足球颠球的说课稿

足球颠球的说课稿

一、教学对象：水平四（初中一年级的学生）

二、教学目标：通过练习发展学生的协调能力；能说出颠球时

的用力大小的感受；能做出几种颠球的方式。培养学生对足球的兴趣。

三、教学内容：足球作为世界第一运动对中学生存在一定的影

响，根据新课程标准的要求和中学生的生理、心理特征，因而本课选择足球颠球和游戏“回归童年”作为本课的主教材。

四、教学重点：颠球时颠球部位的掌握

五、教学难点：颠球时的用力大小作为本课的难点，让学生集

中练习在讨论、商量中利用学生集体的力量来攻克它。六、教学方法：本课的教学对象是水平四的学生，学生的协调能力还处于发展阶段；学生的心理对新事物存在较强的好奇心、好学心、好玩、好动的心理并能够较好的进行思考、模仿能力比较强和对于体育技能的了解不够深入的基础上，本课我采用了游戏法、发现式教学法、激励法、讲解法、示范法、评价法、体验研究式等教学方法来启发学生思考学习，使学生能充分发挥自己的特征在快乐的教学中获取知识；在教学的过程中教师发挥主导作用；学生主体作用进行创造性学习，张扬学生自己的个性。

七、教学过程：本科的一开始就以一句“同学们，你们知道为什么足球能成为世界第一运动吗？”作为导入语集中学生的注意

力，要求学生积极思考并回答。后以游戏“回归童年”作为开胃菜，让学生自由分组，并集中在一定区域内，以足球和键球为道具，尝试用各种方式来进行踢键球，并将踢键球的方法运用到踢足球上面来，看那些方法比较实用能将足球颠好，同学之间可以相互讨论并相互教授自己颠球的方法，在分组讨论之后教师将学生进行集中，让学生回答讨论的结果说出哪个部位颠球最好和如何用力才能将球控制好做到“球随心动”。并请各组的同学派一名同学出来表演，看哪个队的同学颠球数最多。进而教师讲解颠球的部位和用力大小的上面来。当然作为体育项目的技能并不是讲解就可以提高要进行练习因而在接下来的教学中学生进行分组练习，练习的内容包括：原地颠手坠球、双脚交换颠球、原地拉挑球接颠球、以及对颠球等的练习。使学生在这种开放式的教学中边学边思、心神合一、有效学习。

一堂课的学习让学生在心理上处于亢奋状态、而身体也因为一节课的练习使肌肉很紧张，为了使学生能够迅速的将精力转移到下节课的学习在课的结束部分我选择了一首婉转的曲子作为放松操的音乐，使学生的心率逐渐平静下来。并做课后总结。场地器材：键球若干、足球十个、足球场半场、灰桶一个。

侧向滑步推实心球——教学设计

侧向滑步推实心球——教学设计 一、教材内容：投掷-侧向滑步推实心球 二、教学对象：八年级 三、指导思想： 根据新课程的基本理念，树立“健康第一”的指导思想，依据教师为主导、学生为主题，教材、方法为中介的教学思想，在教学中，突出学生的主体性和学习过程的能动性，注重学生学习能力的养成。通过自主性学习、合作性学习和游戏化学习等教学设施，培养学生的学习兴趣、自学能力和合作精神，为学生终身体育奠定基础。 四、教材分析： 推实心球是初中《体育与健康》课本田径投掷教学内容，属于力量型的投掷项目，要具备一般的身体素质以外，还必须重点发展适应推实心球所需要的专项素质。主要包括力量、柔韧、灵敏和协调性等。结合投掷实心球教材的特点着重发展学生的各项素质。 教学重点：侧向滑步 教学难点：侧向滑步身体超越器械形成最后用力动作 五、学情分析： 因为教学对象是八年级学生，对学习的知识有好奇心和求知欲，身体和心理都处于青春期快速发育的阶段，所以要抓住这一特点创设教学环境，再结合学生身体、心里发育特征逐

渐导入教学。 六、课时目标： 1、知识目标-掌握侧向滑步的基本知识、基本技能。 2、能力目标-发展学生的肌肉力量和协调性。 3、情感态度目标-遵守纪律，树立安全意识，培养学生克服困难、积极进取和果断的心理品质。 七、教学预期： 1、基本掌握实心球的握法和持法、预备姿势、侧向滑步推的方法。 2、发展学生的动作速度、肌肉力量和协调性。 3、培养学生竞争意识。 八、场地器材： 学校田径场、实心球、锥桶。

侧向滑步推实心球授课教案 教材1、侧向滑步推实心球 2、身体素质练习 难点：侧向滑步身体超越器械形成最后用力动作 重点：侧向滑步 教学目标知识目标：学生能熟记并说出侧向滑步推实心球的用力顺序，知道出手速度与投掷远度的关系。 能力目标：学生能正确完成预摆、侧向滑步动作，认真完成素质练习任务。 情感目标：培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的优良品质。帮助学生树立安全意识，学会保护与帮助的方法，增强交往能力。 教学过程教学 内容 教师活动 时 间 学生活动 练习 次数教师提前到场，准备好场地、器 材，等候上课。 体育委员集合，检查到班人 数并向老师汇报出勤情况。 开始部分课 堂 常 规 1、在集合地点观察学生，并检 查学生人数及服装。 2、师生问好 3、宣布本课的学习内容，目标 和要求。 4、安排见习生。 2 分 全班成四列横队集合。 ××○○ ××○○△ ××○○★ ××○○ 1、师生问好 2、认真听讲，明确学习内容 和要点等。 3、见习生按要求随堂听课， 做力所能及之事。 热 身 活 动 1、教师组织学生绕实心球标志 物慢跑 2、准备活动操8×2拍 （1）伸展运动；（2）扩胸运动； （3）体侧运动；（4）体转运动； （5）腹背运动；（6）肩部绕环 （7）跳跃运动；（8）四肢各关 要求：活动充分 3 1、全班学生由体育委员带领 成一路纵队慢跑 要领：队伍整齐、活动充分 ×××××★★★★ ×★×★★★★ ××☆☆☆☆ ××☆☆☆☆ ××××× 2、练习队形如下图： ×××× ○△○ ○★○ ○○ ×××× 8-12

