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拓展项目牵手完整版`—拓展培训

牵手

——明阳天下拓展培训

一．项目准备

1．目的：体会协调，表达关爱，学习感激，培养信任和责任感

2．人数：14人一队

3．场地：室外，地形多变

4．器材：眼罩保证一半以上的队员每人一个，人工设置的各种障碍

5．时间：30+40‘

二．任务布置

1、以队为单位进行，人员分成A、B两个部分，多余人员参与保护；

2、A、B 两部分人员事先不知道要做什么，分组男女不限，

随机1、2报数分组；

3、整个项目操作时间40分钟，分成上下两部分，第一部

分25分钟；

4、请一组（如A组）的队员全体戴上眼罩

5、开始对学员布置

6、A、“下面我将布置项目操作，请大家不要说话。戴眼罩的队员手拉手站成一个圈，请其余队员同样的在戴眼罩队员的外面手拉手站成一个圈”（见后“改进”）

B “请内圈顺时针，外圈逆时针转动，在听到我停止口令时大家自然停止，相对的一组为一对进行下面的活动”C、“好，分组完毕，注意，不戴眼罩的队员在整个项目中努力不许出声，眼罩的队员可以出声但不允许与不戴眼罩队员交流”，（告诉明眼人不要让盲人知道你是谁。）D、“请大家注意听：请按照我走的路线，以我们分好组的队员为单位走完本项目规定路线，在到达终点以后，在大家得到摘去眼罩的口令以前，任何不戴眼罩的人都不允许用语言与任何队员交流，违者出局。不戴眼罩的队员任务是带领你的同伴走完全程并对你的同伴的安全负责，你必须保护她不受到任何的伤害。带眼罩的队员的任务是：当你们完成任务并被允许摘去眼罩的时候，找到牵着你的手走完全程的人。都能完成的一组队员允许你们用你们的方式来相互奖励（拥抱？）。”

E、完成路线需要至少25分钟，线路包含躲避障碍，钻过低障碍，上下1米左右高台，窄路、绳网（一小段类似偷天陷阱的障碍）等；

F、全部到达后可以先让两部分人分开，再摘去眼罩。

G、开始找同伴，10分钟（会摸手、感知呼吸等）；

H、先不宣布正确与否，待全部“配对”结束后宣布；（见后）

I、以自己的选择结果为回顾单位，一组一组发言

II、必须项目进行以前要对行走路线进行反复斟酌；

III、有2米高墙、窄路、匍匐前进（通过低障碍）、奔跑、陡路、草丛、天梯第一档、泥地湿地、……

三．回顾：（标准程序含盖）

1、每组队员谈自己的感受；

2、为什么找对了？找错了会怎样想？被找错了怎么想？……

项目目的及回顾要素：

1、友爱的满足

2、协作的必要

3、理解与误解

4、沟通的方式

5、领导的艺术

6、支持

7、坚持

8、换位

9、表达感谢与帮助

四．项目监控的一些改进

1、可以让所有人带上眼罩，然后将一半的人的眼罩摘去，同时叮嘱：严禁出声音；

2、项目结束前让“哑人”带上眼罩，然后摘去“盲人”的眼罩，使之辨认；

3、回顾时请原来的哑人一直（可先不让盲人去辨认他的带路人）带上眼罩，然后全体回顾（一半刚才的哑人带着眼罩），先谈一下感受，过一会儿摘去眼罩，让大家一组一组的坐下成圆圈再次回顾……

本文转自明阳天下拓展，如有转载请注明出处

地产项目拓展奖励制度

房地产项目拓展奖励制度 1.目的为保证集团房地产项目资源储备满足集团发展战略需要，建立长效的房地产项目资源储备工作制度与激励机制，鼓励集团全体员工引荐房地产项目资源、推进房地产项目资源储备工作，对引荐团队及执行团队对进行奖励。 2.适用范围本制度适用于集团所有土地拓展项目。 3.术语与定义无。 4.管理机构 4.1.集团执董会监督和指导本制度实施的最高权力机构。 4.2.集团经营发展部负责实施本制度的日常管理、协调执行的归口机构。 5.主要内容 5.1.项目分类：根据项目拓展类型，将项目分为以下六种：

5.2.奖励金额及标准 5.2.1.奖励标准按项目类型，奖励标准如下表所示：其中，C类的“拓展绩效面积”的计算规则为： 1）若签约时项目尚未列入城市更新单元计划，则项目拓展绩效面积根据预期项目总面积的30%计算（预期项目总面积以投委会确认的数据为准）； 2）若签约时项目已列入城市更新单元计划时，拓展绩效面积按项目预期总面积50%计算（预期项目总面积以投委会确认的数据为准）； 3）若签约时项目已通过专项规划时，拓展绩效面积按项目归属我司权益总面积75%计算；4）若签约时项目已通过专项规划且完成拆迁，拓展绩效面积按项目归属我司权益总面积100%计算； 5）若签约时项目已达到确认实施主体阶段，按B类拓展项目进行计算。 5.2.2.系数调整

