文档库 最新最全的文档下载
当前位置:文档库 › 百香果泡水的正确方法,蜂蜜百香果有什么功效

百香果泡水的正确方法,蜂蜜百香果有什么功效

百香果泡水的正确方法,蜂蜜百香果有什么功效

百香果泡水的正确方法,蜂蜜百香果有什么

功效

一、泡水的正确方法

首先要准备一个杯子,用锋利一点的刀子将它切成两半,再用干净的勺子将果粒取出来。放进杯中,添加适量的温水,若喝不习惯太酸的口味,可以添加适量的白糖或蜂蜜。也可以切两个小青桔,一同放进杯中,均匀搅拌后就能饮用了。注意,泡水的水温要尽量低一点,50-60°的温水就可以用。

二、蜂蜜百香果的功效

1、美容养颜:蜂蜜百香果可以使人的皮肤更有弹力,并且补充水分,还有一定的细胞修复能力。它含有的高纤维会减轻饥饿感,从而也能有减肥的功效。

2、帮助消化:饮用后它可以帮助肠胃运动,有助于胃部更好的消化,能有效的缩短排便的时间,可以很好的改善便秘现象。

3、增加免疫:它里面富含大量的营养成分,经常喝可以增加免疫力,为身体补充所需的养分。

糖尿病吃百香果的好处

糖尿病吃百香果的好处 文章目录*一、糖尿病吃百香果的好处1. 糖尿病吃百香果的好处2. 糖尿病人怎么吃百香果3. 糖尿病人吃什么水果好*二、怎么预防糖尿病*三、糖尿病人的饮食禁忌 糖尿病吃百香果的好处 1、糖尿病吃百香果的好处糖尿病人可以适量吃。 百香果不含糖分,富含蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶等等,被称为水果中的维生素C之王,而且口感非常独特。糖尿病人只要注意控制好血糖,注意多吃含维生素,蛋白质的食物,适当运动,适量吃百香果是没有影响的,而且百香果中的丰富维生素还能帮助降低胆固醇,预防癌症疾病的发生。 2、糖尿病人怎么吃百香果 2.1、直接鲜食:将百香果剖开,用调羹挖出瓤包直接食用(籽可食用,富含高级蛋白,高级脂肪)。 2.2、制成果汁:取一个百香果,切开,用勺子将果肉舀入杯中,加200ml水,加少许白糖调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒,效果更好。夏天用冰水,冬天用温开水,加上几滴蜂蜜,风味更佳。另外,由于百香果汁中所含的果浆和天然超纤维的密度不同,在冲调静置一段时间后出现分层情况属正常的物理现象,对质量并无影响。 2.3、治疗失眠:百香果除了具有镇定的功效,还有助于提高

睡眠质量,每晚睡前喝一杯由它泡的茶,也可帮助入眠。 2.4、降血压:取百香果三个,冷开水约200毫升,蜂蜜少许,柠檬汁少许,碎冰少许。然后将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中,加入蜂蜜、冷开水、柠檬汁打匀过滤后倒入杯中,加入碎冰即可饮用。 3、糖尿病人吃什么水果好 3.1、苹果:苹果酸酸甜甜,虽含有糖分却不会被人体快速吸收,因而能降低血糖,特别是餐后血糖,糖尿病患者可以放心地吃苹果。 3.2、石榴:石榴的味道偏甘、酸、涩,有生津止渴、杀虫的功效,适合糖尿病患者食用,特别是烦渴多饮、口干明显的糖尿病患者。 3.3、梨:梨有清热、生津、润肺的功效,咽喉痛上火的人群都喜欢用梨煲水喝。梨的含糖量相对较低,糖尿病人可以吃梨,量不多是不足以引起血糖升高的。 3.4、柚子:用柚子榨出的果汁中含有胰岛素样成分,既能降低血糖,又能保护心血管,糖尿病患者可以放心吃柚子。 怎么预防糖尿病1、防止和纠正肥胖。 2、避免高脂肪饮食。 3、饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。多吃蔬菜。

食用酵素的制作方法

食用酵素的制作方法 今年6月份去东辛店念佛堂,参加莲花助念团组织的助念培训时,偶然间遇到了也来参加培训周师兄。当时晓芸师兄的头疼,周师兄当着大家的面,给晓芸师兄揉了揉左耳朵和右耳朵后面的点,前后不到半分钟,晓芸师兄立即觉得好多了。很是神奇!我当时就在旁边看着,道化师兄也一直有头疼的毛病,也许这位周师兄能帮到他。大家一起聊天的时候,我说起道化师兄一直头疼。周师兄立即推荐道化师兄去大兴区榆垡镇黄垡村,找满师兄用原始点疗法进行治疗。她刚才给晓芸师兄治疗头疼的方法,就是张钊汉大夫发明的原始点疗法。周师兄除了推荐原始点疗法,还推荐了酵素,并结缘给我们1瓶。从6月份到现在,我使用酵素已经有5个月的时间了,当心契师兄被蚊子咬了、脸上出现不明原因的小包包、道化师兄因脚气痒痒时,我都会给他们抹一点,以至于后来再出现这些问题,他们都会自己抹。我对紫外线过敏,2012年就曾经被晒的全身都肿了,去医院没有效果,只好去位于河北高碑店的百国极乐寺,用佛法治好的,成为叶子走进佛门的一个很重要的转折点。现在每次被晒伤后,我都会抹一点酵素,很快就能止痒。而且自从今年5月份开始,我就不能使用任何的洗面奶,因为一用,脸立即就会变黑,很奇怪。和常师兄交流的时候,他说可能是因为化妆品

里面含有动物的成分,不适合我用。自从6月份使用酵素之后,整个皮肤比以前细腻多了,所以我一直坚持用酵素洗脸,效果很明显。以下,是周师兄把她使了用酵素的感受总结了一下:1、治疗脚气:我爱人由于职业原因,需要长期穿皮鞋,两只脚都有脚气,今年六月我接触酵素后,用酵素浓液直接涂抹在他的脚部,一周左右,脚气去除。2、止血:我的手指被菜刀划破后,当时流血不止,我马上用手纸沾酵素浓液纂住伤口,再包上一层手纸巾,并用手边上的胶带粘上。四五个小时后,取下纸套,破口已经明显地愈合了,并且在不碰的情况下,还没有痛感,伤口也不红肿。3、治疗烫伤:烫伤时,使用手纸沾上酵素浓液,敷于烫伤处,会起到很好的止痛效果,并促使伤处尽快愈合。4、治疗因湿疹引起皮肤瘙痒:用酵素浓液涂于患处,止痒效果非常明显(但由于湿疹是由于体内湿气过重引起,酵素只能暂时解决皮肤瘙痒的症状,体内湿气还需用其他的方法进行调理)5、治疗口腔溃疡,用1:10稀释的酵素水漱口,漱口水吐了。6、治疗沙眼:我的沙眼很严重,有时怎么揉都不舒服,我就用1:100稀释的酵素放入眼药瓶,点入眼睛,虽然有些刺痛,但是瞬间眼泪涌出后,闭上一会儿眼睛,再睁开时,就会觉得眼睛清亮舒适。。7、治疗胃疼:胃痛时,喝食用酵素三瓶盖,五分钟左右即好。8、治疗口腔溃疡:前两天,不小心把舌头被咬破了了,把饮用酵素放入喷雾瓶子里,往口腔里盆,喷

