前滚翻教学反思

《前滚翻》教学反思

《水平一前滚翻》教学反思

《水平一前滚翻》教学反思 前滚翻是技巧基础动作，也是一种自我保护的方法，所以学好前滚翻是很重要的。而前滚翻动作对初学者来说，看似简单，实则不然，在学习中教师一定要认真讲解示范动作要领，并做好保护帮助，以免发生危险。 前滚翻的动作要领是“蹲撑，两手撑垫，同时屈臂、低头，两脚蹬地，提臀收腹，重心前移，团身向前滚动。前滚时，枕骨、肩、背、臀部依次触垫。 在教学生练习前滚翻时发现有些同学会产生侧倒，产生侧倒的原因，第一：有些老师认为：双脚蹬地力量小，提不起臀部，所产生的反作用力不足以推动身体前滚；笔者认为首先是身体的低头，含胸、提臀，然后才是双脚的发力。如果做到了屈臂、低头，双脚稍一用力蹬地，就能完成身体的向前滚动，所以说：“双脚蹬地力量小，提不起臀部，所产生的反作用力不足以推动身体前滚”之说是不能成立的。第二，有些老师认为“双脚蹬地后，身体重心移至双臂时，手臂软弱无力，无瞬间撑直过程，导致上体低头含胸时，没有足够的时间和空间，只能使头顶触垫而导致侧倒”；笔者也认为欠妥，在翻滚过程中，手臂的支撑是屈臂支撑，故无“瞬间撑直”之说，而“使头顶触垫”的原因是没有含胸低头造成的。 本人认为，造成侧倒的原因，主要是双手屈臂撑垫时，没有撑住，造成身体没有稳固的支撑，因而双脚发不上力，因此形成侧倒。解决的方法有三种： 第一：加强上肢的力量练习。如做立卧撑、举哑铃、俯卧撑、引体向上等等。 第二：面对墙体站立，双手屈臂撑墙，使身体稍前倾，双手推墙，使身体直立。反复练习，体会双手用力的动作。 第三：双臂撑垫，屈臂、重心前移，然后，双臂用力推垫，使身体恢复到双臂撑垫的动作，反复练习，体会双手用力的动作。

前滚翻教学反思图文稿

前滚翻教学反思 集团文件版本号：（M928-T898-M248-WU2669-I2896-DQ586-M1988）

前滚翻教学反思 本课主要学习的内容是前滚翻，因为学生的集中注意力的时间比较短，如果教师一味的讲解动作，反复练习，容易使学生产生厌倦情绪。我在《前滚翻》这节课设计过程中，结合我校的场地器材，根据《体育与健康教学大纲》进行教学设计，以“健康第一，快乐体育”的指导思想，全面实施素质教育，以“乐学”贯穿整个教学，充分发挥教师的主导和学生的主体作用。在自主、合作、探究中学习，分散与集中练习相结合，提高学生锻炼身体的积极性和自觉性，为本节课打下了坚实的基础。 本课的教学重难点： 1、重点：掌握前后、左右滚动的动作和前滚翻技术 2、难点：团身紧、方向正、滚动圆滑 在教学中我给学生一个自主创造学习和展示的机会。 在练习前滚翻的过程中，我先让学生自主体验，尝试前滚翻动作，然后再请几个有代表性的学生示范、表演，然后再进行师生评价。给做的好的同学以鼓励，大大激发了学生的学习热情。老师再根据学生展示情况进行讲解示范。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神，而且使学生更加快速牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。

通过本课教学，学生基本掌握前滚翻的动作方法，能合理运用正确的发力顺序，运动能力和身体素质都得到了提高。在学习过程中，学生自主学习的能力得到锻炼，积极探究的意识进一步激活，团队精神，创新精神及自信心都有不同程度的提高。整个教学过程完整流畅，运动强度和密度基本合理。 在教学中，我发现有几个问题，有些学生的协调性很不好，由于是新授课，学生练习的时间比较短，有很多学生要领没掌握好。滚动必须要团身，但很多学生都做不到。在做游戏巩固动作时，学生忙着比赛，根本不顾动作的正确性。 通过这节课，我自己也感受很深，在以后的教学实践中，要不断研究教法和课的上下结构，应根据学生各自不同的身体条件、运动能力和兴趣爱好，做到因材施教，改变传统死练、狠练的教学模式。注重个体差异，使每一个学生都能掌握动作。

小学体育：一年级前滚翻单元教学反思

小学体育新课程标准教材 体育教案( 2019 — 2020学年度第二学期 ) 学校： 年级： 任课教师： 教学反思 / 体育教学反思 编订：XX文讯教育机构

一年级前滚翻单元教学反思 教材简介:本教材主要用途为通过学习体育课程，可以让学生增强体质、提高健康水平。 增强体质和发展智力两者密不可分,良好的身体条件是进行智力活动的物质基础,体质增强了,就能精力充沛地学习,有效地掌握科学知识，本教学反思资料适用于小学一年级体育科目, 学习后学生能得到全面的发展和提高。本内容是按照教材的内容进行的编写，可以放心修改调整或直接进行教学使用。 一年级前滚翻单元教学反思 最近一周，根据教学安排进行了前滚翻单元教学，一个单元安排四个课次的教学内容。大致的分布是第一课次，安排纵向滚动和横向滚动。第二课次安排前滚翻成坐撑。第三课次安排前滚翻成蹲撑，最后，安排滚翻拓展练习和巩固练习。 通过一个星期的教学，学生85以上都能学会前滚翻成蹲撑的动作，细细回想自己的单元教学过程。在重点的突破上，把握的比较好，前滚翻单元关键在于能够滚翻过去，而翻过去的重点在于把握三点：1、蹲撑姿势。2、抬臀低头。3、双脚用力向前蹬。我按照1、2、3的教学步骤进行提示进行教学，并在滚翻中重点强调后脑部位接触垫子，85%以上的学生都能顺利滚翻过去，在滚翻过去的基础上，我强调双手抱住小腿，人滚翻象皮球，滚翻速度块，起立块，学生通过几次提示练习，学生都能很快掌握其动作，真正体验到前滚翻成功的乐趣。 本单元给我的反思：一年级完全能学会前滚翻，但在一年级教学中教师必须思路清晰，

