2018-2019学年教科版道德与法治七年级第一学期期末复习资料

教科版七年级（上）《道德与法治》知识要点梳理

第一单元扬帆起航

第一课走进中学

1、(1)校训：指学校为了树立良好校风而制定的，要求全体师生共同遵守的行为准则和规范。

(2)校史：记录学校诞生、发展的历程，珍藏着师生共同前进的足迹。

2、校训的意义、作用

①校训集中反映了一所学校的办学宗旨和历史传统，体现了学校的文化追求和精神风貌。

②校训经过多年的发扬光大，已经成为学校文化的一部分，深深影响着一代又一代的学生。

2、如何与新同学沟通，尽快走近新同学？

①敞开心扉，主动伸出友谊的“橄榄枝” ②给新同学一个善意的微笑③对新同学做出一个

友好的动作④主动热情地向他人介绍自己。

3、跨越陌生的办法（怎样跨越陌生？）

①尝试着结识新同学②熟悉新老师③建立新友谊

4、列举你理想中的班集体的特征

有共同的奋斗目标，有严明的纪律和谐融洽的同学关系，有积极向上的舆论氛围。

5、设计我们的班训：班兴我荣，班衰我耻；博学慎思，明辨笃行。

第二课昨天与今天

1、初中学习的新特点（或小学与中学在学习方面的不同之处）

①课程门类增多②各门课程的内容也逐渐系统化和深化③学习任务变重④老师的授课方式侧重于指导和启发

2、我们怎样去适应初中的学习？

①在学习上更加主动、认真和努力。②调整自己的学习方

法，逐步培养自主学习的能力。

3、如何学会承担新角色？

①要学会独立；②要自己管好自己；③要自己安排自己的学习；④要能够承载压力；

⑤在学习和日常生活中，我们的言行举止，也应有全新的面貌；⑥要履行更多的责任，有更

强的自觉性；⑦自己的问题，尽量自己想办法解决。

4、在新的环境下，如何适应初中的学习生活？

（1）学习方面：①在学习上更加主动、认真和努力②调整改变自己的学习方法，不断提高自主学习的能力③科学安排时间，提高学习效率。（2）生活方面：①自觉遵守校纪校规，逐步学会自我约束、自我管理②积极主动走进新同学、熟悉新老师

5、中学生活给我们提出了哪些新的要求？

①要适应初中的学习②遵守新的规则③承担新的角色

第三课新的起点

1、制定计划应该注意哪些？

①计划要明确具体；②计划要切实可行；③计划要体现自己的

个性；④计划要留有一定的余地。

2、怎样才能实现理想和目标？

答：①明确目标，树立理想。②在制定计划的过程中，要善于学习和吸取他人的经验，认真

听取他人的意见。③理想和目标的实现必须落实在具体行动中。

3、为什么说千里之行，始于足下？

答：(1)如果没有行动，理想再伟大，计划再完善，也只能是空中楼阁、海市蜃楼。(2)计划和理想的实现，必须落实在具体的行动中，必.须从日常生活的点滴做起，需要一步一个脚印地去奋斗。(3)让我们从现在开始，从每天的日常生活做起，按照预定的航线，扬帆起航，驶向理想的彼岸。

第二单元学会学习

第四课工欲善其事，必先利其器

1、“授人以鱼，不如授人以渔”说明了什么？

教人知识，不如教人获得知识的方法。强调了学习方法的重要性。

2、什么是学习方法？

狭义的：指学习某门课程的方法，做作业的方法等具体的方法。

3、为什么要珍惜时间：时间是一去不复返的无价之宝。

4、我们如何珍惜时间？

①要珍惜每一个今天；②善于有效利用零星的时间；③学会合理安排时间。

5、在初中阶段，如何改进学习，提高学习效率？

①珍惜时间，合理安排学习时间；②自主学习、探究学习、合作学习；③兼顾基础与特长；④从社会生活实践中学习。

6、为什么要合理安排时间？

①合理安排学习时间不仅能节约时间，更有助于提高学习效率。

②时间安排得越科学，可供支配的时间就越多。

7、如何合理安排学习时间？

①确定这段时间要完成的任务，分出轻重缓急，合理安排好做事情的先后顺序；②结合学习计划和学习任务，并考虑自己的实际情况。

8、自主学习有何要求？答：①自主确定学习目标；②自主制定学习计划；③自己控制与调节学习进展；④自我评价与反省学习结果；⑤自觉地完成学习任务，逐步做到不依赖父母和老师的监督和管理。

9、自主学习、探究学习、合作学习对我们中学生的成长有什么意义?

(1)自主学习有助于培养我们学习的独立性和自主性。(2)探究学习有助于培养我们搜集和处理信息的能力、获取新知识的能力以及分析和解决问题的能力。(3)合作学习有助于培养我们

交流与合作的能力。

10、我们应怎样进行自主学习、探究学习、合作学习?

(1)要根据自已的特点,寻找适合自己的自主学习方式。(2)要善于在老师的指导下,从所学科目、日常生活和社会实践中发现、选择研究主题,通过自主设计、调査、搜集与处理信息、实

验等探究活动,发现和获得知识,发展技能,训练探索精神,培养研究能力和创新能力。(3)要善于在老师的指导下,积极从事合作学习, 通过与同伴的合作学习,培养我们表达自我的能力和善于合作的能力。

11、为什么要兼顾基础与特长?

答：初中时期是为各方面素质发展打基础的时期,系统的初中

课程可以为我们的全面发展奠定宽厚、坚实的基础,我们应该全面地学习和掌握。

12、如何学习自己不感兴趣的科目？

①面对自己不感兴趣的科目要积极地面对，而不能逃避；②要用合理的方法培养对不感

兴趣科目的兴趣；③提高该学科的成绩有利于激励自己保持积极性，从而提高学科的兴趣。

13、有字之书和无字之书各指什么？

有字之书是指书本知识上学到的知识；无字之书是指从社会实践生活中获得的知识

14、参加社会生活和社会实践有什么重要作用？

答：①加深对课堂学习内容的理解。②培养和锻炼我们的实践能力。③加深我们对社会的了解，培养我们的社会责任感。

第五课学习中的非智力因素

1、学习中的非智力因素：包括观念、情感、意志、习惯、兴趣、动机等。

2、学习的含义：学习是一个主动地提出问题、探索问题和解决问题的过程，是一个主动地发

现知识、获取知识和发展能力的过程。

3、学习的作用（意义、重要性）或我们为什么要树立正确的学习观念？

①学习是个人生存、成长和发展的需要；②学习是建设国家、服务社会、造福人类的需要；

③在当今社会，终身学习是社会发展的必然要求，是自我完善的需要。

4、良好的学习习惯主要有哪些？

①一心向学，刻苦钻研；②专心致志；③勇于质疑，善于思考；④及时复习；⑤严格执行学习计划，按照时间表定时定量地学习。

5、为什么要培养良好的学习习惯（培养良好的学习习惯作用、意义）？

良好的学习习惯:①有利于提高学习效率，达到事半功倍的效果。

②有利于形成良好的性格，养成良好的道德品质和心理素质。

③有利于塑造健康人格，造就成功，使人终身受益。

6、怎样培养良好的学习习惯？

①确立正确的学习行为。②坚持不懈地重复正确的学习行为，不半途而废。

③定时反省自己的学习习惯，有问题立即改正。

7、如何培养学习动机？

①确立合适的目标。②遇到困难要客观分析出现困难的原因，采取相应的策略。③要确立新的目标继续努力、不断进步。

8、厌学情绪的具体表现、危害、产生的原因及如何克服？

（1）厌学情绪的表现：学习缺乏兴趣、上课不专心、作业马虎、迟到早退、逃课逃学等；（2）厌学情绪的危害：对我们的学习和成长是有害的。

（3）厌学情绪的产生的原因（因素）：学习动机不强、目标不明确、态度不端正、基础较差、习惯不好、学习方法不对等。

（4）如何克服厌学情绪：①树立信心，进一步明确学习目的；②培养兴趣，掌握科学的学习计划；③合理安排时间，制定好学习计划。

第六课学习、休息与娱乐

1、在学习过程中要注意：①劳逸结合，张弛有度；②文明休闲、健康娱乐。

2、劳逸结合的意义（作用）：①使身体和大脑得到放松和调剂，有利于提高学习效率。②使我们的学习生活保持了合理的节奏，让我们轻松愉快、精神焕发，从而收到事半功陪的效果。