冬天吃百香果的禁忌

冬天吃百香果的禁忌 文章目录*一、冬天吃百香果的禁忌*二、百香果吃多了会怎么样*三、百香果怎么保存 冬天吃百香果的禁忌1、冬天吃百香果的禁忌 患有消化系统疾病、胃不好的人应当谨慎吃百香果,以免胃酸过多。 对百香果过敏的人不能吃百香果。 百香果籽很难从百香果里分离出来,所以在吃果子的时候, 难免会吃到果籽。其实百香果的果籽是可以吃的,而且还能增加脆脆的口感。所以不慎吃下百香果籽,也不用太过担心的。 百香果不宜密封保存,可冰箱保鲜,不宜冻,最好将百香果裸放通风干爽处方不易变质。 2、百香果一天吃几个最好 百香果虽然好,功效也多多,但任何东西都不能无限制地吃。专家建议,一天吃3个中型百香果是无害的,百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、怀孕可增强免疫力等神气保健作用。 3、吃百香果有什么好处 清理肠胃垃圾。百香果中的超纤维能够深入肠胃的最细微部分,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善 肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。

并且百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。 排毒养颜。净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。百香果中的VC参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液。另外,百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD 酶能够清除体内自由基,起养颜抗衰老作用。 增强免疫力。百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益健康的物质,香味是所有水果无可比拟的,还能增强免疫力。 降血压。百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压,是高血压患者理想的水果选择。 百香果吃多了会怎么样1、腹胀腹泻 百香果还有增加饱腹感的作用,当我们食用过多的百香果,可能就会出现肚子很饱,腹胀的现象,而且百香果中含有的膳食纤维含量丰富,吃多了还有可能拉肚子,出现腹泻的情况。 2、胃酸含量增多 百香果的味道酸酸的,食用过多的百香果会使体内的胃酸含量增多,进而对胃部造成一定的伤害,还有可能会出现吞酸、反胃的情况,所以不太适合胃酸含量过多的人食用,也不适合患有胃

酵素的制作流程

常见问题 问题1:酵素打开以后,放一天上面就起了一层白膜,是坏了吗?还能喝吗? 答:天然发酵的酵素遇到空气以后,很快就会起这种白膜的。这是酵母,是好东西!能喝的问题2:酵素的用法用量? 答:很多朋友都问我酵素每天喝几次?一次喝多少?我只想回答亲们!酵素不是药,兑水喝的话,兑到合适您的口感就好。加入蜂蜜的话,口感会更好!我见过一天喝2斤原液的,也见过半月喝一斤的,只能说喝多了也没事,反正是纯天然的!喝少了效果慢些罢了。

推荐饮用方法: 【48小时法】:短期断食减肥,一般3-5斤左右 共两天48小时一天5次每次喝50ml酵素原液,然后喝300ml温水或果汁,可每隔3小时左右饮用一次,两日内代替一切进食; 【健康代餐瘦身法】:健康瘦身法,一般1个月3--6斤 用量杯取40ml酵素原液喝下(纯酵素液口感非常好)然后喝200ml温开水(温度不能超过45℃,高温会影响酵素的活性)或者取40ml酵素原液加150ml温水或果汁等稀释,每天代替晚餐饮用,注意不要进食!可搭配吃1个苹果!早晚可适当配合运动,有助于瘦身达到最佳效果! 【日常排毒养颜】:排毒祛痘,祛斑,润泽皮肤,抗衰老,调理肠胃! 每日早晨起床空腹喝20ml酵素原液,然后喝200ml温水!半小时后在吃早饭!晚上睡前喝30ml酵素原液,然后喝150ml温水! 酵素不适用人群: (1)对酵素过敏者 (2)重症患者 (3)严重的糖尿病患者 (4)孕妇切勿使用,以免加速大肠蠕动,造成流产。 (5)经期中的女性(经期过后可放心食用)

(6)幼儿、严重消化道溃疡、体弱者慎用 服用酵素期间注意事项:请多饮水,食用蔬果,充足睡眠,适量运动会加快身体排出毒素;凉饮、温饮(温度不能超过50)均可;服用酵素期间,如果身体产生明显不适,可减量减次服用,或放饭后一小时服用,甚至可暂停使用,待不适消失后,再坚持服用,千万不要放弃;服用效果明显,短则数日,长则1-3月(视病程、病疾而情况不一)。 a.一般保健:早晚空腹20-30ml。可缓解疲劳,精力充沛,提高免疫力。 b.亚健康人服用:空腹2-3次/天,30ml/天。好转效果短则数日,长则1-3月。 c.疾病的改善:餐前30分钟-1小时30ml/次,3-4次/天。一般1-3月即有好转现象。心血病、糖尿病、高血压、哮喘患者初服期,以餐前空腹10-30ml/次,每天2-3次,根据初服反应情况,减量减次,循序渐进服用,以不太难受为准。胃部有疾病的可减量减次空腹或饭后1小时服用。住院病人请咨询医生或专业人士服用。 d.减肥:每餐前1小时和临睡前半小时空腹30ml,每天3-4次。可配合断食疗法,效果明显,在改善体质的同时,1-3月可减体重3-11公斤。 e.增肥:餐后半小时服用,每次30ml,每日2-3次。可增强胃肠吸收功能,增强体质,效果明显。 f.解酒:除正常保健服用外,在饮酒前后各服30ml。酵素可分解血液里的酒精,经胃肠代谢,减少酒精进入肝脏,可护肝,防宿醉,缓解头痛。 g.想美容的人:每天餐前30分钟空腹30ml,每天2-3次。因为皮肤新陈代谢很快,大约1月脸上就会变得白皙有光泽。 h.老年人服用:空腹20-30ml/次,2-3次/天。 i.儿童服用:4岁以上的,餐后半小时服用10-15ml/次,1-2次/天。10岁以上的,餐后半小时服用10-20ml/次,1-2次/天。肥胖的,可酌情放饭前服用。可帮助吸收营养,增强体质,提高免疫力,尤其不喜蔬菜偏食的儿童。

