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初中武术的教案

【篇一：武术公开课教学设计】

武术《健身拳》教学设计

一，指导思想

本课在课程标准的教学理念指导下，全面贯彻“以人为本，健康第一”的指导思想，培养学生积极参和体育活动的热情和兴趣，发展学生

的自主性、创造性、主动性和和同伴、团队的合作能力，端正和提

高学生的人生观、价值观。注重学生体验活动，自主探索、合作交流。教师积极指导，创造活跃愉快的课堂气氛，构建和谐、民主的

师生关系。

二，设计思路

本课的设计以新课程改革为背景，以促进教育深化改革为目的，

丰富和发展学生的校园体育文化生活，培养学生的兴趣爱好和终身

体育的观念，结合学校的办学理念，在对教材和学生的充分分析的

基础上，根据教材的特点和初一年级学生的心理生理发展状况，采

用循序导入教材内容教学的方法，在学生已有的广播操的基础上运

用武术健身操逐渐进入武术《健身拳》的学习。在教学过程中注重

激发学生的学习兴趣和调动学生的学习情绪，引导学生自主学习、

合作学习，积极思考探索，鼓励学生积极展示自我，大胆的表现自己，并根据自己的实际情况选择适合自己的学习和练习方式，体验

成功和快乐。整节课气氛活跃，使课堂成为教师和学生、学生和学

生之间知识、情感、思想、个性交流的场所。在教学过程中，教师

力求教学组织方法灵活

多样，评价及时、公平公正，评价以积极鼓励为主，善于观察课堂

情况和学生的表现，让学生实现学习目标。学生应积极相互交流，

客观的自评和互评，不断的改进和进步。

三，教材分析

健身拳是《体育和健康》(水平四)义务教育课程标准实验教材中

武术的一项内容。他属于长拳类型有12个动作组成，动作套路简练、舒展大方，其中包括拳、掌、肘、爪、勾的打法和脚踢、顶膝、头撞、按摔等技法，内容丰富，攻防特点明显。由于健身拳结构比较

复杂、动作幅度大，有一定的运动量，因此对运动系统、呼吸系统、神经和循环系统都有较高的要求，锻炼的价值高，能有效促进人体

全面发展。本次课重在培养学生学习武术的兴趣和进行武德教育，

培养尚武

崇德，尊师尊教，讲理守信，见义勇为，不凌弱逞强等高尚的道德

情操，激发学生的民族自豪感。学习和运用所学动作套路进行身体

锻炼，养成终身体育的意识。

四，学情分析初一学生刚刚跨入少年期，理性思维的发展还有很有限，他们在身体发育、知识经验、心理品质方面，依然保留着小学

生的许多特点。看问题处在直观和感性阶段，缺乏思考，表达缺乏

思想性，在教学中应多采用完整直观的示范。他们的自我意识开始

发展，有了一定的评价能力，也开始注意塑造自己的形象，希望得

到老师和同学的好评，因此在课堂上教师要多给学生展示自己的机会，多以正面的表扬为主。但由于他们的知识经验还存在局限性，

思维的独立性和批判性

还处于萌芽阶段，神经系统调节能力也较差，容易受外界影响，教

师在教学过程中要注意引导学生向正确积极的方向思考、发展。

五，教学目标

1. 运动参和目标：让所有的学生能够积极参和武术运动，初步明确武术健身拳4-6动的动作方法。

2. 运动技能目标：通过本节课的学习使80%的学生初步学会技术动作，理解动作技击方法，提高协调灵敏性，20%的学生能够非常

流畅连贯的完成动作组合。

3. 情感、态度、价值观目标：加强学生的武德修养，培养学生克服困难，坚忍不拔的意志品质，尊重和爱护同伴，体会成功和愉悦。

六，教学重难点

重点：能够正确、协调、规范的做出所学动作和积极展示学习的

动作。

难点：能够连贯、流畅、有激情的展现动作和武术的精气神。七，组织教法

教法: 讲解和示范、启发诱导、集体指导、个别纠正、分组自练

和集中展示。。

学法：模仿学练、课堂复习、集体练习、自学自练、合作学习

互帮互学。

手段: 音乐伴奏、小组合作学练、比赛激发兴趣。

八，教学过程及构想

（一）开始部分---导入激发兴趣阶段

教师鸣哨集合，课堂常规，宣布课的内容和要求，让学生做好

上课的心理准备

（二）准备部分---热身愉悦身心阶段

1. 在音乐的伴奏下成一个同心圆错身跑，并在跑得过程中完

成各种手臂和腿的动作，培养学生的节奏感、音乐感、发

展学生的协调性，激发学生的激情。

2. 音乐伴奏做武术健身操，使学生逐渐进入武术内容的学习。

3. 在口令的指导下进行武术基本功的练习，为下面的武术健身拳套路的学习打下坚实的基础。

（三）基本部分---尝试练习和合作学习、展示和体验成功阶段 1. 学生跟随老师复习1-3动得动作一遍，然后在老师口令的指导下集体复习练习两遍，巩固动作组合，达到孰能生巧。

