2016年中小学教师健康知识网络竞赛试题库

2016年中小学教师健康知识网络竞赛试题库

1.对远离和抵制毒品的说法错误的是(D)(单选)A.坚决不要吸第一口B.时刻告诫吸毒会毁灭一生C.不涉足可能涉毒的娱乐场所D.对毒品可以浅尝辄止

2.下列哪项是预防经性途径感染艾滋病的有效措施AA.坚持使用安全套B.拒绝毒品C.到正规医院拔牙D.不与人共用牙刷

3.西方社会70年代兴起的“性解放”对社会带来许多不良的影响，下列哪个不是带来的后果A()(单选)A.大量的拜金主义B.性病的流行C.性犯罪率上升D.人流人群的增多

4.一下关于保健食品的特征描述不正确的是(B)(单选)A.保健食品必须是食品 B.保健食品是药品C.保健食品具有特定的保健功能D.保健食品适于特定人群食用

5、下列哪一项不是正确的卫生习惯(C)(单选)A.勤洗澡理发、勤剪指甲 B.早晚刷牙、饭后漱口C.跟家人共用毛巾 D.脸盆脚盆分开使用

6.艾滋病病毒感染者是指(A):(单选)A.感染了艾滋病病毒而且已经出现AIDS临床症状

和体征的人B.接触过艾滋病病人的人C.接触过艾滋病病毒的人

7.人们常说“有压力才有动力”这句话的意思是(B)(单选)A.压力的作用永远是积极的 B.压力给人以振奋，促进学习C.压力对人而言就是摧残 D.只要有压力，就一定能成功

8.发现有人煤气中毒时，不正确救护措施(A)(单选)A.救护者直接冲进室内救护 B.迅速将中毒者转移到流动的新鲜空气处C.拨打呼救电话“120” D.对呼吸、心跳骤停者作心肺复苏

9.国际禁毒日是(B)(单选)A.6月3日B.6月26日C.3月12日D.8月15日

10.下列关于甲肝的预防措施不正确的是?(D)(单选)A.搞好饮水、食品和环境卫生 B.不饮生水，消灭蚊C.妥善保管食物，不食生蔬菜和贝类食品D.甲肝疫苗接种后能立即产生保护性抗体。

11.在考试之前需要调整一下饮食，以下哪一项是不合理的(B)(单选)A.尽量不要喝牛奶、豆浆等水量大的食物B.多喝一些咖啡提提神C.不要吃过咸的食物 D.不要喝浓茶

12.通过暴力对他人进行一切性质的性行为我们称为什么CA.性骚扰B.性变态C.q####jD.通奸

13.以下选项中不是毒物的是(D)(单选)A.发芽马铃薯B新鲜黄花菜C霉变甘蔗D煮熟的四季豆

14.我们从电视或书本上读到的“大烟”毒品指什么?(A)(单选)A.鸦片B.海洛因C.大麻

D.可卡因

15.预防食物中毒有效的方法是(C)(单选)A.不与他人共用毛巾、脸盆 B.减少去公共场所的次数C.不吃腐败变质或本身含有毒素的食品D.坚持体育锻炼

16.我们在与新同学初次交往中，下列哪一种人最容易赢得人们的好感?(C)(单选)A.把对方吹捧一番，同时把自己说得一文不值B.把自己的优点向别人介绍一番，特别是要说自己如何有钱C.待人彬彬有礼，而又不失真诚D.非常坦率，甚至不给别人留面子

17.青春期心理充满矛盾，如渴望交际，珍惜友情，却又感到孤独，不愿与人交往，朝气蓬勃，勇于探索，但遇到挫折又容易失去信心，悲观失望……对这些心理矛盾，下列看法不正确的有(A)(单选)A.这些矛盾是我们成长过程中正常的心理现象，所以可以置之不理B.这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力C.这些心理矛盾如果处理不好，它们也会成为阻碍我们发展的阻力D.我们通过各种方式，借助各种力量来调控各种心理矛盾，是非常有必要的

18.判断是否食物中毒的依据是(D)(单选)A.有毒物证据 B.有多人患相同病症C.有呕吐、腹泻、虚脱表现D.以上都是

19.一日三餐的合理热量配比为(A)(单选)A.25%~30%，30%~40%，30%~40%B.25%~30%，25%~30%，30%~40%C.20%~30%，30%~40%，30%~40%D.30%~40%，30%~40%，30%~40%

20.预防乙脑的有效措施是_____________(B)(单选)A.隔离乙脑病人B.接种乙脑疫苗C.切断一切传播途径D.不知道

21.下列哪项因素不是导致考前焦虑情绪产生的原因(D)(单选)A.思维模式B.大脑疲劳C.挫折恐惧D.心态平和

22.青少年过早的发生性行为会带来很多伤害，下列哪个伤害是错误的(B)(单选)A.女孩可能会怀孕B.违反婚姻法C.有可能会导致性病D.影响人格的健康发展

23.下列不属于青少年的不良生活方式的是(B)(单选)A.不良的饮食习惯B.偶尔看电视玩电脑C.吸烟D.过早性行为

24.下列哪些不是乙肝的预防措施?(B)(单选)A.接种疫苗 B.不吃不干净的食物，不吃未煮熟的河鲜或海鲜C.阻断母婴传播D.避免不必要的注射、输血和使用血液制品

25.世界卫生组织定义的青春期年龄段为(B)(单选)A.10~15 B.10~20 C.13~20 D.7~15

26.骨折的表现特征包括(D)(单选)A.局部肿胀B.畸形C.骨摩擦音D.以上都是

27.在一般人群膳食指南基础上，对青少年的营养还强调要(ABCD)(多选)A.三餐定时定量，保证吃好早餐，避免盲目节食B.吃富含铁和维生素C的食物C.每天进行充足的户外活动

D.不抽烟不饮酒

28.关于艾滋病病人和艾滋病病毒感染者的权利说法正确的是(ABD) 。(多选)A.艾滋病病毒感染者和艾滋病病毒感染者及其家属不受歧视B.艾滋病病毒感染者及其家属享有公民依法享有的合法权利和社会福利C.艾滋病病毒感染者不能工作、学习、享受医疗保健和参加社会活动D.艾滋病病人和病毒感染者子女拥有入托、入学、就业等权利

29.男女生之间交往应注意事项有ACD(多选)A.、既要互相尊重，又要自重自爱B.、既要开放自己，又要掌握分寸C.、既要主动热情，又要注意交往的方式、场合、时间和频率 D.、真诚待人，坦然大方地同异性同学交往

30.青春期出现的各种心理矛盾，有时会让我们产生BCA.快乐的情绪 B.孤独的情绪 C.郁闷、焦虑的情绪 D.自信的情绪

31.如何预防溺水(ABCD)(多选)A.学会游泳，熟悉掌握救生技能 B.要选择适合游泳的场所C.有组织的进行游泳 D.完善急救设施

32.节食对青少年的危害有哪些(ABC)(多选)A.神经性厌食 B.生长发育迟缓C.维生素和矿物质缺乏症 D.诱发癫痫发作

33.疥疮的病因有(AB)(多选)A.感染疥虫 B.自身免疫力低下 C.遗传因素 D.气候因素

34.下列哪些是明确学习目标的方法(ACD)(多选)A.学习目标的明确化 B.学习目标的自

觉化C.学习过程中的自我评价 D.不断地完善自己，修正自己

35.怎样正确处理性侵害事件(ABCD)(多选)A.一旦遇到性侵害，必须予以严厉制止，必要时立即告诉老师或家长B.遇事要冷静处理，尽可能识别和牢记犯罪分子的特征C.争取事件，寻找逃脱办法D.必要的时候可以对犯罪分子的性攻击进行反抗自卫，尽量在犯罪分子身上留下各种印记和痕迹。

36.如何预防网络交友造成的危害(ABCD)(多选)A.树立正确的网络交友观B.增强网络交友人员的道德观念C.提高网络交友的诚信度D.制定网络交友的道德规范和相关法律

37.吸烟对青少年的影响错误的是(B)(单选)A.影响大脑功能 B.促进性发育 C.影响呼吸系统发育 D.易产生毒品依赖性

38.以下说法正确的是(C)。(单选)A.肺结核病在我国已经不是主要的传染病 B.肺结核病在我国已很少见了C.肺结核病仍然是一种严重危害我国人民身体健康的重点防治传染病D.

防治结核病只是广大防痨医生的事

39.青春期发育异常不包括(D)(单选)A.性早熟 B.性延迟与抑制C.性分化异常 D.遗精

40.如果在游泳时腿抽筋了，首先正确处理是：(B)(单选)A.马上在水中进行按摩B.不慌乱，想办法求救，采取仰游姿势，并向岸边靠拢C.站立水中 D.大声呼救

41.维生素B2缺乏会引发(B)(单选)A.多发性神经炎B.口角炎C.心脏病D.高血压

42.(C)是目前艾滋病最严重的地区。C(单选)A.亚洲B.欧洲C.非洲D.美洲

43.近年来学校里越来越来多的学生不能忍受学习压力，发生自杀事件，这种现象告诉我们什么(C)(单选)A.压力只有消极的一面B.压力是没有办法避免的C.面对压力，应该养成良好的心态，提高心理健康素质D.每个人都要经历压力

44.包皮口过小、使包皮不能上翻显露出阴茎头的现象是(A)A.包皮过长 B.阴茎畸形C.包茎D.包皮感染

45.是药三分毒正确的理解是(C)(单选)A.凡是药物都有三分毒性 B.凡是药物都有七分

治疗作用C.凡是药物都有一定毒性或副作用 D.以上都不是

46.预防碘缺乏病最简单、经济的方法是：(C)。(单选)A.多吃牛奶、肉鱼类等食物B.加强体育锻炼，多吃蔬菜瓜果等食物C.长期坚持食用合格碘盐，多吃海带等食物。D..保持充足的睡眠

47.下列防范食品污染采取的错误措施是(c)(单选)A.饮用洁净的水，把水烧开了再喝B.买消毒牛奶，不食用未经加工的牛奶C.菜刀、菜板用前都应清洗干净，先切生食，后切熟食

D.尽量用封闭的容器装食物

48.考前综合症以哪种症状最为常见(B)(单选)A.恐惧B.焦虑C.抑郁D.躁狂

49.对于青春期生理发生的变化和性意识的萌动，正确的心理是(C)(单选)A.这都是很羞耻的事 B.我们不宜向他人谈论自己的这些变化C.这是青春期正常的变化，我们要坦然以对，积极地解决生活中的新问题D.青少年不应该对异性有好感C

50.预防乙脑流行，需采取(C)等综合措施?(单选)A.灭蟑螂B.灭苍蝇C.防蚊、灭蚊和预防接种D.带口罩

51.进入青春期，两性分化明显了，男生更男性化，女生也更像女生了，由此对异性之间有了更多的兴趣。你认为男女生应(B)(单选)A.断绝交往，避免恋爱B.自然快乐地交往，建立纯洁友谊C.尽量少交往，保持距离D.亲密交往，以消除对异性的神秘感

52.为什么青春期容易长青春痘(D)(单选)A.青少年运动量大，汗水分泌多B.身体雌激素大量增加的原因C.遗传因素的反映 D.青春期内分泌旺盛

53.具有促进铁吸收的维生素是(C)(单选)A.维生素A B.维生素D C.维生素C D.维生素B

54.疥疮的治疗，主要以_______为主(B)(单选)A.内服药B.外治C.手术D.自愈

55.我们的中华民族是礼仪之邦，自古强调“为人子，方少时，亲师友，习礼仪。”下列同学的行为不符合交往礼仪的是(D)(单选)A.小玲上学和放学回家都与父母打招呼B.小勇得到别人的帮助后，都要对帮助他的人说一声“谢谢”C.小宇进老师办公室之前先敲门、喊报告，经允许后才进入D.小伟穿着拖鞋，光着膀子进教室上课

56.女性月经是由于女性每月身体内部什么东西的剥落产生的(B)(单选)A.阴道内膜 B.

