分
2．由领导回到小组中传达培训师的指令。
3．培训师及观察员开始观察小组在听领导分配任务时间的反应，以及他们的计划能
力。
4．观察员记录小组在执行任务的过程中都有出现些什么问题，包括计划方面，沟通方
面。
二十五、迷失丛林
活动目的
通过具体的活动来说爱猫扑.爱生活高于个人智慧的平均组合只要学会运用团队工作方
法，可以达到更好的效果。
操作程序
1．培训师把“迷失丛林”工作表发给每一位学员，而后讲下面一段故事：
“你是一名飞行员，但你驾驶的飞机在飞越非洲丛林上空时飞机突然失事，这时你必须
跳伞。与你们一起落在非洲丛林中有14 样物品，这时你们必须为生存作出一些决定。
2．在14 样物品中，先以个人形式把14 样物品以重要顺序排列出来，把答案写在第一
栏。
3．当大家都完成之后，培训师把全班学员分为5人一组，让他们开始进行讨论，以小
组形式把14 样物品重新按重要次序再排列，把答案写在工作表的第二栏，讨论时间为20
分钟。
4．当小组完成之后，培训师把专家意见表发给每个小组，小组成员将把专家意见转入
第三栏。
5．用第三栏减第一栏，去绝对值得出第四栏，用第三栏减第二栏，得出第五栏，把第
四栏累加起来得出一个个人得分，第五栏累计起来得出小组得分。
二十六、记忆力
你对自己的记忆力有信心吗？有没有因为忘了不该忘的事而造成不必要的麻烦？其实，
好记性不完全是天生的，利用有效的记忆方法，你一样可以记得更牢。
目标：利用有效的方法记忆一长串名字或事物时间：15 分钟人数：10－20 人
过程：
1. 通过关联法来学习，认识大多数事物。这项练习会提供一个简单快速记忆十个关键
字的方法。为简便起见，以教室作为联系物。
2. 先给教室的每堵墙和每个角落指定一个数字。如下图所示，1、3、5、7 为角落，2、
4、6、8 为墙，地板为9，天花板是10。讲师和学员一起一遍遍复习数字的指向。如“这堵
墙是几？”直到学员准确记住10 个数字的指向。（教室平面图）
3. 给每个数字指定一个具体事物（如下表）：1 （角落）洗衣机6 （墙）青蛙2 （墙）
炸弹7 （角落）小汽车3 （角落）公司职员8 （墙）运货车 4 （墙）药9 （地板）
头发 5 （角落）钱10 （天花板）瓦片
4. 为了快速有效地记住每个指定的具体事物，非常有必要赋予每个事物一个不寻常的、
傻乎乎的、甚至是过分夸张的视觉效果。比如：“1 是一台很大的，足足有10 米高的洗衣机。
它正在洗衣服，弄得到处是水。”而学员必须去想象这个情景。“2 呢，假象那堵墙坍塌了下
来，因为有一枚炸弹爆炸了。”“3 呢，看！一个2 米高的公司职员戴着一顶可笑的白帽子，
从那个角落朝我们笔直走了过来。”就这样，赋予每个数字和事物以视觉效果。
5. 当学员通过这个方法有效记住10 个相互之间毫无关联的事物后，讲师总结：“把记
忆方法收入你的记忆库中。下次当你要回想起那10 个关键字时，就想想你在这个房间每堵
墙，每个角落，天花板和地板上所看到的那些傻乎乎的夸张景象。记住，你设想的东西越有
趣，你以后越能轻易地回想起来。”
二十七、啤酒游戏
啤酒游戏，是1960 年代，MIT 的Sloan 管理学院所发展出来的一种类似「大富翁」
的策略游戏。Sloan 管理学院的学生们，各种年龄、国籍、行业背景都有，有些人甚至早
就经手这类的产／配销系统业务。然而，每次玩这个游戏，相同的危机还是一再发生，得到
的悲惨结果也几乎一样：下游零售商、中游批发商、上游制造商，起初都严重缺货，后来却
严重积货，然而，消费者的需求变动，却也只有第二周那一次而已！如果成千成万、来自不
同背景的人参加游戏，却都产生类似的结果，其中原因必定超乎个人因素之上。这些原因必
定藏在游戏本身的结构里面。啤酒游戏
在这游戏里，有三种角色可让你来扮演。从产／配销的上游到下游体系，依序为：
1.「情人啤酒」制造商
2.啤酒批发商
3.零售商
这三个个体之间，透过订单／送货来沟通。也就是说，下游向上游下订单，上游则向下
游供货。
游戏是这样进行的：由一群人，分别扮演制造商、批发商和零售商三种角色，彼此只能
透过订单／送货程序来沟通。各个角色拥有独立自主权，可决定该向上游下多少订单、向下
游销出多少货物。至于终端消费者，则由游戏自动来扮演。而且，只有零售商才能直接面对
消费者。
二十八、拼图
目的：沟通类、团队训练
人数：适合4 人~16 人
道具：硬纸若干
说明：1、按如图所示制作15 张硬纸，将其打乱分拆成5 份装入信封。
2、小组内每人得到一个信封，小组的任务将信封内的卡片拼装成相同形状的正方形。
规则：
1、全过程不许交流
2、每人手里拿到的卡片只许给别人，不能从别人的手里拿卡片（不能帮助别人拼图）。
任务：小组内的每个人将散乱的图片评成同样大小的正方形，最快的小组获得胜利。
陷阱：每个人自己完成以后认为OK 了，就不愿将自己的纸片交给别人了。（不能自己完成
就算了）。
点评：状况共有。
目标：
5 个人拼成同样大小的拼图才算完成任务。交换纸片即是交换资源。
在统一目标的指引下，资源信息要共享，彼此愿意、善于分享，将组织利益置于个人利
益之上才是真正的“状况共有”
二十九、苹果与梨
道具：无
说明：
1、全体学员围成一圈
2、训练师先和相邻的人进行演示
训练师：这是苹果。
相邻的人回答：什么？
训练师：苹果
相邻的人回答：谢谢！
3、回答完这一对话程序，由相邻的人（甲）开始问他的下一个同伴（乙）相同的问题：
甲：这是苹果。
乙：什么？
甲（对训练师说）：什么？
训练师：苹果
甲：苹果
乙：谢谢！
4、将此对话一直持续下去，最终传到训练师；同时训练师向另一个方向相邻的人传递
凤梨，这样两句话就朝相反的方向进行传递。
5、注意事项：
1）培训师要密切注意对话的流向，特别是苹果和凤梨的走向；
2）这是一个非常有趣和复杂的游戏，训练师应该提醒对话过程中的回答的规律，要求
参加培训的人员要有特别高的注意力和反应能力
3）可做为晚会游戏或者暖场游戏。对于发生回答错误的学员，可以适当做些惩罚。
三十、他是谁？
培训课程开始时，培训师需要知道学员们对即将展开的话题究竟了解多少。当然，你可
以安排所有学员轮流发言，但这样是否略显枯燥、乏味？有没有想过换一种方式，让交流和
分享在轻松、活泼的游戏中完成？试一试，一定会有令人惊喜的效果。
目标：让学员分享大家的知识和信息
时间：10－20 分钟
教具：一叠空白卡片
人数：3－7 人。如果有更多参与者，将他们分成人数相等的小组。
游戏过程：
1. 事先准备4－5 个与此次培训主题相关的问题。如果主题是在线学习，培训师可以准
备以下五个问题：
