不负青春好年华

不负青春好年华

青年教师是学校发展的新生力量，特别是刚从师范院校毕业的“90后”，朝气蓬勃，精力充沛，思想活跃，悟性好，接受力强，学历层次很高，我们这些“60后”，自然自叹不如。不过，肯定归肯定，我还是想从青年同行成长的视角说几句心里话。

一、坚定自己的选择

既然选择了教师的职业，就意味选择了奉献，有的人千方百计报考教师岗位，招录进入中小学校，履行教书育人的神圣职责，开始还有一些兴奋，工作过一年半载，觉得教师工作机械，条条框框多，开始人在曹营心在汉。其实，人不能改变环境，只有适应环境。你不能改变你的职业，只有做好你当下的工作。也有的拿到第一个月的工资后，与其他想象中的职业比起来，不够厚实，这也大有不必，与其在比较中低落，不如在平凡中过得不平凡，你是个好料，可以努力做个名教师、特级教师。

二、锤炼自己的教学技艺

教学是一门艺术，不要以为自己学历层次高，就可以居高临下，一个博士教小学，不一定让小学生听得入神，学得开心，而一个讲究教学技艺的中师生，也许能让小学生忘记

课堂四十分钟的流失，乐于学习，愿意继续学习。锤炼自己教学技艺的方法很多。最基本的有三种：一是虚心听同事的课，取长补短，扬长避短;二是看特级教师上课的视频，感受特级教师的教材解读，重点把握，难点突破;三是认真研读教材和各种辅助资料，读进去，写出来，不为现成的教学所束缚，体现自己的教学个性。可惜的是，主动从这三方面去做的年轻人并不多，竟然听说有人在学校检查听课笔记中有补抄的现象，让人遗憾。

三、提升自己的教学质量

教学质量是学校发展的生命线，是教师形象的闪光点。教学质量家长关心，社会期待，因此，年轻教师一定要确保教学在同轨班科名列前茅，才能在社会和家长心目中拥有“美誉度”。金杯银杯不如老百姓的口碑，金奖银奖不如老百姓的夸奖。如果一个年轻人在教学质量上落后于中老年教师，不是知识能力比不上，我看主要是责任心上升上有空间，如，作业反馈不及时，批改粗糙，学生知识缺陷补救不到位，对学生缺乏爱心与耐心。有的小年轻工作时间打不足，上班拖拖拉拉，下班健步如飞，不能做到一门心思抓质量，教学质量怎能上得去。

四、创新自己的班级管理

班级管理是一门学问，可以培养自己的管理能力，教学工作是在课堂中通过师生平等对话实现的。一个班级班风正

不正，学风浓不浓，靠班主任去用心营造。有的教师不想当班主任，认为班主任工作烦琐，无“官”一身轻。其心理就是怕苦怕累，怕担当责任。我知道，那点班主任工作津贴远不能与班主任工作意义与价值画上等号，但年轻人不做班主任，让年老教师去做？年轻人就要压担子，才能上路子。青春年华要用在提升自己教书育人的专业水平上，而班级管理是教书育人专业水平中的重要组成部分。管理好一个班级是管理好一个年级，一所学校的基础。一屋不扫，何以扫天下？

五、积极参加各级各类赛事

基本功竞赛、优质课竞赛、征文评比竞赛等是青年教师专业成长的展示平台，都要积极参加，并努力展现出最好的自己。我先后在三所农村学校任过职，发现青年教师对专业赛事持被动态度，靠安排、靠敦促。有的是怕评不到奖次丢面子，其实参与就是收获，失败中可以获得教训;有的是靠智囊团，恨不得拿出“剧本”，自己去当“演员”，反复“彩排”;也有的人把精力不是花在备赛上，而是寄希望学校或亲人去沟通评委。

年轻就是资本，但要用好这个资本，才不辜负美好的青春年华。当你回首往事的时候，才不会因浪费时间而羞愧，也不会因碌碌无为而悔恨。话说得比较直白，但良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。真心祝愿年轻的“90后”同行，在教育的百花园中，争做怒放的那一朵，这才是青春的生命。