足球公开课教案1

足球公开课教案 授课人：伍建波学科：体育时间：2016年12月14 班级：三（3）班地点：操场 一、教材内容： 1、学习脚内侧传、接球技术。 2、教学比赛 二、教材分析： 足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，作为足球特色学校每周必须有一节足球课。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧传、接球技术。脚内侧传、接球技术是足球运动中最主要的基本技术，是小学足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 三、学情分析： 1．学生本期才开始接触足球，对足球有很高的好奇心，学习兴趣浓厚。 2．学生基础较差，在教学中易多细化技术动作，主要以游戏形式与自己摸索和老师讲解加上学生多种方式练习相结合的一种教学。

所以在教学中多安排了游戏和熟悉球性、提高对球的控制能力练习，从而激发学生对足球活动的兴趣，粗线条地掌握足球的基本技能，发展学生的综合体能，有效地增进健康。 3．男生和女生有不同的发育特征，教学分组中按男女生分组，因材施教，发展学生个性。 4．合作学习是学生最积极主动的学习形式，互帮互助能更好的完成学习。 四、教学目标的确定： 1、认知目标：进一步建立脚内侧传、接球技术动作概念。 2、技能目标：巩固提高脚内侧传、接球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。 3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 五、本课的重、难点确定： 重点：脚内侧传、接球--准确的脚型及触球的部位、力量。 难点：脚内侧传、接球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。 六、教学策略： 本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。 七、教学过程：

《走进足球》示范说课稿(附教学设计)

小学六年级体育《走进足球》示范说课稿 一、教材分析 教材解读：体育是学校教育的重要组成部分，小学体育的大纲中特意提出要根据小学生儿童的心理、生理特点，有效的锻炼身体，增强体质。而且培养学生自主学练能力也是当前体育教学过程中实施《新课标》的需要。小学生对体育活动具有广泛浓厚的兴趣，喜欢游戏，尤其善于模仿和创新游戏内容，本课就抓住学生这一身心特点，以足球为主教材，借助现代信息技术为教学手段，让学生在了解足球多方面知识的基础上，创造一些新颖的玩法，大胆的向同学展示，增强自信心，获得成功体验。并通过简单游戏比赛培养学生良好的团结拼搏精神。 教学目标： 1、知识与技能：学生通过听、看、练增强协调性与下肢力量。 2、过程和方法：学生从模仿到实践、从易到难、从个人练习到团队协作。 3、情感、态度、价值观：培养学生自信心，不轻易放弃，顽强果断的优良品质，以及同伴间友好合作和交往能力。 教学重点：熟悉球性。 教学难点：协调性与节奏感。 二、学情分析 （1）分析学生 本次课的授课对象是六年级学生。好动虽是学生的天性，但十一二岁的学生正处于发育阶段，除了学习运动技巧外，他们更需要科学的锻炼方式。他们无比强烈的渴望自己被同学认可，吸引包括老师在内的大多数人注意，同时也常常过高的估计了自己的能力，任性、娇气、叛逆、不愿长时间面对眼前的困难等。根据以上几点，我特意安排了这一内容就是要让学生不仅能在有限的课堂上得以充分的锻炼，更要让学生在心理上满足他们的需要，全身心的健康发展。 （2）分析场地、器材 对于六年级的学生已经具有了一定的信息技术知识，把信息技术课和体育课结合起来，对学生而言更是一大乐趣。学生在网上查找到关于足球的有关知识，结合平时的了解，同时教师在播放一段精彩的足球比赛片段，调动学生的积极性。

小学体育 足球 教案

小学体育 足球 教案 足球 第1次课 教案 教 材 内 容 1 熟悉球性练习，发展身体基本活动能力 2 游戏 任 务 1、养成用脚踢球而不用手触球的意识和习惯，熟悉球性 2、培养足球运动兴趣，提高竞争意识 部 分 时 间 课 的 内 容 练习量 组 织 教 法

开始部分1’一．集合整队，报告人数 二．师生问好 三．宣布课的内容 四．安排见习生 组织：学生四列横队集合，由体委整队，并 向教师报告人数 要求：集合“快”“静”“齐” ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ △ 要求：1师生问好声音洪亮，严肃认真 2教师宣布课的内容声音洪亮 3安排见习生做一些力所能及的运动 准备部分一．慢跑400米组织：学生两路纵队绕操场慢跑 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * △ 要求：1保持队的整齐、安静 2速度中速

二．徒手操练习（4×8拍）1.扩胸振臂 2肩部运动 3俯背运动 4正侧压腿 5跳跃运动教法：1.教师示范领学生做操 2.喊口令声音洪亮有节奏 3.教师镜面示范 要求：学生认真观察教师动作，充分活动身体

基本部分一：球性练习 ★原地颠球自己手坠的下落球。 ★原地拉挑球练习。 ★原地拉挑球接着进行颠球。 ★原地拉挑球接着两只脚交替颠球。 组织：如图： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 教法：1学生每人一个球，进行球性练习 2教师巡视观察，对动作错误的同学 进行指导 要求：1、学生注意认真观察。 2、练习时注意及时改正不良的动作。 结二．脚背正面运球练习 动作要领：跑动中运球脚提起时踝关节 弯曲，脚跟提起，再迈步前伸着地前， 用脚被正面推拨球前进 三．游戏：抱球跑 游戏方法：排成人数相同的纵队，在排 头前各放三个球，听到信号后马上将球 抱起跑至预定的目标将球放下，然后跑 回原处。下个同学在快跑将球抱回交给 下一个同学，依次进行，先完成的小组 获胜 组织：如图： ﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡ 教学步骤：1教师讲解并示范，重点指出易 犯的错误动作 2将全班分成若干组，带球跑20 米在运回来 要求：一步一触球，增加脚触球次数，注意 动作的协调性 组织：如图 ﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡ 教法：教师讲解游戏方法和规则 要求：必须将球一次全放到指定位置 1成四列横队体操队型 要求：呼吸放松