步骤简单，比如我采用的1、2、3教学法，学生学起来比较简单，过分复杂的动作讲解，反而容易让学生混淆。我想教学思路的简单并不是方法上的简单，恰恰是教师在对教材充分分析的基础上进行提炼，符合任教学生年龄段的身心特点。 联想到上个星期一节公开课，教学对象是三年级学生的前滚翻教学，前面的辅助教学非常精彩，教师形象的语言，富有童趣的小游戏，学生也非常感兴趣。但在前滚翻最重要的地方，却卡住了。学生都不能翻过去，后来教师尝试很多教学手段，解决分腿团身等，但滚不过去的重点不能解决，这些手段是起不到效果的。后来，我在观察这位教师的教学策略，问题出在缺少学生的抬臀动作，造成学生缺少一个动力轴，重心太低，虽然教师一再强调，双脚用力蹬地，但大部分学生还是不能滚翻过去。 一个单元的教学下来，观摩了几位教师的课堂教学，确实引起了我很多的思考，也希望与更多的教师探讨。 XX文讯教育机构 WenXun Educational Institution

前滚翻的保护与帮助

《前滚翻的保护与帮助》教学反思 一、问题与思考： 前滚翻是体操运动的基础动作之一。作为复杂的技巧动作的基础，前滚翻也是一种自我保护的方法。前滚翻教学一定要注意两个方面，第一是准备活动，在进行体操练习前，特别是器械类，一定要做好准备活动，根据不同的内容活动好不同的关节，如垫上滚翻运动必须活动好头部，而且一定要多做，单双杠及山羊等全身均应活动开来等；第二是保护与帮助，保护与帮助要注意五个方面：站位要合理，部位要准确，时机要恰当，助力要合适，方向要正确。在运用保护与帮助的过程中，必须全面实施，不可单一进行，否则，不仅不能达到保护与帮助的目的，相反，还可能出现一些不应有的事故。 附：前滚翻两种保护与帮助方法比较

这两种保护与帮助的方法具有一定的不合理性，分析如下：第一，站位。这两种保护与帮助的方法，对保护者站位的表述有一定的不合理处，站位（站姿和位置）欠妥。首先是站姿：第一种站姿是“跪”，是单膝跪还是双膝跪对此没有规定。第二种索性就没有规定站姿，试想体操教学保护与帮助如此重要，不规定站姿怎么能有效地进行保护，不让练习者受伤怎么能有效地帮助练习者完成前滚翻动作其次是位置：在练习者侧面合理吗 第二，部位。这两种帮助与帮助的方法，对保护与帮助的部位不同。前滚翻最重要的保护部位是颈部。第一种保护与帮助方法，侧重于帮助练习者完成动作，未起到保护作用。第二种保护与帮助方法，不仅侧重保护部位（颈部），而且侧重于帮助练习者完成动作。从保护与帮助的作用来看，第二种保护与帮助的方法，既保证了人身安全，又提高了练习效果。 第三，时机。保护与帮助技巧的关键在于掌握好运用的时机，只有不失时机恰到好处地进行保护与帮助，才能起到良好的作用，过早或过晚采用都会影响练习者动作的完成，甚至可能造成伤害事故。两种保护与帮助方法都未说明保护与帮助的时机，第二种虽提及，但不明确。第一种保护与帮助的部位是“推其背部”，然而前滚翻什么时候推其背部是合适的蹲撑时，当提臀以后将要屈臂时，还

前滚翻教学反思

前滚翻教学反思 通过前滚翻的教学，绝大部分学生都能够在快乐的课堂气氛中学习、完成的教学目标。在解决本课的重点（低头、蹬地、团身）；难点（团身不紧）时，采用的手、脚定位；“三线”评价和加斜坡起到了很好的效果，学生进步明显。但是有四、五个学生滚动不成直线，这与老师的强调不够和没有交代清楚，两脚同时蹬地、同时推手相关。并且通过教师和同学共同总结的技术要领口诀：“一蹲、二撑、三低头；前移蹬地滚成球。”使学生在很快的时间内建立准确的技术概念。通过老师之前做的教具“手、脚印；三条线，及加斜坡。”能够很好地灌输新课程标准，以健康快乐体育为主线，以学生为主体，充分发挥教师的主导，学生的主体作用，在快乐的课堂气氛中得到学习。 成功之处： 1、通过口诀：“一蹲、二撑、三低头；前移蹬地滚成球。”使学生很容易的知道技术动作，并且会使用。 2、通过三个技术“秘笈”，一，手、脚和头部定位；二，“三线”评价，控制团身；三，加小垫子，提升滚动速度。使学生一步一步的完成前滚翻的技术动作。 3、身体素质练习，直膝跳、深蹲推手跳、深蹲起、仰卧起坐、坐位体前屈针对前滚翻技术动作的练习。 有待改进： 1、对于前滚翻的滚动方向重视不够。 2、个别学生的 3、和使用让学生体会健康快乐体育。采用具有特色的教学方法与手段。

本节课采用启发式教学，教师首先展示纸人，提出问题，然后让学生带着问题实行思考学习。结合图解，使学生初步理解前滚翻技术动作，脑里有一个初步的动作表象。教师在讲解示范中，教师精讲，学生多练，以集中与分散的有机结合练习，真正体会前滚翻技术动作，达到较高的教学效果。注重和谐的师生情感交流，在教学过程中，我特别注重师生情感交流，如何激发学生学习兴趣？是上好一节体育与健康的关键。在上课之前，我激情高涨，学生有极大的学习欲望。所以，学生在整个课堂中比较投入。在课的最后，设计了单双脚跳击鼓接力比赛，学生在快乐的比赛中得到学习。我还注重学生展示与评价。通过教学展示，给学生展示的平台。学生在展示中，通过自评、互评，教师参评的综合评价方法。强调评价的发展功能和评价主体的广泛性、对象的全面性、方法的科学性、形式的多样性、结果的激励性。始终处于民主、开放、和谐的气氛中，共同促动学习。在课的身心恢复阶段，学生在轻快、柔和的音乐中，实行交际舞放松，结合学生的特色，教师引导学生在自编、自创的舞蹈样式中，强调音乐节奏，在快乐的音乐伴奏中得到身心恢复放松。最后，在快乐的顺口溜中结束本课。 在整节课堂中，有几个男生和女生不敢滚翻，在垫中徘徊，害怕滚翻。在这种情况下，我通过“纸人”形象的比喻，在我的引导、示范和协助保护下，终于勇敢地滚翻过去。但在滚翻的过程中，没有真正的掌握含胸、低头、全身团紧的特点。总结起来，要做到低、蹬、团、抱、起，只要做到这几个字，前滚翻技术就掌握了。