（1）你来这儿培训最主要的理由是什么？
（2）对这次培训你最大的担心是什么？
（3）你目前对互联网了解多少？
（4）你用什么型号的电脑？
（5）你认为网页是什么？
2. 每人取出一张卡片，写上数字“1”，然后在卡片上写下自己对第一个问题的回答。
重复以上步骤，直至答完所有问题。但每张卡片只能有一个问题的答案。将卡片写有答案的
一面朝下，放在桌子中间。
3. 让一位学员将所有卡片打乱，然后分发给每个人，还是正面朝下，一次发一张。
4. 宣布游戏时间为10 分钟，开始计时。
5. 由第一位学员抽取一张卡片，大声念卡片上的内容。如有需要，可再念一遍。但不
能将卡片给任何人看，以防从笔迹中辨认出作者。
6. 除了朗读者，所有学员猜一猜谁是作者，并把自己猜测的名字写下来。（卡片真正的
作者也可以写下他／她自己的名字，当然前提是他／她不是朗读者。）
7. 完成后，大家公布自己的答案。此时，真正的作者可以揭晓谜底。凡是猜对者均可
得一分，然后将卡片正面朝上放在桌子中间。
8. 下一位再选择一张卡片，进行同样的过程。
9. 如果只剩下最后一个针对某一问题的答案，朗读者只需将答案读一遍，然后将卡片
放在桌子中间即可。（此次没有必要再猜，因为可通过排除法猜出作者。）
10. 10 分钟后立即结束游戏，宣布猜对最多者获胜。
11. 最后，让学员继续朗读剩余卡片上的答案，同时揭晓作者。
三十一、我是谁？
活动目标：1.协助学生认识自己眼中的我，及他人眼中的我。2.增进学生彼此熟悉的程
度，增加班级凝聚力。
活动程序：
（一）教师发给每位学生一张A4 影印纸。
（二）学生两两分组，一人为甲，一人为乙（最好是找不熟悉的同学为伴）1.
甲先向乙
介绍「自己是一个什么样的人」，乙则在A4 纸上记下甲所说之特质，历时五分钟。2.教师宣
布活动的规定为：「自我介绍者，在说了一个缺点之后，就必须说一个优点」。
3.五分钟后，
甲乙角色互换，由乙向甲自我介绍五分钟，而甲做记录。4.五分钟后，教师请甲乙两人取回
对方记录的纸张，在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此活动的心得或感受，
并讨论「介绍自己的优点与介绍自己的缺点，何者较为困难？为何会如此？个人使用那些策
略度过这五分钟？」。两人之中须有一人负责统整讨论结果。
（三）学生三小组或四小组并为一大组，每大组有六至八人。1.两人小组中负责统整的
人向其它人报告小组讨论的结果。2.分享后，教师请每位同学将其签名之A4 纸（空白面朝
上）传给右手边的同学。而拿到签名纸张的同学则根据其对此位同学的观察与了解，于纸上
写下「我欣赏你?，因为?」。写完之后则依序向右转，直到签名纸张传回到本人手上为止。
3.每个人对其他组员分享他看到别人回馈后的感想与收获。
（四）全班学生回到原来的位子1.教师请自愿者或邀请一些同学分享此次活动的感想与
收获。2.教师说明了解真实的我与接纳真实的我之重要性。
三十二、交换名字
内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但
若临时更换名字，可就会觉得陌生了。方法：（1）人数在10 个人最适合（2）参加者围成一
个圆圈坐着。（3）围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。（4）以猜拳的方式来决
定顺序，然后按顺序来提出问题。（5）当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床？”
时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我7
点钟起床！”??（6）当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。（7）最
后剩下的一个人就是胜利者。
三十三、代号接龙
内容：这个游戏乃在于训练个人的反应力和记忆力，以最快的速度判断自己的所在位置。
方法：（1）人数在10 个人以内最适合（2）参加者围成一个圆圈坐着，先选出1 人做鬼。（3）
参加者，以鬼的位置为基准，从鬼开始算来的数字，就是自己的代号，每个当鬼的人都是1
号，鬼的右边第一位是2 号，依次为3 号??（4）游戏从鬼这里开始进行。如果鬼开始说
“1、2”，其意思就是由第1 个人传给第2 个人的意思。（5）2 号在接到口令后，就要马上
传给任何一个参加者，例如“2、5”的话，2 当时就是自己的代号，5 则是自己想传达者的
代号，此数字可以自由选择。（6）如此一直进行比赛。（7）如果自己的代号被叫到而却没有
回答的人，就要做鬼。（8）鬼的代号是从1 开始，所以当鬼换人的时候，则所有人的代号重
新更改。重点：这个游戏的乐趣与否，乃决定于参与者的反应速度之快慢，所以应当培养良
好的灵敏反应。
三十四、大树与松鼠
适合人数：10 人以上材料及场地：无适用对象：所有学员时间：5-10 分钟操作程序1、
事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站
在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。2、培训师喊“松鼠”，大树不动，
扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时
扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大
树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应
临时扮演大树，落单的人应表演节目。4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散
并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人
亦插入队伍当中，落单的人表演节目。
三十五、七巧板
时间：30 分钟道具：七巧板若干套游戏目的：让主管学会如何进行指导下属游戏操作
方法：1、导师先教方法给教练，大约3-4 分钟。具体方法是定义目标，定义形状，定义多
边形的每边。2、然后看谁教的快，由小组教练教会，然后由小组抽签决定谁来代表小组进
行比赛。3、可增加12 秒限时完成项目，正确的进行加分。4、三分钟练习，有谁摆不出来
罚分。教练技术的四个口诀“先说说看、做给他看、让他试试看、旁边在指导看看”
三十六、情绪