2. 教师示范讲解5-8动动作，示范规范，讲解重在动作方法、路线、攻防技击特点和健身价值，和学生配合演练，更要着

重强调尚武崇德的品德教育，用以激发学生的学习兴趣。

3. 将学生分成4组，推荐小组长组织练习，让学生自主探究合作学习。教师可参和其中并及时纠正不规范和错误的动作。

4. 各组进行展示，教师给出及时公平公正的评价，推荐优秀学生表演，可自荐自演，以满足学生的表现欲和增强学生的自

信心，培养学生对武术的热爱。

（四）结束部分---身心放松阶段

1. 教师在音乐的伴奏下带领学生瑜伽放松，师生共同放松身心、平静情绪。

2. 教师总结本节课的内容和课堂表现，询问学生对本节课的感受，最后总结和布置课后任务。

3. 师生抱拳礼再见。

九，场地器材

足球场一块，音乐播放器一台，标志帽8个

武术《健身拳》第三课时教案

【篇二：中学武术教案】

《武术：长拳十二路弹腿（5-4）》教学设计

上海市川沙中学朱文武

一、指导思想：

本课遵循“健康第一”的教学理念，以学生发展为本，在高中体育专

项化改革的背景下，依据《上海市高中体育专项化课程大纲（武术）》精神和要求，让武术专项班的学生学习长拳套路——十二路

弹腿。通过武术套路动作的学练，达到壮内强外的健身效果，促进

各项身体素质的提高，提升自身的防卫能力。在技艺交流过程中，

促进文化认同，培养良好的道德情操。二、教材分析：

武术专项由高二、高三的部分男女生混合编班组成，男女生之间的

身体素质存在着较大的差异。在前期的教学过程中，学生们已经学

习了第一路到第五路动作，大部分学生基本掌握动作要领。但是，

他们在练习套路动作过程中存在个别动作不熟练、不连贯，有些动

作不到位。因此，在本次课中，学生们除了学习第六路新动作以外，还要加强对已经学习过的套路动作的复习和巩固。并在练习过程中

提高自己的柔韧、力量和灵敏等身体素质。四、学习目标：

1、复习十二路弹腿第一至第五路的动作，学习第六路的动作，80%以上的学生掌握第六路锁碰的动作方法，知道动作的技击含义。

2、在学练中提高学生肢体协调能力，发展柔韧、力量和灵敏等综合体能。

3、体验武术对身体姿态的影响，感受动和静、形和神统一的武术内涵；培养对武术的兴趣，增强传承民族传统文化的意识。

五、教学重点、难点：重点：第六路锁碰套路动作

难点：锁碰踢腿弓步冲锤动作的衔接，体现攻防意识六、教学流程

及策略：

课的开始环节由体育委员整队，报告人数；师生相互问好；教师宣

布课的内容，进行安全教育并提出要求，安排见习生。

热身环节由徒手操和步法练习组成。要求学生充分活动身体各个关节，预防运动性损伤。

进入课的主题，教师先让学生自己回顾第一路至第五路的套路动作，然后由教师播放口令录音，带领学生一起复习一遍第一路至第五路

的套路动作。复习完毕，教师集合队伍，示范并讲解第六路“锁碰”

的动作方法及要领：起式，弓步冲锤（右），马步冲拳（左），弓

步冲拳（右），锁碰（右），寸腿弹踢（右），弓步冲锤（左），

马步冲拳（右），弓步冲拳（左），锁碰（左），寸腿弹踢（左），收势。并用问题引导学生积极思考，寻找套路的动作中存在的规律，帮助记忆和掌握新的套路动作。此时，学生对学练新动作有些迫不

及待，教师便开始组织学生进行集体练习。在练习过程中，教师及

时对学生的错误动作进行纠正。几遍练习之后，学生能够基本掌握

动作方法，于是教师给予学生3到4分钟的时间进行自己练习，记

忆和消化新的动作技能。在学生进行自主练习时，教师进行巡视和

指导，观察学生的练习和掌握动作的情况，找出动作掌握较好的学

生做展示。在给予优秀学生鼓励之后，教师邀请一名学生和教师配合，示范并讲解“锁碰”动作的技击用法，并让学生结对进行攻防体验。为了巩固学生对套路动作的掌握，同时也作为一次体能练习，

教师播放带口令的背景音乐，组织学生进行完整的套路演练。学生

们以满头大汗结束了课的主题部分。

结束环节，教师运用导引术，配合舒缓的背景音乐，使学生们进行

充分的放松。最后，教师对本课进行小结，安排学生回收器材。

本课根据学生易犯错误，即套路不连贯，动作不到位，教师采用的

教学方法是分解教学、分段教学、集体练习和最后的整套练习。在

教学策略的运用方面主要运用了背景音乐，为学生营造了武术演练的气氛，使枯燥乏味的武术课有了活力。

上海市川沙中学《体育和健身》课时计划

【篇三：初中体育武术教案】

初中体育武术教案

周次 2 课次 5-6 年级初一班级一人数40 教师刘保权

武术课教学设计

武术课教学设计武术课教学设计一、教学内容分析本课内容为五步拳全套动作及部分技术动作的攻守对抗（新授），选自体育与健康一书武术项目实践部分中的第二部分五步拳。这项内容既有着重上肢手型的练习，又有着重下肢步型的练习，而且均要求全身各部分的协调性，安排在一起进行教学，符合高一学生的身心特点，也符合全面发展的教学原则。五步拳是本次课的新授教材，它是武术运动中最常用的一种组合动作，五步拳是后面武术教学内容的基础，同时，它又是前面所学手型和步型技术的综合运用，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。武术基本功组合拳共4个课次，本课为第1课次，是新学教材，重点是基本手型和步型的身体协调，攻中有防。为第2课次的少年拳教学作好准备。二、教学目标根据高一学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我主要制定了以下三个教学目标：（1）认知目标：通过主题式情境教学，创设良好的学习环境，激发学生对武术的兴趣。（2）技能目标：让学生掌握五步拳基本技术及攻防要素。

（3）情感目标：发展学生的创造力和表现力，在体育活动中培养学生的创新意识。三、学情分析本课教学对象为高一年级的学生。高中学生身心发展已趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。武术是他们所喜爱的一项运动之一，虽没有基础，但对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

