第一课 健康伴我行
第一课健康伴我行
教学内容
鄂教版品德与社会五年级上册第一单元第一课《健康生活伴我行》。
学情分析
当今社会正掀起全民健身的热潮,人们越来越深刻的认识到身体健康是生活、学习、工作的基础。近年来，中共中央、国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中提出的“学校教育要树立健康第一的指导思想”引导学校教育将培养学生的身体素质放在首位，通过阳光锻炼活动等方式引导学生科学健康生活。社会、学校的关注，让学生对“健康第一”的内涵有了一定的认识。
对高年级的学生而言，一方面，他们虽然知道懒于运动、吸烟、喝酒等行为都是一些不良的生活习惯，却意识到不良生活习惯对身体的危害；另一方面，由于他们克服困难的意志品质较弱，做事缺乏持久性和忍耐性，自觉抵制不健康生活方式的能力缺乏，良好生活习惯的养成还需长久、坚持关注。
针对学情，本课确定的教学重点是：帮助学生了解吸烟和酗酒对身体的危害，远离烟酒，选择健康文明的生活方式，形成对自己的生命负责任的态度。教学难点是：学会反省自己的生活和行为，形成一定的自我保护意识，主动关爱自己的身体，自觉抵制不健康的生活方式，形成主动寻求健康生活方式的意识。
突破重难点的过程中，教学设计中应注重引导学生关注身边生活习惯差、意志品质薄弱的人因不健康生活方式给自己及家人带来的危害的事例，感受健康生活方式的重要性，指导他们结合自身实际情况选择科学健康生活方式，学习拒绝不良诱惑的方法，形成自觉抵制不健康的生活方式，对自己的生命负责任的态度。
设计思路
品德与社会课是活动型课程，活动是课堂教学的主要形式。本单元的教学设计关注学生生活实际，以活动为载体，通过搜集、整理资料、交流讨论、实践体验等学习形式指导学生在生活中学习、在实践中体验不断提高道德认知和道德判断能力，形成积极的情绪体验。教学目标
情感态度价值观：自觉抵制不健康的生活方式，对自己的生命有一种负责任的态度。
能力：养成良好的生活习惯；自觉抵制吸烟、酗酒等不良生活习惯；学会反省自己的生活和行为。
知识: 了解吸烟、酗酒等不良生活习惯的危害；体会健康文明的生活方式有利于家庭幸福和个人身体健康。
教学重点
帮助学生了解吸烟和酗酒对身体的危害，远离烟酒，选择健康文明的生活方式，对自己的生命有一种负责任的态度。
教学难点
学会反省自己的生活和行为，形成一定的自我保护意识，主动关爱自己的身体，自觉抵制不健康的生活方式，主动寻求健康生活方式的意识。
教学准备
教师准备：了解教育部近年来对全国青少年体质健康调查情况；搜集有关宣传禁烟、戒酒的公益广告、禁止吸烟标志等。
学生准备：收集健康生活方式的相关资料；开展调查、采访身边人因不健康生活方式给人造成危害的事例。
课时安排：
2课时。
第一课时完成教材P1-P4页内容，话题为“健康第一”。
第二课时完成教材P5-P7页内容，话题为“拒绝烟和酒”。
教学过程：
第一课时
活动一有健康才幸福
1．导语：毛泽东爷爷早在50多年前，针对当时学生体质比较差的状况，提出“健康第一”。为什么说“健康第一”呢？请同学们联系生活实际，举例说明，没有健康的身体，对自己有何影响？
2．我国著名医学家钟南山曾经说“没有身体作保证，一切贡献都谈不上”，读读教科书中钟南山的故事，谈谈你的理解。
3．当前，我国青少年体质健康状况怎样呢？让我们关注教育部近年来对我国青少年体质健康调查情况吧。
小资料：近20年来，青少年体质状况降到20年来的最低水平。超重与肥胖在过去5年内迅速增加，1/4的城市男生成了“胖墩”；大、中、小学学生视力不良率均有所上升，中国学生的近视率目前在世界排名第二；学生肺活量、速度、爆发力、力量耐力素质水平进一步下降。
看了这则调查显示，你们有何感受？
小结：健康是人生最大的财富，是成长、学习、生活的重要保障。健康是“1”，其他都是后面的“0”。有了健康，就有未来，失去健康，就失去一切。
【设计意图：通过毛泽东、钟南山对“健康第一”的理解，引导学生进一步认识健康重要性；通过呈现我国青少年体质健康状况引发学生对身体素质的关注和重视。】
活动二我运动我坚持
1．健康从哪儿来？要想拥有健康，就必须拥有健康的生活方式。什么样的生活方式利于身体健康呢？
2．俗话说的好：生命在于运动，健康在于锻炼。交流：自己喜欢的运动方式？
3．阅读教科书第三页图片的内容，讨论“拦路虎”对运动的影响，引导学生懂得要“克服困难，坚持锻炼”。
小结：健康生活方式能让人生活得更快乐。大家要学会选择自己适合的运动方式，克服困难、坚持运动，让健康伴随每一天。
【设计意图：通过引导学生感受健康的生活方式对身体健康的重要影响，指导学生反省自己的生活和行为，掌握科学的方法，引导学生学习健康、快乐的生活方式。】
活动三我探究我发现
1.要想拥有健康，就必须拥有健康的生活方式，除了坚持锻炼外，还有很多生活方式对健康都有影响。阅读第4页教科书的内容，探究“肥胖与健康”、“睡眠与健康”、“饮食与健康”等问题。
2.课前老师给同学们布置了一个作业，请大家找一个与自己生活联系比较密切的内容，收集有关不健康的生活方式给人造成危害的资料。现在，交流交流吧。
3.学生根据探究发现各种健康生活方式对人的影响，完成“健康生活方式探究卡”。
小结：通过探究日常生活行为背后的学问，我们了解了更多健康生活的小常识，这些能指导我们从点滴做起，健康、快乐地生活每一天。
【设计意图：通过搜集、整理资料、交流讨论、筛选资料，得出结论等形式的探究活动，引导学生关注、发现与自己生活密切联系的健康生活方式，对学生日常生活起到较好地指导作用。】
板书设计：
健康第一
选择健康生活方式
健康是基础
养成良好生活习惯
教学反思：
第二课时
活动一吸烟酗酒危害大
1. 出示：禁止吸烟标志。
认识这个标志吗？为什么禁止吸烟呢？
2．曾经有人做过这样一个实验。看后，大家谈谈感受。
实验：香烟的危害
首先，找三个大小一样的瓶子，里面装着相同的清水，准备一根香烟。实验开始了！第一个瓶子不放烟丝，在第二个瓶子里放上一点儿烟丝，而在第三个瓶子里放很多的烟丝，然后用棍在这三个瓶子里搅拌。不一会而就发现，第一个瓶子里的水还是很清，第二个瓶子里的水变成了淡黄色，第三个瓶子里的水竟成了土黄色！接着，把小鱼分别放进了这三个瓶子里。过了一会儿，出现了可怕的现象：一个瓶子里的小鱼安然无恙；第二个瓶子里的小鱼拼命地挣扎着；而第三个瓶子里的小鱼尾部僵直了，只有嘴还在有气无力的呼吸着。短暂的时间里，两条活泼可爱的小鱼就一动不动了，变成了硬邦邦的小僵尸！只有在没有放烟丝的第一个瓶子里，小鱼还快活地游着。
3.生活中，我们常见到吸烟和喝酒的现象。你知道抽烟、酗酒对人体有什么危害吗？
课前，老师布置了一项调查作业，调查、采访抽烟、酗酒给身边人带来的危害，填写了“调查表”。现在，大家在组内交流交流吧。