子宫内膜 C.卵巢内膜D.宫颈内膜

57.选择在何场所学习游泳：(A)(单选)A.游泳池B.小河C.大江D.海滩

58.《中华人民共和国献血法》的实施时间是：(B)(单选)A.1997年10月 B.1998年10月 C.1999年10月D.2000年10月

59.“月经初潮”意味着什么(A)(单选)A.女性性器官开始成熟 B.女性性器官已经成熟

C.性器官患有疾病

D.其他

60.你游泳前是否需要做准备活动：(A)(单选)A.需要B.不需要C.看情况D.无所谓

61.拒绝吸烟的技巧有哪些(ABCD)(多选)A.有拒绝吸烟的意识 B.婉转拒绝别人的递烟C.避开吸烟场所 D.跟不吸烟的人一起，为自己创造无烟的环境

62.学生要提高自我防卫意识，请指出以下哪几种是危险行为(ABC)(多选)A.观看淫秽录像、抄阅黄色书刊B.随意和网友会面C.与陌生人单独相处D.谢绝陌生人的好意

63.预防网络成瘾的措施包括ABCD(多选)A.改善家庭生活环境B.构建有利的学校教育环境C.优化社会环境D.加强心理健康教育64.毒品的危害有(ABCD)(多选)A.严重危害吸毒者的身心健康 B.引起家庭矛盾不断激化C.严重危害社会治安 D.严重败坏社会风气

65.预防动物把疾病传给人类要做到(ABCD)(多选)A.尽量不与患病动物接触 B.不加工不食用病禽C.不加工不食用死因不明的动物 D.不生吃鱼虾等

66.肺结核有无传染性最主要依据是(D)(单选)A.结核菌素试验阳性B.血沉增快C.反复痰中带血D.痰结核杆菌检查阳性

67.人生难免有挫折，与此观点不同的是：(A)(单选)A.心想事成，万事如意B.自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男C.自然界没有不凋谢的花，人世间没有无曲折的路 D.人生不如意事常有

68.下列哪种矿物质和性腺发育有密切关系(C)(单选)A.碘 B.铁 C.锌 D.钙

69.结核病(B)(单选)A.是遗传性疾病B.是通过呼吸道传染的慢性传染病C.是通过接触传播的传染病D.不是传染病

70.“水激石则鸣，人激志则宏”讲的是(C)(单选)A.挫折对人只是一种打击B.挫折对人只是一种压力C.挫折带来的压力能够磨砺坚强意志，提升人的品格D.人遇到挫折，就会磨励出坚强意志

71.青春期出现的心理矛盾(D)(单选)A.对青少年的成长十分有利B.一定会成为我们前进的阻力C.是我们成长过程中不正常的心理现象D.是我们成长过程中正常的心理现象

72.下列哪类人群不属于艾滋病毒感染的高危人群(D)(单选)A.同性恋者B.性乱交者C.静脉吸毒者D.医护人员

73.“世间万物各有时节，过早地成熟，就会过早地调谢。我们既然是在春天，就不要去做秋天的事”这说明(C)(单选)A.男女同学之间最好少交往 B.男女同学之间的情感，需要谨慎对待、理智处理C.男女同学交往要保持距离 D.男女同学之间的情感要任其发展

74.对于饮水的说法错误的是(B)(单选)A.饮水应少量多次B.水要等到口渴了再喝C.饮水最好要喝白开水D.饮料不能代替水

75.下例描述不正确的是?(D)(单选)A.乙肝病毒携带者在工作和生活能力上同健康人没有区别B.由于乙肝传播途径的特殊性，乙肝病毒携带者在生活、工作、学习和社会活动中不对周围人群和环境构成威胁C.乙肝病毒携带者可以正常学习、就业和生活，应定期接受医学观察和随访D.乙肝病毒携带者不可以正常学习、就业和生活

76.下列哪种属食物中毒范畴(C)(单选)A.伤寒B.甲肝C.肉毒中毒D.暴饮暴食性胃肠炎

77.下面关于与异性同学交往的说法，你认为正确的是BA.现在的主要任务是学习，不能与异性交往B.异性交往过于密切是不合适的C.与异性交往会分散注意力，影响学习D.与异性交往是少数学生的行为78.预防动物把疾病传给人类要做到(ABCD)(多选)A.尽量不与患病动物接触 B.不加工不食用病禽C.不加工不食用死因不明的动物 D.不生吃鱼虾等

79.你知道落入水中自救的办法吗(BD)(多选)A.大喊救命、手脚乱蹬、拼命挣扎 B.保持冷静、放松肢体、等待身体浮出水面C.见到救援者，抓住救援者的身体不放 D.见到救援者，听从救援者的指挥80.结核病化疗的原则是(ABCD)(多选)A.早期 B.合理 C.联合 D.规律和全程用药

81.一个人要生存、要发展，就不可能置身于社会之外，加强对中学生人际交往能力培养的方法有(ABCD)(多选)A.培养交往与合作的良好品质B.改善认知模式，克服心理障碍C.完善自我人格，增强人际吸引D.掌握人际交往的礼仪和艺术

82.青少年怎样遵守性道德规范(ABCD)(多选)A.男女平等，相互尊重，相互理解;B.自尊自爱，举止高雅，言行适度;C.消除性无知、性愚昧、性神秘、树立科学和纯洁的性观念;D.理智、情感与行为的高度统一。

83.网络成瘾的危害性(ABCD)(多选)A.角色的混乱B.道德感的弱化C.人格的异化D.耽误学习

84.接触或飞溅入眼的化学毒物或化学烟雾，应立即做的是(A)(单选)A.大量清水冲洗10分钟B.立即点眼药水C.闭目休息D.口服解毒剂

85.《献血法》规定，献血者每次献血量应是(C)MLA.100-200 B.200-300 C.200-400

D.300-40086.西方有句名言：“上帝分配给人两只耳朵，而只给我们一张嘴巴。”你知道这是为什么吗?(A)(单选)A.善于倾听是文明交往的一种艺术B.体现了沉默是金C.礼貌是文明

交往的名片D.以上答案都不对

87.对于手淫的说法，下列哪一项是错误的(B)(单选)A.偶尔发生手淫或有节制的手淫，对身体不会有影响B.手淫是低级下流、道德败坏的C.过渡手淫会影响休息和学习D.手淫是青少年中常见的现象，不必大惊小怪

88.《献血法》规定健康公民自愿献血的年龄段是：(A)(单选)A.18周岁至55周岁 B.18周岁至60周岁C.18周岁至65周岁 D.20周岁到60周岁

89.当HlV侵入机体后，未进入发病期者被称之为(B)A.艾滋病病人B.艾滋病病毒感染者

C.潜伏期

D.急性感染期

90.“君子和而不同，小人同而不和”说明了人际交往中的哪个原则?(B)(单选)A.平等原则B.宽容原则C.信用原则D.尊重原则

91.女性的内生殖器不包括下列哪个(C)(单选)A.卵巢 B.输卵管 C.前庭大腺 D.阴道92.青春期男性出现下列哪种情况是属于发育抑制(D)A.出现阴毛 B.喉结增大 C.出现遗精 D.童音未改变

93.乙肝和()的传播途径是一样的?(单选)A.艾滋病 B.甲肝 C.乙脑 D.流感

94.人际交往本质上是一个社会交换过程，故有“来而不往非礼也”和“投之以桃，报之以李”的说法，这体现人际交往中的哪个原则(B)(单选)A.真诚原则B.互利原则C.对应原则

D.尊重原则

95.青春期最大的心理变化是什么(A)(单选)A.性欲及与性欲相关的心理活动 B.学习考试相关的心理活动C.与同伴互相攀比的心理活动 D.社会上人际交往的心理活动

96.脊柱骨折者搬运时，用(C)搬运工具为宜。(单选)A.毛毯拖行 B.普通担架C.脊柱固定板或铲式担架D.折叠式担架

97.下列哪个不属于毒品有(D)(单选)A.鸦片B.海洛因C.大麻D.普鲁卡因

98.乙脑通过(D)传播?(单选)A.苍蝇 B.空气 C.蟑螂 D.蚊子

99.在清醒时，无任何感觉的下精液自然溢出，我们称为(B)(单选)A.滑精B.梦遗C.射精

D.性冲动

100.新规定的心肺复苏胸外按压与吹气的交替比例是(B)(单选)A.30：2 B.15：2 C.30：1 D.10：1

101.健康四大基石指的是(ABCD)(多选)A.合理膳食合理膳食 B.适量运动C.戒烟限酒 D.心理平衡

102.如何预防乙脑?(ABCD)(多选)A.10岁以下儿童应按时接种乙脑疫苗B.在夏季要特别注意灭蚊.防蚊C.不在室外露宿 D.可采取多种方法驱蚊、避蚊，防止蚊虫叮咬103.影响自我认同感形成的因素有哪些(BCD)(多选)A.性别角色的影响 B.父母教养方式的影响C.同辈群体的影响 D.社会文化的影响

104.学生要提高自我防卫意识，请指出以下哪几种是危险行为(ABC)(多选)A.观看淫秽录像、抄阅黄色书刊 B.随意和网友会面C.与陌生人单独相处 D.谢绝陌生人的好意105.如何预防网络交友造成的危害(ABCD)(多选)A.树立正确的网络交友观 B.增强网络交友人员的道德观念C.提高网络交友的诚信度 D.制定网络交友的道德规范和相关法律106.随着青春期的到来，我们的生理和心理都发生了一系列的变化，下列你认为正常而又自然的事有(ABC)(多选)A.、开始关注异性 B.、渴望接触，了解异性C.、萌发对异性的好感或爱慕 D.、直接表达爱意

107.青春期性意识的发展和完善的过程需要经历几个时期，这几个时期分别是(ABCD)(多选)A.对异性的暂时疏远期 B.渴望了解性知识C.对异性产生好感 D.渴望恋爱期