3、文明娱乐，健康休闲的作用（娱乐和休闲有什么作用）

①使我们劳逸结合，提高学习效率；②可以丰富我们的生活，发展我们的兴趣、爱好和特长，促进身心健康发展；③培养我们高雅的情趣；④促进我们的全面发展。

4、如何理解“文武之道，一张一弛”、“磨刀不误砍柴工”。

在紧张的学习过程中，注意劳逸结合，适当安排娱乐和休息，使身体和大脑得到放松和调剂，有利于提高学习效率。

5、玩的原则：①玩得健康②玩得节制③玩得节俭④玩得有个性。

6、我们如何做到学会学习？

答：①珍惜时间，合理安排学习时间。②掌握学习规律，找到合适的学习方法。③树立正确的学习观念，培养良好的学习习惯。④处理好、休息、娱乐的关系，学会学习，善于学习。

7、进入初中，我们应该怎样学习？

答：①珍惜时间，合理安排学习时间。②自主学习、探究学习、合作学习。③兼顾基础与特长；④从社会生活实践中学习。⑤懂得科学用脑，劳逸结合；文明休闲，健康娱乐。⑥掌握学习规律，找到合适的学习方法，学会学习，善于学习。⑦树立正确的学习观念，培养良好的学习习惯。⑧善于竞争与合作。

第三单元成长中的我

第七课美好的青春

1、青春期到来的标志是身体的发育。青春期一般是指10～19岁

2、青春期产生烦恼的原因

①生理变化；②性生理发育成熟与性心理发展滞后（青春萌动）；③心理闭锁与渴望理解（闭锁与开放的矛盾）；④渴望独立与现实依赖（依赖与独立的矛盾；表现：一半是儿童，一半是青年）；⑤情绪变化与心理冲动。

3、如何正确对待青春期产生的烦恼？

①采取科学的态度，寻找恰当的方法和途径，完全可以解决青春期出现的烦恼和问题。②我们要坦然地面对它们。我们应该为自己的身心变化和成长而感到高兴，青春期出现的烦恼和问题，正是我们成长的象征。

4、青春期性心理的主要表现

我们可能会对异性产生好感，愿意与异性交往，有时还会对异性产生强烈的好奇心，有了解和接近异性的愿望和冲动。但是，在同龄异性面前，我们有时会感到害羞，会有意回避与异性交往，甚至故意疏远或排斥异性

5、青春期闭锁心理与开放心理的主要表现

（1）闭锁心理的表现：①我们喜欢有自己的生活空间。把抽屉紧紧锁上，不希望父母看自己的日记、书信，甚至作业，保护个人隐私的意识变得越来越强。②我们有意识掩饰隐藏自己的想法和感情，不喜欢向父母、老师等成年人袒露自己的内心内心世界。

（2）开放心理的主要表现：①我们渴望与他人交往，希望得到同学、父母和老师的理解和关心，希望摆脱孤独与寂寞。②我们渴望友谊，希望有朋友，尤其是同龄的朋友，一旦找到，我们常常会对朋友推心置腹，毫无保留。

6、青春期依赖与独立的表现

（1）独立的表现：①进入青春期，我们开始意识到自己不再是小孩子了，我们希望父母、老师把我们当做“大人”。这种“成人意识”的突出表现就是独立意识的增强。②我们渴望独立，开始从依赖逐步走向独立。

（2）依赖性：在心理成熟程度上，我们与成人相距甚远，无法凭自己的能力和经验应付千变万化的社会现实。因此，在许多现实问题上我们又必须依赖成年人。我们不可能很快摆脱童年的幼稚与不成熟，在我们身上，还体现出“一半是儿童，一半是青年”的特征。

7、情绪：①情绪是多样的和复杂。②情绪有喜、怒、哀、惧等基本类型，还有惊怒、惊喜、亦喜亦忧、喜忧参半、悲愤交加、百感交集等复合情绪。

8、情绪如何分类？

（1）正常情绪（有适当原因和反应适度的情绪）和不正常情绪（没有适当原因或反应程度不适当的情绪）。（2）积极情绪或良好情绪（对个人健康和发展有利的情绪）和消极情绪或不良情绪（对人的健康有害的情绪）。

9、情绪有什么作用？

答：①不同的情绪对于人的身心健康和和成长发展有不同的作用。②积极的情绪不仅有利于我们的身心健康，也对学习、工作和生活有积极作用（比如说能提高个人活动能力，充实人的体力和精力，激励人勇敢地面对艰难困苦）。反之，不正常的、消极的或不良的情绪会影响身心健康，妨害学习、工作和生活（比如说会抑制人的活动能力，减弱人的体力和精力，使人的自制力下降）。

10、我们如何消除青春期的烦恼，解决青春期的问题？

①正确认识烦恼，坦然面对烦恼（学会从不同角度看待和处理问题，保持愉悦的心情。）；②敞开心扉，寻求帮助（与朋友、父母、老师、同学沟通交流，向他们讨教解决烦恼的办法。向他人、写日记倾述烦恼。）；③认真学习，积极参加健康的活动；④锻炼自我调控能力，调节和控制心理冲动（要学会用理性思考、道德规范和法律规定来约束自己。自我暗示、目标转移、换位思考）；⑤感受成长的快乐。

第八课正视自我成就自我

1、正确认识自己的作用：①可以使我们愉快地面对青春期的种种变化，解决由此带来的各种问题；②有助于我们各方面的发展。

2、认识自我的方法（途径）有那些？

答：①通过与他人比较认识自我（比较评价）；②通过他人对自己的评价认识自我（他人评价）；③心理测量与评价；④自我评价。

3、比较评价的定义、作用、要求（注意事项）

（1）定义：指通过与同学等同龄人和先进人物相比较认识自我。

（2）作用：有比较才有鉴别。通过与他人相比较有，我们能更好地认识自己的长处与短处，进而扬长补短、发展自己。（3）要求：①要实事求是、客观地评价自己和他人，根据实际情况做出判断，不隐瞒、不贬低、不夸大。②要求对自己和他人做出全面的、一分为二的评价。

4、他人评价的定义：指他人对自己的态度为镜子认识自我

5、怎样对待他人的评价？

答：①不管他人对我们持什么样的态度、作出什么样的评价，我们都要独立思考，具体分析，正确对待。②面对他人的评价，我们既不要因为受到表扬而得以忘形，也不要因为遭到贬低而闷闷不乐，更不要因此对他人采取疏远、排斥甚至对立的态度，要实事求是，有则改之，无则加勉。

6、在认识自我时，有何要求？（应该怎样正确认识自我？）

①在认识自我时，不管采用什么方法，都应该以变化和发展的眼光看待自己。②在认识自我时，要以“现实自我”为对象，在激励和发展自我时，可以以“理想自我”为目标。

7、怎样以变化和发展的眼光看待自己？

①既要看到昨天的自己，也要看到今天和明天的自己。②只要自己在某些方面有了进步，就应该实事求是地加以肯定。③如果自己在某些方面不满意，也不必灰心。给自己一个改进的机会，只要努力就会有进步。④对自我的认识也需要经过一个从不太准确到比较准确的逐步深入的过程。

8、我们应该怎样悦纳自我，发展自我？

①认识到每个人都是美好的（每个人对自己都有一个综合性的看法或整体印象）。②愉悦地

接受自己的普通（全面地认识自己，愉快地接受自己）。③做到自尊自信，自立自强。

9、为什么说我只能成为我自己？

①“成为我自己”是一个极为普通的自然法则。②世界上没有完全相同的两片树叶，世界上也没有两个相同的人。③每个人都是“独一无二的我”，我就是我自己，我不可能成为别人，也没有必要成为别人，我只能成为我自己，我应该成为我自己。

10、如何塑造我们的形象？

①容貌一般，可以因自信而美丽；长相平常，可以因学识和能力而美丽；外表普通，可以因高雅而美丽。②优秀的内在素质，自然、大方、文明、得体、高雅的言行举止可以弥补外表的不足。以内补外，扬长避短，可以使我们变得可爱，我们会因为可爱而美丽。

11、如何理解我普通，我快乐？

答：（1）我们大多数人都是普通人，我们应该愉快地接受自己的普通。（2）每个人都有自己的长处与优点，只要有合适的条件和环境，每个人都可以得到很好的发展。（3）每一个人也有一定的弱点和不足，没有必要为自己的弱点和不足而自卑，要愉快地接受自己，并通过努力，改进和发展自己。

12、什么是自尊自信，什么是自立自强？

（1）自尊：就是自我尊重，不做有损人格的事情，既；歧视、侮辱自己；自尊自信要求：

①我们既要发现自己的不足，又要看到；贬低他

13、如何理解“天生我才必有用”？

（1）人的能力是多方面的．有些学习能力强，有些人运动能力好，有些人艺术才华出众。因此，简单地说谁比谁聪明难免有失偏颇。（2）每个人都有自己的长处与优点，“天生我才

