中小学生早期职业生涯规划教育

中小学生早期职业生涯规划教育

职业生涯规划是贯穿人生选择的重大课题，涵盖从幼儿园、小学到初中、高中乃至大学整个求学生涯，但在学生不同的人生阶段，往往有着不同的侧重。小学重在职业体验和职业意识的萌芽，初中重在职业体验和生涯规划的初步，高中重在职业体验和生涯规划的完善，大学则重在生涯规划的定向。

在学校和社会的十字路口，我们发现很多孩子除了‘上大学’就没有别的理想了，不知道自己想干什么、能干什么、会干什么。

学生之所以会在职业生涯规划上感到迷茫，原因有三：其一，只重成绩不重能力的传统教育让众多学生埋没在分数中无法抬头;其二，学生最终将走上职业道路，但当前的学校教育与社会教育存在脱节现象;其三，学生的职业理想教育缺失，更谈不上职业生涯辅导，学生对未来职业的了解渠道极为有限。

职业生涯规划是指以培养学生的职业意识和职业生涯规划能力为目标的，在中小学有计划、分层次、有重点地对学生的职业规划做启蒙教育；各学校根据学生在不同阶段的年龄、心理发展的状况以及学业发展的需要，确定不同的主题。这样从个性认知，情绪管理，学习方法等方面，能够让孩子们更好地发现自己的特点和兴趣爱好，也为他们未来的选择做好准备。

从小学、中学开始家长和学校最好就给孩子创造一种职业的教育，给孩子们提供这种认识职业和规划职业生涯的机会。

小学生职业启蒙与职业规划教育

教育的核心目的是让学生学会生存。目前，我国职业生涯教育在基础教育阶段严重缺失。使小学生尽早接受职业启蒙教育，正确地选择未来的发展道路，更科学地规划人生，这是当前基础教育转型发展的重要命题

一、职业体验和职业意识萌芽

活动目的：

1、了解自己的优点和缺点，学会正确评价自己；

2、树立目标，学会规划自己的未来。

1、认识自我

小游戏：我是一个————的人。

游戏要求：每个学生拿出一张空白的纸，在纸上写出能形容自己个性或特点的词语，时间限度为三分钟。

学生相互之间可以进行交流。

游戏小结：

认识自我，就是要客观地评价自己，既不高估自己，也不贬低自己。

认识自我，就是要认识自己的优势、劣势、自己的与众不同和发展潜力。认识自我，就是要认识自己的生理特点，认识自己的理想、价值观、兴趣爱好、能力、性格等心理特点。

2、畅谈未来

做一做：为未来的自己设计一张名片。（我将来会成为一

个怎么样的人？并说说你的理由，例如兴趣、特长或者其它的原因。）

每位同学都要拿出一张纸进行设计，设计完毕让位同学展现自己未来的梦想蓝图。

3、树立目标，做更好自我

（1）、明确确立目标的重要性

人的一生，如同在大江大海里航行的轮船，人生的道路，也需要灯塔；我们应该把“目标”当作前进路途中的灯塔，照亮我们的未来！

（2）、目标的制定

我们说目标有长期的目标和短期的目标之分，长期目标是由很多个短期目标组成的。

长期目标：主要是较长远的目标，也是指你的人生理想。短期目标：主要是指近期目标或近期完成的任务

（3）、如何实现你的目标

设计好路线——第一站要到达什么地方，用多少时间；第二站要到达什么地方，用多少时间；第三站……

设计好你的路线后，你只需“按图索骥”，一步一步向终点前进，终有一天你能到达终点，得到你想要的东西。

把大目标分解成若干个小目标，然后想办法去达成每一个小目标。

（4）、为自己量身打造一份目标与计划

在本子上写上自己的目标，并制定好如何实现这些目标具体的计划。

在小学阶段开展职业启蒙教育，从小让孩子认识社会，走进社会，为将来的职业生涯打好基础。可见，现代教育的核心已从教孩子读书认字，转到了让孩子为今后走上社会进行初步的认知和体验。在这种“学习社会化，社会学习化”的教育发展趋势下，学校、家庭、社会必将构成“三位一体”的育人合力。

中学生职业生涯规划探索

中学生职业生涯规划，就是让中学生尽早认识自我，认识职业，认识教育与职业的关系，学会职业决策，从小根据自己感兴趣的职业目标，从知识、技能和综合素质方面锻炼自己的职业竞争力。

那么中学生如何进行有效的职业生涯规划呢?

一、认识自我发现内心的渴望

职业生涯规划的第一步，就是全面的认识自我，认识自己的兴趣、能力、价值观。只有清楚认识自己，才能做好职业生涯规划。

1、问自己：“喜欢干什么?”不清楚自己的兴趣，可以进行霍兰德职业测试，通过测评了解自己。

2、问自己：“你适合做什么?”有时候你喜欢不代表你擅长，所以我们还需要根据气质和性格来测试自己适合做什么?

3、你的智能和潜能：每个人都有优缺点，拥有自己独特的能力，我们只需要发现自己的能力并且把它发挥到极致，那么一定能够取得满意的成绩。职业规划让每个学生找到自己最擅长的点，然后把它发展

起来，这样更容易成功。

4、你最看重什么?(也就是所谓的价值观)。中学生有足够的时间和经历去思考和探索自己最想要的生活方式，并且利用长期的学习为实现自己的理想和生活方式做准备。这一方面也需要一些测评工具来测。

二、认识职业发现身边的机会

中学教育是比较封闭的，极少对职业有所了解，导致我们的选择面窄，为了让我们的选择更合适我们自己，我们有必要对社会上的职业进行了解。可以看看自己家族的亲人都从事什么职业，看看自己班里同学的父母从事什么职业，看看电视、电影、人物传记、招聘网站等。

三、进行职业探索找到职业方向

通过认识自己，了解自我，明白什么才是适合自己，什么才能最大限度满足自己的内心需要的职业。又通过对职业的了解，了解到社会上有哪些行业、职业，同时找出自己感兴趣的行业、职业，进行匹配。做生涯访谈，到企业实践等方式，加深对感兴趣职业的了解。

四、教育与职业——你的学业计划

通过以上几个步骤，你已经能够了解自己将要从事的职业领域或职业方向，如何实现自己的职业目标呢?就需要从知识、技能和综合素质上做准备。对于中学生来说，现在的教育能够开阔我们的眼界，能给我们的职业生涯提供更多的机会。然而，不同的工作对知识的要求程度不同，这就需要我们在职业探索的过程中进一步了解自己喜欢的工作在知识上的要求，然后根据这个要求有目的的做准备。根据自

己的职业目标，制定一项合适自己的计划：

(1)自己的职业理想：(2)自己的学业目标：(3)学业计划：(4)社会实践计划：(5)课外活动计划：(6)志愿者工作计划：(7)自学高中、大学课程计划：(8)课外书阅读计划(9)交际能力培养计划：(10)体育锻炼计划：(11)论文写作计划：(12)外出旅游计划：(13)外语学习计划：(14)兴趣爱好培养计划：

五、进行职业体验——锻炼职业竞争力

职业体验式职业探索的最后一部，只有通过真正的体验，你才能指导自己真的爱什么。可以采用到企业实习或其他方式进行职业体验。

让学生”自主"探索职业生涯目标：透过系统职业生涯规划教育，让学生能自主厘清个人职业生涯发展三要素，因”自主”而负责。通过确立”价值”，探索对学生有意义又长远的生涯道路；挖掘”兴趣”，找寻做了感到喜欢、开心的事，增进学生对未来的积极性；盘点”能力”，从现实层面梳理自身优势与劣势能力，做出最佳职业生涯决策。