情绪有正性与负性之分。有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力，而
许多负性情绪，如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。我们每个人都可能因成功或
失败而导致情绪波动的经历。下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的强大作用。更
可以训练你的幽默和乐观的情绪。
这个游戏要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏离你一贯的社会行为。游戏的内容是
要你学动物园里动物的叫声。
下面一表决定你要学的动物是什么：
你姓氏汉语拼音的第一字母动物名称
Ａ--Ｆ狮子
Ｇ--Ｌ海豹
Ｍ--Ｒ猩猩
Ｓ--Ｚ热带鸟
现在选择一个伙伴（最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴）。彼此盯着看，
目光不能转移，同时用嘴大声学动物叫，至少１０秒钟。
点评：
在这个简单的游戏中，你的感觉如何？你是否感到既幽默有趣又有些尴尬？这个游戏尽
管开始时会感到不舒服，很可能结束时已是笑声满堂。也许不管你模仿的动物是什么，最后
你的表现都是“傻驴”一头。
你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥，可能会使你灵
机一动，模仿出种种出人意外的叫声，获得满堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戏中，
感到尴尬的心理却会使你羞于开口？假如你有幽默感，学动物叫就更容易开口。正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的时候，不要忘记幽默可以使你保
持乐观。
30个团队拓展训练游戏大全
第一部分 1、对对碰 游戏类型: 破冰船参加人数: 不限游戏时间: 5分钟或更长 所需材料: 无场地要求: 宽敞的会议室或户外进行 活动目的 ?活动筋骨，可替代早操，让学员在良好精神状态下上课。 ?享受放松和乐趣。 操作程序 1.讲师让所有的学员围成一个大圆圈，讲师站在圆圈中心。 2.相邻的2个学员是1对拍档，拍档要面对面站立。 3.讲师站在圆圈中向大家说：这个活动会进行很多次，但每次圆圈中间会有1个人，这个人现在是我，待会儿可能是其它人。圆圈中的人发布命令，所有的命令都是让拍档们互相接触彼此身体的某个部位。听到命令后，拍档们必须去按要求尽快完成，同时嘴里还要重复命令内容。比如：命令是“膝盖对膝盖”，每个人都要与你拍档的膝盖相碰，同时口中喊：“膝盖对膝盖”；当圈中人的命令是“眼睛对耳朵”的时候，你们就用一个人的眼睛接触另一个人的耳朵，边做边用语言重复：“眼睛对耳朵”……。 4.只有当圈中人的命令是：“人对人”的时候，圈中发命令的人可以下去抢一个伙伴，而其他所有的排挡必须迅速更换新伙伴，最终落单没有抢到伙伴的人将站到中间去成为发布命令的人，遵循相同的规则发布命令，直到获得新伙伴，另一个人成为新的发布命令的人。 5.所有被使用过的部位不能重复再次使用。 6.这时，讲师看学员的人数，如果是学员人数刚好是偶数，讲师就与学员一起参与这个游戏。若学员人数刚好是奇数，讲师示范完毕后，让学员推举出第一个发布命令的人，宣布开始游戏，而自己只在旁边观察。 编者提示 ?这是一个纯粹的破冰船游戏，简单易行，而且气氛非常热烈。 ?如有必要，讲师可规定不能使用一些人体特别敏感的部位。 ?学员参与人数最好不要少与10人。
团队拓展训练游戏大全(附图)
团队拓展培训游戏大全（附图） 一、蜘蛛网 概述：这是一个广为人知的著名的户外游戏，它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作，但是这些准备工作一定会带来超值回报。 目的：1．培养团队合作精神。 2．增进沟通。 3．体现协同工作在解决问题中的作用。 4．把队员团结在一起。 5．学会克服看似难以解决的问题。 时间：1小时以上 人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。 道具(每个小组) ：选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。 尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。 8个如图所示的螺栓，或者几节电线，甚至几小节绳子亦可(用来把蜘蛛网固定在树上)。 蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬着了，他的眼睛就会被蒙起来。 选项：用来做警报器的小铃铛；用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。 安全：注意不要让游戏者从网洞中跌落下去。 准备：培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网，具体方法如下： 1．用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1)，每棵树上4个点，最低固定点距离地面约20cm(8英寸)，同一棵树上的固定点间距为70era(2英尺4英寸)。这样最高固定点距离地面约为2．3m(7英尺8英寸)。 2．固定点做好后，利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度。 尼龙绳的长度=(两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的距离)×2 在编织边框之前，最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是从尼龙绳的一端开始，每隔10～15cm打一个结。打绳结的作用是阻止内部网线的任意滑动(如图2)。 3．编织蜘蛛网的边框。具体做法如下：从树l开始，把尼龙绳的一端系在树l的最低固定点上；用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点，到达最高固定点；把绳子从树1的最高固定点拉到树2的最高固定点；用绳子从上到下穿过树2的四个固定点，到达最低固定点；把绳子从树2的最低固定点拉回到树l的最低固定点；拉紧绳子，形成一个长方型，把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上。 4．编织蜘蛛网的内部。从边框一个的角落开始，模拟蜘蛛网的样子，编成一张网。注意要在网上编出适量的足够大的网洞，以便游戏时队员们能够从中钻过去。(详见主图) 5．(可选)蜘蛛网编完之后，你可以在网上放上一只橡胶蜘蛛和一个小铃铛。橡胶蜘蛛可以烘托气氛，小铃铛可以充当警报器，报告大家有人触网。