酵素制作方法用法及比例

酵素制作方法用法及比例 一、酵素简介 酵素分为环保酵素(又称垃圾酵素)和饮用酵素两类。首先用于环保。环保酵素做法:利用家里的果皮(榴莲的皮和籽不要放进去,凤梨皮、菠萝皮不要加,因农药多,其他任何水果的籽都可以放)、蔬菜皮(家用环保酵素最好不要油腻垃圾),加红糖(或大块冰糖)、水(能喝的就行,要凉的,自来水都可以),按照1份糖、3份果蔬皮、10份水的比例装进一个密封容器内(最好用塑料桶或坛子等),不能装满,要留出1/3的空间,因为发酵过程会产生臭氧气体,第一个月每天要打开瓶盖放气并搅拌一下,从第二个月开始就不用放气了,等待3个月,环保酵素就做好了。做成功的酵素会是酸酸的味道,果皮加的越多,会越香。加入的果皮种类越多越好。饮用酵素做法,就用水果做,水果种类越多越好,水必须是能喝的水、纯净水、过滤水、凉开水都可以,发酵时间要比环保酵素长,至少6个月,材料比例同上,不同的是饮用酵素宜用天然蜂蜜,其它做法与环保酵素相同。酵素容器上最好写上“我爱你”、“感恩你”、“谢谢你”这一类爱心标语,会发酵得更好。酵素具体功效可看温秀枝医师视频.酵素有很多不为人知的保健功效,但首先是为了减少和利用垃圾、环保而做,动手尝试、亲身实践是最重要的。 二、环保酵素用法 (又叫垃圾酵素),只供外用,在您送朋友的瓶子上,最好也注明:只供外用。做的很干净的也可食用) A、环保1、净化河流海洋:1公升的酵素可以净化1000公升的河水2、养护鱼缸、作鱼类营养素:家里如果有鱼缸,可以在里面加半瓶盖酵素,不能加太多,酵素可以分解转化水中的污染物为营养素,有利鱼类的生长,还可以养护鱼缸,净化水质。如果鱼生病了,放一点酵素,鱼会好。3、酵素渣绞碎倒进马桶(不包括硬壳渣),冲走可净化下水道、化粪池。4、只要你有两百瓶酵素,它就可以转化天空所有的污染物,然后转变成矿物盐,它是天然的植物肥料,经过转换,土地自然就会肥沃,所有的物种都会长得更好,还可以保护我们的土地,让虫害回归它们原来的地方。5、防止水管堵塞。 B、农用1、酵素作肥料:稀释比例:1:1000。可刺激植物荷尔蒙,改善蔬果质量和增加产量。连续将环保酵素浇在土地上3个月,可改善土质,让土地重现生机。 2、酵素渣作堆肥:酵素渣不要直接做堆肥,需用新鲜的树叶或草来稀释,才可当堆肥。 3、作驱虫剂:稀释比例:1:1000。家里蚊子、苍蝇、蟑螂、老鼠会减少。 4、作种植、栽培花草、水果的荷尔蒙:稀释比例1:500,1个月只能使用1次。 5、浇花、浇菜:稀释比例:1:1000。1瓶盖的酵素,加入1.5公升的水。用法:喷洒植物的根部,还应该喷植物四周的空气,酵素既能清新空气,还会把空气中的元素转化为肥料,使植物长得更茂盛。1星期喷1次。 6、修复被农药破坏的土地:先停止种植农作物,然后翻土,可以用翻犁机翻,翻土之后,把酵素和水按1:500的比例,撒在农田里,然后每天浇水,1周之后,再用锄头整地,不要再用翻犁机,原因是撒了酵素之后,地底下的微生物已经在开始转换,一些小的微生物已经在开始成长安家了,翻犁机一来,它们就无法再成长,锄头的破坏力就会小很多,如果土地已经很贫瘠,菌种很稀少,可以去别的比较肥沃的土地或者山上、森林找一些肥沃的泥土带回来,这些土壤的菌是很好的,就可以这样去向大自然“借”好的泥土回来,把这些泥土放在一桶水里,搅拌一下,如果有酵素,就加一两瓶盖酵素,放置一会儿,再浇到自己的农田,这就叫“借种”,这是自然农耕中常用的一种方法,可以让被破坏的土地重新恢复生机。浇完之后,再整地,每天再按1:500的比例浇酵素水,一个月之后,可以种一些便宜的,不会耗费太多天然资源的菜,然后重新整地,培育蚯蚓和昆虫,土地就会得到完全的改善。刚开始可能不会有多少收入,但是不要着急,忍耐一下,就会先苦后甜,土地会给你丰厚的回报。

百香果可以和苹果一起吃吗

百香果可以和苹果一起吃吗 大家都知道,百香果中含有的维生素C非常的多,女性朋友长期食用百香果的话能够让皮肤变白很多。苹果是水果之王,含有丰富的营养物质,能够给人体补充非常多的维生素。那么百香果可以和苹果一起吃吗?大家可以放心的食用,不仅不会对身体造成损伤,还会帮助人体排出许多废物。 一、吃了百香果可以吃苹果吗 吃了百香果可以吃苹果。 从食物的营养成分上来看,百香果富含有机酸、膳食纤维、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C以及钠、钾、钙、镁、磷、铁、锌等营养成分;苹果富含蛋白质、碳水化合物、维生素、膳食纤维、胡萝卜素及钙、铁、锌等多种成分,这两种水果的成分之间不会产生不良反应,因此可以同时食用。 二、百香果和苹果一起吃的好处 1、美容养颜 百香果和苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等成分,可以使皮肤红润有光泽,而且膳食纤维还能协助人体排出体内的废物,减轻皮肤的暗沉无光的程度。 2、促进消化 百香果含膳食纤维,苹果富含果胶,而果胶是一种水溶性的膳食纤维,所以苹果和百香果同食可以促进肠道的蠕动,加快食物的消化及吸收,避免出现便秘的情况。

