抠像

抠像与电脑特技

这个环节是通向电影未来的必经之路，在电影的制作流程中特技是重要的一项技术手段。电影本身也是技术不断革新的产物，未来参与演出的演员及用来表达情绪的手段将被计算机进一步放大。

新一代的电影爱好者和从业者对这一环节的学习也不能松懈。

作为体验摄影棚拍摄的环节之一，拍摄绿幕素材用于计算机实现抠像，也是本课的重点。演员在绿幕前表演，由摄影机拍摄下来，然后将画面导到电脑中处理，抠掉背景的绿色，换上其他背景。新的背景可以是广阔的星空，可以是浩瀚的海洋，还可以是宽敞明亮的现代化办公室，创意无限，自由的天空任你翱翔。

更换背景是计算机特效中属于入门级别的技术，完全可以使用三维动画生成虚拟的角色：人、动物及所有具有人物性格的道具。这些虚拟的角色参与到整个影片的演出中，这对影片的叙事和讲故事的方法重新进行了定义。未来的电影拍摄现场将会变得越来越无聊，所有演员集中在摄影棚中完成表演和拍摄。周围的环境和背景及任何需要的东西全部交由计算机处理。在往后，未来的虚拟技术成熟到以假乱真的地步，把演员的性格存储为数据库，各种场景也被存储为数字格式，随时可以调用，整个系统就是一台能够提供讲故事素材的机器，你需要什么它就给你准备好什么。

一个人完成所有的影片制作，而导演只要动动嘴跟计算机讲故事，电影就出来了。这些事情都是在不远的将来会出现，让我们拭目以待。

大家调动自己的脑细胞拼命地想有关特效的场景，希望回去之后自己也可以做出像电影大片中换天换地的效果。高楼万丈平地起，对于初次接触计算机特效的同学们来讲，这种抠像和合成的概念还没有成形，只是看了电影的花絮和一些片花，就以想象中的样子来定义往往都是不准确的。

合成和抠像说得简单，但要将效果制作得完美需要注意的方面还很多。例如，演员的头发丝要从绿布中与背景分离出来，发丝那么细，抠像操作稍微不注意就会导致画面中发丝部分模糊，失去头发原本的质感，这会让观众看起来相当不舒服。

再例如，换掉背景之后，真实感的体现需要合乎透视空间的关系。拍摄的角度决定了现场的空间环境，使用新背景之后，透视关系要合二为一。不然就会出现人很大，像浮于地面上一样的效果，人看起来太假，合成（特效）就失败了。

抠像需要的流程和应注意事项：

抠像英文称作Key，在有的计算机专业软件中直接以该名称命名实现这一功能的命令。使用抠像工具吸取画面中的某一颜色，将它从画面中去除，从而使人物和背景分离，形成层级画面的合成素材。这样在室内拍摄的人物经抠像后与各种景物叠加在一起，形成神器的艺术效果。

吸取画面中的某一种颜色在本例中指的就是背景的绿色，从视频中绿颜色的位置单击完成颜色信息的吸取。抠像可以抠掉蓝绿以及其它纯色。大多数绿色？是因为绿色从人的着装习惯上很少会被采用作为主色调使用，排除特制的衣服和演出服。

如果背景与人物着装颜色相似或一致，背景被去除的同时，演员身上具有相同颜色信息的部分也会成为镂空效果。一定要避免与背景“撞衫”。

抠像的操作流程如下

(1) 将原始画面导入计算机

(2) 打开AE

交流互动 活动方案

XXX交流互动活动方案 一、主题：奉献自己，成就团队 二、时间：待定 三、地点：新楼五层活动室为中心、XX其他地点为补充 四、目的：为所有XX搭建一个充分了解XX平台，并激发XX 主动展现自我，主动与人沟通交流，增进XX之间的互动，创造轻松的同事关系、朋友关系，缓解日常工作的疲惫，增加群体活力。 五、场地布置：将椅子围城5个大圆圈，中间只留两张桌子放小吃或者物品。其他桌椅全部撤走，留下空旷的空间。 六、参加人员：XX。 七、相关设备材料： 1.准备音响、投影仪、投影布、话筒（4个）、电脑一台等（电脑部配置所有电子设备，并保证设备的稳定性）。 2.五张摄影师大比拼游戏的拍摄卡片，每张卡片上有5种拍摄方式及分数构成。 3. 猜比划游戏ppt。 4.活动奖品、零食、水。 5.计时秒表一个、活动记录纸、草稿纸、笔、计算器、相机（5个）、相机备用电池1块、相机读卡器等。

九、活动流程： 1.主持人开场。 2.领导致辞/训话。 3.宣读活动注意事项。 4.抽签分组(5组)。 5.进行摄影师大比拼游戏（60分钟内各组回到原场地）。各组组长抽取各自的拍摄方案并出发，工作人员留守，并准备记录各组使用时间、准备计算各组相关项目分数、准备开展下一项活动。 6.猜比划游戏。 7.宣布各组分数，并分享各组拍摄成果（点评得分、笑点）。 8.统计最后得分，主持人宣布比分结果，并由相关工作人员颁发礼品。 十、物品准备以预算： 向XX借用：音响、投影仪、投影布、话筒（4个）、电脑一台、计时秒表一个、活动记录纸、草稿纸、笔、计算器、相机（2个）及备用电池2块。 工作人员自备：五张摄影师大比拼游戏的拍摄卡片、猜比划游戏ppt。 向个人借用：相机（3个）及备用电池3块。 购买（预计共需资金3850元）：零食、水果、水、纸巾（以

