超赞的女生独居生活小经验,不看就是你的损失了!

引导语：不管你是男是女，都不可能一辈子的依靠父母，总会有独立的那么一天，在独居的生活中，我们要懂得很多事情，要做很多事情。小编整理了关于女生独居的小经验，看看总会对你有所帮助！

1、女孩子独居家里配备点男人的东西，男式大裤衩阳台上时常挂一条。（这样小偷之类就比较不敢来找麻烦了。）

2、所有非男朋友的暧昧异性，不要带回家。不要让他知道你家的详细位置。

3、和左邻右舍至少打个照面，不要在停水停电时才想到去敲门求助。

4、如果晚上回家太晚，注意看身后有没有跟着人。注意不要在开门时耽误太多时间翻包找钥匙，开门-进屋-关门尽量快动作完成。

5、玩到凌晨之后如果一个人打车回家，让同行送你的朋友在告别的时候说一句：“放心，车牌号我记下了。”这句话要让司机听到。如果遇到变态歹徒司机，这句话能给他警醒。

6、一个人住，每天一个人出门来来往往，容易被附近的坏人盯上。可以买两三件男人的衣服，如大T恤、衬衫、长裤，挂在窗台、阳台等显眼的地方，制造“家里有男人”的假象。

7、不太熟的朋友，不要随便带回家玩。很多盗窃案都是熟人所为。

8、尽量少用电热毯。同理别把本本直接放小腹。如果还想要小孩的话……

9、学会勾芡是菜鸟宅人初学炒菜必备的技巧。生肉末先拌些芡粉炒出来会更嫩，炒菜随时记得要小半碗芡汁，更方便入味而且会降低对铲功和火候的要求，并且更不容易糊。

10、大块肉类要黄闷或炒，推荐先放调料腌一段时间然后蒸熟，去骨会很方便。

11、微波炉煮的方便面是最好吃的。放好调料后加入冷水（注意一定要冷水），微波炉大火5~6分钟。煮出来的方便面……恩，自己试试吧。一直觉得，用开水泡方便面是巨大的浪费。

12、没事的话，少看勾起过往情绪的东西，尤其是晚上。什么不如不见好久不见啦，什么十年啦，什么我们说好的啦，少听。虐文啦，少看。单身挺好的，不要找那些东西来刺激自己。该遇到的时候，不想也遇得到，抱着枕头边听歌边哭，没意思也没价值。这条忠告各位MM。

13、除非热的想死，否则一定穿上袜子。寒从脚下起是绝对没错的，就算天天喝牛奶豆浆，赤脚多了又不爱锻炼的宅人，一样很容易感冒。一个人住，死了没人埋的。

14、活的简单点不容易得抑郁症。

15、家里一定要收拾整齐，每个东西都有固定的位置，用完了也马上放回去，这样能够节省很大的精力！

16、买个烟雾报警器、门窗报警器

17、生活必需品一次购齐，耐储存的东西可以多买点，减少去超市次数，不会乱花钱

18、去附近菜市场买菜，便宜。而且品质不比超市差很多。

19、尽量不在外面吃饭，不买熟食类。自己买材料做饭。

20、多喝水，多煲汤。

21、12点之前睡，保养皮肤，身体好！

22、一定跟邻居、大妈们搞好关系，会让你的生活容易很多。

23、到超市买煮**的那种米，就是很多豆和红米，小米，大米混合好的那种，晚上睡前，抓一把放到慢煮锅里，放到保温的功能上，第二天早晨起来就有新鲜**喝了。切忌，少煮点，否则就要一周都喝那个了…… 同样的，做所有东西都要少煮点，一个人吃，基本吃不下多少啊，稍微多点就要吃一周。

24、西兰花可以烫熟了，然后分成几份，冻在冰箱里。吃的时候哪出来蒸一下，拌一拌就可以吃了。西兰花，切记！！！一定要用盐水至少泡1个小时再吃！西兰花的农药含量非常大，千万要注意了

25、卷心菜这种死放也不回坏的东西，买来一颗，不想做菜的时候，弄两片叶子，可以随便炒炒，可以煮个蛋花汤，也可以加在方便面里。很方便。

26、可以晚起但一定要早睡！！！晚睡一容易饿→吃东西→长肉+皮肤不好+精神不好点点点夜深人静容易多愁善感没事找事

27、交水电费的单子要保存好，如果物业弄错了，立马打电话。

28、有一台小冰箱，可以储存大量零食，以备情绪不好的时候使用。可以放当天吃不完的菜。

29、学会修水、修电、修电脑。

30、多准备些书，睡之前看会，困了就睡下。

31、可以种花养鱼，给家里增加很多生机，心情会很好。

32、最重要的，多配把钥匙在好友手下！切记切记！！

33、家里要备有几个小夜灯，我是女生，夜里有光才敢入睡。

34、家里如果水电有问题，没有朋友帮忙的情况下可以直接找小区的保安，他们一般有修理师傅的电话。

35、钥匙一定要多配几把。

36、电脑坏了自己实在没法搞定，直接把本本拿去厂商的维修点。

37、晚上不要太晚睡，上班还要早起，一定要有充足的睡眠。睡觉之前不要想太多，以免难以入睡。

38、煮稀饭的时候把一把不锈钢的大勺子放在锅里，把盖子搁在上面，就不会漫出来。

39、一个人生活一定照顾好自己，努力开心点，哈哈。

40、喜欢放着电视，打扫卫生。通常在周末，一个人住房间又不脏不乱。熟悉各种洗涤剂的使用。

41、做照片墙。实在不行就用磁铁把照片贴在冰箱上。有自己的照片和家人的照片。或者买好看的相框也行。

42、养花养鱼。除了自己，还有其他生物。

43、做饭随便，一次要买很多东西。（这时才想起来需要有人搭把手。）

44、半夜别伤感。真的像楼主所说，千万别听什么《明年今日》《遇见》等一系列的单身或者即将单身的歌曲。要听

就听《青花瓷》《WE ARE ONE》《小情歌》这种暗示美好姻缘的。

45、弄了小沙发，可以窝在里面看书。再买一盏落地灯，很温暖。

46、孤独很考验一个人。让我们培养定力，百毒不侵吧！哈哈

47、周末开着音乐做家务，非常喜欢浴室厨房散发着漂白水消毒水的味道。

48、经常煮一大锅白饭，冰在冰箱里多久都不会坏。冷隔夜饭做泡饭，做蛋炒饭，味道非常好。

49、那种鱼香肉丝，回锅肉的粉末状调料用来做菜很一般，但是用来炒蛋炒饭超好吃。

50、烤箱确实是好东西。鸡腿排骨之类的一大堆堆在烤盘上，随便什么调料都洒一点，塞进去就不用管，怎么烤也不会难吃，省事，少油烟，还很健康。有时候自己烤个巧克力蛋糕，一个星期的早饭就这样解决了。

