二元期权致胜心态

二元期权致胜心态

二元期权在任何趋势中，都有大量的交易者试图与大趋势对抗，所以这些人中，一直在亏钱的占大多数，智信二元期权分析师Bruce认为，虽然逆市交易也可赚钱，但是需要技术足够强，眼光足够长远和消息面足够灵通，即便如此，交易者如果一直以这一种方式去进行二元期权交易，胜率会越来越低，心态也会随之跌入谷底。

“这属于交易计划的一部分。如果我想要成功，就必须学习在小额亏损的情况下出场，因为持续接受大额的损失，我不可能留在局内。告诉自己：”这笔交易进行得不错，我只损失2500美元。”若是如此，你就掌握控制权。”

“有一位交易员曾经说过：”学习喜爱小额损失。”如果你能够喜爱小额损失，距离巨额获利就不远了。保持小额的损失，如果你能够学习喜爱小额损失，就能够说：”虽然发生损失，但这笔交易还是很棒，因为损失不大，而且我完全按照计划进行交易。”有时候，最棒的交易不是把钱放到钱包里，而是在正确的时机结束部位。”

面对损失的部位，提醒自己几件事：

亏损是很自然的现象为了获得成功，亏损必然发生。完美无缺不在这场游戏的范围内。

为了避免重大的损失，最好现在接受损失。获利不仅来自于你赚多少钱，还来自于你少赔多少钱。很少人了解这点，或经常忘掉。

如果你遵从系统的指示，就是具备自律精神的交易者，将来可以得到数千倍的回报。

获胜的关键在于你的方法而不是输赢。如果你能够及时认赔，代表你的方法正确。

请相信我：根据系统，及时认赔，这就是成功的征兆。

二元期权投资是一个非常不错的项目。作为一个投资者，我们应该做的，更多的是学会规避风险，而不是望而却步，这样是永远不会获得成功的。

在任何趋势中，都有大量的交易者试图与趋势对抗，他们中大多数人都在亏钱。虽然逆势交易也可能赚到钱，但如果交易者一直以这种方式交易，那他获胜的几率就越来越低。

买入的二元期权某一期权是在一段时间都是看涨或看跌，你就不要傻傻跟它对着干，认为它在某点是趋势的反弹点就反买入，我们玩二元期权时不要与趋势对抗。

价格回调就是在一个上升趋势中，价格跌回到前期的支撑位，或者也可能是回调到某个水平的菲波纳奇回撤位。较大的整数位往往会扮演心理支撑位和阻力位的角色，因为订单通常会聚集在这些地方。因此在交易中，较大的整数位要引起大家的注意，我们可以在这个阻力位或者支撑位顺势做回调做空或者回弹做多。

同时，趋势跟踪交易者是在上升的趋势中寻找机会做多，二元期权交易信号的一个交易策略就是在趋势中寻求回调做多，或者回弹做空，而不是与主要趋势方向抗衡。这就是顺势而为，对与二元期权期权交易者交易，这点非常重要。

趋势跟踪交易者的第一个信条就是“不要与趋势对抗”，我们有时候会经不住诱惑去猜测趋势将在哪个点位反转，但这正是我们在二元趋势交易中需要避免的行为。

二元期权交易三个分析方法：

现在二元期权市场上形形色色的各种分析方法总结起来可以归类为三大流派：数量分析、基本面分析和技术分析(这三大流派的排名不分先后)。关于这三大流派孰优孰劣的争论已经持续了近几年，三方各持一词，几年争论下来也没有争出个结果来。

一、基本面分析。

任何价格的波动都有其内在的原因，基本面分析就是希望能够通过掌握内在的原因来估算出当前某一金融商品的价值，这个商品当前的价格是否合理，并且预测未来的价格走向。可以说基本面分析就是一种“由里及外”、宏观的分析方法。这种分析方法是各国政府的“御用”分析方法，各国政府就是通过基本面分析来进行经济宏观调整的。不过这种分析方法不适用于散户投资者。

一方面是因为各种数据的收集和分析工作量太大，另一方面，散户投资者也没办法保证他所收集资料的正确性和真实性。不仅如此，而且基本面分析是一个宏观的分析，分析出的结果动辙就是n年之后怎么怎么样。

例如，你通过基本面分析出来纽币已经被高沽，按照理论是应该可以沽空的，但是大家别忘记，基本面分析没有告诉你纽币会被高沽到什么程度，什么时候会跌。更何况高沽之后还能再被高沽，汇价涨了之后还能再涨，并且还会维持相当一段时间。

二、数量分析。

数量分析就是通过各种数学模型来分析预测一个金融商品在未来会达到什么价位。更准确的说，数量分析的宗旨是分析出冒多大的风险要得到多大的回报才算是合理，通过数学模型来让风险和收益成正比。由此可见，数量分析所追求的目标是保本保值，而不是获得多大的收益。

因此，数量分析被许多跨国集团和国际基金广泛使用。大家在这里要注意的是这些跨国集团和国际基金使用数量分析不是为了追求收益，而是为了保值。举个例子，如果新西兰的一家国际贸易公司卖产品给一家美国公司，三个月后将有10万美元到这家新西兰公司的帐上。

按照当前的汇率10万美元可以换到15万纽币，但是在这三个月之内，纽币可能会升值，

这样一来三个月后10万美元将无法换到同等数目的纽币。为了避免这个风险，这家新西兰公司将通过买卖期权、期货等金融商品来缩定汇率，使得不管未来三个月内汇率怎么波动都能够换到15万纽币。

至于，是否纽币会出现贬值，能否在三个月后换到更多的纽币，这一点根本不在考虑范围之内。

三、技术分析。

技术分析根本就是为投机这一行业量身定做的。技术分析说到底就是帮大家判断(请大家注意啊，是判断而不是预测)出目前市场是处于一个什么趋势中，然后让大家顺着趋势操作。

因此，Bruce可以把技术分析最后归总为八个字：“涨买跌卖，顺势而为”。从某种角度来讲，技术分析存在的目的就只有一个，帮助散户在不公平的游戏中赚到钱。

二元期权投资交易心情：

心态方面，外在原因是年轻又不成熟，情感备受波折，情绪一度失控，如此以来，不分黑夜和白昼，想利用自己喜欢的事情-投资来忘记世间一切烦恼，让自己不再沉溺于幻想里，而投资这种事并不是你坚持的时间越长，你得到的回报就越多，事实往往是相反的;另一方面自己受到了高额交易量返佣的诱惑，不知不觉的把投资重心转移了，我把一件本来很考验智慧和技巧的二元期权变成了一个无聊刷单的重复性工作，不输才怪。

技术方面，同样受到了短期期权连续5分钟的诱惑，一单接一单，手都不停，而放弃了自己一直擅长的标准期权，并且仓位没有控制住，一直处于很被动的情况;市场波动性也越来越强，自己也没有提前感知，根本就不适应这种巨大的波动，从顺势变成了喜欢抢反弹，堆单再次袭来，结果是头破血流。

我在海星的最大收获，就是把早盘技术练出来了，而偏偏平台这个时候收益率最低。但是不要紧，这也很好的调整了我的生活习惯，让我早上坚持7：30醒来，注意力集中在亚洲早盘，连续在悉尼开盘，东京开盘，香港开盘，中国开盘时间段展开交易;晚上到了1点就睡觉，此时欧股收盘，美股午盘休息。最重要的是，这为我在福胜平台的大胜奠定了基础，因为我在福胜平台的78%盈利均是早盘获得(是个大约的统计数字)，此时又想起了大神小布的说法，高手早盘热爱投资，其他时间热爱生活。

