第十章 生理卫生

第十章生理卫生

一、单项选择题

1．（江苏98）下列属于上皮组织结构的是

A 胃的浆膜

B 皮肤

C 背部汗腺

D 腹膜

2．（湖南98初赛；陕西99）在人体内直接与咽相连通的管腔有几处？

A 4处

B 3处

C 5处

D 6处

3．（福建99初赛）剧烈运动时，运动员表现为满脸通红，大汗淋漓，这体现了皮肤的什么功能

A 保护和排泄

B 排泄和调节体温

C 排泄和感受外界刺激

D 保护和感受外界刺激

4．（广东98初赛）组成人体各种腺体的主要组织是

A 结缔组织

B 上皮组织

C 肌肉组织

D 神经组织

5．（山东98决赛）某肌肉组织收缩缓慢而持久，有较大的伸展性，对化学物质很敏感，接受植物神经调节，该肌肉组织属于

A 平滑肌

B 骨骼肌

C 心肌

D 横纹肌

6．（浙江99）下列结构中，细胞间质发达的是

A 骨膜

B 腺上皮

C 肠壁肌肉层

D 毛细血管壁

7．（湖南99初赛）在长期饥饿状况下，人的下列结构中，重量减轻最明显的应是

A 脑

B 骨骼肌

C 皮下脂肪

D 肾脏

8．（江苏98）人体器官上的上皮细胞，形态常发生变化的是

A 口腔

B 肝脏

C 气管

D 膀胱

9．（广东99初赛）在皮肤生理性再生过程中，再生能力最强的细胞是

A 结缔组织细胞

B 角质层细胞

C 皮下组织细胞

D 生发层细胞

10．（陕西98初赛）已知生长激素可以促进骨的生长，但成年人生长激素如果分泌过多时，也不会产生巨人症，只能导致肢端肥大症，其原因是

A 成年人体内生长激素的作用不如幼年

B 成年人的同化作用和异化作用强度大致相等

C 成年人长骨的骨端与骨干间的软骨已经完全骨化

D 成年人的骨膜已处于静止状态

11．（广东98初赛）肋骨、椎骨、跗骨、尺骨依次分别属于哪一类骨

A 长骨、短骨、扁骨、不规则骨

B 短骨、扁骨、长骨、不规则骨

C 扁骨、不规则骨、短骨、长骨

D 扁骨、短骨、不规则骨、长骨

12．（福建97初赛）下列各项中，属于骨骼的是

A 手骨

B 股骨

C 肋骨

D 椎骨

13．（安徽99）人体脊柱的四个生理弯曲中，向身体前方突起的是

A 颈曲和腰曲

B 胸曲和骶曲

C 颈曲和骶曲

D 胸曲和腰曲

14．（陕西99）肌肉活动的一般规律是：肌纤维在收缩前最初长度适当增长，则收缩时发生力量也较大，这个规律在心脏的具体表现为

A 心舒期容积减少，可增强心搏力

B 心舒期容积增加，可增强心搏力

C 心缩期变长，可增强心博力

D 心缩期短，可增强心搏力

15．（山东97决赛）蹲着的人站立起来，下肢主要收缩的肌肉是

A 臀大肌、股四头肌

B 股四头肌、腓肠肌

C 腓肠肌、股二头肌

D 股二头肌、臀部肌肉

16．（广东98初赛）成年人大量出血后，下列哪种组织可以转化成红骨髓，而恢复造血功能

A 黄骨髓

B 血浆

C 组织液

D 红细胞

17．（浙江98）血浆和血清的区别是

A 血浆里有血细胞，血清里没有血细胞

B 血浆里有血浆蛋白，血清没有血浆蛋白

C 血浆里有纤维蛋白原，血清没有纤维蛋白原

D 血浆里没有纤维蛋白原，血清里有纤维蛋白原

18．（山东97决赛）下列表示森林姬鼠从平原迁移到3000m高山后红细胞数目的变化情况。正确的表示是（横坐标表示时间，纵坐标表示红细胞数目）

19．（福建98初赛）给严重贫血患者输血，最有效最经济的是输入

A 全血

B 浓缩的红细胞是液

C 浓缩的血小板悬液

D 血浆

20．（福建98初赛）在显微镜下仔细观察微量的染色人血，显示出

A 白细胞的结构

B 红细胞的细胞核

C 血小板的细胞核

D 血浆中溶解的营养物质

21．（山东98决赛）用A型和B型血清对18人进行血型测定，得出与A型血清发生凝集反应的有9人，与B型血清发生凝集反应的有7人，与两种血清都发生凝集的有5人，余下的都不凝集，那么A型、B型、AB型，O型的人各为

