中青年舒张压高更危险

中青年舒张压高更危险

单纯舒张压增高多是高血压病的早期阶段，多见于中年人，近期预后较好。中年人的高血压不少是收缩压不高，舒张压却异常的高。已有临床资料表明，舒张压的高低与心脑血管并发症有密切关系。如果收缩压正常，那么舒张压为70~75毫米汞柱的人，与舒张压为105～110毫米汞柱的人比较，后者发生心脑血管并发症的概率可高出3—5倍。因此，舒张压增高更应引起足够的重视。

中青年舒张压高更危险

流行病学专家在全世界范围内调查发现：在小于40岁的青中年高血压人群中，单纯舒张期高血压占60%，40～49岁占35%。我国流行病学调查还发现：65～75岁老年人高血压发病增长率仅为15%～18%，而35～45岁的中年人高血压发病增长率为62%～74%。高血压发病“年轻化”已成为我国改革开放以来的一个社会问题。要阻止越来越多难治的老年收缩期高血压的发生和发展，就应从及早控制青中年舒张期高血压的升高做起。

单纯舒张压增高多是高血压病的早期阶段，多见于中年人，近期预后较好。但这不代表我们可以轻视单纯舒张期高血压。老年人由于有不同程度的动脉硬化、血管弹性降低，因此其高血压的表现多是收缩压增高，舒张压不高反低。中年人则不同，他们的高血压不少是收缩压不高，舒张压却异常的高。已有临床资料表明，舒张压的高低与心脑血管并发症有密切关系。如果收缩压

正常，那么舒张压为70~75毫米汞柱的人，与舒张压为105～110毫米汞柱的人比较，后者发生心腩血管并发症的概率可高出3—5倍。因此，舒张压增高更应引起足够的重视。

单纯舒张压增高多是高血压病的早期阶段，多见于中年人，近期预后较好。但这不代表我们可以轻视单纯舒张期高血压。士别三日，还需刮目相看。如果不正视，不给予治疗，单纯舒张期高血压是可以转变为经典性高血压的，即收缩期、舒张期的血压均升高。治疗不及时的话，随着年龄增长，并发症会越来越多。影响舒张压的最重要因素是外周血管的阻力。外周血管管腔细小会产生阻力，血管平滑肌（血管的肌肉是平滑肌，肢体的肌肉是骨骼肌）的舒缩亦可显著地改变血管的直径，从而影响血管的阻力。所以，提醒那些舒张压偏高的中年人，一定要注意，人到中年舒张压偏高应当治疗，千万别不当回事，否则等病症严重时再就医就有些为时已晚了。

从中医的角度看，舒张压高的人多属气虚，可用黄芪作为辅助治疗。用法：炙黄芪30克，陈皮3克，水煎服，每日1剂，分2次服。治疗高血压，目前要求的控制目标是血压低于140／90毫米汞柱，如果有可能的话，最好是降至120／80毫米汞柱的理想水平。舒张压高的患者只要经过系统、规范的治疗，以及定期随诊，血压是可以得到控制的。

多项调查证实，中年舒张期高血压是一种长期精神紧张引起的血压过度反应，常伴胸闷、心慌、疲劳等躯体症状。因此，病

人除需要立即服用降压药以外，治疗的关键是努力进行心理减压，可采取自我音乐疗法、躯体推拿按摩等治疗。伴有焦虑症状或焦虑症和抑郁症同存的病人，还可以使用安定类镇静剂或复方制剂黛力新(氟哌噻吨／美利曲辛)。

研究还证实，长期运动后舒张压下降比收缩压下降更明显。中年舒张期高血压病人最好能够坚持长期运动锻炼，运动种类以较长时间(半小时到1小时)快步走和游泳等有氧运动最佳，尽量不要做冲刺、登高楼等无氧剧烈运动。总之，中年舒张期高血压病人一定要及早接受药物治疗，一定要把血压降到理想血压水平(小于120/80毫米汞柱)。同时，改变不良生活方式，不抽烟，少饮酒，节制饮食。

中年人高血压的原因

中年人高血压的原因 高血压的原因第一，血管由于缺少蛋白质、维生素c、维生素e、钙当中的任何一种，血管就会慢慢失去弹性，变成一个弯管，使血液输送困难，不得不加大血压使血液流得比较顺畅。 第二个原因，如果血脂肪、胆固醇太高，造成血液的粘稠度太高，就象长江的上游，水流速度非常快，水非常清澈，没有垃圾，下面没有沙子。到了下游，水流速度变慢，整个水面上漂着一大堆的垃圾，底下都是沙子。同样的，当血液的粘稠度增加以后，血流的速度变慢，血管上就会沉积许多附着物，越来越多，这时候血流的速度越来越慢。 但是身体是不允许血流速度变慢的，因为全身的每一个细胞都需要透过血流输送养分，然后才可以生存下来，才可以继续新陈代谢。当血流速度变慢的时候，大脑、手脚全部会发出警报，手会麻，手会痛，头会痛，头涨，头会感觉昏昏沉沉，全部是身体发出警报，“我要养分……!快供养。“ 所以很多的医学工作者经常会强调，高血压的病人要降血压。他强调胆固醇、高血脂会造成高血压，可是他忽略了一点，胆固醇、血脂肪是没有能力调血压的，血压高不是胆固醇、血脂造成的，是胆固醇和血脂造成血液粘稠度增加，血流速度减慢，是身体把血压调上来的，不是胆固醇去调的，胆固醇没有那个能耐。

是身体当发现血流速度变慢的时候不得不把血压调上来。身体调高血压是要花费很大的力气的。是要透过肾脏不断地分泌荷尔蒙来收缩肌肉组织，来加大血压，才可以帮助血流恢复正常。 如果你随便地开始吃降压药，意味着身体花了好大的力气，因为身体的细胞没有营养，在呼喊“赶快把养分送过来”，于是身体不得不把血压调上来，当你身体费了好大的力气把血压调上来的时候，你去吃降压药，你不是在帮助你的身体，你是在跟身体作对。 你的身体如果会说话，一定会跳起来，打你两个耳光，问你“搞什么鬼，我好不容易把血压调上来，为了保护你，你却跟我作对!”这是事实，这是为什么这么多年高血压成了不治之症，为什么高血压病人要吃一辈子的药。因为高血压吃的药不是用来治病的，而是用来跟身体作对的，要作对一辈子。 高血压病人往往很高兴，“哎哟，我的血压正常了!”，可是你看他，他的气色不正常，他的体力不正常，他的精神不正常。很多人很傻，他觉得血压正常自己就正常。你要的是一个正常的体魄，而不是简单地用血压来判断的。我们不是要轻易地去降血压。当血压超过170~180，他会因为血管的弹性不够，缺少维生素c，有裂痕，缺少维生素e，比较脆弱，它很可能在高血压的状态下被挤破，产生脑溢血，产生体内内出血，造成不治之症。可是问题的关键是，血压也不能轻易去降。 那么应该怎么处理呢? 首先不是轻易地降血压，而是想方设法改变血流速度。血流速度一改变，你的身体就不去调血压。只要血流恢复正常，血压