51、家里一定要常备蔬菜水果，经常吃维他命片。

52、冰箱里放一点熏火腿片，不容易坏，肉瘾上来了好解馋也不麻烦。

53、一个人也要睡大床盖双人被，被窝里多塞点绒毛玩具也会很温暖。

54、“爱凤”是个好东西，听歌，可以遥控，自动关机，还可以当闹钟。

55、写字台一定要大要宽敞，够摊电脑纸笔书报锅垫镜子各种化妆品。心情不好的时候整理书桌会有很好的梳理心情的效果。

56、窗帘要隔光，这样可以肆无忌惮得睡到死。

57、不到万不得已绝对不吃方便面，热量高又含防腐剂，对身体没好处。

58、自己可以买酸奶机做酸奶，一次做三袋，喝五分之三，其余放入保险盒放进冰箱当做下次酸奶的引子。饭后半小时后喝酸奶，对身体有好处。还可以DIY放入各种水果。

59、如果购买酸奶，选择原味/脱脂型，而不是富含各种水果类型，因为热量太高。

60、买青菜回来做的时候，撒盐在水中泡一会，把农药和小虫虫泡走。

61、买各种杂粮，煮大米饭的时候可以随心所欲加入，比如黑米/糙米/燕麦米……等等，营养丰富有利身体健康。

62、买各种豆类，煮**的时候全部撒入，有利身体健康。

63、以素食为主，搭配肉类，摄入毒素会少一些（动物们死之前据说因愤怒会释放尸毒，呃……人再多吃会不会很恐怖，体味有可能因多吃肉类而加重）

64、购买书籍，没事了就阅读阅读，多么增长智慧的杀时间方法啊

65、如果合租，跟邻居处好关系，如果一个人住，一定要有家人/朋友知道你的住处，并且经常保持联系，以免陈尸家中。

66、学会多种煲汤方法（这个要加强）

67、每天运动，晚饭两小时后瑜伽40分钟，别做的太HIGH以免睡不着觉

68、女生朋友们每天要换内裤~

69、花时间在护肤/保养上，多么好的杀时间方法啊……

70、两把伞，一把放公司，一把放家里。

71、用完的东西放回原处，平时就不用打扫了，周末大清洁，擦洗各处。

72、炒蔬菜前先用盐水泡上一个小时，有没有把农药去掉不知道，但是最起码心里觉得很安全。

73、早上一杯盐水，晚上一杯蜂蜜水。

74、强力推荐LZ说的龙骨汤。

75、买点红枣和枸杞放家里，每次煲汤的时候记得放上几颗。

76、吃吃辣椒，成都MM为什么胖得很少，原因就是因为她们喜欢吃辣椒，据说燃烧身体内部脂肪，据说而已。

77、没事的时候可以点点熏香，比精油便宜很多，但是不会差到哪去，而且可以杀菌和驱蚊。

78、每次做白米稀饭的时候丢上点百合。清火养颜。

79、一个星期做2到3次面膜。

80、多吃香蕉和苹果，楼上MM说的柠檬泡水很好。前几天买了两个，这两天懒，还没有泡呢。懒人。

81、超市卖的龙骨，肉质比小排差很多……但是也比小排便宜的太多（价格只有小排一半），肉量倒是够，买回来炖

汤，10块钱的龙骨够喝两天排骨汤了。很划算。

82、玩电脑长时间不动弹对肩腰颈都不好，如果电脑是本本的话，最好有个笔记本桌，然后躺床上玩一个小时，把本本侧在床上歪脖子玩半个小时，放在茶几或者桌子上坐直了玩一个小时……如此轮换，当然比不上锻炼和休息，但是比长

期维持一个姿势好多了。

83、没事多扭头……开网页的时候……等视频缓冲的时候…… 开机启动的时候……养成习惯了对脖子比较好，而且重要的是不用离开电脑。

84、去超市采购的时候，大可以买一些莫名其妙的调料，比如什么浓汤包、蚝油、红烧肉料、红烧鱼肉料、五香粉、沙姜一类的东西……晚上炒剩饭的时候用得上，盖浇饭炒饭什么的，洒点榨菜，比街上好吃。

85、不要相信街边所谓价廉物美的小饭馆。我不只一次在夜里12点以后看到饭馆门口有人在下水道里捞地沟油，不管是不是小饭馆的人，油炼制以后回流的极大可能是那些小饭馆。除非你能确定一定安全卫生……不然还是尽量自己做菜。

86、买一根白萝卜，或者一根老南瓜、一堆白菜一类的，切了煮一锅汤，丢点白糖冰糖，其他什么都不要放（一滴油都不要！），倒杯子里代替饮料喝吧。一锅够喝一天了。

87、如果天天洗澡或者两天洗一次澡的话就方便了，穿着内衣内裤洗吧，打一遍香皂搓一搓，……除非你是体味很重的人，不然都是很干净的，不过不要晾卫生间里。

88、做肉菜的时候试着放料酒。焖肉的时候放糖和八角。

89、已经确定关系的男朋友，不要让他把你家变成他的旅馆，想来就来，想走就走。

90、至少有1个当你忘记拿家门钥匙时可以去借宿的朋友。

91、找房子时，先考虑安全和地段，附近的治安很重要，地段不要太偏，晚上回家方便一点的，如果有可能，尽量选择朋友扎堆的地段，互相有个照应。满足这两点，再考虑其他因素。

92、不要太把自己当女孩儿，至少会换电灯泡、搬煤气罐、打扫天花板、拼装折叠衣柜。

93、因为单身，害怕寂寞，会给自己安排很多节目。但是贪玩的同时，也要给自己做计划：工作上的、生活上的。如果你以为25岁之前你都可以尽情的玩，那么过了25岁之后你很快就没有心情再玩了。

94、家中常备药箱。夜里突然肚子疼的时候，没有人下楼为你买药。

95、记住离你最近的派出所的电话。

96、家里再简陋，穿衣镜是必须的。无论何时何地，保持漂亮都是有好处的。

97、如果交到男朋友，他要求同居，答应他之前，考虑清楚。

98、夜生活后回家，在保证安全的前提下，谢绝所有男人提议送你回家的好意。如果实在太晚又不能推辞，让他送你在离家还有两栋楼的距离时止步。很多色狼都是在楼下时原形毕露。

99、当你已经判定他是色狼而又不小心让他送你回家了，怎么办？别让他知道你家的位置，假装另一栋楼是你家，在他目视下走进去等至少过二十分钟再出来（很多狼会在楼下观察良久，通过楼梯声控灯是否亮了、对应的窗户是否亮灯了等细节判断你到底是不是住这栋楼）。20分钟以后一般他已经走了，这时你可以安心回家了。

100、别傻到翘班去约会。别在加一点小班的时候就抱怨连连、不停看表。这样的你不会有前途的。

101、思想足够成熟之前，别妄想通过相亲找到合适的对象。因为这时的你连自己到底要找什么样的人都不知道。

102、独居的宅女，最好学两招杀手锏，俺有一次晚归被抢包，后来每天出入都带着刀，俺一同事坚决让俺把刀收起来，说女孩子力气小，带着刀被夺走更危险。

103、他教俺如果再碰上歹徒抢包，就把包给他们，别紧张，别喊，也别和坏人夺，好好商量，让他们拿着钱和手机走，也许可以把手机卡、身份证这类的证件要回来，对了，包里最好别装银行卡，否则损失就大了。

104、如果碰上劫色的，咳，那朋友教的，先装怂然后插眼睛，别手软。

105、碰到晚上爬窗入室的，那啥也别说了，贼人把咱家翻个底朝天，咱也咬着躺那儿装死，不管人家拿什么，坚决装没看见。

编后语：啧啧，女生们，你看以上，你在外独居的时候做到了几点呢？如果你还没做到，就好好学学，记住这些吧，不管对你现在还是以后，都有很大的作用呢！

生活小经验

1、超市卖的龙骨，肉质比小排差很多……但是也比小排便宜的太多（价格只有小排一半），肉量倒是够，买回来炖汤，10块钱的龙骨够喝两天排骨汤了。很划算。 2、玩电脑长时间不动弹对肩腰颈都不好，如果电脑是本本的话，最好有个笔记本桌，然后躺床上玩一个小时，把本本侧在床上歪脖子玩半个小时，放在茶几或者桌子上坐直了玩一个小时……如此轮换，当然比不上锻炼和休息，但是比长期维持一个姿势好多了。 3、没事多扭头……开网页的时候……等视频缓冲的时候…… 开机启动的时候……养成习惯了对脖子比较好，而且重要的是不用离开电脑。 4、去超市采购的时候，大可以买一些莫名其妙的调料，比如什么浓汤包、蚝油、红烧肉料、红烧鱼肉料、五香粉、沙姜一类的东西……晚上炒剩饭的时候用得上，盖浇饭炒饭什么的，洒点榨菜，比街上好吃。 5、不要相信街边所谓价廉物美的小饭馆。我不只一次在夜里12点以后看到饭馆门口有人在下水道里捞地沟油，不管是不是小饭馆的人，油炼制以后回流的极大可能是那些小饭馆。除非你能确定一定安全卫生……不然还是尽量自己做菜。