小学体育《前滚翻》教学案例及教学反思

小学体育《前滚翻》教学案例及教学反思 教案设计 一、教案背景 1、面向学生：小学 2、学科：小学体育 3、学生课前准备：穿好运动服或宽松的衣服，鞋子最好是运动鞋。 二、教学课题 本课教材选自省编小学《体育与健康》第五册第六课。 三、教材分析： 教学内容分析： 主教材前滚翻是《大纲》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂技巧动作的基础，也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。教学内容从学生喜爱的仿生动物开始，过渡到简便易行的单个动作，然后上升为适合学生实际的难度组合动作。 教学目标： 1.认知目标：让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能 处理紧急的意外事故做到自我保护。 2.技能目标：1、70%－80%的学生掌握前滚翻正确技术动作，发展学生灵敏、 柔韧、协调等身体素质。 2、通过游戏练习，发展学生腿部力量和判断能力。

3.情感目标： 通过模仿性、创造性练习和游戏练习，进行克服困难，勇敢顽强的品格教育，培养团结协作、积极进取的优良品质。 教学重难点： 1、重点：滚动圆滑，滚成直线。 2、难点：低头含胸，蹬地有力，头后部着垫，团身紧。 教学准备： 小垫子40块；体操垫1块；白纸10张；篮球5个；小正方形纸箱5个，电脑1台，背投影仪1台，小音箱1台，优盘1个。 教学方法： 1、表现法：通过感知，是学生有强烈的表演欲望和浓厚的学习兴趣，大 胆的对本节课学习的动作的了解和尝试。 2、实践法：通过教师有效的引导和亲身体验，让学生通过实践去感悟动 作完成的要领。 3、探究法：激发学生的思维活动，让学生自主学习、合作探究、充分发 挥学生的主动性和积极性，在实践中更好的去体验。 四、教学过程： 上课前6分钟先让学生在教室观看前滚翻的视屏，简单的了解本节课学习的动作要求。 【设计意图：利用视屏，调动学生的积极性，为本节课的学习打下基础】整队到操场上，教师带领学生做准备活动。 引导学生分组分别用篮球、小正方形纸箱进行比赛，并从中得到什么启示。引导出本节课的教学重难点。 教学步骤： 1、原地蹲撑，屈臂，低头练习。教师在体操垫1块做示范动作。 【设计意图：学生能够直观的看清楚老师的动作，并知道前滚翻开始的动作】 2、辅助性练习：学生分组仰卧团身前后滚动（4次） 【设计意图：是学生分组练习找到前滚翻的惯性动作】 要领：团身紧、手抱小腿前后滚动。

反思：一年级前滚翻单元教学反思

一年级前滚翻单元教学反思 体育教学反思 最近一周，根据教学安排进行了前滚翻单元教学，一个单元安排四个课次的教学内容。大致的分布是第一课次，安排纵向滚动和横向滚动。第二课次安排前滚翻成坐撑。第三课次安排前滚翻成蹲撑，最后，安排滚翻拓展练习和巩固练习。 通过一个星期的教学，学生85以上都能学会前滚翻成蹲撑的动作，细细回想自己的单元教学过程。在重点的突破上，把握的比较好，前滚翻单元关键在于能够滚翻过去，而翻过去的重点在于把握三点：1、蹲撑姿势。2、抬臀低头。3、双脚用力向前蹬。我按照1、2、3的教学步骤进行提示进行教学，并在滚翻中重点强调后脑部位接触垫子，85%以上的学生都能顺利滚翻过去，在滚翻过去的基础上，我强调双手抱住小腿，人滚翻象皮球，滚翻速度块，起立块，学生通过几次提示练习，学生都能很快掌握其动作，真正体验到前滚翻成功的乐趣。 本单元给我的反思：一年级完全能学会前滚翻，但在一年级教学中教师必须思路清晰，步骤简单，比如我采用的1、2、3教学法，学生学起来比较简单，过分复杂的动作讲解，反而容易让学生混淆。我想教学思路的简单并不是方法上的简单，恰恰是教师在对教材充分分析的基础上进行提炼，符合任教学生年龄段的身心特点。 联想到上个星期一节公开课，教学对象是三年级学生的前滚翻教学，前面的辅助教学非常精彩，教师形象的语言，富有童趣的小游戏，学生也非常感兴趣。但在前滚翻最重要的地方，却卡住了。学生都不能翻过去，后来教师尝试很多教

学手段，解决分腿团身等，但滚不过去的重点不能解决，这些手段是起不到效果的。后来，我在观察这位教师的教学策略，问题出在缺少学生的抬臀动作，造成学生缺少一个动力轴，重心太低，虽然教师一再强调，双脚用力蹬地，但大部分学生还是不能滚翻过去。 一个单元的教学下来，观摩了几位教师的课堂教学，确实引起了我很多的思考，也希望与更多的教师探讨。

《前滚翻》教学评价反思

《前滚翻》教学评价反思 1、本节课的教案设计，体现了新《课程标准》所提倡的“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”的教学理念。突出了三个特点：（1）本课能紧紧围绕“学习目标”，利用教具创设情景，运用唱游的形式，让学生在玩中学、学中玩、玩中创，充分感受自主与合作的乐趣。 （2）本课所设立的教学步骤，思路清晰，引导学生“看一看，试一试，练一练，帮一帮，评一评”。因为成功与失败都是收获，酸甜苦辣都有营养，让学生在活动中充分展示自我，亲自体验各种活动的感受。 （3）创设情景方法新，心理满足兴趣浓。把故事和体育教材有机结合，构成了新的教学情景，有利于调动学生用已有的知识在实践中去体验的积极性，体现了“快乐体育”的思想。 2、教师在教学设计上，充分发挥了学生的主体作用，注重培养学生的自主锻炼和创新意识。在学习方法上，运用了自主学习方式，通过情景教学，让学生在活动中掌握技能和拓展能力。在具体教学过程中，注重学生实际能力的培养，把教材和游戏有机结合起来，通过探究性学习和合作学习，促进学生身体素质和运动技能的提高，发展学生个性，培养学生互相学习、团结协作的优良品质和集体主义精神。 3、本着以学生发展为本的现代教育观，从发展学生身体的基本活动能力，激发学生参与体育健身活动的角度出发，挖掘儿童日常娱乐活动的内容，并将其融入体育教学中，力求使学生在玩中学、玩中