期末复习-4章-血液循环3

201微循环中与体温调节有关的关键组成部分是 A血浆胶体渗透压降低 B组织液静水压降低 C毛细血管通透性增加 D毛细血管血压增高 E淋巴和(或)静脉回流受阻 202肿瘤压迫导致局部水肿的原因是 203严重丝虫病导致下肢水肿的原因是 204严重营养不良导致全身水肿的原因是 205过敏反应导致局部组织水肿的原因是 A收缩压 B舒张压 C脉压 D平均动脉压 E循环系统平均充盈压 206在一个心动周期中，主动脉血压达到的最高值称为207在一个心动周期中，主动脉血压达到的最低值称为208一个心动周期中的血压波动范围称为 209血循环停止流动时血管内血液对血管壁的侧压力称为A搏出量 B心输出量 C射血分数 D静息心指数 E搏功 210在不同个体之间进行心功能比较时宜选用的评定指标是211在心室扩大、泵血功能减退早期宜选用的评定指标是212在射血阻力增大、心脏射血费力时宜选用的评定指标是

213一般在10岁左右达最大，以后随年龄增长而逐渐减小的心功能指标是A每搏输出量的多少 B每分输出量的多少 C外周阻力的大 D大动脉弹性的高低 E．循环血量的多少 214一般情况下，收缩压的高低主要反映 215一般情况下，舒张压的高低主要反映 216正常情况下，40岁以上的人脉压随年龄的增长而增大，与此有关的是A脊髓胸1～5段中间外侧柱 B迷走背核和疑核 C颈交感神经节和星状神经节 D心内神经节 E孤束核 217心交感神经节前纤维起始于 218心交感神经节后纤维起始于 219压力感受性反射传入冲动进人延髓后首先到达的部位是 A肾上腺素 B去甲肾上腺索 C激肽 D乙酰胆碱 E血管升压素 220能明显加大循环阻力而强心作用相对较弱的是 221能明显加强心脏活动而改变循环阻力作用相对较弱的是 222由肾上腺髓质释放的数量占多数的心血管活性物质是 223主要在局部舒张血管．也参与全身血压调节的血管活性物质是 A交感缩血管纤维

单纯性舒张压高的原因和治疗方法

单纯性舒张压高的原因和治疗方法 应该是单纯舒张期高血压（简称IDH），就是指在标准状态下测量的收缩压<140mmHg,同时舒张压≥90mmHg。 多见于男性和年龄较轻者，尤其是存在不良生活习惯者（吸烟、酗酒、睡眠不足）、工作紧张、缺乏锻炼、缺乏医疗保健常识和忽视健康者。 具体方法： 1、改变生活方式（包括低盐低脂饮食，戒烟限酒，规律饮食，充足睡眠，每天进行有氧代谢运动45min，控制体重）这在高血压尤其是IDH的防治中占有相当重要的作用。 2、在合理生活方式、适当运动、定期查体的基础上，可适当应用药物盐酸阿罗洛尔（β-受体阻滞剂）治疗效果较好。 3、对于单纯舒张压增高的患者，经严格的生活方式干预后仍居高不下者应予以药物治疗，但目前尚无效果确切或很明确的有效药物应用，不少学者认为血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）及β-受体阻滞剂可能有效，但需要个体化。 4、偏方：采用珍菊降压片（1片，3次/日）加长效钙拮抗剂（1片，1次/日）方法治疗，（对睡眠欠佳者则用珍菊降压片一片，早、中、入睡前复降片一片方法）。 疗效：所有患者的舒张压均降至90mmHg以下，收缩压无明显变化，病人自我感觉良好，无不良反应出现，治疗后需要随访观察一年，夏季则根据血压水平调整剂量。 高血压西药降压是人们无奈的选择，是没有办法的降压方法，因为有的药物副作用很大，患者身患其他疾病，有的脏器已经存在问题，有的时候血压很高，选择降压药物可能是一种以损害其他内脏器官为代价的降压方法，甚至是一种破坏性的治疗方案，选择用药一定值得我们注意。 舒张压高用什么药好 1.可先在早期进行非药物治疗。例如，一个病人体重超过标准体重的10%，舒张压在95毫米汞柱左右，体重减轻5千克以上，舒张压可降到正常范围。减重对舒张压下降幅度比收缩压更明显。其他如低盐饮食、适量运动等也能有效地降压。 2.非药物治疗3～6个月后血压仍不能降到低于135/85毫米汞柱，则应服降压药物。因为长期降压防止心、脑、肾并发症的成效远远大于降压药可能带来的轻微的不良反应。 3.药物治疗:可选用对周围血管有高度选择性的长效钙拮抗剂如波依定、络活喜等。缓释异搏定由于能降低在紧张状态下释放的去甲肾上腺素，从而扩张血管。a1-受体阻滞剂(如常用于治疗前列腺肥大的特拉唑嗪、多沙唑嗪等)也可直接扩张血管，使舒张压较明显下降。假如联合用药，如：转换酶抑制剂(如卡托普利)加缓释异搏定等可能比单一用药效果更佳。

心脑血管疾病试题及答案

精品文档 一、单选题（每题2分，共20分） 1、评价心脏泵功能的指标？( ) （A）前负荷； （B）后负荷； （C）动脉血压的高低； （D）射血分数； （E）心率。 2、关于心排出量的叙述，下列哪项是错误的？( ) （A）左心室大于右心室； （B）等于搏出量X心率; （C）动脉血压可影响心排出量； （D）随机体代谢需要而增加； （E）与静脉回心血量保持动态平衡。 3、心动周期的等容收缩期时( ) （A）心房压<心室压； （B）心房压>心室压； （C）主动脉压<心室压； （D）心房压>动脉压； （E）主动脉压=心室压。 4、通常收缩压的高低主要反映( ) （A）心脏每搏排出量； （B）外周血管阻力； （C）心率；