6、买一根白萝卜，或者一根老南瓜、一堆白菜一类的，切了煮一锅汤，丢点白糖冰糖，其他什么都不要放（一滴油都不要！），倒杯子里代替饮料喝吧。一锅够喝一天了。 7、如果天天洗澡或者两天洗一次澡的话就方便了，穿着内衣内裤洗吧，打一遍香皂搓一搓，……除非你是体味很重的人，不然都是很干净的，不过不要晾卫生间里。 8、尽量少用电热毯。同理别把本本直接放小腹。如果还想要小孩的话…… 9、学会勾芡是菜鸟宅人初学炒菜必备的技巧。生肉末先拌些芡粉炒出来会更嫩，炒菜随时记得要小半碗芡汁，更方便入味而且会降低对铲功和火候的要求，并且更不容易糊。 10、大块肉类要黄闷或炒，推荐先放调料腌一段时间然后蒸熟，去骨会很方便。 11、微波炉煮的方便面是最好吃的。放好调料后加入冷水（注意一定要

Removed_给独居女性的100条建议

迎三八奉献---女生105条独居生活小经验 女孩子一个人住偶尔会有不方便的地方，但是又很迷茫不知道应该怎么办。此文会教你如何应付那些棘手、麻烦的琐事，包括做饭、租房事项，独居女生必读安全问题等等。快点看看吧！ 1、超市卖的龙骨，肉质比小排差很多……但是也比小排便宜的太多（价格只有小排一半），肉量倒是够，买回来炖汤，10块钱的龙骨够喝两天排骨汤了。很划算。 2、玩电脑长时间不动弹对肩腰颈都不好，如果电脑是本本的话，最好有个笔记本桌 ，然后躺床上玩一个小时，把本本侧在床上歪脖子玩半个小时，放在茶几或者桌子上坐直了玩一个小时……如此轮换，当然比不上锻炼和休息，但是比长期维持一个姿势好多了。 3、没事多扭头……开网页的时候……等视频缓冲的时候……开机启动的时候……养成习惯了对脖子比较好，而且重要的是不用离开电脑。 4、去超市采购的时候，大可以买一些莫名其妙的调料，比如什么浓汤包、蚝油、红烧肉料、红烧鱼肉料、五香粉、沙姜一类的东西……晚上炒剩饭的时候用得上，盖浇饭炒饭什么的，洒点榨菜，比街上好吃。 5、不要相信街边所谓价廉物美的小饭馆。我不只一次在夜里12点以后看到饭馆门口有人在下水道里捞地沟油，不管是不是小饭馆的人，油炼制以后回流的极大可能是那些小饭馆。除非你能确定一定安全卫生……不然还是尽量自己做菜。 6、买一根白萝卜，或者一根老南瓜、一堆白菜一类的，切了煮一锅汤，丢点白糖冰

糖，其他什么都不要放（一滴油都不要！），倒杯子里代替饮料喝吧。一锅够喝一天了。 7、如果天天洗澡或者两天洗一次澡的话就方便了，穿着内衣内裤洗吧，打一遍香皂搓一搓，……除非你是体味很重的人，不然都是很干净的，不过不要晾卫生间里。 8、尽量少用电热毯。同理别把本本直接放小腹。如果还想要小孩的话…… 9、学会勾芡是菜鸟宅人初学炒菜必备的技巧。生肉末先拌些芡粉炒出来会更嫩，炒菜随时记得要小半碗芡汁，更方便入味而且会降低对铲功和火候的要求，并且更不容易糊。 10、大块肉类要黄闷或炒，推荐先放调料腌一段时间然后蒸熟，去骨会很方便。 15、家里一定要收拾整齐，每个东西都有固定的位置，用完了也马上放回去，这样能够节省很大的精力！ 16、买个烟雾报警器、门窗报警器 17、生活必需品一次购齐，耐储存的东西可以多买点，减少去超市次数，不会乱花钱 18、去附近菜市场买菜，便宜。而且品质不比超市差很多。 19、尽量不在外面吃饭，不买熟食类。自己买材料做饭。 20、多喝水，多煲汤。

租房不得不注意的几点小问题

1、什么时候租房合适，租金便宜，房租的趋势如何？ 租房市场就是过年的月份相对便宜一些，其他所有的时间基本上都是一样的。会不会由于学生租赁高峰，7、8月份房租上涨？价格没有明显变化，但房源少。 2、如果住了一年，房东要提价呢？ 可跟房东商量，有可能你的经济实力也好了，如果你觉得这个房子非常好，心甘情愿就会接受。 3、物业管理费、取暖费应该谁来出？ 如果是集中采暖都是业主出，老房子的物业费租户只要承担卫生费就可以，大的物业管理费普通住宅是 1000元左右，原则上是业主出。如果物业费和取暖费全部租客出，相应房租就会低一些。这种东西一定提前约定，到时候业主不会说应该不应该，让你出也没辙。 4、如果电器损坏了，维修费谁来承担，是否要在合同中写明？ 一般合同都会写明如果是使用不当造成的问题房客负责，如果是机器老化要业主负责。这里面要关注冰箱和空调会有一个加氟的问题，如果纯粹加氟，非人为漏氟都是业主来负责。 5、财务失窃、安全问题房东承担责任吗？ 不会，没有人会给你承担。你可以报110抓***分子。房东把房子交给你，你就是房子的使用人，你的东西失窃没有权利让房东承担责任。原来有过这样的情况，有人晚上敲门房客开门被抢杀了，怎么让房东承担责任？那个强盗是从1楼至5楼都敲门了，只有他开门了。建议租房都换锁，费用一般自己承担。夏天到了一定要注意安全，有人会通过爬窗户上去。要注意按防护栏，防盗门要锁上。如果楼层比较矮可以要求房东加防护栏。 6、找中介租房可行吗？不要中介费，真的有免费午餐？ 有的中介自称对房客不收取中介费，而向房东收取了代理费，对房客而言，真有这样的免费午餐？不管怎么说，一定要见到业主，跟业主确认一下是不是他向这家中介公司付费，看不见业主的房子多便宜也不要租。 7、代理房源可信吗？ 中介除了提供出租人和承租人双方的服务外，还有一种代理方式，即业主把房源委托给中介，双方签订合同，中介先行审查业主所有的证件，并先行付款，所有的风险中介先行承担，租客再跟中介签租赁合同，如果因为中介不小心被骗导致房客被骗，中介要承担所有的费用。一般这种代理房源是由于业主有特殊需求，比如说出国、上班／老人，没有时间打理房子． 8、是不是一定要见房东本人？ 不一定，但可以看中介与业主的协议，以及业主的房产证和身份证的复印件，原件不可能给中介公司。如果选择的中介公司比较好，代理房源有时候比直接跟业主签合同更好，比如，房东中途退租，押金／定金未必还给你，而中介代理是不可以中途退租的，否则要双倍赔偿。当然，选择中介公司还是要选择正规的，因为不太正规的房子这些方面可能不会产生欺骗，但是其他方面比如说配置物品／服务跟不上，或者是装修上赚取很多灰色收入