奖励系数分为难度系数、效益系数两类： 1）难度系数调整：由集团经营发展部牵头相关部门会议讨论难度系数取值，根据该项目占用集团资源的多寡、对集团业绩（包括销售额、品牌、融资等指标）的贡献度、项目所处城市战略重要性、项目获取竞争程度等4个维度综合确定项目难度系数，会议结果上报集团CEO，由集团CEO最终审定。难度系数取值范围0.5-1.5。 2）效益系数调整：根据目标项目的销售净利润率和FIRR共同制定。效益系数=FIRR系数*30% + 销售净利润率系数*70% 其中，FIRR系数、销售净利润率系数分别按下表确定。 5.2.3.奖励金额奖励金额 = 奖励标准 * 难度系数 * 效益系数。 5.3.奖金分配 5.3.1.若项目为一线机构主导，则奖励金额的70%由一线机构负责人负责分配；奖励金额的30%由集团投资分管领导负责分配。 5.3.2.若项目为集团投资负责部门主导，集团各参与方及具体分配比例由集团投资分管领导确定。 5.3.3.若项目为集团和一线机构共同主导，则具体分配比例视各方各自参与程度由集团投资分管领导确定。 5.3.4.各部门内的具体分配方案由各部门负责人分配。 5.3.5.最终分配方案需上报集团人事行政部备案。 5.4.奖励发放操作流程、发放时间节点 5.4.1.集团经营发展部发起OA申报流程，报集团CEO审批通过后，由获取项目所属一线机

高空拓展训练项目大全.docx

高空拓展训练项目大全高空拓展训练项目有哪些？以下就是小编整理的高空拓展训练项目大全，一起来看看吧！无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。二、游戏人数：１２－１６人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

二、游戏人数：10-15人三、场地要求：开阔的场地一块四、需要器材：3米长的轻棍五、游戏时间：30分钟左右六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。驿站传书一、游戏类型：团队协作型二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束. 四．游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起) 1,不能讲话. 2.不能回头 3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后) 4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间. 5.不能传递纸条和仍纸条. 6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)

拓展项目.doc

挑战自我★熔炼团队★回归自然 ---户外体验式培训方案前言什么是拓展训练？英文为OutwardBound，意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难！一段历史：这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发现，他们并不一定都是体能最好的人，但却都是求生意志最顽强的人。于是汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧。战争结束后，拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象由海员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。训练目标也由单纯体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。一种意义：拓展活动并非体育加娱乐，而是对正统教育的一次全面提炼和综合补充。通过训练课程能够有效地开发企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，激发团队精神，增强团队凝聚力，认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识团队的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与团队合作；学习欣赏、关注和爱护自然。拓展训练的特点…… 投入为先：拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全情投入才能获得最大价值。挑战自我：拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理素质的考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越"心理极限"。熔炼团队：体验团队的伟大力量，增强团队成员的责任心与参与意识，树立相互配合，相互支持的团队精神和群体合作意识。高峰体验：在克服困难，顺利完成训练项目要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。自我教育：培训师只会在训练前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。 (一)培训目标: 2 团队建设-----此次培训在计划的同时，提供一个放松的空间、交流的平台，使大家在快乐的体验中重新认识自我、感受团队，放松身心，沟通无阻，增强团队的凝聚力. 逐渐建立和优化团队。 2 有效沟通-----通过特定项目再现企业各个管理和沟通环节的情境，让学员在培训中主动尝试和探索建立高效沟通的方法，在实践中解决企业不同部门、不同层级间经常会遇到的管理和沟通障碍，从心态上解决沟通的根本问题，进而提升企业管理绩效。 2 团队协作---- 通过创造相互表现和接受意见的氛围，增进相互的情感，培养队员的团队协作精神、集体工作方法、组织学习能力，增强人与人之间的理解和信任。 2 课程设计分析：

企业拓展训练方案

团队拓展训练方案一、训练背景及目的由于公司的业务规模日益扩大，为培养中高层管理者的责任意识、沟通意识、团队合作意识，打造一支优异的精英队伍，打算开展一次团队拓展训练，目的在于在增加中高层领导沟通能力的同时提高团队协作能力，使管理层员工能够在训练中体会团队的重要性。二、训练目标 1、树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。 2、打破成规，重新审视自我，增强创意思维能力。 3、增进相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。 4、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。三、方案设计理论特点此次拓展训练中让中高层管理者体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中充分进行体验和感受，并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感，对于一些基本理论在游戏中进行意识、体会和理解，再分享讨论并融会贯通形成理论，进而运用到实际工作、生活当中。四、拓展训练纪律要求 1、训练时必须严格遵守游戏规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。 2、参加训练时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。 3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作

统一安排。 4、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，展现信和人讲文明的精神风貌。五、拓展训练设计方案 1、参训人员：公司经理级及以上员工 2、拓展时间：8月18、19号 3、地点：南部山区 4、人员安排： 1、公司经理级及以上员工 2、后勤 3、其他 5、活动流程：参照《拓展培训流程计划表》六、拓展演练效果检测人力资源部进行拓展满意度问卷调查，并进行有效总结，吸取经验改正不足，。人力资源部 2012年8月19日星期日

2016年最新拓展训练项目大全

1）、无敌风火轮项目类型：团队协作竞技型道具要求：报纸、胶带场地要求：一片空旷的大场地游戏时间：10分钟左右游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 2）、信任背摔游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。游戏人数：12－16人场地要求：高台最宜需要器材：束手绳背摔台游戏时间：30分钟左右活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。 3）、齐眉棍游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。游戏人数：10-15人场地要求：开阔的场地一块需要器材：3米长的轻棍游戏时间：30分钟左右活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 4）、驿站传书游戏类型：团队协作型