108.网络成瘾包括(ABC)(多选)A.网络游戏成瘾 B.网络色情成瘾C.网络交友成瘾 D.网络学习成瘾

109.下列哪种矿物质和性腺发育有密切关系(C)(单选)A.碘B.铁C.锌D.钙

110.肺结核病人身体会有哪些不舒服?(D)(单选)A.呕吐B.头痛C.拉肚子D.咳嗽、咳痰三星期以上或咳血

111.如果一个学生表现为发现自己和过去不一样了，找不到过去的我，想给自己定位，但又不知道该定在哪里。这属于自我认同偏差的哪一种表现呢(B)(单选)A.自我图式混乱B.角色混乱C.自我挫败D.焦虑程度高

112.防治痤疮暗疮的主要措施有(D)(单选)A.保持皮肤清洁B.多吃蔬菜，少吃刺激性食物C.及时治疗D.以上都对

113.“少壮不努力，老大徒伤悲”“莫等闲，白了少年头，空悲切”。这两句名言给我们的启示是(D)(单选)A.如果青春时期无成就，以后就只能伤悲不已B.一个人的辉煌成就必须而且只能在青春时期创造C.老年时期是容易伤悲的时期D.青春是宝贵的，我们要珍惜青春年华

114.下列哪一项不是合理膳食的原则(D)(单选)A.食物多样，谷类为主B.多吃蔬菜水果薯类C.每天吃奶类、豆类及豆制品D.每天多吃肉类

115.下列哪种能力是现代人的重要素质，是衡量一个人能否适应社会的重要标志?(C)(单选)A.吃苦耐劳的能力B.投机取巧的能力C.人际交往能力D.学习能力

116.青少年真正的独立是指(A)(单选)A.逐渐摆脱依赖，勇于为自己的行为负责B.对父母的关心置之不理C.做事不考虑长辈的意见D.一个人专心做自己的事情

117.发现有人溺水时，立即拨打电话(A)请求支援(单选)A.120 B.119 C.122 D.110 118.食盐的摄入量与哪种疾病的关系密切(B)(单选)A.糖尿病B.高血压C.心脏病D.胃溃疡

119.对于疥疮的症状哪一个是错误的(D)(单选)A.夜间阵发性剧烈瘙痒 B.疥疮结节 C.手缝可见疥虫掘的隧道 D.湿疹

120.以下哪种行为不属于青春期不良心理?(B)(单选)A.认为自己非常了不起，别人都不行 B.喜欢和异性交往。C.整天疑心重重、无中生有 D.没有主见，缺乏自信121.网络交友的危害不包括(D)(单选)A.泄露个人隐私B.交往心里障碍C.交友诚信示范D.增加交友范围

122.食物中毒与其他疾病最本质的区别是(D)(单选)A.潜伏期短B.很多人同时发病C.急性胃肠道症状为主D.病人曾同时进食同一批某种食物

123.“吃一堑，长一智”说明的道理是(C)(单选)A.挫折和失败都有其产生的原因B.挫折是普遍存在的，任何人都无法避开C.失败的教训是十分宝贵的，它能使人提高认识，增长才智D.有了失败的教训，就可以战胜将来可能遇到的任何挫折

124.青春期女性出现下列哪种情况是属于性发育延迟(C)(单选)A.8岁时出现第二性征发育 B.10岁前来月经C.14岁乳房不发育 D.性腺是睾丸

125.中毒的急救原则是(D)(单选)A.尽可能去除毒物B.挽救生命C.急送医院D.以上都是126.结核病是由B()引起的。(单选)A.肺炎双球菌B.结核分枝杆菌C.病毒D.肺吸虫

127.步入青春期，每一个人都会遇到许许多多的烦恼。面对这些烦恼，我们的正确做法(C)A.不管三七二十一，大胆的发泄出来B.毫不保留的告诉别人C.开放自己的心灵世界，多与别人交流D.不要告诉别人，要藏在心里

128.做为中学生，我们平时如何正确地认识自己(ABCD)(多选)A.全面、发展地看待自己 B.在与他人接触中认识自我C.正确看待别人 D.摆正与社会的关系

129.高尔基说：“要爱惜自己的青春!世界上没有再比青春更美好的了，没有再比青春更珍贵的了!”作为拥有青春的青少年，我们要(ABD)(多选)A.珍惜现在的青春时光 B.热爱生活，热爱生命，热爱青春C.蔑视那些容颜苍老的人 D.用青春创造美好的未来130.青少年染上毒瘾的原因有(ABC)(多选)A.盲目好奇，寻求刺激 B.受人教唆，引诱欺骗C.不良家庭及社区环境的影响D.治疗疾病长期服用某种药物上瘾

131.当你向世界宣告“我长大了”的时候，这意味着你(ABCD)(多选)A.独立意识迅速发展 B.渴望得到他人的尊重C.渴望被别人重视 D.希望别人把自己当成一个独立的个体来对待132.爱迪生说：“失败也是我需要的，它和成功一样有价值。只有我知道一切做不好的方法，我才知道做好一件工作的方法是什么”这段话主要说明(D)(单选)A.失败和挫折越多越好 B.挫折能使人经受考验、得到锻炼，能磨练人的意志C.挫折能催人振奋精神、不断进取 D.挫折能使人积累经验教训，增长人的聪明才智

133.下面哪种行为对青春期阴茎的卫生保健不利(C)(单选)A.穿全棉内裤 B.做包茎手术C.穿紧身牛仔裤 D.清洗包皮

134.流行性乙型脑炎的病原是：(A)(单选)A.病毒 B.细菌 C.螺旋体 D.蠕虫

135.如何从根本上摆脱考试焦虑的烦恼呢?(D)(单选)A.考前一定要临阵磨枪，多看一点是一点B.对待考试不管不问，爱考不考C.要把全身心的精力放在考试上，平时尽量不要出去运动了。D.找出适合自己的学习方法，提高应试技能，调整好自己的身体和心理状态。

136.遭遇性侵犯的时候，我们应该怎么做(B)(单选)A.使劲的哭 B.冷静，并找机会求助 C.和罪犯拼了 D.逆来顺受

137.有哪些经血液途径传播的疾病威胁用血者的安全?(B)(单选)A.以甲型肝炎、丙型肝炎、艾滋病等为主的经血液途径传播的疾病。B.以乙型肝炎、丙型肝炎、艾滋病等为主的经血液途径传播的疾病。C.以乙型肝炎、丁型肝炎、淋病等为主的经血液途径传播的疾病。D.以艾滋病、甲型肝炎、淋病等为主的经血液途径传播的疾病

138.以下关于与异性同学交往的观点和做法，你认为不正确的是(D)(单选)A.广泛交往，提高与异性交往的能力B.避免晚间与异性朋友出游或独处C.交往时表情应自然、大方D.交往时言语随便，距离过近

139.酗酒对哪个脏器影响最大(B)(单选)A.肺B.肝脏C.心脏D.脾

140.消极的不良情绪可以导致人体的生理指标发生改变，以下哪一项是不正确的变化(B)A.心律加快 B.血管收缩 C.呼吸加深 D.胃肠蠕动增强

141.下列属于正确的饮食习惯是(D)(单选)A.偏食B.挑食C.长期吃饭不定时D.平衡饮食142.下列关于我国艾滋病“四免一关怀”政策描述正确的是：(ABCD)(多选)A.对全国农村中的艾滋病病人和城镇经济困难的艾滋病病人实行免费抗艾滋病病毒药物治疗B.在全国范围内为自愿咨询检测的人员免费提供咨询和初筛检测;对艾滋病病人的遗孤实行免费上学C.对孕妇实施免费艾滋病咨询、筛查和抗病毒药物治疗，减少母婴传播D.将经济困难的艾滋病病人及其家属纳入政府救助范围

143.复习阶段控制焦虑的心理学方法有(ABCD)(多选)A.自信训练 B.放松训练 C.系统的自我分析法 D.分散注意力法

144.现场救护已成为公民的职责，现场救护的目的是(ABCD)A.挽救生命B.防止病情恶化及继发损伤C.减少伤残D.增进心理救助

145.食物中毒的常见原因(ABCD)(多选)A.食物本身存在致病因素 B.食物加工过程中被

污染C.加工时没有把食物本身的致病因素去除 D.储存不当使食物发生变质

146.当我们在男女同学之间的情感的门前徘徊时，理智的做法是(ABC)(多选)A.、慎重对待，理智处理 B.、反思自己的情感选择C.、把握青春，做出负责任的选择 D、主动大胆地接受或付出

147.病毒性肝炎主要有几型(C)(单选)A.3 B.4 C.5 D.6

148.临考前的心理调节方法，哪一项是不正确的(C)(单选)A.动机转移法 B.表象训练 C.复习冲刺 D.积极的自我暗示

149.对于运动的说法错误的是(D)(单选)A.贵在坚持、重在适度 B.饭前饭后不宜做剧烈运动C.运动前做好准备工作 D.运动后可以用凉水冲澡

150.下例哪项不是急性HIV感染的临床表现(D)(单选)A.发热 B.咽痛 C.淋巴结肿大 D.口腔发炎

151.自然界和人类社会前进的动力是(C)(单选)A.矛盾 B.战争 C.竞争 D.和平

152.如果在公共汽车上，有人故意接触你的隐私部位，你应该怎么做(D)(单选)A.不吭声B.逃开C.推开对方的手D.大声斥责对方

153.处理开放性骨折最关键的步骤(B)(单选)A.应用抗生素B.彻底清创C.修复软组织D.及早闭合伤口

154.具有促进铁吸收的维生素是(C)(单选)A.维生素A B.维生素D C.维生素C D.维生素B

155.你知道溺水致死要多久吗(C)(单选)A.1～2分钟 B.2～3分钟 C.4～7分钟 D.10分钟以上

156.保持心理平衡的做法错误的是(D)(单选)A.助人为乐、知足常乐、自得其乐 B.正确对待自己、他人、社会C.既要奉献社会又要品味人生 D.为了事业可以放弃家庭157.乙脑好发于(B)季节?(单选)A.春季B.夏季C.夏秋季D.冬季

158.正常月经周期是多少天(C)(单选)A.20-21天B.25-26天C.29-30天D.32-34天

159.预防食物中毒有效的方法是(C)(单选)A.不与他人共用毛巾、脸盆B.减少去公共场所的次数C.不吃腐败变质或本身含有毒素的食品D.坚持体育锻炼

160.人的情绪改变是一种(B)现象(单选)A.生理B.心理C.病理D.正常162.预防乙脑流行，需采取(C)等综合措施?(单选)A.灭蟑螂 B.灭苍蝇 C.防蚊、灭蚊和预防接种 D.带口罩163.如果不幸遇到q####j，我们应该(A)(单选)A.向大人求助 B.自暴自弃 C.忍气吞声 D.找机会报仇