从以上四点建议出发，在新高考政策下，学校、家长、学生三方需建设稳固连结，经由培训及专家指导增强职业生涯规划专业能力，提前打下严实的基础，让学生在高考严酷竞争中脱颖而出。

中学生该如何进行职业规划

很多学生直到进入大学学习后才发现原来自己并不喜欢自己的专业，也有很多学生直到找工作的时候才发现自己是那么无能为力，

对职业、对自己的人生完全缺乏方向感。

生涯规划是以人生命历程中的事业生涯发展为核心，关心个体一生当中的教育、职业，并涉及与教育、职业有关的生存角色的选择与发展。

（1）做好职业生涯规划，可以分析自我，以既有的成就为基础，确立人生的方向提供奋斗的策略。

（2）通过职业生涯规划，可以重新安排自己的职业生涯，突破生活的格线，塑造清新充实的自我。

（3）通过职业生涯规划，个人可以准确评价个人特点和强项，在职业竞争中发挥个人优势。

（4）通过职业生涯规划可以评估个人目标和现状的差距，提供了前进的动力。

（5）通过职业生涯规划可以准确定位职业方向。

（6）通过职业生涯规划重新认识自身的价值并使其增值。通过自我评估，知道自己的优缺点，然后通过反思和学习，不断完善自己使个人价值增值。

（7）通过职业生涯规划，全面了解自己，增强职业竞争力，发现新的职业机遇。

（8）职业生涯规划通常建立在个体的人生规划上，因此，做好职业生涯规划将个人生活、事业与家庭联系起来，让生活充实而有条理。

◎职业生涯规划的简单步骤：

面试时候主考官常常会问这样一个问题：如果你获得这个职位，你将如何开展工作？这就是你必须回答的一个简单的职业生涯规划内容。面对日益激烈的职场竞争，每个人都不得不面对这样的问题：我未来的路在哪？如何找到我满意的工作？所以每个人其实都有潜移默化的在心里想过自己的职业规划。也许这只是一个很模糊的意识。只要通过问自己以下几个问题，职业生涯规划过程就明确了。

（1）What you are? 首先问自己，你是什么样的人？这是自我分析过程。分析的内容包括个人的兴趣爱好、性格倾向、身体状况、教育背景、专长、过往经历和思维能力。这样对自己有个全面的了解。

（2）What you want? 你想要什么？这是目标展望过程。包括职业目标、收入目标、学习目标名望期望和成就感。特别要注意的是学习目标，只有不断确立学习目标，才能不被激烈的竞争淘汰才能不断超越自我，登上更高的职业高峰。

（3）What you can do? 你能做什么？自己专业技能何在？最好能学以致用，发挥自己的专长，在学习过程中积累自己的专业相关知识技能。同时个人工作经历也是一个重要的经验积累。判断你能够做什么。

（4）What can support you? 什么是你的职业支撑点？你具有哪些职业竞争能力？以及你的各种资源和社会关系了。个人、家庭、学校、社会的种种关系，也许都能够影响你的职业选择。

（5）What fit you most? 什么是最适合你的？行业和职位

众多，哪个才是适合你的呢？待遇、名望、成就感和工作压力及劳累程度都不一样，看个人的选择了。选择最好的并不是合适的，选择合适的才是最好的。这就要根据前四个问题再回答这个问题。

（6）What you can choose in the end？最后你能够选择什么？通过前面的过程，你就能够做出一个简单的职业生涯规划了。机会偏爱有准备的人，你做好了你的职业生涯规划，为未来的职业做出了准备，当然比没有做准备的人机会更多。

职业生涯规划六步走

1.自我评估

主要包括对个人的需求、能力、兴趣、性格、气质等等的分析，以确定什么样的职业比较适合自己和自己具备哪些能力。

2.组织与社会环境分析

短期的规划比较注重组织环境的分析，长期的规划要更多地注重社会环境的分析。

3.生涯机会评估

生涯机会的评估包括对长期机会和短期机会的评估。通过对社会环境的分析，结合本人的具体情况，评估有哪些长期的发展机会；通过对组织环境的分析，评估组织内有哪些短期的发展机会。

4.生涯目标确定

职业生涯目标的确定包括人生目标、长期目标、中期目标与短期目标的确定，它们分别与人生规划、长期规划、中期规划和短期规划相对应。首先要根据个人的专业、性格、气质和价值观以及社会的发

展趋势确定自己的人生目标和长期目标，然后再把人生目标和长期目标细化，根据个人的经历和所处的组织环境制定相应的中期目标和短期目标。

5.制定行动方案

把目标转化成具体的方案和措施。这一过程中比较重要的行动方案有职业生涯发展路线的选择、职业的选择，相应的教育和培训计划的制定。

6.评估与反馈

职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。

人生需要规划，人生应该规划，人生可以规划。

如何对学生进行职业生涯规划

班主任如何对学生进行职业生涯规划教育 陈文 一、对中学生进行职业规划的紧迫性 所谓中学生职业生涯规划，就是让中学生尽早认识自我、认识职业、认识教育与职业的关系、学会职业决策，从小根据自己感兴趣的职业目标，从知识、技能和综合素质方面锻炼自己的职业竞争力。 对中学生进行职业生涯规划的教育，目前在学校教育中还存在严重的缺失，并未得到应有的重视，从而造成中学生对自我认识的不足，对人生目标和职业生涯规划很茫然，缺乏学习动力。 一项对高三的学生进行的问卷调查显示，高达92%的学生在学校没有接受过职业规划方面的指导，9.9%的家长对同学的职业选择产生了一些的影响，而绝大多数家长并没有给同学一定的帮助。反映出学校和家长在对学生进行职业规划引导方面的严重缺失。 近年来，大学生失业问题越来越成为很严重的社会问题。在对大学生失业诸多原因的分析中，有一个原因被忽视，就是我们在中小学阶段缺乏对学生的职业规划引导，在许多地区这项工作都是空白。一项针对“当代大学生对所学专业满意度“的调查表明：有42.1%的大学生对自己所学的专业不满意。如果可以重新选择，有65.6%的大学生表示将另选专业。许多大学生甚至毕业时也不知道自己将来要从事什么职业。这些学生在高中时就没有做好职业生涯规划，所以很多人填报志愿选专业时并没有依据对自身特点的认识，也没有站在关注自己潜能发展的角度去正确选择专业。往往是听从父母的意见选择所谓的“热门”或“好就业”的专业，却忽视了自己的兴趣和能力。一旦进入大学或走上工作岗位，才发现自己缺乏兴趣或不能胜任自己的学习和工作，从而丧失了学习和工作的动力。 面对就业方式的多样化以及人们价值观念的多元化，面对社会激烈的竞争和严峻的就业环境，要求我们更要关注学生生命的质量，要做到以人为本，关爱每个生命的成长。因此，尽早对中学生进行职业生涯规划的教育非常重要，迫在眉睫。 二、认识自我和职业，科学规划未来