小结：吸烟和酗酒对人的身体危害大。
【设计意图：通过了解实验结果，调查、采访抽烟、酗酒给自身及身边人带来危害的真实事例，引导学生进一步感受吸烟、喝酒危害大。】
活动二拒绝诱惑我能行
1.阅读书上第6页，讨论：有些人在第一支烟、第一杯酒面前，为什么不能拒绝呢？
2. 学生交流：有哪些拒绝烟酒的好方法？
3．写承诺书，在全班宣读。
小结：让我们从拒绝第一支烟、第一杯酒开始，请人监督也好、联想后果也好，重要的是要清楚的认识到吸烟喝酒的的危害，主动拒绝烟酒。
【设计意图：学生通过交流拒绝烟酒的好方法、写承诺书等形式不断增强他们关爱身体，主动拒绝烟酒的意识。】
活动三劝告他人齐行动
1．阅读介绍世界无烟日主题资料，谈谈自己的感受。
2. 课件出示宣传禁烟、戒酒的公益广告。
吸烟有害健康；
珍爱生命，远离烟酒；
扫除烟酒害，健康你我他……
3. 课堂实践活动：设计一则宣传禁烟、戒酒的公益广告或画漫画，在全班交流。
小结：我们要提倡健康生活方式，健康快乐生活每一天。
【设计意图：通过学习、设计一则宣传禁烟、戒酒的公益广告或画漫画，激发学生劝告、警示他人禁烟的责任意识，用实际行动表明自己拒绝烟酒的决心。】
板书设计
拒绝烟酒
吸烟喝酒危害大
关爱身体，自觉抵制教学反思：
健康生活 从我做起
健康生活从我做起 健康，对于每一个人来说都是非常重要的。没有健康，学习，工作，游戏，一切都无从谈起。而这些东西，恰恰是有一样最基本的，也是最坚实的东西做基础的，这就是——健康。 从小我就喜欢运动，也许是受父母的影响。记得妈妈告诉过我，当我还在她肚子里的时候，她就为我许下了一个愿望，希望我是一个健康的孩子。于是我从小就与运动为伴，在运动中健康、快乐的成长。 运动是我的朋友。我在运动中宣泄自己遇到的不愉快；我在运动中体会到很多做人的道理；拔河时，我明白集体的力量是强大的，当我们紧密团结时，所爆发出来的力量能战胜一切；当我练习跳高的时候，我明白要跳过一个新的高度，必须先得战胜自己对他的恐惧，面对生活中的挫折也要这样，它们并不难克服，困难的是克服自己的恐惧，当我超越了它，困难就迎刃而解；在我实行慢跑时，我懂得了要合理分配自己的力量，否则撑不到最后；在我练习扔铅球时，我明白了对待不同的事情要用不同的方法来解决它，否则结果不但可能事与愿违，还会给你带来伤害。 运动给我带来了很多的快乐。暑假里，我觉得太无聊，就让妈妈给我买了一双滑冰鞋，和小朋友一起玩，即使我们一个个大汗淋漓，但心里爽快极了。开学了，篮球又成为我运动生涯中的最爱。我报了梦寐以求的篮球班，每天早晨，我和球友们聚到了篮球场上，站在被太阳烤得滚烫的大地上，一起跑步、蛙跳、带球变向跑、跨下运球……汗水湿透了衣服，汗水滴入了眼睛，我们一丝不苟地学着，一起分享着运动中的快乐。在今年的秋季的运动会上，我被选为400米跑步和扔实心球的选手。酷爱运动的我有着强壮有力的体质，当我使出全力创造那奇迹的一刻，运动场上沸腾起来了，我均得了第一名。我非常激动，比赛前的紧张心情一下消失到九霄云外。 俗话说得好：“铁不冶炼不成钢，人不锻炼不健康。”如果你想拥有健康的体魄，如果你也想像奥运健儿那样为国争光，那么就积极地投入到运动中去吧，去享受运动带来的快乐。 指导老师：毕清荣
我讲卫生我健康主题班会
《我讲卫生我健康》主题班会设计 活动程序：中队辅导员讲话：同学们，你们现在正是长身体，学知识的重要阶段，要想成为一名健康、聪明、讲卫生、有教养的学生，平时就要养成良好的生活习惯。有的同学对这一点认识不足，觉得生活习惯好坏无矢紧要。他们衣服脏了不洗，饭前便后不洗手，扣子掉了不盯，头发长了不理，鞋带松了不系，其实，良好的生活习惯并不是小事，它能反应一个人的精神面貌。这节课我们就以讲卫生为题召开一节主题班会。现在让我们用热烈的掌声欢迎主持人上场。 甲：十月的空气格外清新。 乙：十月的阳光特别明媚。 甲：在这金色的十月，我们尖注与我们息息相尖的知识。 乙：在这丰收的十月，我们共同架设卫生健康环保之桥。 合：尊敬的各位老师，同学们，大家好！五（4）中队《我讲卫生，我健康》主题班队会现在开始。 甲：讲究卫生，人美景美，环境美。 乙：携手健康，生命之树，春常在。 甲：是的，卫生与健康同性。然而，在生活中，不难发现这样的遛遢大王。乙：请听歌曲《邇遢大王》（播放歌曲）师：同学们喜欢邁遢大王吗？为什么？（学生自由发表看法）（听完歌曲后）中队长小结：平时，徐老师最欣赏同学们认真观察，倾听的学习习惯，预防传染病其实并不难，我们每个人只要做到以下要求，就会远离疾病或传染病：（课件出示） a、早晚刷牙和洗脸。 b饭前便后要洗手。 c睡前洗脚。 d勤洗头，勤洗手，勤剪指甲。 e生吃瓜果要洗净。 f不喝生水5不吃零食° g保护眼睛不躺着看书。
甲：颜语瞳同学说得对，我们就是要做一个讲究卫生的好孩子。乙：不然，就会像他 们一样肚子疼，想必同学们看了这个小品一定会有收获。请欣赏由冯周凯、符耿豪等同 学表演的小品《丁丁的故事》O （小品《丁丁的故事》）甲：请同学们帮他们分析一下肚子疼的原因。（学生讨论分析）乙：哦，那我们小学生应养成哪些个人卫生好习惯？ （学生自由发言） 甲：同学们说的真好，下面请听王安有同学带来的《零食的自述》（生讲故事） 甲：听了故事，你想说什么？（生自由说） 陈鸿岳：看来同学们都明白了，乱吃零食所带来的危害，这种坏习惯直接影响我们的身体健康。同学们都很聪明，我相信大家都能做到的。为了帮助大家做得更好，我给大家带来了一首《食品卫生安全歌谣》大家一边拍手一边念：食品安全真重要，病从口入要记牢。 良好习惯要养成，挑选食品有学问。 三无食品莫食用，有害物质在其中。 小摊小贩莫相信，过期食品不食用。 变质食品认得清，油炸食品少食用。 饮料冷饮要节制，多喝开水益无穷。 乙：希望大家在今后的生活中牢记，做到健康饮食。 甲：我们现在正是长身体，学知识的重要阶段,要想成为一名健康，聪明,讲卫生的学生，平时就要养成良好的卫生习惯。 乙：我们不仅要注意自己的卫生与健康，同时也要注意保护我们学习和生活的环 境。 甲：是呀，班级是我们共同的家，我们大家都要保护她。请听家长给我们讲述他的见闻。 （看图片对比） 甲：为了让我们的家永远美丽，为了让我们在这里安心学习，我们应该做至y ：（课件出示”三管住”）
讲卫生,爱健康发言稿范文