必有用”。只要有适合的条件和环境，每个人都可以得到很好的发展。同时，每个人也有一定

的弱点和不足，没有必要为自己的弱点和不足而自卑，要愉快地接受自己，并通过努力，改进和发展自己。

14、什么是自尊自信，什么是自立自强？

（1）自尊：就是自我尊重，不做有损人格的事情，既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱自己。（2）自信：就是发自内心的自我肯定，相信自己能够做成某些事情。自尊自信要求：①我们既要发现自己的不足，又要看到自己的长处；②既不盲目自大，

贬低他人，又不妄自菲薄，认为自己不行，畏缩不前。

（3）自立：就是自己的事情自己做，不依赖他人。（学会自立的原因：提高自立能力，培养自立精神，长大后才能在社会上立足。）（4）自强：就是自己努力向上，自我勉励，奋发

图强。（自强的要求：树立理想，脚踏实地，一步一个脚印地去奋斗，在奋斗中成长。）15、什么是积极的自我态度？答：①每个人对自己都有一个综合性的看法或者整体印象。②

全面地认识自己，愉快地接受自己，并在此基础上激励自己，改进自己，发展自己，这就是对自我积极的、健康向上的态度，有利于我们的健康成长和顺利发展。

第四单元谁为我们护航

第九课学会自我保护

1、未成年人应如何进行自我保护（青少年得到根本保护，需要怎么做）？

①树立安全意识和自我保护意识，提高警惕，远离危险环境。②保持镇定，学会正确的自

救和求救。③学会自我保护，拒绝侵害，防患于未然。

2、我们应怎样提高警惕，远离危险?

答：(1)对于各种可能发生的灾害，我们平时要增强安全意识，在灾害发生前做好预防工作，未雨绸缪，防患于未然。(2)一旦感觉到自己的安全受到威胁，就要果断、迅速地离开危险的环境。(3)在日常生活中，我们要养成与家长和老师保持联系的习惯，经常让他们知道我们身在何处，以便在危险发生之前能够及时地保护我们。

3.自我保护是最关键的根本保护（要使自己的身心及合法权益得到根本保护最关键的还是依靠自我保护）。提高警惕，远离危险，是青少年保护自己的预防措施。

4、未成年人应怎样应对危机?

答：(1)意志坚强。(2)保持镇静。(3)判断明确。(4)把握时机，找到解决间题的办法。(5)保存实力（6)及时求救。(7)大声呼喊。

5.面对侵害时，我们应怎么办?

答：(1)首先要保持冷静。(2)要学会审时度势，做一个智勇双全的少年。(3)要懂得取舍之道，牢记“生命第一、财产第二”。(4)可以打破一些在正常情况下必须遵守的规则。

第十课我们受到的保护

1、保障未成年人合法权益的基本途径：家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护。

2、什么是家庭保护？家庭保护的主要内容有哪些？

(1)家庭保护（基础）：是父母或其他监护人对我们进行的保护，包括安全上的保障、生活

上的照顾和思想上的育培养。

(2)主要内容:①父母或者其他监护人应当创造良好、和睦的家庭环境，对未成年人进行监

护和抚养。②父母或者其他监护人应当关注未成年人的生理、心理状况和行为习惯，以健康

的思想、良好的品行和适当的方法教育和影响未成年人，引导未成年人进行有益身心健康的活

动。③父母或者其他监护人使适龄未成年人能够按照规定接受义务教育，不让未成年人辍学。④父母或者其他监护人不得允许或者追使未成年人结婚，不得为未成年人订立婚约。⑤父母

外出打工或者由于其他原因不能对未成年人进行监护的，应当委托其他成年人代为监护。3、什么是学校保护？学校保护的主要内容有哪些？

(1)学校保护（举足轻重）：是指学校为青少年的学习和生活提供的保护。

(2)主要内容：①全面贯彻围家的教育方针，实施素质教育，提高教育质量，注重培养未

成年学生的独立思考能力、创新能力和实践能力，促进未成年学生全面发展。②尊重未成年学生接受教育的权利，关心、爱护学生，对品行有缺点、学习有因难的学生进行耐心的教育和帮助，不歧视学生。③根据未成年学生身心发展的特点，对他们进行社会生活指导、心理健康辅导和青春期教育。④对未成年人进行安全教育，保障未成年人的人身安全。⑤制定应

对各种灾难、传染性疾病、食物中毒、意外伤害等突发事件的预案，配备相应设施并进行必要的演练，增强未成年人的自我保护意识和能力。

4、什么是社会保护?社会保护的主要内容有哪些?

(1)社会保护（必不可少）：是指国家和社会各界的成年人对青少年健康成长的保护。

(2)主要内容:①全社会树立尊保护、保护、教育未成年人的良好风尚，关心、爱护未成年人。②各种社会公共文化场所和设施对中小学生免费或优惠开放。③各级人民政府创造条件，建立和改善适合未成年人文化生活需要的活动场所和设施。④禁未成年人进入营业性歌舞娱

乐场所、互联网上网服务营业场所等不适宜未成年人活动的场所。⑤国家采措施，预防未成年人沉迷于网络。⑥公安机关采取措施，维护校园周边的治安和交通秩序。⑦严厉禁止任何组织和个人使用童工。⑧对流浪乞讨、失去家园或离家出走的未成年人，民政部门或其他有关部门有责任给予帮助救助。同时对隐私权，通信秘密权，著作权，知识成果权等的保护。

5、什么是司法保护? （一般与父母之间的纠纷有关或父母违法、未成年人违法有关）

司法保护（重要保障）：是指公安机关、人民检察院、人民法院以及司法行政部门（如监狱、少年犯管教所）等依法履行职责，在司法活动中对未年人实施的保护。

6、我国司法机关对违法犯罪的未成年人实行什么方针、坚持什么原则?

实行教育、感化、挽救的方针，坚持教育为主、惩罚为辅的原则。

7、就保护未成年人方面提几条合理化建议

（1）国家：①要完善相应的法律法规。②严格执法，加强管理，坚决打击违反未成年人保护的各种违法犯罪行为。

（2）社会：①做好宣传，引导全社会形成关爱未成年人的良好氛围。②生产经营者要依法经营，不做违反未成年人保护的行为。③学校要严格管理，加强安全教育，提高未成年人的自我保护意识和能力。④家庭应加强对未成年人教育和监护，确保来成年人健康成长。（3）未成年人：①要遵纪守法，严格依法办事，不做有损自己健康成长的事。②①树立安全意识和自我保护意识，提高警惕，远离危险环境，防患于未然。

8、请你针对未成年人保护提出几条合理化建议。

(1)家庭保护:家长应引导未成年人开展健康的活动，预防未成年人误入歧途。

(2)学校保护:学校要创造良好的学习环境，加强安全教育，引导青少年健康成长。

(3)社会保护:政府应加强社会治安管理，为未成年人的健康成长创造良好的环境。

(4)自我保护:提高自我保护能力，认真学法守法，善于用法律武器维护自己的合法权益。

第五单元成绩内外

1、面对考试，适度紧张有哪些益处?

答：(1)适度的紧张和压力有利于提高生命的活力和活动的效率。(2)考试前保持适度的紧张状态，有利于高学习效率，在考试中发挥正常水平。

2、过度紧张有哪些危害?

答：过度紧张会使大脑神经活动失去平衡、受到抑制，感知力、注意力、记忆力、思维能力和创造力全面下降。

3、考试紧张心理的调节方法有哪些?

答：(1)认知调节法。(2)积极暗示法。(3)深呼吸调整法。

4、怎样才能做到从容应考，取得理想的考试成绩?

(1)要从容应考，取得理想的考试成绩，最重要的是在考试前做好充分的准备。(2)调节、

避免和克服过度紧张的心理。(3)学会一些必要的考试技巧。

5学会平静、正确地看待成绩有什么意义?

答：（1）有利于我们的学习和考试。(2)有利于我们的心理健康。(3)对我们的全面发展有积极作用。

5、怎样平静正确地看待成绩?

答（1）根据自己的实际情况，客观分析自己的学习成效，合理估计考试成绩，确定比较恰当的自我期望。(2)正确理解成绩的意义，明确成绩不代表一切。

6、我们应怎样正确认识成绩?

答：(1)成绩可以反映我们对所学知识的掌握程度、学习方法的优劣和学习能力的强弱，表明我们已经取得的成就和存在的差距。(2)成绩在一定程度上反映一个人的心理素质。(3)成

绩不能反映一个人全面的素质，更无法充分体现一个人在德、智、体、美等方面的进步和成就。

7、我们为什么要诚实?

