游泳试题(答案版)[1]

游泳

AABCA BCABC CBABB ACBCA ACACD CABAC BBBAB ACAAB AACBA AACBA

1、正确的蛙泳动作周期应该有以下几个阶段：_A____

A、划手蹬腿滑行

B、蹬腿滑行

C、划手蹬腿

2、个人混合泳比赛中，四种泳姿的顺序为__A____

A、蝶、仰、蛙、自

B、蛙、仰、蝶、自

C、仰、蛙、蝶、自

3、游泳运动员的心率比一般人__B___

A、快而有力

B、慢而有力

C、慢而无力

4、在实施直接救护过程中，由于自身的泳技不佳，从溺者的____C___部接近较为合理?

A、上肢

B、下肢

C、背后

5、游泳救护中，胸外心脏挤压定位在剑突____A__以上是正确的

A 、2指

B 、3指C、3.5指

6、4×100米接力跑的接力区距离为__B____米。

A、15米

B、20米

C、25米

7、标准蛙泳配合的正确动作应该是___C___

A、两次划手一次蹬腿一次换气

B、一次划手两次蹬腿一次换气

C、一次划手一次蹬腿一次换气

8、___A___疾病患者不宜游泳以免病情恶化？

A、传染性皮肤病

B、胃病

C、腹泻

9、游泳时腿部抽筋多发生在脚、___B___、以及小腿部位。

A、小腿前部

B、脚弓

C、膝关节

10、在江河游泳时自感体力不佳，无法游回岸边时采用___C___法恢复体力，达到自救的

目的。

A、仰泳

B、侧泳

C、屏气漂浮

11、近代竞技游泳最初在__C____等国出现。

A、美国和英国

B、澳大利亚和美国

C、英国和澳大利亚

12、人在水中停留时间过长体内能量消耗，肌肉疲劳很容易引起___B____

A、昏迷

B、抽筋

C、头痛

13、船只沉没后，往往造成多人溺水，入水救护时应根据____A___原则救护?

A、就近

B、就远

C、小孩

14、游泳时，耳朵进水可采用下列__B____方法排除

A、双脚跳动法

B、单脚跳动法

C、半蹲法

15、饭后立即运动，会使参与胃肠消化的血液又重新分配, 流向肌肉和骨骼，从而影响

食物的消化和吸收，而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状，一般认为饭后___B___小时左右方可进行游泳较为适宜？

A、0.5 小时

B、1 小时

C、1.5 小时

16、游泳中解除肌肉痉挛的有效方法是__A____

A、被动伸展痉挛的肌肉

B、主动伸展痉挛的肌肉

C、热敷

17、游泳正确的呼吸方法为___C_____

A、憋气

B、嘴呼嘴吸

C、鼻呼嘴吸

18、游泳比赛中，二块秒表计时其决定成绩为，取____B___

A 、最好成绩B、平均成绩C、最差成绩

19、游泳运动员的呼吸差可达__C______厘米。

A、6~8

B、10~12

C、14~16

20、混合泳接力赛比赛时，接力的顺序依次为____A___

A、仰、蛙、蝶、自

B、蛙、仰、蝶、自

C、蝶、仰、蛙、自

21、当发现有人溺水时，首先应当___A____

A、大声呼救

B、声援

C、寻找救护物品

22、蛙泳腿收腿结束时，大腿与躯干的夹角应该是___C____较为合理

A、45度左右

B、90度左右

C、135度左右

23、游泳时肌肉活动所耗热量比陆上__A_____

A、大

B、小

C、一样

24、正确的蛙泳手部动作在游进过程中指尖的位置始终应该保持在__C____

A、腿的前部

B、头的前部

C、肩的前部

25、长期从事游泳锻炼，心脏体积呈现明显的运动性__D_____

A、缩小

B、不变

C、增大

26、优秀游泳运动员肺活量可达__C____毫升。

A、5000

B、6000

C、7000

27、完整蛙泳动作包括手臂动作、腿部动作、和__A____几部分。

A、呼吸

B、手掌动作

C、头部动作

28、蛙泳双手同时触壁停表是在___B___

A、到达终点后

B、到达终点时

C、到达终点前

29、游泳装备包括___A___、泳衣和泳镜。

A、泳帽

B、手套

C、腰带

30、正确的蛙泳翻脚动作方向应是____C___

A、向上

B、向下

C、向外

31、浮体练习时，正确的身体姿势是____B___

A、抬头挺胸

B、四肢自然伸直

C、手臂用力下压

32、在2008年北京奥运会游泳比赛上美国游泳运动员菲尔普斯共获得___B___金牌?

A、8

B、7

C、6

33、在最近几届世界游泳比赛中____B__被誉为“百米蛙王”