3、增进食欲 百香果和苹果中的有机酸性物质丰富,能促进胃酸的分泌,进而增进食欲,改善食欲不振。 4、舒缓心情 百香果之所以称为百香果,就是富含多种芳香物质,而苹果也携带独特的芳香,这些芳香物质能消除压抑感,缓解抑郁感、舒缓压力,苹果的香气对人的心理影响最大,能明显的消除内心压抑感。 5、增强人体免疫力 百香果和苹果的营养物质丰富,不仅能为人体补充营养,而且所含的维生素C能有增强人体免疫力,在一定程度上还能预防流行性感冒。 三、苹果百香果可以榨汁吗 可以。 1.准备一个苹果、一个百香果、适量蜂蜜。 2.将苹果洗净,放在淡盐水中浸泡15分钟,切块、去籽备用。 3.百香果洗净、对半切开,然后再用勺子,将果肉挖出,放入榨汁机中。 4.切好的苹果也一同放入,榨汁完成后,倒入杯中,加入适量的蜂蜜进行调味即可。

几种水果酵素制作方法

几种水果酵素制作方法以及其功效 A、水果酵素材料: 一、水果酵素材料: 苹果5个、香蕉14根、橙(拳头大)或水梨5个、菠萝1个、柠檬7个、冰榶 500~750 g(要甜一点就多一点糖) ※此为一瓮水果酵素要用到的材料,水果最好前二三天买来,除香蕉、菠萝、冰榶外都清洗风干。 工具:水果刀、觇板、削刀(削水果皮)、玻璃罐都要澈底洗净及风干。作法: 1.将全部苹果(去核)、香蕉、橙、菠萝、柠檬全部均去皮(柠檬削到白色即可,皮会有苦味不要留),因为要分成二层铺放请将水果均分成二份,冰榶也是分二份)。2.将第一份水果依苹果、香蕉、橙、菠萝、柠檬顺序切片(不要太厚),一层一层摆入罐中,需注意要平均摆尽量不要有空隙高低不平,以免发酵不平均。 3.柠檬与冰榶是最重要的发酵剂,柠檬放好了将第一份冰榶平均洒放 4.重复将第二份水果依作法2再摆放一次即完成。 5.全部水果放置约玻璃罐7分或8分满即可,发酵会有气体须预留空间,待一个月后即可饮用。 1).不能将酵素放置在直接曝晒阳光,或高温的场所以免变质。2).体内有发炎、溃烂的人(例如: 胃溃疡、肠炎等),特别需要喝酵素,但需稀释浓度饮用。

3).酵素遇50℃以上高温即被破坏殆尽。 4).想发酵期间想打开可以,忌碰水,会有浓郁的果香味。5).要对酵素请查心怡公布的认识酵素。材料:水果 + 冰片糖 + 柠檬 3 至 5 粒基本做法: 1. 水果和柠檬洗净风干,切成薄片。 2. 冰片糖切成小块。 3. 等材料切片好后,依次序一层层排入大玻璃罐内,步骤是先放水果,再放柠檬片,最后放冰片糖。一层层水果片,柠檬片,冰片糖需按程序排列,最上层必须放冰片糖。 4. 密封后让材料浸泡2个星期,置放在15至25℃阴凉处。青苹果酵素:美容去脂 材料:青苹果8粒,冰片糖1包,柠檬3至5粒 容器: 2 litre 大玻璃罐 1 个 食材处理:青苹果保留外皮切小片 排毒消炎 材料:大芦荟7支,冰片糖1包,柠檬3至5粒 容器:2 litre 大玻璃罐1个 食材处理:芦荟去除外皮取肉 消化除劳 材料:黄梨2粒,冰片糖1包,柠檬3至5粒 容器:2 litre 大玻璃罐1个 食材处理:黄梨去皮直接切成小薄片 火龙果酵素:补血抗老 材料:火龙果4 - 5粒(视容器而定),冰片糖1包,柠檬2 粒

鸡蛋果食用的功效及注意事项

鸡蛋果食用的功效及注意事项 1、常食用鸡蛋果及其加工品,对人体有助消化、能化痰、治肾亏、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。 2、鸡蛋果是天然的镇定剂,具有松弛、镇定神经的效果;可以治疗失眠,诱导自然入 睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象。 3、鸡蛋果能舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等所有不适感。 4、鸡蛋果的果实具有多种维生素能降低血脂降血压,还可以抗癌抗衰老,具有养颜 的功效,是保健养生的佳品。 5、鸡蛋果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显着作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。 注意事项 1、患有消化系统疾病、胃不好的人应当谨慎进食。 2、鸡蛋果籽很难从百香果里分离出来,所以在吃果子的时候,难免会吃到果籽。有 些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么不良影响。但是百香果的果籽是可 以吃的,而且还能增加脆脆的口感呢。所以不慎吃下百香果籽,也不用太过担心的。 3、鸡蛋果不宜密封保存,可冰箱保鲜,不宜冻,最好将果裸放通风干爽处方不易变质。 4、内分泌系统疾病,男性疾病,妇科疾病,儿科疾病,传染性疾病,神经性疾病患 者不适宜食用鸡蛋果。 1、鸡蛋果含有非常丰富的天然维他命C,每100克果汁中就含有维他命C为34.6毫克,还富含维命A、B1、B2等,另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量 元素。 2、鸡蛋果富含有机酸、尼克酸、氨基酸、亚油酸、矿物质、β—胡萝卜素、蕃茄红素、可溶性膳食纤维、生物碱、黄酮类等160多种人体必需的有益成分,是保健、药用价 值很高的一种天然食物。 3、鸡蛋果含有维生素E、番茄红素,对生殖系统的作用不可小视,不少夜多小便的中老年人食用后,觉得晚上起床的次数明显减少,故鸡蛋果有滋阴补肾之说。 4、含果酸、可食纤维,作用于消化系统,对食欲不振、胃胀、便秘的效果都很好。

女人吃百香果的好处

女人吃百香果的好处 有着浓郁香味的百香果,形状像鸡蛋一般,又称为“鸡蛋果”,它含有有利人体健康的营养元素,女人吃百香果可以排毒养颜,如果还便秘的话,吃了百香果还能起到通便的作用,它的吃法也很多,可以直接吃,还可以榨成果汁饮用,还可以做成水果沙拉,因为百香果有饱腹感,所以也适合减肥女士,防止在减肥期间吃更多高热量的东西。 百香果,学名西番莲,又称鸡蛋果、热情果、西番果,因其果汁营养丰富,气味芬芳,具有番石榴、芒果、香蕉等多种水果的香气而被誉为百香果。百香果源自南美洲亚马逊河一带的热带雨林,因为花部的形状极似基督之十字架刑具,曾被西班牙的探险家、传教士认为是《圣经》中提到的人类始祖亚当和夏娃所吃的“神秘果”,故其英文名称为“passionfruit”,意为“热情、激情和爱情之果”。百香果原产于巴西,现广植于热带和亚热带地区,在南美、南非、东南亚各国、澳洲和南太平洋各地区都有种植。我国新近引如试种并将百香果列为广东的名优稀水果品种。 百果香含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百中对人体非常有益的元素,而且口感跟香味都美到极致,可以增强人体抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长。2.百果香中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微笑的部位,进行深层次的清理和排毒,但是又不会对肠壁有任何损害的,有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效。3.因为百果