答：(1)诚实是为人处世的基本原则。(2)只有诚实的人才能得到别人的信任。(3)诚实是社会生活得以正常进行的重要条件一。

8、作弊会造成哪些不良后果?

答：(1)对个人而言:①作弊掩盖了自己存在的问题，是自欺

欺人。②作弊被人发现后会失去信誉，造成名誉上的损失。③即使侥幸作弊成功，也会导致良心上的自我谴责，背上沉重的精神负担。(2)对社会而言：作弊破坏了一个班级、学校、团

体的风气，破坏了维系社会公共秩序的诚实与公正的原则。

9、如何认识偶尔抄袭的行为?

答：(1)一个错误的行为，无论多么微不足道，其错误的性质都是不会改变的。(2)对微小的错误放松警惕，有了第一次，就会滋生出第二、第三次。(3)小错误越积越多，对自己的要求也会越来越低，最终会酿成大错，甚至违法犯罪。

10、在考试和竟赛中，在分数和成绩面前，我们正确的做法是什么?

答：(1)严格遵守诚实的要求、公平的原则。(2)把诚实的要求和公平的原则变成自己内心的要求，在没有外部监督的情况下，也能自觉地加以遵守。

11、作弊与公平的关系是什么?

答：通过作弊获得好成绩，甚至因此得到其他利益，实质上是用不正当和不公平的手段获得了不应该得到的利益，破坏了公平的原则。

12、我们中学生在成绩之外的收获有哪些?

(1)我们在身体、心理和其他各个方面，都有了不同程度的成长和发展。(2)我们有广阔的

生活空间，有丰富多彩的实践活动。我们得到了成长和发展，有了新的收获。(3)在学校生活、

家庭生活和社会生活中，在德、智、体、美各个方面，我们都有很多收获。

13.如何理解“一分耕耘，，一分收获”?

(1)有耕耘，才有收获。成绩的高低，收获的多少，最终取决于我们自己，取决于我们所

付出的辛劳和努力。(2)无论是伟人还是平常人，凡是取得成绩的，无一不是经过勤奋努力的。

勤奋是事业成功的基础。(3)只有付出艰苦的劳动，我们才能实现自己的理想。

最新人教版七年级《道德与法治》思维导图

人教版七年级《道德与法治》思维导图 第一课中学时代 【思维导图】 新的起点——初中生活新体验 成长的礼物中学生活提供了发展自我的多种机会中学序曲我们做好准备的方法 中学时代 少年有梦有梦就有希望——少年要有梦想的原因 努力就有改变——少年实现梦想的方法 第二课学习新天地 打开学习之窗——正确认识学习 学习伴成长学习点亮生命——学习的重要性 享受学习体味学习——体味学习中的苦与乐 学习新天地 学会学习学习的方法 学习兴趣与个人学习目的的关系 第三课发现自己 【中考考点】:了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我。【思维导图】 认识自己人贵自知——认识自己的原因 多把尺子量自己认识自己的途径 正确对待他人的评价 自我评价的方法 发现自己接纳与欣赏自己接纳自己的原因 接纳自己的方法 欣赏自己的方法 做更好的自己做更好的自己的方法 认识自己的潜能 我要飞得更高发掘自己潜能的方法 改正缺点的方法

第四课友谊与成长同行 【中考考点】了解青春期闭锁心理现象及危害，积极与同学、朋友和成人交往，体会交往与友谊对生命成长的意义。 【思维导图】 和朋友在一起我的朋友圈进入初中，我们的朋友圈发生的变化 交友中会遇到的困难 友谊的力量——朋友对我们的影响 友谊与成长同行 深深浅浅话友谊友谊的特质——正确认识友谊 友谊的澄清友谊并非一成不变 竞争不会伤害友谊 朋友相处需要原则 第五课交友的智慧 【中考考点】学会用恰当的方式与同龄人交往，建立同学间的真诚友谊，正确认识异性同学之间的交往与友谊，把握原则与尺度。 让友谊之树常青建立友谊——建立友谊的方法 呵护友谊——呵护友谊的方法 网上交友——网络交往的特点 交友的智慧网上交往新时空 慎重结交网友慎重结交网友的原因 慎重结交网友的方法 网络交往的利与弊？ 第六课师生之间 【中考考点】了解教师的工作，积极与教师进行有效的沟通，正确对待教师的表扬与批评，增进与教师的感情。 了解教师职业

人教版道德与法治七年级上册

人教版《道德与法治》七年级上册 第六课第一框《走近老师》教学设计 一、教育价值 自我成长价值：体会教师职业的特殊性，理解教师的职业，认识到教师也是普通人。 我与他人的关系：主动走近老师，悦纳不同风格的老师，增强人际交往能力。 我与社会、国家的关系：用理性的眼光看待社会中对教师职业和行为的评价，提升参与社会的能力，传承“尊师重道”的传统美德。 二、重难点 1、重点：如何对待风格不同的老师，培养理性精神。 2、难点：增强学生对教师职业的认同感，从而主动走近老师尊重老师。 三、教学手段： 多媒体，设置情境，通过相互探讨交流加深情感的培养。 四、教学过程： 【导入新课】 首先请大家看前面屏幕，倾听一首熟悉的歌曲。《每当我走过老师的窗前 师：伴着熟悉的旋律相信大家已经猜到我们今天要交流的主题是老师，今天，我们就共同走近老师，了解老师，热爱老师！ 【探究主题一】课堂中的您——风格不同的老师 〖环节一〗“猜猜她是谁”

问题1：每组派出一位小记者，对一位任课老师进行采访，并描述不同老师的特点，猜猜他们是谁？为什么会如此风格不同？ （课前，我们班的几名小记者已经秘密的完成了他们的采访老师的任务，请同学们仔细聆听他们的汇报，根据他们对老师的访谈内容，猜猜她（他）是我们的哪位老师。） 师：我们的老师很特别，每位老师都有自己的个性。我们喜欢的老师，风格不尽相同，是什么原因导致的呢？ （学生回答：由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。）〖设计意图〗：开学至今，一个月的相处，孩子们都对自己的老师有所了解和认识，通过这个环节一方面激发孩子对这节课的学习热情，了解到这也是亲近老师的表现。另一方面也让学生认识到由于性格、情感、学识、年龄和思维方式等各种原因导致老师风格迥异，为走进老师，正确认识老师和尊敬老师、理解老师奠定情感基础。 师：每个老师的风格不同，因此应承认差异接纳不同，发现亮点。但是，进入初中以来，生活中总还是有烦恼的？下面请看一则案例： 〖环节二〗 自开学以来，小敏就非常喜欢地理老师的教学风格，因为地理老师经常会播放一些有趣的相关地理视频，看的津津有味，还主动积极思考。但是，语文课上他明显不配合，她认为语文老师上课太过死板。 小组讨论，你怎么看待？ 要求：小组讨论3分钟，并相互汇报。

七年级期末道德与法治试题(带答案)

2017-2018学年第一学期期末教学质量监测 七年级道德与法治 本试卷分第Ⅰ卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分；第Ⅰ卷1 至4 页，第Ⅱ卷5 至6页，总分为100分。考试时间80分钟。 注意事项： 1．第Ⅰ卷闭卷作答，有一个大题，共4页。考试时间15分钟。 2．答题前，考生务必用黑色字迹的钢笔或签字笔填写自己的考生号、姓名、座位号，再用2Ｂ铅笔将对应号码的标号涂黑。 3．每小题选出答案后，用2Ｂ铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑；如需改动，用橡皮擦干净后，再选涂其他答案。写在试题卷上的答案不予评分。 4. 考生务必保持答题卡的整洁。考试结束后，将本卷和答题卡一并交回。 第Ⅰ卷闭卷（选择题共40分） 一、单项选择题(共20小题，每小题2分，共40分) 1．“一天不读书，根本看不出；一周不读书，出口就爆粗；一月不读书，智商输给猪。”这句话启示我们，学习 A．需要他人帮助B．有助于我们有高雅的思想文化 C．可以一夜暴富D．能彻底解决所有知识匮乏问题 2．17世纪的法国哲学家、数学家、物理学家笛卡尔说：“越学习，越发现自己的无知。”对这句话理解正确的是 A.学习使我们发现世界更无限、更广阔 B.学习让我们生活得越来越傻 C.学习让我们的解决了所有疑难问题 D.学习使我们变得完全独立与自由 3．少年有梦，下列有意义的梦想是 ①成为第一名月球移民②到青藏高原猎取藏羚羊 ③瞒着父母到游戏厅玩④做一个快乐的环卫工人 A．①③B．②④C．①②D．①④