A、索普

B、北岛康介

C、费尔普斯

34、体育在促进各国人民之间的相互了解和友好往来中，起着极好的桥梁作用。运动员被

誉为____A___？

A、穿着运动服的外交家

B、和平的使者

C、最受欢迎的人

35、竞技游泳比赛在奥运会上共有____B__枚金牌

A、28

B、32

C、36

36、池泳的水温应该控制在_____A__范围

A、25-28℃

B、24-26℃

C、25-30℃

37、游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因___C___

A、水温过低

B、泳技不佳

C、用力过猛或发力部位不正确

38、发生游泳溺水事故后应尽快与__A____部门取得联系

A、与急救医疗部门

B、上级领导部门

C、水务部门

39、滑行练习主要是为了学习___A____

A、控制身体平衡，体会身体呈流线型

B、蹬离池壁

C、呼吸

40、在竞技游泳比赛中，____B___泳姿速度最快

A 、蛙泳B、爬泳C、蝶泳

41、运动中和运动后的饮水, 应用___A____为原则

A、少量多次

B、多量少次

C、少量少次

42、游泳距今已经有___A___多年的发展历史

A、5000

B、1000

C、2000

43、双人心肺复苏术时吹气一次，胸外心脏挤压___C___次

A、4

B、5

C、6

44、游泳运动员安静时心率一般为每分钟 B 次。

Ａ20~30 B、40~60 C、70~80

45、双手从胸前出发，蛙泳手臂正确的动作顺序为____A__

A 外划内划滑行伸臂

B 内划外划滑行伸臂

C 伸臂外划内划滑行

46、水具有___A___等特性。

A 浮力阻力压力

B 阻力动力浮力

C 压力阻力动力

47、初学者进入齐胸深的水中，感觉呼吸急促、困难，是因为胸腔受到了较大水的

___A___力。

A 压力

B 阻力

C 浮力

48、游泳池救生人员在间接救护过程中，通常所采用的救生工具有__C____

A 衣物绳子救生圈

B 救生圈漂浮物衣物

C 救生圈长竹竿绳子

49、一般水上救护分为___B____

A 间接救护直接救护原地救护

B 间接救护直接救护自我救护

C 自我救护原地救护他人救护

50、蛙泳教学的一般顺序是___A___

A 先腿后手再呼吸

B 先手后腿再呼吸

C 先呼吸后腿再手

游泳 体育理论题库及答案

游泳 1、正确的蛙泳动作周期应该有以下几个阶段：_____ A、划手蹬腿滑行 B、蹬腿滑行 C、划手蹬腿 2、个人混合泳比赛中，四种泳姿的顺序为______ A、蝶、仰、蛙、自 B、蛙、仰、蝶、自 C、仰、蛙、蝶、自 3、游泳运动员的心率比一般人_____ A、快而有力 B、慢而有力 C、慢而无力 4、在实施直接救护过程中，由于自身的泳技不佳，从溺者的_______部接近较为合理? A、上肢 B、下肢 C、背后 5、游泳救护中，胸外心脏挤压定位在剑突______以上是正确的 A 、2指 B 、3指C、3.5指 6、4×100米接力跑的接力区距离为______米。 A、15米 B、20米 C、25米 7、标准蛙泳配合的正确动作应该是______ A、两次划手一次蹬腿一次换气 B、一次划手两次蹬腿一次换气 C、一次划手一次蹬腿一次换气 8、______疾病患者不宜游泳以免病情恶化？ A、传染性皮肤病 B、胃病 C、腹泻 9、游泳时腿部抽筋多发生在脚、______、以及小腿部位。 A、小腿前部 B、脚弓 C、膝关节 10、在江河游泳时自感体力不佳，无法游回岸边时采用______法恢复体力，达到自救的目 的。 A、仰泳 B、侧泳 C、屏气漂浮 11、近代竞技游泳最初在______等国出现。 A、美国和英国 B、澳大利亚和美国 C、英国和澳大利亚 12、人在水中停留时间过长体内能量消耗，肌肉疲劳很容易引起_______ A、昏迷 B、抽筋 C、头痛

13、船只沉没后，往往造成多人溺水，入水救护时应根据_______原则救护? A、就近 B、就远 C、小孩 14、游泳时，耳朵进水可采用下列______方法排除 A、双脚跳动法 B、单脚跳动法 C、半蹲法 15、饭后立即运动，会使参与胃肠消化的血液又重新分配, 流向肌肉和骨骼，从而影响 食物的消化和吸收，而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状，一般认为饭后______小时左右方可进行游泳较为适宜？ A、0.5 小时 B、1 小时 C、1.5 小时 16、游泳中解除肌肉痉挛的有效方法是______ A、被动伸展痉挛的肌肉 B、主动伸展痉挛的肌肉 C、热敷 17、游泳正确的呼吸方法为________ A、憋气 B、嘴呼嘴吸 C、鼻呼嘴吸 18、游泳比赛中，二块秒表计时其决定成绩为，取_______ A 、最好成绩B、平均成绩C、最差成绩 19、游泳运动员的呼吸差可达________厘米。 A、6~8 B、10~12 C、14~16 20、混合泳接力赛比赛时，接力的顺序依次为_______ A、仰、蛙、蝶、自 B、蛙、仰、蝶、自 C、蝶、仰、蛙、自 21、当发现有人溺水时，首先应当_______ A、大声呼救 B、声援 C、寻找救护物品 22、蛙泳腿收腿结束时，大腿与躯干的夹角应该是_______较为合理 A、45度左右 B、90度左右 C、135度左右 23、游泳时肌肉活动所耗热量比陆上_______ A、大 B、小 C、一样 24、正确的蛙泳手部动作在游进过程中指尖的位置始终应该保持在______ A、腿的前部 B、头的前部 C、肩的前部 25、长期从事游泳锻炼，心脏体积呈现明显的运动性_______ A、缩小 B、不变 C、增大

初级游泳救生员试题库及答案

初级救生员职业技能鉴定理论复习题 一、填空题 1．水上救生工作的中心是安全。 2．人在游泳时能体会到由于水有压力力而产生上浮力 3．最早成立水上救生组织的国家的是英国。 4．解放后，我国最早成立水上救生组织的省市是上海。 5．踩水技术在救助溺者时，便于观察水面情况。也可做左右方向的移动和 A 拖带。A．左右、前后 6．溺水事故的预防，是指发生事故 A 的防范工作。A．前 7．游泳池的中心工作应该是安全。 8．直线切割法中，对岸救生岗位主责区 a 的水域为次责区。D．1/2 9．在水中活动时，小腿后侧肌肉痉挛是多发的部位。正确的自救方法是。D．一手按膝手抓脚底做勾脚动作 10．在水中大腿后侧肌肉痉挛时，自救方法采用 d 手按住膝盖，然后 d 手抓住脚趾尽量往上抬起。d．异侧、同侧 11．不规则的游泳场所每一救生员观察的主责区最大面积不得超过 C 平方米。C．250 12．救生圈一般抛离距离为救生员与溺水者B米左右的扇角范围。B．5-8米 13．当溺水者尚未下沉，特别两手还在挥舞挣扎可用 c 。B．背面接近 14．在拖带过程中，应时刻注意溺者的 C 不可没在水下。C口、鼻 15．救生员在施救时颈部被溺水者抱持时应用 D 法解脱。D．转腕 16．托双腋拖带时，一般救生员采用 C 的方法较适宜。C反蛙泳 17．救生员距离溺者较近时入水用 C 。C．跨步式或蛙腿式 18．救生员正面接近溺者，应游至离溺者 C 米处左右，下潜至溺者髋部以下，然后双手扶溺者髋部，转体180度。C．3 19．侧面接近是指救生员游至溺者C米处，有意识地转向溺者侧面游进。C．3 20．交叉手被抓的解脱方法是 A 。A．推击法 21．在夹胸托带时，溺者下肢下沉的主要原因为 C 。C．没有应用正确技术22．在托带过程中，应时注意溺者的 C 不可没在水下。C．口、鼻 23．做现场心肺复苏术前，一般首先检查溺者有无意识。检查必须要在 D 秒内完成。D．5 24．对成人溺者做心肺复苏时，心脏按压深度一般为 C 厘米。C．4-5 25．国际救生协会成立于 C 年。C1993 26．职业道德是维护职业活动生存和发展的必要 A 。A．条件 27．称职的游泳救生员除必须具备优良的思想素质外，还必须具备 A 。专业技能 28．游泳救生员可分为 A 和自然水域救生。A．静水 29．中国救生协会成立的时间是 D 。D．2005 30．踩水时，上体直立水中 B 露出水面。B．稍前倾，头 31．踩水时两臂向外摸水时掌心稍 D 向内摸水时掌心稍向内。D．向外 32．反蛙泳配合动作，两臂前移的同时 A 。A．边收边分慢收腿 33．救生员应采取 A ，接近距离较远的弱者。A．抬头爬泳 34．反蛙泳D拖带运送。D．适用托枕、托颌、双腋三种 35．爬式潜泳只用双腿做 B 打水动作向前游进。B．爬泳 36．蛙式长划臂蛙泳腿和臂配合动作 D 。D．收腿与臂前伸动作几乎同时开始 37．在水中救助溺水者时，使用 A 能快速准确寻找打捞沉底溺水者。A．潜泳 38．根据我国劳动法规定，劳动者享有的基本权利包括平等就业权、自由选择职业权、按时足额取得劳动报酬权利和 B 等。B．休息休假权

