1 奥瑞姆自护模式的基本内容

1 奥瑞姆自护模式的基本内容

1.1 奥瑞姆自护理论的内容

1.1.1 自护理论包括自护、自护能力、自护体、治疗性自护需要和自护需要等五个基本概念。自护是个体为了维持自身的生命、维护和促进健康及身心发展，有意识的采取一系列连续的自发调节行为，完成这种行为的能力称为自护能力，也就是个体的自我照顾能力。个体的自我照顾能力和方法是在个人成长过程中逐渐学会和提高的，需要智慧、经验和他人的指导与帮助，奥瑞姆认为自护能力包括10个方面。能够完成自护活动的人称为自护体，在正常情况下，成人的自护体是其本身;但儿童、病人或残疾人等的自护体部分是自己、部分是健康服务者或照顾者。每个人都有自护的需要，人为了维持其整体功能的正常，根据生长发育的特点和健康状况，确定并详细叙述自护需要，包括一般的自护需要（普遍性的自理需要）、成长发展的自护需要、健康不佳时的自护需要（健康偏离性自理需要），并进行相应的自护行为，满足其特殊需要。人的自护需要和自护能力受10个基本条件因素影响，即:年龄、性别、生长发展阶段、健康状况、社会文化背景、健康服务系统中的各种因素、家庭系统、生活方式或行为习惯、环境因素、资源及利用状况。

1.1.2 自护不足理论奥瑞姆认为:在某一特定的时间内，个体有特定的自理能力及治疗性自理需要（治疗性自理需要是指需要进行护理活动的自理需要），当这种护理需要大于自护体的自护能力时就需要护理照顾，即护理人员通过护理干预采取各种措施以弥补其自理缺陷。自护不足理论是奥瑞姆自护模式的核心，阐述了个体什么时候需要护理，明确指出了护理的工作范围。

1.1.3 护理系统理论说明了病人的自理需要如何被满足。根据病人的自理需要和自理能力，把护理系统分为3类:即完全补偿系统、部分补偿系统和支持-教育系统。当病人完全丧失自护能力或自护能力绝对受限不能满足治疗性自理需要时，应给病人实施完全补偿系统，以满足病人在氧气、水、营养、排泄、个体卫生、活动以及感官刺激等各方面的需要，适用于昏迷病人、意识清醒但无法行动者（如高位截瘫）、意识障碍但有一定行动能力者（如严重的精神分裂症病人）;当病人的自理能力部分满足治疗性自理需求时，可发挥部分补偿系统的作用，护士和病人共同承担病人的自理活动，根据不同程度分为以护士辅助完成自护需要为主（如按医嘱给予及时准确的药物治疗，进行伤口或引流管的护理）和以病人完成自护需要为主（如协助和指导病人早期正确进行肢体活动和功能锻炼、合理饮食，充足休息和睡眠等）。病人活动包括调整自护能力、满足自护需求、接受护士的帮助。护士活动包括为病人实施一些自护活动、代偿病人自护方面的不足、根据病人需要予以帮助、调整病人的自护能力。当病人有能力满足治疗性自理需求，但需要健康指导时，护理人员应使用支持-教育系统来满足病人的需要，在护士的指导下，病人通过学习与疾病康复有关的知识技能，改变生活方式，完成自护活动。护士活动包括调

整及完善病人的自护能力，提供支持和指导，帮助病人获得知识和技能，提高自护能力。对于同一个病人在不同的时期，提供的护理系统是不同的。

1.2 对护理学中4个概念的认识奥瑞姆认为，人是一个具有生理、心理、社会及不同自理能力的整体，有学习和发展的潜力;良好的生理、心理、人际关系和社会适应是人体健康不可缺少的组成部分;环境是存在人的周围并影响人的自理能力的所有因素;护理是预防自理缺陷发展并为有自理缺陷者提供治疗性自理的活动，是帮助人获得自护能力的过程。

1.3 奥瑞姆的护理程序以自理理论为框架的护理工作方法分3步:（1）评估:评估影响病人自护需要和自护能力的十个方面的基本条件因素，评估评估病人的自理能力和自护需求，评估自护不足，根据自护不足明确护理诊断。（2）设计恰当的护理系统，计划护理方案。（3）护理系统的实施与调整。

2 对奥瑞姆自护模式的评价

2.1 先进性

2.1.1 赋予整体护理新的哲学理念和实践特征在实施整体护理过程中，运用奥瑞姆自理理论对病人进行评估，准确找出病人及家属的自理缺陷，提出针对性的护理措施，并且随着病人病情变化和自理能力的改变，用奥瑞拇自理理论的3种护理系统提供不同程度的帮助，尤其是部分补偿系统和辅助教育系统，引导病人及家属参与到护理中来，成为维护和恢复健康的主体，充分调动了病人及家属的积极性，发掘自理能力，促进了病人疾病的康复，在较大程度上实现了自我护理，体现了病人的自我价值，提高了病人的生存质量，减轻了病人对家庭及社会的负担，拓宽了整体护理的实践内容，构成整体护理独特的哲学理念和实践特征。2.1.2 以奥瑞姆自理学说指导护理与传统的分级护理相比较具有较强的针对性奥瑞姆自理学说以自我照顾为中心，最终目标是使个体担负起自我照顾的责任，对伤残、老年病人尤为实用。通过护患共同商讨制定针对性、可行性的护理计划，有利于实现共同护理目标、体现以人为本的护理理念。而以传统的分级护理方式实施护理，护士根据医嘱的护理级别，按分级护理的内容去完成护理活动在实施中对部分病人缺乏针对性。

2.1.3 体现了护士的价值奥瑞姆自理理论使护士由简单、重复的技术操作者变成健康保健的宣传者，扩大了护士在治疗预防和保健中的作用，提高了护士在维持健康中的地位，丰富了护士的职业内涵，把更多的时间留给病人，不仅提高了护理质量，而且密切了护患关系。通过对病人的帮助、指导与教育，训练其恢复正常的自理能力，更加体现护士的价值，同时激励护士对护理工作的研究、思考和探索，提高护士的业务水平。

2.2 局限性

2.2.1 奥瑞姆自护模式临床应用有一定局限性在实际应用奥瑞姆自护模式对病人进行护理前首先要求护士要结合护理工作的实践深刻学习、领会自护模式的内涵，用奥瑞姆自护模式对病人进行护理的

过程中要评估影响病人自护需要和自护能力的10个基本条件因素，评估病人一般的自护需求、成长发展的自护需求、健康不佳时的自护需求，从10个方面评估病人的自护能力，根据自护能力和自护需求评估病人的自护不足，根据自护不足，明确护理诊断，护理目标，设计护理系统，并进行实施、评价、调整。奥瑞姆自护模式应用过程非常繁杂，且不仅要求护士具有一定的水平，即具有扎实的专业知识水平，还要具备人文、社会、心理学知识及护患沟通知识及技巧，敏锐的洞察力，丰富的临床工作经验;还需要护士具有高度的责任感，既要充分满足病人的自护需求，又要充分把握好自己的责任，以免影响病人的康复甚至发生不必要的医疗事故。目前情况下，该理论的运用是否适合我国国情，有待进一步探讨。