如何与人沟通交流方法有哪些

如何与人沟通交流方法有哪些 无处不在的交流，无处不在的矛盾，想要顺畅人与人之间的关系，一定有绝世宝典助你成功。下面整理了与人沟通交流方法，供你阅读参考。 与人沟通交流方法：与一号完美型沟通技巧 你必须以理性、合乎逻辑，并且正经的态度和他们沟通，才能获得他们的认同。 接着你可以适时表现一些幽默感，缓和他们的严肃僵硬，藉以牵引他们放松心情，放心发挥他们可以有的幽默、并且凡事试着朝正面想。 当他们不知为何生气，或是显得很「龟毛」时，我们不必太在意，不必追究他们的态度由来，不必跟之衡突，因为他们的怒气大多不是冲着你来的。它可能只是把无名火，也可能是针对其它跟你完全没相关的事! 说话要真诚、直接了当，因为他们十分感敏，加上判断力很佳，对于别人玩弄技俩、背后动机，他了然在心。如果你拐弯抹角只会令他不屑与厌恶! 与人沟通交流方法：与二号给予型沟通技巧 对于他们的付出，一定要表现出感激之意。 二型人最讨厌别人拒绝他们的好意，所以如果你想拒绝他们，就

必须很清楚地把你的理由、感觉告诉他们，让他们知道真的不需要他去帮你什么，因为这才是你最需要的，也是对你最好的「帮助」。 二型人总是将关注放在别人身上，所以你不妨鼓励他们多谈谈自己，并告诉他们你想知道他们的事，多了解他们一些。 当你想为他做某件事时，告诉他们这么做会让你觉得快乐，他们便会接受你的付出。 当他们只顾着为别人忙碌，或是显得情绪化、心神不宁时，不妨问问他们正在想什么?心情如何?以及此刻有什么需要? 与人沟通交流方法：与三号成功型沟通技巧 希望他们改变作风、或是思考其它方案最有效的方法便是：告诉他们这样做可能会有助于他们获得更好的结果。 如果你喜欢他们，不妨尽量配合他们，因为当你与他们站在同一阵线时，他们也乐于保护你，与你分享他们的成就。 如果你有被他们利用或操纵的感觉时，不妨让他们知道你的感受，因为他们有时真的会忽略别人的感受，告诉他们后，他们多半会收敛一些，特别是当他无心伤害你时。 过度地批评只会让他们为了讨好你、顺应你，而矫情地做改变。所以要真正改变他们，应该是去爱他们，设法让他们去探索自己真正的感觉。 与人沟通交流方法：与四号独特型沟通技巧 感觉对他们而言是最重要的，与他们沟通一定要重视他们的感觉。

互动业务现场会交流

真诚互动，用心服务 中国人寿财险某某市中心支公司 （2011年9月） 中国人寿财险自2007年底在某某开业以来，根据集团公司、总公司的?低成本扩张、高调起步?互动业务发展战略部署，中支公司党委、总经理室始终明确互动业务的战略定位，在上级公司及互动业务部门的领导帮助下，经过闽西国寿系统产寿险互动渠道全体人员的共同努力，寿险股份公司业务员手中的财险业务逐步回归互动业务，形成了具有闽西特色的、切合本地市场实际的互动管理和销售模式。回顾三年多来互动业务发展历程，现让我代表国寿财险某某中支公司将互动渠道工作小结汇报如下： 一、统一认识，战略定位渠道 自国寿财险某某筹建伊始，中支公司总经室即从中国人寿入市财险领域?天时、地利、人和?的战略高度，结合某某财险市场实际，分析找准?依托寿险股份庞大销售队伍、客户资源?特定优势给予了财险公司的先天市场优势，自上而下、由下而上在全市系统员工中统一思想、明确目标，激发国寿财险员工的创业激情，明确了以?互动业务?为先锋的?风华入市?市场拓展策略。公司明确提出：?把互动业务渠道定位成公司的核心业务渠道来经营、寿险股份公司各级机构是财险公司的第一大客户、寿险业务员是财险公司的衣食父母?互动业务发展理念。开业以来，中支公司在每一

年度计划安排中总是首先制定和细化互动渠道的目标任务，明确互动渠道发展资源配置，确保互动业务的发展定位。 二、理顺关系，明确工作机制 中支公司在批筹后就先行规划互动渠道建设的前期工作，中支公司认真执行上级公司下发的关于互动渠道建设的有关文件，加强与寿险公司组织层面上的沟通交流，积极主动地向兄弟公司灌输互动创造双赢的经营理念，为营造良好的互动销售氛围奠定坚实的基础。07年12月份，经过与寿险公司充分协商后，两家公司顺利签署了《相互代理保险销售业务协议（寿代产业务部分）》，并具体制定我市国寿系统互动业务开展实施细则，协议中明确规定了寿代产的工作原则、代理业务的销售组织、寿险兄弟公司提供信息技术及互动办公场所等方面的支持。同时成立了产、寿险公司相互代理保险业务协调委员会，为互动业务顺利开展提供基本的组织和制度保证。 伴随公司开业，互动业务在2008公司起步年中，我司互动业务起了个较为良好的开端并逐渐步入正轨。为了能够更好地营造互动销售氛围，公司不断加强与寿险公司从机关部门到营业单位、从职场经理到业务主管、精英等各层级全方位的沟通，在成立产寿互动协调小组工作机制的基础上，双方在第一时间内建立了定期的联席会议制度，主要是对阶段性的工作进行总结，对存在的问题进行及时有效的沟通，这为互动工作营造良好的氛围发挥了重要和积极的作用。 1、率先成立互动业务产寿险公司协调委员会，实现寿险职场财险知识培训宣导顺畅化；