大一学生职业生涯规划范文

前言： 职业生涯是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性 经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。 我们要想在未来职业生涯中获得成功，首先应该确定一个切合实际的职业定位和职业目标，并且把目标 进行分解，然后设计出合理的职业生涯规划图，并且付诸行动，经过不断努力和调整，直到最后实现我们的 职业发展目标，获得人生的最大成功。 成功是要付出代价的。大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生， 拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。 一.自我分析 1.我的性格 我的在家长眼里，我是一个乖乖的女儿，不叛逆，从小都是特别听话的孩子。那么多年和同学相处下来，同学也评价我是个随和的人，虽然有时候性格是比较内向。老师眼里我是个积极上进的好孩子，做事比较稳重。我的性格总体来说还是活泼开朗的，有着积极向上的心态。在成长的那么多年里，遇事冷静，能保持良 好的心态。对于成败虽然在乎，但是自己认为努力的过程还是最重要的。在这样学校里，压力充斥着我们的 一切，但是我觉得对于压力并没有看的很重。自己的抗压性还是比较好的。但是有时候面对一些决策的时候 还是会有犹豫，似乎每次的选择都会有后悔。我对于熟知的人是能很放开的相处的，但是在面对不太熟悉的 人面前就基本是闭口不言，很在意别人对我的看法。 2.我的兴趣 在兴趣方面，因为自己是音乐生的关系，自己特别喜欢听歌，什么类型的歌都听。喜欢看小说、散文之 类的书来丰富自己的内涵。运动上喜欢游泳，也喜欢羽毛球、乒乓球等，但是都觉得自己比较懒散，一般都 不怎么锻炼。 3.我的价值观 自幼上学以来受的都是马克思哲学的教育，严格上说来是无神论者，没有特别的宗教信仰，所以总体上 是持马克思主义哲学价值观的。 终究相信好心的人有好报，社会各阶层之间的差距尤其是经济上的不要太悬殊。但是现实的社会却不是 这样的，的确很大的影响了我的价值观。最最希望的是我的朋友尤其是父母能开心快乐，平安。那就是最大 的价值所在。

开展学生生涯规划指导 办适合学生发展的教育

开展学生生涯规划指导办适合学生发展的教育 一、支撑生涯规划教育的重要理论 总体上依据霍兰德的学生兴趣理论，是最初的生涯发展(学生选择)指导理论，它将研究个人心理特质与学生因素相匹配，注重分析个人兴趣、人格等类型对个人生涯选择和学生成功的影响；舒伯的“彩虹理论”，将个体生涯发展划分为成长、试探、决定、保持与衰退五个阶段，并用一条彩虹图来描绘；MBTI性格理论和多元智能理论。 二、生涯教育的核心理念 审视自我、择已之长；规划蓝图，择世所需；人职匹配，谋求发展。 三、生涯教育目标 指导学生学会适应未来社会发展所需要的生涯规划知识、技能与态度，使之能在人生的任何阶段都能主动、智慧、持久地适应社会，实现自我发展与终身发展。 四、生涯教育模式 （一）生涯规划指导课程和课时安排 学生生涯指导课程进入我校课表，使用由校长等参与及主编的校本教材《高中学生生涯规划指导实验教材》。指导教师有39名，其中专职教师6名，兼职教师33名。高一和高二学年每学期开设生涯规划指导课1课时,高三学年以专题报告和指导会形式开展。每双周按不同学生需求进行一次校内职业体验活动，每月带领学生到校外职业体

验基地参观学习。 （二）学生生涯规划教育模式。 我校生涯规划指导教育工作以“一条主线”和“四个模块”进行开展。 1．“一条主线”：是以学生生涯规划与人生发展为核心，从“学生自我认知和评价、高校信息和社会职业信息认知与分析、校内外职业体验、职业方向选择与学业规划”四个纬度进行生涯规划指导总体设计，根据这个总体设计开发了生涯规划指导流程。 2．“四个模块”：指是在“一条主线”指导下，开设生涯规划课程、学科教学生涯规划渗透、以德育活动及社团为载体的实践活动和职业体验，这成为我校落实生涯规划指导的有效载体。 开展具有地域特色的多样化生涯规划职业体验活动： 一是开展校内职业体验和实践模拟活动，建设了生涯规划指导中心，活动中心分"自我测评分析区、高校社会职业信息展示区、多元智能探索活动区、职业体验活动区、职业实践模拟活动区"。又增建了一所水稻博物馆，中心实际利用率很高，每学期课时达330节次。 二是利用工业开发区和企事业资源，建立校外职业体验基地，学生参观项目工艺流程和见习企业管理。目前共建有职业体验基地25个。 三是定期邀请县内外教育、建筑、卫生、石油、水利、交通、信息通讯、金融、电力、商品流通等行业成功人士来校开展职业规划讲座，已经邀请了24位，共开展讲座36次。 四是利用方正县作为内陆旅日侨乡这一地缘优势，与日方合作学校积极对接，定期开展师生互访活动，让学生与日方交流生一起按照"

初中生职业生涯规划教育

嘉善四中在全国率先开展初中生职业生涯规划教育 从9月起，嘉善四中启动实施初中生职业生涯规划教育，这在全国初中学校是个创新之举。职业生涯规划教育在国外一些发达国家，如美国、英国、加拿大、日本等各级各类学校中得到普遍认可和广泛开展，而在我国基础教育阶段可以说是个空白。初中生职业生涯规划教育，就是让初中生尽早认识自我、了解社会、体验常见职业的特点和甘苦，培养学生正确的职业观和人生观，使学生具有一定的职业知识，初步形成对未来职业的情趣和爱好，树立崇高的职业理想，从而为学生的将来打下良好的职业基础。该校的主要做法是： 一、编写校本教材，开发校本课程。 嘉善四中把职业生涯规划教育作为校本课程来开发和实施。学校在9月成立了由学校领导挂帅，以青年骨干教师为主组成的教材编写小组，编写校本教材——《初中生职业生涯规划》，对课程开发中有关课时的安排、课堂教学的组织形式、考核评价等方面做了较为明确的规定，初步形成了具有学校特色和首创精神的校本课程体系。该校本教材于5月定稿出版。从9月开始在该校七年级学生中试用，率先开展“职业生涯规划”课堂教学。课堂教学由班主任担任，每两周上一次课，学校积极尝试探索新的教育模式，如：朋辈谈话式、实地考察式等，把职业规划教学和一般课程教学区别开来，极大地激发了学生的学习热情。 二、实行导师指导，开展职业教育。 为了更好地推动职业生涯规划教育的开展，嘉善四中于9月“职业生涯导师制”活动，由七年级全体师生共同参与。学校在开学初向学生简要介绍了各位任课老师的情况，然后在师生双向选择、充分尊重学生意愿的基础上，初步确定师生结对名单。每个任课老师一般指导15名左右学生，班主任则适当增加人数。导师采用集体活动和个别辅导相结合的方式，每月至少活动一次。为了使此项活动扎实有效地开展，不流于形式，学校制定下发了活动手册，具体规定活动的时间、地点，找学生家访、谈心、开展社会调查的次数等，采集好学生的详细信息。在师生结对的基础上，学校还从校外各界成功人士中聘请导师，给学生做讲座，以他们的亲身经历、职场体验去感悟教育学生。 三、课题规划立项，理论结合实践 为了更加科学地探索初中学校开展职业生涯规划教学的方法和作用，从实践到理论，以求在更大的范围内加以推广，使更多的学生受益。嘉善四中在开发校本课程的同时，着手酝酿建立关于初中生实施职业生涯规划的实践研究的课题。1月，嘉善四中《初中生实施职业生涯规划的实践研究》申报省级规划课题获得成功，被浙江省教育科学研究院确定为浙江省教育科学规划课题。 四、丰富辅导活动，广受学生欢迎 9月以来，嘉善四中因地制宜、创造条件，对学生积极开展职业生涯教育和职业规划指导。利用广播、校报、讲座、测试等形式，开展丰富多彩的辅导活动。如通过气质类型的测试让学生了解自己的性格；通过职业倾向测试让学生了解适合自己的职业；通过采访身边的亲戚朋友让学生了解常见职业的特点，体验职业的甘苦；通过“我的职业理想”征文和演讲活动让学生树立起远大理想等。这一系列活动，既有理论的指导，又有感性的体验，能较好地激发学生的学习积极性、规范学生的行为习惯，培养学生的各种能力。每位学生在老师的引导下将对决定职业生涯的个人因素、组织因素和社会家庭等因素进行综合分析，逐步形成自己的职业生涯规划，预计20XX年七八月份，学生将交出一份满意的个人职业生涯规划答卷。 作为实施素质教育的一项内容，嘉善四中开展职业生涯规划教育四个多月来，受到学生的普遍欢迎，多数学生表示，教材内容新颖，语言亲切，富有时代感，形式生动活泼，贴合实际，富有创意。通过这门课的学习，促进自己为实现职业理想而努力学习，不断奋斗！