A 4，2，7，5

B 4，2，5，7

C 2，4，5，7

D 2，4，7，5

22．（福建98初赛）现有未贴标签的人、蛙血涂片各一块，可根据下列哪项加以区别

A 白细胞有无细胞核

B 红细胞有无细胞核

C 血小板的细胞核

D 红细胞有无血红蛋白

23．（湖北99）下列有关白细胞的叙述错误的是

A 能作变形运动

B 能吞噬外来的细菌

C 白细胞死亡后可由骨髓补充

D 白细胞在外来异物刺激下能产生抗原

24．（新疆98）何种变化能使血红蛋白在某组织释放氧量增加

A 这个组织内的厌氧呼吸减少

B 这个组织的厌氧呼吸增加

C 这个组织内氧压增加

D 由于发烧引起体温上升

25．（江苏98）A型血的母亲可以生出B型血的孩子并未发生凝集现象的原因为

A 血型是由父母双方决定的

B 胎儿血液被母体血液稀释

C 母体血液的红细胞上没有凝集原

D 母体的血液与胎儿的血液不会混合

26．（陕西98）下图为一个正常心脏的左侧部分在一个心动周期不同阶段的变化示意图，据图指出处于心室舒张初期的是

27．（湖南97初赛）血小板来自于

A 粒细胞

B 单核细胞

C 巨核细胞

D 淋巴细胞

28．（福建99初赛）滞留在肝、肺、牌等处的毛细血管的小部分血液，称为

A 血液总量

B 正常血量

C 循环血量

D 储备血量

29．（福建98初赛）下列关于O2含量由高到低的排列，哪项正确

A 组织细胞、静脉血、动脉血、肺泡

B 动脉血、组织细胞、静脉血、肺泡

C 肺泡、组织细腻动脉血、静脉血

D 肺泡、动脉血、组织细胞、静脉血30．（江西98）在下列血管的血液中含脂肪最多的是

A 肝静脉

B 肝门静脉

C 上腔静脉

D 下腔静脉

31．（江苏99）桡动脉的脉搏是由于

A 心脏的振动直接引起的

B 心脏射出的血液冲到这里引起

C 主动脉的搏动沿着动脉管壁传来的

D 桡动脉的血压造成的

32．（江苏98）某儿童因病体温升高，测其脉搏为115次／分钟，而该儿童平时的脉搏为80次／分钟，由此可知他的发烧程度为

A 低热

B 中热

C 高热

D 超高热

33．（黑龙江98复赛）窦房结一般每分钟可以自动地有节律地发生兴奋100次以上，但心脏每分钟博动60次～80次。这是因为

A 迷走神经的抑制作用

B 迷走神经的兴奋作用

C 副交感神经的抑制作用

D 交感神经的兴奋作用

34．（黑龙江98复赛）心脏舒张时动脉内血液仍继续流动，主要原因是

A 血液流动的惯性

B 心室前一次收缩和下一次收缩的间隔短

C 动脉管壁的弹性回缩

D 静脉内流回心脏所产生的负压

35．（黑龙江99复赛）下列哪个部位没有防止血液倒流的瓣膜

A 心室与动脉之间

B 静脉血管

C 心房和静脉之间

D 心房和心室之间

36．（浙江97）某同学心率是每分钟75次，那么他的心脏的房室瓣关闭到动脉瓣关闭的时间应是

A 0.1s

B 0.3s

C 0.5s

D 0.7s

37．（陕西99）冬天某人入浴室后不久，突然晕倒，其血液动力学的原因是

A 全身血液收缩

B 血管容量增加

C 血流速度增加

D 血量减少

38．（上海99）下列哪项血管内的血液含尿素最高

A 主动脉

B 肝门动脉

C 肝静脉

D 上腔静脉

39．（陕西97）甲状腺有很强的吸碘能力，用放射性碘注入肱静脉后，在下列各项中首先测到放射性碘的是

A 甲状腺静脉

B 主动脉

C 肺动脉

D 肺静脉

40．（广东98初赛）在血循环过程中，血液流经哪些器官后，可能出现含氧量降低，糖浓度升高的情况

A 小肠

B 肺和肝脏

C 肝脏和小肠

D 肝脏

41．（山东98决赛）小肠吸收来的氨基酸被运至脑部利用，并将脑部产生的含氮废物送至肾脏排出。在整个过程中，血液经过心脏和肺的次数是

A 各2次

B 心脏2次，肺1次

C 各4次

D 心脏4次，肺2次

42．（湖南99初赛）人的胰静脉血中不含下列哪种物质

A 氧气

B K＋

C 胰蛋白酶

D 胰岛素

43．（福建99初赛）在测量臂一舌循环时，有人以糖精注入人体臂静脉，9s～16s后舌有甜觉。糖精由臂静脉至舌所经过的循环路线是

①臂静脉一上腔静脉一右心房一右心室②接肺循环③接体循环④接左心室一主动脉一颈动脉一舌动脉一舌毛细血管

A ①一③

B ①一②一④

C ①－③一④

D ①－②一③－④

（浙江99）下表为人体不同部位血液成分相对值：

根据此表，为44题～47题从下列血管中选取正确答案。

A 肺动脉

B 肺静脉

C 肝静脉

D 出球小动脉

E 肝门静脉

F 入球小动脉

G 肾小管外毛细血管

44．甲是（）45．乙是（）

46．丙是（）

47．丁是（）48．（福建99初赛）右图是血液中血红蛋白与氧结合情况和血液中CO2含量情况的曲线图，则该图所表示的是

S P

A 左心室右心室

B 毛细血管肺静脉

C 肺动脉肺静脉

D 肺动脉主动脉

49．（福建99初赛）人体可通过下列哪种途径获得某些维生素

A 分解淀粉

B 分解纤维素

C 大肠内某些细菌合成作用

D 细胞内滑面内质网合成作用

50．（山东97决赛）对预防夜盲症和佝偻病都有重要作用的食物是

A 胡萝卜

B 动物肝脏

C 新鲜蔬菜

D 标准粉

51．（福建98初赛）人体缺少某种维生素，导致肌肉软弱无力，因为这些维生素

A 能氧化产生能量

B 能产生很多热量

C 是某些呼吸酶的一部分

D 含有高能磷酸键

52．（湖南97复赛；黑龙江98复赛）某人患肝炎，可能影响下列哪种维生素的吸收

A 维生素D

B 维生素

C C 维生素B1

D 维生素B2

53．（山东98决赛）当平静吸气刚刚停止的瞬间，肺内压和肺内气体

A 高于大气压，混合气体

B 等于大气压，混合气体

C 等于大气压，新鲜气体

D 低于大气压，新鲜气体

54．（陕西99）腹部肌群在人体进行深呼吸时，其作用是

A 收缩时腹压减少，协助吸气

B 收缩时腹压增大，协助呼气

C 舒张时腹压减少，协助呼气

D 舒张时腹压增大，协助呼吸

55．（山东97决赛）吸气时，肺泡扩张，气体自外界进入肺内，这个过程扩张是

A 主动的

B 被动的

C 深呼吸时是主动的

D 先是被动的，后是主动的

56．（广西99）人体气体进出肺泡的动力是

A 呼吸运动形成的肺内气压与大气压之间的压力差

B 呼吸的扩胸

C 气体扩散

D 呼吸运动

57．（陕西98）某同学用嘴往球里吹气，吹一段时间后感到头晕，其原因是

A 呼吸肌运动过于剧烈，使呼吸中枢疲劳

B 呼吸肌运动过于剧烈，使呼吸中枢兴奋，

C 吹气过长，吸气短促，吸入的新鲜空气少，使脑供氧不足

D吹气过长，吸气短促，呼出的二氧化碳少，使体内二氧化碳增加，抑制呼吸中枢58．（福建98初赛）人在平静呼吸时每次吸入的气体量约为500ml，但吸入到肺泡的气体量只有约350ml，这是因为

A 有一部分气体停留在鼻腔、咽、喉、气管、支管等处

B 呼吸深度不够

C 肺的功能弱

D 呼吸频率低

59．（河南97决赛）呼吸频数从12次／分钟增加到24次／分钟，潮气量从500ml减少到250ml，则

A 肺通气量增加

B 肺通气量减少

C 肺泡通气量不变

D 肺泡通气量减少

60．（湖南97复赛）在人体的呼吸系统中，与清除随空气吸入的灰尘无直接关系的是

A 纤毛

B 粘液

C 弹性纤维

D 吞噬细胞

61．（江苏98；安徽99）人体平静呼吸时，呼出的气体中含量最多的是

A 二氧化碳

B 氧气

C 氮气

D 水蒸气

62．（福建98初赛）下列哪种情况下呼吸最快

A 血液中氧浓度高

B 血液中氧浓度低

C 血液中二氧化碳浓度高

D 血液中二氧化碳浓度低

63．（湖南98初赛）人的肺泡中O2浓度与外界空气中。浓度相比

A 始终高些

B 始终低些

C 时高时低

D 一样高低

64．（福建98初赛）如果一个人吸入少量的一氧化碳，他就可能中毒，因为

A 一氧化碳溶解肺的纤维细胞组织

B 一氧化碳与血红蛋白结合比氧容易得多

C 一氧化碳降低肺活量

D 一氧化碳过度地刺激心脏

65．（黑龙江98复赛）当一次深呼吸后，会出现呼吸短时暂停的现象，这是因为

A CO2少

B O2多

C CO2多

D O2少

66．（福建99初赛）人憋气的时间很短，一会儿就憋不住了，这主要与什么有关

A 肺活量太小

B 肋间外肌与膈肌不发达

C 植物性神经的调节作用

D 二氧化碳的体液调节作用一

67．（湖南98初赛）组织细胞从组织液中吸收O2的数量，主要决定于

A 组织液中O2的浓度

B 细胞膜上O2载体的数量

C 细胞液中CO2的浓度

D 细胞中产生ATP的数量

68．（福建99初赛）氧合血红蛋白形成的部位是

A 脾

B 组织液

C 肺毛细血管血液

D 红骨髓

69．（浙江98）人体内氧分压最低的部位是

A 肺泡内

B 血液内

C 组织液内

D 组织细胞内

70．（陕西98）下表是被测试者血浆、肾小球、输尿管中P和Q两种物质的浓度。据此分析表中P和Q各是什么物质

血浆肾小球输尿管

P 0.03％ 0.03％ 2％

Q 0.1％ 0.1％ 0

A P是葡萄糖，Q是蛋白质

B P是葡萄糖，Q是尿素

C P是尿素，Q是蛋白质

D P是尿素，Q是葡萄糖

71．（广东98初赛）下列哪项称为排泄

A 部分无机盐和水分由汗腺排出

B 粪便由肛门排出

C 有毒物质经肝脏解毒后随胆汁排出

D 痰液的排出

72（湖南97复赛）人体粪便中对什么成分的排出属于排泄

A 大肠杆菌

B 食物残渣

C 胆色素

D 蛔虫卵

73．（湖南98复赛）对原尿和终尿的形成起作用的结构称作

A 肾单位

B 肾

C 肾小球

D 肾小囊

74．（黑龙江99复赛）肾单位完成过滤作用的组织结构包括

A 肾小球毛细血管壁

B 肾小球毛细血管管和肾小囊内壁

C 肾小囊内壁和外壁

D 肾小球毛细血管空和肾小管壁

75．（山东98决赛）若某人尿量为正常人的数倍，还经常口渴饮水，则病人眼可能是肾脏中哪个部位功能发生障碍

A 肾小球

B 肾小管

C 收集管

D 肾盂

76．（山东98决赛）对初诊为急性阑尾炎、蛔虫病和急性肾小球肾炎的病人，应分别化验他们的

A 血液、粪便、血液

B 血液、粪便、尿液

C 尿液、粪便、血液

D 粪便、血液、尿液

77．（陕西97）正常情况下，每天由肾小管与集合管重新吸收的原尿约占肾小球总滤过液容量的

A 1％

B 50％

C 90％

D 99％

78．（江苏98；山东99决赛）某人的尿液中出现了许多蛋白质分子，其原因是

A 肾小管的重吸收功能减弱

B 血浆中蛋白质浓度过大

C 肾小球通透性增大

D 肾小囊结构受到破坏

79．（上海99）下列器官具有排泄功能的是

A 肝脏

B 唾液腺

C 胃腺

D 胰腺

80．（陕西97）下列关于体育锻炼对人体影响的叙述中，错误的是

A 长期锻炼，可使肌纤维变粗，肌肉长得粗壮，收缩有力

B 长期锻炼，可使心肌发达，每搏输出量增大，心率减慢

C 长期锻炼，可使参加呼吸作用的肺泡体积大大增大，数量增多，肺通气量提高，胸围差增大

D 长期锻炼，可使机体对外界刺激的适应能力明显提高，速度、灵敏度、耐力也提高81．（湖北99）从人体中得到三种液体，其分析结果见下表，判断它们依次来自

A 收集管，肾小球，肾小囊

B 肾小球，肾小囊，收集管

C 肾小囊，收集管，肾小球

D 肾小球，收集管，肾小囊

82．（湖北 99）某学生因患严重感冒而食欲较差，其病理原因是

A 胃内食物不时排空

B 因鼻塞和咳嗽而难以吞咽食物

C 消化酶的分泌受到抑制

D 消化酶的活性降低

83．（湖南99初赛）下列有关人体四大系统的叙述中，错误的是

A 消化系统中某些器官不与食物接触

B 循环系统中部分器官的管腔内无血液

C 呼吸系统中某些器官不与气体接触

D 有些神经元细胞体不在脑和脊髓里

84．（湖北99）下列关于人体内水和电解质调节的叙述中，正确的是

A 血浆渗透压降低时引起口渴

B 血浆渗透压降低时，抗利尿激素增加

C 机体失水时，抗利尿激素减少

D 机体失水时，血浆渗透压升高

85．（湖北99）食物在人体消化道内消化过程中，下列各物质出现的先后顺序是

①甘油等物质形成②少量麦芽糖形成

③脂肪乳化④少量多肽形成

A ①②③④

B ②④③①

C ③④①②

D ④②①③

86．（湖北98）人体消化道中最重要的消化吸收部位是

A 口腔

B 胃

C 小肠

D 大肠

87．（湖北98）人体的呼吸运动是一种

A 条件反射

B 非条件反射

C 随意运动

D 受意识调控的非随意运动

88．（湖北98）在下列物质中，体内氧化产生的能量与体外燃烧所释放的能量不同的是

A 糖

B 蛋白质

C 脂肪

D 三种都是

89．（陕西97）在月经周期中，下列哪项不正确

A 卵巢排卵

B 子宫内膜增厚

C 卵巢分泌雌性激素

D 子宫内膜分泌黄体酮

90．（浙江98）胎儿在母体内的发育过程中，不断从母体得到营养物质和氧气，胎儿产生的CO2和代谢废物靠母体排走，因此，胎儿与母体之间不停地进行着物质和气体的交换，这种交换发生在