再来说说回到福胜平台之后的事情。首先恢复了自己正常技术手段，也就是按照自己最擅长的标准期权交易，同一时间段保持一单，同时坚持多个货币对联想分析;而另外俩方面收获是，第一，坚持了资金上的稳扎稳打的策略;第二，学习外汇精神，在关键支撑和阻力点位时，放弃短期权(M5，M15，M30)，改为长期权(H1，D1，W1)。

稳扎稳打策略：你的盈利和资金回血速率有关系。定好不同仓位之后，每盈利几单超出

固定余额，立刻将多出的取款;而在低于固定余额时，调整心态，不急于大仓突击满血复活，而是利用小仓回血，此时就只有一个目标，那就是回到余额;最重要的秘诀在于不要在乎你回血的时间;很多时候，我早盘取款之后，经常一个下午好像都是在回血，坚持到晚上才继续开始取款，这个过程我并不着急，一是最擅长的早盘盈利在手，二是我知道只要我回血成功，下一单伺机而动，极有可能让我取款。所以，如果你能够不断努力在一俩个小时之内回血，那么可能每隔一俩个小时，你就可以进账。一天下来，还是很不错的收益。当然了，最终盈利与你每一单的仓位成正比。

与这种策略对应的以下几种：

一剑封喉：你的盈利和胜率有关系，找准机会才下手，一天没有几个单子。

重装部队：你的盈利和堆单方向有关系。同一时间段连续扑杀，单子过多。

假设你的资金出现了连续阴跌，你想转势的话，有俩种方法：一是急速反弹，类似于满仓或者重装部队的策略，让你满血复活，但是这种走势也知道，大部分都坚持不了几个小时，继续下跌，并且势头更猛，要知道很多人，好不容易余额刚刚站起来，又经历一次余额被打回到原来起点(支撑位)的时候，多半心理早都扛不住了，迅速跌破，进而爆仓;二是，利用小型反弹构建震荡底部，让走势平稳，震荡的同时其实就是你一会取款一会又低于余额，来回几次之后，把握一次机会，在波峰顶上建立大仓或中仓而进，取得突破，至此盈利到手，走势向上。

另外一个收获提到了就是结合长期权。现在市场波动异常剧烈，短期期权经常获利并不好。而每天的各种财经新闻分析，就已经给出了关键支撑位，阻力位等等，以前这种看似日内到不了的点位，现在是轻轻松松到达，所以我主攻美日，在110连续回调之后，我知道会有反弹。第一次是在美股还没有大跌之前，关键支撑位在106.75，第一次到达这个点位的时候，我大仓做多了一次日内，获利;第二次是美股大跌之后伺机反弹，在106.00支撑位继续做到周内，同样获利。长期权的好处让你不在乎小周期k线细节，而是以M15，H1为主进行研究。

投资二元期权的五个秘诀：

投资二元期权秘诀一：

快慢有序。各种不同货币的买卖有不同的操作规则。敏感性的货币盈利空间大，但也容易快速下跌，风吹草动便会天色大变，因此操作应当会买快卖，不易长留险地，最明显的货币是日元。而一些非敏感性货币，像欧元、美元、澳元这些货币，没有惊天动地大状况轻易不可能超出２５０点的波动，超出便有反弹，在家里买个应用软件把走势图画一画，买卖决策一目了然。

投资二元期权秘诀二：

啃书者赢。国内股市不如赌局灵，但汇市却规规矩矩。大抵因为汇市关系到一国生计，各国利益吧。因此要辨清局势把握大局，操盘者必须多啃金融、经济、世界贸易与国际关系

的有关书目，不惜摇身一变成为书虫，这样才能驰骋沙场无往而不胜。

投资二元期权秘诀三：

贪者无益。外汇市场与股市完全两回事，操作应当稳妥，操作切记短平快。汇市的盈利主要源于各国的经济波动，一般没有太大的经济风波，汇市不会产生巨大变动，稍微偏离轨迹，各种国家机构，世界组织便会大幅干预。因此，有１～２％的盈利，投资者还是快撤为宜。

投资二元期权秘诀四：

每月例假。所谓例假者，大概是炒家大可每月休息一周，等待新月份的每月启示。按照规例，每逢新月份的周一到周五，各国尤其是欧洲或者美国便会公开许多重要的宏观数据与消息，如此一来汇市必有波动，啃透这些消息对于小炒家来说可谓神的启示也。此前，可切忌千万别贸然入市，否则赔了夫人也没辙。

投资二元期权秘诀五：

股市联动。一件衣服不能两个人穿，炒家们手中的的钱就那么一些，一把掷进了股市托盘，自然需要从汇市抽调资金，资金外套，汇市便难免回落之灾。因此我们只需熟悉各国汇民的外汇投资倾向，又可稳赚一笔。

最后分享一句话送给大家。赵玉平说三国的时候，讲过：人生最困难的事情，不是你得过什么，也不是你失去过什么，而是你得到了再失去后的那段痛苦，经历过大起大落的人才能最终走向成功。

以上资料由智信二元期权提供，仅供参考!

心态+能力=成功

心态+能力=成功 ──《工作是一种态度》之读后感 “态度决定一切”,一流的足球执教大师米卢带领中国足球,在自己的六字箴言指引下,硬生生地闯进世界杯决赛圈,给中国足球，谱写了一段高亢激越的乐章，大抒了一笔浓墨重彩;“态度决定一切”，著名的酒店管理与服务培训专家邵德春在这至理名言的感召下，成功地完成从服务员，领班，经理最后到老总、培训师的蜕变，而且不断地将“态度决定一切”提炼并升化，终使“工作是一种态度”这本书付梓，这本书是邵德春老师的心血，更是我们从容面对工作、生活的荆棘，摆脱平庸，走向卓越成功的一本“葵花宝典”。 《工作是一种态度》这本书告诉我们，如果你要想成功，也就是你要飞起来，一只翅膀是良好的心态，一只翅膀是过硬的能力。 首先要想成功，要想把事情做好，必须先端正态度。 心态最重要的就是心态定位。不管是普通员工，是优秀中干，还是精英高管，每个岗位都需要心态端正，踏实敬业的人才。一个习惯抱怨工作的人，终其一生也不会取得真正的成功。把工作看成职业的人会想办法应付工作，只要感觉对得起那份工资，只要不挨骂，不挨批评就可以了，自己在为上司工作；而相反把工作看成事业的人会想办法把事情做好，做到最好，做到超出所有人的期望。因为自己在为自己工作，自己是自己的老板，自己人生的总经理，命运的设计师。 我是园林绿化的一名园艺师，工作是负责公园的绿化、花木及草坪的养护管理工作，以及公园的绿化规划等。一直以来，我把自己的专业知识运用到工作中，把这份不起眼的工作当作我毕生的事业来完成。也许有人说我特傻，好好的一个本科生与无技能无学业的员工拿同样的薪水值吗？于此，我只能一笑而过，也许只有翠月湖的一草一木才明白我的快乐，只有翠月湖的一泓清水才见证我的收获。我始终相信王永庆的经营理念，也就是台塑的经营理念：把工作当成职业就会想办法去应付，把工作当成事业就想办法把事情做好。 其次好的心态是良好习惯的开始，是成功的基石，反之则是坏习惯的温床，失败的预言家。 试想做员工时就不停的抱怨，懒惰，散漫，自私自利，养成这样不良的习惯，将来会成功吗？答案是肯定的，这样的人不但不会成功，反之整天活在埋怨、愤恨的不快乐中，虚掷青春，蹉跎岁月。

