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盲人方阵

盲人方阵
盲人方阵

盲人方阵1

1、培训用时:

(1)指导时间(5分钟):

(2)操作时间(30分钟):

(3)分享时间(25分钟):

2、项目表述:

现在我们在一片陌生的区域,因为浓雾我们所有人都迷失方向,所以我们所有人都必须戴上眼罩,那么要走出这片陌生区域我们必须完成一个重要任务:我会给你们一些绳索,你们必须在规定的时间内(30分钟)把所有绳索编成一个面积最大的正方形,并且所有人必须均匀分布在四边上,完成后请队长示意。那么我们能不能快速完成。现在我宣布规则

3、规则宣布:

(1)所有人必须戴上眼罩,中途不得解下眼罩,如有违反给予惩罚。

(2)完成后取下眼罩后数十秒睁开眼睛。

(3)规则宣布结束后培训师不再回答任何问题。

4、项目操作步骤:

(1)先让大家手拉手成一个圆圈,然后手放下;

(2)给学员发放眼罩、介绍眼罩的戴法,要求每个人都要带上眼罩;

(3)当大家戴好眼罩后,要求学员手拉手顺时针、逆时针各转3圈,然后再左右自转3圈;

(4)布置任务之前先操作以上3点;

(5)布置任务之后,培训师把两条绳子分别给两名学员,但不要说给谁了;

5、培训师操作注意点:

(1)在项目开始计时后不再回答任何有关团队目标的问题;

(2)如果最后还有绳子没有被队员发现,可以把绳子放在队员手上,但不要出声;

(3)定时提醒队员项目时间。

(4)培训师及时做现场观察记录,学员表现。

(5)确认团队已完成任务后,让所有人摘下眼罩,数10秒后睁开眼睛原地观察项目完成情况。

(6)四边形各角不一定要站人,站在角上的队员可以算两边的,只需各边人数相等即可;6、安全注意事项:检查地面有无石子和妨碍行动的障碍物,防止绊倒

盲人方阵

盲人方阵

一、项目名称:盲人方阵

二、项目规则: 1)在规定时间内,所有人用扁带围成一个尽可能大的正方形。

2)队员要蒙上双眼,项目过程中不许说话。

三、注意事项: 1)如有队员说话或偷看,罚做俯卧撑或蹲起。警告超过两次,视为项目失败。

2)项目过程中注意场地平整,小心队员摔倒。教练可给予适当提示(如时间还有20分钟;现在正围成两个圆等)

四、评分标准: 1)规定时间内完成加20分。

2)规定时间内未完成,视为失败,计0分。

五、项目时间:40分钟。

六、项目道具:30米长的军用扁带,打上若干个活结。眼罩若干。

分享内容: 1. 复杂环境下的指挥应变能力

2. 制约沟通的五种因素

3. 建立良好的复命制度

4. 敢于担当

5. 主动,积极的负责与配合

6. 培养共同目标,默契

7. 在混乱的环境中理出头绪,保持清醒

8. 有效沟通的重要性,学会多种沟通方式,加强沟通意识

9. 领导是自然产生的,考验领袖的潜质

10. 多头领导对于组织建设的危害性

11. 检查与反馈

盲人方阵的启示:

统一方案。我们在组织实施任何行动前,都要对可能出现的状况进行提前预测,并根据预测情况,明确分工,制定详细的工作方案。只有精心组织,周密部署,才能确保各项行动安全、有序地进行。就像这个盲人方阵活动,开始大家未经深思熟虑,没有统一可行方案,立马付诸行动,以致于浪费了大量的宝贵时间。等到统一方案后,时间已经不够用,因而导致失败。

统一指挥。任何时候,任何团队在任何地方从事任何工作,必须统一思想、统一指挥,如若不然,就会造成多头指挥,混乱无序,不能完成共同的目标任务。领导可能不是最好的谋划者,但他必须是最优秀的决策者。在盲人方阵中,虽然每个人都有自己的方案,但没有统一指挥人员,最终活动在无休止的争吵中结束。其实每个人的方案都差不多,如若执行,也都能取得最后的成功,最多也只是个速度快慢的问题。

善于倾听。在很多时候,我们只注重了自己的表达,而忽视了倾听别人的建议,这对于团队的目标发展没有丝毫益处,姑且不说“三人行,必有我师”,“三个臭皮匠顶个诸葛亮”的古训,单从个人素养来说,善于倾听别人的说话是对别人的尊重,也是对自己品格的维护。在盲人方阵这个训练项目中,我们都在争先恐后甚至不惜打断别人的话语来陈述自己的建议,忽略了去倾听他人的建议,因为这样,我们也就一次次失去了走向成功的机会。一位哲人说的好,“成功属于善于倾听的人。”这一点对于我们的工作与生活很有借鉴意义。

盲人与哑巴拓展游戏心得体会.doc

盲人与哑巴拓展游戏心得体会 盲人与哑巴拓展游戏心得体会 "拓展训练"这个名词对于我来说既熟悉又陌生,向来只是在电视节目中看到过相关的介绍,却从来没有亲身经历过。在印象里似乎就是进行一些团队项目,目的是为了进行一些团体意识的训练等等,带着种种的好奇与疑问,20xx年10月19日我们参加中小学教师国培计划的学员在河南师范大学一起举行了"拓展训练"。 我们开展的拓展训练是:盲人与哑巴。这是一个互帮互助的游戏,一个能给人感触让人心动的游戏。游戏的规则是:两个人一组,一个是盲人(戴着眼罩),一个哑巴,要求是让哑巴带领盲人,走过一段坎坷的道路,要保护盲人不受伤害,整个过程中不能说话。 当我做盲人的时候,当眼睛被蒙上的一瞬间,我心里好恐慌,真的有种失明的恐惧,紧紧抓住同伴的胳膊,生怕他就此抛下我,让我独自一人面对黑暗和危险。但是我的哑巴伙伴轻轻的扶着我,慢慢向前走去,开始我很害怕,总是怕前方是不是有障碍。我们也发生争吵,但我的伙伴很悉心,慢慢的我也相信他依赖他了,我在不安中我坦然接受自己是个"瞎子"的事实,把整个自己都交给了同伴。我在他的引领下慢慢从障碍物绕过去,伙伴时而扶我站定时,时而示意我蹲下,我们合作默契,走过弯弯曲