侧向滑步推实心球(20200608093651)

侧向滑步推实心球教案八年级第一课时

4 认真，体会动作要领 一、 热身跑 “ S ”形跑 二、徒手操 准备 1、头部运动 部分 2、肩部运动 (8 3、扩胸运动 分 4、腰部运动 钟） 5、侧压腿 1、跟随老师热身跑 6、 膝关节 7、 手腕脚踝 1、 带领学生“ S ”形 跑（配音乐） 2、 带领学生做徒手 操 3、 用音乐的节拍指 挥练 习 2、 跟随老师做徒手 操 3、 听音乐节拍进行 练习 2 X 8 拍 培养 学生 灵敏 协调 等素 质 要求：动作舒展、有 力 基础 部分 （3 分 一、 辅助练习（头顶硬 币） 二、 三种投掷姿势（坐 姿、跪姿、站姿） 三、 学习双手头上前 掷实 心球完整技 术动作（读口诀） 两脚前后开立站， 反弓蹬地要送髋， 展胸挥臂掷的远， 出手要在至高 点。 组织：全班集体进行 练习 1、 老师介绍挂图 2、 老师做示范头顶硬 币向前投 A 、 两脚平行开立 B 、 两脚前后开立 3、 老师提问：哪种姿 势 投得远？ 4、 老师示范三种投资 要点：（1）两腿用力蹬 地，送髋展胸，挥臂用 力 掷球 （2） 各技术动作有效 衔接，依次的蹬、送、 挺、挥、掷动作的衔接 过程 （3） 决定实心球成绩 三要素：力量、角度、 速度 安全提醒：投球捡球需 听老 师口令统一进行 5、 教学生读口诀 6、 教师讲解示范完整 动作 7、 教师口令指挥学生 持球练习（将球想象 成炸 弹，出手速度要 快） 8、 教师巡回指导、鼓 励 积极思考、观察、 交流 9、 教师口令指挥并巡 回指导 10、 教师评价 1、 学生观看图示 2、 学生认真听教师 讲 解并细心观察 3、 学生自主回答问 题 4、 学生认真听教师 讲 解并持球分组练习 5、 学生熟记口诀 6、 学生再次持球练 习，设置难度，掷球 需过线，比比谁更远 7、 学生以小组形式 练 习 &优生示范 9、 学生互评 10、 学生自我评价与 教 师评价 队形： X X O X ▲ o X O X O XOOOOOOOO O O 要求：1、练习 21 分 钟 3~ 4 3~ 4 培养 积极 参加 体育 活动 的乐 趣

足球说课稿

说课稿及教案 《足球脚内侧踢停地滚球》 琼州学院07体育系实习生邱对凯 我说课的内容是《足球脚内侧踢停地滚球》，主要分为八大部分说课。 1指导思想 2教材分析 3学情分析 4教学教法 5教学目标 6场地器 材 7教学过程 8预计课的效果 一、指导思想 足球运动是小学《体育与健康》教学内容中选项学习的组织部分，是学生非常喜爱的学习内容之一，被人们称为“世界第一运动”。通过足球基本理论知识和基本技术的学习，足球文化导入，创造文化氛围使学生对足球文化有较全面的认识。将隐含于足球运动中关于体育精神、思想作风、良好人格的内容开发出来，使学生都能体验到足球运动的乐趣和价值。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质。我们要培养学生具有奥运那种勇于竞争，顽强拼搏，积极进取，团结合作精神，让奥运精神在我国体育事业发扬光大。 以“健康第一”为指导思想，通过对基本知识的教学，激发学生主动参与足球运动的兴趣。培养学生参与运动的意识，引导学生树立终身体育的观念，全面提高学生素质。二．教材分析 足球是九年义务教育初中体育与健康课程中球类教材的主要内容之一，是整个初中阶段学生学习的主教材之一，该教材锻炼身体的综合效果好，趣味性强，具有竞争激烈、对抗性强、技战术复杂，动作难度大等特点，符合初中学生的生理和心理特征， 而本节课所要学习的内容是足球的基本技术中的单个技术，对于初中阶段学生学习和掌握单个的基本技术是十分重要的。它是掌握足球技术的基本阶段，也是完成战术要求、进行教学比赛的基础。但是足球教材技术性较强，传统的教法太单调，学生的注意力尚不集中，学习一会就会厌烦，而且忽视了它的应用价值。而在义务教育阶段，新课程强调注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握与应用，不过分追求运动技能传授的系统和完整，不苛求技术动作细节。教学中采用分层次教学，集中练习、反复练习、教师精讲、学生多练、个别辅导的组织方法，进行有针对性的组合活动练习；启发、引导学生合作探究，让学生能够学以致用，培养学生的创新思维与顽强拼搏精神，提高学生的社会适应能力。 1：踢球的重难点 教学重点：支撑脚的位置（距离球侧方15公分左右）；击球脚脚尖稍翘脚底与地面平行。 教学难点：支撑脚微屈、重心下降，击球脚触球部位。 2：停球的重难点 教学重点：主动上前迎球，触球时要及时缓冲，要有“切割”动作。 教学难点：主动迎球后撤时间的掌握。 三.学情分析 八年级学生精力充沛，兴趣广泛，求知欲强。具有较强的竞争意识；但注意力集中时间不长，对体育与健康课有着浓厚的兴趣。学生善于表现自我，参与意识较强，能够坚持锻炼，持之以恒地意力较差。因此，在教学中教师采用合理的教学方法与手段，正确引导学生学会学习、学会生活、学会认识他人。从而能够增强学生的自信力与自尊心的养成，从运动中获得成功的体验，进而激发学生的学习兴趣，达到锻炼身体的目的。