游泳初级教练员考试试题汇总

游泳专项理论试题（初级） 一、填空题（共2题，每空3分，共15分）； 1.游泳时最容易抽筋的部位主要是（小腿）、（脚趾）、（大腿）。 2.一般来说，游泳池可以分为：（长池）、（短池）、（不规则池）。 二、是非题（共5题，每题5分，共25分）； 1.现代奥运会的游泳比赛池长度为50米（对） 2.在教蛙泳的腿部动作时，若要突出翻脚动作应当采用背面示范（错） 3.中国在第26届奥运会上首次获得游泳金牌（错） 4.人在水中游泳时的热量散失速度远远快于在空气中（对） 5.蛙泳技术的关键是增进推进力（错） 三、简答题（共3题，每题10分，共30分） 1.为什么游泳运动可以强身健体？ 答：游泳是连续不间断运动，属于有氧锻炼，游泳过程中一般无间歇时间，练习密度较大，锻炼效益较高，在游泳中不断变换各种姿势的游法，运用变换练习法进行锻炼，有利于提高身体的适应能力和健身效果。 2.简述蛙泳平收腿的特征？ 答：两膝之间太宽，大腿收得多，小腿收得少，往往会形成脚掌对水的动作（平收腿），减少了对水面积，动作效果不

好。 3.简述游泳教学中循序渐进的原则？ 答：1）手段，动作的难度安排由易到难 2）按照游泳教学的规律 3）先教基本的再教先进的 4）循序渐进地增加运动负荷 四、论述题（共2题，每题15分，共30分） 1.对于游泳初学者来说，做蛙泳多腿少呼吸的配合练习有什么好处？ 答：1）做不带呼吸的蛙腿练习难度比带蹑手蹑脚的蛙腿练习难度低，有利于掌握正确动作。2）呼吸动作不熟练，在一个蛙腿动作周期内不能把气完全吐光，而用多腿少呼吸的方法可以达到这个目的，3次腿完成前，气也快没了，这时抬头吸气，就能够吸到气，避免了假呼吸的动作，随着呼吸技术熟练程度的提高，腿的次数减少，最后达到1次腿1呼吸。 2. 论述自由泳腿部动作常见的错误及纠正方法？ 答：屈髋打腿：塌腰、挺肚子、大腿上抬、脚跟朝水面上抬。直腿打水，大腿有上抬动作后再鞭状打水 屈膝打腿：改进方法同屈髋打腿。 在水面上打腿：控制脚露出水面的高度就可以了。

游泳初级班理论考试题

泳池救生员考试试题 （满分100分） 姓名：部门： 一、单项选择题（每题2分，共60分） 1：模仿青蛙动作的一种游泳姿势是（） A：蛙泳B：自由泳C：蝶泳D：仰泳 2：两脚上下打水，两臂交替向前划水的游泳姿势是（） A：蛙泳B：自由泳C：蝶泳D：仰泳 3：个人混合的泳式顺序依次是（） A：蝶仰蛙自B：仰蝶蛙自C：蛙仰蝶自D：自蛙仰蝶 4：混合泳接力的泳式顺序依次（） A：仰蛙蝶自B：蝶仰蛙自C：蛙仰蝶自D：自蛙仰蝶 5：标准的游泳池为（） A：15米B：25米C：35米D：45米 6：以下哪种不是排除耳内积水的方法（） A：吸水法B：甩头法C：压引法D：倒立法 7：以下哪种情况可以立即下水游泳（） A：饱食后B：饥饿时C：饮酒后D：热身运动后 8：上游泳课时可以（） A：擅自下水B：跨区域游泳C：深水池游泳D：浅水池固定区域游泳 9：初学游泳者首先要（） A：熟悉水性B：学呼吸C：学蛙泳腿D：学自由泳腿 10：转头吸气的游泳姿势是（） A：蛙泳B：自由泳C：蝶泳D：仰泳 11：相对较容易学呼吸的游泳姿势是（） A：蛙泳B：自由泳C：蝶泳D：仰泳 12：哪一种泳姿前进的动力主要靠手臂划水（） A：蛙泳B：自由泳C：蝶泳D：仰泳

13：蛙泳收腿结束时，大腿与躯干约成（） A：130°—140°B：3°—5°C：100°—120°D：70°—90° 14：哪一种游泳姿势采用6：2：1的配合技术（） A：蛙泳B：自由泳C：蝶泳D：仰泳 15：哪一种游泳姿势的身体躯干与水平面约成3°—5°的仰角（） A：蛙泳B：自由泳C：蝶泳D：仰泳 16：游（）泳时身体会围绕纵轴有节奏地左右转动，转动的角度为35°—45° A：蛙泳B：自由泳C：蝶泳D：仰泳 17：呼吸的基本方法是（） A：水中慢吐B：水中快吐C：水中慢吐出水快吐D：水中快吐出水慢吐 18：学爬泳时重点是（） A：呼吸技术B：手臂划水C：腿部打水D：完整配合 19：游蛙泳不常见的错误（） A：臀部上下起伏B：脚掌翻不开C：蹬夹腿不连贯D：转头吸气 20：哪一种游泳姿势的速度最快（） A：蛙泳B：自由泳C：蝶泳D：仰泳 21：游泳不能提高以下机能（） A：呼吸系统B：血液循环系统C：身体素质D：身高 22：游泳不可以（） A：改善体温调节能力B：提高运动能力C：培养良好的心理品质D：增加体重 23：仰泳是在水中保持何种姿势的游泳方法？（） A：仰卧B：俯卧C：站立D：侧卧 24：蝶泳的技术动作是从（）动作技术基础上演变而来的？ A：蛙泳B：自由泳C：仰泳D：爬泳 25：（）在蝶泳中起主要推进作用。 A：脚蹬水B：臂划水C：手掌拨水D：脚掌夹水 26：蛙泳比赛中，出发和每次转身后，从第一次手臂动作开始，身体应保持（）姿势。A：仰卧B：俯卧C：站立D：侧卧 27：在蛙泳比赛蹬腿过程中，两脚必须做（）动作。 A：内翻B：上下交替C：外翻D：海豚式打腿

初级游泳救生员试题库及答案

初级游泳救生员试题库及答案 初级救生员职业技能鉴定理论复习题 一、填空题 1(水上救生工作的中心是安全。 2(人在游泳时能体会到由于水有压力力而产生上浮力 3(最早成立水上救生组织的国家的是英国。 4(解放后，我国最早成立水上救生组织的省市是上海。 5(踩水技术在救助溺者时，便于观察水面情况。也可做左右方向的移动和 A 拖带。A(左右、前后 6(溺水事故的预防，是指发生事故 A 的防范工作。A(前7(游泳池的中心工作应该是安全。 8(直线切割法中，对岸救生岗位主责区 a 的水域为次责区。 D(1/2 9(在水中活动时，小腿后侧肌肉痉挛是多发的部位。正确的自救方法是。D(一手按膝手抓脚底做勾脚 动作 10(在水中大腿后侧肌肉痉挛时，自救方法采用 d 手按住膝盖，然后 d 手抓住脚趾尽量往上抬起。 d(异 侧、同侧 11(不规则的游泳场所每一救生员观察的主责区最大面积不得超过 C 平方米。C(250 12(救生圈一般抛离距离为救生员与溺水者B米左右的扇角范围。B(5-8米13(当溺水者尚未下沉，特别两手还在挥舞挣扎可用 c 。B(背面接近14(在拖带过程中，应时刻注意溺者的 C 不可没在水下。 C口、鼻 15(救生员在施救时颈部被溺水者抱持时应用 D 法解脱。D(转腕 16(托双腋拖带时，一般救生员采用 C 的方法较适宜。 C反蛙泳