曲的小路,胜利到达终点。 游戏结束了,但这个游戏却深深地触动了我们内心深处那柔软的地方,忙碌的生活,工作的压力,可能让我们无暇顾及生活中细细的感动,也许淡漠了人与人之间的温情和互助,但这个游戏把生活还原,看到别人有困难时,就和毫不犹豫的伸出手,帮助他们;得到别人帮助时,别忘了说声谢谢。作为"盲人"因为黑暗和恐惧,也更能体会到"哑巴"对于自己一点一滴的关怀,从每一个温馨的提示,到细心的参扶,我认为这是我第一次这么细心、专注地感受来自别人的帮助与关怀。 成就一番事业,离不开我们身边的每一位亲人和朋友,是他们支持我把每个学生前途命运的教育工作放在第一位,无论是在物质和精神上,亲人和朋友的支持、帮助、理解和宽容,配合我一起工作、学习、是我工作的又一个动力,使我在教师这个舞台上进一步实现了人生的价值。我想起了我的父母,他们牵我手的时候,温暖有力。我期望,我的"盲人",也能知道,牵你手的时候,也是温暖有力,值得信任的。永远我都记得,在我肩上的双手,风起的时候有多么温热;永远我都记得,伴我成长的背影,用父母沧桑的岁月,换我一生的幸福和快乐! 珍惜亲情,学会感恩,担当责任,感谢生活,感谢父母,感谢工作,感谢给你提供工作平台的人,感谢同事,感谢走进我生命中的每一个人、每一件事。 珍惜亲情,学会了感恩,建立了彼此信任,有了共同的责

拓展盲人方阵心得体会(精选3篇)

拓展盲人方阵心得体会(精选3篇) 拓展盲人方阵心得体会1 近来公司举行了一次拓展培训,在拓展培训中,给我个人感想最深的是盲人方阵这个拓展项目。 大家说到了一些原因,这些都是导致我们不能在规定的时间内完成任务的关键因素,但是我觉得最重要、最关键的就是领导的作用。 我在思考一个问题:领导是什么?在这种场合之下,领导应有的作用是什么? 当然,在这里我们并不是要批评队长,我们哪一位队员在这个位置上也许都会有这个问题发生,因为大家都没有当领导的经历。 但是,如果我们学习过一些团队工作的方法,也许我们就有了解决问题的途径,首先给大家介绍一个叫做action learning的方法,翻译成中文叫做“行动学习法”.这是很多年前,一位美国的管理培训专家到我原来所在单位讲学时介绍的一种团队工作方法。这种方法对于创造性地解决问题很有帮助,这个方法的发明者李云教授认为,当今这个时代是一个发展进步飞速的时代,企业面临着前所未有的挑战。一个企业要想生存和发展就必须要创新,但是在创新的过程中大家必须遵守规则,这样才有可能快速地找到新的方法、新的途径、新的方向。当我们大家最终找到了适合我们发展

的方法和途径的时候,我们在探索的过程中学习到了新的知识和理念,这些都是书本上从未有过的东西,因此,他把这个方法称为“行动学习法”,就是在行动中学。 这个方法把从问题和困难出现后一直到获得了新的解决方案这个过程分成了若干步骤,每个步骤都有阶段性目标和相应的规则,然后大家一步步地做下来,就司以得到最终的结果。 比如:第二个步骤,是brain storming的阶段,也就是头脑风暴,这个阶段的目标是发动群体,尽可能多地想象和网罗各种解决方案,为了这个目标的实现,所有的人必须遵守下面的规则,就是,在一个人发表意见观点的时候,其余所有的人都不允许“插话,打断、置疑和批判”,只认真地听,当大家感觉是穷尽了所有的可能性之后,再进行分类。 再有一个可以借鉴的方法是一个解决会议“冗长,没有效率,议而不决”等弊病的“六顶思考帽”的方法,或是说改变、替代了传统思维方式的“平行思维方法”。 在这个方法里面,设计者用白、红、黄、黑、绿、蓝六种颜色的帽子,分别代表一种思维方式和特定的表现,比如:白色的特性是纯洁的,纯粹的,代表事实,数据和资料。红色的特性是情绪的高昂,代表预感和直觉,等等. 在会议上,为了尽快达到会议的目标,大家要尽可能地抛开自己固有的思维模式,尝试着变换另一种思维方式进行思考,从不同的角度看问题,就可能会有新的发现,也就有可能最终获得最客观、最可行的方案。

盲人方阵分享

盲人方阵: 1、组织:人员的组织,避免无用功、重复劳动,个人的效能抵消 2、领导 3、感恩:作为盲人的一种无助,茫然,对于别人帮助的一种感恩。 4、珍惜:珍惜我们所拥有的 1、开始阶段,学员用了多久讨论方案 2、什么时候出现第一个决策意见?在这之前,共出现了几个意见? 3、学员的沟通方式是什么?有效吗? 4、学员是如何找绳的?有没有人事后再找绳子? 5、团队的领导是谁?如何产生的? 6、团队的领导中间有没有换过?如有,是因为什么? 7、团队的执行者、监督者是谁?如何产生的? 8、团队是如何确定直角?用什么方法量出四边长度的? 9、有突发事件出现吗?如有,学员的表现如何? (如绳结打开,后来又找到一根绳子,原来确定的四角不见了,等等) 10、除了领导者、执行者、监督者外,其他学员的态度和行为 11、其他有趣的、反常的、奇怪的行为与表现 项目回顾点: 1、在刚才的项目中你发挥了怎样的作用?你自己的定位和角色是什么?(团队中的角色分析) 2、散点沟通与集中沟通的效率。可以通过图形的方式来演示项目过程中的散点沟通和集中沟通过程。 3、分层级指挥。 4、团队的智慧。 项目回顾及设问:1、领导(选择领导或加强领导的执行力) 2、策略的选择 3、执行力与分工 4、信息的收集 5、客户的需求与服务 6、有效沟通的基础 设问:1、你们完成任务的效果如何?评分? 2、谁是领导?谁在执行? 3、其他人在干吗?