拓展训练项目之孤岛求生.docx

拓展训练项目之孤岛求生第一节项目介绍首先需要说明的是“孤岛求渡”这个项目和“天梯”安排在同一个半天里实属无奈。因为我是在写一个案例，要是在实际的培训中，不是万不得已，不会这样安排项目，因为“孤岛求渡”是一个非常特别的项目，它既有趣味性，又可以导致较好的培训效果，与学员们的工作实际联系得十分紧密，因此有很多可以与学员分享的理念与案例，这就需要时间，如果与天梯安排在一起就无法充分回顾，这个项目能够带来的冲击和震撼也就大打了折扣。可是，这样的事情还真是每天在发生，当我有时候听到很多培训师20～30分钟就可以把这个项目回顾完成的时候，悲痛地无以复加。 1.项目名称：孤岛求渡lonely island(G—G一005)。 2.项目类别：场地科目/集体项目。 3.场地器材; 1)正方形木盒12个(60cm×60cm×20cm) 2)长方形木盒1个(12cm×20cm×20cm) 3)正方形木盒12个(25cm×25∞×20cm) 4)木板两条(2.5m×30cm×3cm) 5)珍珠岛物品：生鸡蛋两个，筷子四根，胶带1米，A4纸两张，任务卡一张 6)哑人岛物品：线手套4～5付，任务卡一张 7)盲人岛物品：眼罩6个，羽毛球3～5个，塑料桶一个，餐巾纸一包，任务卡一张 4.人数要求：不限 5.活动时间：30分钟 6.项目目标/任务把本队学员分成三个小组，要求他们在规定的时间内，按照任务卡上的要求完成各自的任务。 7.培训目标 1)组织结构金字塔

2)员工没有积极主动性怎么办 3)中层管理者——学会聪明地做事 4)沟通障碍一旦打破会发生什么 5)良将无赫赫之功 6)突破思维定势 8.项目准备 1)此项目所需物品比较“细碎”，因此，最好按清单来准备。 2)把胶带缠绕在四根筷子上，并且要留出头，以方便学员扯开。 3)培训师收好任务卡，不要让学员事先看到。 4)鉴于越来越多的学员接触或听说过这个项目，因此，在项目开始前要问清是否有人做过这个项目，如果有，请他们保持沉默，把挑战留给其他学员。第二节项目布置 1.把学员带到项目场地附近，面向你站成横排，然后告诉大家：这是一个团队合作项目，项目的名称是“孤岛求渡”，这个项目是一个非常有挑战的项目，能够完美地做成这个项目的队不多，我想知道，你们大家有没有信心面对这个挑战，克服这个困难.“有没有?”(学员有!)这个项目需要把大家分成三个小组.因此请大家从队长开始1至3报数，“报数”。 2 .“好，首先请数到“1”和朋友跟我走”，把他们带到盲人岛上，然后给他们布置项目：“这个项目给大家设计的情景是这样的，我们这个队的所有队员乘坐一艘大船在一条水流湍急的河上航行，正在航行的时候船出了故障沉没了，大家不得不顺水漂流，漂着漂着，就把你们几个人漂到了这个小岛上，你们脚下的木盒就是一个模拟的荒岛，到了岛上之后，由于你们误食了一些野果.结果造成食物中毒，所有人的眼睛都失明了，因此在这个项目的过程中，你们扮演的角色是盲人，现在给大家发眼罩和餐巾纸”，(并示意大家眼罩的正确戴法，黑色面朝向里面，三角向下。戴眼镜的学员要摘下眼镜放在整理箱里，同时要求大家戴好眼罩并不准再摘下来了)对大家的要求有两条，第一个是在整个项目的过程中不允许摘下眼罩，因为你们是盲人，什么都看不见，请大家务必遵守规则，否则这个项目就没有意思了。第二，因为周边是湍急的水流，因此大家不要擅自下岛，以免发生危险。最后出于安全的考虑，请大家观察清楚岛际边缘，如果站累了，想活动一下的话，请大家相互扶持.不要摔下岛去。好，大家把眼罩戴好，从现在起请大家进入角色，再也不许摘眼罩了，否则取消你参与项目的资格。大家先等一下，我把其他的人安排好之后会宣布项目开始的。 3.回到集合地点，“请数到‘2’的朋友跟我来”，(把大家带到相对安静的地方，小声对大家