2.2.2 奥瑞姆自护模式有待于进一步研究与完善护理的对象是人，人是生理、心理、社会、精神与文化的统一整体，是动态的，又是独特的。不同的个体，不同的疾病，同种疾病不同的个体，不同的发展阶段会有千差万别的健康状况，在临床实践的过程中需进一步探索，制订出适合于不同疾病、个体、阶段的自护模式，以及自护能力评价的各种指标、量表，使自护理论更加充实、完善，使自护理论的应用更加科学化、规范化、合理化，更好的为人类的健康服务。

3 奥瑞姆自护模式的临床应用

近几年来，奥瑞姆自护模式已逐渐在临床护理、社区护理中广泛应用，对病人自理能力的提高、疾病的康复、生活质量的提高均起到了积极作用，现将所收集的该理论应用于临床的案例介绍如下。

奥瑞姆自理学说在临床个案的运用［1］:病人，男，29岁，因多饮、多尿、消瘦12年，恶心、纳差、乏力3天入院，入院诊断:Ⅰ型糖尿病。

（1）评估病人的健康状况和自理能力:主要通过护理体查，对病人的观察，阅读病历、化验单以及通过与病人、病人家属、医生的交谈获得:①病人的基本情况及现有的健康状况:年轻男性，未婚，本科毕业，某电台播音室工作（因疾病常中断），18岁时被确诊为Ⅰ型糖尿病，一直使用正规胰岛素（RI）治疗，近1年自行停用RI，3天前受凉后出现不适而扶送入院。入院时病人神志清楚，全身冷汗，身体极度消瘦，表情淡漠，身高172cm，体重45kg，面色苍白，精神萎靡，呼吸深大，呼气中无异味，无力与人长时间交谈。②医生对病人健康的看法:病情严重，不容乐观，已下病危通知单，空腹血糖27.1mmol/L，血气分析示Ⅰ型呼衰，酸中毒。处理措施:吸氧、抗炎，视血糖随机调整RI的量，纠正酸碱平衡失调，病人出院后必须终生使用RI注射。③病人对其自身健康的看法:语气淡漠，悲观，对生活丧失信心，认为饮食治疗和胰岛素注射十分繁杂，且没有必要，一辈子拖着病体，学无所用，不能成家立业，不能孝敬父母，反成为父母的累赘。④病人的健康目标:能迅速控制疾病的发展和恢复体力，尽量完全自理，好转出院。⑤病人的自理能力:在普及型自理需求上病人纳差，不愿进食，不能自行下床排便，无力下床活动，经常性失眠，不能参与外界一切社交活动，身体抵抗力低下，容易引起感染，不

能正常的工作、学习和恋爱。在健康不佳时的自理需求上，血糖极高得不到控制，对病情的急剧变化感到不知所措，情绪极其低落，绝望，无法自行调整。

（2）设计护理系统，制订护理计划并实施。该病例属于清醒病人，无活动障碍，无语言沟通障碍，文化层次较高能进行有效的交流，但病情危重，体力虚弱，情绪低落，需要护理人员对其无法执行自理的部分给予补偿，可首先按部分补偿系统组织并进行护理活动:①病人酮症酸中毒得不到有效的控制，随时危及生命，属首要问题，也是健康偏差性自理需求中急需满足的，所以第1个护理诊断:潜在并发症酮症酸中毒成立。护士应密切监测生命体征及神志变化，观察酮症酸中毒的症状，为病情提供动态信息，应及时准确实施抢救治疗，并观察药物疗效，应以冷静、娴熟的工作作风得到病人的信任，将病人痛苦限制到最低点。②消极的心理状态会导致病人自我护理主动性的缺乏和疾病的恶化，第2个诊断:绝望成立。护士应给病人提供有力的情感支持，给予心理疏导，说明良好的情绪有利于疾病的康复，并经常陪伴病人，鼓励病人说出自己的内心感受，给予恰当的反应，向病人解释发病机理，告诉病人只要合理使用RI，注意饮食疗法，同样可以正常的生活，护士可与主治医生配合给病人讲述疾病良好预后的个案，并出示个案的病情，预后资料和随访资料，鼓励其父母经常陪伴，并使其意识到他的存在对父母是一种很大的安慰和支持。③危及生命的问题得到解决，普及型自理需求同样不容忽视，第3诊断:自理能力缺失成立，护士需要帮助病人制订合理的饮食，鼓励其进食以促进体力恢复，并提供良好的进食环境，护士应以其敏锐的观察力发现病人的排泄需要，提供便器并注意回避，护士需要合理地指导病人活动及休息，提供安静、舒适的睡眠环境，保持室内空气清新，注意病房有无危因素存在，如:地面打滑、锐角太多等，并交代病人注意个人卫生，保持皮肤屏障的完整。④通过有效的护理措施，病情得到明显控制，并已经学会配合各种治疗的自理方法，但仍需护士给予知识和技能方面的帮助，护理系统也进入支持教育系统。针对病人文化素质的特点，护士可以详细讲解Ⅰ型糖尿病的饮食治疗原则和如何正确注射RI及尿糖监测，如何区分低血糖反应和高血糖症状，这些反应如何预防及发生后如何自行处理，在日常生活中如何保护自己，预防感染。

（3）对护理系统的管理通过观察发现病人能进行日常生活护理，能配合治疗，恢复良好的精神状态，通过让病人复述Ⅰ型糖尿病的病程、临床表现和治疗措施，发现病人在知识方面的缺乏得到补偿。通过让病人自行注射RI和进行尿糖测定，发现病人在技能方面的缺失得到满足，通过出院后随访，发现病人的生活状态良好，并能胜任工作，自我价值得到实现。

小学生自救自护常识教育教案

小学生自救自护常识教育教案 小学生自救自护常识教育教案篇一:自护自救安全教育课教案 自护自救安全教育课教案 一、课题:自护、自救安全教育 二、教学内容:学习一些家居安全、交通安全、消防安全等知识。 三、教学目标:通过学习有关安全知识，使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识，使学生安全、健康成长。 四、教学时数:一课时 五、教学过程: 谈话引入: 同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面就谈谈家居安全要注意什么: (一)、用电安全 随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识。 1) 认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。 2) 不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。 3) 电器使用完毕后应拔掉电源插头。 4) 使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。 5) 发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。

(二)、煤气安全 1) 燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。 2) 使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等)，应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。 (三)、游泳安全 1、游泳需要经过体格检查。 2、要慎重选择游泳场所。 3、下 水前要做准备运动。 4、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游 泳。 5、水下情况不明时，不要跳水。 6、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。 (四)、交通安全 1、行走时怎样注意交通安全 1) 在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边 行走。 2) 集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。 3) 在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。 4) 穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。 2、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，未满十二岁的儿童不准骑自行车上街。