（1）教学观念: 兴趣是最好的老师，挖掘能引起兴趣的因素，激发学生的热情，让每个学生都能积极主动地学习，本课以发挥教师主导作用，培养学生创新能力为目的，通过教学，使学生既懂又会，掌握灵活的运动学习方法，提高体育教学的智育因素，为终身体育服务，通过教学，培养学生不怕困难，敢于拼搏的精神以及培养学生互相帮助，团结协作的团队精神。（2 ）教法设想：五步拳采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中、在与事例动作比较的过程中得出五步拳技术的要点，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。（3 ）学法指导：本课采用尝试---比较---讨论----创造----练习----比赛----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。五、教学重、难点重点：五步拳动作的标准性。难点：培养学生的自学创新能力。六、教学流程图热身T搏击操（音乐伴奏）教：引导、提冋、巡视、纠错。（音乐） —? ---------------------------------------------------------------------- ? ?

初中体育《武术——健身短棍》单元教学设计以及思维导图

初中体育《武术——健身短棍》单元教学设计以及思维导图武术一一健身短棍单元教学计划适用年初三级所需时 7课时每周3课时间主题单元学习概述（说明：简述主题单元在课程中的地位和作用、单元的组成情况，单元的学习重点和难点、解释专题的划分和专题之间的关系，单元的主要的学习方式和预期的学习成果，字数300-500）本单元以“健康第一”为指导思想，以提高学生身体素质，发展学生能力，培养学生体育爱好为目标。通过武术基本理论和基本技术的学习，了解武术运动，掌握健身短棍技术，逐步提高基本技术的动作质量，使学生体验到武术运动的乐趣和价值。同时发展学生速度，灵敏, 耐力，柔韧等

身体素质，提高身体机能，培养学生勇于竞争、顽强拼搏、积极进取、团结合作等精神。健身短棍是《体育与健康》（七一九年级全一册）武术章节部分，初中所学的短棍，长一米左右，比竞赛所用的棍短一些，便于学生学练，其棍法与长棍相同。短棍套路由12个动作组成，其中包括劈、拔、戳、盖、抡、挑等棍法。其运动特点是快速勇猛、刚劲有力，有 “棍打一片”的说法。主题单元规划思维导图（说明：将主题单元规划的思维导图导出为jpeg文件后，粘贴在这里；如果提交到平台，则需要使用图片导入）

主题单元学习目标（说明：依据新课程标准要求描述学生在本主题单元学习中所要达到的主要目标）知识与技能：介绍所教短棍的名称，知道健身短棍的动作名称及动作方法，培养学生学习健身短棍的兴趣，加深学生对武术运动的理解。学习短棍的基本方法，使学生掌握健身短棍基本技术。过程与方法：通过短棍教学，发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等身体素质，较好地促进学生的体能发展。情感态度与价值观：加强学生的武德修养，培养学生勤学苦练，自尊自信，尊重爱护同伴的优秀品质，增强民族自尊心和自信心，培养学生良好的社会适应能力对应课标（说明：学科课程标准对本单元学习的要求） 1?自觉参与体育锻炼； X*.

武术教学案例

水平一——二年级武术教学案例【教学内容】 1、武术礼仪：抱拳礼 2、武术（原地）冲拳 3、游戏：快速回营【教学设计】一、教学目标：1、通过本课学习武术礼仪“抱拳礼”，明确何谓“武林高手”，增加对武术的认识； 2、通过学习和练习冲拳，掌握武术基本手型、手法，使学生对武术产生浓厚兴趣； 3、通过“快速回营”游戏，加强学生快速反应、协作能力和集体荣誉感。二、教学重点：（原地）冲拳三、教学难点：冲拳中“翻转” 四、教学实录：（—）课的导入师：同学们，你们喜欢“武术”吗？生：喜欢。师：好，这一节课就了解和认识中国传统体育运动项目----武术生：大声说“好”（学生鼓掌）评析：通过提问的方式，激发了学生学习武术的兴趣，从而达到课前激趣的效果，这样的引入收到了良好的效果。二、准备活分

师：提问“谁是武林高手”，让学生自己做武术造型生：配合音乐，任意做自己的武术动作造型师：根据学生动作进行点评，让学生做示范生：鼓掌师：提出并讲解武术“抱拳礼” 生：练习评析：通过提问的方式，可以把学生的学习兴趣提起来，也为后面的练习做好准备；讲解抱拳礼，让学生了解武术并产生浓厚的兴趣三、学习内容（教师示范冲拳）师：讲解拳的构造及冲拳原理（边讲解边做分解动作示范）生：跟老师认真学习师：你们一起跟老师练习了几遍。生：认真跟老师练习。师：现在我们找几个同学来表演一下，看哪一个同学学得最棒，好不好？生：好。（请六个同学分别作了示范表演，迎得了同学们热烈的掌声。）师：现在我们分组练习，看哪一组学得最棒。然后，我们再通过比赛，看哪一组学得最棒，好不好？生：好。（学生在组长的带领下认真进行分组练习。）师：现在练习连续冲拳“三冲拳”，并发“哈、哈、哈”音生：在师的口令下进行练习

小学足球理论课教案

小学足球理论课教案篇一：足球专项课教案足球专项课体育教案任课教师：夏煜课次：1周次：一任课教师：夏煜教材内容体育理论教学足球运动的概述；2、足球选修课教学任务及本学期教学内容与要求； 1、课的任务1、通过足球运动的展史的介绍使学生对足球运动有一定的认识； 2、向学生介绍有关足球专项课的教学任务及要求，使学生明白足球课学些什么，怎么样学，如何考核，要达到什么目的等； 3、结合国内外足球运动的现状以及我校足球运动(沙滩足球）的开展情况，培养学生对足球运动的兴趣。教学内容 1、足球运动的概述，国内外足球运动的起源与发展史； 2、足球选修课教学任务及本学期教学内容与要求 3、组结安排上课的队列与站位等一、球运动的概述：足球运动是体育运动中开展最广泛、影响最大的运动项目，号称“世