A 胎盘

B 脐动脉

C 脐静脉

D 绒毛的毛细血管内

91．（河南97预赛）有关卵巢的叙述正确的是

A 卵巢分泌的雌性激素包括黄体素

B 卵巢与输卵管相通

C 卵巢既是生殖器官又是内分泌器官

D 卵巢内的卵一次就发育成熟，然后再陆续排出

92．（陕西99）人的胚胎以胎盘和脐带相连接，使下列何种结构失去了重要的作用

A 卵巢

B 卵黄

C 胎膜

D 子宫内膜

93．（黑龙江98复赛）下列神经结构中起着联系大脑半球作用的是

A 脑桥

B 间脑

C 胼胝体

D 中脑

94．（江西97）人体内最粗大的一条神经是

A 迷走神经

B 视神经

C 坐骨神经

D 膝跳反射传出神经

95．（江西97）在耳的构造中，前庭位于

A 内耳

B 中耳

C 外耳道

D 耳廓内侧

96．（广东98初赛）构成植物性神经的神经纤维是

A 脑神经中的运动神经纤维

B 脑神经和脊神经中的运动神经纤维

C 脊神经中的感觉神经纤维

D 脑神经和脊神经中的感觉神经纤维

97．（浙江99）大面积烧伤护理不当时，易发生感染而引起严重后果，这主要是由于

A 体液大量损失

B 特异性免疫能力减弱

C 非特异性免疫能力减弱

D 营养物质得不到及时补充

98．（湖南98复赛）人患过一次天花后终生不患天花属于

A 先天免疫

B 自然免疫

C 人工自动免疫

D 人工被动免疫

99．（江苏99；浙江98）给初生婴儿接种卡介苗称为

A 自然免疫

B 特异性免疫

C 非特异性免疫

D 计划免疫

100．（江苏98；安徽99）下列哪个动物是病原体

A 疯犬

B 疟蚊

C 蛔虫

D 蝇

101．（山东97决赛）人类单种常见传染病是根据什么划分的

A 传染源种类

B 传播途径

C 易感人群年龄

D 病原体原始寄生部位

102．（浙江98）下列哪种传染病属于呼吸道传染病

A 流行性乙型脑炎

B 伤寒

C 流行性脑脊髓膜炎

D 出血热

103．（湖南97预赛）疟疾的传染源是

A 疟疾病人

B 伤寒

C 流行性脑脊髓膜炎

D 出血热

104．（浙江97）根据你所学知识和目前我国国情，要防止艾滋病流入我国，应采取的主要措施是

A 控制传染源

B 切断传播途径

C 保护易感人群

D 除四害，讲卫生

105．（江苏98）人常患沙眼和急性出血性结膜炎，其病原体依次是

A 病毒、病毒

B 细菌、病毒

C 衣原体、细菌

D 衣原体、病毒

二、多项选择题

1．（陕西97）蛙的离体心脏在生理盐水中能持续搏动几小时，其原因是

A 蛙是水陆两栖的动物，所以心脏能在水中跳动

B 心肌有自动节律收缩的特性

C 生理盐水为心肌提供了适宜的为环境

D 心肌受生理盐水刺激，产生兴奋

2．（山东99决赛）在眼球的结构中，具有折光作用的是

A 角膜

B 瞳孔

C 虹膜

D 房水

E 睫状体

F 晶状体

G 玻璃体

3．（福建99初赛）血液流经肝脏后，减少的成分是

A 葡萄糖

B 水

C 尿素

D 有毒物质

4．（陕西98）胃溃疡造成的原因是

A 粘液分泌受到抑制

B 胃液侵蚀胃壁

C 胃液分泌减少

D 胃液分泌过多

E 胃蠕动过于剧烈及油质性食物摄取过量

5．（陕西97）在人体的器官中，对吸入空气中带入的粉尘具有清除作用的是

A 鼻腔

B 喉

C 气管

D 支气管

E 肺

6．（福建97初赛）胃蛋白酶只在胃内对蛋白质起良好的催化作用，这说明

A 酶具有专一性

B 酶具有高效性

C 酶的催化作用受温度影响

D 酶的催化作用受酸碱度影响

7．（福建997初赛）按照现代免疫概念来划分，下列物质中属于抗原的是

A 给严重贫血患者输同型的红细胞悬液，这种悬液中的红细胞

B 因强烈打击体表而破裂的红细胞

C 自身新生成的红细胞

D 自身的异常红细胞

8．（福建97初赛）人体内白细胞生成的部位有

A 红骨髓

B 淋巴结

C 脾

D 扁桃体

9．（福建97初赛）血液对机体的防御、保护功能可以通过以下哪几项实现

A 中性粒细胞吞食体内的坏死组织

B 血小板有促进止血和加速凝血的作用

C 血液携带并运输尿酸等代谢终产物到肾等处，排出体外

D 通过血液循环，将浆细胞产生的抗体与相应的抗原发生反应

10．（福建97初赛）以下关于骨骼肌的叙述中，准确地说，正确的是

A 骨骼肌受到刺激后能够收缩

B 一块骨骼肌只附着在邻近的两块骨面上

C 每块骨骼肌可以看作是个器官

D 骨骼肌是由许多骨骼肌纤维构成的

11．（福建97初赛）人要完成伸肘动作，一定要

A 肱二头肌等屈肌肌群收缩

B 肱三头肌等伸肌肌群收缩

C 肱二头肌等屈肌肌群舒张

D 肱三头肌等伸肌肌群舒张

三、简答题

1．（湖南97初赛）脊髓灰质的侧角是所在处、其轴突加入脊神经的根，支配的活动。

2．小肠内有利于营养物质吸收的结构包括、和。

3．（江西99初赛）合称为脑干的3个部分，有中脑，还有和。

4．（湖北98）人体在寒冷而衣着较少的情况下，脑垂体的激素的分泌会增加。5．（湖北98）在女性月经周期中，排卵前1～2天有一个雌激素高峰，此时雌激素对下丘脑的反馈作用是起作用。

6．（湖北98）在正常生理条件下，血红蛋白能够结合和运送和两种气体物质。

7．（河南98决赛）脾所以能在破坏红细胞方面起重要作用，乃是同它的复杂血管分布及其含有丰富的分不开。

8．（福建98初赛）切除肝脏的动物，在血液中大量减少的物质是，含量显著增加的物质是。

9．（上海99）肾有调节体液成分、及等内环境平衡稳定的作用。10．（黑龙江99复赛）在人体内：

（1）两端都连着动脉的毛细血管网组成的结构是。

（2）两端都连着静脉毛细血管网的器官是。

（3）两端都连着毛细血管的动脉是。

11．（福建98初赛）组织液与血液之间的互相渗透的结构基础是，生理特点

是。

12．（福建98决赛）正常的一次心动周期中可听到两次心音，第一次心音出现在，第二次心音出现在。

13．（黑龙江99复赛）根据血流方向，右心房有三个入口，一个出口，这三个入口

是，一个出口是。

14．（福建98初赛）一般来说，黑人运动员比其他肤色的运动员的速度快，研究的结论是黑人血液中，和较高。

15．（湖南98初赛）人的肾脏中，入球小动脉中尿素的浓度与出球小动脉中尿素的浓度相比，情况是怎样的？

答：。

16．（陕西98）1998年元月初，香港杀死了一百万只鸡鸭的原因是。17．（福建98初赛）血浆与组织液的关系为：血浆组织液。其影响的因子为：毛细血管的血压、组织液的胶体渗透压、组织液的静水压、血浆胶体渗透压。请写出求有效过滤压下的关系式。

某人毛细血管动脉端的血压平均为30mmHg，毛细血管静脉端血压平均为12mmHg，血浆胶体渗透压约为25mmHg，组织液胶体渗透压的为15mmHg，组织液静水压为10mmHg。请计算出毛细血管动脉端和静脉端的有效滤过压（F动和F静）：

据此，题首的关系表示为：动脉端；静脉端。

18．（山东98决赛；福建99初赛）下表中是人体吸入气、肺泡气、呼出气中各种气体的百分

比含量。

气体含量吸入气呼出气肺泡气

O2（％） 20.91 16.3 14.3

CO2（％） 0.04 4.13 5.90

如果每次呼出气体量为500ml。

那么每次呼吸，肺的换气量（被交换的气体量）约为 ml。

19．（陕西98）已知某人心房的收缩期为3 / 32s，心房舒张期为21／32s，心室收缩期为9／32s，心室舒张期为15／32s0，每搏输出量为60ml，试求：

（1）该人的心率为。

（2）把一种对人体无害但不能透出血管的试剂9mg由静脉一次性注入该人体内，在安静情况下经一定时间后抽取血样检查，发现该试剂浓度已稳定在2mg／l，则该人全部循环血量通过心脏一次的时间为 min。

20．（湖南97复赛；陕西99）右图为肾小体的结构示意图，据图回答：

（1）图中①是。

（2）促使③中的液体过滤到⑥中的力量主要是，这种力量在②中的比④中的

要。

（3）促使⑦中的液体重吸收到血管中的力量主要是血管中的。

21．（福建98初赛）人们在日常生活中，身体总是经常与各种病原体接触，但并不经常生病，跟人体首先调动因素与病原体作斗争，并战胜之，是重要的原因之一。

22．（河南97预赛）新生儿出生3个月内要注射卡介苗以预防病，这种免疫属于

免疫，其中卡介菌属于，婴儿体内产生的抗病物质属于，这种抗病物质的合成部位是细胞内的。

23．（黑龙江98复赛）下图中 A、B、C、D表示器官名称；a表示动脉；b表示静脉。请你根据血液成分的变化，写出A、B、C、D的名称。

答：A ；B ；C ；D 。

24．（江西98）下图是血液循环及淋巴循环示意图。

（1）A为，如果D位于小肠绒毛中，则A管中的液体与同类血管相比，含有较多的。

（2）如果E中的蛋白质含量过高，将引起，血浆量将，原因

是。

（3）内呼吸结果，图中中动脉血变成静脉血。

（4）图中血压最低的部位是。

25．（福建97初赛）下表是犬颌部淋巴与血浆成分比较（单位：mg/ml）

样品是淋巴，理由是。

26．（陕西98）右图中甲、动两图分别表示肺换气和组织换气，PO2和PCO2分别代表O2和CO2的分压，后面括号中的数值单位是千帕（kPa）。请据图回答：

（1）组织换气和肺换气是通过来实现的。

（2）根据气体分庞值的变化，可判定甲图中血流方向是由，乙图中血流方向是由。

（3）甲图肺泡中O2的分压值可判断为 kPa。

（4）O进入血液后，大部分以的形式运输。

【参考答案】

一、单项选择题

1～5．CDBBA 6～10．ACDDC 11～15．CAABA 16～20．ACCBA 21～25．CBDBD 26～30．CCDDC 31～35．CCACC 36～40．BBCCC 41～45．DCBBE 46～50．FGACB 51～55．CABBB 56～60．ACADC 61～65．CCBBB 66～70．DACDD 71～75．ACADB 76～80．BDCAC 81～85．CDCDB 86～90．CDBDA 91～95．CBCCA 96～100．BCBDC 101～105．BCAAD