大一学生职业生涯规划书

大学生职业生涯规划书 一、前言 现代的社会，只有真正的人才才能称得上是真正锋利闪亮的尖刀，想成为人才应该是每个人的理想。我也不例外，混吃等死我是做不到的，但我也需要给自己明确一个方向。 好的人生离不开好的规划，成功的人生离不开成功的规划及在正确规划指导下的持续奋斗。人生如大海航行，人生规划就是人生的基本航线，有了航线，我们才能不会漫无目的，迷失方向，才能更加顺利和快速的驶向成功的彼岸。 古语有云，‘’凡事预则立，不预则废“。在就业形势严峻的今天，一份行之有效的职业规划将有助于发掘自我的潜能，增强个人实力，提升应对竞争的能力。合理的规划有助于引导我们正确的认识自己；引导我们树立明确的职业发展目标；引导我们发现新的或有潜力的职业机会。个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标就如同迷雾中的人，不知自己讲走入何方。所以，我为自己拟定一份职业生涯规划书。希望它能起到对自己的职业生涯的领航作用，为处于迷茫中的自己指明一条路。 二、自我认知 【一】职业兴趣 我的职业兴趣类型属于实际型，愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强。偏好于具体任务，行动力很强，不喜欢多话，喜欢独立做事。所以我比较倾向于环境安静，独立性强的职业，喜欢有规律的生活方式。重视过程，随信息的变化不断调整目标。我坚信以后在电商行业的岗位上我会更好的发展自己，勇于超越自己。

【二】职业能力 我执行能力强，人际关系良好，善于照顾他人，协调小组任务，使小组更好的完成团队作业。 在大学学习期间，为了提高自己，锻炼自己，使自己不断进步，我加入了社团，锻炼自己协调他人的能力，以便于自己将来更好的适应社会环境。 【三】职业价值观 古语有云：‘‘人各有志’’。这个志所表现在职业选择上就是价值观。职业各有特性，不同的人对职业的人职业不同，在我看来，树立正确的职业观很重要。职业不分高低贵贱，只要自己努力，就算是再平凡的岗位，也能闯出属于自己的一片天，为这个社会做出一定的贡献。 二、自我分析 【一】内部环境分析 优势strengths 1、做事认真、踏实、有条理，有责任心、不喜欢感情用事、讨厌拖拉，对学习有很大兴趣。 2、有主见，并能坚持我所认为对的观点，不随波逐流。 3、独立性强，不喜欢依赖别人。 4、能对未来有清醒的认识，谦虚谨慎，凡事先考虑坏的方面。 5、有竞争意识，能够利用周围环境资源。 劣势weakness 1、人际交往主动性不够强，尤其对于异性。沟通性一般。 2、有点懒，恒心不够强

职业生涯规划培训

职业生涯规划培训 一、职业生涯规划的意义 1、以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策略。 2、突破生活的格线，塑造清新充实的自我。 3、准确评价个人特点和强项。 4、评估个人目标和现状的差距。 5、准确定位职业方向。 6、重新认识自身的价值并使其增值。 7、发现新的职业机遇。 8、增强职业竞争力。 9、将个人、事业与家庭联系起来。 二、正确的心理认知 1、认清人生的价值 社会的价值并不被所有的人等同接受 “人云亦云”并不等于自我的人生价值 人生价值包括：经济价值、权力价值、回馈价值、审美价值、理论价值。 2、超越既有的得失 每个人都很努力，但成就并不等同。 后悔与抱怨对未来无济于事，自我陶醉则像“龟兔赛跑”中的兔子。 人生如运动场上的竞技，当下难以断输赢。 3、以万变应万变 任何的执着都是一种“阻滞”前途的行为 想想“流水”的启示 “学非所用”是真理 三、剖析自我的现状 1、个人部份 健康情形：身体是否有病痛？是否有不良的生活习惯？是否有影响健康的活动？生活是否正常？有没有养生之道？ 自我充实：是否有专长？经常阅读和收集资料吗？是否正在培养其他技能？ 休闲管理：是否有固定的休闲活动？有助于身心和工作吗？是否有休闲计划？ 2、事业部份 财富所得：薪资多少？有储蓄吗？有动产、有价证券吗？有不动产吗？价值多少？有外快吗？ 社会阶层：现在的职位是什么？还有升迁的机会吗？是否有升迁的准备呢？内外在的人际关系如何？ 自我实现：喜欢现在的工作吗？理由是什么？有完成人生理想的准备吗？ 3、家庭部份 生活品质：居家环境如何？有没有计划换房子？家庭的布置和设备如何？

有心灵或精神文化的生活吗？小孩、夫妻、父母有学习计划吗？ 家庭关系：夫妻和谐吗？是否拥有共同的发展目标？是否有共同或个别的创业计划？父母子女与父母、与公婆、与姑叔、与岳家的关系如何？是否常与家人相处、沟通、活动、旅游？ 家人健康：家里有小孩吗？小孩多大？健康吗？需要托人照顾吗？配偶的健康如何？家里有老人吗？有需要你照顾的家人吗？ 四、人生发展的环境条件 1、友伴条件：朋友要多量化、多样化、且有能力。 2、生存条件：要有储蓄、发展基金、不动产。 3、配偶条件：个性要相投、社会态度要相同、要有共同的家庭目标。 4、行业条件：注意社会当前及未来需要的行业，注意市场占有率。 5、企业条件：要稳定，则在大中型企业；要创业，则在小企业。公司有改革计划吗？公司需要什么人才？ 6、地区条件：视行业和企业而定。 7、国家（社会）条件：注意政治、法律、经济（资源、品质）、社会与文化、教育等条件，该社会的特性及潜在的市场条件。 8、世界条件：注意全球正在发展的行业，用“世界观”发展事业。 五、人生成就的三大资源 1、人脉：家族关系、姻亲关系、同事（同学）关系、社会关系。 [解决方案]沟通与自我推销 2、金脉：薪资所得、有价证券、基金、外币、定期存款、财产（动产、不动产）、信用（与为人和职位有关）。 [解决方案]储蓄、理财有方、夫妻合作、努力工作提高自己的能力条件及职位。 3、知脉：知识力、技术力、咨讯力、企划力、预测（洞察）力、敏锐力。 [解决方案]做好时间管理、安排学习计划、上课、听讲座、进修、组织内轮调、多做事、反复练习、经常做笔记、做模拟计划