讲卫生,爱健康发言稿范文 老师，同学们： 大家好，今天，我国旗下讲话的内容是"讲卫生，爱健康"。 说起20xx年爆发流行的非典，大家一定记忆犹新吧，非典的灾难，对我们人类的健康构成了严重的威胁，尤其是近年禽流感在广东，安徽，湖南等地的发生，对我们的卫生状况发出了严重的警告！ 在深刻的教训中，我们认识到讲究卫生对于我们健康是何等的重要，在深深的反思中，我们的卫生意识逐渐增强了，我们的卫生习惯渐渐养成了，我们的卫生状况也得到了明显的改善。 我国是文明之国，礼仪之邦，讲卫生，做文明人更是我们义不容辞的责任。我们的国家是团结民族，讲卫生不是个人的小事，而是我们大家的事情，它关系着国家的繁荣富强，它关系着人类的健康安全！ 不乱扔纸屑，不随地吐痰，热爱我们的环境。"作为小学生的我们，面对校园里窗明几净，良好的教学环境，给我们营造了美好的学习氛围，有谁不爱我们这美丽的校园，没有人会忍心去破坏这美丽的风景线，我们必须一如既往地创造这美丽，丝毫不能松懈，也来不得半点马虎。我们现在应该做的是继续保持良好的卫生习惯。 曾经有一位老师问孩子们该如何爱自己的家园，一位孩子说道：1 ————来源网络整理，仅供供参考
"管住我的口，不吐一口痰，不吃不卫生的食品;管住我的手，不乱丢果皮纸屑，不扔垃圾废物;管住我的脚，不践踏花草，不破坏绿化。"虽然是简短的一句话，却不多不少地告诉了大家保护环境只要从小做起就可以了，事事从我做起，让我们的校园永远整洁，美丽，让我们的身体更加健康，让我们的国家更加富强。 同学们，讲究卫生吧！它虽然渺小，但很重要。人们常说，细节决定成败。我却想说，卫生决定健康。讲究卫生从我做起，讲究卫生从小事做起！ ————来源网络整理，仅供供参考 2
健康伴我行
健康伴我行 云梦县道桥镇中心小学五（2）班李文静 以前，我的生活方式和习惯都很随意，几乎不把自己的健康放在心上。但是，去年冬天我亲爱的爷爷因糖尿病的折磨，而不得不住院治疗。后来医生伯伯告诉我，“糖尿病其实是由许多不良生活方式引发的”。看到爷爷难受的样子和爸爸妈妈因担心而变得憔悴的面容，我不得不警醒并反思自己以前的诸多不良生活习惯了。以前，除了应付学校每周少得可怜的体育课和课间操之外，在家里，我可从未自觉地进行过一次体育锻炼！在我眼里，锻炼身体似乎就是做给老师看的“花架子”。现在想想：长此下去，对自身的健康是多么危险啊！一旦生了病，耽误学习不说，还会给家庭带来不应有的经济负担，等于“拿钱买罪受”。健康，对我们来说是多么重要啊！ 意识到自己的错误之后，我便为自己制定了一份健康套餐。 拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食、不厌食、不挑食！并且要热爱劳动，坚持体育锻炼…… 健康的饮食不一定有健康的身体，但不健康的饮食很容易导致不健康的身体。生活中人们常认为一些昂贵的食物如燕窝等才具有很好的补养作用。其实不然，我们日常生活中一些常见的便宜的食物也同样是很好的补品，如枣子和蔬菜等。良好的饮食搭配和合理的饮食习惯，是保证身体健康的基础。我做到了不贪食、不偏食，少吃零食，一日三餐荤素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，极少生病。 我打算每天坚持早起。吃完饭，再步行去上学，好在我家离学校也不远，也就十分钟的路程。在学校，每天的课间操都要做得认真到位，绝不能再应付了事。课间，也要尽量多下楼活动，多向远处眺望，注意劳逸结合，防止眼睛近视。每当写作业写累了的时候，都要起来做些小运动。把自己的身体锻炼得越来越强壮，让各种疾病远远看见我，就像老鼠遇见猫一样，唯恐避之不及！ “生命在于运动。”多运动是身体健康的保证。我非常喜爱游泳、打羽毛球、骑自行车等健康运动。此外，我还很是喜欢跳舞。除了积极参与学校的各项文娱活动之外，每天下午完成家庭作业之后，我跑到对面小区里和各位阿姨们一起学跳广场舞。多种体育活动使我体魄健壮。在学校，我热爱劳动，被老师和同学们一致评为“劳动积极份子”。当然，我可不是在他们面前作作秀而已哦。在家里，我也是妈妈的小帮手呢。妈妈常常自豪的跟邻居阿姨夸奖我能干呢！在我看来，劳动，也是运动的一种良好方式，且利人利己呢！ 健康的身体可以减少了我人生大道的绊脚石，为我的成长道路铺就了一条
健康伴我行演讲稿
健康伴我行演讲稿 健康伴我行演讲稿 在当今21世纪，什么是烦恼?什么是困扰?SARS的来临，非典的 侵入，让人们惊慌失措，有一丝无头苍蝇的气息，那怎样才能使我们 这群新世纪的新新人类对SARS和新世纪的种种问题保持从容的心态呢?这是所有人在思考而又没有答案的问题，健康这一个重量级的炮弹， 在我们的心中轰炸了，我们需要的不是鸡鸭鱼肉，而是健康，永远的 健康。那么是什么让我们不健康、不快乐，是随地吐痰?是乱扔杂物? 还是不讲究卫生?说白了是我们的素质太差，人们对健康的认识太低，对讲究卫生是怎么回事了解的太少，那么新世纪的我们怎样才能用健 康的心态，文明的行动来建设新中国，新世界呢?就要从现在做起，从一个文明的市民做起，咱们为祖国增光，不为祖国丢脸。非典时期大 家基本都养成了勤洗手、勤换室内空气等好习惯，现在我们就要把这 个好习惯保持下去，习惯成自然，只要你讲究卫生，锻炼身体，疾病 就会无影无踪，就像一个小孩子遇见一只大灰狼一样，连碰都不敢 碰。我们是因为没有了非典这个压力而没有保持那些好习惯，如果没 有非典的压力我们就不会在讲究卫生，也不会带口罩勤消毒，更不会 远离人群密集的场所，但是我们更不可能因为健康而要压力，那就要 提高人们对健康的认识，让人们知道健康的重要性，SARS只不过是对我们的一次警告，一个带有生命代价的警告，它警告了我们如果你们 在如此下去地球会因为健康而毁灭，你们会因为健康而灭亡。SARS虽然已经过去了，可是如果我们还如此的生活，它还会重返，还会让我 们不知所措，我们还需要防范，更需要一个防范的方法。既然健康如
此重要，我们当然不能忽略，但是文明依然与健康同步，文明并不能改进，文明应该在小时候养成，从小你就讲文明懂礼貌，长大的你依然会彬彬有礼，和蔼待人。文明是什么样子的，应该所有人都一清二楚吧，但是还是克制不住自己的所作所为，应该是因为这样一个字“懒”，或许前方就有一个垃圾箱，但是因为那个字，你不愿过去，明明你可以礼貌待人，但是你又因为那个字而不愿如此繁琐，如果你摆脱了那个字呢?你的生活一定会另有一番情趣，你会知道生活是很有意义的。我也因为那个字不想在说什么，大家已经明白了文明的重要。————————————————————————————————————————————————————————————健康伴我行预防流感要开窗通风换气，要勤洗手，要多锻炼……”，今天早上第一节课，在莲南小学六 (2)班举行的“让我们一起健康成长”的主题队会上，同学们就预防流感的问题你一言我一语，各自发表对预防流感的见解。本周是莲南小学的健康主题教育周。在今天早上的升旗仪式上，黄校长就预防流感保障健康作了重要讲话，特别要求全体师生要牢固树立“健康第一”的观念，按照学校的要求扎扎实实地做好预防流感的工作。莲南小学一直以来都坚持“健康第一”的理念，十分重视健康教育工作，制定了明确的健康教育指引，每学期都举行健康教育周，本学期的健康教育周安排了主题队会、健康讲座、健康小报评比、班级卫生评比、小型体育比赛等内容，通过健康教育周，强化师生的健康意识，让健康伴随师生的学习和生活。为有效地防控流感等呼吸道传染病，学校根据上级的要求，制定了预防流感的工作指引，印发了给家长的