香入体,可以增强消化吸收功能,使得人体排便正常,不会阻塞肠道,所以对于缓解便秘症状也非常有好处。4.美容养颜,那是必须的,它不但含有丰富的营养,而且可以给人饱腹的感觉,从而让人减少对于其他高热量食物的摄入,有助于改善人体营养吸收结构,尤其其中含有的Vc,等都有美容养颜,抗衰老的作用。 吃法:⑴直接鲜食:将百香果剖开,用调羹挖出瓤包直接食用(籽可食用,富含高级蛋白,高级脂肪)。 ⑵制作果汁:取一个百香果,切开,用勺子将果肉舀入杯中,加200ml水,加少许白糖调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒,效果更好。夏天用冰水,冬天用温开水,加上几滴蜂蜜,风味更佳。 ⑶果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹饪菜肴。百香果含有非常丰富的天然维他命C,每100克果汁中就含有维他命C为34.6毫克,还富含维命A、B1、B2等,另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质。实用价值:该果具有多种水果的芳香,果味独特,常食用百香果,可以生津开胃、食欲大开,是具有消除疲劳、养颜美容、防止衰老及高血压和动脉硬化的保健佳果。

酵素制作方法用法及比例

酵素制作方法用法及比例一、酵素简介 酵素分为环保酵素(又称垃圾酵素)和饮用酵素两类。首先用于环保。环保酵素做法:利用家里的果皮(榴莲的皮和籽不要放进去,凤梨皮、菠萝皮不要加,因农药多,其他任何水果的籽都可以放)、蔬菜皮(家用环保酵素最好不要油腻垃圾),加红糖(或大块冰糖)、水(能喝的就行,要凉的,自来水都可以),按照1份糖、3份果蔬皮、10份水的比例装进一个密封容器内(最好用塑料桶或坛子等),不能装满,要留出1/3的空间,因为发酵过程会产生臭氧气体,第一个月每天要打开瓶盖放气并搅拌一下,从第二个月开始就不用放气了,等待3个月,环保酵素就做好了。做成功的酵素会是酸酸的味道,果皮加的越多,会越香。加入的果皮种类越多越好。饮用酵素做法,就用水果做,水果种类越多越好,水必须是能喝的水、纯净水、过滤水、凉开水都可以,发酵时间要比环保酵素长,至少6个月,材料比例同上,不同的是饮用酵素宜用天然蜂蜜,其它做法与环保酵素相同。酵素容器上最好写上“我爱你”、“感恩你”、“谢谢你”这一类爱心标语,会发酵得更好。酵素具体功效可看温秀枝医师视频.酵素有很多不为人知的保健功效,但首先是为了减少和利用垃圾、环保而做,动手尝试、亲身实践是最重要的。二、环保酵素用法 (又叫垃圾酵素),只供外用,在您送朋友的瓶子上,最好也注明:只供外用。做的很干净的也可食用) A、环保 1、净化河流海洋:1公升的酵素可以净化1000公升的河水 2、养护鱼缸、作鱼类营养素:家里如果有鱼缸,可以在里面

加半瓶盖酵素,不能加太多,酵素可以分解转化水中的污染物为营养素,有利鱼类的生长,还可以养护鱼缸,净化水质。如果鱼生病了,放一点酵素,鱼会好。 3、酵素渣绞碎倒进马桶(不包括硬壳渣),冲走可净化下水道、化粪池。 4、只要你有两百瓶酵素,它就可以转化天空所有的污染物,然后转变成矿物盐,它是天然的植物肥料,经过转换,土地自然就会肥沃,所有的物种都会长得更好,还可以保护我们的土地,让虫害回归它们原来的地方。 5、防止水管堵塞。 B、农用 1、酵素作肥料:稀释比例:1:1000。可刺激植物荷尔蒙,改善蔬果质量和增加产量。连续将环保酵素浇在土地上3个月,可改善土质,让土地重现生机。 2、酵素渣作堆肥:酵素渣不要直接做堆肥,需用新鲜的树叶或草来稀释,才可当堆肥。 3、作驱虫剂:稀释比例:1:1000。家里蚊子、苍蝇、蟑螂、老鼠会减少。 4、作种植、栽培花草、水果的荷尔蒙:稀释比例1:500,1个月只能使用1次。 5、浇花、浇菜:稀释比例:1:1000。1瓶盖的酵素,加入公升的水。用法:喷洒植物的根部,还应该喷植物四周的空气,酵素既能清新空气,还会把空气中的元素转化为肥料,使植物长得更茂盛。1星期喷1次。 6、修复被农药破坏的土地:先停止种植农作物,然后翻土,可以用翻犁机翻,翻土之后,把酵素和水按1:500的比例,撒在农田里,然后每天浇水,1周之后,再用锄头整地,不要再用翻犁机,原因是撒了酵素之后,地底下的微生物已经在开始转换,一些小的微生物已经在开始成长安家了,翻犁机一来,它们就无法再成长,锄头的破坏力就会小很多,如果土地已经很贫瘠,菌种很稀少,可以去别的比较肥沃的土地或者山上、森林找一些肥沃的泥土带回来,这些土壤的菌是很

吃百香果养生保健需认识它的“药性” “药味”“药效”

吃百香果养生保健需认识它的“药性”“药味”“药效” 中医“四性(寒、凉、温、热)”、“五味(酸、苦、甘、辛、咸)”理论运用到食物中的实践具有悠久的历史传统,该理论认为,人们日常饮食的大部分食物,既有治病的作用,又可食用,称为食物的药食同源性或药食两用性。 “四性”、“五味”理论在各类水果中的运用具有丰富的实践经验。原卫生部《按照传统既是食品又是中药材物质目录管理办法》所公布的101种药品药食同源名单中,属于可生食的水果有山楂、乌梅、木瓜、龙眼、桑葚和枣子六种,这六种水果经过一定的制作工艺,成为处方中药中比较常用的药材。还有很多没有被“入药”的普通水果,比如,常见的苹果,其药性凉,药味甘,具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效,被称为心血管的健康保护神,多食用可以改善呼吸系统及肺的功能;又如,石榴味甘酸、