164.每天上网超过____小时被认为是网络成瘾(D)(单选)A.1 B.2 C. 3 D.4

165.疥疮的预防说法正确的是(ABCD)(多选)A.注意个人卫生 B.杜绝不洁性交C.出差住店要勤洗澡，注意换床单。 D.减少与疥疮患者接触的机会

166.衡量青春期发育是否正常需要检查哪些内容(ABC)(多选)A.一般性的体检项目 B.第二性征C.月经情况或遗精情况 D.饮食情况

167.青少年染上毒瘾的原因有(ABCD)(多选)A.盲目好奇，寻求刺激 B.受人教唆，引诱欺骗C.不良家庭及社区环境的影响 D.治疗疾病长期服用某种药物上瘾

168.对食物中毒后采取的应急措施说法正确的是(ABC)(多选)A.立即停止食用可疑食品B.紧急催吐尽快排除毒物C.送往就近医院救治 D.多喝水

169.一个人要生存、要发展，就不可能置身于社会之外，加强对中学生人际交往能力培养的方法有(ABCD)(多选)A.培养交往与合作的良好品质B.改善认知模式，克服心理障碍C.完善自我人格，增强人际吸引D.掌握人际交往的礼仪和艺术

170.青春期如何正确的护理自己的乳房，以下哪几项是正确的?(BCD)(多选)A.戴很紧的乳罩，将乳房紧紧地裹在里面B.避免一切外来伤害C.要密切注意乳房大小的变化，当乳房已接近成人乳房大小时，应开始戴乳罩D.出现乳房疼痛、肿块等，可以告诉妈妈，并让妈妈带着去看医生 174.平时看书时的正确习惯是( B)(单选)A.躺在床上看书B.连续看书，写字一个小时左右应当休息片刻C.在太阳底下或昏暗的地方看书D.走路时或做车的时候看书172.下列哪一项不是儿童注射疫苗禁忌症(D )(单选)A.发热，体温超过37.5℃，有腋下或淋巴结肿大B.神经系统发育不正常，患有癫痫、癔病、脑炎后遗症、惊厥史等的儿童C.严重营养不良、严重佝偻病、免疫功能低下或免疫缺陷的儿童D.身体健康但平时比较调皮的儿童173.从出生到28天，该时期称为(C )(单选)A.胎儿期B.婴儿期C.新生儿期D.幼儿期174.遇有交通信号灯、交通标志或交通标线与交通警察的指挥不一致时，应该怎么做(B )(单选)A.服从信号灯B.服从交通警察指挥C.服从交通标志、标线D.随意通行

175.我们所说除“四害”中的"四害"指的是( A)。(单选)A.老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂B.老鼠、蚊子、跳蚤、蟑螂C.老鼠、蚊子、苍蝇、臭虫D.臭虫、跳蚤、蚊子、老鼠176.水是人体必需的营养素之一，我们每天离不开水。如果我们在学校口渴时，应该喝下列哪种水最好 ( A)(单选)A.白开水B.自来水C.纯净水D.饮料

177.在课间活动时下列哪一项行为是正确的(C )(单选)A.冬天外面太冷，尽量待在教室内不出去B.可以跟同学们打篮球、踢足球C.活动的方式要简便易行，如做做操等D.可以跑

到离教室很远的操场去玩178.初中生的睡眠时间不能少于_____小时，高中生不能少于_____小时(D)(单选)A.7,8B.8,9C.8,7D.9,8

180.保健品不具备的功能是(B)(单选)A.增强免疫力B.治疗疾病C.辅助降血脂D.改善营养性贫血

181.临考前的心理调节方法，哪一项是不正确的(C)(单选)A.动机转移法B.表象训练C.复习冲刺D.积极的自我暗示

182.判断是否食物中毒的依据是(D)(单选)A.有毒物证据B.有多人患相同病症C.有呕吐、腹泻、虚脱表现D.以上都是183.下列哪个不是艾滋病的传播途径(C)(单选)A.性接触B.血、血制品、器官移植和污染的注射器C.蚊虫叮咬 D母婴垂直传播

184.有些少女被男方的执着追求或甜言蜜语所感动，出于感激而发生性行为，而她们内心并不想这样做，是出于(D)(单选)A.占有心理B.迎合心理C.逆反心理D.屈从心理185.戊肝的主要传播途径(A)(单选)A.经粪—口传播B.注射、输血传播C.垂直传播D.飞沫呼吸道传播

186.对于青春期生理发生的变化和性意识的萌动，正确的心理是(C)(单选)A.这都是很羞耻的事B.我们不宜向他人谈论自己的这些变化C.这是青春期正常的变化，我们要坦然以对，积极地解决生活中的新问题D.青少年不应该对异性有好感

187.香烟燃烧时产生的烟雾中，可分离出很多有害成份，其中(A)会让人成瘾。(单选)A.尼古丁B二氧化硫C烟焦油D芳香化合物

188.甲肝主要通过什么途径传播(A)(单选)A.粪-口途径B.血液C.性接触D.呼吸道吸入189.产生性冲动时，不能(D)(单选)A.听音乐B.看景物C.谈论学习情况D.看黄色书刊190.接触或飞溅入眼的化学毒物或化学烟雾，应立即做的是(A)(单选)A.大量清水冲洗10分钟B.立即点眼药水C.闭目休息D.口服解毒剂

191.食物中毒发病的共同特点不包括下列哪项(D)(单选)A.发病呈暴发性 B.中毒病人一般具有相似的临床表现C.发病与食物有关 D.病人都有发热等症状

192.小玲对同桌小惠说：“上中学以后，我越来越不愿意什么都告诉父母，有什么事情我愿意自己作决定。”小惠说：“我也有同感。”这两个同学的对话所反映的青少年心理发展的特点是(B)(单选)A.智力逐步发展到高峰期B.自我意识迅速发展C.情绪和情感丰富而强烈D.性发育加速，性意识萌动193.如何预防乙脑?(ABCD)(多选)A.10岁以下儿童应按时接种

乙脑疫苗B.在夏季要特别注意灭蚊.防蚊C.不在室外露宿D.可采取多种方法驱蚊、避蚊，防止蚊虫叮咬

194.缓解压力常用的方法有(ABC)(多选)A.暂时忘却法B.交流沟通法C.社会支持法D.放任自由法

195.现场救护已成为公民的职责，现场救护的目的是(ABCD)(多选)A.挽救生命B.防止病情恶化及继发损伤C.减少伤残D.增进心理救助

196.公民献血的间隔时间为(C)(单选)A.3个月B.3个月C.6个月D.一年

197.肺结核病的初治治疗疗程必须达到(C)。(单选)A.3～4个月B.4～6个月C.6～8个月D.8～10个月

198.产生性冲动时，不能(D)(单选)A.听音乐B.看景物C.谈论学习情况D.看黄色书刊199.“不幸是最好的大学”这说明(C)(单选)A.正确的生活目标，是人的精神支柱B.每个人都会经历不幸，如同读大学一样C.面对挫折，不屈不挠，使人增长聪明才智，孕育着成功D.挫折会使人对生活更加充满信心200.下列关于甲肝的预防措施不正确的是?D(单选)A.搞好饮水、食品和环境卫生B.不饮生水，消灭蚊C.妥善保管食物，不食生蔬菜和贝类食品D.甲肝疫苗接种后能立即产生保护性抗体。

高中体育和健康知识复习题

高中体育与健康知识复习题 一、填空题 1、学校体育的主要功能有：（健身）、（教育）、（个体社会化）、（娱乐）、（竞技）。 2、高中体育与健康课程内容分为（必修）和（选修）两部分，并设置了（水平五）和（水平六）两级学习水平，分为（田径类）、（球类项目）、（水上或冰雪类项目）、（民族民间体育类项目）、（新兴类运动类项目）、（健康教育专题）共七个系列，每个 系列包括若干（模块）。 3、高中体育与健康课程实行（学分）管理，在高中三年必须修满（11）个学分。 4、世界卫生组织对健康下的定义：健康不仅是（没有疾病），而且是（生理）、（心理）和（社会适应）各方面都保持完美的状态。 5、体育与健康是一门以（身体练习）为主要手段的课程。 6、高中体育与健康课程具有鲜明的（基础）性、（实践）性、（综合）性。 7、根据评价的功能，学习评价分为（诊断性评价）、（过程性评价）、（终结性评价）。 8、学生学习评价的形式有（学生自我评价）、（学生互评）、（教师评价）。 9、影响骨骼生长的因素有哪些？答：遗传和种族、脑垂体及腺体分泌的激素、维生素（A、C、D）、机械力作用、充足的睡眠。 10、台阶实验指数越（大）越好。 11、立定跳远主要是测定人向前跳跃是下肢肌肉的（爆发）力。 12、坐位体前屈测试，反映的是关节和肌肉的（柔韧性）。 13、心脏功能好的人心率（低），恢复到安静心率的速度就（快）。 14、课程总目标可以从（运动参与）、（运动技能）、（身体健康）、（心理健康）、（社会适应）五个方面具体和描述，这五 个方面是由两条主线构成，一条是（运动）主线，一条是（健康）主线。 15、学校体育与健康课程要树立（健康第一）的指导思想和（三维健康）观，后者包括（身体健康）、（心理健康）、（社会适应）。 16、（教育目的）、（社会共同经验）、（学习活动方式）是构成体育课程的三大要素。 17、篮球场长（28）米，宽（15）米，边线宽（5）厘米，边线属于界（外）。， 18、排球场长（18）米，宽（9）米，边线宽（5）厘米，边线属于界（内）。 19、马拉松全长（42195）米。 20、成年人足球门高（2、44）米，宽97、32）米；铁饼投掷圈直径（2、5）米。 21、第（29）届奥运会在北京举行，上一届奥运会在（雅典）举行。 22、途中跑动作要领（松）、（大）、（快）、（前）。 23、接力跑传接棒的方法有（上挑式）、（下压式）两种。 24、按动作形式跳远分为（蹲距式）、（挺身式）、（走步式）。 25、支撑跳跃是由（助跑）、（踏板）、（起跳）、（第一腾空）、（推手）、（第二腾空）、（落地）7个环节组成。 26、（费俊龙）、（聂海胜）作为执行神舟六号航天飞行任务的航天员，不畏艰险、坚毅果敢，胜利完成了党和人民赋予的神圣使命。 27、男子体操6项包括（双杠、单杠、跳马、自由体操、鞍马、吊环）。女子四项包括（跳马、自由体操、高低杠、平衡木）。 28、影响短跑成绩的因素是（步长和步频）。 29、要改变单一的接授式学习，倡导（自主、合作、探究）式学习。 30、篮球场中圈半径是（1、80）米，三分线半径为（6、25）米。 31、跨栏跑先上栏的腿叫（摆动腿），后上栏的腿叫（起跨腿）。 32、田径运动项目分为（田赛）、（径赛）、（全能运动）三类。 33、中长跑是发展（耐力）的项目，主要提高（有氧）代谢能力。 34、铅球落地区的角度为（40）度；标枪落地区的角度为（29）度，起掷弧线宽（7）厘米，起掷弧至圆心的距离是（8）米。 35、篮球急停动作方法有（跨步急停）和（跳步急停）两种。 36、篮球进攻技术基础配合的方法有（传切、突分、策应、掩护）。 37、排球防守的第一道防线是（拦网），（扣球）是得分的主要手段。 38、排球起源于（美国）；篮球起源于（美国）；现代足球起源于（英国），古代足球起源于（春秋战国）时期，现在考究起源 于中国的（淄博临淄）城市。 3楼 39、排球比赛中一方（4）次击球判违例，其网长（9、5）米，宽（1）米。 40、足球比赛时间为（90）分钟，分为上下半场；每 队上场（11）人，不少于（7）人；点球点离球门线（11）米 二、简答题 1、高中体育与健康课程心理健康方面的目标是什么？

