21一次著名的冲刺
教材简析:
本文以蒙太奇的手法着重描写了派特利在比赛最后阶段顽强的表现。作者用细腻的笔触,描绘了这令人震撼的一幕,他体现的是人类最值得称颂的品质——不屈不挠。通过阅读课文,应让学生体会到派特利虽败犹荣的原因,并有信心像他那样,超越自我,战胜困难。
教学目标:
知识和能力:学会10个字,认识9个字,朗读课文。
过程和方法:理解“蹒跚、不胫而走”等词语的意思。读懂文章内容,体会作者对派特利的赞美之情,理解“重要的不是胜利,而是参与”的含义。
情感态度价值观:体会文中蕴含的思想感情。
教学重点:
朗读课文,体会文中蕴含的思想感情。
教学难点:
读懂文章内容,体会作者对派特利的赞美之情,理解“重要的不是胜利,而是参与”的含义。
课时安排:2
第一课时
教学内容和目的:
学会10个生字,认识9个生字,初步了解课文内容。
教学过程设计:
一、出示课题
1、同学们,今天这节课我们学习第21课《一次著名的冲刺》。(板书课题)
2、看了题目后,你有何疑问?
3、学生齐读
4、质疑:一次著名的冲刺指哪次?谁冲刺?为什么称为“著名”的?……
二、自学课文,初步了解内容
1、看来你们的疑问还真不少,下面让我们翻开书,自己读读课文,看看有哪些疑问是可以解决的?
2、学生交流。
3、这篇课文的生字多,让我们来看看!(出示生字)有那些同学会读这些生字?
4、对于这些词的意思,你们都理解吗?(当堂查字典)
(1)学生自读课文,解决部分质疑。
(2)谁冲刺?(派特利)一次著名的冲刺指哪次?(1908年第四届奥运会马拉松比赛)
(3)学生开小火车读。
(4)“敦”是反文旁;“胫”是后鼻音。
(5)交流:蹒跚:腿脚不灵活,走路缓慢、摇摆的样子。不胫而走:胫,小腿。没有腿却能跑,比喻事物没有宣传、推行,就流行开来。
三、再读课文,对课文内容再次质疑:
1、生字都学会了,带入课文看看会了没有?边读边思考,你们对于课文的内容有没有不理解的地方?
2、学生交流。
3、齐读课文。
4、交流质疑:派特利晕倒了为何还要坚持跑完?既然大家都被他的精神感到了,那为何没有把金牌判给他?大主教的这句话什么意思?这些问题我们下节课去讨论。
四、指导书写。
1、出示要写的字,讨论该如何记住它们。
2、指名说说自己的方法,注意字的结构。
3、师范写,学生练习。
第二课时
教学目标:
巩固识字,读懂文章内容,体会作者对派特利的赞美之情,理解“重要的不是胜利,而是参与”的含义。
教学过程设计:
一、复习导入。
师出示生字词,学生认读。
二、读课文,解决质疑
1、同学们上节课提了些问题很好,很值得我们去探究一番。下面,我们在学习小组中读读课文,看看在课文中能否找到答案?
2、小组学习。
3、全班交流。想象一下,医生冲入场内扶起派特利时,他会说些什么?的确,派特利的名字虽然没有能写进奥运会成绩册,但却伴随着奥运会的发展而流传至今。你能否用“虽然……但……”来说一句话?是啊,参加奥运会获胜是每个运动员心中的目标,但是参加奥运会,更重要的则是表现出了那种顽强的精神,所以“重要的不是胜利,而是参与”这句名言从此不胫而走。(板书名言)
4、小组学习:读读课文,运用课文中的语句说说。
5、交流。想象一下,医生冲入场内扶起派特利时,他会说些什么?(师生配合读课文第二小节)学生练习说话。
三、课外拓展,加深感悟
1、奥运会之所以成为一种全世界引以为傲的运动就是因为其具有“重要的不是胜利,而是参与”的体育精神。你能不能结合自己的实际生活来说明参与比获胜更重要吗?
2、其实,我们每位同学的学习就好比跑马拉松,在前进的道路上充满着荆棘和艰辛,但老师相信只要你付出了,哪怕你并不能获得第一,你同样会受到老师和同学的喜爱、尊重。
3、学生交流自己的感受,并把它写下来。
四、课堂练习。
1听写。
2组词。
高三冲刺高考励志主题班会教案文档3篇 Teaching plan document of inspirational theme class me eting for senior three sprint college entrance examinati on 编订:JinTai College
高三冲刺高考励志主题班会教案文档3 篇 小泰温馨提示:策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划,是目标规划的文字书及实现目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力,在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开,具有实践指导意义。便于学习和使用,本文下载后内容可随意修改调整修改及打印。 本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1:【高三冲刺高考励志主题班会教案一】文档 2、篇章2:【高三冲刺高考励志主题班会教案二】文档 3、篇章3:高中励志主题班会:言必信,行必果-诚信主题班会教案文档 对于紧张复习阶段的高三,开主题班会是能够让同学为树立好的目标,向高考冲刺,下面由小泰为大家收集的高三冲刺高考励志主题班会,欢迎大家阅读与借鉴! 篇章1:【高三冲刺高考励志主题班会教案一】文档 活动目的:
1.通过感受丰富多彩的大学生活驱使学生向往大学,激发学习的动力,迈向梦想的大学; 2.引导学生树立在高三复习时期的良好学习心态; 3.通过交流学习心得与方法,使学生能从中改进自身学习方法。 活动时间:20xx/x/x 活动地点:高三(8)班 活动主持人:班长 活动过程: 一、教师致词: 高三,也如高山,用一年的时间攀登一座精神的高山,回头看时就会发现并非高不可攀,人生总是在翻山越岭,高考只是其中一座横跨在走向人生一个新的认识转折点的山,你们的人生还没走完,又如何知道高考是最高的那座山呢?在高三面前,有人胆怯了,有人迷惘了,有人失败了,甚至是倒在了高三的脚下,再也没有爬起来,要达到高山就要有一个好的开始做准备,调节好心理状态,风景总在高处! 二、展望风景
“我爱运动”主题班会教案 一、活动目的: 1、了解冬季锻炼的作用,知道学校中的锻炼要注意场地和安全。 2、引导学生参与冬季体育锻炼,做健体好少年。 二、活动过程: (一)中队长:全体起立,出旗——敬礼(播放出旗曲) 礼毕——唱队歌(播放队歌音乐) (二)主持人上 女:寒风习习,冬日暖阳中,冬季锻炼的号角吹响了整个校园。 男:不就是玩吗,不用号召,我们都想玩,都会玩。 女:玩,也算,也不算。要看你玩什么,怎么玩了!否则,为什么叫冬季锻炼,不叫冬玩呢? 男:也对呀,平常也有锻炼,那为什么要加强冬季锻炼呢? 女:这个呀,我们请高手给你讲解讲解,好好听着吧!(请一生讲解) 男:冬季加强锻炼真有必要啊!现在我知道要锻炼了。 女:现在才知道?那我考考你:我们小学生能进行哪些冬季锻炼? 男:打乒乓球、跳绳等。 女:都是你爱玩的,跳绳、打乒乓也算是锻炼吧,大家说说吧,还有哪些适合于我们的冬季锻炼项目?