奥瑞姆与自理模式

奥瑞姆与自理模式 不好意思以下的才是全面些的： (一)奥雷姆的自理理论内容 奥雷姆认为护理应重视人对自理活动的需要，并提供帮助。奥雷姆的理论由三部分组成，即自理学说、自理缺陷学说和护理系统学说。 1．自理学说（the teaching of self-care）自理是个体为维持自身的生命、健康和幸福所着手并采取的一系列活动。自理能力即从事自我照顾的能力。护理所关心的是个体的自理能力在特定时期是否能满足其自理需要。自理需要包括如下三方面： （1）普遍性的自理需要：也称日常生活需要。是个体为了满足生存的基本需要所必须进行的一系列活动。如摄取足够的氧气、食物和水等。 （2）发展性的自理需要：是指在生命发展过程中各阶段特定的自理需要以及在某种特殊情况下出现的新的自理需要。如儿童期、青春期、怀孕期、更年期的自理需要。 （3）健康状况欠佳时的自理需要：指个体患病、遭受创伤等情况下的自理需要。如寻求治疗的需要。 2．自理缺陷学说（the teaching of self-care deficit）这是奥雷姆自理理论的核心部分，阐述了个体什么时候需要护理。他认为，当一个人不能或不完全能进行连续有效的自我护理时，就需要护理照顾和帮助。 3．护理系统学说（the teaching of nursing systems）奥雷姆指出护士应依据患者的自理需要和自理能力的不同而采取三种不同的护理系统：全补偿护理系统、部分补偿护理系统和支持教育系统。 （1）全补偿护理系统：全补偿护理系统是指患者没有自理能力，需要护士进行全面的帮助，以满足患者所有的基本需要。 （2）部分补偿护理系统：部分补偿护理系统是指患者有部分自理能力，但需要护士提供不同程度的帮助，才能满足患者的基本需要。 （3）支持-教育系统：支持-教育系统是指患者有自理能力，但需要护士的指导、教育或提供最佳环境，才能达到自理的最佳水 二）奥雷姆自理理论与护理的四个基本概念 1．人奥雷姆认为，人是一个具有生理、心理、社会及不同自理能力的整体，人具有学习和发展的潜力，通过学习可以达到自我照顾的目的。 2．健康奥雷姆支持WHO关于健康的定义，认为良好的生理、心理、人际关系和社会适应是人体健康不可缺少的组成部分。 3．环境奥雷姆认为环境是“存在人的周围并影响人的自理能力的所有因素”。人生活在社会中都希望能进行自我管理。大多数社会对不能自我满足自理需要的人是能接受并提供帮助的。自我帮助和帮助他人都被社会认为是有价值的活动。 4．护理护理是预防自理缺陷发生和发展，并为有自理缺陷的人提供治疗性自理的活动，它是一种服务，一种助人方式。 （三）奥雷姆自理理论与护理实践的关系 奥雷姆把自己的理论和护理程序有机地联系在一起，她的自理理论及观点已被广泛地应用到护理实践中。以奥雷姆理论为指导的护理工作方法介绍如下。 1．评估患者的自理能力和自理需要护士通过收集资料确定患者是否存在自理缺陷、哪些方面

自护自救方案

安全自护教育中队活动设计方案 ——“珍爱生命，健康成长” 一、活动目标： 通过这次活动，能让学生学习安全知识，掌握一些安全常识，增强学生安全意识，逐步提高学生的素质和能力。教育学生注意安全，珍惜生命，提高安全意识。 二、活动形式：小品、快板、竞赛、唱歌等。 三、主持人： 两位中队长 四、活动过程 （一）活动开始 中队长：辅导员老师，队友们，华山中学二（4）中队“珍爱生命，健康成长”主题队会现在开始。（屏幕上打出主题） 主持甲：同学们，你们好！我们是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。 主持乙：我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。 主持甲：我们在党的温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下一天天成熟。 主持乙：我们凝聚着老师的心血、父母的辛劳和祖国对我们新一代的期望。 主持甲：所以，我们要珍爱自己的生命，这样才能插上翅膀，飞向蓝天，飞向美好的未来。主持乙：生命是带露的绿叶，生命是怒放的鲜花，生命是孩子纯真的笑脸，生命是老人满头的华发…… 第一篇章：生命不易 主持甲： 当我们拥有美丽生命的时候，亲爱的队员们，你可知道它的来之不易？ 下面请听听第一小队的同学通过调查了解后的发现吧。 学生一： 队员们， 你们都记得妈妈的生日吗？（队员各抒己见）在你生日的那天，当你捧着妈妈为你煮的热腾腾的面条，吃着精美的蛋糕时，你是否想到今天是妈妈的苦难日，妈妈费了多大的劲儿，才十月怀胎生下你。在这次活动前，我们特地采访了妈妈，从采访中我们了解到生命诞生不易。让我们对妈妈真诚地说一句：“感谢您，妈妈，感谢您赋予我生命！” 学生二： 老师让我们调查父母养育我们的有关情况。回到家，我向爸爸妈妈打听，爸爸妈妈就跟我算了一笔细账，结果发现，光用在我的吃、穿、玩、学习、看病方面的钱到现在为止就有十万多。我爸爸妈妈都是普通工人，他们自己平时省吃俭用，可总让我吃好的、穿漂亮的衣服……爸爸妈妈把我养这么大真不容易，你们说是不是？ 学生三：再说说我吧，小时候，我体弱多病，爸爸妈妈为了替我治病，三天两头往医院跑，大大小小的医院都跑遍了。如今，我长这么大，可真不容易呀！ 学生四： 每当我学习有困难的时候是妈妈第一个出现在我身旁帮我排忧解难。每当我学习上失去信心的时候，是妈妈给予我鼓励和勇气。 主持甲：亲爱的同学们，通过刚才同学们发自肺腑的交谈，我们明白了生命是宝贵的。一个新生命诞生后，许多人为了这个新生命的健康成长，会付出大量的心血。所以，生命不仅属于自己，而且属于社会。

奥瑞姆自护理论的认识

奥瑞姆自护理论的认识、评价及应用作者：陈天艳2006-8-19 摘要: 奥瑞姆是美国著名的护理理论学家。奥瑞姆曾担任临床护士、护士长、实习带教老师、护理部主任、护理教育咨询专家、护理研究者等，在临床护理、护理管理、教育方面有着丰富的经验。20世纪50年代末，奥瑞姆开始探讨“护理的现象和本质，思索护士应该做些什么。为什么护士要做这些事。... 萝西亚.E.奥瑞姆是美国著名的护理理论学家奥瑞姆曾担任临床护士、护士长、实习带教老师、护理部主任、护理教育咨询专家、护理研究者等，在临床护理、护理管理、教育方面有着丰富的经验。20世纪50年代末，奥瑞姆开始探讨“护理的现象和本质，思索护士应该做些什么?什么护士要做些事?护士做了这些事后的结果会是怎样?人处于什么样的情况时，需与其他人一起决定是否接受护理照顾?”等问题。奥瑞姆根据丰富的工作经验，结合哲学、心理学、物理学和社会学等相关文献，逐步发展成自护模式，并进一步发展成为自护理论、自护不足理论和护理系统理论。奥瑞拇的自护模式强调护理的最终目标是恢复和增强人的自护能力，对护理实践有着重要的指导作用［1］。 1 奥瑞姆自护模式的基本内容 1.1 奥瑞姆自护理论的内容 1.1.1 自护理论包括自护、自护能力、自护体、治疗性自护需要和自护需要等五个基本概念。自护是个体为了维持自身的生命、维护和促进健康及身心发展，有意识的采取一系列连续的自发调节行为，完成这行为的能力称为自护能力，也就是个体的自我照顾能力。个体的自我照顾能力和方法是在个人成长过程中逐渐学会和提高的，需要智慧、经验和他人的指导与帮助，奥瑞姆认为自护能力包括10个方面。能够完成自护活动的人称为自护体，在正常情况下，成人的自护体是其本身;但儿童、病人或残疾人等的自护体部分是自己、部分是健康服务者或照顾者。每个人都有自护的需要，人为了维持其整体功能的正常，根据生长发育的特点和健康状况，确定并详细叙述自护需要，包括一般的自护需要（普遍性的自理需要）、成长发展的自护需要、健康不佳时的自护需要（健康偏离性自理需要），并进行相应的自护行为，满足其特殊需要。人的自护需要和自护能力受10个基本条件因素影响，即:年龄、性别、生长发展阶段、健康状况、社会文化背景、健康服务系统中的各种因素、家庭系统、生活方式或行为习惯、环境因素、资源及利用状况。 1.1.2 自护不足理论奥瑞姆认为:在某一特定的时间内，个体有特定的自理能力及治疗性自理需要（治疗性自理需要是指需要进行护理活动的自理需要），当这种护理需要于自护体的自护能力时就需要护理照顾，即护理人员通过护理干预采取各种措施以弥补其自理缺陷。自护不足理论是奥瑞姆自护模式的核心，阐述了个体什么时候需要护理，明确指出了护理的工作范围。 1.1.3 护理系统理论说明了病人的自理需要如何被满足。根据病人的自理需要和自理能力，把护理系统分为3类:即完全补偿系统、部分补偿系统和支持-教育系统。当病人完全丧失自护能力或自护能力绝对受限不能满足治疗性自理需要时，应给病人实施完全补偿系统，以满足病人在氧气、水、营养、排泄、个体卫生、活动以及感官刺激等各方面的需要，适用于昏迷病人、意识清醒但无法行动