女孩最实用的生活技能

25岁的女孩要是能做到这样，那绝对无敌了。。。来源：张楚晗的日志在中国，女孩真正意义上的自立不是18岁而是25岁。 这是一个主旋律的年纪，豆蔻渐远而魅力渐至，灵魂已经基本成型。 如果你看得足够远，你之后的人生，很大程度上和25岁的想法息息相关。 爱情是什么你已经有点清楚。 人生需要什么你必须开始清楚。 还有，确认好你的下一步该做什么，你得比上帝更坚定。 亲爱的，请记住： 1、好好梳理一次已经过去的人生。 按照时间顺序，列一张年度纪事表，看看你25岁之前得到了什么，失去了什么，有哪些教训和后悔，当初设立的目标是否已经实现……这将帮助你进一步了解自己，也将更好地鞭策自己。 2、谈过至少一次恋爱，并且依然相信爱情。 很少有初恋就成功的恋人。少年时分手，大多因为不懂得如何去爱，但那时的爱一定是真的。 25岁时的爱也是真的，虽然也许不那么纯粹。恋爱是门技术活，那些你在恋爱过程中学到的技巧、领悟的道理，不是别人能轻易能给的。而这些东西，会影响你将来的婚姻，甚至影响一生。 和爱的人谈恋爱，跟合适的人结婚，你的人生会更圆满。我们来算一笔时间帐。假如你初恋20岁，两年后因为毕业或其他因素分手，你还有至少两三年的时间寻找一个合适的男

人结婚。而若你25岁初恋，两年后分手，你复原及慢慢寻找合适的人，则要付出更多的时间代价。当然，如果你与25岁时遇到的合适的初恋修成了正果，那么恭喜你，你很幸运。 3、有能力，并且可以立即购买一件自己非常想要、但相对昂贵的东西。 80后大多晚熟，但此时你再也没有任何拖延的理由，你必须独立了，这是25岁女生讨论幸福的前提。如果不是决意一口气读到博士，你已经完成了学业走向社会，不再有想父母伸手要钱的资格。遇到非常喜欢，或者一直很想入手的东西，试着买给自己，算是犒劳，也算是奖励。自己有能力奖励自己，这是“素质”，也是自信的来源。 4、别再指望全世界把你当公主。 25岁最大的悲剧在于仍然相信自己可以凭借美貌征服世界、征服任何一个优秀的男人；仍然任性地认为得到的一切都是理所当然的，无理取闹是可以被原谅的。事实上，早一点认清“现实”的人，用现实的态度对待生活的人，能够少走一点弯路。 5、不要把内心的骄傲摆在脸上。 保持内心的骄傲，爱自己，尤其是接收了自己的不完美之后，继续爱自己。同时在脸上留下谦卑，这会让你融入团队，融入生活。 6、不要理直气壮地装嫩。 你实际年龄25，看上去就是25。不会因为用娃娃声说话、拍照撅嘴就真的变回18岁。仔细对照几年前的照片，或许容貌没有太大的改变，但你的眼神一定和从前大不一样。每个年龄都有自己独特的魅力，相对18岁的不谙世事，你如今更为懂事、大方、得体，如果偏执地装嫩，正好说明你内心严重缺乏自信。

生活中的小窍门,日常生活小窍门全集

生活中的小窍门，日常生活小窍门大全（一） 生活中的小窍门，日常生活小窍门大全（一） 类别：生活小窍门小窍门发布日期：2011-01-18 日常家庭生活当中，煮饭烧菜、洗洗涮涮，每天都要面对这样那样的家务活，但聪明细心的人们会在生活中发现许多小技巧小窍门，能解决许多麻烦，省了许多力气，以下的生活小窍门就是来自于过来人们的经验，希望对您轻松处理家务带来帮助，具有非常高的收藏意义和实用价值。 治疗脚气小窍门 电冰箱快速除霜小窍门 厨房下水管疏通小窍门 清洗电饭锅的小窍门 清洗空调技巧的小窍门 快速解冻鱼小窍门 方便快捷的抗衰老小窍门 立夏养生技巧小窍门 每天7秒钟快速减肥法小窍门 治疗鼻塞小窍门 去除衣服上的墨水小窍门

去除衣服上的油迹小窍门 生活小窍门：怎样挑选西瓜 酱猪肝制作窍门 煲粥小窍门 简单方法让您快速改善发质小窍门 美容课堂：去斑美白小窍门 有效去雀斑小窍门 祛疤痕小窍门 暖胃养胃小窍门 洗涤羽绒服的小窍门 冬季保暖小窍门 生活小窍门：去除装修后异味的小妙招生活小窍门：冰箱除异味的小技巧 OL保护眼睛小窍门 快速退烧小窍门 护手小窍门：家庭自制手膜 护手小窍门：自制手膜让你的白嫩细滑美发小窍门：发色该如何选择才适合自己各种发型的秀发护理小窍门 护发小窍门：告别毛躁重塑优雅发型 女性健康保健皮肤美容小窍门 生活小窍门治感冒：姜汤治疗法

日常健康家庭生活小窍门 有效清除碎玻璃小窍门 中老年保健生活小窍门 秋天怎样给油性皮肤补水小窍门生活小窍门治疗常年久咳嗽的偏方空调机维护小窍门 教您怎样清洗窗式空调小窍门 教您怎样清洗柜式空调小窍门 八大窍门让您空调如何节省电费教你如何清洗空调的小窍门 生活小窍门:怎样防止袜子掉色 去眼袋黑眼圈的小窍门 冰箱除臭味的小窍门7则 10个防晕车小窍门 介绍一些消除皱纹方法小窍门 夏日怎样瘦手臂有窍门 女性预防肾虚的小窍门 帮你预防肾虚的小窍门 生活实用小窍门(2) 生活实用小窍门(1) 教你几招实用丰胸小窍门 教你日常丰胸小窍门

件事实运用日常生活经验推定案

运用日常生活经验推定案件事实 钟建林【摘要】根据已知事实和日常生活经验法则能够推定出的事实，可直接作为裁判案件的依据，无需当事人举证证明。 【案情】 原告(反诉被告)张三。 被告(反诉原告)某物业公司。 张三是XXXX小区XXX房的业主，2006年10月入住该小区。某物业公司是XXXX小区的物业管理企业。关于用电方式，张三与该小区的全体业主一样，直接向某物业公司购电后用电。具体方式为：张三使用智能充值购电卡从某物业公司购电，价格为每度0.63元，然后将购电卡插入安放在张三居住的XXX房所在单元一楼楼梯间墙壁上的分户电能计量表(为张三的XXX房供电)内进行充值，充值后张三的XXX房才能用电。某物业公司所卖电能系某物业公司以每度0.56元的价格从电力公司购进。为张三XXX房供电的分户电能计量表与该单元其他住房的分户电能计量表一样，被集中安放在一个电能计量表保护柜中。该保护柜有铁皮门锁，由某物业公司进行控制和管理。 2007年10月1日，某物业公司在检查中，发现张三XXX房电能计量表的计封盖已开启，计封盖被取下置于保护柜底板上，有铜线将计量表计内电流线圈接线柱短接，认为XXX房存在窃电嫌疑，遂联系张三，要求张三承认窃电事实，并控制现场，对该单元的电能计量表保护柜加贴封条予以保护。张三否认实施了窃电行为，某物业公司遂于次日上午11时开始对张三的XXX房采取停止供电措施，直至本案法庭辩论终结之日仍未恢复供电。争议发生后，张三曾向当地公安派出所反映情况，当地公安派出所因故未作处理。因被停电，XXX房中不能正常用电，张三遂自行从同一单元的XXXX房业主李四家中接上一根电线到自家的XX房中用于照明。