用情绪的方法解决情绪问题

情绪的方法 做家长的可能都有这样的经验：有时孩子无缘无故发脾气、闹情绪。而家长常常这样说：“你发什么脾气呀？想想你这样对吗？没有人惹你！无缘无故你这样做像话吗？”你有没有发现，这时候家长是在用讲道理的方法和孩子谈情绪问题。这样做根本行不通。 心理学研究表明，当人的情绪上来的时候，你说任何道理都没有用处，因为他的耳朵已经被糟糕的情绪塞住了。 孩子难道不知道无缘无故发脾气不对吗？孩子难道不晓得确实没有人招惹他吗？这一切他都明白，他只是被当时的情绪控制，不知道怎样摆脱！ 相反如果你改用情绪的方法就会有很好的效果。“我知道你的心情很糟糕，每个人都有这样的时候。而且我常常发现，自己心情糟糕，还说不出什么原因。以前，我在这个时候，常常骑上自行车找好朋友出去转一圈，边骑车边聊天，

回来就好了。不知道你有没有更好的办法？”这就是情绪的方法。你理解他的情绪，能切身感受他的情绪，在这样的前提下，你提出的建议，他极有可能会考虑。即使他仍然没有采取任何行动，他的情绪也会变得平和，好心情也会慢慢恢复。 有一个男孩每天早上醒来时都会闹别扭，情绪不好，不想上学。每当这个时候，妈妈都会生气的说：“快起来，你怎么回事？有人得罪你吗？我得罪你了吗你爸爸得罪你了吗？”孩子听了妈妈的话没有说什么，但是他还是心情不好，闹别扭。这种状态一直持续了三个多月。后来这位妈妈就换成情绪的方法对待孩子的情绪。早上，妈妈来到孩子的床边坐下，对已经醒来但是情绪不佳的孩子说：“宝宝，你要不要睁开眼睛来看看今天，外面的天气特别好，有白云蓝天，小麻雀就在窗外树上唱歌呢。妈妈给你做好了你最爱吃的早餐，你要不要睁开眼睛看是谁在跟你说话，是世界上最爱

儿童情绪处理18种方法

儿童18种情况的处理方法！超实用！(林文采博士) 为方便 观瞧,我 把这18 情况先 列了个 目录,大 家可以 针对性 地寻找了。 一、大脾气 二、爱打人 三、好胜心强 四、不收拾玩具 五、说不知轻重的“狠话” 六、顽皮淘气 七、执拗 八、占有欲强 九、说谎 十、喜欢咬人 十一、不守规则 十二、喜欢重复 十三、多动 十四、粘人 十五、故意惹大人生气(叛逆) 十六、“人来疯” 十七、胆小 十八、不爱“打招呼” ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 一、脾气大

典型表现:稍微不顺心就大哭大闹、大吵大叫,甚至摔东西、撒泼打滚,而且很难平息,有时候还会持续很长时间,很难劝阻。 成因:如果可以排除先天神经类型的原因,孩子的大脾气往往就是伴随着自我意识发展而来的。对于那些语言能力还比较局限的孩子来说,脾气一般起因于有了需求主张却不知道该如何表达,当养护者无法及时满足这种需要甚至无视这种需要时,小脾气便被引爆了;对于那些已经有一定语言表达能力的孩子来说,脾气则可能起因于惊恐、孤独或不被赞赏的负面情绪。 对策:1、父母首先要意识到发脾气就是孩子成长过程中比较常见的心理现象,千万不要把孩子容易发脾气视为家庭教育的失败,而且根据美国亲子沟通专家帕蒂的提法,发脾气其实就是孩子的心理康复机制之一,借助这个过程,孩子将发泄掉许多不良情绪,比如沮丧与无助感。所以不要轻易用强制的办法终止这一过程。 2、没有无缘无故的脾气,当孩子发脾气时,家长还应学会查找脾气背后的原因,比如,就是否忽略了孩子的某项需求？就是否自己处理冲突的方式让孩子产生了不公平感？孩子就是否遇到了什么学习障碍？如此等等,这类追问更容易帮自己对症下药,而孩子也将从父母善解人意的处理方式中学会设身处地,得到成长。 3、学会接纳孩子的脾气固然重要,但如果还没有足够的耐心处理孩子的脾气,就不要硬撑着,可以让其她家人帮着留心脾气风暴中的孩子的安

八种正确的心态

八种正确的心态 一、积极的心态 ——改变命运从改变态度开始 什么是积极的心态？ 积极： 信任希望相信容忍 勇气喜悦安全自尊 赞扬宽容果决谅解 感动乐观友好 有信念有抱负爱 ?积极的心态 ——改变命运从改变态度开始 ?具有积极心态的重要性 A、讲故事，一位老人和男孩乘小舟穿越森林的故事 Ｂ、逆境中战胜自己 Ｃ、成功就是战胜自我 贝多芬也曾陷入几乎绝望的困境中 Ｄ、危机就是转机 ?具有积极心态的重要性 ?积极心态带来的结果 １、富有：做财富的主人，你可以让钱为你工作 ２、健康：拥有健康的身体，你首先要有积极的心态 ３、机会：弱者等待机会，强者创造机会，成功者抓住机会 ４、自信和信念：自信来自于自尊、事业有成来自于坚定的信念和对事业１００％的相信 ５、良好的人际关系：关心别人胜过关心自己，你帮助足够多的人梦想成真，你就可以梦想成真。 ６、快乐：热爱你的生活和事业，你就永不疲倦，这样的工作和生活即是快乐 ７、随时给自己充电：万物运作生命延续是因为你拥有能量 ８、内心的平衡：源自你追求幸福、快乐和生活的平衡 ９、成功：积极的心态可以建立强烈的成功意识和创造有助于你成功的环境１０、人生价值的实现 ?积极的心态 ——改变命运从改变态度开始 ?如何具备积极的心态？ 1、积极的自我认识 内心拥有者，用一只眼睛观察周围的世界，而另一只眼睛审视自己 2、积极的自我训练 一个人在他喜欢的行业训练十年，他就可以成为天才，因为人们认为天才是

可以成功的 ?3、积极的目标设立 没有目标——梦想犹如海市蜃楼，成功者一定有明确的人生规划和目标Ａ、设立目标的重要性 Ｂ、如何设立目标（介绍自己所设立的目标），为什么设立目标? ?积极的目标设立 ?如何设立目标？ ?请记住人生最重要的一句话： 我能！I can do it! 你能！You can do it! 我们！We can do it! 二、学习的心态 为什么要学习？ 学习什么？ ?A、读系统推荐的书，听系统推荐的录音带 ?B、参加各种培训课 ?C、所有的培训都要培养高情商的人才 ?D、实践是检验真理的唯一标准 如何学习？ 三、老板的心态 ?你是自己的雇主，新世纪新型的老板 天狮——国际营销 要有投资的观念 1、建立专业化的个人形象 2、建立产品的专卖店 3、学会投资你的大脑 ?把你的营销团队当企业来经营 四、助人的心态 最富有的人是那些最愿帮助别人的人助人要具备五心： 1、雄心，激发梦想 2、耐心，不厌其烦 3、爱心，视同亲人 4、关心，了解心声 5、信心，不断激励 ?报酬增加的原则在于你比别人付出更多的关心和礼貌 ?做无损于自己又帮助了别人的事情 五、乐观的心态 想要快乐，就要不去苛求得到回报，只需默默奉献。 快乐是自己选择的

良好的心态才是中考成功的关键

良好的心态才是中考成功的关键 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢 一年一度的中考即将来临。每个考生都希望自己能发挥最佳状态，考出理想的成绩，圆那份升学梦。 怎样才能在中考中发挥自己最理想的水平呢？其实，考生掌握的知识与运用知识解决问题的能力只是中考成功的基础；而良好的心态才是中考成功的关键。 第一，自信是考生的精神支柱。考生要根据自己平时的学习实力和自己的精神状况，正确地进行自我评价和自我分析，实事求是地确定自己的复习目标，考生如果把中考目标定位过高，就会难以实现而产生考试焦虑和恐惧感，影响正常发挥。但如果考生把目标定位太低，就会影响潜能的发挥。还有一部分人没有定下目标，总幻想有奇迹的出现，成