自然灾害安全防范及自护自救逃生常识

自然灾害安全防范及自护自救逃生常识 一、自然灾害安全防范 （一）室内避雷 1、打雷时,首先要做的就是关好门窗，防止雷电直击室内或者防止球形雷飘进室内。 2、遇到雷雨现象,人不要站在灯泡下,应将家用电器的电源切断,以免损坏电器。 3、雷雨天气时,尽量不要拨打、接听电话或使用电话上网,应拔掉电源和电话线及电视闭路线等可能将雷电引入的金属导线。 （二）户外避雷 1、雷暴天气时,在户外不要接听和拨打手机,因为手机的电磁波也会引雷。同时打雷时严禁接近一些正在作业的电力设施。 2、人乘坐在车内一般不会遭遇雷电袭击,但乘车遭遇打雷时千万不要将头手伸出窗外。 3、遇到突然的雷雨,当头发出现发硬竖起来,应该蹲下,降低自己的高度,同时将双脚并拢,减少跨步电压带来的危害。 4、不要在大树底下避雨。在打雷时最好离大树5米远。 5、遇雷暴天气出门,最好穿胶鞋,这样可以起到绝缘的作用。 二、自护自救逃生常识 1、楼房火场逃生常识 （1）要镇静分析，不要盲目行动。要明确自己所在的楼层，要回忆楼梯和楼门的位置、走向；分析周围的火情，不要盲目开窗开门，不然会助长火势，也不要盲目乱跑，跳楼，造成不应有的伤亡。

（2）要选好逃生办法，不要惊慌失措。如必须从烟火中冲出楼房，要用湿毛巾、衣服等衣物包住头脸，尤其是口鼻部，低姿行进，以免受呛窒息。如下楼虽已有火，但火势不大，就从楼梯冲出去。如楼梯坏了冲不出去，可利用房屋的老虎窗、阳台、水漏管、或用绳子（可用衣服或床上用品撕成系成绳索）系在牢固的门窗、重物上从窗口滑下。如果在二三层又无上述办法被迫跳楼的，也要向地位抛些棉被等物以增加缓冲，然后手扶窗台朝下滑，以缩小下落高度并保证双脚落地。如果各种逃生路均被大火切断，应退室内、关闭门窗，有条件的可向门窗上浇水，以延缓火势蔓延，也可向窗外扔小东西、打手电以求救。 2、火灾时，千万不要乘坐电梯，因为电梯井直通大楼各层，烟、热、或容易涌入，由于烟囱效应的作用乘客难以承受烟熏火烤，在高温下电梯会失控甚至变形，救火时，水容易流到电梯内在水渍的作用下，会造成触电的危险，乘客很容易被困在里面危及生命。 如家用电器或燃气灶起火，应迅速关掉电源或炉灶开关，千万不能往电器、电线或燃气灶上泼水。 3、人身着火自救常识 如果身上着火，千万不能奔跑，否则会越烧越旺。可设法脱去衣帽，来不及可撕开扔掉。如再来不及可卧倒在地上打滚，或跳到池塘、水池、小河中。倘其他人在场，可用湿麻袋、毯子等把人身上的火包起来，切不可用灭火器直接向着火人身上喷射，因为药剂会引起伤口感染。

自救自护知识

自救互救知识 1、每一年9月份的第二个星期六为世界急救日。 2、为避免异物伤害，避震时可以用枕头、被褥或书包保护头部。 3、正常人心跳每分钟60-100次。 4、现场救护的“生命链”中第二个环节是早期心肺复苏。 5、现场心肺复苏包括开放气道、人工呼吸、人工循环三个步骤。 6、对于呼吸、心跳骤停的伤病员现场救护的时间是4分钟。 7、现场进行徒手心肺复苏时，伤病员的正确体位是仰卧在坚硬的平面上。 8、现场进行心肺复苏时，通常用仰头举颏法打开气道。 9、鼻属于呼吸道。 10、现场对成人进行口对口吹气前应将伤病员的气道打开90度为宜。 11、对成人进行口对口吹气时，吹气的频率为10-12次/分钟。 12、现场心肺复苏时，按压与吹气之比为30：2. 13、现场对成人进行胸外按压时的部位是胸部正中乳头连线水平。 14、现场进行胸外心脏按压的频率为100次/分钟。 15、现场对成人进行胸外按压的深度是4-5厘米。 16、现场救治成人气道异物梗塞，进行腹部冲击的部位是脐上二横指。 17、现场救治婴儿气道异物梗塞时，应将婴儿置于头低脚高体位。 18、成人血液约占自身体重的8%左右。 19、成人失血量达到800-1000毫升即可出现休克表现。 20、对于小动脉、小静脉、毛细血管出血，现场首选的止血方法是加压包扎止血。 21、用绷带包扎上下粗细不等的肢体时应当选用螺旋反折包扎方法比较合适。 22、钢筋、尖刀扎入肌体深部时现场处理原则是固定异物、简单包扎、速送医院。 23、现场处理腹部外伤、肠管溢出伤病员的原则是辅料覆盖伤口后做圈，用碗扣 住伤口，再用三角巾包扎。 24、对于开放性气胸的伤病员的现场处理，最重要的措施是将开放性伤口尽快变 为闭合性伤口。