足球颠球技术的要点

足球颠球技术的要点 1.双脚脚背颠球：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚 连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。 2.双脚内侧、外侧颠球：抬腿屈膝，用脚的内侧或外侧向上摆动，击球的下部，两脚内侧或外侧交替击球。 3.大腿颠球：抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上击球的下部，两腿可交替球，也可一只脚做支撑，用另一侧的大腿连续击球。 4.头部颠球：两脚开立，膝盖微屈，用前额部位连续顶球的下部。顶球时，两眼注视球，两臂自然张开，以维持身体平衡。 5.各部位连续颠球：根据上述单一颠球技术动作要领，用各部位配合连续颠球，配合的部位越多，难度越大。颠球的部位有脚背、 脚内侧、脚外侧、大腿、头部、胸部、肩等。 足球颠球易犯错误： l.脚击球时踝关节松弛，造成用力不稳定。 2.击球时脚尖向下或向上勾，造成球受力后向前或向后触碰身体，使球难以控制。 3.颠球时身体其他部位不够放松，以至于动作僵硬 4.头部颠球时腿部、躯于、颈部配合用力不协调，仅靠颈部。足球颠球技巧介绍 1.踢用细绳系着的毽子 让学生一手握着绳子的一端，用两脚面交替踢系着毽子的绳的另一端。要求动作做法同脚部颠足球。这样做的目的，一是发展下肢 与脚部动作的灵活性和协调性，为脚部颠足球建立初步的动作条件

反射;二是增加学生的有效练习时间，提高练习兴趣，活跃课堂教学 气氛。 2、踢毽子练习 在学生能熟练踢用绳系着的毽子后，取掉绳子，用两脚面交替踢毽子，动作同颠球。目的是提高下肢和脚步协调交替用力和随机控 毽的能力，初步建立动力定型。 3、踢沙包练习 在能灵活自如踢毽子的重要条件下，换小沙包，动作同上。目的是增加脚步上踢的力量，刺激增重下肢和脚部神经肌肉协调运动能力。 4、颠手球练习 在熟练掌握踢沙包的基础上，让学生改换颠手球。目的是在与脚部接触面变大，且接触部分在同一时间不同位置下，提高脚面与下 肢和神经系统协调控球能力，为接着颠足球练习建立牢固的动力定型，同时为脚部颠球动作自动化顺利过渡做合理的技术辅垫。 1.双脚脚背颠球 脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用 力均匀，使球始终控制在身体周围。 2.双脚内侧、外侧颠球 抬腿屈膝，用脚的内侧或外侧向上摆动，击球的下部，两脚内侧或外侧交替击球。 3.大腿颠球 抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上击球的下部，两腿可交替球，也可一只脚做支撑，用另一侧的大腿连续击球。 4.头部颠球

小学体育足球说课稿

小学体育足球说课稿 教学内容包括:足球停球---传球—停球、直线运球---曲线运球—接力的动作技术。 下面我从以下几个方面具体来说： 一、“指导思想”： 本课设计力求体现《体育与健康课程标准》的基本理念，针对水平2课标对学生的要求，结合本班学生的实际情况，侧重选择了运动参与、社会适应领域目标为依据而确定本课的教学目标。并以足球脚内侧踢球的学习内容为载体，以小群体活动为主要学习形式，以实现和谐、民主、张扬学生个性的教学氛围为前提，以体现公正、公开的评价为向导，全面达成本课教学目标，来满足学生的发展和需要。 二、“教学目标”： 1、在参与中感悟体验成功的喜悦，以及足球变化无穷的魅力 2、在活动中主动学习足球停球---传球—停球、直线运球---曲线运球—接力的动作技术，体验成功的喜悦，并灵活地在游戏中运用。 3、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。 4、在小群体合作学习中培养角色意识、团队精神和社会责任感。 三、教材分析： 足球停球---传球—停球是足球主要技术之一，由于进攻、防守都能够发挥重要的作用，因此是学习足球必不可少的内容。同时正确的击球部位，准确的击球时机，良好的判断是学生掌握该技术的关键，也是本课的教学重点。

由于是小学中段的学生，脚内侧踢球的学习是在不完全淡化技术的前提下进行的，本课对教材的运用进行了一定的加工和处理，使学生乐意学习，易于接受，并在学习过程和实战中得以充分体现。 四、学情分析： 由于学生年龄小，很少上足球课，对足球游戏非常感兴趣和喜爱；有很浓的学习兴趣。再加上场地的原因，平时学生接触足球的机会不多，足球特长生很少，针对实际情况，本课就从玩球起步，使学生一开始就对足球进行亲密接触，从而熟悉球性，对足球产生好感，激发学习足球的兴趣，为以后的足球学习打下基础；第二、由于人多，场地小，基于此种情况本课采取了友情分组，这样便于学生利用已有的知识与经验，在小集体内进行自我设计、自我锻炼、自我评价，通过小组活动使学生明白在小组内要尊重关爱弱者，要做到同伴与同伴互相帮助、互相约束，同时小组长在起到助手作用的时候也锻炼了自己的组织、领导和协调能力。 五、教学重点、难点：停球---传球—停球直线运球---曲线运球—接力 六，本课的教法、学法： 教法：“讲解示范法”、“启发诱导法”、“激励评价法”。 学法：“优生示范法”“自主练习法”“小组合作学习法”“尝试学习法” 七、教学过程 为了更好地完成本课的教学任务，我设计了以下的四个教学过程：开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。