（作者单位：江苏东台市四灶小学）

2020高考作文备考：满分作文不负春光不负卿

2020高考作文备考：满分作文不负春光不负卿 【满分选读】 不负春光不负卿 六月鏖战，吾辈之意气；三载春秋，先生之培养。吾不言春蚕丝尽蜡炬泪干之词，吾不言十里长亭万里送君之词。弥漫硝烟之中，吾壮怀激烈，却只言：不负春光不负卿。 初识恰似少年之遇，你教我放下过去，迎接未来。 “少年不识愁滋味，爱上层楼，爱上层楼，为赋新词强说愁”，初遇时，我还沉浸在初中的离别之中。你不动声色地在作业上批着“有一天晚上，我放下所有的过去，从此我的梦便轻盈了”。高一，恰似少年。我遇到少年的你，你指明我少年的路。不畏将来，不恋过往，这是你教给我的。少年之识，你解开我过往的桎梏，带我走向新征程。 渐识恰似壮年之遇，你教我把握当下，挑战现在。 “壮年听雨客舟中，江阔云低，断雁叫西风。”心理学中有一个有趣的三分之二定理：一件事情的三分之二处是最难的，也是最容易放弃的，却也是最有价值的。高二，壮年之时伴着它的三分之二跌跌撞撞走来。你借用莎士比亚的话说“时间的大钟上只有两个字：现在”，你说，人生百年无几何。你拨正那颗浮躁的心，你浇灭那颗渐生放弃的心。你说，三分之二后，将是我们愿意为之拼搏的

人生，江阔但云不会低，所谓功崇惟志，业广惟勤也是如此。你拉着我走向现在，此刻。 初别恰似老年之遇，你教我为人处事，走向社会。 “溪涧岂能留得住，终归大海作波涛。”三年的时光终于聚集在此刻。兢兢业业，不舍昼夜三载，只为一将功成，拔剑示天下。但你说，走出学校，我们这一株株苗也将成才。我们，将不仅仅是一个人，我们代表着你，代表着学校，代表着我们这一代。你说，今后的我们，将是下一批杜富国、程开甲，即使难以望其项背，也要全力以赴。老年之遇，更似一位智者的指点。那位智者将一生所学教给下一代，教给我。 先生之风，贯彻“自由之思想，独立之人格”；先生之风，坚持因材施教，不懈不怠。先生以为只是尽了师责，殊不知，桃李不言，下自成蹊。 “行远必自尔，登高必自卑”，先生之言，铭记于心。今日，吾辈挥洒战场，源自先生滴水之恩；今日，吾辈以筆为梦，源自先生循循善诱；他日，待吾辈逐梦未来，定不负春光不负卿！ 【点评】 1.标题靓丽，富含深意。标题引自南怀瑾《习禅录影》中的名句“等闲若得东风顾，不负春光不负卿”，意思是若得到别人的帮助，定不辜负时间和帮助的那个人，用于此处彰显对老师的一片赤诚，且“春光”蕴含青春之意，作者抱负不言自明。 2.行文流畅，过渡匠心。小作者文笔可见一斑，对于正文三个分论点和分析论证之间的过渡的把握别具匠心，分别用“少年不识愁滋味，爱上层楼，爱上层楼，为赋新词强说愁”、“壮年听雨客舟中，江阔云低，断雁叫西风”和“溪涧岂能留得住，终归大海作波涛”领起。 3.凤头豹尾，劲道十足。文章开头和结尾都运用对偶、对照和引用之法倾心打磨，要言不烦，荡气回肠，很有劲道。 一枝一叶总关情 学子，愤笔，回廊中。 斯人，独立，寒窗前。

《不负卿春大学生职业生涯规划》章节测试答案讲课教案

《不负卿春大学生职业生涯规划》章节测 试答案

第一章单元测试 1【单选题】(2分) 职业生涯规划的思维模式是（）。 A. Being—》having—》doing B. having—》doing—》Being C. doing—》having—》Being 正确答案：A 2【单选题】(2分) 课程讲到北极熊的故事是想说明什么？（） A. 如何杀死北极熊 B. 人需要目标才能不随波逐流 C. 混的后果 正确答案：B 3【单选题】(2分) 目标最重要的作用是什么？（） A. 自我超越 B. 消除无聊 C. 带来紧张和焦虑 正确答案：A 4【单选题】(2分) 大学生活四步中最重要的一步是（） A. 思考和描绘愿景

B. 把愿景变成目标 C. 行动行动再行动 正确答案：C 5【单选题】(2分) 大学的有效时间有多少？（） A. 6个月 B. 10个月 C. 12个月 正确答案：B 第二章单元测试 1【单选题】(2分) 能力的三把剑是： A. 专业知识技能、可迁移技能、自我管理技能 B. 专业知识技能、人际交往能力和自我管理技能 C. 人际交往能力、自控力和可迁移技能 D. 人际交往能力、学习能力和自我管理能力 正确答案：A 2【单选题】(2分) _在将来的职场是硬通货。 A. 文凭 B. 实践经历 C. 能力

D. 人脉 正确答案：C 3【单选题】(2分) 专业知识技能的获得途径是 A. 理解背诵和记忆 B. 课程学习 C. 网络学习 D. 反复练习 正确答案：A 4【单选题】(2分) 能力中的_能力是通过认同、模仿、内化等途径获得。 A. 专业知识能力 B. 可迁移能力 C. 自我管理能力 D. 自控力 正确答案：C 5【单选题】(2分) _能力是用人单位最看重的，主要通过_途径获得。 A. 专业知识技能，练习 B. 可迁移技能，练习 C. 自我管理技能，学习 D. 可迁移技能，学习