界第一运动”她融趣味性、观赏性为一体，对运动员和观众具有极大的吸引力。足球比赛也是充满情感的比赛，欢乐与绝望，喜悦与悲哀，这两种极端的情感，自始至终地伴随着每一场比赛。 1．足球运动的起源与发展史足球运动是一项古老的体育运动，它的起源可以追溯到人类社会的史前时代。通过对目前各国有关史料的分析确认，古代足球起源于中国。足球起源于我国战国时代（公元前475－前221年）。当时称之为“蹋鞠”或“蹴鞠”，“蹋”或“蹴”就是指用脚踢物的意思，而“鞠”是用皮革为皮，里面充填毛发做成的球。现代足球运动起源于英国。1848年足球运动的第一个文字形式的规则《剑桥规则》 1857年英国成立了世界上第一个足球俱乐部；1863年10月6日，成立了世界第一个足球协会――英格兰足球协会，因此，10月6日被称为现代足球生日。 2．国际足联三大赛事：国际足球协会联合会杯、世界杯足球赛、奥运会足球赛 3．足球比赛场地标准足球场呈长方形，长90－120米，宽45－90米。国际比赛场地长100－110米，宽64－75米，在任何情况下，长度必须超过宽度，线宽10厘米，（不得超过12厘米）。足球比赛场地是由三线、三区、两点和一弧构成的。三区是指罚球区（又称禁区）、球门区、和角球区；两点是指中点和罚球点；一弧是指罚球弧。

初中体育武术操教案

湖北省阳新县浮屠镇浮屠初级中学初中体育武术操教案年级七年级教学内容1、武术操(第一节) 2、游戏：接力跑课的任务1、初步学会武术操的动作方法。 2、增强学生身体的协调性、灵活性、柔韧性等身体素质，做到力与美的完美结合，展示现代小学生的青春活力。 3、激发学生学习武术的兴趣。重点动作连贯。难点手、眼、身法、步的协调一致。结构教学内容组织、教法和要求次数强度时间准备部分一、体育委员整队二、师生问好三、宣布本课内容四、准备活动： 1、叫数抱团 2、徒手操组织： ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ △ 要求：动作连贯精神饱满 1 低 8

基本部分一、学习武术操抱拳礼第一节：起势抱拳礼动作要领：并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。第一节：起势（4ⅹ8拍）第一个八拍： 1—4拍:抱拳左顾 5—8拍:并步按掌组织： ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ △ 教法： 1、教师讲解并示范 2、学生练习分解动作 3、学生练习完整动作 4、分组评议 5、优生展示、纠正错误 5 5 5 1 1 中 2 结构教学内容组织、教法及要求次数强度时间基本部分第二个八拍： 2—4拍:抱拳右盼 5—8拍:并步按掌第三个八拍： 3—2拍:抱拳左 3—4拍:并步按掌 5—6拍:抱拳右 7—8拍:并步按掌第四个八拍： 4—4拍:托掌上举要求：动作协调注意安全 3 高8

武术课教学设计说明

武术课教学设计一、教学容分析本课容为五步拳全套动作及部分技术动作的攻守对抗（新授），选自体育与健康一书武术项目实践部分中的第二部分五步拳。这项容既有着重上肢手型的练习，又有着重下肢步型的练习，而且均要求全身各部分的协调性，安排在一起进行教学，符合高一学生的身心特点，也符合全面发展的教学原则。五步拳是本次课的新授教材，它是武术运动中最常用的一种组合动作，五步拳是后面武术教学容的基础，同时，它又是前面所学手型和步型技术的综合运用，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。武术基本功组合拳共4个课次，本课为第1课次，是新学教材，重点是基本手型和步型的身体协调，攻中有防。为第2课次的少年拳教学作好准备。二、教学目标根据高一学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我主要制定了以下三个教学目标：（1）认知目标：通过主题式情境教学，创设良好的学习环境，激发学生对武术的兴趣。（2）技能目标：让学生掌握五步拳基本技术及攻防要素。（3）情感目标：发展学生的创造力和表现力，在体育活动中培养学生的创新意识。三、学情分析本课教学对象为高一年级的学生。高中学生身心发展已趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。武术是他们所喜爱的一项运动之一，虽没有基础，但对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。四、教学策略选择与设计（1）教学观念：

兴趣是最好的老师，挖掘能引起兴趣的因素，激发学生的热情，让每个学生都能积极主动地学习，本课以发挥教师主导作用，培养学生创新能力为目的，通过教学，使学生既懂又会，掌握灵活的运动学习方法，提高体育教学的智育因素，为终身体育服务，通过教学，培养学生不怕困难，敢于拼搏的精神以及培养学生互相帮助，团结协作的团队精神。（2）教法设想：五步拳采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中、在与事例动作比较的过程中得出五步拳技术的要点，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。（3）学法指导：本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----比赛----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。五、教学重、难点重点：五步拳动作的标准性。难点：培养学生的自学创新能力。六、教学流程图热身→搏击操（音乐伴奏）教：引导、提问、巡视、纠错。（音乐）教材（五步拳）队形变化（攻防对抗）示：用、练、编。