侧向滑步推铅球 说课稿

侧向滑步推铅球说课稿 尊敬的老师、同学们，大家下午好。今天我说课的内容是高一年级《体育与健康》教材中侧向滑步推铅球技术。本次说课主要从以下五个方面予以阐述：一说教材、二说教学目标、三说教法学法、四说场地器材、五教学程序。 一说教材 通过教材分析我们可以看出，侧向滑步推铅球教材是高中一年级《体育与健康》课本中田径教材中投掷类教学内容。由于教学对象是高中一年级学生，他们大部分同学在初中都或多或少的接触过铅球，因此在教学过程中，在复习巩固他们原有知识的同时，把教学的重点放在侧向滑步推铅球的最后用力上，把滑步和最后用力的结合确定为本次课的难点。但技术上的重点和难点对学生来说不是一成不变的，它根据学生能力的不同以及学习阶段的不同，要因人而异，因时而变。 二说教学目标 根据以上教材分析，以及重难点的确定，把教学目标分为认知目标，技能目标，情感教育目标三个方面： 1认知目标： ①通过教学使学生了解铅球的基本知识和基本常识，能够叙述侧向滑步推铅球动作结构的内容； ②通过教学使学生掌握侧向滑步推铅球正确的练习方法以及上肢锻炼的正确方法。 2技能目标： 不能一概而论，要根据男、女生生理、心理以及运动能力的差异而区别制定。使90%的男同学初步掌握侧向滑步推铅球的动作要领，使80%左右的女同学初步掌握侧向滑步推铅球的动作要领。 3情感教育目标：在全面提倡素质教育的今天，体育教学中更应该结合体育项目的自身特点，适时对学生进行思想品德教育和优良品质的培养。本次课可以结合铅球项目的特点，对学生进行克服困难、团结协作、听从指挥等优良品质的培养。以上三个方面目标的制定都是针对本教材而言的，在整个高中阶段的体育教学过程中，更应该本着“健康第一”的教学宗旨，不断用成功教学来传授给学生正确的锻炼方法，从而激发起学生对体育的兴趣，为他们终身体育打下良好的基础这才是最终的目的。 三说教法、学法 1.说教法俗话说“教无定法，贵在得法”。在得法根据教学目标以及重难点的确定，结合高中学生生理、心理特点，在教学中多以形象直观教学为主。在侧向滑步推铅球的新授课教学中，可以通过出示挂图、卡片、教师做完整动作示范等教学手段，使学生一开始就建立侧向滑步推铅球的总体印象。在重难点的处理上，我采用分解示范的方法，把侧向滑步推铅球的技术动作分成侧向滑步和最后用力两个部分来进行教学。利用两人一组的辅助性练习来让学生体会侧向滑步和最后用力的技术动作，并把铅球的用力顺序，也是本次课的重点总结为“蹬、转、撑、送、挺、推、拔”的口决来教给学生来便于学生的记忆和理解。再一个要根据学生基础的不同来因材施教，可以把基础好的同学放在一组，把他们练习的重点放在滑步和最后用力的结合上；把基础一般的同学放在一组练习的重点放在最后用力上，而基础差的一部分同学则让他们多进行原地侧向滑步推铅球的练习。 2.说学法在教学中能不能体现出学生的主体地位，充分调动起学生的积极性是衡量一节课的重要因素。俗话说“授之以鱼，不如授之以渔”，也就是说教给学生学会自学、自练、自评的方法很重要，更应该让学生在练习的过程中边看、边听、边想、边练，不仅通过身体去体会动作，更要通过大脑去领悟动作。同时保证学生有充分的练习时间，使学生在反复练

足球《脚背正面踢球》说课稿1

《脚背正面提球》说课稿 今天，我说课的内容是教材中足球教学单元中的新授课。本次说课主要从下面八个方面予以阐述：一、说教材，二、说教学目标，三、说教重点，四、说学情，五、说教法，六、说教学过程。 （一）说教材 通过教材分析我们可以看出，脚背正面运球是球类教材教学内容中比较简单的运球方法，但是由于中大部分同学在小学没有接触过足球，因此在教学过程中，把教学的重点放在掌握脚背正面运球的技术上，把蹬，摆，推，拨用力一致确定为本课的难点。但技术上的重点和难点对学生来说不是一成不变的，它根据学生能力的不同以及学习阶段的不同，因人而异，因时而变。 （二）说教学目标 1、知识目标：1：通过教学使学生了解足球运动的基本知识。 2、通过教学使学生初步掌握脚背正面运球的技术。 技能目标：使90%的男生掌握脚背正面运球技术的动作要领。80%的女生掌握背正面运球技术的脚动作要领。 3、情感目标：在提倡素质教育的今天，体育教学中更应该结合体育项目的自身特点，对学生进行思想品德教育和优良品质的培养。本次课可以结合足球醒目的特点，对学生进行集体主义，团结协作。优良品质的培养，大部分男生都喜爱足球运动，而女生则不然，她们喜静厌动，这时我们可以通过中国女足姑娘的艰苦训练为国争光的事例来激励同学们对足球的兴趣，同时可以对她们进行爱国主义和集体主义的优良品质的培养。 （三）说教学重难点 1、教学重点：身体重心前移，节奏清楚、带球奔跑、带球动作连贯及上下肢协调性。 2.教学难点：射门时身体向前，大腿带动小腿充分踢球，踢球出脚前保持腿的协调性和稳定性，脚腕踢球时动作要稳准快。 （四）说学情 本班班共有学生50人，男生28人，女生22人。男生喜欢竞技性体育项目，女生喜欢集体性的体育项目，大家都喜欢足球这门课，积极配合老师。高中一年级的学生活泼好动，可塑性大，模仿欲和求知欲较强，喜欢表现自己，展示自己，但是自制力较差，叛逆心较强，注意力不集中。同时，由于身体素质发展不平衡等原因，个体在运动技能方面存在较大的差异。为此，在教学中应该结合教材特点和学生的实际情况，

小学《足球》说课稿5篇

小学《足球》说课稿5篇 小学《足球》说课稿篇1 各位领导、老师们，你们好！我是来自龙封台完全小学的小明。 今天我要说课的题目是《足球》，下面我将从说教学理念、说教材、说学生、说教学目标、说重点难点、说教学内容、说教学资源七个方面进行我的说课。 一、说教学理念 根据水平一的学生爱动、好学、注意力指向性较弱，参与体育活动的动机还是以直接兴趣为主的特点,本课安排以旧报纸为“道具”球进行系列活动，以运球为主教材,采用层层递进的教学方法，让学生花最短的时间，学到本课安排的基本运动技能。在教学中通过教师语言的描述，音乐的渲染，自由想象练习，小组合作交流，实践运用等手段，激发学生对体育课的浓厚的运动兴趣,满足儿童对运动求知欲,达到增强学生运球能力和掌握专项运动基本技能、技巧的教学目标。 二、说教材 自足球运动进校园活动开展以来，足球运动深受同学们的喜爱，因为它有很强的集体性和趣味性，在活动中不仅可以全面锻炼学生的身体，还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性，提高学生的综合素质，培养竞争意识和团

