警惕：这几种人千万不要吃蒜!

警惕：这几种人千万不要吃蒜！

大蒜是餐桌菜肴中一种最常见的食物，即能够生吃，也能够调味。现代医学研讨证明，大蒜集100多种药用和保健成分于一身，其间含硫挥发物43种，硫化亚磺酸(如大蒜素)酯类13种、氨基酸9种、肽类8种、甙类12种、酶类11种。大蒜的特别成效之多使它变成《时代周刊》十大最好营养食品之一。

可是你知道吗？蒜不能随意吃，比如说以下五类人就吃不得~赶忙看看有你吗

1、衰弱有热者。

《本草重新》记载“大蒜辛热有毒，生痰动火，散气耗血，衰弱有热的人切勿沾唇”。所以身体差、气血衰弱的人要注意。

2、眼病病人。

长时刻、很多吃蒜，对双眼是有害的。所以吃蒜要注意不要过多，尤其是有眼病的人，在医治时有必要忌掉辛辣食物。

4、脾虚拉肚子病人。

生大蒜的的影响性很强，往常少吃点是能够促消化，可是假如患有非细菌性的肠炎、拉肚子时再吃大蒜，激烈的影响会使肠黏膜充血、水肿加剧，推进渗出，使病情恶化。

3、肝病病人。

《本草纲目》记载蒜“久食伤肝损眼”，大蒜性热，能助火；味辛，剌激性强。肝有内火者假如食用，怒火会更旺，时刻久了当然会形成损害。

想了解更多健康知识，关注我们吧，小编每天为您更新健康知识，欢迎点评和提建议，谢谢！

本文作者：健康生活在城市