——学生回答:踢毽子,跑步,打羽毛球,跳皮筋……女:他们不仅在锻炼,还锻炼出水平来了,有的堪称高手。下面请欣赏(1分钟毽子表演)——怎么样? 男:我练练也能达到这个水平! 女:我再请你欣赏(1分钟跳绳表演)——怎么样? 男:的确是高手! 女:请再欣赏(广播操表演)——怎么样? 男:真是艺术享受! 女:那当然, 男:我也要开始锻炼了。 女:不可盲目行动,要注意安全。还是让大家来说说吧!学生自由发言(注意场地、安全、做正当游戏) 女:听明白了吗?我再请你欣赏一段快板——《安全冬锻》冬天到,天冷了,冬天到,天冷了, 阳光底下常晒晒,体育锻炼不可少, 增强血液的循环,常常跳绳踢毽子, 长得结实又健壮。认真做好广播操。 冬天到,天冷了,冬天到,天冷了, 运动安全要记牢,自我保护不可少,
“快速跑中的途中跑技术”单元教学计划 一、教材分析 快速跑是指以最快的速度跑完规定距离,发展学生速度素质的教学内容。快速跑技术是由起跑、起跑后加速跑、途中跑、终点跑组成。其中途中跑在完整技术中占主要地位,途中跑是全程中距离最长的跑段,其任务是继续发挥和保持加速跑所达到的最大速度,所以途中跑技术掌握好坏,直接关系到学生的全程成绩的优劣。 快速跑的教学首先应从途中跑技术着手,重点抓好腿的折叠前摆和下压准备着地动作。途中跑技术的教学一般采用分解教学和完整教学相结合的方法。 二、教学计划 教学目标1、明确途中跑在完整技术中的地位,掌握途中跑的正确技术,了解步 频和步长是决定跑速的主要因素。 2、通过跑的辅助练习和途中跑练习,来提高学生的速度素质和身体协 调性。 3、培养学生对途中跑技术的学习兴趣,使其在自主学练和思考中体验 获得知识和技能的快乐,享受体育的乐趣。 课时数5 教 学内容途中跑技术教学重点与难点 重点:摆动腿的小腿折叠前摆、 大腿下压与前脚掌扒地技术。 难点:后蹬有力,前摆充分,蹬 摆技术相结合。 课 时 教学内容教学目标教学重点与难点教学策略 第一课时1、摆臂练习 2、跑的专门性练 习(后踢腿跑、高 抬腿跑) 3、中速跑60米 1、掌握正确的摆臂动作。 2、通过跑的专门性练习使学生 初步体会途中跑,摆动腿的小腿 折叠前摆、大腿下压。 3、让学生在学练中体会动作, 培养学生学习的兴趣。 重点:摆臂有力自 然放松,摆动腿的 折叠前摆。 难点:上下肢的协 调配合。 1、原地摆臂练习。(教师用掌 声来控制学生摆臂的节奏和速 度) 2、原地弓步摆臂练习。 3、慢跑中摆臂练习。(随着跑 速的提高,提醒学生加大摆臂的 幅度和速度) 4、后踢腿跑。(体会大小腿折
高三冲刺高考励志主题班会教案 对于紧张复习阶段的高三,开主题班会是能够让同学为树立好的目标,向高考冲刺,下面由我为大家收集的高三冲刺高考励志主题班会,欢迎大家阅读与借鉴! 【高三冲刺高考励志主题班会教案一】 活动目的: 1.通过感受丰富多彩的大学生活驱使学生向往大学,激发学习的动力,迈向梦想的大学; 2.引导学生树立在高三复习时期的良好学习心态; 3.通过交流学习心得与方法,使学生能从中改进自身学习方法。 活动时间: 20xx/x/x 活动地点:高三(8)班 活动主持人:班长 活动过程: 一、教师致词: 高三,也如高山,用一年的时间攀登一座精神的高山,回头看时就会发现并非高不可攀,人生总是在翻山越岭,高考只是其中一座横跨在走向人生一个新的认识转折点的山,你们的人生还没走完,又如何知道高考是最高的那座山呢?在高三面前,有人胆怯了,有人迷惘了,有人失败了,甚至是倒在了高三的脚下,再也没有爬起来,要达到高山就要有一个好的开始做准备,调节好心理状态,风景总在高处! 二、展望风景 播放大学近三年的精选相片视频(题材包括大一军训、徒步前往黄埔军校、校运会、大学中秋晚会、比赛、春秋游、庐山内蒙古实习、上海海南的寒假经历、三下乡等) 教师:大学不光是获得专业学科知识,职业技能的场所,更是人生丰富多彩的经历的一道亮丽风景。高考的脚步刚刚离去,又到了几家欢喜几家愁的时候。还记得三年前的这个时候,我和所有高三学子一样怀着忐忑不安的心情,为自己
的小小未来担心着。 时光如梭,大学生活已经让我们适应下来了。经常也会回忆起高中时的种种。那时的天,那时的地,那时的生活...... 你们步入高三,有没有无限的希冀和美好的蓝图,有没有准备好了在高三征程中的追逐? 学生发表感受 三、登高望远 讲述个人认为高三复习必须具备的良好心态及如何调整目前的不良情绪,把理论结合个人经历和他人真实经历来讲述 四、互动交流 与学生交流个人的学习方法与经验,希望学生从中受到启发。 五、结束:希望同学们始终以坚定的斗志,旺盛的精神迎战高三的复习,我一直认为,高三是踏遍青山人未老,风景这边独好! 【高三冲刺高考励志主题班会教案二】 【班会主题】迈向大学,放飞梦想 【活动意义】高三年级的学生都在为了高考而倾注自己的所有精力,但高考到底是为了什么,继续的求学之路又是怎样一番景象呢。面对不确定的明天,很多人在忙碌的学习生活中迷失了方向,失去了动力。让高三年级的学生体会大学精彩的生活,激发他们对大学的憧憬之情。交流高中生活的感受和体会,保持积极乐观的态度,坚定追求理想的信心。 【活动时间】 2019年9月2日星期一班会课 【活动对象】高三(1)班 【活动准备】收集大学活动的精彩图片,制备PPT 【活动过程】 1、导入:让学生再次思考自己在现阶段的目标 设问: 1)大家现在心里都是否已经有了明确的目标?(引发思考) 总结:进入高三后确立目标和坚定目标的重要性。 2)你们理想中的大学是怎样的呢?