怎样与人更好的沟通交流

怎样与人更好的沟通交流 如果你是对的，就要试着温和地、技巧地让对方同意你；如果你错了，就要迅速而热诚地承认。这要比为自己争辩有效和有趣得多。——卡耐基【美】 向随便什么人征求意见，叙述自己的痛苦，这会是一种幸福，可以跟穿越炎热沙漠的不幸者，从天上接到一滴凉水时的幸福相比。——司汤达 为一件过失辩解，往往使这过失显得格外重大，正像用布块缝补一个小小的窟窿眼儿，反而欲盖弥彰一样。——莎士比亚 太阳能比风更快的脱下你的大衣；仁厚、友善的方式比任何暴力更容易改变别人的心意。——卡耐基 有许多隐藏在心中的秘密都是通过眼睛被泄露出来的，而不是通过嘴巴. ——爱默生 这些名言都告诉我们什么，告诉我们沟通很重要，告诉我们如何去沟通，告诉我们真正的沟通意义何在！与人交流要求我们巧妙地听和说，而不是无所顾忌地谈话。那么如何与人沟通交流呢 一、坦诚相见 与人沟通，在交流中要讲真话，尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。 二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教 即使别人有错误也要耐心地说服，批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手，只会使事情恶化。 三、互相尊重 只有给予对方尊重才有沟通，若对方不尊重你时，你也要适当的请求对方的尊重，否则很难沟通。 四、绝不口出恶言 交流要心平气和，语气要温柔，切忌恶言伤人，这就是所谓的“祸从口出”。 五、不说不该说的话 如果说了不该说的话，往往要花费极大的代价来弥补，正是所谓的“一言既出，驷马难追”、“病从口入，祸从口出”甚至于还可能造成无可弥补的终生遗憾哩!所以沟通不能够信口雌黄、口无遮拦，但是完全不说话，有时后也会变得更恶劣。 六、情绪中不要沟通，尤其是不能够做决定 情绪中的沟通常常无好话，既理不清，也讲不明，尤其在情绪中，很容易冲动而失去理性，如：吵的不可开交的夫妻、反目成仇的父母子女、对峙已久的上司下属……尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的“决定”，这很容易让事情不可挽回，令人后悔! 七、理性的沟通，不理性不要沟通 不理性只有争执的份，不会有结果，更不可能有好结果，所以，这种沟通无济于事。 八、知错就改 不只是沟通才需要知错就改，一切都需要。如果自己说错了话、做错了事，如不想造成无可弥补的伤害时，最好的办法是主动认错。承认我错了是沟通的消毒剂，可解冻、改善与转化沟通的问题，就一句：我错了!勾销了多少人的新仇旧恨，化解掉多少年打不开的死结，让人豁然开朗，放下武器，重新面对自己，开始重新思考人生，甚至于我是谁??在这浩瀚的宇宙洪流里，人最在意的就是＂我″，如果有人不尊重我、打压我、欺负我或侮辱我时，即使是亲如父子，都可能反目成仇! 九、大胆地说对不起，别在乎所谓的面子说对不起，不代表我真的做了什么天大的错误或伤天害理的事，而是一种软化剂使事情终有“转圜”的余地，甚至于还可以创造“天堂”。其实有时候你也真的是大错特错，死不认错就是一件大错特错的事

多边互动,交流提升

龙源期刊网 https://www.wendangku.net/doc/cf12549473.html, 多边互动，交流提升 作者：姚晓珍 来源：《数学大世界·中旬刊》2019年第12期 【摘要】教育部门在进行新课程改革的过程中，对学生的合作能力与交流能力提出了新的培养要求。初中数学作为一门互动性与合作性较强的课程，数学教师应当为学生创造丰富的小组合作学习的机会以及师生互动的课堂环境，从而提升学生的合作学习能力。 【关键词】？初中数学；合作学习；能力培养 新课程改革对教学目标进行了完善，从只专注于提高学生的学习成绩转为通过培养学生的自主学习能力与合作学习能力来提高学生的学习成绩。教师应当重视学生的未来发展，帮助学生养成良好的学习习惯，从而使学生能够更好地发挥与实现自己的个人潜能与价值。教师要鼓励学生之间在学习上互帮互助，积极讨论在学习数学的时候遇到的难点与问题，共同促进彼此进步。教师要对学生之间的互动与讨论进行关注，及时引导与纠正学生在讨论过程中出现偏差的问题，开发学生的智慧与思考能力。 一、合作学习在数学教学中的重要性 为丰富课堂内容，提高教学效率，教师应当对教学计划进行全方面的考虑与设计。教师要重视学生在课堂上的主观能动性与个体地位，为学生创造能够自由交流的学习环境，鼓励学生之间进行数学问题的探讨与帮助，从而提高学生的自主学习能力。对于数学课堂来说，教师更应该扮演一个引导者和观察者的角色，通过设计生动有趣的教学方式，将数学理论知识讲解完毕之后，鼓励学生自主研究与学习，对学生的学习情况进行密切的观察，适时对学生进行引导与纠正，在培养学生良好的学习习惯的同时，对学生的学习成绩也有很好的提升作用。教师应该对课堂中的学生进行分组，通过组织小组内的学习活动促进小组之间的交流与合作，让学生能够体会到学习的乐趣，从而提高学生的学习积极性，也提高了教师的课堂教学效率。 二、合作学习模式在数学教学中的应用 教师要充分意识到课堂是由每一位学生个体组成的，每一位学生都是课堂的主体，因此不应当只关注与偏爱成绩好的学生，也应当关注其他学生的学习情况。在推行合作学习的课堂模式的时候，教师要注意实现课堂的多元化与具体化，为学生创造能够发挥自己的优势的机会，也要为学生提供能够改善自己的劣势的机会。只有每位同学都参与到课堂互动中来，在课堂上发挥自己的潜力与价值，才能帮助学生建立学习的自信心，合作教学的开展才有意义。为提高学生的知识联想能力，教师应当在进行数学教学时将理论与实际生活融合起来，引导学生在日常生活中发现数学、学习数学。例如，在《对称图形》的课程学习当中，教师为学生介绍了轴对称图形与旋转对称图形的特点之后，组织学生联系实际生活思考哪些物体属于什么对称图

学会沟通交流

学会沟通交流 【学习目标】 1、理性对待分歧，会让我们有合情合理的看法和思考。 2、真诚坦率的沟通，可以有效化解矛盾、促进和谐。 3、掌握一定的与人沟通的方法，有利于解决分歧、达成共识。 【学习重点】 真诚坦率的沟通有效的化解矛盾，真诚地向对方提出意见，注意方式方法，尊重他人表达自己观点的权利。 【学习难点】 要学会倾听，理解领会对方的想法，未能达成共识可展开争论，并给对方解释的机会。 【学习过程】 1.说一说：你曾经与同学、老师或者家人讨论过哪些话题？大家会有不一样的看法吗？你觉得为什么不同的人会有不同的看法呢？举一个事例来说明下。 2.想一想：当对同一件事有不同看法时，我们应该怎么做？