4、失去视觉时去完成一些任务感觉如何? 5、我们的任务是什么?你们都完成了吗? 6、你在平时生活中有何相似之处? 7、对您今后的工作生活有何启发 8、有多少个决策者? 发表,讨论:项目实施完毕让学员就实施过程中存在的问题和完成情况,以及改进办法进行讨论,并发表意见。 1、暴露问题:可能情况(组织混乱、移动缓慢、意见不统一、无优化方案,盲目操作) 2、分析问题:领导力、协作力、沟通能力是否出现问题; 服从意识,齐心协力问题 提出的问题是否被采纳,方案是否优化分析 项目回顾: 领导:对事物理解判断(活动中的方向、策略)、对士气的鼓舞、与队员的沟通(操作过程出现的困惑、困难和怨言) 协作:思想统一、行动一致 沟通:当沟通出现障碍时(盲人),如何短期克服并找到有效的沟通方式服从(个人定位):个人服从整体,全方位整体考虑,坚决执行 关讨论: 1、对比第一阶段及第二阶段哪一个阶段更加混乱,为什么?可能答案归纳总结: A、所有人员刚刚习惯了在突然变动的环境中与小组人的沟通方法。紧接着有经历第二次变动,很多人不适应; B、领导者或建议领袖,解决问题的程序/现在他们需要产生一个新的系统; 包括,产生领导、想出解决问题方案并实施、沟通渠道及方式、组织协调问题。 C、第二阶段的沟通更复杂,涉及到更多的人。 D、需要产生新领袖,以前的小组领袖在心态等各方面需要调整。 2、如果你是作为领袖,你会怎样组织第二阶段以尽快更好地完成任务? 可能答案归纳总结: A、尽快产生1个新领袖。 领袖或另1 个人宣布行动方案计划,其他人聆听。

20种团队合作组织游戏(有配图有详解)

每一个人都需要一个团队—团队合作游戏 一、无敌风火轮 一、项目类型:团队协作竞技型 二、道具要求:报纸、胶带 三、场地要求:一片空旷的大场地 四、游戏时间:10分钟左右 五、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。 二、信任背摔 一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他

人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数:12-16人 三、场地要求:高台最宜 四、需要器材:束手绳 五、游戏时间:30分钟左右 六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。

三、齐眉棍 一、游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数:10-15人 三、场地要求:开阔的场地一块 四、需要器材:3米长的轻棍 五、游戏时间:30分钟左右 六、活动目的:在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

盲人与哑巴活动策划

盲人与哑巴活动策划书 一、活动目的: 通过此次活动体会到珍惜、责任。想想我和我自己的关系,我和团队的关系、团队和我的关系。 二、活动内容: 首先由主持人开场,每人选一人作为你的搭档,搭档与搭档面对面站在一起。选择当盲人或者哑巴。盲人将手机,眼镜,以及身上所有硬物交给助教。所有人不要说话。承诺任何时候,不管多么难受或不习惯,都不要把眼罩取下来,并始终保持不说话。助教将眼罩发给哑巴,哑巴帮助眼前的盲人朋友带上眼罩。所有哑巴请你帮助你眼前的盲人盲人原地坐下,哑巴也和你面前的搭档原地面对坐下。 所有哑巴也请闭上眼睛,给自己一个自由冥想的空间。想一下你眼前的这个伙伴,想一下他身上的每一个特征。现在,问一下你自己:坐在你面前的这个人,你愿不愿意把他作为你最亲密的伙伴,你愿不愿意把他作为你生命中的亲人,愿意的话请点一下头。 哑巴和盲人经历一段艰辛的路程,从北区篮球场出发,经历端水,搬书,喂饭等一系列障碍,穿过南区,返回到北区小花园。各障碍点会有各助教负责,在小花园后期的跟踪活动。如下: 搭档找地方坐下,主持人说话:刚刚,扮演瞎子的人,你的眼前看不当光明,你的世界一片黑暗。你回想一下,有没有珍惜过,你身边的每一个人,包括刚刚陪你走玩那段艰难坎坷的那个人?你是否用心记得他的特征? 所有的哑巴闭上眼睛,好好想想:如果在生活、工作、学习中,你能像刚刚一起走过那段艰难坎坷路途那样去关心、帮助你身边的每一个人,你的事业将会是什么样子?你将会有多大的成功?而现实生活中你已经错过了许多原本应该珍惜的机会!包括你身边的亲人,战友……假如今天是你生命中的最后一天,你将如何度过?假如今天是你生命中的最后一天,你将会对一直默默帮助你的人,给过很多支持的人说些什么?为什么非要等到失去了才懂得珍惜! 三、路程障碍: (1)端水:由哑巴指引盲人,把水杯从a点端到b点,水杯中的水不要掉到地上。地点:体育馆旁。 (2)搬书:由哑巴指引盲人,把书从小花园搬到南区教学楼下。 (3)喂饭:由哑巴指引盲人,把勺子中的饭喂给盲人,一共两勺,不能把饭掉到地上。地点:大活。 (4)上下楼梯:哑巴和盲人一起配合上下三层楼梯。 (5)阶梯教室:在南一二三阶梯教室里绕一圈。 (6)小石路:盲人与哑巴都要经过小花园的石子路。 四、活动时间:周六上午八点半 五、活动地点:北区篮球场(下雨到大活内) 六、活动对象:九代助教

正能量培训心得体会范文6篇

正能量培训心得体会范文6篇 正能量培训心得体会范文1 20xx年8月11日在我院大会议室,为期两天的《打造正能量团队特训班》虽然已经过去多日。在那两天中所看到的、听到的、经历的已然刺激找我的大脑让我不能平静,让我的血液充满战意。在付老师的带领下,通过不同的课程体验,使得我明白了此次培训的重要性,懂得了打造高效正能量团队的必要性。 在学习中付老师通过循序渐进、深入浅出的“启发式+互动式+转化式”的教学方式,开启正能量、传递正能量、改善和解决团队建设中出现的一系列问题与瓶颈,帮助我们建立了一支充满正能量的临时团队。 通过学习,使我清楚地认识工作的实质是什么?工作不是消极被动的”打工”,也不是表面上的”完成任务”。工作的实质就是在执行中寻找自己的价值,勇敢地承担自己的责任,做到百分百对自己负责,对科室负责,对医院负责。 一、创造自己独特的文化 在讲课中付老师提出“文化就是靠以满足客户需要为导向的价值”。对于我们大多数人来说,人生有几十年时间是在工作中度过的。在工作中我们会形成自己独特的文化和工作方式,身为科室的领导者自己的文化肯定会影响到科室的每一个人,从而形成一个独特的文化圈。文化的好坏决定来我院救治患者的多少,更直接影响到我们每个人收入的多少。所以我们一定要多接触积极的、乐观的、充满正能量的