了思想最沉重的包袱。目标是建立在你掌握知识的多少和应用能力的基础上，预测一下自己在最佳状态下所能发挥出的最高水平，务实地定一个目标，不要盲目乐观，更不能低估自己，振奋士气，树立必胜的信心。 第二，加强复习，提高实力是强化信心的重要措施。科学的复习计划为你定下了具体的时间和空间，使你不会忙乱无序；复习尽量与课表接轨，要轻重缓急得当。知识分两类：一类是记忆的知识，学习方法是巩固与提取，巩固就是在脑海里自问自答，不断地反复，使记忆加深；提取就是把所记忆的知识随时变成自己的语言现场应用；一类是应用的知识，应精选典型习题，概括解题思路，使理论与应用互动、知识与生活互动、学习与领悟互动，达到熟练的水平。学习与休息互补。除了努力学习，还需调整好生活节律，不要晚上精神十足，白天就疲惫不堪。应该使头脑清醒的时候出现在白天，这样才能调整好临

考的精神状态。考生要相信自己的力量，相信自己有好的心理素质，自己把握自己，自己掌握自己的命运。 第三，调整心态，理想发挥。每个考生都渴望中考时能超水平发挥，其实影响考试水平发挥的主要因素就是考生的心态，积极的情绪能提高考试的成绩，消极的情绪则相反。能以平常心对待考试，这样的心情自然稳定。根据调查分析，考生存在的主要心理问题有以下五个方面：1是状态懈怠，2是焦虑恐惧，3是家庭压力，4是睡眠失常，5是感情和人际问题。遇到这些问题，一要增强自信，找到问题的原因所在，积极乐观地去处理好；如果自己解决不了，就要及时去找心理老师，在老师的疏导、建议下适度放松练习，作心理调整，以恢复良好的心态，这非常重要。我们经常看到在各种体育比赛中，被公认为最有可能获胜的人却惨遭淘汰，摘金夺银的反而是那些起先并不受人注意的选手。中考也是如此。它是一次决定胜负，这

销售成功的十大心态

销售成功的十大心态 经过不断实践和验证发现，自信、积极、坚持、包容、舍得、空杯、谦逊、感恩、善缘、 反省等十大心态尤为重要。其中，存在交叉重叠又相互影响之状况，关键在于领会吸纳核心要领。下面是小编分享的一些相关资料，供大家参考。 自信的心态 从实际出发，相信自己一定可以。这便是自信。笔者身高1米58，一定要去nba去打球，并且充满信心，这不叫自信，叫自残，残害自己的心灵。去年比较火爆的“凤姐”所言：我九岁博 览群书，二十岁达到顶峰，往前推三百年，往后推三百年，六百年之内没有人能超过我。凤姐不是自信，而是自负，超级自负。自信过度我们还是要反对的。 世界著名的销售大师原一平去保险公司面试时，主考官蔑视他。 原一平说：“我身高只有145厘米，又瘦又小，体重也只有52千克，但我并不自卑。” 主考官说：“推销保险的工作太困难了，你不能胜任。” 原一平像一只勇猛的斗鸡，张牙舞爪地问道：“请问进入贵公司，究竟要做多少业绩? 主考官傲慢地说：“每人每月一万元。” 原一平充满力量地说：“既然这样，我每月也可以推销这么多。” 要是放在今天，碰到这样的主考官，应聘者可能会嗤之以鼻，心想，这样的傻逼，这家 公司肯定不怎么样，然后傲慢滴走了，还庆幸自己没有被录取。 自信能产生一种气势，一种强大的气场，一种让人震慑的力量。毛老的“自信人生二百年，会当水击三千”是何等的气势磅礴。 积极的心态 积极和主动是孪生兄弟，积极的人肯定主动，肯定热情面对现实，不管发生什么，都能 乐观看之，泰然处之。看上一个美眉，有信心摆平，但是没有积极主动的行动是不行的。所以，要自信，更要积极的行动。积极主动是自信的外在表现。

益学堂吴剑：K线战法之阴阳图表的11种状态(下)(基础学习)

【新手专区】益学堂吴剑：阴阳图表的11种状态（下）在股市中K线有许多形态，每种形态都包含着很深的信息，益学堂金牌讲师吴剑教你解读K线形态中最重要的11种形态，如果您有学习上的困惑也可以登录益学堂，在股票在线答疑专栏写上您的问题我们会尽快解决！今天我们来讲解剩下的5中阴阳线常见图表，请大家注意对比学习！ 7．反转试探型 这是一种上下都带影线的红实体。开盘后价位下跌，遇买方支撑，双方争斗之后，买方增强，价格一路上推，临收盘前，部分买者获利回吐，在最高价之下收盘。这是一种反转信号。如在大涨之后出现，表示高档震荡，如成交量大增，后市可能会下跌。如在大跌后出现，后市可能会反弹。这里上下影线及实体的不同又可分为多种情况： （1）上影线长于下影线之红实体：又分为：影线部分长于红实体表示买方力量受挫折。红实体长于影线部分表示买方虽受挫折，但仍占优势。 （2）下影线长于上影线之红实体：亦可分为：红实体长于影线部分表示买方虽受挫折，仍居于主动地位。影线部分长于红实体表示买方尚需接受考验。 8．弹升试探型

此种图表示最高价与开盘价相同，最低价与收盘价一样。上下没有影线。从一开始，卖方就占优势。股市处于低潮。握有股票者不限价疯狂抛出，造成恐慌心理。市场呈一面倒，直到收盘、价格始终下跌，表示强烈的跌势。 9．十字线型 这是一种只有上下影线，没有实体的图形。开盘价即是收盘价，表示在交易中，股价出现高于或低于开盘价成交，但收盘价与开盘价相等。买方与卖方几乎势均力敌。 其中：上影线越长，表示卖压越重。下影线越长，表示买方旺盛。上下影线看似等长的十字线，可称为转机线，在高价位或低价位，意味着出现反转。 10．“┴”图形 又称空胜线，开盘价与收盘价相同。当日交易都在开盘价以上之价位成交，并以当日最低价（即开盘价）收盘，表示买方虽强，但卖方更强，买方无力再挺升，总体看卖方稍占优势，如在高价区，行情可能会下跌。 “T”图形又称多胜线，开盘价与收盘价相同，当日交易以开盘价以下之价位成交，又以当日最高价（即开盘价）收盘。卖方虽强，但买方实力更大，局势对买方有利，如在低价区，行情将会回升。 11．“一”图形

八个正确心态

八个正确心态 ●八种正确心态 1、积极的心态； 2、学习的心态； 3、老板的心态； 4、助人的心态 5、乐观的心态； 6、包容的心态； 7、忠实的心态； 8、持久的心态 一、积极的心态 1、积极心态与消极心态各自所得结果的对比： 序号积极心态消极心态 1富有贫穷 2健康疾病 3机会坐失良机 4自信恐惧与迟疑 5良好的人际关系孤独、报怨、离群 6快乐痛苦与悲观 7激励消沉 8内心平衡偏激 9成功事事无成 10实现人生价值碌碌无为 2、积极心态的主要体现： 1）不断地为自己和别人造梦； 2）多激励、多赞美、多表扬（不批评、不报怨、不指责） 天才（前者）------白痴（后者） 3）相信咨询线老师； 4）战胜恐惧、充满自信； 5）行动习惯（机会稍纵即失）； 6）你是团队中的快乐源；