公司活动团队游戏大全
团队游戏大全 无敌风火轮 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 信任背摔 一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：１２－１６人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数：10-15人 三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
团队小游戏大全
一、游戏名称：责任 1、每队 4 个人，两人相向站着，另外两人想向蹲着，一个站着和蹲着的人是一边； 2、站着的两个人进行猜拳，猜拳胜者，则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的 鼻子； 3、输方轮换位置，即站着的人蹲下，蹲着的人站起来；继续开始下一局； 游戏点评： 1、如何看待责任？ 2、当别人失败的时候，有没有抱怨？ 3、两个人有没有同心协力对付外面的压力？ 二、游戏名称：勇于承担责任 规则：学员相隔一臂站成几排（视人数而定），我喊一时，向右转；喊二时，向左转；喊三时，向后转；喊四时，向前跨一步；喊五时，不动。 当有人做错时，做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：“对不起，我错了！” 做几个回合后，提问：这个游戏说明什么问题？ 面对错误时，大多数情况是没人承认自己犯了错误；少数情况是有人认为自己错了，但没有勇气承认，因为很难克服心理障碍；极少数情况有人站出来承认自己错了。 三、缩小包围圈 1．让队员们紧密地围成一圈，包括你自己。 2．让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。 3．告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。 4．等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。 5．现在开始迈第二步。第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。 6．迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。 讨论交流：大家在迈第三步的时候有什么感觉，当有人快要被挤出的时候你是怎样做的？你们认为要做成功这个游戏我们应该怎么做？ 四、团队游戏——笑容可掬 本团队游戏以一个很热闹的形式，加强了团队之间的沟通与交流，同时能够增进彼此之间的感情。 参与人数：集体参与 时间：5分钟 场地：空地 道具：无 目的：
团队集体活动大全
团队集体活动大全 1．培养团队精神。 2．让队员们彼此对抗。 ——培养目标 水气球 时间：5～10分钟 人数：不限 道具：·每对搭档一个气球。 ·水(装在气球里)。 ·一处宽敞的活动场。 概述：炎热的天气，适合在活泼的团队中开展的理想游戏——引人发笑! 目的：1．培养团队精神。 2．让队员们彼此对抗。 准备：给所有气球装大约一升水，然后把里面的空气挤掉，扎好口。 步骤：1．每个人选一名搭档。 2．每对搭档相距2米远，面对面站立，形成两排。 3．给每对搭档中的一名队员发一个装水的气球。 4．要求把气球仍给自己的搭档，保证气球不破裂。 5．大多数都成功完成投掷后，让其中一排向后退一大步，再把气球投给自己的搭档，不能
使气球破裂。重复以上步骤，直到只剩下一个完整的气球为止。获胜的那对搭档可以随意处置他们的气球。 讨论问题示例：·哪对搭档投球最远? 安全：寒冷和刮风的天气里不宜开展这种活动。 变通：气球爆炸，其中一个人被淋一身水后，建议和搭档拥抱，共享游戏快乐。 1．促进团队合作。 2．提高团队解决问题的能力。 3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。 ——培养目标 命悬一线 时间：30～60分钟 人数：大约24人以上 道具：·一颗枝权粗壮的大树，用来悬挂绳子。 ·一条结实的长绳(绳子能拉起最重的队员)。
·一根长木杆或绳子(代表山洞人口)。 ·每人一块直径约30厘米的圆胶木板。 概述：这个游戏会使参加者协同工作，热血沸腾。注重提高团队合作和沟通能力。 目的：1．促进团队合作。 2．提高团队解决问题的能力。 3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。 准备：1．游戏开始之前要准备好场地。首先把绳子系在大树的枝权上(确保枝权足以承重)，绳子垂下来恰好落在将要搭建的“山洞人口”处。 2．把绳子系好后，就应该想到人们喜欢沿哪个方向摆动绳子。然后在这一侧的地上，横置一根长杆或绳子代表山洞人口。如果用绳子代表山洞入口，最好在地上立两个标桩，把绳子两端分别系在标桩上并拉紧。 3．把所有的圆木板放在地上，让它们全都分布在绳子的晃动区内。 步骤：1．给每个小组做游戏开场白。开场白示例如下： 你们都还记得电影《法柜奇兵》中的情节吧，山洞内的地面上有很多压力敏感区．一旦踩到这些地方。就会有大麻烦。游戏的情况相类似，为了进入藏有宝藏的山洞，需要大家站到对面的圆板上，而且不能离开圆木板一步。因为和电影中相似，圆木板周围的地方是压力敏感区。假如你踩到这些地方，那些麻烦事就会接踵而来。垂到地上的绳子表明洞口是开着的，你们只有紧握绳子摆动到圆木板上，才是进入山洞的唯一方法。踩到圆木板后，只能呆在上面不许乱动．直到各个板上都站满了人为止。这时候山洞的墙壁就会打开，隐藏的财宝将展现在大家面前。首先要抓住悬在洞顶上的绳子，记住，不能踩地。好了，祝大家好运1 2．任何人踩地全队都需要重头再来。 3．游戏结束后，引导大家就团队合作、如何解决问题展开讨论。 讨论问题示例： ·你们在游戏过程中碰到了什么问题?如何对问题进行拆分的?每个人的任务是什么? ·哪些因素有助于成功完成游戏?