4．2017年5月，摩拜共享单车创始人胡玮炜被评为“创新创业好青年”。最初她倡导“让骑行改变城市”的理念变成了现实。她说“每个人都应该有自己的梦想，有梦想就有实现的可能。” 她的事迹告诉我们 A．一定要勇敢追逐自己的梦想B．有梦想就一定会成功 C．实现梦想只需要个人艰苦奋斗D．梦想应该经常变换不定 5．优秀的学生表现是 A.总是胡思乱想 B.能够提出有深度的问题 C.无所不知 D.遇事先要求助 6．下列初中生生活情景中的朋友属于益友的是 A．小军为了挣面子向同学志民借钱大办生日会，志民没给他反而还劝阻他 B．小明曾经帮助我对付高年级同学的欺负，所以我也帮他收藏偷来的ipad C．考试中“哥们”小亮见我有一道题不会做，就把自己的答案偷偷传给我 D．小强认为大家在一起和和气气才是真的好，所以他从不指出朋友的缺点 7. 世界著名羽毛球运动员林丹和李宗伟既是最好的朋友，也是最大的对手。两人一同经历，一 同成长，在赛场上，两人通常因为一分打很多回合，从不因为感情影响比赛，在场外相互了解，相互照顾，从不因为比赛影响两人的感情。他们的经历告诉我们 ①竞争并不必然伤害友谊②对手之间只有竞争，没有友谊 ③强劲的对手可以让一个人更加优秀④友谊并不排斥竞争 A.①②④ B.①③④ C.①②③ D.②③④ 8. 我和小川是好朋友，放学后小川想邀请我一起去网吧打游戏。下列想法正确的是 A.去，不去白不去，有人掏钱，何乐而不为呢 B.小川真够意思，这才是真正的朋友 C.初中生不应该去网吧，作为好朋友，我应该劝说小川也不要去 D.自己不去，找借口拒绝，别人去不去管不着 9. 微软公司总裁比尔·盖茨曾说过：“你甚至不知道和你交流的对方是一条坐在电脑前会敲击键 盘的狗。”这说明 A.网络是虚假的，网络交往中绝对不能讲真话 B.网络交往中可以畅所欲言，无所顾忌的宣泄 C.任何动物可以通过网络进行交流，放松心情 D.网络交往的对象具有隐蔽性，需要慎重对待

2018人教版《道德与法治》七年级下册全册教案

七 年 级 道 德 与 法 治 教 案 （下） 第一框悄悄变化的我 【学习目标】 1．了解青春期身体变化的主要表现。 2．认识青春期生理变化对我们的影响，学会正确看待青春期的生理变化，欣然接受青春花蕾的绽放。

3．认识青春期我们心理的矛盾和困惑，学会积极面对和正确处理青春期心理矛盾。 4．培养学生积极接纳自我，调适自我的情感，做阳光快乐的中学生。 【重点难点】 重点：归纳生理变化 难点：学会正确处理青春期的心理矛盾 情景导入生成问题 师：青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新问题，所有这一切，都是成长的机遇，面对青春的邀约，你准备好了吗？今天我们就学习第一课青春的邀约——悄悄变化的我。 自学互研生成能力 (一)自主预习 1．青春期是人一生中身体发育的重要时期。 2．在青春期，我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。 3．青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 4．处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 5．青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机，积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 (二)合作探究 探究一：教材P2～3 运用你的经验及相关链接 (1)请完成教材P2的表格。(答案根据自己情况，据实填写。) (2)你是否了解自己身体发生的变化？想一想：这些变化说明了什么？ 交流点拨：这些变化说明我们进入了青春期，渐渐长大了。 (3)学生看书P3相关链接，了解青春期的生理变化。 探究二：教材P4 探究与分享 请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说明你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。 交流点拨：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 探究三：教材P4 探究与分享 思考：关注自己身体的变化，说说应该怎样看待这些变化。 交流点拨：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢，有的先长胖，有的先长高。我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 知识模块二直面矛盾心理 探究四：教材P5 下面探究与分享及P6青春期矛盾心理的主要表现 (1)你遇到过类似的问题吗？ 交流点拨：根据自己实际情况，据实回答即可。 (2)与同学一起讨论产生这些问题的原因。 交流点拨：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这

(完整版)部编人教版七年级道德与法治上册知识点整理

第一单元知识点 1.中学时代的重要意义是什么？ ①中学时代是人生发展的一个新阶段。这段时间并不是很长，却可以为我们的一生奠定重要基础。 ②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。我们开始深入探索生命的奥秘；开始主动发现和认识自己；我们对世界的认识越发具体而深入；我们开始自觉磨练意志和品格，思考生活的意义…… 2.中学生活馈赠给我们的成长的礼物有哪些？ ①中学生活为我们的发展提供了多种机会和可能。 ②新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。 ③在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个我。 3.少年梦想的意义是什么？ ①编织人生梦想是青少年时期重要的生命主题。它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。有梦想就有希望。 ②有了这样的梦想，才能不断地进步和发展。 4.少年梦想的特点有哪些？ ①少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。 ②少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。 ③少年的梦想与时代脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 5.青少年应怎样实现自己的梦想？ ①少年有梦不应止于心动，更要付出行动，努力是梦想与现实之间的桥梁。 ②努力是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和重头再来的勇气。 ③努力，需要立志，志向是人生的航标。 ④努力需要坚持，落实在每一天的行动中。 ⑤努力需要方法。 6.中学阶段的重要任务：学习。包括：知识的获取、能力的培养、如何做人。 7.学习的特点有哪些？ （学习的表现）①学习不仅仅局限在学校，我们所看所听所作，都可以是学习。 ②学习不仅仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。 （学习的态度）③学习需要自觉主动地态度。 （终身学习）④学习伴随着我们成长。⑤学习没有终点。 8.学习的重要意义？（学习带给了我们什么） ①学习点亮生命。 ②学习不仅让我们能够生存而且让我们能够拥有更充实的生活。 ③学习就是给生命添加养料。 ④学习点亮我们心中的明灯激发我们前进的动力。 ⑤在学习中我们分享经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。 9.怎样体味学习？ ①学习是一个苦乐交织的过程。 ②学习中有快乐，对某方面知识有强烈兴趣时，自己解决某些问题时等，我们都可以体味到学习带来的快乐。 ③学习中也有辛苦。学习过程中需要集中注意力、耗费精力、需要调节不良情绪等，这些都

七年级道德与法治期末考试题

初一上期期末道德与法制试题 满分100分，考试时间90分钟 一、选择题。下面每小题都只有一个最佳答案，请选出（20题，每小题3 1.金色九月，小磊与小东成了一名初中生。进入新学校后，小磊希望老师会注意他，喜欢他。小东希望能与新同学友好相处。他们的想法反映的是一种( ) A．对新生活的担忧 B．初中生活新体验 C．面对现实的好奇心 D．不切实际的幻想 2.从跨入中学校门的那一刻起，我们就应该意识到自己已是一名真正的初中生了。新的生活已经开始，我们必须去面对新的挑战。摆在我们面前的挑战有（） ①适应新的学习环境②结交新的朋友③合理安排自己的业余生活④搞好学习，超过其他同学 A ①②③ B ①②④ C ①③④ D ②③④ 3.许多老科学家、老艺术家在回忆自己的成长经历时，都非常怀念自己的中学时光，认为正是自己在中学阶段养成的认真学习的态度、勤奋钻研的精神、自主学习的习惯，为自己后来的发展奠定了坚实的基础。这说明( ) A．所有的科学家和艺术家都读过初中 B．只要有认真的学习态度、自主学习的习惯，就一定能成为科学家或艺术家 C．中学时代可以为我们的一生奠定重要基础 D．每个中学生都希望成为科学家或艺术家 4.“工欲善其事，必先利其器”我们要学会学习，善于学习，就要（）