7）只为成功找方法，不为失败找借口； 8）与胜利者同行，不与失败者为伍。 二、学习的心态 俗语：毛泽东三天不学习，赶不上刘少奇。 ●学习心态的主要体现： 1、归零（空杯）的心态； 2、订购工具、书、磁带和光盘，向咨询线教师沟通； 3、逢会必到，逢到必记，逢记必会（做到学以致用）； 4、学习成功人士的经验和教训； 5、用欣赏的眼光去看待每个人，尊重每个人； 6、背过计划，尽快讲（总结，串起来）； 7、学习产品，亲自演示； 8、定期向上咨询（没有问题是最大的问题） 9、和老师一起工作。 三、老板的心态 ●老板应具备的心态 1、你是自己的雇主，又是自己的CEO； 2、你是自己的老板，要记住：成功是一个战胜无数困难的过程。 3、要目光长远，不能斤斤计较； 4、要有超前意识（目光决定未来）。 ●老板的心态在生意中的体现 1、建立100%的产品用户（自用---热爱---自信---热情---分享---行动） 2、舍得投资，建立个人形象（员工要有员工的形象，老板要有老板的形象） 3、学习（第一个成功人士都是把学习放在首位） 4、充分利用工具、书、磁带和光盘； 5、建立家庭办公室。 四、助人的心态 ●“助人者自助之，自助者天助之；要把自己的成功建立在别人的成功基础之上”。 ●助人心态的主要体现： 1、生而养，养而成；

成功一生的50个好心态

成功一生的50个好心态 1、没有任何借口 许多杰出的人都富有开拓和创新精神，他们绝不在没有努力的情况下就事先找好借口而成功的人，头脑中只有“想尽一切办法”来解决困难，绝不找半点借口让自己退缩。没有任何借口，是每个成功者走向成功的通行证。 2、只能修正自己，不能修正别人 自制，能让自我从他人的怒火中取得温暖；自制，会使内心中潮汐由狂涨趋于平静；自制，能让人产生充满理性的约束力；自制，还能让人生发出不怒自威的震慑力量。 3、压力也是一种动力 一种动物如果没有对手，就会变得死气沉沉。同样，一个人如果没有对手，那他就会甘于平庸，养成惰性，最终导致庸碌无为。 4、要相信事情还会有转机 只要你相信事情还会有转机，只要你在乐观的心态下继续奋斗下去，成功就离你不远了。 5、懂得放弃 放弃，是一种睿智，是一种豁达，它不盲目，不狭隘。放弃，对心境是一种宽松，对心灵是一种滋润，它驱散了乌云，它清扫了心房。有了它，人生才能有爽朗坦然的心境；有了它，生活才会阳光灿烂。所以，千万别忘了，在生活中还有一种智慧叫“放弃”！ 6、一切都应与人分享

俗语说“赠花予人，手有余香！”学会付出是美好人性的体现，同时也是一种处事智慧和快乐之道。有一句名言说“人活着应该让别人因为你活着而得到益处。”学会分享、给予和付出，你会感受到舍己为人，不求任何回报的快乐和满足。 7、接受生活中的不完美 人生是没有完美可言的，完美只是在理想中存在。生活中处处都有遗憾，这才是真实的人生。因为那种“完美”的追求而苦恼，可能会留给我们更多的遗憾。 8、再试一次才不留下遗憾 世界最难的事是坚持。能否坚持不懈，是界定一个人成功与失败的分水岭。 9、没有绝对的公平 不要羡慕别人的生活，别人不见得比你活得好，每个人都有自己的欢乐和痛苦。你所拥有的也许恰恰是别人所缺少的，与其为别人的拥有而不公平，不如为自己的拥有而开怀。 10、简单带来和谐 曾有一首歌唱道“总是到了最后才明白，平平淡淡，简简单单才是真……”的确，生活需要简单，简单能够带来和谐。 11、抱怨只会让事情更糟 如果一个人从年轻时就懂得永不抱怨的价值，那实在是一个良好而明智的开端。倘若你们还没修炼到此种境界，就最好记住下面的话：如果说不出别人的好话，就宁可什么话也不说。 12、嫉妒也可以转化为动力 嫉贤妒能是一种邪恶。嫉妒导致劣者无耻地与优者争来争去，既害人又害己，但最终伤害着还是劣者自己。

态度是事业成功的关键

态度是事业成功的关键 经过10天的管理培训，认真学习了多位专家和学者的讲座和经验交流，感觉收获颇多。但是，感触最深的是一个词“态度”。纵观一件事情，如果想要做成功，态度是贯穿始末的一个重要因素。不用浏览现代众多的管理理论，单从我国从古至今流传下来的一些谚语和成语就可看出一二，例如：“万事开头难，只怕有心人”，有心二字就是一种态度；又如“坚持不懈、持之以恒”，恒之一字也是一种态度；再如“胜不骄、败不馁”也是一种态度，对待结果的一种态度。由此可见，态度并不是一种固态，它随着事态的发展和形势的需要，可以呈现出多种面貌。 从概念上讲，态度是人们在自身道德观和价值观基础上对人或事物的评价和行为倾向。态度表现于对外界人或事物的内在感受（道德观和价值观）、情感（即“喜欢-厌恶”、“爱-恨”等）和意向（谋虑、企图等）三方面的构成要素。激发态度中的任何一个表现要素，都会引发另外两个要素的相应反应，这也就是感受（道德观和价值观）、情感（即“喜欢-厌恶”、“爱-恨”等）和意向（谋虑、企图等）这三个要素的协调一致性。一般来说，态度的各个成分之间是协调一致的，但在他们不协调时，情感成分往往占有主导地位，决定态度的基本取向与行为倾向。 由此可见，态度也存在正反两面性，正如我们人的一生，有光明，也有黑暗；有积极，也有消极。不同的人，用不同的态度面对现实，会有不同的结果。对风，有人说是浪的帮凶，会将你埋藏在大海深处；

有人说是帆的伙伴，能将你送到胜利的彼岸。对生命之花，有人说花开败了，也就没了；有人说，不，它能留下甘甜的果。对前方，有人说会遇到坑坑洼洼；有人说，会遇到柳暗花明。 于是，上帝给了乐观者勇气，给了悲观者眼泪。 漫漫人生旅途，或有上帝垂青，或有灾难降临。态度在这时决定了今后的人生走向，决定了一切。塞翁对失马的淡然处之，毛主席的名言“胜不骄，败不馁”，一个换取了更多的马匹，一个缔造了新中国。仲永对才华的骄傲自满，凡高对生活的消极黯然，一个由天才沦为庸才，一个用手枪结束了自己年轻的生命。 态度决定了你的所为，态度决定了过程的优劣，态度决定了事的成败，态度决定了结果的好坏，态度决定了一切。 有句话说：态度决定一切，细节决定成败。在世界大同的经济背景下，这就意味着细节将发挥越来越重要的作用。这主要也是由两个原因造成：其一，对于战略面、大方向，角逐者们大都已经非常清楚，很难在这些因素上赢得明显优势；其二，现在很多商业领域已经进入微利时代，大量财力、人力的投入，往往只为了赢取几个百分点的利润，而某一个细节的忽略却足以让有限的利润化为乌有。 其实，生活的一切原本都是由细节构成的，如果一切归于有序，决定成败的必将是微若沙砾的细节，细节的竞争才是最终和最高的竞争层面。在今天，随着现代社会分工的越来越细和专业化程度的越来越高，一个要求精细化的管理和生活时代已经到来。 在这个时代，任何方面要想有所成效，对于细节的处理都必须精