精品文档（D）主动脉弹性； （E）循环血量。 5、形成水冲脉的原因是( ) （A）脉压增大； （B）收缩压降低； （C）舒张压升高； （D）吸气时右心室充盈压增高； （E）心包内压增高。 6、心肌细胞动作电位第4相主要离子流是( ) （A）Na+内流； （B）K+外流； （C）Ca2+内流； （D）Cl-内流; （E）Na+泵离子流。 7、窦房结细胞动作电位的主要特点是( ) （A）动作电位去极相有超时现象； （B）复极时间长于去极时间； （C）有复极2期平台期； （D）有明显的4期自动去极化； （E）动作电位的总时间长于骨骼肌。 8、心肌缺血心肌细胞頓抑的定义是( ) （A）心肌细胞线粒体肿胀，部分溶解； （B）心肌细胞肿胀，部分线粒体溶解；

（C）缺血改善后心肌细胞功能立即恢复正常； （D）心肌细胞萎缩； （E）心肌细胞形态正常，能量代谢障碍，收缩功能暂时丧失。 9、下列哪种说法最接近于心肌细胞凋亡的定义？ ( ) （A）细胞皱缩变小，细胞膜将胞浆和断裂染色质包裹成小体，最后被吞噬细胞吞噬。 （B）首先表现为细胞肿大，然后细胞器溶解，细胞膜破裂，最后被吞噬细胞吞噬降解; （C）细胞形态正常，能量代谢障碍，收缩功能暂时丧失; （D）细胞皱缩，部分线粒体溶解，当细胞环境改善可恢复正常； （E）细胞器溶解，细胞膜破裂，细胞死亡。 10、何为心肌梗死后左心室重构？( ) （A）梗死区域膨胀，而非梗死区域无变化； （B）梗死区域膨胀，心肌肥厚，左心室扩张； （C）梗死区域膨胀，心肌萎缩，整体左心室容积缩小； （D）梗死区域无变化，心肌萎缩，左室射血分数降低； （E）梗死区域无变化，非梗死区域心肌肥厚，整体左心室容积增大。 二、多选题（每题3分，共30分） 1、心脏压塞的Beck三联征是指什么？( ) （A）血压突然下降，颈静脉显著怒张，心音低钝遥远；

高血压的下舒张压高是什么原因

高血压的下舒张压高是什么原因 在人们观念里高血压就是收缩压高，其实判断高血压的标准中不管收缩压多少，只要舒张压高于90mmhg 就能诊断为高血压。造成舒张压高的原因是血管动脉粥样硬化，舒张压高的危害比收缩压高为大也更难于治疗，所以它也是造成高血压病人并发症（比如脑出血，脑梗塞，高血压脑病，心脏病，慢性心力衰竭等等）的主要原因。对于你的情况血压不算太高，主要以综合治疗为主（也就是运动和饮食上的调理），一般不用药物治疗，平时应注意饮食，不吃或少吃高脂肪的食物（例如蛋黄，肥肉，腊肉），海鲜的话那些没有鳞的鱼（比如带鱼，比目鱼，尤鱼等）尽量少吃。如果出现症状就得配合药物治疗了。 舒张压高更危险 老年人由于有不同程度的动脉硬化、血管弹性降低，因此其高血压的表现多是收缩压增高，舒张压不高反低。中年人则不同，他们的高血压不少是收缩压不高，舒张压却异常的高。已有临床资料表明，舒张压的高低与心脑血管并发症有密切关系。如果收缩压正常，那么舒张压为70~75毫米汞柱的人，与舒张压为105～110毫米汞柱的人比较，后者发生心腩血管并发症的概率可高出3—5倍。因此，舒张压增高更应引起足够的重视。 单纯舒张压增高多是高血压病的早期阶段，多见于中年人，近期预后较好。但这不代表我们可以轻视单纯舒张期高血压。士别三日，还需刮目相看。如果不正视，不给予治疗，单纯舒张期高血压是可以转变为经典性高血压的，即收缩期、舒张期的血压均升高。治疗不及时的话，随着年龄增长，并发症会越来越多。 减肥也能降血压 降血压的治疗包括药物及非药物治疗。可先进行非药物治疗，减肥对降低舒张压非常有意义，其它如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等，也能有效地降压。例如，一个体重超过标准体重[身高（厘米）一105=标准体重（千克）]10％的患者，舒张压在95毫米汞柱左右，那么他把体重减轻5千克以上，舒张压就可以降低，甚至降到正常范围。 非药物治疗3～6个月后，血压仍不能降到135／85毫米汞柱以下的，就应服用降压药物。

生理-血液循环练习题

血液循环 一、名词解释 快反应自律细胞慢反应自律细胞起搏电流期前收缩代偿性间歇房室延搁QT间期心动周期搏出量心输出量心指数射血分数心力贮备异长自身调节等长自身调节弹性贮器血管血流阻力循环系统平均充盈压收缩压舒张压平均动脉压中心静脉压外周静脉压缩血管紧张缓冲神经降压反射 二、填空题 1.第一心音产生，标志着心室_______________的开始。 2.第二心音产生，标志着心室________________的开始。 3.动脉舒张压的高低主要反应____________________的大小。 4.动脉收缩压的高低主要反应____________________的大小。 5.组织液生成的有效滤过压=（毛细血管血压+组织液胶体渗透压）— （______________________________+______________________________）。 6.心室肌细胞动作电位与骨骼肌细胞动作电位的显著区别是存在_________________期。 7.调节器官血流量的主要血管是指____________________。 8.心脏的正常起搏点是____________________。 9.心脏内兴奋传播最快的部位是____________________。 10.降低颈动脉窦压力感受器的刺激，可反射性引起心肌收缩力量__________，同时引起心 电图__________间歇缩短。 11.等容收缩期的长短取决于____________________和____________________。 12.大动脉含弹性纤维较多，它对血压起____________________作用。 13.心率过快引起心输出量减少的原因主要是心室__________期缩短所致。 14.心室肌的有效不应期特别长，其意义是心肌不会发生____________________。 15.在心脏的泵血活动中产生压力梯度的根本原因来源于____________________的收缩和 舒张，而瓣膜活动的配合规定了血液流动的____________________。 16.以单位体表面积计算心输出量称为____________________。 17.窦房结细胞的阈电位相当于__________通道激活的电位。 18.后微动脉和毛细血管前括约肌的舒缩活动主要受______________________________的 调节。 19.组织液生成的动力是______________________________。 20.重力和体位对____________________血压的影响较大。 21.心交感神经节后纤维的末梢释放的递质是____________________，与心肌细胞膜上的 __________受体作用后，对心脏产生的正性的______________________________作用。 22.基本的心血管中枢在___________________。 23.动脉压力感受器的适宜刺激是________________________________________。 24.临床上经常将____________________作为升压药，而将____________________作为强心 剂使用。 25.在心肌代谢产物中，____________________对冠脉血流量的调节起主要作用。 三、选择题