结合作的精神。本课安排的有关运球的练习，为了培养学生的兴趣以及基本功，做到从小抓起，从基础做起。小足球是学生比较喜欢的一个体育项目，也是小学体育教材的重要组成部分，它对发展学生的柔韧，协调，力量等身体素质有着显著的效果。 三、说学生 本次授课对象是小学二年级学生，他们正是好动，善玩的好时段，他们正处在学习球类运动的启蒙阶段，本课以旧报纸为学习足球的主线来激发学生的学习兴趣，遵循学生的发展规律，利用运球的多种方法，阶梯性的创设了运球的方法，充分调动了学生的学习积极性，循序渐进的实现本课的教学目标。 四、说学习目标 运动参与目标：认识足球，喜欢足球，熟悉球性，对足球产生兴趣，培养学生参与体育活动的主动性和积极性。 运动技能目标：在游戏中了解并初步掌握足球运球的三种方法，发展身体的协调性。 身体健康目标：通过运球发展学生灵敏、反应、协调性，促进学生身体正常发育。 心理健康和社会适应目标：在学习的过程中充分展现自我，表现出良好的交往与合作的意识与行为。 五、说重点难点 基于对教学目标的学习，我认为本课的 教学重点：掌握运球的动作技能，学会多种运球方法。

小学《足球》说课稿

小学《足球》说课稿 小学《足球》说课稿5篇 小学《足球》说课稿篇1 各位领导、老师们，你们好！我是来自龙封台完全小学的小明。 今天我要说课的题目是《足球》，下面我将从说教学理念、说教材、说学生、说教学目标、说重点难点、说教学内容、说教学资源七个方面进行我的说课。 一、说教学理念 根据水平一的学生爱动、好学、注意力指向性较弱，参与体育活动的动机还是以直接兴趣为主的特点,本课安排以旧报纸为“道具”球进行系列活动，以运球为主教材,采用层层递进的教学方法，让学生花最短的时间，学到本课安排的基本运动技能。在教学中通过教师语言的描述，音乐的渲染，自由想象练习，小组合作交流，实践运用等手段，激发学生对体育课的浓厚的运动兴趣,满足儿童对运动求知欲,达到增强学生运球能力和掌握专项运动基本技能、技巧的教学目标。 二、说教材 自足球运动进校园活动开展以来，足球运动深受同学们的喜爱，因为它有很强的集体性和趣味性，在活动中不仅可以全面锻炼学生的身体，还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性，提高学生的综合素质，培养竞争意识和团结合作的精神。本课安排的有关运球

的练习，为了培养学生的兴趣以及基本功，做到从小抓起，从基础做起。小足球是学生比较喜欢的一个体育项目，也是小学体育教材的重要组成部分，它对发展学生的柔韧，协调，力量等身体素质有着显著的效果。 三、说学生 本次授课对象是小学二年级学生，他们正是好动，善玩的好时段，他们正处在学习球类运动的启蒙阶段，本课以旧报纸为学习足球的主线来激发学生的学习兴趣，遵循学生的发展规律，利用运球的多种方法，阶梯性的创设了运球的方法，充分调动了学生的学习积极性，循序渐进的实现本课的教学目标。 四、说学习目标 运动参与目标：认识足球，喜欢足球，熟悉球性，对足球产生兴趣，培养学生参与体育活动的主动性和积极性。 运动技能目标：在游戏中了解并初步掌握足球运球的三种方法，发展身体的协调性。 身体健康目标：通过运球发展学生灵敏、反应、协调性，促进学生身体正常发育。 心理健康和社会适应目标：在学习的过程中充分展现自我，表现出良好的交往与合作的意识与行为。 五、说重点难点 基于对教学目标的学习，我认为本课的 教学重点：掌握运球的动作技能，学会多种运球方法。

足球基本技术讲解及重难点与纠错

足球基本技术讲解及重难点与纠错 熟悉球性的基本练习 一、颠球 颠球是培养球性的主要练习方法，可以使球员了解球性，与足球培养感情。颠球和踢毽子较为相似，就是用身体的合理部位触球，使球弹高，再接住，再弹高的过程。注意:最好先做热身运动，使身体活动开，再做颠球练习;把握触球的位置和力度，尽量使足球的运动范围在自身的掌控之内;颠球时，击球的最佳部位是球的底部中央，球弹起的高度最好不超过膝盖。

（一）动作要领： 1．双脚脚背正面颠球：屈膝，提高小腿，亮出脚掌，脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球底部中央。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围（图-1） 2．双脚内侧、外侧颠球：抬脚屈膝，用脚的内侧或外侧向上摆动，击球的下部，两脚内侧或外侧交替击球。（图-2） 3．大腿颠球：抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上击球的下部，两腿可交替击球，也可一只脚做支撑，用另一侧的大腿连续击球。（图-3） 4．头部颠球：两脚开立，膝盖微屈，用前额部位连续顶球的下部。顶球时，两眼注视球，两臂自然张开，以维持身体平衡。（图-4） （二）重难点： 重点：脚法的正确及动作的熟练，尽量使两脚都能颠球。难点：动作协调、自然。 （三）教法：

1、初学时，可先徒手做无球模仿颠球练习。主要让同学掌握一脚支撑，一脚颠球的动作，体会用小腿摆动发力击球。（最好每人一球，可用篮球、排球、软式排球等代替） 2、用脚颠带绳的球或装在网兜里面的球。目的在于增加颠球的机会，减少拾球次数，提高练习的趣味。当一脚基本掌握上述颠球方法后，可用另一只脚也练习，逐步过渡到两脚交替颠球，两脚都会颠球。 3、初学时，由于动作掌握较慢，学生会感到乏味，可以用比赛的方法激发练习的积极性。如：颠网兜里的球，在规定的时间内看谁颠得多；规定颠球的次数，看谁先达到；规定颠球的次数，看谁用时少；两人一组合作练习，一人拿带绳球辅助，另一同学练习颠球，拿球同学观察并纠正动作，二人交换反复进行。 4、当同学对颠带绳的球有了初步体验后，可做自己用手将球抛起的颠球练习。由一抛一颠，过渡到抛球一次，连续颠球几次。通过自抛自颠，提高控球能力。 5、当同学初步掌握自抛自颠的动作后，可练习两脚轮流颠球或多人接力颠球，以及用大腿和头等部位颠球，借以进一步熟悉球性，提高球感，和控球能力，培养足球意识和兴趣。 （四）易犯错误与纠正方法