人和事,形成一个好的文化。 二、干一行爱一行,对待工作保持微笑 既然我们人生的几十年不可避免的要在工作中渡过,我们没有理由不热爱工作,放弃工作就有如放弃我们的生命。因此,我们要培养自己对工作的热爱,干一行、爱一行,多一点上进心,遇事多看看、多想想。这样,我们就可以更好的了解自己的工作,充分激发工作热情。做到以结果为导向,不放弃任何问题,积极创新工作思路,锐意进取、勇于承担责任,于是工作能力逐步得到提高,人生的价值便会得到充分体现。 三、养成求真务实的工作作风,营造正能量文化氛围 虽然我们岗位可能平凡,分工各有不同,但我们都必须克服夸夸其谈、评头论足的毛病,充分发挥主观能动性,务实工作。正如付老师说的“执行就是把目标变成结果的行动”我作为窗口服务的中层领导,将严格培养自己的职业化素养,从自我做起,从小事做起,从点滴做起。一件一件抓制度落实,团结好身边的人勤勤恳恳工作,为医院的发展尽职尽责。 正能量培训心得体会范文2 在似水骄阳的“光辉”笼罩下,昨天参加xx正能量公司组织的拓展训练把我们每个人的脸都晒得红彤彤的,可拓展训练给我的感受还真是不少,正能量拓展培训心得体会。从来没有像这次这样,原本还不太熟识的人走到一起,就那

拓展训练项目盲人方阵

拓展训练项目-盲人方阵 众基拓展项目名称:盲人方阵 人数与时间 人数:学员人数在10-20人。 时间: 总时间:90分钟 拓展活动指导时间:5分钟 集体拓展活动时间:40分钟 回顾总结时间:45分钟 场地、器材:3米左右及12米左右的绳子各一,并预先打结。目标 1、培养团队成员的沟通意识。 2、理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作用; 3、培养团队决策能力 4、培养学员科学的思维方式 5、使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性拓展项目布置 一、拓展项目布置 1.拓展项目名称:盲人方阵 2.拓展项目性质:团队合作拓展项目 3.任务:所有队员先戴好眼罩,并在40分钟内,用师给的绳子围成一个面积最大的正方形,所 有人相对均匀地分布在这个正方形的四边。 4.拓展项目规则:拓展项目进行过程中任何人不得摘去眼罩。 1)提醒学员在摘眼罩时要按师要求步骤先闭眼再摘眼罩,捂住眼睛再缓缓的睁开眼。 2)提醒学员在戴眼罩前注意四周地形;拓展项目控制 准备阶段:师对任务、拓展活动规则讲解要清楚明了,避免学员误解和疏漏; 拓展活动阶段: 可以把绳子放在比较沉默的学员手里,调动其积极性; 可变拓展项目操作: 若盲阵图形作得较好,则可让一个学员在其他人不摘眼罩的情况下带到回顾地点,在不知拓展项目结果的前提下就拓展项目进行回顾会让学员回顾更加投入。

在学员作得不错、较快时加一根绳子(让他们可知道),增加的回顾点是适应变化。 安全监控: 1、要求地面平整,周围没有硬、凸、尖物体,以保证学员的安全; 2、注意不能让绳子绊倒学员,并阻止学员向不安全地带移动; 3、在夏天应注意预防学员中暑;方法:选择阴凉场地、关注学员状态、准备预防药品、相应缩短拓展项目时间。 拓展项目回顾 一、培养团队成员的沟通意识。 学员理解在问题解决过程中沟通的重要性。 倾听是保持有效沟通的前提; 信息的准确传达 提问: 在这个拓展项目中你们认为最困难的环节是什么? 在制定方案时我们是否明确目标和规则? 在团队开始行动时我们每个人是否明确行动方案? 我们为什么在方案确定之后还要争论? 你刚说的话别人是否明白? 当你否定别人的见解时是否真正了解别人的意图? 引导: 团队成员之间的沟通是否充分、有效,将决定团队工作的效率。 矛盾和冲突的产生,常常是因为人们多以自我为中心,坚信自己正确的,而没有从别人的立场去考虑。 倾听对方能理解别人,然后才能被别人理解。 沟通的关键不在于向别人诉说自己的观点,而在于是否聆听别人的意见。 学员表现 1.拓展项目开始的一段时间里,全队比较混乱,意见不△△; 2.过程中有学员开始放弃,更有打击同伴积极性的现象; 3. 二、理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作用;

拓展训练心得体会8篇

关于拓展训练心得体会8篇 拓展训练又叫体验式培训,是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程,通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能,提升和强化个人心理素质的训练。下面是小编为大家整理的拓展训练心得体会8篇,供大家阅读参考! 拓展训练心得体会范文1 为期一天的拓展训练结束了,但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。 在训练场上,我们忘记了年龄,忘记了工作的身份,忘记了生活的环境,我们抛开一切,全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——精英,在队长的带领下,我们高唱队歌“团结就是力量”开始了一天极具挑战的训练。整个训练主要包括五大项目:高空断桥,盲人方阵,电网逃生,背摔,攀登“毕业墙”。每每遇到困难和挑战,我们以“精英,精英,勇攀高峰!”的队训激励和支持着队友,没有责备,没有抱怨,没有放弃,没有抛弃。最终,我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。 拓展训练的第一个项目“高空断桥”,它是一个个人挑战项目,要求队员们在8.5米高的木板断桥上从这边跳到另一边,空间跨度为大约1.2--1.8米左右,然后再跳回来就算完成。当挑战者一步一步爬上8米高空之时,心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条木板,而手又没有任何东西可抓,腿不由自主地开始打颤,尽管有保险带,但初次尝试仍心存恐惧。此时此刻,下面是队友信任的眼神,刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边,这个时候不能犹豫,既然已经上来了,就没有退路,下定决心,豁出去了。一跃,成功!大家的欢呼声,赞美声交织在一起,感动着这里的每一个人。通过这个项目,教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态,勇于尝试,挑战自我,战胜自我。