血压低压高是什么原因-症状表现有哪些

血压低压高是什么原因?症状表现有哪些 对于高血压患者来说，其在平时测量血压的时候，有的时候会发现测量的结果显示出低压高的情况，那么，血压低压高是怎么回事呢? ★血压低压高的原因： 体循环动脉血压简称血压。血压是血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力，它是推动血液在血管内流动的动力。 健康成人的正常血压水平应该小于120/80毫米汞柱，在静息(安静)状态下，非同日三次收缩压(高压)均大于140毫米汞柱，或舒张压(低压)大于90毫米汞柱者，确诊为高血压。高血压低压偏高是指舒张压高于90毫米汞柱，收缩压与舒张压之间的脉压差小于30。 高血压低压偏高的原因主要取决于外周血管阻力的大小，血管阻力增大，舒张压增高;超重和肥胖、高盐饮食、过量饮酒者容易发生高血压;控制体重、限盐、限酒是防治高血压的有效措施; 精神紧张、愤怒、烦恼、环境的恶性刺激等都可导致血压升高。

高血压低压偏高的原因主要是不健康的生活方式，因此，要想拥有健康的身体，保持健康的生活方式非常重要。合理膳食，适当限制钠盐及脂肪摄入，增加蔬菜与水果摄入;不吸烟;坚持适量体力活动;节制饮酒;保持正常体重，超重和肥胖者应减轻体重;心理平衡等健康的生活方式对预防和辅助治疗高血压非常有利。 ★血压低压高的症状： 1、高血压性心脏病,心电图可见左心室肥厚，电轴左偏，S—T 段改变，尿液化验，可发现有蛋白、红细胞等。如得不到控制最后可因心脏肥大、心律失常、心力衰竭而危及生命。 2、脑血管疾病。世界卫生组织统计，90%以上脑出血是高血压的直接后果，脑血栓也大多与高血压有关。 3、肾功能衰竭。长期的高血压给肾脏造成损害，导致肾小球逐渐萎缩、肾功能逐步衰退，最终发展成为尿毒症，威胁患者生命。 4、老年高血压还会引起糖尿病、耳聋、痴呆症、阳痿等。 5、主动脉夹层血肿。也称主动脉夹层动脉瘤。患者首先会感到胸痛，有时剧痛如撕裂样，虽含硝酸甘油之类的急救药均无效，

心脑血管疾病试题及标准答案06

^` 一、单选题（每题2分，共20分） 1、评价心脏泵功能的指标？( ) （A）前负荷； （B）后负荷； （C）动脉血压的高低； （D）射血分数； （E）心率。 2、关于心排出量的叙述，下列哪项是错误的？( ) （A）左心室大于右心室； （B）等于搏出量X心率; （C）动脉血压可影响心排出量； （D）随机体代谢需要而增加； （E）与静脉回心血量保持动态平衡。 3、心动周期的等容收缩期时( ) （A）心房压<心室压； （B）心房压>心室压； （C）主动脉压<心室压； （D）心房压>动脉压； （E）主动脉压=心室压。 4、通常收缩压的高低主要反映( ) （A）心脏每搏排出量； （B）外周血管阻力； （C）心率；

^` （D）主动脉弹性； （E）循环血量。 5、形成水冲脉的原因是( ) （A）脉压增大； （B）收缩压降低； （C）舒张压升高； （D）吸气时右心室充盈压增高； （E）心包内压增高。 6、心肌细胞动作电位第4相主要离子流是( ) （A）Na+内流； （B）K+外流； （C）Ca2+内流； （D）Cl-内流; （E）Na+泵离子流。 7、窦房结细胞动作电位的主要特点是( ) （A）动作电位去极相有超时现象； （B）复极时间长于去极时间； （C）有复极2期平台期； （D）有明显的4期自动去极化； （E）动作电位的总时间长于骨骼肌。 8、心肌缺血心肌细胞頓抑的定义是( ) （A）心肌细胞线粒体肿胀，部分溶解； （B）心肌细胞肿胀，部分线粒体溶解；

（C）缺血改善后心肌细胞功能立即恢复正常； （D）心肌细胞萎缩； （E）心肌细胞形态正常，能量代谢障碍，收缩功能暂时丧失。 9、下列哪种说法最接近于心肌细胞凋亡的定义？ ( ) （A）细胞皱缩变小，细胞膜将胞浆和断裂染色质包裹成小体，最后被吞噬细胞吞噬。 （B）首先表现为细胞肿大，然后细胞器溶解，细胞膜破裂，最后被吞噬细胞吞噬降解; （C）细胞形态正常，能量代谢障碍，收缩功能暂时丧失; （D）细胞皱缩，部分线粒体溶解，当细胞环境改善可恢复 正常； （E）细胞器溶解，细胞膜破裂，细胞死亡。 10、何为心肌梗死后左心室重构？( ) （A）梗死区域膨胀，而非梗死区域无变化； （B）梗死区域膨胀，心肌肥厚，左心室扩张； （C）梗死区域膨胀，心肌萎缩，整体左心室容积缩小； （D）梗死区域无变化，心肌萎缩，左室射血分数降低； （E）梗死区域无变化，非梗死区域心肌肥厚，整体左心室 容积增大。 二、多选题（每题3分，共30分） 1、心脏压塞的Beck三联征是指什么？( ) （A）血压突然下降，颈静脉显著怒张，心音低钝遥远；