3.小组探究：通过真诚坦率的沟通交流我们的看法和思考，才有助于化解分歧，解决问题。那怎样与他人沟通和交流呢？ 4.议一议：回忆你的生活经历，在和别人沟通交流不同想法时怎样表达和倾听会让沟通更和谐呢？分小组选择一项根据表格议一议。 【精炼反馈】 一、填空题： 1、与人沟通，即使未能达成共识，也不要（）我们可以结合具体问题进行讨论，给对方（）。 2、与人沟通，要勇于表达自己的意见，沉默不语可能失去（）的机会。与人沟通，还要学会（）。

3、当与同学意见不一致时，正确的做法是换位思考。换位的三部曲是（）、（）、（）。 4、交流中产生分歧时，我们可以（）地向对方提出意见，平和、冷静、（）地与对方交流。 5、学会倾听既是良好修养的体现，也能让我们准确理解和领会对方的（）和（）。 二、判断题（请在题目后的括号中画“√”或画“×”） 1、理性对待分歧，会让我们有合情合理的看法和思考。（） 2、我的想法会被有些人认为是幼稚的、可笑的，我不敢表达自己的真实想法。（） 3、这么简单的问题你都不懂，我没时间给你讲了，你拿我的答案看吧。（） 4、与人沟通，还要学会倾听。（） 5、对于不同看法，我们不能采取简单拒绝的态度。（） 6、小方和老师说话时，总是身体前倾，目光专注。（） 三、选择题（请你将正确答案的序号写到题后的括号里，每小题只有一个答案是正确的。） 1、我表达不清：真实想法是“这样的”，但是表达出来的意见就变成“那样的”。解决办法是（） A.克服这种毛病，增强自信心 B.养成写下自己想法的习惯，并且不断练习，提高表达能力 C.放弃表达机会，听别人说 2、对于不同的看法，正确的做法是（）。

投资者互动平台交流技巧

投资者互动平台交流趣谈 有笑有怒有真情，有捧有逗有态度。曾经高贵冷艳的上市公司投资者互动平台颇有转身“综艺大舞台”之势。嬉笑怒骂、旁征博引甚至咬文嚼字，固然是上市公司与投资者交流中的小花絮，但在此过程中，上市公司与投资者之间的隔阂已有改善，沟通顺畅的资本市场大环境正在逐步形成。 互联网时代，无论是身居庙堂的监管部门，还是身为市场基石的上市公司们，都再也无法忽视“互动”的力量。从早已风生水起的上市公司投资者互动平台，到以秒来堆积万千粉丝的证监会官方发布微博，皆已证明，曾被视为“小道消息”源头的互联网，如今却成了不得不据守的舆论阵地。 时代变了。从投资者过去只能一股脑地被动接受信息，到可以在监管机构的“地盘上”留言吐槽后扬长而去；从上市公司墨守成规千篇一律的说辞，到嬉笑怒骂皆成经典的连篇妙语。当投资者关系管理到了这一步，在一笑置之或愤然拍案的背后，包裹着双方难掩的复杂情绪。诚然，谁也不会简单地认为，天然的距离、信息的不对称，会通过互联网的“互动”就此被抹平，况且还有信息披露规则这条不可跨越的红线。 然而，在投资这件严肃、艰辛、枯燥乃至有时可以称得上折磨的道路上，短短数语甚至不到1KB的“交锋”，如何能道尽投资者的酸甜苦辣、曲折离奇；作为信息披露责任主体的上市公司，又如何能在只言片语间对大众剖白心迹，化解千夫所指，消弭所有怨怼、不甘、误解和委屈？如果答案是肯定的，那简直是克服了一个世界级的难题，调侃也好，诙谐也罢，即使有点怨气，不妨让他们去吧；如果答案是否定的，那么好在还有一个空间，可以在允许的范围内，拉近双方的距离。 至于“神回复”，无论是高贵冷艳的还是草根平民的，归根结底，只是沟通的形式问题，双方都已在交流的道路上迈出了重要一步，无论如何，绝不可能再退回去。 棋逢对手知音智斗歇后语 曾有一位投资者在平台上对某公司董秘说过，这里看似热闹，但提问的人就没几个，反反复复问同样的问题。这一番话，被该董秘顿时引为“知音”！ 玄机一语道破。看似热闹的投资者平台，通常充斥的有两类问题：一种是某几个“老熟人”投资者将各色问题丢过去，从道听途说的消息到发牢骚骂股价“调戏” 公司应有尽有。另一种就是一众网友就同一个问题反复问来问去，令答者崩溃看者心烦。无怪但凡出现能让董秘们直抒胸臆的问题，他们就要抓紧机会纷纷表现。有人对对子，有人秀名言警句，充分发挥主观能动，“神回复”应运而生。 GQY视讯有个好董秘这一点谁都知道，他喜欢引经据典，也成为部分投资者看不惯的理由。有一次董秘解释问题，投资者跟着吐槽：“谢董的说法是外甥打灯笼，别再公共厕所扔石头[激起公愤(粪)]，GQY的股价是孔夫子搬家[净是输(书)]，买了GQY的股民是雨打黄梅头[倒霉(梅)]、火烧旗杆[长叹(炭)]，对于加快投资的说法是股民做梦变蝴蝶[想入(飞飞)非非]，不要再精装茅台[好久