涩温,能够有效地抗氧化,减少体内沉积的氧化胆固醇,延缓衰老,而且对于咽喉燥渴很有疗效。 那么,百香果的“药性”“药味”“药效”是怎样的? (一)百香果“四性”兼备。百香果介于寒、凉、温、热之间,不寒、不凉、不温、不热,融合寒、凉、温、热四性,它是寒、凉、温、热兼备的水果,这就是通常所说的平性水果。具有这种药性的食物适合绝大多数人食用。 (二)百香果“五味”俱全。百香果内含132种芳香物,掰开可闻到具有芒果、菠萝、香蕉等多种水果的味道,是最多芳香物质的水果。这么多芳香的味道造就了百香果“百香”的特征。百香果的果肉含汁量多,具有较明显的甘甜味、酸味,和轻微的辛味,籽含有一定量的“隐形盐(即钠盐)”,具有轻微的咸味,果皮具有苦涩味,所以说,它是酸、苦、甘、辛、咸“五味”齐全的水果。 (三)百香果是“百药之果”。百香果“四性”兼备、“五味”的“药果”,它有“百种芳香”、“百种营养”,有“百种芳香”、“百种营养”

家庭自制食用水果酵素方法大全

家庭自制水果酵素方法大全 告诉大家一个小秘密,1:1的水果酵素果渣,用这个方法也可以做出好喝的果醋。 水果酵素能改進軆質,增進健康,消除頭痛,肩痛,疲勞失眠,腰痛,食慾不振,身軆虛弱,貧血,生理不順,不孕症,經痛,更年期障礙,黑斑,青春豆,腳,禿頭,便秘,哮喘。 注:懷孕的人不可以喝酵素。 1、加水酵素(1)准备好糖(蜂蜜、红糖、冰糖)、植物(各种可食无毒植物)、水(泉水、井水、矿泉水、凉开水,还有净水机的过滤水,一切可以直接饮用的水都可以做食用酵素。做环保酵素的自来水如果有漂白粉味道要放置一天再使用就可以了。)。重量比例为1:3:10 (2)把植物洗干净、切碎,与糖一起放入瓶中(个人建议食用的用玻璃瓶,环保的用塑料瓶)加水(需保证瓶中留有2至4成空间供其发酵) (3)把瓶子密封,贴上制作日期。放在阴暗处等待3个月。 2、不加水酵素(1)准备好制作酵素所需道具、植物(各种可食无毒植物)、糖(蜂蜜、红糖、冰糖)。重量比例为1:1 (2)把制作酵素所需的道具洗净晒干(包括瓶子、刀具、砧板),把植物洗干净、沥干、切碎。 (3)把原料按一层植物一层糖的顺序放入瓶子中(最后一

层必须是糖,需保证瓶中留有2至4成空间供其发酵)(4)盖紧瓶盖,贴上制作日期。放在阴暗处等待3个月。温馨提示(1)以上容无论是环保酵素还是食用酵素都可以做。 (2)不加水酵素放糖时底层糖不要放太多,因为过几天糖会融化,而且也可以保证顶层的糖能把原料盖满。另外边放水果时可以震荡一下,水果就会下去很多,然后就可以放更多水果了。 (3)制作酵素(包括加水的和不加水的,不要以为不加水的酵素气不多而不放气,你会后悔的,当然有些发较慢的原料气可能不多)前一个月每天要常搅拌和放气(包括环保酵素和食用酵素),不要害怕与空气接触而不放气,搅拌可以让酵素发酵的更好还可以让顶层的没被液体浸到的原料不会变坏。 (4)用广口瓶制作酵素时有很大几率会出现白膜,请不要担心,白膜可以搜集起来擦脸(美白皮肤)注意有没有白膜不是衡量酵素是否成功的标准,白膜出现是因为密封不好与空气接触多。 (5)制作葡萄酵素时不要把葡萄皮上面的白膜洗掉(听说是天然的酵素),因为苹果氧化的快,所以建议边切边放入瓶中。 (6)不加水的酵素1个月可以用,加淘米水的加水酵素一个月也可以用。但酵素是时间的产物,所以建议最少放满3个月再用。

吃完百香果,种子撒盆里,一年结3次果,一次100个

吃完百香果,种子撒盆里,一年结3次果,一 次100个 百香果种植步骤 1、选种 准备个头大、无病害、色泽佳的百香果一个。在通风透气的地方将其放置一段时间,使其完全成熟后,掰开取种,洗净晒干待用。 2、催芽 将种子用清水浸泡24小时,提高发芽率。然后我们采用纸巾催芽法。将种子均匀放到铺有湿纸巾的透明塑料盒里,在口上用塑料薄膜将其密封。 3、播种 种子露白就可以播种啦。将处理好的种子放到之前准备好的土壤表面,在其上方覆盖一层细沙并浇透水。 4、间苗 很快你就能看见密密麻麻的小苗都破土而出啦。当然我们不能让如此多的小苗都挤在一起,这样会大大影响个体小苗的生长

发育。因此我们要拔掉一部分,让苗与苗之间有充分的间隙,以便空气流通和营养吸收。 经过这样4个步骤,百香果苗就越长越高喽。 百香果种植要点 1、光照 作为热带水果,在厦门和海南百香果卖的超级便宜,经常能看小贩推着小板车,上面满满的都是个头又大味道又好的百香果。所以说百香果只有多晒太阳才能长得好哇。 日照时间长有利于百香果前期的开花以及后期结果的营养积累,更是能促进整个生长期的枝蔓生长。只有阳光充足了,最后长出来的百香果才能个大味香,口感绝佳。 2、浇水 百香果是汁水饱满的水果,要想结出好吃的百香果,水分一定要跟上。夏天到来之后,北方的天气就变得干燥,而炎热更是为干燥添了一把火。 因此,如果你是北方花友,就一定要记得多浇水,夏天百香果长得快,太过干旱的话它会长的很慢。 如果你是南方的花友,那就不能按照北方的办法了,因为南方最近正要遇上梅雨天气,这样的话天气是很潮湿的,浇水的频率最好就要减少啦。 3、土壤 百香果对土壤的要求不高,只要选用肥沃且疏松透气的土壤就行。