小学生自救自护知识

一、游戏时如何保证安全？ 游戏是同学们生活中的重要内容，在游戏中也要树立安全观念： 1．要注意选择安全的场所。要远离公路、铁路、建筑工地、工厂的生产区；不要进人枯井、地窖，防空设施；要避开变压器、高压电线；不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙；不要靠近深湖（潭、河、坑）、水井、粪坑、沼气池等。这些地方非常容易发生危险，稍有不慎，就会造成伤亡事故。 2．要选择安全的游戏来做。不要做危险性强的游戏，不要模仿电影、电视中的危险镜头，例如扒乘车辆、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用砖石等互相投掷、点燃树枝废纸等。这样做的危险性很大，容易造成预料不到的恶果。3．游戏时要选择合适的时间。游戏的时间不能太久。这样容易过度疲劳，发生事故的可能性就会大大增加。最好不要在夜晚游戏，天黑视线不好，人的反应能力也降低了。容易发生危险。 二、外出时迷失了方向怎么办？ 同学们独自外出到陌生的地方，可能会忘记或辨认不清来时的方向和路线而无法返回；和家人、同学等一起出行，也可能发生走失而迷路的情况。外出时迷失了方向怎么办呢？ l．平时应当注意准确地记下自己家庭所在的地区、街道、门牌号码、电话号码及父母的工作单位名称、地址、电话号码等，以便需要联系时能够及时联系。2．在城市迷了路，可以根据路标、路牌和公共汽（电）车的站牌辨认方向和路线，还可以向交通民警或治安巡逻民警求助。 3．在农村迷了路，应当尽量向公路、村庄靠近，争取当地村民的帮助。如果是在夜间，则可以循着灯光、狗叫声、公路上汽车的马达声寻找有人的地方求助。4．如果迷失了方向，要沉着镇静，开动脑筋想办法，不要瞎闯乱跑，以免造成

体力的过度消耗和意外。 三、交通安全 1、行走时怎样注意交通安全？ 1）在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠路边行走。 2）集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走；结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏；行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。 3）在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。4）在雾、雨、雪天，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便于机动车司机尽早发现目标，提前采取安全措施。小学生外出可以头戴小黄帽，便于机动车及时发现、避让。 2、骑自行车要注意哪些安全事项？ 骑自行车外出比起走路，不安全的因素增加了，需要注意的安全事项如下： 1）要经常检修自行车，保持车况完好。车闸、车铃是否灵敏、正常，尤其重要。2）自行车的车型大小要合适，不要骑儿童玩具车上街。也不要人小骑大型车。3）不要在马路上学骑自行车；未满十二岁的儿童，不要骑自行车上街。 4）骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，不逆行；转弯时不抢行猛拐，要提前减慢速度，看清四周情况，以明确的手势示意后再转弯。 5）经过交叉路口，要减速慢行、注意来往的行人、车辆；不闯红灯，遇到红灯要停车等候，待绿灯亮了再继续前行。 6）骑车时不要双手撒把，不多人并骑，不互相攀扶，不互相追逐、打闹。 7）骑车时不攀扶机动车辆，不载过重的东西，不骑车带人，不在骑车时戴耳机听广播。

自护自救教案

教材分析】 安全生活是健康生活的基本保证，要知道生活中随时可能发生意想不到的事情，只有树立自我保护意识，懂得自我保护的常识，学会安全自护，才能消除隐患，健康快乐地生活。教材先呈现几幅学生生活中可能出现的安全隐患的图片，引导学生对安全隐患的讨论和认识，培养学生对自己的行为要有安全意识，不做有害自身安全的事情。然后又通过几幅集中表现小学生有特殊意义的情境图片，引入学生对安全自护方法的学习，培养学生在面对各种不安全因素时，灵活应对，妥当地保护自已的能力。接着，教材通过学习安全口号来强化学生的安全意识，最后，通过动手做标记教育学生保护好自己的身体，并引领学生将安全自护应用于实际生活之中。 【教学目标】 1、使学生懂得安全是健康生活的基本保证，了解我们生活中哪些行为是可能产生危险的行为。 2、使学生树立自我保护意识，懂得一些常见事故的预防和解决方法。 【重点难点】 使学生知道怎样做才能避免危险和在遇到危险时怎样自我保护，自我解救。【教学准备】 1、教师准备：课件、图片等。 2、学生准备：了解生活中存在哪些安全隐患。 （一）创设情境，导入新课 1、同学们，请你们来猜一猜：这些是什么声响？出示：警车警笛声，消防车警笛声，救护车警笛声。 学生边回答边出示各种车辆，再问：这些车有什么作用？如果需要这些车子的帮助，我们应怎么做呢？ 【设计意图：课件中的图片再现了生活场景，引起注意，激起兴趣】 2、师：当我们在碰到困难，遭遇危险或发生案件等情况时，这些车能及时给我们送来帮助。但是，很多时候还得我们自己学会保护自己，那么我们该如何保护自己呢？这节课我们就来共同探讨这个问题： （板书揭示课题）《学会安全自护》 （二）回归生活，发现危险

自护自救常识

自护自救常识 一、遭遇火灾如何正确脱险？ l．一旦身受火灾危胁，千万不要惊慌失措，要冷静地确定自己所处位置，根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势，不要盲目采取行动。 2．身处平房的，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场。 3．身处楼房的，不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上。紧闭门窗，隔断火路，等待救援。有条件的，可以不断向门窗上浇水降温，以延缓火势蔓延。因火势太猛，必须从楼房内逃生的，可以从二层处跳下，但要选择不坚硬的地面，同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲，然后再顺窗滑下，要尽量缩小下落高度，做到双脚先落地。在有把握的情况下、可以将绳索（也可用床单等撕开连接起来）一头系在窗框上，然后顺绳索滑落到地面。 4．如身上衣物着火，可以迅速脱掉衣物，或者就地滚动，以身体压灭火焰，还可以跳进附近的水池、小河中，将身上的火熄灭，总之要尽量减少身体烧伤面积，减轻烧伤程度。 5．火灾发生时，常会产生对人体有毒有害的气体，所以要预防烟毒，应尽量选择上风处停留或以湿的毛巾捂严口、鼻，屏住呼吸，尽量降低身体高度，弯腰疾走或在地面匍匐前进；被困在房间内时，要用湿被单堵住门窗缝隙，防止烟雾向室内蔓延。 二、地震发生时怎样保护自己？ 1．如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再进出室外或等待救援。

2．如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。 3．如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的青少年可以迅速跑到门外，中间及后排的青少年可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的青少年要紧靠墙根，双手护住头部。 4．如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。 三、如何避免遭受雷击？ 1．尽快躲到室内，关闭门窗并避开有金属管道的地方。要关闭电视机。 2．雷电交加时，如果在空旷的野馕薮Χ惚埽Ω镁×垦罢业桶嫉兀ㄈ缤量樱┎厣恚蛘吡⒓聪露住⑺挪⒙！⑺郾ァ⑼凡肯赂×拷档蜕硖宓母叨龋灰檬执サ孛妗H绻种杏械嫉绲奈锾澹ㄈ缣隆⒔鹗舾擞晟。杆倥椎皆洞Γ 虿荒苣米耪庑┪锲吩诳跻爸斜寂埽裨蚧岢晌谆鞯哪勘?/span>。 3．特别要小心的是，遇到雷电时，一定不能到高耸的物体（如旗杆、大树、烟囱、电杆）下站立；不要靠近水面；不要用手机打电话；不要在高楼平台上逗留。 四、怎样躲避龙卷风的侵袭？ 1．卷风袭来时，应打开门窗，使室内外的气压得到平衡，以避免风力掀掉屋顶，吹倒墙壁。 2．尽快躲在地下室或最小的房间内（避开重物），面向墙壁蹲下。 3．在野外遇到龙卷风，应迅速向龙卷风前进的相反方向或者侧向移动躲避。应寻找低洼地