练、玩中体验体育课的情趣所在，所确立的以“小刺猬学本领”为主题的体育主题式情境故事教学实践课。本课运用情境的形式进行教学，有效地激发了学生对体育课“主动参与，积极创造”的学习兴趣，让学生在游戏中掌握知识和发展体能。 4、玩中学，学中玩，玩中创，友情天地，共创佳绩。 （1）为了突破学生被动接受较具常规传统的教学模式，教师巧妙地采用小游戏＋儿歌+故事的形式，使学生更早地进入角色，然后，教师再根据教学效果进行适当的点缀（提示），使动与静、张与驰、快与慢有机的结合。小游戏的设计更是体现了师生之间、生生互动、师生互动的良好学习氛围。教师始终处在学生中间，和学生一起分享快乐。 （2）在实施《前滚翻》的教学过程中，教师力求目标分层化、组织游戏化、学生个性化，给学生创设一定的空间和时间，让学生尽情玩耍，享受其中的乐趣。教师尽量激发学生学习的灵感，让学生有选择的练习，自我风采展示，学生的自主得到了充分发挥。学生有了求知、求学的欲望，与此同时，教师的教学目的也就达到了。 在今后的体育教育教学中，将有着更多、更好的教学新理念、新方法等着我们去探索、去研究，让学生们在新《课程标准》的理念中健康地成长。

小学体育前滚翻教学案例及教学反思

小学体育前滚翻教学案例及教学反思 集团文件发布号：（9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-

小学体育《前滚翻》教学案例及教学反思 教案设计 一、教案背景 1、面向学生：小学 2、学科：小学体育 3、学生课前准备：穿好运动服或宽松的衣服，鞋子最好是运动鞋。 二、教学课题 本课教材选自省编小学《体育与健康》第五册第六课。 三、教材分析： 教学内容分析： 主教材前滚翻是《大纲》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂技巧动作的基础，也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。教学内容从学生喜爱的仿生动物开始，过渡到简便易行的单个动作，然后上升为适合学生实际的难度组合动作。 教学目标： 1.认知目标：让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能处 理紧急的意外事故做到自我保护。 2.技能目标：1、70%－80%的学生掌握前滚翻正确技术动作，发展学生灵敏、 柔韧、协调等身体素质。 2、通过游戏练习，发展学生腿部力量和判断能力。 3.情感目标： 通过模仿性、创造性练习和游戏练习，进行克服困难，勇敢顽强的品格教育，培养团结协作、积极进取的优良品质。 教学重难点： 1、重点：滚动圆滑，滚成直线。 2、难点：低头含胸，蹬地有力，头后部着垫，团身紧。 教学准备： 小垫子40块；体操垫1块；白纸10张；篮球5个；小正方形纸箱5个，电脑1台，背投影仪1台，小音箱1台，优盘1个。

教学方法： 1、表现法：通过感知，是学生有强烈的表演欲望和浓厚的学习兴趣，大胆的 对本节课学习的动作的了解和尝试。 2、实践法：通过教师有效的引导和亲身体验，让学生通过实践去感悟动作完 成的要领。 3、探究法：激发学生的思维活动，让学生自主学习、合作探究、充分发挥学 生的主动性和积极性，在实践中更好的去体验。 四、教学过程： 上课前6分钟先让学生在教室观看前滚翻的视屏，简单的了解本节课学习的动作要求。 【设计意图：利用视屏，调动学生的积极性，为本节课的学习打下基础】整队到操场上，教师带领学生做准备活动。 引导学生分组分别用篮球、小正方形纸箱进行比赛，并从中得到什么启示。引导出本节课的教学重难点。 教学步骤： 1、原地蹲撑，屈臂，低头练习。教师在体操垫1块做示范动作。 【设计意图：学生能够直观的看清楚老师的动作，并知道前滚翻开始的动作】 2、辅助性练习：学生分组仰卧团身前后滚动（4次） 【设计意图：是学生分组练习找到前滚翻的惯性动作】 要领：团身紧、手抱小腿前后滚动。 3、低头夹白纸，在帮助与保护下做前滚翻（3次） 【设计意图：低头夹白纸是为了学生更好的做到低头含胸这一动作难点】 4、在帮助与保护下做完整的前滚翻练习。（3） 【设计意图：教师给与适当的帮助与保护使学生克服心理障碍更好的完成前滚翻动作】 5、分组各自练习，找出做的好的同学，行表扬。 【设计意图：有效的语言刺激能使学生的表现欲望增强，更好的学习动作要领，找出别人做好的原因，自主学习动作。】 6、在美妙的音乐中进行放松活动。 7、本课学习点评，宣布下课。

小学体育_前滚翻教学设计学情分析教材分析课后反思

前滚翻教学反思 前滚翻是人体基本活动能力之一。小学中年级的前滚翻教学是以最基础的滚动、滚翻动作为教材，活动形式接近于生活，有自我保护的实用价值。通过前滚翻教学，可以发展学生柔韧、灵敏、协调素质和基本活动能力，提高学生控制身体的平衡能力和时空感。 前滚翻对动作的要求较高，动作不能分解练习，因此很难清晰地讲解整个滚翻过程，对于低年级的学生来说，由于他们的理解能力有限，更是难上加难，因此我在教学过程中，改变以往的教学形式，要求学生按步骤一步一步地进行，教学效果不错。 在前滚翻教学之前，我先发布信息任务，让学生开动脑筋来思考生活中所见到的各种滚翻动作，并鼓励他们，看看那个同学想出的花样多，之后引出本节课的主教材――前滚翻。紧接着我进行了正确的动作示范，同学们看到老师的标准动作示范后，都有了跃跃欲试的感觉，但是我并没有让学生马上练习，因为我觉得这是学生第一次接触前滚翻练习，如果不把前滚翻的动作讲清楚，学生对动作的概念就会比较模糊，不利于学生对前滚翻动作的掌握，于是我把动作的先后顺序进行了仔细的讲解，第一是准备动作，要求学生全蹲两脚靠近垫子，用下巴加紧红领巾，两手撑垫，略宽于肩。第二步两脚伸直，重心前移，第三步。两手弯曲，用后脑勺触及垫子。这样的前滚翻动作已经初步告成，接下来我就用提问动作要领的方式来加深学生的印象。在分组练习过程中，我让同学们互相提示动作要领，纠正错误动作，10