【头条】江西最美丽的河流一一蜀水

【头条】江西最美丽的河流一一蜀水 江西最美丽的河流一一蜀水徐明因为一首诗，我们相聚。因为一条河，我们同行。 前不久我的那首《我是河长蜀水河长》发表后，新华社等多家媒体以《以河为贵，江西吉安河长诗获点赞》为题发表长篇述评，由一首诗引发对吉安以及江西生态的好评。《江 西画报》社执行总编汪沛看到后，通过巜井冈山报》沈志平社长找到我，希望以这首诗为主线，将蜀水的风光通过他的镜头宣传展示出去。恰好近期我要再次沿河巡查，三人相约，开启蜀水之行。 4月5日上午，我们从吉安出发，直奔蜀水源头井冈山主峰。在荆竹山雷打石旁，我们看到了“火种”的石雕，涓涓清泉从 一边的竹管里流出。这是蜀水的源头，也是当年毛泽东宣布三大纪律、六项注意的地方，是中国革命燎原起势的地方。从蜀水源头顺流而下，山路蜿蜒，正是杜鹃花开季节，井冈山正筹备一年一度的杜鹃节。蜀水流经茨坪中心区，水渠清澈见底，沿岸的灼灼桃花倒映在水里，形成了一幅律动的山水画。 在茨坪污水处理厂，我检查了污水处理运行情况，出水口流出的水清亮透明，各项指标检测显示正常。污水处理厂的上方，有一片刚拆不久的猪舍废墟。井冈山市委书记刘洪说，

井冈山是中国革命的源头，也是蜀水的源头，保护好源头的洁净是我们义不容辞的责任。实行河长制以来，井冈山市下决心清理沿江的养殖企业，釆取有效的生态?偿机制，拆除 了万头养殖规模的猪舍，消除了源头的污染隐患。蜀水流过朱砂冲，进入黄坳，一路清澈?? 4月6日清晨，我们从井冈山驱车直奔蜀水与赣江汇合处一一泰和县马市镇蜀口洲。这是一块三面环水的富饶土地，古樟环抱，茶园翠绿，行走在村里，感受到世外桃源般的恬静安宁。这是一个文化积淀深厚的古村，在欧阳家族的祠堂里，二十一个进士的匾额放在最显赫的位置。蜀水入江口的石雕，刻着解缙的题词“日望赣江千帆过，夜观蜀口万灯明”，我们 沉浸在古村昔日的繁华之中。 从入江口逆流而上，遥望外婆所在的江滨村，昔日摆渡的码头依稀可见，几只木船装着捕鱼的鸬鹚，成了一行人抢拍的风景。 经苏溪，过梅坡，临近中午我们到了万安县高陂，书法家冯为民、庐陵文化学者李梦星及几位文友加入了我们的蜀水之行。这一段的蜀水水流平缓，江面开阔，两岸山峦叠嶂，风光如画。同行的副县长刘晓蕾告诉我们，推行河长制以来，沿岸都成立了护河队，不仅清理河道，而且严禁毒鱼、电鱼。市人大副主任、万安县委书记李伟平接过话题，要创新护河方式，建立跨县域的护河联动机制，包括同时在各县河段放

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2020高考作文备考：满分作文不负春光不负卿 【满分选读】 不负春光不负卿 六月鏖战，吾辈之意气；三载春秋，先生之培养。吾不言春蚕丝尽蜡炬泪干之词，吾不言十里长亭万里送君之词。弥漫硝烟之中，吾壮怀激烈，却只言：不负春光不负卿。 初识恰似少年之遇，你教我放下过去，迎接未来。 “少年不识愁滋味，爱上层楼，爱上层楼，为赋新词强说愁”，初遇时，我还沉浸在初中的离别之中。你不动声色地在作业上批着“有一天晚上，我放下所有的过去，从此我的梦便轻盈了”。高一，恰似少年。我遇到少年的你，你指明我少年的路。不畏将来，不恋过往，这是你教给我的。少年之识，你解开我过往的桎梏，带我走向新征程。 渐识恰似壮年之遇，你教我把握当下，挑战现在。