掌握十六个小窍门 让女人长期对你有兴趣

掌握十六个小窍门让女人长期对你有兴趣 想要一个女人对自己有兴趣非常简单，有时候只要一句话就能办到，但是想要一个女人长期对自己有兴趣，那就要付出非常大的努力了，那么要如何做到让一个女人对自己长期有兴趣呢？下面列出几项让男孩保持吸引力的因素，供大家参考。还是那句话，自己有的就让它发扬光大，没有的也不要着急学，分寸掌握不好可能会出现反效果。比如浪漫和厨艺这两项把妹很有用的东西，笔者就不具备，也无法学习，毕竟没有培养起这两项因素的生长环境。 1.褒贬结合 褒其实就是甜言蜜语，这东西个人感觉大多数男的都会，但如果山珍海味吃多了自然会觉得很腻烦。试想，白色的东西放在雪地里就没人觉得它白了，要放在煤堆里才能凸显出它的特点。时不时的打压对方一下才会让你的甜言蜜语不失去效用。打压有很多技巧，其中之一就是要挑对方的优点去打压。如果对方贤惠孝顺，你就可以说她是清朝人，思维观念赶不上时代潮流。如果她身材苗条，就可以说她不够性感。但是如果她身材不高，你要是说她矮，她体重有点超标你说她胖，那你就是没事找抽型的了。 打压有很多好处，女孩找对象的心理其实就是想让自己跟了这个人之后过的更好。所以男人需要不时体现出自己的强势才能让对方感觉你值得跟随。一味对她逢迎拍马，只会让女孩的自信心膨胀，目中无人，最后瞧不起你把你踹了。 2.说做结合 只做不说，是傻子，只说不做，那是大忽悠。这两类人都没什么吸引力。比如说你做一件事有100分的效果，但是如果你不说，就只剩50了，但是如果渲染一下，就会变成200。

你做100的事不说剩50，而她身边有个小子只做了50说完了变成100，那你对象跟别人跑了你不活该么。所以送对方鲜花的时候一定要加一句“我这是第一次送女孩花”或者“你是第一个让我有送花的冲动的女孩”马上就变成200。但是如果你喜欢吃的东西忍着不吃留给对方，还骗对方说自己不乐意吃，那你饿死了也是你自己找的。应该顺嘴加一句：“这东西我最喜欢吃了，但是我舍不得，就是留给你的。” 这条其实是甜言蜜语的功效，女孩是听觉动物，她就是喜欢听好听的，没人理会你说的是真是假，只要说了她就会开心。如果不去满足这种心理，那么这男朋友做的就失职。但是切记参照上一条。 3.决策力 男方扮演的角色应该是一个领导者，而不是军师。当女孩拿不定注意的时候，男方一定要承担起决策的责任。比如两个人去看电影，女孩犹豫不决看哪个片子的时候，你千万不可当起解说员，建议对方选择哪个，而要当场拍板，说出你想看的东西，然后就去看这个。又如女孩挑选商品，像你咨询意见，你要说我喜欢哪一个，应该买哪一个，而不说各种商品的优缺点，让女孩来做决定。一个男人如果连这点操控能力都没有，就等着挨甩吧。（舞步学院，专研追女生技巧和方法的学院，教你让你喜欢的女生爱上你） 4.不可预测 对女孩好是应该的，但是千万不要让对方预测出来。如果你每天都是下午5点打电话，一到5点了，女孩就想了，他应该给我打电话了，这时候你一个电话过去了，对方不无聊死才怪。应该没有规律性，突然就打一个电话，没什么好说的，就是想你了给你打一个，给对方点惊喜。还可以出其不意的将对方按倒在床上，或是突然将对方抱起来往上抛，她们就是喜欢这样的刺激。 5.保持人格独立，不受控制 这点没什么好说的，还是那句话，女孩找的是强人，而不是顺从的小狗。如果一个女的就能把你耍的团团转，那她跟你在一起还有什么生存价值。记得一个电影里，有个女的说过一句话：“我对很多种类的男孩都有兴趣，但就是不喜欢比我软弱的。”真是一针见血。男女关系中另一个奇怪的规律就是：她越拿你没办法，就越会疯狂的爱上你。 很多女孩会以分手，不理睬等方式作为控制手段，这时就应该给对方传递一条信息，就是分手了我也不听你的，当目的无法达到，手段自然就没有用武之地了。 6.把女孩不良习惯扼杀在摇篮之中 中国某一城市的女孩喜欢拿男的当奴才，一旦发现苗头立马扼杀。某女孩让其男友在某地等待一个多小时，还大言不惭，说是培养对方等待自己的耐性。这男的要是让对方培养了，你就等着让她给你当主人吧。今天拿你当下属，明天你就变成奴隶了，后天你又变成狗屎。容忍会使这种习惯迅速升级，妻管严们就是这么产生的。最后导致女孩对你的轻视之心，那

独居空巢老人支援服务

睦邻互助社——独居、空巢老人社区支援服务计划 一、睦邻互助社简介： 社区的老龄化程度较高，独居、空巢老人远离子女，通常存在着以下问题：出现孤独、精神空虚、情绪低落；老人需要生活照料时，因子女不在身边，造成生活不便；老人患病，就诊比较困难，患有心血管疾病的独居老人更存在危险。社区社会组织——睦邻互助社的建立，旨在通过建立老人个人网络、义工网络、朋辈互助网络，邻里协助网络等，充分挖掘社区支援服务网络，向独居空巢老人提供邻里守望、生活照料、精神慰籍、文体联谊、维权调解等方面的支援服务，提升独居空巢老人的生活质量。 二、项目背景： 社区是老旧小区，现有退休人员 2300 人，其中70岁以上的高龄老人有1850人；独居老人有35人，空巢老人350多人，患有大重病的老人有25人（这个数字还在不断增加）。通过走访，我们发现绝大多数的老人不愿去养老机构，家庭养老几乎成了90%老人的首选，而独居、空巢老人的需求也主要是三大块：基本物质保障、医疗救助、精神生活，社区睦邻互助支援服务项目可以最大程度满足他们的需求。 三、理论基础： 社区照顾模式是通过运用社区的各种正式与非正式资源，尽量做到使需要照顾的老人能够继续留在社区或他们原来熟悉的生活环境下维持独立的生活，而同时又能获得必要的照顾。 四、总体目标： 以社区中的独居空巢老人为服务对象，通过睦邻互助社，按照自

愿原则为他们提供照顾，同时构建邻里和社会组织帮扶机制，实现家庭养老和社区照顾的有机结合，构筑邻里相扶、守望相助的温馨社区。 五、进度安排： 第一阶段（2014年4月）：成立社区社会组织——“睦邻互助社” （一）阶段目标——“睦邻互助社”能够发挥其作为独居、空巢老人的互相照顾的作用；确定受益群体。 （二）“睦邻互助社”的场地设置要充分考虑老年人的特点，以活动便利为原则，因此选择一楼。设置康复室、文体室、读书室、聊天室、休息室； （三）通过外展工作，对社区内的独居空巢老人进行走访，并对老人的基本信息，家庭信息，之前的工作情况，身体状况等做好详细的记录，为每个独居老人建档，并根据各自不同的特点归类整理。 第二阶段（2014年5月）：成立“睦邻互助志愿者服务队” （一）阶段目标——依托现有的条件做好志愿者的招募，并且有系统的培训工作。 （二）举行“睦邻互助社启动仪式” （三）充分调动辖区其他社会资源，建立社区单位支援网络，加盟企业、多方共建取得支持。 （四）邀请专家对志愿者进行系统的培训，以增强护老者照顾老人的知识和技巧。。 第三阶段（2014年6月）：开启“关爱乐助”爱心敲门行动 （一）阶段目标——志愿者与服务对象结对帮扶，对外联系合作单位和个人，与独居空巢老人家人子女达成共识，确定服务内容，为