分钟下来，90%的学生都能初步完成动作了，只是动作不够圆滑，连贯。由于这是学生第一次练习前滚翻动作，我并没有对动作要求太细。在小结过程中，我引导学生总结学习的结果，即：我学到了什么？我是怎样学的？我学得怎么样？在下课前，我把动作要领编成了小口诀，让学生熟记。“先用手、再用头、打个滚、抱紧腿、站起来”。 在教学过程中，我针对学生特点，采用“思、议、练、背”的方法学习和掌握前滚翻动作。这样不仅培养了学生的思维能力，也锻炼了学生的运动能力，使学生在自我体验，自我学习，自我比较，自我评价中理解知识，发展能力，从而突破了难点，提高了学习效率。 《前滚翻》教学设计 一、指导思想 依据《课程标准》的基本理念，贯彻落实“健康第一”的教学思想，让学生 学会生存、学会健体，掌握一些基本的健身方法。采用灵活多样、合理有效的教 学方法，激发学生的运动兴趣。在教学中以学生 为主体，让学生的思维、情绪、活动同教师的教交融在一起，使学生带着愉 悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，发展学生敢于动脑，大胆实 践的能力，培养学生的参与意识和创新精神。 二、教材内容 本课的教学内容选用了水平二滚翻教材中的《前滚翻》和游戏《障碍跑》 三、教学目标 1、认知目标：进一步学习前滚翻的动作方法，发展灵敏素质。 2、技能目标：能够较顺利的完成前滚翻的动作。发展学生的柔韧、灵敏、 协调素质，提高身体的平衡能力和时空感，促进学生身体的协调发展。

二年级体育《前滚翻》的教学反思

二年级体育《前滚翻》的教学反思 二年级体育《前滚翻》的教学反思 前滚翻是技巧基础动作,也是一种自我保护的方法,所以学好前滚翻是很重要的。而前滚翻动作对初学者来说,看似简单,实则不然,在学习中教师一定要认真讲解示范动作要领,并做好保护帮助,以免发生危险。 前滚翻的动作要领是“蹲撑,两手撑垫,同时屈臂、低头,两脚蹬地,提臀收腹,重心前移,团身向前滚动。前滚时,枕骨、肩、背、臀部依次触垫。 在教学生练习前滚翻时发现有些同学会产生侧倒,产生侧倒的原因,第一:有些老师认为:双脚蹬地力量小,提不起臀部,所产生的反作用力不足以推动身体前滚;我认为首先是身体的低头,含胸、提臀,然后才是双脚的发力。如果做到了屈臂、低头,双脚稍一用力蹬地,就能完成身体的向前滚动,所以说:“双脚蹬地力量小,提不起臀部,所产生的反作用力不足以推动身体前滚”之说是不能成立的。第二,有些老师认为“双脚蹬地后,身体重心移至双臂时,手臂软弱无力,无瞬间撑直过程,导致上体低头含胸时,没有足够的时间和空间,只能使头顶触垫而导致侧倒”;我也认为欠妥,在翻滚过程中,手臂的`支撑是屈臂支撑,故无“瞬间撑直”之说,而“使头顶触垫”的原因是没有含胸低头造成的。 因此我认为,造成侧倒的原因,主要是双手屈臂撑垫时,没有撑住,

造成身体没有稳固的支撑,因而双脚发不上力,因此形成侧倒。解决的方法有三种: 第一:加强上肢的力量练习。如做立卧撑、举哑铃、俯卧撑、引体向上等等。 第二:面对墙体站立,双手屈臂撑墙,使身体稍前倾,双手推墙,使身体直立。反复练习,体会双手用力的动作。 第三:双臂撑垫,屈臂、重心前移,然后,双臂用力推垫,使身体恢复到双臂撑垫的动作,反复练习,体会双手用力的动作。

前滚翻教学反思

前滚翻教学反思 本课的主要内容是前滚翻，一个较为枯燥的体操教材，怎样才能让学生有兴趣参与学习呢？本课另辟蹊径把前滚翻作为一种十分实用的生活应急技能，配合相应的生活情境创设展开教学，使体育教学联系生活，教学内容更加生活化。学生能够学以致用，学习的积极性自然高涨，达到了较好的教学效果。本课在教材的处理、教学策略的运用、学生学法的创新、学科间的横向联系等方面都较符合新课程的要求。主要体现在以下几点： 1、巧设情境，激发兴趣 本课围绕教学内容，创设了一系列的情景：森林游玩、突遇险情、学技自救、安全脱险、技能拓展。让学生在这一系列的情景感染下，产生身临其境的感觉，增加了课堂教学的趣味性，有效地调动学生的学习积极性，使学生产生了一种跃跃欲试的激情，全身心地投入学习活动中。 2、巧设铺垫，层层递进 本课的主要内容是前滚翻，完成动作的重点在于团身紧。在课的导入部分两个游戏活动中，“小刺猬”和“矮人”都有团身动作，学生在游戏中不经意地完成了练习，为接下来学习前滚翻动作打下了基础，使学生对“团身紧”这个动作要领，留下了初步印象。在讲解前滚翻动作要领时，通过“皮球”与“砖块”滚动的比较，直观地展示给学生，要把动作做好，就要做到“团身滚动像圆球”，再一次强调了本课的重点“团身紧”。 3、小组合作，互助互评 本课在学法方面，着重于学生的小组合作学习，在学生学习过程中，对于学困生，教师并没有直接进行指导帮助，而是指导本组的同伴进行帮助、指导，以小组成绩来衡量评判，共同完成学习目标。在教学评价方面，本课采用了学生自评、组内自评、老师评价相结合的方式，关注到每一位学生的差异，让每位学生都体验到学习和成功的乐趣。 4、拓展创新，运用技能 本课通过创设技能应用情境，使学生的体育技能反复的在实际中应用，深切地感到学到的体育技能是十分有用的。学生在一、二年级已经学过跨越、跳跃、爬行等技能，本课在拓展应用部分，创设的“勇敢者之路”的游戏，为学生各项技能的综合运用，提供了一个平台，让学生发挥自己的想象，设计自己路线。通过应用，既加深了学生对技能的熟练程度，又培养了解决问题的能力和创新意识。同时，也为本单元第5课时“向前跳下接前滚翻”的学习，打下了基础。 5、学科延伸，相互联系