EQ型处理别人情绪的模式

EQ型处理别人情绪的模式 情绪智能的第二点定义是：了解和分享对方的看法和感受。这点亦即是“同理心”(Empathy)的扩大了的定义。 简单地说，EQ型处理别人情绪的模式包括四点： (一) 肯定(二) 分享(三) 设范(四) 策划 一肯定： 接受对方的情绪状态，不挑战、质疑、否定、批判或忽视。 肯定就是不管因为什么事使到对方出现情绪，都假定该事对对方的重要程度很高，因而对方表现出来的情绪是恰当的。我们可以说一些如下的说话去表示这份肯定： “看到你这样悲伤，一定有重要的事情发生了，可以告诉我吗？” “我感受到你十分愤怒，可以与我分享是什么事吗？” 你面上的表情告诉我，这件事对你的打击一定很大了，告诉我你的感受，好吗？” 二分享： 分享就是分享对方的感受和事情的内容。记着：永远是先分享感受，后分享事情内容。要诀是引导对方说出几句描述内心情绪的话，然后才把注意力放在事情上。情绪存留在右脑里，经过描述亦即是左脑里文字的处理，左右脑达到一致的联系，情绪便也就会慢慢消解。 若果对方响应上面“肯定”部份的说话，说出事情的内容、始末、谁人对错等，我们可以用下面说话把他带回到正确的方向(先分享感受)： “原来是这些使你这样不开心。来，先告诉我你内心的感觉怎样。” “哦，怪不得你这样反应啦！你心里现在觉得怎样？” 对方越说出内心的感受，便越能与自己的感觉重新连结，因而认识和消解自己的情绪。对方说过一番关于自己内心感受的说话后，我们观察出他的声调和表情渐转温和，便可以引导对方说出事情内容和对事情的看法了。 先让对方说出事情的内容而不先化解对方的情绪，对方很容易会越说情绪越高，使情况更难处理。 三设范： 设范是设立正确行为的范畴，让对方明白怎样做才符合他最佳的利益，也即是我们一般说的应该和不应该怎样做了。 我们可以再用多一句去显示理解对方表现的情绪，然后指出一些对方不适当的行为，再说出不适当的理由，例如： “我明白了，换作是我也会这样不开心，可是，你这么一言不发地走了，其它人无法知道是什么原因，不知道他们伤害了你，还会认为你没有礼貌呢！” 四策划： 找出更好的做法。 每次人生里的经验都让我们学习一些东西，使我们更有效地建立一个成功快乐的未来。不明白这个道理的人，会抱怨人生不如意事太多，因为问题总是重复地出现。而明白这点的，则不断进步、享受人生、心境开朗，自信十足。经过上述的肯定、分享和设范三个阶段，现在正是助他掌握这个道理的时候。对方已经知道了正确行为的范畴，跟着我们可以用说话去帮助他想出其它的处理方法，使到在将来类似情况出现时他有更好的应付能力。我们可以说：“若果重新来过，你可想到其它的处理方法吗？” “下次同样情况出现，你会怎样做得更好，使到效果更理想？” “避免同样的不如意情况出现，你可以做些什么预防功夫？”

积极向上的心态是成功者最基本的要素

积极向上的心态是成功者最基本的要素。 记住！你认识到你自己的积极心态的那一天，也就是你遇到最重要的人的那一天；而这个世界上最重要的人就是你！你的这种思想、这种精神、这种心理就是你的法宝，你的力量。 积极的心态必须是正确的心态。正确的心态总是具有“正性”的特点，例如：忠诚、仁爱、正直、希望、乐观、勇敢、创造、慷慨、容忍、机智、亲切和高度的通情达理。具有积极心态的人，总是怀着较高的目标，并不断奋斗，以达到自己的目标。 消极的心态则具有与积极的心态相反的特点。如果说，积极是人类最大的法宝；那么，消极就是人类致命的弱点。如果不能克服这一致命的弱点，你将失去希望之所在，并失去希望之所由，悲伤、寂寞、烦躁、颓废、痛苦，世界将因此毁灭。 不！我们不要这样。我们虽有很多弱点，但我们不是弱者。积极心态的树立，将使我们很快地摆脱消极心理的阴影，成为一个快乐的强者！ ——变成世界上最重要的人，那个人就是“你”。你的成功、健康、幸福与财富依靠你如何应用你的看不见的法宝。你将怎样应用它呢？这由你自己选择。 ——你的心理就是你的不可见而恒定的法宝。它的一面装饰着“积极的心态”五个字，另一面装饰着“消极的心态”五个字,积极的心态具有吸引真善美的力量，而消极的心态则完全排斥它们。正是消极的心态剥夺了一切使你的生活有价值的东西。 ——不要由于没有成功就责备这个世界的不够完美与现成，这是可笑与可鄙的。你要像所有成功者那样发展自己火热的谋求成功的愿望。怎样发展？把你的心放在所想要的东西上，使你的心远离你所不想要的东西。 ——不要拒绝所有的励志书籍和他人的帮助和指引，更不要拒绝自己内心的冲动。 ——对于那些具有积极心态的人来说，每一种逆境都含有等量的或更大利益的种子。有时，那些似乎是逆境的东西，其实是上升的好机会。你愿意花费时间从事思考以便决定你怎样才能把逆境化为等量或更大的利益吗？请这样回答说：我当然愿意！——请接受这样一

(情绪管理)如何管理自己的情绪

如何管理自己的情绪 到底怎么样察觉情绪、控制情绪呢？以下提供几个情绪管理的方法给各位参考。 第一、体察自己的情绪。也就是，时时提醒自己注意：「我现在的情绪是什么？」例如：当你因为朋友约会迟到而对他冷言冷语，问问自己：「我为什么这么做？我现在有什么感觉？」如果你察觉你已对朋友三番两次的迟到感到生气，你就可以对自己的生气做更好的处理。有许多人认为：「人不应该有情绪」，所以不肯承认自己有负面的情绪，要知道，人一定会有情绪的，压抑情绪反而带来更不好的结果，学着体察自己的情绪，是情绪管理的第一步。 第二、适当表达自己的情绪。再以朋友约会迟到的例子来看，你之所以生气可能是因为他让你担心，在这种情况下，你可以婉转的告诉他：「你过了约定的时间还没到，

我好担心你在路上发生意外。」试着把「我好担心」的感觉传达给他，让他了解他的迟到会带给你什么感受。什么是不适当的表达呢？例如：你指责他：「每次约会都迟到，你为什么都不考虑我的感觉？」当你指责对方时，也会引起他负面的情绪，他会变成一只刺猬，忙着防御外来的攻击，没有办法站在你的立场为你着想，他的反应可能是：「路上塞车嘛！有什么办法，你以为我不想准时吗？」如此一来，两人开始吵架，别提什么愉快的约会了。如何「适当表达」情绪，是一门艺术，需要用心的体会、揣摩，更重要的是，要确实用在生活中。 第三、以合宜的方式纾解情绪。纾解情绪的方法很多，有些人会痛哭一场、有些人找三五好友诉苦一番、另些人会逛街、听音乐、散步或逼自己做别的事情以免老想起不愉快，比较糟糕的方式是喝酒、飚车，甚至自杀。要提醒各位的是，纾解情绪的目的在于给自己一个厘清想法的机会，让自己好过一点，也让自己更有能量去面对未来。如果