户外集体游戏大全——破冰游戏
1.[破冰游戏]串名字游戏 游戏方法： 小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。 分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解 2.[破冰游戏]面对面的介绍 游戏规则：将所有人排成两个同心圆，随着歌声同心圆转动，歌声一停，面对面的两人要相互自我介绍。 注意事项： （1）排成相对的两个同心圆，边唱边转，内外圈的旋转方向相反。 （2）歌声告一段落时停止转动，面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。歌声再起时，游戏继续进行。 3.[破冰游戏]我是谁？ 活动目标： 1.协助学生认识自己眼中的我，及他人眼中的我。 2.增进学生彼此熟悉的程度，增加班级凝聚力。 活动程序： （一）教师发给每位学生一张A4影印纸。（二）学生两两分组，一人为甲，一人为乙（最好是找不熟悉的同学为伴） (1).甲先向乙介绍「自己是一个什么样的人」，乙则在A4纸上记下甲所说之特质，历时五分钟。 (2).教师宣布活动的规定为：「自我介绍者，在说了一个缺点之后，就必须说一个优点」。 (3).五分钟后，甲乙角色互换，由乙向甲自我介绍五分钟，而甲做记录。 (4).五分钟后，教师请甲乙两人取回对方记录的纸张，在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此活动的心得或感受，并讨论「介绍自己的优点与介绍自己的缺点，何者较为困难？为何会如此？个人使用那些策略度过这五分钟？」。两人之中须有一人负责统整讨论结果。 （三）学生三小组或四小组并为一大组，每大组有六至八人。 (1).两人小组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。 (2).分享后，教师请每位同学将其签名之A4纸（空白面朝上）传给右手边的同学。而拿到签名纸张的同学则根据其对此位同学的观察与了解，于纸上写下「我欣赏你…，因为…」。写完之后则依序向右转，直到签名纸张传回到本人手上为止。 (3).每个人对其他组员分享他看到别人回馈后的感想与收获。 （四）全班学生回到原来的位子 (1).教师请自愿者或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获。 (2).教师说明了解真实的我与接纳真实的我之重要性。 6.铁钉 说明:请问有没有人玩过这个?不是要大家吞铁钉，请放心。请将12根铁钉放在铁钉头上，不可以碰到木头，脑筋急转弯的答案就不必了。可能和不可能都是答案之一，取得共识就好。另外，说明一下，铁钉盒只是为了装铁钉方便，没有任何蹊跷，各位不用研究了。 规则(1).不可以使用外力 (2).不可以使用暴力(3).不可以使用念力
史上最全的拓展训练团队小游戏
史上最全的拓展训练团队小游戏
无敌风火轮 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
信任背摔 一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：１２－１６人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
二、游戏人数：10-15人 三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 驿站传书
团体心理游戏大全
团体心理游戏大全 一、撕纸 游戏规则：请所有同学按我的口令做，大家不可以向我提问。 1、把纸张水平对折折叠、 2、把纸张垂直对折折叠、 3、撕下折叠过纸张的一个或多个角后继续下一个指令、 4、把经过多次折叠和撕角处理的纸张展开，与临近的参与者做对比，看最终展开来的纸张平面的几何形态是否相同或相似并把结果报知主持人以便统计结果来阐述问题。 点评：大家觉的很奇怪，相同或相似的怎么这么少，怎么是五花八门的啊，为什么呢，问题出在哪里了呢，首先我的指令肯定不会错吧，我们听的很清楚所以不会听错，然后我们是不折不扣的按指令执行的，但同样的前提下结果怎会不一样呢。其实问题就出在我们每个人对指令的理解上了，听到同样的指令，但每个人对同样的指令理解不一样就会出现我们看到的结果。 个人分析有以下几个原因： （1）世界上没有绝对相同的两个人，即便是思维方式绝对相同的也没有； （2）每个人社会背景不同； （3）每个人文化背景也不同； （4）每个人观念不一样； （5）每个人习惯不同。
还有其他诸多因素，所以才会产生这种指令畸变事故，引申大一点就是即便是同一件事、同一个人、同一个物，亦或是众所公认的真理和公理，不同的人对其的理解和评价都不会是一样的。 启示： A 与人沟通或交往时，如果能换位思考问题，能站到对方立场上想问题，则你很容易和对方达成共识； B 如果双方的感受能使彼此感同身受的话，则沟通是成功的； C 当一件事不能用语言完全表达出来的话，让事实说话吧； D最重要的启示，一个完美的团队，其灵魂应该是所有成员彼此产生的“默契”感。而默契应该是长期通力合作培养出来的。 二、数字传递 游戏前的准备，讲师： 来，各位轻松一下，各组排成一列，后面向前面的捏下肩膀，1234，2234，3234，4234停。再换个动作敲一敲，双手合掌，要专业一点啊1234，2234，3234，4234好停。向后转！手搭上去，现在有仇报仇，有冤报冤啊！好，来捏一捏，来，1234，2234，3234，4234，停；换个姿势，敲一敲1234，2234，3234，4234。好，停！转过来，看着我。 游戏规则： （1）这个游戏纪律非常严格也非常重要，我现在宣布纪律：从现在开始，每个人不可以讲话。一有人讲话，所在组游戏即告失败。等我把游戏规则说完以后会给大家讨论及提问时间。
聚会、团体活动小游戏大全
团体活动小游戏大全3 什么是素质拓展 在一个企业的发展历程中,本有很多可以展现的辉煌,或许由于团队涣散而与其失之交臂 。很久了,人们把心灵束缚起来,把自己规范到机械的传统管理模式中,任凭岁月催蚀信念的棱角与锋芒,用固 执抵抗善意的合作。常常只在意工资和奖金,能激起你兴奋的事已经所剩无几。不知是从什么时候开始,企业 初创时大家精心培育企业文化的热情渐渐冷却了,看着同行业的竞争对手在不知不觉中树立的品牌,漠然与无 奈代替了刺激后应有的正常反应。你可能没有信心面对现实,更无从谈到超越了。 面对激烈的市场竞争,很多人已经意识到,激发人的潜能,再造团队精神比获取专业 知识更有价值。亲身体验式的培训比语言和文字更加令人刻骨铭心。 “拓展训练”就是用精彩的课程与来自个人心境的互动来创造“终身难忘”的“体 验”,帮助参训者完成个人灵魂的洗礼和企业团队精神的整合。 野外拓展训练的两个特点□ A. 成功心理训练