奥瑞姆自理模式在我国护理实践中的应用

万方数据

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奥瑞姆自理模式在我国护理实践中的应用 作者：张立琴， 杨新月 作者单位：天津医学高等专科学校,300222 刊名： 中国护理管理 英文刊名：CHINESE NURSING MANAGEMENT 年，卷(期)：2007,7(7) 被引用次数：10次 参考文献(22条) 1.杨新月护理学导论 2004 2.余江;王仙园21世纪健康促进理论在护理领域的应用[期刊论文]-中华护理杂志 2004(06) 3.Bruket BH Heaith promotion:a linguistic,adv 1983 4.王青Orem自护理论在脑卒中康复期患者护理中的应用[期刊论文]-解放军护理杂志 2004(03) 5.张莹;冯正仪;袁浩斌用Orem自理模式评估I型糖尿病患者的自理能力[期刊论文]-实用护理杂志 2002(01) 6.李良燕社会发展对自我护理的需求 1997(01) 7.汤华清;张帆Orem自理模式用于1例高血压性脑出血患者的护理[期刊论文]-护理学杂志 2003(10) 8.吴清香Orem自护理论在腹部手术患者护理中的应用[期刊论文]-护理学杂志 2004(24) 9.鄂慧峰;袁义厘;张红兵奥瑞姆(Orem)自我护理模式与应用[期刊论文]-现代护理 2003(08) 10.宋葆云Orem自护理论在慢性充血性心力衰竭患者护理中的应用[期刊论文]-护理研究 2005(06) 11.戴闺柱;《中华心血管病杂志》编辑委员会;戚文航慢性收缩性心力衰竭治疗建议[期刊论文]-中华心血管病杂志 2002(01) 12.毛秋云;孙爱芹;宁波Orem自理理论在脑出血患者术后.恢复期的应用[期刊论文]-中华护理杂志 2004(02) 13.陈小凤;杜秋兰运用自护理论减轻产后乳房胀痛[期刊论文]-南方护理学报 2003(05) 14.芦桂芝;李丽;曲晓菊Orem自理模式在肝脏移植术后护理中的应用[期刊论文]-中国实用护理杂志 2005(05) 15.邓子玲运用Orem自理学说和整体护理构筑社区老年人的护理模式[期刊论文]-护理研究 2001(03) 16.Wierenga M Lifestyle modification 2002 17.段艳贤自我护理理论应用于老年糖尿病护理的体会[期刊论文]-天津护理 2003(04) 18.王岚自我护理在消化科实施效果的调查[期刊论文]-现代护理 2004(06) 19.龚建侠教育支持系统在尿潴留患者中的应用体会[期刊论文]-职业与健康 2005(05) 20.林素洁用Orem自理模式对心肌梗死患者进行健康指导[期刊论文]-医学文选 2005(02) 21.温翠琪;曹佩珍;黄华兰用自理学说指导肝门部胆管癌综合治疗的患者[期刊论文]-中华护理杂志 2000(02) 22.李晓艳;王娣妙;张群英运用Orem自理模式指导产科护理工作初探[期刊论文]-护理研究 2003(8A) 本文读者也读过(10条) 1.胡倩倩.王维利.李惠萍.吴卫琴自理理论在我国的应用状况分析[期刊论文]-护理研究2007,21(7) 2.魏道琳.于卫华.蒋年毅自理模式在分级护理管理中的应用探讨[期刊论文]-护理研究2003,17(4) 3.马延爱.朱春燕.刘璐璐.张玉昆.MA Yan-ai.ZHU Chun-yan.LIU Lu-lu.ZHANG Yu-kun自理模式在脑卒中患者早期康复护理中的应用[期刊论文]-解放军护理杂志2009,26(23) 4.左慧敏.丁敏.金辉.魏睿红Orem自理模式在护理实践教学中的应用[期刊论文]-卫生职业教育2003,21(8) 5.阎妍.田杨琴.斯春玲自理理论在糖尿病患者中的临床应用[期刊论文]-齐鲁护理杂志2009,15(9) 6.李明芳.于敏.韩玉亭奥瑞姆护理模式干预糖尿病患者遵医行为的研究[期刊论文]-中国实用医药2009,4(23)

自护自救安全教育教案

编号：AQ-BH-08632 ( 文档应用) 单位：_____________________ 审批：_____________________ 日期：_____________________ WORD文档/ A4打印/ 可编辑 自护自救安全教育教案Teaching plan of self protection and self rescue safety education

自护自救安全教育教案 备注：通过安全生产宣传教育的活动，实现园区企业安全生产主体责任落实，职工安全技能、安全知识不断提高，群众安全意识增强，杜绝重特大事故，使园区安全生产形势持续稳定。 安全教育课教案 一、课题：自护、自救安全教育 二、教学内容：学习一些家居安全、交通安全、消防安全等知识。 三、教学目标：通过学习有关安全知识，使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识，使学生安全、健康成长。 四、教学时数：一课时 五、教学过程： 谈话引入： 同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面就谈谈家居安全要注意什么：

（一）、用电安全 随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识。 1）认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。 2）不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。 3）电器使用完毕后应拔掉电源插头。 4）使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。 5)发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。 （二）、煤气安全 1)燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。 2)使用燃气器具（如煤气炉、燃气热水器等），应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。 （三）、游泳安全

奥瑞姆与自理模式讲课稿

奥瑞姆与自理模式

精品文档 奥瑞姆与自理模式 不好意思以下的才是全面些的： (一)奥雷姆的自理理论内容 奥雷姆认为护理应重视人对自理活动的需要，并提供帮助。奥雷姆的理论由三部分组成，即自理学说、自理缺陷学说和护理系统学说。 1．自理学说（the teaching of self-care）自理是个体为维持自身的生命、健康和幸福所着手并采取的一系列活动。自理能力即从事自我照顾的能力。护理所关心的是个体的自理能力在特定时期是否能满足其自理需要。自理需要包括如下三方面： （1）普遍性的自理需要：也称日常生活需要。是个体为了满足生存的基本需要所必须进行的一系列活动。如摄取足够的氧气、食物和水等。 （2）发展性的自理需要：是指在生命发展过程中各阶段特定的自理需要以及在某种特殊情况下出现的新的自理需要。如儿童期、青春期、怀孕期、更年期的自理需要。 （3）健康状况欠佳时的自理需要：指个体患病、遭受创伤等情况下的自理需要。如寻求治疗的需要。 2．自理缺陷学说（the teaching of self-care deficit）这是奥雷姆自理理论的核心部分，阐述了个体什么时候需要护理。他认为，当一个人不能或不完全能进行连续有效的自我护理时，就需要护理照顾和帮助。 3．护理系统学说（the teaching of nursing systems）奥雷姆指出护士应依据患者的自理需要和自理能力的不同而采取三种不同的护理系统：全补偿护理系统、部分补偿护理系统和支持教育系统。 （1）全补偿护理系统：全补偿护理系统是指患者没有自理能力，需要护士进行全面的帮助，以满足患者所有的基本需要。 （2）部分补偿护理系统：部分补偿护理系统是指患者有部分自理能力，但需要护士提供不同程度的帮助，才能满足患者的基本需要。 （3）支持-教育系统：支持-教育系统是指患者有自理能力，但需要护士的指导、教育或提供最佳环境，才能达到自理的最佳水 二）奥雷姆自理理论与护理的四个基本概念 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除