如何正确处理自己的情绪

如何正确处理自己的情绪 --读《从平凡到不凡》有感 金晶不知不觉已经当老师快两年多了，期间也对“当老师好难，难当好老师，好老师难当”这句话有了不少的体会。教师是与人打交道的一个行业，就像汽车销售员、柜台人员、空姐等一样，需要面带职业的微笑，来应付形形色色的学生，以达到教书育人的目的。在每天的接触中，就免不了与学生产生情绪上的摩擦，比如：学生不写作业、不背书、上课不认真听讲、或是在我讲终点的时候做小动作，等等。都会让我感到不满，有时还会发火。然而，最近看完这篇“处理情绪的智慧是可以学习的”的文章，让我对如何掌控自己的情绪有了更进一步的认识。情绪的正确掌控，对于一位教师来说是相当重要的。通过作者亲身经历的和她周围的例子，还有她引用和总结的一些观点，我也有了我自己的认识。 首先，教师要用微笑面对学生。虽然有的时候要保持微笑真的挺难的，一个是因为学生做的事情实在是看不下去，另一个是对于有的学生，你面带微笑这对他，他就不听话，所以不得不板着脸，提高自己的嗓门喊。但，看了这篇文章后，我自己觉得，对于“微笑”这个次的理解不一定是面带微笑，也可以是心里的微笑。这是一种对待事情的积极态度。即使学生做错事情了，你必须用严肃的表情面对他们，但你一样可以在心里报以积极的态度，耐心地跟他们讲道理，而不只是责骂他们，光发火，不解决问题，并且还影响上课的情绪，损人而不利己。并且，如果你带着烦躁的心情给学生上课，其他学生受到教师情绪的影响也无心听课；课堂的不良循环，大打折扣。与其这样，不如我们用自己的人格魅力来吸引学生，用“笑容”来包容学生的小错误，耐心地教导他们，碰到急躁的事情都要做一个深呼吸，再来一个微笑，一切的事情都得到解决，不是更好吗！学生在快乐的课堂中也学到了知识。 其次，教师要用转移的方法控制自己。记得有次，很多小朋友隔天晚上都没有听我的话，把我所给的单词都背出来，然后第二天都默不出来。我就气不打一处出来，“我都把要默写的单词给你们了，你们还不去背，怎么能这么懒，就几个单词都背不出来吗？！”边说边把一叠本子往地上扔去，孩子们见状下了一跳，他们从没见我这么火过。接着，我也不打算上新课了，就这样让他们坐了一节课。他们也没敢吱声。事后，我真是后悔不已。想想自己小时候也是这样的，人非圣贤，孰能无过？何必和他们较真？有没有什么作用。用暴风骤雨般的发泄，的确可解一时的心头之气，得以心理平衡。须知教师的狂怒，不仅使学生挫伤自尊，教师本人也会郁郁不乐后悔不已，损害身心。而当你处于一种令人怒火中烧的情境时，最好

第二讲均线实战选股绝技

第二讲：均线实战选股绝技 课程目录 一、均线的约定与应用 二、详解葛氏均线战法 三、底部均线特征 四、底部均线实战选股 一、均线的约定与应用 价格平均线是把N日内收盘价的算术平均值连接形成的一条线。它不但通过函数直接计算出N日内所有人的持仓成本，而且还直观的显示出在该周期内股价的运行趋势。对于投资者判断股价运行方向有重要的指导意义。为了方便学习和交易，这里我们约定采用与自然界周期相符的5、10、20、30、60、120、250日均线做为标准，具体如下： 老马七线均线公式源码： 均5:MA(C,5); 均10:MA(C,10); 均20:MA(C,20) LINETHICK3; 均30:MA(C,30) COLORFFFF00,LINETHICK1; 均60:MA(C,60) COLORGREEN,LINETHICK2; 均120:MA(C,120)COLORBLUE,LINETHICK2; 均250:MA(C,250) COLORRED,LINETHICK2;

作为直接能反映各周期趋势的价格平均线，其在实战操盘中非常重要的作用： ①价格平均线有支撑和阻力的作用：周期越长，其支撑和阻力就越大；周期越短，其支撑和阻力就越小。 ②价格平均线有角度之分：向下、走平、向上。当向上的角度越大，价格平均线对股价的支撑力度就越大；角度越小，对股价的支撑力度就越小。同时，若向下的角度越大，价格平均线对股价的阻力就越大；角度越小，对股价的阻力就越小。 ③价格平均线的穿越原则：均线上穿金叉买入，均线下穿死叉卖出。 随着中国证券市场上市公司的增多（当前有3000多家），可投资标的太多，使投资者难以从中选择自己中意的标的，大为费力。其实，在实战操盘中，完全可以通过价格平均线从浩瀚如海的股市中选出自己中意的标的个股，然后再进行人工选择，精选出自己最终的投资标的。 二、详解葛氏均线战法 美国人投资家葛兰威尔（jogepsb ganvle）所创的移动平均线八大法则，是均线战法中的瑰宝。通过下图可以清晰的看到这八大均线战法的4个买点和4个卖点。

人体七大情绪与解决方法

人体七大情绪与解决方 法 Document serial number【KK89K-LLS98YT-SS8CB-SSUT-SST108】

人体七大情绪与解决方法人体七大情绪与解决方法 2015-07-21 身心灵合一七种主要的情绪：七种主要的情绪对我们的能量流动具有最大的影响。身、心、灵整体系统的主要压力源分别是：恐惧、愤怒、创伤、悲伤、担忧、压力和过度兴奋。（译注：中医体系将七情划分为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。）和情绪阻塞攸关的所有情绪与状况，都跟这七种基本情绪有关。调节自己，管理这些情绪，使它们变得祥和，就可以完全去除身体里的紧绷感与压力。1恐惧恐惧会主导情绪，让气（能量）变得枯竭。恐惧来自于对生命的迫切危机感，它根植于无法忍受某个特殊状况所引起的想法，或许是担忧自己可能失去最重要的一些事物（例如我们的生命、心爱的人、我们的生活条件、拥有物，或是我们的理智）。恐惧是一种物化的情绪，也是最有力的疾病制造者。元素：水。器官：膀胱、肾脏。主要情绪：不安全感、犹豫不决。次要情绪：不信任、怀疑和绝望。自我肯定陈述：「我深爱并接纳自己以及自己的恐惧和不安全感。」主要穴位：位于胸骨两侧，在锁骨下方。次要穴位：位于双眉内侧的起点。附记：掌握恐惧的关键之一，就是专注在你的呼吸上。缓慢地用丹田呼吸，

一共呼吸七次，吸气时小腹缓缓胀起，然后屏住呼吸数到三，接着再用嘴巴慢慢地吐气，同时小腹尽量向内缩。短评：惊恐症和恐惧症通常与焦虑有关（关于土元素，请参考「担忧」）。SEEMORE→2愤怒压抑了愤怒或不适当地乱发脾气，可能会极度危害到心脏以及其他重要器官。许多不同的原因都会引发愤怒，举例来说：感觉被不公平地对待、不被了解、没有得到自己想要的东西、感觉受辱等。处理愤怒的关键就是不要理会令我们生气的人或事。愤怒是需要被释放并逐出系统外的能量，因为它遮掩了视野与逻辑，经常使我们作出仓促而冲动的决定。元素：木。器官：肝脏、胆囊。主要情绪：沮丧挫折、焦躁易怒。次要情绪：失望、嫉妒、盛怒、尖酸、记恨、受虐感以及放不下。自我肯定陈述：「我深爱并接纳自己以及自己的愤怒和挫折感。」附注：这句自我肯定陈述一如其他的情况，可以更改而适用于别的情形。举例来说：「我深爱并接纳自己以及自己的焦躁。」主要穴位：位于右侧，大约在肋骨下方，从中线延伸到侧边之处。次要穴位：位于眼尾外侧的半指宽处。附记：如果我们生某人的气，必须立即释放这股能量。要做到这点我们必须宽恕激怒我们的人，也需要宽恕自己让别人引起了我们的愤怒。只要别人能惹我们生气，就意味着我们还放不下某些事。如果某人有意激怒我们，那就更容易处理了，我们不应该为了这类事而失