(完整版)健康卫生儿歌大全
1.我是环保小卫士 你拍一我拍一，不能随便丢垃圾。 你拍二我拍二，爱护花草是好事。 你拍三我拍三，不能随地来吐痰。 你拍四我拍四，公共设施莫涂字。 你拍五我拍五，防风放沙多种树。 你拍六我拍六，不让清水白白流。 你拍七我拍七，节约用电要牢记。 你拍八我拍八，保护动物人人夸。 你拍九我拍九，废旧电池不乱丢。 你拍十我拍十，我是环保小卫士。 2.小朋友爱清洁 小鸭叫，嘎嘎嘎， 叫我经常剪指甲。 小鸡叫，叽叽叽， 叫我别忘擦鼻涕。 小狗叫，汪汪汪， 叫我常常换衣裳。
3.洗手歌 小手拍拍小手拍拍用餐之前把手洗来为了健康要学勤快手心擦擦手背擦擦不让细菌手上安家不再生病乐呀哈哈小手拍拍小手拍拍爱讲卫生把手洗来水花夸我乖呀乖呀手心擦擦手背擦擦小小手指你要听话干干净净笑呀哈哈4.漱口 手拿小茶杯， 喝口清清水， 抬起来，闭上嘴，呼噜呼噜吐出水。 5.洗手歌 小朋友，来洗手，轻轻拧开水龙头；先湿手，打肥皂，
关上龙头再搓手； 搓搓手心搓手背， 指甲缝要抠一抠， 十指交错擦擦掌， 拇指为轴转转手； 重开龙头接水流， 冲净双手关龙头； 擦干双手病菌溜； 小手洗得白加净 不生疾病好心情。 6.拍手歌 你拍一，我拍一，天天早起练身体你拍二，我拍二，天天都要带手绢你拍三，我拍三，洗澡以后换衬衫你拍四，我拍四，消灭苍蝇和蚊子你拍五，我拍五，有痰不要随地吐你拍六，我拍六，瓜皮果核不乱丢你拍七，我拍七，吃饭细嚼别着急你拍八，我拍八，勤剪指甲常刷牙你拍九，我拍九，吃饭以前要洗手你拍十我拍十，，脏的东西不要吃 7.学擦脸 小毛巾，手中拿，
吃玩饭，擦擦脸。嘴巴周围抹几圈，再把毛巾翻个面，脸蛋小手都擦遍，毛巾放到脸盆边。 8.穿上衣 小朋友，看仔细，一件毛衣四个洞，一个大洞洞， 两个小洞洞， 还有有个中洞洞，穿毛衣，要留心，先套大洞洞， 再套中洞洞， 最后小手伸伸小洞。 9.玩具玩具我爱你小玩具真有趣, 天天和我做游戏, 轻轻拿轻轻放, 脏了给你洗一洗, 玩具玩具我爱你,
中班健康活动《讲卫生,不生病》教案及反思
中班健康活动《讲卫生，不生病》教案 及反思 一、活动目标： 1. 知道引起疾病的原因，懂得要讲卫生爱清洁，才能防止和减少疾病。 2. 养成讲卫生，爱清洁的良好习惯。 二、活动准备： 盛有水的两个盆图片若干 三、重点：了解引起疾病的原因，培养讲卫生的好习惯。 难点：知道引起疾病的原因，能理解日常生活中各种讲卫生的要求。
四、活动过程： 1、设入情景，导入活动。 出示图片提问： （1）这位小朋友怎么啦？ （2）他为什么捂着肚子？（鼓励幼儿结合生活经验猜测肚子的原因） 2、谈话活动。 (1)了解肚子痛的原因。 教师逐一出示“不洗手拿东西吃、吃没洗干净的水果、吃腐烂变质的食物”等图片让幼儿了解肚子痛原因。 幼儿结合自己的生活经验，谈谈自己肚子痛的感
受和原因。 （2）生病了该怎么办？（找医生看病，按时打针吃药） （3）怎样做一个爱干净，讲卫生的好宝宝？ 小结：只要讲卫生，爱清洁，肚子里就不会有蛔虫，就能预防减少和疾病，身体才健康。 3、操作活动。 （1）出示两盆水，幼儿分组检查小手并洗手，老师及时指导幼儿正确洗手的方法。 （2）幼儿观察不同两盆水，说说洗过的水和干净的水有什么不同。 小结：我们的小手有很多细菌，要勤洗手才能做一个爱清洁，讲卫生的好孩
对于中班幼儿来说，养成教育尤为重要。本次活动，主要是让幼儿知道生活中要讲卫生，爱清洁，培养良好习惯。在活动过程中，孩子们都乐于参与活动，尤其是在操作活动，孩子们在充满兴趣的氛围中获得知识，激发了孩子们的学习欲望。每个活动环节的设计循序渐进，过度语句做到了衔接，整个活动动静结合，符合中班孩子的年龄特点，使整个活动达到预定目标。在本次活动中，也有不足之处，今后我会改进，做得更好的。
《健康伴我行》主题班会
《健康伴我行》主题班会 活动目标： 通过本次班会，明确搞好卫生的重要性。制定出具体的搞好卫生的计划、措施。让班级卫生面貌焕然一新。 班会方式：合作讨论，各抒己见。 班会程序： 一、谈话导入 主持人：最近一段时间。流感病情十分严峻，那些我们肉眼看不见的、空气中到处漂浮着的细菌令我们害怕。请大家想一想，我们要注意讲究什么？ 全体学生：卫生！ 主持人：今天，我们开一节班会，主题是《健康伴我行》。 板书主题：健康伴我行 主持人：宣布班会开始。 二、组织讨论 1、结合“健康教育”介绍卫生的重要性。 2、讨论：我们从哪些方面来注意卫生呢？ ⑴个人卫生 学生自由交流： 生1：每天洗两次脸、饭前便后要洗手。 生2：拿了脏东西要洗手。 生3：每天要刷两次牙、、、
⑵班级卫生、校园卫生 师：刚才我们都是从个人的方面来讲了要从哪些方面来注意清洁卫生。那么我们的第2个家——班级也要从哪些方面来注意呢？ 学生自由交流：①不能随地吐痰。要吐在纸里包起来后在仍到垃圾桶里。 ②教室要注意通风。③每天都要擦柜门和窗台。④随时关注教室卫生，发现附近有垃圾及时把它清理干净。⑤不随手乱抛纸片，不随处乱扔垃圾，不随地吐痰，不在建筑物上留下鞋印、球印，不在校园墙壁、走廊、桌面等处乱写乱画、不损坏公物。不在教学区内吃零食，不向楼下抛杂物等。 师总结：同时要在告别不卫生习惯的同时，逐步养成良好的卫生习惯，自觉的、随时随地的捡拾地上的垃圾，擦洗墙上、桌面上、黑板上、地砖上的污点、污痕。我们不仅要注意自己的卫生，同时也要注意我们学习和生活的环境。希望大家能真正引起注意，让我们在健康积极的环境中生活。为创建一个卫生整洁的校园环境多作贡献。 3．评价监督机制：各人根据交流，整理出适合自己实施的具体措施，条款。号召同学从我做起，搞好班级卫生。同学们，这次班会开得非常成功，同学们发现了优点不足之处，并制定了可行的措施。愿同学们从我做起，从现在做起，搞好我班卫生。班级卫生从我做起。互相监督，揭发违纪。 主持人：同学们都很聪明，我相信大家都能做到的。为了帮助大家养成爱清洁，讲卫生的好习惯，我给大家带来了一首《卫生习惯拍手歌》，大家一起朗读：（ppt）
中学国旗下讲话：讲卫生,我健康