“壮年听雨客舟中，江阔云低，断雁叫西风。”心理学中有一个有趣的三分之二定理：一件事情的三分之二处是最难的，也是最容易放弃的，却也是最有价值的。高二，壮年之时伴着它的三分之二跌跌撞撞走来。你借用莎士比亚的话说“时间的大钟上只有两个字：现在”，你说，人生百年无几何。你拨正那颗浮躁的心，你浇灭那颗渐生放弃的心。你说，三分之二后，将是我们愿意为之拼搏的人生，江阔但云不会低，所谓功崇惟志，业广惟勤也是如此。你拉着我走向现在，此刻。 初别恰似老年之遇，你教我为人处事，走向社会。 “溪涧岂能留得住，终归大海作波涛。”三年的时光终于聚集在此刻。兢兢业业，不舍昼夜三载，只为一将功成，拔剑示天下。但你说，走出学校，我们这一株株苗也将成才。我们，将不仅仅是一个人，我们代表着你，代表着学校，代表着我们这一代。你说，今后的我们，将是下一批杜富国、程开甲，即使难以望其项背，也要全力以赴。老年之遇，更似一位智者的指点。那位智者将一生所学教给下一代，教给我。 先生之风，贯彻“自由之思想，独立之人格”；先生之风，坚持因材施教，不懈不怠。先生以为只是尽了师责，殊不知，桃李不言，下自成蹊。 “行远必自尔，登高必自卑”，先生之言，铭记于心。今日，吾辈挥洒战场，源自先生滴水之恩；今日，吾辈以筆为梦，源自先生循循善诱；他日，待吾辈逐梦未来，定不负春光不负卿！ 【点评】 1.标题靓丽，富含深意。标题引自南怀瑾《习禅录影》中的名句“等闲若得东风顾，不负春光不负卿”，意思是若得到别人的帮助，定不辜负时间和帮助的

2019年全国高考卷三满分作文《不负春光不负卿》

不负春光不负卿 六月鏖战，吾辈之意气;三载春秋，先生之培养。吾不言春蚕丝尽蜡炬泪干之词，吾不言十里长亭万里送君之词。弥漫硝烟之中，吾壮怀激烈，却只言：不负春光不负卿。 初识恰似少年之遇，你教我放下过去，迎接未来。 “少年不识愁滋味，爱上层楼，爱上层楼，为赋新词强说愁”，初遇时，我还沉浸在初中的离别之中。你不动声色地在作业上批着“有一天晚上，我放下所有的过去，从此我的梦便轻盈了”。高一，恰似少年。我遇到少年的你，你指明我少年的路。不畏将来，不恋过往，这是你教给我的。少年之识，你解开我过往的桎梏，带我走向新征程。 渐识恰似壮年之遇，你教我把握当下，挑战现在。 “壮年听雨客舟中，江阔云低，断雁叫西风。”心理学中有一个有趣的三分之二定理：一件事情的三分之二处是最难的，也是最容易放弃的，却也是最有价值的。高二，壮年之时伴着它的三分之二跌跌撞撞走来。你借用莎士比亚的话说“时间的大钟上只有两个字：现在”，你说，人生百年无几何。你拨正那颗浮躁的心，你浇灭那颗渐生放弃的心。你说，三分之二后，将是我们愿意为之拼搏的人生，江阔但云不会低，所谓功崇惟志，业广惟勤也是如此。你拉着我走向现在，此刻。 初别恰似老年之遇，你教我为人处事，走向社会。

“溪涧岂能留得住，终归大海作波涛。”三年的时光终于聚集在此刻。兢兢业业，不舍昼夜三载，只为一将功成，拔剑示天下。但你说，走出学校，我们这一株株苗也将成才。我们，将不仅仅是一个人，我们代表着你，代表着学校，代表着我们这一代。你说，今后的我们，将是下一批杜富国、程开甲，即使难以望其项背，也要全力以赴。老年之遇，更似一位智者的指点。那位智者将一生所学教给下一代，教给我。 先生之风，贯彻“自由之思想，独立之人格”;先生之风，坚持因材施教，不懈不怠。先生以为只是尽了师责，殊不知，桃李不言，下自成蹊。 “行远必自尔，登高必自卑”，先生之言，铭记于心。今日，吾辈挥洒战场，源自先生滴水之恩;今日，吾辈以筆为梦，源自先生循循善诱;他日，待吾辈逐梦未来，定不负春光不负卿！ 点评 1.标题靓丽，富含深意。标题引自南怀瑾《习禅录影》中的名句“等闲若得东风顾，不负春光不负卿”，意思是若得到别人的帮助，定不辜负时间和帮助的那个人，用于此处彰显对老师的一片赤诚，且“春光”蕴含青春之意，作者抱负不言自明。 2.行文流畅，过渡匠心。小作者文笔可见一斑，对于正文三个分论点和分析论证之间的过渡的把握别具匠心，分别用“少年不识愁