体育课前滚翻教学反思

体育课前滚翻教学反思 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢 在这节“前滚翻”的教学中，我采用让学生自主进行探究性学习的方法，使学生能在自愿的情况下比较好的掌握了前滚翻技术,让其逐步养成自主学习的好习惯。但是在课中也存在不少问题，教学方法还不够多变，在时间的合理安排的上还稍有欠缺。 以前的的体育技能课教学，一般都是以教师的讲解与示范，学生在老师指导下，完全有教师主动性的去帮助学生学会知识，掌握技能。学生在中间只是一种被学习的方式，这种以教师为主的学习方式虽然也很重视教法，亦有利于技术教学，但忽视了学生的自身学法和他们的创设性思维，可能不是很利于学生的发展。在教学中，我让学生先从自

己体会在垫子上的感觉，通过故事的引导，让学生自愿主动的来发掘问题，主动参与，并通过展示让学生获得主动表现的机会，从而让他们进行创造性地学习，帮助学生实现“自主学习”。 新课程下，我们的体育教学应转变以学生为主，让学生完成老师教他们学逐步向学生自己想学习，从单一的学会目标转变到会学，掌握学习方法。在教学过程中，我们教师在适当时候要有一定的收放，开始可以让学生按照自己对前滚翻技术的理解去活动，并在活动中提高自己，培养学习兴趣。在教学中，教师把动作方法传授给学生后，就应该让学生在自我锻炼中提高。例如，在《前滚翻》的教学中，我让学生四人一组，我在旁边加以协助，再通过讲解，学生表演，比赛等等来激发学生的学习兴趣，这样，整节课中大多数学生能较好的完成前滚翻。这样教学可使学生变被动为主动，从而产生浓厚的兴趣，以积极的热情投入到学习中去，而不是教师说什

么做什么，被动地接受。当然，教师对学生也不能完全地放任自流，而应对学生在练习中出现的错误动作及时加以纠正，使学生正确、有效地掌握体育技能，这样有利于学生发展个性。 我觉得在课堂教学中，可以通过更多的教学手段来让学生根据教学内容自己创编准备活动，教师可以提出各种创编的要求，提供一些辅助活动的器材。在前滚翻教学时，引导学生们创编出用下巴夹绳解决低头的难点，用膝盖夹绳解决滚翻时分腿的难点，用大腿与上身夹着绳来解决团身紧的问题，用钻圈来提高团身紧的技术等等，使学生更好学会了前滚翻。这样教学，为学生提供了“自主学习” 的机会，培养了学生的创造能力，还顺利的完成了教学任务，充分体现了“自主学习”的优越性。 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢

前滚翻教学反思

前滚翻教学反思 长汀腾飞希望小学吴发波本课的主要内容是前滚翻，一个较为枯燥的体操教材，怎样才能让学生有兴趣参与学习呢？本课另辟蹊径把前滚翻作为一种十分实用的生活应急技能，配合相应的生活情境创设展开教学，使体育教学联系生活，教学内容更加生活化。学生能够学以致用，学习的积极性自然高涨，达到了较好的教学效果。本课在教材的处理、教学策略的运用、学生学法的创新、学科间的横向联系等方面都较符合新课程的要求。主要体现在以下几点： 1、巧设情境，激发兴趣 本课围绕教学内容，创设了一系列的情景：森林游玩、突遇险情、学技自救、安全脱险、技能拓展。让学生在这一系列的情景感染下，产生身临其境的感觉，增加了课堂教学的趣味性，有效地调动学生的学习积极性，使学生产生了一种跃跃欲试的激情，全身心地投入学习活动中。 2、巧设铺垫，层层递进 本课的主要内容是前滚翻，完成动作的重点在于团身紧。在课的导入部分两个游戏活动中，“小刺猬”和“矮人”都有团身动作，学生在游戏中不经意地完成了练习，为接下来学习前滚翻动作打下了基础，使学生对“团身紧”这个动作要领，留下了初步印象。在讲解前滚翻动作要领时，通过“皮球”与“砖块”滚动的比较，直观地展示给学生，要把动作做好，就要做到“团身滚动像圆球”，再一次强调了本课的重点“团身紧”。 3、小组合作，互助互评

本课在学法方面，着重于学生的小组合作学习，在学生学习过程中，对于学困生，教师并没有直接进行指导帮助，而是指导本组的同伴进行帮助、指导，以小组成绩来衡量评判，共同完成学习目标。在教学评价方面，本课采用了学生自评、组内自评、老师评价相结合的方式，关注到每一位学生的差异，让每位学生都体验到学习和成功的乐趣。 4、拓展创新，运用技能 本课通过创设技能应用情境，使学生的体育技能反复的在实际中应用，深切地感到学到的体育技能是十分有用的。学生在一、二年级已经学过跨越、跳跃、爬行等技能，本课在拓展应用部分，创设的“勇敢者之路”的游戏，为学生各项技能的综合运用，提供了一个平台，让学生发挥自己的想象，设计自己路线。通过应用，既加深了学生对技能的熟练程度，又培养了解决问题的能力和创新意识。同时，也为本单元第5课时“向前跳下接前滚翻”的学习，打下了基础。 5、学科延伸，相互联系 体育是一门综合性很强的学科，在实际教学当中所涉及的领域比较广泛。本课在拓展应用环节，创设了野外迷路的情境，教师引导学生利用二年级语文课文《要是你在野外迷了路》中的知识，解决了问题，成为体育、语文、野外生存几个不同学科的一个融合点。发挥了学科间的横向联系，丰富了课程资源。 新课标下的运动技能教学，需要我们教师既基于教材又超越教材，让师生的生活和经验进入教学过程，让师生的情感体验进入教学过程，让教学“活起来”，让教学“生动起来”。