低压高的原因及危害 快速解决低压高

低压高的原因及危害快速解决低压高 低压高的原因及危害快速解决低压高 低压高头晕怎么办?头晕有很多种诱因，任何一种原因都可能导致我们出现头晕症状，但是对于这个低压高头晕，多数出现在老年朋友当中，头晕对老人的健康有很大…… 低压高的原因点击图片进入下一页(1/2)低压高头晕怎么办?头晕有很多种诱因，任何一种原因都可能导致我们出现头晕症状，但是对于这个低压高头晕，多数出现在老年朋友当中，头晕对老人的健康有很大的威胁，那么老人的低压高头晕怎么办?今天小编就给大家详细的介绍一下。首先我们还是来了解一下低压高是怎么回事?低压高是和血液粘稠有关系,高压高是和血管硬化有关系。这种症状说明动脉血管有硬化了,所以会导致人体出现头晕的现象。低压高是怎么回事如果我们患者朋友的低压高还不是很严重，只是轻微的头晕，我们建议患者多吃香蕉：香蕉中含有丰富的钾，每天吃上一根香蕉，就可以满足体内钾的需求，稳定血压，同时还可以保护胃肠道。还有就是建议老人多吃各种五谷杂粮，而不是挑食，或者过于的零食，或者快餐等，每种食物所含的营养物质或者微量元素对人体的生长都相当重要，所以要注意平时的饮

食习惯。我们建议患者在调理的同时可以搭配使用塔罗藏洚茶调节，塔罗藏洚茶富含适量的茶多酚类化合物和咖啡碱，可以多喝，对手改善高血压有积极的作用。饮食过程中我们患者还要注意：多水果，多绿色蔬菜，少过于油腻的食物，对于身体发胖或者过于折要严格控制，高能量的食物。建议有低压高的朋友们改变生活方式(包括低盐低脂饮食，戒烟限酒，规律饮食，充足睡眠，每天进行有氧代谢运动45min，控制体重)。这在高血压尤其是IDH的防治中占有相当重要的作用。低压高的朋友们改变生活方式保持量好的心态和积极的健康防御工作，在病情较复杂的情况下，应该到医院做相应的检查和听却医生的建议和必要的治疗。人的血压分为收缩压(即人们常说的高压)和舒张压压(即人们常说的低压)。舒张压高于90mmHg且维持一定的时间后即为低压高，也是高血压的一种，预后不好。低压高的原因点击图片进入下一页(1/2)原因：舒张压就是当人的心脏舒张时，动脉血管弹性回缩时产生的压力。单纯的舒张压高也可演变为经典型高血压。早发现早治疗：舒张期高血压不容忽视，如果不及时治疗，随着年龄老化，预后会越来越差。在非药物状态下，连续3-5日在同一时间测量，同时避免劳累、情绪激动等状况诊断：诊断为舒张期高血压不是一两次就可以的，要在非药物状态下，连续3-5日在同一时间测量，同时避免劳累、情绪激动等状况。治疗：舒张期高血压的治疗有药物和非药

舒张压高的原因及治疗

舒张压高的原因及治疗 舒张压就是当心室舒张时，主动脉压下降，在心舒末期动脉血压的最低值，也称为“低压”。高血压病病人的正常血压在140- 90之内，舒张压高最重要最直接的因素是外周血管的阻力高，从某种意义上说比高压高要危险。除因外周血管管腔细小而产生阻力外，血管平滑肌的舒缩亦可显著地改变血管阻力。原发性高血压时，主要是阻力血管的口径变小、升压物质增多以及对其反应性增高而造成外周血管阻力增高，导致舒张压增高。脑缺血、高盐饮食以及应激均可导致交感神经兴奋，促进去甲肾上腺素的释放，并激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统，使血管收缩，外周阻力增高，导致舒张压增高。失血，休克，或者是由内分泌肿瘤综合症导致的一些促进血管收缩的激素的分泌。舒张压高说明血管壁弹性差，当人老了以后，大动脉的弹性下降，同样的收缩压力，缓解能够就差了，高压就特别高。而当心脏舒张的时候又不能有效的维持舒张压，所以大动脉的弹性下降是老年人表现为单纯的收缩压高血压，主要因为有大动脉弹性的因素。 药物治疗 一、以β受体阻滞剂为首选，如普萘洛尔、阿替洛尔、美托洛尔、倍他洛尔、吲哚洛尔等; 二、血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI)，如卡托普利、贝那普利、依那普利、福辛普利、培哚普利等;

三、血管紧张素受体拮抗剂(ARB)，当ACEI不能耐受时，ARB可以显著降低心血管事件的死亡率和病死率，如缬沙坦、氯沙坦、坎地沙坦等; 四、钙离子阻滞剂，如硝苯地平、尼莫地平、尼群地平、氨氯地平、非洛地平等， 五、利尿剂等药物，可根据患者具体病情酌情使用，如氢氯噻嗪(双克)、速尿、甘露醇等。 当然这几类药中用什么药或联合用什么药，需要经医院专科医生诊断。 因为舒张压高高血压比收缩压高血压更难控制，因此患者需要按时服药。合理安排饮食，以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。饮食治疗 ①饮食宜清淡：提倡素食为主，素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%，蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。<<相关阅读：高血压能补钙吗？ ②降低食盐量：吃钠盐过多是高血压的致病因素，而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压。临床试验表明，对高血压病人每日食盐量

生理学重点

生理学 第一章绪论 1.可兴奋细胞：在机体中兴奋性最高的一类细胞，如神经、肌肉和腺体细胞。 种类：肌细胞、神经细胞、腺细胞。 兴奋的客观指标——动作电位。 2.机体功能的调节方式：神经调节（最主要的调节方式）、体液调节、自身调节。 3.神经调节的基本方式：反射。 4.负反馈的重要作用在于维持机体内环境稳定。 第二章细胞的基本功能 1. O2，CO2的跨膜方式：被动转运的单纯扩散。 2. 易化扩散的分类：载体介导 通道介导（离子） 3.易化扩散与主动转运的共同点：以膜蛋白为载体。 4.钠泵的描述：钠-钾泵是镶嵌在细胞膜脂质双分子层中的一种特殊蛋白质，它本身具有ATP 酶的活性，可以分解ATP获得能量，进行Na+和Ｋ+的主动转运，因此又称为 Na+-K+依赖式ATP酶。 钠泵的生理意义： ①钠泵活动形成的胞内高K+是许多代谢过程的必需条件； ②维持了胞质渗透压和细胞容积的相对稳定； ③钠泵活动能逆着浓度差和电位差进行Na+ 、K+的主动转运，因而建立起一种离子的势 能贮备；【这种离子的势能贮备是细胞外Na+和细胞内K+等顺着浓度差和电位差扩散的能量来源；也为某些物质的逆浓度差跨膜转运间接提供能量（继发性主动转运）。】 ④钠泵活动造成的膜内外Na+和K+的浓度差，是细胞生物电活动产生的前提条件。 5.极化：人们通常把静息电位存在时胞膜电位外正内负的状态称为极化。 6.动作电位（AP）上升支与下降支的引起： 上升支（去极相）：Na＋内流。 下降支（复极相）：K＋外流。 7.阈电位：能触发动作电位的临界膜电位。 8.传导的相关内容： 传导：动作电位在同一细胞上的传播称为传导。 在神经纤维上传导的动作电位称为神经冲动。 由于动作电位传导是通过局部电流实现的，故在传播过程中其幅度不会随距离的增加而减小，这种特性称为不衰减传导。 9.阈值：在刺激作用时间和强度-时间变化率固定不变的条件下，能引起组织细胞兴奋所需 的最小刺激强度。 阈值与兴奋性的关系：阈刺激或阈强度为衡量细胞兴奋兴奋性常用的指标，阈值大，表示 组织细胞的兴奋性低；阈值小，表示兴奋性高。 当可兴奋细胞收到一个阈强度的刺激时，其膜电位正好达到阈电位，并引发动作电位。强度小于阈值的刺激称为阈下刺激，它不能引起组织细胞兴奋，但可以引起局部反应。 10.细胞兴奋后兴奋性的变化：绝对不应期、相对不应期、超常期、低常期。 11.骨骼肌的兴奋-收缩偶联： 概念：这种将以膜的电位变化为特征的兴奋和以肌纤维机械变化为基础的收缩联系起来