智慧树《不负卿春-大学生职业生涯规划》笔记By

智慧树《不负卿春■大学生职业生涯规划》笔记By: 墨倾影遥 ///Main a on 11 月 02, 2018 in笔记 第一章导论——认识职业生涯 1?1梦想与目标： 后马拉松症候群：就是经过高难度的挑战之后，如果没右新的目标，人就会处于一种觉得万物皆无聊的状态。如果没右新的愿景和目标，你马上就会随波逐流。 职业生涯规划的思维模式:Being》Having》Ding【我们原本是Having>Doing>Being] 1.2目标的功用： 当你清晰地知道未来的愿景和目标，越是能清晰地界定和固定它们，越是可以产生强大的张力。让你自己像箭一样，射向未来的目标。这就是自我超越的过程！橡皮筋效应（彼得?圣吉） 愿景和现实之间存在一种【创造性张力】，这种张力带给人们前进的动力。创造性张力也会给人们带来情绪上的紧张和焦虑。所以大多数人会选择降低目标。 目标损耗：每一次都隐秘地调低一点自C的愿景，慢慢的完全活在自己的舒适区，过着自己触手可及的人生，慢慢地失掉应有的活力。 人生的意义：就是在一个个梦想的追逐过程中构建岀来的。那些沉甸甸的痛并快乐的日子里，就充满着意义。 目标只要引发了行动，行动自C会带來新的改变和视野，再引发新的行动。这些改变自会修正你未来的日标。 目标背后带出的力最，才是真正宝贵的。 13梦想的样子 心里面没冇那种想起来就充满T?劲的梦想，一是因为我们此前除了通过各种考试, 很少为什么而努力，所以我们不能看到更大的视野；二是因为目标太空洞。 找不到梦想时，应该制作一份愿景清单。 每个人都有自我成长的张力，但由于后马拉松效应和目标损耗，很多人不能抓住口我超越的机会。 过一个好的大学何四步：1?了解和适应大学生活；2.思考和描绘愿景：3.把愿景变成目标；4.行动行动再行动。 大学生活也是四步，对应鲁迅先生的四部作品：1.《呐喊》；2.《坟》；3.《彷徨》;4.《朝花夕拾》。 1?4有多少时间可以重来 简历抑郁：简历中除了基本信息，没什么可写

精选高考作文：不负春光不负卿

不负春光不负卿 四川考生 六月鏖战，吾辈之意气；三载春秋，先生之培养。吾不言春蚕丝尽蜡炬泪干之词，吾不言十里长亭万里送君之词。弥漫硝烟之中，吾壮怀激烈，却只言：定不负春光不负卿。 初识恰似少年之遇，你教我放下过去，迎接未来。 “少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼。为赋新词强说愁。”初遇时，我还沉浸在初中的离别之中。你不动声色地在作业上批着“有一天晚上，我放下所有的过去，从此我的梦便轻盈了”。高一，恰似少年。我遇到少年的你，你指明我少年的路。不畏将来，不恋过往，这是你教给我的。少年之识，你解开我过往的桎梏，带我走向新征程。 渐识恰似壮年之遇，你教我把屋当下，挑战现在。 “壮年听雨客舟中，江阔云低，断雁叫西风。”心理学中有一个有趣的三分之二定理：一件事情的三分之二是最难的，也是最容易放弃的，却也是最有价值的。高二，壮年之时伴着它的三分之二跌跌撞撞走来。你借用莎士比亚的话说“时间的大钟上只有两个字：现在”，你说，人生百年无几何。你拨正那颗浮躁的心，你浇灭那颗渐生放弃的心。你说，三分之二后，将是我们愿意为之拼搏的人生，江阔但云不会太低，所谓“功崇为之，业广唯勤”也是如此。你来着我走向现在，此刻。 初别恰似老年之遇，你教我为人处世，走向社会。 “溪涧岂能留得住，终归大海作波涛。”三年的时光终于聚集在

此刻。兢兢业业，不舍昼夜三载，只为一将功成，拔尖示天下。但你说，走出学校，我们这一株株苗也将成才。我们，将不仅仅是一个人，我们代表着你，代表着学校，代表着我们这一代。你说，今后的我们，将是下一批杜富国、程开甲、即使难以望其项背，也要全力以赴。老年之遇，更似一位智者的指点。那位智者将一生所学教给下一代，教给我。 先生之风，贯彻“自由之思想，独立之人格”；先生之风，坚持因材施教，不懈不怠。先生以为只是尽了师责，殊不知，桃李不言，下自成蹊。 “行远必自迩，登高必自卑”，先生之言，铭记于心。今日，吾辈挥洒战场，源自先生循循善诱；他日，待吾辈逐梦未来，定不负春光不负卿！ 本文由张阿瑞博客编辑发布，希望对你有所帮助，文章来源于“高考作文管家”若觉得好请收藏，转载请注明出处！ 得分点解读 文章标题引自南怀瑾《习禅录影》中的名句“等闲若得东风顾，不负春光不负卿”，意思是若得到别人的帮助，定不辜负时间和帮助的那个人，用于此处彰显对老师的一篇赤城，且“春光”蕴含青春之意，考生的抱负不言自明。文章开头和结尾可谓凤头豹尾，劲道十足，其都运用对偶、对照和引用之法倾心打磨，要言不烦，文采盎然，荡气回肠，很有劲道，“定不负春光不负卿”句给人以无尽的哲思和力量。