中学国旗下讲话：讲卫生，我健康 尊敬的老师们、亲爱的同学们： 大家早上好！ 今天我在国旗下讲话的题目是：《讲卫生，我健康》。 校园是我们学习工作的重要场所，校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，是学校对外形象的直接影响因素。学校是一个教育人的摇篮，是一方纯净的沃土，然而我们的校园中常常出现一些不好的现象。例如：我们的校园及地面上有许多痰迹，墙壁上有脚印污迹，校园内废纸、食品包装纸随处可见。 我们，作为旧城一中的一员，首先要做好校园卫生的保持工作，不要随地乱扔果皮纸屑，人人养成讲卫生的好习惯。让我们的校园时时干净、整洁。让全体师生拥有一个良好的工作、学习环境。其次，我们应做到“看见污迹主动擦，发现纸屑主动捡，遇到垃圾主动扫，碰上乱扔主动管。”从我做起，从身边小事做起，做当代文明学生。 拥有健康的身体是我们能够认真学习的保证，为保障同学们有一个良好的学习和生活环境，远离疾病，我希望同学们能做到以下几点： 1.不吃零食，零食的外包装到处乱扔容易影响环境卫生。更重要的是吃零食会给我们的健康带来不良的影响。如
零食中多余的热量会使我们的身体变的肥胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。零食吃多了，就影响到我们的食欲而吃不下饭，久而久之我们就会营养不良。 2．保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。课堂上，有些同学在思考问题的时候，会不经意把手指或者笔放进嘴里，请同学们牢记“病从口入”这句话，改掉这种坏习惯。 3.不乱扔果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰，少在墙上留下脚印、污迹。 4.保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。教室一定要注意开窗通风。 5.加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。 老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是做人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。 最后，祝大家身体健康，学习更上一层楼！谢谢！
六年级下册品德与社会同步练习让健康伴我行_冀教版
冀教版品德与社会六年级下册第四单元第一课让健康伴我行 过关试题 一、填空题 1、__________________________________________________ 世界卫生组织将每年的4月7日定为“ ”，以提醒人们时刻重视自己的健康。 青少年正处在长身体阶段，要重视饮食和运动健康。 答案：世界健康日 解析：每年的4月7日是世界健康日。旨在引起世界对卫生、健康工作的关注，提高人们对卫生领域的素质和认识，强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。1948年，世界卫生 组织的诞生。自1950年开始，每年于4月7日庆祝世界健康日。每年选定一个主题，突出世卫组织关注的重点领域。 2、世界卫生组织给健康下的定义是：健康是一种_______ 、______ 和社会适应上的完美状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的现象。 答案：身体上|心理上 解析：健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的 内容：一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，人体各系统具有良好的生理功能，有较强 的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。 3、_____ 年我国颁布了《关于禁毒的决定》。 答案：1990 解析：为了严惩走私、贩卖、运输、制造毒品和非法种植毒品原植物等犯罪活动，严禁吸食、注射毒品，保护公民身心健康，维护社会治安秩序，保障社会主义现代化建设的顺利进行， 1990年12月28日第七届全国人民代表大会常务委员会第十七次会议通过《关于禁毒的决定》。4、为了提醒人们不要吸烟，世界卫生组织将每年的5月31日定为“ ___________ ”。我国从2019年开始，在无烟日当天，公共场所停止售烟！ 答案：世界无烟日 解析：世界卫生组织规定每年5月31日为世界无烟日。第一个世界无烟日是1988年4月7 日。世界无烟日的意义是宣扬不吸烟的理念。而每年皆会有一个中心主题，表示在关于烟草和不吸烟方面值得关注的话题。世界各地都会为响应而在当日举办不同类型的宣传活动。
健康生活伴我行
1、健康生活伴我行 1、健康生活伴我行 第一单元我是阳光少年 郧西县羊尾镇郭家中心小学胡远伟 单元目标： 1、情感、态度、价值观：树立自信心，拥有积极乐观的生活态度；懂得做人要自尊、自爱，有羞耻感，要爱惜自己的名誉；自觉抵制不健康的生活方式，对自己的生命有一种负责任的态度。 2、行为习惯：养成良好的生活习惯；自觉抵制吸烟、酗酒、迷恋游戏机等不良生活习惯；学习反省自己的生活和行为。 3、知识与技能：了解自己的特点；了解吸烟、酗酒、迷恋游戏机等不良生活习惯的危害；知道吸毒史违法行为，远离毒品；体会健康文明的生活方式有利于家庭幸福和个人身心健康。 设计思路： 本单元关注学生成长过程中出现的问题，要进行有效的引导。做一个阳光少年是每个人孩子心底的愿望，怎样做一个阳光少年呢？教材设计了三个主题活动，即《健康生活伴我行》、《天天拥有好心情》、《阳关少年知荣辱》。告诉学生，做一个阳光少年需要拥有健康的体魄、欢乐的心情，知荣知耻。引导学生选择健康的生活方式，选择好心情，爱惜自己的名誉。 落实课程标准中一下几个内容表准： 1、了解自己的特点，发扬自己的优势。
2、懂得做人要自尊、自爱、有羞耻感，爱惜自己的名誉。反省自己的生活和行为。 3、了解吸烟、酗酒、迷恋游戏机等不良生活习惯的危害；知道吸毒史违法行为，远离毒品。对自己的生命有一种负责任的态度。 4、体会将康文明的生活方式有利于家庭幸福和个人身心健康，养成良好的生活习惯。 课时安排： 本单元计划教学总课时：6课时 《健康生活伴我行》：2课时 《天天拥有好心情》：2课时 《阳关少年知荣辱》：2课时 本单元包含的主体和活动： 健康生活伴我行：健康第一——拒绝烟和酒 天天拥有好心情：我的心情我知道——选择一份好心情——好心情，我创造 阳关少年知荣辱：爱惜自己的名誉——知耻而后勇 1、健康生活伴我行 郧西县羊尾镇郭家中心小学胡远伟 主题目标： 1、情感、态度、价值观：养成良好的生活习惯，对自己的生命有一种负责任的态度。 2、行为习惯：学习反省自己的生活和行为。
我讲卫生 我健康