盲人与哑巴心得体会 盲人与哑巴拓展游戏心得体会_0

盲人与哑巴心得体会盲人与哑巴拓展游戏心得体会_0 盲人与哑巴心得体会盲人与哑巴拓展 游戏心得体会 盲人与哑巴拓展游戏心得体会盲人与哑巴拓展游戏心得体会 “拓展训练”这个名词对于我来说既熟悉又陌生,向来只是在电视节目中看到过相关的介绍,却从来没有亲身经历过。在印象里似乎就是进行一些团队项目,目的是为了进行一些团体意识的训练等等,带着种种的好奇与疑问,20xx年10月19日我们参加中小学教师国培计划的学员在河南师范大学一起举行了“拓展训练”。 我们开展的拓展训练是:盲人与哑巴。这是一个互帮互助的游戏,一个能给人感触让人心动的游戏。游戏的规则是:两个人一组,一个是盲人,一个哑巴,要求是让哑巴带领盲人,走过一段坎坷的道路,要保护盲人不受伤害,整个过程中不能说话。 当我做盲人的时候,当眼睛被蒙上的一瞬间,我心里好恐慌,真的有种失明的恐惧,紧紧抓住同伴的胳膊,生怕他就此抛下我,让我独自一人面对黑暗和危险。但是我的哑巴伙伴轻轻的扶着我,慢慢向前走去,开始我很害怕,总是怕前方是不是有障碍。我们也发生争吵,但我的伙伴很悉心,慢慢的我也相信他依赖他了,我在不安中我坦然接受自己是个“瞎子”的事实,把整个自己都交给了同伴。我在他的引领下慢慢从障碍物绕过去,伙伴时而扶 我站定时,时而示意我蹲下,我们合作默契,走过弯弯曲曲的小路,胜利到达终点。 游戏结束了,但这个游戏却深深地触动了我们内心深处那柔软的地方,忙碌的生活,工作的压力,可能让我们无暇顾及生活中细细的感动,也许淡漠了人与人之间的温情和互助,但这个游戏把生活还原,看到别人有困难时,就和毫不犹豫的伸

出手,帮助他们;得到别人帮助时,别忘了说声谢谢。作为“盲人”因为黑暗和恐惧,也更能体会到“哑巴”对于自己一点一滴的关怀,从每一个温馨的提示,到细心的参扶,我认为这是我第一次这么细心、专注地感受来自别人的帮助与关怀。 成就一番事业,离不开我们身边的每一位亲人和朋友,是他们支持我把每个学生前途命运的教育工作放在第一位,无论是在物质和精神上,亲人和朋友的支持、帮助、理解和宽容,配合我一起工作、学习、是我工作的又一个动力,使我在教师这个舞台上进一步实现了人生的价值。我想起了我的父母,他们牵我手的时候,温暖有力。我期望,我的“盲人”,也能知道,牵你手的时候,也是温暖有力,值得信任的。永远我都记得,在我肩上的双手,风起的时候有多么温热;永远我都记得,伴我成长的背影,用父母沧桑的岁月,换我一生的幸福和快乐! 珍惜亲情,学会感恩,担当责任,感谢生活,感谢父母,感谢工作,感谢给你提供工作平台的人,感谢同事,感谢走进我生命中的每一个人、每一件事。 珍惜亲情,学会了感恩,建立了彼此信任,有了共同的责任,为共同的承诺一起努力,,每个人发挥潜质,形成才能互补,相互协作,在强大的凝聚力下实现双赢,谱写出你我人生华丽无憾的篇章! 盲人与哑巴拓展游戏心得体会相关内容:拓展游戏:设定自我目标游戏目的:通过设定自我目标,达到自我激励的目的。游戏准备:人数:不限。时间:40分钟。场地:室内。材料:问卷表。游戏步骤:发给每人一份问卷表,让他们用40分钟填写。主持人要提前打印出问卷表。... 拓展游戏:天仙配作为培训游戏来说,游戏好不好玩也是一个衡量的因素,只有好玩的游戏才能激发学员的参与兴趣。而如何从好玩的游戏中提取出培训知识理念,则属于培训师的责任。游戏规则和程序概述:这是一个提高学员参与积极性以及活跃气氛的游戏。

拓展训练心得体会

拓展训练心得体会 拓展训练结束了,但留在心里的震撼却是永恒的。虽然只有短暂的一天,但是犹如经历了人生的考验。回顾在训练中受的挑战和磨练,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。 在这里,我们忘记了年龄,忘记了工作的身份,忘记了生活的环境,我们抛开一切,全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——万里阳光,在队长和队秘的带领下,我们高唱队 歌“万里阳光,你是我的自豪;万里阳光,你是我的骄傲。”开始了一天极具挑战的训练。整个训练主要包括四大项目:电网逃生,盲人方阵,高空断桥,综合小三项。每每遇到困难和挑战,我们以“不放弃,不抛弃!”的队训激励和支持着队友,没有责备,没有抱怨,没有放弃,没有抛弃。最终,我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。 训练的第一项是“电网逃生”,任务是在规定的时间内,每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的“电网”,全队触电网累计不能超过三次。项目开始后,我有点发蒙,觉得这简直是一个不可能完成的任务,但是经过大家讨论方案,精密布置,最终竟然提前十分钟全部通过。项目结束后,讨论的时候大家都谈了自己的看法和体会,大家都很兴奋,这个项目主要是体现团队合作精神,互相信任,在自己通过电网的时候,要完全放松,相信同伴,相信自己能克服心理困难,最后都能安全通过,充分体现了团队力量。 第二个训练项目是“盲人方阵”,任务是把大家的眼睛蒙住,分散在一个广场上,寻找一条绳子,然后用这根绳子围绕成一个面积最大的正方形。这个任务在开始的时候大家都觉得很简单,但是当所有的人被蒙上眼睛的时候,我们发现,原来难度一点也不小,讨论并确定了一个初步方案,开始执行。在中间的时候产生了一些意见分歧,最终队长站出来,统一协调大家完成原始方案。在总结经验的时候,训练老师讲了一句话我非常有感触,他说当大家为了一个目标争论不休的时候,你放弃话语权也许是对完成目标最大的帮助。我觉得这个项目无论是用哪个人的方法都能完成任务,无论是你认为笨的办法还是聪明的办法,只要是坚持到底,都能顺利完成任务,重要的是要按着一种方法坚持到最后,如果一种方法还没有做完,就换另外的方法,恐怕到最后很难完成。这就要大家听从队长一个人领导,大家齐心协力,相信队长,最后

拓展训练心得体会500字范文

拓展训练心得体会500字范文 拓展训练大家喜欢吗,拓展的心得如何写呢?下面是为大家收集的关于拓展训练心得体会500字范文,欢迎大家阅读借鉴! 拓展训练结束了,但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短,收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。 通过训练,过去的我只知道可以去做能够做到的,现在的我才知道有了团队就有了坚强,我还可以去做很多想都想不到的事情;过去的我只知道团队需要自己去奉献,现在的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓励;过去的我只想要得到团队的信任,现在的我才知道信任团队更重要。一个人无论做什么事,往往能力不是决定因素,更重要的是你具不具有强烈的成功愿望,有没有锲而不舍的意志,有没有勇往直前的勇气,有没有与你共同拼搏的战友。由此,拓展到一个组织,整个社会,它不仅需要优秀的人才,更需要这些人才的优势互补、密切合作,只有这样才能走向成功,才能达到1+1大于2的结果。 通过训练,我的体会如下: 1、要加强企业文化建设,增强企业的向心力和凝聚力。人心齐泰山移,团结就是力量。