(完整word版)《不负卿春大学生职业生涯规划》章节测试答案

第一章单元测试 1【单选题】(2分) 职业生涯规划的思维模式是（）。 A. Being—》having—》doing B. having—》doing—》Being C. doing—》having—》Being 正确答案：A 2【单选题】(2分) 课程讲到北极熊的故事是想说明什么？（） A. 如何杀死北极熊 B. 人需要目标才能不随波逐流 C. 混的后果 正确答案：B 3【单选题】(2分) 目标最重要的作用是什么？（） A. 自我超越 B. 消除无聊 C. 带来紧张和焦虑 正确答案：A 4【单选题】(2分) 大学生活四步中最重要的一步是（） A. 思考和描绘愿景

B. 把愿景变成目标 C. 行动行动再行动 正确答案：C 5【单选题】(2分) 大学的有效时间有多少？（） A. 6个月 B. 10个月 C. 12个月 正确答案：B 第二章单元测试 1【单选题】(2分) 能力的三把剑是： A. 专业知识技能、可迁移技能、自我管理技能 B. 专业知识技能、人际交往能力和自我管理技能 C. 人际交往能力、自控力和可迁移技能 D. 人际交往能力、学习能力和自我管理能力 正确答案：A 2【单选题】(2分) _在将来的职场是硬通货。 A. 文凭 B. 实践经历 C. 能力

D. 人脉 正确答案：C 3【单选题】(2分) 专业知识技能的获得途径是 A. 理解背诵和记忆 B. 课程学习 C. 网络学习 D. 反复练习 正确答案：A 4【单选题】(2分) 能力中的_能力是通过认同、模仿、内化等途径获得。 A. 专业知识能力 B. 可迁移能力 C. 自我管理能力 D. 自控力 正确答案：C 5【单选题】(2分) _能力是用人单位最看重的，主要通过_途径获得。 A. 专业知识技能，练习 B. 可迁移技能，练习 C. 自我管理技能，学习 D. 可迁移技能，学习

不负春光不负卿演讲稿

不负春光不负卿演讲稿 尊敬的教师，亲爱的同学们： 大家好！我是高二家伟班的廖梓怡，很荣幸能在今天作国旗下演讲，我的演讲主习题是：不负春光不负卿。 草木蔓发，春山可望，又是一年春草绿。花开的声音已经在耳侧绽放，青春的脚步已在前方踏响。有人说：“青年如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎”。当时针指向20XX年的3月初春，朝气蓬勃的我们又该如何解答萦绕在心头上的“青春之问”？ 首先，我们要开好头，起好步。一粒种子可以打开整个春天，好的开始是成功的一半。我们要重视每一次的开始，形成良好的开端。新学期伊始，我们或许无法跟上突然紧凑的节凑，但还应对学习生活保持充足的好奇心与求知欲。少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功。学习确实是一件苦差事，但要学会从中获得精神愉悦与个人成长，从学习生活中获得满足感。让各项工作常态化，让优秀成为一种习惯。 第二，我们应咬定目的，立即行动。习总书记说：“现在青春是用来奋斗的；将来，青春是用来回忆的。”歌德曾说：“生命里最重要的事情是要有个远大的目的。”我们大可以志存高远，许下壮志豪言。可也得明白，梦里走了很多路，醒来还是在床上。学习自己就是一个持续付出和不断超越的过程，任何梦想的实现都应有坚决信念，从点滴做起，把理想真正赋予行动之中，用激情冲淡佛系的“可以、都行、没关系”。做遵从内心呼唤，朝着目的快速挺进的硬核青年。

最后，我们要襟怀感恩，满怀爱心。我们所处的高度，一部分来源于本身的努力，但更多的是来自时代的给予，父母的默默陪伴，教师的谆谆教导以及同学的包容接纳。我们要多一些理解，以感恩之心待人，以宽厚之心处事，让家校生活更加和谐。使其成为不断自我鞭策的动力，让春光常存心中。 春光无限好，四时待奋蹄。我们要不驰于空想，不骛于虚声。不负春光，方得万水千山；不负春光，自有寥阔海天。 我的演讲完毕，谢谢大家！