高血压的形成原因及其防止措施

高血压是中老年人的一种常见病，一般有两种类型:一类是原发性高血压，是由遗传、肥胖、缺钙、膳食中钠盐过多、吸烟、情绪紧张或其他环境刺激等因素引起的，病程发展较慢。多数患者属此类别，约占高血压患者人数的2/3。另一类是继发性的高血压，是由其他疾病如内分泌病(肾上腺嗜铬细胞瘤)、肾脏疾病(慢性肾炎)、心脏功能异常等引起。 l原发性高血压 也叫特发性高血压或自发性高血压、亦称高血压病，是指发病机理尚未完全阐明，临床上以体循环动脉血压升高为主要表现的一种独立疾病，主要是由于周围小动脉血管口径变小或血液粘滞度增加，造成外周阻力过高所致;而血容量与心输出量的增高、血管的僵硬程度与血管的充盈程度均影响血压的变化;同时植物性神经系统对血压的调节作用也是一个重要因素，而这个调节机制是复杂的。此外影响血压的任何环节发生功能性或器质性病变，也都是会引起血压升高。而原发性高血压的成因是多因素的，主要表现在以下几个方面: 1.1遗传因素包括两个方面:一是认为高血压是由遗传基因控制，即家族具有特殊可引起高血压的遗传基因，从而引发高血压。二是家族患有遗传性钠钾三磷酸腺昔酶活性降低的疾病。钠钾三磷酸腺昔的主要作用是促使细胞内的钠转移到细胞外，以维持细胞内高钾低钠的正常浓度。当钠钾三磷酸腺昔酶的活性低时，钠即在细胞内积累，导致血管平滑肌收缩增强，增加了血管内的阻碍力，从而升高了血压。 1.2缺钙活细胞依靠细胞内外钙浓度相差1000倍(一般细胞内游离钙离子浓度约有10“7mol/L，细胞外为10一3mouL)，以维持一种低嫡值的活性状态，使细胞具有分泌、收缩、兴奋、扩散和分化等不同的生理功能。血管平滑肌细胞内钙离子的增加，使肌钙蛋白更易与钙离子结合，促进肌动蛋白与肌球蛋白的叠合，引起平滑肌收缩，管径缩小，外周阻力增大，血压升高。细胞内的钙离子浓度是由细胞膜上的钙通道与细胞膜和肌质网膜结合钙离子的机能所决定的，膜上的钠-钾泵与钠一钙泵也与细胞内钙离子浓度的调节有关。细胞外钙离子通过钙离子通道进人细胞内，以及细胞膜与肌浆网膜上的结合钙向细胞内的释出，均可使细胞内的钙离子浓度增加，引起血管平滑肌的收缩。低钙膳食可诱发自发性高血压的原因在于，缺钙导致骨骼中钙异位迁徙到软组织如血管壁平滑肌细胞内，细胞内钙浓度增加造成血管平滑肌的收缩，从而导致血压升高。 1.3膳食中的食盐量流行病学调查指出，食盐过多是导致高血压的主要膳食因素之一。临床和实验资料也表明，限制高血压患者的食盐量有可能使血压降低。我们平时吃的食盐，干燥的纯结晶每1009中含有399钠，其含钠量甚高。首先，当食入大量食盐时，即可使体内钠离子含量升高，造成钠储留，钠储留必然导致水醋留，使细胞外液量增加而使血压升高。而细胞外液中钠离子增多，细胞内外离子浓度梯度加大，则细胞内钠离子也增多，以致出现细胞内水肿、小动脉壁平滑肌细胞的肿胀导致管腔狭窄，总外周阻力加大，血压升 高。其次，血管平滑肌的细胞膜上有钠一钾泵、钠一钙泵及敏感性钙通道，钠一钾泵每泵出3个钠离子即摄人2个钾离子，使细胞内维持低钠浓度，钠‘钙泵使3个钠离子的流人与1个钙离子的流出相藕联，可促进钙离子的流出。当肌细胞内钠离子增多时，一方面通过钠一钾泵促进钠离子的流出，另一方面，抑制钠一钙泵，减少钠离子的流人，因而阻碍了钙离子的流出，使细胞内钙离子浓度增加，肌肉收缩加强。钠离子在细胞内的积累过多时，使细胞内外钠的电化学梯度减小，减少了经钠一钙交换机制的钙外流，同时，抑制钠一钾交换，