2、无论干什么事都要有明确的目标。没有明确的目标,就没有明确的方向,不仅会浪费时间,更会一事无成。 3、关键时刻,要沉着冷静,要用积极的态度去面对工作,面对人生,不断征服它。 4、要上下沟通,拓展沟通渠道,确保信息畅通,使整个活动始终处于有效的控制状态,以做出正确的判断和决策,否则就会贻误战机。 5、态度决定一切。态度决定性格,性格决定行动,行动决定习惯,习惯最终决定一切。当我们面临困难和压力的时候,我们最大的敌人不是前方的艰难险阻,而是我们自己,我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时,都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志。 通过短短一天的拓展训练,让我深深地体会到了没有完美的个人,只有完美的团队;激发自己的潜能,挑战自我,超越自我,更重要的是认识到团队协作的重要性。 在一个团队里,每个人都会有自己的想法,但是想法不统一就很难去完成一件事情。比如,玩扑克牌这个游戏,就只需要听一个人的指挥加上高的执行力就可以了,在工作上也一样,不管做什么,领导怎么说就怎么做,不要带有个人的情绪,认为这样不行,那样也不行,这样是做不好的。这个项目让我体会到了什么叫服从,服从领导的安排。

拓展训练项目 盲人方阵

拓展训练项目-盲人方阵 众基拓展训练拓展项目名称:盲人方阵 人数与时间 人数:学员人数在10-20人。 时间: 总拓展培训时间:90分钟 拓展活动指导时间:5分钟 集体拓展活动时间:40分钟 回顾总结时间:45分钟 拓展培训场地、器材:3米左右及12米左右的绳子各一,并预先打结。 拓展培训目标 1、培养团队成员的沟通意识。 2、理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作用; 3、培养团队决策能力 4、培养学员科学的思维方式 5、使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性 拓展训练拓展项目布置 一、拓展训练拓展项目布置 1.拓展训练拓展项目名称:盲人方阵 2.拓展训练拓展项目性质:团队合作拓展训练拓展项目 3.任务:所有队员先戴好眼罩,并在40分钟内,用拓展培训师给的绳子围成一个面积最大的正方形,所有人相对均匀地分布在这个正方形的四边。 4.拓展训练拓展项目规则:拓展训练拓展项目进行过程中任何人不得摘去眼罩。 1)提醒学员在摘眼罩时要按拓展培训师要求步骤先闭眼再摘眼罩,捂住眼睛再缓缓的睁开眼。 2)提醒学员在戴眼罩前注意四周地形; 拓展训练拓展项目控制

准备阶段:拓展培训师对任务、拓展活动规则讲解要清楚明了,避免学员误解和疏漏; 拓展活动阶段: 可以把绳子放在比较沉默的学员手里,调动其积极性; 可变拓展训练拓展项目操作: 若盲阵图形作得较好,则可让一个学员在其他人不摘眼罩的情况下带到回顾地点,在不知λ拓展训练拓展项目结果的前提下就拓展训练拓展项目进行回顾会让学员回顾更加投入。 在学员作得不错、较快时加一根绳子(让他们可知道),增加的回顾点是适应变化。λ 安全监控: 1、要求地面平整,周围没有硬、凸、尖物体,以保证学员的安全; 2、注意不能让绳子绊倒学员,并阻止学员向不安全地带移动; 3、在夏天应注意预防学员中暑;方法:选择阴凉场地、关注学员状态、准备预防药品、相应缩短拓展训练拓展项目时间。 拓展训练拓展项目回顾 一、培养团队成员的沟通意识。 学员理解在问题解决过程中沟通的重要性。λ 倾听是保持有效沟通的前提;λ 信息的准确传达λ 提问: 在这个拓展训练拓展项目中你们认为最困难的环节是什么? 在制定方案时我们是否明确目标和规则? 在团队开始行动时我们每个人是否明确行动方案? 我们为什么在方案确定之后还要争论? 你刚说的话别人是否明白? 当你否定别人的见解时是否真正了解别人的意图? 引导: 团队成员之间的沟通是否充分、有效,将决定团队工作的效率。 矛盾和冲突的产生,常常是因为人们多以自我为中心,坚信自己正确的,而没有从别人的立场去考虑。

盲人与哑巴的故事(教育材料)

盲人与哑巴的故事 无彩的世界 人越多越有意义,把所有人打乱,两个人一组,一个扮瞎子,一个扮哑巴,瞎子蒙着看不到路要让哑巴带他走过高低不平、坑坑哇哇的路,但哑巴自始至终不能说一个字,一共走有半个多小时,然后哑巴把所有瞎子领到一块,让瞎子说出当时心里的感受。你可以感觉到他们都是真诚都把心底那份感动、感谢说出来,今天的体验使我感受深刻。现在的生活是多么美好,我们应该好好珍惜生活,认真生活,不要浪费,虚度年华。在珍惜生活的同时,我们也应该感恩,学会感恩,懂得感恩,而且不要只对帮助过你的人感恩,也应该对他人如此。让我们学会珍惜,学会感恩! 哑巴拓展游戏心得体会 “拓展训练”这个名词对于我来说既熟悉又陌生,向来只是在电视节目中看到过相关的介绍,却从来没有亲身经历过。在印象里似乎就是进行一些团队项目,目的是为了进行一些团体意识的训练等等,带着种种的好奇与疑问,20xx年10月19日我们参加中小学教师国培计划的学员在河南师范大学一起举行了“拓展训练”。 我们开展的拓展训练是:盲人与哑巴。这是一个互帮互助的游戏,一个能给人感触让人心动的游戏。游戏的规则是:两个人一组,一个是盲人(戴着眼罩),一个哑巴,要求是让哑巴带领盲人,走过一段坎坷的道路,要保护盲人不受伤害,整个过程中不能说话。 当我做盲人的时候,当眼睛被蒙上的一瞬间,我心里好恐慌,真的有种失明的恐惧,紧紧抓住同伴的胳膊,生怕他就此抛下我,让我独自一人面对黑暗和危险。但是我的哑巴伙伴轻轻的扶着我,慢慢向前走去,开始我很害怕,总是怕前方是不是有障碍。我们也发生争吵,但我的伙伴很悉心,慢慢的我也相信他依赖他了,我在不安中我坦然接受自己是个“瞎子”的事实,把整个自己都交给了同伴。我在他的引领下慢慢从障碍物绕过去,伙伴时而扶我站定时,时而示意我蹲下,我们合作默契,走过弯弯曲曲的小路,胜利到达终点。 游戏结束了,但这个游戏却深深地触动了我们内心深处那柔软的地方,忙碌的生活,工作的压力,可能让我们无暇顾及生活中细细的感动,也许淡漠了人与人之间的温情和互助,但这个游戏把生活还原,看到别人有困难时,就和毫不犹豫的伸出手,帮助他们;得到别人帮助时,别忘了说声谢谢。作为“盲人”因为黑暗和恐惧,也更能体会到“哑巴”对于自己一点一滴的关怀,从每一个温馨的提示,到细心的参扶,我认为这是我第一次这么细心、专注地感受来自别人的帮助与关怀。 成就一番事业,离不开我们身边的每一位亲人和朋友,是他们支持我把每个学生前途命运的教育工作放在第一位,无论是在物质和精神上,亲人和朋友的支