①珍惜时间，合理安排学习时间②独立思考，自主学习③把自己喜欢的科目放在第一位，其他的科目可理可不理子④从社会生活和社会实践中学习 A ①②③ B ①②④ C ①③④ D ②③④ 5.通过他人能更好地认识自己。下列名言和谚语提示的道理能印证这一观点的有（） ①知人者智，自知者明②赠人玫瑰，手留余香③当局者迷，旁观者清 ④牛不知角弯，马不知脸长 A ①② B ①③C②④ D ③④ 6.生活中总有人这样想：他当了科学家，他成了文学家，他获得了奥运金牌，那我呢？其实你不是最美丽的，但你是最可爱的；你不是最聪明的，但你可以是最勤奋的；你不是最强壮的，但你可以是最乐观的。这告诉我们（） ①要学会悦纳自己②要认识到自己的形象是最好的③每个人都有自己的优点和缺点④认识到自己是独一无二的，要欣赏自己 A ①②③ B ①②④ C ①③④ D ②③④ 7.被誉为“微软之父”的比尔·盖茨在读初中时结识了比他高两级的保罗·艾伦。两人很快就成为朋友，建立了浓厚的友谊。他们在生活上互相帮助，在学习上互相鼓励，后来又一起钻研计算机技术，共同创办了微软公司，取得了骄人的成就。这段材料说明了（） ①与正直、诚信和见识广的人交朋友，是有益的②真挚的友谊有益于事业的成功③我们应该与任何人都交朋友，朋友越多越好④只有有文化的朋友才能给我们带来帮助 A ①② B ①③ C ②④ D ③④ 8.朋友通过非法手段弄来一些物品，面对朋友“为他保管几天”的请求，你正确的做法是（） A帮助朋友，一口答应B事不关已，高高挂起C婉言拒绝，劝朋友自首D全力帮助，负责到底 9.人们常说“勺子总会碰锅沿”。这启示我们在与朋友相处的过程中（） A要尊重朋友的隐私B有了冲突，友谊就要结束C总是充满矛盾D要学会处理朋友间的冲突 10.小燕英语不太好，她想：“要是能在网上找个英国朋友教我就好了。”玛丽想学汉语，基于没有中文老师，玛丽也在想：“我能否拜一个中国人为师学习汉语呢？”终于，她们在网上英语聊天室里相遇、相识并互教互学，他们的

人教版道德与法治七年级上册知识点总结

《道德与法治》二.单元知识点 第四课友谊与成长同行p38页 ▲1.友谊有什么力量？（朋友对我们有什么影响？）①朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。 ②朋友，见证了我们一起走过的成长历程. ③朋友丰富了我们的生活经验，让我们更深刻地体悟生命的美好。 ▲2.友谊的特质有哪些？（如何正确认识友谊？） ①友谊是一种亲密的关系。 ②友谊是平等的、双向的。 ③友谊是一种心灵的相遇。 ▲3.友谊的澄清有哪些？ （1）友谊不是一成不变的。 （2）竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。 （3）友谊不能没有原则。 第五课交友的智慧p49页 ▲1.我们如何建立友谊？ ①建立友谊，需要开放自己。 ②建立友谊，需要持续的行动。

③需要掌握具体的交友方法。 2.有助于建立友谊的方法有哪些？（了解） ①面带微笑。②记住对方的名字。③真诚夸赞。 ④寻找共同之处。⑤做一个耐心的倾听者。⑥要保持好奇。▲3.我们如何呵护友谊？ ①呵护友谊，需要用心去关怀对方。 ②呵护友谊，需要学会尊重对方。 ③呵护友谊，需要学会正确处理冲突。 ④呵护友谊，需要学会承受并正确对待交友中受到的伤害。▲4.网络交往有什么特点？ 具有虚拟、平等、自主等特点， ▲5．网络交往的利与弊？ 利：①利用网络可以查找学习资料，网上交友、看新新闻、网上购物，它方便了我们的生活。 ②也开辟了人际交往的新通道，拓展了交往圈。 ③在网络中交往，可以满足我们的一些心理需要，并且不必承担现实交往中那么多的压力和责任。 弊：①网络开启了通往世界的又一个窗口，但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。 ②网络中存在着违法犯罪和一些不良信息等。 ▲6. 我们如何做到慎重结交网友？ （1）学会理性辨别、慎重选择。

初一下学期道德与法治期末试题及答案

初一道德与法治期末质量检测试题 一、单项选择题（本题共23个小题，每小题的四个选项中只有一项是符合题意的，共计46分） 1.下列对青春期理解正确的是（） ①是人一生中身体发育的重要时期 ②是烦恼多于快乐的时期 ③是人生第二个生长发育的高峰期 ④童年向成年的过渡时期 A①②③B②③④C①③④D①②④ 2.在社会中，我们对男女性别的认识正确的有（） ①性别特征是与生俱来的②男女都一样，对男女性别的认识没有什么意义③通常会受到性别刻板印象的影响④可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处 A①②B①③④C①②③④D①②④ 3.天行健，君子以自强不息。自强（） ①可以让我们更自信②自强让青春奋进的步伐永不停息③能不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己

④会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长 A①②③B①③④C①②③④ D ①②④ 4.中学生小张最近遇到几件不顺心的事，他感到心理不痛快，和关心他的妈妈发脾气并大吵一架。对此你的看法是（） ①发脾气是消除不良情绪的好方法②有了不良情绪要用合理方式排解③反正小张与妈妈是一家人，对妈妈发脾气没关系④对妈妈发脾气，是不尊重妈妈的表现 A①②③ B ②③④C②③ D ②④ 5.小丽考试没有考好，心情沮丧地回到家。妈妈唠叨埋怨她做题太粗心。小丽真想和妈妈大吵一架!她看到桌子上的牛奶，想起：每天妈妈为她做早饭；生病时，无微不至地照顾她；妈妈为了让她好好学习，买来许多营养品……心情慢慢平静了下来，她开始理解妈妈了。小丽没有和妈妈吵起来，她调节情绪的方法是（） A注意转移法B合理发泄法 C改变认知评价D放松训练 6.对于刚刚步入青春期的我们，有很多梦想等着我们去

最新七年级下册道德与法治全册知识点总结

七年级下册道德与法治全册知识点总结 第一单元青春时光 第一框：悄悄变化的我 1：身体变化的三个表现？ (1)身体外形的变化(2)内部器官的完善(3)性机能的成熟 2：青春期带给我们什么？(青春期生理变化的积极影响有哪些？) 旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。 3：身体发育不同的原因？ 遗传、营养、锻炼 4：心理矛盾产生的原因？ 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑 5：如何排解青春期心里矛盾？ 积极面对和正确处理，才能健康成长：（1）参加集体活动（2）向他人求助（3）培养兴趣爱好转移注意力（4）自我调节 6：心里矛盾自我调节的方法？ （1）把自己的想法写下来（2）参加体育活动（3）自我暗示（4）自我解嘲7：如何正确对待生理变化？ （1）正视身体变化，欣然接受（2）不自卑（3）不嘲笑同伴（4）在追求外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 第二框：成长的不仅仅是身体 1：什么是独立思维？ 独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。 2：思维的批判性？

表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。 3：思维批判性的好处（作用）？ （1）有助于发现问题，提出问题。（2）从不同角度思考问题，探索解决方案（3）调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。 4：批判性思维的要求（注意点）？ （1）有质疑的勇气（2）有表达自己观点和提出合理化建议的能力 （3）考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题 5：批判的技巧？ （1）对外部事物的质疑、批评和对自己的反思（2）就事论事，不攻击他人（3）有一定建设性，不是一味否定 6：青春的我们有什么特点？ 青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，对未来充满美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造力。我们要勤奋学习、自觉劳动勇于创造。 7：怎样开发自身的创造潜力？ （1）打破常规，追求生活的新奇与浪漫（2）关注他人与社会，注重创造的意义与价值 （3）创造离不开实践，社会实践是创造的源泉，用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。 第三框：男生女生 1：男生和女生的差异？ 性格特征兴趣爱好思维方式 2：性别角色的认识对我们有什么好处与弊端？ 了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处 性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。 3 : 怎样对待性别角色？ 在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。 4：面对男女生的各自的性别优势，应该怎么做？ 发现和欣赏对方优势，认识自身优势，取长补短，不断完善自己。 不因某方面优势而自傲，不因某方面欠缺而自卑，男女生之间相互理解

人教版道德与法治七年级上册知识点梳理

人教版道德与法治七年级上册知识点梳理 第一单元成长的节拍 第一课中学时代 一、中学序曲 1、新的起点 （1）中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学……我们站在一个新的起点上。（2）成长中的每个阶段都有独特的价值与意义。中学阶段是人生发展的一个新阶段，这段时间并不是很长，却可以为我们的一生奠定重要基础。 （3）中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。 2、生命给了我们哪些成长的礼物？ ①中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。 ②中学生活提供了发展自我的多种机会。 ③进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。 ④在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。 二、少年有梦 1、为什么少年要有梦想？ ①编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。 ②人类需要少年的梦想，因为有了这样的梦想，才能不断地进步和发展。 ③少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。 ④少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 2、我们怎样才能实现梦想？ ①努力，是梦想与现实之间的桥梁。 ②努力，是一种生活态度。 ③努力，需要立志，需要坚持，也需要方法。 3、努力也有方法。①分清轻重缓急，合理规划和管理时间。②劳逸结合，学会科学用脑。③每天进步一点点。④学思并进。⑤珍视团队合作。 第二课学习新天地 一、学习伴成长 1、如何正确认识学习？ （1）中学阶段，学习是我们的重要任务。初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。例如，学会运用所学知识思考、处理生活中遇到的问题，学习如何与不同个性的人相处，等等。 （2）学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。我们可以从一切经历中学习：学习思考，认识世界，关爱他人，遵守规则…… （3）学习需要自觉、主动的态度。假如我们没有积极学习的态度，即使身处学校，也可能收获不多。带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习。 （4）学习伴随着我们的成长。人有学习的天性，从牙牙学语到能言善辩，从懵