二、多项选择题

1．BC 2．ADFG 3．AD 4．AB 5．ACDE 6．AD 7．BD 8．ABCD 9．ABD 10．ACD 11．BC 三、简答题

1．交感神经节前纤维的细胞体前平滑肌、心肌和腺体 2．环形皱壁绒毛微绒毛3．脑桥延脑 4．促甲状腺素 5．正反馈（或加强，促进） 6．氧气二氧化碳 7．吞噬细胞 8．尿素氨 9．渗透压酸碱平衡 10．肾小球肝门静脉出球小动脉 11．毛细血管壁非常薄毛细血管内血流速度很慢 12．心室收缩期心室舒张期 13．上、下腔静脉、冠状静脉心房与心室相通的出口 14．每立方毫米里红细胞的数量每100ml血液中血红蛋白的含量 15．基本相同 16．香港流行禽流感有6人死亡，杀鸡鸭的原因是为了切断传播途径，控制传染源 17．F＝（毛细血管血压＋组织液胶体渗透压）－（组织液静水压＋血浆胶体渗透压）；F动＝（30＋15）－（10＋25）＝10（mmHg） F静＝（12＋15）－（10＋25）＝－8（mmHg）；血浆→组织液组织液→血浆 18．349 19．（1）80次／min （0.75s）（2）0.94 20．（1）肾小动脉（2）毛细血管血压大（3）血浆胶体渗透压 21．非特异性免疫 22．结核特异性抗原抗体核糖体 23．A．肾脏 B．肝脏C．脾 D．垂体 24．（1）总淋巴管甘油、脂肪酸（脂类物质）（2）组织水肿减少毛细血管血压增高，血浆蛋白减少，组织液蛋白增高（3）毛细血管（4）腔静脉人心脏处 25．B 蛋白质含量比血浆A低，一般情况下蛋白质不能透过血管壁进入组织液，因此淋巴中蛋白质含量低 26．（1）气体扩散（2）A→B D→C （3）大于 B．33 （4）氧合血红蛋白

青春期生理卫生教育

《青春期生理卫生教育》教学设计---------谯城区魏武小学张慧茹郭亮 2013-4-10

《青春期生理卫生教育》教学设计 课题名 称 青春期生理卫生教育 学校魏武小学 学情分析六年级的学生正处于青春期这一非常时期，这一时期是人生最美好、最活跃、也是最困惑的时期，是人生观价值观逐步走向成熟的时期。对于他们来说，他们对自我、对社会还没有成熟的认识。还不能做出正确的反应。 教学目标1.引导学生抵制不良信息的侵袭，提高性保健意识，树立正确的性道德观。 2.根据学生生理，心理发展特点和认知规律，以科学的知识，态度和方法积极开展学校青春期教育，培养学生健康的性观念，促进学生身心全面发展。 3.让学生掌握青春期必备的知识以及生殖健康等方面科学知识。 教学重难点重点：1.青春期健康生理教育。 2.青春期心理教育。 3.青春期道德法制教育和青春期自我保护教育。 难点：青春期生理教育以青春期身体发育特点为依据，介绍有关青春期男女两性生理及卫生保健的基础知识，是学生了解自身变化的情况和有关情况。 教学资 源 幻灯片挂图 教学过程1、学生交流，自己现在和小时侯的身体特征发生了怎样的变化，从而了解什么是青春期。 2.指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期，在人类及高等灵长类以雌性第一次月经出现为标志;泛指青春期的年龄。 3.青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。 青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的的高峰。这一期间，不论男孩或是女孩，在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。因此，掌握和了解这一时期身体内的变化，对孩子顺利渡过青春期来说，无疑是一件十分重要的大事。 4.青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，也就是一个男子由儿童到成年的过渡时期。在这个时期，个性性发育成熟，已经可以生育。由此可以看出，青春期主要是以生理上的性成熟为标准而划分出来的一个阶段，它与从心理或社会 、 管 路 敷 设 技 术 通 过 管 线 敷 设 技 术 不 仅 可 以 解 决 吊 顶 层 配 置 不 规 范 高 中 资 料 试 卷 问 题 ， 而 且 可 保 障 各 类 管 路 习 题 到 位 。 在 管 路 敷 设 过 程 中 ， 要 加 强 看 护 关 于 管 路 高 中 资 料 试 卷 连 接 管 口 处 理 高 中 资 料 试 卷 弯 扁 度 固 定 盒 位 置 保 护 层 防 腐 跨 接 地 线 弯 曲 半 径 标 高 等 ， 要 求 技 术 交 底 。 管 线 敷 设 技 术 中 包 含 线 槽 、 管 架 等 多 项 方 式 ， 为 解 决 高 中 语 文 电 气 课 件 中 管 壁 薄 、 接 口 不 严 等 问 题 ， 合 理 利 用 管 线 敷 设 技 术 。 线 缆 敷 设 原 则 ： 在 分 线 盒 处 ， 当 不 同 电 压 回 路 交 叉 时 ， 应 采 用 金 属 隔 板 进 行 隔 开 处 理 ； 同 一 线 槽 内 ， 强 电 回 路 须 同 时 切 断 习 题 电 源 ， 线 缆 敷 设 完 毕 ， 要 进 行 检 查 和 检 测 处 理 。 、 电 气 课 件 中 调 试 对 全 部 高 中 资 料 试 卷 电 气 设 备 ， 在 安 装 过 程 中 以 及 安 装 结 束 后 进 行 高 中 资 料 试 卷 调 整 试 验 ； 通 电 检 查 所 有 设 备 高 中 资 料 试 卷 相 互 作 用 与 相 互 关 系 ， 根 据 生 产 工 艺 高 中 资 料 试 卷 要 求 ， 对 电 气 设 备 进 行 空 载 与 带 负 荷 下 高 中 资 料 试 卷 调 控 试 验 ； 对 设 备 进 行 调 整 使 其 在 正 常 工 况 下 与 过 度 工 作 下 都 可 以 正 常 工 作 ； 对 于 继 电 保 护 进 行 整 核 对 定 值 ， 审 核 与 校 对 图 纸 ， 编 写 复 杂 设 备 与 装 置 高 中 资 料 试 卷 调 试 方 案 ， 编 写 重 要 设 备 高 中 资 料 试 卷 试 验 方 案 以 及 系 统 启 动 方 案 ； 对 整 套 启 动 过 程 中 高 中 资 料 试 卷 电 气 设 备 进 行 调 试 工 作 并 且 进 行 过 关 运 行 高 中 资 料 试 卷 技 术 指 导 。 对 于 调 试 过 程 中 高 中 资 料 试 卷 技 术 问 题 ， 作 为 调 试 人 员 ， 需 要 在 事 前 掌 握 图 纸 资 料 、 设 备 制 造 厂 家 出 具 高 中 资 料 试 卷 试 验 报 告 与 相 关 技 术 资 料 ， 并 且 了 解 现 场 设 备 高 中 资 料 试 卷 布 置 情 况 与 有 关 高 中 资 料 试 卷 电 气 系 统 接 线 等 情 况 ， 然 后 根 据 规 范 与 规 程 规 定 ， 制 定 设 备 调 试 高 中 资 料 试 卷 方 案 。 、 电 气 设 备 调 试 高 中 资 料 试 卷 技 术 电 力 保 护 装 置 调 试 技 术 ， 电 力 保 护 高 中 资 料 试 卷 配 置 技 术 是 指 机 组 在 进 行 继 电 保 护 高 中 资 料 试 卷 总 体 配 置 时 ， 需 要 在 最 大 限 度 内 来 确 保 机 组 高 中 资 料 试 卷 安 全 ， 并 且 尽 可 能 地 缩 小 故 障 高 中 资 料 试 卷 破 坏 范 围 ， 或 者 对 某 些 异 常 高 中 资 料 试 卷 工 况 进 行 自 动 处 理 ， 尤 其 要 避 免 错 误 高 中 资 料 试 卷 保 护 装 置 动 作 ， 并 且 拒 绝 动 作 ， 来 避 免 不 必 要 高 中 资 料 试 卷 突 然 停 机 。 因 此 ， 电 力 高 中 资 料 试 卷 保 护 装 置 调 试 技 术 ， 要 求 电 力 保 护 装 置 做 到 准 确 灵 活 。 对 于 差 动 保 护 装 置 高 中 资 料 试 卷 调 试 技 术 是 指 发 电 机 一 变 压 器 组 在 发 生 内 部 故 障 时 ， 需 要 进 行 外 部 电 源 高 中 资 料 试 卷 切 除 从 而 采 用 高 中 资 料 试 卷 主 要 保 护 装 置 。

青春期生理卫生教案

青春期生理卫生教案 1、观看：同学们同窗几年，请你们相互观看亲自或者是同学的身躯形式有什么变化？ 方法是：比较身躯各片面特点，如身高、体重、第二性征等等。 2、根据观看，你能回复为何有这些变化呢？ 生：略 3、根据同学们的解释，老师讲解妙年期的观点： 妙年期是从童年到成年的过渡时期，是人体毕生中生长发育的第二高峰。在这一时期，男生和女生在形式、生理和心理上发生强盛的变化，身躯各器官系统快速发育，身高、体重发生明显然区别，尤其是第二性征发育最明显然。 4、那什么是第二性征呢？ 生：略 师：男女两性生殖器官的区别为第一性征，除此之外，进来妙年期后还发生性别上的除非区别，称为第二性征。 如男生喉结起首特出，声音变粗；嘴上起长官胡须，并先后长出汗毛、阴毛和腋毛；肌肉增长，皮下脂肪少。女生乳房起首隆起，乳晕下有埂块；声调高而尖，长阴毛和腋毛，骨盆变宽，皮下脂肪增厚女孩发生月经初潮，男孩发生首次遗精，这是性发育的沉重标志。 5、妙年期后，男女发生第二性征外，生理机能还发生了哪些变

化？ 生：略 师：（1）、脑和神经的发育 脑的重量10岁是以达到人的95%，12岁时以达到人造诣。思维、吃透、判断、反响、记忆等都有所进度。 （2）、心肺的发育 心脏重量比出生后增强约10倍，心肌的减短力和心肌容量均加大，供血能力冲淡，肺活量显然著增强，淋巴系统的机能和免疫能力大大进步。 （3）、男孩发生遗精 由于生殖器官和性腺的发育，不断产生精子和精液，有时精子和精液多在夜间梦中排放体外，这叫遗精，也叫梦遗。若发生在白日叫滑遗。 （4）、女孩发生月经 在性激素的调节下，子宫内膜发生周期性的坏死、坠落、出血和构建的生理过程称为月经。第一次月经称为初潮，每次月经间隔时间称为月经周期，平凡为28-30天，也有的为25-35天。每次月经流出经血的时间称为经期，约3-7天。 那样如何关注妙年期的卫生呢？ 请徒弟根据亲自支配的知识和网上知识在小组中开展讨论：略青春期生理卫生教案：老师巡视，后讲解： （一）、男生妙年期的卫生