《我讲卫生我健康》主题班会设计 活动目的：让每个学生不仅知道个人卫生的基本要求，同时还懂得爱清洁、讲卫生是文明行为，使学生愿意做个讲卫生的好孩子，培养学生从小养成爱清洁、讲卫生的好习惯。 活动准备： 1、有关图片 2、资料收集 3、版面设计 4、节目编排 5、课件制作 活动形式：小品、故事、快板、讨论等 活动程序： 教师讲话：同学们，你们现在正是长身体，学知识的重要阶段，要想成为一名健康、聪明、讲卫生、有教养的学生，平时就要养成良好的生活习惯。有的同学对这一点认识不足，觉得生活习惯好坏无关紧要。他们衣服脏了不洗，饭前便后不洗手，扣子掉了不盯，头发长了不理，鞋带松了不系，其实，良好的生活习惯并不是小事，它能反应一个人的精神面貌。这节课我们就以讲卫生为题召开一节主题班会。现在让我们用热烈的掌声欢迎主持人上场。 甲：十月的空气格外清新。 乙：十月的阳光特别明媚。 甲：在这金色的十月，我们关注与我们息息相关的课题。 乙：在这丰收的十月，我们共同架设卫生健康环保之桥。 合：尊敬的各位领导，老师，同学们，大家好！我们班《我讲卫生，我健康》主题班队会现在开始。 甲：讲究卫生，人美景美，环境美。 乙：携手健康，生命之树，春常在。 甲：是的，卫生与健康同性。然而，在生活中，不难发现这样的邋遢大王。 乙：请听歌曲《邋遢大王》(播放歌曲) 师：同学们喜欢邋遢大王吗？为什么？（学生自由发表看法） （听完歌曲后）师小结：老师最欣赏同学们认真观察，倾听的学习习惯，你们说得太好了！预防传染病其实并不难，我们每个人只要做到以下要求，就会远离疾病或传染病：（课件出示）
a、早晚刷牙和洗脸。 b 饭前便后要洗手。 c 睡前洗脚。 d 勤洗头，勤洗手，勤剪指甲。 e 生吃瓜果要洗净。 f 不喝生水，不吃零食。 g保护眼睛不躺着看书。 甲：老师，你说得对，我们就是要做一个讲究卫生的好孩子。 乙：不然，就会像他们一样肚子疼，想必同学们看了这个小品一定会有收获。请欣赏由吕晨、郭家树同学表演的小品《肚子疼》。 （小品《肚子疼》） 甲：请同学们帮他们分析一下肚子疼的原因。(学生讨论分析) （放图片） 师小结：我们的手看似干净，其实上面布满了细菌。手经常会摸很多东西，有很多细菌。有人计算过，一只手上有4-40万个病菌。再加上指甲缝里的隐藏的细菌，那就更多了，他们随时危害着我们的健康。手的卫生很重要，一定要勤洗手勤剪指甲。如果手脏了不洗干净，既影响健康，和别人交往时也不文明。希望同学们要做一个讲卫生的好孩子，养成良好习惯。 乙:哦，原来是这样，那我们小学生应养成那些个人卫生好习惯? （学生自由发言） 甲：老师，我也喜欢吃零食，难道吃零食对我们有害? 师：你先别着急，我们听听领师门是怎么说的。 乙：请听聂心怡，王昭仪等同学带来的《零食的自述》（生讲故事） 甲:听了故事，你想说什么？（生自由说） 《零食的自述》后师小结：听了同学们的回答，老师特别高兴，看来同学们都明白了，乱吃零食所带来的危害，这种坏习惯直接影响我们的身体健康。同学们都很聪明，我相信大家都能做到的。为了帮助大家做得更好，老师给大家带来了一首《食品卫生安全歌谣》大家一边拍手一边念： 食品安全真重要，病从口入要记牢。 良好习惯要养成，挑选食品有学问。
国旗下讲话 讲卫生,我健康
讲卫生我健康 尊敬的老师，亲爱的同学们： 今天，我国旗下讲话的题目是“讲卫生我健康”。 校园是我们学习工作的重要场所，校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活。所以养成良好的卫生习惯，共同努力创建一个洁净的校园，是我们每个人的责任。希望同学们可以做到“看见污迹主动擦，发现纸屑主动捡，遇到垃圾主动扫，碰上乱扔主动管。”从我做起，从一点一滴的小事做起。 而且卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生是很容易生病的。拥有健康的身体是我们能够认真学习的保证，为保障同学们有一个良好的学习和生活环境，远离疾病，我希望同学们能做到以下几点： 1、保持个人良好卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前要洗手；有很多同学喜欢把手指或者笔放进嘴里，请同学们牢记“病从口入”这句话，改掉这种坏习惯。适当参加体育锻炼，提高自己的免疫能力。 2、保持校园的卫生。不乱扔果皮纸屑，不吃零食，零食的外包装到处乱扔很容易影响校园的环境卫生。更重要的是吃零食会给我们的健康带来不良的影响。零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。保持教室内空气流通，一定要注意开窗通风。如果长时间呼吸不新鲜的空气，很容易患上呼吸道疾病，而且身体的抵抗力也会降低，患传染病的机会增多。勤开窗通风，让室外的新鲜空气可以进入室内。 3、注意食品卫生。吃东西之前一定要洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。生吃水果要洗净。水果在生长过程中不仅会沾染病菌，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用会危害健康。不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。所以一定要喝煮开的水。 健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。要有一个健康的体魄，讲究卫生是最基本的。也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。最后，祝同学们身体健康，学习进步。谢谢大家！
五班健康生活从我做起心理健康教育主题班会
健康生活从我做起（心理健康教育）主题班会 五（2）班 活动目的： 1、针对现在独生子女自我意识较强的现象，通过游戏使学生懂得合作的意义，掌握与人合作的方式。 2、通过游戏，使学生感受到集体活动的快乐，培养学生的合群性，懂得每个人各有所长，应学会取长补短。 3、通过游戏，让学生明白同学间的合作和协调是使集体和谐的重要因素，培养学生的协同合作能力。 活动重点：同学间协同合作精神及合群性的培养。 活动难点：让学生在活动中体验合作的重要性及合作的方式。 活动准备：相同面积的白纸若干、挂图、小口玻璃瓶一个、细线五条、乒乓球五个。活动步骤： 活动（一）：试一试。 1、师：今天，我们来做个有趣的小游戏。 2、师准备一个瓶颈较细仅容一个乒乓球通过的小口玻璃瓶，再用五根细线系住乒乓球，把球放入瓶中。然后请五名学生上台，每人分别捏住一根细线。 师事先不提醒学生，引导学生自由表现，并引导其他学生认真观察、思考，在游戏之后请大家一起讨论，回答老师的问题。 3、师渲染情境：这玻璃瓶代表一口枯井，你们捏着的乒乓球分别代表你们自己。有一天，你们几个好朋友一起到枯井里去玩。枯井里好多落叶，好好玩呀！可是，就在你