(一)建立多渠道沟通方式,完善沟通的互动

（一）建立多渠道沟通方式，完善沟通的互动交流方式 针对沟通方式的多样性，积极做好沟通的准备工作，要不断的完善建立多渠道的沟通方式，完善沟通的互动交流方式。多渠道的沟通交流方式可以有效发挥互相补充、互为检查和监督、互相制约的整体功效，有助于行政工作的透明化，加强与多方进行沟通和互相交流，完善信息传递的渠道和方式，获取更完整更全面的信息。 （二）加强信息沟通对流量以获取最大信息量。 在进行信息沟通的时候，除了要加强下行沟通外，也应该多加强下行沟通和平行沟通，不能只听取其中一方的意见而草率做出行政决策，而应根据沟通协调原理，四方协调，求同存异客观公正地依据客观事实做出正确的判断。减少信息在传递过程中认为的损失和误差，提高信息的真实度和完整度，获取最大信息量帮助行政单位做出正确的决策。 （三）优化行政沟通环境，减少噪音干扰 信息是由沟通中交流的观点、思想、态度、情感组成。但是由于信息自身的过多、过量也会在信息交流中被筛掉、轻视或忽略。小道消息，马路消息也会导致信息的模糊失真，干扰信息交流。所以尽量优化行政沟通环境，创造良好的沟通氛围，改进沟通技巧，充分利用主动倾听，主动聆听的方式能促使沟通顺利进行，提高沟通的有效性。 （四）充分利用群体中的相互作用 群体是人际关系的延伸，是社会的单元，因此，群体心理是社会心理的重要组成部分，群体心理在一定程度上也会影响群体中的个人心理。因此，我们在沟通中遇到障碍时，可以适当考虑文化、地域、环境等外在因素，分析该群人在类似的文化背景的因素下会形成怎样的群里心理，从而可以对症下药，秉承一定的沟通处理原则，利用群体的相互作用达到有效沟通。 （五）实现沟通手段的现代化 现代信息技术飞速发展，信息化正在从整体上引导着世界和社会的发展进程。我们也必须抓住契机，利用信息化和网络化武装行政沟通体系，完善信息沟通的现代化。江泽民主席曾说。“四个现代化，哪一化也离不开信息化。”因而实现行政沟通手段的信息化是势在必行，办公自动化和信息传递网络化一定程度上拓宽了信息的来源和反馈渠道，有助于建立完善的行政沟通机制。 （六）建立必要的反馈机制，及时反馈与跟踪 行政沟通的有效性不仅需要畅通的沟通渠道，在信息执行后还需要建立必要的反馈机制，能及时收集反馈信息，跟踪信息传递和执行的效果。行政沟通需要制度的保障，没有制度的约束是不可靠的。因此行政沟通中反馈机制的建立是以制度检查监督信息的执行能否达到预定的期望值。只有严格的组织监督和及时跟踪反馈，才能克服行政沟通的片面化和“一言堂”，才能从外部对行政沟通者起到严格的制约作用，遏制不良现象的发生。 行政沟通在现代社会发展进程中将扮演越来越重要的角色。如果说，行政信息是行政管理的“血液”和“粮食”，那么，行政沟通就犹如行政组织的“血管”和“转换器”，行政管理的“神经系统”。在当前发展机遇与矛盾同时突显并存的关键时期，能否高度重视行政沟通的效用，正确认识行政沟通的障碍、抓住要点努力提升行政沟通的水平，对于加强和提升政府和单位企业组织行政管理的思想力、行动力，其意义不容忽视。 在沟通在社会各个领域都表现出高度的重要性的今天，无论是政府还是企业个人，沟通都彰显出它的优势，通过各种方式的信息沟通，行政行为的高效率、高质量执行成为可能，并且随着公众参与意识的逐渐增强，将会对行政决策提出各种各样的个人或群体意见，如何使行政行为得到多数人的赞同，行政沟通显得尤为重要。 只有充分认识行政沟通的重要性，认识实践过程中的障碍及影响因素，我们才能做出相

教你怎样做有效的沟通

教你怎样做有效的沟通 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

沟通 1、沟通很重要，有效的沟通更重要。沟通不好，容易引起矛盾、误解，长期发展会形成很 深的隔阂。 2、有效沟通就是要让对方很清晰地明白、理解。对方没有明白、理解，就是你没有讲清 楚。 3、把事情讲清楚，就需要自己看透事情本质，思路条理清晰，清晰、全面地表达出来，对 方才能明白、理解。 4、把事情讲清楚，要用123形式，条理清晰地把要点说清楚，对方容易理解。切记一堆话 或文字，别人还要从中整理、理解。 5、把事情讲清楚，要用好标点符号。这是表达的基本条件。 6、说事情，不能带情绪，要心平气和。 7、说事情，要就事讨论，解决事情为第一位。解决不了问题，说事情没有意义，伤和气、 伤感情。 8、说事情，要分情况。对重要的工作安排、重要的数据、重点强调事情、不宜口述、需要 保留记录的，一定要用邮件、微信、QQ等文字表述并且电话通报。对于需要感情表述、礼节表述一定电话通报。 9、说事情，需要其他相关人员知晓的，及时建群，方便大家掌握进度。 10、知道但未理解，即使理解，也是无意识理解，没有应用的意识。是我们普遍存在的问 题。要和自己工作结合地理解，才是到位的理解，工作中才会应用。

11、外部沟通，正常工作表达就几句话的事情，清晰表达并取得对方理解后，其他的沟通 就是感情的交流，多赞美、夸奖，聊对方感兴趣的话题。这样既表达了工作的事情，又增进了客户感情。 12、外部沟通，要听懂对方的弦外之音。不懂的马上内部交流，弦外之音是客户隐晦的表 述，考验一个人的情商。 13、内部沟通，主要是工作交流，要事无巨细的沟通，亲身实践。讲事实，不讲想象的事 情。看到、拿到才是事实。 14、内部沟通，讲真话、实话，这是原则。严禁讲谎话，讲自己的想象。 15、没有考察就没有发言权，不能凭经验去判断，下结论。 16、沟通，不能有上下级、长幼的障碍，沟通是平等的表达。 17、交流要静心听对方表达，不能武断、片面地打断和理解。要搞清楚事实。 总之：我们的沟通交流原则就是：工作中要多沟通，善沟通，讲真话，讲清楚。