舒张压高的原因及治疗方法

2012 舒张压高的原因及治疗方法 舒张压就是当心室舒张时，主动脉压下降，在心舒末期动脉血压的最低值，也称为“低压”。高血压病病人的正常血压在140- 90 之内，舒张压高最重要最直接的因素是外周血管的阻力高，从某种意义上说比高压高要危险。除因外周血管管腔细小而产生阻力外，血管平滑肌的舒缩亦可显著地改变血管阻力。原发性高血压时，主要是阻力血管的口径变小、升压物质增多以及对其反应性增高而造成外周血管阻力增高，导致舒张压增高。脑缺血、高盐饮食以及应激均可导致交感神经兴奋，促进去甲肾上腺素的释放，并激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统，使血管收缩，外周阻力增高，导致舒张压增高。失血，休克，或者是由内分泌肿瘤综合症导致的一些促进血管收缩的激素的分泌。舒张压高说明血管壁弹性差，当人老了以后，大动脉的弹性下降，同样的收缩压力，缓解能够就差了，高压就特别高。而当心脏舒张的时候又不能有效的维持舒张压，所以大动脉的弹性下降是老年人表现为单纯的收缩压高血压，主要因为有大动脉弹性的因素。 药物治疗 一、以β受体阻滞剂为首选，如普萘洛尔、阿替洛尔、美托洛尔、倍他洛尔、吲哚洛尔等; 二、血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI) ，如卡托普利、贝那普利、依那普利、福辛普利、培哚普利等

三、血管紧张素受体拮抗剂(ARB) ，当ACEI 不能耐受时，ARB 可以显著降低心血管事件的死亡率和病死率，如缬沙坦、氯沙坦、坎地沙坦等; 四、钙离子阻滞剂，如硝苯地平、尼莫地平、尼群地平、氨氯地平、非洛地平等， 五、利尿剂等药物，可根据患者具体病情酌情使用，如氢氯噻嗪(双克)、速尿、甘露醇等。 当然这几类药中用什么药或联合用什么药，需要经医院专科医生诊断。 因为舒张压高高血压比收缩压高血压更难控制，因此患者需要按时服药。合理安排饮食，以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。 饮食治疗 ①饮食宜清淡：提倡素食为主，素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30% ，蛋白质占总热量15% 左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。<<相关阅读：高血压能补钙吗？ ②降低食盐量：吃钠盐过多是高血压的致病因素，而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压。临床试验表明，对高血压病人每日食盐量

生理总复习题血液

第 1 页 共 4 页 年 …………… 《生理学》复习题 第四章 血液循环 一、名词解释 1.心动周期 2.每搏输出量 3.心输出量 4.心指数 5.射血分数 6.心力储备 7.期前收缩 8.代偿间歇 9.房室延搁 10.收缩压 11.舒张压 12.脉压 13.平均动脉压 14.中心静脉压 15.微循环 16.异长调节 二、填空与判断 1.当心率加快时，心动周期缩短，其中以心缩期缩短变化程度更大。 2.在心动周期中，室内压在等容收缩期期上升速度最快，在等容收缩期达最高值；室内压在 等容舒张期下降速度最快，在等容舒张期达最低值。心室容积在舒张末期、心房收缩期末、等容收缩（三者任一个都可）（充盈完时）期最大而在收缩末期、等容舒张（射血完）期最小。 3.第一心音产生的主要原因是 瓣突然关闭，其特点是音调 ，持续时间 ；而第二心音产生的主要原因是 瓣突然关闭，其特点是音调 ，持续时间 。 4.心力储备包括舒张期储备和收缩期储备两部分。 5.对于心室肌来说，前负荷是 ，后负荷是 。 6.根据电生理学特点，心肌细胞可分成 和 ；根据动作电位0期去极化的快慢，又可将心肌细胞分成 和 。 7.Na +通道的状态可表现为 、 和 三种。 8.心肌细胞具有 、 、 和 四种生理特性。其中，不属于心肌电生理特性的是 。 9.决定和影响心肌自律性的因素有 、 和 。 10.心室肌细胞兴奋性的周期性变化经历了 、 和 。 11.生理学上，被称为阻力血管的是小动脉、微动脉 ，弹性储器血管是指主动脉、肺动脉及最大 分支。我们需要记得是（分配血管：中A 如肾动脉；交换血管：真毛细血管； 短路血管：动-静脉短路，它参与体温调节） 12.平均动脉压=舒张压+1/3脉压。 13.一般情况下，收缩压的高低主要反映每搏输出量；舒张压的高低主要反映外周阻力。 14.中心静脉压的高低取决于心脏射血能力和静脉血回流速度之间的相互关系。 15.微循环可包括迂回通路、直捷通路和动-静脉短路三条通路。 16.组织液生成的有效滤过压=（毛细血管血压+组织液胶体渗透压）—（组织夜静水压+血浆胶体渗透压）。（及=滤过动力-滤过阻力） 17.心脏受心交感神经和心迷走神经双重支配，前者兴奋节后纤维可释放NE 递质，使心脏的活动兴奋，后者兴奋节后纤维可释放ACh 递质，而使心脏的活动抑制。 18.一侧颈总动脉血流被阻断时，该侧颈动脉窦压力感受器的传入冲动 延髓，可导致动脉血压升高。 19.临床上肾上腺素常被用作 ，而去甲肾上腺素常被用作 。 20.冠脉循环血流量主要受 和 的影响。（主动脉压高低） 判断对错 1.由于窦房结P 细胞动作电位4期自动去极速度快，所以它的传导速度最快。 （ ） 2.心室肌细胞动作电位的锋电位是指0期和1期。 （ ） 3.心电图的P 波代表两心室去极化过程，QRS 波群代表两心房去极化过程。 （ ） 4在相对不应期内，无论多强的刺激也不会引起细胞发生兴奋。 （ ） 5.心房和心室不能同时收缩，但可同时舒张。 （ ） 6.心率加快，则心室收缩期会明显缩短。 （ ） 7.动-静脉短路主要分布在骨骼肌中，经常处于开放状态，具有调节体温的作用。 （ ） 8.骨骼肌持续收缩有利于静脉血回流入心。 （ ） 9.静脉注射肾上腺素和去甲肾上腺素引起血管和心脏活动的变化是相同的。 （ ） 10.其他因素不变时，当外周阻力增加时，动脉血压升高，脉压减小。 （ ） 三、单项选择题

低血压高是什么原因 各种复杂因素

低血压高是什么原因各种复杂因素 *导读：低血压高的原因很多，也很复杂，若我们出现了低血压，一定要提起十二分精神，要引起重视。…… 低血压高是什么？或者很多人都不了解低血压高到底是怎 么一回事，低血压高其实就是舒张压高，属于高血压的一种，引起低血压高是什么原因？ *低血压高是什么原因各种因素 低血压高跟心跳频率的改变和动脉关闭的弹性有关。心跳频率增快，舒张期就会偏短，减少了短期内通过小动脉流向外周的血液，心舒末期存留在主动脉中血量则增多，从而导致低血压高。老年时，由于血管胶原纤维增生,动脉粥样硬化，减少了血管壁的弹性以及回心血量，存留在主动脉中血量增多，低压也会升高。 低血压高跟血液的粘稠度有关。因为血液粘稠度太低、血管壁弹性减少而导致的低血压高，要先检查一些血流情况，然后进行降血脂治疗，才能够将血压降低到正常。 低血压高跟体内盐分含量过高有关。体内电解质过高或肾脏出现异常，电解质不能正常代谢。若是这种原因导致的低血压高，应尽量避免吃一些含盐分高的食物，也可借助运动出汗来排出体内多余的盐分。 低血压高跟其他因素有关。通常，情绪起伏较大，情绪不稳