体育运动主题班会教案 体育运动主题班会教案 作为一位不辞辛劳的人民教师,总不可避免地需要编写教案,教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。那么优秀的教案是什么样的呢?下面是小编为大家整理的体育运动主题班会教案,仅供参考,大家一起来看看吧。 一、活动目标: 1.通过活动增加学生参加体育锻炼的意识及了解体育锻炼的重要性。 2.让学生学会在有计划、有步骤地参加体育活动。 二、活动重点: 充分认识阳光体育的重要性,明确阳光体育实施的迫切性和与我们实际生活的密切关系。 三、活动过程: (一)唱队歌。 (二)活动流程: 1.宣布活动开始: 主持人男:我们祖国是一个有着悠久历史、灿烂文明的大国。 主持人女:中华民族是一个勤劳、勇敢、智慧、开放的民族。
男:在上千年的.历史长河中,中华体育精神哺育中华儿女。 女:体育精神就像一颗璀璨的明珠,光照人间。 男:体育竞技是中国通向世界的重要渠道。 女:体育竞技能展现我国强大的体育实力。 合:体育运动就在我们的身边,“我运动,我健康,我快乐”主题班会现在开始! 2.快乐的大课间活动: 女:是的,每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。 男:只有上上下下树立体育运动的精神,才能赢来更多关爱与更多的信任。 女:我们应当从小做起,自觉参加体育锻炼的活动。 合:一个有自信的人,面容上有光彩,行动上有坚持,生命中才有拼搏。 男:体育运动可以给人带来健康的体魄。 女:体育运动可以给人带来快乐、吉祥。 男:下面进行大课间活动展示。 学生展示滚铁圈、转呼啦圈、袋鼠跳、夹球走等活动。 3.快乐的冬季三项运动: 女:我们的大课间活动是多么丰富多彩。
快速跑(途中跑)课堂教学设计 一、指导思想和理念: 本课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心发展及学习兴趣爱好为出发点,能够运用自主、合作等学习方法学习,培养学生的学习意识与实践能力。让学生在自主、合作、互动、尝试中体验快速跑的乐趣,从而能在体育学习中增进学生之间的交流,共同体验运动带来的“乐”,为学生能更好地完成教学任务打下坚实的基础,另外,能从学生的实际出发,教学内容能激发学生学习兴趣,具有知识性、科学性,趣味性。有发展学生体能增进健康的实效性。 二、教材简析: 快速跑是初中年级田径教学的主要教材,通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力,而且可以培养青少年勇往直前,奋发向上的精神,教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。初中快速跑教学要学生在体验快速跑的乐趣基础上,激发学生的学习兴趣,发展学生快速跑的能力,掌握快速跑的基本技术与技能,以积极进取的态度和行为参与快速跑锻炼。本课时是初二年级快速跑教学,是在初一年级培养跑的正确姿势基础上进行的途中跑技术——发展步频步幅方法教学。快速跑教材的技术教学竞技化味道很浓,但本课采用多种有趣方法激发了学生快速跑兴趣,提高了快速跑的能力。 三、学情分析: 八年级学生正处在生长发育的加速期,他们朝气蓬勃,富于想象,活泼好动,有很强的求知欲和表现欲,他们已经过一年的新课程学习,在学习方法上已有了很大转变,已具备一定的自学、自练能力,在教师的引导下在学练中具有探究、分析、解决问题能力,合作、自控能力。这是本课教学必备条件。从本年级学生的具体情况看,他们在以往学习快速跑途中跑的过程中能积极参与,对快速跑途中跑的动作要领有了一定的掌握,但动作不够规范,所以本节课的教学要加强对快速跑途中跑学习的指导、示范、评价、激励作用为他们营造和谐愉快的课堂氛围,达到“教”与“学”的有机统一。 四、教学目标: 1. 学生能够知道快速跑时步频步幅对跑速的关系,掌握正确的途中跑技术。 2. 通过强化学生途中跑技术中步长步频的练习,使学生在途中跑时能做出明显的折叠前摆动作,发展学生快速奔跑能力。 3. 练习中培养学生积极主动团结合作精神。 五、教学重点、难点: 教学重点:途中跑技术中的步频步幅 教学难点:蹬与摆动作技术的协调配合。 六、教学设计: 教学作为课程实施的主要途径,在教学资源的开发与利用中起着不可忽视的作用,本课的教学在结合学校的实际和学生的经验与体验,依据一定的教学目标对课程资源进行选择、组合、改造与创造,使教学资源的开发与利用落实到教学层面。主要体现在以下几方面: 1、通过对快速跑教材教学方法的运用开发,使本课技术教学重点得到解决。 2、通过有效利用学生较为喜欢的游戏、比赛等学习形式,激发学生学习兴趣,使教学难点得到突破。 3、通过教师教学行为转变:帮助学生设计恰当的学习活动形式和形成有效的学习方式;帮助学生营造和维持学习过程中积极的心理氛围,达到学生掌握技术的目的。 七、教法学法: 本节课在注重技术学习基础上加强了对学生兴趣的培养,在运用讲解示范等基本教学方法的基础上,更注重自主学习合作学习等教学方法,让学生在民主、平等、愉快、和谐的课堂氛围中学习,从而激发学生学习兴趣。学法上充分调动学生积极性,学生通过学习-自主学习-集中学习-体验-比赛逐步深入的过程进掌握途中跑技术。
高三冲刺高考励志主题班会教案2篇 Teaching plan of inspirational theme class meeting in senior th ree 汇报人:JinTai College