初中体育公开课武术：软鞭教学设计

第四届全国中小学体育教学展示教案初中武术（软鞭）的设计说明一、教学指导思想依据《体育与健康课程标准》，针对初中学生对传统武术文化的喜爱，通过武术套路学习，复习健身拳套路的基础上，用短绳来替代武术软鞭进行教学，培养学生良好的身体姿态、发展身体的柔韧、协调性，使学生了解武术中的攻防特点，激发他们崇尚热爱中华武术的热情。二、教学组织特点 1、准备部分：用做操、游戏等形式进行热身。基本部分中，复习改进组合动作的基础上，通过学习软鞭单个动作，用小组合套路，体验武术器械基本攻防动作，提高武术软鞭的运用能力。结束部分：结合主教材的活动进行放松。 2、教学中，教师采用讲解、示范、提示、点评、激励学生参与模仿、欣赏、评价，指导学生边观察边思考，让学生通过判断、比较、分析、综合归纳，形成完整、正确的动作概念。 3、教学中采用小群体的教学组织形式，培养学生分组学练和互评的能力。通过复习拳术组合动作和学习武术短器械的知识运用，帮助武术技术动作质量的提高。 4、教学中注重武德培养，采用音乐的意境配合。将短绳的动作与音乐节奏配合，以利于更容易掌握武术动作练习节奏。结合武德教育的同时了解武术文化内涵，教师运用习武的口令练习和喊口号等方式，提升为一种爱国主义教育。 5、结合武术教材的特点。在课中选择学生较熟悉，节奏鲜明、简单通俗的音乐表现形式，帮助学生掌握动作，提高武术动作的肢体表现能力，完成课的目标。

展示教案教学内容武术（软鞭）教学目标复习和改进健身拳基本动作，学习四个武术软鞭动作，使80%以上学生能基本掌握软鞭动作，了解其简单攻防方法。发展身体柔韧和协调素质。提高习武健身积极性，培养安全意识和武德修养。结构教学内容教学过程次数组织图解准备部分10’一、课堂教学常规(略) 二、武术行礼报数三、游戏：“点到为止” 四、玩绳和柔韧性练习要求：积极移动注意安全 1、教师宣布本课教学内容、目标及要求、强调安全意识 2、简介武术抱拳行礼 3、学生武术报数、分组用成语取队名 4、教师提示学生两人及多人一组练习 5、教师引导、指挥学生练习 2-3 基本部分30’一、复习健身拳基本动作 1、基本手型、步型动作 2、小组合练习重难点：动作力度、协调配合要求：动作熟练、连贯 1、教师口令指挥、集体复习动作练习 2、两人一组改进与纠正、教师巡回指导 3、教师指导学生练习组合动作 4、学生领练、教师评价 3-4 3-5 二、软鞭小组合动作 1、单个软鞭动作 2、小组合软鞭动作 3、配乐练习重难点：动作的路线和方向要求：1、动作连贯节奏感强 2、安全合理运用软鞭教师提示：将短绳作武术软鞭的替代品 1、学生分组看展板、观察模仿、教师巡视指导 2、教师讲解、示范、学生集体练习 3、学生分组练习、教师指导 4、集体串联所学动作 5、“擂台赛”展示软鞭小组合、教师评价、教师“九节鞭”的展示 6、教师指导下的完整练习 7、音乐伴奏下集体边唱边练完整练习 8、评价 3-5 2-3

网球理论课教案

武术理论课教案教师姓名：孙亚男系：体育系课程名称网球授课题目网球赛事鉴赏授课时间2016年6 月 7 日教学方法讲授法教学目标 1.通过本次课的教学，让学生初步了解如何网球赛事鉴赏。 2.掌握网球比赛的基本规则、网球比赛的记分方法、网球场上的专业术语重点、难点1.教学重点：掌握网球比赛的基本规则和网球比赛的记分方法 2.教学难点：将规则和计分方法运用在实践比赛中基本教学内容第一步，通过网球赛事的精彩片段引入主题。第二步，讲授新授课程内容。一、网球运动的起源孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。二、网球运动的场地草地场红土场硬地场地毯场三、网球运动的重要赛事温布尔顿锦标赛法国网球公开赛美国网球公开赛澳大利亚网球公开赛戴维斯杯网球赛联合会杯网球赛奥运会网球赛四、网球比赛的基本规则网球比赛中，双方球员应各自站在球网的一边，先发球的球员叫发球员，另一边的球员叫接发球员。规则对发球员的位置有所限制，而接发球员可以站在自己场地一侧任何合适的位置上。球网不属于任何一方，但在球拍、身体、衣服、鞋袜等触网时为失分。五、网球比赛的记分方法 1、胜一局：比赛中球员每胜1球即得1分，记分15分，胜第二分记分30，胜第3分记分40，先胜4分者为胜1局。如遇到双方各得3分时，则为“平分”。“平分”后，某一方先得1分，为“该球员占先”，“占先”后再得1分，才算胜1局。如一方“占先”后，对方又得1分，则仍未“平分”。依此类推，直到一方在“平分”后净胜2分才为胜该局。 2、胜一盘：一方先胜6局为胜一盘。但遇到双方各胜5局时，一方必须净胜两局才为胜1盘，也就是7：5。如果是双方的局数达到6：6时，一般采用抢7分制。如果你先得7分，而对手的得分不超过5分，如7:0、7:1、7:2、7:3、7:4、7:5时，你就赢得了这一局，同时也赢得了这一盘。六、网球场上的那些词一发：在一分开始时，发球方所拥有的两次发球机会中的第一次发球。二发：在一分开始时，发球方所获得的两次发球中的第二次发球，也是最后一次发球。 ACE球:指发球落在有效区域内，但对方没有触及到球而使之直接得分的发球。 double Fault: 在一分之中连续两次发球失误，导致球员因此输掉该分平分：在一局中，比分40-40的情况。此时任何一方球员都必须连续赢两分才可赢得该局。占先：为一位球员在平分后再得一分的情况。在这种情况下，这位球员只要再拿下一分，即可拿下该局。局点：指再赢得一分即可赢得该局的情况。盘点：指再赢得一分即可赢得该盘的情况。破发点：指在对手的发球局中，如果再得一分就可以取得胜利。大满贯：指一年里四个最著名的赛事全部赢下。金满贯：在一年之中，完成大满贯且赢得奥林匹克运动会中网球项目的金牌。