自救自护安全教育

自救自护安全教育 教学目的：通过本次教学，让学生学习自救自护安全知识，掌握一些安全常识，增强学生安全意识，逐步提高学生自救自护的素质和能力。培养学生在紧急情况下的自救能力和处理问题的能力，能珍爱自己的生命，能时时、处处、事事注意安全，从而确保学生安全、健康、快乐成长。 教学课题：自救自护安全教育 教学形式：小品、知识问答比赛、小游戏、哑剧、讲解法等 教学地点：081班教室 教学过程： 一、导入 主持人a：同学们，我们是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。我们在党的温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下一天天成熟。我们是肩负重任、跨世纪的新苗。可是，我们却经常听到一些无端横祸向我们学生飞来的噩耗；看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。同学们，生命在你手中，为了我们自身的安全，为了我们能更好的在知识的海洋里乘风破浪，我们很有必要学习和掌握一定的自救自护安全知识。 主持人b：珍惜生命，爱护生命，毕竟他只有一次，不可以像男生打游戏机那样就算是game over也可以无限次的重来，也不像女生

看vcd可以无限次的倒带。生命只有一次！千万不要拿自己这唯一一次的生命开玩笑！珍惜生命！ 二、哑剧《小燕的故事》 主持人b：下面请观看哑剧表演，表演之后请大家讨论解决方法。 女同学表演哑剧内容：通过网上聊天，小燕认识了网友小Q，他们在很多问题上观点一致，小燕视小Q为知己。当小Q向小燕介绍自己的“真实身份”和基本情况后，小燕也毫不保留地把姓名、学校、家庭电话等真实信息告诉了他。不久，小燕家被盗，而作案者正是小Q。 表演到这时暂时落下了帷幕。 主持人b：请问同学们，小燕家为什么被盗？ 同学们踊跃发言。 主持人a：2016年8月24日下午15时许，湖北省高管五大队民警在黄黄高速公路上巡逻，当巡至100公里处时，看到有一少年在高速公路上行走。经询问得知：该少年姓汪，湖南长沙的一名中学生，暑假到安徽宿松会网友，到宿松后发现前来应约的是一群小混混，强行拉着让他请客吃饭。他很快就身无分文，于是决定沿高速步行回长沙，已经走了5个多小时了。民警看他已经疲惫不堪，将其带至黄梅服务区，给他买来水和食品后帮其联系了一辆回长沙的客车。 主持人b：安徽省庐江县某中学高中一年级的军子(男，17岁) 在网上认识了一个网友。2017年12月29日，军子连同余某(男，18

1-奥瑞姆自护模式的基本内容只是分享

1 奥瑞姆自护模式的基本内容 1.1 奥瑞姆自护理论的内容 1.1.1 自护理论包括自护、自护能力、自护体、治疗性自护需要和自护需要等五个基本概念。自护是个体为了维持自身的生命、维护和促进健康及身心发展，有意识的采取一系列连续的自发调节行为，完成这种行为的能力称为自护能力，也就是个体的自我照顾能力。个体的自我照顾能力和方法是在个人成长过程中逐渐学会和提高的，需要智慧、经验和他人的指导与帮助，奥瑞姆认为自护能力包括10个方面。能够完成自护活动的人称为自护体，在正常情况下，成人的自护体是其本身;但儿童、病人或残疾人等的自护体部分是自己、部分是健康服务者或照顾者。每个人都有自护的需要，人为了维持其整体功能的正常，根据生长发育的特点和健康状况，确定并详细叙述自护需要，包括一般的自护需要（普遍性的自理需要）、成长发展的自护需要、健康不佳时的自护需要（健康偏离性自理需要），并进行相应的自护行为，满足其特殊需要。人的自护需要和自护能力受10个基本条件因素影响，即:年龄、性别、生长发展阶段、健康状况、社会文化背景、健康服务系统中的各种因素、家庭系统、生活方式或行为习惯、环境因素、资源及利用状况。 1.1.2 自护不足理论奥瑞姆认为:在某一特定的时间内，个体有特定的自理能力及治疗性自理需要（治疗性自理需要是指需要进行护理活动的自理需要），当这种护理需要大于自护体的自护能力时就需要护理照顾，即护理人员通过护理干预采取各种措施以弥补其自理缺陷。自护不足理论是奥瑞姆自护模式的核心，阐述了个体什么时候需要护理，明确指出了护理的工作范围。 1.1.3 护理系统理论说明了病人的自理需要如何被满足。根据病人的自理需要和自理能力，把护理系统分为3类:即完全补偿系统、部分补偿系统和支持-教育系统。当病人完全丧失自护能力或自护能力绝对受限不能满足治疗性自理需要时，应给病人实施完全补偿系统，以满足病人在氧气、水、营养、排泄、个体卫生、活动以及感官刺激等各方面的需要，适用于昏迷病人、意识清醒但无法行动者（如高位截瘫）、意识障碍但有一定行动能力者（如严重的精神分裂症病人）;当病人的自理能力部分满足治疗性自理需求时，可发挥部分补偿系统的作用，护士和病人共同承担病人的自理活动，根据不同程度分为以护士辅助完成自护需要为主（如按医嘱给予及时准确的药物治疗，进行伤口或引流管的护理）和以