们玩得正高兴的时候，枯井里突然冒出水来了（师边说边往瓶里倒水）。水越升越高，哎呀，危险！快逃呀，不然就没命了！快！赶快逃……? 4、针对游戏的结果，根据成败分析原因，找出秘诀。 5、师小结：每个人生活在世界上， 都离不开与他人的交往与合作。许多事情，只有*大家合作，才可能顺利完成。也只有心中有他人，合作才会成功。6、让学生再做一次这个游戏，感受合作的重要性。? 活动（二）：玩一玩。 引入：合作是人与人之间的重要交往手段，会合作的人往往在做事中可以达到事半功倍的效果。那么，大家会合作吗？让我们一起来做几个游戏，在游戏中学习合作，好吗？ "传纸"游戏：? １、拿出准备好的面积大于双脚的纸，每张纸面积相等。 ２、师：在很多情况下，我们都在做别人的助手，别人也在做我们的助手，因为人和人之间都要合作与协作才能做得很棒，现在我们就来看看大家可不可以通过合作与协作获得成功。 ３、师宣布游戏规则：每组６人，男女生各三个。每人脚下踩纸一张，最后一个手里面还拿一张纸。把这张纸依次向前传至第一人，放在前方脚能跨到的地方，踩上去。后面的人依次向前移动，最后的一个人再将空出来的纸往前传，依次重复，看哪一组先到终点。 ４、师提醒学生：传纸必须是后一个学生传到前一个那儿，不可跳过任何一个人。任何人的脚不可以落在地上，要始终落在纸上。不可跳，只能跨。? 5、进行游戏。
讲卫生爱健康的发言稿
讲卫生爱健康的发言稿 讲卫生爱健康的发言稿范文 老师，同学们： 大家好，今天，我国旗下讲话的内容是"讲卫生，爱健康"。 说起20xx年爆发流行的非典，大家一定记忆犹新吧，非典的灾难，对我们人类的健康构成了严重的威胁，尤其是近年禽流感在广东，安徽，湖南等地的发生，对我们的卫生状况发出了严重的警告！ 在深刻的教训中，我们认识到讲究卫生对于我们健康是何等的重要，在深深的反思中，我们的卫生意识逐渐增强了，我们的卫生习惯渐渐养成了，我们的卫生状况也得到了明显的改善。 我国是文明之国，礼仪之邦，讲卫生，做文明人更是我们义不容辞的责任。我们的国家是团结民族，讲卫生不是个人的小事，而是我们大家的事情，它关系着国家的繁荣富强，它关系着人类的健康安全！ 不乱扔纸屑，不随地吐痰，热爱我们的环境。"作为小学生的我们，面对校园里窗明几净，良好的教学环境，给我们营造了美好的学习氛围，有谁不爱我们这美丽的校园，没有人会忍心去破坏这美丽的风景线，我们必须一如既往地创造这美丽，丝毫不能松懈，也来不得半点马虎。我们现在应该做的是继续保持良好的卫生习惯。 曾经有一位老师问孩子们该如何爱自己的'家园，一位孩子说道："管住我的口，不吐一口痰，不吃不卫生的食品；管住我的手，不乱丢果皮纸屑，不扔垃圾废物；管住我的脚，不践踏花草，不破坏绿化。
"虽然是简短的一句话，却不多不少地告诉了大家保护环境只要从小做起就可以了，事事从我做起，让我们的校园永远整洁，美丽，让我们的身体更加健康，让我们的国家更加富强。 同学们，讲究卫生吧！它虽然渺小，但很重要。人们常说，细节决定成败。我却想说，卫生决定健康。讲究卫生从我做起，讲究卫生从小事做起！
健康生活从我做起
健康生活从我做起 过健康生活，谁人不想？可往往有些人口是心非。口口声声说要保护地球，背地里却把污水排入小河，导致原本清澈的小河浑浊不清，巨臭无比。抑或是大肆建造工厂，把废气排放到工厂外，天空中，使我们早已伤痕累累的地球妈妈再一次受到伤害。可他们却视若无睹。试想，在这样的情况下你将如何生存？ 现如今，科学发达，生活好了，炊烟袅袅不以为然，空气污染了仍旧呼吸着，二氧化碳随处飘，也没想过种棵树。一时若能为力，想着去呼吁，处处为地球着想，多好！但现在的生活真的好了吗？我觉得健康生活离我们愈来愈远。 应该都有这样的体会：在空气清新的环境下呼吸畅快，而在污秽的环境下感到压抑。既然我们都喜欢清新空气，那么干嘛不选择去改善它呢？也许只有在呼吸困难时才觉察到周围空气不怎么新鲜，才关心哪里有污气排放口，才会急于寻找逃遁的出口。。。。。。可是人的生命只有一次，难道也要到生命离开你时才懂得生命的宝贵吗？ 历史泱泱数千载，我们的地球早已是不堪重负。昔日秀美不复存在。在这里我要大声呼吁：拯救我们的地球吧！拯救地球就等于拯救你自己!呼吸，生活是我们每一个人的必须，而健康生活只需我们大家的一点绵薄之力。朋友，防患于未然，并非杞人忧天。如果现在不营造健康的生活，等到有一天真疾病、伤亡、中毒世上可没后悔药，早已来不及！就趁现在早日努力，健康生活从我做起，只需一点一滴的小事累积。相信没人愿意投身于悲惨世界而放弃那渴望的健康生活的。如果不是万不得已请不要再大规模开发工厂，排毒气了。也别图个一时方便而把塑料袋，饭盒，剩菜等垃圾投入江河，小溪，把污水排入清澈的小河 只要人人献出一点爱，世界将变得更美好！过着健康的生活，不是很好？又不是说你需要怎样怎样的付出，只是多做些力所能及的事罢了。路见赃物，伸手捡起。若要有事，回头再捡。举手之劳，创建美好！相信这样下去，健康生活已在不远处！也让我们共同见证地球妈妈，人人爱您！
我讲卫生 我健康 主题班会教案资料
我讲卫生我健康主题班会
《我讲卫生我健康》主题班会设计 活动程序： 中队辅导员讲话：同学们，你们现在正是长身体，学知识的重要阶段，要想成为一名健康、聪明、讲卫生、有教养的学生，平时就要养成良好的生活习惯。有的同学对这一点认识不足，觉得生活习惯好坏无关紧要。他们衣服脏了不洗，饭前便后不洗手，扣子掉了不盯，头发长了不理，鞋带松了不系，其实，良好的生活习惯并不是小事，它能反应一个人的精神面貌。这节课我们就以讲卫生为题召开一节主题班会。现在让我们用热烈的掌声欢迎主持人上场。 甲：十月的空气格外清新。 乙：十月的阳光特别明媚。 甲：在这金色的十月，我们关注与我们息息相关的知识。 乙：在这丰收的十月，我们共同架设卫生健康环保之桥。 合：尊敬的各位老师，同学们，大家好！五（4）中队《我讲卫生，我健康》主题班队会现在开始。 甲：讲究卫生，人美景美，环境美。 乙：携手健康，生命之树，春常在。 甲：是的，卫生与健康同性。然而，在生活中，不难发现这样的邋遢大王。 乙：请听歌曲《邋遢大王》(播放歌曲) 师：同学们喜欢邋遢大王吗？为什么？（学生自由发表看法） （听完歌曲后）中队长小结：平时，徐老师最欣赏同学们认真观察，倾听的学习习惯，预防传染病其实并不难，我们每个人只要做到以下要求，就会远离疾病或传染病：（课件出示） a、早晚刷牙和洗脸。 b 饭前便后要洗手。 c 睡前洗脚。 d 勤洗头，勤洗手，勤剪指甲。 e 生吃瓜果要洗净。 f 不喝生水，不吃零食。 g保护眼睛不躺着看书。 甲：颜语瞳同学说得对，我们就是要做一个讲究卫生的好孩子。