健康知识竞赛复赛题库完整

健康知识复赛学习材料 一、判断题（对的打丿，错的打X） I.健康就是没有疾病。X 2?中国平衡膳食宝塔分五层，第四层奶豆类，第五层油盐。V 3.要防治超重和肥胖，关键是控制热量摄入、加强体育锻炼。V 4.我们可以通过改变自己的行为和生活方式去预防疾病、保护和增进自己的健康。倡导在公共场所文明健康的行为，尊重他人的健康权利。V 5.中国居民平衡膳食宝塔要求每人每天应摄入水果类500go X 6.有效预防食物中毒的六个关键字是透、分、消、密、期、净。V 7.吸烟没有安全剂量，吸入的每一支烟都会损害健康。V 8.是否戒烟是自己个人的事，与他人无关。X 9.中国平衡膳食宝塔分五层，第一层谷类薯类，第二层肉食。X 10.失眠持续1个月以上是慢性失眠症。V II.预防一些传染病最有效、最经济的措施是接种疫苗。V 12.发生有人烧烫伤应立即远离热源，对烧伤部位进行冷水冲洗，持续 20分钟以上。V 13.献血助人利己，提倡无偿献血。V 14.发生创伤性出血应立即包扎止血，对较大、较深的伤口，可以压迫出血处下方（在四肢靠近心脏一侧）血管止血。X 15.肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播V 16.中风急救第一步将患者就地放平、头偏向一侧，解开其上衣扣。V 17.冠心病的基本病变是供应心肌营养物质的血管一一冠状动脉发生了米

样硬化。X 18.传播疾病的“四害”包括蚊子、苍蝇、老鼠和虫章螂。V 19.成人中女性的脉搏稍快。V 20.腋下体温的标准测量方法是先将体温计度数甩到351以下，再将体 温计水银端放在腋下最顶端后夹紧，5分钟后取出读数。X 21.老鼠可以传播鼠疫、流行性出血热和钩体病等。V 22.健康包括身体健康、心理健康和社会适应良好三方面。V 23.由肝炎病毒引起的，以损害肝脏为主的感染性疾病是病毒性肝炎V 24.苍蝇和蝉螂可以传播肠道传染病。V 25.疫苗是指为预防、控制传染病的发生、流行，用于人体预防接种的预防性化学制品。X 26.心理卫生问题普遍存在，每个人在一生中都会遇到各种心理卫生问题，只是往往自己意识不到。V 27.进食量和运动量是关乎健康体重的两个主要因素，要保持两者平衡才行。V 28.止血带不可扎的过久，每隔2小时要放松一次，每次为广2分钟。X 29.微波炉不要用于加热带壳食品，包装食品可以放入直接加热。X 30.伤口包扎时应遵循快、准、轻、牢的原则。V 31.沙眼是一种慢性传染性眼病，是由衣原体所引起的。V 32.发生火灾时的救护原则是报警同时扑救，无法扑救要迅速撤离。V 33.18~55周岁，身体健康的公民，男性体重超过50公斤，女性体重超 过40公斤，都可以参加献血。X 34.发现有人触电，切断电源，或用木棒竹竿等绝缘物将伤员挑离，切

《健康知识竞赛》活动的总结

《健康知识竞赛》活动的总结 我们这次的活动主题为“传播健康文化知识，共享精彩人生”从主题透出的含义我们就可看出这次活动的目的。主要就是宣传健康的生活习惯，帮助同学们建立合理的生活方式。关注大家的身心健康，我们举办这次活动的缘由，就是因为现在的大学生太不注重身心健康，``宅男，宅女"更是成为了一种时尚。但这种时尚透露的却是一种亚健康。更何况是抽烟，喝酒。这种现象校园内可以说是谁处可见。因此，举办这次活动是必要的。 对于这次活动我们部门的各干事可以说是花费了大量的时间和精力，对于各种特殊情况我们也做了一些准备。但事实的情况和我们所想的总是有差别，因此我们的预赛并不是很顺利。从开场到结束可以说是情况百出，先是由于没有考虑到教室内的电脑上软件过于老旧，从而导致我们事先准备好的PPT 无法正常播放。再就是场内秩序，因为人数过多，处理的并不是很好。加上我们都是初学者，以前并没有接触过类似的比赛，节目。我们的能力都没有完全的发挥出来，各种情况的出现也就导致我们在初赛的举办过程中出现了各类状况。 经过初赛的教训，我们召开内部会议，从各个方面总结不足，吸取教训，争取将决赛做好。我们先是将做好的PPT重新转换格式。转换到与学校教室电脑相适应，再在教室电脑上先放一遍，看看是否正常播放以及主持人的排练，然后总结我们各干事，在初赛中做的不到位的地方。我们各干事再商讨解决。最

后安排工作，每人做好自己的份内之事。我们的工作有了秩序，我相信决赛时也能取得圆满成功。不负众望相比于初赛，我们在决赛中不管是决赛的前期准备工作还是决赛中的场内状况明显好转。我们各干事也尽职尽责的完成了本职工作。虽然还没达到预期的想法。但我想我们所欠缺的是我们所经历过的，这样的活动多举办几次，我们的经验多了，到时候遇到问题自然是迎迎刃而解。我相信我们一定能将下一个活动举办的更好。 谢谢！

体育健康知识竞赛

体育健康知识竞赛（四、五、六年级试题） 一、选择题（共8题，每题5分） 1、奥林匹克格言是（） A 自由、平等、博爱 B 参与比取胜更重要 C 更快、更高、更强 D 拼搏、进取、奋进 2、如果不吃早餐，到午饭之前人便会心慌、乏力、不想学习，这是由于（）造成的。 A、过于紧张 B、过于疲劳 C、低血糖 3、世界卫生组织提倡的最好锻炼方式是（） A、跑步 B、游泳 C、走路 D、球类 4、中国成功申办了第（）届奥运会。 A 30 B 26 C 29 D 28 5、皮肤的“四勤”不包括以下哪一项？（） A 勤洗头 B 勤理发 C 勤换衣 D 勤洗脚 6、哪个器官制造了血？ A、血管 B、红骨髓 C、心脏 7、中国第一位登陆美国NBA的篮球运动员是（）。 A、王治郅 B、马健 C、姚明 D、巴特尔 8、现在NBA历史中，身高超过姚明的共有（）名。 A 3 B 2 C 1 D 0 二、判断题：（共8小题，每题5分） 1、体育活动不可以造就和改善一个人的能力气质和性格。（）

2、跑步比赛结束以后必须马上坐下来休息一下。（） 3、饭后跑步，锻炼身体，有利于消化。（） 4、胡萝卜被称为“维生素A”的宝库，所以，熬粥时应放些胡萝卜更好。（） 5、奥林匹克标志五环的颜色由左向右为蓝、黄、黑、绿、红。（） 6、巧克力、雪糕、糖果等容易引起皮肤脱水加速皮肤衰老。（） 7、小芳学习成绩优异，但由于平时缺乏体育锻炼，体育成绩勉强达到合格水平，按规定，她不能获得三好学生的称号。（） 8、早晨空腹长跑有害健康。（） 三、简答题：（共2题，每题10分） 1、你认为的“健康”是个什么概念？ 2、你认为怎样算是健康减肥？

2016年全国科普日网络微信知识竞赛试题314(附答案)

2016年全国科普日网络微信知识竞赛 试题库附答案 【全民竞赛网】45、在地铁站，有人掉下轨道，应该马上报警。这个说法对吗？() A、对 B、错 参考答案：B 【全民竞赛网】46、被称为“火车之父”的是以下哪位科学家？() A、瓦特 B、爱迪生 C、乔治·斯蒂芬森 参考答案：C 【全民竞赛网】47、冬天用手摸室外的铁和木头?（）。 A、一样凉 B、铁比木头凉 C、木头比铁凉 参考答案：B 【全民竞赛网】48、多云是指云量占天空面积的40%～70%，这个说法对吗？() A、对 B、错 参考答案：A 【全民竞赛网】49、发霉的大米经过适当漂洗后还是可以食用的。这个说法对吗？() A、对 B、错 参考答案：B 【全民竞赛网】50、我国首台千万亿次超级计算机系统（）的研制成功，使我国成为继美国之后世界上第二个能够研制千万亿次超级计算机系统的国家。 A、“星河一号” B、“天河一号” C、“银河一号” D、“银河二号” 参考答案：B 【全民竞赛网】1、下列说法不正确的是（）。 A、利用太阳能等清洁能源代替化石燃料，有利于节约资源、保护环境 B、含有食品添加剂的食物对人体健康均有害，不可食用 C、为防止电池中的重金属等污染土壤和水体，应积极开发废电池的综合利用技术 D、提倡人们购物时不用塑料袋，是为了防止“白色污染” 参考答案：B 【全民竞赛网】2、飞机的下滑角是：（）。

A、升力与阻力的夹角 B、飞行轨迹与水平面的夹角 C、阻力与重力的夹角 D、纵轴与水平面的夹角 参考答案：B 【全民竞赛网】3、重度烟瘾者大脑结构和功能会出现异常。这个说法对吗？() A、对 B、错 参考答案：A 【全民竞赛网】4、围绕多轴无人机立轴的是什么运动：（）。 A、滚转运动 B、俯仰运动 C、偏航运动 D、没有运动 参考答案：C 【全民竞赛网】5、常见的飞机的可靠转向方式是什么？（）。 A、副翼 B、方向舵 C、副翼+升降舵 D、差速 参考答案：C 【全民竞赛网】6、下列叙述中，错误的是（）。 A、计算机要经常使用，不要长期闲置不用 B、为了延长计算机的使用寿命，应避免频繁开关计算机 C、计算机使用几小时后，应关机休息一会 D、在计算机附近应避免磁场干扰 参考答案：C 【全民竞赛网】7、手机流量指的是手机通话和短信收发的总量。这个说法对吗？() A、对 B、错 参考答案：B 【全民竞赛网】8、电子比原子小。这个说法对吗？() A、对 B、错 参考答案：A 【全民竞赛网】9、太阳将在约50亿年后,成为什么？() A、行星 B、白矮星 C、黑洞 参考答案：B 【全民竞赛网】10、以下哪个不是我国的无人机：（）。 A、利剑 B、鳐鱼 C、翔龙