初中女生生理卫生课教案

初中女生生理卫生课教案 一、教学内容：经期卫生 二、教学目的：使学生理解经期生理卫生保健知识，促进和保证青春期的健发育。保证身心健康发展，为一生打下良好的健康基础。 三、教学重点：女生的营养卫生.月经期卫生和心理卫生。 四、教学难点：心理卫生。 五、教具准备：有关青春期卫生知识的录像片和相应的资料 六、教学方法：五、六年级女生集中在多面体教室上。 七、教学过程： 1、女性一生的六个特殊阶段。 ①新生儿期（出生至产后4个月） ②幼童期（产后4周至10岁左右） ③青春期（13至18岁）（也是月经初潮，生长发育的重要时期）。 ④性成熟期（18岁开始，历时30年） ⑤更年期（45岁至55岁） ⑥老年期（65岁以上） 2、月经是怎么会事：随着青春期的到来，女孩子就会出现阴道的周期性出血，一般为每月1次，所以称这种现象为月经。月经是受女孩体内产生的激素支配引起的。一般来说当女孩长到12岁至15岁时，她的性腺--卵巢就可以开始排卵，此时卵巢内可以产生两种激素：雌激素和黄体激素。这两种激素可以使子宫的内膜增殖变厚，然后由于排卵结束这两种激素分泌又急剧减少，增厚的子宫内膜得不到激素的支持，即急剧出现退行性变化和缺血坏死而脱落，并经过阴道流出体外形成月经。可见，经血就是脱落的子宫内膜与少量血液的混合物。女孩的第一次月经为初潮。每一个正常的女孩早晚都要出现这种正常的生理现象。 3、何时来月经：有些女孩会询问大人:“我将在什么时候第一次来月经？”这个问题是一个没法回答的问题。因为，每一个人都有自己的时间。没人能准确的说出何时发生。一个女孩可能在她8岁到16岁之间的某个时间第一次来潮。但是8岁就来月经的女孩很少，绝大多数女孩是在16岁之前来月经的。实际上，大多数女孩是在11岁至14岁之间开始行经的。那就是小学五.六年级的时候就

青春期生理卫生知识讲座

青春期生理卫生知识讲座 主讲：王小路2011年5月 从出生那一天起，你就一直在成长中。同婴儿成为儿童一样，从儿童成长为成人是另一个同样重要的成长期，这个时期称为青春期，即处在从第二性征开始出现到生长发育停止的年龄阶段。青春期是你生命中的一个重要时期，你的身体从一个孩子变成一个成人，即"长大成人"的过程。 青春期何时开始不同性别，不同的人，进入青春期的年龄不同。平均年龄为：女同学：11～12岁到17～18岁；男同学：13～14岁到18～20岁。女同学比男同学提早2年进入。但女同学8～13岁之间，男同学10～18岁之间任何一个时期进入青春期都有可能。由于气候、体质、遗传、营养等因素的影响，青春期开始的年龄不尽相同，稍有出入。 青春期前后持续数年，在这一期间，会发生包括思想，感情(心理)上以及身体(生理)上的种种变化。我们着重讲述的是青春期的生理变化。 青春期分三个阶段： 1.早期：生长突增阶段，第二性征开始发育； 2.中期：以第二性征迅速发育为特点,多数已出现月经初潮； 3.晚期：性腺发育基本成熟，第二性征发育完成，骨骺趋向完全愈合，体格发育逐渐停止。 青春期自身发育主要表现： 1.生长突增(女孩早期,男孩晚期)； 2.第二性征出现； 3.性功能逐渐成熟。 第一性征：指男，女生殖器的差别(外阴部位小便处的差别)。 第二性征：是指除生殖器以外的男,女特有的征象。 女性：音调细而高，乳房增大，骨盆更加宽大，胸部、肩部、臀部的皮下脂肪更加丰满，构成女性特有的体表外形(还有腋毛，阴毛等)； 男性：长胡须，喉结突出，声调低沉，肌肉发达，体毛较多，腋毛和阴毛(生殖器的四周长出的体毛)。 总之，青春期时，我们的体形也发生很大的变化，身体长高，体重增加，乳房开始膨胀，开始在胸前隆起。我们的髋部变宽，体型更为丰满，富于曲线美。外阴部和腋下开始长出小茸毛。皮肤开始生产新的油脂，改变着我们的体味。当我们的体外发生变化时，体内也同样发生着其他的变化。 青春是缓慢，逐渐地发生，持续数年。在这一时期开始前和进行中，肯定有许多的疑问和问题，如：进入青春期的早，晚，乳房的发育，月经初潮和月经生理保健等，我会以保健医生，朋友的身份，给你们讲解青春期生理保健知识，也请同学们随时，大胆的提出各种问题，我会尽我所学的知识给予解答，帮助你们渡过青春期早，中期。 今天，主要讲乳房，外阴部卫生，白带的有关内容。 女性的生殖器官主要是子宫，卵巢，输卵管。 女孩10岁开始卵巢逐渐发育，卵巢分泌的雌激素逐渐增多，至11～12岁，身体开始发育：①乳房开始发育；②子宫内膜在卵巢激素的作用下，周期性脱落而发生子宫出血，即月经。

小学生生理卫生知识教育

小学生生理卫生知识教育同学们今天老师给大家讲讲一些关于女性方面的生理卫生知识。对于女人来说，每个人都必须经历青春期，但青春期应该注些什么问题呢？我将从以下几方面讲解： 一、对月经的认识 对于每个女人来说，每个人都必须经过青春期，一旦进入青春期就有了月经，月经有可能25天来一次月经，也有的人是35天来一次月经，只要有规律就不属于异常，还有因少女初潮，卵巢功能尚未发育完全，所以可能会出现月经紊乱，不规律的现象，此时不要恐慌，这也不属于月经异常，等到一两年卵巢功能发育成熟，月经周期就会变得有规律。 女子的月经大约是3-5天，2-8天的也不少见。一般行经的规律第一天经血不多，第二、三天增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止。有的人经血干净了以后，过一两天又来了一点，欲称“经血回头”，这也不是病，而是一种正常现象。但是，有的女子经期长达10天，甚至20天，月经淋漓不尽；有的经期极短，这两种现象都是不正常的，应及时去医院妇科做检查。 二、月经来应该注意些什么 1、保持平衡的心态。 2、用干净清洁的卫生巾。 3、经常清洗阴道。 4、不吃偏凉的食物，不用凉水洗头或洗澡。 5、不吃刺激性食物。 三、女生如何自我保护呢？ 独自一人或少数几人在外，遇事先要冷静，不可乱了方寸。 1、无论在家或住校，最好不要一个人出门，更不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。 2、不要一个人或少数几个女同学到河边、树林等偏僻的地方去看书、复习或散步。 3、衣着不要穿得太暴露。 4、提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意”出现的“好心人”。 5、如果在街头看到有小偷或坏人，要冷静机智，等到自身安全后再报警去管，不要太直接，以免受到恶人伤害。 6、最重要的是女孩子一个千万不要在外面喝酒，喝醉酒是最容易出事了！ 对待朋友或陌生人，热情的你要谨记：善良也需要理智。 7、如果你曾经上网聊天，不要去见网友。非见不可的话，要说明实情征求父母同意，最好由家长陪同，避免不必要的意外发生。 8、如果很久没联系的朋友或同学突然找你，要先通过其他朋友了解他（她）的近况，不要轻易借钱或跟他（她）出去。 9、主动跟你搭话的陌生男子，不要理他，肯定不是什么好东西。 10、在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。 11、不要贪图小便宜，对熟人（不专指亲戚）异常的殷勤要小心。信任你的父母和老师，主动找他们谈心事，是个好办法。 12、与父母闹别扭时，千万不可赌气离家出走！

女生青春期生理卫生知识讲座

碑记学校2016年下期 女生青春期生理卫生知识讲座 碑记学校：李红意 每个人从呱呱坠地开始，都要经过婴儿期、幼儿期、童年期、青春期、成年期和老年期。这是人从出生、成长、发育到衰老所必经的历程。由童年向成年过渡的时期就称为“青春期”，或者说，青春期就是由性机能不成熟转变为性机能成熟的过渡时期。月经是女孩在青春期所出现的一种正常的生理现象，表明女孩子开始进入性成熟阶段。 初中是一个跨越性的时期，这个时间对于你们来说是一个比较特殊的时期。生理心理都在悄悄的发生变化，你们开始会有些小秘密，有些疑惑，甚至有些迷茫，但却又不好意思或者是不知道怎么开口去向身边的寻求解决方法。今天，我召集你们女生召开这个会议就是为你们解答一些疑惑和帮助你们来适应这个青春期生活的。 （一）认识月经 女性性成熟是以每月规律性排卵为标志的。这种规律性的排卵表现为月经有规律地来潮。月经的形成与卵巢及子宫的周期性变化有密切的关系。女性从青春发育期开始，子宫内膜在卵巢所分泌激素的作用下发生周期性变化，最显著的就是子宫内膜周期性的脱落出血，这种周期性的变化，叫做月经周期。第一次月经来潮叫月经初潮。月经初潮一般在12岁——18岁之间，常受环境的影响而不同，如生活条件好，身体发育快的初潮早；又如地区、纬度的影响——热带地区的初潮早，寒带地区的初潮迟；再如营养条件好、身体健康的初潮早……。在我国，从总体上看，城市女孩的初潮年龄早于乡村女孩。即使在同一班级的女生，月经初潮的年龄也有很大的差异。但需要指出的是：如果18岁左右仍没有月经，你最好去医院妇科做些检查。