企业军事化拓展培训方案

企业军事化拓展培训方案企业军事化拓展培训方案范文一《军魂》企业军事训练课程是将传统的军训和体验式培训揉和在一起的新一种训练方式。当人们梳理世界企业管理上百年的历史时，惊奇地发现，对管理作出最大贡献的，并不是企业家、管理学者、商学院，而是军队。“军事化管理改变了商业思维”世界上最伟大的经理人杰克韦尔奇这样描述军队管理与企业管理的关系。中国军队为什么会有强悍的战斗力，那是因为他们的核心价值观是一样的。能为了同一个目标“为人民服务”而奉献自己。同样一个企业怎么样才能使得它的实力更强呢，只有统一企业员工的核心价值观。而企业军训的目的就是如此。军训是磨练人的意志力、强化纪律性和培养核心价值观的良好武器，要求通过坚忍和服从等自我约束的方式，来达到训练目的。军训中的拓展训练和军事化野战则可在磨练个人意志的同时，培养大家积极合作的团队精神，并通过积极进取的方式来实现目标。T1中国体验式培训机构的企业军训课程除了包含培养自我约束能力、培养意志力和纪律性以外，还能培养多方面的能力，如制定计划和实施计划的能力、团队协作能力、团队沟通能力、紧急应变能力、协调人际关系的能力等。《军魂》企业军事训练课程力求在纪律性、组织观念、竞争意识、意志力、执行力、团队协作、沟通方面取得实际成效，让广大队员通过军旅生活的体验后深刻理解仅靠掌握专业技能、做好本职工作并不足以保证一个组织迈向成功。诸多非智力因素，如员工的态度和观念，职业操行，对企业文化和目标的高度认同，团队合作精神及适应市场和环境转变的能力等，同样是一个出色团队不可缺少的要素。T1中国体验式培训机构的企业军训课程，透过强化培训，深入挖掘个人与团队的潜力，提升综合竞争力，在今后的岗位上得以

拓展训练项目大全(做方案必用)

序号课程内容项目目标项目介绍高空项目挑战自我【高空抓杠】本项目要比高空断桥的难度大，再次让学员对自己进行挑战，从而挖掘自己的潜力，对自己有新的认可。理解风险与机遇的关系；鼓励学员勇于接受挑战；理解环境变化带来的压力，学习在压力下保持镇定；鼓励学员不断进取，向更高的目标挑战。学员依次攀爬上一根高约8米的圆柱，奋力向前跃出，双手抓住面前的一根单杠。【高空断桥】增强自信，帮助形成正确的自我认知；鼓励学员勇于接受挑战；鼓励学员勇敢面对困境;学习如何在压力下保持冷静；学习如何设身处地地理解和体谅他人；学习如何激励他人；理解如何设定合理的工作目的。、所有成员将爬上一个8米高的断桥，从一端跳到另一端并返回。【缅甸桥】项目介绍：项目类型: 高空拓展运动项目项目规则: 学员依次爬上八米左右的缅甸桥，沿着桥上的竹竿向对岸走，在这个过程中，不断越过没有竹竿的空白区域。项目意义: 突破个人得失观。面对机会是否能勇于出击。培训目标：1.克服恐惧，勇往直前，认识自我，战胜自我。 2. 认识面对困难的互助精神，培养团队意识。 3.以积极的态度去面对生活和工作。 4.对每一个人而言，真正挑战的对象是自己而不是别人或其他客观因素！ 5.更进一步的是，要明白当挑战来临的时候，心态比技能更重要！

【速降】项目介绍：每位学员在绳索的专业器材的保护下，从 20米的高处独自下降到地面。项目目标：自我控制的能力；体会战胜困难的喜悦；体会人与自然的和谐；根据目标调整行动计划；行动是克服恐惧的最好方法。挑战自我与合作高空项目【合力桥】项目介绍：项目类型：团队挑战项目项目简介：两人一组，队员正确佩戴好安全装备，依次通过设在8米高空的不同形式的桥（共3块），每块板下方由4人控制绳索以保证吊板平衡。上方两人相互配合踩过每一块吊板，最终共同到达成功彼岸。【天梯】理解在完成工作时意志力的重要性，鼓励参与者每两人一组，不借助任何工具攀登有4-5学员锲而不舍，不断进取;学习在团队中如何创造高昂的士气；培养责任意识；了解个人的优势和不足，学习通过合作来取长补短，达成目标；理解阶段性目标和最终目标的关系；理解信任在建立团队和达成目标中的重要性；理解团队压力对个人行为的影响。根间隔成的梯子

拓展项目—挑战150拓展项目介绍

明阳天下拓展挑战150拓展项目介绍每13—17个人分成一组，通过完成六个组织活性化项目，考验每个团队成员之间的默契程度、协作能力。场面热烈，气氛活跃，将培训活动推向高潮！每组培训师带领自己的小组，发放活动道具，讲解规则，布置任务；带领小组成员进行练习。每组需在150秒内完成6项任务，练习时间为2--3小时；三小时后作竞技比赛，评出优胜队。在大家认为不可能的情况下，达到可能的成功效果；短短150秒一眨眼即将过去，一项任务都很难完成，何况六项呢？那就来体验一下团队的力量吧！我们不但能够完成，而且比想象的还要成功，来体验一下挑战的刺激吧！一切皆有可能！让你的想象变成现实，让你的思想变为行动------只有想不到，没有做不到！。。。。。。。。动感颠球形式简述：一面四周绑了数根绳子的鼓。要求每位学员拿起一根绳子，把鼓提起来；用这面鼓颠起一个排球，在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠十次。培训目标：默契度和协作能力。能量传输形式简述： 1、每组学员站成一排，利用手中每人一节半圆形胶管，把一个球从队头传至队尾。 2、要求手不能碰球 3、球半途不能落地 4 、全组人不能发声培训目标：通过相互配合快速增进人与人之间的关系突破一些限制性观念，体会融入团队合作成功的成就感不倒森林：独木难支，二木成林，三木即为森，我们大家在一起就组成蕴涵巨大能量的森林，但仍需我们协调配合，共同努力！激情鼓掌形式简述:用鼓掌的方式喊出本队的队训；要求整队人围成一个圈，双手拍旁边队友一下肩膀，数一个数，说出队训的第一个字；拍两下肩膀，数两个数，说出队训的前两个字；以此类推；一面鼓掌一面说出队训。目标：队员精神集中，团队气氛热烈，加强团队融合。四两拨千斤（弹力接球）形式简述：一名队员用一个直径10厘米的胶筒，接住另一名队员弹起的弹力球。要求不能接住其它外力，不能用手去接，只允许用胶筒接。大河之舞（集体跳大绳）形式简述：一个组的两个人摇大绳，其余人一起跳，在没有人半途绊到绳子的情况下，集体连续跳10下。目的：看似简单，实则不易；体现团队统一的重要性备选项目：