《生活经验小总结》

《生活经验小总结》 生活不过是财迷油盐酱醋茶，每个人都想要轰轰烈烈的恋爱，简简单单的生活。但是这又何尝那么容易呢。下面几点是我自己在生活中感悟出来的 1一个男人最幸福的是有一个一直深爱他的女人；一个男人最不幸的是他一直深爱的女人却不爱他。 2，放下一个人不容易，珍惜一个人也不容易。 3，越容易的得到的东西越容易失去。 4，或许你永远不会明白，只有真正执着的人才会懂得。 5，永远不要忘记自己来着农村。 6，爱情就像两个人各自背着包并排走，彼此往彼此的包里面放东西。等东西多的走不动的时候，无非是：一个人放下包独自走了，另一个独自在原地等待：还有就是两个人停下来掏空自己的包，然后两个人继续往前走。 7，我愿意在一棵叫做思念的树下，用时间和缘分去酿酒。如果你自己停下来想尝酒的味道，那么请勿打扰。我需要的不是你短暂的路过，而是你永久的停留。8，我不希望你是我生命中的过客。 9，男人要是能相信，母猪都会上树了 不过我觉得每个人的想法都是一样的，因为萝卜青菜各有所爱，我们虽然不能决定别人的想法，但是我们可以改变自己的想法。其实，在这生活上也不要去计较太多，不然你会失去的更多。 第二篇：大学生活学习经验总结大学生活学习经验总结

白驹过隙，大学的时光不经意间已如流水般逝过，在大学里，对于过去的两年中，我们每个人都得到了成长，从开始时的懵懵懂懂慢慢的走向了成熟，尤其在对知识的掌握上比以前的理解更为透彻，理解也更为深刻。工作能力上的的提升，将会帮助我在未来的职场上积累一些宝贵的经验。人际交往上，我们的能力都有所提高，更善于去表达自己与他人沟通。在这期间，我本人也积累了一些经验，希望可以和大家分享，共同取得进步。具体总结如下： 1.制定目标，规划大一。 进入大学，我们最最重要的就是目标明确，因为只有这样，我们才能了解自己真正想要的，更好的规划自己的大学生活。很多人刚上大学觉得很茫然，我也一样，因此根据自己的实际情况，制定目标就极为重要，我的长期的目标：是考研，有了目标，我知道我应该认真学习，重视专业课，数学，英语的学习，为考研打下良好的基础。同时，我还觉得自己与人交往的能力不够，针对这一点，我参加社团，学生会，和班干部，得到了良好的锻炼。 2.合理安排时间。 大学的课程相对高中来说，比较少，因此针对这方面，我进行了安排自己时间的细化安排，学习的时间，工作的时间，社团的时间，休息的时间等等。比如说，我周五的课是比较少的，根据自己的实际情况，我常常去听一场讲座，参加一项集体活动，来丰富自己的时间，安排自己的生活。做到劳逸结合，能够快乐的学习和工作。 3.独立思考，小组合作是学习能力提高不可或缺的手段。

16个生活中很实用的简单小制作

16个生活中很实用的简单小制作 1、自制羽毛球准备材料：空饮料瓶一只，泡沫水果网套两只，橡皮筋一根，玻璃弹子一只。制作过程：1.取250毫升空饮料瓶一只，将瓶子的上半部分剪下；2.将剪下的部分均分为8份，用剪刀剪至瓶颈处，然后，将每一份剪成大小一致的花瓣形状；3.将泡沫水果网套套在瓶身外，用橡皮筋固定在瓶口处；4.将另一只泡沫水果网套裹住一粒玻璃弹子，塞进瓶口，塞紧并露出1厘米左右；5.剪下半只乒乓球，将半球底面覆在瓶口上，四边剪成须状，盖住瓶口后用橡皮筋固定住。6.美化修饰后，一只自制羽毛球完成了。用羽毛球拍打一打，看看效果怎么样？ 2、自制香皂纸制作材料和工具：吸湿性较好的白纸，小块香皂，一支毛笔和一次性饮料罐。制作方法：先把香皂切碎后放在罐里，盛上适量的水后把杯子放在炉上加热，等香皂融化，将白纸裁成火柴盒大小，一张张涂透皂液，再取出阴干就成了香皂纸。 3、自制热气球1.首先我们用软纸裁出6～8个叶状的纸片。2.将它们对折并用胶水将它们的边粘在一起作成一个气球。3.用胶带将四根连线粘到气球底部。用橡皮泥将线的另外一端固定在桌子上。4.尽量将电吹风的速度调的很慢。将吹风口向上对准底部的开口并且打开开关。气球会慢慢变大拉紧细线并且离开桌面。 4、自制手电筒具体制作方法是：将一只废易拉罐（如露露饮料罐）起掉一头盖子，另一头用圆头榔头敲凹。用厚瓦楞纸板卷起两节一号电池，电池正极朝上、负极朝下装入罐中。找一个合适的塑料盖（如神奇大大卷的盒盖正好可以扣在露露饮料罐上），在盒盖中央挖一个圆形小洞，洞的大小以使灯泡插紧为宜。将灯泡底座插入小洞。取一段寻线两端剥去线皮，一端绕在灯座上，另一端从塑料盖侧面扎一个小孔穿出。将塑料盖盖在易拉罐上。检查一下，灯泡、电池是不是紧密接触。到这里一次性手电筒就做好了。使用时，用大拇指把从侧壁穿出的导线按在从拉罐无油漆的焊缝上，手电筒就会

女孩子一定要看,男生帮喜欢的女生收着吧}即使独居,也要做个精致的、会生活的女孩子。

1、家里配备点男人的东西，男式大裤衩阳台上时常挂一条，制造“家里有男人”的假象。 2、和左邻右舍至少打个照面，不要在停水停电时才想到去敲门求助。 3、如果晚上回家太晚，注意看身后有没有跟着人。注意不要在开门时耽误太多时间翻包找钥匙，开门-进屋-关门尽量快动作完成。玩到凌晨之后如果一个人打车回家，让同行送你的朋友在告别的时候说一句：“放心，车牌号我记下了。”这句话要让司机听到。 4、去超市采购的时候，可以买些莫名其妙的调料，比如什么浓汤包、蚝油、红烧肉料、红烧鱼肉料、五香粉、沙姜一类的东西……晚上炒剩饭的时候用得上，盖浇饭炒饭什么的，洒点榨菜，比街上好吃。 5、不要相信街边所谓价廉物美的小饭馆。我不只一次看到饭馆门口有人在下水道里捞地沟油，不管是不是小饭馆的人，油炼制以后回流的极大可能是那些小饭馆。 6、买一根白萝卜，或者一块老南瓜、一堆白菜一类的，切了煮一锅汤，丢点白糖冰糖，其他什么都不要放（一滴油都不要），倒杯子里代替饮料喝吧。一锅够喝一天了。 8、尽量少用电热毯。同理别把本本直接放小腹。如果还想要小孩的话…… 9、学会勾芡是菜鸟宅人初学炒菜必备的技巧。生肉末先拌些芡粉炒出来会更嫩，炒菜随时记得要小半碗芡汁，更方便入味而且会降低对铲功和火候的要求，并且更不容易糊。 10、大块肉类要黄闷或炒，推荐先放调料腌一段时间然后蒸熟，去骨会很方便。 11、微波炉煮的方便面是最好吃的。放好调料后加入冷水（注意一定要冷水），微波炉大火5~6分钟。煮出来的方便面……恩，自己试试吧。一直觉得，用开水泡方便面是巨大的浪费。 12、家里一定要收拾整齐，每个东西都有固定的位置，用完了也马上放回去，这样能够节省很大的精力！ 13、买个烟雾报警器、门窗报警器 14、生活必需品一次购齐，耐储存的东西可以多买点，减少去超市次数，不会乱花钱 15、去附近菜市场买菜，便宜。而且品质不比超市差很多。 16、尽量不在外面吃饭，不买熟食类。自己买材料做饭。 17、多喝水，多煲汤。 18、可以种花养鱼，给家里增加很多生机，心情会很好。 19、到超市买煮粥的那种米，就是很多豆和红米，小米，大米混合好的那种，晚上睡前，抓一把放到慢煮锅里，放到保温的功能上，第二天早晨起来就有新鲜粥喝了。少煮点，否则就要一周都喝那个了。做所有东西都要少煮点，一个人吃，基本吃不下多少啊，稍微多点就要吃一周。 20、西兰花可以烫熟了，然后分成几份，冻在冰箱里。吃的时候哪出来蒸一下，拌一拌就可以吃了。 21、西兰花一定要用盐水至少泡1个小时再吃！ 22、卷心菜这种死放也不会坏的东西，买来一颗，不想做菜的时候，弄两片叶子，可以随便炒炒，可以煮个蛋花汤，也可以加在方便面里。很方便。 23、交水电费的单子要保存好，如果物业弄错了，立马打电话。