高三冲刺高考励志主题班会教案2篇 前言:策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划,是目标规划的文字书及实现目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力,在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开,具有实践指导意义。便于学习和使用,本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1:【高三冲刺高考励志主题班会教案一】 2、篇章2:【高三冲刺高考励志主题班会教案二】 篇章1:【高三冲刺高考励志主题班会教案一】 活动目的: 1.通过感受丰富多彩的大学生活驱使学生向往大学,激发学习的动力,迈向梦想的大学; 2.引导学生树立在高三复习时期的良好学习心态; 3.通过交流学习心得与方法,使学生能从中改进自身学习方法。 活动时间:20xx/x/x
活动地点:高三(8)班 活动主持人:班长 活动过程: 一、教师致词: 高三,也如高山,用一年的时间攀登一座精神的高山, 回头看时就会发现并非高不可攀,人生总是在翻山越岭,高考只是其中一座横跨在走向人生一个新的认识转折点的山,你们的人生还没走完,又如何知道高考是最高的那座山呢?在高三 面前,有人胆怯了,有人迷惘了,有人失败了,甚至是倒在了高三的脚下,再也没有爬起来,要达到高山就要有一个好的开始做准备,调节好心理状态,风景总在高处! 二、展望风景 播放大学近三年的精选相片视频(题材包括大一军训、 徒步前往黄埔军校、校运会、大学中秋晚会、比赛、春秋游、庐山内蒙古实习、上海海南的寒假经历、三下乡等) 教师:大学不光是获得专业学科知识,职业技能的场所, 更是人生丰富多彩的经历的一道亮丽风景。高考的脚步刚刚离去,又到了几家欢喜几家愁的时候。还记得三年前的这个时候,
体育运动主题班会教案 通过活动,培养学生体育锻炼的兴趣,从活动中感受亲身参与体验乐趣。下面是小编收集整理的体育运动主题班会教案,希望对您有所帮助! 一、活动目标: 1.通过活动增加学生参加体育锻炼的意识及了解体育锻炼的重要性。 2.让学生学会在有计划、有步骤地参加体育活动。 二、活动重点: 充分认识阳光体育的重要性,明确阳光体育实施的迫切性和与我们实际生活的密切关系。 三、活动过程: (一)唱队歌。 (二)活动流程: 1.宣布活动开始: 主持人男:我们祖国是一个有着悠久历史、灿烂文明的大国。 主持人女:中华民族是一个勤劳、勇敢、智慧、开放的民族。 男:在上千年的历史长河中,中华体育精神哺育中华儿女。 女:体育精神就像一颗璀璨的明珠,光照人间。
男:体育竞技是通向世界的重要渠道。 女:体育竞技能展现我国强大的体育实力。 合:体育运动就在我们的身边,“我运动,我健康,我快乐”主题班会现在开始! 2.快乐的大课间活动: 女:是的,每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。 男:只有上上下下树立体育运动的精神,才能赢来更多关爱与更多的信任。女:我们应当从小做起,自觉参加体育锻炼的活动。 合:一个有自信的人,面容上有光彩,行动上有坚持,生命中才有拼搏。男:体育运动可以给人带来健康的体魄。 女:体育运动可以给人带来快乐、吉祥。 男:下面进行大课间活动展示。 学生展示滚铁圈、转呼啦圈、袋鼠跳、夹球走等活动。 3.快乐的冬季三项运动: 女:我们的大课间活动是多么丰富多彩。 男:运动是幸福的,但带给我们的快乐是无穷的。 女:最近,我们学校又开展了“冬季三项”体育运动比赛。 男:是的,跳绳、踢毽子、长跑,为我们赶走了冬季的寒冷,带来了强健的体魄。
短跑终点冲刺跑教案 年级:初一2010 年 10月10日教师:欧阳 教学学习冲刺跑技术和体重点冲刺跑的摆动腿;摆臂以及步长和步频内容会 50 米全程跑的关系 难点在途中跑时保持蹬腿、摆臂、呼吸等节 奏的匀速以及在冲刺阶段快速冲刺 教学1、认知目标; 95%的学生了解途中跑和冲刺跑的技术特点,明确在阶段时,目标身体的姿势;蹬腿、摆臂、身体重心的规范性和连贯性,步长和步频的协调关系。 2、技能目标;使 90%的学生初步掌握途中跑技术和冲刺跑技术,在途中跑 阶段,保持一定速度并在冲刺阶段,迅速加速,提高步长,加快步频,发 展下肢力量。 3、情感目标:通过对途中跑和冲刺跑的练习,同学们养成积极向上、善于 课的部分 开始部分 准备部分好学和坚强的意志品质以及勇于拼搏的竞争意识。 课的内容练习次数课的教法 时间 一、课堂常规 2 1、体育委员集合整队,报集合队形:四列横队 告出勤人数,记录考勤。 — ********* 1 次********* 2、师生问好 3 ********* ********* 3、宣布课目标和要求 分▲ 要求: 4、安排见习生 钟1、快、静、齐; 2、注意力集中。 一、队列常规练习: 7 组织;两路纵队沿操场慢跑两 1、围操场慢跑两圈 2 次圈 二、徒手操—2*8要求;队形保持一致,排面整.头部运动齐 1 2.肩部运动 8 2*8 3.扩胸运动2*8体操队形 4.腰部运动 分2*8****** 5.膝关节运动2*8****** 6、弓步压腿 钟2*8****** 7.踝腕关节活动2*8****** ▲ 三、专项准备活动要求;认真、有力 1、高抬腿15 米充分活动 2、后踢腿15 米2组织;四列横队依次进行,听 3、后蹬跑15 米2口令练习 2
XX优秀高考主题班会策划方案优秀高考主题班会策划方案篇一:为A加油,全力奋战小高考主题班会教案为A加油,全力奋战小高考-------高二班主题班会 班会过程: 1、认识小高考 细节决定成败,态度决定高度,小高考是资格赛,主要取决于态度。只要态度端正,认真对待,过C不会有问题。小高考又是争夺赛,见A加分,且计入总分划线,竞争异常激烈。我省历年本一、本二线上下1分约集中3000名考生。如果你得到1个A加1分,你在全省排名要提升3000个位次,得2A将提升6000个位次,如果你得到4A,你就会跃升15000名,你的命运将会发生翻天覆地的变化。所以每一位同学都应该有冲A的激情和欲望,更要有坚实的行动。 2、我们班级的小高考奋斗口号是: 3、分析一模成绩。 、各科情况。 、达A 人数,未过关人数。 、分小组讨论各门学科复习的得失与技巧。 4、学习方法指导 、认清严峻形势,坚定必胜信念。尽自己所能,一切皆有可能;