第十届心理知识竞赛决赛题库(3)

第十届心理知识竞赛决赛一．必答题 （第一组） 1.下列哪些行为属于心理健康的范围 ( D ) A.能极力满足个人的需要 B.对自己有过高的评价 C.为维持自己的心理平衡,极力宜泄自己的情绪 D.有充分的自我安全感 2.下列哪种心理属于健康心理 ( D ) A.抑郁情绪 B.不愿与人交往 C.经常感觉自己无能 D.遇到困难时,能积极克服困难 3.心理健康在社会交往中可表现为 ( C ) A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态 B.对同事,好友无缘无故地表现为冷漠,漠不关心 C.有自己喜欢与不喜欢的人 D.接触异性时经常表现为紧张的情绪 4.大学作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要为 (B) A.情绪健康 B.智力正常 C.意志健全 D.人格完整

5.下列哪些陈述不符合青少年的心理特点 ( D ) A精力旺盛 B.感情丰富 C.渴望独立 D.认识能力高,看问题全面 6."砍头不要紧,只要主义真,杀了我一个,自有后来人"诗句中所表现出的高尚情操是( C ). A.美感 B.理智感 C.道德感 D.激情 7.气质类型（D ） A．有好有坏 B .都是好的 C. 都是坏的 D .无好坏之分 8.团体咨询最适宜的对象是( B ) A.学习困难者 B.人际适应不良者 C.情绪困扰者 D.人格障碍者 9.当你在电影画报上看到某演员的形象时，觉得很熟悉，而且能够确知他曾饰演过某个角色，这种现象属于（ C） A 识记 B 保持 C 再认 D 回忆 10.你认为"大一综合征"（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因的是（ D ） A.理想与现实的落差 B. 对新环境的适应力弱 C.优势地位的丧失 D.生活过度挥霍而产生罪恶感

健康知识竞赛方案

健康知识竞赛活动方案 活动目标： 为了认真贯彻落实《江苏省学生体质健康促进条例》和教育部《中小学生健康教育指导纲要》，广泛开展学校健康教育，使学生进一步树立健康第一的理念，充分调动健康促进学校的工作积极性，努力提高广大学生的健康意识和卫生防病能力。 活动内容： 根据《江苏省学生体质健康促进条例》、《中小学健康教育指导纲要》以及与学生体质健康相关的学校体育、卫生和国防教育基础知识等。以小学健康知识为切入点，二到六年级组的学生参加健康知识竞赛。学生竞赛参考书为《江苏省中小学健康教育教室指导用书》。活动对象与形式： 以班级为单位，每班进计算机教室进行健康知识竞赛。 活动时间安排： 1、11月1日起到指定网站（https://www.wendangku.net/doc/6d12067820.html,）下载健康知识有关内容，11月1日至11月20日体育教师利用体育健康课进行复习指导。 （具体要求查看园区网：https://www.wendangku.net/doc/6d12067820.html,/NewsDetail.aspx?DocID=28410） 2、11月上中旬，班主任利用班会课进行答题的方法指导。 3、11月20日到12月10日，四到六年级各班利用计算机课进行比赛，轮到参赛班级提前5分钟到场。二到三年级凡家中有电脑的请家长和孩子一起上网答题。 2．竞赛地点：四到六年级二楼计算机教室；二三年级家中完成。 3．竞赛形式：电脑操作 活动注意事项： 1．四到六年级学生全员参与；二三年级部分学生参与。 2.公平、公开、公正。 3.比赛期间，若有特殊情况不能准时参赛，需提前1天向班主任请假。 人员安排： 1、健康知识复习指导：体育教师 2、答题方法指导：二到六年级班主任 3、报道撰写：周春华 4、操作指导：姚金弟 5、摄影：体育教师各交一张指导照片；班主任各交一张指导答题照片。

体育与健康基础知识测试题答案(1)

体育与健康基础知识测试题（一） 一、以下选择题有一个最佳答案 1、人体长时间进行肌肉活动过程中克服疲劳的能力是指（D ）。 A．速度B．力量C．灵敏D．耐力 2、发展力量素质的方法（ D ）。 A．弓步走B．越野跑C．钻过低栏架D．杠铃半蹲跳 3、发展耐力素质的方法（B ）。 A．追逐跑B．定时跑C．闪躲跑D．交叉侧身 4、发展速度素质的方法（ D ）。 A．让距离B．卧撑C．正踢腿D．往返跑 6、发展柔韧素质的方法（ B ）。 A．持哑铃阔胸B．上下振臂C．立卧撑D．接力跑 7、跳高的过杆动作属于哪个技术环节（ C ）。 A．助跑B．起跳C．腾空D．落地 8、奥林匹标志着五大洲的团结和全世界的运动员在奥林匹克运动会上相会，下列哪下不是五环的颜色（D） A．蓝B．黄C．黑D．白 9、下列哪项不属于人身体素质的是（C） A．力量、耐力B．速度、柔韧C．灵敏D．体能 10、被誉为“奥林匹克之父”，努力维护奥林匹克精神，积极恢复奥运会比赛的是（B ）A．摩西B．顾拜旦C．萨马兰奇D．洛克 11、耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率下为适宜（） A．60—80% B．80—90% C．90—100% D．50—60% 12、．“乒乓球外交”是通过（C ）手段促进国与国改善关系的范例。 A．政治B．经济C．体育D．军事 13、我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目（C ） A.剑术 B.跳水 C.射击 D.体操 14、不属于健康三要素的是（ D ） A、身体健康 B、心理健康 C、社会适应 D、精神健康 15、不属于常见的运动项目的是（ A ） A、冰球 B、篮球 C、羽毛球 D、跑步 16、正常人的心率范围是（B ） A、60—100次/分 B、60—90次/分 C、50—90次/分 D、50—100次/分 17、不属于三种体型的是（A ） A、苗条型 B、瘦弱型 C、健壮型 D、肥胖型 18、属于无氧运动的项目的是（ D ） A、爬山 B、游泳 C、自行车 D、跳远 19、不属于常见的身体测量内容的是（D ） A、身高 B、体重 C、肺活量 D、肩宽 20、一天中锻炼的最佳时间为（C ） A、早饭后 B、起床后 C、下午 D、晚上

2016互联网新技能网络知识竞赛试题库14

2016年互联网新技能网络知识竞赛试题库14 1、PDSCH资源分配时，对于20M带宽，RBG Size的取值为： A、1 B、2 C、3 D、4 正确答案：D 2、4G业务支持多大的下行网络带宽？ A、80Mbps~100Mbps B、100Mbps~150Mbps C、150Mbps~200Mbps D、200Mbps~300Mbps 正确答案：B 3、为什么会有国内TD-LTE扩大规模试验覆盖城市所说的“10+3”之屮的“3” () A、3个直辖市 B、扩大规藏试验比前两个阶段增加了3个城市 C、3个内陆城市 D、包括了“海峡两岸无线城市群合作TD-LTE试验网项目”的3个城市正确答案：D 4、在进行TD-LTE容量规划时，以下哪些因素需要考虑() A、用户分布情况 B、频率配置 C、时隙配置 D、调度算法 E、干扰抑制技术 正确答案：A,B,C,D, E 5、诺基亚在终端的策略是什么 A、销售S60第五版高端手机 B、销售以诺基亚导航为首的各项服务 C、销售S60的各种应用软件 D、销售诺基亚整体解决方案 正确答案：D 6、GBR/Non-GBR bearer> QCI 描述正确的() A、default-bearer 一定是Non-GBR bearer B^ delicated bearer 一定是GBR bearer

C、Non-GBR bearer 可以对应QCI 1、6、7、8、9 D^ QCI2、3、4、5 一定是delicated-bearer 正确答案:A,C,D 7、下列哪个网元属于E-UTRAN () A、S-GW B、E-NodeB C、M ME D、EPC 正确答案：B 8、4G高速流量包包括以下哪几个档次？ A、50 元 B> 80 元 C、100 元 D、250 元 正确答案：ABCD 9、瘦AP组网的主要特点 A、灵活的组网方式 B、支持漫游功能 C、无线终端定位 D、集中的网络管理 E、AP独立工作 正确答案：ABCD 10、云计算的服务模式有哪些？ A、l aaS B、l aaS C^ QaaS D、PaaS 正确答案：ABC 11、L TE支持()种信道带宽 A、1 B、2 C、6 D、8 正确答案：C 12、以下哪种备份形式是对数据库进行整体备份() A、R AID备份 B、业务数据库备份 C、全备份

心理健康知识竞赛题库

心理健康知识竞赛题库 一、判断题 1、心理健康状态是静止的，固定不变的。（错） 2、要判断一个人的心理健康状况,对于偶尔出现的一些不健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。（对） 3、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。（对） 4、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。（错） 5、心理压力总是有害的。（错） 6、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。（对） 7、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。（对） 8、动机水平越高，工作效率、学习效率就越高（错） 9、心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。（对） 10、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康（对） 11、所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人 心境发展成最佳的状态（对） 12、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上（对） 13、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程，帮助求询者达到自助的目的（对） 14、心理咨询等同于心理治疗（错） 15、心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达到良好的社会适应，并能 够充分发掘自身的潜能。（对） 16、人的性格是先天形成的。（错） 17、大学生心理健康教育应该以预防为主，（对） 18、对人的第一印象形成后，很难再改变。（错） 19、自我暗示是一种对自己施加某种影响，从而调整心境，情境和加强自我意识的方法。（错） 20、激情是一种消极的情绪状态。（错） 21、当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。（对） 22、一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时,能主动地寻找引起情绪波动的原因，并不 断地调节自己的情绪状态,避免情绪波动造成的不利影响。（对）

健康知识竞赛活动策划方案

健康知识竞赛活动策划方案 a;健康不仅是身体没有疾病和虚弱，而且包括心理和社会方面的完满状况。下面就是给大家带来的健康知识竞赛活动策划方案，欢迎大家阅读参考! 健康知识竞赛活动策划方案1 生命无价，健康第一，为进一步提高居民健康观念和防病意识，提高中老年人自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式。_社区居委会为了让社区中老年朋友能拥有一个健康的身体，丰富他们的身体保健知识，将举办一场“中老年人保健知识讲座”，并为中老年朋友进行免费体检。在社区内营造“人人关注健康、享有健康、人人享受健康”的氛围。 一、活动时间 20_年2月24日 二、活动地点 _社区活动中心三楼 三、参加人员 社区中老年朋友 四、主要内容 随着人们生活水平的不断提高，如何以健康的生活方式获得的生活质量显得尤为重要。主要讲解中老年人常见病有哪些?心脑血管疾病、糖尿病等发病特点是什么?如何防治慢性支气管炎、冠心病、高