小学体育与健康三年级《小足球游戏》说课稿

小足球说课稿
教 材: 1、小足球
2、利用小足球进行各种游戏 课 题：培养学生热爱小足球运动的兴趣
指导思想： 本课以培养学生的创新意识和探究实践能力为核心,通过用小足球 进行各种活动,培养学生参与竞争意识与创新能力, 激发学生主动参与 体育运动学习的兴趣,使学生在轻松愉快的气氛中进行锻炼，为终身体育 打下基础。b5E2RGbCAP 教学分组：1、友伴分组 教学理念 本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革，树立“健康第一”的指 导思想， 突出一个“新”字， 体现一个“改”字， 以学生的心理活动为导向， 面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。具体表 现在三个改变：p1EanqFDPw 1．改变了过去只重视运动技能形成的规律，只关心学生的生理负荷， 到现在的更注重沿着学生身心变化这条主线来设计课堂教学模式， 安排教学 内容，选择教学方法。淡化技术，强调健身。DXDiTa9E3d 2．改变过去的“教教材”为现在的“用教材教”，变学科结构为学习 结构，加强了体育教学与日常生活的联系，提高体育教学的实用性，体现了 可持续发展的战略。RTCrpUDGiT 2、爱好分组

3．改变过去学生的被动执行任务为现在的主动参与，充分调动学生的 积极思维，培养学生的实践能力和创新精神。变教师“教”的要求为学生 “学”的需要。5PCzVD7HxA 本课的作用 1．在教材中的作用 通 过本节课的学习，使学生掌握了小足球的基本动作，同时身体素质 方面也得到了锻炼。 另外， 除了锻炼身体功能外， 也培养了学生观察， 判断， 机敏，果敢等能力和 心理品质，以及协作意识和能力等。而这些都是本教 材中所提到并且要求的。在本节课中都能体现出来。另外，教材中也着重提 到，让体育与音乐相结合，让学生在 美妙或欢快的音乐声中提高兴趣，积 极参与到本节课中。所以，这节课我适当的穿插了一些歌曲或音乐，使学生 的学习兴趣更浓了效果比较好。因此，也达到了本教 材的目的。 2．在本学期的作用 小足球这一运动可以促进脑神经和心肺功能的发展，培养身体的协调 性，增强身体素质。学生在学了以后，会对它产生浓厚的兴趣。他们会在课 余时间几个人一组不断的进行练习或比赛，不知不觉中增强了身体素质。也 为将来的小足球赛做好了准备。xHAQX74J0X 二、教材分析 小足球是小学生十分喜欢的一种体育活动,是小学体育教材中较好的内 容.通过该运动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展， 对于发展跑步能力、跳跃能力,灵敏、协调性等多方面素质具有显著作用。
LDAYtRyKfE jLBHrnAILg

《单手推实心球》说课稿

《单手推实心球》说课稿 各位专家评委:大家好！我是来应聘小学体育教师的05 号考生，我今天说课的题目《单手推实心球》。下面，我将从教材、学情、教法、学法以及教学过程五个方面来进行我的说课。 一、说教材 （一）教材的地位与作用 本节内容选自人教版《体育与讲课》课程水平三第五册第三章节。单手向前推实心球是五年级重点教学内容，要求再三四年级学习的基础上，进一步发展学生的灵敏素质和协调能力。 (二)教学目标 根据以上教材的地位作用分析，在新课程改革理念的指导下，我制订如下三维教学目标： 知识与技能：在教学中学生能够基本掌握单手向前推实心球的基本动作。 过程与方法：通过学习，学生学会主动掌握体育锻炼的方法。 情感态度与价值观：培养学生不怕困难、团结协作的精神。 （二）教学重难点 通过以上对教材和教学目标的分析，基于对学生生理和心理特点的了解，本节课的教学重难点如下： 教学重点：单手推实心球，肘关节与肩平行或稍低于肩，强调推出而不是抛出或投。 教学难点：要求上下肢的协调配合。 二、说学情 五年级的学生自我探究和学习能力较差，依赖性较强，但善于模仿，好奇心强，对于投掷的基本动作有了初步的了解。但对于单手向前推实心球的完整动作还需要提高。 这一年龄阶段学生思想处于形象思维向抽象思维就逐渐过度的阶段，需要感性经验辅助，但实际操作能力不足，可能难以理解所学的内容，这都将成为组织教学过程的考虑因素。 三、说教法 基于以上对学情的分析，我在教学过程中将采用讲解示范法，通过对单手向前推实心球的讲解与示范，是学生能够形成正确的表象；在练习过程中主要采用分解练习法为主，分组练习法为辅。 四、说学法 在整个教学过程中我秉持以学生为主体、以教师为主导的原则，充分发挥学生的主观能动性，在学生学习方面主要采取自主探究法，引导学生形成独立思考的能力。 五、教学过程 根据认识事物的规律和人体生理机能变化规律将教学过程分为四部分—开始部分、准备部分、基本部分、结束部分，其中基本部分为本课的重点。 开始部分我安排3'，包括两内容，第一是课堂常规，包括集合、整队、点名、宣布本次课的内容、安排见习生。第二是为了调动学生的上课积极性，我制订一场NBA总结赛的比赛情境，并将学生分为火箭队、湖人队、热火队和小牛队。通过将学生编排到自己喜欢的球队，增强学生的身份感和为新欢球队而奋力拼搏的责任感；准备部分我安排7'，包括来两个阶段：第一阶段：徒手操（关节操：包括头部运动、肩部运动、伸展运动、体侧运动、腿腿运动、手腕踝关节运动。第二阶段辅助练习：两人压肩，两人一组转体；基本部分我安排25'，我采用游戏法、示范法、讲解法、分组练习法。首先，我会以一个游戏导入内容，游戏叫射飞机。鼓励学生积极尝试，自主探究如何才能让飞机射得更远。通过尝试，学生得出结论：出手速度快飞机才能飞得远，这样既能调动学生的学习积极性，又能让学生形成独立思考的能力。其次，把徒手无球的完整动作展现给学生，并强调肘关节抬起，稍低于肩或与肩平，是用推而不是用抛。通过讲解示范，学生对动作有了一个整体印象，在脑中形成技术动作的表象。接下来，我将带学生做徒手无球的练习，并进行指导纠正。请出四位学生出来做示范，并在示范过程中引导学生观察示范生的优缺点，然后我将带领学生做徒手无球的练习，并进行指导纠正。最后分组练习，在其间我来回巡视指导学生，并强调安全，请出个组队中动作正确的几位同学进行示范，并指出好在哪里，让其他同学向其学习，教学过程是师生互动开发课程、丰富课程的过程。以上内容充分发挥学生的主观能动性，强调了学生主体和教师主导的相互作用。通过比赛能够有效的激励队与队的斗志，有利于学习和形成良性的竞争，有利于整体达到教学目标；结束放松部分，安排5'，通过以上几轮比赛，我会宣布今天的冠军，接下来进入游戏放松环节，叫打气球