在黎明前的黑暗之中,请唤醒你所有的潜能,凝聚全部的力量,排除一切干扰,挑战一切困难,多一份理智补不足,少一点空谈,多一点复习。 许多时候,我们不是跌倒在自己的缺陷上,而是跌倒在自己的优势上。因为缺陷常常给我们以提醒,而优势却常常使我们忘乎所以。 每年小高考成绩出来,都有一部分成绩优异的同学为没有拿到A而感到遗憾,我们老师也会为一些成绩平时一般的同学拿到A而感到惊讶,我想这个故事能告诉我们答案,不要为暂时的落后而气馁,更不要倒在自己的优势学科上。 、锁定奋斗目标,顽强拼搏进取。各层次的学生要准确定位。有实力拿A,绝不考B,中等程度的学生只要方法对头,查漏补缺,完全可能成为黑马; 、把握好课堂,跟上老师复习的节奏 课堂是教学的主阵地。同学们要充分利用好每一节复习课,切不可在复习小高考科目的课堂上做其他科目的作业。 每门学科都有自身的复习计划,我们每天必须完成当天的学习任务,才能更好的去完成第二天的学习。否则就会陷入恶性循环当中。所以跟上老师复习的节奏也是至关重要的。 、重视方法,针对训练 要突出“八练”,这“八练”是练基础、练重点、练速度、练技巧、练能力、练规范、练态度、练信心。目标只
短跑《途中跑》教案
短跑《途中跑》优秀公开课教案 江海中学杨陈东 一、学习内容:短跑《途中跑》 二、学习水平五(高一年级) 三、本课设计的指导思想: 依据《课程标准》精神,充分体现“健康第一”的教学指导思想,结合高一学生的基本情况,进一步掌握短距离跑途中跑技术,学生以合作性活动内容为主线,以自主探索学习为主要方式,以身体练习为主要手段,以获得身心健康发展为目的,以构建服务于动作技能学习的补偿性体能发展的策略,以师生共创情感交融的课堂教学情景为核心,突出学生的主体地位,培养学生的实践能力、观察能力、简单的评价能力。在育人方面重视培养学生的公平竞争、参与意识、团结协作、信任与责任意识。确保每位学生从活动中得到积极的发展。 四、教材分析: 短跑《途中跑》是田径运动各个项目的基础,是锻炼身体的基本手段和方法,通过短跑《途中跑》教学,发展学生身体基本运动能力,能有效的改善中枢神经系统、支配肌肉活动的能力,提高呼吸和心血管功能;通过短跑《途中跑》的有效学练,发展学生速度、力量、灵敏等身体素质,并在心理和生理上有一种获得成功后的喜悦感受;激发了他们参与体育活动的兴趣,从而更加主动积极地参加体育活动,为终身体育打下扎实的身心基础。 五、学情分析: 高一学生在初中已经学过快速跑,但跑时后蹬腿的髋、膝、踝三关节充分蹬伸,使髋部前送。蹬离地面后,大小腿折叠向前上方摆动,接着大腿下压,用前脚掌做向后的“趴地”动作,脚着地后膝关节顺势缓冲,使体重前移转入后蹬。跑时上体正直稍前倾,两臂以肩关节为轴前后协调有力的摆动等技术动作还得进一步加强。快速跑也是学生认为最枯燥的一项教学内容。学生的身心活泼好动、对新事物接受能力强、注意力容易分散而游戏是学生比较感兴趣的活动。
2020高考励志主题班会教案优秀范 文 经历高考,走进大学是每一个高三学子的梦,而高三又是一个学生十二年求学生涯的重要阶段,面对着这样的挑战。这里给大家分享一些关于2020高考励志班会,希望对大家有所帮助。 2020高考励志班会1 一、班会背景: 高三是学生成长的重要阶段,确立理想、立志成才,对以后的人生走向有重要的作用。我设计了这次主题班会,培养学生确立目标,做有理想的人。 二、班会目的: 1、通过讲故事、演讲等活动,启发学生认识到树立理想的重要性,激发学生树立理想的热情; 2、帮助学生寻找自己的理想,早日确立学习目标,努力学习,积极向上; 3、通过活动,让学生清醒地对自己有定位,确立目标,成为有理想,有追求的青少年,扬起理想风帆,到达成功彼岸。
三、班会准备: 1、选择组织能力较强的男、女同学各一名担任主持人,并在课余时间进行排练; 2、选择讲故事能力较强的同学讲故事,并准备好故事内容:数学家陈景润的故事,课后排练; 3、演讲选手的挑选和排练; 4、小品演员的挑选和排练; 5、组织学生收集有关理想的名言警句; 6、“我的理想”卡片收集准备,组织学生准备卡片,写上自己的奋斗目标,准备在活动中分享、交流; 7、音乐、多媒体的准备。 四、班会流程: (一)班会流程 1、主持人开场引入主题 2、同学讲故事,谈理想(结合故事内容,用多媒体展示主人公相关生活照片); 同学演讲,谈理想(背景音乐:纯音乐)
3、小品剧《我的未来不是梦》的表演 4、名言警句畅谈环节 5、“我的理想”交流分享环节 6、主持人总结,宣布班会结束(背景音乐:明天会更好) 2020高考励志班会2 一、班会目的: 1、提高师生备战高考意识; 2、激发学生学习,备战高考斗志; 3、激发140班教师在高考来临前的工作热情; 4、缓解学生在高三高考备战中的紧张情绪; 5、鼓励师生。 二、主题班会筹划与设计: 高140班班主任 三、主持人: 陈景辉、李涵潞 三、励志班会过程:
“我运动,我健康,我快乐”主题班会教案 一、活动目标: 1.通过活动增加学生参加体育锻炼的意识及了解体育锻炼的重要性。 2.让学生学会在有计划、有步骤地参加体育活动。 3.通过活动,培养学生体育锻炼的兴趣,从活动中感受亲身参与体验乐趣。 二、活动重点: 充分认识阳光体育的重要性,明确阳光体育实施的迫切性和与我们实际生活的密切关系。 三、活动过程: (一)唱队歌。 (二)活动流程: 1.宣布活动开始: 主持人男:我们祖国是一个有着悠久历史、灿烂文明的大国。 主持人女:中华民族是一个勤劳、勇敢、智慧、开放的民族。 男:在上千年的历史长河中,中华体育精神哺育中华儿女。 女:体育精神就像一颗璀璨的明珠,光照人间。 男:体育竞技是中国通向世界的重要渠道。 女:体育竞技能展现我国强大的体育实力。 合:体育运动就在我们的身边,“我运动,我健康,我快乐”主题班会现在开始! 2.快乐的大课间活动: 女:是的,每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。 男:只有上上下下树立体育运动的精神,才能赢来更多关爱与更多的信任。 女:我们应当从小做起,自觉参加体育锻炼的活动。 合:一个有自信的人,面容上有光彩,行动上有坚持,生命中才有拼搏。 男:体育运动可以给人带来健康的体魄。 女:体育运动可以给人带来快乐、吉祥。 男:下面进行大课间活动展示。 学生展示滚铁圈、转呼啦圈、袋鼠跳、夹球走等活动。 3.快乐的冬季三项运动: 女:我们的大课间活动是多么丰富多彩。 男:运动是幸福的,但带给我们的快乐是无穷的。 女:最近,我们学校又开展了“冬季三项”体育运动比赛。 男:是的,跳绳、踢毽子、长跑,为我们赶走了冬季的寒冷,带来了强健的体魄。