企业团队拓展训练的29个常见项目!

企业团队拓展训练项目（共29项） 1.珠行万里项目介绍：高尔夫球在运动的过程中，只能前进不能停止或倒退。高尔夫球只能在管道内运行，不能脱离至地面或接触身体部位。高尔夫球通过该队员设置的管道时，该队员不能离开自己的位置，球体通过后，才可离开。队员所持管道在接到球体后，只能上下移动，不可左右横向移动。必须将高尔夫球安全送到指定的目标处。必须在规定的时间内完成。项目目的： · 建立信息共享的有效方式。 · 对市场的变化，学会适应而不是抱怨。 · 通过团队协作共创整体赢利意识。 2.有轨电车项目介绍：二块木板就是一双鞋子，全组队员双脚分别站在两块木板上，双手抓住系于木板上的绳子，向指定的方向行进。项目目的：提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。

3.团队热身项目介绍：讲述拓展训练的内容及意义，以及良好的心理素质和积极进取的人生态度对成功的重要作用，同时激发学员的参与热情。形成欢快热烈的良好氛围。制定队名、队歌、队训、队徽，选出队长。各组展示：通过分组形式，迅速建立沟通环境，初步形成团队气氛自我介绍：12-17人组成一队，以独特的方式进行自我介绍，加速了解【红旗飘飘】集众人智慧，浓缩创新意识，展示团队风采。项目目的： · 确立团队、确定目标； · 打破新团队成员之间的隔阂； · 加强相互了解和信任； · 形成团队成员的基本价值观。 4.雷区取水项目介绍：在一个直径 5 米的深潭中间有一个宝物，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物，想一想可能吗？团队的智慧可以把它变成事实。项目目的：提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。

常规的拓展训练项目大全

( 拓展项目) 姓名：____________________ 单位：____________________ 日期：____________________ 编号：YB-BH-021643 常规的拓展训练项目大全A complete set of routine outward bound training projects

常规的拓展训练项目大全 no.1 雷区取水项目介绍：在一个直径5 米的深潭中间有一盆水，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物，想一想可能吗?团队的智慧可以把它变成事实。项目目的：提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。 no.2 无敌风火轮项目介绍：提供的只有报纸，剪刀，胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。项目目的：合理配置资源，分工配合;检验组织成员工作主动性，建立团队自己的节奏，协调一致对组织的重要性，个人与团队的相互作用(个人的能量只有透过组织才能发挥出来，如果个人与团队目标不统一，个人能量越大，对组织的破坏性越大，个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认同，明确的团队目标，

有效的沟通与合作。 no.3 信任背摔项目介绍：参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，两脚并拢，全身绷紧成一体;后倒时，头部内扣，身体不能弯曲，两手不得向外打开，参加保护的队员，两腿成弓步且相互抵紧，两手搭于对方肩上，掌心向上，上体和头部尽量后仰，当实施队员倒落时，全身协力将实施队员平稳接住。项目目的： ·信任环境的营造 ·建立换位思考的意识 ·通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任 no.4 空中断桥项目介绍：参训队员爬越9米高的断桥立柱，站立于断桥桥面之上，两臂自然平伸，保持身体平衡，移步至桥面一侧边缘，以后脚的蹬力，使身体向前跃出，跨过断桥落于桥面另一测，平稳走到终点。项目目的： ·成功与失败永远只差关建的一步，勇敢的跨出这一步，成功就属于你 ·克服紧张情绪、战胜恐惧心理、果敢的执行力 ·借助外势、建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气 no.5 孤岛求生项目介绍：将所有队员分成三组，安置于三个已规定的岛上(珍珠岛、瞎子岛、哑巴岛)各组队员扮演各自岛上的角色，在规定的时间内，按规定完成任务。项目目的：

室内拓展训练项目大全

室内拓展训练项目大全拓展培训近年在城市人群中兴起，拓展培训通常利用山川河流等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的目的。通过参加拓展培训，不但可以使个人在技能和心理上得到锻炼，而且可以让参与者深刻体会到团队配合的重要性。以下是拓展训练栏目为你准备的《室内拓展训练项目大全》。一、【共同蓝图】项目任务全体队员利用颜料、画笔等材料，在木板上绘出自己心中的远景、企业的蓝图，全体参训学员以蓝图为背景进行大合影。项目分享找到个人明确定位做好自己的同时就是成就了团队团队气氛达到高潮培养团队的集体荣誉感、自豪感团队成员树立强烈的归属感项目目标 ★回顾企业发展历史，建立发展信心; ★体检公司文化，发扬研发人员的科研精神，学会感恩，体现激情; ★探讨公司发展战略，资源配置、市场规划、执行力，核心竞