CMA中文考试：保持好的心态是成功的关键

CMA中文考试：保持好的心态是成功的关键 CMA中文考试将于4月12日进行，相信大多数考生们都已经摩拳擦掌，信心满满地准备迎接考试了。不过可能也有部分考生，还在为考试担心，尤其担心自己考试过程中会由于过度紧张而影响发挥。这里小编为大家分享一篇文章，告诉大家如何在考试中保持一个好的心态，这样才能事半功倍哦。 一、科学用脑和保证睡眠三餐要准时，每餐都要注意营养搭配，有充分的蛋白质和维生素，早餐尤其要保证牛奶和鸡蛋。掌握自己的用脑规律，复习的时候由简到繁，由易到难。注意力不集中时，可以先看一些引人入胜的杂志或喜欢的书籍，注意力集中后再看教科书。因为转移注意力比集中注意力要容易，这也称为“助跑效应”。考前保持充足的睡眠，不要受梦境的影响，保持原有的生活习惯和规律。 二、保持良好心态要正确认识考试的意义，端正考试动机。如果考生过度重视考试结果，则会背上很重的思想包袱，也将影响考前的情绪。 三、调整焦虑情绪针对已经出现的焦虑情况，可以用以下策略来调适：(1)自我暗示法：这是一种通过自己的语言和想象，使身心机能发生变化的方法，它简单易行，效果明显。学生可以进行积极的自我暗示和强化，可以根据自己的情况，在不同的情境中选择不同的暗示语对自己进行心理调节，以消除紧张情绪，树立必胜的信心。比如，在复习考试阶段，当感到精神压力很大时，可以对自己说：“我知道我能应付这个公式”等等之类的话。 (2)情绪宣泄：如果考前过于紧张，可以找一个自己信任的、头脑比较冷静的人(有条件的可以找心理咨询师)交谈一下，把自己的烦恼倾诉出来，最好具体描述一下紧张的感觉。也可以给要好的朋友写信，把你紧张的心情写出来。这些都将有助于你缓解紧张情绪、减轻心理压力 (3)认知矫正：考前紧张往往是由于一些担忧所引起的，要想消除这些担忧，首先应该明确自己担忧的是什么。可以找一张纸把自己的担忧写下来，然后对这些担忧进行合理性分析，看看这些担忧对自己的危害到底有多大。通过分析你会发现，其实有好多担忧实际上是“庸人自扰”，其结果并没有你想象的那样可怕。 (4)放松训练：①意念放松法：身体自然坐正，靠在椅背上，闭上眼睛，做一次深呼吸，缓慢、平静的呼气。呼气时对自己说“放松”。想象紧张随呼气排出体外。同时将双手悬于体侧，感到血流的温热进入了双手。想象着“紧张”也从指尖流了出去。反复数屈伸并放松手指肌肉，以促进血液循环。稍微变换身体的姿势，舒展双臂、双腿、和腰背。再做一次深沉而缓慢的深呼吸，并在呼气时默念“放松”，然后开始做考题

经典K线战法

经典K线战法 一、仙人指路的定义 股价处在大调整阶段的中期底部、拉升阶段初期或者拉升波段中期，当天股价盘中高开高走放量攻击，但股价冲高之后，主力却在盘中实施回头波打压震荡盘跌。全天量比1倍以上，换手率在5%以内，振幅在7%以上。股价在盘中反复盘跌后，最终以一要带长上影小阴阳K线报收。收盘时，股价当天仍然保持在1%-3%左右的涨跌幅。当这种K线结构出现在拉升阶段初期、上升波段中期或者大调整阶段的中期底部时，就是典型的仙人指路特征。 仙人指路出现在阶段性的中期底部，是主力展开向上攻击性试盘的动作。意在测试盘面筹码的稳定度，同时发出进一步加大建仓力度的操盘信号指令。如果当天反复盘跌的即时图形中，出现典型的冲击波型结构，则是主力打压建仓的重要特征。 仙人指路出现在拉升阶段的初期，是主力展开向上攻击性试盘动作，主要目的是测试盘面筹码的稳定度和上阻力，同时暗中发出进一步攻击指令。股价在经过短期调整后，再度展开总攻的时间已经十分逼近了。因此，在当天反复盘跌的过程中，主力通过打压洗盘，为即将到来的正式拉升做好充分的蓄势准备。

仙人指路出现在拉升波段的中期，则是主力在盘中展开强势洗盘的操盘动作。股价当天攻击接近涨停时，随即主力利用大单在卖一至卖五位置阻止股价上涨，并展开回头波方式打压股价。全天反复震荡盘跌，最终以带长上影小阴阳K 线报收。股价收盘时仍然保持在1%-3%左右的涨跌幅。这种K线结构是主力拉高洗盘的重要操盘手法，属于极强势的操盘特征。洗盘完成后，通常还会出现更大更猛烈的涨幅。 仙人指路和大长针的形态相同而意义不同，大长针一般出现在阶段性顶部和底部，是股价反转信号。而仙人指路形态则通常出现在阶段性底部中期、拉升阶段初期和拉升波段中期，是主力进一步向上攻击性试盘动作。 二、仙人指路K线结构特征 1、仙人指路形态则通常出现在阶段性底部中期、拉升阶段初期和拉升波段中期。 2、股价以一根带长上影小阴阳K线报收，收盘时仍然保持在1%-3%左右的涨跌幅。 3、当天量比1倍以上，换手率在5%以内，振幅在7%以上。 三、仙人指路与主力操盘计划 1、仙人指路出现在阶段性的底部，是主力展开向上攻击性试盘的动作，意在加大建仓力度。 2、仙人指路出现在拉升阶段的初期，是主力测试盘面

如何有效管理自己的情绪

如何有效管理自己的情绪 ——小谈情绪管理 工商六班张翩翩周孟涵毛敦 当今社会，竞争激烈，人们面对着各种各样的压力，而在快节奏的社会生活中，我们的情绪又会受到或好或坏的影响，众所周知情绪对一个人的影响很大，所以如何有效管理自己的情绪成为了一个重要的课题，而情绪管理也应运而生。 一、情绪管理简介 情绪管理，就是用对的方法，用正确的方式，探索自己的情绪，然后调整自己的情绪，理解自己的情绪，放松自己的情绪。简单地说，情绪管理是对个体和群体的情绪感知、控制、调节的过程，我们要学会提高对情绪的自觉控制，控制情绪低潮，保持乐观心态，不断进行自我完善与自我调节。 二、情绪管理的方法 情绪的管理不是要去除或压制情绪，而是在觉察情绪后，调整情绪的表达方式。有心理学家认为情绪调节是个体管理和改变自己或他人情绪的过程。在这个过程中，通过一定的策略和机制，使情绪在生理活动、主观体验、表情行为等方面发生一定的变化。这样说，情绪固然有正面有负面，但真正的关键不在于情绪本身，而是情绪的表达方式。以适当的方式在适当的情境表达适当的情绪，就是健康的情绪管理之道。 当然，我们需要在不同的情绪状况下做出不同的调节，保持积极情绪，克服消极情绪。 面对不同的情绪我们需要有不同的方法来应对。 当我们面对不良情绪时： 1、愤怒 定义：

愤怒是一种常见的负面情绪，是人类演化的产物。他的原形式常与搏斗和攻击行为相联系。随着社会文化的形成和演变，愤怒的原形式常被掩盖，愤怒的功能也随之改变。 在社会生活中，不良的人际关系常常是愤怒的来源。收到侮辱或欺骗挫折或干扰，被强迫去做自己不喜欢的事，都可以引发愤怒。 影响： 愤怒是把双刃剑，害人害己。愤怒会让人产生生理上的不适，过高频率的愤怒会让人的身体健康恶化。一时冲动造成的后果，也往往是无法挽回的。会影响人际关系。 调节方法： 愤怒要冷处理： 不马上将自己的情绪爆发出来，而是通过从事一些轻松的活动，达到平息情绪的冲动。沟通是一种双赢，从对方的角度思考问题，才能结局分歧和争端。 一个人在自己冲动的时候，可以试着想一件不相关的事，以避免冲动的情绪，这种自我转移方法很有效。从长计议，从大局出发考虑，可以帮助缓和愤怒情绪。 2、"焦虑 定义： 焦虑中的人，总是惴惴不安，坐卧不宁，魂不守舍，烦躁慌乱，情绪低落，甚至容易被激怒。也会伴随生理上的反应，如冷汗，颤抖，心跳加剧，肌肉发紧等。 影响：