初中体育《武术——健身短棍》单元教学设计以及思维导图

武术——健身短棍单元教学计划适用年初三级所需时 7课时每周3课时间主题单元学习概述(说明：简述主题单元在课程中的地位和作用、单元的组成情况，单元的学习重点和难点、解释专题的划分和专题之间的关系，单元的主要的学习方式和预期的学习成果，字数300-500) 本单元以“健康第一”为指导思想，以提高学生身体素质，发展学生能力，培养学生体育爱好为目标。通过武术基本理论和基本技术的学习，了解武术运动，掌握健身短棍技术，逐步提高基本技术的动作质量，使学生体验到武术运动的乐趣和价值。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质，提高身体机能，培养学生勇于竞争、顽强拼搏、积极进取、团结合作等精神。健身短棍是《体育与健康》（七—九年级全一册）武术章节部分，初中所学的短棍，长一米左右，比竞赛所用的棍短一些，便于学生学练，其棍法与长棍相同。短棍套路由12个动作组成，其中包括劈、拔、戳、盖、抡、挑等棍法。其运动特点是快速勇猛、刚劲有力，有“棍打一片”的说法。主题单元规划思维导图（说明：将主题单元规划的思维导图导出为jpeg文件后，粘贴在这里；如果提交到平台，则需要使用图片导入）

武术教学案例培训讲学

武术教学案例

武术课教学设计

武术课教学设计 LG GROUP system office room 【LGA16H-LGYY-LGUA8Q8-LGA162】

武术课教学设计一、教学内容分析本课内容为五步拳全套动作及部分技术动作的攻守对抗（新授），选自体育与健康一书武术项目实践部分中的第二部分五步拳。这项内容既有着重上肢手型的练习，又有着重下肢步型的练习，而且均要求全身各部分的协调性，安排在一起进行教学，符合高一学生的身心特点，也符合全面发展的教学原则。五步拳是本次课的新授教材，它是武术运动中最常用的一种组合动作，五步拳是后面武术教学内容的基础，同时，它又是前面所学手型和步型技术的综合运用，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。武术基本功组合拳共4个课次，本课为第1课次，是新学教材，重点是基本手型和步型的身体协调，攻中有防。为第2课次的少年拳教学作好准备。二、教学目标根据高一学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我主要制定了以下三个教学目标：（1）认知目标：通过主题式情境教学，创设良好的学习环境，激发学生对武术的兴趣。（2）技能目标：让学生掌握五步拳基本技术及攻防要素。（3）情感目标：发展学生的创造力和表现力，在体育活动中培养学生的创新意识。三、学情分析本课教学对象为高一年级的学生。高中学生身心发展已趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。武术是他们所喜爱的一项运动之一，虽没有基础，但对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学

生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。四、教学策略选择与设计（1）教学观念：兴趣是最好的老师，挖掘能引起兴趣的因素，激发学生的热情，让每个学生都能积极主动地学习，本课以发挥教师主导作用，培养学生创新能力为目的，通过教学，使学生既懂又会，掌握灵活的运动学习方法，提高体育教学的智育因素，为终身体育服务，通过教学，培养学生不怕困难，敢于拼搏的精神以及培养学生互相帮助，团结协作的团队精神。（2）教法设想：五步拳采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中、在与事例动作比较的过程中得出五步拳技术的要点，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。（3）学法指导：本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----比赛----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。五、教学重、难点重点：五步拳动作的标准性。难点：培养学生的自学创新能力。

初中体育武术教学案例

初中体育武术教学案例教学内容：健身拳身体素质练习教材分析《健身拳》选自义务教育课程标准水平四《体育与健康》(人民教育出版)，武术运动在我国有着悠久历史传统和广泛的群众基础，它融洽健身性、技击性和艺术性于一体，是深受各族人民群众，特别是青少年所喜爱的一种体育运动项目，本课通过学习武术《健身拳》为教学内容，充分提高学生的协调性、柔韧性和灵敏性等身体素质，同时使学生懂得如何用武术去强身健体，让学生真正了解武术的基本攻防意识，通过各个动作的练习提高学生的学习兴趣，树立健康的人生观，使武术在长期的练习和实践中丰富和发展起来。教学背景武术作为民族的传统体育项目之一，也是初中体育教学不可缺少的教材之一，武术和其它体育教材相比，具有动作数量多、动作和线路复杂多变，学习武术不仅能增强学生体质，而且能提高学生感知、记忆、想象、注意、思维、判断等多方面的心理能力，同时还可以防身，磨练意志，培养自身道德情操，在一定的场合还具有极大的表演和观赏性，它能促进交流，增进友谊，因此，武术在中学体育教材出现是理所当然的。教学目标：1、让学生初步掌握武术《健身拳》5―8的基本动作要领，通过课上的学习使85﹪以上的学生基本上掌握正确动作和路线；2、增强学生体质，发展学生爆发力、灵敏、协调和柔韧等身体素质；3、增强学生集体主义观，培养学生的民族自尊意识。学生分析本堂课的教学对象是初二年级的学生，他们在初一的时候刚学习过武术的一些基本功和《五步拳》的内容，以及上节课所学健身拳的内容，本堂课一提武术学生就大声的说起了武侠小说的刀光剑影，武林高手呢？有些学生还做出了很多可笑的武术动作“降龙十八掌”，这样看来学生在学习本课内容上有很大的自信心，初中学生本来活泼好动、模仿能力极高，他们个个积极参与，互帮互助，学生在很大的程度上能自主学习武术的基本动作，并且在学练的过程中大胆创新。本课设计理念本课以新课标的要求，以“健康第一”为指导思想，通过教师引导、学生体验、交流展示、师生共同表演及评价来完成教学任务，以达到学生从被动变主动的正面效果；本课还使学生在学习上变得更自主、善思；在课堂上让学生掌握了更多的知识、技术和技能，同时也促进学生身心全面发展。本课设计思路 ⒈自主热身、愉快热身：在音乐的伴奏下，让学生利用手上的跳绳来完成各种形式的跳绳热身； ⒉身心准备：通过武术八段锦的动作对武术基本功进行巩固，通过游戏来提高学生的学习兴趣，为课堂内容提前做好准备。 1