17(救生员距离溺者较近时入水用 C 。C(跨步式或蛙腿式 18(救生员正面接近溺者，应游至离溺者 C 米处左右，下潜至溺者髋部以下，然后双手扶溺者髋部，转体180度。C(3 19(侧面接近是指救生员游至溺者 C米处，有意识地转向溺者侧面游进。C(3 20(交叉手被抓的解脱方法是 A 。A(推击法 21(在夹胸托带时，溺者下肢下沉的主要原因为 C 。 C(没有应用正确技术 22(在托带过程中，应时注意溺者的 C 不可没在水下。C(口、鼻 23(做现场心肺复苏术前，一般首先检查溺者有无意识。检查必须要在 D 秒内完成。D(5 24(对成人溺者做心肺复苏时，心脏按压深度一般为 C 厘米。C(4-5 25(国际救生协会成立于 C 年。 C1993 26(职业道德是维护职业活动生存和发展的必要 A 。A(条件 27(称职的游泳救生员除必须具备优良的思想素质外，还必须具备 A 。专业技能 28(游泳救生员可分为 A 和自然水域救生。A(静水 29(中国救生协会成立的时间是 D 。 D(2005 30(踩水时，上体直立水中 B 露出水面。B(稍前倾，头 31(踩水时两臂向外摸水时掌心稍 D 向内摸水时掌心稍向内。D(向外 32(反蛙泳配合动作，两臂前移的同时 A 。A(边收边分慢收腿 33(救生员应采取 A ，接近距离较远的弱者。A(抬头爬泳 34(反蛙泳 D拖带运送。D(适用托枕、托颌、双腋三种 35(爬式潜泳只用双腿做 B 打水动作向前游进。 B(爬泳 36(蛙式长划臂蛙泳腿和臂配合动作 D 。D(收腿与臂前伸动作几乎同时开始37(在水中救助溺水者时，使用 A 能快速准确寻找打捞沉底溺水者。A(潜泳38(根据我国劳动法规定，劳动者享有的基本权利包括平等就业权、自由选择职业权、按时足额取得劳动报酬权利和 B 等。B(休息休假权

救生员考试题

初级游泳救生员职业技能鉴定理论复习 1．水上救生工作的中心是 C A观察 B判断 C安全 D救助 2．人在游泳时能体会到由于水有 C 力而产生上浮力。 A阻力 B压力 C升力 D反作用力 3．最早成立水上救生组织的国家是 B A澳大利亚 B英国 C美国 D比利时 4．解放后，我国最早成立水上救生组织的省市是 C A北京 B天津 C上海 D广州 5．踩水技术在救助溺者时，便于观察水面情况，也可做方向的移动和拖带。 A A左右、前后 B左右、上下 C前后、上下 D其它方向 6．溺水事故的预防，是指发生事故 A 的防范工作。 A前 B时 C中 D后 7.游泳池的中心工作应该是 A A安全 B施救 C日常管理 D先进设备 8.直线切割法中，对岸救生岗位主责区 A 的水域为次责区。 A1/2 B 1/3 C 2/3 D 近旁主责区 9.在水中活动时，小腿后侧肌肉痉挛是多发的部位。正确的自救方法是 D 。 A沉底站直B呼叫 C快速上岸 D一手按膝一手抓脚底做勾脚动作 10.在水中大腿后侧肌肉痉挛时，自救方法采用手按住膝盖，然后手抓住脚趾尽量往上抬起。C A同侧、同侧 B异侧、异侧 C同侧、异侧 D异侧、同侧 11.不规则的游泳场所每一救生员观察的主责区最大面积不得超过 C 平方米。 A50 8 200 C 250 D 300 12．救生圈一般抛离距离为救一员与溺水者 B 米左右的扇角范围。 A0-4米 B 5-8米 C 9-12米 D12-15米 13．当溺水者尚未下沉，特别两手还在挥舞挣扎时可用 C 。 A正面接近B侧面接近 C背面接近D潜水接近 14．救生员在施救时，单手被溺水者抓住时应采用 D A反（扭）关节 B推击 C下压 D转腕 15.腰部背面被抱解脱法 A A扳手指法 B转腕法 C推击法 D托颌法 16．救生员在施救时，腰部背面被溺水时抱持时应用法解脱。 A A弓身帛手扳指 B上推双肘 C跨步式或蛙腿式 D探索滑行式 17．救生员距离溺者较近时入水用 C A直立式 B团身式 C跨步式或蛙腿式 D探索滑行式 18．救生员正面接近溺者，应游至离溺者 C 米处左右，下潜至溺者髋部以睛，然后双手扶溺者髋部，转体180度。 A 1 B 2 C 3 D 4 19．侧面接近是指救生员游至溺者 C 米处，有意识地转向溺者侧面游进。 A小于1.5 B 1.5-2 C3 D 3-3.5 20.交叉手被抓的解脱方法是 A A推击法B反关节法 C托颌法D托颈法

东华大学游泳理论考试题目及答案.doc

读书破万卷下笔如有神 游泳理论考试 一、选择题 1、请问一共有几种游泳的姿势（）。 A. 三种 B. 两种 C. 四种 D. 五种 答案： C 2 游泳的起源是什么（）。 A.游泳是人类在与大自然斗争中产生和发展而来的 B.是平民在河里溺水时自创的 C.人们自己玩耍而来 答案： A 3、室内游泳好还是室外游泳好（）。 A. 在水质差不多时，室内好 B. 在水质差不多时，室外好 C. 室内好 D. 室外好 答案： B 4、游泳前什么时候吃饭较好（）。 A.3 个小时 B.2.5个小时 C.1个小时 D.20分钟 答案： C 5、混合泳比赛第一个泳姿是哪种（）。 A. 蝶泳 B. 仰泳 C. 蛙泳 D. 自由泳 答案： A 6、混合泳接力比赛第一个泳姿是哪种（）。 A. 蝶泳 B. 仰泳 C. 蛙泳 D. 自由泳 答案： B 7、蛙泳的腿部技术结构可分成几个部分（）。

A.2 个 B.3 个 C.4 个 D.5 个 答案： C 8、游泳各种姿势出发后在水中潜泳的距离不得超过（）。 A.12M B.13M C.14M D.15M 答案： D 9、比赛泳池的标准长度为（）。 A.25M和 50M B.50M和 100M C.25M和 100M D.20M和 50M 答案： A 10、蝶泳的配合技术多为（）。 A. 一次腿一次手 B. 两次腿一次手 C. 三次腿一次手 D. 一次腿两次手答案： B 11、自由泳打腿的幅度为（）。 A.10-20CM B. 20-30CM C. 30-40CM D.40-50CM 答案： C 12、在正式游泳比赛中，哪一种游距不是蛙泳比赛的项目（）。 A.50 米 B.100 米 C.200 米 D.400 米 答案： D 13、以下哪一种运动项目不是游泳运动项目（）。 A. 跳水 B. 水球 C. 划船 D. 花样游泳 答案： C 14、仰泳在哪一届奥运会比赛中被列为正式比赛项目（）。 A. 第一届奥运会 B. 第二届奥运会 C. 第三届奥运会 D. 第四届奥运会答案： B