定，常受来自各界的压力，过度疲劳或睡眠不足等都会诱发低血压高或加重病情。 *低血压高是什么原因症状表现 1.头晕头痛。多为持续性头晕钝痛或短期性胀痛，有时是剧痛。在早晨睡醒时，由于体位突然的变化，就会出现头晕头痛的症状，但在起床活动或饭后逐渐减轻。 2.注意力不集中，记忆力减退。随着病情的加重，患者的注意力也随之难以集中，记忆力也在衰退，常感到心悸、烦躁，甚至失眠多梦，遇事敏感，容易冲动，这与大脑皮层功能紊乱及植物神经功能失调有关。 3.肢体麻木。手指，脚趾会时常出现麻木的状况，只有经过治疗后症状才得以减轻。较严重者持续时间长且固定于某一肢体，伴随着肢体乏力、抽筋，这时应及时到医院就诊。

生理学试题

浙江中医药大学滨江学院学年第学期专业本科年级《生理学》考试试卷样卷4 考生姓名学号专业年级班级 考试日期年月日考试时间考试方式闭卷 说明：本试卷共10 页，卷面100分，占总成绩85 %。…………………………………………………………………………………………………… )

1．体内哪种物质是不直接传递信息的 A. 神经递质 B. 调制物 C. 内分泌激素 D. 旁分泌物质 E. 局部体液因素 2．单个细胞的动作电位波形不能完全融合的原因是 A. 刺激强度不够 - B. 刺激频率不够 C. 不应期 D. 细胞兴奋性过高 E. 离子分布恢复不完全 3．运动终板膜上的受体是 A．M受体B．N1受体 C．N2受体D．β受体 E．α受体 4．血液凝固的内源性激活途径与外源性激活途径的主要差别在于 A. 因子X的激活过程 B. 凝血酶激活过程 C. 纤维蛋白形成过程

D. 有无血小板参与 E. 有无Ca2+参与 5．血小板减少的患者，皮肤粘膜常自发性出现出血点和紫癜，主要是由于 A. 不易形成止血栓 B. 血管不易收缩 C. 不能维持血管内皮的完整性 D. 血凝块回缩障碍 E. 血液凝固障碍 6．用于分析比较不同身材个体心功能的常用指标是 A. 每分输出量 B. 心指数 C. 射血分数 D. 心脏作功量 E. 心力储备 : 7．动脉血压升高可引起 A. 心室收缩期延长 B. 等容收缩相延长

C. 心室射血期延长 D. 心室舒张期延长 E. 心房收缩期延长 8．在微循环中，进行物质交换的主要部位是 A. 微动脉 B. 真毛细血管 C. 通血毛细血管 D. 动静脉短路 E. 微静脉 9．心脏正常起搏点位于 A. 窦房结 B. 心房 C. 房室交界区 D. 心室末梢浦肯野氏纤维网 E. 心室 10．维持胸内负压的必要条件是

引起年轻人血压低压高的原因

引起年轻人血压低压高 的原因 集团档案编码：[YTTR-YTPT28-YTNTL98-UYTYNN08]

引起年轻人血压低压高的原因导语：高血压低压偏高的原因主要取决于外周血管阻力的大小，血管阻力增大，舒张压增高;相反，舒张压降低。超重和肥胖、高盐饮食、过量饮酒者容易发生高血压;控制体重、限盐、限酒是防治高血压的有效措施。精神紧张、愤怒、烦恼、环境的恶性刺激等都可导致血压升高。 推荐阅读>>>居家生活自我判断高血脂的方法 体循环动脉血压简称血压。血压是血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力，它是推动血液在血管内流动的动力。心室收缩，血液从心室流入动脉，此时血液对动脉的压力最高，称为收缩压。心室舒张，动脉血管弹性回缩，血液仍慢慢继续向前流动，但血压下降，此时的压力称为舒张压。 健康成人的正常血压水平应该小于120/80毫米汞柱，在静息(安静)状态下，非同日三次收缩压(高压)均大于140和/或舒张压(低压)大于90毫米汞柱者，确诊为高血压。高血压低压偏高是指舒张压高于90毫米汞柱，收缩压与舒张压之间的脉压差小于30。 高血压低压偏高的原因主要取决于外周血管阻力的大小，血管阻力增大，舒张压增高;相反，舒张压降低。超重和肥胖、高盐饮食、过量饮酒者容易发生高血压;控制体重、限

盐、限酒是防治高血压的有效措施。精神紧张、愤怒、烦恼、环境的恶性刺激等都可导致血压升高。#p#副标题#e#引起年轻人血压低压高的原因 高血压低压高的危害等同于高血压的危害，长期的高血压是心脑血管疾病的重要危险因素，导致心、脑、肾、血管、眼底的结构和功能的改变和损害，引起相关疾病的发生。长期的高血压可以引起以下并发症、左心室肥厚、心脏扩大和心力衰竭、一过性脑缺血、脑卒中、肾小动脉硬化、肾萎缩和肾功能不全、周围血管、动脉粥样硬化、眼底出血、失明等，严重危害人们的身心健康，甚至危及生命。 高血压低压偏高的原因主要是不健康的生活方式，因此，要想拥有健康的身体，保持健康的生活方式非常重要。合理膳食，适当限制钠盐及脂肪摄入，增加蔬菜与水果摄入;不吸烟;坚持适量体力活动;节制饮酒;保持正常体重，超重和肥胖者应减轻体重;心理平衡等健康的生活方式对预防和辅助治疗高血压非常有利。 高血压低压高的危害很大，应该引起足够的重视，积极进行预防和治疗。低压高的患者必须接受全方位的治疗，包括生活中的减压疗法。舒张压偏高的患者尤其适合通过运动来改善，最好是骑自行车、游泳、散步、太极拳等温和的有氧运动，而不能通过剧烈的无氧运动来进行。