血压、心脑血管等疾病?如何合理用药?日常生活中饮食应该注意哪些?日常生活中应该养成哪些生活习惯?该如何增强机体免疫功能，促进新陈代谢?为社区中老年群众做免费体检。 健康对每个家庭来说都是至关重要的，注重日常保健，活到百岁不是梦。今后，社区将经常性的举办适合中老年人的保健知识讲座，普及防病抗病知识，提高居民的生活质量。 健康知识竞赛活动策划方案2 一、活动名称：全省大学生心理健康知识竞赛 二、活动目的：宣扬大学生心理健康知识，养成良好的心理风气 三、竞赛原则：公平、公证、公开原则，自愿原则。 四、主办单位：广州中医药大学团委 协办单位：广州中医药大学学生心理发展促进会 五、活动时间：5月25日下午2：00~4：20 六、活动地点：待定 七、活动流程： 14：00~14：10介绍参加本次活动评委，学校 14：10~15：00必答题，抢答题环节 15：00~15：20心促会表演手语 观众互动——抽取幸运观众五名，答对题赠送纪念品。 15：20~16：00选答题环节 16：00~16：15评委总结 16：15~16：20宣布比赛结果，颁发奖品

初中体育与健康基础知识复习题汇编

初中体育与健康基础知识复习题 1、运动系统是由（骨）、（骨连接）、（关节）和（肌肉）组成 2、运动系统的重量约占人体重量的（60%）。 3、关节分为（球窝关节）、（滑车关节）、（微动关节）。 4、肌肉分为（骨骼肌）、（平滑肌）和（心肌）。 5、关节是运动的（枢纽）（肌肉收缩）是运动的动力。 6、克托莱指数= ×1000% 7、男生一般每年增长（5—8厘米。女生一般每年增长（3--6）厘米。男生在（13--14）岁增长幅度最大，女生在（11--12）岁增长幅度最大。男生一般每年可增长（4—6）千克，女生一般每年可增长（3--5）千克。 8、身体形态的发育主要受（遗传因素）和（后天环境）影响。 9、（身体机能）是指人的整体及其组成各器官、系统所表现的生命活动。 10、初中生心率一般每分钟（80）次左右，呼吸频率一般每分钟（18--22）次。 11、初中男生一般肺活量在（2500---3000）毫升，女生一般在（2000---3000毫升）。 12、初中生血压一般在收缩压（14--15）千帕，舒张压在（8.5—8.8）千帕。 13、发展身体机能应注意的事项，不要进行过多的（力量性）和（静力性）练习，注意正确的（呼吸方法），即动作和呼吸正确配合躯体动作呼气、挺身动作应吸气，避免做过多屏气，注意呼吸道卫生，注意选择环境。 14、人体肺叶是最原始的发动机肺的主要功能是呼吸，吸入人体必需的氧气呼出二氧化碳。肺容纳空气4—5升，吸收氧面积可达12.9平方米，肺内表面积比皮肤的面积大50倍。 15、体能是指足以胜任日常生活和学习又易疲劳的身体适应能力。此外还有余力去享受休闲和能够应付所遇到的压力。16、每天所需的食物一般包括以下五类谷物类、蔬菜类、水果类、动物性食物类、奶制品和豆制品油脂类。 17、体重指数千克／平方米=体重／平方身高。 18、减肥的目的不仅是降低体重，更重要的是消除体内过剩的脂肪。 19、如果你想强壮，如果你想健美，如果你想聪明跑步吧！ 20、参加比取胜更重要是现代奥运创始人顾拜旦先生。 21、体育锻炼重在参与。 22、科学锻炼的基本原则必须遵循以下原则： 了解自己，实事求是；树立目标，积极进取 全面锻炼，注重实效；运动有恒，坚持经常 运动有度，循序渐进；遵循规律，自我保健 23、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由超量恢复的生理机能决定的。 24、运动负荷通常又叫运动量包括负荷量和负荷强度，负荷量一般常用练习的次数、时间、距离、重量来表示、负荷强度一般以练习的速度、负重量、密度、难度来表示。 25、怎样合理安排运动负荷： 根据自己的体能和健康状况，本着量力而行的原则。 根据负荷强度和负荷量相互制约的特性来确定负荷强度和量。 注意大小运动负荷的结合，使大小运动负荷交替出现。 26、体能锻炼是一个承受运动负荷的过程，而人体机能的提高需要通过负荷、疲劳、恢复、提高，这样一个循环往复的过程实现。 27、休息的方法通常可分为消极性休息和积极性休息。 28、心脏每分钟跳动的次数叫心率，成人安静心率为每分钟70—80次。儿童为每分钟80—90次 更多精品文档

网络安全知识竞赛题库(100道)

一、单选题 1.（容易）2014年2月27日，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席、中 央网络安全和信息化领导小组组长习近平2月27日下午主持召开中央网络安全和信息化领导小组第一次会议并发表重要讲话。他强调，_______和_____是事关国家安全和国家发展、事关广大人民群众工作生活的重大战略问题。 A．信息安全、信息化 B．网络安全、信息化 C．网络安全、信息安全 D．安全、发展 答案：B 2.（容易）2016年4月19日，习近平总书记在网络安全和信息化工作座谈会上 指出，网络空间的竞争，归根结底是____竞争。 A．人才 B．技术 C．资金投入 D．安全制度 答案：A 3.（容易）2014年2月，我国成立了（），习近平总书记担任领导小组组长。 A．中央网络技术和信息化领导小组 B．中央网络安全和信息化领导小组 C．中央网络安全和信息技术领导小组 D．中央网络信息和安全领导小组 答案：B 4.（容易）首届世界互联网大会的主题是______。 A．互相共赢 B．共筑安全互相共赢 C．互联互通，共享共治 D．共同构建和平、安全、开放、合作的网络空间

答案：C 5.（容易）2016年4月19日，习近平总书记在网络安全和信息化工作座谈会上 指出，“互联网核心技术是我们最大的‘命门’，______是我们最大的隐患”。 A．核心技术受制于人 B．核心技术没有完全掌握 C．网络安全技术受制于人 D．网络安全技术没有完全掌握 答案：A 6.（中等）2016年4月19日，习近平总书记在网络安全和信息化工作座谈会上 指出：“互联网主要是年轻人的事业，要不拘一格降人才。要解放思想，慧眼识才，爱才惜才。培养网信人才，要下大功夫、下大本钱，请优秀的老师，编优秀的教材，招优秀的学生，建一流的____。” A．网络空间安全学院 B．信息安全学院 C．电子信息工程学院 D．网络安全学院 答案：A 7.（容易）2016年04月19日，习近平总书记在网络安全和信息化工作座谈会上 的讲话强调，要建立______网络安全信息共享机制，把企业掌握的大量网络安全信息用起来，龙头企业要带头参加这个机制。 A．政府和企业 B．企业和企业 C．企业和院校 D．公安和企业 答案：A 8.（容易）2016年04月19日，习近平总书记在网络安全和信息化工作座谈会上 的讲话强调，要加快网络立法进程，完善依法监管措施，化解网络风险。前段时间发生的e租宝、中晋系案件，打着（）旗号非法集资，给有关群众带来严

健康知识竞赛决赛题库

青苹果协会健康知识竞赛决赛题库 本次决赛题库共374题，共选取67题作为比赛题目 1．保持家庭居室空气清新的最好办法是什么？答：开窗通风。 2．我国由卫生部，国家教委等九个部委联合发起的“全国爱牙日”是每年的几月几日? 答: 9月20日 3．我国烟草的产量，销售占世界第几位? 答：第1位 4．用正确的方法洗手可以有效防止什么疾病？答：感染和传播疾病 5．目前在世界上正在开展无烟民国家是那个国家？答：新加坡 6．吸食低烟焦油含量的香烟是否安全？答：不安全 7．怀孕期间吸烟会增加以下哪种情况的危险性？答：自然流产 8．长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重？答：肝脏 9．我国目前的吸烟人群约有多少？答：3.5亿 10. 目前我国的烟草消费在全世界列第几位？答：第一位 11. “红眼病”是否能通过与他人共用毛巾传染？答：能 12.每个公民应该多长时间做一次健康体检？答：1年 13．经常在充满香烟的烟雾中不吸烟者吸入烟雾称为什么? 答：被动吸烟 14．烟草产品中是否有安全的产品？答：没有 15. 哪一个时间段的睡眠质量最高的？答：晚10点到凌晨4点 16. 牙刷的使用时间不宜超过多长时间？答：三个月 17. 每次刷牙的时间不要少于几分钟？答：3分钟 18.影响职工健康的职业危害因素有很多，主要包括哪些？答：化学毒物、生产性粉尘、物理因素、职业性外伤等。19．制定《中华人民共和国职业病防治法》的重要目标是？答：保护劳动者健康、维护劳动者健康权益。 20．何为法定职业病？答：凡由国家政府主管部门明文规定的职业病，统称为法定职业病。 21．哪些职业病享有工伤保险待遇？答：确诊患有法定职业病者才能享有工伤保险待遇。 22．目前，我国法定职业病被界定为几类几种？答：10类115种。 23. 大多数粉剂农药在高温下容易分解、挥发、甚至燃烧爆炸，应该怎样存放？答：要保持干燥，并放在阴凉处。24．哪类农药不能与火柴、机油、鞭炮等易燃易爆物品放在一起？答：乳油剂和烟熏剂类农药。 25．已失效的农药如何处理？答：要妥善处理，切不可乱丢乱放，以免污染食物和水源等。 26.常见的有毒有害的化学物质有哪些？答：粉尘、铅、苯、汞等。 27．有害的物理因素有哪些？答：噪声、震荡、高低气压、电离辐射等 28．职业病的预防应采取综合性措施中，职工自我保护的基本手段是什么？答：使用劳动保护用品 29. 有关资料表明驾驶和乘坐汽车时系安全带可以降低多少伤害风险以及死亡风险？答：40—50%的伤害风险 以及40—60%的死亡风险。 30．佩带头盔是减轻摩托车以及自行车碰撞导致的头部伤害的最有效的方式。佩带摩托车头盔可降低多少头部伤害及其严重性和死亡率？答：严重性降低约70%，将死亡率降低39%。 31．超速驾驶是导致道路交通伤害的主要原因。事实证明，将平均车速降低1公里/小时可以减少多少致命车祸答：4—5%的致命车祸。 32．酒后开车的驾驶员卷入致命车祸的风险比未受酒精影响的驾驶员高多少倍？答：17倍。 33．血液酒精含量每增加2%，发生危及生命的道路碰撞事故危险就增加多少倍？答：100倍。 34．各级结核病防治机构（疾病预防控制机构）可免费提供那些诊治项目？答：痰检、X线胸部检查及抗结核药