争力等问题; ★相互的交流、借鉴别人的有益思想，会使你始终站在巨人的肩膀上; ★在工作中，仅有勇气和决心还不够，有时方法更重要。二、【盲屋】项目简介团队成员分成健全人，哑人，盲人三个工作组，分工协作，在规定的时间内，遵守项目规则，共同为一间事先布置好各种物品的屋子绘制一张图。项目类别：室内拓展训练项目。参与人数：15到25人培训时间：85分钟项目布置： 5分钟项目进行： 40分钟项目总结： 40分钟场地：面积10-20平米的室内场地，亦可以在安静的户外场地。培训器材：眼罩，盲人用，为学员人数的三分之一。：道具：桌子，轮胎，头盔，若干摆件等。 (二)培训目标 1、层级之间，部门之间，不同角色人员之间的有效沟通。 2、层级之间，部门之间，不同角色人员完成团队任务的分工合

拓展计划

爵晟装饰拓展计划 ● ● ●第一章前言 ● ●建筑行业也在不断完善和扩大，我们创办爵晟建筑装潢公司的重点在于业务，经营手法的创新，这是我们公司与众不同之处。首先，我们的爵晟建筑装潢公司既向市场推出建筑装潢类服务，同时提供了对建筑装潢业有兴趣的一些学院在校大学生实践和操作的平台。我们把上海爵晟建筑装饰有限公司投入商业运作，但不以赢利多少为惟一创业目的，能在社会实践中有所获得才是我们的真正的追求。其次我们拟与上海其他大中型建筑公司合伙组建，共同受益，共同承担风险。我们将与合伙的公司签订人才长期推荐合同。合伙公司需要哪一方面的人才，需要这个人具备哪一方面的技能。爵晟建筑装潢公司的发展策略，一方面增强了我们的技术力量，为实现市场效益创造了条件，从而形成良好的互动。 ● 第二章公司描述 ● （一）公司名称上海爵晟建筑装饰有限公司（二）公司性质施工、代理、策划、创意、咨询为一体的媒介性建筑装潢公司。（三）公司宗旨以帮助客户获取经济效益和社会效益为已任，旨在通过公司科学、专业、真诚的服务来建立客户与市场的最佳沟通渠道，把客户有限的资金进行最经济的策划和设计，让客户以最低的成本，达到最佳效果。（四）公司目标我们的目标是，在2011企业总收入额在500万元以上，2013年达到1000万以上，利润率保持在15%--50%。（五）创业理念现如今建筑装潢公司一十分普遍，走一条有自己特色的路子，通过有效的资本运作，实行各种方式联合或兼并其他小公司，在当地形成强有力的建筑装潢集团。从最初吸引小客户做起，以精益求精的务实态度与客户建立良好的长期的合作伙伴关系，逐步扩大自己的经验和名气，一点一点划分属于我们的“势力范围”。我们将努力在每一个细节之中，都融入一丝不苟的敬业精神，通过各种渠道分析广告发展的动态和趋势，从研究受众及市场出发，具体落实为我们的每一个客户提供科学化、专业化的服务。只有不断进取，不断超越自己，这是爵晟建筑装潢公司发展的关键。（五）公司服务 1．专业化的广告服务 ——为我们的客户提供详细准确的行业咨询服务，包括数据调查资料，分析结论。从而使得客户的投资更科学、合理，全方位与消费者沟通。 ——成立内部的研究机构，逐渐开创自己的理论架构和知识体系，建立自身文化内涵。 2．为客户提供准确、科学的市场调查 ——不必客户东奔西跑，我们为客户提供完善的效果测定服务 3．其他 ——用户利益：我们因自身特点具有业务成本上优势。能把客户所需的预算降到最低，做到真正的优质价廉。

户外拓展训练项目

户外拓展训练项目 1、空中抓杠项目简介：我特种小分队需攀爬上高8米的圆柱，抓住面前单杠。项目目标：关注自己的目标，障碍就是不看目标所看到的东西。增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境；分解克服心理压力，建立挑战困难的自信心与勇气；无论后退是多么舒适也不为舒适而后退；勇于抓住机会，在困难面前如何正确选择。 2、断桥项目简介：两块宽30公分的木板，顶端间隔1.2－1.8米，此木板距地面高8米，做项目的学员须自一块木板越起跨到另一木板上并返回。项目目标：无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退克服心理压力建立自信，增强自我控制自我决断能力 “断桥”是一个时代的象征，断桥一小步、人生一大步不是不能做，是不敢做，不是能力问题，是心理问题感受勇于进取、不安于现状的心理状态 3、天梯项目简介：我特种小分队要求两两一组攀上天梯最顶端。项目目标：学习用全局观念思考问题；给整个团队设置一个总目标分数，小组成员两两分成一组向上攀爬，每对争取达到各自的最好成绩，目标的设立以及对目标的分解（个人及团队的自我挑战目标），培养协作意识，共同努力达成目标；相互鼓励与支持，享受团队成功后的快乐。 4、电网项目简介：我特种小分队全体队员在规定的时间内从电网的一侧通过到达另一侧。项目目标：细节做到最好就是你的成功；体验项目前期资源确认与合理配置的重要性；人员的分工协作，配合与协调；队员之间的身体接触，增加信任感与凝聚力；诚实正直的态度。 5、过沼泽项目简介：全体队员面前有两块木板、三个铁桶。要求学员在40分钟内，站在两块木板上利用三个铁桶前行20米。在此过程中人队员不得把木板落地，不能把桶放倒。