前滚翻教学反思_教学反思.doc

前滚翻教学反思_教学反思 篇一：前滚翻教学反思 本课教学以“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，以游戏练习为主线，选用“一材多用”、“高密度、小强度”教学模式，充分发挥教师主导作用和学生主体作用，采用激励手段，调动学生主观能动性，激发学生学习兴趣，在玩中学、学中玩。抓住教材本身德育因素和学生实际，积极创造机会，自然渗透德育和运动保健教育。 我在《前滚翻》这节课设计过程中，结合我校场地器材，根据《体育与健康教学大纲》进行教学设计，以“健康第一，快乐体育”指导思想，全面实施素质教育，以“乐学”贯穿整个教学，充分发挥教师主导和学生主体作用。在自主、合作、探究中学习，分散与集中练习相结合，提高学生锻炼身体积极性和自觉性，为本节课打下了坚实基础。 在本节课中，很好地灌输新课程标准。本节课以健康快乐体育为主线，围绕新课程标准要求，周密设计。以学生为主体，充分发挥学生主体性，在快乐课堂气氛中得到学习，让学生体会健康快乐体育。采用具有特色教学方法与手段。本节课采用启发式教学，教师首先利用游戏《低头看天空》和《看谁先坐下》，使学生初步认识前滚翻技术动作，脑里有一个初步动作表象。教师在讲解示范中，教师精讲，学生多练，以集中与分散有机结合练习，真正体会前滚翻技术动作，达到较高教学效果。注重和谐师生情感交流，在教学过程，我特别注重师生情感交流，如何激发学生学习兴趣？是上好一节体育与健康关键。在上课之前，我激情高涨，学生有很高学习欲望。因此，学生在整个课堂中比较投入。在课最后，设计了投掷跑接力比赛，学生在快乐比赛中得到学习。我还注重学生展示与评价。通过教学展示，给学生展示平台。学生在展示中，通过自评、互评，教师参评综合评价方法。强调评价发展功能和评价主体广泛性、对象全面性、方法科学性、形式多样性、结果激励性。始终处于民主、开放、和谐气氛中，共同促进学习。在课身心恢复阶段，学生在轻快、柔和音乐中，进行身心放松，结合学生特色，教师引导学生在自编、自创舞蹈样式中，强调音乐节奏，在快乐音乐伴奏中得到身心恢复放松。 在整节课堂中，有几个男生和女生不敢滚翻，在垫中徘徊，害怕滚翻。在这种情况下，我通过“纸人”形象比喻，在我引导、示范和帮助保护下，终于勇敢地滚翻过去。但在滚翻过程中，没有真正掌握含胸、低头、全身团紧特点。总结起来，要做到低、蹬、团、抱、起，只要做到这几个字，前滚翻技术就掌握了。 在本节课中，我得到了很好锻炼与提高，已取得了一定进步。但在今后教学过程中，要善于总结，找出不足，取长补短，再接再厉，不断提高教育教学水平。 篇二：前滚翻教学反思 最近一周，根据教学安排进行了前滚翻单元教学，一个单元安排四个课次教学内容。大致分布是第一课次，安排纵向滚动和横向滚动。第二课次安排前滚翻成坐撑。第三课

前滚翻教学反思

前滚翻教学反思 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢篇一：前滚翻教学反思 本课教学以“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，以游戏练习为主线，选用“一材多用”、“高密度、小强度”的教学模式，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际，积极创造机会，自然渗透德育和运动保健教育。 我在《前滚翻》这节课设计过程中，结合我校的场地器材，根据《体育与健康教学大纲》进行教学设计，以“健康第一，快乐体育”的指导思想，全面实施素质教育，以“乐学”贯穿整个教学，充分发挥教师的主导和学生的主体作用。在自主、合作、探究中学习，分散与集中

练习相结合，提高学生锻炼身体的积极性和自觉性，为本节课打下了坚实的基础。 在本节课中，很好地灌输新课程标准。本节课以健康快乐体育为主线，围绕新课程标准要求，周密设计。以学生为主体，充分发挥学生的主体性，在快乐的课堂气氛中得到学习，让学生体会健康快乐体育。采用具有特色的教学方法与手段。本节课采用启发式教学，教师首先利用游戏《低头看天空》和《看谁先坐下》，使学生初步认识前滚翻技术动作，脑里有一个初步的动作表象。教师在讲解示范中，教师精讲，学生多练，以集中与分散的有机结合练习，真正体会前滚翻技术动作，达到较高的教学效果。注重和谐的师生情感交流，在教学过程，我特别注重师生情感交流，如何激发学生学习兴趣？是上好一节体育与健康的关键。在上课之前，我激情高涨，学生有很高的学习欲望。因此，学生在整个课堂中比较投入。在课的最后，设

前滚翻教学反思

前滚翻教学反思 本课主要学习的内容是前滚翻，因为学生的集中注意力的时间比较短，如果教师一味的讲解动作，反复练习，容易使学生产生厌倦情绪。我在《前滚翻》这节课设计过程中，结合我校的场地器材，根据《体育与健康教学大纲》进行教学设计，以“健康第一，快乐体育”的指导思想，全面实施素质教育，以“乐学”贯穿整个教学，充分发挥教师的主导和学生的主体作用。在自主、合作、探究中学习，分散与集中练习相结合，提高学生锻炼身体的积极性和自觉性，为本节课打下了坚实的基础。 本课的教学重难点： 1、重点：掌握前后、左右滚动的动作和前滚翻技术 2、难点：团身紧、方向正、滚动圆滑 在教学中我给学生一个自主创造学习和展示的机会。 在练习前滚翻的过程中，我先让学生自主体验，尝试前滚翻动作，然后再请几个有代表性的学生示范、表演，然后再进行师生评价。给做的好的同学以鼓励，大大激发了学生的学习热情。老师再根据学生展示情况进行讲解示范。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神，而且使学生更加快速牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。 通过本课教学，学生基本掌握前滚翻的动作方法，能合理运用正确的发力顺序，运动能力和身体素质都得到了提高。在学习过程中，学生自主学习的能力得到锻炼，积极