(完整版)2018七年级下册道德与法治

七年级下册xx与法治教学计划 道德与法治教学的组织与实施，应全面贯彻党的教育方针，以社会主义价值体系为导向，坚持正确的政治方向;应坚持课程改革的理念和要求，贯彻道德与法治教学原则，进行教学改革，提高教学的实效性;应以道德与法治课程标准为依据，遵循初中学生身心发展的规律。 道德与法治教学应结合教育的实际情况、学校工作的要求，以学生为主体，积极开展教学工作。教学要充分体现道德与法治课程性质，能用知识解答学习上的问题，又能用所学知识解答生活中的一般现象，同时还要提高学生的综合应用能力。 一、学生情况简析 七年级第二学期的学生刚从儿童过渡到青少年，面对成长还不甚适应，所知信息了解，学生成绩参差不齐，学生来自不同的家庭，学生对成长的应对表现不同。面对新的问题，学生适应新的生活不会太顺利。 二、教材分析 课程标准明确规定:"本课程是为初中学生思想品德健康发展奠定基础的一门综合性必修课程."据此,教材改革力求彻底转变以"学科为中心"的课程观,教材的构架以学生成长的生活逻辑为主线,以相关学科知识为背景和支撑,统整了课程标准规定和要求的心理、道德、法律、国情等几方面的内容以培养学生学会生活、成长所需的思想道德素养和一些基本技能,发展学生自我管理、自我教育的能力.根据本套教材编写设计的思路,七年级学生面临的主要问题是走向新的学习生活,适应新的学习环境,因此,我们确定了七年级的教育主题是珍惜生活,做生活的主人。 本学期的教学主要任务则是帮助学生适应新的学习生活.通过这个主题,涵盖、整合并完成课程标准中规定的关于道德、心理健康、法律等不同领域的内容.具体说来,具体说来,本册教材共分四个单元,即第一单元"青春时光"、第二单元"做情绪情感的主人"、第三单元"在集体中成长"、第四单元"走近法制天地"。

七年级下册道德与法治知识点精心整理

《道德与法治》七下知识点整理 第一课*1 悄悄变化的我 1、青春期身体变化的表现：身体外形的变化；内部器官的完善；性机能的成熟。P3 2、青春期的积极作用：带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 3、青春期的消极作用：更加关注自己的外表，一些正常的生理现象也可能带来烦恼。 4、身体变化的特点：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体发育各不相同。P5 5、怎样认识身体变化：正视身体变化、欣然接受，不因生理变化而自卑。不嘲弄同伴的生理变化。 P5 6、产生青春期心理矛盾原因：自我认知能力得到发展；自我意识增强；情感世界丰富。 7、怎样认识青春期心理矛盾：积极面对和正确处理。 8、怎样解决青春期心理矛盾和困惑：参加集体活动；求助他人； 培养兴趣爱好，转移注意力；④学习自我调节，成为自己的心理保健医生。 P6 第一课*2 成长的不仅仅是身体 1、只有思想成熟了，我们才能真正长大。成长的不仅仅是身体。 2、思维的独立性（独立、长大）的定义：思维的独立不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人

合理、正确的意见。 3、思维的批判性表现在：对事物有自己的看法，敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说不，敢于向权威挑战。 4、思维批判性的作用:有助于发现问题，提出问题。从不同角度思考问题，探索解决方案。调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。 5、思维批判性的要求：①有质疑的勇气。有表达自己观点和提出合理化建议的能力。考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题。 6、如何认识青春的创造：我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。我们要关注他人与社会，看重创造的意义和价值。创造离不开社会实践。 7、青春期我们成长的不仅仅是身体，还在哪些方面成长呢？ ①发展独立思维；②培养批判精神；③开发创造潜 8、如何开发青春的创造潜力？ 创造存在于社会生活的各个方面，存在于文明每个人身上；我们要敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路；我们也要关注他人与社会，看重创造的意义与价值，做一个对国家和社会有用的创造者。 第二课*1 男生女生 1、男生女生差异表现在：性格特征；兴趣爱好；思维方式等方面。

七年级上册道德与法治

第一课中学时代 1、为什么说中学生活使我们站在一个新的起点上？ ①我们有了一个新的名字一一中学生。 ②中学生活把我们带进一个别样的天地，我们站在一个新的起点上。 ★2、中学时代对人的一生有什么重要的意义？ ①中学时代是人生发展的一个新阶段,可以为我们的一生奠定①中基础。 ②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。 3、中学时代，生命馈赠给我们的成长礼物是什么？ ①新的机会和可能。 ②新的目标和挑战。 ★4、为什么要珍惜中学生活？ ①中学生活为我们提供了发展自我的多种机会； ②进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能； ③在新的环境中，我们有机会重新塑造一个“我”。 ★5、怎样珍惜中学生活？ 我们要珍惜当下，抱我给「，从点滴做起，为美好的明天付出不懈的努力。 6、梦想的含义是什么？ 梦想是我们对未是美好生活的愿望。 ★7、少年为什么要有梦想？ ①编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。 ②梦想能不断激发生命的热的和勇气,让生活更有色彩，有梦想就有希望。 ③有梦想，人类才能不断进步和发展。 ④少年梦想与个人的人生目标紧密相连，能帮助我们找到前进的方向。 ⑤少年梦想与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分，让我们共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。 ★8、少年的梦想具有什么特点？ ①与个人的人生目标紧密相连。 ②与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 ★9、怎样拉近梦想与现实的距离？ ①少年有梦，不应止于心动，更在于行动。 ②努力，是梦想与现实之间的桥梁。

10、什么是努力？ ①努力是一种生活态度。 ②努力是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气。 ③努力是对自我的坚定信念和对没号的不懈追求。 ★11、怎样为实现梦想而努力？ ①努力需努立志。 ②努力需努坚持。 ③努力需努有办法。 第二课学习新天地 ★1、初中阶段的学习包括哪些内容？ ①知识的获取。 ②各种能力的培养。 2、生活中，学习表现在哪些方面？ 学习不仅表现为接受和掌握，而旦表现为探究、发现、体验和感情。 3、学习需要什么样的正确态度？ 自觉、主动。 4、为什么我们要终生学习？ ①学习伴随着我们的成长。 ②学习是没有终点的。 ★5、学习有什么重要意义？（我们为什么要学习？学习是怎样点亮生命的？） ①学习，不仅让我们能够生存，而II让我们有更充实的生活。 ②学习就是给生命添加养料。 ③学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。 ④同时也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。 ★6、如何体味学习？ ①学习中有快乐。 ②学习中有辛苦。 ③学习过程带给我们美妙的享受。 ★7、怎样学会学习？

部编人教版七年级下册道德与法治期末测试

部编人教版七年级下册道德与法治期末测试 第I卷选择题 一、单项选择题：下列各题只有一个正确的或最符合题意的选项。（每小题2分，共44分） 1. 青春让每个人都开一次花，但不担保每个人都结一次果，能不能结果往往取决于当你还是一朵花的时候。这句名言告诉我们（） A．要珍惜青春年华，努力充实自己 B．走过青春期，我们都会成为有才华的人 C．要尽情享受青春，因为青春短暂 D．不是每个人都能拥有青春 进入青春期后，我们会发现自己变化挺大的：脸上长了青春痘，男生说话的声音变得沙哑，对异性同学敏感起来，有了心事不愿和大人交流。回答2﹣3题： 2．上述变化（） A．是病态的生理和心理现象 B．是不正常的生理和心理变化 C．是我们成长中的正常现象 D．只发生在个别同学身上 3．面对上述生理和心理的巨大变化，正确地对待方式是（） ①做好心理准备，坦然面对这些变化 ②尽量少与人接触，以免暴露缺点 ③发挥自己的优势，充满自信地学习和生活 ④科学地认识自己的生理和心理特点。 A．①③④ B．①②④C．①②③D．②③④ 4. 下列行为中，属于男生女生之间不正确、不健康的交往方式的是（） A．小刚与小红既是邻居又是同学，两人经常上课时递纸条，单独约会 B．小明与小丽是同桌，下课后常常在教室里一起写作业，讨论问题 C．班里的女生遇到需要帮忙的事情，小张都会乐意帮忙解决 D．运动细胞发达的小辉在体育课上，会指导女生运动动作的规范性 5.与独立思维相反的做法是( ) A．虎头蛇尾、见异思迁B．人云亦云、左右摇摆C．鲁莽、冲动D．优柔寡断、草率从事 6. 面对满地落花，我们一切顺利时，会有“草木知春不久归，百般红紫斗芳菲”的感受；而当我们备受冷落时，则会引出“一朝春尽红颜老，花落人亡两不知”的忧伤情绪。这说明（） A．情绪反映了人们不同的需要 B．情绪是有差别的 C．情绪会随着周围情况的变化而变化 D．情绪随着个人志趣的变化而变化