小学体育足球课教案全集

、学习直线运球基 本技术 １脚背正面直线运球动作要求：跑动中上体稍向前倾，步幅稍加大．运球脚提起，脚尖下指，在向前迈步的过程中，以脚背正面推拨球的后部前行。重点：运球人重心难点：运球人与球的 ２脚内侧直线运球动作要求：支撑脚踏在球的前侧方，膝关节稍弯曲，上体前倾重心向里，随着身体的向前移动，运球脚提起，用脚内侧推球的后中部或后侧部。一、组织：全班分成两组， 每组一球，同时进行练习 二、教法 1．讲解直线运球要领2．给学 生做正确示范动作3．学生练习 时，纠正错误动作 一、要求：认真听讲解，仔细观 察教师示范，明确动作要领。 练习队型： 10' 部 10' 二、下肢力量素质 练习 1 蛙跳15m× 3 组 2 高抬腿30 ＇＇×２组织：集体进行，要求队伍 整齐，认真完成练习。 练习队型：

、学习各种类型的 停球技术 1 脚背外侧停球动作要 求：首先判断 来球，身体重心移向 支撑脚，膝稍弯曲， 同时停球脚稍提起 靠向支撑脚，当球运 行到支撑脚前侧时，用 脚背的外侧推拨 球的后侧部，重心随之 外移，把球停在侧方。 2 脚底停球动作要求： 支撑脚正 10 10 一、组织：全班两人一组， 每组一球，同时进行练习 二、教法 1．讲解各种停球方法 2．给学生做正确示范动作 3．学生练习时，巡回辅导， 纠正错误动作 一、组织：全班两人一组，每 组一球，两列横队，相距五米 一、要求：认真听讲解，仔细观 察教师示范，明确支撑脚站位。 1．两人一球，一人用脚底挡球， 另一人做脚内侧摆腿练习 2．两人一组，队形相距五米， 练习停球 练习方法：同上 练习队型：同上 对来球，膝关节稍屈，同时停球腿抬起，脚尖上翘，以脚掌前部下压住球。 三、上肢力量练习俯卧撑15× 3 组 四、教学比赛二、教法：同上 组织：集体进行，要求队伍 整齐，认真完成练习。 组织：分成两对进行比赛要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 15

上手前抛实心球说课稿

上手前抛实心球说课稿 一、教学内容：上手前抛实心球 二、指导思想： 认真贯彻课改的精神，树立“健康第一”的指导思想，开发体育教学资源，引导学生建立新的学习方式，激发学生的创新意识，充分发挥学生的积极性、主动性、参与性。尊重学生的个体差异，使每一个学生都能体验到学习的成功和乐趣。 三、教材分析： 前抛实心球是《新课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂投掷动作的基础，也是一种发展力量、协调性的基本方法。在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注意运动安全，并采用“小组互助”学习的组织形式来保证课的目标的实现。 四、学情分析： 授课班级为八年级学生本班学生具有好奇心强、勤奋好学、善于模仿、组织纪律好等特点，便于组织调动和传授知识，且通过一节投掷适应练习的课，已对教材有了一个初步的了解，只是在腰腹发力和动作的协调方面有所不足。本课结合学生的这些实际情况，有针对性地进行教学。 五、重难点 重点：顶腰收腹直臂前甩 难点：腰腹力量与上肢协调用力 六、教学目标 认知目标：了解双手前抛掷实心球的正确动作，体会各种腰腹力量练习方式。 技能目标：通过不同的练习方式，使80%以上的同学能掌握如何运用腰腹力量投掷实心球，40%以上的同学能协调腰腹与上肢的动作进行投掷。 情感目标：培养学生勇敢、顽强的品质，发扬集体主义荣誉感。 七、教法与学法

１．收心热身阶段 教师主要采用：讲解示范法 学生主要采用：观察法、练习法 ２．育心强体阶段 教师主要采用：讲解示范法、预防和纠正错误法、积极性评价法、分层递进法 学生主要采用：观察法、小团体练习法、模仿练习法、评价法 ３．恢复身心阶段 教师主要采用：讲解示范法、积极性评价法 学生主要采用：观察法、练习法 八、教学流程 （一）收心热身阶段 课堂常规 2′ 花样绳操 10′ 根据短绳，设计一组绳操，打开身体各关节再根据不同的时间和次数要求，训练学生的速度、力量、耐力。提高学生的运动水平及注意力。 目的：加强组织纪律，明确教学任务，使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入工作状态作好生理和心理上的准备，预防和减少运动损伤的发生。（二）育心强体阶段 分为两个部分，第一部分为实心球投掷练习，将学生分成8个小组进行投掷练习。男生使用实球，女生使用排球，提高学习有效性，在地上划出不同的目标线，不同的练习要求达到不同的距离，以提高学生练习的目标性。 A、直腿坐投掷练习 3′