公司拓展培训方案

公司拓展培训实施方案一、拓展训练含义：又称外展训练，英文为Outward bound，原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难！这种训练起源于二战期间。盟军在大西洋的物资供应屡遭德国人的潜艇袭击，大部分水手在运输船被击沉后葬身海底，只有极少数人得以生还。人们惊讶地发现有很多生还者不是年轻力壮的水手，而是那些富有经验，心理素质较强的年长者。通过对这一现象的分析和研究，得到的结论是：能在恶劣环境下求得生存，不仅仅要靠体能，而更重要的是良好的心理素质。据此德国人库尔特.汉思提出了“外展训练”的理念，并于1941年在英国创办了一所专门训练水兵的学校，后来逐渐延伸为军队士兵生存能力的训练。二战结束后，“外展训练”也从最早的军事生存训练演变成为社会和经济领域服务的一种人本训练。现代人的工作生活环境同样充满竞争和挑战，人们仍然需要良好的心理素质去适应各种挑战。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到"磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队"的培训目的。二、培训目标和意义：

通过拓展训练，促进员工之间的情感交流与心灵沟通、相互信任，通过团队协作使员工能突破心灵障碍，建立相互配合、相互支持的团队精神及合作意识。 ◇通过对体验的反思，使体验者超越体验； ◇帮助参加者认识自我，激发个人潜力； ◇树立主动沟通的意识，学习有效的沟通技巧； ◇改善人际关系，形成积极向上的集体气氛，以自己的团队为荣； ◇明确和认同组织目标，增强组织凝聚力； ◇增进团队协作，提高团队绩效； ◇缓解工作和生活中产生的压力； ◇寓教于乐，融挑战性、教育性、趣味性、实用性为一体。三、拓展训练的特点： ◇一种意义：拓展训练并非体育加娱乐，而是对正统教育的一次全面提炼和综合补充，打破常规，产生新的意义，在任何情况下都要能使有限的知识和技能释放出最大的能量。如何开发出那些一直潜在于自己身上而自己却从未真正了解的力量，怎样才能弄清自己与他人的沟通和信任到底深入到什么程度，这就是拓展训练的神奇和意义。 ◇现代感：拓展训练是最受推崇的户外体验式培训的形式之一，它是21世纪的一种新时尚。

九九拓展培训项目介绍

挑战自我，熔炼团队高空项目： 1、空中断桥：项目介绍：每一位学员依次爬上架在8米高空的木板上（木板宽 25公分），然后跨到距离2米左右的木板上，还要返回。目标：超越自我，挑战极限，挖掘自身潜能。克服心理压力建立自信，增强自我控制自我决断能力感受勇于进取、不安于现状的心理状态感悟个人的进步和团队进步的关系。 2、空中单杠项目介绍：每一位学员依次爬上一根高8米的柱子，然后站在一个半径约为30公分的圆盘上飞身向前越出，伸手抓横在面前的一根单杠。目标：不断突破心理保护层，是成功的关键；建立自信心，克服心理障碍，增强自我控制能力机遇与成功的关系；通过相互鼓励，相互保护，体验队员之间相互信任 3、天梯：项目介绍：直径大于20公分的六根木桩成梯状悬于12米高空，最低一根距地约1.2米，且木桩间距自下而上逐渐增大，小组成员被随机分为3人一组，相互配合，共同登顶。目标：永不言败，永不放弃合作中应当持有的积极、开放态度，相互鼓励经验分享，教别人是最好的学习方法不同职能部门的相互配合，共享成功

悬崖速降：穿上安全设备，利用摩擦器械减轻重力，从60米悬崖速降下来，设别是外国进口，安全可靠。培训师有专业证书。地面项目： 1、培训热身破冰：项目介绍：集体宣誓团队建设课程、团队精神培训、分组（选队长、设计队旗、队训、队徽、队歌）团队展示目标： 14-18人组成一队，个性化的自我介绍队长、队名、队训、队歌、队徽、集体造型各队展示培训安全说明 2、七巧板：

项目介绍：一个团队分成七个工作组，模拟企业中不同部门或者各个分支机构，通过团队完成一系列复杂的任务，体验沟通，团队合作，信息共享，资源配置，创新观念，高效思维，领导风格，科学决策等管理主题，系统整合团队。目标：培养团队成员主动沟通的意识，体验有效的沟通渠道和沟通方法。强调团队的信息与资源共享，通过加强资源的合理配置来提高整体价值体会团队之间加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环。体会团队之间加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环。体会不同的领导风格对于团队完成任务的影响和重要作用。 3、地雷阵：项目介绍：全体队员利用40分钟时间，依次通过由120个方格组成的模拟的一个雷区目标：打破思维定式，是创新思维的关键。积极主动，勇担责任。体会个人利益于团队利益的关系。如何避免犯同样的错误。 4、孤岛：项目介绍：将每队队员分成三个小组，分别安置在三个岛上（盲人岛、哑人岛、健全人岛）在规定时间内，完成各自任务。目标：