快速跑:途中跑教案
体育与健康教学 课题: 1、快速跑:途中跑 2、游戏:春种秋收 单位:巢湖二中 授课教师:胡任超
《快速跑》单元教学计划水平四八年级
途中跑教学设计 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想,遵循教师为主导学生为主体的教学理念,在途中跑教学中,我采用循序渐进、层层深入的方法培养学生自主、合作、探究的学习能力,让学生体验成功感,促进学生身心发展。 二、教材分析 途中跑是人们在日常生活、学习、劳动和各种体育运动中表现出的最基本的活动能力,它是各项运动的基础。本单元,通过各种方式的跑与游戏,使学生掌握一些基本的、简易的技术和技能。培养学生跑的正确姿势和奔跑能力,本节课是快速跑的第二次课,主要是学习快速跑的途中跑技术。 三、学情分析 八年级学生身体形态和机能正处于发展期,他们思维活跃,精力旺盛,并具有一定的合作探究能力,通过低年级的学习,他们对跑的动作有了初步了解。因此在教学中要遵循循序渐进的原则,展开课堂教学,同时要加强安全意识。 四、教学目标 1、认知目标:理解途中跑的动作要求,了解蹬摆动作在快速跑中的意义。 2、技能目标:通过学习,进一步掌握跑的技术要领,发展学生速度、灵敏、力量等素质。 3、情感目标:培养学生克服困难、团结合作,敢于挑战自我的良好品质。
五、教学重点和难点 重点:上体保持正直或稍前倾,蹬摆结合。 难点:跑得快且动作放松。 六、教法与学法 (一)教法: 1、语言情景导入法:诱导与激发学生自觉主动的参与学习。 2、讲解示范法:使学生在头脑中建立正确的动作表象,明确要领,激发练习方法,学会练习。 3、练习法:学生练习,体会动作,加深学生对动作感知认识。 4、纠正错误法:在练习中对学生出现的问题及时地进行纠正。 5、表扬、鼓励法:增强学生的自信心和自豪感,让学生体验成功和快乐的乐趣。 6、游戏法与比赛法:提高学生的学习兴趣,活跃课堂气氛。 (二)学法 1、观察法:在整个教学过程中,引导学生用心观察。 2、体验法:通过教师启发和鼓励,学生练习,亲自体会,充分发挥学生的主体地位。 3、展示法和评价法:让学生直观地获取更多的练习方法,发现问题、解决问题,激发学生的学习和创新欲望,更加促进学生进行练习。 七、安全策略 1、教师课前准备好场地器材,检查学生服装和鞋子等,消除安全隐患。 2、课中要带学生充分地做好准备活动,预防运动损伤。
短跑加速跑教学设计 一、指导思想 本课教学依据新的《课程标准》“健康第一、以学生发展为中心”的理念,结合水平四学生的实际运动技能水平而设计的。以“打鸭子游戏”和“不倒翁”两个游戏为依托,结合本校体育场地特点,学校体育器材、设备的配置及学生身心发展的规律设计的。二、教材分析 跑的实用性较强,是人体基本活动能力,也是人们生活、运动中必不可少的基本活动技能。对于跑,学生已有一定的基础。本课的教学是提高学生快速奔跑的能力,尝试改进跑的技术动作的方法,引导学生从自身特点出发确定学练的重点,有针对性地从教师提供的多种学练方法中选择改进加速的练习方法,在教师的指导下进行合作练习。快速跑练习可发展速度、力量等身体素质。本节课的教学内容为“起跑加速跑”,运用游戏教学法替代了以往常用的重复训练法,使学生在游戏中学习体育技能,从而实现教学目标。在教学活动实施的过程中,及时总结学生的学习情况,提出问题,让学生探究解决问题的办法。培养学生分析问题,解决问题的能力。同时以游戏竞争为主线,让学生在玩中学、在学中玩,采用多种激励的教学手段,激发学生的学习兴趣,调动学生学习的主观能动性。三、教学对象 本节课根据学生年龄特点设计,本课学生是初二年级,性格活泼好动,喜欢游戏活动等特点,让他们进行友情分组和同质分组不同的教学形式。 四、教学目标 运动参与目标:让学生积极主动参与教学活动中来。运动技能目标:通过本节课的教学,使 85%-90%的学生初步掌握加速跑的技术动作。 身体健康目标:发展学生的身体协调能力,训练学生下肢力量素质,并且培养学生的目测能力、投准能力和空间感。 社会适应目标:在活动中让学生体验学习的乐趣,增强与他人的合作意识,提高社会适应能力,并在竞赛中培养学生的竞争意识。 五、教学重难点 本课的教学重点在于引导学生进行模仿练习,做到手、眼、脑同步,发展学生跑的能力,提高身体素质。激发学生的表现欲望及求胜信心,培养学生的竞争意识和团队合作精神。 六、教学流程 本节课以“打鸭子”游戏为开头带领学生走进一个欢快的课堂。在游戏中讲授短跑加速跑的动作要领。运用分组讨论将学生分成兴趣小组,展开相关讨论,让学生来组织自己小组的活动突出生本课堂培养学生的组织能力。在一系列游戏活动中完成教学任务,进而达成教学目标。(详细流程如下) —、开始部分 1.体委集合向老师报告人数。 2.师生问好。 3.老师宣布课的任务安排见习生。 教师活动
高三冲刺高考励志主题班会教案 Teaching plan of inspirational theme class meeting in senior th ree 汇报人:JinTai College