加强高职学生的职业生涯规划教育

龙源期刊网 https://www.wendangku.net/doc/f414118028.html, 加强高职学生的职业生涯规划教育 作者：曾诺 来源：《价值工程》2010年第31期 摘要: “为什么上大学,大学学什么,怎样读大学”是高职学生比较迷茫的问题,而职业生涯规划,可以帮助高职学生很好的认识自我和生适应大学生活,树立人生目标,赢在起跑线上。 Abstract: Many college students confuse about some questiones,like"why should we have to go to a college? What can we learn? How should we live the college life?"Career planning can help the freshmen to know themselves and make them feel suitable about the college life, get a target and win at the starting line. 关键词: 入学教育;职业生涯规划教育 Key words: freshmen education;career planning 中图分类号:G71 文献标识码:A文章编号:1006-4311(2010)31-0244-02 0引言 大学校园里一直流传着一种有趣的说法:大学生活如同鲁迅先生的四部作品集,大一《彷徨》,大二《呐喊》,大三如同《坟》和《朝花夕拾》。大学生大多认同这个比喻,认为非常贴切。又有大学生毕业感慨,写出《上了大学才知道》的打油诗——“上了大学才知道,大门是雄伟的,宿舍是简陋的,上课是很闲的,社团是骗钱的,生活是贫贱的,学习是无奈的,理想是奇怪的。……上了大学才知道,原来大学和养老院是差不多的,原来理想只是高中以前才有的!”最后 得出结论,不是“我上了大学,而是大学‘上’了我。”这正是大学生活缺乏生涯规划所致。 1何为职业生涯规划教育 职业生涯是指一个人一生工作经历中所包括的一系列活动和行为。个人的职业生涯规划是指在对个人和内部环境因素进行分析的基础上,通过对个人兴趣、能力和个人发展目标的有效 规划,以实现个人发展的成就最大化为目的而做出的行之有效的安排。职业生涯规划教育是指 让教育者采用科学的方法帮助受教育者正确审视自己的优势,发掘自己的潜力,对自己的未来发展有一个清晰的认识与充足的准备,从而在适合自己的领域又好又快的成长。 2为何进行职业生涯规划教育 现状分析:目前我系2010级新生陆续报到完毕,高考让同学们带着无比的兴奋来到了大学校园。在高中的教室里,高中老师一直强调大学生活是多么的美好和自由,把大学比喻成象牙塔,于

大一新生职业生涯规划书

大一新生职业生涯规划书 我是一名在校的大一学生，就读于XX理工职业学院，是该学院XX级金融与证券（证券投资）班的一名学生。本学期的寒假作业要求写一份大学生职业生涯规划书，为了做好这份规划书，我认真分析了自己的兴趣、特长、性格、学识、技能等各方面的情况，作出了以下的规划。 一、自我评估 本人兴趣广泛，尤其对画画和教书十分执着。性格开放、自由，但为人诚实，做事认真，敢于拼搏，积极进取。喜欢和各种各样有特色的人做朋友。对未来有美好的期望，愿意为未来而努力奋斗。 二、金融行业未来发展评价 金融行业，特别是银行业和证券业，属于经营货币和资本业务的资金密集型行业，由于具有较好变现能力和流动性，属于高人民币资产的行业，人民币升值将吸引国际资金大量流入，对金融行业的发展产生积极影响。各个研究机构也从行业中观角度阐述了看好行业的发展前景。 三、职业的选择 金融学专业，就业方面比较广，较主要的有三个类型：从商、从政、学术。就我个人而言，我选择从事商业经营的职业方向。将来就业可以是金融机构（银行、保险公司、证券公司）和非金融企业（主要是财务和投融资分析）。

四、职业生涯规划方案： 大学在校期间的学习任务规划： 通过大学的学习，努力学好自身专业知识，掌握必要经营管理技能。积极参加社会实践，增强自己的社会实践经验。积累自己的人脉，进一步提高自己的交往能力、团结合作能力、企业领导能力，总结出适合当代中国国情的创业方向。大三期间，找到好的公司实习，提高自身能力和社交能力，以便将来出来社会找到合适的工作。 ‚大学校外期间的学习任务规划： 通过打寒假工、暑期工来积累一定的社会经验，也可以根据自己的兴趣爱好来选择合适的工作来做，比如：我对教书十分有兴趣，因此会找一些和自己比较熟的老师帮自己找一下与家教有关的工作，一来可以打发无聊的时间，二来可以给自己赚取一些生活费，三来可以提高自己的表达能力。如果能找到这样的兼职，那对将来的工作会有一定的帮助。 五、成功标准： 一个人树立了积极向上的目标，经过了努力奋斗，有了正面的收获，就是成功。成功之路有许多条，成功的定义也有许多种，只要在理想的指引下，真正做了自己想做的事，真正实现了自己的人生价值，就是一种成功，就应该为此感到自豪和快乐。 六、最后：

高中学生生涯规划教育研究实施方案优选稿

高中学生生涯规划教育研究实施方案 集团文件版本号：（M928-T898-M248-WU2669-I2896-DQ586-M1988）

“高中学生生涯规划教育研究” 实施方案 课题类别:_ 教师课题（管理类课题） 课题名称: 高中学生生涯规划教育研究 课题负责人: 王燕 所在单位: 临沂第24中学 填表日期: 2017年2月 一、课题提出的背景 当前,我国普通高中学生学生生涯规划教育严重缺失,影响了学生的学生选择和终身可持续发展。对普通高中学生进行学生生涯规划教育刻不容缓，将生涯辅导贯穿于我国人才培养全过程是一个现实命题。从调查情况来看,我国内地基础教育阶段生涯辅导基本处于"缺席"状态;高等教育阶段生涯辅导还只是其初级阶段的"就业指导",这一现状亟待改变。否则,可能的负面影响主要有:阻碍青少年社会化人格的形成,引发教育不公平,导致盲目升学的问题普遍存在,加剧高校学生内心相对剥夺感,带来高校发展危机,从长远来看,还可能产生丧失国家核心竞争力等严重后果。 我校是一所高中寄宿学校，在校学生达到7613人。由于地处城乡结合部，大多学习基础好的学生进城就读，后进生面积大，务工的子弟多，学生受家长关爱少，伴随着其身心的快速发展、思维方式的变化、社会经验的丰富和升学竞争压力的增大，他们容易在学习、生活和人际交往中滋生各种心理问题、萌发心理疾患。学习目标不明确，学习动力不足。目前来看学生生涯发展指导的缺乏也是导致一些学生到了高中阶段学习动力不足的原因之一。在小学和初中阶段，通过学校、家长的表扬和树立榜样，可以给孩子足够的学习动力，这些外在因素到了高中阶段就不足以让学生产生足够的学习动力，而这个阶段，学生们需要自主发展的动力，而缺乏自主目标的指导，就很难调动起学生内在的学习动力。而现在的学校教育普遍存在重学业发展，而忽视学生其他两方面发展的情况，特别是“学生生涯发展指导”。在家庭教育方面“学生生涯发展指导”严重缺失，因为家长的认识和能力问题，无法担当这方面的教育和指导工作。再加上我国高中学生生涯工作开展范围非常狭小，从地域范围讲，只有北上广等地区的部分普通高中开展了学生生涯工作，而其他大部分高中还没有学生生涯设计指导课，也没有配备持有学生指导师资格证的教师。在应试教育的大环境中，片面追求升学率的取向对开展高中生学生生涯规划指导仍然是很大的阻碍，包括学生、家长、老