公司团建拓展训练方案

公司团建拓展训练方案公司团建拓展训练方案（一）水能载舟，亦能覆舟，员工是一家企业基础，是一家公司的基石。此次，xx户外大本营特别为xx单位职工策划了一场户外拓展训练活动方案，达到增强团队凝聚力，增强团队协作的能力。活动主题：凝聚你我，打造“赢”团队活动目的：通过这次团建打破部门之间的隔阂，改善部门之间的交流，增强企业的凝聚力。参与人员：各部门成员活动地点：xx田园农庄、xx岛xx农庄、xx农庄、xx果蔬、xx 农庄活动流程： 8：00-9：00集合前往活动基地（自驾或大巴） 9：00-9：30破冰起航，热身分组，活跃氛围 9：30-10：40拓展项目：无敌风火轮。考验组织成员的主动性，建立集体节奏对团队的重要性，个人与团队的默契度。 10：40-12：00拓展项目：毕业墙。自我管理与定位，帮助他人进步和成长，甘于人梯的精神，团队配合与协作 12：00-13：30在农庄用餐及午后休息 13：30-14：30拓展项目：勇闯雷区。增强自信，挑战自我，坚强的韧性和毅力是关键

14：30-16：30四项娱乐活动：真人cs、射箭、划船、新奇车16：30-17：00活动总结，学员分享，合影留念，开心返程公司团建拓展训练方案（二）课程心路：本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计，每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验，再通过专业培训师的引导，达到熔炼团队、完善人格的积极作用。行程安排 08：30—09：30集合，前往xxxx拓展训练基地 09：30—10：30破冰热身活动目的：初步形成团队气氛 10：30—12：00共同进退、x行万里，活动目的：团队分工，团队创新，沟通，团队协作，团队承担，步调一致 12：00—13：30午餐休息。（色香味俱全的中餐，十人一桌，九菜一汤） 13：30—15：00热身游戏，高空断桥，活动目的：潜能开发，突破与挑战 15：00—16：00穿越电网，活动目的：团队凝聚力打造 16：00—17：30毕业墙，活动目的：团队凝聚力打造，团队承担，生死与共，企业团队感恩 17：30回顾总结、发表感悟，合影留念。带着一天最真实充满幸福的记忆，快乐的心情启程返回！！！培训费用：（全包价）xxx元人；费用包含：【包车接送、中餐+晚餐、拓展费、意外保险费、饮用

碧桂园新项目投资拓展业务激励方案V5.0

附件1： 2017年碧桂园新项目投资拓展激励方案 v5.0 一．目的为进一步完善集团投资拓展业务激励机制，鼓励投资拓展团队获取更多优质项目，现发布《碧桂园新项目投资拓展激励方案》（简称V5.0版）。二．适用范围与时间本方案适用于2017年1月1日至2017年12月31日碧桂园集团新获取（实质上必须持有股权）的房地产开发且销售项目，以下简称“新项目”。三．激励方案本激励方案与V4.0计算方式一致，即针对投资拓展“新项目”的激励奖金分为投资拓展激励奖金和成就共享分配奖金两部分，同时修正发放时间，并通过同心共享制度对优质项目加大奖励，对不满足集团要求的项目进行处罚。其中投资拓展激励奖金在获取新项目管理费用中列支；成就共享分配奖金部分在新获取项目实现成就共享时，从成就共享奖励中列支。四．奖金计算（一）新项目投资拓展激励奖金，按照以下公式计算：

投资拓展激励奖金（税后总额）=项目总货值×获取方式系数×权益系数注：【项目总货值】以主席签字版《决策意见表》为准，因项目开发过程中总货值明显增加或减少10%（含10%）以上的，根据开发过程中货值的变化进行补发或扣回；【获取方式系数】勾地方式、收购方式或并购方式按万分之五计取；直接招拍挂方式按万分之二计取；若直接招拍挂期间促成我司摘牌、操盘、并表且底价获取的，按万份之五计取；后续用地获取方式按万分之二计取；【权益系数】系指我司占项目利润分配百分比，非股权百分比；【品牌输出】品牌、管理、销售输出项目（无实质上持有股权），不发放投资拓展激励奖金；【特殊项目】新获取项目奖励原则上按照本公式计算，特殊情况另行报主席、集团总裁审批。（二）新项目成就共享投资拓展分配奖金，按照以下公式计算；成就共享分配奖金=项目当期发放成就共享奖金×（不低于20%，区域总裁可根据投资团队实际贡献调增）注：当期成就共享奖金以集团财务中心核算审批为准。五．奖励发放（一）投资拓展激励奖金：发放原则： 1.投资拓展激励奖金（税后）分配至区域总裁、投资负责人、投资小分队部分的50%要求强制跟投至同心共享（该笔奖金投入不可冲抵原同心共享制度要求的强制跟投金额）若所转入同心共享的金额超出制度约定的上限，则超出部分在项目动工时发放。 2.按照《集团“同心共享”实施办法V2.0》要求，申请转入同心共享的前提为项目摘牌或合作项目签订合作（股权协议）三十天内；“项目公司”若有富余资金，在保证项目后续开发中现金流在满足经营性净现金流为正，且将持续为正的前提下，由区域总裁决定是否发