成功心理训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练工程，透过本野外训练课 程能够有效地拓展企业人员的潜能，以及提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格， 同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而 激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力，更富光荣感。 B. 团队合作拓展训练 团队协作拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练。是专门配 合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，本训练是当今欧美亚洲大型商业机构所采 纳的一种有效的训练模式，训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，让学员的参与成为终 身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意 识中，并且能在日后的工作合作中发挥应有的效用。 理论依据□ 户外拓展的理论依据主要是：努力/放弃（积极/消极）的心理力学模型、以及体验 、了解、控制、超越的心理适应规律。 其基本原理为：通过户外体验项目活动中的情景设置，使参加者充分体验所经历的 各种情绪，尤其是负面情绪，从而深入了解自身（或团队）面临某一外界刺激时的心理反应与后果，进而学 会控制、实现超越。 体验：此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行 。这种初始的体验是整个过程的基础。
团队建设融合团队游戏大全
团队建设游戏大全 目录 沟通 1．我的期望 2．我是记者 3．生日线 4．撕纸 5．三分钟测试 6．猜名人游戏 7．空方阵 团队建设 8．迷失丛林 9．蜘蛛网 10．电网 11．小泰山 12．全体离地 13．核弹头 信任 14．风中劲草 15．信任空中飞人 16．信任百步行 创造力 17．呼啦圈 18．高空飞蛋 19．建大桥 20．建塔 21．飞行器 领导力 22．建绳房 23．他的授权方式 24．个人发展盾形图 破冰 25．踩轮胎 26．怪兽 27．9个圆点的问题 28．寻人游戏 29．进化论 30．寻宝游戏 31．扑克组合相合认识
指寻学习 32．踢足球 33．对掌推 34．自我SWOT分析 35．学习的障碍 36．不考试的测试 解决问题 37．解手链 38．囊中失物 39．瞎子摸号 自我挑战 40．飞虎队 迷失丛林 团队工作方法，可以达到更好的效果。 操作程序 1．培训师把“迷失丛林”工作表发给每一位学员，而后讲下面一段故事：“你是一名飞行员，但你驾驶的飞机在飞越非洲丛林上空时飞机突然失事，这时你必须跳伞。与你们一起落在非洲丛林中有14样物品，这时你们必须为生存作出一些决定。 2．在14样物品中，先以个人形式把14样物品以重要顺序排列出来，把答案写在第一栏。 3．当大家都完成之后，培训师把全班学员分为5人一组，让他们开始进行讨论，以小组形式把14样物品重新按重要次序再排列，把答案写在工作表的第二栏，讨论时间为20分钟。 4．当小组完成之后，培训师把专家意见表发给每个小组，小组成员将把专家意见转入第三栏。 5．用第三栏减第一栏，去绝对值得出第四栏，用第三栏减第二栏，得出第五栏，把第四栏累加起来得出一个个人得分，第五栏累计起来得出小组得分。 6
团队游戏大全
户外团队游戏——无敌风火轮 ? 一、项目类型：团队协作竞技型 ? 二、道具要求：报纸、胶带 ? 三、场地要求：一片空旷的大场地 ? 四、游戏时间：10分钟左右 ? 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 ? 六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 户外团队游戏——坐地起身 一．项目类型：团队合作型 二．道具要求：无需其他道具 三．场地要求：空旷的场地一块 经典团队游戏大全 【最新资料，WORD 文档，可编辑修改】
四．项目时间：20分钟-30分钟 五．详细游戏规则： 1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上； 2、在不用手撑地站起来； 3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。 在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。 六．活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性 户外团队游戏——缩小包围圈 时间：5分钟 人数：不限 道具： 概述： 这是一个不可能完成的任务，但是它会给游戏者带来无尽欢笑。 目的： 1．使小组充满活力。 2．创造融洽的气氛，为后续培训活动的开展奠定良好基矗 3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。 准备： 步骤： 1．让队员们紧密地围成一圈，包括你自己。 2．让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。如主图所示。 3．告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。 4．等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。 5．现在开始迈第二步。第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。 6．迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。 讨论问题示例： 安全： 在迈第三步的时候尤其要注意，不要让有些队员摔得过重。
团体活动小游戏大全(有图例)太全了
团体活动小游戏大全 什么是素质拓展 在一个企业的发展历程中,本有很多可以展现的辉煌,或许由于团队涣散而与其失之交臂。很久了,人们把心灵束缚起来,把自己规范到机械的传统管理模式中,任凭岁月催蚀信念的棱角与锋芒,用固执抵抗善意的合作。常常只在意工资和奖金,能激起你兴奋的事已经所剩无几。不知是从什么时候开始,企业初创时大家精心培育企业文化的热情渐渐冷却了,看着同行业的竞争对手在不知不觉中树立的品牌,漠然与无奈代替了刺激后应有的正常反应。你可能没有信心面对现实,更无从谈到超越了。 面对激烈的市场竞争,很多人已经意识到,激发人的潜能,再造团队精神比获取专业知识更有价值。亲身体验式的培训比语言和文字更加令人刻骨铭心。 “拓展训练”就是用精彩的课程与来自个人心境的互动来创造“终身难忘”的“体验”,帮助参训者完成个人灵魂的洗礼和企业团队精神的整合。 野外拓展训练的两个特点□ A. 成功心理训练 成功心理训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练工程，透过本野外训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，以及提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格，同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力，更富光荣感。 B. 团队合作拓展训练 团队协作拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练。是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，本训练是当今欧美亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式，训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，让学员的参与成为终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中发挥应有的效用。 理论依据□ 户外拓展的理论依据主要是：努力/放弃（积极/消极）的心理力学模型、以
班级团体户外活动节目小游戏