职业生涯规划教育指导方案

学生职业生涯规划教育指导方案 一、职业生涯规划教育的目地和意义 职业院校的职业生涯教育，是根据职业教育培养目标和接受职业教育的学生特点，引导学生树立正确的职业理想和职业观念，学会根据社会需要和自身特点进行职业生涯规划，并以此规范和调整自己的行为，为顺利就业、创业创造条件。职业院校的职业生涯教育着力于职业意识、职业理想、职业道德和就业观、择业观、创业观、成才观教育，是围绕处于职业准备阶段的受教育者职业生涯发展予以展开的德育。 对于学生而言，参加职业生涯设计活动的过程，是学生在了解自己、了解职业、了解社会的基础上制定符合经济社会发展需求的个人发展规划的过程，是学生恢复自信、树立理想、形成动力的过程，是学生依据职业对从业者素质要求调整自我、提高自我、适应职业岗位的过程，是学生为走向社会、为今后可持续发展做准备的过程。 对于学校而言，组织职业生涯设计活动的过程，是把职业意识、职业理想、职业道德以及就业观、创业观教育融为一体、分步推进的过程，是引导学生把个人职业生涯发展和全面建设小康社会紧密联系在一起的过程，是调动学生主体、进行成功教育的过程，是帮助学生融入社会、适应社会、报效社会的过程。 二、职业生涯规划教育的具体措施 对学生进行职业生涯规划教育，实行全程化就业指导： （一）高一年级的具体规划 这是学生德智体全面发展的起步阶段，学生面临从初中到职中的急剧转折，整个心理处于动荡之中，表现为对中职生活的诸多不适应。该阶段规划的主要任务是要给学生一个认识，帮助他们树立成才目标，规划中职三年的生活，为今后整个职业规划发展奠定良好基础。 在德育处开展的全校新生职业发展普及教育的基础上，各专业部结合专业特点对新生进行五个方面的教育，帮助学生了解学校、行业和社会，激发学生的学习动力，帮助学生适应大学学习生活和人际交往，尽快完成角色转变。帮助学生了解专业性质、专业能力要求、

大一学生职业生涯规划方案

大一学生职业生涯规划 大一学生职业生涯规划 一、自我评估 金秋9月，迎来了我们新的学期。对于刚来到大学的我，一切都是新奇，充满吸引力的。全新的生活方式，新同学，还有完全不同的学习氛围，一下子深深迷住了我。大学，作为一个充满浓郁书香气息的读书圣地，这一刻，我感到十二年来的努力终于给了我回报。 然而，许多的问题也接踵而来。大学生活相对于高中来说压力显然小了许多，课程安排也没有那么紧凑。可是，时间却似乎还是不够用的，校园里多姿多彩的活动深深吸引了我，各类组织社团的活动也占用了我们大部分的时间。我不禁感到有些迷茫"我将如何度过自己的大学生活?" "课余时间自己怎么安排?""我的专业学习该怎么计划?" 一下子从高中时代如上弦箭般的紧张沦落到无拘束的生活，人就很容易变得慵懒。习惯了高中时代的生活，上课、作业、考试及活动，都由老师或班主任统一安排。而到了大学，我们就像松了缰绳的野马，尽情玩乐，反而把最重要的学习丢一边了。所以，对于刚进大学的我们来说，要先把目标定下来，想想四年后的路我要决定怎样走?大学是一个全新的环境。步入这个环境的大学生，其实已经是半个社会人。作为一名新生，应该树立一个全新的意识：独立自主，自己来规划即将开始的大学生活。 1、规划学习 虽然我们已经脱离了高中的教育制度，不再背负那么沉重的压力。但是，学习始终使我们的任务，这就要求，一定要把入门的基础学好。为以后打好基础。相比高中，大学中的学习，更多的是自学，明确知道自己想做什么，然后制定相关目标。作为市场营销专业的学生，在学好自己的专业课的同时还要更多的参加社会的实践，把学习与实践结合起来。然后获得一些相关的证书，为将来的就业做好充分准备。 2、熟悉环境 面对全然不同的学习生活方式，我们要学习如何适应环境，懂得调节自己的心理，一定要把入门的基础学好。为以后打好基础。相比高中，大学中的学习，更多的是自学，明确知道自己想做什么，然后制定相关目标。作为市场营销专业的学生，在学好自己的专业课的同时还要更多的参加社会的实践，把学习与实践结合起来。然后获得一些相关的证书，为将来的就业做好充分准备。 3、调节心态 上了大学，对于很多的事物都会产生自己不同的看法，人际关系也是大学生活里一个十分重要的环节，所以，我们要扩展自己的人脉，同时调节好自己的适应能力和心理素质，明确知道自己想做什么，然后制定相关目标。作为市场营销专业的学生，在学好自己的专业课的同时还要更多的参加社会的实践，把学习与实践结合起来。然后获得一些相关

中学生生涯规划教育

中学生生涯规划教育 Career planning education for middle school students

中学生生涯规划教育 前言：本文档根据题材书写内容要求展开，具有实践指导意义，适用于组织或个人。便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 在中学阶段，生涯规划教育不能仅仅从职业生涯角度出发，虽然他的落脚点是职业生涯，但一定要从生涯角度去思考，否则，过早提前关注职业与职业生涯，反而容易让学生导致职业生涯探索的阻隔，要让学生知道职业、职业生涯是我们人生发展中一段，在全局、全程、全面了解人与自然、人与自己、人与社会中启蒙职业生涯意识，探索职业世界。 生涯启蒙，生涯探索，自我探索，学业规划，职业探索，生涯规划，教育探索等是中学生生涯教育的七个渐进阶段，不可逾越，更不可完全照搬大学生职业生涯教育那一套，直接进入职业探索等阶段，因为，中学生与大学生的阶段任务是不一样的。特点决定了区别。 中学是一个相对封闭的环境，中学的课程都是基础课程、基本素质，和生涯发展没有直接的联系,学生对生涯、职业生 涯的认识比较模糊,一旦面临高考毕业时的专业选择往往不知 所措。

通过生涯教育，学生们对自己的兴趣和长处有清晰的认识，知道自己是谁、要成为谁？知道自己在哪里，未来要去哪里？学生在了解社会、自己、职业中，可以把自己在校的.学 习和未来的生涯发展联系起来，目标更明确，视野更开阔，成为激发学生的潜能，自觉进行自我管理的有效工具。 中小学生的生涯规划教育有哪些方面呢？ 在结合美国、台湾的生涯教育基础之上，本人提出要将 对中小学生的生涯规划教育不能单独（虽然长远来看是一定的，也是好事）作为一门学科课程来上（就是与数学、语文提到一个高度），要转换为能力素质层面，以提升学生的能力来促进生涯规划、职业生涯规划的提升，这就是当今的渗透型教育，没有办法，在这个唯升学率的时代。 换句话说，搞定上基础课程的老师，让其中平时授课中，有意识地将能力与教学结合起来就可以了，当然，向心理咨询中心一样开设生涯规划中心是最好的了。 -------- Designed By JinTai College ---------