家庭水果酵素制作方法

家庭水果酵素制作方法 材料:苹果750g柠檬750g木瓜750g辅料红糖750g冰糖750g蜜糖750g Step1:首先把所有准备好的水果洗干净,晾干水,注意,千万不要沾到水,不然酵 素就失败了,此外柠檬必须占水果量的三分之一,柠檬有很好的减肥排毒的功效。 Step2:然后将水果去皮,柠檬可以不去皮。 Step3:接着再将水果全部去核,切小块装好备用。 Step4:最后开始放水果,先在底部放入柠檬,然后放糖,再放入苹果,然后是木瓜,再是糖,注意,坚持是一层水果一层糖的原则,容量只能放到八分满,要留有空间给水果 们发酵,一层红糖一屋冰糖,这样口感比较好。 Step5:尽量将水果铺平,不要留有空隙,到最后放上柠檬和最后一层的糖,用筷子 或者勺子将水果压一下,再盖上盖子,密封好,放入阴凉处发酵三到六个月,就可以喝了。 Step6:第二天,酵素里的糖有些已经转化了,水果里的水份已经随糖浸出来了,可 以看到里面有许多小气泡不停地在发酵。可以在瓶子上贴有制作的日期,那样就可以知道 自己什么时候能喝了。 TIPS:整个作过程,水果不能再次碰水,柠檬的比例要是水量量的三分之一,糖的比 例是一比一,不要认为糖会太甜会长肥,因为糖在发酵过程中已经转化成为酵素份子。 ①把蜂蜜, 水果和水按照1:3:10的比例准备好。跟容器的体积无关,例如,1斤的蜂蜜,就放3斤的水果和10斤的水水果切成小块。 ②把三者放入容器,水果不用去皮,洗净即可,三者的总体积不宜超过容器体积的80%。容器最好用塑料桶,不会因为气体膨胀而破裂 ③把容器密封好,放在阴凉处,一定要密封好。然后,如果看到容器有胀气现象,打 开放气,让气体流通。放置最少3个月,时间当然越长越好,最少三个月。 ④倒出时,拿滤网把碎渣过滤,剩下的酵素就可以喝了。 1.整备体内酵素---这项作用是使体内血液呈弱酸性,清除体内废物,保持肠内细菌 平衡、强化细胞、促进消化、加强抵抗力,保持各方面平衡。 2.抗炎作用---发炎是部分细胞受伤的部位,细菌筑巢生长治疗发炎,是酵素搬运白 血球功能良好,给予受伤的细胞力量。

百香果的药理作用及食用方法

百香果的药理作用及食用方法 百香果,又被称之为西番莲,从拉美风行至亚洲,被称为“果汁之王”,富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素等160多种有益成份。那么,下面我们一起了解下百香果的药理作用吧。 1、保健 百香果可以排毒养颜、清热解毒、抗衰老、助消化。 2、消炎 百香果可有效防治痔疮、胃病、牙周炎、粉刺、咽喉炎,长期吃它还能防治肠胃炎、青春痘。 3、增强免疫力 百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益健康的物质,香味是所有水果无可比拟的,还能增强免疫力。 4、排毒养颜 百香果排毒的功能有助于美容养颜。百香果可净化身体,改善皮肤弹性。 5、降血压 百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压,是高血压患者理想的水果选择。 6、治失眠 百香果含天然的镇定剂,可使神经放松,帮助人体进入深睡眠状

态。 7、减少癌症发病率 百香果富含多种对人体健康有利的成分,可防止有害物在身体内堆积。 8、提神醒酒 把百香果的果肉、剥皮的香蕉、牛奶一起倒入搅拌机,打成汁喝,可醒酒,很快就能见效。 百香果的吃法1.直接鲜食:将百香果剖开,用调羹挖出瓤包直接食用(籽可食用,富含高级蛋白,高级脂肪)。 2.制成果汁:取一个百香果,切开,用勺子将果肉舀入杯中,加200ml水,加少许白糖调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒,效果更好。夏天用冰水,冬天用温开水,加上几滴蜂蜜,风味更佳。另外,由于百香果汁中所含的果浆和天然超纤维的密度不同,在冲调静置一段时间后出现分层情况属正常的物理现象,对质量并无影响。 3.泡茶:将果子一分为二,放入杯子,再放入冰糖,用沸水泡6分钟。 4.高汤提味:将整个果子洗净后放入高汤,可以将汤的鲜味提出,令高汤口感更佳。 5.刮下果肉和籽,和冰块,适量蜂蜜一起放入榨汁机,榨出来后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。 6.榨汁:打开果子,刮下果肉和籽,和冰块,适量蜂蜜,适量水

百香果酵素的制作方法

百香果酵素的制作方法 酵素是一种取自于一些植物中的物质再经过发酵出来的保健品,所以很多植物都可以做成酵素的形式,而一般的酵素都比较酸对于减肥有很好的效果。不少人都比较喜欢吃百香果酵素,因为这样可以发挥出百香果的营养价值和更好的存放百香果,而且百香果酵素的制作方法也很简单,接下来为大家介绍一下百香果酵素的制作方法。 百香果酵素的做法 1、购买百香果表皮颜色很淡,果皮完整的,割开后质量非常好。 2、先在酵素罐子底部放上糖,厚一点,再放上水果。酵素罐子专门的酵素罐子。买回来后洗干净,晾干。做酵素的容器要无油无盐无水,以保证发酵顺利。 3、不断地把百香果汁倒入酵素罐子,完工时垃圾箱半满。当然这个过程中我自己也是一边做一边吃果子,很新鲜又有甜度。 4、做百香果酵素是一层一层地放。先一层糖,再一层水果,再一层去皮去籽切片的柠檬。放柠檬可以使酵素变得口味更好而且杀菌。如果是有机柠檬,连皮都不用去,洗干净晾干切片,可以使酵素变得更香。 5、这样一层一层码到最后,最上面一层放厚厚的一层糖。 6、盖上盖子,酵素罐子配两种盖子,要选这个扣盖,上面有排气孔的。扣好后在环形水槽里注上水。把酵素罐移到阴凉处,

注意不要直射到太阳。等上3个月就可以享用了。 吃百香果的注意事项 1、患有消化系统疾病、胃不好的人应当谨慎进食。 2、百香果籽很难从百香果里分离出来,所以在吃果子的时候,难免会吃到果籽。有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么不良影响。但是百香果的果籽是可以吃的,而且还能增加脆脆的口感呢。所以不慎吃下百香果籽,也不用太过担心的。 3、百香果不宜密封保存,可冰箱保鲜,不宜冻,最好将果裸放通风干爽处方不易变质。 4、内分泌系统疾病,男性疾病,妇科疾病,儿科疾病,传染性疾病,神经性疾病患者不适宜食用百香果。 百香果含有17种氨基酸,丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质,更被称为水果中的VC(维生素)之王,口感独特。 食用百香果的好处: 天然纯净、浓郁甘美、酸甜可口,生津止渴;提神醒脑、润肠通便,预防大肠癌;补肾健身、排毒养颜;解酒护肝、消除疲劳;对高血压、高血糖降低胆固醇有功效;口腔溃疡、牙周炎、咽喉炎有功效;对结肠炎、肠胃病有功效;调节血糖、有助预防糖尿病;形成强健骨骼、舒缓骨质疏松;提高人体免疫力,预防疾病。

自制各种酵素做法.