(完整版)2018人教版《道德与法治》七年级下册知识点完整版

第一课青春的邀约第一框男生女生 1、我们开始进入青春期的标志是身体发育与身体外形的变化； 2、青春期身体变化有哪些表现： ①身体外形的变化；②内部器官的完善；③性机能的成熟。 3、青春期的生理变化会对我们产生哪些影响？ 积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能； 消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。一些生理现象可能给我们带来烦恼： 4、身体变化的特点：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体发育各不相同。 5、对待青春期生理变化的正确态度是什么？ ①正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放； ②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重； ③青春的我们追求美，在追求形态、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美； 6、青春期矛盾心理产生的原因——伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑 7、青春期矛盾心理有哪些主要表现： ①反抗（独立）与依赖；②闭锁与开放；③勇敢与怯懦。 8、青春期矛盾心理的影响？（如何正确认识矛盾心理？）

青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 7、如何正确处理青春期心理矛盾（青春期烦恼）？ ①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己； ②向他人求助，学习化解烦恼的方法； ③培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调试青春期的矛盾心理； ④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”； 8、青春期心理矛盾自我调节的方法：①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③ 学习自我暗示；④试试自我解嘲。 第二框成长的不仅仅是身体 1、个人成长长大的信号包括两方面：①生理发育；②思想日渐成熟； 2、什么是独立思维：独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。 3、思维的批判性的表现——思维的批判性表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。 4.思维批判性的意义、作用——①有助于发现问题，提出问题。从不同角度思考问题，探索解决方案②批判能调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。 5、怎样做到合理批判——①有质疑的勇气；②有表达自己观点和提出合理化建议的能力；③考虑他人感受，知道怎样的批判容易被接受，更有利于解决问题； 6、批判的技巧? ①批判只针对事情本身，而不是对人的攻击；②批判要具有一定的建设性。 7、青春的我们有什么特点？

最新七年级人教版道德与法治复习提纲(综合版)

七年级人教版道德与法治知识点汇总 第一单元成长的节拍 一、中学序曲 1、新的起点（初中生活有什么新体验？） （1）中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学……我们站在一个新的起点上。 2、中学时代的意义： ①中学时代为我们的一生奠定重要基础。②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。 3、怎样有意义地度过中学时代？ ①珍视当下，把握机遇，点滴做起，不懈努力。②重新塑造一个我。③激发潜能，每天都做最好的我。 4、生命给了我们哪些成长的礼物？ 中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。 （中学生活提供了发展自我的多种机会。集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性；新的课程，引领我们探索新的知识领域；丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台；各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门……） 5、我们如何对待成长的礼物？ “千里之行，始于足下。”中学生活的序幕刚刚拉开，面对各种可能与挑战，我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。 6、理想的“我”是怎样的？ 越来越有活力，能坚持，有韧劲；越来越坚强，会合作，能包容；越来越有主见，敢于表达自我。 二、少年有梦 1．为什么少年要有梦想？梦想的作用 （1）编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。（2）它能不断激发生命的激情和勇气，让生活更有色彩。（3）有梦想，就有希望。（4）有了梦想，人类才能不断地进步和发展。2、如何认识少年的梦想？（少年梦想的特点）（简答画线部分） （1）梦想是对美好生活的愿望 （2）少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。它虽然总是和现实有一定距离，有时甚至不切实际，但是人类需要这样的梦想，因为有了这样的梦想，才能不断地进步和发展。（3）少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。明确的人生目标，犹如灯塔，能够帮助我们在茫茫大海中找到前进的方向。 （4）少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。生活在这个时代的我们，共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。 3.中国梦：实现中华民族伟大复兴。（P10） 4.对待梦想有什么不同的态度？（放弃或坚持） 少年的梦想，有人放弃，将梦想视为一种臆想；有人坚持，将进取变成一种信念。 5、如何实现梦想？ （1）少年有梦，不应止于心动，更在于行动。不懈地追梦、圆梦才能改变生活，改变我们自己。努力，是一种生活态度；努力，是梦想与现实之间的桥梁。

部编版七年级上册道德与法治 全册知识清单

2020-2021学年春季部编版（统编） 七年级上册《道德与法治》 部编人教版道德与法治七年级上全册知识清单 第一课中学时代 1、生命给了我们哪些成长的礼物？ 中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。 成长的礼物给我们的生活带来哪些变化？ ①中学生活提供了发展自我的多种机会。 ②进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。 ③在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。 2、梦想的含义：梦想是我们对未来美好生活图景的愿望，它能不断激发生命的激情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就有希望。 ★3、为什么少年要有梦想？（梦想的特点） 编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。梦想是我们对未来美好生活图景的愿望，它能不断激发生命的激情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就有希望。 ②少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。有了这样的梦想，才能不断地进步和发展。 ③少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。。 ④少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 ★4、少年为实现梦想应做出怎样的努力？ ①少年有梦，不应止于心动，更在于行动。努力，是梦想与现实之间的桥梁。 ②努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。 ③努力，需要立志。志向是人生的航标。青少年要把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。 ④努力，需要坚持。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。 ⑤努力也有方法。分清轻重缓急，合理规划和管理时间。劳逸结合，学会科学用脑。 ★5、中国梦的含义：实现中华民族伟大复兴，是中华民族近代以来最伟大的梦想。 ★6、中国梦的基本内涵：国家富强、民族振兴、人民幸福 “千里之行始于足下”告诉我们：要珍视当下，把握机遇，从点滴做起。 7、中学时代在生命历程中的重要作用有哪些？ ①中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。 ②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。 第二课学习新天地 1.如何正确认识学习？（中学阶段的学习内容有哪些？） ①中学阶段，学习是我们的重要任务。初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。 ②学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。 ③学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。 ★2、学习的特点 ①学习需要自觉、主动的态度。带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习。 ②学习伴随着我们的成长。 ③学习没有终点。只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。 ★3、学习的重要意义？（我们为什么要学习？） ①学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。 ②学习就是给生命添加养料。如果不学习，人的生命将会枯萎。 ③学习点亮我们心中不熄的明灯，激发前进的持续动力。 4、为什么学习是苦乐交织的？ ①学习中有快乐。对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时……我们都可以体味到学习带来的快乐。②学习是多方面的，学习是一个过程，我们并不是每时每刻都能从中感受到快乐。 ③学习中也有辛苦。尽管抱有兴趣和探索欲望，学习也并不是轻而易举的事情。学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。 ★5、我们应该如何学会学习？ ①学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。 ②学会学习，需要掌握科学的学习方法。 ③学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。 第三课发现自己 ★1、认识自己的重要性？(我们为什么要认识自己？） ①正确认识自己，可以促进自我发展。 ②正确认识自己，可以促进与他人的交往。 ★2、我们通过什么途径认识自己？（如何正确认识自己？） ①我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己：可以从身体特征、生理状况、个性心理特征、在群体中的关系来认识自己。 ②我们可以通过自我评价来认识自己。 ③他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。 ★3、自我评价的方法有哪些？ ①自我观察和分析。②与他人比较。 ★4、我们应如何正确对待他人评价？ 我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。 ★5、正确对待他人评价的方法？ ①用心聆听。②勇于面对。③平静拒绝。 ★6、我们怎样接纳自己？ （1）接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 （2）接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。 7、我们怎样欣赏自己？ （1）我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 （2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。 ★8、我们如何做更好的自己？ ①做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。 ②做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。 ③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 ④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 9、如何发掘自己的潜能？ ①通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域； ②通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要； ③通过积极合作，与他人共同完成任务……我们就可以更好地激发自己的潜能。 改正缺点的方法 ①具体描述自己的缺点。 ②从最容易改正的缺点开始。 ③及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。?请一个自己信任的人来协助你。?在公开场合做出改正缺点的承诺。?运用自己以前改正缺点的成功经验。 ?自知者明?告诉我们：认识自己是多么重要。 ???????????????