论沟通中的互动关系

论沟通中的互动关系 第一部分沟通在日常生活中的作用 沟通是人与人之间的信息交流过程，是一个相互影响、相互作用和协调操作的动态过程。在双方都创造意义时，人际互动才可能实现。单方面传递信息与其说是沟通，不如说是传播或信息传递。有效沟通需要沟通双方的合作互动，一般要经过几个环节：信息发出者编码，通过一定途径发出信息；接收者进行解码，获得信息；重新编码，通过一定渠道反馈信息；发出者接收反馈。 有一个故事说,从前有一个秀才去买柴，他对卖柴人说：“荷薪者过来！”卖柴人听不懂“荷薪者”（担柴的人）三个字，但是听得懂“过来”两个字，于是就把柴担到秀才面前。秀才问他：“其价如何？”卖柴的人听不太懂这句话，但是听得懂“价”这个字，于是就告诉秀才价钱。秀才接着说：“外实而内虚，烟多而焰少，请损之。(你的木柴外面是干的，里头却是湿的，燃烧起来，会浓烟多而火焰小，请减些价钱吧)”卖柴的人实在听不懂秀才的话，担柴走了。 这个故事说明了什么？秀才只依自己的表达习惯，根本没有考虑对方是否能够正确接受，以至担柴人不知其所云，而担柴人如果能够主动询问沟通，及时做出反馈，也许他们最终就能够成交，达成各自的目的。故事带给我们的启示就是：在沟通过程中最好用通俗易懂的语言来传达信息，而且对于说话的对象、时机、环境要有所掌握，才能够产生良好的沟通效果，实现沟通的目的。不论我们现实工作中担任何种角色，都要尽力避免诸如“秀才”与“担柴人”的沟通失误，掌握必要的沟通技巧，构造良好的工作氛围，创造更多的经济效益。 第二部分沟通在管理中的作用 现代企业，人与人之间，部门与部门之间，企业上下级之间，以及其他各个方面之间，特别需要彼此进行沟通，互相理解，互通信息。然而，在现实生活中，人与人之间却常常横隔着一道道无形的“墙”，妨碍彼此的沟通。尽管现代化的通讯设备非常神奇，但却无法穿透这

沟通与交流

（一）沟通对每个人有哪些重要的的意义？ ①生理需要。对于我们每个人来说沟通正如吃饭喝水一样，都 是我们最基本的生理需要，一个人在缺乏沟通的环境下生活， 可以破坏一个人应付日常交往的能力，而且可能导致幻觉、异 乎寻常的兴奋、激动等症状。 ②心理需要。由于种种因素，很多人呢都处在亚健康状态，其中很多心理疾病的产生都和沟通有着千丝万缕的关系，只有自我沟通，才能做好其他事情也就是说只有接纳自己才能真正的接纳别人。所以说要想拥有健康的心理环境，必须要学会与自己沟通，与他人沟通。○3社会人际需要。很多正面案例充分说明沟通能力好的人，人际关系就好，而良好的人际关系就能促进人生向好的方向发展。④学习的需要。沟通时求知的方式，也是教导的方式，很多学习方法都需要与他人沟通⑤自我工作环境的需要。一个人在工作中的沟通能力的强弱直接关系到职业生涯的发展，直接关系到能否享受到工作带来的乐趣。表达能力强也是领导者的行为特制之一，缺乏主动沟通行为的人，较难结交朋友，也就难成为领导人物。⑥构建和谐家庭的需要。家之所以能够成为我们的避风港，带给我们温暖与爱，往往是因为我们与家人互动关系良好，所以说和谐家庭的构建同样需要良好的沟通与交流。⑦决策的需要。沟通满足了决策过程中的两个功能，一个是沟通促进资讯交换，二是沟通有影响他人的功能。而正确和适时的资讯是做有效决策之钥。 （需要自己答的问题：回想一下你在过去与人沟通中有哪些经验和教

训？说给大家听。相互尊重、诚实守信、宽容谦让、主动沟通、关心他人、距离适度等等方面） （二）语言沟通的基本要求 ①态度谦虚诚恳。真正的谦虚，是人类一种最好的品行。积极的谦虚的人，才是人类中最高尚的最可钦佩的人。所以对自己要轻描淡写，要学会谦虚，敛起锋芒，受其锐气，只有这样我们才能永远受到欢迎。（自轻成绩法，相对肯定法，转移对象法，巧设妙喻发法，征求批评法）②表情亲切自然。首先，表情要亲切自然;其次，说话时手势要适度，不要太多，也不要动作太大，更不能手舞足蹈。与人谈话时，距离太远或太近都不好，不要用手指人，也不要拉拉扯扯，拍拍打打，更忌讳讲话时吐沫四溅，讲话时还要注意自己的体态。③语调平和沉稳。漂亮的声音有着神奇的魅力，放低声调比提高嗓门来的悦耳、委婉和柔和。④充满真挚的热情。在演讲或交谈时，唯有炙热的情感，才会使别人动心，若缺乏真挚而热烈的感情，只是用“人工合成”的感情，只能骗取观众的耳朵，不能骗取观众的心。 （三）你有过心情不好的经历吗？你是怎么调整和解决的（如何调节情绪） ⑴合理变通，个体通过对外部信息接收角度和强度的转换或对原有心理认知在重组、迁移、升华的基础上予以整合，避免心理矛盾冲突激化所造成的心理困境。这就是心里调适的重要方法——合理变通。①回避，转移注意力②变通，变恶性刺激为良性刺激③转视，换个角度看问题④换脑，换一种认识解释事物⑤升华，让积极的心理认识固着，