乙：不然，就会像他们一样肚子疼，想必同学们看了这个小品一定会有收获。请欣赏由冯周凯、符耿豪等同学表演的小品《丁丁的故事》。 （小品《丁丁的故事》） 甲：请同学们帮他们分析一下肚子疼的原因。(学生讨论分析) 乙:哦，那我们小学生应养成哪些个人卫生好习惯? （学生自由发言） 甲：同学们说的真好，下面请听王安有同学带来的《零食的自述》（生讲故事） 甲:听了故事，你想说什么？（生自由说） 陈鸿岳：看来同学们都明白了，乱吃零食所带来的危害，这种坏习惯直接影响我们的身体健康。同学们都很聪明，我相信大家都能做到的。为了帮助大家做得更好，我给大家带来了一首《食品卫生安全歌谣》大家一边拍手一边念： 食品安全真重要，病从口入要记牢。 良好习惯要养成，挑选食品有学问。 三无食品莫食用，有害物质在其中。 小摊小贩莫相信，过期食品不食用。 变质食品认得清，油炸食品少食用。 饮料冷饮要节制，多喝开水益无穷。 乙：希望大家在今后的生活中牢记，做到健康饮食。 甲：我们现在正是长身体，学知识的重要阶段，要想成为一名健康，聪明，讲卫生的学生，平时就要养成良好的卫生习惯。 乙：我们不仅要注意自己的卫生与健康，同时也要注意保护我们学习和生活的环境。 甲：是呀，班级是我们共同的家，我们大家都要保护她。请听家长给我们讲述他的见闻。 （看图片对比） 甲：为了让我们的家永远美丽，为了让我们在这里安心学习，我们应该做到：（课件出示”三管住”）
安全健康伴我行
三、安全健康伴我行 学生的安全是一切发展的保障，加强安全教育，培养学生的安全意识，让学生掌握自我保护的知识、提高自我保护的能力就显得尤为重要了。下面我们分别从几个方面与安全牵手，让安全健康常伴我们身边。 第一节家庭安全手牵手 安全，是家庭生活幸福的保障。对于我们学生来说，家庭安全是我们平安、健康成长的重要保证。那么，怎样来保障家庭和学生们的安全呢？ 1、安全使用炭火和煤气 每过一个年，孩子们都可以自豪地说：“我长大了。”那么既然长大，我们也有责任为家长分担家务。因此可以让孩子们做些力所能及的事情，例如烧水、做饭。在此之前，我们一定要了解怎样正确使用炭火和煤气。 （1）使用炭火烧饭时，一定要谨防火焰外溢，以致烧伤脸部和手。 （2）使用后，要随手先关阀门，再闭合煤气灶的开关。 有关煤气中毒的案例 前晚11时许，家住江岸区袁家墩111号8楼杨先生向警方报警：7楼陈婆婆家一天没人进出，上楼途径她家时，屋内似乎有人呼救。 四唯路派出所副所长胡贤华带领民警迅速赶到现场。此时，陈婆婆家门口已围满了居民，民警贴着房门倾听，屋里一片寂静，使劲敲
门也没人答应，拨打陈家电话亦无人接听。 联想到不久前辖区发生的居民煤气中毒事件，胡贤华决定破门而入。当他一脚踹开房门，眼前一幕让人惊呆了。61岁的陈婆婆倒在地上，不省人事。而她的老伴和女儿王倩分别在卧室和书房的地上口吐白沫。“不好，中毒了！”胡贤华捂住口鼻，和两名同事一起冲进屋里，开窗、关闭煤气阀门，开启抽风机…… 3分钟后，120急救车呼啸而来，民警和居民一同抱的抱，扛的扛，将3人抬上了救护车。胡贤华驾驶警车，拉响警报，一路呼啸为救护车开道…… 记者昨从医院获悉，3人经紧急抢救，已脱离生命危险。急诊科一位值班医生称“幸亏送来及时，再晚来几分钟，3个人就没救了。” 警方初步分析，可能是陈家有人洗澡后，忘记关闭煤气阀门，发生煤气泄漏。 (资料来源：根据下列材料编写：叶宁、肖翔《一脚踹开房门救出煤气中毒一家人》，《楚天都市报》2010-02-24) （2）在使用炭火和煤气烧饭或烧水时，要专心看守，切莫远离厨房，做其他事情。 （3）煤气罐要远离火源，直立使用，不能倒立卧放，不可用火烘烤，严禁四字倒掉残液或抽气倒灌。 二、家庭用电安全 当人体接触到带电体，有电流通过人体时，轻则有针刺、麻木、剧痛等感觉，重则发生痉挛;心律不齐，血压升高，呼吸困难等症状甚
我讲卫生_我健康__主题班会
《我讲卫生我健康》主题队会设计 泸县梁才学校四年级组 活动程序： 中队辅导员讲话：同学们，你们现在正是长身体，学知识的重要阶段，要想成为一名健康、聪明、讲卫生、有教养的学生，平时就要养成良好的生活习惯。有的同学对这一点认识不足，觉得生活习惯好坏无关紧要。他们衣服脏了不洗，饭前便后不洗手，扣子掉了不盯，头发长了不理，鞋带松了不系，其实，良好的生活习惯并不是小事，它能反应一个人的精神面貌。这节课我们就以讲卫生为题召开一节主题队会。现在让我们用热烈的掌声欢迎主持人上场。 甲：十月的空气格外清新。 乙：十月的阳光特别明媚。 甲：在这金色的十月，我们关注与我们息息相关的知识。 乙：在这丰收的十月，我们共同架设卫生健康环保之桥。 合：尊敬的各位老师，同学们，大家好！四（）中队《我讲卫生，我健康》主题班队会现在开始。 甲：讲究卫生，人美景美，环境美。 乙：携手健康，生命之树，春常在。 甲：是的，卫生与健康同行。然而，在生活中，不难发现这样的邋遢大王。 乙：请听歌曲《邋遢大王》(播放歌曲) 师：同学们喜欢邋遢大王吗？为什么？（学生自由发表看法） （听完歌曲后）中队长小结：平时，黄老师最欣赏同学们认真观察，倾听的学习习惯，预防传染病其实并不难，我们每个人只要做到以下要求，就会远离疾病或传染病：（课件出示） a、早晚刷牙和洗脸。 b 饭前便后要洗手。 c 睡前洗脚。 d 勤洗头，勤洗手，勤剪指甲。 e 生吃瓜果要洗净。 f 不喝生水，不吃零食。 g保护眼睛不躺着看书。 甲：同学说得对，我们就是要做一个讲究卫生、不吃零食的好孩子。
乙：不然，就会像他们一样肚子疼，想必同学们听了了这个小知识一定会有收获。同学带来的《吃零食的危害》 甲:听了这则知识介绍，你想说什么？（生自由说） ：看来同学们都明白了，乱吃零食所带来的危害，这种坏习惯直接影响我们的身体健康。同学们都很聪明，我相信大家都能做到的。为了帮助大家做得更好，我给大家带来了一首《食品卫生安全歌谣》大家一边拍手一边念：食品安全真重要，病从口入要记牢。 良好习惯要养成，挑选食品有学问。 三无食品莫食用，有害物质在其中。 小摊小贩莫相信，过期食品不食用。 变质食品认得清，油炸食品少食用。 饮料冷饮要节制，多喝开水益无穷。 乙：希望大家在今后的生活中牢记，做到健康饮食。 甲：我们现在正是长身体，学知识的重要阶段，要想成为一名健康，聪明，讲卫生的学生，平时就要养成良好的卫生习惯。 乙：我们不仅要注意自己的卫生与健康，同时也要注意保护我们学习和生活的环境。 甲：是呀，最近我国热议的几个话题都与饮食有关。 （看图片） 甲：作为一名小学生，我们不能改变大环境，但我们却可以从小细节着手，共创好的学习、生活环境。 乙：看到这些不好的社会现象，你是否想到你身上的不良习惯呢？ 甲：是呀，正是由于这些不良习惯，是我的学校刚粉刷的墙壁上留下了脚印，校园内废纸食品包装袋更是随处可见。 乙：其实，随手捡起一片纸，纯洁的是自己的心灵。擦去一块污渍，净化的是自己的灵魂。 甲：让我们在健康卫生的环境中学习，让我们行动起来，用我们的双手和智慧创造美好的环境。 乙：下面请中队辅导员老师讲话。