班级集体户外活动节目小游戏 1.击鼓传花。 2.顶橘子，就是头上顶个橘子赛跑。 3.数青蛙。 游戏规则是人数不限，坐在一起，由一个人起头，一只青蛙一张嘴，两只眼四条腿。第二个人接着两只青蛙两张嘴，四只眼八条腿。到七只，后面的人接着从一只说起，讲错了的人或者卡住了的受罚。 4-a.三人抱团。 规则：每次参与活动为10人，听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰。主持人可按实际情况喊口令。 4-b.老鹰捉小鸡。 5.绑脚联体赛跑，这个游戏还是比较考验团队合作能力的呦。 6.成语接龙，对情歌。 7.皇帝的旨意。 如果有20人的话，就准备20张小纸条，上面写好1-20的数字，折叠后以掩盖数字。大家每人上前抽签，谁抽到最大的数字（就是20），他就是皇帝。然后他可以随意安排一个任务，让其他的人去完成。比如，他说让10号以7号为垫子做20个俯卧撑（GG、MM组合效果最好啦），嘴里还必须发出“嗯嗯..."的配音。 8.突出重围。 男生围成一圈，女生都站在里面。当主持人喊“游戏开始”，女生要想尽一切办法挣脱圆圈，谁最后挣脱谁受罚。 9.丢手帕游戏，这个游戏勾起我儿时的回忆了。 10.集体造句。 规则：分成若干小组，每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸，游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字，然后将笔和纸传给第二人，第二人按要求写完一个字后交给第三位组员……直到组成一个句子。句子写完后将所造的句子高举起来，最后以句子通顺，先举起造好句子的小组为胜。 11.一反常态。 规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作。比如，主持人说举右手，队员则举左手。 12.心有灵犀猜物品。 规则：准备一些写有物品名称的小纸条，以两人为一组。一个用肢体动作或语言（但不能说出物品中的任何一个字）向同伴提示。 13.占领阵地。 规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。 14.真假难辩。 规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有果汁，其余三个装的是水，让参赛的队员猜谁喝的是果汁。 15.猪八戒背媳妇。 规则：男生站一排，女生站一排，两排相距50米左右。然后主持人发令开始，男生要以最快的速度跑到女生面前，背起她返回原地。哪一对最后完成受罚，人体垫子俯卧撑，哈哈。
整理的素质拓展训练小游戏集合
素质拓展训练小游戏 （集合） 集合一： 1、滚雪球*** 全体围坐成圈,由某人开始按照顺时针方向起立,自我介绍说:「各位朋友好,我叫张XX.」第二人起立说:「张XX您好,我叫杨XX.」第三人起立则说:「张XX、杨XX你好,我叫刘XX.」以后的人照样说下去,强迫大家把每人的姓名记住. 2、接力模仿秀***** 游戏规则: 首先大家坐在一起围成扇形,主持人站在扇形正前方; 由主持人宣布来台上10位自愿者,为A、B、C……J,统一面向观众,此时,主持人拿一纸牌上面写"monkey",让观众看见,志愿者不能看,然后纸牌隐藏,将志愿者统一左转,主持人将纸牌给A看,礼耕堂,B以后不能看,然后让A以不能说话的肢体语言描述给B,C不能看,然后B再描述给C,以此类推,最后由J看到的I的描述,告诉大家她所想到的事物. 3、歌词秀*** 游戏规则: 全体人员分为八组,每组有一小组长,每组十人左右; 主持人说出一个字,Metin2 Yang,第一组派代表唱出一句包含这个字的歌词;然后将第一组唱的歌词的最后一个字作为新的字,第二组派代表唱出一句包含这个字的歌词;按组依次循环下去; 如果有某一组没有及时唱出来,该组组长派人出来抽签以决定受何种惩罚.然后下一组接替上一组的任务,依次循环下去. 4、万里长城永不倒***** 游戏规则: 队员围成一个圈后挨个坐在后一个队员的腿上,形成紧密不倒的圈 5、解环***** 游戏规则: 队员手拉手形成圈并记住左右手分别牵着的队员 松开手后所有队员随意站位但仍然能够着以前左右手的队员 将新形成的环以最快的时间解开 6、运明珠 目的：组员互相合作 时间：5－10分钟 材料：4个胶碗、10个厕纸筒及20粒弹子 内容： 组员分为两组，每组有5个厕纸筒。过程中各人不得用手或身体其他部分接触弹子。 组长在起点和终点分别放两个碗，碗内各有10粒弹子。 组员排成一直线，一只手拿着厕纸筒，由第一位组员用厕纸筒兜起一粒弹子，传给第二
团队拓展训练游戏大全精选
团队拓展训练游戏大全精选 团队游戏能够使成员快速融入集体，下面整理了团队拓展训练游戏大全，欢迎阅读! 活动目标：培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考，让 他们认识到责任与信任是相互的。 1、动物大连蹲 各队抽出三名队员，随机抽取动物头饰，音乐开始后由主持人背对参赛队员随机喊某 种动物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲错的被罚下场，最后哪队剩人最多为获胜。(道具：动物头饰、迪斯科舞曲带)本游戏技巧在主持人，尤其有领导在场上时，可连续喊 领导所带动物名多次，绝对爆料 2、正话反说- 选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语， 要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者 猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计 到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。 3、动作接龙 规则：由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以次类推!接不上，忘记者出局! 4、蜜蜂 口令：两只小蜜蜂呀，飞到花丛中呀，嘿!石头，剪刀、布，然后猜赢的一方就做打 人耳光状，左一下，右一下，同时口中发出"啪、啪"两声，输方则要顺手势摇头，作被打状，口喊"啊、啊";如果猜和了，就要做出亲嘴状还要发出两声配音。动作及声音出错则 饮! ( 注：适合两个人玩，有点打情骂俏的味道，玩起来特别逗!) 5、007 由开始一人发音"零"随声任指一人，那人随即亦发音"零"再任指另外一人，第三个人 则发音"柒"，随声用手指作开枪状任指一人，"中枪"者不发音不作任何动作，但"中枪" 者旁边左右两人则要发"啊"的声音，而扬手作投降状。--出错者饮! (注：适合众人玩，由于没有轮流的次序，而是突发的任指其中的一个人，所以整个 过程都必须处于紧张状态，因为可能下个就是你了!) 6、明七暗七
集体活动 游戏