高中武术课体育教学案例设计

高中武术课体育教学案例设计作者：苏凤玲(高中体育赤峰体育二班) 评论数/浏览数：0 / 117 发表日期：2011-08-01 23:36:01 一、案例背景：目前多数学校的体育课往往就是教师按照教材安排教学内容，学习新内容时每位学生始终处于被动接受的位置，虽然最后给自由活动时间，但是只有一部分同学去主动活动，而很多同学坐地聊天或离开活动场所到处乱跑。这样不爱活动的同学，特别是一部分女生上体育课时出现无聊不喜欢不感兴趣的状态，而且把上体育课看作是一种负担，请假人数越来越多，久而久之喜欢上体育课的人逐渐下降，体育课就失去了意义，多数人也就失去了信心。为了更好的完成体育教学任务，改变这种现状。我在体育教学中尝试用新式导入方法，明确目标，采用不同的练习方法，用学生喜闻乐见的竞赛方式来激发每一位学生积极参及，真正成为体育课的主人，以此来提高同学们对体育课的学习兴趣，帮助他们找回自信。武术基本功组合拳共4个课次，这是高一上学期新学教材内容。本课设计的是：（五步拳）为第一课次二、教学内容：五步拳

三、教学目标：（1）参及目标：通过本课学练、编的过程，激发每位学生积极参及本课教学内容，培养终身体育意识。（2）运动技能目标：指导学生练习武术的基本动作——五步拳，帮助学生掌握找准问题的方法，提高创编能力，使全体同学掌握五步拳的动作技术和练习方法，90﹪以上的学生掌握创编方法，并能2—3人就可以创编新套路。（3）心理健康目标：能够运用所学知识和课堂体验来调节自我情绪，增强自信。四、教学重点：五种步型和三种手型规范动作的串联。五、教学难点：创编新套路，以及套路中手眼身法的协调配合。六、体育器械：标准篮球场地一个，小黑板四块、凳子四个、图片四张、音响一套、沙包四个。

初中体育五步拳教案设计

七年级武术（五步拳）教案设计武术“五步拳”是本次课的新授教材，它是武术运动中最常用的一种组合动作，五步拳是后面武术教学内容的基础，同时，它又是前面所学手型和步型技术的综合运用，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。一、教学内容五步拳是由弓步、马步、歇步、仆步、虚步等五种基本步型组合的基本套路，本课以复习基本的步型步法、手型手法和学习五步拳1—4个动作为主教材内容。二、教材分析本课内容选自体育与健康一书武术项目中的五步拳。这项内容既有着重上肢手型的练习，又有着重下肢步型的练习，而且要求全身各部分的协调性，符合七年级学生的身心特点，也符合全面发展的教学原则。五步拳是本次课的新授教材，它是武术运动中最常用的一种组合动作，五步拳是后面武术教学内容的基础，同时，它又是前面所学手型和步型技术的综合运用，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生连接各种技术动作。五步拳教学共2个课次，本课为第1课次，是新学教材，重点是基本手型和步型的身体协调。三、学情分析本课教学对象为七年级的学生。初中生的骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。武术是他们所喜爱的运动之一，虽没有基础，但对学习武术特别感兴趣。教学中要让学生把身体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。四、教学目标根据七年级学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我主要制定了以下三个教学目标： 1、学生对基本步型和手型能做到观其形知其名，在五步拳1—4个动作的学习中，能找出套路中出现的基本步型。 2、基本掌握五步拳1—4个动作的动作线路和技术要点，动作协调连惯。 3、通过教学生和学生探讨学习，培养学生团结协作精神和主动学习。五、重点、难点：

初中八年级体育课《武术》教案

关键字：体育,教案教材武术：第一套组合拳；任选教材：身体素质—跳绳、引体向上、仰卧起坐。教学目标1、学生记住第一套组合拳的各动作名称，了解它们的攻防特点； 2、学生在练习过程中能认真听、仔细看、动脑想、刻苦练，积极配合教师完成所学动作； 3、80%以上的学生能按要求完成素质练习，达到预定目标； 4、武术：5~6次；30秒跳绳4次；引体向上（男）7~8个；1分钟仰卧起坐（女）2次。教学过程(本文来自优秀教育资源网斐.斐.课.件.园)教学内容教师活动时间学生活动练习次数