探究的意识进一步激活，团队精神，创新精神及自信心都有不同程度的提高。整个教学过程完整流畅，运动强度和密度基本合理。 在教学中，我发现有几个问题，有些学生的协调性很不好，由于是新授课，学生练习的时间比较短，有很多学生要领没掌握好。滚动必须要团身，但很多学生都做不到。在做游戏巩固动作时，学生忙着比赛，根本不顾动作的正确性。 通过这节课，我自己也感受很深，在以后的教学实践中，要不断研究教法和课的上下结构，应根据学生各自不同的身体条件、运动能力和兴趣爱好，做到因材施教，改变传统死练、狠练的教学模式。注重个体差异，使每一个学生都能掌握动作。

(完整)前滚翻教学反思

(完整)前滚翻教学反思 编辑整理： 尊敬的读者朋友们： 这里是精品文档编辑中心，本文档内容是由我和我的同事精心编辑整理后发布的，发布之前我们对文中内容进行仔细校对，但是难免会有疏漏的地方，但是任然希望（(完整)前滚翻教学反思）的内容能够给您的工作和学习带来便利。同时也真诚的希望收到您的建议和反馈，这将是我们进步的源泉，前进的动力。 本文可编辑可修改，如果觉得对您有帮助请收藏以便随时查阅，最后祝您生活愉快业绩进步，以下为(完整)前滚翻教学反思的全部内容。

前滚翻教学反思 本课主要学习的内容是前滚翻，因为学生的集中注意力的时间比较短，如果教师一味的 讲解动作，反复练习，容易使学生产生厌倦情绪.我在《前滚翻》这节课设计过程中，结合 我校的场地器材，根据《体育与健康教学大纲》进行教学设计，以“健康第一，快乐体育”的指导思想,全面实施素质教育,以“乐学”贯穿整个教学，充分发挥教师的主导和学生的主 体作用。在自主、合作、探究中学习，分散与集中练习相结合，提高学生锻炼身体的积极 性和自觉性，为本节课打下了坚实的基础。 本课的教学重难点: 1、重点：掌握前后、左右滚动的动作和前滚翻技术 2、难点：团身紧、方向正、滚动圆滑 在教学中我给学生一个自主创造学习和展示的机会。 在练习前滚翻的过程中，我先让学生自主体验，尝试前滚翻动作，然后再请几个有代表 性的学生示范、表演，然后再进行师生评价。给做的好的同学以鼓励,大大激发了学生的学 习热情。老师再根据学生展示情况进行讲解示范。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性 和敢于展示自我的精神，而且使学生更加快速牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。 通过本课教学，学生基本掌握前滚翻的动作方法，能合理运用正确的发力顺序,运动能力和身体素质都得到了提高。在学习过程中，学生自主学习的能力得到锻炼，积极探究的意 识进一步激活，团队精神，创新精神及自信心都有不同程度的提高。整个教学过程完整流畅，运动强度和密度基本合理. 在教学中，我发现有几个问题,有些学生的协调性很不好，由于是新授课，学生练习的时 间比较短，有很多学生要领没掌握好。滚动必须要团身,但很多学生都做不到.在做游戏巩固 动作时,学生忙着比赛，根本不顾动作的正确性。 通过这节课,我自己也感受很深,在以后的教学实践中，要不断研究教法和课的上下结构,应根据学生各自不同的身体条件、运动能力和兴趣爱好，做到因材施教，改变传统死练、狠 练的教学模式。注重个体差异，使每一个学生都能掌握动作。

前滚翻起立接球的教学反思.doc

《前滚翻起立接球》的教学反思 的也就设计为“跟我做”这样的教学，使学生一进入课堂就感觉与平时同学间的嬉戏一般，使原本枯燥、呆板的准备活动变得生动活泼、富有生气；也充分发挥学生学习的自主性，使学生真正成为教学活动的主体，自主学习也在教学活动的也开始就得到充分体现。其次，为了使学生更好地掌握前滚翻技术，我先让学生练习团身抱球滚动，让学生明白前滚翻的技术特点，接着又请学生上来表演前滚翻的完整动作演示，让学生互相寻找不足点（一般学生都能找到前滚翻时分腿、低头不充分、团身不紧等问题），找到问题后，师生一起讨论如何解决。这时，教师示范做前滚翻起立接球动作，让学生寻找技术动作的重点在什么地方。通过教师的抛转引玉，可让学生自主寻找解决其他问题的方法，通过学生的自主学习（讨论、尝试），就会找到前滚翻起立接球重点，然后进行推广、练习，使全体学生在做前滚翻时都能做出并腿起立动作。再让学生寻找学生接球技术的方法，教师可作提示；可让学生展示并推广，如若找不到，则教师可在巡回中告诉某位学生，再让他展示后让学生模仿，从而提高学生的前滚翻起立接球动作技术。这样，通过学生的自主学习，一步一步把前滚翻起立接球中常见的问题加以突破，使学生的前滚翻起立接球技术得到迅速提高，既解决了课堂教学的重点又突破了难点。再次，我用所有的已有的器材组合了一个游戏“运送地雷”，用情景引导学生快快进入游戏角色，然后讲解游戏方法和规则引导学生进行练习，同时注意动作的由易到难，先让学生跳过竖着摆放的垫子，再让学生钻过障碍物，最后让学生跨过横着摆放的垫子，层层通过障碍，充分发展学生的奔跑能力，提高学生的学习兴趣。二、教学反思（一）优点： 的也就设计为“跟我做”这样的教学，使学生一进入课堂就感觉与平时同学间的嬉戏一般，使原本枯燥、呆板的准备活动变得生动活泼、富有生气；也充分发挥学生学习的自主性，使学生真正成为教学活动的主体，自主学习也在教学活动的也开始就得到充分体现。其次，为了使学生更好地掌握前滚翻技术，我先让学生练习团身抱球滚动，让学生明白前滚翻的技术特点，接着又请学生上来表演前滚翻的完整动作演示，让学生互相寻找不足点（一般学生都能找到前滚翻时分腿、低头不充分、团身不紧等问题），找到问题后，师生一起讨论如何解决。