门户网站互动交流平台需求说明-免费

XXX政府门户网站互动交流平台 需求说明书 2010年4月12日

目录 第一章项目概况 .................................................................................................... - 1 - 1.1互动交流平台运行现状 (1) 1.2建设目标 (3) 1.3建设原则 (4) 1.4建设内容 (5) 第二章业务功能要求 ............................................................................................ - 6 - 2.1互动交流平台总体架构设计 (6) 2.2门户展现层功能要求 (8) 2.2.1 省长信箱................................................................................................ - 9 - 2.2.2 部门信箱................................................................................................ - 9 - 2.2.3 公众问答.............................................................................................. - 10 - 2.2.4 访谈类.................................................................................................. - 10 - 2.2.5 征集类.................................................................................................. - 11 - 2.2.6 调查类.................................................................................................. - 12 - 2.2.7 湘湖论坛.............................................................................................. - 12 - 2.2.8 政务博客系统...................................................................................... - 12 - 2.3核心业务层功能要求 . (13) 2.3.1 公众诉求系统...................................................................................... - 13 - 2.3.2 访谈直播系统...................................................................................... - 19 - 2.3.3 民意征集系统...................................................................................... - 21 - 2.3.4 问卷调查系统...................................................................................... - 22 - 2.3.5 论坛系统.............................................................................................. - 23 - 2.3.6 博客系统.............................................................................................. - 24 - 2.3.7 统计分析及领导辅助管理系统.......................................................... - 25 - 2.3.8信息交换要求....................................................................................... - 26 - 2.4业务支撑层功能要求 . (27) 2.4.1 自定义表单系统.................................................................................. - 27 - 2.4.2 模板生成器.......................................................................................... - 27 - 2.4.3 报表设计工具...................................................................................... - 28 - 2.4.4 工作流管理系统.................................................................................. - 28 - 2.4.5 统一用户身份认证管理...................................................................... - 29 - 2.5.6 全文检索系统...................................................................................... - 30 - 2.5平台基础层要求 (30) 第三章技术性能及安全要求 .............................................................................. - 31 - 3.1技术性能要求 (31) 3.2安全要求 (32) 第四章项目实施要求 .......................................................................................... - 32 - 4.1互动交流版块栏目规划要求 (32) 4.2互动交流版块网页设计要求 (33)

互动交流学习心得

北参观京安慧北里小学的体会 5月26日上午，我们考察组的全体学员走进了北京安慧北里小学，这是一所公立全寄宿制的完全小学，我们实地参观了学校的办学设施与条件，听取了学校领导对学校管理理念和办学经验的 介绍，感受颇深。 一．我们首先看到的是教室课桌整齐，门窗鲜亮，地面洁净,空气清新。另外：课桌椅、讲台上的教具、学生的作业本、学具等摆放整齐，扫帚等卫生工具等都摆放有序。让教室里整齐、美观的布局给学生带来赏心悦目之感,保持饱满的学习情绪,营造出家的温馨. 再次，在班级文化建设上，组织学生精心设计和布置，让教室里的墙壁会“说话”，把有限的教室 空间成为无限的教育资源，使他们处处受到感染和熏陶：如把班里教育阵地——宣传栏、黑板报，传 递同学们的的心声，让学生利用自己的才智与双手创设自己所欣赏的天地，可用来充分展示他们的绘 画、优秀手抄报、作业以及各种活动的照片。写出班级的奋斗目标，班风、班训等，诸如：“自信、 合作、务实，奋进”的班级精神和"刻苦学习、争创一流"的奋斗目标。以及“班级是我家，我爱我的 家，人人建设她”等适合自身班级发展的健康文化。 二．我国近代教育家叶圣陶先生说过：“教育就是培养习惯”，会上我们听取了该校老师提供的四节观摩课，受益匪浅。 1、认真听“讲”的习惯。教师的“讲（包括教师的问）”和学生的“听（包括学生的答）”， 是平时的课堂教学中师生互动的基本方式。“听”，也就是我们平时常说的倾听，它应该包括两层含意：一是学生在课堂上精力集中，不做与学习无关的动作，认真倾听老师的点拨、讲解和指导。 二是要认真倾听其它同学的发言，对他人的观点、回答能做出公正的评价和必要的补充。认真听讲，可以让学生积极思考老师和同学提出的问题，使自己始终置身于教学活动中。要敢于及时将自己的想法或疑问有根据、有条理、合乎逻辑地提出来，以便获得及时的帮助并给共同探索提供机会。 2、敢于提问的习惯 “学起于思，思源于疑”。确实，发现、创新都是由疑问开始的。这正如古人所云：“学贵有疑，小疑则小进，大疑则大进。”质疑可以使教师的教学更有的放矢，可以引导学生深入理解课文，可以促进学生主动探究，敏于发现，可以激活学生的思维。一种新的认识都是从疑开始的，不善于质疑求异的人，在学习和工作中是不会有创造精神的。从这个角度说，质疑实在是培养学生创新能力的好方法。所以我们在课堂教学中，要鼓励学生大胆地见异求疑，敢于疑课本之说，疑教师之解，疑权威之言，在提问中探幽索微，寻求真理，掌握知识。 3、合作学习、共同探索的习惯。合作对劳动者来说是必不可少的一种交流形式和生产方式，合作 对于学生来说是一种重要的学习途径，它有利于培养学生的团队观念和交流能力，并在思想和碰撞中产生火花，要使每一个学生切身体会到自己需要学习，更需要向别人学习和在别人的帮助下获得发展。 三.参阅了学校的建档和教师教案，作业的展评 教学设计紧扣新课标，能很好地体现三维设计的理念，更能反映几位老师的新颖的教学思想与理念；教学环节详细、完整、起合自然，遵循学生的认知规律；对教案的各环节除了参考的功能外，每位老师都做了修补的个性与练习题的填充与完善；教学反思深刻，极具概括性和典型性，能很好的反映出老师严谨的治学态度。除了以上几大共性外，每位老师的教案又能很好的体现出自己的个性特色，令我们体会到“为人师”的辛勤与艰苦，他们的刻苦努力的精神更加值得我们学习与提升。

一、活动主题：沟通交流,增进友谊!