开始准备部分一、常规二、队列练习三、准备活动一、1、教师提前到场，准备好场地器材。 2、接受体育委员报告，向学生问好。 3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法；行进间齐步走、左右转弯；分队走。三、1、游戏：教师提示游戏内容及规则。 2、教师参与并组织活动，做好垫床滚动的示范练习。 3、武术拳法、步法练习。 5 分一、1、学生将器材拿至篮球场，到指定场地集合。 2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ★△ 3、师生问好，认真听讲明确要求。二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。三、1、听清要求自由开展“鱼自由玩耍”游戏。 2、要求：按游戏规则依次序进行。 3、认真做好基本功。 1 ∫ 2 次基本部分一、武术一、1、教师带领学生进行第二路弹腿的复习。 2、结合第一路弹腿，两套动作联合练习。要求：先练第一路，再练第二路；动作与眼神配合；手、眼、身、步法协调配合。 3、教师注意提示，引导遗忘学生跟上节奏。 10 分二、1、学生回忆所学的第一、二路弹腿的动作。 2、跟随教师一起复习单个动作。队行：四列横队。 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ★ 5 ∫

体育课教学设计

体育课教学设计一.指导思想在教学中树立“健康第一，以学生发展为本，重视情感教育”的指导思想，让学生在传统武术和双杠练习中轻松地进行体育锻炼。同时要求学生在教师的引导下主动参与，在认识、情感和态度方面都得到积极的发展，构建民主、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂氛围，让学生从“模仿学习”逐步走向“独立学习”，从而主动获取知识，真正成为学习的主体。二.教学目标：认知目标：让学生了解中华武术的博大精神。技能目标：学生能按要求规范地完成杠上练习，熟练少年拳的基本套路。情感目标：培养学生的爱国主义精神，培养学生不怕苦、不怕累、不怕痛的精神，使学生可以相互交流、学习和模仿练习。人际交往目标：团结帮助同学，认识自身的价值与能力，学会欣赏他人，增强个人和对集体的责任感。三.课的构思：本课以在活动中提高学生的兴趣，根据学校体育教学要树立“健康第一”的要求，真正促进身心两健，体育课应更加生动活泼、丰富多彩。本课选用了双杠运动和中华武术。教学以强调育心和育体相结合，以学生为主体进行教学，充分发挥学生主体作用，在教学中通过多种组合练习来激发学生的兴趣和积极性，培养创造性，在轻松和谐的活动中达到身心两健；将教学内容有机融合起来，充分运用情境引导和激励机制，让学生在相关练习中掌握技能，陶冶情操，发扬精神，并在愉悦和谐的氛围中结束课程教学。四．课的进行教学方法：运用模仿法、直观法、情境法、游戏法等多种方法进行课的教学，使学生在新奇中学，在快乐中练，在练中掌握知识技能，增强身体素质。

学法指导： 1）导入：通过教师引导，使学生的注意力高度集中，为下面的教学创造积极、愉悦的氛围。 2）准备活动：热身跑和关节操，为之后的双杠教学和中华武术做热身准备。 3）双杠练习：说明练习的重点，调节学生情绪，认真严肃的示范教学，引导学生集中注意力。 4）中华武术：详细讲解动作的规范性，示范正确到位，精神饱满，让学生深刻体会中华武术的源远流长，在感动中熟练武术。 4）恢复部分：通过音乐的节奏带动学生和老师一起进行全身心的放松，使学生由高度的兴奋状态，过渡到相对稳定的状态，身心得到调整放松。 7）小结：学生自我小结，培养学生自我评价和对他人评价的能力。教师总结给予相应的鼓励和促进。场地与器材：室外器械场地录音机一台一、教材内容：高中体育课（足球选项）1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值2、学习脚内侧踢、停球技术。3、教学比赛二、教材分析：足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

高中武术课体育教学案例设计

高中武术课体育教学案例设计作者：苏凤玲 (高中体育赤峰体育二班) 评论数/浏览数： 0 / 117 发表日期： 2011-08-01 23:36:01 一、案例背景：目前多数学校的体育课往往就是教师按照教材安排教学内容，学习新内容时每位学生始终处于被动接受的位置，虽然最后给自由活动时间，但是只有一部分同学去主动活动，而很多同学坐地聊天或离开活动场所到处乱跑。这样不爱活动的同学，特别是一部分女生上体育课时出现无聊不喜欢不感兴趣的状态，而且把上体育课看作是一种负担，请假人数越来越多，久而久之喜欢上体育课的人逐渐下降，体育课就失去了意义，多数人也就失去了信心。为了更好的完成体育教学任务，改变这种现状。我在体育教学中尝试用新式导入方法，明确目标，采用不同的练习方法，用学生喜闻乐见的竞赛方式来激发每一位学生积极参与，真正成为体育课的主人，以此来提高同学们对体育课的学习兴趣，帮助他们找回自信。武术基本功组合拳共4个课次，这是高一上学期新学教材内容。本课设计的是：（五步拳）为第一课次二、教学内容：五步拳三、教学目标：

（1）参与目标：通过本课学练、编的过程，激发每位学生积极参与本课教学内容，培养终身体育意识。（2）运动技能目标：指导学生练习武术的基本动作——五步拳，帮助学生掌握找准问题的方法，提高创编能力，使全体同学掌握五步拳的动作技术和练习方法，90﹪以上的学生掌握创编方法，并能2—3人就可以创编新套路。（3）心理健康目标：能够运用所学知识和课堂体验来调节自我情绪，增强自信。四、教学重点：五种步型和三种手型规范动作的串联。五、教学难点：创编新套路，以及套路中手眼身法的协调配合。六、体育器械：标准篮球场地一个，小黑板四块、凳子四个、图片四张、音响一套、沙包四个。七、教学实施过程：

初中武术的教案

武术课教学设计

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