女孩子好习惯的养成计划

淑女养成计划 【一】 女孩尤其是淑女最重要的就是气质了。养成气质的最好办法就是看书，在看书的同时也要准备一个美美的小书签，看上去既淑女又文艺。 【二】 淑女不要整天闷闷不乐，不要吝啬笑容。经常把笑容挂在脸上，不仅显得活泼开朗，还会增加你的亲和指数。但是笑容不要太假，否则会适得其反，要収自内心的笑。 【三】 有一个双肩包。双肩包容量不用太大，用来装钱包、钥匙、手机、纸巾、口香糖，如果可以最好带上一本书、一支笔和一个本，在闲暇时间你可以看看书，在旁人的眼里你会是一个文艺小淑女。【四】 熬夜是女孩的天敌，熬夜不仅会导致皮肤不好，还会影响正常长高以及新陈代谢。早睡早起才是王道。 【五】 兴趣爱好对于一名淑女来说是必不可少的，选择一个适合自己的兴趣爱好，也会结交很多同道中人哦！ 【六】 公共场合不要大声喧哗。在公共场合看到一些大声喧哗的人是不是感到很反感呢？既然反感，那我们当然也不要那样去做。作为一

名淑女，说话尽量不要太大声，也不要太小声，声音可以让对方听到适中就可以。 【七】 基本礼仪。基本礼仪是淑女必不可少的。学会经常和身边的人说早安、午安和晚安，会给人一种贴心的感觉。礼貌用语也要不离口，看见熟悉认识的人要学会热情的打招呼，即使对方没有回复也不要失落，毕竟你已经做到做好了。 【八】 字迹工整。女孩写字不需要太快，最重要的就是干净工整漂亮，会写一手好字也是一项不错的特长哦！建议女孩们没事描一描字帖，会让字迹变漂亮。 【九】 不是所有事情都要和外人说。女孩，不要有苦就跟别人诉说，尽管是朋友和家人，也尽量不要诉苦埋怨，诉苦埋怨是解决不了事情的。同时也不要把自己的伤疤告诉别人，我曾今看过一句话：不要把你的伤疤给别人看，多的不是安慰，而是撒盐。所以，我们要坚强起来，做一个坚强的淑女，每天告诉自己，再大的事情都会过去的。

女生独必读居时做饭、租房注意事项、独居女生等

女生独必读居时做饭、租房注意事项、独居女生等 1、超市卖的龙骨，肉质比小排差很多……但是也比小排便宜的太多（价格只有小排一半），肉量倒是够，买回来炖汤，10块钱的龙骨够喝两天排骨汤了。很划算。 2、玩电脑长时间不动弹对肩腰颈都不好，如果电脑是本本的话，最好有个笔记本桌，然后躺床上玩一个小时，把本本侧在床上歪脖子玩半个小时，放在茶几或者桌子上坐直了玩一个小时……如此轮换，当然比不上锻炼和休息，但是比长期维持一个姿势好多了。 3、没事多扭头……开网页的时候……等视频缓冲的时候…… 开机启动的时候……养成习惯了对脖子比较好，而且重要的是不用离开电脑。 4、去超市采购的时候，大可以买一些莫名其妙的调料，比如什么浓汤包、蚝油、红烧肉料、红烧鱼肉料、五香粉、沙姜一类的东西……晚上炒剩饭的时候用得上，盖浇饭炒饭什么的，洒点榨菜，比街上好吃。 5、不要相信街边所谓价廉物美的小饭馆。我不只一次在夜里12点以后看到饭馆门口有人在下水道里捞地沟油，不管是不是小饭馆的人，油炼制以后回流的极大可能是那些小饭馆。除非你能确定一定安全卫生……不然还是尽量自己做菜。

6、买一根白萝卜，或者一根老南瓜、一堆白菜一类的，切了煮一锅汤，丢点白糖冰糖，其他什么都不要放（一滴油都不要！），倒杯子里代替饮料喝吧。一锅够喝一天了。 7、如果天天洗澡或者两天洗一次澡的话就方便了，穿着内衣内裤洗吧，打一遍香皂搓一搓，……除非你是体味很重的人，不然都是很干净的，不过不要晾卫生间里。 8、尽量少用电热毯。同理别把本本直接放小腹。如果还想要小孩的话…… 9、学会勾芡是菜鸟宅人初学炒菜必备的技巧。生肉末先拌些芡粉炒出来会更嫩，炒菜随时记得要小半碗芡汁，更方便入味而且会降低对铲功和火候的要求，并且更不容易糊。10、大块肉类要黄闷或炒，推荐先放调料腌一段时间然后蒸熟，去骨会很方便。 11、微波炉煮的方便面是最好吃的。放好调料后加入冷水（注意一定要冷水），微波炉大火5~6分钟。煮出来的方便面……恩，自己试试吧。一直觉得，用开水泡方便面是巨大的浪费。 12、没事的话，少看勾起过往情绪的东西，尤其是晚上。什么不如不见好久不见啦，什么十年啦，什么我们说好的啦，少听。虐文啦，少看。单身挺好的，不要找那些东西来刺激自己。该遇到的时候，不想也遇得到，抱着枕头边听歌边哭，没意思也没价值。这条忠告各位MM。 13、除非热的想死，否则一定穿上袜子。寒从脚下起是绝对

来自一位农村留守独居老人的自述

来自一位农村留守独居老人的自述 人这一辈子，究竟为什么而活？ 我今年七十一岁，住在一个偏远村子里，靠着两块土地几只鸡过活；我的孩子们常年在外地打工，只有过年时才会回家；我和我养的小猫住在一栋空荡荡的房子里，我每天，一个人吃饭，一个人看电视，一个人自想自语…… 我生命的前20年 我1945年来到人世间，我不知道我为什么会来到这里，又为什么而来，这些问题可能需要我用这一辈子的时间来回答，可是我会做出怎样一份答卷呢？ 如果可以，我想说我在隐忍和坚持的一生中为这张生命试卷作答。 我是家中长女，有三个弟弟。我的出生和性别，就这样把我扔进一条看不到希望又不得不一直向前的“泥泞山路”上。 我没有上过一天学堂，因为我母亲坚信，女子原本就不应上学。关于学堂的记忆，唯一还记得的是，一次因躲在弟弟教室外偷听课而忘记了地里的活，回去后被母亲狠狠打骂一顿。那时候我生活的全部就是做农活、做家务、照顾弟弟（是的，我说的是“做”，而不是“帮忙做”，因为那确实不是“帮忙”，那是要求我必须个人去完成）。加之我母亲缠过小脚，行动多不便，不到十岁，我便顺其自然地“被”接过家里所有的活。 我还深深记得的，六零年代，那种饥饿和落魄，悲惨和可怜——家里地里什么吃的都找不到了，我们就跑到地里挖泥巴吃，钻进树林里割树皮吃……各种乱七八槽的东西都往肚皮里塞，塞进去了又拉不出来，不是被饿死，就是被塞死的。我倒是幸运，没饿死也没被塞死，再难再不易，还是活到七十几了。 关于那二十年，我其实并没什么怨言，大家一起承受苦难，一起走过艰辛岁月，那或许就是我们的命。现在回想，不解的是，为什么当初那么难，还要费尽天大周折地活下来…… 我生命的中间40年 近20岁时候，我在父母的指令操作间嫁为人妇，我和丈夫性格多有不和，