拓展训练的学习心得体会

拓展训练的学习心得体会 下面是小编为大家整理的拓展训练心得体会,希望能为大家提供帮助! 为期一天的拓展训练结束了,但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。 在训练场上,我们忘记了年龄,忘记了工作的身份,忘记了生活的环境,我们抛开一切,全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——精英,在队长的带领下,我们高唱队歌“团结就是力量”开始了一天极具挑战的训练。整个训练主要包括五大项目:高空断桥,盲人方阵,电网逃生,背摔,攀登“毕业墙”。每每遇到困难和挑战,我们以“精英,精英,勇攀高峰!”的队训激励和支持着队友,没有责备,没有抱怨,没有放弃,没有抛弃。最终,我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。 拓展训练的第一个项目“高空断桥”,它是一个个人挑战项目,要求队员们在8.5米高的木板断桥上从这边跳到另一边,空间跨度为大约1.2--1.8米左右,然后再跳回来就算完成。当挑战者一步一步爬上8米高空之时,心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条木板,而手又没有任何东西可抓,腿不由自主地开始打颤,尽管有保险带,但初次尝试仍心存恐惧。此时此刻,下面是队友信任的眼神,刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边,这个时候不能犹豫,既然已经上来了,就没有退路, 下定决心,豁出去了。一跃,成功!大家的欢呼声,赞美声交织在一起,感动着这里的每一个人。通过这个项目,教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态,勇于尝试,挑战自我,战胜自我。 第二个训练项目是“盲人方阵”,任务是把大家的眼睛蒙住,分散在一个广场上,寻找一条绳子,然后用这根绳子围绕成一个面积最大的正方形。这个任务在开始的时候大家都觉得很简单,但是当所有的人被蒙上眼睛的时候,我

团队拓展训练项目:盲人方阵_0

团队拓展训练项目:盲人方阵 名称:盲人方阵 项目回顾: 一、培养团队成员的沟通意识。 学员理解在题目解决过程中沟通的重要性。 倾听是保持有效沟通的条件; 信息的正确传达 提问: 在这个项目中你们以为最困难的环节是什么? 在制定方案时我们是否明确目标和规则? 在团队开始行动时我们每个人是否明确行动方案? 我们为什么在方案确定之后还要争论? 你刚说的话别人是否明白? 当你否定别人的见解时是否真正了解别人的意图? 引导: 团队成员之间的沟通是否充分、有效,将决定团队工作的效率。 矛盾和冲突的产生,经常是由于人们多以自我为中心,坚信自己正确的,而没有从别人的态度往考虑。 倾听对方能理解别人,然后才能被别人理解。 沟通的关键不在于向别人诉说自己的观点,而在于是否聆听别人的意见。学员表现:

1. 项目开始的一段时间里,全队比较混乱,意见不同一; 2.过程中有学员开始放弃,更有打击同伴积极性的现象; 二、理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作用; 提问: 领导是如何产生的? 你觉得领导风格对活动的进行有什么影响? 你是如何服从领导安排的? 引导: 有效的领导是保证形成团队凝聚力,顺利完成团队任务的重要保障。领导的职责是确定目标和方向、组织激励 有效领导者通过组织与职员配置往完成目标。 学员表现: 1.领导经常会表现独断、急噪; 2.领导经常会被别人替换; 3.专家成为领导; 4.领导形同虚设,没有起到领导作用; 5.领导缺乏决断力; 6.所有人都是领导。 三、培养团队决策能力 1. 正确把握民主和集中的标准 2. 在适当的时候使用团队决策或个人决策 提问:

盲人方阵拓展训练心得体会

盲人方阵拓展训练心得体会_第一篇 近日,利森集团在老峨山组织的一场别开生面的拓展训练。虽然时间相对较紧张,但通过拓展训练给予我们的启发和收获不小,其中让我们印象中较深的是盲人方阵,公司参训人员分成三组团队分别将一条长的绳子摆成一个面积最大的正方形。 盲人的感觉,就像是在沙漠中失去了方向一样,在这样一个行走都成为问题的情况下怎么可能完成要求这样严格的一项任务呢?这是我刚刚戴上眼罩时的感受。我觉得完成任务几乎是不可能的,没有任何长度、角度仪器,蒙上眼睛来围绕成一个标准的正方形,怎么可能?然而,我们最后却将任务很好的完成了。 最喜欢培训老师说的一句话,人的潜能总大于他所能预想到的。拓展训练就是一种激发人潜能,增强人自信的训练。拓展训练让我们在经历后发现自己还有各个方面的潜能,从而增加了我们的自信心。不论任何事情在没有尝试之前决不能轻易放弃,很多事情不是我们不能做,只是我们不敢做,或者我们主观臆断了自己不能做。 除此之外,盲人方阵中,我的另一个重要心得是团队成员的合作与交流非常重要。 合作才能走向成功。现代社会给予个人价值以充分的尊重,同时也要强调人际间的互助与合作。每一项工作,都不可能独立完成,每取得一项小小的成功,都凝聚着大家的心血。有着成员的优势互补,有着领导精明的管理,有着同事坚实的支持,个体的潜能必将发挥极致,尽善尽美的做好每个环节,并取得成功。盲人方阵中,正方形顶点的固定就很好地体现了这一点。四个顶点的绳子分别由四位学员抓紧,调整角度的时候就需要四个顶点的学员协同合作,角度调大如何移位,角度调小又如何移位等等,我们队控制顶点的四个人协作地非常成功,正是这一因素决定了我们队能够很好的完成任务。 良好的沟通和交流成为团队有效合作的最重要的保证。盲人方阵中,我们都被蒙上了眼睛,在看不见的情况下大家共同来完成一项任务,这就更加需要大家进行沟通,倾听别人的想法,阐述自己的观点,最终团队意见达成一致来完成任务。盲人方阵的前期,我们一直都是七嘴八舌,冒出许多的想法,未经深思熟虑,立马付诸行动,遇到阻碍后又进行规避,以至于浪费了大量的宝贵时间。我发现,其实在团队中办一件事,想出主意并不是很难,难的是把大家的七嘴八舌快速地凝聚成一个可行的方案。如果讨论问题的时间过长,就容易错失良机或耽误时间。在这里,民主提议固然重要,但一部分人的适度沉默和某个人的适度独裁同样必不可少。也就是说在完成任务的过程中应当合理利用民主与独裁,这样才能事半功倍。而如何合理调节二者的关系才是首选解决之道。 拓展训练虽然结束,它给我们的启示还会更加广泛。感谢拓展训练,我相信我们在拓展训练中学到的团队精神和各项能力一定会延伸至工作中。 盲人方阵拓展训练心得体会_第二篇 盲人的感觉,就像是在沙漠中失去了方向一样,在这样一个行走都成为问题的情况下怎么可能完成要求这样严格的一项任务呢?这是我刚刚戴上眼罩时的感受。我觉得完成任务几乎是不可能的,首先,偌大的一个网球场蒙上眼睛找到绳子是极困难的,稍不留神绳子就