通常把从月经的第一天起到下一次月经来临的前一天止称为一个月经周期。月经周期平均约为28天，一般在21——35天内均属正常。女孩子还会发现自己的月经并不规律，有时每月都出现，有时两三个月没有动静，经血量也时多时少。这是因为在青春发育期，女孩的卵巢和子宫功能尚不平衡，所以在初潮后的几年里，月经周期不规律是正常的。转学、迁居、旅游或考试等生活变化及情绪改变都会影响月经周期的长短和经血量。即使到了成年，月经周期的长短也会因人而异。 月经初潮的先兆：如果你发现身体有以下改变，就表示初潮很快就会来到。*乳房的发育进入第二阶段以后。*体重和身高突然增加。*腋毛及生殖器附近的阴毛长出。*内裤上有一些白色分泌物，俗称白带。初潮通常只是有一点点经血流到内裤上，颜色不一定是鲜红色，也可能是咖啡色。 正常月经的出血量：月经期约为3—5天，即月经周期的第1—5天。一般在经期内的第二天或第三天出血量较多。每次月经的出血量一般为50毫升左右，约为4—8汤勺。这样的经血不足以令女性产生贫血，只需保持营养均衡的饮食即可。初潮过早或过迟的女孩较初潮年龄正常者（13—15岁初潮者），月经量要多一些。月经血与我们受伤时所流的血液是不一样的，除少部分是血液以外，大部分是脱落的子宫内膜。它比一般的血液浓稠，一般呈暗红色，粘稠无血块，内混有子宫内膜碎片和粘液，略有血腥味。 在月经周期，适当的出血，对于冲洗子宫坏死组织和保证功能层的修复具有重要意义。当然，因子宫内膜脱落而造成创面，容易感染病菌，所以要注意月经期的保健卫生。 （二）月经期的自我保健 行经期，女孩的子宫内膜脱落造成子宫内壁暂时性地出现大面积创面，加上女性阴道口至宫颈口的距离只有8—10厘米，体外的细菌很容易通过阴道进入子宫，引起感染。另外，月经本身会带来身心的不适，所以要学会在行经期保护自己。月经期我们要做好以下几点：

生理卫生课教案

爱国卫生运动 一、复习提要 重点复习免疫 二、内容提要 （一）除四害、讲卫生 1．四害：老鼠、臭虫、苍蝇、蚊子是传染疾病的媒介。 2．除四害的有效措施：结合当地实际情况，掌握四害生长、繁殖、活动的规律，抓住有利时机，采取有效方法。消灭四害要灭早、灭小、灭了，消灭四害孳生地。 （二）传染病的预防 1．传染病：由一定病原体（如细菌、病毒、寄生虫等引起的，能在人群中传播的流行性疾病。 2．传染病的特点：传染性、流行性。 3．传染病的流行必须具备三个基本环节。 （1）传染源：是指感染了病原体（细菌、病毒、寄生虫等）的人或动物。他们的排泄物或分泌物可直接或间接地把病原体传给健康人。 （2）传播途径：传染源把病原体传给健康人所经过的一定途径。如空气、水、食物、土壤、生物媒介等。 （3）易感人群：容易受某种传染病感染的人群如未出过麻疹的儿童就是麻疹的易感人群。 4．传染病的预防措施：针对传染病的三个环节，采取必要的预防措

施。 （1）控制传染源；对传染病人必须做到五早（早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离），防止传染病的流行。 （2）切断传染途径：讲究与传播因素有关的个人卫生和环境卫生。 不让易感者与传染源接触 保护易感者体育锻炼 增强易感者的抗病力生活规律 预防接种（三）免疫人体对异己物质的反应过程。 神经体液调节 麻疹病毒人体产生对抗麻疹的物质。 （异己物质）（特殊蛋白质） 抗原抗体 1．抗原：能引起人（或动物）体免疫反应的物质。 2．抗体：当抗原作用于人（或动物）体后，在神经体液调节下，产生的对抗原有反应的特殊蛋白质。 （四）人工免疫用人工的方法使人体获得免疫力。一般分为两种方法： 人工自动免疫人工被动免疫 接种抗原（菌苗、疫苗、抗体（抗毒素）

中学生生理卫生知识如女性的月经初潮

篇一:《中学女生青春期生理卫生知识》 中学女生青春期生理卫生知识讲座 一 青春期的身体变化 进入青春期，我们的身体像开了闸的河水，飞速向前，迅猛发育起来。 1、身高突增。长得快的，上半年穿的衣服，下半年就显得小了。女孩身高增长在月经初潮前后（11——13岁）速度最快，一般到19——23岁后停止长高。男孩身高增长稍晚（13——15岁），一般长到23——26岁停止。个子的高矮与遗传有一定关系，但不是绝对的，它与后天的营养、体育锻炼及生活习惯都有很大关系。在青春期，充足的睡眠能使人长高，体育锻炼、保证足够的营养也是影响身高的极为重要的因素。 2、体重显著增加。 3、体态发生变化——男女有别。在青春期，男孩比女孩显得瘦一些，其原

因是在发育的时候，男孩体内其他的细胞都猛长，惟独体内的脂肪细胞长得较慢，而女孩体内的脂肪细胞和其他的细胞一起猛长。结果，女孩体内的脂肪要比同年龄的男孩多两倍，因而男孩显得瘦长，而女孩显得丰满。由此可见，女孩体内脂肪含量高是正常现象，过分担心自己患上了“肥胖症”是没有必要的。有些女孩错误地认为越瘦越好，害怕自己发胖而节食，这样反而会影响女孩的正常发育。 4、肺活量显著增大。 5、心脏急剧发育。 6、大脑处于智力发展的黄金时期。 二青春期女孩的发育的特征 关于第一性征人类男女不同的生殖系统在胎儿时期就出现了，这种生来就具有的两性特征叫做第一性征，又叫主性征。第二性征青春期的女孩越来越靓丽，亭亭玉立，婀娜多姿。她们在身材、体态、相貌、声音等方面都与男孩有着明显的不同，这种除了生殖器官以外的男、女性各自所特有的特征，就叫做第二性征，又叫副性征。女孩第二性征有四大显著特征一是乳房隆起，二是臀部突出，三是皮肤变得细腻、光滑、柔软，体态丰满，四是音调开始变高，嗓音逐渐变得圆润。 （一）乳房的发育 通常将乳房的发育分为五个不同的阶段。

小学生青春期生理健康教育

课题：小学生青春期生理健康教育 执教：吴红 教学内容： 小学生青春期生理健康教育 教学目标： 1、了解青春期生理和心理变化，为进入青春期做好准备。 2、辅导她们做好青春期的保健工作。 3、向学生渗透《青少年生长发育与健康方面的条例》增强学生的法律保护意识和自我保护能力。 教学过程： 一、引入新课 同学们你们想不想长大，今天老师就要和你们聊一个青春话题。 二、讲授新知（女生青春期生理变化） 1、中学生天地一位女生给知心姐姐的信： 知心姐姐： 你好！前些时候，我发现下身出血了，而且一连好几天。我是不是得病了？你能帮帮我吗？（一位心烦的女孩）其实这位同学根本不用担心，老师反而要恭喜她，因为她已经进入青春期了。青春期是人生中最重要最灿烂的年华。每个人都会经历青春期，要做好充分准备，将有助于青少年更健康地成长。 在学生中调查已经来月经的人数。学生会害羞，老师可从人的来历，从亚当和夏娃，女娲补天神话故事引入，来缓解羞涩感，让同学觉得身为女性是非常值得骄傲的。 2、你知道进入青春期之后，女孩子身体外部究竟会有那些变化呢？每个女孩进入青春期的时间有先有后，早一点的约9岁，晚一点的要到16岁左右，这都属于正常范围之内。一位女孩根据哪些可以观察到的变化来判断自己是否进入青春期呢？ 女孩子在青春期的第二性征 9至15岁：身体迅速长高 10至13岁：乳房增大，臀部变大 10至14岁：阴毛和腋毛生长 11至17岁：月经开始 小结：同学们，第二性征的出现，是我们人类在生长发育的过程中，不同阶段出现的正常特征，不同的个体在发育中是有差异的，这都是正常的现象，当这些特征出现的时候，我们要正确的对待自己身体的变化，注意生活卫生，避免病

男孩青春期生理卫生课

男孩青春期生理卫生课(卫生保健) 主讲：一．青春期 1.青春期：是青春发育期的简称，是由儿童发育到成年人的过渡时期，即处在从第二性征出现到身体发育停止的年龄阶段。 年龄：男孩13~14岁到18~20岁；女孩11~13岁到17~18岁第一性征：指男、女生殖器本身的差别 第二性征：是指除生殖器以外的男女特有的特征。 女性：音调细而高，乳房丰满隆起，胸部、臀部的皮下脂肪更加丰满，骨盆更加宽大，骨盆的横经发育大于前后经，构成女性特有的体表外形。 男性：长胡须，喉结突出，声调低沉，肌肉发达，体毛较多，腋毛和生殖器四周长出体毛（阴毛）。 2. 青春期的三个阶段 早期：生长突增阶段，第二性征开始出现 中期：以第二性征迅速发育为特点，多数已出现首次遗精 晚期：性腺发育基本成熟，第二性征发育完成，骨骺趋向完全愈合，体格发育逐渐停止。 由于气候、体质、遗传、营养等因素的影响，青春期的年龄也不尽相同，稍有出入。 3. 青春期总的特点： ①体格生长加速，出现第二次生长突增； ②各内脏器官体积增大，功能日趋成熟； ③内分泌系统功能活跃，与生长发育有关的激素分泌明显增加； ④生殖系统发育骤然增快，到青春期结束时具有生殖功能； ⑤第二性征发育使得男女两性在形态方面差别更为明显； ⑥在体格及功能迅速发育的同时，也产生了剧烈的心理变化，容易出现心理卫生问题。 二．男性性发育的特点 1. 性器官的发育（性器官指睾丸、阴茎、阴囊、龟头）

男孩子在小学三年级之前（约9岁以前），睾丸体积较小，长度小于2.5cm。阴茎和阴囊仍处于幼儿型。进入四年级、五年级（大约9~11岁期间），睾丸长度开始有所增加，阴茎增大，阴囊的皮松落，带红色。在阴茎根部及耻骨部有短小、颜色淡而且较细软的阴毛出现。到六年级以后，睾丸开始变厚、增重、加长，阴茎和阴囊增大，阴毛增长，颜色转黑，稍硬而且稠密。 睾丸增大是男性青春发育开始的信号。大约9.5~13.5岁之间，平均11.5岁。约半年至1年后，阴茎开始增大，阴茎突增的年龄平均12.5岁。在青春期前，阴茎长度一般小于5cm，至青春期末可达到12.4cm。 睾丸的主要功能是产生精子和雄激素。精子离开睾丸后，在附睾内停留约21天，继续发育成熟，与迅速发育的精囊所产生的精囊液、前列腺产生的前列腺液等混合，形成精液。精液在体内积累到一定量，就会溢出来产生遗精。所以，遗精是青春发育后男性的正常生理现象。 首次遗精的发生年龄在12~18岁，平均为15.6岁。多出现在夏季，多发生在睡眠中。有些男孩因毫无心理准备，常会出现恐惧。有些可能表现为惊慌失措，有的甚至以为自己患了疾病，由于羞于启齿而无处求助。 2. 第二性征的发育 主要表现在阴毛、腋毛、胡须、变声、喉结出现等方面。阴毛开始发育的年龄有很大的个体差异，一般在11岁左右开始出现。约1~2年后腋毛也开始出现，胡须也随之萌出。13岁左右声音逐渐变粗，约至18岁时完成发育。此外，值得注意的是，男孩中会有1/3~1/2的人出现乳房发育，经常先有一侧乳头突起，乳晕下可触及硬块及轻微的胀痛。一般在半年左右自行消退，属正常现象。 三．青春期男孩的卫生保健 1. 外生殖器的保护 男孩的整个外生殖器，包括阴茎和阴囊，都是身体重要的组成部位。睾丸对外界压力十分敏感，即使是用很小的劲捏一下，也会疼痛的难以忍受。阴茎由海绵体组成，其中分布有丰富的血管，并且龟头表面密布感觉神经末梢。阴茎和阴囊对机械刺激都很敏感，应注意避免碰撞、摆弄捏玩。正是由于男孩外生殖器构造有以上特点，所以要注意保护自己的外生殖器。