职业生涯规划培训

职业生涯规划培训 课程名称：职业生涯规划培训 培训对象：中层以下职员 1．培训目标 让员工了解职业生涯规划的基本知识，以增强员工对职业环境的把握能力和对职业困境的控制能力，更好地实现人生目标。 2．所需时间 50～60分钟 3．所需设备和资料 （1）讲座资料（每人一份）； （2）活动表A、B、C（发给每一位学员）； （3）投影仪； （4）活动挂图或白色书写板一张； （5）书写工具； （6）粉笔、手巾10条、奖品。 4．培训方式 （1）讲师讲解； （2）讨论； （3）游戏训练。 5．培训须知 （1）培训之前，讲师详细阅读讲座材料，并将提纲做成幻灯片，以便讲解时使用； （2）根据讲解提纲，用20分钟左右的时间，向学员讲解如何进行职业生涯规划； （3）讲解近尾声时，由助手分发活动表； （4）组织学员完成活动表A、B、C的填写任务，在此过程中，多方听取学员的意见，以增强培训效果，同时为课程修正打下基础。 讲座资料 职业生涯规划 职业生涯规划，指的是根据对自身主观条件和客观环境因素的分析，确立自己的职业生涯发展目标，选择实现这一目标的职业，以及制定相应的工作、培训和教育计划，并按照一定的时间安排，采取必要的行动实现职业生涯目标的过程。 职业生涯规划应该考虑的主要因素 每一个人自身条件和外部环境不一样，对未来目标的设定也有差别，因此规范的内容可能存在诸多差异。但在规划时，应该考虑的因素却是基本差不多的。大致包括下面两个方面：（1）自身基本情况。包括性别、年龄、智商、情商、兴趣、爱好、特长、性格、能力、价值观、理想、需求、健康状况、经验、教育水平、创业优势和劣势、经济状况、阻力等。 （2）外部环境。包括社会需求、所在单位的需求、家庭的期望、行业趋势、技术进步、经济景气状况、政策趋势、职业机会等。 职业生涯规划的基本步骤 职业生涯规划通常包括下列几个步骤： 第1步，自我定位 自我定位是对自己进行全面分析，充分认识自己、了解自己，准确把握自己的长处和短

学校职业生涯规划教育方案

德育教研组职业生涯规划教育指导方案 一、指导思想 “三生教育”是深入学习贯彻党的十七大精神，学习和实践科学发展观，全而推进素质教育，大力发展现代教育事业而提出并实施的新举措，是现代教育价值的体现，是实现教育 真爱的具体体现。在中等职业学校实施“三生教育”具有重要的作用，是中等职业教育发展的内在需要。“三生教育”的理念是让教育回归生命的原点:“三生教育”作为学校德育和 素质教育的抓手和切入点，它关注广大师生的生命意识、生存本领、生活品质，它关注每一个鲜活的生命，倡导每一个生命都诗意地栖居在校园大地上。它是一种务实务本的教育，它专注于学生的成长、成才和成人，关心校园中每一个生命的健康快乐和价值的实现，它努力推动教育的回归:回归本质、回归本真、回归生命的原点、回归教育的价值追求，它对学生“有用”。我德育教研组为配合学校“三生教育” ，通过职业生涯规划教育，来帮助学生学习生存知识，掌握生存技能，保护生存环境，强化生存意志，把握生存规律，提高生存的适应能力和创造能力，树立正确生存观念。 二、职业生涯规划的含义职业生涯是一个人一生的工作经历，是职业、职位变动和职业理想实现的整个过程。职业生涯不仅包括个人职业活动过程，还包括在职业活动中表现出的行为、态度和情感等。职业生涯规划就是在对个人职业生涯发展的主客观条件进行分析的基础上，确定个人最佳的职业目标和发展途径，并为实现职业目标制订合理可行措施，促进个人职业生涯的发展。 三、开展职业生涯规划教育的意义职业生涯规划教育是职业学校教育教学工作的重要组成部分，是职业学校成才教育、职业道德教育、就业与创业教育的重要内容。 开展职业生涯规划教育，有利于职业教育树立正确的人才观和成才观，促进职业学校坚持以就业为导向、以能力为本位的办学方针，大力培养技能型人才和创业型人才；有利于引导职校生对自己未来从事的职业进行正确定位，及早树立正确的职业理想；有利于促进学生端正学习态度，激发学习动力，立志成为高素质技能型人才；有利于提高学生规划、计划、思考、写作、表达等职业基本能力；有利于帮助学生正确认识社会和了解自己，顺利实现就业，并在职业生涯过程中充分施展才华，实现自身人生价值。 四、职业生涯规划教育的内容 职业生涯规划教育的内容主要有五个方面： 1．职业理想教育。个人的职业生涯规划应建立在职业理想确立的基础上。职业理想教育应引导学生明确职业理想的内涵、职业理想对职业生涯发展的作用以及如何根据个人需求与社会需求树立正确的职业理想。

大一学生职业生涯规划

大一学生职业生涯规划 看到这个题目，真的不知怎样下笔。 刚上大一的我，上半学期的大学生活过的不是忙碌匆匆，和高中的生活相比简直就是神仙过的日子。 无人管无人问，早上想几点起就几点起。 大家都知道自己在堕落，可还是依然如故。 说到底，是我们没有自己的计划，也就是规划。 大学生活应该怎么过，毕业后我们要做什么样的人，我们能不能适应这个社会，等等。 这些我们都没思考过，只是一味的去放松。 想想现在的就业压力，现在的大学毕业生数量，我们能在竞争中胜利吗？所以呢，先做好规划，然后一步一步脚踏实地的去实干，才有可能让我们在就业压力下立于不败之地。 自我认识也许，我永远无法认清我自己看透我自己，但走在认识自我的路上永不放弃，便是一个追求真理的过程。 我永远成不了一个完美的人，但我希望，在大学的四年里，我的优势能够得到发挥得到增强，而我的劣势能够得到扭转，化劣为优。 我想这也是大学教育的目的之一吧。 在以后的四年里，我会更多的参与学校的活动，在参与的过程中更多的与老师同学交流，提高自己的技能，增强自己的组织能力，同时这些活动也将丰富我的大学生活。

在学习的同时，我也会融入社会，做一些兼职，在增加收入减轻父母的负担的同时，拓展自己的社会阅览，加深对社会的认识。 人们常常说，社会是一个调色盘，什么样的人都有。 只生活在大学的象牙塔里，不在社会里锻炼的人是不能适应这个社会的。 深入社会，形成自己的思想，对将来的发展是有及其重要的影响的。 规划我的学业目标是：拿到学士学位，通过英语四、六级并尽可能拿高分，通过计算机考核，拿到专业认可证书，成为一名优秀的大学生。 具体计划：大一时：初步了解职业，提高人际沟通能力。 主要内容有：和师哥师姐们进行交流，询问就业情况；参加学校活动，增加交流技巧；学习计算机知识，辅助自己的学习。 大二时：提高基本素质。 主要的内容有：通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力；主要尝试兼职、社会实践活动；提高自己的责任感、主动性和受挫能力；英语口语能力增强，计算机应用能力增强。 大三时：提高求职技能，搜集公司信息。 主要的内容有：撰写专业学术文章，提出自己的见解；参加和专业有关的暑期工作，多和同学交流求职工作、心得体会；掌握简历、求职信的写法及其技巧；了解并搜集工作信息的渠道，并积极尝试。