初级游泳社会体育指导员专项理论考核试题样题

游泳专项理论考核试题样题 （一）初级游泳社会体育指导员专项理论考核试题样题 一、填空题（共2题，每空3分，共15分） 1.国际业余游泳联合会管理的项目有______、______、______。 2.游泳前的准备包括______、______。 二、是非题（正确划“√”，错误划“×”。共5题，每题5分，共25分） 1.现代奥运会的游泳比赛中共有32个正式比赛项目。（） 2.健身游泳、娱乐游泳、康复游泳、成人分龄赛等都属于大众游泳的畴。（） 3.50米蝶泳、50米仰泳、50米蛙泳、50米自由泳均是奥运会正式比赛项目。（） 4.游泳池比赛包括蝶泳、仰泳、蛙泳、爬泳、混合泳和接力。（） 5.在举行第一届现代奥运会时，游泳就被列为竞赛项目之一。（） 三、简答题（共3题，每题10分，共30分） 1.简述游泳前进行适当热身的意义及方法。 2.简述哪些人群不适合参加游泳运动。 3.简述健身性游泳教学的特点。 四、论述题（共2题，每题15分，共30分） 1.试述游泳教学的原则。 2.试述蛙泳腿部技术动作要点。

初级游泳社会体育指导员专项理论考核试题样题答案 一、填空题： 1.跳水、水球、花样游泳 2.物质准备、身心准备 二、是非题： 1.√ 2. × 3. × 4. × 5.√ 三、简答题（共3题，每题10分，共30分） 1.答：在下水前应先在陆上做一些徒手体操和肌肉、韧带的牵拉伸展活动，以提高神经系统的兴奋性（1分），使心血管系统、呼吸系统预先得到准备（1分），使体温升高，从而增强肌肉的活动能力（1分）；由于水温一般较低，下水游泳容易引起肌肉抽筋或拉伤等，经过充分热身可以避免这种情况（2分）。 游泳前的热身活动可以选择徒手操、压肩、压腿、关节绕环、陆上模仿动作等（2分）。下水前用凉水撩身体（1分），下水后，刚开始不要游的太快、太用力，可用舒缓伸展的动作做好准备（2分）。 2.答：如果有心血管病史，应该先接受治疗，痊愈后也应在医生和健身指导员的严格监督下游泳（2分）；如果有暂时性损伤，可以等治愈后再开始锻炼（2分）；慢性损伤应在医生和健身指导员的帮助下安排游泳锻炼（2分）；高血压、癫痫、活动性肺结核、传染性疾病、皮肤病、精神病等疾病患者都不适宜游泳（2分）；妇女月经期间因避免下水游泳（1分）；饮酒、饱食后和饥饿、过度疲劳时不能游泳（1分）。 3. 答：1）安全是首要问题（2分）； 2）初学者必须先进行熟悉水性的教学；（2分） 3）呼吸是教学重点；（2分） 4）俯卧或仰卧在水中做动作，与日常生活习惯不同，加大了教学的难度；（1分） 5）用力习惯不一样：水中无固定支撑，加速划水才会有效果。（1分） 6）无视觉和听觉的帮助，仅凭肌肉的感觉做动作，容易产生错误动作，改进错误动作也困难（1分） 7）体能是技能的基础，两者必须结合练习，才能掌握正确的技术。（1分） 四、论述题（共2题，每题15分，共30分） 1.答：包括安全第一原则（3分）、自觉积极性原则（2分）、直观性原则（2分）、循序渐进原则（2分）、从实际出发原则（2分）、巩固性原则（2分）、由陆到水的原则（2分）。（要求考生对每一个原则进行简单的解释和分析。）

游泳救生员考试试卷

2018年游泳救生员资格专业理论试卷 一、单项选择题（将正确答案填在横线上，共50题，每题1分，共50分） I. 游泳救生工作的中心是A安全。 A安全B救生器材齐备C救生员配备充足D急救器材先进。 2 . B .热情服务，尽职尽责是与游泳救生员的工作态度和工作质量有直接联系的道德要求。 A遵纪守法B 热情服务C钻研业务D 团结协作 3 ?游泳救生员可分为A和自然水域救生。 A 静水B海浪C游泳池D 人工水库 4 .踩水技术的缺点是D移动速度慢。 A简单B方便C省力D移动速度慢 5?反蛙泳蹬腿时两膝约宽于肩，脚和A向后方对准蹬水方向。 A 小腿内侧 B 大腿内侧C小腿外侧D 大腿内侧 6 ?侧泳时头的下半部没以水中，下面的臂 B 上面的臂置于________ A 前屈，体侧B。前伸，体侧 C 垂直，体侧 D 前伸，胸前 7?侧泳做翻脚动作时，下面的腿将脚尖绷直，脚和 C 对准蹬水方向。 A 大腿前面向后 B 小腿前面向侧C小腿前面向后 D 大腿前面向侧 8?蛙式潜泳在潜远时，头的位置应稍低于 C 的位置，头与C 成一直线。 A 仰泳头，躯干B爬泳头，躯干 C 蛙泳头，躯干 D 蛙泳头，胸部 9?蛙式长划臂潜远划臂时，手掌和前臂 D ，稍勾手腕，两手 D 做抓水动作。 A 外旋，向前上方 B 内旋，向前上方 C 处旋，向前下方 D 内旋，向前下方。 10?抬头爬泳腿部动作主要是起到A，保持身体流线型。 A维持身体平衡作用B保持身体水平C推进身体D控制方向 II. B 技术特点是速度快、准确捕捉目标。 A蛙泳B抬头爬泳C侧泳D仰泳 12. 根据法律是否对合同赋予特定的名称，将合同分为有名合同与 D 。 A 双务合同 B 要式合同 C 有偿合同 D 无名合同 13?遇到自我突发意外危险时，首先要有紧急 B 意识。 A 下潜 B 呼救C赴救D休息 14?腹部肌肉痉挛时，人体浮在水面仰卧，腿和头部尽量________ D ____ 腰腹拉长，并用双手配合按摩腹部。 A 弯屈 B 往下C往右 D 伸挺 15?饱餐后即刻游泳 B 负担过重，容易引起呕吐和昏迷。 A身体B 胃与心脏C头部D 肾脏 16?下列属于救生器材的是______ C。 A急救板B人工复苏器C救生圈D警示牌 17?仰卧漂浮休息，身体 C 水面，向上伸展双臂，两腿向外分开。 A 俯卧B侧卧C仰卧D 倾斜 18?跟踪法是救生员在值岗时，对______ B ___ 内游泳技术不佳者应进行重点跟踪观察的一种方法。 A 游泳场所 B 自已负责区 C 深水区 D 浅水区 19. 游泳者在溺水初期呼吸方式表现为 B 。 A 正常呼吸 B 争取呼吸 C 间歇呼吸 D 没有呼吸 20. ________________________________________ 疲劳溺水者在溺水时身体姿态方面表现为 D 。 A身体垂直B俯卧在水面（或水中、池底）C仰卧在水面（或水中、池底）D身体接近水平姿势 21. ________________________________________________________ 观察区域划分的原则为：便于救生员观察，以及互相____________________________________________________________ 观察和补漏。 A轮岗B穿插C交叉D 间接 22. ______________________________________________________ 直线切割法中，救生员次责区为对岸救生岗位主责区