女性生理卫生与健康结业论文

女性生理卫生与健康结业论文 姓名：李静班级：电子121学号：122101一．前言 女人是坚强而伟大的，也是平凡而脆弱的。经济社会的发展给了女性更大的社会舞台和更多的机遇，同时也给女性带来了更大的挑战。女性自身独特的生理特点，加上所承担的社会角色与家庭角色带来的双重压力，使女性更需要健康的知识和新的生活理念。所以，女人应该好好呵护自己。女性卫生保健是研究女性生理心理发育及功能保护、疾病预防、促进女性健康的一门科学。其研究对象涵盖处于幼年期、青春期、生育期、更年期以及老年期的女性。主要内容有女性生殖器官的结构与功能、女性生殖系统生理及保健、女性常见疾病及预防和妇产科疾病特殊检查方法等。泛泛地说，女性健康指的是女性整个生命周期的健康，关注女性的全部生活。 二．感悟与心得 这一学期能够选上女性生理卫生与健康这门选修课程我觉得非 常幸运，应为毕竟女性生理卫生与健康与我们每个人的生活息息相关，学习这门课的重要意义在于教会我们在以后的日子里如何更好的生活，让我们能够更进一步的对自己的生活进行了解，能够更进一步的让自己的生活过得更好，更舒适。生理卫生与健康课程教会了我们进一步的了解自身人体的构造，它不仅仅是女性的生理和卫生，还包括许许多多人们生活和健康相关的各个方面。每一个女生从一出生起，就与它有着密不可分的联系。 最重要的是我认为老师的的课程教得很好，讲课内容和形式都很精彩丰富，深得学生的喜爱。更加出色的是老师从来不像其他的老师太拘泥于形式，上课学生来不来自愿，点不点名，一切都在开始交代明白，想离开的就离开，从不强迫学生们，至少这样在教室留下来的都是愿意学习这门选修课课程的，这样其实已经做到了让学生自己明白到学习是自己的事情，这样教学的目的更是明白清晰了。课程的讲解过程中使用多媒体教学，在课件中图文并茂使课程显得更是别有趣味。我们从老师讲解的自己的经历中获得到了更多的知识，仿佛这些经历就是我们自己的经历，是我们更加感受到学习这门课程离我们的生活是如此密切，这门课程也并不是想象中的离我们那么遥远。教学计划明确，学生对这门课程的教学计划了解，知道是如何安排课程的，

人体生理卫生

人体生理卫生 1、把体腔分为胸腔和腹腔，穿过膈的孔有 A．1 B。2个C。3个D。4个 2、人体内直接与咽相连通的管腔有几处 A．4 B。3 C。5 D。6 3、下列属于上皮组织结构的是 A．胃的浆膜B。皮肤B背部汗腺C腹膜 4、人体的上皮细胞，形态经常发生变化的是 A口腔B肝脏C气管D膛胱 5、组成人体各种腺体的主要组织是 A结缔组织B上皮组织C肌肉组织D神经组织 6、下列结构中，细胞间质中发达的是 A骨膜B腺上皮C肠壁肌肉层D毛细血管壁 7、某肌肉组织收缩缓慢而持久，有较大的伸展性，对化学物质很敏感，接受植物神经调节，该肌肉组织属于 A平滑肌B骨骼肌C心肌D横纹肌 8、在长饥饿状况下，人的下列结构中，重量减轻最明显的应是 A脑B骨骼肌B皮下脂肪D肾脏 9、剧烈运动时，运动员表现为满脸通红，大汗淋漓，这体现了皮肤的什么功能？ A保护和排泄B排泄和调节体温C排泄和感受外界刺激 D保护和感受外界刺激 10、在皮肤再生过程中，再生能力最强的细胞是 A结缔组织细胞B角质层细胞C皮下组织细胞D生发层细胞 11、皮肤表皮有一种化合物，经日光照射后转变成促进人体对钙和磷的吸收物质，此种物质是 A 维生素A B维生素D C胡萝卜素D胆固醇 12、肋骨、椎骨、跗骨、尺骨分别属于哪一类骨 A、长骨、短骨、扁骨、不规则骨B短骨、扁骨、长骨、不规则骨 C、扁骨、不规则骨、短骨、长骨D扁骨、短骨、不规则骨、长骨 13、成年人大量出血后，下列哪种组织可以转化成红骨髓，而恢复造血功能 A黄骨髓B血浆C组织液D红细胞 14、已知生长激素可以促进骨的生长，但成人生长激素如果分泌过多时，也不会产生巨人症，只能导致肢端肥大症，其原因是 A成年人体内生长激素的作用不如幼年 B成年人的同化作用和异化作用强度大致相等 C成年人长骨的骨端与骨干间的软骨已经完全骨化 D成年人的骨膜已处于静止状态 15、下列各项中，属于骨骼的是 A手骨B股骨C肋骨D椎骨 16、人体的脊柱的四个生理弯曲中，向身体前方突起的是 A颈曲和腰曲B胸曲和骶曲C颈曲和骶曲D胸曲和腰曲 17、蹲着的人站起来，下肢主要收缩的肌肉是 A臀大肌、股四头肌B股四头肌、腓肠肌 C腓肠肌、股二头肌D股二头肌、臀部肌肉

《小学生生理卫生常识》教案

《小学生生理卫生常识》教案 教学目标：让学生通过学习了解掌握相关生理卫生常识，做到心中有数，以便运用 教学方法：分类教授 教学过程： 小学生生理卫生常识1、小学生个人及日常生息用品卫生：学生天天衣着单纯、指甲、头发纯粹。每周剪指甲一次、每两周剪趾甲一次，定期洗头洗澡。饭前便后用烦躁水洗手，早晚要涮牙。日常生息用品应专人专用，两样是天天接触的盆、巾、碗、筷，不只要专用，还要往往消毒。被褥、床单勤洗勤晒。并且，应当有专程的人员施行检查。 小学生生理卫生常识2 、小学生餐饮卫生：刀、菜板、盆筐、抹布等做到耳生披散，洗涮纯粹，食具一餐一消毒，并有防蝇设施，不买或不加工溃烂变质食物，买来的熟食加热论处后再吃，守备食物中毒和肠道传染病的发生。搞好进食卫生，养育学生不偏食、不吃零食的好习惯。进餐前后要让学生休憩一会儿。进餐过程不宜论处学生行径上的问题。 小学生生理卫生常识3 、小学生作业、打造、看电视的卫生：学生手指的极小肌肉尚未发育完善，腕骨还未完善骨化，天天写字、绘画的时间不可太长。学生各器官系统发育尚未完善，构成学生打造必须考虑学生的生理特色。可让学生出席简易秋毫的打造。看电视应关注录用内容，时间忌讳太长，每次最长不超脱一小时，让他们坐在电视的正前沿约2～4米的隔膜，光芒忌讳太暗。饭后忌讳立即看电视，需休憩一会儿再看，这受益于食物的消化和吸取，看电视时提示小学生坐端正。 学龄儿童指的是6～12岁的小学生,这时生长速度平稳,但思想心理发育有很大变化而且个体差异也较明显,不但受家庭的影响,还和学校教育,社会环境等有关,其保健重点如下: 1.提供适宜的学习条件,培养良好学习习惯,加强素质教育。 2.安排平衡膳食,供给充足营养 小学生往往由于学习紧张,早餐匆匆,中餐马虎,晚餐饱食,不利于健康,因此要

《女生青春期生理卫生教育》

掀起青春的盖头来 ——女生青春期生理教育 欢乐无忧的童年期度过后，你会发现自己的身高和体重在快速增长，身体的某些部位也发生了明显的变化。这说明你已经进入了一生中身体发育和智能发展的黄金时期——青春期！怎样才能健康、快乐地度过青春期？那些不好意思开口的问题如何解决？今天老师将与你一起——掀起青春的盖头来。 一、什么是青春期呢？ 过渡：什么叫青春期呢？青春期就是由儿童发育到成年的过渡时期。这个时期一般为10年左右，即从10岁到20岁。其中，10到15岁这五年发展速度最快。青春期也是一个人一生体质、生理和智力发育的关键时期。 二、青春期生理变化 身高突增是青春期的一个显著特。青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期。这些是男孩女孩在青春期都会有的变化。 青春期有两大特征：一是身体和心理发展变化迅猛，二是男女第二性别特征开始出现。

1.回顾自己的身体发育，这几年是否发生了很大的变化？ 老师总结：声音变尖；皮肤变得光滑脂肪增多；身高迅速增加；臀部变得圆润身体变得丰满；胸部开始突出、发育；身体有些部位长出体毛；月经初潮。 小结：有了以上这些变化，就表示青春期到了。其中月经初潮是进入青春期的重要标志。 2、青春期的男女发展差异： 师：青春期的生理发育一般是女学生比男学生提前两年左右，所以我们经常发现小学生中女孩子比男孩子个子高，这是因为女学生发育提前的缘故，一般是到了初中，男孩子的发育速度就加快了。（男生的青春期变化特征：声音变粗、开始长胡须、出现喉结） 3、了解月经及青春期方面的知识： 月经的生理原理：女性在人类繁衍中担负着生育的任务。女性内生殖器——子宫就是生育子女的一个重要器官，子宫内有一层薄膜，如果没有精子和卵子在子宫里着落，子宫的这一层薄膜就会脱落，脱落的粘膜和血液经阴道排出体外，这种流血现象，就是月经。因多数人是每月出现1次而称为月经，同时月经还被称为例假或是大姨妈。女孩子有月经了，就表明逐渐成为大女孩子了，生理上是可以怀孕了，但如果怀孕年龄太小，对身体的伤害是很大的，所以女孩子尤其要注意保护自己，防止有坏人侵犯。