自制水果酵素和功效 “酵素”也叫做生物酶,其作用是促进生化反应,如果没有酵素,任何食物都不可能被消化吸收。因此,它是对人体非常重要的营养素。 水果酵素能改进軆质,增进健康,消除头痛,肩痛,疲劳失眠,腰痛,食欲不振,身軆虚弱,贫血,生理不顺,不孕症,经痛,更年期障碍,黑斑,青春豆,香港脚,秃头,便秘,哮喘。 注明:怀孕的人不可以喝酵素。 制作酵素的基本原理: 新鲜的水果蔬菜等食物中含有微量的酶,与糖一起放在密封瓶中,会发生剧烈的酵解反应和酶促反应,使食物中的酶活性大大提高,酶的数量激增,最终形成对人体有益的酵素。 制作酵素方法:准备一个可密封的大瓶子(大罐头瓶即可),把果蔬(或药材)切薄片,铺在瓶底,上盖一层冰片糖(冰片糖需掰成小块儿,也可用等量红糖替代),然后按一层原料一层糖的顺序码放,最后在上面放一层柠檬片(1个柠檬去皮去种子切片),此时与瓶口应保持4厘米距离防止酵素溢出。将瓶口用保鲜膜覆盖住,然后加盖,隔绝外界空气。置放在15℃~25℃阴凉处约2~3周,把渣滤掉,剩下的汁液即是酵素,放冰箱冷藏。注意食物原料、容器和刀具须洗净并晾干。最上一层必须是柠檬,以达到杀菌效果。水果选生涩一些的,酵素生成更多。 酵素的作用及做法 酵素不只对人体有很大帮助,研究酵素38年,来自泰国的乐素昆博士,研究出了垃圾酵素,对地球环保起着很大作用。 他说,在离地面20-30公里的距离,大自然形成的臭氧层给地球,及在地球上生活着的每一个生命,都建起了防止太阳紫外线和宇宙辐射的保护圈。“然而,人类的许多发明却没有顾及随之而来的灾害,导致地球上的臭氧层严重被破坏,使地球温度上升,冰山融化,海水逐渐淹没陆地,这么大的灾难如何解决?” 垃圾酵素是由鲜垃圾制成,倒入河流或沟渠,可将水中的细菌杀死,使河水或沟水不会有传染病。酵素共有3项功能,即分解、组合与转化,在温室效应中,酵素可变成臭氧,可降低地球温度。

吃完百香果能喝牛奶吗

吃完百香果能喝牛奶吗 百香果现如今已经是变成了越来越大人都比较爱吃的一种食物,这种食物基本上来说还是要和其他的食物搭配来食用的,这样效果会变得更加好一些的,不过人们必须要记住百香果不能和牛奶一起吃的,不然的话很可能就会导致一些副作用的产生,特别是消化不好的人一定要相当注意的,否则就会导致自己的胃肠道疾病复发。 禁忌: 1、患有消化系统疾病、胃不好的人应当谨慎进食。 2、百香果籽很难从百香果里分离出来,所以在吃果子的时候,难免会吃到果籽。有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么不良影响。但是百香果的果籽是可以吃的,而且还能增加脆脆的口感呢。所以不慎吃下百香果籽,也不用太过担心的。 3、百香果不宜密封保存,可冰箱保鲜,不宜冻,最好将果裸放通风干爽处方不易变质。 1、酸性的东西和牛奶混合后自然会发生反应的,因为牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,当牛奶的酸碱度在4.6(低于7都属于酸性)以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料,而如果误加的牛奶建议也不要服食的好! 2、直接鲜食:取成熟的百香果,洗净切开,直接食其果汁;也可放些糖,用汤匙搅拌后食用。种子香脆可食,营养丰富似葵瓜

子。 3、制作果汁:取一个百香果,切开挖取中间果汁(含种子),放入杯中,加200ml水,加适量白糖浆调整甜度,搅拌即可得一杯色、香.味、营养俱佳的果汁。如果用豆浆机搅拌几秒钟,效果更好。夏天用冰水,冬季用温水。加上十几滴牛奶,可以防止果汁很快分层影响外观,风味更出色。(备注:因为百糖溶解速度慢,所以要预先做好糖浆水。糖和水按一比一混合,边加热边搅拌到白糖全部溶解,即可得稍为黏稠的糖浆水,可以长期保存备用。) 选择低温冷藏的:低温冷藏的纯牛奶杀菌温度低,常温下的高温纯牛奶杀菌温度高,所以低温冷藏的牛奶原有的营养成分比较不容易被破坏。为宝宝选择牛奶一定要注意看保质期,超高温奶常表现为保质期超过六个月,虽然也是放在冷柜中冷藏进行高价销售,但是却不是低温巴士纯牛奶。判断是否是低温冷藏的纯牛奶用保质期来看是非常容易判断的。 选生牛乳配料的:为宝宝选择牛奶的时候一定要注意看原料是生牛乳还是奶粉,如果原料是生牛乳的话,那么这样的牛奶才是纯牛奶,如果原料是奶粉的话,这样的牛奶是还原奶,对于宝宝来说,纯牛奶才是牛奶中最好的饮品。判断是纯牛奶还是还原奶可以从包装上判断,还原奶都会显著的表明在包装上,而且保质期也是比较长的,还原奶所含的营养物质比生牛乳生产的要差,所以妈妈在为宝宝选择牛奶的时候最好选择生牛乳生产的牛奶。只要原料不一样营养价值就不一样,但是不能说还原奶是完全没有营养的,如果宝宝本身排斥喝纯牛奶,那么就需要提供还原奶来给宝宝的饮食加一道营养了。

相关文档
相关文档 最新文档