游泳教练考试公共理论初级试题库

社会体育指导员职业培训教材（初级）试题库 第一章体育概述 一、是非题 1.广义的体育包括竞技运动、狭义的体育、身体锻炼和身体娱乐三部分。（√） 2.狭义的体育也称体育教育。（√） 3.体育的本质功能是健身和攀登竞技体育高峰。（×） 4.体育手段具有历史性、国际性、民族性和地域性的特点。（√） 二、简答题 1.我国体育的任务是什么？ 答：（1）增强人民体质，提高机体工作能力，延长工作年限，使人健康长寿；（2）掌握提与的基本知识、技能和技术；（3）提高运动技术水平，攀登世界体育高峰；（4）进行思想品德教育。 2.体育的功能是什么？ 答：（1）健身功能；（2）娱乐功能；（3）促进个体社会化功能；（4）社会情感功能；（5）教育功能；（6）政治功能；（7）经济功能。 3.按照体育运动要达到的目的，可以把体育手段分为哪些类别？ 答：（1）健身类手段；（2）健美类手段；（3）娱乐类手段；（4）竞技类手段；（5）冒险类手段。 三、论述题 １．试述体育在现代社会生活中的地位。 答：体育已引进各国政府的重视。随着社会现代化水平的不断提高，体育的社会价值和地位也在日益提高。主要表现在：国家设立了专门的体育机构；制定了体育政策法规；把体育纳入教育制度中；各国政界人物重视体育，参与体育，把体育放在显赫位置。 体育正逐步成为人们日常生活不可缺少的组成部分。表现在：首先，经常参加体育活动的人数越来越多；其次，近年来，竞技运动在许多国家迅速进入人们生活的各个领域，日益成为人们感兴趣的社会活动之一，人们对重大比赛的热情，更是达到了狂热的地步。 第二章社会体育指导员概述 一、是非题 1.社会体育是政府强制公民参加的，以增进身心健康为目的，容丰富、形式灵活的大众普及性体育活动。（×） 2.社会体育是衡量一个国家和体育发展水平的重要标志。（√） 3.一般认为社会体育的对象为社会全体公民。（√） 4.1995年，《全民健身计划纲要》和《中华人民国体育法》的颁布实施，标志着我国社会体育的发展实现了一个更大的飞跃。（√） 5.社会体育指导员不是我国职业系列中的一种。（×） 6.1993年国务院颁布了《社会体育指导员技术等级制度》。（×） 二、简答题 1.社会体育有哪些特点？ 答：（1）对象的广泛性；（2）时空的广泛性；（3）目的、容的多样性；（4）组织的灵活性；（5）参与的自愿性。 2.社会体育有什么作用？ 答：（1）满足社会成员的多种需求；（2）促进社会精神文明建设；（3）促进生产发展和经济建设。 3.社会体育指导员有什么作用？ 答：（1）推动体育产业发展；（2）增进公民身心健康，提高生活质量；（3）促进社会主义精神文明建设。 4.建立社会体育指导员职业书制度有什么意义？ 答：促进社会体育指导员队伍的发展和建设；是建立社会体育指导员人才市场和保障就业质量的重要手段；能够提高社会体育指导员的能力和地位；有利于体育行政部门加强对社会体育指导员队伍的监控管理。

最全初级游泳社会体育指导员理论考试题

初级游泳社会体育指导员考试题 （一）初级游泳社会体育指导员专项理论考核试题样题 一、填空题（共2题，每空3分，共15分） 1.国际业余游泳联合会管理的项目有______、______、______。 2.游泳前的准备包括______、______。 二、是非题（正确划“√”，错误划“×”。共5题，每题5分，共25分） 1.现代奥运会的游泳比赛中共有32个正式比赛项目。（） 2.健身游泳、娱乐游泳、康复游泳、成人分龄赛等都属于大众游泳的范畴。（） 3.50米蝶泳、50米仰泳、50米蛙泳、50米自由泳均是奥运会正式比赛项目。（） 4.游泳池比赛包括蝶泳、仰泳、蛙泳、爬泳、混合泳和接力。（） 5.在举行第一届现代奥运会时，游泳就被列为竞赛项目之一。（） 三、简答题（共3题，每题10分，共30分） 1.简述游泳前进行适当热身的意义及方法。 2.简述哪些人群不适合参加游泳运动。 3.简述健身性游泳教学的特点。 四、论述题（共2题，每题15分，共30分） 1.试述游泳教学的原则。 2.试述蛙泳腿部技术动作要点。 初级游泳社会体育指导员专项理论考核试题样题答案 一、填空题： 1.跳水、水球、花样游泳 2.物质准备、身心准备 二、是非题： 1.√ 2. × 3. × 4. × 5.√ 三、简答题（共3题，每题10分，共30分） 1.答：在下水前应先在陆上做一些徒手体操和肌肉、韧带的牵拉伸展活动，以提高神经系统的兴奋性（1分），使心血管系统、呼吸系统预先得到准备（1分），使体温升高，从而

增强肌肉的活动能力（1分）；由于水温一般较低，下水游泳容易引起肌肉抽筋或拉伤等，经过充分热身可以避免这种情况（2分）。 游泳前的热身活动可以选择徒手操、压肩、压腿、关节绕环、陆上模仿动作等（2分）。下水前用凉水撩身体（1分），下水后，刚开始不要游的太快、太用力，可用舒缓伸展的动作做好准备（2分）。 2.答：如果有心血管病史，应该先接受治疗，痊愈后也应在医生和健身指导员的严格监督下游泳（2分）；如果有暂时性损伤，可以等治愈后再开始锻炼（2分）；慢性损伤应在医生和健身指导员的帮助下安排游泳锻炼（2分）；高血压、癫痫、活动性肺结核、传染性疾病、皮肤病、精神病等疾病患者都不适宜游泳（2分）；妇女月经期间因避免下水游泳（1分）；饮酒、饱食后和饥饿、过度疲劳时不能游泳（1分）。 3. 答：1）安全是首要问题（2分）； 2）初学者必须先进行熟悉水性的教学；（2分） 3）呼吸是教学重点；（2分） 4）俯卧或仰卧在水中做动作，与日常生活习惯不同，加大了教学的难度；（1分） 5）用力习惯不一样：水中无固定支撑，加速划水才会有效果。（1分） 6）无视觉和听觉的帮助，仅凭肌肉的感觉做动作，容易产生错误动作，改进错误动作也困难（1分） 7）体能是技能的基础，两者必须结合练习，才能掌握正确的技术。（1分） 四、论述题（共2题，每题15分，共30分） 1.答：包括安全第一原则（3分）、自觉积极性原则（2分）、直观性原则（2分）、循序渐进原则（2分）、从实际出发原则（2分）、巩固性原则（2分）、由陆到水的原则（2分）。（要求考生对每一个原则进行简单的解释和分析。） 2.答：收腿：屈膝收腿，小腿要躲在大腿后面慢收腿（2分），收腿结束时，两膝与肩同宽（1分），小腿与水面垂直（1分），脚掌在水面附近。 翻脚：两脚距离大于两膝距离（1分），两脚外翻，脚尖朝外，脚掌朝天（1分），小腿和脚内侧对准水（1分），像英文字母W。

初级救生员理论考试题库(供参考)