智慧树2018《不负卿春大学生职业生涯规划》章节测试答案

智慧树2018《不负卿春大学生职业生涯规划》章节测试答案第一章单元测试 1【单选题】(2 分) 职业生涯规划的思维模式是（）。 A. Being—》having—》doing B. having—》doing—》Being C. doing—》having—》Being 正确答案： A 2【单选题】(2 分) 课程讲到北极熊的故事是想说明什么？（） A. 如何杀死北极熊 B. 人需要目标才能不随波逐流 C. 混的后果 正确答案： B 3【单选题】(2 分) 目标最重要的作用是什么？（） A. 自我超越 B. 消除无聊 C. 带来紧张和焦虑 正确答案： A 4【单选题】(2 分) 大学生活四步中最重要的一步是（）

A. 思考和描绘愿景 B. 把愿景变成目标 C. 行动行动再行动 正确答案： C 5【单选题】(2 分) 大学的有效时间有多少？（） A. 6 个月 B. 10 个月 C. 12 个月 正确答案： B 第二章单元测试 1【单选题】(2 分) 能力的三把剑是： A. 专业知识技能、可迁移技能、自我管理技能 B. 专业知识技能、人际交往能力和自我管理技能 C. 人际交往能力、自控力和可迁移技能 D. 人际交往能力、学习能力和自我管理能力 正确答案： A 2【单选题】(2 分) _在将来的职场是硬通货。 A. 文凭 B. 实践经历

C. 能力 D. 人脉 正确答案： C 3【单选题】(2 分) 专业知识技能的获得途径是 A. 理解背诵和记忆 B. 课程学习 C. 网络学习 D. 反复练习 正确答案： A 4【单选题】(2 分) 能力中的_能力是通过认同、模仿、内化等途径获得。 A. 专业知识能力 B. 可迁移能力 C. 自我管理能力 D. 自控力 正确答案： C 5【单选题】(2 分) _能力是用人单位最看重的，主要通过_途径获得。 A. 专业知识技能，练习 B. 可迁移技能，练习 C. 自我管理技能，学习

不负卿春大学生职业生涯规划笔记

第一章导论——认识职业生涯 ●梦想与目标： 后马拉松症候群：经过高难度的挑战之后，如果没有新的目标。人就会处于一种觉得万物皆无聊的状态。 职业生涯规划的思维模式：Being》Having》Ding【我们原本是Having>Doing>Being】 ●目标的功用： 橡皮筋效应（彼得-圣吉） 愿景和现实之间存在一种【创造性张力】，这种张力带给人们前进的动力。【创造性张力】也会给人们带来情绪上的紧张和焦虑。所以大多数人会选择降低目标。 目标损耗：每一次都隐秘地调低一点自己的愿景，慢慢的完全活在自己的舒适区，过着自己触手可及的人生，慢慢地失掉应有的活力。 人生的意义就是在一个个梦想的追逐过程中构建出来的。那些沉甸甸的痛并快乐的日子里，就充满着意义。 目标只要引发了行动，行动自己会带来新的改变和视野，再引发新的行动。这些改变自会修正你未来的目标。 目标背后带出的力量，才是真正宝贵的。 ●梦想的样子 心里面没有那种想起来就充满干劲的梦想，一是因为我们此前除了通过各种考试，很少为什么而努力，所以我们不能看到更大的视野；二是因为目标太空洞。 找不到梦想时，应该制作一份愿景清单。 每个人都有自我成长的张力，但由于后马拉松效应和目标损耗，很多人不能抓住自我超越的机会。 过一个好的大学有四步：1.了解和适应大学生活；2.思考和描绘愿景；3.把愿景变成目标；4.行动行动再行动。 大学生活也是四步，对应鲁迅先生的四部作品：1.《呐喊》;2.《坟》;3.《彷徨》;4.《朝花夕拾》。 ●有多少时间可以重来 简历抑郁：简历中除了基本信息，没什么可写 大学最后悔的事40%的人认为是【虚度光阴】 最浪费大学生时间的事情：睡懒觉、打游戏、看连续剧、谈恋爱、参加不知所云的社团活动。 “过生活”里的这个“过”字最有意思，好多道理要过了才知道，“只是当时已惘然”。 说给当时的人听，却没人愿意听取 ●生涯、职业、职业生涯规划 “建筑是凝固的音乐” 如果一个人找到了自己的兴趣、确定了自己的目标，并坚持不懈地提升自己能力的话。 和你一同站在起跑线上的人，他的人生有什么可能？ 别人的成功不能复制，因为有太多的机缘巧合。 我们应该学习成功人士的思维模式。用你的数据输入在你大脑中正确的思维模式，就会得出属于你自己的成功。 职业生涯规划课的主要内容： 1.找到兴趣 2.确定目标 3.积极行动

2019年全国高考卷III满分作文选读(附名师点评)