独居生活

The rewards of living a solitary life The other day an acquaintance of mine, a gregarious and charming man, told me he had found himself unexpectedly alone in New York for an hour or two between appointments. He went to the Whitney and spent the "empty" time looking at things in solitary bliss. For him it proved to be a shock nearly as great as falling in love to discover that he could enjoy himself so much alone. What had he been afraid of, I asked myself? That, suddenly alone, he would discover that he bored himself, or that there was, quite simply, no self there to meet? But having taken the plunge, he is now on the brink of adventure; he is about to be launched into his own inner space to the astronaut. His every perception will come to him with a new freshness and, for a time, seem startlingly original. For anyone who can see things for himself with a naked eye becomes, for a moment or two, something of a genius. With another human being present vision becomes double vision, inevitably. We are busy wondering, what does my companion see or think of this and what do I think of it? The original impact gets lost, or diffused. "Music I heard with you was more than music." Exactly. And therefore music itself can only be heard alone. Solitude is the salt of personhood. It brings out the authentic flavor of every experience. "Alone one is never lonely: the spirit adventures, walking in a quiet garden, in a cool house, abiding single there." Loneliness is most acutely felt with other people, for with others, even with a lover sometimes, we suffer from our differences of taste, temperament, mood. Human intercourse often demands that we soften the edge of perception, or withdraw at the very instant of personal truth for fear of hurting, or of being inappropriately present, which is to say naked, in a social situation. Alone we can afford to be wholly whatever we are, and to feel whatever we feel absolutely. That is a great luxury! For me the most interesting thing about a solitary life, and mine has been that for the last twenty years, is that it becomes increasingly rewarding. When I can wake up and watch the sun rise over the ocean, as I do most days, and know that I have an

女生独居需要知道的安全常识

女生独居需要知道的安全常识 女生独居需要知道的安全常识 1、晚上睡觉一定要关好窗户，反锁大门。楼层高并不等于安全，千万不要有任何的侥幸心理。 2、外出时不要太晚回家，不要买醉，保持清醒的头脑。如果发现有人尾随，你过马路，他如果跟你过马路，你再过马路，如果一直被跟着，立刻走到人群中，找机会报警。 3、不要轻易给任何陌生人开门。犯罪分子会使用各种方法让你自己打开自家的门，甚至会故意的跟你套近乎。 之前有一个新闻，一位男性称自己的`门卡丢失，让女孩子帮他打开一楼的门，女孩子出于善良，她打开门，这个男性就把女孩子往房门内推，意图实施犯罪，女孩抵死反抗，最终楼上的房东太太听到了动静阻止了男子的恶行，男子才慌张的逃离了现场。 4、不要和陌生男性同时乘坐一部电梯。陌生且幽闭的环境内，女性想要求救的难度很大，犯罪分子会更容易得手。之前有一个新闻女性和男邻居同乘电梯却遭到对方的猥亵。 5、快递地址不要太详细，最好是放在快递柜或者快递代收点。 6、点外卖最好是装作有男性在家，比如说要两双筷子，门口放男性的鞋子等等。外出旅游的女性，也要注意安全这一个重要的问题。对于隐藏的摄像头，该怎么检测？ 7、关闭房间的灯，拉上窗帘，让房间无一点光线，处于黑暗状

态越黑检查状态越佳！然后打开手机照相功能，围绕房间的转一圈，并检查房间的死角，天花板。特别是电视，空调等等有可能安装摄像头的地方（此方法对5s手机无用）。如有摄像头，那么手机上将看到，红点。有红点就是摄像头。 8、比起摄像头更可怕的是双面镜。 第一双面镜比普通镜要偏暗一些，也就是说比我们当下看到的光线度要暗一些。 第二用你的手指触摸镜子，没有距离的是双面镜，有距离的是单面镜 在这个世界，罪恶无处不在，人性的丑恶无法避免。你无法让它们消失，就只有尽我们所能，去增强自己的安全意识，加强自我保护，更何况是女性这一弱势群体。 所有的经验都不是纸上谈兵，随口说说，而是一个又一个悲剧的警告。

即使独居,也要做个精致的、会生活的女孩子!!

即使独居，也要做个精致的、会生活的女孩子！！ 1、家里配备点男人的东西，男式大裤衩阳台上时常挂一条，制造“家里有男人”的假象。 2、和左邻右舍至少打个照面，不要在停水停电时才想到去敲门求助。 3、如果晚上回家太晚，注意看身后有没有跟着人。注意不要在开门时耽误太多时间翻包找钥匙，开门-进屋-关门尽量快动作完成。玩到凌晨之后如果一个人打车回家，让同行送你的朋友在告别的时候说一句：“放心，车牌号我记下了。”这句话要让司机听到。 4、去超市采购的时候，可以买些莫名其妙的调料，比如什么浓汤包、蚝油、红烧肉料、红烧鱼肉料、五香粉、沙姜一类的东西……晚上炒剩饭的时候用得上，盖浇饭炒饭什么的，洒点榨菜，比街上好吃。 5、不要相信街边所谓价廉物美的小饭馆。我不只一次看到饭馆门口有人在下水道里捞地沟油，不管是不是小饭馆的人，油炼制以后回流的极大可能是那些小饭馆。 6、买一根白萝卜，或者一块老南瓜、一堆白菜一类的，切了煮一锅汤，丢点白糖冰糖，其他什么都不要放（一滴油都不要），倒杯子里代替饮料喝吧。一锅够喝一天了。 8、尽量少用电热毯。同理别把本本直接放小腹。如果还想要小孩的话…… 9、学会勾芡是菜鸟宅人初学炒菜必备的技巧。生肉末先拌些芡粉炒出来会更嫩，炒菜随时记得要小半碗芡汁，更方便入味而且会降低对铲功和火候的要求，并且更不容易糊。

10、大块肉类要黄闷或炒，推荐先放调料腌一段时间然后蒸熟，去骨会很方便。 11、微波炉煮的方便面是最好吃的。放好调料后加入冷水（注意一定要冷水），微波炉大火5~6分钟。煮出来的方便面……恩，自己试试吧。一直觉得，用开水泡方便面是巨大的浪费。 12、家里一定要收拾整齐，每个东西都有固定的位置，用完了也马上放回去，这样能够节省很大的精力！ 13、买个烟雾报警器、门窗报警器 14、生活必需品一次购齐，耐储存的东西可以多买点，减少去超市次数，不会乱花钱 15、去附近菜市场买菜，便宜。而且品质不比超市差很多。 16、尽量不在外面吃饭，不买熟食类。自己买材料做饭。 17、多喝水，多煲汤。 18、可以种花养鱼，给家里增加很多生机，心情会很好。 19、到超市买煮粥的那种米，就是很多豆和红米，小米，大米混合好的那种，晚上睡前，抓一把放到慢煮锅里，放到保温的功能上，第二天早晨起来就有新鲜粥喝了。少煮点，否则就要一周都喝那个了。做所有东西都要少煮点，一个人吃，基本吃不下多少啊，稍微多点就要吃一周。 20、西兰花可以烫熟了，然后分成几份，冻在冰箱里。吃的时候哪出来蒸一下，拌一拌就可以吃了。 21、西兰花一定要用盐水至少泡1个小时再吃！