大学生游泳与水上救护题库 一、选择题 1．水上救生工作的中心是。 A观察 B判断 C安全 D救助 参考答案：C 2．人在游泳时能体会到由于水有力而产生上浮力。 A阻力 B压力 C升力 D反作用力 参考答案：C 3．最早成立水上救生组织的国家是 A澳大利亚 B英国 C美国 D比利时 参考答案：B 4．解放后，我国最早成立水上救生组织的省市是 A北京 B天津 C上海 D广州 参考答案：C 5．踩水技术在救助溺者时，便于观察水面情况，也可做方向的移动和拖带。 A左右、前后 B左右、上下 C前后、上下 D其它方向 参考答案：A 6．溺水事故的预防，是指发生事故的防范工作。 A前 B时 C中 D后 参考答案：A 7.游泳池的中心工作应该是 A安全B施救 C日常管理 D先进设备 参考答案：A 8.直线切割法中，对岸救生岗位主责区的水域为次责区。 A1/2 B 1/3 C 2/3 D 近旁主责区 参考答案：A 9.在水中活动时，小腿后侧肌肉痉挛是多发的部位。正确的自救方法是。A沉底站直B呼叫 C快速上岸D一手按膝一手抓脚底做勾脚动作 参考答案：D 10.在水中大腿后侧肌肉痉挛时，自救方法采用手按住膝盖，然后 手抓住脚趾尽量往上抬起。 A同侧、同侧 B异侧、异侧 C同侧、异侧 D异侧、同侧 参考答案：C 11.不规则的游泳场所每一救生员观察的主责区最大面积不得超过平 方米。

A50 8 200 C 250 D 300 参考答案：C 12．救生圈一般抛离距离为救一员与溺水者米左右的扇角范围。 A0-4米 B 5-8米 C 9-12米 D12-15米 参考答案：B 13．当溺水者尚未下沉，特别两手还在挥舞挣扎时可用。 A正面接近B侧面接近 C背面接近D潜水接近 参考答案：C 14．救生员在施救时，单手被溺水者抓住时应采用 A反（扭）关节 B推击 C下压 D转腕 参考答案：D 15.腰部背面被抱解脱法 A扳手指法 B转腕法 C推击法 D托颌法 参考答案：A 16．救生员在施救时，腰部背面被溺水时抱持时应用法解脱。 A弓身帛手扳指 B上推双肘 C跨步式或蛙腿式 D探索滑行式 参考答案：A 17．救生员距离溺者较近时入水用 A直立式 B团身式 C跨步式或蛙腿式 D探索滑行式 参考答案：C 18．救生员正面接近溺者，应游至离溺者米处左右，下潜至溺者髋部以睛，然后双手扶溺者髋部，转体180度。 A 1 B 2 C 3 D 4 参考答案：C 19．侧面接近是指救生员游至溺者米处，有意识地转向溺者侧面游进。A小于1.5 B 1.5-2 C3 D 3-3.5 参考答案：C 20.交叉手被抓的解脱方法是 A推击法B反关节法 C托颌法D托颈法 参考答案：A 21．在夹胸拖带时，溺者下肢下沉的主要原因为。 A溺者太重 B溺者背部松散 C没有应用正确技术 D其他原因 参考答案：C 22．在拖带过程中，应时刻注意溺的不可没在水下。 A鼻 B口 C口、鼻 D头颈部 参考答案：C

初级救生员五级理论复习题

初级救生员（五级）理论复习题 选择题A 1,职业道德是维护职业活动和发展的必要（）。 A，条件B，内容C，措施D，要求 2，称职的游泳救生员除必须具备优良的思想素质外，还必须具备（）。A，专业技能B，一般技术C，一般技能D，专业理论 3，游泳救生员可分为（）和自然水域救生。 A，静水B，海浪C，游泳池D，人工水库 4，中国救生协会成立的时间是（）。 A，1999 B，2000 C，2004 D，2005 5,踩水时，上体直立水中（）露出水面。 A，稍后倾头B，稍前倾头C，稍前倾肩部D，稍后倾肩部6，踩水时两臂向外摸水时掌心稍（）向内摸水时掌心稍向内。 A，向后B，向前C，向内D,向外 7，反蛙泳配合动作，两臂前移的同时（）。 A，边收边分慢收腿B，先收后分慢收腿 C，边收边分快收腿D，先收后分快收腿 8，救生员应采用（），接近距离较远的溺者。 A，抬头爬泳B，蛙泳C，侧泳D，反蛙泳 9，反蛙泳（）拖带运送。 A，只适用于托枕B，只适用于托颌 C，只适用于托双腋 D，使用托枕、托颌、托双腋三种

10，爬式潜泳只用双腿做（）打水动作向前游进。 A，蛙泳B，爬泳C，蝶泳D，侧泳 11，蛙式长划臂蛙泳和臂配合动作（）。 A，收腿与臂前伸的动作几乎同时开始B，先收腿然后臂前伸 C，臂前伸然后收腿D，臂前伸滑行后收腿 12，在水中救助溺水者时，使用（）能快速准确的潜行寻找打捞沉底的溺水者。 A，潜泳B，侧泳C，反蛙泳D，爬泳 13，根据我国劳动法规定，劳动者享有的基本权利包括平等就业权、自由选择职业权、按时足额取得劳动报酬权利和（）等。 A，经理管理权B，休息休假权C，选举经理权D，工资决定权14，游泳时（），容易造成踩踏或撞伤意外事故发生。 A，水中嬉戏B，水中滑行C，呛水D，打腿 15，遇到自我突发意外危险时用醒目的（）方式，发出求救信号。 A，肢体语言B，漂浮C，休息D，踩水 16，小腿前面肌肉痉挛，先用一只手抓住脚趾，而后用力尽量（）按压。A，往左B，往下C，往右D，往上 17，游泳池救生观察台的高度应不低于（）米。 A，3 B，2.5 C，2 D，1.5 18，（）是游泳场所必须设置的标志牌。 A，广告牌B，泳道牌C，警示牌D，宣传牌