常有活动，需要有人做主持人，需要快速暖场，让大家互相认识或者热络。 掌握一些游戏，动的，静的，室内的，户外的，坐的，唱的，文的，武的，很重要...... 007游戏 规则： 1、大家站成一圈，5-10人为佳。 2、A任意指一个人（B）说“0”，B接着任意指一个人（C）说“0”，C接着任意指一个人（D）说“7”。D则需要表现出被枪打中的神态，最少要大叫“啊”，D旁边的两个人需要举起手来，表示惊吓投降。 3、D不能举手，需要发声，而旁边2人只能举手，不能发声，否则都是错。 4、一次错误产生后，由错误人重新开始。可多次重复。 5、一般错误的最多的那个人有“奖”或罚了。 总结：这个游戏也是考验反应能力。笑声比较多。 游戏名：应答自如 游戏规则和程序 1.将每4个人组成一个组，在组内任意确定组员的发言顺序，两个组构成一个大组进行游戏。 2.让小组确定的第一个志愿者出来，对着另一个组喊出任何经过他脑子的词，比如：姐姐，鸭子，蓝天等等任何词。 3.另一个小组的第一个志愿者必须对这些词进行回应，比如：哥哥，小鸡，白云等。 4.志愿者必须持续地喊，直到他不能想出任何词为止，一旦你发现自己在说“哦，嗯，哦……”。你就必须宣告失败，回到座位上，换你们小组的下一位上。 5.哪个小组能坚持到最后，哪个小组算获胜。 总结 1.本游戏的关键是要在一个快速、紧张的氛围下进行，一旦有人回答速度变慢，开始有“嗯，哦”出现，立即宣布他被淘汰了，判其离场，这样才能保证游戏的成功。 2.你会发现在大脑短路的同时，你可能会有了一些以前连想都没想过的想法，而说不定就是这些想法可以帮助你更好的解决问题，所以这个游戏可以用于需要发挥想象力的热身运动，让大脑迅速地活跃起来。 松鼠大树 活动人数： 13人以上，3的倍数+1或+2人数。 场地要求： 需要可以容纳小幅跑动，比如大的KTV包厢也可以。
团队拓展游戏大全(图解)
团队拓展游戏大全 无敌风火轮 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 信任背摔
一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：１２－１６人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数：10-15人 三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍
五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 驿站传书 一、游戏类型：团队协作型 二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。 三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,
班级团体户外活动节目小游戏
班级团体户外活动节目小游戏 班级集体户外活动节目小游戏 1.击鼓传花。 2.顶橘子，就是头上顶个橘子赛跑。 3.数青蛙。 游戏规则是人数不限，坐在一起，由一个人起头，一只青蛙一张嘴，两只眼四条腿。第二个人接着两只青蛙两张嘴，四只眼八条腿。到七只，后面的人接着从一只说起，讲错了的人或者卡住了的受罚。 4-a.三人抱团。 规则:每次参与活动为10人，听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰。主持人可按实际情况喊口令。 4-b.老鹰捉小鸡。 5.绑脚联体赛跑，这个游戏还是比较考验团队合作能力的呦。 6.成语接龙，对情歌。 7.皇帝的旨意。 如果有20人的话，就准备20张小纸条，上面写好1-20的数字，折叠后以掩盖数字。大家每人上前抽签，谁抽到最大的数字(就是20)，他就是皇帝。然后他可以随意安排一个任务，让其他的人去完成。比如，他说让10号以7号为垫子做20个俯卧撑(GG、MM组合 ..."的配音。效果最好啦)，嘴里还必须发出“嗯嗯 8.突出重围。 男生围成一圈，女生都站在里面。当主持人喊“游戏开始”，女生要想尽一切办法挣脱圆圈，谁最后挣脱谁受罚。
9.丢手帕游戏，这个游戏勾起我儿时的回忆了。 10.集体造句。 规则:分成若干小组，每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸，游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字，然后将笔和纸传给第二人，第二人按要求写完一个字后交给第三位组员……直到组成一个句子。句子写完后将所造的句子高举起来，最后以句子通顺，先举起造好句子的小组为胜。 11.一反常态。 规则:上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作。比如，主持人说举右手，队员则举左手。 12.心有灵犀猜物品。 规则:准备一些写有物品名称的小纸条，以两人为一组。一个用肢体动作或语言(但不能说出物品中的任何一个字)向同伴提示。 13.占领阵地。 规则:每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。 14.真假难辩。 规则:四个一样的杯子里只有一个杯子里装有果汁，其余三个装的是水，让参赛的队员猜谁喝的是果汁。 15.猪八戒背媳妇。 规则:男生站一排，女生站一排，两排相距50米左右。然后主持人发令开始，男生要以最快的速度跑到女生面前，背起她返回原地。哪一对最后完成受罚，人体垫子俯卧撑，哈哈。 16.你情我愿。
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1、十五二十 从古到今非常流行。游戏规则十分简单，两人相对同时伸手出指（双手能出的数字为0、5、10），口中报一数字（即二人出拳数字之和0、5、10、15、20），与双方伸指数目之和相同者胜，输的人罚喝酒，两人都喊中就继续。 2、真心话和大冒险 通过猜拳或者抽牌或者其他方式选出来那个人要选择真心话或者大冒险。真心话就是可以让在座的任何一个人问任何问题（哪怕很隐私的都可以），必须如实回答。大冒险就是要被在座的人指使去做一件事情，类似跟陌生人说TMD、我爱你之类的话，是一个玩人的好招数。 3、傻瓜拳 两人同时出拳（剪刀、石头、布），如果相同，则喊"他傻瓜"；如甲方赢，乙方输，则甲喊"你傻瓜"，乙喊"我傻瓜"，谁喊错则为负方。此游戏好玩之处在于考你的反应速度，越喊的快，越容易出错。这个游戏现在有了淫荡版。 4、剪刀、石头、布 最普通而最又流行最有历史的游戏玩法，不一定要在酒吧，在任何地方都可以玩，如果这个游戏你都不会玩，那你实在是。。。。。。没有童年的可怜虫！ 5、七八九 把两粒色子放在一个杯子里，轮流摇，摇到1、3、4、5、6都不用喝，摇到7，不用喝酒，但要往公共杯里面加酒，想加多少就加多少，然后到下一个，摇到8就要把公共杯里的酒喝一半，然后继续摇，摇到9就要喝完，然后随意倒酒再继续摇，摇到两个1可以指定在座的任何一个人喝玩这杯酒，如果摇到两个相同的点子，摇色子的顺序就倒转一下。 6、数七 一圈人一起玩比较好玩，就是从1开始，每人按顺序说一个数字，到7或者7的倍数不能说出来而换成拍自己的大腿，如果不幸说了出来，就要罚喝酒，然后再重头开始数过。 7、大话色盅 每人一个晒盅5个晒子，最少要两个人玩，以两个人为例，两人摇了晒盅后正式开始，每人喊一个数字，两人最少从二开始，如两个三，如果对方不信认为你讲大话就可以开你，如果加起来的筛子没有两个三的话就算你讲大话，你输！如果对方相信就继续玩下去，就轮到你喊，但是你喊的数字要比前面喊的大，如果前面喊二个三，你就只能喊二个五或者三个二之类，依此类推。一点可以作任何数，但是如果一点被喊过了就只能当作一点了。 8、飞镖 历史悠久的酒吧游戏。可以边喝啤酒、饮料边比赛或助兴，气氛十分轻松、活跃和热烈。只要三支镖和一个靶就可以让你们玩一晚上了，重庆很多小酒吧都有这个。 9、打枪打枪 做庄的人用手指着某一个人或自己，"砰"一声，被指的人不能动，而旁边的两位必须把手举过头顶。如果指着自己，则身边的两个人必须举手。如对天放枪，则全体举手。 10、猜色子 准备一个色蛊，十个色子。摇的人在摇之前，随便报一个数（1—6），开了之后，被你说中几个就拿几个出来。下一个人继续摇、喊数，一个都没喊到的人就喝酒，然后没喊到的继续摇，直到猜对为止，所有的色子都被喊到就开始下一轮。还剩一个色子的时候最倒霉，6选1。 11、俄罗斯转盘 取六个杯子，分别倒等量或者不等量的酒（看玩家的爱好），然后准备一个色子和一个杯子，由参加者轮流摇色子，摇到几，就把第几杯酒喝光，如果杯子是空的，摇色子的人就往杯子