高三冲刺高考励志主题班会教案 前言:策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划,是目标规划的文字书及实现 目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力,在可以得到的资源的现 实中最可能最快的达到目标。本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开,具 有实践指导意义。便于学习和使用,本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。【班会主题】迈向大学,放飞梦想 【活动意义】高三年级的学生都在为了高考而倾注自己的所 有精力,但高考到底是为了什么,继续的求学之路又是怎样一番景象呢。面对不确定的明天,很多人在忙碌的学习生活中迷失了方向,失去了动力。让高三年级的学生体会大学精彩的生活,激发他们对大学的憧憬之情。交流高中生活的感受和体会,保持积极乐观的态度,坚定追求理想的信心。 【活动时间】20xx年9月2日星期一班会课 【活动对象】高三(1)班 【活动准备】收集大学活动的精彩图片,制备PPT 【活动过程】 1、导入:让学生再次思考自己在现阶段的目标 设问:
1)大家现在心里都是否已经有了明确的目标?(引发思考)总结:进入高三后确立目标和坚定目标的重要性。 2)你们理想中的大学是怎样的呢? 学生探讨,了解学生对大学的理解。 2、体验大学的精彩生活 1)通过图片欣赏,感受大学缤纷多彩的课程学习和课余生活; 让学生体会到大学精彩,对大学产生憧憬。 2)正确认识“大学”的意义。 大多数的学生容易陷入一种表象中,认为经过高考之后,进入大学,生活就可以随心所欲了。轻松自在,毫无限制。 通过大学管理模式——班级自主管理,让学生认识到大学是自主、自由学习的象牙塔,而不是让人松解的、颓废的地方。为即将走向大学的学生打好“预防针”,避免陷入“迷途”。 3)大学“理财经”
我锻炼,我健康,我快乐 ——东沙博雅实验学校第13周802班主题班会 时间:第13周周五第六节课 地点:802教室 参加人员:全体教室 主持人:李进,刘超 课前渲染 《中国功夫》 一、谈话导入 中国功夫博大精深,是中国的国术。古人除了通过习武的方式锻炼身体外,还有哪些锻炼方式(生回答)你们的知识面真丰富!【课前通过聊天把古人锻炼的方式渗透给学生】你们看……(课件展示:古人锻炼身体) 二、为什么要锻炼 (一)榜样引领 1)古人锻炼身体的方式可真是多啊!伟大领袖毛泽东也有自己的锻炼方式。他是怎样锻 炼的呢请大家阅读材料纸上的第一个故事,边读边思考这样一个问题:【出示问题:想一想:毛泽东是怎样锻炼身体的】。 2)学生阅读《毛泽东锻炼身体》 3)毛泽东怎样锻炼身体的从他的故事中你明白了什么 4)毛泽东为我们树立了锻炼身体的榜样!洗冷水澡、游泳是他锻炼身体的独特方式。其 他名人也有自己的锻炼方式。现在请大家阅读材料纸上的第二项内容,然后找一找他们是怎样锻炼身体的,最后填写在下面的表格里。 5)生阅读后,填写图表
(二)锻炼的重要性 1)看来,人们都爱锻炼身体。那么,人们为什么要锻炼身体呢【板书:为何炼】 2)说得真棒!锻炼可以强身健体,所以我要锻炼(板书:强身健体我锻炼) 3)如果我们不锻炼身体会有什么样的害处呢(成为小胖墩,温室中的花朵,容易生病) 三、锻炼项目的选择 (一)阳光体育 1)是啊,不锻炼会影响我们的身体健康。目前,我们国家非常重视青少年的健康成长。 从2007年开始,在全国范围内广泛开展了阳光体育活动!我们学校也不例外。 2)在学校里,你们都参加了哪些体育活动呢【板书:锻炼什么】 3)你们班开展的阳光体育活动内容真多。我们再来看一下其他班级还开展了哪些活动内 容呢。请看屏幕!【出示图片,展示成果,配乐《飞得更高》】 4)欣赏了这些体育图片,你有什么想说的 (二)有针对性地锻炼 1)其实,参加体育活动,不仅可以培养自己的体育爱好,还可以弥补我们性格中的缺陷。 2)如何根据自己的性格来选择体育运动项目呢我们先来听一个故事,小红是个优柔寡断 的小朋友,做选择时总是犹豫不决,连挑口香糖的口味都要好半天,唉……我们给她选择什么样的锻炼项目呢【出示右边所有的连线答案】(乒乓球、羽毛球)告诉大家,你为什么给她选择这样的锻炼项目 3)是啊,长期锻炼乒乓球和羽毛球,可以增强她的果断性和反应能力。 4)同学们都能对症下药了,我们一起玩一个连连看的游戏。 5)你们也来连一连吧。【出示左边所有的选择题】 6)核对题目答案,解释说明。【材料纸张上,应该有】 7)因为每个人的爱好不一样,锻炼的目的也不一样,所以我们可以根据自己的爱好和身
七年级短距离跑——蹲踞式起跑教案
教学过程教学内容时间组织形式 基本部分 结束部分三.学习蹲踞式起跑及其起跑后的加 速跑 1.动作要领:短跑的起跑采用蹲踞 式起跑动作,包括“各就位”、“预 备”、“跑”或(鸣枪)三个环节。 蹲踞式起跑的方法: 当听到“各就位”的口令后,双 手扶地两手虎口向前与肩同宽撑于 起跑线后。后膝跪地,前脚尖距起 跑线一脚半,后脚脚尖距前脚脚心 一脚半,两脚相距约15厘米;听到 预备的口令后,臀部慢慢抬起,并 稍高于肩,身体重心前移,两肩轴 线略过起跑线;听到“跑”或(鸣 枪)的口令时,双手迅速推离地面, 双脚用力蹬地,上体保持前倾,加 速前进, 动作要点:起跑反应快,起跑时各 环节的联接协调,后蹬有力。 2.学习各种姿势的起跑练习 1.面向跑的方向,做高抬腿,听到哨 音,迅速起跑。 2.背对起跑方向,原地起跳练习,听 到哨音后,迅速起跑。 3.正、背面原地蹲起,听到哨音后迅 速起跑 四.结束 1.放松活动 2.体委整队 3.课后讲评 4.下课师生再见 28分 3分 三.组织形式 1 ××○○ ××○○ ××○○ ××○○ ××○○ △ 教法: 1).介绍蹲踞式起跑的意义及与站立式起 跑的区别; 2).分组练习站立式起跑,使学生直观的 了解; 各就位预备跑 3).教师讲解示范蹲踞式起跑的动作与口 令。 4).学生听口令,模仿蹲踞式起跑的动作。 5).分组做起跑的分解动作 6).教师巡查示范指导纠正错误动作 2.组织形式××× △××× 1).教法:教师讲解示范动作,学生模仿 练习,教师巡查指导。 2).快速起动与加速跑练习 (1)不同姿势听信号起跑 (2)加速跑练习,看谁先到终点 3).教师巡查指导纠正错误动作 四.组织 ×××××× ××××××