2016年游泳救生员考试真题试卷

2016年游泳救生员资格专业理论真题试卷 一、单项选择题（将正确答案填在横线上，共50题，每题1分，共50分） I. 游泳救生工作的中心是A安全。 A安全B 救生器材齐备 C救生员配备充足 D 急救器材先进。 2 . B.热情服务，尽职尽责是与游泳救生员的工作态度和工作质量有直接联系的道德要求。 A遵纪守法 B 热情服务C 钻研业务D 团结协作 3 ?游泳救生员可分为 A 和自然水域救生。 A静水B 海浪C 游泳池 D 人工水库 4 .踩水技术的缺点是 D移动速度慢。 A 简单 B 方便C省力 D移动速度慢 5?反蛙泳蹬腿时两膝约宽于肩，脚和_A_________ 向后方对准蹬水方向。 A小腿内侧B 大腿内侧 C小腿外侧 D 大腿内侧 6?侧泳时头的下半部没以水中，下面的臂_B ___ 上面的臂置于______ A 前屈，体侧 B前伸，体侧 C 垂直，体侧 D 前伸，胸前 7?侧泳做翻脚动作时，下面的腿将脚尖绷直，脚和 C 对准蹬水方向。 A 大腿前面向后 B 小腿前面向侧 C小腿前面向后 D 大腿前面向侧 8?蛙式潜泳在潜远时，头的位置应稍低于 C 的位置，头与 C 成一直线。 A 仰泳头，躯干B爬泳头，躯干 C 蛙泳头，躯干 D 蛙泳头，胸部 9?蛙式长划臂潜远划臂时，手掌和前臂 D ，稍勾手腕，两手D做抓水动作。 A 外旋，向前上方 B 内旋，向前上方 C 处旋，向前下方 D 内旋，向前下方。 10. 抬头爬泳腿部动作主要是起到A，保持身体流线型。 A维持身体平衡作用 B 保持身体水平 C 推进身体D 控制方向 II. ____________ _B 技术特点是速度快、准确捕捉目标。 A 蛙泳 B抬头爬泳C 侧泳D 仰泳 12. 根据法律是否对合同赋予特定的名称，将合同分为有名合同与 D 。 A 双务合同 B 要式合同 C 有偿合同 D无名合同 13?遇到自我突发意外危险时，首先要有紧急 B 意识。 A 下潜 B呼救C 赴救D 休息 14?腹部肌肉痉挛时，人体浮在水面仰卧，腿和头部尽量 D 腰腹拉长，并用双手配合按摩腹部。 A 弯屈 B 往下 C 往右 D伸挺 15?饱餐后即刻游泳 _B ________ 负担过重，容易引起呕吐和昏迷。 A 身体 B胃与心脏C 头部D 肾脏 16?下列属于救生器材的是 C 。 A 急救板 B 人工复苏器 C救生圈D 警示牌 17?仰卧漂浮休息，身体 C 水面，向上伸展双臂，两腿向外分开。 A 俯卧 B 侧卧 C仰卧 D倾斜 18?跟踪法是救生员在值岗时，对 _B __________ 内游泳技术不佳者应进行重点跟踪观察的一种方法。 A 游泳场所 B自已负责区 C 深水区D 浅水区 19 .游泳者在溺水初期呼吸方式表现为 B ____ 。 A 正常呼吸 B争取呼吸C 间歇呼吸D 没有呼吸 20 .疲劳溺水者在溺水时身体姿态方面表现为 D 。 A 身体垂直 B 俯卧在水面（或水中、池底） C 仰卧在水面（或水中、池底） D身体接近水平姿势 21. ________________________________________________________ 观察区域划分的原则为：便于救生员观察，以及互

东华大学游泳理论考试题目及答案

游泳理论考试 一、选择题 1、请问一共有几种游泳的姿势（）。 A.三种 B.两种 C.四种 D.五种 答案：C 2游泳的起源是什么（）。 A.游泳是人类在与大自然斗争中产生和发展而来的 B.是平民在河里溺水时自创的 C.人们自己玩耍而来 答案：A 3、室内游泳好还是室外游泳好（）。 A.在水质差不多时，室内好 B.在水质差不多时，室外好 C.室内好 D.室外好 答案：B 4、游泳前什么时候吃饭较好（）。 A.3个小时 B.2.5个小时 C.1个小时 D.20分钟 答案：C 5、混合泳比赛第一个泳姿是哪种（）。 A.蝶泳 B.仰泳 C.蛙泳 D.自由泳 答案：A 6、混合泳接力比赛第一个泳姿是哪种（）。 A.蝶泳 B.仰泳 C.蛙泳 D.自由泳 答案：B 7、蛙泳的腿部技术结构可分成几个部分（）。

A.2个 B.3个 C.4个 D.5个 答案：C 8、游泳各种姿势出发后在水中潜泳的距离不得超过（）。 A.12M B.13M C.14M D.15M 答案：D 9、比赛泳池的标准长度为（）。 A.25M和50M B.50M和100M C.25M和100M D.20M和50M 答案：A 10、蝶泳的配合技术多为（）。 A.一次腿一次手 B.两次腿一次手 C.三次腿一次手 D.一次腿两次手答案：B 11、自由泳打腿的幅度为（）。 A.10-20CM B. 20-30CM C. 30-40CM D.40-50CM 答案：C 12、在正式游泳比赛中，哪一种游距不是蛙泳比赛的项目（）。 A.50米 B.100米 C.200米 D.400米 答案：D 13、以下哪一种运动项目不是游泳运动项目（）。 A.跳水 B.水球 C.划船 D.花样游泳 答案：C 14、仰泳在哪一届奥运会比赛中被列为正式比赛项目（）。 A.第一届奥运会 B.第二届奥运会 C.第三届奥运会 D.第四届奥运会答案：B

救生员试题及答案

救生员考试试题 一、单项选择题（将正确答案填在横线上） 1、职业道德是维护职业活动生存和发展的必要（A） A、条件 B、内容 C、措施 D、要求 2、称职的游泳救生员除必须具备优良的思想素质外，还必须具备（A） A、专业技能 B、一般技术 C、一般技能 D、专业理论 3、游泳球生员可分为（C）和自然水域救生。 A、静水 B、海浪 C、游泳池D人工水库 4、中国救生协会成立的时间是（D）。 A、1999 B、2000 C、2004 D、2005 5、踩水时，上体直立水中（B）露出水面。 A、稍后倾，头 B、稍前倾，头 C、稍前倾，肩部 D、稍后倾，肩部 6、踩水时两臂向外摸水时掌心稍（D）向内摸水时掌心稍向内。 A、向后 B、向前 C、向内 D、向外 7、反蛙泳配合动作，两臂前移的同时（） A、边收边分慢收脚 B、先收后分慢收脚 C、边收边分快收脚 D、先收后分快收脚8、救生员应采取（A），接近距离较远的溺者。 A、抬头趴泳 B、蛙泳 C、侧泳 D、反蛙泳 9、反蛙泳（D）拖带运送。 A、只适用于托枕 B、只适用于托颌 C、只适用于托双腋 D、适用托枕、托颌、双腋三种10、爬式潜泳只用双腿做（B）打水动作向前游进。

A、蛙泳 B、爬泳 C、蝶泳 D、侧泳 11、蛙式长划臂蛙泳腿和臂配合动作（A） A、收腿与臂前伸的动作几乎同时开始 B、先收腿然后臂前伸 C、臂前伸然后收腿 D、臂前伸滑行后收腿 12、在水中救助溺水者时，使用（A）能快速准确地潜行寻找打捞沉底的溺水者。 A、潜泳 B、侧泳 C、反蛙泳 D、爬泳 13、根据我国劳动法规定，劳动者享有的基本权利包括平等就业权、自由选择职业权、按时足额取得劳动报酬权利和（B）等。 第1页共6页 A、经营管理权 B、休息休假权 C、选举经理权 D、工资决定权 14、游泳时（A），容易造成踩踏或撞伤意外事故发生。 A、水中嬉闹 B、水中滑行 C、呛水 D、打腿 15、遇到自我突发意外危险时用醒目的（A）方式，发出求救信号。 A、肢体语言 B、漂浮 C、休息 D、踩水 16、小腿前面肌肉痉挛，先用一只手抓住脚趾，而后用力尽量（B）按压。 A、往左 B、往下 C、往右 D、往上 17、游泳池救生观察台的高度不应低于（D）米。 A、3 B、2.5 C、2 D、1.5 18、（C）是游泳场所必须设置的标志牌。 A、广告牌 B、泳道牌 C、警示牌 D、宣传牌