体育健康常识习题

公共体育课健康常识习题 一、单选题 1、关于晨练，以下说法错误的是（ C ） A. 晨练后不宜立即进食 B. 晨练前应喝杯水 C. 晨练进行剧烈运动更利于身体健康 2、下列有关健康常识说法中正确的是（ B ） A. 清晨的空气较为洁净，适宜在户外做深呼吸 B. 晨练不宜在高架桥下进行 C. 空腹晨练更利于身体健康，锻炼效果更佳 3、关于锻炼受气温的影响以下说法错误的是（ C ） A. 在冬季锻炼一定要积极放松，且要学会科学放松 B. 锻炼应避免严冬与酷暑 C. 雾天在户外进行运动效果会更佳 4、清晨在树林中的空气质量下列说法正确的是？（ C ） A. 空气比较新鲜 B. 二氧化碳含量较少 C. 二氧化碳含量较高 5、空腹晨练说法正确的是（ B ） A. 充分燃烧脂肪 B. 体内血糖含量不足 C. 绝对有益健康 6、变速跑锻炼效果比较好，以下说法正确的是（ A ） A. 变速跑缓解跑步过程中的疲劳 B. 变速跑提高肌肉力量 C. 变速跑是一种无氧运动 7、近视患者不适宜参加以下那类体育活动（ C ）。 A. 游泳 B. 跑步 C. 拳击 8、夏季游泳的最佳时长一般是（ B ）。 A. 不能超30分钟 B. 2小时左右 C. 3个小时以上

9、自行车车座最适合的高度是（ B ）。 A．车把同高 B. 车把以下20厘米 C. 车把以上20厘米 10、以下说法正确的是（A ） A. 运动后少量喝水 B. 运动前多吃糖果 C. 运动后大量补水 11、正常成年人心跳应达到（C ）才能够称为锻炼。 A. 80-90 次/分 B. 100次/分左右 C. 120次/分以上 12、锻炼结束后对洗澡时间合理的时间是（ B ） A. 立即洗澡 B. 30分钟之后洗澡 C. 第二天洗澡 13、以下说法正确的是（B ） A. 巧克力能作为减肥食品 B. 减肥时也要注意营养均衡 C. 水果可以代替正餐帮助减肥 14、关于减肥以下说法正确的是（C） A. 拒绝营养摄入 B. 一日两餐 C. 适量摄入脂肪类食物 15、适当吃香蕉、蜂蜜为什么可以帮助减肥？（C） A. 饱腹感强，可以代替主食 B. 热量低，多吃也不会发胖 C. 促进肠胃蠕动 16、什么是造成肥胖的罪魁祸首？（ B ） A. 碳水化合物 B. 脂肪 C. 蛋白质 17、甩脂机的真正作用？（ C ） A. 减脂 B. 消耗体内热量 C. 放松肌肉

2021年健康知识竞赛题库及答案(精选160题)

2021年健康知识竞赛题库及答案（精选160题） 1、《职业病防治法》规定（）必须依法参加工伤社会保险。正确答案是：B A、单位职工 B、用人单位 C、劳动者 2、慢性非传染性疾病主要的病因之一是？（）正确答案是：C A、没有及时打预防针 B、没有经常吃保健药品 C、不良生活方式 3、到2020年，全国粮食产量稳定在（）亿吨以上，油料、肉类、蛋类、奶类、水产品等生产稳定发展。正确答案是：C A、4.5 B、5 C、5.5 D、6 4、到2020年，传统食品加工程度大幅提高，食品加工技术水平明显提升，全国食品工业增加值年均增长速度保持在（）以上。正确答案是：B A、8% B、10%

C、12% D、16% 5、感冒忌用下列哪一种食物？（）正确答案是：A A、海鱼 B、豆浆 C、青菜 D、生姜 6、优质食用油不应有的特征是？（）正确答案是：D A、无悬浮物 B、没有沉淀物 C、清晰透明 D、油色发暗 7、建设一批中医药特色旅游城镇、度假区、文化街、主题酒店，形成一批与中药科技农业、名贵中药材种植、田园风情生态休闲旅游结合的养生体验 和观赏基地。开发中医药特色旅游商品，打造（）品牌。正确答案是：C A、中药健康旅游 B、中医药养生保健 C、中医药健康旅游 D、中药养生保健 8、建立优势品种培育机制，实施品种目录动态管理，每年遴选20个

品种“（）”精准扶持，重点发展肿瘤、心脑血管等重大疾病药和大宗常用类药品。正确答案是：C A、一带一路 B、一企一策 C、一品一策 D、一医一药 9、微波炉加热食品时一定要选用微波炉适用的餐具盛放食品，以下餐具可在微波炉加热的是（）。正确答案是：C A、不锈钢餐具 B、仿瓷（密胺）餐具 C、代号为5的塑料制品餐具 D、代号为6的塑料制品餐具 10、下列不属于心脏病突发的急救措施要点的是？（）正确答案是：D A、当突然出现胸部剧烈疼痛或憋闷时，马上调整体位，保持比较缓和的姿势，并保持安静 B、脸色苍白，出现休克症状是，马上叫救护车 C、感觉到心脏疼痛时，立刻调整坐姿，服用药物。 D、平躺，静静的等待疼痛过去。 11、用人单位应当实施由（）负责的职业病危害因素日常监测，并确保监测系统处于正常运行状态。正确答案是：C A、安全生产监管部门

健康知识竞赛策划书

健康知识竞赛策划书 一、活动名称： 集美大学首届心理健康知识竞赛 二、活动主题： 感恩·健心·成长 三、活动时间： 预赛第一场时间：201X年5月16日下午2：00-3：30 预赛第二场时间：201X年5月16日下午4：00-5：30 预赛第三场时间：201X年5月16日晚上7：00-9：00 决赛时间：201X年5月23日晚上7：00-9：00 四、活动地点： 预赛：集美大学水产学院第九餐厅四楼活动室 决赛：集美大学工商管理学院学术报告厅 五、活动内容 (一)参赛对象：集美大学在校学生 (二)报名方法及报名截止日期： 各同学向所在学院心理健康协会分会报名，再由各院心理健康协会分会独立进行初赛,选拔确定参加总决赛名单，于201X年5月11日之前报到校心理健康协会办公室. (三)竞赛规则的采用：集美大学考场规则(集大教[1999]61号) (四)赛事安排 1 预赛

1) 预赛第一场时间：201X年5月16日下午2：00-3：30 预赛第二场时间：201X年5月16日下午4：00-5：30 预赛第三场时间：201X年5月16日晚上7：00-9：00 2)复赛地点：集美大学水产学院第九餐厅四楼活动室 3)复赛形式：以现场问答的方式进行，分为必答题和抢答题 3 决赛 1)决赛时间：201X年5月20日晚上7：00-9：00 2)决赛地点：集美大学工商管理学院学术报告厅 3)决赛形式：决赛以现场问答的方式进行，分为必答题、抢答题、风险题、情景题，各环节之间穿插观众互动。 (五)评奖方式：预赛根据各队得分总分取前六，决赛现场将请老师和赞助商担任评委，根据决赛最后得分，评出一、二、三、等奖，并根据现场表现评出个人风采奖 (六)奖励办法：一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名，均颁发校学生处及校心理咨询中心盖章的奖状、证书、资金及奖品;个人风采奖二名，颁发校学生处及校心理咨询中心盖章的奖状、证书及奖品六：活动要求 a、各代表队必须经由心理健康协会各分会选送，各学院组成一只代表队,每支代表队限三人，其中必须有一名担任领队。要求：各代表队须经由各学院选拔赛选出。(选拔赛由各学院心理健康协会分会独立开展，具体赛程由各学院心理健康协会分会安排) b、各代表队应提前30分钟到场

体育与健康基础知识测试题 (2)

体育与健康基础知识测试题 年级：班级：姓名：总分： 一、以下选择题有一个最佳答案（每小题2分） 1、人体长时间进行肌肉活动过程中克服疲劳的能力是指（）。 A．速度B．力量C．灵敏D．耐力 2、发展力量素质的方法（）。 A．弓步走B．越野跑C．钻过低栏架D．杠铃半蹲跳 3、发展耐力素质的方法（）。 A．追逐跑B．定时跑C．闪躲跑D．交叉侧身 4、发展速度素质的方法（）。 A．让距离B．卧撑C．正踢腿D．往返跑 5、发展灵敏素质的方法（）。 A．弓步走B．快速摆臂C．前滚翻D．定距跑 6、发展柔韧素质的方法（）。 A．持哑铃阔胸B．上下振臂C．立卧撑D．接力跑 7、跳高的过杆动作属于哪个技术环节（）。 A．助跑B．起跳C．腾空D．落地 8、奥林匹标志着五大洲的团结和全世界的运动员在奥林匹克运动会上相会，下列哪下不是五环的颜色（） A．蓝 B．黄 C．黑 D．白 9、下列哪项不属于人身体素质的是（） A．力量、耐力 B．速度、柔韧 C．灵敏D．体能 10、被誉为“奥林匹克之父”，努力维护奥林匹克精神，积极恢复奥运会比赛的是（） A．摩西 B．顾拜旦 C．萨马兰奇 D．洛克 11、耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率下为适宜（）A．60—80% B．80—90% C．90—100% D．50—60% 12、“乒乓球外交”是通过（）手段促进国与国改善关系的范例。 A．政治 B．经济 C．体育 D．军事 13、我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目? A.剑术 B.跳水 C.射击 D.体操

14、不属于健康三要素的是（） A、身体健康 B、心理健康 C、社会适应 D、精神健康 15、不属于常见的运动项目的是（） A、冰球 B、篮球 C、羽毛球 D、跑步 16、正常人的心率范围是（） A、60—100次/分 B、60—90次/分 C、50—90次/分 D、50—100次/分 17、不属于三种体型的是（） A、苗条型 B、瘦弱型 C、健壮型 D、肥胖型 18、属于无氧运动的项目的是（） A、爬山 B、游泳 C、自行车 D、跳远 19、不属于常见的身体测量内容的是（） A、身高 B、体重 C、肺活量 D、肩宽 20、一天中锻炼的最佳时间为（） A、早饭后 B、起床后 C、下午 D、晚上 21、锻炼后怎样预防肌肉酸痛（） A、多做整理运动 B、坐下休息 C、不于理睬 D、药物治疗 22、对锻炼的表述正确的是（） A、三天打鱼，两天晒网 B、闻鸡起舞 C、每天爬山5小时 D、量力而行，持之以恒。 24、主要是发展力量的运动是（） A、羽毛球 B、游戏 C、跳绳 D、举重 25、我们的身体分由头、颈、（）、四肢四大部分组成。 A、腹部B躯干 二、以下各题有一个或一个以上的正确答案（每小题5分） 1、健康的三要素是（） A、身体健康 B、心理健康 C、精神健康 D、社会适应能力良好 2、身体肌肉产生酸痛是因为（） A、肌肉受伤 B、肌肉产生乳酸 3、运动中，脉率保持在（）对健康最有利 A100-120次/分B、140-150次/分C、170-180次/分 4、运动过程中，当脉率上升到170次/分时，就会出现（）现象 A、极点 B、运动极限 C、重力休克 5、跑步冲刺后应该慢跑或慢走一段距离，这是为了防止出现（） A、重力休克 B、中暑 C、摔跤 6、400米起跑的口令是（） A、各就位跑 B、各就位预备跑 C、预备跑