中学生的职业生涯规划教育

看国外中学生的职业生涯规划教育 这些年，无论对于职场人士还是各类学生来说，职业生涯规划都显得越来越重要，因为职场中竞争激烈，而就业更是日趋困难。有的专家提出职业规划要越早越好，最好从童年或小学就开始，而这对于中国目前情况来说，还不太现实，但可以考虑从中学开始，特别是高中阶段必须要有相应的职业生涯规划教育了。 据今年高考前的一项调查显示，七成高考生对自己的志愿填报没有想法，超过半数的学生将“好就业”作为选择专业的主要考虑因素。临到高中毕业，学生还不知道自己的兴趣特长是什么，对“职业”这个概念非常模糊；家长不清楚孩子的兴趣和潜力所在，眼光总是停留在分数和大学，认为“考了高分,上了好大学,好工作就水到渠成”，这些就造成引领孩子一生发展的志愿选择却在高考后短短的几天被仓促决定。另外，职业生涯发展指导的缺乏也是导致一些学生到了高中阶段学习动力不足的原因之一。在小学和初中阶段，通过学校、家长的表扬和树立榜样，可以给孩子足够的学习动力，这些外在因素到了高中阶段就不足以让学生产生足够的学习动力，因为这个阶段，学生已经开始思考学习的目的和人生价值等，他们需要自主发展的动力，而缺乏自主目标的指导，就很难调动起学生内在的学习动力。 这无疑要归因于中国中学教育的急功近利和高考指挥棒的负面影响。我们都知道，完整的高中教育应该包括三方面指导：学业发展指导、身心发展指导和职业发展指导三部分，其中职业发展教育也包括三部分内容，清楚地认识自己，了解发展的环境，定位自己的目标以及开始为达成目标而采取行动。而现在的学校教育普遍存在重学业发展，而忽视学生其他两方面发展的情况，特别是“职业发展指导”。在家庭教育方面，因为家长的认识和能力问题，也无法担当这方面的教育和指导工作。 那么，国外学校是如何开展学生职业生涯规划教育和指导呢？ 美国职业生涯教育从六岁开始。美国有一个国家职业信息协调委员会（NOICC），该委员会早在1989年就组织制定、首次发布了《国家职业发展指导方针》。该指导方针提倡规划职业生涯教育要从六岁开始，他们把所有的人群分成四类，第一类是小学，第二类是初中，第三类是高中，第四类是18岁以后，

大一学生职业生涯规划

大一学生职业生涯规划 一、自我评估金秋9月，迎来了我们新的学期。对于刚来到大学的我，一切都是新奇，充满吸引力的。全新的生活方式，新同学，还有完全不同的学习氛围，一下子深深迷住了我。大学，作为一个充满浓郁书香气息的读书圣地，这一刻，我感到十二年来的努力终于给了我回报。 然而，许多的问题也接踵而来。大学生活相对于高中来说压力显然小了许多，课程安排也没有那么紧凑。可是，时间却似乎还是不够用的，校园里多姿多彩的活动深深吸引了我，各类组织社团的活动也占用了我们大部分的时间。我不禁感到有些迷茫我将如何度过自己的大学生活? 课余时间自己怎么安排?我的专业学习该怎么计划? 一下子从高中时代如上弦箭般的紧张沦落到无拘束的生活，人就很容易变得慵懒。习惯了高中时代的生活，上课、作业、考试及活动，都由老师或班主任统一安排。而到了大学，我们就像松了缰绳的野马，尽情玩乐，反而把最重要的学习丢一边了。所以，对于刚进大学的我们来说，要先把目标定下来，想想四年后的路我要决定怎样走?大学是一个全新的环境。步入这个环境的大学生，其实已经是半个社会人。作为一名新生，应该树立一个全新的意识：独立自主，自己来规划即将开始的大学生活。 1、规划学习 虽然我们已经脱离了高中的教育制度，不再背负那么沉重的压力。但是，学习始终使我们的任务，这就要求，一定要把入门的基础学好。为以后打好基础。相比高中，大学中的学习，更多的是自学，明确知道自己想做什么，然后制定相关目标。作为市场营销专业的学生，在学好自己的专业课的同时还要更多的参加社会的实践，把学习与实践结合起来。然后获得一些相关的证书，为将来的就业做好充分准备。 2、熟悉环境 面对全然不同的学习生活方式，我们要学习如何适应环境，懂得调节自己的心理，一定要把入门的基础学好。为以后打好基础。相比高中，大学中的学习，更多的是自学，明确知道自己想做什么，然后制定相关目标。作为市场营销专业的学生，在学好自己的专业课的

高中学生生涯规划教育设计研究实施方案报告

“高中学生生涯规划教育研究” 实施方案 课题类别:_ 教师课题（管理类课题） 课题名称: 高中学生生涯规划教育研究 课题负责人: 王燕 所在单位: 临沂第24中学 填表日期: 2017年2月

一、课题提出的背景 当前,我国普通高中学生学生生涯规划教育严重缺失,影响了学生的学生选择和终身可持续发展。对普通高中学生进行学生生涯规划教育刻不容缓，将生涯辅导贯穿于我国人才培养全过程是一个现实命题。从调查情况来看,我国内地基础教育阶段生涯辅导基本处于"缺席"状态;高等教育阶段生涯辅导还只是其初级阶段的"就业指导",这一现状亟待改变。否则,可能的负面影响主要有:阻碍青少年社会化人格的形成,引发教育不公平,导致盲目升学的问题普遍存在,加剧高校学生内心相对剥夺感,带来高校发展危机,从长远来看,还可能产生丧失国家核心竞争力等严重后果。 我校是一所高中寄宿学校，在校学生达到7613人。由于地处城乡结合部，大多学习基础好的学生进城就读，后进生面积大，务工的子弟多，学生受家长关爱少，伴随着其身心的快速发展、思维方式的变化、社会经验的丰富和升学竞争压力的增大，他们容易在学习、生活和人际交往中滋生各种心理问题、萌发心理疾患。学习目标不明确，学习动力不足。目前来看学生生涯发展指导的缺乏也是导致一些学生到了高中阶段学习动力不足的原因之一。在小学和初中阶段，通过学校、家长的表扬和树立榜样，可以给孩子足够的学习动力，这些外在因素到了高中阶段就不足以让学生产生足够的学习动力，而这个阶段，学生们需要自主发展的动力，而缺乏自主目标的指导，就很难调动起学生内在的学习动力。而现在的学校教育普遍存在重学业发展，而忽视学生其他两方面发展的情况，特别是“学生生涯发展指导”。在家庭教育方面“学生生涯发展指导”严重缺失，因为家长的认识和能力问题，无法担当这方面的教育和指导工作。再加上我国高中学生生涯工作开展范围非常狭小，从地域范围讲，只有北上广等地区的部分普通高中开展了学生生涯工作，而其他大部分高中还没有学生生涯设计指导课，也没有配备持有学生指导师资格证的教师。在应试教育的大环境中，片面追求升学率的取向对开展高中生学生生涯规划指导仍然是很大的阻碍，包括学生、家长、老师都没有认识到学生生涯规划的重要性。有关资料显示：很多高中生单凭自己的喜好就决定其高考专业选择，但对学生缺乏一定了解，也没有分析过这个专业是否符合自己；在大一学生中，接近有一半认为现在就读的专业不是自己理想的专业，其中近四成同学想要通过转专业来弥补。有63.8%的学生填报大学志愿时没有考虑过将来从事的学生，50%的学生学生理想是在大学期间形成的；42.1%的学生对所学专业不满意，如果可以重新选择专业，有65.5%的学生表示将另选专业，家长指导缺失；对现在就读的专业感兴趣的仅占13.9%，有兴趣学习的占48.4%，不完全有兴趣的占30%，根本不感兴趣的占6.6%。这些现象和问题都说明了他们不够了解自己的学生兴趣和性格特点，不够了解所选的专业和将来的学生。可见，高中生学生生涯规划的现状并不乐观。 二、本课题在国内外同一研究领域的现状与趋势分析 在国外同一领域内对于学生的生涯规划教育就要比我国先行一步了。美国学生生涯教育从六岁开始进行生涯规划教育。美国是最早开始进行生涯教育的国家，国家学生信息协调委员会(NOICC)早在1989年就组织制定、首次发布了《国家学生发展指导方针》。该指导方针提倡规划学生生涯教育要从六岁开始，他们把所有的人群分成四类，第一类是小学，第二类是初中，第三类是高中，第四类是