拓展心得体会 百度文库

拓展心得百度文库 拓展训练心得体会 10月25-26日,万峰地产公司全体员工在革命圣地西柏坡进行了为期两天的拓展训练。此次活动得到了公司领导和广大员工的的大力支持,公司各职能部门全部人员全程参加了此次培训。 此次拓展训练并不普通的郊游或者娱乐活动,而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训,通过两天的培训,使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻,拓展训练带来了心灵的冲击,引发内心的思考。以下我把自己的心得和感受与所有的同仁们进行分享。 一、“跳出真我”,树立自信心,挑战自我,把握机遇。 “没事儿,相信自己,你一定可以的”,大家鼓励队友勇敢的爬上高梯,按照教练提前吩咐好的规则和完整的安保措施,找准时机,勇敢的从跳台上凌空跃起,抓住前方一臂以外空中悬着的一根单杠,出色完美的完成此次任务。 这个项目,大家一定要注意对自己的安保措施认真反复检查,在确认无误的前提下才能上梯子,爬到立梯的顶端部位较小的圆顶,踩住、起身、前越、顺利的从高空坠落。这个项目部分队员爬到梯子的顶端的时候,没有通过正确的姿势站立到顶盘上面,花费长时间摸索着向上爬,以致耗费自身大量的体力,甚至没有再向上的勇气,直至

放弃。值得可喜的是大部分队员按照规定的要求完成这个高空跳越项目。挑战自我,战胜胆怯,克服一切困难,勇敢的迈出自己的第一步。你不尝试挑战自己,永远不知道自己有多大的能力;试了你就知道自己有多优秀,自己有多勇敢;你不试、不努力,你永远不能成功;你试了、你努力了,你就有成功的希望。 二、信任团体,团结一致 “准备好了么”、“准备好了”,身体平平的倒在大家的手臂网中。双手被捆绑,从 1.5米高的平台上背向直立倒下去,同时下面会有“手臂网”稳稳的接住你。可能谨慎的你会考虑倒下去的安全性,倘若接你的人松手怎么办?如果自己背摔的姿势不对受到伤害怎么办?种种顾虑是对同伴的信任以及对自己胆量的巨大考验。 “准备好了么”、“准备好了”,充分展示了个人对团体的信任以及团体对个人的承诺。通过这一个“倒出自我”项目的考验,我们完成了队员们之间的信任。 三、“穿越电网”: “先过去几个体力壮的男子汉,这边剩余几个男子汉,把妇女先送过去,”全体必须在规定的时间内一一穿越数量有限且大小不一的网眼,特别强调的是,在穿越过程中,人的身体任何部分都不能接触网线,否则便是失败。游戏的过程中,部位较高的网眼需要几名队员把较轻的队员从网眼中托举过去,托举者手上承载着他人的“性

游戏心得体会范文8篇

游戏心得体会范文8篇Game experience 编订:JinTai College

游戏心得体会范文8篇 小泰温馨提示:心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相近;体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。本文档根据主题的心得体会内容要求展开说明,具有实践指导意义,便于学习和使用,本文下载后内容可随意修改调整及打印。 本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1:游戏心得体会范文 2、篇章2:关于七巧板拓展游戏的心得体会文档 3、篇章3:团队游戏心得体会文档 4、篇章4:游戏心得体会范文 5、篇章5:游戏心得体会范文 6、篇章6:玩游戏或运动心得体会文档 7、篇章7:游戏心得体会范文 8、篇章8:游戏心得体会范文 篇章1:游戏心得体会范文 【拓展游戏盲人方阵心得体会】

午饭过后,太阳炙烤着大地,我们没有休息就直接跟着 我们队的教练员来到了活动场所。 今天下午进行了一项活动:盲人方阵.盲人方阵的游戏规 则是这样的:每个队员都戴上眼罩,成为暂时的盲人。然后教练向地上扔出一团绳子(当时不知是几根绳子),在40分钟内,组成一个尽可能最大的正方形,并且正方形每条边上站得人数差不多要相同。活动刚开始5分钟,每个队员都不允许讲话沟通。每个队员都在无声地四处找绳子,摸绳子。5分钟以后,大家开始高声吆喝,你这样说,他那样说,每个人都是指挥家,谁也不听谁的,整个场面乱糟糟的,每个人手忙脚乱。结果,在规定的时间内,没有完成任务,而是拼成了一个六边形。 活动过后,教练员让我们坐下来谈谈自己的感悟。大家 七嘴八舌地在说着。教练员是一个很有文化素养的二十多岁的帅气小伙,他给我们分析了失误之处,讲了从这个游戏中学到的许多道理。这个游戏要想成功,每个队员必须团结一致,互相协作好,还必须有一个很好的指挥来出谋划策、发号施令,其他队员必须互相配合。只有这样,才能成功的完成这个任务。 我深深地感受到,一个集体,不论是学校还是企业,首 先要有一个智慧的领导核心,要有谋略,要有大将风度,其他

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