高三冲刺高考励志主题班会教案示范文本 In the specific time, budget, resource activities plan, in order to achieve the goal effect, specially customized project process and parameters before, in the middle and later stage, make a system and specific scheme, to guide the smooth progress of the project. 某某管理中心 XX年XX月
高三冲刺高考励志主题班会教案示范文 本 使用指引:此计划资料应用在在特定的时间、预算、资源里进行的活动计划,内容包含活动范围、质量等。为实现的目标效果、专门定制的项目前中后期的流程和各项参数做成系统而具体的方案,来指导项目的顺利进行。,文档经过下载可进行自定义修改,请根据实际需求进行调整与使用。 【班会主题】迈向大学,放飞梦想 【活动意义】高三年级的学生都在为了高考而倾注自 己的所有精力,但高考到底是为了什么,继续的求学之路 又是怎样一番景象呢。面对不确定的明天,很多人在忙碌 的学习生活中迷失了方向,失去了动力。让高三年级的学 生体会大学精彩的生活,激发他们对大学的憧憬之情。交 流高中生活的感受和体会,保持积极乐观的态度,坚定追 求理想的信心。 【活动时间】20xx年9月2日星期一班会课 【活动对象】高三(1)班 【活动准备】收集大学活动的精彩图片,制备PPT
【活动过程】 1、导入:让学生再次思考自己在现阶段的目标 设问: 1)大家现在心里都是否已经有了明确的目标?(引发思考) 总结:进入高三后确立目标和坚定目标的重要性。 2)你们理想中的大学是怎样的呢? 学生探讨,了解学生对大学的理解。 2、体验大学的精彩生活 1)通过图片欣赏,感受大学缤纷多彩的课程学习和课余生活; 让学生体会到大学精彩,对大学产生憧憬。 2)正确认识“大学”的意义。 大多数的学生容易陷入一种表象中,认为经过高考之后,进入大学,生活就可以随心所欲了。轻松自在,毫无
小学主班会精品教案《我,我健康,我快》 前渲染 《中国功夫》 一、入 中国功夫博大精深,是中国的国。古人除了通武的方式身体外,有哪些方式?(生回答)你的知面真丰富!【前通聊天把古人 的方式渗透学生】你看??(件展示:古人身体) 二、什么要? ( 一)榜引 1)古人身体的方式可真是多啊!大袖毛也有自己的方式。他是怎的呢? 大家材料上的第一个故事,思考一个:【出示:想一想:毛是怎身 体的?】。 2)学生《毛身体》 3)毛怎身体的?从他的故事中你明白了什么? 4)毛我立了身体的榜!洗冷水澡、游泳是他身体的独特方式。其他 名人也有自己的方式。在大家材料上的第二内容,然后找一找他 是怎身体的,最后填写在下面的表格里。 5)生后,填写表 ( 二)的重要性 1)看来,人都身体。那么,人什么要身体呢?【板:何】
2) 得真棒!可以身健体,所以我要(板:身健体我 ) 3)如果我不身体会有什么的害呢?(成小胖墩,温室中的花,容易生病) 三、目的 ( 一)阳光体育 1)是啊,不会影响我的身体健康。目前,我国家非常重青少年的健康成。从 2007 年开始,在全国范内广泛开展了阳光体育活!我学校也不例外。 2)在学校里,你都参加了哪些体育活呢?【板:什么】 3)你班开展的阳光体育活内容真多。我再来看一下其他班开展了 哪些活内容呢。看屏幕!【出示片,展示成果,配《得更高》】 4)欣了些体育片,你有什么想的? ( 二)有性地 1)其,参加体育活,不可以培养自己的体育好,可以弥我性格中的缺陷。 2)如何根据自己的性格来体育运目呢?我先来听一个故事,小是个柔寡断 的小朋友,做是犹豫不决,挑口香糖的口味都要好半天,唉??我她什么的目呢?【出示右所有的答案】(球、羽毛球)告大家,你什么她的目? 3)是啊,期球和羽毛球,可以增她的果断性和反能力。 4)同学都能症下了,我一起玩一个看的游。
1、快速跑:途中跑 2、游戏:春种秋收 单位:巢湖二中 授课教师:胡任超 《快速跑》单元教学计划水平四八年级
途中跑教学设计 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想,遵循教师为主导学生为主体的教学理念,在途中跑教学中,我采用循序渐进、层层深入的方法培养学生自主、合作、探究的学习能力,让学生体验成功感,促进学生身心发展。
二、教材分析 途中跑是人们在日常生活、学习、劳动和各种体育运动中表现出的最基本的活动能力,它是各项运动的基础。本单元,通过各种方式的跑与游戏,使学生掌握一些基本的、简易的技术和技能。培养学生跑的正确姿势和奔跑能力,本节课是快速跑的第二次课,主要是学习快速跑的途中跑技术。 三、学情分析 八年级学生身体形态和机能正处于发展期,他们思维活跃,精力旺盛,并具有一定的合作探究能力,通过低年级的学习,他们对跑的动作有了初步了解。因此在教学中要遵循循序渐进的原则,展开课堂教学,同时要加强安全意识。 四、教学目标 1、认知目标:理解途中跑的动作要求,了解蹬摆动作在快速跑中的意义。 2、技能目标:通过学习,进一步掌握跑的技术要领,发展学生速度、灵敏、力量等素质。 3、情感目标:培养学生克服困难、团结合作,敢于挑战自我的良好品质。 五、教学重点和难点 重点:上体保持正直或稍前倾,蹬摆结合。 难点:跑得快且动作放松。 六、教法与学法 (一)教法: 1、语言情景导入法:诱导与激发学生自觉主动的参与学习。 2、讲解示范法:使学生在头脑中建立正确的动作表象,明确要领,激发练习方法,学会练习。 3、练习法:学生练习,体会动作,加深学生对动作感知认识。 4、纠正错误法:在练习中对学生出现的问题及时地进行纠正。 5、表扬、鼓励法:增强学生的自信心和自豪感,让学生体验