奥瑞姆与自理模式

不好意思以下的才是全面些的： (一)奥雷姆的自理理论内容 奥雷姆认为护理应重视人对自理活动的需要，并提供帮助。奥雷姆的理论由三部分组成，即自理学说、自理缺陷学说和护理系统学说。 1．自理学说（the teaching of self-care）自理是个体为维持自身的生命、健康和幸福所着手并采取的一系列活动。自理能力即从事自我照顾的能力。护理所关心的是个体的自理能力在特定时期是否能满足其自理需要。自理需要包括如下三方面： （1）普遍性的自理需要：也称日常生活需要。是个体为了满足生存的基本需要所必须进行的一系列活动。如摄取足够的氧气、食物和水等。 （2）发展性的自理需要：是指在生命发展过程中各阶段特定的自理需要以及在某种特殊情况下出现的新的自理需要。如儿童期、青春期、怀孕期、更年期的自理需要。 （3）健康状况欠佳时的自理需要：指个体患病、遭受创伤等情况下的自理需要。如寻求治疗的需要。 2．自理缺陷学说（the teaching of self-care deficit）这是奥雷姆自理理论的核心部分，阐述了个体什么时候需要护理。他认为，当一个人不能或不完全能进行连续有效的自我护理时，就需要护理照顾和帮助。 3．护理系统学说（the teaching of nursing systems）奥雷姆指出护士应依据患者的自理需要和自理能力的不同而采取三种不同的护理系统：全补偿护理系统、部分补偿护理系统和支持教育系统。 （1）全补偿护理系统：全补偿护理系统是指患者没有自理能力，需要护士进行全面的帮助，以满足患者所有的基本需要。 （2）部分补偿护理系统：部分补偿护理系统是指患者有部分自理能力，但需要护士提供不同程度的帮助，才能满足患者的基本需要。 （3）支持-教育系统：支持-教育系统是指患者有自理能力，但需要护士的指导、教育或提供最佳环境，才能达到自理的最佳水 二）奥雷姆自理理论与护理的四个基本概念 1．人奥雷姆认为，人是一个具有生理、心理、社会及不同自理能力的整体，人具有学习和发展的潜力，通过学习可以达到自我照顾的目的。 2．健康奥雷姆支持WHO关于健康的定义，认为良好的生理、心理、人际关系和社会适应是人体健康不可缺少的组成部分。 3．环境奥雷姆认为环境是“存在人的周围并影响人的自理能力的所有因素”。人生活在社会中都希望能进行自我管理。大多数社会对不能自我满足自理需要的人是能接受并提供帮助的。自我帮助和帮助他人都被社会认为是有价值的活动。 4．护理护理是预防自理缺陷发生和发展，并为有自理缺陷的人提供治疗性自理的活动，它是一种服务，一种助人方式。 （三）奥雷姆自理理论与护理实践的关系 奥雷姆把自己的理论和护理程序有机地联系在一起，她的自理理论及观点已被广泛地应用到护理实践中。以奥雷姆理论为指导的护理工作方法介绍如下。 1．评估患者的自理能力和自理需要护士通过收集资料确定患者是否存在自理缺陷、哪些方面存在自理缺陷及引起缺陷的原因等来评估患者的自理能力和自理需要，从而决定患者是否需要护理帮助。

小学生自救自护知识

小学生自救自护知识集团档案编码：[YTTR-YTPT28-YTNTL98-UYTYNN08]

一、游戏时如何保证安全？游戏是同学们生活中的重要内容，在游戏中也要树立安全观念：1．要注意选择安全的场所。要远离公路、铁路、建筑工地、工厂的生产区；不要进人枯井、地窖，防空设施；要避开变压器、高压电线；不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙；不要靠近深湖（潭、河、坑）、水井、粪坑、沼气池等。这些地方非常容易发生危险，稍有不慎，就会造成伤亡事故。2．要选择安全的游戏来做。不要做危险性强的游戏，不要模仿电影、电视中的危险镜头，例如扒乘车辆、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用砖石等互相投掷、点燃树枝废纸等。这样做的危险性很大，容易造成预料不到的恶果。3．游戏时要选择合适的时间。游戏的时间不能太久。这样容易过度疲劳，发生事故的可能性就会大大增加。最好不要在夜晚游戏，天黑视线不好，人的反应能力也降低了。容易发生危险。 二、外出时迷失了方向怎么办？同学们独自外出到陌生的地方，可能会忘记或辨认不清来时的方向和路线而无法返回；和家人、同学等一起出行，也可能发生走失而迷路的情况。外出时迷失了方向怎么办呢？l．平时应当注意准确地记下自己家庭所在的地区、街道、门牌号码、电话号码及父母的工作单位名称、地址、电话号码等，以便需要联系时能够及时联系。

2．在城市迷了路，可以根据路标、路牌和公共汽（电）车的站牌辨认方向和路线，还可以向交通民警或治安巡逻民警求助。3．在农村迷了路，应当尽量向公路、村庄靠近，争取当地村民的帮助。如果是在夜间，则可以循着灯光、狗叫声、公路上汽车的马达声寻找有人的地方求助。4．如果迷失了方向，要沉着镇静，开动脑筋想办法，不要瞎闯乱跑，以免造成体力的过度消耗和意外。 三、交通安全 1、行走时怎样注意交通安全？1）在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠路边行走。2）集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走；结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏；行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。3）在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。4）在雾、雨、雪天，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便于机动车司机尽早发现目标，提前采取安全措施。小学生外出可以头戴小黄帽，便于机动车及时发现、避让。

奥瑞姆自护模式在脑外伤病人康复护理中的应用

【摘要】目的分析奥瑞姆自护模式对脑外伤患者生活质量的影响及临床价值。方法将我院收治的60例脑外伤患者随机分为早期康复护理组（护理组）及传统护理组（对照组），分别给予相应的护理。结果护理组的生活质量明显优于对照组（P＜0.05）。结论奥瑞姆自护模式能提高增强脑外伤患者的日常生活质量，降低并发症。 【关键词】奥瑞姆自护模式；脑外伤；康复护理 脑外伤是头颅部位尤其是脑组织的创伤，是危害人类生命健康的重要疾病。在年轻人的意外死亡中头部伤是主要的死亡原因，颅脑损伤多为交通事故、工伤、运动损伤、跌倒和撞击等原因伤及头部所致。随着交通的发达，事故频繁，颅脑损伤的发生有日益增高的趋势。而医疗水平的提高使这些颅脑损伤患者存活率增高。但不少患者留有躯体智力残疾、心理障碍，生活不能自理，降低了生活质量。美国著名护理理论家奥瑞姆(Dorothea Oream)的自理模式强调护理的最终目标是恢复和增强人的自理能力，对护理实践有着重要的指导作用，为脑外伤病人康复护理提供了理论依据。奥瑞姆护理模式也称自我照顾模式，强调自理的概念，根据个体自理缺陷的程度给予3种护理补偿系统[1]。2006年1月～2007年1月，我科把奥瑞姆的护理模式应用于脑外伤病人，取得了显著的成效，现将观察结果报告如下。 1 资料与方法 1.1 一般资料选择我院2006年1月～2007年1月收治的脑外伤患者共60例，其中男性42例，女性18例；年龄2～75岁，平均年龄41岁。受伤原因：车祸致伤30例，摔伤18例，击伤7例，砸伤5例。受伤部位：颅骨骨折37例，硬膜外血肿21例，脑挫裂伤12例，脑内或硬膜下血肿8例，颅底骨折1例，头皮血肿47例。 1.2 护理方法将患者分为护理组和对照组，每组30例。对照组按外科常规护理。实验组病人采用奥瑞姆护理模式，评估患者的自理需求，在不同的阶段使用不同的系统进行护理。未清醒前，选择完全补偿系统进行护理，清醒后采用部分补偿系统，出院前采用辅助教育系统对其护理[2]。所有患者30 d内进行对照观察、评估。 1.3 疗效评定标准采用日常生活活动量表评分。 2 结果 护理组患者的生活质量优于对照组（P＜0.05， 表1）。 3 讨论 随着医疗水平的发展，脑外伤患者的生存率明显提高，但生存质量却无相应改善，给家庭及社会均造成很大负担。不少外伤患者留有躯体智力残疾、心理障碍，这些障碍影响着患者经济、家庭生活和工作。因此除采用积极的治疗措施外，临床把奥瑞姆的护理模式应用于脑外伤病人以提高病人的自理能力具有深远意义。 3.1 完全补偿性护理系统当病人完全丧失自护能力或自护能力绝对受限不能满足治疗性自理需要时，应给病人实施完全补偿系统，以满足病人在氧气、水、营养、排泄、个体卫生、活动以及感官刺激等各方面的需要，前期护理脑外伤常伴有骨折和胸腹部的多部位、