【真题再现】 阅读下面的漫画材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。 （据“小林漫画”作品改编） 要求：结合材料的内容和寓意，选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题;不要套作，不得抄袭;不得泄露个人信息。 【满分选读1】 一枝一叶总关情 一考生 学子，愤笔，回廊中。 斯人，独立，寒窗前。 面对埋首读书的学生，老师饱含深情地说了一句话：你们看看书，我再看看你们。寥寥数字，背后是老师多少热切的期盼与离别的不舍？ 看着这句朴素的文字，我突然红了眼眶。我想象着，当高考结束时，走出考场时的情形。满街脚步突然静了，漫天柏树突然没有动摇，仲夏的夕阳落在我的肩上，没有轰轰烈烈的感觉，一切终归平淡。只是，将与恩师分离，将与母校告别，当下心中轰然一恸，若有所失。 我明白，老师的心中也一定是矛盾的。“你们看看书”，盼的是我们鹰击长空，“我再看看你们”，怕的

是我们一去不回。 是的，我们毕业了，带着老师无限的深情。谁还记得那一个个挑灯的月夜，谁还记得那一张张乏味的试卷？离别的钟声已然敲响，高中的巨轮将至终点，而那一个个坚守岗位的恩师，正像是一个个摆渡人，渡人渡己，教人领略长风破浪会有时，直挂云帆济沧海的壮阔。 岁月迁，华章易。 凡是过去，皆为序曲，此去一别，无问西东。 古语云，天地国师亲。念师恩，唯有以一颗赤诚之心投身祖国建设事业，方可为报。 天地存肝胆，江山阅鬓华。作为新时代的青年，我们应争当一个有情怀的人，胸怀天下，我们要找到个人与时代的交叉点，与国共振，这样才是对恩师最好的报答。 诚然，我们是被历史选中的一代，欣逢改革开放的伟大契机，伫立在新的历史坐标。40年惊涛骇浪，70年风雨兼程，中国的蓝图是伟大的，所以更需要我们为之付出更多的努力。的确，在过去，我们已然取得可喜的成就，创造了無数令人瞩目的中国奇迹，上可九天揽月，下可五洋捉鳖;然而，我们更应清楚地看到，国际风云依旧变幻无穷，乱云飞渡，风吹浪打，中美贸易战持续升温，那句“中国人民到了最困难的时刻”永不过时，时刻保持忧患意识，不驰于空想，不骛于虚声，雄关漫道真如铁，而今迈步从头越！ 从头越，再回首，那是恩师企盼的目光。 一枝一叶总关情，此情不关风与月。这份情，是淳淳的师生情，是铮铮的家国情。人生一世，草木一秋，

智慧树2018《不负卿春大学生职业生涯规划》章节测试答案

智慧树 2018《不负卿春大学生职业生涯规划》章节测试答案第一章单元测试 1【单选题】 (2 分 ) 职业生涯规划的思维模式是（）。 A.Being—》 having —》 doing B.h aving—》 doing—》 Being C.doing—》 having—》 Being 正确答案： A 2【单选题】 (2 分 ) 课程讲到北极熊的故事是想说明什么？（） A.如何杀死北极熊 B.人需要目标才能不随波逐流 C.混的后果 正确答案： B 3【单选题】 (2 分 ) 目标最重要的作用是什么？（） A.自我超越 B.消除无聊 C.带来紧张和焦 虑正确答案： A 4【单选题】 (2 分 ) 大学生活四步中最重要的一步是（）

A.思考和描绘愿景 B.把愿景变成目标 C.行动行动再行 动正确答案： C 5【单选题】 (2 分 ) 大学的有效时间有多少？（） A.6 个月 B.10 个月 C.12 个月正 确答案： B 第二章单元测试 1【单选题】 (2 分 ) 能力的三把剑是： A.专业知识技能、可迁移技能、自我管理技能 B.专业知识技能、人际交往能力和自我管理技能 C.人际交往能力、自控力和可迁移技能 D.人际交往能力、学习能力和自我管理 能力正确答案： A 2【单选题】 (2 分 ) _在将来的职场是硬通货。 A.文凭 B.实践经历

C.能力 D.人脉 正确答案： C 3【单选题】 (2 分 ) 专业知识技能的获得途径是 A.理解背诵和记忆 B.课程学习 C.网络学习 D.反复练习 正确答案： A 4【单选题】 (2 分 ) 能力中的 _能力是通过认同、模仿、内化等途径获得。 A.专业知识能力 B.可迁移能力 C.自我管理能力 D.自控力正 确答案： C 5【单选题】 (2 分 ) _能力是用人单位最看重的，主要通过_途径获得。 A.专业知识技能，练习 B.可迁移技能，练习 C.自我管理技能，学习