关于女性生理卫生

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 关于女性生理卫生 导语：女性生理期是很关键的时期，也是很敏感的时期，你知道这是为什么吗？因为这个部位太敏感了，它与外界没有太多的隔膜做保护，那么这时就要注 女性生理期是很关键的时期，也是很敏感的时期，你知道这是为什么吗？因为这个部位太敏感了，它与外界没有太多的隔膜做保护，那么这时就要注意了，要注意女性生理卫生，这是很有道理的，免得细菌进入体内，给自己造成疾病，那么下面我们就来看看女性生理期如何卫生处理。 1、为了预防和减少疾病，女子要注意白带的性状，白带过多、色黄、有臭味，预示有生殖器官炎症，白带有血或性交出血，可能有阴道或宫颈新生物。月经频发、血量过多或淋漓不净，要警惕子宫肌瘤或子宫内膜腺癌，下腹部包块往往是卵巢肿物的表现。已婚妇女要定期做妇科普查，每1～2年一次，做宫颈刮片或穹窿涂片查脱落细胞，早期发现癌症。 2、女子饮酒不利健康，虽有报道少量饮酒者有68%性欲增强，只有21%有消极作用，但是，酗酒抑制大脑和神经功能，抑制生理性性反应，酒精的剂量越大，浓度越高，性兴奋越弱。酗酒还造成维生素缺乏，肝脏损伤，性激素代谢障碍，卵巢萎缩，可引起月经不调、月经过少、闭经、不孕和性欲低下、性交疼痛和阴道痉挛等。在妊娠期吸毒可能引起流产、早产、胎儿发育迟缓和畸型等。 3、性器官卫生女子阴道是性交的接纳器官，又是月经排出的通道，又是胎儿娩出的道路，因此特别要注意卫生。由于女性外生殖器构造较为复杂，又因皱褶太多，更易藏垢纳污，另外阴道口靠近肛门，阴道容易污染，再加上阴道经常有分泌物流出，因此特别要注意外生殖 生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏

六年级女生青春期生理卫生知识讲座

女生青春期生理卫生知识讲座 时间：2013年3月14日下午1：30 地点：学校教师会议室 参加人员：五、六年级全体女生 （一）六年级女生青春期生理卫生知识讲座 亲爱的同学们： 今天，应学校安排由我作一次女生青春期生理卫生知识专题讲座，这是一次十分有意义的活动。其主要目的是使学生更多地了解青春期的知识，认识青春期是人生中最美丽、最宝贵的时期，从而知道自己应该怎样来顺利渡过青春期。下面分三个问题给同学们讲一讲： 一、什么是青春期 每个人从呱呱坠地开始，都要经过婴儿期、幼儿期、童年期、青春期、成年期和老年期。这是人从出生、成长、发育到衰老所必经的历程。由童年向成年过渡的时期就称为“青春期”，或者说，青春期就是由性机能不成熟转变为性机能成熟的过渡时期。 二、青春期知识 一）认识月经 女性性成熟是以每月规律性排卵为标志的。这种规律性的排卵表现为月经有规律地来潮。月经的形成与卵巢及子宫的周期性变化有密切的关系。女性从青春发育期开始，子宫内膜在卵巢所分泌激素的作用下发生周期性变化，最显著的就是子宫内膜周期性的脱落出血，这种周期性的变化，叫做月经周期。第一次月经来潮叫月经初潮。月经

初潮一般在12岁——18岁之间，常受环境的影响而不同，如生活条件好，身体发育快的初潮早；又如地区、纬度的影响——热带地区的初潮早，寒带地区的初潮迟；再如营养条件好、身体健康的初潮早……。在我国，从总体上看，城市女孩的初潮年龄早于乡村女孩。即使在同一班级的女生，月经初潮的年龄也有很大的差异。但需要指出的是：如果18岁左右仍没有月经，你最好去医院妇科做些检查。 月经是女孩生理发育到一定程度时自动出现的，不受人的意志控制，是自然的生理现象。通常把从月经的第一天起到下一次月经来临的前一天止称为一个月经周期。月经周期平均约为28天，一般在21——35天内均属正常。女孩子还会发现自己的月经并不规律，有时每月都出现，有时两三个月没有动静，经血量也时多时少。这是因为在青春发育期，女孩的卵巢和子宫功能尚不平衡，所以在初潮后的几年里，月经周期不规律是正常的。转学、迁居、旅游或考试等生活变化及情绪改变都会影响月经周期的长短和经血量。即使到了成年，月经周期的长短也会因人而异。 月经初潮的先兆：如果你发现身体有以下改变，就表示初潮很快就会来到。*乳房的发育进入第二阶段以后。*体重和身高突然增加。*腋毛及生殖器附近的阴毛长出。*内裤上有一些白色分泌物，俗称白带。初潮通常只是有一点点经血流到内裤上，颜色不一定是鲜红色，也可能是咖啡色。 正常月经的出血量：月经期约为3—5天，即月经周期的第1—5天。一般在经期内的第二天或第三天出血量较多。每次月经的出血量

女同学青春期生理卫生知识

女同学青春期生理卫生知识 同学们下午好，今天下午浪费同学们一点时间，给你们讲解一下青春期的生理卫生方面知识。 一、什么是青春期？ 青春期即是从儿童成长为成人，也就是从第二性征出现到发育停止阶段，这时你的身体从一个孩子变成一个成人；女孩一般进入青春期的年龄为11-12岁至17-18岁，男孩稍迟2年，但女孩在8-13岁之间任何一个时期皆有进入青春期的可能，由于气候、体质、遗传、营养等因素的影响，青春期开始的年龄不尽相同，稍有出入；青春期分3个阶段，早、中、晚，早期生长突增第二性征开始发育，中期第二性征迅速发育多数已出现月经初潮，晚期性腺发育基本成熟，第二性征发育完成、骨骺趋向完全愈合，体格发育逐渐停止；刚才所讲的第二性征是指除生殖器以外的性别特有征象：女生音调变细而高、乳房增大，骨盆更加宽大、胸部、肩部、臀部皮下脂肪更加丰满，富有曲线，长出阴毛与腋毛等。总之，青春期是一个缓慢而连续的过程，会出现很多的生理变化。 二、例假 例假就是月经方面的知识。月经是指性周期（内分泌激素）的调节下，子宫内膜发生有规律、周期性的脱落及出血。第一次来月经叫初潮，一般在13-15岁之间，如果超过18 岁不来月经则为原发性闭经要看医生。月经周期一般从来月

经第一天开始算时间，两次月经之间间隔28-30天左右，提前或延后3天仍属正常；持续3-7天，最多约50ml，以第2、3天为多，若量超过80-100ml则属过多有病理的可能；经血一般色暗红、粘稠、不凝固。月经期一般无特殊不适，部分人可有下腹及腰骶部坠胀、疲倦、头痛、情绪激动、乳胀及经前水肿等情况，如果不影响学习与生活仍属生理现象。许多女孩在初潮半年到一年内周期不太规则，在生活环境和情绪突变时也易出现失调现象：如量多或少、提前或推迟等，一般多在短期内恢复；若6个月不来月经或经期延至11天以上或出血量过多时应及时到医院就诊。月经期由于子宫内膜脱落，血管破裂未愈，形成了一个“伤口”，加上子宫颈微胀，阴道酸性分泌物被经血冲淡，因此易感染发炎，应注意以下几个方面问题：（1）经期要保持外阴清洁，勤用温开水冲洗，不要坐浴；（2）注意用合格卫生巾；（3）经常保持精神愉快，适当参加文娱活动，可转移由于经期内分泌变化引起的烦燥、郁闷的心情；（4）要适当忌食生冷、保暖，防止因过度劳累而引起盆腔充血，不要游泳。（5）少吃刺激食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅；经期大脑兴奋性下降，易出现疲劳和嗜睡，情绪波动大，故最好不要喝浓茶、咖啡等，同时注意有规律的生活和充足的睡眠。 三、乳房发育 女孩一般10岁左右乳房开始发育，在乳头下面小小的、

性生活卫生该注意什么

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 性生活卫生该注意什么 导语：很多夫妻在进行性生活的时候都很不注意保持性生活的卫生，常常因为这个原因而导致女性出现很多妇科炎症疾病，也有很多夫妻在进行性生活的时 很多夫妻在进行性生活的时候都很不注意保持性生活的卫生，常常因为这个原因而导致女性出现很多妇科炎症疾病，也有很多夫妻在进行性生活的时候不知道到底该注意些什么才能够保持好卫生，那么下面我们一起来看看，关于性生活卫生该注意哪些事项？下面我们一起来看一下，希望通过小编的介绍大家能够有所了解。 1、经常保持生殖的清洁卫生。性生活前后，男女双方都要将外生殖器用温开水擦干净。 2、严格遵守女性各期性生活的禁忌：(1)月经期--经期子宫颈口较松，而且内膜剥脱后又有创面，易被细菌侵入。如有性交，会增加生殖器感染的机会，甚至影响生育功能。(2)妊娠期--妊娠初三个月应避免性交，因此时胎盘尚未形成，胚胎发育还不稳定，性冲动会引起盆腔充血，子宫收缩，更可能造成流产。(4)产褥期--分娩后生殖器官一般需要6-8周才能复旧，所以产后至少8周内严禁性生活，恶露未净尤当禁欲。(5)哺乳期--产后超过8周虽不属于性交禁列，但女性生殖器官由于哺乳期而外于暂时萎缩状态，组织比较脆弱，性交活动可能会造成创伤而引起出血，故男方应避免粗暴动作。 3、恰当地掌握性生活的频度。性要求的周期长短因人而异、常与年龄、体质、性格、职业有关，即使同一个人，在不同环境、生理条件或精神状态下也会有所改变。新婚阶段性交次数多，青年人约每周2-3次，中年人每周约1-2次。随着年龄的增长，频度逐渐减少。性生活的多少，以性生活后第二天双方不感疲劳为原则。 预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