一、活动主题：沟通交流，增进友谊! 二、活动时间：三、活动地点：四、活动目的：通过本次活动，培养社团成员拼搏进取的精神，增进社团成员的凝聚力，使新成员迅速融入社团，使社团更加团结，更好地发展!同时，丰富同学们的课余生活，提高参与体育的锻炼的积极性，不断提高个人综合素质，实现全面发展!五、策划人：六、活动对象：电脑俱乐部会员报名地点：项目设置：男单、女单七、活动前准备：1.活动宣传：①.学校网站、社团网站宣传。 ②.社团q群、飞信通知、短信通知。 2.活动期间突发事件应急准备：①准备创可贴、止痛剂等药品。 ②准备备用球拍。 ③安排心理辅导员，防止球员输球心理过激引发事件。 ④安排卫生小组，防止场地过滑，脏乱等。 3.邀请裁判。 4.布置赛八、活动流程：1.进行海选，抽签进行分组，两人一组，先得到21分者获胜，选出16人。 (如参加人数少，此项可省略)2.淘汰赛，抽签分组(或随机分组)，16进8,8进4，半决赛。 (每组分上下两场，每场先得21分者胜，如20平，加至22分。 )3.决赛(分3局，先得21分者胜，三局两胜，如20平，加至22分。

)九、比赛规则：1.比赛开始前，进行掷币，胜出一方可以选择以下两款之一：①先发球或先接球;②选择某一方位开始比赛。 2.交换发球权：发球的运动员如果连续得分，那么他就一直拥有发球权。 如果发球运动员违例或被打死，即死球形成，则他就失去了这一发球权。 3.得分除被判重发球的情况，下列情况得分：(1)对方运动员未能合法发球。 (2)对方运动员未能合法还击。 (3)运动员在发球或还击后，对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西。 (4)对方击球后，该球越过本方端线而没有触及本方台区。 (5)对方阻挡。 (6)对方连击。 (7)对方运动员或他穿戴的任何东两使球台移动。 (8)对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置。 (9)方运动员不执拍手触及比赛台面回合，下列情况运动员得一分。 (10)球触网后落于对方台上，而对方运动员未能合法还击。 4.发球(1)选择发球，接发球和这一方，那一方的权力应由抽签来决定，中签者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。 (2)当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一方后，

沟通交流游戏

沟通交流游戏 交流体操 一、游戏目的： 使学员知会信息交流模式及沟通中引导交流的方法。 二、游戏程序： 1、概念说明与活动说明。 2、替成员戴上面具年，成员不能看到自己的面具，其他成员也不可以泄露。 3、成员除了不知道自己的面具是什么样之外，可以清楚地看到其他成员的面具的内容。 4、提供讨论话题，要求每一个成员自然地与别人联络，特别强调每个人做他自己，不是角色扮演，也不必猜测自己的面具的内容，只要按自己的意思反应，当别人反应时，要遵从对方面具上的指示语对他有所反应，再次强调，不准告诉别人他的面具内容，但需要按指示语做联络反应。 5、20分钟之后停止联络，并请每位成员猜测自己头上的角色和指示语，然后将面具取下大声念出来。 6、团体统整。可请成员分享，在本游戏中是否联想到工作中哪些事件，可以修改成"我"来表达，而能有效地达到沟通的效果。 三、游戏准备： 事先准备好面具，将指示语写在硬卡纸上，粘贴与面具上；或用硬卡纸直接做面具。 四、注意事项： 1、若是成员人数超过头盔清单数，多余的人可列为"加冕员"，并在活动进行中担任"观察员"。 2、视时间许可，请成员提出实例做角色扮演，确实体验语言沟通三要素至少以及"我"信息的内涵。 3、在团体分享过程中，选择适当时机，邀请二位成员宣读资料，对焦与不对焦地联络，请成员讨论二者的差异及其中所运用的沟通技巧与影响， 五、培训师参考资料： 1、信息交流范例

情境 一位年过30的"倒霉"男士，大学建筑系毕业，在某建筑公司己任职五年，此次公司工程部经理空缺，他想："我大概没希望，因为我一直是个倒霉鬼，虽然我的工龄比其他竞争者长，但这年头已经不兴这一套了，什么敬老尊贤、长幼有序，根本就没这回事!我看还是别做白日梦了。" 经验 指发生在他身上的事件。本例中的经验部分是指他在公司颇为失意，虽然有工程部经理的空缺但他觉得轮不到自己。 行为 指做了或没有做出来的行动。本例中的行为部分是指："我还是别做白日梦了。" 感受 指伴随某种经验或某行为所引发的情绪或感情。本例中的感受部分是指："我大概没希望，因为我一直是个倒霉鬼。" 2、引导交流的方法 引导对方说出"经验"的示例：我看得出来你很生气，但我不知道究竟是怎么一回事；我知道只要你一看到他就变得十分烦躁，但我还是不了解，他究竟做了什么事，让你这么生气；你说你工作很不愉快，你是否愿意告诉我，办公室里发生了什么事情，以及什么因素使你不愉快。 引导对方说出"行为"示例：两个星期前，年终考核报告出来了，你说你觉得轻松了不少，因为结果还算理想，只是比老李稍差，你觉得有点沮丧，因此生活变得较杂乱，告诉我你最近都在做什么；当领导把你的报表丢回你的桌上之后，你做了什么？或想做什么？ 引导对方说出"感受"的示例：你暗中发现他获得了你失去的工作，你怀疑这是因为你女性，可以想像得到，在过去一星期，你内心感受一定十分复杂，愿不愿意说出来呢；当你的主管当着其他同事的面指责你的错误时，你呆在那里不知道怎么办，我想你的感觉可能相当尴尬难堪吧? 3、"面具"讨论提纲 在团体角色压力下及被"贴标签"的情况下，有什么感受；当别人以他的"刻板印象"对待你时，你要如何反应?"我"信息是否有助于沟通?或是你会采取逃避、攻击等反应；了解别人的"经验"、"行为"、"感受"对你的沟通有什么好处?在刚才的过程中有哪些状况可以运用；工作中人们哪些时候可以用"我"信息及语言沟通三要素互动，请大家一起来练习；对"交流与不"的体验，是什么因素促成了其中的有效沟通结果？ 4、"面具"清单示例